Čo robiť, keď tehotenstvo stále nenastane a lekári pokrčia plecami? Čo je psychosomatická neplodnosť? Ako ho rozpoznať, pochopiť, čo bráni počatiu, a hlavne ako ho vyliečiť? Na otázky odpovedala psychologička AVICENNA Medical Center Nina Kulinych () .
Keď sa páru dlhé roky nedarí počať dieťa a lekári nevidia vážnejšie prekážky v otehotnení, pravou príčinou neplodnosti môže byť psychický blok.
O psychosomatickú neplodnosť ide vtedy, keď je žena fyziologicky zdravá, ale nedochádza k otehotneniu, to znamená, že príčiny neplodnosti pôsobia nielen na úrovni tela, ale aj na úrovni psychiky.
Hlavnou príčinou psychosomatickej neplodnosti je strach. Tehotenstvo a materstvo vždy vážne menia život ženy, ukladajú veľkú zodpovednosť a nútia ju vzdať sa obvyklého spôsobu života. Vznikajú nevedomé a preto ešte desivejšie obavy. Stačí vám zdravie? Budem môcť nosiť a porodiť zdravé dieťa? Dokážete zabezpečiť jeho aj seba? Ak sú takéto obavy príliš silné, môžu sa stať skutočnou prekážkou počatia.
Mnohé ženy čelia obavám spojeným s výskytom a priebehom tehotenstva. Týkajú sa rôznych období: pred tehotenstvom, napríklad strata zamestnania a ostať bez peňazí. Jedna z mojich pacientok dokázala otehotnieť až po nasporení peňazí na celé tehotenstvo a prvé roky života bábätka. Počas tehotenstva sa strach o život alebo o život dieťaťa stáva obzvlášť silným.
Žena, ktorá prežíva silný nevedomý strach o svoj život a blaho, si podvedome „zakazuje“ tehotenstvo, pretože sa bojí jeho následkov. Výsledkom je, že tehotenstvo nenastane a strach z roka na rok narastá, podnecovaný neustálymi pokusmi o počatie dieťaťa.
Stres dominuje v reprodukčnej funkcii a neplodnosť sa z roka na rok zvyšuje. Časom sa môže pridať strach, že „čoskoro nebudem môcť mať deti“ a stav ženy sa emocionálne ešte viac zhorší. Možno na to stále nemyslí, ale keď sa stretne s bolestivou témou, jej úroveň stresu začne prechádzať cez strechu. Najvyššie hodnoty týchto obáv vyvolávajú poruchy na úrovni tela počas obdobia počatia, tehotenstva a pôrodu. To má za následok, že nemusí dôjsť k oplodneniu, prichyteniu alebo vývoju embrya.
Príčinou podvedomého zákazu mať deti sú často postoje a presvedčenia prijaté od rodičov.
V mojej praxi je príklad, keď matka, ktorá mala niekoľko potratov, často povedala svojej dcére: „Neopovažuj sa to priniesť do lemu!“ Táto fráza prenikla tak hlboko do vedomia dievčaťa, že pri vstupe do intímneho vzťahu dcéra zopakovala iba jednu vec: "Len neotehotnite!" Teraz na jednej strane chce otehotnieť, na druhej strane sa podvedome bojí potratu, takže nemôže otehotnieť. Strach z neplánovaného tehotenstva a potratu, prenášaný z matky, stále ovplyvňuje, napriek tomu, že žena je teraz vydatá a sníva o dieťati. V jej vnútornom svete existujú dve protichodné tendencie: „počať dieťa“ a „len neotehotnieť.
Syndróm „mŕtvej matky“ prvýkrát opísal slávny francúzsky psychoanalytik Andre Green. Tak nazval stav neprežitého smútku, často spojený so stratou dieťaťa, vrátane nenarodeného. To môže spôsobiť psychosomatickú neplodnosť. Keď sa žena ocitne v takejto situácii, necíti sa nažive, emocionálne akoby „umierala“ a nemohla počať dieťa. Tento stav je zriedkavo rozpoznaný a pomoc psychológa je nevyhnutná, aby pomohla žene vyrovnať sa s nešťastím a posunúť sa ďalej vo svojom živote.
Odborný komentár
Často sa žena po potrate ocitne v stave, ktorý je v psychológii známy ako „mŕtva matka“. V tomto stave je fyzicky nažive, ale psychicky je „mŕtva“. Žena nevedome nedokáže svoje dieťa pustiť, aj keď na vedomej úrovni povie, že „na neho zabudla“ alebo „že to vôbec nebolo dieťa...“ Skúsenosti však ukazujú, že ukončenie tehotenstva na fyzická úroveň je často sprevádzaná nemožnosťou preniesť ju do termínu na mentálnej úrovni.
Stáva sa aj to, že žena nemôže mať dieťa, pretože sa psychicky cíti ako... matka mnohých detí vlastných rodičov, starých rodičov a iných príbuzných. Podľa teórie slávneho nemeckého psychoterapeuta, vynálezcu terapeutickej metódy „systemické konštelácie“ Berta Hellingera je najdôležitejším garantom psychického zdravia jednotlivca dodržiavanie hierarchie v rodine. Preto situácie, keď rodičia od svojich detí očakávajú starostlivosť a opatrovníctvo a deti preberajú zodpovednosť za ich blaho, obracajú rodinu hore nohami. A v niektorých prípadoch sa môžu stať aj príčinou psychosomatickej neplodnosti, keď žena podvedome chápe, že nemôže vynosiť „ďalšie“ dieťa.
Ďalším dôvodom neplodnosti je narušenie rodinnej štruktúry, nesprávne pochopenie vlastnej úlohy v nej. Raz som pracoval s dievčaťom, ktoré sa sťažovalo, že sa nemôže vydať. Požiadal som ju, aby si predstavila, že jej rodičia sú v izbe, a aby cítila, kde ich cíti. Povedala, že stáli priamo pred ňou. Spýtal som sa, aký má teraz vzťah s rodičmi, a ona povedala, že „sú ako deti“, že sa o nich stará, má obavy o ich zdravie a chce ich poslať do sanatória. Nemá vlastné deti a rodičovskú starostlivosť smeruje k rodičom. Požiadal som ju, aby dala rodičov za seba, mamu za ľavé rameno a otca za pravé. Pri takejto rodinnej štruktúre mala pocit, že vpredu je prázdne miesto a toto je miesto jej dieťaťa. Až po obnovení poriadku v rodičovskom systéme sme mohli prejsť k téme vytvorenia vlastnej rodiny a splodenia dieťaťa.
Podobné narušenie rodinnej štruktúry môžeme vidieť aj zo strany mužov. Napríklad, keď povie: „Moja žena je pre mňa ako dieťa!“, je jasné, že vzťah medzi nimi je vzťah medzi rodičom a dieťaťom, a nie vzťah medzi rovnými. Je to slepá, nevedomá reakcia, ale robí svoju prácu.
Negatívne skúsenosti mamičiek, starých mám a prababičiek spojené s pôrodom, smrťou ich detí, smrťou pri pôrode a inými ťažkými zážitkami, na ktoré sa v pamäti zachovali generácie, môžu formovať aj nevedomý strach ženy z počatia, tehotenstva. a pôrod.
Hlbšie príčiny neplodnosti spočívajú v rodinnom systéme. Toto je skúsenosť tých generácií, ktoré prišli pred nami, ale v našom nevedomí zanechali následky traumatických udalostí, ktoré sa stali v ich živote. Napríklad, ak vo štvrtej generácii zomrela pri pôrode prababička, v žene z tejto rodiny bude nevedome prítomný strach z „úmrtia pri pôrode“. Alebo napríklad babička stratila dieťa, matka stratila dieťa a vnučka si vypestuje presvedčenie, že „je lepšie nemať deti vôbec, ako zažiť silnú bolesť“. Toto vnútorné presvedčenie sa prenáša do tela a tehotenstvo nenastane.
Psychosomatický blok ide často ruka v ruke so skutočnou diagnózou. Ženy, ktoré sa rozhodli otehotnieť prostredníctvom umelého oplodnenia, majú osobitnú potrebu pochopiť podstatu vnútorného konfliktu, ktorý im bráni otehotnieť.
Vedeli ste, že neplodnosť je v 90% prípadov psychosomatické ochorenie? Lekári vám hovoria: „Ste zdravý. Pokračujte v plánovaní tehotenstva,“ ale prechádzajú mesiace a roky a stále nenastane žiadne tehotenstvo. Alebo otehotniete, ale nemôžete donosiť dieťa. Dôvod môže spočívať v podvedomí.
Vedci už dávno potvrdili fakt, že zvieratá sú schopné samostatne kontrolovať plodnosť a populáciu. Ak nie je dostatok potravy, embryá veveričiek sa nevyvíjajú a u samcov klokanov je zablokovaná spermatogenéza.
Ľudia sú tiež zvieratá. A máme podobný mechanizmus. Toto je podvedomie. Pôsobí však jemnejšie, pre nás nepostrehnuteľne.
Príklad: Vyrastal si s mamou. Váš otec opustil rodinu krátko po vašom narodení. Vaše podvedomie si spomenulo na túto epizódu a teraz vám diktuje, že „hneď ako porodíte, váš manžel opustí rodinu a vy budete musieť vychovávať dieťa sama“. Ak to nechcete, podvedomie zablokuje vašu reprodukčnú funkciu.
Ešte jeden príklad: Narodenie tvojej mamy (babky, tety, sestry, kamarátky) bolo náročné. Veľa ste počúvali o tomto procese, o tom, aký je bolestivý, ako sa lekári nestarajú o rodiace ženy atď. Vaše podvedomie sa naučilo túto „lekciu“ a nechce, aby ste sa ocitli v takýchto situáciách. To znamená, že aj keby ste prešli IVF, aj keby ste vypili kilogram hormonálnych liekov, nebudete môcť vynosiť dieťa.
Ak sa teraz pokúsite zapamätať si epizódy uvedené v príkladoch, nie je pravda, že si ich zapamätáte. Nevedomie sa totiž formuje v detstve (do 6 rokov) a potom prenáša všetko naučené do celého života.
Telo premieňa nevedomú nechuť mať deti na rôzne fyzické ochorenia (od endometriózy a vaginózy až po rakovinu reprodukčného systému).
Ženy, ktoré si tehotenstvo podvedome neželajú, väčšinou veľmi aktívne presviedčajú všetkých naokolo, že práve tehotenstvo čakajú a naozaj chcú. Prečítali všetky knihy a lekárske pojednania o tehotenstve a pôrode, vedia, ktorý lekár je lepší a prečo, neopúšťajú fóra a chodia k lekárom častejšie ako do práce. Úroveň ich úzkosti a nervozity je jednoducho mimo tabuľky.
Avšak v najdôležitejšom momente, v momente ovulácie, telo (alebo okolnosti) podvedome blokuje samotnú možnosť tehotenstva: bolesť zubov, vzdialení príbuzní, naliehavá potreba ísť na služobnú cestu.
Muži, ktorí sa tajne bránia otcovstvu, často trpia poruchami spermatogenézy, predčasnou ejakuláciou a slabou erekciou. A sú tiež pripravení ochorieť alebo odísť „aby boli na bezpečnej strane“.
U bezdetných párov nie je nezvyčajné, keď manželský partner nechce mať deti. A manželka sa s tým „zmierila“. Žena, ktorá nevedome vníma materstvo ako ohrozenie svojej bezpečnosti, si vyberá partnera, s ktorým môže narodenie bábätka naďalej odkladať. Často je sprevádzaná psychická neplodnosť
Zdôrazňujem, že sa to deje podvedome! Človek môže vedome veľmi ľutovať a nariekať nad tým, že „tento mesiac všetko nedopadlo najlepšie“.
Dokonca aj niekoľko pokusov o oplodnenie in vitro (IVF), uskutočnené podľa všetkých pravidiel, môže byť neúčinné - ak pár nie je pripravený na rodičovstvo, telo ženy odmietne plod.
Len psychoterapeutická práca dokáže identifikovať a odstrániť psychické príčiny neplodnosti.
Často, aby sa vyliečila idiopatická neplodnosť (neplodnosť neznámeho pôvodu), musí každý z manželov podstúpiť kurz psychoterapie. V podvedomí mužov aj žien sa totiž môže skrývať podvedomá nechuť mať dieťa.
Ponárame sa do stavu relaxácie, tranzu a komunikujeme s vašim podvedomím pomocou obrázkov. Krok za krokom, reláciu po relácii „sondujeme“ vaše podvedomie, aby sme pochopili, aké presne sú dôvody vašej podvedomej neochoty mať deti.
Nebolí to. Je to pekné. Po sedeniach vám garantujem, že sa vám uľaví, ako keby z vašich pliec bola zdvihnutá ťažká váha.
Kedy nastane tehotenstvo?
Predvídať tehotenstvo je veľmi ťažké. Ak problém spočíva v oblasti bezvedomia, potom je všetko veľmi individuálne: pre niektorých bude stačiť 5 sedení a pre iných nebude stačiť 25.
Príďte na stretnutie po telefonickom dohovore a skôr či neskôr zistíme príčinu Vašej neplodnosti a odstránime tieto prekážky.
Obsah
V modernom svete sa manželské páry čoraz častejšie stretávajú s problémom neplodnosti. Neúspešné pokusy otehotnieť počas celého roka pri absencii vážnych patológií u oboch partnerov začínajú byť alarmujúce.
Veľmi často je za týmto problémom psychologický dôvod. Psychosomatika zohráva dôležitú úlohu pri liečbe neplodnosti a pomoc profesionálneho psychológa môže mať oveľa väčší efekt ako kurz fyzioterapie.
Neplodnosť na fyziologickej úrovni je neschopnosť otehotnieť v dôsledku mnohých faktorov, napríklad v dôsledku patológií reprodukčného systému, závažnej nerovnováhy hormónov alebo prekonaných infekčných chorôb. Existuje však psychosomatická neplodnosť. Ide o akýsi prejav psychologických blokov cez telo.
Ak sa vyskytne nejaký problém, pred ktorým človek zatvára oči a snaží sa mu nevenovať pozornosť, telo o tom začne signalizovať chorobami. To platí aj pre neplodnosť.
Psychologických a psychosomatických príčin neplodnosti môže byť veľa. K zhoršeniu situácie prispievajú ťažké vzťahy s rodičmi, s partnerom, nespokojnosť s vlastným životom, či silný strach z pôrodu. Na druhej strane, posadnutosť tehotenstvom sa môže stať aj prekážkou úspešného počatia dieťaťa.
Pri hľadaní odbornej psychologickej pomoci sú dievčatá často požiadané, aby podstúpili test, ktorý môže naznačiť skutočnú psychosomatickú stránku neplodnosti.
Psychológ kladie niekoľko otázok, z ktorých najčastejšie sú:
Je dôležité, aby odborník porozumel vzťahu pacienta k matke.Často práve tu leží skutočná psychosomatická príčina neplodnosti.
Keď lekár úplne pochopí psychický stav ženy, môžeme hovoriť o ďalšej liečbe a pomoci. Zvyčajne sú všetci pacienti rozdelení do troch kategórií podľa typu psychosomatickej neplodnosti:
Absolvovanie psychologického testu a určenie skutočného psychosomatického dôvodu neschopnosti otehotnieť zohráva dôležitú úlohu v ďalšej liečbe neplodnosti.
Existuje niekoľko hlavných psychosomatických príčin potratu, neplodnosti a iných ťažkostí s počatím. Medzi hlavné patria nasledujúce.
Neplodnosť je len psychosomatický príznak, ktorým sa telo snaží naznačiť hlbšie a závažnejšie psychické problémy.
Mnohí odborníci z oblasti psychosomatiky a psychológie sa domnievajú, že spočiatku je potrebné odstrániť príčinu neplodnosti na mentálnej úrovni. Po určení príčiny neschopnosti otehotnieť a jej odstránení vo väčšine prípadov dochádza k tehotenstvu.
Liečba sa vyberá prísne individuálne pre každého pacienta v súlade s jej psychologickým problémom. Mnohým sa odporúča zbaviť sa posadnutosti otehotnením, ísť na výlet, relaxovať a byť s manželom sami. Môžete počuť veľa príbehov o tom, ako po týždňovej dovolenke pri mori príde dievča domov už tehotné.
Ak sú psychosomatickou stránkou neplodnosti obavy, odborníci odporúčajú spísať si ich všetky na papier a dôkladne si ich premyslieť. Je dôležité pochopiť, na čom sú tieto bloky založené a pokúsiť sa ich zbaviť. K tomu pomôže prax afirmácií: „u mňa je všetko v poriadku“, „budem dobrá matka“, „budem mať zdravé a šťastné dieťa“ atď.
V prípade, že dôjde k psychosomatickej neplodnosti v dôsledku nezhôd v rodine, neustálych konfliktov s manželom alebo napätých vzťahov s matkou, odporúča sa zlepšiť vzťah, porozprávať sa s partnerom, nájsť si spoločné záľuby a dodať rodine harmóniu.
V prípadoch, keď je psychická príčina ženskej neplodnosti napätá a sťažené vzťahy s rodičmi či inými príbuznými, môže pomôcť terapeutická metóda zvaná „systémové konštelácie“.
Autorom tejto metódy je Bert Hellinger, nemecký filozof, učiteľ a psychológ. Konštelácie pomáhajú človeku pochopiť jeho miesto v spoločnosti, priestore, ako aj skutočnú príčinu jeho problémov, ako so zdravím, tak aj vo vzťahoch s inými ľuďmi.
Stretnutie zvyčajne trvá od 40 minút do dvoch hodín, zíde sa skupina ľudí, ktorí tak či onak potrebujú psychologickú pomoc. Počas usporiadania je odborníkovi jasné, ako sa pacient vidí v priestore a čo je pravou príčinou jeho problému.
Súhvezdia podľa Berta Hellingera v prípade neplodnosti pomáhajú žene zbaviť sa strachu a zlepšujú vzťahy s matkou či manželom.
Neplodnosť nie je vždy výsledkom patológií, abnormálneho vývoja pohlavných orgánov, hormonálnej nerovnováhy alebo infekčných chorôb. Často má psychosomatický charakter.
Strach z pôrodu, problémy vo vzťahoch s rodičmi, kríza v rodine a neustály stres – to všetko môže byť psychickou príčinou potratov a neschopnosti otehotnieť. Veľkú úlohu pri liečbe preto zohráva odborná pomoc psychológa.
Psychosomatická neplodnosť u žien sa dnes stáva bežnou. Obaja partneri sú absolútne zdraví, nemajú žiadne fyziologické patológie, ale tehotenstvo sa nevyskytuje.
Zvlášť často trpia týmto problémom ženy. Na podvedomej úrovni sa obávajú, že nezvládnu povinnosti svojej matky. Riešenie možno nájsť u skúseného odborníka, ktorý vám pomôže zbaviť sa starostí, ktoré v budúcnosti povedú k počatiu dieťaťa.
Psychický stav človeka vo veľkej miere ovplyvňuje fungovanie jeho tela. Neustály stres, depresia a strach na podvedomej úrovni môžu ovplyvniť nástup tehotenstva. Manželia absolvujú rôzne diagnostické vyšetrenia, lekári nezistia žiadne patologické abnormality, nedochádza k počatiu.
V tomto prípade sa musíte poradiť s psychoterapeutom, existujú rôzne príčiny psychosomatickej neplodnosti:
Psychologická neplodnosť, podobne ako iné choroby, je liečiteľná. Je dôležité rozpoznať svoje obavy a vynaložiť maximálne úsilie, aby ste sa ich zbavili. Môžete požiadať o pomoc odborníka - psychoterapeuta. Pomôže dvojici nájsť správnu cestu zo súčasnej situácie.
Tieto myšlienky povedú k tomu, že sa zbavíte všetkých starostí a strachov, potom príde dlho očakávané narodenie dieťaťa. Hlavnou vecou pre manželov je dôverovať si, hovoriť o všetkom, zdieľať svoje myšlienky a obavy. Podpora milujúceho človeka je pri psychosomatickej neplodnosti veľmi potrebná, hlavná je trpezlivosť.
Je potrebné zbaviť sa všetkých strachov, pretože dieťa prinesie do rodiny veľa nového a radostného.
Často už rodina jedno dieťa má, no druhé sa mu nedarí porodiť. Manželský pár sa s problémom sekundárnej neplodnosti obracia na odborníkov. V 20 % rodín je dôvod v psychosomatike. Žena porodila v období zamilovanosti, časom jej city ochladnú, na partnerovi vidí mnohé nedostatky a v podvedomí už od neho nechce žiadne deti.
Táto situácia si nevyžaduje špeciálne zaobchádzanie, musíte do vzťahu vniesť trochu romantiky, ísť na dovolenku a oddýchnuť si. O svojich skúsenostiach sa radšej porozprávajte s manželom, prípadne vyhľadajte pomoc odborníka.
Po nadviazaní vzťahov v rodine sa problém vyrieši. Hlavná vec je nenechať situáciu zhoršiť, emocionálne zážitky môžu ovplyvniť vývoj zápalových procesov v pohlavných orgánoch a spôsobiť alergiu na spermie manžela. Táto reakcia povedie k neplodnosti a neustálemu stresu. Neustála nespokojnosť vedie k hormonálnej nerovnováhe a iným patologickým zmenám v tele. Tieto vážne následky si vyžadujú liečbu drogami.
Ak sa nemôžete zbaviť problému sami, môžete kontaktovať psychológa oboch manželov. Počas sedení skúsený odborník pomôže pacientovi určiť príčinu jeho obáv a obáv. Povie vám spôsob, ako sa zbaviť zlých myšlienok, potom sa páru podarí počať druhé dieťa.
Keď manželia nemôžu mať deti, spôsobuje im to veľa utrpenia, čo vedie k psychickému stresu. Neustále myšlienky o deťoch vedú k depresii a vzniká komplex menejcennosti.
Aby ste sa zbavili skľúčenosti, je dôležité poradiť sa s psychológom. Koniec koncov, neustále obavy vedú k fyziologickým problémom v tele, čo ešte viac zhorší situáciu s neplodnosťou.
Dôsledky psychosomatického problému:
Aby ste predišli vážnym následkom, nemusíte neustále premýšľať o svojom probléme, je lepšie na chvíľu vypnúť a presmerovať svoje myšlienky na niečo iné.