Jedlo na Veľký piatok. Čo môžete jesť počas Veľkého týždňa?

Svätý týždeň: menu © Shutterstock

tochka.net pripomína, že sa blíži Veľký týždeň. Prečítajte si jedálny lístok na toto obdobie na našej stránke.

Najdlhšie a najvážnejšie podujatie roka sa blíži ku koncu. pôst, a napokon zostáva najťažšie obdobie – Veľký týždeň. Menu pravoslávnych kresťanov v tejto dobe by malo vylúčiť nielen mäso a rybie produkty, vajcia a mlieko, ale aj jedlá varené na ohni a dokonca aj rastlinný olej. Počas Veľkého týždňa sa odporúča jesť len jedno jedlo denne.

Ak prísne dodržiavate pôst, potom Veľký týždeň, ktorého jedálny lístok zodpovedá cirkevným kánonom, vyzerá takto: v pondelok, utorok, stredu, štvrtok a sobotu je prijateľné suché stravovanie bez rastlinného oleja, t.j. rastlinná strava, surová, nakladaná alebo konzervovaná zelenina a ovocie, sušené ovocie, orechy, chlieb, med, šťavy. Výnimkou je Veľký piatok, počas ktorého sa vyžaduje úplná abstinencia od jedla.

Ale aj pri takejto prísnosti pôstu sa dajú z povolených produktov pripraviť chutné, zdravé a pestré jedlá. Prečítajte si menu na Veľký týždeň z tochka.net.

Veľký týždeň: menu na pondelok

Hubový šalát so zeleninou

Ingrediencie:

• 300 g nakladaných húb,
• 1 paradajka
• 1 paprika,
• 0,5 cibule,
• kôpor,
• 1 polievková lyžica. lyžica soľanky alebo octu,
• soľ podľa chuti.

Príprava:

Tekutinu z húb precedíme. Veľké huby nakrájajte, malé nechajte celé.

Cibuľu nakrájajte na tenké pol krúžky, pokvapkajte octom alebo soľankou. Papriku nakrájame na pásiky. Paradajky nakrájame na plátky. Nakrájajte kôpor.

Všetku zeleninu spojíme, pridáme huby, šalát dochutíme soľankou podľa chuti, osolíme a premiešame. Šalát podávame s chlebom.

Veľký týždeň: menu na utorok

Zeleninový šalát so sušenými paradajkami

Ingrediencie:

• 4 paradajky
• 1 uhorka
• 0,5 červenej cibule,
• 1 zväzok šalátovej zmesi,
• 50 g sušených paradajok,
• 1 polievková lyžica. sezamová lyžička,
• citrónová šťava chuť,
• soľ podľa chuti.

Príprava:

Paradajky a uhorky nakrájame na plátky. Cibuľu nakrájajte na tenké pol krúžky. Nakrájajte sušené paradajky.

Na šalátovú zmes poukladáme zeleninu, pokvapkáme citrónovou šťavou, osolíme, posypeme sezamom a jemne premiešame. Šalát môžete podávať s chlebom.

Veľký týždeň: menu na stredu

Zelerový šalát so zázvorom

Ingrediencie:

• 2 ks. stonkový zeler,
• 0,7 cm koreň zázvoru,
• 0,5 zeleného jablka,
• 50 g vlašských orechov,
• kôpor,
• 1 polievková lyžica. lyžica citrónovej šťavy,
• soľ podľa chuti.

Príprava:

Zeler a jablko nakrájame na kocky. Nasekajte orechy. Vmasírujte zázvor. Kôpor nasekáme nadrobno.

Spojte všetky ingrediencie a premiešajte. Šalát ochutíme citrónovou šťavou, soľou a premiešame.

Veľký týždeň: menu na štvrtok

Šalát s fazuľou a pomarančom

Ingrediencie:

• 400 g červenej fazule z konzervy,
• 1 pomaranč,
• zelené cibule,
• 1 strúčik cesnaku,
• zväzok koriandra,
• sušené bylinky (oregano, bazalka),
• čierna mleté ​​čierne korenie chuť,
• soľ podľa chuti.

Príprava:

Odstráňte kôru z pomaranča a vytlačte šťavu. Cesnak, kôru a bylinky rozmixujte v mixéri a potom pridajte pomarančový džús a znova poraziť.

Tekutinu z fazule precedíme a prepláchneme prevarená voda a vysušte ho. Nakrájajte zelenú cibuľu a koriander, skombinujte s fazuľou, pridajte dresing a premiešajte.

Veľký týždeň: menu na sobotu

Mrkvový šalát s orechmi

Ingrediencie:

• 4 mrkvy,
• 50 g zmiešaných orechov ( vlašské orechy, lieskové orechy, kešu),
• 30 g hrozienok,
• 0,5 citróna,
• zväzok petržlenu,
• 1 polievková lyžica. lyžica horčice,
• 1 lyžička medu,
• soľ podľa chuti,

Príprava:

Z citróna nastrúhame kôru a vytlačíme šťavu. Zmiešajte citrónovú šťavu, kôru, horčicu, med, soľ a korenie a miešajte do hladka.

Mrkvu nastrúhame na kórejskom strúhadle. Nasekajte orechy. Petržlenovú vňať nasekáme nadrobno.

Zmiešajte mrkvu, petržlen, hrozienka a orechy. Zálievkou zalejeme šalát, premiešame a necháme 15 minút postáť.

Dobrú chuť!

• ČÍTAŤ:
• ČÍTAŤ:

Pozrite si všetky najžiarivejšie a najzaujímavejšie novinky na hlavnej stránke ženského portálu tochka.net

Prihláste sa na odber nášho telegramu a buďte informovaní o všetkých najzaujímavejších a aktuálnych správach!

Ak si všimnete chybu, vyberte požadovaný text a stlačte Ctrl+Enter, aby ste to oznámili editorom.

Šiesty týždeň pôstu, ktorý predchádza najvýznamnejším sviatkom kresťanstva, Veľkej noci, sa nazýva vášeň. V tomto čase si pamätáme posledné dni pozemský život Ježiša Krista, jeho utrpenie, ukrižovanie, smrť a následné zmŕtvychvstanie. Veľký týždeň tento rok trvá od 2. apríla do 7. apríla. Počas týchto siedmich dní sa musíte obzvlášť postiť.

Veľký týždeň v roku 2018, ako sa stravovať: čo znamenajú dni Veľkého týždňa

V roku 2018 sa Veľká noc slávi 8. apríla, teda tomuto dátumu bude predchádzať Veľký týždeň. 1. apríla budú veriaci sláviť sviatok Pánovho vstupu do Jeruzalema, príp Kvetná nedeľa, a od pondelka 2. apríla do Bielej soboty 7. apríla (ktorá sa tento rok mimochodom kryje s ďalším významným kresťanským sviatkom Zvestovania Pána) a potrvá Veľký týždeň.

Každý deň počas Veľkého týždňa sa nazýva Veľký. V kostoloch sa konajú špeciálne bohoslužby, ktoré sú považované za najmajestátnejšie a najslávnostnejšie v celom cirkevnom roku. Okrem toho počas týchto siedmich dní neoslavujú dni svätých, nespomínajú na mŕtvych, nekonajú svadby a krstiny - všetky rituály v tomto čase sú venované príprave na Kristovo vzkriesenie, Veľká noc.

Týždeň sa ľudovo nazýva Čistý týždeň. Veriaci sa snažia očistiť od špiny a obnoviť poriadok vo svojich myšlienkach a vo svojom dome. Ako učí cirkev, ak budete pokračovať v hrešení, potom ľudia svojimi skutkami znovu ukrižujú Krista a odcudzia si kráľovstvo Božie.

Veľký týždeň 2018: ako sa stravovať: jedlá cez deň

Je dôležité mať na pamäti, že pôst, ktorý je počas Veľkého týždňa najprísnejší, nie je diéta. Po prvé hovoríme o o vnútornom pokání za hriechy, zlé skutky a myšlienky. Diétne obmedzenia sú určené len na to, aby pomohli veriacim v predvečer Veľkej noci sústrediť sa nie na telesné, ale na duchovné, a neslúžia ako cieľ samy osebe. Veriaci sa snažia venovať pozornosť modlitbe, nie zábave a márnivosti, a viac pomáhať svojim blížnym. V tomto prípade by sa mal rozsah vášho pôstu dohodnúť s kňazom a niekedy aj s lekárom. Takže existujú kategórie ľudí, ktorým Cirkev dovoľuje nepôst: sú to chorí ľudia, veľmi starší ľudia, deti do siedmich rokov.

Počas pôstu sú prísne zakázané jedlá, ktoré obsahujú mäso, ryby, hydinu a vajcia. Nemali by ste konzumovať mliečne výrobky, ako aj čokoládu, cestoviny, biele pečivo, kyslé uhorky, koreniny a alkohol.
Čo sa týka samotných pravidiel výživy, tie závisia aj od konkrétneho dňa. Svätý týždeň.

Veľký pondelok. V pondelok môžete jesť surovú zeleninu a ovocie, ako aj chlieb, med a orechy. Odporúča sa jesť raz denne – večer.

Veľký utorok. Rovnako ako predchádzajúci deň je povolené surové ovocie a zelenina, med, orechy a chlieb. Je vhodné jesť iba večer.

Veľká streda. Môžete jesť aj chlieb, zeleninu a ovocie, studenú surovú stravu bez oleja.

Zelený štvrtok. V tento deň je dovolené jesť horúce rastlinné jedlá zeleninový olej dvakrát denne.

Dobrý piatok. Na Veľký piatok sa vôbec zdržujte jedenia.

Biela sobota. V sobotu si môžete dať jedno teplé jedlo denne. rastlinná potrava ale bez oleja.

Veľkonočná nedeľa. A v nedeľu 8. apríla na Veľkú noc sa rušia všetky obmedzenia príjmu potravy.

Počas Veľkého týždňa alebo týždňa sa pravoslávna cirkev pripravuje na oslavu najväčšieho sviatku – Veľkej noci, dňa zmŕtvychvstania Krista. Počas týchto siedmich dní si farníci čítajú evanjelium, Bibliu, modlia sa za odpustenie ľudských hriechov a akoby prešli cez mučeníctvo Ježiša Krista na Kalváriu, ktorý za hriechy zaplatil svojím utrpením, bolesťou a životom. ľudstva.

Samozrejme, tento týždeň je považovaný za jeden z najprísnejších. Takže, Veľký týždeň, čo môžete jesť cez deň, zvyky a pravidlá správania počas Veľkého týždňa - ďalej. Už viete, že tradícia má jasné hranice.

Počas Veľkého týždňa sa nevykonávajú sviatosti krstu a svadby, nespomínajú sa na zosnulých a neslávia sa dni veľkých mučeníkov a svätých. Názov „vášnivý“ pochádza zo slova „vášeň“, „utrpenie“. Svätý týždeň sa ľudovo nazýva aj Svätý, Červený, Veľký, Čistý, Červený.

Všetky dni Veľkého týždňa sa nazývajú Veľké alebo Vášnivé. Počas Veľkého týždňa stádo dodržiava obzvlášť prísny pôst, ktorý kánon naplánoval na deň. A aj tí, ktorí v predchádzajúcich dňoch nedržali pôst, sa snažia počas Veľkého týždňa dodržiavať všetky predpísané pravidlá.

Diétne pravidlá pre Veľký týždeň

Počas pôstu počas Veľkého týždňa sú zo stravy úplne vylúčené potraviny živočíšneho pôvodu, samozrejme okrem medu.

To je dôležité! Vyhnite sa želé a jedlám obsahujúcim želatínu. Želatína sa vyrába z výťažkov z chrupavky.

Jedlo by ste mali jesť len raz denne, s výnimkou pre deti, chorých ľudí trpiacich chorobami, ktoré nedovoľujú prísne diétne obmedzenia, ako aj pre starších ľudí. Počas dňa sú povolené nesladké čaje, bylinné infúzie, iné nápoje bez cukru.

Pred konzumáciou akýchkoľvek produktov si pozorne prečítajte zloženie a popis. Odstráňte všetky typy žuvačka, čokoláda, cukríky, čipsy, marshmallows, marshmallows, biele pečivo a iné produkty. Venujte pozornosť tomu, čo je dôležité pripraviť na dovolenku.

Počas Veľkého týždňa (čo sa môže jesť cez deň) pred odstránením plátna, pravoslávni kresťania dodržiavajú surovú stravu, to znamená, že potraviny nie sú podrobené žiadnemu druhu tepelného spracovania.

Počas Veľkého týždňa sa verí, že vtáky tiež nespievajú. Treba ignorovať prísnu abstinenciu nielen v jedle, ale aj fyzicky, krotenie tela, zábavu, vulgárne výrazy, ba dokonca ani nadávať, súdiť či odsudzovať. Celý týždeň je venovaný modlitbám, úvahám a chápaniu utrpenia, obete Ježiša Krista za ľudstvo, ľudskej hriešnosti a pokániu.

Každý deň Veľkého týždňa a jeho význam

Zelený pondelok

Azda najťažší deň pôstu. Veriaci prechádzajú na jedno jedlo denne, surovú stravu, zbožní ľudia, mnísi sa v tento deň úplne zdržiavajú jedla. Laici môžu jesť chlieb, nakladanú, nakladanú, sušenú zeleninu, huby, ovocie.

Nápoje sú len studené. Jedlo sa prijíma raz, večer, po upratovaní domu a dvora. Cirkev si pamätá starozákonného patriarchu Jozefa, ktorého predali jeho bratia, a kliatbu Ježiša Krista na hriešnom figovníku.

Zelený utorok

Deň vám umožňuje jesť varené jedlá bez oleja, tiež v jednom jedle, večer. V kláštore jedia len surovú zeleninu a ovocie, v obmedzenom množstve. V utorok veľké umývanie. Pamätajú si na Kristove kázne v Jeruzalemskom chráme, na jeho odsúdenia zákonníkov a farizejov.

Skvelá streda

V tento deň pokračuje suché jedenie, praví veriaci sa úplne zdržiavajú jedla. Všetky odpadky a odpadky sú z domu odstránené. Začína sa príprava jedla na Veľkú noc. Cirkev si pamätá Judáša a jeho zradu. Veľká streda je deň spovede, na ktorý sa človek vopred pripravuje, práve na Veľkú stredu Pán odpúšťa všetky hriechy, predstaviteľné i nepredstaviteľné, teda tie hriechy, ktoré si pamätáš a tie, na ktoré si zabudol, alebo nezabudol. považovať z nevedomosti za hriech.

Zelený štvrtok

Vo štvrtok Veľkého týždňa (čo môžete jesť cez deň) máte dovolené jesť dve jedlá, horúce s rastlinným olejom, šaláty natreté olejom a tiež môžete vypiť pohár červeného vína. Upratovanie je ukončené na Zelený štvrtok. Vykonajte vyhnacie rituály zlí duchovia. Na Matins je do domu prinesený pahýľ sviečky.

Zmeny sa hodia do vody na umývanie okien a dverí, aby rok priniesol prosperitu. Vo štvrtok maľujú vajíčka, pečú veľkonočné koláče, oslavujú Veľkú noc. Umývajú sa, verí sa, že v tento deň voda zmýva všetky hriechy a choroby. Oblečte sa iba do čistého alebo nového oblečenia. Upratovanie, kúpanie a iné predveľkonočné práce musia byť hotové pred východom slnka. Na Zelený štvrtok si pripomínajú Poslednú večeru.

Toto je zaujímavé! Soľ na posvätenie sa zbiera po kúpaní do plátenného alebo pláteného vrecka. Držia ho celý rok a používajú ho na ochranu domu pred zlými duchmi. Na Zelený štvrtok sa môžu nájsť stratené a drahé veci.

Dobrý piatok

Deň ukrižovania Ježiša Krista, deň hlbokého smútku. Úplné odmietnutie z jedla sa môžu po večernej službe trochu najesť len deti, chorí a starí ľudia. Akékoľvek domáce práce sú zakázané. Na Veľký piatok by sme si mali pripomínať umučenie a utrpenie Krista, jeho obetu v mene ľudského pokolenia.

Biela sobota

Vajíčok, veľkonočných koláčov, Veľkej noci, soli a iných produktov je požehnane. Praví veriaci sa naďalej zdržiavajú jedla. V sobotu Veľkého týždňa (čo sa môže jesť cez deň) je dovolené, aby laici večer jedli chlieb, trochu zeleniny, ovocia, sušeného ovocia a medu. Prípravy na dovolenku a varenie pokračujú. Všetky prípravy musia byť dokončené pred odchodom na celonočnú vigíliu. Skvelé tipy ako na to

Veľký týždeň pre kresťanských veriacich je špeciálnym obdobím, nielen najťažším pre telo, ale aj najjasnejším pre dušu. V preklade z cirkevnej slovančiny „vášeň“ znamená „skúšky a utrpenie“. Veľký týždeň je venovaný udalostiam v umierajúcich dňoch Kristovho pozemského života: Posledná večera, zrada, utrpenie, ukrižovanie, pohreb a vzkriesenie. Svätý týždeň pred Veľkou nocou sa ľudovo nazýva aj Červený a čistý týždeň.

Dni Veľkého týždňa

Každý deň Veľkého týždňa začína názvom „Veľký“ a má svoju veľkosť a význam.

Zelený pondelok nám pripomína starozákonného patriarchu Jozefa, ktorého bratia predali do otroctva, ako prototyp utrpenia Ježiša Krista. Pripomíname si aj kliatbu neplodného figovníka, symbolicky ukazuje dušu človeka bez ovocia viery, pokánia a skutkov milosrdenstva.

Na Zelený utorok sa číta o odsúdení farizejov a zákonníkov, podobenstvách, ktoré hovoril Ježiš v Jeruzalemskom chráme.

Na Veľkú stredu si cirkev pripomína Ježišovu zradu od jeho učeníka Judáša za 30 strieborných. Aj v tento deň sa číta príbeh o hriešnici, ktorá pripravila Ježiša na pohreb, umyla ho svojimi slzami a vzácnou masťou.

Na Zelený štvrtok v kostoloch čítali úryvok z Biblie o Poslednej večeri, ako Spasiteľ umýval nohy apoštolom.

Veľký piatok hovorí o mukách a smrti Krista na kríži.

Na Bielu sobotu bohoslužba hovorí o Kristovej prítomnosti v hrobe a koná sa posvätenie veľkonočného jedla. V sobotu sa v Jeruzaleme vyskytuje úžasný a nevysvetliteľný jav - zostup Svätého ohňa.

Výhody pôstu

Súlad s pravoslávnym pôstom dáva veľký prínos pre ľudské telo. Niektorí ju vnímajú ako diétu a predpokladajú, že je užitočná len pre ľudí s nadváhou. Toto je nesprávne. Príspevok je užitočný pre každého. pozostáva najmä z obilnín, ovocia a zeleniny s vysokým obsahom vlákniny. Takéto jedlo ako univerzálny čistič zbavuje telo odpadu a toxínov, normalizuje hmotnosť a robí telo zdravším. A dobre posilňujú telo. Zmenšenie objemu žalúdka počas pôstu znižuje potrebu jedla, najmä preto, že jedlo nalačno je veľmi zdravé a výživné. Pôst je užitočný pre chorých aj zdravých, chudých aj tučných. Existuje názor, že Ortodoxné príspevkyťažko vyhovieť, mnohí očakávajú návaly hladu. Toto je nesprávne. Tí, ktorí skúšajú pôst, sú často prekvapení, ako sýti sa cítia bez jedla. mäsové výrobky. Žiadna tabletka nepomôže tak očistiť a uzdraviť telo ako pôst. V dnešnej dobe si pôstne jedlá môžete ľahko spestriť vďaka mnohým receptom. Preto otázka, čo jesť počas Veľkého týždňa, nerobí problém.

Vlastnosti pôstnych dní počas Veľkého týždňa

Obzvlášť prísne pôstne dni nastávajú pred Veľkou nocou. Po dlhom štyridsaťdňovom pôste sú skvelou skúškou. Ale o to sladší sviatok pre tých, ktorí dokázali skrotiť svoje lono. Veľký týždeň pred Veľkou nocou nás nabáda k dodržiavaniu druhého stupňa pôstu – suchého jedenia. Zároveň do normálne pravidlá zahŕňa: odmietnutie mäsa a rastlinného oleja, varenie bez akejkoľvek tepelnej úpravy (varenie alebo smaženie) a v piatok a sobotu je predpísaná úplná abstinencia od akéhokoľvek jedla. To je však požiadavka prísneho mníšskeho poriadku. Ortodoxní kresťania za to berú požehnanie od kňaza. Rýchle dni sa musí vykonávať podľa sily a zdravotného stavu. Tento proces môže mať rôzny stupeň:

• odmietnutie mäsa;
• plus vzdať sa mliečnych výrobkov vrátane syrov a masla;
• plus vzdať sa vajec a všetkých jedál, ktoré ich obsahujú;
• plus vzdať sa rýb atď.

Okrem toho počas pôstu je potrebné znížiť objem riadu a najmä počas Veľkého týždňa.

Menu na Veľký týždeň

Moderná cirkevná charta je založená na pravidlách pre mníchov. Pre pôstnych laikov existuje ich vlastná listina – staroruský typik, používaný od 12. storočia. Vysvetľuje, čo jesť počas Veľkého týždňa, že laici musia konať „podľa svojich síl“ – v súlade s rôznymi životné situácie. Existujú úľavy pre starých ľudí, chorých, tehotné a dojčiace ženy, deti atď.

Mali by ste sa snažiť jesť jedno jedlo denne. Jedlo by malo pozostávať z surová zelenina s chlebom a vodou. Aj pri takých prísnych pravidlách, ako je Veľký týždeň, môže byť jedálny lístok poriadne pestrý.

Na Veľký pondelok, utorok a stredu je predpísané suché stravovanie – studené jedlo bez rastlinného oleja, neohrievaný nápoj.

Raňajky: zeleninové alebo ovocné šaláty, napríklad kapustovo-slivkové alebo jablkovo-kapustové s pomarančovou omáčkou, prípadne poliate kokosovo-pomarančovou ambróziou.

Obed: cviklový alebo mrkvový šalát, zemiaky s hubami alebo strúhaná mrkva s pomarančom.

Večera: pikantná mrkva, nakladané uhorky, mrkvovo-orechový šalát.

Ak pripravujete navrhované jedlá alebo pripravujete niečo vlastné, majte na pamäti, že ak recept obsahuje olej, jednoducho ho vylúčte.

Na Zelený štvrtok je dovolené jesť varenú zeleninu s maslom a malým množstvom vína.

Raňajky: jablkovo-marhuľová polievka, s jablkom alebo džemom.

Obed: Pestrý šalát, zeleninové alebo sušené ovocné polievky, sladký koláč s bobuľami.

Večera: zeleninová polievka alebo guláš so zeleninou a ryžou,

V piatok sa snažíme úplne zdržať jedla. Iba o tretej hodine ráno je dovolené vziať si chlieb a vodu.

V sobotu by ste sa mali podľa možnosti zdržať aj jedla. Ak je to pre vás ťažké, môžete si vytvoriť menu takto:

Raňajky: ovsená polievka s dulou alebo studené polievky so sušeným ovocím, chlieb.

Obed: zemiaková polievka, kapustnica so sušenými slivkami a ryžou.

Večera: fazuľová polievka so sladkou paprikou alebo hubovou solyankou.

Pri zvažovaní receptov na polievku sa rastlinný olej ľahko vynechá, ak v ňom odporúčané produkty nevypražíte, ale podusíte vo vode alebo ich ihneď pridáte do polievky bez dodatočnej tepelnej úpravy.

Čo nerobiť počas Veľkého týždňa

Podľa tradície Pravoslávna cirkev Kresťania strávili tento týždeň v modlitbách, dodržiavali najprísnejší pôst a snažili sa každý deň navštevovať kostol. Platil zákaz dokonca aj hlasných rozhovorov, smiechu, spievania piesní a zábavy. Veľký pôst a najmä prísne pravidlá Veľkého týždňa v súčasnosti dodržiavajú len málo ľudí a ešte menej ich navštevuje kostol. Cirkev učí, že odmietnutie jedenia určitých jedál znamená málo bez duchovného pôstu. Pozostáva z modlitieb, konania dobrých skutkov, dobrých myšlienok atď. Ak máte túžbu postiť sa a premýšľate, čo budete jesť počas Veľkého týždňa, spomeňte si na slová Theophana The Recluse: „Pôst sa zdá byť ponurý, kým človek nevstúpi na jeho pole...“.

Duchovný pôst má svoje „menu“: s ním sa človek „...vyhýba hnevu, zlosti, zlobe a pomste, vyhýba sa planým rečiam, neslušným jazykom, planým rečiam, ohováraniu, odsudzovaniu, lichôtkam, klamstvám a všetkému ohováraniu... skutočný rýchlejší je ten, kto uteká pred všetkým zlým...“, prikazuje svätá Cirkev.

Počas pôstu a najmä počas Veľkého týždňa je zakázané a sexuálny život. Bozky medzi manželmi sú povolené iba v tme. Čo nemôžete robiť počas Veľkého týždňa, je spievať, baviť sa, tancovať, smiať sa, navštevovať akékoľvek zábavné a zábavné podujatia, sviatky, narodeniny a svadby a vzdať sa cudzích myšlienok. Podľa kláštornej listiny je zakázané sedieť pri stole viac ako raz denne, je to povolené len po západe slnka. Na Veľký piatok sa tiež neodporúča robiť domáce práce a umývať sa.

Preto sa zúčastňujete prípravy na to najdôležitejšie kresťanský sviatok, zamyslite sa nielen nad tým, čo jesť počas Veľkého týždňa, ale aj ako sa duchovne postiť.

Tradície veľkonočného týždňa

Tento týždeň je plný tradícií a rituálov na každý deň, je zvykom začať robiť poriadok nielen v duši, ale aj v dome. Počas Veľkého týždňa dôkladná jarné upratovanie Doma sa bielili stropy, maľovali steny, prali koberčeky, škrobili sa záclony. Najkrajšie obrusy a obrúsky pochádzali z komôd.

V deň zvestovania je krásna tradícia vypúšťania vtákov do voľnej prírody. V roku 2015 tento sviatok pripadol na Zelený utorok. V súčasnosti duchovenstvo symbolicky vypúšťa krotké holuby. Ochrancovia zvierat odporúčajú nekupovať voľne žijúce vtáky od poľovníkov a pytliakov, ktorí sa snažia profitovať z utrpenia a smrti vtákov, keďže vtáky často zomierajú po strese zo zajatia.

Posledný týždeň pôstu pred Veľkou nocou sa nazýva pašiový alebo Veľký. V tomto období sú prísne dni abstinencie, čo sa v tomto čase a kedy presne môže podľa cirkevnej charty jesť.

Mnoho kresťanov na celom svete dodržiava prísne stravovacie pravidlá počas štyridsiatich dní pôstu pred Veľkou nocou. Najprísnejšie potravinové obmedzenia sa vyskytujú v období nazývanom Veľký týždeň. Môže byť užitočná informácia o tom, čo môžete cez deň jesť, najmä ak sa človek prvýkrát postí.

V roku 2019 sa pravoslávny Veľký týždeň začína v pondelok 22. apríla a končí v sobotu 27. apríla.

Pôst, ktorému predchádza dlhý a prísny pôst, no najprísnejšie požiadavky na konzumovanú stravu a na každodenné správanie kresťanov čaká počas Veľkého týždňa. Počas týchto siedmich dní je potrebné vzdať sa takmer všetkého jedla, povolené je len minimum potrebné na podporu tela.

Suché jedenie sa v podstate očakáva počas Veľkého týždňa. O nejakom alkohole sa vôbec nehovorí. Platí zákaz akýchkoľvek sladkostí a akýchkoľvek produktov živočíšneho pôvodu, dnes sa nesmie konzumovať ani rastlinný olej.

Prečítajte si aj súvisiace materiály:

• Ako počítať peniaze na Zelený štvrtok, aby sa nepreviedli;

Dôležité! Ani hlboko veriaci starší ľudia, deti, ľudia trpiaci zložitými chorobami a tehotné ženy nemusia dodržiavať prísne pravidlá Veľkého týždňa.

Informácie o tom, čo môžete jesť počas Veľkého týždňa pred Veľkou nocou, sú plne prítomné v Typikone. Toto je kniha, ktorá je nespochybniteľnou chartou pravoslávneho uctievania. Typikon popisuje nielen spôsob stravovania, ale aj pravidlá správania sa pre pôstnych ľudí. Počas Veľkého týždňa je zakázané sa akýmkoľvek spôsobom zabávať.

Práve preto sa tento týždeň nekonajú svadby a krstiny. Ani v týchto dňoch si na zosnulých nespomínajú. Ľudia, ktorí dodržiavajú pravidlá pôstu, by mali tráviť čas modlitbou a meditáciou.

Menu na Veľký týždeň

Keďže sa čoskoro blíži Veľký týždeň, stojí za to vedieť, čo môžete cez deň jesť. Veriaci nebudú mať v týchto dňoch obzvlášť pestrý jedálny lístok. Aj keď to možno nájsť ako plus - gazdinky nemusia tráviť veľa času pri sporáku. Stojí za zmienku, že napriek prísnosti pôstu ani počas Veľkého týždňa neexistuje zákaz jedenia chleba.

Dôležité! Pondelok, streda a piatok sú najlepšie. V tieto dni je vhodné úplne sa zdržať jedla, najmä v piatok. Ak sa nemôžete postiť, môžete jesť iba surovú stravu.

pondelok

Mnísi sa v tento deň postia, zatiaľ čo laici majú povolený minimálny zoznam produktov. Patrí sem chlieb, sušené ovocie, orechy, surové ovocie a zelenina. Posledne menované sa môžu konzumovať fermentované a nakladané. To isté platí pre huby.

Nie je vhodné jesť počas dňa. Tento deň by mal byť venovaný upratovaniu domu a dvora. Povolené potraviny konzumujte najlepšie po siedmej hodine večer. Môžete piť iba vodu.

utorok

V utorok môže byť ponuka pestrejšia. Opäť sa očakáva len jedno jedlo – aj to po 19:00. V tento deň môžete jesť rovnaké jedlá ako v pondelok, ale môžete pridať kašu uvarenú vo vode bez pridania oleja. Ako nápoj je povolený kompót.

streda

V stredu bude menu rovnaké ako na Zelený pondelok. To znamená, že všetky produkty musia byť surové.
Počas dňa musíte odstrániť všetky nahromadené odpadky z dvora a domu. Rovnako ako predchádzajúce dni prísny pôst, môžete jesť len raz denne - večer.

štvrtok

Na Zelený štvrtok je uvoľnenie pôstu – povolené sú dve jedlá denne. V tento deň si môžete uvariť kašu resp zeleninová polievka, pripravte šalát ochutený rastlinným olejom. Po dokončení všetkých domácich prác - a v tento deň je predpísané všeobecné upratovanie, môžete pri večeri vypiť trochu červeného vína.

piatok

Na Veľký piatok musia pôstni kresťania odmietnuť jedlo. Ak to nie je možné, potom je povolený chlieb a voda. Ľuďom s chronickými ochoreniami, starším ľuďom a deťom, ktoré dodržiavajú pôst, sa v tento deň odporúča jesť suché jedlo.

sobota

Deň pred Veľkou nocou majú veriaci veľa starostí. Veď aj to je potrebné. Ak medzi všetkými týmito vecami stále chcete jesť, je povolená zelenina, ovocie, huby, sušené ovocie, orechy, chlieb a trochu medu.

Tento článok popisuje Veľký týždeň a konkrétne odporúčania, čo môžete v tomto období deň čo deň jesť. Pre všetkých veriacich je pôst ťažkou skúškou. A napriek tomu, že korunou Veľkého týždňa je Veľká noc, kedy už nie sú obmedzenia v jedle, netreba zabúdať, že z pôstu sa treba vymaniť postupne, aby sme nedostali potravinový šok.