Ako a kedy používať rastový hormón. Čo je rastový hormón a ako ho správne užívať? Športové doplnky, ktoré zvyšujú obsah

Rastový hormón alebo somatotropín sa nazýva antagonista inzulínu. Je produkovaný prednou hypofýzou a používajú ho športovci na naberanie svalovej hmoty, spaľovanie tukov a obnovu tela po intenzívnom silovom tréningu. Liek sa užíva samostatne alebo v kombinovaných kúrach spolu s inými látkami (hormóny alebo steroidy). Ako to správne brať? Ako dlho trvá dosiahnutie viditeľných výsledkov?

Takže, aký vplyv má somatotropín na telo? Podobne ako sustanon, tyroxín, parabolan hexahydrobenzylkarbonát a ďalšie AAS (androgénne a anabolické steroidy) pomáha zvyšovať objem svalového tkaniva. A to nie je jediný pozitívny efekt.

1. Strata váhy. Somatotropín sa odporúča používať na chudnutie pri zachovaní svalov.
2. Zvýšenie hladiny inzulínu. Toto číslo sa automaticky zvyšuje, pretože, ako bolo uvedené vyššie, tieto dve látky sú antagonistami. Toto stojí za zapamätanie pre tých, ktorí trpia cukrovkou.
3. Posilnenie kostného tkaniva (v dospievaní sa využíva na rast kostí) a aktivácia procesu jeho rastu (do 26 rokov).
4. Intenzívnejšia regenerácia tela po silovom tréningu. Rastový hormón navyše urýchľuje hojenie všetkých druhov rán.
5. Posilnenie imunitného systému.
6. Omladenie. V niektorých krajinách sa somatotropín neberie na športové úspechy, ale na zlepšenie celkového stavu tela.
7. Obnova a omladenie vnútorných orgánov.
8. Zvýšenie objemu svalových buniek. Účinok väčšiny steroidov je krátkodobý. Rastový hormón prináša dlhodobé výsledky. Zároveň je rollback po kurze minimálny.

Nepochybné výhody používania tejto látky zahŕňajú absenciu potreby post-kurzovej terapie.

Pred začatím kurzu musíte absolvovať vyšetrenie. Užívanie takýchto liekov narúša hormonálnu rovnováhu, preto by bolo rozumné vopred skontrolovať jej stav.

Pred začatím liečby sa odoberajú nádorové markery, glukózové testy, testy kyseliny močovej atď. Ich výsledky pomôžu v budúcnosti vyhnúť sa vedľajším účinkom a komplikáciám, napríklad syndrómu tunela na horných končatinách.

Stojí za zmienku, že syndróm karpálneho tunela alebo stav, kedy sú kĺby veľmi bolestivé, nie je jedinou komplikáciou priebehu rastového hormónu.

1. Opuch.
2. Zvýšený krvný tlak.
3. Zvýšenie alebo zníženie hladiny cukru v krvi.
4. Hypertrofia srdca a iných vnútorných orgánov. Vyvíja sa, keď je dávkovanie nadhodnotené.
5. Akromegália alebo nadmerný rast častí tela.
6. Zvýšené riziko rakoviny.

Uvedené vedľajšie účinky sú zriedkavé. Hlavná vec je prísne dodržiavať pokyny. To platí najmä pre začiatočníkov, ktorí sa rozhodnú nabrať svalovú hmotu pomocou takýchto prostriedkov.

Aby ste predišli komplikáciám, musíte užívať nie viac ako 10 IU liekov denne. Môžu byť doplnené aktívnym jódom a kyselinou dipolyovou. Odborníci tiež radia podávať injekcie spočiatku každý druhý deň.

Kurz rastového hormónu na váhu

Pre začínajúcich športovcov či amatérov platí jedno dôležité pravidlo. Musíte si uvedomiť, že rastový hormón nie je všeliekom na všetky choroby. Viditeľné výsledky sa dostavia až po intenzívnom tréningu a zmenách stravy.

Ako užívať liek? Najprv si musíte kúpiť niekoľko inzulínových striekačiek a špeciálnu vodu na injekciu. Často prichádza kompletný s hormónom.

Voda na riedenie produktu musí byť baktericídna alebo sterilná. Nie je potrebné ho naliať na prášok. Kvapalina by mala prúdiť čo najrovnomernejšie. Taktiež nie je potrebné následne pretrepávať nádobu s pripraveným roztokom. Stačí ho pomaly otáčať jedným alebo druhým smerom.

Samostatný kurz zahŕňa podávanie 4 až 8 jednotiek lieku denne. Dávka sa má zvyšovať postupne. To pomôže vyhnúť sa vedľajším účinkom. Minimálna dávka začína na 2 jednotkách.

Náčrt samostatného kurzu vyzerá asi takto:

• prvý mesiac – 2 jednotky;
• 5 týždňov – 2,5 jednotiek;
• 6 týždňov – 3 jednotky (1,5 dvakrát denne);
• 7. týždeň – 3,5 jednotiek (2 krát 1,75).

V nasledujúcich dňoch sa dávka zvýši na 4 jednotky. Malo by byť tiež rozdelené na 2 časti. Pri zvyšovaní musíte pozorne počúvať svoje telo. Ak sa objavia nepríjemné príznaky, napríklad silná bolesť kĺbov, dávka sa zníži o 0,25 na 2 týždne. Keď sa stav stabilizuje, dávku možno opäť zvýšiť.

Injekcie sa majú podávať ráno ihneď po prebudení (na lačný žalúdok) a počas tréningu. Ak sa to robí večer, potom sa liek podáva ráno a na obed nejaký čas pred jedlom (30 alebo 60 minút).

Kurz rastového hormónu na sušenie

Tento kurz je vhodný pre mužov aj ženy. Dodržiava niekoľko základných pravidiel.

1. Trvanie nepresiahne 3 mesiace. Potom nasleduje trojtýždňová prestávka.
2. Prvých 7 dní je dávka lieku 5 jednotiek. Počas tejto doby bude možné zistiť, ako bude telo reagovať na látku a či sa nevyskytnú vedľajšie účinky.
3. V ostatných dňoch by dávka nemala prekročiť 10 jednotiek. Dajú sa rozdeliť na dve časti. Prvá injekcia sa má podať ráno na prázdny žalúdok a druhá bezprostredne pred odchodom do telocvične. Ak v ten deň nie je tréning, hormón sa podáva hodinu pred obedom.
4. Počas kurzu musíte sledovať svoju výživu a dodržiavať špeciálnu diétu. To vám pomôže udržať hladinu glukózy nižšie.

Aby bol priebeh rastového hormónu na sušenie čo najefektívnejší, musíte dodržiavať jednoduché tipy.

1. Dlhodobé užívanie somatotropínu inhibuje činnosť pankreasu. Preto je z času na čas potrebné dodať telu porciu inzulínu. To pomôže znížiť stres kladený na orgán.
2. Z času na čas sa odporúčajú dlhé cvičenia s nízkou intenzitou. Dôležité je nezabúdať ani na kardio.
3. Aby ste nenarušili fungovanie štítnej žľazy, pár mesiacov po začiatku kurzu by ste mali začať užívať tyroxín. 100-200 mcg denne po dobu jedného mesiaca je dosť.
4. V prípade potreby môžete pridať spaľovače tukov. Skvelým príkladom je Clenbuterol.

Dôležité! Ako každý liek, aj somatotropínové prípravky majú indikácie a kontraindikácie na použitie. Pred začatím kurzu sa s nimi oplatí zoznámiť.

Priebeh rastového hormónu a testosterónu

Kurz rastového hormónu spolu s testosterón propionátom alebo enantátom sa ukázal ako celkom účinný. Má to viacero dôvodov.

1. Testosterón pôsobí rýchlo. Prvé výsledky možno zaznamenať pár dní po začiatku kurzu.
2. Podobne ako rastový hormón, aj testosterón pomáha budovať svalovú hmotu, zvyšuje vytrvalosť a umožňuje zotaviť sa z nadmerného stresu v čo najkratšom čase.
3. Nemá negatívny vplyv na pečeň a nevyvoláva opuch v prípadoch zvýšenia dávky.
4. Testosterón propionát nemá prakticky žiadne vedľajšie účinky.
5. Okrem rastu svalov a spaľovania tukov liek zlepšuje potenciu a normalizuje činnosť ciev a srdca.

Podobne ako somatotropín sa testosterón vyrába vo forme injekčného roztoku. Ideálnou možnosťou je 50-100 mg raz za 2 dni.

Testy pred kurzom rastového hormónu

Aké testy je potrebné vykonať pred začatím užívania lieku?

1. Ako je uvedené vyššie, ide o nádorové markery. Nie každý si ich môže vziať. Osobitná pozornosť by sa mala venovať tým, ktorí mali v rodine prípady benígnych alebo malígnych novotvarov. Lekár vám povie, ktorému nádorovému markeru by ste mali venovať pozornosť. Táto analýza je veľmi dôležitá, pretože užívanie hormonálnych liekov môže vyvolať rast nádorov. Venózna krv sa daruje na prázdny žalúdok. Odpoveď bude pripravená po 24 hodinách.
2. Lipidogram. Pomáha určiť hladinu cholesterolu. Táto látka sa používa pri výrobe všetkých hormónov bez výnimky. Čím viac toho druhého v tele, tým vyššia je hladina cholesterolu. To môže mať negatívne dôsledky.
3. Analýza glukózy. Ukazuje, aká je pravdepodobnosť vzniku cukrovky. Test sa vykonáva na prázdny žalúdok v nemocnici alebo doma pomocou glukomera.

Neignorujte testovanie. Dodatočné podávanie hormónov môže viesť ku komplikáciám.

Použitie rastového hormónu: pred a po kurze

Ako sa zmení ľudské telo po liečbe somatotropínom?

1. Po mesiaci sa telo stáva odolnejším a silnejším. Zlepšuje sa nálada a znižuje sa stres. Zvyšuje sa účinnosť.
2. Po 2 mesiacoch sa dostavia výraznejšie výsledky. Zlepšuje sa stav pokožky, zvyšuje sa svalový tonus a urýchľuje sa proces obnovy buniek. Zvyšuje sa aj metabolizmus a tuk začína miznúť.
3. Za 3 mesiace sa stav vašich vlasov výrazne zlepší. Kĺby budú pružnejšie a pohyblivejšie. Ženy ocenia miernejší priebeh PMS.
4. Do 4. mesiaca sa prejaví strata tukových zásob a prejav úľavy.

Vo všeobecnosti možno povedať, že po šiestich mesiacoch od začiatku kurzu vymiznú problémy so spánkom, posilní sa imunitný systém, zlepší sa činnosť srdca a ciev a zvýši sa aj sila.

Kurz rastového hormónu a oxandrolon

Oxandrolone patrí do skupiny anabolických steroidov. Podobne ako somatotropín sa používa na zvýšenie svalovej hmoty. Vhodné na použitie pre dievčatá. Aplikačný režim sa nelíši od režimu vyvinutého pre mužov.

Hlavnou výhodou lieku je jeho pozitívny vplyv na produkciu vlastného rastového hormónu v tele.

V niekoľkých prípadoch zástupkyne nemôžu absolvovať takéto kombinované kurzy. V prvom rade je to obdobie nosenia dieťaťa a dojčenia, ako aj príprava na tehotenstvo.

Somatotropín pomáha športovcom oboch pohlaví budovať svalovú hmotu a zbavovať sa tukových usadenín. Na dosiahnutie maximálneho účinku je dôležité dodržiavať pokyny na jeho použitie, sledovať stravu, zostaviť správny tréningový plán a pamätať na kontraindikácie. Liek sa môže používať buď samostatne, alebo ako súčasť kombinovaných kurzov.

Čo je rastový hormón a na čo slúži? Jedná sa o veľmi silný steroid, ktorý si získal uznanie medzi všetkými športmi. Bezpečnostné zložky to radi využívajú. Kurz vám pomôže nabrať veľa čistej svalovej hmoty, omladiť a zlepšiť stav pokožky.

Toto drahé anabolikum spaľuje tuk a zvyšuje sexuálnu túžbu. Mnoho športovcov a amatérov chce vedieť, či liek skutočne pomáha prejsť niekoľkými procesmi naraz. Je potrebné jasne a jasne pochopiť biomechanizmus samotného rastového hormónu.

Čo je rastový hormón v kulturistike

Hormón je schopný aktivovať vývoj buniek a rýchlo ich obnoviť. Človek si tak môže vybudovať väčšie svaly a pevnejšie kosti. Liečivo je priamo zodpovedné za vnútorné orgány, tkanivá a dokonca aj centrálny nervový systém. Málokto vie, ale jeho aktivita v ľudskej krvi je len tri minúty. Pečeň ho rýchlo premení na faktory návratu. Rastový hormón sa začal vytvárať z mŕtveho tvora. V roku 1981 sa vedcom podarilo v špeciálnych laboratóriách izolovať rastový hormón. Potom sa začal vyrábať ako liek. Jeho sláva rýchlo rástla.

Muži majú päť nanogramov na milimeter krvi, ale krásne dámy ich dostali 10. Ženy získali uznanie výrazne vďaka návalu hormónov v určitých obdobiach života. Maximálna koncentrácia rastového hormónu v krvi dosahuje, keď človek dozrieva, a potom pomaly klesá.

Najlepšie HGH spoločnosti:

• Jintropin (Čína);
• samotropín (Kanada);
• Humatron (Francúzsko);
• genotropín (Švédsko);
• Norditropin (Dánsko).

samotropín

Tento kurz je vhodnejší pre začiatočníkov na získanie vysokého rozlíšenia. Dávky boli prevzaté z recenzií športových kníh a profesionálnych športovcov v rôznych športoch. Rastový hormón sa môže injekčne podávať mužom a ženám. Najlepšie je začať, ak máte viac ako 20 rokov. Zaručene stratíte veľké množstvo telesného tuku, preto je ťažké nájsť kvalitný liek.

Pre ľudí s cukrovkou je najlepšie poradiť sa s lekárom. Jednoducho povedané, nebudeme zachádzať do detailov, ale necháme odborníka, aby vám upravil dávkovanie inzulínu spolu s rastovým hormónom. Pri štandardnej dávke 10 IU denne 1 až 3 jednotky inzulínu pred jedlom. Najlepšie do 30 minút.

Pomôže vám efektívne omladiť a vysušiť, ale buďte opatrní, pretože rastový hormón zvyšuje glukózu. Pacienti s arteriálnou hypertenziou by mali byť veľmi opatrní.

Prvý chod Vhodné pre ľudí, ktorí sa zoznamujú s touto drahou látkou. Čo robiť ako prvé:

• Absolvujte všetky druhy testov na rakovinu a onkologické ochorenia. Je prísne zakázané užívať liek, ak máte nejaké abnormality;
• Kurz by mal začať od 5 jednotiek denne každý deň. Podávajte subkutánne;
• Po troch týždňoch bez bočných odchýlok sa môže zvýšiť na 10 jednotiek. Už sa nedá staviť. Aplikujte na lačný žalúdok, asi hodinu pred jedlom. Najlepšie hneď po prebudení;
• Trvanie celého kurzu začína od 3 do 6 mesiacov. Nemá zmysel užívať ho kratšie ako tri mesiace, pretože za tak krátky čas vám neprinesie božské výsledky;
• Liek môže znížiť celkové výsledky. Preto sa športovcom odporúča zaradiť liek Thyroxine 25 mcg denne. Týmto spôsobom sa budete chrániť;
• Je lepšie nedávať viac ako 5 jednotiek, pretože látka môže vyvolať cukrovku. A ak ho budete používať s inzulínom spolu, môžete spôsobiť hypoglykemickú kómu;
• Radšej sa poistite a zmerajte si hladinu cukru aspoň dvakrát denne. Možno niekto bude chcieť použiť inzulín, takže musí kontaktovať endokrinológa. Môžete požiadať špecialistu o nahradenie inzulínu metformínom (analóg inzulínu v miernej forme);
• Nezabudnite sledovať stravu a konzumovať športové doplnky na úľavu. Povinné sú dve aeróbne cvičenia týždenne a dve silové.

Účinky rastového hormónu

Kurz 2: spolu so steroidmi

Druhý kurz vám dodá veľa čistej svalovej hmoty, omladí a zlepší vašu pleť. Základ je rovnaký ako pri kurze pre začiatočníkov. Len tu musíte zapnúť steroidy:

• Sustanon 250 alebo testosterón enantát 250-500 mg týždenne;
• Boldenone 400 mg raz za sedem dní;
• Anabolické steroidy sa používajú približne osem týždňov;
• Tieto lieky môžu zvýšiť účinok. Môžete teda sledovať dve cesty naraz – zvýšiť hmotnosť a spáliť tuk;
• Po anabolických steroidoch by ste mali pokračovať v používaní športovej výživy;
• Ak je cieľom iba úľava, užívajte Anavar 40 mg každý deň. Jeho analógia je Winstrol 30 mg každý deň.

Vedľajšie účinky

Po použití umelých hormónov sú v praxi vždy negatívne dôsledky. Proteín a kreatín tiež dlho zaujímali vedúcu pozíciu v účinnosti doplnku a potom bol prezentovaný ako škodlivý prášok, ktorý by mohol zničiť vaše zdravie.

Okolo tejto látky existuje analógia. Odborníci tvrdia, že osoba, ktorá ju dostáva, dostáva obrovský rast orgánov, pečene, zvýšenú hladinu cukru v krvi a opuchy. Existujú celkom možné vedľajšie účinky, ale sú zriedkavé a iba vtedy, ak športovec prekročí dávkovanie.

Na tom nie je nič ťažké. K tomu potrebujete:

1. Na umývanie rúk;
2. Natiahnite objem látky do inzulínovej striekačky;
3. Ľavou rukou stlačte tukový záhyb;
4. Neváhajte a vložte injekčnú striekačku pravou rukou pod uhlom asi 45 stupňov;
5. Podávajte injekcie na rôzne miesta.

Fotonávod, kam si podať hormón

Ako zvýšiť rastový hormón bez použitia lieku

Ďalšia vzrušujúca otázka medzi amatérmi a dokonca aj profesionálmi. Pravidelný spánok a ťažký tréning môžu stimulovať rast hormónu. Nárast tejto látky sa pozoruje u tých, ktorí sa pravidelne venujú silovému tréningu. Bežní ľudia sa ale takýchto zmien nedočkali ani po štandardnom tréningu.

Rastový hormón sa produkuje počas spánku. A vrchol emisie sa podľa vedcov vyskytuje v hlbokom rozsahu. Preto je veľmi dôležité dodržiavať spánkový režim. Malo by to byť osem až desať hodín. Dôležitú úlohu zohráva aj správna výživa. Človek by mal mať vyváženú stravu a nejesť celé dni mastné jedlá, ktoré znižujú hladinu rastového hormónu v tele.

Športové doplnky, ktoré zvyšujú obsah

Syntéza hormónov môže byť tiež vyprovokovaná užitočnými doplnkami. Nebudete ho môcť veľmi zvýšiť, ale pridať trochu bude stačiť na zvýšenie vašich výsledkov. Užívanie arginínu a glutamínu naraz vám poskytne špeciálny účinok.

Výskum dokázal, že zmes bola vyrobená prísne podľa noriem a neprekročila podiel nápoja. Je lepšie kupovať hotové komponenty na konzumáciu, ako si to sami miešať a potom hľadať zlatú strednú cestu čarovného nápoja.

Aminokyseliny

Je dôležité, aby to zahŕňalo: glutamín, ornitín, karnitín, glycín, arginín, taurín.

Vitamíny

Úplný zoznam vitamínov pomôže zvýšiť hladinu hormónov.

Minerály

Všetko je tu veľmi jednoduché, tento zoznam by mal obsahovať horčík, zinok, chróm a jód

Hormóny

Pridanie melatonínu, prognelónu vám pomôže stimulovať rast hormónu.

Bylinné zložky

Do tejto skupiny by mali patriť tribulus, forskolin, griffonia a silymarín

Prírodné látky

Ako ste uhádli, musia tu byť prírodné látky. Takzvané rastliny, ktoré pomáhajú stimulovať syntézu. Najpopulárnejší je ženšen. Kto vie, ale koreň krídlatka, plody jujuby a bobule citrónovej trávy pomôžu stimulovať rast rastového hormónu.

Prečo brať drahý liek?

V prvom rade ho berú ľudia, ktorí majú nízku citlivosť tkanív na hormón. Pamätajte, že rastový hormón s najvyšším štandardom si môžete kúpiť iba v lekárni alebo prostredníctvom dôveryhodných stránok na internete. Testovanie kvality rastového hormónu je veľmi ťažké, ale možné.

Záver

Produktivita všetkých uvedených komponentov bola opakovane potvrdená odborníkmi. Aminokyseliny nájdete v športových doplnkoch, mineráloch a výžive. A ďalšie komponenty z rôznych koreňov je možné zakúpiť dodatočne.

Páčilo sa? Povedz svojim priateľom.

Obsah:

Ako tento hormón funguje? Aký účinok možno očakávať od jeho použitia. Ako ho správne podávať, dávkovanie a kombinácia s inými liekmi.

Rastový hormón (lekársky názov - somatropín) je antagonista inzulínu, peptidový hormón produkovaný v prednej časti hypofýzy. Používa sa v silových športoch, pri spomalení rastu, na urýchlenie regeneračných procesov, za účelom omladenia organizmu.

Správne zostavený priebeh rastového hormónu otvára cesty k riešeniu množstva problémov – redukcia objemu tuku, vytvorenie úľavy, zvýšenie vytrvalosti a sily.

Čo si vziať?

Jednou z hlavných úloh športovca je vybrať si liek, ktorý môže poskytnúť očakávaný účinok bez rizika pre telo. Hlavným výrobcom takýchto produktov je Čína. Aby ste sa vyhli falzifikátom, mali by ste používať iba osvedčené produkty predávané na známych internetových zdrojoch, v lekárňach alebo distribuované prostredníctvom oficiálnych zástupcov.

Dnes sú najobľúbenejšie lieky Ansomon, Jintropin, Feroxen, Kigtropin. Takmer všetky možnosti na ruskom trhu sú čínskeho pôvodu, s výnimkou niekoľkých značiek lekární. Pokiaľ ide o kvalitu, takmer sa nelíšia od svojich európskych kolegov, ale cena je 2-3 krát lacnejšia. V priemere je cena za 5 jednotiek hormónu 10-12 dolárov.

Ako rozpoznať falošný?

Číňania sú známi svojou schopnosťou vytvárať inzulínové antagonisty. Preto medzi najznámejšie značky stojí za to zdôrazniť Jintropin a Ansomon. Sú licencované a majú slušnú kvalitu. Fľaše majú pod sebou špeciálnu nálepku s kódom. Ak chcete zistiť, či je produkt originálny alebo nie, stačí zadať toto číslo na webovej stránke výrobcu.

Mnohí športovci sa s výberom ponáhľajú a kupujú produkty nízkej kvality. Výsledkom je, že namiesto naberania svalov končia s množstvom zdravotných problémov. Aby ste tomu zabránili, je dôležité starostlivo vybrať liek. Vlastnosti pôvodného rastového hormónu:

• Krabička na výrobok je vyrobená z kartónu, ktorý má dostatočnú hustotu a je odolný voči vlhkosti.
• Etiketa je nalepená striktne horizontálne a identicky na všetkých fľašiach v krabici. Ak sa kúsok papiera s nápismi nalepí na „hovno“, potom je to jeden z hlavných znakov falzifikátu.
• S hormónom musí byť dodaná fľaša naplnená pôvodným rozpúšťadlom.
• Horný kryt je vyrobený z hliníka a musí byť vyrovnaný.
• Výrobca a jeho webová stránka sú uvedené na obale. Bolo by dobré ísť na navrhovanú adresu a skontrolovať, či zdroj skutočne existuje alebo nie.
• Cena. Prírodný antagonista inzulínu má vysokú cenu, ktorá sa pohybuje v rozmedzí 15-25 amerických dolárov za 10 jednotiek.

Účinok GH počas kurzu

Pred injekciou rastového hormónu stojí za to pochopiť jeho účinok na telo a osobné ciele. Užívanie doplnku poskytuje nasledujúce účinky:

• Silný anabolický efekt. Prítomnosť dostatočného objemu somatropínu v tele eliminuje rozvoj katabolických procesov a deštrukciu svalových buniek. Preto sa GH odporúča podávať ráno alebo popoludní.
• Spaľovanie tukov. Absolvovanie kurzu sa odporúča v komplexoch zameraných na rýchlu stratu hmotnosti pri zachovaní existujúcich svalov.
• Zvýšená produkcia inzulínu. Ako už bolo spomenuté, inzulín a rastový hormón sú antagonisty. Po absolvovaní kurzu sa automaticky aktivuje produkcia inzulínu. Tento účinok je pre diabetikov nebezpečný a treba ho brať do úvahy.
• Posilnenie kostného tkaniva a aktivácia jeho rastu (ak sa užíva do 26 rokov).
• Urýchlenie regenerácie po aktívnom tréningu. Štúdie preukázali, že injekcie GH pôsobia na zvýšenie a obnovu svalov, ako aj na hojenie existujúcich rán.
• Optimalizácia spotreby energie.
• Posilnenie imunitného systému.
• Omladzujúci účinok. Ak v Rusku väčšina ľudí berie somatropín na zlepšenie športového výkonu, tak v zahraničí sa používa na riešenie iného problému – omladenie.
• Stimuluje rast vnútorných orgánov. S vekom sa ľudské orgány môžu zmenšiť a atrofovať. Včasný príjem hormónu pomáha chrániť a obnovovať tkanivo.

Pokiaľ ide o kulturistiku, liek má nasledujúce účinky:

• Zabezpečuje spaľovanie tukov a naberanie svalov. Výsledkom je dvojitý efekt: telo získava užitočnú (svalovú) hmotu a zároveň stráca zbytočné tukové zásoby.
• Zvýšenie objemu svalových buniek. Na rozdiel od jednoduchých anabolických steroidov, ktorých účinok je krátkodobý, po absolvovaní kúry rastového hormónu účinok trvá dlho a pokles je minimálny.
• Po ukončení kurzu nie je potrebné absolvovať postkurzovú terapiu.

Vedľajšie účinky

Pred injekciou rastového hormónu je potrebné zvážiť nielen pozitívne, ale aj negatívne vlastnosti látky. Objavujú sa, keď sa doplnok užíva vo veľkých dávkach a dlhodobo.

Najčastejšie vedľajšie účinky:

• Vzhľad bolesti v kĺboch ​​rúk a nôh.
• Zvýšený objem tekutín v tele.
• Zvýšenie krvného tlaku (hypertenzívni pacienti by takéto kurzy nemali zneužívať).
• Hyperglykémia je zvýšenie hladiny cukru v krvi. Tu môže pomôcť iba inzulín.
• Hypertrofia srdcového svalu a iných orgánov (možné pri predávkovaní alebo dlhodobom užívaní).
• Akromegália (vyskytuje sa iba v prípadoch zneužívania drog).
• Zvýšené riziko vzniku rakoviny (v prípade predispozície).

Všeobecne povedané, vedľajšie účinky GH sú zriedkavé, ak nezneužívate trvanie kurzu a neprekračujete dávkovanie.

Na zníženie rizika „vedľajších účinkov“ pri malých dávkach (do 10 jednotiek denne) postačuje aktívny jód a kyselina lipolová. Ak kurz netrvá dlhšie ako tri mesiace, môžete ich odmietnuť.

Možnosti hlavného chodu

Dnes stojí za to zdôrazniť niekoľko možností pre kurz rastového hormónu, z ktorých každá má svoje vlastné charakteristiky:

Niektorí športovci používajú iný prístup - používajú GH počas „mostu“ medzi cyklami. Táto možnosť zaručuje zachovanie svalovej hmoty počas obdobia odpočinku od iných liekov.

Ako podávať injekcie?

Najčastejšie sa rastový hormón vstrekuje pod kožu. To znamená, že pri vykonávaní takýchto manipulácií by ste mali dodržiavať bezpečnostné opatrenia a jasný algoritmus:

1. Umyte si ruky tekutým alebo tuhým mydlom. Liečte ich alkoholom.
2. Naplňte inzulínovú striekačku požadovanou časťou kompozície.
3. Zhromaždite kožu na žalúdku tak, aby sa objavil malý záhyb. Utrite ho tiež alkoholom.
4. Vložte ihlu. Upozorňujeme, že bod by mal vstúpiť do kože pod uhlom 45 stupňov (pri pohľade vzhľadom na záhyb).
5. Zadajte celý objem látky.
6. Potom sa snažte nepodávať injekciu na to isté miesto.

Existuje ďalší prístup - lokálne injekcie do svalových skupín (zvyčajne tých, ktoré dostali zaťaženie v poslednom tréningu). Tento režim využívajú najmä športovci súťažnej úrovne, ktorých denná dávka lieku presahuje 10 jednotiek.

Injekcia kompozície v noci (bezprostredne po vyučovaní) je zakázaná. V opačnom prípade existuje riziko prerušenia uvoľňovania endogénneho somatropínu.

Čo ovplyvňuje rastový hormón?

Každý športovec by mal vedieť, čo ovplyvňuje somatropín a kde sa používa. Uvažujme, čo prispieva k jeho stimulácii a potlačeniu.

GH stimuluje:

• Somatoliberín je látka, ktorá patrí do kategórie antagonistov somastatínu. Čím je jeho hladina v tele nižšia, tým aktívnejšie sa tvorí somatropín.
• Dostatočný spánok trvajúci od 7 hodín.
• Aktívna fyzická aktivita - aspoň trikrát týždenne na hodinu.
• Množstvo bielkovín vstupujúcich do tela. Čím viac bielkovín sa dostane do svalov, tým lepšie.
• Hypoglykémia je problém spojený s nízkou hladinou glukózy v krvi.
• Peptidy.
• Aktívna produkcia androgénov.

Medzi faktory, ktoré negatívne ovplyvňujú rastový hormón, patrí somastatín, nadmerná konzumácia tučných jedál, estrogény a inzulín.

Výsledky

Výhody a dôležitosť tohto hormónu je ťažké preceňovať. S pomocou tejto látky milióny ľudí omladzujú svoje telo, dosahujú vážne výsledky v športe, rozvíjajú krásne telo a úľavu. Hlavná vec je starostlivo vybrať liek, prísne dodržiavať dávkovanie a neprekračovať prípustné trvanie kurzu.

Chlapci, ahojte! Teraz sa budeme zaoberať syntetický ľudský rastový hormón a jeho vedlajsie ucinky, inak od vas na toto chodim vela otazok.

Mnohé webové stránky, kliniky proti starnutiu, spoločnosti zaoberajúce sa doplnkami výživy a celebrity ako Sylvester Stallone tvrdia, že injekcie HGH sú bezpečné a že použitie syntetického ľudského rastového hormónu nemôže mať žiadne vedľajšie účinky. Maľujú presvedčivé obrázky toho, ako môžu tieto injekcie zlepšiť kvalitu vášho života. Napríklad.

• Zvýši sa svalový tonus a sila, zatiaľ čo množstvo tuku v tele sa zníži.
• Úroveň energie a vytrvalosti sa zvýši.
• Farba vlasov bude obnovená. Vlasy budú husté a zdravé.
• Vaša nálada sa zlepší a depresia zmizne.
• Na tvári bude menej vrások a pokožka sa napne.
• Zlepší sa krvný tlak, hladina cholesterolu a zrak.
• Zlepšená pamäť a zvýšená duševná jasnosť
• Bude viac sexuálnych síl.

Znie to skvele, však? Buďte navždy mladí, bystrí a športoví! Koľko ste ochotní zaplatiť, aby ste dosiahli tento výsledok? Minuli by ste pár stoviek dolárov, tisíc alebo viac? No presne to robí veľa ľudí.

Pre tieto sľuby odmietajú skutočné a súčasné nebezpečenstvo injekcií umelého rastového hormónu. Poznať túžbu mnohých ľudí na tejto stránke vyskúšať injekcie rastového hormónu na zvýšenie výšky, Dúfam, že vám tento článok pomôže oddeliť fakty od fám. Pomôže vám pochopiť, že existujú prirodzené spôsoby, ako umožniť vášmu telu maximalizovať jeho schopnosť produkovať a regulovať tento dôležitý hormón bez nebezpečných vedľajšie účinky syntetického rastového hormónu. Začnime zodpovedaním niekoľkých základných otázok.

Čo je somatotropín alebo ľudský rastový hormón?

Ľudský rastový hormón (HGH) je hormón hypotalamu, ktorý je produkovaný prednou hypofýzou. Tento hormón sa tiež nazýva somatotropín. Hrá dôležitú úlohu pri metabolizme, priberaní, znižovaní telesného tuku a mnoho ďalších.

Ľudský rastový hormón stimuluje pečeňové bunky k uvoľňovaniu polypeptidových molekúl známych ako somatomediny. Najviac študovaný je inzulínu podobný rastový faktor-1 (IGF-1). HGH spolu s IGF-1 ovplyvňuje všetky telesné systémy. Niektoré z ich funkcií sú uvedené nižšie.

• Podporuje rozvoj svalov.
• Spájajú tkanivá, zvyšujú lineárny rast a obnovujú telo.
• Robí kostrovú štruktúru pevnejšou.
• Regulovať rôzne funkcie súvisiace s metabolizmom.
• Prispieva k normálnej činnosti mozgu.
• Podporuje zdravie srdca.

Produkcia ľudského rastového hormónu s vekom klesá. Zistilo sa, že po 18 – 25 rokoch sa úroveň produkcie hGH v hypofýze každých 7 rokov znižuje o 50 %. Spolu s ním klesá hladina IGF-1. To vedie k množstvu nežiaducich symptómov, ktoré sú zvyčajne spojené s procesom starnutia.

• Tuk sa hromadí.
• Svalová hmota sa stráca.
• Kognitívne funkcie (pamäť, reč, vnímanie) sú narušené.
• Sila a vytrvalosť sa znižujú.
• Zvyšuje sa krehkosť kostí.
• Spánok je narušený.

Ako sa z rastového hormónu stal elixír pre pulzujúci život?

Predtým, než budeme hovoriť o hlavných účinkoch HGH vstrekovaného do tela, musíme pochopiť, ako sa stal tak populárnym. Aby sme to dosiahli, musíme sa vrátiť do roku 1990, keď renomovaný lekársky časopis The New England Journal of Medicine publikoval štúdiu endokrinológa Daniela Radmana a jeho kolegov – „Účinky používania rastového hormónu u mužov nad 60 rokov“.

Štúdie sa zúčastnilo 21 ľudí vo veku od 61 do 81 rokov. Vo všeobecnosti zdravé, ale mali nízke hladiny IGF-1. Dvanástim mužom podávali injekcie lieku s rastovým hormónom trikrát týždenne počas šiestich mesiacov. Ďalších deväť mužov injekcie nedostalo. Ľudia, ktorí dostávali injekcie somatotropínu, zaznamenali úbytok tukového tkaniva, nárast svalovej hmoty a zlepšenie pohyblivosti v driekovej chrbtici.

Médiá sa chopili týchto zistení, ale ignorovali varovania Dr. D. Radmana, ktoré boli súčasťou štúdie. Tieto varovania sa týkali najmä vedľajších účinkov, že niektorí účastníci dostávali rastový hormón a že dlhodobé účinky lieku neboli známe. Doktor Radman vo svojej správe napísal aj o vysokých nákladoch na takúto liečbu a o tom, že cvičebné programy primerané veku môžu dosiahnuť podobné výsledky aj bez injekcií. Novinári to nebrali do úvahy.

Ako pri každej reklame na medicínu, aj tu sa ľuďom predáva myšlienka, že ich problémy môžu vyliečiť tabletky a injekcie. Z toho sa zrodil multimiliardový priemysel. Všade sa objavili všelijakí „špecialisti proti starnutiu“ s novými testami na určenie biologického veku. Niektorým odporúčajú drahé hormonálne injekcie v kombinácii s proprietárnymi doplnkami výživy na zvrátenie procesu starnutia, iným navrhujú zvýšenie výšky a hmotnosti. To, čo väčšina týchto „špecialistov“ v skutočnosti robí, je zrušenie bankového účtu svojich klientov a zvýšenie ich liečebných nákladov.

O niekoľko rokov neskôr, kvôli pokračujúcemu zneužívaniu Rudmanovho článku z roku 1990, The New England Journal of Medicine podnikol bezprecedentný krok a pridal na svoju webovú stránku vysvetlenie.

Ak si ľudia kúpia syntetický rastový hormón na základe štúdie publikovanej v časopise, budú oklamaní. Upozorňujeme, že komentáre Dr. D. Radmana vysvetľujúce podrobnosti jeho výskumu sú uverejnené na stránke s článkom.

Vedľajšie účinky rastového hormónu.

Aby som bol úplne úprimný, treba povedať, že pre niektoré skupiny obyvateľstva sú potrebné injekcie rastového hormónu. HGH sa teda môže použiť na liečbu detí a dospelých, ktorí majú výrazný nedostatok rastového hormónu. Endokrinológovia z celého sveta však dôrazne odporúčajú nepoužívať injekcie, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné, ako prostriedok na chudnutie, zvýšenie výšky alebo na omladenie.

Slávny gerontológ Robert Neil Butler o tom povedal:

"Aj keď štúdie s umelým rastovým hormónom ukázali pozitívne výsledky (aspoň z krátkodobého hľadiska), je jasné, že sa môžu vyskytnúť aj negatívne vedľajšie účinky vo forme zvýšeného rizika rakoviny, kardiovaskulárnych ochorení a zmien v správaní."

Jedným z hlavných nebezpečenstiev injekcií ľudského rastového hormónu je nekontrolovaný vplyv na koncentrácii IGF-1 v krvi. To môže viesť k vážnym zdravotným problémom.

1. Opuch rúk a nôh.
2. Syndróm karpálneho tunela a príznaky artritídy.
3. Bolesti hlavy a celková bolesť svalov.
4. Diabetes.
5. Abnormálny rast kostí a vnútorných orgánov.
6. Vysoký krvný tlak.
7. Nadúvanie.
8. Kornatenie tepien.

Z týchto dôvodov by sa injekcie ľudského rastového hormónu mali vždy robiť opatrne a s pomocou kvalifikovaného lekára, ktorý má klinické skúsenosti s liečbou vášho typu nedostatku hormónov.

Prírodné stratégie na optimalizáciu HGH.

Vedľajšie účinky injekcií HGH sú skutočné a významné. Väčšina nebezpečenstiev spočíva v tom, že telo už nie je schopné kontrolovať účinky injekcií HGH prostredníctvom svojich hormonálnych filtrov a v prípade potreby obnoviť rovnováhu. Našťastie prírodné stratégie môžu bezpečne zlepšiť schopnosť vášho tela produkovať HGH bez vedľajších účinkov.

1. Doprajte si dostatok spánku. Najvyššia koncentrácia rastového hormónu sa vyskytuje počas hlbokého spánku. Početné štúdie jasne ukazujú, že nedostatočný spánok alebo narušenie spánkového režimu môže výrazne znížiť sekréciu ľudského rastového hormónu. Podľa profesora endokrinológie Richarda Auchusa:

„Maximálna produkcia rastového hormónu nastáva počas spánku. Ľudí s nízkou hladinou rastového hormónu môžete ľahko získať tak, že ich niekoľkokrát počas noci zobudíte. Vždy hovorím ľuďom, že ak chcú normalizovať hladinu hormónov, musia sa dobre vyspať.“

2. Vyhýbajte sa potravinám s vysokým glykemickým indexom. Inzulín spomaľuje produkciu HGH. Potraviny s vysokým glykemickým indexom môžu spôsobiť zmätok vo vašej hladine inzulínu v krvi, čo spôsobí jej prudké zvýšenie alebo zvýšenie nad normálnu, zdravú hladinu. Nielenže to u vás zvýši riziko vzniku cukrovky 2. typu, ale môže to mať aj významný vplyv na sekréciu rastového hormónu, čím ju zníži.

3. Znížte brušný tuk. Ak máte okolo brucha prebytočný tuk, znižujete schopnosť tela produkovať rastový hormón. Typicky, osoba s nadbytočným brušným tukom tiež trpí inzulínovou a leptínovou rezistenciou. Obnovením citlivosti na leptín získate 3 zdravotné výhody: zníženie tuku, zlepšenie kontroly krvného cukru a zvýšenie produkcie rastového hormónu a IGF-1.

4. Intenzívne fyzické cvičenie. Typ, trvanie a úroveň intenzity vašich tréningových programov budú mať rôzne účinky na sekréciu rastového hormónu. Existuje množstvo štúdií, ktoré dokazujú, že krátky intenzívny tréning, počas ktorého sa zvyšuje laktátový (anaeróbny) prah, stimuluje produkciu rastového hormónu minimálne na 24 hodín.

5. Vylúčte neskorú večeru. Vaše posledné jedlo pred spaním môže mať vplyv skôr na váš telesný tuk než na produkciu rastového hormónu. Uhľohydrátové jedlo pred spaním vyživí tukové bunky a potlačí produkciu rastového hormónu. Avšak jedlo s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom sacharidov zjedené niekoľko hodín pred spaním bude slúžiť na dva účely. Po prvé nebude veľmi zvyšovať hladinu inzulínu v krvi a po druhé bude obsahovať stavebný materiál vo forme aminokyselín a bielkovín na produkciu rastového hormónu.

Očakávajte len, že budete jesť ďalej večera nie viac ako 200 kalórií a večerajte aspoň 3-4 hodiny pred spaním.

6. L-arginín. Táto dôležitá aminokyselina, ak je správne doručená do tela, môže viesť k zvýšenej produkcii rastového hormónu. Kombinácia príjmu L-arginínu s cvičením, najmä silovým tréningom alebo intervalovým tréningom, môže viesť k ešte väčšiemu zvýšeniu produkcie rastového hormónu.

7. L-glutamín– najbežnejšia voľná aminokyselina v ľudskom tele. Výskum ukazuje, že užívanie aj malého množstva L-glutamínu (2000 mg) môže zvýšiť sekréciu rastového hormónu.

8. Glycín. Táto aminokyselina môže mať pozitívny vplyv aj na rastový hormón. Výskum ukazuje, že glycín hrá dôležitú úlohu v normalizácia štruktúry spánku.

Záver

Adekvátne hladiny rastového hormónu sú dôležité pre rast, dobré zdravie a pohodu. Otázkou je, čo si vyberiete: zvýšiť hladinu tohto hormónu prirodzene alebo použiť syntetické drogy.

Nebezpečenstvo injekcií HGH je skutočné. Tieto nebezpečenstvá sa stávajú ešte reálnejšími, keď využívate služby nekvalifikovaných jednotlivcov. Aby som vás ochránil pred vedľajšími účinkami injekcií, dal som 8 bezpečných a prirodzených metód, ktoré pomôžu vášmu telu optimalizovať jeho schopnosť produkovať vlastný rastový hormón.

Ak máte čo dodať, napíšte do komentárov.

To je na dnes všetko. Všetko najlepšie.

S pozdravom Vadim Dmitriev

Na pomoc začínajúcim športovcom (kulturistom) boli vyvinuté špeciálne prípravky somatotropného hormónu. Sú nevyhnutné na vytvorenie štíhlej, vyrysovanej postavy. Používajú ho však nielen športovci, ktorí nevedia, ako si vpichovať rastový hormón.

Funkcie hmoty

Funkcie rastového hormónu zahŕňajú:

• kontrola hmotnosti;
• omladenie;

• podpora cholesterolu;
• chráni kosti pred zlomeninami.

Môže byť predpísaný deťom, ktorých produkcia endogénneho somatotropínu je narušená.

Ak sa objavia príznaky zlyhania obličiek, ktoré je komplikované spomalením rastu, odporúča sa začať s liečbou aj mužom a ženám starším ako 20 rokov.

Ďalšou indikáciou na použitie tohto lieku je osteoporóza a syndróm imunodeficiencie. Pri týchto poruchách sa pozoruje výrazná strata hmotnosti. Neodporúča sa užívať liek osobám mladším ako 20 rokov, pretože sa môžu vyskytnúť nežiaduce následky (asymetrický vývoj kostí).

Tento hormón sa používa na zvýšenie definície svalov a zároveň na zníženie hrúbky tukovej vrstvy.

Výber dávky lieku

Stojí za to postupne zvyknúť svoje telo na príjem hormónu zvonku. Je lepšie začať s najnižšou dávkou a postupne ju zvyšovať. Táto taktika pomôže vyhnúť sa nežiaducim následkom: opuch, bolesť kĺbov, nadúvanie.

Ak je injekcia určená na liečbu, úplne postačuje omladzujúca denná dávka 2-3 IU (týždenná dávka je asi 15 IU). Keďže táto dávka môže úplne nahradiť hormón produkovaný osobou, je na tieto účely celkom vhodná.

Ak je rastový hormón potrebný na zvýšenie svalovej hmoty, dávka bude vyššia, 5–10 IU denne (týždenná dávka je asi 50 IU).

Po vstupe do tela sa účinok hormónu pozoruje po 3 hodinách. Po 45. roku života dochádza k produkcii somatotropného hormónu v noci, preto je lepšie podať injekciu skoro ráno. Vďaka tomu sa prirodzený proces tvorby hormónov, ku ktorému dochádza v noci, predlžuje. Ďalšia injekcia sa najlepšie vykoná po intenzívnom tréningu alebo v noci.

Aby sa dosiahli maximálne výsledky, rastový hormón sa podáva spoločne. Pod vplyvom somatotropínu sa zvyšuje koncentrácia glukózy v krvi, čo spôsobuje dodatočný stres na pankreas.

Keď telo dostáva rastový hormón dlhodobo vo veľkých dávkach, pankreas je v zvýšenom prevádzkovom režime, čo môže viesť k jeho vyčerpaniu. Výsledkom tohto procesu je diabetes mellitus.

Ak sa podá veľká dávka rastového hormónu, je potrebné do tela dostať ďalší inzulín. Je to potrebné na uľahčenie práce pankreasu. Inzulín znižuje koncentráciu glukózy v krvi, má sa podávať vždy pred jedlom, dávka je 6-8 jednotiek.

Odporúča sa užívať rastový hormón 7 mesiacov. Ak začnete používať malé dávky a postupne ich zvyšovať, môžete dosiahnuť maximálny účinok. Odporúča sa tiež absolvovať kurz s minimálnymi dávkami.

Somatropín na chudnutie

Pokiaľ ide o ženy na chudnutie, existuje niekoľko schém. Ampulka zvyčajne obsahuje 10 IU suchej látky, ktorá sa musí zriediť vodou a rozdeliť na 3 dávky po 3,33 IU.

Musíte užiť jednu dávku rastového hormónu denne, čo je dosť na to, aby ženy schudli. Účinok je možné dosiahnuť po minimálne dvoch mesiacoch užívania rastového hormónu. Počas tejto doby sa zlepšuje celková pohoda, spaľuje sa tuk, spevňujú sa väzy a kĺby. Ak dievča alebo žena predtým neužívala rastový hormón alebo užívala len veľmi málo, potom je tento režim vhodný.

Ak žena dlhodobo pravidelne cvičí a efekt nie je na chudnutie, ale na zvýšenie úľavy a dobrý nárast svalovej hmoty, potom možno dávku zvýšiť na 5 IU denne. Trvanie tohto kurzu je od troch do piatich mesiacov.

Malo by sa pamätať na to, že iba lekár vám môže pomôcť vybrať správne dávkovanie a poskytnúť odporúčania, ako správne užívať liek.

Čo je potrebné na injekciu?

Ak chcete podať hormonálne injekcie, musíte pripraviť všetko, čo potrebujete. Okrem toho, že potrebujete samotný liek, musíte si v lekárni kúpiť inzulínové striekačky, vodu na riedenie (baktericídnu alebo sterilnú), vatu alebo vatové tampóny, alkohol alebo aseptické obrúsky na injekciu. Okrem toho budete potrebovať injekčné striekačky s dlhou ihlou na riedenie.

Vlastnosti riedenia a skladovania lieku

Pri používaní lieku musíte vedieť, ako zriediť rastový hormón. Nasledujúce odporúčania vám pomôžu urobiť všetko správne:

• Aby ste získali objem lieku rovnajúci sa jednej dávke, musíte obsah jednej ampulky zriediť vodou. Ak potrebujete podať 5 jednotiek a fľaša s rastovým hormónom obsahuje 10 jednotiek, zrieďte 1 ml vody na ampulku a vstreknite polovicu inzulínovej striekačky. Ak sa na ampulku zriedia 2 ml vody, vstrekne sa obsah celej injekčnej striekačky;
• ak sa zriedený produkt nepoužije okamžite, na zriedenie sa má použiť baktericídna voda;
• do fľaše je potrebné pridať vodu tak, aby stekala po fľaši, ale nevylievala sa priamo na prášok;
• Fľaša by sa mala jemne otáčať, ale nie triasť, aby sa zložky zmiešali. Keď sa zložky zmiešajú, roztok by mal byť číry, bez hrudiek.

Pri príprave injekcií môžete použiť sterilnú vodu, niektoré lieky navyše obsahujú špeciálnu kvapalinu na riedenie.

Podmienky skladovania

Podmienky skladovania sú dôležitým faktorom ovplyvňujúcim účinnosť lieku. Je dôležité chrániť ho pred priamym slnečným žiarením, náhlymi zmenami teplôt, nezohrievať ani nezmrazovať. Skladovanie v mrazničke negatívne ovplyvňuje vlastnosti lieku.

Skladovanie nezriedeného somatotropínového hormónu pri izbovej teplote, konkrétne od +8 do +37 stupňov, sa odporúča maximálne dva mesiace, inak sa stratia vlastnosti rastového hormónu. Zriedený liek sa nemá uchovávať pri izbovej teplote.

V chladničke má neriedený liek trvanlivosť 2 roky. Teplota by mala byť od +2 do +8 stupňov. Ak sa zriedený hormón nepodáva okamžite, môže sa uchovávať v chladničke, ale nie dlhšie ako 5 dní.

Technika vstrekovania

Výrobcovia liekov často dávajú pokyny, ako si sami správne injekčne podať rastový hormón:

• umyte si ruky mydlom;
• musíte nájsť miesto na injekciu. Niektorí výrobcovia to uvádzajú samostatne. Ide najmä o oblasť brucha (asi 8 cm od pupka). Liečivo sa podáva subkutánne, čo znamená, že sa medzi kožu a sval vloží ihla;
• Najlepšie je podať injekciu zakaždým počas novej injekcie do novej oblasti, kde je menej nervových zakončení. Ak neustále podávate injekciu na to isté miesto, je vyvolaná lipodystrofia, to znamená atrofia tukového tkaniva v mieste vpichu;

• Utrite ampulky rozpúšťadlom a suchou látkou, ako aj miesto vpichu alkoholom alebo alkoholovým tampónom;
• naberte 1 ml rozpúšťadla do injekčnej striekačky s dlhou ihlou a vstreknite ho do fľaše;
• po rozpustení lieku je potrebné natiahnuť potrebnú dávku do inzulínovej striekačky;
• Pri naťahovaní lieku zabráňte vniknutiu vzduchových bublín do injekčnej striekačky.
• Počas injekcie sa má injekčná striekačka držať pod uhlom 45 stupňov a hormón sa má podávať pomaly. Potom musíte ihlu držať v tejto polohe 5–10 sekúnd, aby ste zabránili úniku lieku.

Najlepší účinok z každej dávky možno dosiahnuť, ak si injekcie podávate nalačno a hladujete asi 40 minút po injekcii.Aby ste mali prehľad o injekciách a nezabudli na poradie, musíte si viesť denník alebo používať kalendár.

Prestávka medzi injekciami by mala byť najmenej štyri hodiny. Telo potrebuje pri užívaní rastového hormónu veľké množstvo bielkovín, minimálne 2-3 gramy na 1 kilogram hmotnosti. Pri užívaní rastového hormónu existujú určité pravidlá týkajúce sa výživy:

• vykonávať cvičenia, ktoré stimulujú rastový hormón;
• je potrebné akumulovať bielkoviny;
• množstvo tuku v strave musí byť obmedzené na minimum;

• uhľohydráty sa môžu konzumovať iba s nízkym glykemickým indexom;
• výrazné intervaly medzi jedlami (najmenej 5 hodín);
• vykonávať jednodňové hladovky každé 2 týždne.

Pri dodržiavaní výživových pravidiel je dôležité zloženie, nie množstvo skonzumovanej potravy.

Počas pôstu sa môžete riadiť nasledujúcimi radami: pôst by nemal byť suchý, môžete piť vodu, čerstvo vylisované ovocné alebo zeleninové šťavy. Celkovo môžete vypiť asi 2-3 litre tekutín denne.

Kompóty a šťavy by sa mali distribuovať po celý deň: v prvej polovici - jeden alebo dva poháre, na večeru - 1 pohár. Vodu môžete piť kedykoľvek. V deň pôstu musíte viac odpočívať, vyhýbať sa ťažkej fyzickej aktivite a môžete vykonávať ľahké cvičenia.

Pred začatím liečby hormónom stojí za to študovať liek a pochopiť, či ide o skutočný produkt alebo falzifikát.