ปัจจัยเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพและลักษณะเฉพาะ ปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพของมนุษย์ การดูแลสุขภาพที่มีคุณภาพต่ำเป็นปัจจัยเสี่ยง

ในชีวิตของทุกคน บางครั้ง สถานการณ์ต่างๆ ก็เกิดขึ้น ซึ่งค่อยๆ ส่งผลเสียต่อสุขภาพ เรามาเรียกสถานการณ์ดังกล่าวว่าปัจจัยเสี่ยง ซึ่งรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

1. ภาวะ Hypodinamia หรือการออกกำลังกายต่ำ
มองไปรอบๆ ตัวคุณ: มีกี่คนที่คุณรู้จักเดินไปและกลับจากที่ทำงาน? กี่คนที่เดินเล่นก่อนนอน? และคนไหนใช้เวลาออกกำลังกายอย่างน้อย 15 นาทีในตอนเช้า? และมีคนรอบตัวเรากี่คนที่เป็นโรคอ้วน อยู่ประจำที่ หลวมๆ มีภาระด้วยโรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายน้อย เช่น โรคไขสันหลังอักเสบ โรคหลอดเลือดหัวใจ ความดันโลหิตสูง กลายเป็นกระแสนิยมที่จะบ่นเกี่ยวกับความรู้สึกไม่สบายและการกลืนยา สมัครเข้ากลุ่มสุขภาพ? ไป? คุณทำอะไร! แล้วทีวีกับคอมพิวเตอร์ล่ะ?
คำพังเพย "การเคลื่อนไหวคือชีวิต" ควรฝังแน่นอยู่ในจิตสำนึกของคุณ พยายามประกาศสงครามกับทุกสิ่งที่ขัดขวางไม่ให้คุณเคลื่อนไหวเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือน มองลิฟต์เป็นศัตรูส่วนตัวของคุณ มองเก้าอี้หน้าทีวีว่าเป็นปีศาจร้ายกาจที่ล่อลวงและทำลายสุขภาพของคุณ เดินผ่านป้ายรถรางแล้วเดินเร็ว ๆ เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง - นี่จะเป็นชัยชนะเล็กน้อยของคุณเหนือความอ่อนแอ ในวันอาทิตย์ ลองเดินเป็นระยะทางหลายกิโลเมตรของนักท่องเที่ยวเพื่อชมภาพยนตร์บนโซฟา และคิดว่ามันเป็นคุณประโยชน์อันมีค่าสำหรับ “ธนาคารสุขภาพ” ของคุณ การบริจาคดังกล่าวไม่มีราคา พวกเขาจะยืดอายุความเยาว์วัยของคุณและ ชีวิตที่กระตือรือร้น- ย้าย...ย้าย...ย้าย...

2. การกินมากเกินไปและโรคอ้วนที่เกี่ยวข้อง
ตั้งแต่ครั้งแรกจนถึงของเราเอง วันสุดท้ายบุคคลมีความเกี่ยวข้องกับ มันช่วยชีวิตเรา ชาร์จพลังงาน บำรุงสมอง ช่วยให้เกิดการเจริญเติบโตและการต่ออายุของเซลล์ที่ล้าสมัย ปัญหา โภชนาการที่ดีเป็นสิ่งที่เฉียบแหลมและสำคัญที่สุดในโลกมาโดยตลอด ขณะที่คุณกำลังอ่านข้อความเหล่านี้ มีคนในโลกนี้เสียชีวิตจากความหิวโหย เพราะยังมีประเทศที่ความอยุติธรรมทางสังคมอันมหันต์เบ่งบาน ประเทศที่แม่ไม่มีอะไรจะเลี้ยงลูก...
ขณะที่คุณกำลังอ่านบรรทัดเหล่านี้ มีคนกำลังมีน้ำหนักเกินจากโรคที่เกี่ยวข้องกับการกินมากเกินไป! สองขั้วในหนึ่งปัญหา...
การรับประทานอาหารอย่างพอประมาณคือสิ่งที่เราควรมุ่งมั่น ยิ่งเรากินมากเท่าไร ความต้องการของทุกคนก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น อวัยวะภายใน- กระเพาะอาหาร ตับ ไต หัวใจ และอะไร ผู้ชายที่เต็มอิ่ม, เหล่านั้น มากกว่าเขาต้องการอาหารเพื่อสนองความหิวของเขา ดังนั้นยิ่งมีภาระในร่างกายมากเท่าไรก็จะยิ่งเสื่อมสภาพเร็วขึ้นเท่านั้น เรามากล่าวหาอย่างจริงจังเรื่องการกินมากเกินไปและทำตามสุภาษิตที่ว่า "มนุษย์กินเพื่ออยู่ แต่ไม่ได้อยู่เพื่อกิน"

3. ความตึงเครียดทางประสาทอย่างต่อเนื่อง ไม่สามารถตัดการเชื่อมต่อและพักผ่อนได้อย่างเหมาะสม
ดังที่พวกเขามักพูดว่า: ฉันป่วย ดินประสาท- ซึ่งหมายความว่าบุคคลนั้นมีสถานการณ์ที่เขาไม่สามารถเอาชนะได้ ใน โลกสมัยใหม่เกิดขึ้นทุกขั้นตอน เช่น ที่ทำงาน ที่บ้าน ในร้านค้า เป็นต้น ไม่สามารถลดผลกระทบจากสถานการณ์ดังกล่าวได้ สับเปลี่ยน และ เกณฑ์ต่ำช่องโหว่สร้างปัญหาสำคัญ สุขภาพจิตซึ่งส่งผลกระทบต่อทุกด้านของชีวิต
การจัดระบบการทำงานและการพักผ่อนอย่างเหมาะสม ความสามารถในการตัดการเชื่อมต่อจากปัญหาภายนอก ความสามารถในการมองเห็น "ความไม่มีนัยสำคัญ" ของปัญหาช่วยให้บุคคลมีความสุขกับชีวิตได้อย่างเต็มที่
บุคคลนั้นจะมีบุคลิกภาพที่เต็มเปี่ยมก็ต่อเมื่อพร้อมด้วย งานที่มีผลเรียนรู้ที่จะพักผ่อนอย่างชาญฉลาดและฟื้นฟูความแข็งแกร่งของคุณ

4. การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและการสูบบุหรี่
มองไปรอบๆ ดูซิว่าเห็นคนสูบบุหรี่กี่คน? ใช้งานประชุม เที่ยว เลี้ยงได้กี่ครั้ง? มันคุ้มค่าที่จะสละสุขภาพ อาชีพ และสถานะครอบครัวของคุณเพื่อความสุขชั่วขณะหรือไม่? นอกจากนี้ของคุณ นิสัยไม่ดีมีผลกระทบทั้งทางตรงและทางอ้อมต่อผู้คนรอบตัวคุณ โดยเฉพาะครอบครัวและเพื่อนฝูง มันสำคัญแค่ไหนที่คนเราจะต้องตระหนักถึงสิ่งนี้และหยุด นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้สูญเสียทุกสิ่งในชีวิต! ลองคิดดูสิ...

ปัจจัยเสี่ยงใดๆ ก็ตามที่เป็นอันตรายในตัวมันเอง แต่การผสมผสานของปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้เป็นอันตรายอย่างยิ่ง หากมีหลายโรคพร้อมๆ กัน ผลกรรมของโรคบางโรคก็จะตามมาอย่างรวดเร็วและหลีกเลี่ยงไม่ได้
นอกเหนือจากอันตรายหลักที่กล่าวข้างต้นในชีวิตมนุษย์แล้ว ยังมีอันตรายอื่นๆ อีกมากที่ไม่แพ้กัน เช่น การใช้ยาเสพติดที่นำไปสู่การแพ้ อาหารที่มีวิตามินต่ำ สภาพแวดล้อม ความเชื่อที่ผิดในความด้อยกว่าของตัวเอง เป็นต้น

เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ชีวิตโดยขจัดปัจจัยเสี่ยงโดยสิ้นเชิง? ไม่แน่นอน ใน ชีวิตประจำวัน- ที่ทำงาน ในการขนส่ง ในร้านค้า - เราพบปะกับผู้คนจำนวนมากที่มีสภาพจิตใจต่างกัน เราพบว่าตัวเองอยู่ใน สถานการณ์ที่รุนแรงซึ่งไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เสมอไป แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าปัจจัยเสี่ยงจะก่อให้เกิดอันตรายก็ต่อเมื่อการสัมผัสนั้นเกิดขึ้นในระยะยาวและคงที่เท่านั้น ติดต่อกับพวกเขาสั้น ๆ มีความสำคัญอย่างยิ่งไม่มี แท้จริงแล้วหากใครดื่มแชมเปญสักแก้วในวันหยุดหรือกินมากเกินไปครั้งหนึ่ง อาหารอร่อยแล้วมันน่ากลัวขนาดนั้นเลยเหรอ? แต่ถ้าเขาสูบบุหรี่บ่อยๆ กินมากเกินไปเป็นประจำ และใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด นั่นก็เป็นอันตรายแล้ว!
หากมีคนขัดแย้งกับเพื่อนร่วมงานครั้งหนึ่ง - จะเกิดอะไรขึ้น! มันไม่เป็นที่พอใจ มันจะไม่หายไปอย่างไร้ร่องรอย แต่ก็ไม่ได้ก่อให้เกิดอันตรายใหญ่หลวง แต่ถ้าเขาเข้าสู่ความขัดแย้งอย่างต่อเนื่องโรคนี้ ระบบประสาทเขาและเพื่อนร่วมงานของเขาเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

จำนวนปัจจัยเสี่ยงในชีวิตของเราขึ้นอยู่กับเรา ขอบเขตของผลกระทบขึ้นอยู่กับเรา เราเองมีอิสระที่จะลดทั้งสองอย่าง ตัวเราเองก็มาก ในระดับที่มากขึ้นกว่าแพทย์พวกเขาสามารถช่วยเหลือร่างกายรักษากิจกรรมทางกายและความชัดเจนของความคิดได้เป็นเวลานาน

ปัจจัยความเสี่ยงและสุขภาพ

ปัจจัยคืออิทธิพล อิทธิพล หรือเงื่อนไข ความหลากหลายที่สามารถสะท้อนให้เห็นในความหลากหลายของลักษณะผลลัพธ์ที่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง (Plokhinsky N.A., 1970) ในบรรดาปัจจัยเสี่ยงต่างๆ สิ่งสำคัญคือต้องเน้นปัจจัยที่กำหนดการเกิดโรคเป็นหลัก สำหรับโรคเรื้อรังที่ไม่ใช่โรคระบาดที่พบบ่อยที่สุดจำนวนหนึ่ง (โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเมตาบอลิซึม ต่อมไร้ท่อ เนื้องอกมะเร็งบางชนิด และโรคอื่นๆ) ได้มีการกำหนดปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยหรือคล้ายคลึงกัน ซึ่งทำให้สามารถสร้างกลยุทธ์ที่เป็นหนึ่งเดียวสำหรับการป้องกัน และการรักษา ในปัจจัยเสี่ยงเกือบทุกกลุ่ม การพิจารณาสามารถแยกแยะได้สองแง่มุม: 1. ทางสังคม เมื่อกิจกรรมทางสังคมสามารถช่วยลดความเสี่ยงได้ 2. พฤติกรรม เมื่อการลดความเสี่ยงขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลและพฤติกรรมของเขา

การจัดกลุ่มปัจจัยเสี่ยงเสนอโดย Yu.P.

1 กลุ่มปัจจัย - สภาพแวดล้อมภายนอก สภาพธรรมชาติ และภูมิอากาศ

ซึ่งรวมถึง: มลพิษทางอากาศและน้ำที่มีสารก่อมะเร็ง มลพิษทางอากาศและน้ำอื่นๆ มลพิษในดิน การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในปรากฏการณ์บรรยากาศ เพิ่มการแผ่รังสีเฮลิโอคอสมิก แม่เหล็ก และรังสีอื่น ๆ

ที่จริงแล้วไม่มีโรคใดที่ไม่เกี่ยวข้องทั้งทางตรงและทางอ้อมกับการสัมผัส สภาพแวดล้อมภายนอก- ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศและเหนือสิ่งอื่นใด การเปลี่ยนแปลงของความดันบรรยากาศมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อความถี่ของการกำเริบของโรคในช่วงของโรคต่างๆ การพึ่งพาอาศัยกันที่รุนแรงที่สุดพบได้ในโรคของระบบทางเดินหายใจและปัจจัยที่กำหนดในกรณีนี้คือความชื้นในอากาศต่ำและความไม่แน่นอนของอุณหภูมิโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิ

โรคหลายชนิดมีการกระจายทางภูมิศาสตร์ที่เด่นชัด ตัวอย่างเช่น เนื้องอกร้ายของผิวหนัง กระเพาะอาหาร ปอด และหลอดลม ระบบเลือดและเม็ดเลือด โรคติดเชื้อและปรสิตหลายชนิด คอลลาจิโอซิส เป็นต้น

ลักษณะและการดำเนินของโรคจำนวนหนึ่งขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของจุลธาตุในดินและน้ำ ตัวอย่างเช่น มีหลักฐานว่าฟลูออไรด์เทียมในน้ำสามารถช่วยเพิ่มอุบัติการณ์ของเนื้องอกมะเร็ง และโซเดียมส่วนเกินใน น้ำดื่ม- การพัฒนาความดันโลหิตสูง ฯลฯ

มานุษยวิทยา (เทคโนโลยี)สภาพแวดล้อมทางธรรมชาติและเหนือสิ่งอื่นใด มลพิษทางอากาศในชั้นบรรยากาศและน้ำดื่มก่อให้เกิดภัยคุกคามร้ายแรงต่อสุขภาพของประชาชน มลพิษทางอากาศโดยรอบมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพของเด็กและวัยรุ่น สตรีมีครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้ที่เป็นโรคเรื้อรัง เด็กที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ปนเปื้อนมีระดับที่สูงขึ้น การเจ็บป่วยทั่วไปและตัวชี้วัดสำหรับรูปแบบทางจมูกของแต่ละบุคคล สารก่อมะเร็งที่มีอยู่ในอากาศในชั้นบรรยากาศก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง

ผลกระทบของสารที่ปนเปื้อนในน้ำดื่มต่อสุขภาพของประชาชนมีความซับซ้อนมากขึ้นและอาจนำไปสู่ความเสียหายต่อระบบต่างๆ ของร่างกายได้ เช่น เมื่อดื่มน้ำที่มีแคดเมียม นิ่วในไต โรคตับบางชนิด โรคโลหิตจาง มะเร็งไต ระบบทางเดินอาหาร, ตับ และโรคอื่นๆ

การปนเปื้อนในดินก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อสุขภาพของประชาชนในสามด้านที่แตกต่างกัน: 1) ผ่านการสัมผัสโดยตรง ซึ่งเห็นได้ชัดเจนจากการปนเปื้อนของจุลินทรีย์และพยาธิในดิน 2) เมื่อมลพิษในดิน รวมถึงของเสียกัมมันตภาพรังสี เข้าไปในน้ำใต้ดินและแหล่งกักเก็บที่ใช้สำหรับน้ำ ให้แก่ประชากร 3) เมื่อสะสมอยู่ในพืชที่บริโภคเป็นอาหารโดยตรงหรือโดยอ้อมผ่านผลิตภัณฑ์อาหาร

2 กลุ่มปัจจัย - ปัจจัยทางสังคม

ได้แก่ การสูบบุหรี่ การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล การดื่มแอลกอฮอล์ เงื่อนไขที่เป็นอันตรายแรงงาน ความเครียด (ความทุกข์) ภาวะอะไดนามิก การไม่ออกกำลังกาย สภาพความเป็นอยู่ที่ไม่ดี การใช้ยาในทางที่ผิด การใช้ยาเสพติด ความเปราะบางของครอบครัวความเหงา การขยายตัวของเมืองในระดับสูงเกินไป

ความตึงเครียดทางจิตความเครียดถือเป็นปัจจัยที่เป็นสากลมากที่สุด และมักเป็นสาเหตุของโรคทางระบบประสาทจิตเวชที่หลากหลาย และเหนือสิ่งอื่นใด ปัจจุบันจำนวนโรคประสาท อาการคล้ายโรคประสาท โรคทางจิต ฯลฯ เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

ไม่สมดุลเพียงพอ โภชนาการส่งผลกระทบต่อเด็ก เยาวชน และสตรีมีครรภ์เป็นหลัก: พัฒนาการของร่างกายแย่ลง ภูมิคุ้มกันลดลง ความถี่ของโรคต่างๆ เพิ่มขึ้น และอัตราการเสียชีวิตเพิ่มขึ้น รวมถึงในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีด้วย

การไม่ออกกำลังกาย- เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ของข้อ เอ็น กระดูกสันหลัง เป็นต้น

ปัจจัยกลุ่มที่ 3 - ปัจจัยเสี่ยงทางพันธุกรรม.

โดยพื้นฐานแล้วโรคทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสี่กลุ่ม:

1) กรรมพันธุ์ (กรรมพันธุ์) - โครโมโซมและยีน โรคทางพันธุกรรม(โรคดาวน์, ฮีโมฟีเลีย, ฟีนิลคีโตนูเรีย);

2) กรรมพันธุ์ แต่เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพล ปัจจัยภายนอก- โรคเกาต์, โรคเบาหวานบางรูปแบบ, ความผิดปกติทางจิตจำนวนหนึ่ง, สำหรับการสำแดงและการพัฒนาพวกเขาจำเป็นต้องสัมผัสกับปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวย - การกินมากเกินไป, ทำงานหนักเกินไป, การระบายความร้อน, ความเครียด ฯลฯ

3) ที่มีความบกพร่องทางพันธุกรรม - มักจะรวมถึงหลอดเลือด, ความดันโลหิตสูง, โรคหลอดเลือดหัวใจ, วัณโรค, กลาก, แผลในกระเพาะอาหาร, โรคหอบหืดและโรคอื่น ๆ ปัจจัยสาเหตุที่มีการสัมผัสกับปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อม แต่การพัฒนาการเกิดขึ้นความรุนแรงของสิ่งเหล่านี้ โรคส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความบกพร่องทางพันธุกรรม

โรคหลายชนิดมีลักษณะหรือความบกพร่องทางพันธุกรรม ปัจจุบัน มีโรคทางพันธุกรรมและกลุ่มอาการที่ถูกกำหนดทางพันธุกรรมประมาณ 3,000 โรค นอกจากนี้ ยังเกี่ยวข้องกับเมแทบอลิซึม ระบบต่อมไร้ท่อ เลือด ระบบประสาท ระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก หัวใจและหลอดเลือด ระบบทางเดินหายใจ เป็นต้น

4 กลุ่มปัจจัย – การดูแลสุขภาพ

ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่: มาตรการป้องกันไร้ประสิทธิผล คุณภาพไม่ดี การดูแลทางการแพทย์การดูแลทางการแพทย์ที่ไม่เหมาะสม

เชื่อกันว่าการลดอัตราการเจ็บป่วยและการเสียชีวิต การปรับปรุงสุขภาพของประชากรนั้นขึ้นอยู่กับรูปแบบการดำเนินชีวิตมากกว่าการทำงานทางการแพทย์โดยเฉพาะ เช่น การรักษา การป้องกันทางการแพทย์ การฟื้นฟูสมรรถภาพทางการแพทย์

มีปัจจัยเสี่ยงอีกมากมายสำหรับโรคต่างๆ และปัจจัยเหล่านี้เชื่อมโยงถึงกัน ซึ่งเพิ่มผลเสียต่อสุขภาพอย่างมาก มีการคำนวณผลรวมของปัจจัยเสี่ยง ตัวอย่างเช่น อิทธิพลของการสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจประมาณ 3-3.5 เท่า ผลเช่นเดียวกันจากความผิดปกติของการเผาผลาญไขมันและความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดง ผลรวมของปัจจัยเหล่านี้ทำให้ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจาก IHD เพิ่มขึ้น 10 เท่า เมื่อเปรียบเทียบกับการเสียชีวิตจาก IHD ในบุคคลที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้

การป้องกัน ประเภทของการป้องกัน

กิจกรรมทางการแพทย์ (ป้องกัน)เป็นหนึ่งใน เกณฑ์ที่สำคัญที่สุดวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีคือระดับที่ความรู้ทางการแพทย์ถูกนำมาใช้ในชีวิตประจำวันของบุคคล นี่เป็นตัวบ่งชี้ที่ซับซ้อน การประเมินโดยคำนึงถึงการมีหรือไม่มีนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การติดต่อกับแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน และการปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์

การป้องกัน– เป็นส่วนสำคัญของการแพทย์ รวมถึงมาตรการทางการแพทย์ สุขอนามัย สุขอนามัย และเศรษฐกิจสังคม องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของมาตรการป้องกันทั้งหมดคือการก่อตัวของกิจกรรมทางการแพทย์และสังคมในหมู่ประชากรและทัศนคติต่อ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต.

มีการป้องกันส่วนบุคคลและสาธารณะและขึ้นอยู่กับสภาวะสุขภาพการมีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหรือพยาธิสภาพที่รุนแรงจะพิจารณาการป้องกัน 3 ประเภท

1.การป้องกันเบื้องต้นเป็นระบบมาตรการเพื่อป้องกันการเกิดปัจจัยเสี่ยงและลดผลกระทบ (การฉีดวัคซีน ระบบการปกครองที่มีเหตุผล โภชนาการที่สมเหตุสมผลและมีคุณภาพสูง การออกกำลังกาย ฯลฯ)

การป้องกันเบื้องต้น ได้แก่ มาตรการทางเศรษฐกิจและสังคมของรัฐเพื่อปรับปรุงวิถีชีวิต สิ่งแวดล้อม ฯลฯ

2. การป้องกันขั้นทุติยภูมิเป็นชุดมาตรการกำจัดปัจจัยเสี่ยงที่เด่นชัดซึ่งภายใต้เงื่อนไขบางประการ (ลด สถานะภูมิคุ้มกัน, การออกแรงมากเกินไป เป็นต้น) อาจทำให้เกิดอาการกำเริบ หรือการกำเริบของโรคได้

วิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุด การป้องกันรองคือการตรวจทางการแพทย์ซึ่งเป็นวิธีการที่ครอบคลุมในการตรวจหาโรคตั้งแต่เนิ่นๆ การสังเกตแบบไดนามิก การรักษาแบบกำหนดเป้าหมาย การฟื้นตัวตามลำดับอย่างมีเหตุผล

3. “การป้องกันระดับตติยภูมิ”- รวมชุดมาตรการเพื่อการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วยที่สูญเสียความสามารถในการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่

เป้าหมายของการป้องกันระดับอุดมศึกษา:

1) การฟื้นฟูทางสังคม – สร้างความมั่นใจในความเหมาะสมทางสังคมของตนเอง

2) การฟื้นฟูสมรรถภาพแรงงาน - ความเป็นไปได้ในการฟื้นฟูทักษะแรงงาน

3) การฟื้นฟูสมรรถภาพทางจิตวิทยา – การฟื้นฟูกิจกรรมพฤติกรรมของแต่ละบุคคล

4) การฟื้นฟูสมรรถภาพทางการแพทย์ – ฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆ

ไลฟ์สไตล์และสุขภาพ

ไลฟ์สไตล์- นี่คือกิจกรรมหรือกิจกรรมของผู้คนที่ตอบสนองต่อสภาพความเป็นอยู่ในลักษณะใดลักษณะหนึ่ง หมายถึงวิธีที่ผู้คนเกี่ยวข้อง เกี่ยวข้อง และใช้สภาพความเป็นอยู่

ไลฟ์สไตล์แบ่งตามเกณฑ์ 3 ประการ คือ

1. โดยลักษณะของกิจกรรม: ทางร่างกาย สติปัญญา

2. ตามขอบเขตของกิจกรรม: แรงงาน ไม่ใช่แรงงาน;

3. ตามประเภทของกิจกรรม: อุตสาหกรรม สังคม วัฒนธรรม การศึกษา กิจกรรมในชีวิตประจำวัน การแพทย์ และกิจกรรมประเภทอื่น ๆ

การศึกษาด้านสังคมและสุขลักษณะที่ครอบคลุมได้สร้างความเชื่อมโยงระหว่างสภาพทางสังคมกับตัวชี้วัดด้านสุขภาพของประชากร

ตัวอย่างเช่น อุบัติการณ์ของโรคปอดบวมในเด็กในครอบครัวที่มีพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยวสูงกว่าครอบครัวที่สมบูรณ์ถึง 4 เท่า ความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดในครอบครัวและบรรยากาศทางจิตและอารมณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยทำให้เกิดโรคบางอย่างในเด็กและวัยรุ่นที่รุนแรงยิ่งขึ้น: ในครอบครัวดังกล่าวมีเด็กที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารมากกว่า 2.3 เท่าและเด็กที่เป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบมากกว่า 1.7 เท่า

การละเมิดระบอบการปกครองมีส่วนทำให้เกิดการเกิดขึ้นและส่งผลเสียต่อการเกิดโรคต่าง ๆ ก่อให้เกิดข้อบกพร่องและพัฒนาการล่าช้าทางร่างกายและสติปัญญาในเด็กและส่งผลเสียต่อตัวชี้วัดด้านสุขภาพอื่น ๆ

วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี- นี่เป็นกิจกรรมทั่วไปที่สุดสำหรับเงื่อนไขทางเศรษฐกิจและสังคม การเมือง สิ่งแวดล้อม และเงื่อนไขอื่น ๆ โดยเฉพาะ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษา ปรับปรุง และเสริมสร้างสุขภาพ ในความเข้าใจนี้ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีรวมถึง:

1) รูปแบบการใช้ชีวิต

2) เงื่อนไขที่เอื้อต่อการดำเนินการและการพัฒนารูปแบบอื่น ๆ และการแสดงวิถีชีวิตที่มุ่งปกป้องและปรับปรุงสุขภาพของประชากร

มีการระบุสองทิศทางในการสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี:

1. การสร้าง การพัฒนา การกระตุ้นภาวะสุขภาพเชิงบวก ปัจจัย สถานการณ์ เช่น การสร้างศักยภาพด้านสาธารณสุข (การส่งเสริมสุขภาพ)

2. การเอาชนะลดปัจจัยเสี่ยง

กุญแจสำคัญสำหรับพวกเขาถือได้ว่าเป็นกิจกรรมทางการแพทย์ (แนวคิดนี้เสนอโดย Yu.P. Lisitsyn)

โครงการสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี:

1.การสร้างและพัฒนาปัจจัยด้านสุขภาพ: กิจกรรมด้านแรงงาน ความสะดวกสบายทางร่างกายและจิตใจ กิจกรรมด้านสิ่งแวดล้อม สูง การออกกำลังกายโภชนาการที่สมดุล การจัดที่อยู่อาศัยและ ความสัมพันธ์ในครอบครัว- กิจกรรมทางการแพทย์ที่สูง ฯลฯ

2. การเอาชนะปัจจัยเสี่ยง: กิจกรรมการทำงานต่ำ ความรู้สึกไม่สบาย ความตึงเครียดทางจิตใจ กิจกรรมทางสังคมต่ำ มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม กิจกรรมด้านสิ่งแวดล้อมต่ำ การไม่ออกกำลังกาย อาหารที่ไม่สมดุล การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ กิจกรรมทางการแพทย์ต่ำ ฯลฯ

ทั้งสองประเด็นนี้เชื่อมโยงถึงกัน แต่ในทางปฏิบัติเรื่องนี้จำกัดอยู่เพียงการต่อสู้กับปัจจัยเสี่ยงเท่านั้น ปัญหาอยู่ที่โปรแกรมเฉพาะสำหรับการสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการนำไปปฏิบัติ รวมถึงผ่านสิ่งที่เรียกว่า "โปรแกรมสุขภาพ"

การก่อตัวของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีควรเป็นทิศทางหลักของนโยบายทางสังคมด้านสุขภาพ รวมถึงการป้องกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการป้องกันเบื้องต้น โครงการส่งเสริมสุขภาพที่ครอบคลุมของรัฐบาลกลาง รีพับลิกัน และดินแดนควรเป็นไปตามทิศทางนี้ ควรรวมถึงมาตรการด้านสุขศึกษา การต่อสู้กับปัจจัยเสี่ยง การกระตุ้นการพลศึกษา และโปรแกรมด้านสุขภาพ

การดูแลสุขภาพเชิงป้องกันควรเป็นพื้นฐานของแผนงานด้านสุขภาพทั้งหมด ควรจัดให้มีการดำเนินการร่วมกันของฝ่ายปกครองส่วนท้องถิ่น สถาบันดูแลสุขภาพ การศึกษา วัฒนธรรม ฯลฯ การดำเนินการตามมาตรการป้องกันเบื้องต้นควรกลายเป็นความรับผิดชอบของเครือข่ายสถาบันการรักษาและป้องกันทั้งหมด โดยเฉพาะบริการดูแลสุขภาพเบื้องต้น

การส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีไม่ควรเน้นไปที่การให้สุขศึกษามากนัก แต่ควรเน้นที่การสอนการรับรู้ทักษะด้านสุขอนามัย กฎเกณฑ์และบรรทัดฐานของพฤติกรรม และการนำไปปฏิบัติอย่างแข็งขัน

สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของร่างกายได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัยและปัจจัยที่ทำให้เกิด สุขภาพไม่ดีความพิการ ความเจ็บป่วย หรือการเสียชีวิต เรียกว่าเป็นปัจจัยเสี่ยง เป็นทรัพย์สิน ภาวะ หรือพฤติกรรมที่ทำให้เกิดโรคหรือการบาดเจ็บเพิ่มมากขึ้น พวกเขามักจะพูดถึงปัจจัยเสี่ยงที่แยกจากกัน แต่ในทางปฏิบัติไม่ได้แยกจากกัน พวกเขามักจะอยู่ร่วมกันและมีปฏิสัมพันธ์กัน ตัวอย่างเช่น การขาดการออกกำลังกายจะทำให้เกิดสาเหตุเมื่อเวลาผ่านไป น้ำหนักส่วนเกิน, ความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลในเลือดสูง ปัจจัยเหล่านี้รวมกันเพื่อเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคหัวใจเรื้อรังและปัญหาสุขภาพอื่นๆ ประชากรสูงวัยและอายุขัยที่เพิ่มขึ้นส่งผลให้มีโรคและความผิดปกติในระยะยาว (เรื้อรัง) เพิ่มขึ้นซึ่งต้องได้รับการรักษาที่มีราคาแพง

ความต้องการ การดูแลทางการแพทย์เพิ่มขึ้น และงบประมาณของอุตสาหกรรมก็ตกอยู่ภายใต้แรงกดดันที่เพิ่มขึ้น ซึ่งไม่สามารถทนได้เสมอไป สิ่งสำคัญคือเราในฐานะสมาชิกของสังคมและผู้ใช้ระบบสุขภาพต้องเข้าใจสาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของโรคและมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันใน โปรแกรมที่มีอยู่การป้องกันและรักษาที่ช่วยประหยัดเงิน

โดยทั่วไปปัจจัยเสี่ยงสามารถแบ่งได้ดังต่อไปนี้:

พฤติกรรม
สรีรวิทยา,
ประชากรศาสตร์,
เกี่ยวข้องกับ สิ่งแวดล้อม,
ทางพันธุกรรม

ลองดูรายละเอียดเพิ่มเติม

ประเภทของปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม

ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรมโดยทั่วไปหมายถึงการกระทำที่บุคคลหนึ่งกระทำด้วยตนเอง ดังนั้นปัจจัยดังกล่าวสามารถขจัดหรือลดลงได้ด้วยการเปลี่ยนวิถีชีวิตหรือพฤติกรรม ตัวอย่างได้แก่

สูบบุหรี่,
การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
วิธีการรับประทานอาหาร
ขาดการออกกำลังกาย
การสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานโดยไม่มีการป้องกันที่เหมาะสม
ขาดการฉีดวัคซีนจำนวนหนึ่ง
การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกัน

ปัจจัยเสี่ยงทางสรีรวิทยา

ปัจจัยเสี่ยงทางสรีรวิทยาเกี่ยวข้องกับร่างกายหรือ คุณสมบัติทางชีวภาพบุคคล. สิ่งเหล่านี้อาจได้รับอิทธิพลจากพันธุกรรม วิถีชีวิต และปัจจัยอื่นๆ อีกมากมาย ตัวอย่างได้แก่

น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือโรคอ้วน
สูง ความดันโลหิต,
ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง
ระดับน้ำตาลในเลือดสูง (กลูโคส)

ปัจจัยเสี่ยงด้านประชากรศาสตร์

ปัจจัยทางประชากรมีผลกับประชากรโดยรวม ตัวอย่างได้แก่

อายุ,
กลุ่มย่อยของประชากรตามอาชีพ ศาสนา หรือระดับรายได้

ปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อม

ปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อม ได้แก่ วงกลมกว้างปรากฏการณ์ต่างๆ เช่น ปัจจัยทางสังคม เศรษฐกิจ วัฒนธรรม และการเมือง ตลอดจนทางกายภาพ เคมี และ ทางชีวภาพในธรรมชาติ- ตัวอย่างได้แก่

เข้าถึง น้ำสะอาดและสภาพสุขอนามัย
ความเสี่ยงคือโอกาสที่จะเกิดอันตรายหรือการบาดเจ็บอันเป็นผลจากการรักษาที่ให้มา การปฏิบัติทางคลินิกหรือเป็นส่วนหนึ่งของการวิจัย อันตรายหรือการบาดเจ็บอาจเกิดขึ้นทั้งทางร่างกาย จิตใจ สังคม หรือเศรษฐกิจ ความเสี่ยงรวมถึงการเกิดผลข้างเคียงจากการรักษาหรือการรับประทานยาที่มีประสิทธิผลน้อย การรักษามาตรฐาน(เป็นส่วนหนึ่งของการพิจารณาคดี) เมื่อทำการทดสอบใหม่ ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์อาจเกิดขึ้นได้ ผลข้างเคียงหรือความเสี่ยงอื่นๆ ที่ผู้วิจัยคาดไม่ถึง สถานการณ์นี้เป็นเรื่องปกติมากที่สุดสำหรับ ระยะเริ่มแรกการทดลองทางคลินิก

การดำเนินการวิจัยทางคลินิกใดๆ ก็ตามมีความเสี่ยง ผู้เข้าร่วมควรได้รับข้อมูลเกี่ยวกับ ผลประโยชน์ที่เป็นไปได้และความเสี่ยงก่อนตัดสินใจเข้าร่วม (ดูคำจำกัดความของการรับทราบและยินยอม)
" target="_blank">ความเสี่ยงในที่ทำงาน
มลพิษทางอากาศ
สภาพแวดล้อมทางสังคม

ปัจจัยเสี่ยงทางพันธุกรรม

ปัจจัยเสี่ยงทางพันธุกรรมมีความเกี่ยวข้องกับยีนของบุคคล โรคหลายชนิด เช่น โรคซิสติกไฟโบรซิสและกล้ามเนื้อเสื่อม มีสาเหตุมาจาก "องค์ประกอบทางพันธุกรรม" ของร่างกาย โรคอื่นๆ อีกมากมาย เช่น โรคหอบหืดหรือเบาหวาน สะท้อนถึงปฏิสัมพันธ์ของยีนของบุคคลและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม โรคบางชนิด เช่น โรคเคียวเซลล์ พบได้บ่อยในกลุ่มย่อยบางกลุ่มของประชากร

ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตทั่วโลกและปัจจัยทางประชากร

ในปี 2547 จำนวนผู้เสียชีวิตจากสาเหตุใดๆ ทั่วโลกอยู่ที่ 59 ล้านคน

ตารางด้านล่างแสดงปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุด 10 ประการที่ทำให้มีผู้เสียชีวิตมากที่สุดในปี 2547 ตามข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) ปัจจัยเสี่ยง 6 อันดับแรกที่อยู่ในอันดับต้นๆ ล้วนเกี่ยวข้องกับภาวะสุขภาพในระยะยาว เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน และมะเร็ง

ตาราง: ข้อมูลของ WHO เกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยง 10 อันดับแรกที่ทำให้เกิดการเสียชีวิต ณ พ.ศ. 2547

สถานที่	ปัจจัยเสี่ยง	% ของการเสียชีวิตทั้งหมด
1	ความดันโลหิตสูง	12.8
2	การสูบบุหรี่	8.7
3	มีเนื้อหาสูงระดับน้ำตาลในเลือด	5.8
4	ขาดการออกกำลังกาย	5.5
5	น้ำหนักเกินและโรคอ้วน	4.8
6	ระดับสูงคอเลสเตอรอล	4.5
7	เพศที่ไม่มีการป้องกัน	4.0
8	การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์	3.8
9	น้ำหนักน้อยเกินไปในเด็ก	3.8
10	สูบบุหรี่ในสถานที่อันเป็นผลมาจากการใช้งาน สายพันธุ์แข็งเชื้อเพลิง	3.0

ปัจจัยในตารางด้านบนจะมีอันดับที่แตกต่างกันเมื่อคุณพิจารณารายได้และปัจจัยทางประชากรศาสตร์อื่นๆ

รายได้

สำหรับประเทศที่มีรายได้สูงและปานกลาง ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดคือปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับโรคระยะยาว ในขณะที่ในประเทศที่มี ระดับต่ำรายได้ปัจจัยเสี่ยงเช่น ภาวะทุพโภชนาการเด็กและการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกัน

อายุ

ปัจจัยเสี่ยงด้านสุขภาพยังแตกต่างกันไปตามอายุ ปัจจัยเสี่ยงหลายประการ เช่น โภชนาการที่ไม่ดีและควันในร่มจากเชื้อเพลิงแข็ง ส่งผลกระทบต่อเด็กเกือบทั้งหมด ปัจจัยเสี่ยงที่ส่งผลต่อผู้ใหญ่ก็แตกต่างกันไปตามอายุเช่นกัน

การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกันและสารเสพติด (แอลกอฮอล์และยาสูบ) เป็นสาเหตุของโรคส่วนใหญ่ในคนหนุ่มสาว
ปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดการเจ็บป่วยและมะเร็งในระยะยาวส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุเป็นส่วนใหญ่

พื้น

ปัจจัยเสี่ยงด้านสุขภาพปรากฏแตกต่างกันในผู้ชายและผู้หญิง ตัวอย่างเช่น ผู้ชายมีความเสี่ยงที่จะทุกข์ทรมานจากปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับสารเสพติดมากขึ้น เสพติด- ผู้หญิงมักประสบปัญหาการขาดธาตุเหล็กในระหว่างตั้งครรภ์

ลดการสัมผัสปัจจัยเสี่ยง

การลดน้อยลง ปัจจัยที่มีอยู่ความเสี่ยงและผลกระทบสามารถปรับปรุงระดับสุขภาพได้อย่างมาก และเพิ่มอายุขัยของผู้คนได้หลายปี ซึ่งจะช่วยลดค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพ เอกสารข้อเท็จจริงของโครงการ SCORE สามารถดูได้เป็นตัวอย่างว่าผลกระทบจากปัจจัยเสี่ยงที่มีอยู่มีนัยสำคัญต่อสุขภาพและอายุขัยของผู้คนอย่างไร

อ้างอิง

องค์การอนามัยโลก (2552) ความเสี่ยงด้านสุขภาพทั่วโลก: อัตราการเสียชีวิตและภาระโรคที่เกิดจากความเสี่ยงหลักที่เลือก- เจนีวา: องค์การอนามัยโลก เข้าถึงได้จาก: http://www.who.int/healthinfo/global_burden_disease/global_health_risks/en/
สถาบันสุขภาพและสวัสดิการแห่งออสเตรเลีย (2015) ปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพ- สืบค้นเมื่อวันที่ 23 มิถุนายน 2558 จาก http://www.aihw.gov.au/risk-factors/

การใช้งาน

คะแนนโครงการจดหมายข่าว
ขนาด: 234,484 ไบต์ รูปแบบ: .docx
เอกสารข้อเท็จจริงนี้พิจารณา Project SCORE เป็นตัวอย่างว่าผลกระทบจากปัจจัยเสี่ยงที่มีนัยสำคัญต่อสุขภาพและอายุขัยของผู้คนมีนัยสำคัญเพียงใด และอะไร การกระทำที่ใช้งานอยู่มีหลายสิ่งที่ผู้คนสามารถทำได้เพื่อลดผลกระทบของปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ที่มีต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา

ปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพและโรค
ขนาด: 377,618 ไบต์ รูปแบบ: .pptx
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเสี่ยงด้านสุขภาพและโรค

ปัจจัยเสี่ยงคือสถานการณ์และสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยที่ส่งผลต่อสุขภาพ ตัวพวกเขาเองไม่ใช่สาเหตุของโรค แต่สามารถให้บริการได้ แรงผลักดันเดียวกันซึ่งจะทำให้เกิดกระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกาย

“ปัจจัยเสี่ยง” หมายถึงอะไร และจะทราบได้อย่างไร?

ในแง่หนึ่งปัจจัยเสี่ยงคือลางสังหรณ์ของโรคซึ่งไม่สามารถระบุสาเหตุที่แน่ชัดได้ไม่ว่าในกรณีใด ปัจจัยสาเหตุไม่เหมือนปัจจัยเสี่ยงส่งผลโดยตรงต่อร่างกายและทำให้เกิดความผิดปกติ ซึ่งรวมถึงจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค สารเคมี การบาดเจ็บ ฯลฯ

เพื่อให้ร่างกายทำงานผิดปกติสิ่งสำคัญคือต้องรวมปัจจัยเสี่ยงและสาเหตุของโรคที่กลายเป็นแรงผลักดันในการพัฒนา มักเป็นไปไม่ได้ที่จะแยกแยะสาเหตุใดสาเหตุหนึ่งเนื่องจากพยาธิวิทยาส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเนื่องจากผลกระทบของสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยทั้งห่วงโซ่ที่เชื่อมโยงถึงกัน

ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคมีกี่ปัจจัย?

การตั้งชื่อปัจจัยเสี่ยงหลักนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด เมื่อมองแวบแรก- ดังนั้นในช่วงกลางศตวรรษที่ผ่านมา นักวิทยาศาสตร์จึงได้รวบรวมรายชื่อสภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยต่อสุขภาพของมนุษย์มากที่สุด ซึ่งประกอบด้วย 1,000 รายการ ตั้งแต่นั้นมา จำนวนปัจจัยเสี่ยงที่เป็นไปได้ก็เพิ่มขึ้นสามเท่า

เพื่อความชัดเจนและง่ายต่อการใช้งานควรแบ่งรายการออกเป็นหลายประเภท ได้แก่ ควรจำแนกสภาวะและสถานการณ์ที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เป็นที่น่าสังเกตทันทีว่าการมีปัจจัยเสี่ยงหลายประการในเวลาเดียวกันเป็นพื้นฐานในการสรุปผลกระทบ

อิทธิพลของสิ่งแวดล้อมอันเป็นสาเหตุของการพัฒนาโรค

ขอแนะนำให้รวมสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยไว้ในกลุ่มแรก สภาพธรรมชาติและภูมิอากาศที่ไม่เหมาะสมเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคเป็นส่วนใหญ่ แพร่หลายป้ายบ่งชี้ถึงอันตรายต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น หมวดหมู่นี้ประกอบด้วยองค์ประกอบต่างๆ ของสภาพแวดล้อมภายนอกที่บ่งชี้ถึงความเสื่อมโทรมของสถานการณ์สิ่งแวดล้อมในภูมิภาค:

น้ำและอากาศที่ปนเปื้อน
ความอิ่มตัวของดินด้วยสารก่อมะเร็งและรังสี
การเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันของปรากฏการณ์บรรยากาศ
ความชื้นในอากาศต่ำ
รังสีอัลตราไวโอเลต
พายุแม่เหล็ก

ผลที่ตามมาจากสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย

ผลการวิจัยยืนยันความเป็นจริงของทฤษฎีเกี่ยวกับผลกระทบทางอ้อมของสภาพธรรมชาติและภูมิอากาศต่อร่างกายมนุษย์ ไม่มีโรคใดที่ไม่เกี่ยวข้องกับปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ นอกจากนี้ยังอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าโรคบางอย่างมีการแปลทางภูมิศาสตร์ที่เด่นชัด เช่น ความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งจะสูงที่สุดในภูมิภาคที่สูงกว่าปกติ รังสีพื้นหลัง- ประชากรที่ใช้น้ำอย่างกว้างขวางและมีฟลูออไรด์ในระดับวิกฤตมีโอกาสสูงที่จะเกิดโรคฟลูออโรซิสประจำถิ่น

อันตรายต่อสุขภาพที่ต้องทำด้วยตัวเอง: ปัจจัยเสี่ยง "มนุษย์"

การละเมิดแอลกอฮอล์
สูบบุหรี่;
อาหารที่ไม่มีเหตุผลและไม่ดีต่อสุขภาพ
แรงงานหนัก;
ความเครียดและความวิตกกังวล
การใช้ยาโดยไม่รู้หนังสือ
ติดยาเสพติด;
การไม่ออกกำลังกาย

ความผิดปกติทางจิตเป็นอย่างมาก ทั่วไปข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการเกิดขึ้น กระบวนการทางพยาธิวิทยา- ปัจจัย "สากล" เหล่านี้มักทำให้เกิดโรคของระบบประสาทและความผิดปกติทางจิต โรคที่พบได้ไม่น้อยคือโรคที่มีความตื่นตัวมากขึ้นเนื่องจากโภชนาการที่ไม่ดี เนื่องจากได้รับสารอันทรงคุณค่าหรือการรับประทานอาหารไม่เพียงพอ ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายโรคของระบบทางเดินอาหารตับและไตเกิดขึ้นและภูมิคุ้มกันลดลง เงื่อนไขที่เหมาะสมสำหรับการเกิดโรคของข้อต่อกระดูกสันหลังและเอ็นคือการไม่ออกกำลังกายซึ่งเป็นสาเหตุคือ วิถีชีวิตที่อยู่ประจำชีวิต.

มรดกทางพันธุกรรมและโอกาสที่จะป่วย

ความบกพร่องทางพันธุกรรมเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคหลายชนิดที่มีลักษณะทางพันธุกรรม ภาวะนี้รวมโรค 3 ประเภทที่เกี่ยวข้องกันไม่มากก็น้อย:

โรคประจำตัว ส่วนใหญ่ไม่สามารถรักษาได้ สาเหตุคือความผิดปกติของโครโมโซมและยีน (ดาวน์ซินโดรม ฟีนิลคีโตนูเรีย ฮีโมฟีเลีย)
โรคทางพันธุกรรมที่เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยเพิ่มเติม เหล่านี้ได้แก่ โรคเบาหวาน, โรคเกาต์, โรคไขข้อ, โรคมะเร็ง, ความผิดปกติทางจิต
โรคลักษณะที่ปรากฏอธิบายได้จากความบกพร่องทางพันธุกรรม ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง แผลในกระเพาะอาหารระบบทางเดินอาหาร, โรคหอบหืด, หลอดเลือด, โรคขาดเลือดหัวใจและอื่น ๆ

แท้จริงแล้วมีโรคประมาณสามพันโรคที่เกิดจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรมและเกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญและการทำงาน ระบบต่อมไร้ท่อ, การเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของเลือด, ความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

การดูแลสุขภาพที่มีคุณภาพต่ำเป็นปัจจัยเสี่ยง

ควรพูดอะไรสักสองสามคำเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงด้านสุขภาพกลุ่มที่สี่ เรากำลังพูดถึงการรักษาพยาบาลในระดับต่ำในรัฐ เหตุผลทางอ้อมการพัฒนาความผิดปกติของการทำงานที่สำคัญของร่างกายคือ:

ความล้มเหลวในการให้การรักษาพยาบาลทันเวลา;
การให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณภาพต่ำ
มาตรการป้องกันของรัฐไม่ได้ผล

ดังนั้นข้อกำหนดเบื้องต้นในการลดอัตราการเสียชีวิตและการเจ็บป่วยก็คือ คุณสมบัติการดูแลรักษาพยาบาลให้กับประชาชน อย่างไรก็ตาม การป้องกันปัจจัยเสี่ยงก็มีความสำคัญไม่น้อย ดังที่คุณทราบโรคใด ๆ ป้องกันได้ง่ายกว่าการรักษา อย่างไรก็ตาม คำเหล่านี้เป็นของฮิปโปเครติสผู้ยิ่งใหญ่

ความสำคัญของการป้องกัน

คำว่า "การป้องกัน" ไม่ได้ใช้เฉพาะใน สาขาการแพทย์แต่ยังรวมถึงสาขาวิทยาศาสตร์ด้วยซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการโจมตีใดๆ ผลกระทบด้านลบ- ดังนั้น ในอุตสาหกรรมการดูแลสุขภาพ แนวคิดนี้จึงหมายถึงการป้องกันการพัฒนาและการระบุปัจจัยเสี่ยงของโรค

มาตรการป้องกันสามารถแบ่งออกเป็นระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา หากในกรณีแรกมีการใช้มาตรการป้องกัน เพื่อขจัดความเป็นไปได้ที่จะเกิดขึ้นพยาธิวิทยา เป้าหมายของการป้องกันขั้นทุติยภูมิคือการชะลอการลุกลามของโรคที่มีอยู่ การดำเนินการป้องกันใดๆ ก็ตาม ได้แก่ ทางการแพทย์ สุขอนามัย เศรษฐกิจสังคม ฯลฯ การป้องกันยังแบ่งออกเป็นภาครัฐและส่วนบุคคล เช่น มาตรการป้องกันการติดเชื้อในวงกว้าง ( การฉีดวัคซีนภาคบังคับ) และการคุ้มครองบุคคล

จะสอนประชากรให้ออกจากกลุ่มเสี่ยงได้อย่างไร?

เงื่อนไขหลักสำหรับประสิทธิผลของมาตรการที่มุ่งป้องกันการเกิดและการพัฒนาของโรคคือการศึกษาด้านสุขอนามัยของประชากรความรู้เกี่ยวกับ มาตรฐานด้านสุขอนามัย- เป็นที่น่าสนใจที่แนวความคิดเกี่ยวกับความจำเป็นของนโยบายการป้องกันเกิดขึ้นเกือบจะพร้อมๆ กับการตระหนักถึงความสำคัญของการวินิจฉัยและการรักษา แม้แต่ในงานเขียนในสมัยโบราณ เราก็สามารถพบคำยืนยันว่าผู้คนมีแนวคิดบางประการเกี่ยวกับสุขอนามัยและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี อย่างไรก็ตามเพื่อเปิดเผยสาเหตุที่แพร่หลาย โรคติดเชื้อนักวิทยาศาสตร์ประสบความสำเร็จในศตวรรษก่อนหน้านั้นเท่านั้น ซึ่งทำให้รู้สึกถึงความจำเป็นเร่งด่วนในการพัฒนาภาคการดูแลสุขภาพ

ปัจจุบันการป้องกันเมื่อมีปัจจัยเสี่ยงก็เป็นเรื่องหนึ่ง หนึ่งในสาขาชั้นนำของเวชศาสตร์สังคมสมัยใหม่. ระบบปัจจุบันการดูแลสุขภาพพยายามถ่ายทอดให้ประชาชนทราบถึงความสำคัญของการใช้มาตรการป้องกันอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งรวมถึง:

การส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
องค์กรและการนำไปใช้อย่างเสรี การฉีดวัคซีนป้องกันสำหรับเด็กและผู้ใหญ่
การตรวจประจำปีและแบบกำหนดเป้าหมายโดยผู้เชี่ยวชาญ
การตรวจสุขภาพ
ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยขั้นพื้นฐาน

จะต่อสู้กับปัจจัยเสี่ยงโดยใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีได้อย่างไร?

ในทางกลับกันโปรแกรมสำหรับ การป้องกันเบื้องต้นในกรณีที่มีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคควรจัดทำขึ้นตามหลักการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี บทบาทหลักในการทำงานเชิงป้องกันกับผู้อยู่อาศัยในภูมิภาคเป็นของนักบำบัดในท้องถิ่นและครอบครัว พยาบาล ครู เจ้าหน้าที่โรงเรียนอนุบาล และสื่อมวลชน ควรคำนึงว่าวิถีชีวิตของประชากรเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญถึงประสิทธิผลของระบบการป้องกันในปัจจุบันในรัฐ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าแนวคิดของ “วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี” ประกอบด้วย:

การมีกิจกรรมทางกายเพียงพอ
ดำเนินกิจกรรมทางปัญญา
อาหารที่สมดุล
การปฏิบัติตามมาตรฐานด้านสุขอนามัย
พักผ่อนและนอนหลับเป็นประจำ
ละทิ้งนิสัยที่ไม่ดี

ตัวชี้วัดวิถีชีวิตและสุขภาพของประชากรยังขึ้นอยู่กับกันและกันโดยตรง ตัวอย่างที่เด่นชัดคือข้อเท็จจริงของอุบัติการณ์ของโรคปอดบวมที่เพิ่มขึ้นในเด็กที่เลี้ยงมาในครอบครัวที่มีพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยว สาเหตุของปรากฏการณ์นี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นอารมณ์ทางจิตที่ไม่เอื้ออำนวย บรรยากาศในครอบครัวซึ่งดังที่ได้กล่าวมาแล้วจัดอยู่ในกลุ่มปัจจัยเสี่ยงกลุ่มที่สอง

การขาดกิจวัตรประจำวันและการรับประทานอาหารในเด็กที่ไม่ได้รับการดูแลจากผู้ปกครองอย่างเต็มที่ก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้เช่นกัน ดังนั้นผลที่ตามมาของ "ของว่างระหว่างเดินทาง" หรือการบริโภคอาหารจานด่วนบ่อยครั้ง (มันฝรั่งทอด ฮอทดอก เบอร์เกอร์ เฟรนช์ฟรายส์ ฯลฯ ) คือโรคกระเพาะและลำไส้เล็กส่วนต้น

ปัจจัยเสี่ยง– ปัจจัยที่ไม่ใช่สาเหตุโดยตรงของโรคบางชนิด แต่เพิ่มโอกาสที่จะเกิดขึ้น โดยปกติจะมีปัจจัยเสี่ยงสามกลุ่ม

ถึง ทางชีวภาพปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ ลักษณะทางพันธุกรรมและลักษณะที่ได้รับของร่างกายมนุษย์ระหว่างการสร้างเซลล์ โรคบางชนิดเป็นที่รู้กันว่าพบได้บ่อยในกลุ่มประเทศและกลุ่มชาติพันธุ์บางกลุ่ม มีความโน้มเอียงทางพันธุกรรมต่อโรคความดันโลหิตสูงและโรคแผลในกระเพาะอาหาร เบาหวาน เป็นต้น สำหรับการเกิดและการดำเนินของโรคต่างๆ ได้แก่ เบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจ ปัจจัยร้ายแรงความเสี่ยงคือโรคอ้วน การมีอยู่ของจุดโฟกัสในร่างกาย การติดเชื้อเรื้อรัง(เช่นต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง) อาจทำให้เกิดโรคไขข้ออักเสบได้

ด้านสิ่งแวดล้อมปัจจัยเสี่ยง . การเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติทางกายภาพและเคมีของบรรยากาศ เช่น การพัฒนาของโรคหลอดลมและปอด ความผันผวนอย่างรวดเร็วของอุณหภูมิ ความดันบรรยากาศ และความแรงของสนามแม่เหล็กในแต่ละวัน ทำให้โรคหลอดเลือดหัวใจแย่ลง รังสีไอออไนซ์เป็นหนึ่งในปัจจัยก่อมะเร็ง ลักษณะเฉพาะขององค์ประกอบไอออนิกของดินและน้ำและด้วยเหตุนี้ผลิตภัณฑ์อาหารจากพืชและสัตว์จึงนำไปสู่การพัฒนาของธาตุ - โรคที่เกี่ยวข้องกับส่วนเกินหรือขาดในร่างกายของอะตอมขององค์ประกอบหนึ่งหรือองค์ประกอบอื่น เช่น ขาดสารไอโอดีนในน้ำดื่มและอาหารในพื้นที่ด้วย เนื้อหาต่ำไอโอดีนในดินสามารถทำให้เกิดโรคคอพอกประจำถิ่นได้

ทางสังคมปัจจัยเสี่ยง . สภาพความเป็นอยู่ที่ไม่เอื้ออำนวย สถานการณ์ตึงเครียดต่างๆ ลักษณะวิถีชีวิตของบุคคล เช่น การไม่ออกกำลังกายเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ โดยเฉพาะโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด นิสัยที่ไม่ดี เช่น การสูบบุหรี่ เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหลอดลมและหลอดเลือด การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคพิษสุราเรื้อรัง โรคตับ โรคหัวใจ ฯลฯ

ปัจจัยเสี่ยงอาจมีนัยสำคัญสำหรับบุคคล (เช่น ลักษณะทางพันธุกรรมของสิ่งมีชีวิต) หรือสำหรับหลาย ๆ คน ประเภทต่างๆ(เช่น รังสีไอออไนซ์) การประเมินที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดคือผลกระทบรวมของปัจจัยเสี่ยงหลายประการต่อร่างกาย เช่น การมีอยู่ของปัจจัยเสี่ยง เช่น โรคอ้วน การไม่ออกกำลังกาย การสูบบุหรี่ และความผิดปกติของการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตพร้อมกัน เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจอย่างมีนัยสำคัญ

ในการป้องกันการเกิดและการลุกลามของโรค ความสนใจอย่างมากพวกเขาให้ความสำคัญกับการกำจัดปัจจัยเสี่ยงส่วนบุคคล (การเลิกนิสัยที่ไม่ดี การออกกำลังกาย การกำจัดจุดโฟกัสของการติดเชื้อในร่างกาย ฯลฯ ) รวมถึงการกำจัดปัจจัยเสี่ยงที่มีความสำคัญต่อประชากร โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งนี้สามารถทำได้โดยมาตรการในการปกป้องสิ่งแวดล้อม แหล่งน้ำ การคุ้มครองสุขอนามัยในดิน การคุ้มครองสุขอนามัยในอาณาเขต การกำจัดอันตรายจากการทำงาน การปฏิบัติตามกฎระเบียบด้านความปลอดภัย ฯลฯ

การบรรยายครั้งที่ 15. ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม

1. โครงสร้าง วิธีการ และวัตถุประสงค์นิเวศวิทยา

2. ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและระบบนิเวศ

3. การปรับตัวของสิ่งมีชีวิตให้เข้ากับปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมชั้นนำ

4. รูปแบบการออกฤทธิ์ของปัจจัยสิ่งแวดล้อมต่อสิ่งมีชีวิต

5. จังหวะทางชีวภาพ

6. รูปแบบชีวิตของสิ่งมีชีวิต

1. โครงสร้าง วิธีการ และภารกิจด้านนิเวศวิทยา

ในปี พ.ศ. 2409 นักธรรมชาติวิทยาชาวเยอรมัน Ernest Haeckel ได้เรียกสาขาหนึ่งของนิเวศวิทยาชีววิทยา - ศาสตร์เกี่ยวกับสภาพความเป็นอยู่ของสิ่งมีชีวิตในสภาพแวดล้อมของพวกเขา นิเวศวิทยาเป็นศาสตร์แห่งรูปแบบความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งมีชีวิตกับสิ่งแวดล้อม เรื่องของนิเวศวิทยาคือความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งมีชีวิตกับสิ่งแวดล้อม วัตถุ:ระบบชีวภาพในระดับต่างๆ ส่วนหลักของนิเวศวิทยาสมัยใหม่: นิเวศวิทยาทั่วไป ชีววิทยา ธรณีวิทยา นิเวศวิทยามนุษย์ นิเวศวิทยาสังคม นิเวศวิทยาประยุกต์

นิเวศวิทยาทั่วไปศึกษาหลักการพื้นฐานพื้นฐานของนิเวศวิทยา ชีววิทยา – นิเวศวิทยาของระบบชีววิทยาธรรมชาติ: บุคคล ชนิดพันธุ์ (ระบบนิเวศอัตโนมัติ) ประชากร (นิเวศวิทยาของประชากร) ชุมชนหลายสายพันธุ์ biocenoses (synecology); ระบบนิเวศ (biogeocenology) อีกส่วนหนึ่งของชีวนิเวศวิทยาคือนิเวศวิทยาของกลุ่มสิ่งมีชีวิตที่เป็นระบบ - อาณาจักรของแบคทีเรียเชื้อราพืชสัตว์ ธรณีวิทยาศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งมีชีวิตและแหล่งที่อยู่อาศัยจากมุมมองของที่ตั้งทางภูมิศาสตร์ นิเวศวิทยาของมนุษย์– ชุดของสาขาวิชาที่ศึกษาปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์กับสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติและสังคมรอบตัวเขา

นิเวศวิทยาประยุกต์– สาขาวิชาที่ซับซ้อนที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมของมนุษย์ในด้านต่างๆ นิเวศวิทยาวิศวกรรม– การศึกษาและพัฒนามาตรฐานทางวิศวกรรมและวิธีการที่ตรงตามข้อกำหนดด้านสิ่งแวดล้อม นิเวศวิทยาการเกษตร- ถึง นิเวศวิทยาของชุมชนทุ่มเทให้กับลักษณะและอิทธิพลของปัจจัยต่างๆ ในสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างเทียมของผู้คนที่อาศัยอยู่ในบ้านของตน นิเวศวิทยาทางการแพทย์– สาขาการศึกษาสภาพแวดล้อมของการเกิดขึ้น การแพร่กระจาย และการพัฒนาของโรคในมนุษย์ที่เกิดจากปัจจัยทางธรรมชาติและอิทธิพลด้านสิ่งแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์

ความหลากหลายของการวิจัยและปัญหาประยุกต์นำมาซึ่งการประยุกต์ใช้งานที่หลากหลาย วิธีการทางนิเวศวิทยา- สามารถรวมกันได้หลายกลุ่ม

1. วิธีการบันทึกและประเมินสภาวะสิ่งแวดล้อม: การสังเกตอุตุนิยมวิทยา ความโปร่งใส ความเค็ม และองค์ประกอบทางเคมีของน้ำ การกำหนดลักษณะของสภาพแวดล้อมในดิน การวัดแสงสว่าง การแผ่รังสีพื้นหลัง การพิจารณาการปนเปื้อนของสารเคมีและแบคทีเรียในสิ่งแวดล้อม เป็นต้น

2. วิธีการบัญชีเชิงปริมาณของสิ่งมีชีวิตและวิธีการประมาณค่าชีวมวลและผลผลิตของพืชและสัตว์เป็นรากฐานของการศึกษาชุมชนธรรมชาติ

3. การวิจัยเกี่ยวกับอิทธิพลของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่มีต่อการทำงานที่สำคัญของสิ่งมีชีวิตเป็นกลุ่มวิธีการทางนิเวศวิทยาที่หลากหลายที่สุด: การสังเกตและ ทดลองแนวทาง

4. วิธีการศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างอวัยวะต่างๆลัทธิในชุมชนหลายสายพันธุ์เป็นส่วนสำคัญของระบบนิเวศน์ของระบบ: การสังเกตภาคสนาม การศึกษาในห้องปฏิบัติการความสัมพันธ์ทางอาหาร เทคนิคการทดลอง.

5. วิธีการสร้างแบบจำลองทางคณิตศาสตร์.

6. วิธีการนิเวศวิทยาประยุกต์.

ที่สำคัญที่สุด ปัญหาสิ่งแวดล้อม:

1. การวินิจฉัยสถานะของธรรมชาติและทรัพยากรของโลก

2. พัฒนาการพยากรณ์การเปลี่ยนแปลงของชีวมณฑล

3. การก่อตัวของอุดมการณ์ใหม่และระเบียบวิธีเชิงนิเวศน์