अजीब बात है, केला एक जड़ी बूटी है। या बल्कि, दक्षिण पूर्व एशिया के उष्णकटिबंधीय क्षेत्र का मूल निवासी एक बारहमासी शाकाहारी पौधा। वे कहते हैं कि हम जिन केलों के आदी हैं, वे कृत्रिम रूप से पैदा की गई किस्में हैं। यहां तक कि एक बच्चे के रूप में, विदेशी छात्रों को, ज्यादातर अफ्रीका से, अक्सर हमारे स्कूल में लाया जाता था, जैसे कि "अफ्रीका में उपनिवेशवादी स्थानीय लोगों को कैसे अपमानित करते हैं" विषय पर एक शैक्षिक बातचीत के लिए। सच कहूँ तो, मुझे अच्छी तरह से याद नहीं है कि यह किस बारे में था, लेकिन मुझे यह वाक्यांश "हम वे केले नहीं खाते जो वे आपके लिए लाते हैं" अच्छी तरह से याद है।
पिछले दस वर्षों में, पूर्व के कई देशों का दौरा करने के बाद, मुझे विश्वास हो गया कि "हमारे" केले वहां उपयोग में नहीं हैं। और जो केले खाए जाते हैं वे छोटे और बहुत मीठे केले होते हैं, जाहिर तौर पर मिठाई की किस्म के।
मुझे याद है कि तुर्की में बस केले के पेड़ों वाले एक बागान के पास रुकी थी, हमने कुछ डॉलर में मीठे और कोमल गूदे वाले छोटे और अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट केले का एक बड़ा गुच्छा खरीदा था। बस में सवार सभी लोगों ने खाना खाया। ऐसे "बच्चे" कभी-कभी यहां बेचे जाते हैं, लेकिन बहुत कम और महंगे।
लगभग 20-25 साल पहले केले को तलने या पकाने का विचार ईशनिंदा के समान था। कोई कैसे भून सकता है, लगभग अनुवाद, कुल घाटा क्या था, जिसे विशेष योग्यताओं के लिए, या विशेष पद के लिए नागरिकों के बीच "वितरित" किया गया था।
लेकिन दुनिया में सब कुछ बदल रहा है। अब केले बिल्कुल कम आपूर्ति में नहीं हैं, वे आम हैं और उपलब्ध हैं। और एशियाई व्यंजनों के फैशन ने हमारे लिए केले के कई स्वादिष्ट व्यंजन लाए हैं: सलाद, मिठाइयाँ और यहाँ तक कि सूप भी।
मैं केले के सूप के बारे में कुछ नहीं कह सकता, मैंने इसे चखा नहीं है। लेकिन तले हुए केले की मिठाई, शहद के साथ छिड़की हुई और नट्स के साथ छिड़के हुए, ने काफी अच्छी पकड़ बना ली है। बहुत ही स्वादिष्ट व्यंजन, उतना ही स्वादिष्ट... तले हुए केले बिना तैयारी के भी बनाना आसान है, और बैटर भी वैसा ही है जैसा कि इस्तेमाल किया जाता है।
केले को छोटे-छोटे तिरछे टुकड़ों में काट लेना चाहिए
बैटर तैयार करें
दूध डालें और बैटर मिला लें
- केले के टुकड़ों को बैटर में डुबोएं
केले को तेज आंच पर जल्दी से भून लें.
तले हुए केले असली पेटू लोगों के लिए एक मूल व्यंजन हैं। हालाँकि अफ्रीका, इंडोनेशिया और कई लैटिन अमेरिकी देशों में, ये विदेशी फल लंबे समय से इसी तरह से तैयार किए जाते रहे हैं। विभिन्न अतिरिक्त सामग्रियों और खाना पकाने की विधियों का उपयोग करके, उनका उपयोग उत्कृष्ट मिठाइयाँ, अद्भुत व्यंजन या नियमित साइड डिश बनाने के लिए किया जाता है।
ऐसे कई व्यंजन हैं जिनका उपयोग कारमेल-तले हुए केले बनाने के लिए किया जा सकता है।
यह पता चला है एक अद्भुत मिठाई जो निश्चित रूप से मीठा खाने के शौकीन सभी लोगों को पसंद आएगी।
बैटर में तले हुए केले भी उतने ही स्वादिष्ट होते हैं. इस तरह से ये विदेशी फल भारत में सबसे अधिक बार तैयार किये जाते हैं। यह विधि जटिल नहीं है, लेकिन काफी दिलचस्प है।
आपको जिन बर्तनों की आवश्यकता होगी: एक गहरा कटोरा और एक फ्राइंग पैन।
तैयार केले गर्म होने पर ही परोसे जाते हैं।
गैर-मानक समाधानों के प्रशंसकों को वह विकल्प पसंद आना चाहिए जब गर्म केले, गर्मी उपचार के बाद, आइसक्रीम के साथ परोसे जाते हैं। यह नुस्खा अपने विरोधाभासों के लिए दिलचस्प है। एक तरफ खट्टी-मीठी चटनी में तले हुए गर्म केले हैं तो दूसरी तरफ मीठी ठंडी आइसक्रीम है.
मिठाई बहुत जल्दी तैयार हो जाती है और अगर घर में मेहमान अप्रत्याशित रूप से आते हैं तो यह किसी भी गृहिणी के लिए "जीवनरक्षक" बन सकती है।
एक अच्छे रसोइये की कल्पना की, एक नियम के रूप में, कोई सीमा नहीं होती।
उदाहरण के लिए, तैयार तले हुए केलों पर परोसने से पहले चॉकलेट छिड़का जा सकता है। यदि आप इस व्यंजन को नाश्ते में खाते हैं, तो आपको आने वाले पूरे दिन के लिए अच्छे मूड और ऊर्जा में वृद्धि की गारंटी दी जाएगी।
बच्चे इस तरह के मूल व्यंजन से प्रसन्न होंगे।
बैटर के अनुरूप, तले हुए केले को आटे में पकाया जा सकता है। सच है, इस मामले में प्रक्रिया अधिक जटिल होगी।
मिठाई न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि काफी पेट भरने वाली भी है।
केले को फ्राइंग पैन में भूनना हमेशा सुविधाजनक नहीं होता है। यदि आप बड़े टुकड़े बनाते हैं, तो आपको उन्हें कई बार पलटना होगा ताकि सभी तरफ सुनहरा क्रस्ट हो। इस उद्देश्य के लिए कड़ाही या डीप फ्रायर का उपयोग करना अच्छा है। आपको वास्तव में अधिक वनस्पति तेल की आवश्यकता होगी। लेकिन परिणाम इसके लायक है.
जबकि टुकड़े अभी भी प्लेट पर गर्म हैं, आप उन पर दालचीनी छिड़क सकते हैं। पिसी चीनी और पुदीने की पत्तियों से सजाएं.
सबसे आसान और तेज़ तरीका है केले को चीनी के साथ भूनना। पूरी प्रक्रिया में 10 मिनट से अधिक समय नहीं लगता है।
खाना बनाने में रुचि रखने वाला हर व्यक्ति नई-नई रेसिपीज़ में रुचि रखता है। एक मूल व्यंजन या गैर-मानक खाना पकाने की विधि ढूंढना उतना आसान नहीं है जितना पहली नज़र में लग सकता है। केले जैसे परिचित उत्पाद को नए और असामान्य तरीके से पकाने से आपके शस्त्रागार में उपलब्ध पाक कला की उत्कृष्ट कृतियों की सूची में विविधता लाने में मदद मिलेगी। उदाहरण के लिए, आप तले हुए केले बनाने का प्रयास कर सकते हैं।
क्या आपने कभी फल तले हैं? इस सवाल से आप शायद बेहद हैरान हो जाएंगे. हालाँकि, अधिकांश दक्षिणी देशों में, लगभग हर गृहिणी बचपन से ही फ्राइंग पैन में तले हुए केले पकाने में सक्षम रही है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि उनकी विशेष बिना मिठास वाली किस्म (प्लेटानो) गर्म देशों में लगभग हर पेड़ पर उगती है। इन फलों का उपयोग न केवल मिठाइयाँ और मिठाइयाँ बनाने के लिए किया जाता है, बल्कि मुख्य व्यंजन के रूप में भी किया जाता है। इन्हें पनीर, आटा और यहां तक कि मांस के साथ भी मिलाया जाता है। तो: तले हुए केले - ऐसी डिश कैसे तैयार करें?
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तैयारी के चरण में सबसे महत्वपूर्ण बात सही मुख्य सामग्री का चयन करना है।आपको अधिक पके हुए खाद्य पदार्थ नहीं खरीदने चाहिए; पकाने की प्रक्रिया के दौरान वे जल्दी ही गूदे में बदल जाएंगे। छोटे हरे फल तलने के लिए सबसे उपयुक्त होते हैं। मुख्य घटक को बहुत बारीक काटने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है - वे गर्मी उपचार के दौरान सूख जाएंगे और बदल जाएंगे।
अपने मेहमानों को एक असामान्य मिठाई से आश्चर्यचकित करने के लिए, विभिन्न अतिरिक्त सामग्री और परोसने के तरीकों का उपयोग करें: कारमेल, चॉकलेट, आइसक्रीम, दालचीनी। यदि आप अधिक अपरंपरागत दृष्टिकोण की ओर आकर्षित हैं, तो तले हुए केले, जिसकी रेसिपी में अधिक स्वादिष्ट सामग्री (पनीर या मांस) शामिल है, दोपहर के भोजन के लिए एक सफल मुख्य व्यंजन हो सकता है।
कई नौसिखिए रसोइये आश्चर्य करते हैं कि केले को फ्राइंग पैन में कैसे भूनें। तले हुए केले बनाने की विधि, अनुभवी कारीगरों की व्यावहारिक सिफारिशें और पकवान के रहस्य नीचे पाए जा सकते हैं।
कारमेल में तले हुए केले तैयार करने के लिए, नुस्खा और सामग्री की मात्रा का बहुत सटीक पालन किया जाना चाहिए। आपको चाहिये होगा:
कारमेल और दालचीनी के साथ तले हुए केले
सबसे पहले आपको इसे छीलकर 4 भागों में काट लेना है। कारमेल बनाने के लिए, एक फ्राइंग पैन में धीमी आंच पर मक्खन पिघलाएं। धीरे-धीरे चीनी डालें और परिणामी द्रव्यमान को धीरे-धीरे हिलाएं। गाढ़ा होने पर, लगभग 100 मिलीलीटर पानी डालें और पूरी तरह कैरामेलाइज़ होने तक हिलाते रहें। कटे हुए फल को पैन में तब तक डालें जब तक वह पूरी तरह से कारमेल से ढक न जाए। इन्हें हल्का सुनहरा होने तक भून लीजिए. कारमेलाइज़्ड तले हुए केलों को एक प्लेट पर रखें और हल्के से दालचीनी छिड़कें।
खाना पकाने का यह विकल्प विशेष रूप से पूर्व में लोकप्रिय है (उदाहरण के लिए, भारत, तुर्की, पाकिस्तान)।यदि आप तले हुए केले को बैटर में पकाने का निर्णय लेते हैं, तो इसकी विधि काफी सरल है। निम्नलिखित सामग्री तैयार करें:
सबसे पहले बैटर तैयार करना शुरू करें. ऐसा करने के लिए आटा, चीनी और अंडे मिलाएं। एक सजातीय द्रव्यमान बनने के बाद, फलों को छीलकर हलकों में काट लें। एक फ्राइंग पैन में वनस्पति तेल गरम करें, टुकड़ों को बैटर में डुबोएं और गर्म फ्राइंग पैन पर रखें, दोनों तरफ से भूनें। तले हुए केलों को बैटर में कागज़ के तौलिये पर रखें और अतिरिक्त तेल निकलने तक प्रतीक्षा करें। तैयार उत्पाद को एक प्लेट में निकालें, आइसक्रीम या सिरप के साथ परोसें।
बैटर में तले हुए केले को फिलिंग के साथ भी तैयार किया जा सकता है
पिछले नुस्खा पर एक दिलचस्प बदलाव हमारे मुख्य घटक को असली खमीर आटा में भूनना है। एक फ्राइंग पैन में तले हुए आटे में केले तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित उत्पादों की आवश्यकता होगी:
सबसे पहले आपको आटा गूंथना है. इसे तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
एक बड़े कन्टेनर में दूध, यीस्ट और चीनी डाल कर अच्छी तरह मिला लीजिये. 5 मिनट बाद इसमें थोड़ा पिघला हुआ मक्खन और आटा डालें. परिणामी द्रव्यमान को हिलाया जाना चाहिए और एक घंटे के लिए पकने के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए।
अब आपको एक खास मीठी क्रीम तैयार करने की जरूरत है. ऐसा करने के लिए, हमें 3 जर्दी और एक पूरा अंडा चाहिए, जिसमें हमें एक बड़ा चम्मच चीनी और थोड़ा सा आटा मिलाना होगा। - इसके बाद इसमें थोड़ा गर्म दूध और बचा हुआ मक्खन मिलाएं. क्रीम तैयार है.
अंतिम चरण में, वनस्पति तेल के साथ एक फ्राइंग पैन गरम करें और केले को 3-4 टुकड़ों में काट लें। फिर टुकड़ों को पहले आटे में और फिर क्रीम में डुबाकर एक फ्राइंग पैन में सुनहरा भूरा होने तक तलें।
तले हुए केलों को गर्मागर्म और आइसक्रीम के साथ परोसें
सबसे सफल और सामंजस्यपूर्ण स्वाद संयोजन "केला और चॉकलेट" की जोड़ी है। चॉकलेट से ढके तले हुए केले बनाना बहुत मुश्किल नहीं है। इसके लिए आपको आवश्यकता होगी:
फल को लंबाई में 2 हिस्सों में काटें और नींबू का रस छिड़कें। इसके बाद, आयताकार हिस्सों को आटे में रोल करें और चॉकलेट को मोटे कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें। एक फ्राइंग पैन में मक्खन पिघलाएं और फलों के टुकड़ों को दोनों तरफ से भूनें। तैयार होने से एक मिनट पहले, ऊपर से कसा हुआ चॉकलेट छिड़कें। स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक मिठाई तैयार है.
खाना पकाने की यह विधि क्लासिक है। मक्खन में तले हुए केले आमतौर पर रम या किसी अन्य समान मादक पेय के साथ तैयार किए जाते हैं। खाना पकाने का क्रम इस प्रकार है:
आप तले हुए केले में हमेशा कुछ मेवे मिला सकते हैं
यह नुस्खा सामग्री और खाना पकाने की विधि के मामले में सबसे सरल है। पनीर के साथ तले हुए केले बनाने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
हमने फलों को 2 भागों में काटा, और फिर पहले भाग पर पनीर की प्लेट रखी। इसके बाद, हम फल के बचे हुए हिस्से के साथ तात्कालिक "सैंडविच" को बंद कर देते हैं। हम तैयार सैंडविच के सिरों को टूथपिक्स से बांधते हैं। एक फ्राइंग पैन में केले को तब तक भूनें जब तक कि भरावन पूरी तरह से पिघल न जाए और डिश परोसें।
शहद के साथ फल तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
केले को छीलकर टुकड़ों में काट लीजिए. एक गर्म फ्राइंग पैन में, मक्खन और चीनी मिलाएं, गर्मी कम करें और शहद डालें। - मिश्रण को अच्छी तरह मिला लें और फलों के कटे हुए टुकड़ों को भून लें.
शहद के साथ तले हुए केले स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक दोनों होते हैं
इस व्यंजन को पिसी चीनी और दालचीनी के साथ परोसना बेहतर है। आप बटरक्रीम या आइसक्रीम डाल सकते हैं।
तले हुए केले न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि काफी सरल भी होते हैं। यहां तक कि एक बच्चा भी इस मिठाई को तैयार कर सकता है:
तले हुए केले अभी भी हमारे क्षेत्र में विदेशी माने जा सकते हैं, लेकिन वास्तव में इस विनम्रता ने लंबे समय से पूरी दुनिया में जड़ें जमा ली हैं। यदि आप वैश्विक खाद्य सनक में शामिल होना चाहते हैं, तो हम आपको नीचे दिए गए व्यंजनों में केले को भूनने के तरीके के बारे में विस्तार से बताएंगे।
यदि आप केले को बिना किसी मिलावट के भूनने का निर्णय लेते हैं, तो आपको सामग्री की किसी भी जटिल सूची को याद रखने की आवश्यकता नहीं होगी: तेल, कच्चे केले, और आप जाने के लिए तैयार हैं। मुख्य बात यह है कि पर्याप्त मात्रा में तेल और एक गहरा कटोरा लें ताकि केले के टुकड़े गर्म तेल में लगभग आधे डूब जाएं।
वनस्पति तेल या उसके मिश्रण को मक्खन के साथ गर्म करें और उसमें आड़े-तिरछे कटे हुए केले डुबोएं। टुकड़ों के एक तरफ से कुरकुरा और सुनहरा भूरा होने तक इंतजार करें और उसके बाद ही उन्हें पलटें। पकाने के तुरंत बाद केले के टुकड़ों को कागज़ के तौलिये या नैपकिन पर रखें, फिर मीठी चटनी या पिघली हुई चॉकलेट के साथ परोसें।
बहुत सारे तेल में तलने का एक विकल्प कारमेलाइजेशन है, जिसे पैन में थोड़ी सी चीनी डालकर आसानी से प्राप्त किया जा सकता है।
सामग्री:
तैयारी
गरम मक्खन में केले के टुकड़े डालिये. ध्यान रखें कि मक्खन बहुत गर्म न हो या जले नहीं, चीनी डालें और क्रिस्टल को पिघलने दें। एक बार पिघल जाने पर, केले को तैयार कारमेल के साथ तब तक चिपकाएं जब तक कि वे हल्के भूरे और नरम न हो जाएं।
यदि आप तले हुए केले को न केवल टोस्ट, वफ़ल या पर परोसना चाहते हैं, बल्कि उन्हें एक स्वतंत्र स्नैक में बदलना चाहते हैं, तो ब्रेडिंग इसका समाधान है। ब्रेडेड केले को अपने हाथों से खाना और सॉस में डुबाना आसान है, और ये मीठे के शौकीन बड़े समूहों के लिए भी आदर्श हैं।
सामग्री:
तैयारी
केले को क्यूब्स में काट लीजिये. मक्के के टुकड़े तोड़ें और दानेदार चीनी और पिसी हुई दालचीनी के साथ मिलाएं। अंडों को फेंटें और उनमें केले के स्लाइस डुबोएं, फिर प्रत्येक को ब्रेडिंग मिश्रण में रोल करें और उबलते तेल में डालें। जब ब्रेडिंग सुनहरी हो जाए तो केले को नैपकिन पर रखें और तुरंत परोसें।
आपने संभवतः अत्यधिक नख़रेबाज़ खाने वाले के बारे में यह कहावत सुनी होगी: "कुछ और तले हुए केले के बारे में क्या ख़याल है?" इसलिए, हालाँकि तले हुए केले उतने आम नहीं हैं, फिर भी वे मौजूद हैं! इसके अलावा, यह क्यूबा, इक्वाडोर, भारत, चीन, ब्राजील, थाईलैंड और कई अन्य देशों में एक बहुत लोकप्रिय और प्रिय मिठाई है। आइए जानें कि ऐसी स्वादिष्ट चीज़ कैसे बनाएं और अपने दोस्तों और प्रियजनों को आश्चर्यचकित करें। इसके अलावा, जैसा कि यह निकला, यह व्यंजन सरल, स्वादिष्ट और पौष्टिक है।
तले हुए केले ऐसे दिखते हैं.
हरे केले तलने के लिए सर्वोत्तम होते हैं। यह भी याद रखें - बड़े केले की तुलना में छोटे केले तलने पर अधिक स्वादिष्ट माने जाते हैं। लेकिन हमारे पास स्टॉक में केले नहीं हैं, इसलिए हम उन्हें ही भूनेंगे जो हम निकटतम सुपरमार्केट से लाएंगे। आइए कुछ व्यंजनों पर नजर डालें:
केले को छीलकर लम्बाई में काट लीजिये. अगर केले बड़े हैं तो उन्हें आधा काट लें. एक फ्राइंग पैन में मक्खन गरम करें (यह केले के लिए सबसे उपयुक्त है), 2 बड़े चम्मच चीनी डालें (भूरा बेहतर है, लेकिन सफेद रहेगा) और लकड़ी के स्पैटुला से लगातार हिलाते हुए पिघलाएं। वहां केले रखें और दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक तल लें. कारमेल पैन पर चिपकने से पहले तुरंत परोसें। पैन से कारमेल छिड़कें। आप थोड़ा नींबू का रस छिड़क कर खाना शुरू कर सकते हैं.
इस रेसिपी के लिए हरे केले सर्वोत्तम हैं। छीलें, लंबाई में काटें और यदि आवश्यक हो तो क्रॉसवाइज काटें। जायफल छिड़कें और ब्रेडक्रंब में रोल करें। प्रत्येक आधे हिस्से को दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक तलें, तिल छिड़कें और हल्का सा भूनें। नींबू का रस छिड़क कर तुरंत परोसें। और केवल अपने प्रियजन को यह कहने का प्रयास करने दें कि आप गुणी नहीं हैं!
केले को छीलकर काट लीजिये. पहले आटे में रोल करें, फिर फेंटे हुए अंडे और चीनी में, फिर आटे में और फिर अंडे में रोल करें। फिर प्रत्येक भाग पर दोनों तरफ से दालचीनी छिड़कें और सुनहरा भूरा होने तक तलें। एक प्लेट में रखें और छलनी से छानकर पाउडर चीनी छिड़कें। परोसते समय ऊपर कोई सिरप या शहद डालें।
पहले विकल्प की तरह केले छीलें, काटें और भूनें (मक्खन और चीनी में, कारमेल में घुलकर)। केले भूरे हो जाने के बाद, फ्राइंग पैन में 50 ग्राम वोदका (कॉग्नेक, रम) डालें, ढक्कन से ढक दें और 5 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। फिर जल्दी से, कारमेल के गाढ़ा होने से पहले, इसे एक प्लेट पर रखें, कारमेल के ऊपर डालें, पाउडर चीनी (एक छलनी के माध्यम से) छिड़कें, और पुदीने की टहनी के साथ परोसें।