Ko negalima daryti pašalinus krūtis. Tinkama mityba sergant krūties vėžiu. Tinkamos mitybos ir dietos pasirinkimo principai ir ypatumai pooperaciniu laikotarpiu

Vienas iš labiausiai paplitusių ir pavojingų tipų onkologinės ligos moterims yra krūties vėžys Nors ankstyvosiose stadijose krūties vėžį gana lengva gydyti, mirtingumas nuo jo vis dar yra labai didelis.

To priežastis – pavėluotas vėžys, dažnai dėl pačios moters kaltės, kuri tikisi, kad „gal praeis“ ir pajutus pirmuosius simptomus nesikreipia į medikus.

Svarbu atsiminti, kad, kaip ir bet kurio vėžio atveju, ankstyvas ligos nustatymas atlieka lemiamą vaidmenį. Tai suteikia didesnę galimybę išgelbėti ne tik gyvybę, bet net ir pačias pieno liaukas.

Krūties vėžys Pradinėse stadijose dažnai galima apsieiti vietine intervencija su spinduliu ir chemoterapija, kuri sustiprina rezultatą. Bet, deja, daugeliu atvejų jis vis dar naudojamas.

Kas yra mastektomija?

Naudojamas sunkesnėms ir daugiažidininėms vėžio formoms gydyti mastektomija- krūties vėžio pašalinimas. Daugelis moterų kartu su savo onkologu renkasi šį chirurginį sprendimą, kad apsisaugotų nuo atkryčio – ligos sugrįžimo.

Labai ilgai buvo vienintelė išeitis radikali mastektomija, tai yra visiškas pieno liaukos pašalinimas kartu su ją supančiu poodiniu audiniu. Dažnai chirurginiu būdu pašalinami ir limfmazgiai, galimos naujų metastazių vietos.

Tobulėjant medicinos technologijoms ir diagnostikos metodams, moterys tapo prieinamos daliniam arba, kaip dar vadinama, dalinė pieno liaukos rezekcija, ir net visiškas lytinių liaukų pašalinimas nėra tokia sudėtinga operacija, kurią gerai toleruoja dauguma moterų.
Šiuo metu daugeliu atvejų nereikia šalinti limfmazgių ir krūtinės raumenų (dėl to dažnai sutrinka rankos toje pusėje, kurioje buvo atlikta operacija, ir deformuojasi krūtinė).

Po operacijos

Taigi, jūs patyrėte šią sunkią operaciją, kurią dažnai lydi stiprus psichologinis stresas.

Pralinksmėk!

Moterys, radusios jėgų padėkoti Dievui už kiekvieną naują gyvenimo rytą, galėjo greitai grįžti į visavertį gyvenimą.

Reikia visa tai išgyventi ir pakeisti savo poziciją gyvenime, patį požiūrį į tave supantį pasaulį.

Jums svarbiausia kuo greičiau grįžti į įprastą viešąją ir socialinę aplinką, iš kurios jus „išmušė“ ši „baisi“ liga.
Psichologinės problemos, kylančios po pirmosios psichologinio streso bangos, sukeltos sunkios operacijos ir gydymo, pirmiausia siejamos su baime atkryčio, o antra – su estetiniais išgyvenimais moters, kuri sunkiai mato savo „suluošintą“ kūną. .

Laikykitės gydytojų rekomendacijų, keiskite mitybą, gyvenimo būdą, savo mintis, pagaliau viską, kas gali būti, anot specialistų, prielaidos susirgti vėžiu, ir pirmoji problema netaps tokia opi, suprasite, kad padarėte viską tavo galia.

Stenkitės mylėti savo kūną ir po operacijos, supraskite, kad esate gyvas, vadinasi, jau esate gražus. Jei ko nors pakeisti negalite, pakeiskite požiūrį į tai! Ir pusė antrosios problemos išnyks.

Kalbant apie tai, kaip atrodysite kitų akyse, dabar yra daugybė pooperacinių sprendimų (nuo klasikinių implantų iki krūtų eksoprotezų ir specialių apatinių po mastektomijos).

Estetinės problemos sprendimas egzoprotezų pagalba

Krūtų rekonstrukcija implantais kai kurias moteris gąsdina, o kitoms ji yra neprieinama dėl gana didelės kainos.

Todėl vis dažnesnis estetinių problemų sprendimas yra krūtų egzoprotezai.
Gerai pasirinkę egzoprotezavimą, vis tiek galite jaustis patrauklūs ir išvengti daugelio psichoemocinių problemų.

Tai taip pat turi gydomąjį ir prevencinį poveikį – dėl pieno liaukų nebuvimo sutrinka kūno masės pusiausvyra, todėl gali kilti komplikacijų, tokių kaip:

rachiocampsis,
nukarę pečiai
ir kitos raumenų ir kaulų sistemos patologijos.

Krūties eksoprotezaišvelnus liesti ir maksimaliai imituojantis tikras krūtis. Galite rinktis simetriškus ir asimetrinius protezus (tik vienai pusei), skirtingų formų (apvalių, ovalių, lašo formos) ir skirtingų dydžių.

Šiuolaikiniai modeliai daugiausia klijais tvirtinami tiesiai prie odos.
Modernus egzoprotezai daugelis gamintojų (ypač verta išskirti Amoena – pagal siūlomą pasirinkimą, įskaitant specialius apatinius ir maudymosi kostiumėlius) skirstomi į šiuos tipus:

Pooperacinis (pirmą kartą po operacijos) - netrukdyti siūlų gijimui;
Kasdieniai, tarp kurių yra ir lengvų – moterims su didele krūtine;
Specialus – konkrečioms užduotims, pirmiausia sportui – plaukimui, gimnastikai, bėgimui;
Kontūruotas – su daliniu krūties pašalinimu.

Egzoprotezus lengva prižiūrėti – po kiekvieno išėmimo juos reikia nuplauti šiltu vandeniu, geriausia su vaikišku muilu, laikyti specialioje dėžutėje ir apsaugoti nuo aštrių daiktų pradūrimo.

Nepasiduokite, gyvenkite iki galo, tikėkite – jūs galite tai padaryti! Atsiminkite, kad ne jūsų krūtys daro jus moterimis, o šiluma, meilė ir rūpestis, kuriuos tik jūs galite dovanoti savo artimiesiems kiekvieną dieną!

Mastektomija yra operacijos rūšis, kurios metu krūties audinys iš dalies arba visiškai pašalinamas, siekiant išgelbėti paciento gyvybę. Reabilitacija po mastektomijos trunka ilgai. Paprastai mastektomija kartu su plastine chirurgija skiriama:

krūties vėžio 2-4 stadijos
pažengusi mastopatija
abscesai ir pūlingi uždegimai, kurių metu irsta audiniai
profilaktikos tikslais, kai genetine analize nustatoma didelė krūties vėžio tikimybė

Paprastai ligos pažeidžia vieną iš pieno liaukų, todėl pieno liaukos mastektomija atliekama vienoje pusėje. Labai retais atvejais pašalinamos abi krūtys (kai procesas išplito į gretimus audinius).

Daugelis moterų mastektomija supranta visišką pieno liaukos pašalinimą ir mano, kad po mastektomijos krūties negalima atkurti. Tačiau chirurgijoje tai yra įvairių operacijų kompleksas, įskaitant:

Dalinis audinių pašalinimas (lumpektomija). Iš pieno liaukos pašalinamas tik pažeidimas – fibrozinis mazgas, pūlingas infiltratas ar pradinėje ligos stadijoje nustatytas piktybinis navikas.
Paprasta poodinė mastektomija. Pašalinamas visas pieno liaukos audinys ir galbūt kai kurie riebaliniai audiniai.
Modifikuota radikali mastektomija. Pieno liauka visiškai pašalinama kartu su pažasties limfmazgiais, tačiau krūtinės raumenys lieka nepažeisti.
Radikali totalinė mastektomija. Pieno liauka pašalinama kartu su limfmazgiais ir krūtinės raumenimis.

Daugeliu atvejų prieš operaciją skiriamas konservatyvus gydymas ir diagnostinių tyrimų rinkinys.

Komplikacijų rizikos grupė

Dažniausios komplikacijos po krūties mastektomijos atsiranda moterims:

amžiaus grupė po 60 metų
antsvorio
didelė krūtinė (daugiau nei 4 dydis)
sergantys gretutinėmis lėtinėmis širdies ir kraujagyslių, kepenų, inkstų, plaučių ligomis, cukriniu diabetu.
kuriems prieš operaciją buvo atlikti spindulinio ir chemoterapijos kursai

Siekiant išvengti komplikacijų, daug kas priklauso nuo gydytojo profesionalumo, tačiau ne mažiau svarbios ir jūsų pastangos. Jūs turite būti surinktas, atidžiai laikytis visų medicininių rekomendacijų ir turėti psichologinį požiūrį į pasveikimą.

Mastektomijos pasekmės

Ši operacija yra viena iš sudėtingų chirurginių intervencijų. Tai atliekama keletą valandų taikant bendrąją nejautrą. Todėl atsigavimas užtrunka ilgai. Po mastektomijos pacientui atsiranda platus žaizdos laukas, kuriam reikalinga kompetentinga priežiūra.Žinoma, ši operacija ne visada praeina be komplikacijų.

Ekspertai pabrėžia:

Ankstyvosios ir vėlyvosios pooperacinės komplikacijos.
Piktybinės ligos atkryčių atsiradimas.
Sunkus psichologinis stresas, susijęs su patrauklumo praradimu ir negalia.

Visi žino, kad iš anksto įspėtas yra ginkluotas. Moteris, kuriai atliekama mastektomija, turėtų žinoti apie galimas operacijos pasekmes ir kaip jas įveikti.

Ankstyvos komplikacijos

Ankstyvuoju laikotarpiu po mastektomijos išskiriamos šios komplikacijų rūšys:

Kraujavimas. Jie atsiranda dėl kelių priežasčių: blogas kraujo krešėjimas, siūlų išsiskyrimas, kraujagyslės nesusiuvimas. Tvarstis naudojamas kraujavimui stabdyti, esant blogam krešėjimui, skiriami vaistai. Jei kraujavimo priežastis yra išsiliejęs indas, atliekama pakartotinė operacija.
Limfos drenažas dažnai nustatomas atliekant mastektomiją, nes kartu su pieno liauka išpjaunamos ir pašalinamos limfagyslės. Norint įveikti operacijos pasekmes, į žaizdą įrengiami drenai. Esant stipriam limfos nutekėjimui, atliekama punkcija.
Žaizdos infekcija gali atsirasti dėl įvairių priežasčių: aseptikos (infekcijų prevencijos priemonių) taisyklių pažeidimo operacijos ar tvarstymo metu, infekcijos šaltinis gali būti paciento oda. Siekiant išvengti operacijos vietos infekcijos, prieš ir po operacijos skiriamas antibiotikų terapijos kursas.

Vėlyvos pasekmės

Ilgesnį laiką pacientas, kuriam buvo atlikta mastektomija, gali patirti:

Limfedema po viršutinės galūnės mastektomijos. Po operacijos limfinė sistema ilgai neatsistato, pasunkėja limfos nutekėjimas. Daugeliui pacientų po peties mastektomijos atsiranda patinimas, jie jaučia skausmą šioje srityje ir ribotą judėjimą. Kartais po mastektomijos rankoje pradeda trūkti maistinių medžiagų, tai sukelia rimtų trofinių sutrikimų ir limfostazės (milžiniškos galūnės) atsiradimą. Šią ligą labai sunku gydyti, pieno liaukos atkūrimas beveik neįmanomas. Siekiant užkirsti kelią limfostazei, pacientui skiriami vitaminų kursai trofizmui atkurti ir rankų masažas po mastektomijos, siekiant normalizuoti limfos nutekėjimą.
Erysipelas. Kitas komplikacijų tipas, susijęs su limfinio skysčio nutekėjimo sutrikimais. Tam tikros rūšies streptokokai patenka į audinius, kurių trofizmas yra sutrikęs, o tai provokuoja infekcinio proceso vystymąsi. Pacientui pakyla temperatūra, atsiranda galvos skausmas, šaltkrėtis, pykinimas, atsiranda galūnės paraudimas ir patinimas. Erysipelas gydomas antibiotikais. Svarbu juos pradėti vartoti pačioje ligos pradžioje, nes priešingu atveju kyla pūlinio ar kraujavimo pavojus.
Keloidinių randų susidarymas pašalinus krūtis. Dėl audinių trofizmo sutrikimo siūlių vietoje gali atsirasti šiurkščių randų. Jie sukelia skausmą judant ir trukdo limfos nutekėjimui. Jie pašalinami ekscizijos būdu.
Peties sąnario mobilumo apribojimas, odos jautrumo praradimas. Paprastai intensyvus gydymas ir masažas padeda atkurti sąnarių judrumą ir pečių odos jautrumą.
Fantominis skausmas. Kai kurie pacientai skundžiasi periodišku skausmu krūtų pašalinimo vietoje. Tokiu atveju jiems skiriamas raminamųjų ir medicininio masažo kursas.

Greitas pasveikimas po mastektomijos priklauso ne tik nuo gydytojo, bet ir nuo pačios pacientės.

Krūties vėžio pasikartojimas

Atkrytis daugeliu atvejų įvyksta praėjus 6-12 mėnesių po krūtų pašalinimo operacijos. Jis gali paveikti tą pačią liauką, šalia esančias limfagysles ir tolimus organus – smegenis, inkstus, skeleto sistemą ir kt. Recidyvas visada yra agresyvesnis nei pirminis vėžys. Kokios jo atsiradimo priežastys?

Diagnozės metu atskiros vėžio ląstelės nebuvo nustatytos, todėl gydymas joms įtakos neturėjo.
Mastektomijos operacija buvo atlikta III vėžio vystymosi stadijoje, kai ji įgavo sisteminę eigą.
Atkryčio atsiradimui įtakos turi ir naviko forma (dažniausiai blogai diferencijuota).
Metastazių buvimas regioniniuose limfmazgiuose.
Trūksta specializuoto gydymo po mastektomijos.

Remiantis statistika, jei po operacijos moteris nebaigė radiacijos ir chemoterapijos kurso, atkryčio tikimybė padidėja iki 40–60%. Labai svarbu užbaigti gydymą. Ta pati statistika rodo, kad po gydymo atkryčio tikimybė sumažėja iki 10%.

Onkologai krūties vėžio pasikartojimo laiką apibrėžia kaip 5 metų slenkstį. Jei per tą laiką nebuvo aptiktas nė vienas piktybinio proceso židinys, vėžys laikomas nugalėtu.

Atkryčio simptomai

Kaip atpažinti vėžio pasikartojimą? Yra tam tikrų simptomų, kurie turėtų kelti nerimą:

sukietėjimo atsiradimas limfmazgiuose
paraudimas ir patinimas pašalintos krūties vietoje
bėrimo atsiradimas
dažni galvos skausmai ir neurologiniai sutrikimai
kaulų ir sąnarių skausmas
kepenų padidėjimas, skysčių atsiradimas pilve (ascitas)
kosulys, dusulys, kraujo dryžiai skrepliuose
bendri vėžio simptomai: silpnumas, staigus svorio kritimas, pykinimas, apetito stoka

Vėžio pasikartojimui diagnozuoti naudojama KT ir MRT, mamografija, biopsija, ultragarsas, rentgenas, laboratoriniai tyrimai.

Nenusiminkite, jei vėžys atsinaujins. Šiuolaikinė medicina savo arsenale turi pakankamai metodų, kaip su ja susidoroti. Gydymo taktika grindžiama:

spindulinės terapijos kursas
chemoterapinių vaistų vartojimas
hormoninis gydymas
radikali mastektomija (jei anksčiau buvo atliktas dalinis audinių pašalinimas ir šioje vietoje pasireiškė atkrytis)
tikslinė terapija (tikslinis naviko pašalinimas molekuliniu lygiu)
vaistų vartojimas pagal simptomus

Atsiradus atkryčiui, skiriama sisteminė terapija vėžinėms ląstelėms sunaikinti. Sunkiais atvejais, kai gydymas neefektyvus, pacientui skiriamas paliatyvus gydymas, kurio tikslas – sumažinti kančias ir palaikyti gyvenimo kokybę.

Psichologinio streso įveikimas

Moterims sunku ne pati operacija, o suvokimas, kad jų patrauklumas ir seksualumas gali būti ramūs. O pati „krūties vėžio“ diagnozė skamba kaip mirties nuosprendis. Su savo šoku, nuolatiniu nerimu ir baime ji neturėtų likti viena. Jie atima jos gyvybingumą, kuris būtinas kovojant su liga.

Specialus maudymosi kostiumėlis po mastektomijos padės paslėpti visus krūtų trūkumus, atsirandančius po pašalinimo. Yra įvairių dydžių ir spalvų maudymosi kostiumėliai po mastektomijos su vidutiniu ir sustiprintu fiksavimu. Specializuotose parduotuvėse galite įsigyti ir kitus apatinius moterims po operacijos.

Reabilitacijos metu seksas moterims draudžiamas. Seksas turėtų būti atšauktas maždaug 2-3 mėnesiams. Moteris gali manyti, kad sekso jai nebereikia, tačiau pagerėjus jos būklei ir galint gyventi visavertį gyvenimą, seksas tampa jos gyvenimo dalimi. Moteris taip pat gali gimdyti, bet ne žindyti.

Taip pat moterims po mastektomijos siūlomas specialus masažas, kad limfa nesustingtų.

Mityba reabilitacijos laikotarpiu turi būti įvairi ir kokybiška. Jei mityba yra netinkama, reabilitacijos laikotarpis gali būti atidėtas.

Įveikti stresą pooperaciniu laikotarpiu padės profesionalo – medicinos psichologo – pagalba. Tai padės pasiekti vidinius organizmo rezervus ir sukurti naują gyvenimą po mastektomijos. Jame turėtų būti vietos:

rūpintis savo išvaizda
įprasti namų ruošos darbai
mėgstamiausias hobis
rūpinasi šeimos nariais
Teigiamas požiūris
tinkama dienos rutina ir tinkama mityba
padėti kitiems žmonėms

Kalbant apie išvaizdą, jums nereikia jaudintis. Krūtų didinimas plastikos chirurgų pagalba padės visiškai atkurti krūtis ir padaryti moterį patrauklią. Mamoplastika yra gana lengvai toleruojama. Po operacijos vėl reikės pereiti reabilitacijos laikotarpį, kuris trunka nuo 2 iki 6 mėnesių. Mammoplastika turi kontraindikacijų ir kainuoja nuo 150 tūkstančių rublių. Prieš operaciją turite atlikti išsamią kūno diagnozę, o tada gydytojas padarys išvadą, ar galima mammoplastika, ar ne.

Gyvybingumas, tinkama mityba, optimizmas ir teisingas požiūris – tai liūto dalis sėkmės kovojant su pooperacinėmis komplikacijomis ir krūties vėžio atkryčiais.

Krūties vėžys – dažna patologija, kurios gydymas yra gana sunkus ir atima daug laiko. Priklausomai nuo ligos stadijos, taikomi įvairūs kontrolės metodai: gydymas vaistais, chemoterapija, chirurginis darinio pašalinimas. Tinkama mityba turi didelę reikšmę sergant krūties vėžiu. Vieni produktai padeda pagerinti paciento būklę, kiti – sudaro sąlygas vystytis vėžinėms ląstelėms.

"Mes esame tai, ką valgome"

Produktai yra gyvybės šaltinis, nes maitina mūsų organizmą naudingais mikroelementais, kurie taip reikalingi medžiagų apykaitos procesams užtikrinti. Vartojant maistą, kartu su gyvybei svarbiomis medžiagomis patenka ir tos, kurios naikina įvairių organų veiklą, taip pat skatina patogeninių ląstelių augimą.

Netinkama mityba yra viena iš pagrindinių vėžio priežasčių. Remiantis statistika, 50% moterų ir 30% vyrų ligos atsiradimas yra susijęs su mitybos veiksniais.

Mityba sergant krūties vėžiu turi būti tinkamai sureguliuota.

Kad organizmas lengvai įsisavintų maistą, reikia valgyti dažniau, bet mažomis porcijomis. Kai kurie maisto produktai turi būti visiškai pašalinti iš dietos. Nepamirškite apie kalorijas. Jų kiekis turėtų atitikti energijos sąnaudas, nes kalorijų perteklius gali sukelti svorio padidėjimą.

Produktai, draudžiami vartoti sergant

Mityba sergant krūties vėžiu turėtų būti sudaryta tik iš sveiko maisto. Siekiant sumažinti padidėjusio patogeninių ląstelių augimo tikimybę, iš dietos reikia neįtraukti:

Produktai, kurių sudėtyje yra konservantų ir dirbtinių priedų.
Alkoholis.
Keptas ir riebus maistas.
Produktai nėra patys švieži.

Ar gydymo metu turiu laikytis dietos?

Gydymo procese labai svarbu rūpintis savo kūnu, kiek įmanoma reikia gyventi aktyvų gyvenimą, užsiimti fizine veikla, koreguoti mitybą. Svorio netekimas būdingas krūties vėžiui. Kai kurios moterys smarkiai numeta kilogramų, o kitos, atvirkščiai, jų priauga per daug. Todėl labai svarbu stebėti savo maisto kalorijų kiekį. Meniu turi būti baltymų, kurie padeda atkurti bendrą paciento būklę. Kalorijų skaičius turi padengti organizmo energijos sąnaudas.

Gana dažnai gydymo metu ir jo pabaigoje pacientai jaučiasi pavargę ir nepatogiai. Apetitas smarkiai sumažėja, o pažįstamų patiekalų skonis gali būti visiškai kitoks.

Šalutinis gydymo poveikis gali būti:

pykinimas;
burnos opos;
vėmimas;
prastas apetitas.

Onkologijos dieta yra svarbus elementas, padedantis organizmui atsigauti po ilgalaikio gydymo.

Mitybą sergant 2 stadijos krūties vėžiu turėtų koreguoti gydantis gydytojas. Dažnai sprendžiant šią problemą dalyvauja mitybos specialistas, turintis darbo su vėžiu sergančiais pacientais patirties.

Kaip tinkamai maitintis po chemoterapijos?

Visi žmonės turi laikytis tinkamos mitybos. Ši taisyklė ypač taikoma žmonėms, kuriems buvo diagnozuotas vėžys. Jei moteriai diagnozuotas krūties vėžys, ji turėtų vengti kaloringo maisto, nes gydymo procesas gali turėti įtakos svorio svyravimams.

Mityba po krūties vėžio chemoterapijos turi būti griežtai kontroliuojama:

Šiuo laikotarpiu labai svarbu vartoti maisto produktus, kuriuose yra vitamino C. Tačiau citrusinių vaisių geriau susilaikyti, nes kai kurie gydymo procese naudojami vaistai gali sukelti opų ir žaizdų susidarymą burnos ertmėje. Didelė rūgšties koncentracija sukels dirginimą. Gydytojų teigimu, citrusinius vaisius puikiai pakeistų obuolių padažas, persikų sultys, kriaušių nektaras.

Mėsoje esantys baltymai labai svarbūs sveikstant po chemoterapijos. Tačiau renkantis mėsą reikia būti atsargiems, nes ne visų rūšių galima vartoti nuo šios ligos. Rekomenduojama valgyti dietines veisles: triušieną, vištieną ir kalakutieną.
Jūros gėrybės labai naudingos reabilitacijos laikotarpiu.
Mityba po chemoterapijos sergant krūties vėžiu gali apimti ne tik vienadienę duoną, bet ir ką tik iškeptus batonus.
Kūno atsigavimo metu po ilgo ir alinančio gydymo draudžiama valgyti keptą ir riebų maistą. Taip pat turėtumėte vengti aštraus maisto. Persivalgymas yra labai žalingas, nes organizmas išleidžia daug energijos virškindamas maistą, kuris taip reikalingas jo atstatymui.

Maistas, kuris valo kraują

Krūties vėžio dietoje turėtų būti maisto produktų, kurie turi kraują valončių savybių. Kadangi šis skystis dalyvauja daugelyje medžiagų apykaitos procesų organizme, žmogaus sveikata priklauso nuo jo kokybės ir cheminės sudėties.

Morkos ir burokėliai turi valomųjų savybių. Daržoves galima troškinti, kepti, virti arba valgyti žalias.

Mityba pooperaciniu laikotarpiu

Daugelis moterų, susidūrusių su krūtų rezekcija, domisi klausimu: kokia turėtų būti mityba po operacijos?

Krūties vėžys dažnai gydomas chirurginiu būdu, o tai sukelia papildomą stresą ir taip ligos išvargintam organizmui. Norint greitai pasveikti, reikia tinkamai maitintis:

Jei po gydymo moteris turi antsvorio, ji turi sumažinti suvartojamo maisto kiekį. Niekada nepainiokite mažesnių porcijų valgymo su mažai kalorijų turinčia dieta. Jums reikia valgyti penkis kartus per dieną, bet nedideliais kiekiais. Visiškai venkite saldaus, aštraus, riebaus ir kepto maisto. Valgykite daugiau daržovių ir vaisių, o baltą duoną pakeiskite juoda. Į meniu turi būti įtraukti šie produktai: žuvis, ankštiniai augalai ir brokoliai.
Jei gydymo metu pacientas jaučia pastebimą svorio kritimą, jo dienos racioną būtina papildyti kaloringu maistu. Turite valgyti daugiau grūdų, vaisių ir daržovių. Valgiaraštyje turi būti: liesa mėsa, rauginto pieno produktai, kietieji sūriai. Gyvūniniai riebalai turi būti pakeisti augaliniais. Pacientui rekomenduojama gerti daugiau sulčių ir mineralinio vandens.

Maistas nuo krūties vėžio turi būti pasirenkamas atsargiai. Dieta turi būti suderinta su gydytoju. Jei pacientas yra alergiškas bet kokiems maisto produktams (pavyzdžiui, citrusiniams vaisiams ar jūros gėrybėms), juos reikia atmesti, kad neišprovokuotų kitos, gretutinės ligos, išsivystymo.

Kokie produktai turi būti vėžiu sergančio paciento valgiaraštyje?

Mityba sergant 1 stadijos krūties vėžiu turi beveik tokias pačias rekomendacijas kaip ir kitų rūšių onkologijos atveju.

Produktuose turi būti kuo daugiau naudingų medžiagų: mineralų, vitaminų, amino rūgščių ir kitų mikroelementų. Todėl meniu turi būti:

(vištiena, triušis, kalakutiena);
raudona žuvis ir jūros gėrybės;
ankštiniai augalai (pupos, lęšiai ir kt.);
melionai (moliūgai ir arbūzas);
vaisiai ir uogos;
daržovės (brokoliai ir kitų rūšių kopūstai, burokėliai, morkos, cukinijos ir paprikos);
įvairių rūšių žalumynai (petražolės, salotos, rukola);
fermentuoti pieno produktai su mažu riebalų kiekiu;
košė (avižiniai dribsniai, grikiai ir kukurūzai);
neriebių kietųjų sūrių veislių.

Produktų, veiksmingų kovojant su vėžiu, sąrašas

Mokslininkai nustatė, kad yra maisto produktų, kurių vartojimas padeda veiksmingai kovoti su vėžiu:

Daržovės iš kryžmažiedžių šeimos. Šie augalai yra brokoliai, kopūstai, Briuselio kopūstai, žiediniai kopūstai ir rėžiukai. Šiose daržovėse yra daug vitamino C. Jas rekomenduojama valgyti žalias.
Sojos. Šios rūšies ankštiniai augalai padeda išvengti piktybinių ląstelių vystymosi, taip pat sumažina chemoterapijos ir spinduliuotės sukeltą intoksikaciją.
Česnakai ir svogūnai. Šiuose produktuose yra alicino, kuris yra galingas detoksikatorius. Sieros turinti medžiaga išvalo organizmą nuo įvairių kenksmingų mikrobų ir kancerogenų.
Rudieji dumbliai. Šiame produkte esantis jodas padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, kuris yra atsakingas už energijos būklę. Sumažėjus energijos gamybai, susidaro palanki aplinka onkologijos vystymuisi. Dumbliuose taip pat yra daug stipriausio antioksidanto – seleno.
Vaisių sėklos ir riešutai. Migdoluose yra medžiagos, naikinančios piktybines ląsteles. Moliūgų, linų, saulėgrąžų ir sezamo sėklų išorinėje odoje yra lignanų (fitoestrogenų), kurie gali sumažinti estrogenų kiekį. Šio moteriško hormono perteklius skatina kiaušidžių, krūties ir gimdos vėžio vystymąsi.
Pomidorai. Šiose daržovėse yra stipriausias antioksidantas – likopenas, turintis priešnavikinių savybių.
Kiaušiniai ir žuvis yra turtingiausias omega-3 riebalų rūgščių šaltinis, kurios slopina piktybines ląsteles.
Uogose ir citrusiniuose vaisiuose gausu vitamino C. Avietėse, granatuose ir braškėse yra ellaginės rūgšties, kurios savybė – sulėtinti onkogeninių ląstelių augimą.

XX amžiaus aštuntajame dešimtmetyje buvo atlikti eksperimentai, kurių rezultatai įrodė, kad vėžio remisiją galima pasiekti naudojant imuninį baltymą - alfa interferoną, kuris signalizuoja organizmui apie infekcijas. Kitas eksperimentas parodė ryšį tarp T ląstelių imuniteto ir naviko mažinimo.

Maistas, kurį valgome, gali prisidėti prie vėžio vystymosi ir padėti kovoti su vėžiu. Tinkama mityba sumažins patologijos riziką.

Bet kokios piktybinės ligos (ypač krūties vėžio) eigą lydi didžiulis baltymų, riebalinio audinio ir kitų svarbių medžiagų apykaitos komponentų irimas. Tinkamai parinkta dieta sergančiai krūties vėžiu padidins organizmo apsaugą pooperaciniu laikotarpiu. Toliau apžvelgsime onkologinių ligų ir krūties vėžio dietos ypatybes.

Dietos planavimas pacientams, sergantiems krūties vėžiu

Vėžiu sergančios moters mityba turėtų būti praturtinta angliavandeniais, riebalais, baltymais, vitaminais ir mineralais. Taigi moterims, kurioms buvo atlikta operacija, subalansuota mityba padės greitai atkurti kūną ir įgyti jėgų. Paciento, kuriam nebuvo atlikta operacija, racionali mityba suteiks organizmui jėgų ištverti chemoterapiją ir spindulinę terapiją. Noriu pabrėžti, kad dieta sergant krūties vėžiu numato ne didinti suvartojamo maisto kiekį, o tik gerinti vartojamų produktų kokybę.

Dietos ypatumai pašalinus krūtis

Renkantis maistą, pirmenybė turėtų būti teikiama vaisiams, daržovėms ir grūdams. Vaisius ir daržoves reikėtų rinktis ryškių spalvų, nes juose gausu antioksidantų, galinčių kovoti su laisvaisiais radikalais.
Kalbant apie tūrį ir kalorijų kiekį, maistas turi atitikti paciento svorį (jei paciento svoris padidėja, kalorijų kiekis turėtų būti sumažintas).
Pirmenybę reikėtų teikti alyvuogių ir linų sėmenų aliejams, rinktis viso grūdo duoną.
Produktai turi būti praturtinti kalciu ir vitaminu D.
Reikėtų vengti maisto produktų, kurių sudėtyje yra (sojos, ankštinių augalų).
Sumažinkite suvartojamo cukraus kiekį, venkite aštraus, per sūraus, kepto ir alkoholinio maisto.
Būtina tinkamos mitybos sergant krūties vėžiu sąlyga yra žuvies, ypač raudonosios žuvies (lašišos, lašišos) vartojimas.
Rauginti pieno produktai yra pieno rūgšties šaltinis, galintis sulėtinti piktybinius procesus ir būtinas sergančiam mastopatija ar vėžiu.

Taigi ištyrėme krūties vėžiu sergančios pacientės mitybos ypatybes. Tinkamai parinkta subalansuota mityba gali padidinti organizmo atsparumą ir padėti kovoti su šia klastinga liga.

Tikroji galimybė pasveikti nuo krūties vėžio yra ankstyva organo pašalinimo operacija. Nuo pačios moters labai priklauso, kaip operacija paveiks jos sveikatą, kaip susiklostys gyvenimas po mastektomijos: be gydytojo rekomendacijų fizinei sveikatai palaikyti, reikia pasirūpinti ir savo psichine būkle. Ir nepaisant visko, gyvenk ir džiaukis, teigiamai suvokdamas aplinkinį pasaulį.

Organo pašalinimas yra reali galimybė išgelbėti gyvybę

Mastektomija – krūtų pašalinimo operacija

Ankstyvas krūties vėžio nustatymas yra reali galimybė visiškai pasveikti. Gydytojas atliks organo pašalinimo operaciją (mastektomiją) ir paskirs kombinuotos terapijos kursus, kurie taps pagrindu nugalėti vėžį. Peržengę 5 metų ribą, galite be baimės žvelgti į ateitį. O gyvenimas po mastektomijos turi būti pradėtas atstatyti beveik iš karto po operacijos: nereikia galvoti apie pasekmes ir metastazes, apie chemoterapijos ir spinduliuotės komplikacijas, apie subjaurotą kosmetinį defektą ir fizinę negalią. Chirurgas onkologas suteiks jums šansą: gyvenimas po mastektomijos – tai kelionė nuo baisios diagnozės suvokimo iki psichoemocinės pergalės prieš ligą.

Pieno liaukos pašalinimas dėl krūties vėžio yra sudėtinga operacija, apimanti visišką liaukos organo rezekciją kartu su krūtinės raumenimis, limfmazgiais ir pažasties audiniu. Be to, beveik visada reikalingi kombinuoto gydymo kursai (chemoterapija ir spindulinė terapija). Gyvenimas po mastektomijos apima šių medicininių rekomendacijų laikymąsi:

Kasdienės rutinos laikymasis tinkamai ilsėdamiesi ir tinkamai maitindamiesi;
Sunkaus fizinio aktyvumo atsisakymas;
Nepriaugkite svorio atsisakę kaloringo maisto (saldainių, riestainių);
Blogų įpročių atsisakymas;
nesideginkite ir nesilankykite soliariume;
Neikite į pirtį ar sauną;
Apsaugokite ranką nuo pašalintos krūties šono (ir kraujagyslių problemų);
Naudokite gydytojo rekomenduojamus pratimus raumenų tonusui atkurti;
Išgerkite gydytojo paskirtas tabletes ir atlikite visus specialiosios terapijos kursus;
Raskite verslą ar hobį, kuris išgydys sergantį protą.

Pergalė prieš krūties vėžį yra ilga kelionė, kurią turite nueiti kartu su gydytoju. Nereikia pasikliauti tradicine medicina ar gydytojų patarimais: onkologijos negalima išgydyti burtais, žolelėmis ir šaknimis.

Gyvenimas po mastektomijos – psichikos sveikata

Svarbiausias atsigavimo etapas po chirurginio krūtų pašalinimo yra psichikos sveikatos korekcija. Gyvenimas po mastektomijos yra padalintas į 2 dalis – prieš ir po. Išskiriami šie su krūties vėžiu susiję psichoemocinio streso tipai:

Diagnozės suvokimas (sunkiausia stresinės situacijos versija, kuri apverčia pažįstamą pasaulį aukštyn kojomis);
Pooperacinė realybė (pieno liaukos nebuvimas, kaip išvaizdą iškraipantis veiksnys);
Bendras organizmo susilpnėjimas (nesugebėjimas grįžti į normalų gyvenimą);
Mylimo žmogaus išdavystė (ne kiekvienas vyras gali tapti atrama ir atrama sunkioje gyvenimo situacijoje);
Visiško išgydymo garantijos nėra (joks gydytojas negali tiksliai ir užtikrintai pasakyti, kad operacija ir kombinuotas gydymas garantuoja, kad krūties vėžys atsikratys).

Paprasta arba išplėstinė mastektomija yra trauminė operacija

Net ir stiprios valios moteriai gyvenimas po mastektomijos tampa sunkiu ir ilgalaikiu išbandymu. Emociškai silpniems ir prislėgtiems žmonėms vėžio diagnozė sugriaus psichinę sveikatą, smarkiai sumažindama tikimybę pasveikti, ypač jei šalia nėra artimųjų, galinčių palaikyti sergantįjį.

Mamoplastika – kosmetinė korekcija

Po operacijos galite atkurti įprastą išvaizdą naudodami mammoplastiką. Kosmetinės operacijos metu naudojami silikoniniai implantai arba pačios moters audinys. Plastikos chirurgo paslaugomis galite pasinaudoti praėjus šešiems mėnesiams po kombinuotos terapijos pabaigos. Krūtų korekcija yra pirmasis žingsnis grįžimo į normalų gyvenimą link – fiziniai ir psichologiniai pokyčiai išliks, tačiau ta pati išvaizda padės moteriai žengti pirmąjį žingsnį sveikimo link.