เด็กเริ่มมีประจำเดือนกี่โมง? ประจำเดือนเริ่มเมื่ออายุเท่าไหร่?

เพิ่มราคาของคุณลงในฐานข้อมูล

ความคิดเห็น

การเริ่มมีประจำเดือนถือเป็นเหตุการณ์สำคัญในชีวิตเด็กผู้หญิง เมื่อถึงช่วงเริ่มต้นของวันวิกฤติวันแรก เด็กจะต้องเตรียมจิตใจให้พร้อม สาวยุคใหม่หลายคนที่รู้วิธีใช้อินเทอร์เน็ตก่อนที่จะมีประจำเดือนรู้ว่ากระบวนการทางสรีรวิทยานี้คืออะไร อย่างไรก็ตาม การทำเช่นนี้ไม่ได้ทำให้บรรดาแม่ไม่ต้องบอกลูกสาวว่าประจำเดือนคืออะไร ประจำเดือนของเด็กผู้หญิงเริ่มต้นเมื่อใด ลูกสาวจะเป็นอย่างไร และควรระวังอะไรบ้าง

จะทำอย่างไรก่อนที่ช่วงแรกของคุณจะมาถึง?

ประจำเดือนแรกของเด็กผู้หญิงถือเป็นเหตุการณ์สำคัญและสำคัญมาก เป็นการยากที่จะอธิบายความรู้สึกที่คุณจะได้สัมผัส ในช่วงแรก วัยรุ่นจะต้องรับมือกับความรู้สึกแปลกๆ และใหม่ๆ อาจมีความคิดมากมายวิ่งเข้ามาในหัวของคุณพร้อมๆ กัน แต่คุณไม่มีอะไรต้องกลัว ในทางกลับกัน ก็สมเหตุสมผลที่จะคิดว่า “เมื่อฉันมีประจำเดือน ฉันจะเป็นผู้ใหญ่จริงๆ” คุณต้องเตรียมตัวสำหรับเหตุการณ์ที่น่าตื่นเต้นนี้ พยายามผ่อนคลายและผ่อนคลาย เมื่อใดก็ตามที่คุณมีประจำเดือนครั้งแรก จำไว้ว่านี่คือ กระบวนการทางธรรมชาติวี ร่างกายของผู้หญิงขอบคุณที่หญิงสาวสามารถทำปาฏิหาริย์ได้อย่างแท้จริง - ให้ชีวิตแก่ลูกน้อย

ช่วงเวลาแรกของคุณเริ่มเมื่อใด?

คุณต้องการที่จะรู้ว่าพวกเขาจะเริ่มต้นเมื่อใด? วันวิกฤติสำหรับสาว ๆ? ไม่มี “อายุที่เหมาะสม” ในการเริ่มต้นการมีประจำเดือน สำหรับทุกคนมันมาในเวลาของตัวเอง ตามกฎแล้ว เด็กผู้หญิงวัยรุ่นส่วนใหญ่จะมีประจำเดือนเมื่ออายุ 12-13 ปี แต่นี่เป็นเงื่อนไขมาก พวกเขาสามารถปรากฏครั้งแรกเมื่ออายุ 10 หรือ 15 ปี นี่เป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติอย่างยิ่ง! หากคุณกังวลและมักคิดว่า “ฉันสบายดีไหม” จำไว้ว่าวันของคุณก็จะมาถึงเช่นกัน! การมีประจำเดือนในเด็กผู้หญิงเกิดขึ้นเมื่ออวัยวะสืบพันธุ์มีการสร้างเพียงพอและร่างกายมีการสะสม ปริมาณที่ต้องการฮอร์โมน หลังจากนี้ ไข่จะเริ่มสุกสม่ำเสมอ (ประมาณหนึ่งครั้งทุกๆ สี่สัปดาห์) ในรังไข่ของคุณ แล้วจึงออกไป ร่างกายของคุณร่วมกับเลือดประจำเดือน

สำหรับเด็กผู้หญิงบางคน ประจำเดือนจะมาเร็วและสำหรับบางคนมาช้ากว่านั้น ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ:

• โรคที่ประสบในวัยเด็ก
• พันธุกรรม;
• โภชนาการ;
• สภาพความเป็นอยู่
• การพัฒนาทางกายภาพ

นอกจากนี้ ถ้าคุณยายและแม่เริ่มมีประจำเดือนเร็ว ลูกก็มักจะทำเช่นเดียวกัน ถ้าสาวแซงเข้ามา. การพัฒนาทางกายภาพเพื่อนของเธอ ประจำเดือนของเธอจะมาเร็วขึ้น ในทางกลับกัน หากทารกเติบโตขึ้นมาอย่างอ่อนแอและป่วยบ่อยครั้ง เธออาจจะล้าหลังในวัยแรกรุ่น ประจำเดือนจะมาทีหลังเนื่องจากโภชนาการไม่ดี ขาดวิตามิน และ สารที่มีประโยชน์จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของสิ่งมีชีวิตเล็ก

อายุที่เด็กผู้หญิงเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรกอาจได้รับอิทธิพลโดยตรงจากปริมาณแสงและช่วงเวลาของปี เป็นการตอกย้ำความฉลาดของสาวๆในภาคใต้และภาคตะวันออก แต่มีข้อเท็จจริงอีกประการหนึ่งว่าในประเทศที่มีสภาพอากาศอบอุ่น (โดยเฉพาะในประเทศของเรา) การมีประจำเดือนครั้งแรกในเด็กผู้หญิงจะเริ่มในเดือนมกราคมและกุมภาพันธ์ นักวิทยาศาสตร์เชื่อมั่นอย่างลึกซึ้งว่าโภชนาการส่งผลอย่างมากต่อการมีประจำเดือน และในช่วงฤดูร้อน ด้วยความที่สูญเสียความอยากอาหาร ร่างกายของหญิงสาวจึงเลื่อนการมีประจำเดือนออกไปในภายหลัง

อีกด้วย, คุ้มค่ามากในขณะที่เริ่มมีประจำเดือนครั้งแรกมีภูมิหลังทางอารมณ์ของเด็กผู้หญิง

ใช่แข็งแกร่งความเครียดซึ่งหญิงสาวประสบอาจทำให้เกิดความผิดปกติดังต่อไปนี้:

1. ชะลอการมีประจำเดือน;
2. รบกวนรอบประจำเดือนที่เกิดขึ้น;
3. กระตุ้นให้มีประจำเดือน

มันบอกอะไรเกี่ยวกับการมีประจำเดือนครั้งแรกของหญิงสาวที่กำลังใกล้เข้ามา?

การค้นหาว่าการมีประจำเดือนกำลังเริ่มต้นนั้นค่อนข้างง่าย มีแน่นอน อาการเริ่มแรกบ่งบอกถึงความเจริญเติบโตของร่างกายคุณ พวกมันเกิดขึ้นทีละน้อย คุณจะพบกับการเปลี่ยนแปลงใหม่ๆ ในร่างกาย ที่ยากจะพลาด ดังนั้นด้วยการสังเกตตัวเองอย่างรอบคอบ คุณสามารถเดาได้ว่าประจำเดือนของคุณจะเริ่มเป็นครั้งแรกเมื่อใด อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรลืมสิ่งต่อไปนี้ สัญญาณเริ่มต้นการมีประจำเดือนแตกต่างกันไปในแต่ละคน และอาจไม่ใช่สัญญาณที่แม่นยำถึงการเริ่มต้นของรอบเดือน

สัญญาณของการมีประจำเดือนครั้งแรกในเด็กผู้หญิง

เมื่อเด็กสาวเข้าสู่วัยแรกรุ่น พฤติกรรมและอารมณ์ของเธอก็เปลี่ยนไป

การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวสะท้อนให้เห็นในพฤติกรรมของเด็กดังนี้

1. หญิงสาวพิจารณาตัวเองมากขึ้น
2. ดูโฆษณาผลิตภัณฑ์สุขอนามัยด้วยความสนใจ
3. อาจทำท่าปกปิดหน้าอกที่กำลังเริ่มโต
4. ในทางตรงกันข้าม เขาคุยโม้กับแม่และเพื่อนๆ เกี่ยวกับคุณลักษณะใหม่ในวัยผู้ใหญ่ของเขา

ปัจจัยต่อไปนี้มีอิทธิพลต่อวิธีที่เด็กผู้หญิงตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเธอ:

• อักขระ;
• อารมณ์;
• การเลี้ยงดู;
• แสงสว่างในเรื่องดังกล่าว

ไม่ว่าหญิงสาวจะรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับเธอ สิ่งหนึ่งที่ชัดเจน - เธอจะมีประจำเดือนในไม่ช้า

28 พฤศจิกายน 2555 23:13 น

ประจำเดือนของสาวๆ จะเริ่มเมื่อไหร่?

Menarche (จากภาษากรีก "ผู้ชาย" - เดือนและ "arche" - จุดเริ่มต้น) หรือแรก - สัญญาณหลักจากร่างกายของหญิงสาวเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น วัยแรกรุ่นและจากนี้ไปเธอก็สามารถทำได้แล้ว

ในกรณีส่วนใหญ่ ช่วงแรกจะเกิดขึ้นระหว่างอายุ 11 ถึง 13 ปี การเริ่มมีประจำเดือนในเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 9 ปี ถือว่าเร็วเกินไป และสายเกินไปคือการไม่มีประจำเดือนหลังจากผ่านไป 15 ปีหรือนานกว่า 2.5 ปีหลังจากเริ่มมีการพัฒนาเต้านม (โดยปกติจะเริ่มในช่วงอายุ 7 ถึง 13 ปี)

ในทั้งสองกรณี พ่อแม่ของเด็กผู้หญิงจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจาก นรีแพทย์เด็กและแพทย์ต่อมไร้ท่อหากการเบี่ยงเบนในการเริ่มมีประจำเดือนมีนัยสำคัญ (มากกว่า 2 ปี - ช้าหรือเร็วกว่าวันที่ยอมรับโดยทั่วไป)

ความผิดปกติดังกล่าวอาจเป็นผลมาจากโรคที่ค่อนข้างร้ายแรง:

1. ชน การทำงานปกติ ระบบต่อมไร้ท่อ;
2. การละเมิด ระดับฮอร์โมนร่างกายของหญิงสาว

ยิ่งระบุสาเหตุของความผิดปกติด้านสุขภาพได้เร็วและเริ่มการรักษาได้เร็วเท่าไร ผลลัพธ์ก็จะยิ่งมีประสิทธิผลมากขึ้นเท่านั้น ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหามากมายในอนาคต ชีวิตผู้ใหญ่.

ปัญหาวัยแรกรุ่นในรัสเซียมีความเกี่ยวข้องในยุคของเรา บังเอิญว่าในครอบครัวชาวรัสเซียหลายครอบครัว การหารือกับเด็กๆ เกี่ยวกับประเด็นพัฒนาการทางเพศ การแต่งงาน และการคลอดบุตรถูกทิ้งไว้ “เบื้องหลัง” แต่ไม่เพียงแต่ผู้ปกครองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงครูในโรงเรียนด้วยที่ต้องพูดคุยกับเด็ก ๆ และเด็กนักเรียนโดยมุ่งมั่นที่จะให้การศึกษาเรื่องเพศอย่างมีศักยภาพแก่ลูกหลานของเรา

วัยแรกรุ่นเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาเกิดขึ้นในลำดับที่แน่นอน

ในวัยก่อนวัยเรียนจะมีการสังเกต การเติบโตอย่างรวดเร็วและการปรากฏตัวของสัญญาณแรกของความเป็นผู้หญิงในรูป: สะโพกโค้งมนอันเป็นผลมาจากการเจริญเติบโตและการกระจายตัวของเนื้อเยื่อไขมันที่สม่ำเสมอและกระดูกเชิงกรานของผู้หญิงก็ถูกสร้างขึ้น สาวๆ หลายคนเริ่มรู้สึกเขินอายกับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว ดังนั้นในช่วงเวลาที่สำคัญและมีความรับผิดชอบนี้ ผู้เป็นแม่จึงต้องพูดคุยกับลูกสาวอย่างอ่อนโยนและรอบคอบเกี่ยวกับพัฒนาการทางเพศ

ในเฟส วัยแรกรุ่น(10 - 12 ปี) ต่อมน้ำนมเติบโตซึ่งเรียกว่า thelarche; มีการสังเกตจุดเริ่มต้นของการเจริญเติบโตของขนหัวหน่าว (11 ปี - 12 ปี) - นี่เรียกว่า pubarche จุดสิ้นสุดคือการเริ่มต้นของการมีประจำเดือนครั้งแรก - การมีประจำเดือน (การมีประจำเดือนเริ่มต้นในเด็กผู้หญิงอายุประมาณ 12 - 13 ปี) ซึ่งสอดคล้องกับการเจริญเติบโตของร่างกายตามความยาว

ประจำเดือน (มีประจำเดือน) คืออะไร?

การมีประจำเดือนและจากด้านการแพทย์ - การมีประจำเดือนคือการปฏิเสธเยื่อบุโพรงมดลูก (เยื่อเมือกของชั้นในของมดลูก) ซึ่งเป็นกระบวนการที่เป็นจังหวะที่ทำซ้ำในช่วงเวลาหนึ่ง การมีประจำเดือนคือความสมบูรณ์ของกระบวนการทางสรีรวิทยา - รอบประจำเดือนซึ่งกินเวลา 3 - 4 สัปดาห์

ในช่วงวัยแรกรุ่น ไฮโปทาลามัสและต่อมใต้สมองจะเริ่มผลิต ฮอร์โมน gonadotropic(ฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน FSH และฮอร์โมน LH-luteinizing) ซึ่งกระตุ้นกลไกการเจริญเติบโตของรูขุมขน การผลิตสเตียรอยด์ และการสุกของไข่ ในเยื่อเมือกของมดลูก ช่องคลอด คลองปากมดลูกการเปลี่ยนแปลงแบบวัฏจักรเกิดขึ้นตามระยะของรอบประจำเดือน

เฟสของวงจร

รอบประจำเดือนมี หลายขั้นตอน:

• ระยะของการปฏิเสธเยื่อบุโพรงมดลูกซึ่งมีระยะเวลาตั้งแต่หนึ่งวันถึงหลายวัน นี่เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนมากหลังจากนั้นกระบวนการของการเจริญเติบโตของเยื่อบุโพรงมดลูกจะเริ่มต้นขึ้นทันทีซึ่งเกิดขึ้นด้วยความเร็วที่ไม่ธรรมดา
• จากนั้นระยะการแพร่กระจายจะเริ่มขึ้น (โดยมีรอบเดือนปกติ 4 วัน) เริ่มในวันที่ 5 และคงอยู่จนถึงวันที่ 14 ของรอบประจำเดือน ทุกๆ วันกระบวนการเจริญเติบโตของเยื่อบุโพรงมดลูกจะเพิ่มขึ้น และเมื่อสิ้นสุดระยะการแพร่กระจาย การเติบโตของความหนาของเยื่อบุโพรงมดลูกจะถึงระดับสูงสุด
• หลังจากระยะแพร่กระจาย ระยะการหลั่งจะเริ่มตั้งแต่วันที่ 15 ถึงวันที่ 28 ของรอบประจำเดือน ในระยะนี้การเจริญเติบโตของเยื่อบุโพรงมดลูกจะหยุดลงและการเตรียมการจะเริ่มขึ้นเพื่อรับไข่ที่ปฏิสนธิหรือเพื่อการปฏิเสธ (หากไม่เกิดการปฏิสนธิของไข่)

ควรสังเกตว่าการมีประจำเดือนไม่ได้เป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นเท่านั้น อวัยวะสืบพันธุ์- มดลูก แต่มีอาการของการเปลี่ยนแปลงในร่างกายทั้งหมด

การเปลี่ยนแปลงในร่างกาย

ก่อนมีประจำเดือนร่างกายจะส่งสัญญาณนี้ อาการต่างๆในหมู่พวกเขา:

• อาการปวดจู้จี้ที่หลังส่วนล่างและ sacrum;
• ปวดศีรษะ;
• รู้สึกหนักใจ;
• ความตึงเครียดในหัวนม
• น้ำหนักเพิ่มขึ้น;
• ในเด็กผู้หญิงและหญิงสาวจำนวนมากไม่กี่วันก่อนที่จะมีประจำเดือนจะเริ่มมีน้ำมูกหนัก
• เป็นไปได้ แต่ไม่เสมอไป อุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้น ความผันผวนของความดันโลหิต

นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงข้างต้นแล้ว สัญญาณแรกของการมีประจำเดือนในเด็กผู้หญิงสามารถแสดงได้โดยการเปลี่ยนแปลงในด้านจิตวิทยา: ความจำลดลง, หงุดหงิด, น้ำตาไหล, นอนไม่หลับ

ปริมาณเลือดที่ปล่อยออกมาในช่วงมีประจำเดือนโดยเฉลี่ยอยู่ระหว่าง 50 มล. ถึง 150 มล. เลือดประจำเดือนเข้มกว่าไม่เหมือนหลอดเลือดแดงหรือหลอดเลือดดำ

ในช่วง 1.5 ปีแรกหลังการมีประจำเดือน ความถี่ของรอบที่มีการตกไข่ (นั่นคือรอบที่ไข่โตเต็มที่) ถึง 60% ใน 1/3 ของเด็กผู้หญิง ในช่วง 3 - 5 ปีแรกหลังการมีประจำเดือน พบว่ารอบประจำเดือนมีลักษณะไม่เพียงพอ คอร์ปัสลูเทียมแต่ส่วนใหญ่แล้ววงจรจะเป็นแบบเม็ดไม่ตก สิ่งนี้จะอธิบาย ความถี่สูงผิดปกติ เลือดออกในมดลูกที่วัยแรกรุ่น

ปัจจัยอะไรที่มีอิทธิพลต่อวัยแรกรุ่น (เริ่มมีประจำเดือน) และเด็กผู้หญิงเริ่มมีประจำเดือนเมื่ออายุเท่าไหร่?

ควรจะกล่าวว่าเวลาที่เริ่มมีอาการและช่วงวัยแรกรุ่นได้รับอิทธิพลจาก จำนวนมากปัจจัย ซึ่งรวมถึงปัจจัยทางพันธุกรรม (เชื้อชาติ ชาติ) ปัจจัยทางรัฐธรรมนูญ สถานะสุขภาพ และน้ำหนักตัว

ตัวอย่างเช่น เด็กผู้หญิงที่มีน้ำหนักตัวมากจะมีประจำเดือนเร็วกว่าปกติ ไม่เหมือนเพื่อนๆ ที่มีน้ำหนักตัวน้อยกว่า

สำหรับคำถามที่ว่า โดยเฉลี่ยแล้ว ประจำเดือนของเด็กผู้หญิงเริ่มต้นกี่โมง มีคำตอบ คือ เมื่อเธอมีน้ำหนักตัว 47.8 +-0.5 กก. เมื่อชั้นไขมันคิดเป็น 22% ของน้ำหนักตัวทั้งหมด (โดยเฉลี่ย 12 - 13 ปี )

นอกเหนือจากปัจจัยที่ระบุไว้ การเริ่มต้นและการพัฒนาทางเพศยังได้รับอิทธิพลจากปัจจัยอื่นๆ (ภายนอก): ภูมิอากาศ (การส่องสว่าง ระดับความสูง ที่ตั้งทางภูมิศาสตร์) และ อาหารที่สมดุล(มีโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต จุลธาตุ และวิตามินเพียงพอ)

โรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ ภาวะหัวใจล้มเหลว ต่อมทอนซิลอักเสบรุนแรง โรคระบบทางเดินอาหารด้วยการดูดซึมผิดปกติ สารอาหาร, ไตวาย, ตับวาย. สภาวะทั้งหมดนี้ทำให้ร่างกายของหญิงสาวอ่อนแอลงและขัดขวางการเข้าสู่วัยแรกรุ่นตามปกติ

ช่วงแรกอยู่ได้กี่วัน?

จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก เด็กผู้หญิง 38% มีรอบประจำเดือนตั้งแต่มีประจำเดือนจนถึงมีประจำเดือนครั้งที่สองกินเวลานานกว่า 40 วัน ใน 10% - มากกว่า 60 วัน ใน 20% - 20 วัน

ระยะเวลาของการมีประจำเดือนครั้งแรกอยู่ระหว่าง 2 ถึง 7 วัน แต่อาจนานกว่านั้นได้ถึง 2 สัปดาห์ และโดยเฉลี่ยแล้วเด็กผู้หญิงจะใช้แผ่นอนามัย 3 ถึง 6 แผ่น แต่โดยปกติแล้วประจำเดือนแรกของสาวๆ จะหนักและยาวนาน

หมอ Komarovsky พูดอะไร?

ในบทความของคนดัง แพทย์เด็ก Komarovsky O.E. กล่าวกันว่าการสร้างรอบประจำเดือนครั้งสุดท้ายจะใช้เวลา 8 ถึง 12 ปีและ มากกว่าสำหรับวัยรุ่นระยะเวลาคือ 21 ถึง 45 วัน

ในช่วงสามปีแรก รอบประจำเดือนจะเฉลี่ยอยู่ที่ 28 - 35 วัน แต่เมื่ออายุมากขึ้น รอบประจำเดือนจะสั้นลงซึ่งสัมพันธ์กับการทำงานของรังไข่

ไฮไลท์ ความผันผวนของรอบประจำเดือนในวัยรุ่นดังต่อไปนี้:

• ปีแรกหลังจากการมีประจำเดือน - 23 - 90 วัน;
• ปีที่สี่ - 24 - 50 วัน
• ปีที่เจ็ด - 27 - 38 วัน

ทั้งหมดนี้ชี้ให้เห็นว่ารอบประจำเดือนของแต่ละคนสำหรับเด็กผู้หญิงแต่ละคนนั้น ในที่สุดจะเกิดขึ้นเมื่ออายุ 19 - 20 ปี และไม่ควรเริ่มต้นและสิ้นสุดแบบเดียวกันสำหรับทุกคน!

ควรสังเกตว่ามีสัญญาณและเงื่อนไขที่ควรแจ้งเตือนผู้ปกครองและบังคับให้พวกเขาปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทันที

ซึ่งรวมถึง:

• ขาดประจำเดือนเป็นเวลา 6 เดือน;
• อาการผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ ( โรคเบาหวาน, โรคอ้วน);
• รังไข่หลายใบ;
• กีฬาที่กระตือรือร้น (ซึ่งเป็นเรื่องปกติของเด็กผู้หญิงอายุ 12 ปี)
• สูญเสียหรือขาดความอยากอาหาร หรือในทางกลับกัน เมื่อความอยากอาหารของเด็กผู้หญิงเริ่มเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
• มั่นใจ เวชภัณฑ์, ยาเสพติด;
• เนื้องอกของต่อมใต้สมอง, รังไข่, ต่อมหมวกไต;
• โรคเลือด

มี ความผิดปกติของประจำเดือน:

• ประจำเดือนเมื่อไม่มีประจำเดือนเกิน 3 เดือน (ควรบอกว่าไม่มีประจำเดือนทางสรีรวิทยาในระหว่างตั้งครรภ์และ ให้นมบุตรและในกรณีอื่น ๆ ประจำเดือนคือ ลักษณะทางพยาธิวิทยาและต้องได้รับการรักษา);
• oligomenorrhea- ช่วงเวลาระหว่างการมีประจำเดือนมากกว่า 35 วัน
• ภาวะประจำเดือนมามาก- ระยะเวลาไม่เกิน 22 วัน
• ภาวะประจำเดือนมาน้อย- ระยะเวลาของการตกเลือดน้อยกว่า 3 วัน
• ประจำเดือนมามาก- มากกว่า 7 - 10 วัน
• ภาวะประจำเดือน, เมื่อไร การจำใช้เวลาประมาณ 10 - 14 วันหรือมากกว่า
• ออพโซโนเรีย- ประจำเดือนมาไม่บ่อย โดยมีช่วงเวลามากกว่า 35 วัน และมีประจำเดือนไม่เพียงพอ

ความเครียดมีผลอย่างมากต่อรอบประจำเดือน หากเด็กผู้หญิงเผชิญกับความเครียดอยู่ตลอดเวลา (ที่บ้าน ที่สถาบันขณะทำการทดสอบ) ประจำเดือนของเธออาจล่าช้า ไม่เพียงพอ หรือขาดหายไปเลย นี่เรียกว่าภาวะขาดประจำเดือนจากความเครียด

ควรสังเกตว่าการมีประจำเดือนสามารถเริ่มได้เร็วกว่าสิบสองปี หรือเมื่ออายุ 8 ปี หรือที่เรียกว่าการมีประจำเดือนเร็ว สิ่งนี้จะไม่ถือเป็นพยาธิสภาพหากแม่หรือยายของเด็กผู้หญิงมีสิ่งเดียวกันทุกประการ (มีปัจจัยทางพันธุกรรม) แต่สิ่งนี้ เริ่มต้นเร็วการมีประจำเดือนอาจเป็นสัญญาณของพยาธิสภาพ ( โรคที่เกิดร่วมกัน, ความเครียด, เนื้องอกในต่อมใต้สมอง และอื่นๆ)

และมันเกิดขึ้นที่การมีประจำเดือนครั้งแรกจะเริ่มในภายหลัง: เมื่ออายุ 16 - 18 ปี สาเหตุของการมีประจำเดือนช้าอาจเกิดจากการขาดน้ำหนักตัว, เนื้องอกในต่อมใต้สมอง, ก่อนหน้านี้ โรคติดเชื้อ(โรคหัด โรคหัดเยอรมัน) ความเครียด ความเครียดทางจิตใจ

อะไรจะดีไปกว่าการใช้: แผ่นรองหรือผ้าอนามัยแบบสอด?

เวลาคุณย่าของเรามีประจำเดือนก็ใช้ผ้ากอซและผ้าขี้ริ้วซักแล้วใช้ใหม่

ใน โลกสมัยใหม่พัฒนาและนำไปใช้อย่างแพร่หลาย จำนวนมากแผ่นรองและผ้าอนามัยแบบสอด

สะดวกมากเพราะการใช้มันทำให้คุณสามารถดำเนินการต่อไปได้ ชีวิตที่กระตือรือร้นโดยไม่ต้องกลัวว่าจะมีอะไรรั่วไหลที่ไหนสักแห่ง คำถามยังคงอยู่ว่าควรใช้แบบใดดีกว่า: ผ้าอนามัยแบบสอดหรือแผ่นรอง

ต้องบอกว่าการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดปลอดภัยกว่าผ้าอนามัยแบบสอดเพราะเมื่อใช้กระบอกสำลีต้องปฏิบัติตามมาตรการด้านความปลอดภัยและสุขอนามัย

ผ้าอนามัยแบบสอดสามารถทิ้งไว้ในช่องคลอดได้ไม่เกิน 2 ชั่วโมง และการใช้เป็นเวลานานจะสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการเจริญเติบโตของเชื้อโรค

1. เนื่องจากเลือดหยดแรกของเด็กผู้หญิงอาจไม่ได้ปรากฏเมื่ออายุ 12 ปี แต่เมื่ออายุ 11 ปี และบางครั้งอาจปรากฏเมื่ออายุ 10 ปี จึงจำเป็นต้องแจ้งให้หญิงสาวทราบล่วงหน้าเกี่ยวกับการมีประจำเดือน
2. จำเป็นต้องพิจารณาเด็กอย่างใกล้ชิดเพื่อดูว่าเขาแสดงความสนใจในหัวข้อที่ "ต้องห้าม" อย่างแข็งขันเพียงใด
3. คุณต้องค้นหาวรรณกรรมที่เหมาะสมที่อธิบายวิธีบอกเด็กผู้หญิงเกี่ยวกับการมีประจำเดือนเป็นภาษาที่เข้าถึงได้และควรเริ่มตั้งแต่อายุเท่าไร (หนังสือ นิตยสาร วิดีโอบรรยาย)

คำถามยอดฮิตจากเด็กสาววัยรุ่น: “เจ็บไหม”, “มีของเหลวไหลออกมามากแค่ไหน?”, “ประจำเดือนครั้งแรกอยู่ได้นานแค่ไหน?”

ลองอธิบายว่าลางสังหรณ์ของการมีประจำเดือนครั้งแรกคือ รู้สึกไม่สบายและปานกลาง ความเจ็บปวดที่จู้จี้ในช่องท้องส่วนล่าง การปลดปล่อยจะไหลออกมาเท่าๆ กัน บางครั้งในรูปแบบของลิ่มเลือด ซึ่งกินเวลาหลายวัน (เช่น หากมีประจำเดือนเริ่มในวันที่ 1 ธันวาคม ประจำเดือนครั้งถัดไปของเธอจะเริ่มในวันที่ 28 ธันวาคม)

เมื่อเด็กผู้หญิงอายุเข้าใกล้ 11-12 ปี เธอจะเริ่มรอประจำเดือน ในช่วงเวลานี้คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์สุขอนามัย - แผ่นรองหรือผ้าอนามัยแบบสอด หากผู้หญิงคนนั้นยังไม่มีเพศสัมพันธ์ สิ่งเหล่านี้ก็จะเป็นแผ่นอิเล็กโทรดแน่นอน ต้องอธิบายให้สาวฟังว่าต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก 3-4 ชั่วโมง หรือเมื่อผ้าสกปรก ให้อาบน้ำวันละ 2 ครั้ง (เช้าและเย็น) และซักทุกครั้งที่เปลี่ยนผ้าอนามัย

นอกจากนี้ ให้อธิบายให้เด็กผู้หญิงฟังว่าการมีประจำเดือนบ่งบอกว่ามีความเป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์ และตั้งแต่ระยะนี้เป็นต้นไป เด็กผู้หญิงควรมีความรับผิดชอบต่อสุขภาพและชีวิตของเธอมากขึ้น

ตามกฎแล้ว การมีประจำเดือนครั้งแรกมักจะทำให้ผู้หญิงส่วนใหญ่เกิดความรู้สึกผสมปนเปกัน ในด้านหนึ่งพวกเขามีความสุขที่เติบโตขึ้น แต่อีกด้านหนึ่ง พวกเขารู้สึกกลัว หลายๆ คนมักจะนึกถึงว่าประจำเดือนครั้งแรกจะเริ่มเมื่อใด วิธีสังเกตอาการของประจำเดือน ฯลฯ บนเว็บไซต์ของเรา คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามของคุณและเรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับประจำเดือนของเด็กผู้หญิง

จะทำอย่างไรก่อนที่ช่วงแรกของคุณจะมาถึง?

ประจำเดือนแรกของเด็กผู้หญิงถือเป็นเหตุการณ์สำคัญและสำคัญมาก เป็นการยากที่จะอธิบายความรู้สึกที่คุณจะได้สัมผัส ในช่วงแรก วัยรุ่นจะต้องรับมือกับความรู้สึกแปลกๆ และใหม่ๆ อาจมีความคิดมากมายวิ่งเข้ามาในหัวของคุณพร้อมๆ กัน แต่คุณไม่มีอะไรต้องกลัว ในทางกลับกัน ก็สมเหตุสมผลที่จะคิดว่า “เมื่อฉันมีประจำเดือน ฉันจะเป็นผู้ใหญ่จริงๆ” คุณต้องเตรียมตัวสำหรับเหตุการณ์ที่น่าตื่นเต้นนี้ พยายามผ่อนคลายและผ่อนคลาย เมื่อใดก็ตามที่การมีประจำเดือนครั้งแรกของคุณเริ่มต้นขึ้น โปรดจำไว้ว่า นี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติในร่างกายของผู้หญิง ซึ่งต้องขอบคุณผู้หญิงที่สามารถทำปาฏิหาริย์ได้อย่างแท้จริง - ให้ชีวิตแก่ทารก

ช่วงเวลาแรกของคุณเริ่มเมื่อใด?

อยากรู้ไหมว่าประจำเดือนของสาวๆเริ่มเมื่อไร? ไม่มี “อายุที่เหมาะสม” ในการเริ่มต้นการมีประจำเดือน สำหรับทุกคนมันมาในเวลาของตัวเอง ตามกฎแล้ว เด็กผู้หญิงวัยรุ่นส่วนใหญ่จะมีประจำเดือนเมื่ออายุ 12-13 ปี แต่นี่เป็นเงื่อนไขมาก พวกเขาสามารถปรากฏครั้งแรกเมื่ออายุ 10 หรือ 15 ปี นี่เป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติอย่างยิ่ง! หากคุณกังวลและมักคิดว่า “ฉันสบายดีไหม” จำไว้ว่าวันของคุณก็จะมาถึงเช่นกัน! การมีประจำเดือนในเด็กผู้หญิงจะปรากฏขึ้นเมื่ออวัยวะสืบพันธุ์มีการสร้างเพียงพอและมีปริมาณสะสมในร่างกายตามจำนวนที่ต้องการ หลังจากนี้ ไข่จะเริ่มสุกสม่ำเสมอ (ประมาณหนึ่งครั้งทุกๆ สี่สัปดาห์) ในรังไข่ของคุณ จากนั้นจึงออกจากร่างกายไปพร้อมกับเลือดประจำเดือน

มันบอกอะไรเกี่ยวกับการมีประจำเดือนครั้งแรกของหญิงสาวที่กำลังใกล้เข้ามา?

การค้นหาว่าการมีประจำเดือนกำลังเริ่มต้นนั้นค่อนข้างง่าย มีสัญญาณเริ่มต้นบางอย่างที่บ่งบอกถึงการเจริญเติบโตของร่างกายคุณ พวกมันเกิดขึ้นทีละน้อย คุณจะพบกับการเปลี่ยนแปลงใหม่ๆ ในร่างกาย ที่ยากจะพลาด ดังนั้นด้วยการสังเกตตัวเองอย่างรอบคอบ คุณสามารถเดาได้ว่าประจำเดือนของคุณจะเริ่มเป็นครั้งแรกเมื่อใด ในเวลาเดียวกันคุณไม่ควรลืมว่าสัญญาณเริ่มแรกของการมีประจำเดือนที่ระบุด้านล่างนี้เป็นสัญญาณส่วนบุคคลและไม่สามารถเป็นสัญญาณที่แม่นยำของการเริ่มต้นของรอบเดือนได้

สัญญาณของการมีประจำเดือนครั้งแรก:

ประจำเดือนของฉันจะเริ่มเมื่อไหร่?

คุณคงสงสัยว่าช่วงแรกของคุณควรเป็นอย่างไร - สม่ำเสมอหรือไม่ รอบประจำเดือนของเด็กสาววัยรุ่นไม่ได้อยู่ที่หนึ่งเดือนเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการตกขาวของคุณเพิ่งเริ่มต้น จะใช้เวลาประมาณสองปีก่อนที่รอบเดือนของคุณจะกลายเป็นปกติ ปฏิทินการมีประจำเดือนจะช่วยคุณติดตามรูปแบบการตกขาว สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณไม่ควรมุ่งความสนใจไปที่ “วันเหล่านั้น” และจำกัดตัวเองในทางใดทางหนึ่ง สนุกกับชีวิตและค้นพบสิ่งใหม่ ๆ ที่มาพร้อมกับการเติบโตเสมอ และเว็บไซต์ของเราจะช่วยคุณค้นหาทุกสิ่งเกี่ยวกับช่วงแรกของคุณ!

การมีประจำเดือนจะอยู่ได้นานแค่ไหน?

ตามกฎแล้วระยะเวลาของวันวิกฤติสำหรับเด็กผู้หญิงคือ 3 ถึง 7 วัน ในช่วงเริ่มมีประจำเดือน สาวๆ จะมีของเหลวไหลออกมามากที่สุด พวกมันค่อยๆอ่อนลง ในช่วง 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา การตกขาวแทบจะมองไม่เห็น เข้าไปเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับรอบประจำเดือน

ระยะเวลาของรอบประจำเดือนรอบแรก (ระยะเวลาตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือนถึงเริ่มมีเลือดออกอีกครั้ง) เป็นรายบุคคลสำหรับเด็กผู้หญิงแต่ละคน โดยเฉลี่ยจะใช้เวลา 28 วัน แต่ระยะเวลาของวงจรอาจอยู่ในช่วง 21 ถึง 35 วัน ระยะเวลาของวงจรมักจะเปลี่ยนแปลงในช่วงที่มีความเครียด (เช่น ระหว่างการสอบ) ระหว่างการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ และในช่วงเดือนฤดูใบไม้ผลิ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับบรรทัดฐานในช่วงมีประจำเดือนในวัยรุ่น

จะทำอย่างไรถ้าเดือนของคุณเริ่มต้น?

หากผู้หญิงมีประจำเดือนครั้งแรกโดยไม่คาดคิดและในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด คุณก็อาจสับสนได้ง่าย ไม่ต้องกังวล! คุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นหากใช้ผ้าอนามัยแบบสอดเป็นประจำ ตัวอย่างเช่น พวกเขาจะปกป้องเสื้อผ้าของคุณจากสารคัดหลั่งที่อาจปรากฏขึ้นโดยไม่คาดคิด และจะทำให้คุณรู้สึกสงบ นอกจากนี้คุณยังสามารถพกผ้าอนามัยแบบสอดหรือผ้าอนามัยแบบสอดติดตัวได้ตลอดเวลา สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับการมีประจำเดือนอย่างต่อเนื่อง และหากจำเป็น ให้ใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยทันที

เป็นครั้งแรกที่ประจำเดือนของสาวๆ ทำให้เกิดความตื่นเต้นอย่างแท้จริง นี่คือบางส่วน เคล็ดลับง่ายๆสำหรับวัยรุ่นเพื่อไม่ให้มีประจำเดือนโดยไม่คาดคิด:

• เก็บปฏิทินการมีประจำเดือนไว้เพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าประจำเดือนจะมาเมื่อใด
• ใช้มัน กางเกงชั้นใน(เช่น) ในวันที่เริ่มจำหน่าย
• หากคุณมีประจำเดือนเป็นครั้งแรกและไม่มีผ้าอนามัยแบบสอดหรือผ้าอนามัยติดตัว อย่าลังเลที่จะถามเพื่อน ครู หรือพยาบาลในโรงเรียน
• ในวันที่อาจมีเลือดออกประจำเดือน ให้เข้าห้องน้ำทุกๆ 3-4 ชั่วโมง เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เลือดออก
• ในช่วงวันแรก ๆ ที่สำคัญ ในกรณีนี้ คุณสามารถใส่ชุดชั้นในไว้ในกระเป๋าได้ไม่เพียงแค่กางเกงชั้นในสำรองเท่านั้น

การมีประจำเดือนจะมาไม่ช้าก็เร็วในชีวิตของสาวๆ ทุกคน Menarche - เป็นต้น ภาษาทางการแพทย์เรียกว่าการมีประจำเดือนครั้งแรก - มีบทบาทสำคัญในพัฒนาการของวัยรุ่น เด็กผู้หญิงควรเตรียมพร้อมสำหรับการมีประจำเดือน หากก่อนหน้านี้สาวๆ ได้เรียนรู้เรื่องการมีประจำเดือนจากเพื่อนหรือพี่สาว วันนี้ในอินเทอร์เน็ตมีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับหัวข้อนี้ ไม่น่าแปลกใจที่แม้กระทั่งก่อนมีประจำเดือน เด็กผู้หญิงรู้เกือบทุกอย่างเกี่ยวกับการมีประจำเดือน: การมีประจำเดือนครั้งแรกคงอยู่นานแค่ไหน และเด็กผู้หญิงเริ่มมีประจำเดือนเมื่ออายุเท่าใด อย่างไรก็ตาม แม้แต่แหล่งข้อมูลที่ทันสมัยที่สุดก็ไม่ได้ให้คำตอบสำหรับทุกคำถาม ดังนั้นการมีประจำเดือนจึงเป็นเหตุผลที่ดีในการพูดคุยกับคุณแม่ไม่เพียงแต่เกี่ยวกับเรื่องเท่านั้น กระบวนการทางสรีรวิทยาแต่ยังเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้หญิงควรเป็น และการมีประจำเดือนมีบทบาทอย่างไรในชีวิตของเธอ

พวกเขาจะเริ่มเมื่อไหร่

บ่อยครั้งที่การมีประจำเดือนครั้งแรกเกิดขึ้นเมื่ออายุ 13 ปี แต่นี่เป็นแนวคิดที่สัมพันธ์กัน สำหรับเด็กผู้หญิงหลายๆ คน พวกเขาจะเริ่มต้นเมื่ออายุ 10 หรือ 15 ปี และบางครั้งก็หลังจากนั้นด้วย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ได้แก่:

• พันธุกรรม;
• สภาพความเป็นอยู่และอาหาร
• โรค;
• คุณสมบัติการพัฒนา

โดยทั่วไปแล้ว คนทางใต้ ชาวยิปซี และคนอื่นๆ อีกหลายคนเริ่มมีประจำเดือนเป็นครั้งแรกเมื่ออายุ 11 ปีหรือเร็วกว่านั้นด้วยซ้ำ บ่อยครั้งที่เด็กผู้หญิงเหล่านี้ดูเป็นผู้ใหญ่มากกว่าเพื่อนฝูงและเมื่ออายุ 15-16 ปีพวกเธอก็ดูเหมือนผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ด้วยซ้ำ สิ่งนี้เชื่อมโยงไม่เพียงกับจิตใต้สำนึกเท่านั้น ทัศนคติทางจิตวิทยาเมื่อในครอบครัวยิปซี การมีประจำเดือนถือเป็นจุดเริ่มต้นของชีวิตผู้ใหญ่ และไม่นานหลังจากนั้น ลูกสาวก็แต่งงานแล้ว แต่ยังมีความบกพร่องด้านพัฒนาการด้วย ดังนั้นผู้ที่มีสายเลือดใต้เป็นญาติอาจมีประจำเดือนครั้งแรกเมื่ออายุ 12 ปีหรือเร็วกว่านั้น