การรักษาเส้นประสาทที่ถูกหนีบ ยาอะไรที่ใช้รักษาเส้นประสาทไขสันหลังที่ถูกกดทับ? ยาต้มใบแอสเพน

Radiculopathy Lumbosacral หรืออาการปวดตะโพกเป็นโรคที่มีอาการเจ็บปวด การกดทับของเส้นประสาทขนาดใหญ่ที่เกิดจากบริเวณเอวผ่านบั้นท้าย ขาจรดส้นเท้าและนิ้วเท้า ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

จะทำอย่างไรถ้าเส้นประสาทถูกบีบ? การรักษาที่บ้านเป็นไปได้โดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน มีความจำเป็นต้องตรวจสอบเพื่อแยกการอักเสบในส่วนสำคัญของเนื้อเยื่อที่บอบบางเพื่อหยุดการทำงานของผู้ทรงพลัง อาการปวดขจัดปัจจัยที่ทำให้เกิดการบีบอัด

สาเหตุของพยาธิวิทยา

การกดทับของเส้นประสาทที่ยาวที่สุดทำให้เกิดการระคายเคือง เซลล์ประสาท- แม้ว่าเปลือกนอกจะไม่ได้รับความเสียหาย แต่การบีบอัดก็ส่งผลเสียต่อสภาพของพื้นที่โดยมีอาการปวดอย่างรุนแรงเกิดขึ้นตามเส้นประสาทซึ่งรบกวนจิตใจซึ่งไม่สามารถจัดการได้โดยไม่ต้องใช้การฉีดยาแก้ปวดที่ทรงพลัง

สาเหตุหลักคือการกดทับของเส้นประสาทในช่องว่างของกล้ามเนื้อ piriformis หรือบริเวณแผ่นดิสก์ intervertebral ด้วย lumbosacral (ชื่อที่สอง -) เส้นประสาทขนาดใหญ่สามารถอักเสบและพัฒนาได้

สาเหตุหลักของการกดทับเส้นประสาท sciatic:

  • ในบริเวณเอว
  • หรือ ;
  • ความเสียหายต่อโครงสร้างกระดูกเนื่องจากการเล่นกีฬา การบาดเจ็บในบ้าน หลังอุบัติเหตุและภัยพิบัติ
  • อาการกระตุกของเส้นใยกล้ามเนื้อบริเวณเอว ก้น และ sacrum

ภาพทางคลินิก

อาการและอาการแสดงของเส้นประสาทไขสันหลังที่ถูกกดทับ:

  • ความเจ็บปวด: คมสั่นหรือปวดเมื่อย ความผิดปกติของอาการปวดตะโพกคือการแพร่กระจายของความรู้สึกเจ็บปวดไปตามเส้นประสาทขนาดใหญ่: จากหลังส่วนล่างไปจนถึงช่วงปลายเท้า;
  • “ โรคปวดเอว” เป็นสัญญาณลักษณะของความเสียหายต่อเส้นประสาท ความเจ็บปวดที่รุนแรงมากจะเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ โดยเจาะบริเวณปัญหาอย่างรวดเร็วจากบนลงล่าง
  • ในบริเวณบั้นท้าย, ต้นขา, นิ้วเท้าและด้านหลังของต้นขา, ผิวหนังสูญเสียความไว, มักจะ “ขนลุก”;
  • ความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้นเมื่อทำการเคลื่อนไหวต่าง ๆ ในท่า "นั่ง" การกระทำง่ายๆ: การไอ, จาม, ยกน้ำหนักเล็กน้อย, ขยับร่างกายเมื่อพยายามนั่งและยืนยังเพิ่มอาการปวด;
  • ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ป่วยที่จะเคลื่อนไหวรู้สึกไม่สบายแม้ในขณะนอนอยู่บนเตียงและอยู่ในท่า "นั่ง"
  • การหยุดชะงักของปกคลุมด้วยเส้นเนื่องจากการกดทับของเส้นประสาททำให้เกิดปัญหากับการเคลื่อนไหว: มีอาการส่งเสียงดังเป็นระยะ ๆ บุคคลนั้นเดินช้าๆ ขยับขาอย่างอ่อนแรงร่างกายเอียงไปข้างหน้า

บันทึก!ในกรณีส่วนใหญ่ การฉกข้างเดียวจะเกิดขึ้น เนื้อเยื่อประสาทความเสียหายต่อองค์ประกอบสำคัญทั้งสองด้านนั้นแพทย์ไม่ค่อยตรวจพบ ในรูปแบบที่รุนแรงของพยาธิวิทยาความเจ็บปวดจะแสดงออกเป็นระยะ ๆ เป็นเวลานาน

การวินิจฉัย

เมื่อเส้นประสาทขนาดใหญ่ถูกบีบอาการของพยาธิวิทยาจะเด่นชัดมากจนแพทย์สามารถวินิจฉัยได้ง่าย ความเจ็บปวดลามไปตามกิ่งประสาทที่สำคัญ รู้สึกแสบร้อน อาการชาของเนื้อเยื่อ กล้ามเนื้ออ่อนแรง และการเดินสับเปลี่ยน ปรากฏในบริเวณเดียวกันและเนื้อเยื่อข้างเคียง

เพื่อชี้แจงการวินิจฉัย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดำเนินการดังนี้:

  • บริเวณเอวและอุ้งเชิงกราน
  • การตรวจอัลตราซาวนด์บริเวณ lumbosacral;
  • การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กในบริเวณเดียวกัน

สำคัญ:

  • หากคุณสงสัย (การอักเสบของเนื้อเยื่อประสาทที่มีอาการทางลบเด่นชัด) จำเป็นต้องมีการตรวจเลือดเพื่อชี้แจงระดับ ESR
  • หากคุณสงสัยว่าเกิดการอักเสบติดเชื้อในอวัยวะอุ้งเชิงกรานคุณต้องทำการตรวจเลือดทางชีวเคมีทำแบบทดสอบเพื่อระบุเชื้อโรคและความไวของแบคทีเรียต่อยาปฏิชีวนะ

วิธีการรักษาที่บ้าน

จะทำอย่างไรถ้าเส้นประสาทถูกบีบ? เมื่อระบุพยาธิสภาพสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความเป็นมาของโรคที่ทำให้เกิดแรงกดดันมากเกินไปในท่อประสาท หลังจากกำจัดสาเหตุของการกดทับแล้วความรุนแรงของอาการปวดจะลดลงหรืออาการเชิงลบลดลงได้

หากไม่มีภาวะแทรกซ้อน นักประสาทวิทยาจะอนุญาตให้รักษาโดยไม่ต้องส่งผู้ป่วยเข้าโรงพยาบาล

เป้าหมายหลักของการบำบัด:

  • บรรเทาบุคคลจากความเจ็บปวดระทมทุกข์
  • คืนความเป็นไปได้ของการเคลื่อนไหวตามปกติ
  • ป้องกันการกำเริบของพยาธิวิทยา

ผลกระทบที่เกิดขึ้นมากที่สุดในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบสามารถทำได้โดยการรวมวิธีการรักษาที่บ้านเข้ากับกายภาพบำบัด เมื่อความเจ็บปวดแสนสาหัสทุเลาลง ผู้ป่วยสามารถขยับตัวเพื่อขึ้นรถได้ จำเป็นต้องเริ่มทำการรักษาในห้องกายภาพ อิเล็กโทรโฟรีซิสด้วยไฮโดรคอร์ติโซน การกดจุด การฝังเข็ม การทำความร้อนด้วย UHF และขั้นตอนอื่น ๆ มีผลดีต่อสภาพของบริเวณที่มีปัญหา

วิธีดำเนินการ:

  • ในวันแรกหลังจากเริ่มมีอาการให้นอนอยู่บนเตียง ข้อกำหนดเบื้องต้นในการลดความเจ็บปวดและความกดดันในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
  • อย่าเย็นเกินไป;
  • เตียงควรจะแข็ง
  • คุณไม่สามารถนั่งบนเก้าอี้ง่าย ๆ ได้
  • เคลื่อนไหวน้อยลง
  • อย่ายกของหนัก
  • ทานยาทั้งหมดที่แพทย์ของคุณกำหนด
  • สวมเข็มขัดอุ่นหรือ ความอบอุ่นที่น่ารื่นรมย์และ นวดเบา ๆจำหน่ายผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนีโอพรีน ขนแกะ สำหรับสุนัข และขนแกะ
  • หากตรวจพบกระบวนการอักเสบในเส้นประสาทบริเวณนั้นไม่ควรให้ความร้อนบริเวณที่ได้รับผลกระทบจนกว่าจะผ่านช่วงเฉียบพลัน
  • ให้ฉีดกลูโคคอร์ติโคสเตอรอยด์และ NSAIDs ที่มีประสิทธิภาพอย่างเคร่งครัดตามกำหนดเวลาเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง
  • ทำการบำบัดให้ครบถ้วน อย่าหยุดรับประทานยา แม้ว่าอาการปวดจะลดลงเล็กน้อยก็ตาม

แพทย์ไม่แนะนำให้นวดหากเส้นประสาทถูกกดทับ:ความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นเมื่อมีแรงกดดันเพิ่มเติม เพื่อกำจัดความรู้สึกเจ็บปวด การกดจุดจะมีประโยชน์: มีอิทธิพลต่อจุดสะท้อนกลับ คุณสามารถเชิญผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติมาที่บ้านเพื่อจัดการประชุมหรือเรียนหลักสูตรได้ ด้วยวิธีการรักษานี้ผลจะเกิดขึ้นในบางจุดโดยไม่ต้องเพิ่มการบีบอัดในบริเวณเส้นประสาท

ในหน้านี้คุณสามารถเรียนรู้วิธีการรักษาอาการปวดตะโพกที่บ้านโดยใช้ยาแผนโบราณได้

ยา

เพื่อขจัดความเจ็บปวดการอักเสบกล้ามเนื้อกระตุกมีการกำหนดคอมเพล็กซ์ ยา:

  • - ยาในกลุ่มนี้จะผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง บั้นท้าย และต้นขาที่ตึง ลดความเสี่ยงในการเป็นตะคริว และลดอาการปวดเนื่องจากการบีบองค์ประกอบขนาดใหญ่ , แบคโคลซาน, ทิซานิดีน, โทลเพอริโซน;
  • - ส่วนประกอบของยาระงับกระบวนการอักเสบและลดอาการบวมของเนื้อเยื่อ การลดแรงกดทับบริเวณที่มีปัญหาจะช่วยลดเส้นประสาทที่ถูกกดทับและบรรเทาอาการปวด แพทย์แนะนำการดำเนินการคัดเลือก: , Celebrex, . ยาแผนโบราณที่ออกฤทธิ์แบบไม่เลือกสรร: , คีโตโปรเฟน, ;
  • มีการกำหนดสารให้ความร้อนในกรณีที่ไม่มีการอักเสบ องค์ประกอบที่ประกอบด้วยผึ้งและ พิษงู, สารสกัด พริกไทยร้อน- ชื่อที่มีประสิทธิภาพ: , Virapin, Finalgon, Nicoflex, . สามารถใช้สำหรับหลังส่วนล่างได้ ครีมโฮมเมดช่วยได้มาก แอลกอฮอล์การบูรและน้ำมันหมูก็ละลาย
  • การฉีดยาสเตียรอยด์ ในช่วงสองสามวันแรกหลังจากเริ่มมีอาการ ผู้ป่วยจำนวนมากจะได้รับความช่วยเหลือด้วยยาที่มีส่วนผสมของยาที่มีฤทธิ์แรงเท่านั้น การรวมกัน (Prednisolone, Hydrocortisone, Betamethasone) ร่วมกับยาชา (Lidocaine, Ultracaine, Procaine, Xylocaine, Novocaine) ช่วยลดความเจ็บปวดแสนสาหัส ยิ่งระยะเวลาของสเตียรอยด์สั้นลง ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนก็จะยิ่งลดลง ตัวเลือกที่ดีที่สุด- หลังจากสองถึงห้าวัน ให้เปลี่ยนไปใช้ยาเม็ดหรือดำเนินการปิดกั้นยาสลบหรือยาชาโดยไม่ใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์อีกสองสามวัน

เพื่อให้มีอิทธิพลต่อพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบอย่างแข็งขันในวันแรก การฉีดยาจะถูกกำหนดให้บีบเส้นประสาทไซอาติกหรือการปิดล้อมยาโดยใช้ยาชา (โนโวเคน, โปรเคน, ลิโดเคน) และกลูโคคอร์ติโคสเตอรอยด์ การฉีดและ Trigamma มีผลดีในการขจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ Diclofenac และ Naproxen ในรูปของการฉีดช่วยลดการอักเสบ นอกจากนี้คุณต้องทาเจลหรือครีมของกลุ่ม NSAID ตามเส้นประสาทไขสันหลัง หลังจากผ่านไป 2-4 วัน ควรเปลี่ยนการฉีดยาด้วยยาเม็ด (สารแขวนลอย เหน็บทางทวารหนัก) เพื่อหลีกเลี่ยงอาการไม่พึงประสงค์ที่รุนแรง สิ่งสำคัญที่ควรรู้:การเยียวยาภายนอกเพียงอย่างเดียวไม่สามารถกำจัดความเจ็บปวดแสนสาหัสได้ แบบฟอร์มระบบยาเสพติด

วิธีป้องกันการกำเริบ

หากผู้ป่วยเคยประสบปรากฏการณ์เช่น "โรคปวดเอว" อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตเนื่องจาก Radiculopathy เอวเขาจะต้องปฏิบัติตามกฎการป้องกันเพื่อป้องกันการกำเริบของโรค

ประเด็นสำคัญ:

  • อย่าใช้หลังส่วนล่างมากเกินไป
  • ปฏิเสธงานที่เกี่ยวข้องกับการบรรทุกสินค้า
  • ห้ามยกของหนัก กระจายน้ำหนักระหว่างสองมือ
  • หลีกเลี่ยงร่างจดหมาย แต่งกายให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ: กระตุ้นให้อุณหภูมิร่างกายลดลง การอักเสบที่ไม่ติดเชื้อกล้ามเนื้อ, กระตุก, กับพื้นหลังที่มีแรงกดดันส่วนเกินเกิดขึ้น เส้นประสาท;
  • เรียนหลักสูตร (Neovitan, Neurorubin, Combilipen Tabs) เพื่อรักษาระเบียบประสาทและให้สารอาหารเพิ่มเติมแก่เซลล์ประสาท
  • หลีกเลี่ยงการกระโดด การเลี้ยวหักศอก การกระตุก การป้องกันหลังส่วนล่างจากการกระแทก
  • อย่าเล่นกีฬาที่กระทบกระเทือนจิตใจ
  • เพื่อป้องกัน อาการทางลบเลือกเก้าอี้ที่สะดวกสบายและค่อนข้างแข็งซื้อ
  • งดกาแฟเข้มข้น แอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ การเสื่อมสภาพของเนื้อเยื่อกระดูกและองค์ประกอบยืดหยุ่นในกระดูกสันหลังจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการทำลายโครงสร้างซึ่งจะเพิ่มโอกาสที่รากประสาทจะถูกกดทับและการกดทับของเส้นประสาท sciatic
  • หลังจากหยุดการโจมตีแล้ว ให้ไปพบนักประสาทวิทยาปีละสองครั้ง และรับการตรวจเพื่อป้องกันการกำเริบของโรค หากสาเหตุของอาการปวดเกิดขึ้น ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง, spondylolisthesis หรือจากนั้นต้องไปพบแพทย์ด้านกระดูกสันหลังหรือผู้บาดเจ็บทางกระดูกและข้อเป็นระยะ ๆ

การพยากรณ์โรคของเส้นประสาทที่ถูกกดทับขึ้นอยู่กับประเภทของพยาธิสภาพซึ่งทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงและโรคปวดเอว หากอาการเชิงลบเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากแรงกดดันจากกล้ามเนื้อตึง (ระหว่างกระตุก) การบำบัดจะประสบความสำเร็จ การกำเริบของโรคนั้นหายากและผู้ป่วยจะกลับมาอย่างรวดเร็ว ชีวิตที่สมบูรณ์- ด้วยไส้เลื่อน intervertebral สถานการณ์มีความซับซ้อนมากขึ้น: อาการของโรคประสาทเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ เมื่อภาระบนกระดูกสันหลังเพิ่มขึ้นการระคายเคืองของเส้นประสาทจะรุนแรงขึ้นและการโจมตีซ้ำแล้วซ้ำเล่าเมื่อโรคที่มีลักษณะเป็นกระดูกสันหลังดำเนินไป ไม่สามารถกำจัดอาการเจ็บปวดได้อย่างสมบูรณ์อีกต่อไป

การโจมตีของโรคประสาทเมื่อเส้นประสาทเสียหายเป็นเรื่องยากที่จะสร้างความสับสนกับอาการของโรคอื่น ๆ ด้วยอาการปวดตะโพกบริเวณหลังส่วนล่างถึงเท้าจะถูกเจาะด้วย "โรคปวดเอว" อันเจ็บปวด หลังจากบรรเทาอาการปวดแล้วจำเป็นต้องกำจัดสาเหตุที่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเส้นประสาทที่สำคัญ

วิดีโอถัดไปจะแสดง การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดเฉียบพลันซึ่งช่วยบรรเทาอาการเส้นประสาทที่ถูกกดทับอย่างรวดเร็ว:

แม้จะเจ็บปวด แต่เส้นประสาทไขสันหลังที่ถูกกดทับสามารถกำจัดได้ด้วยการกายภาพบำบัด โยคะ และการออกกำลังกายแบบพิเศษ แน่นอนว่าความสามารถในการเคลื่อนไหวบางอย่างนั้นขึ้นอยู่กับระดับของความเสียหาย ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงและปวดเอวอย่างต่อเนื่อง คุณควรเริ่มคลาสด้วยท่านิ่งที่สบายเพื่อการผ่อนคลายและยืดเส้นยืดสาย เพื่อจุดประสงค์นี้ ท่าโยคะของ "เด็ก" จึงเหมาะสม - จากท่านั่งบนเข่าเหยียดไปข้างหน้า กดหน้าผากลงไปที่พื้น แล้ววางแขนไปตามลำตัวหรือเหยียดไปข้างหน้าเหนือศีรษะ

การออกกำลังกายแบบไดนามิกสำหรับเส้นประสาทที่ถูกกดทับจะแสดงในระยะฟื้นตัวเมื่ออาการกำเริบผ่านไป ในช่วงเวลานี้สิ่งต่อไปนี้เหมาะสม: ว่ายน้ำ, เดิน, นั่งยองๆ, ปั่นจักรยาน, ขยับบั้นท้าย, วิ่งสบาย ๆ , หมุนสะโพก แบบฝึกหัดเหล่านี้ช่วยให้กระจายน้ำหนักเท่าๆ กันทางด้านซ้ายและ ด้านขวาร่างกาย ถ้ามี โรคที่เกิดร่วมกันเช่นไส้เลื่อนแล้ว การออกกำลังกายเพื่อการรักษาได้รับอนุญาตจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่มีการพัฒนาโปรแกรมแต่ละโปรแกรม

ยารักษาโรคเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

ยาทั้งหมดสำหรับการรักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับสามารถแบ่งออกเป็น:

  • ยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบ
  • สารที่เพิ่มการป้องกันของร่างกาย
  • ขี้ผึ้ง, เจล, ถูเฉพาะที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต, บรรเทาอาการบวมและปวด;
  • วิตามินบี ทำให้เป็นปกติ กระบวนการเผาผลาญและการไหลเวียนโลหิต

บ่อยครั้ง การรักษารากประสาทที่ถูกกดทับเริ่มต้นด้วยการขจัดความเจ็บปวดและบรรเทาอาการอักเสบ

ที่นี่มียาให้เลือกหลากหลายมาก (ตั้งแต่ยาทวารหนักทั่วไปไปจนถึงยากลุ่มฝิ่น) ซึ่งยาจะถูกเลือกตามความรุนแรงของอาการ ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลหลักสูตรของโรคและความอ่อนแอต่อการแพ้ ผู้ป่วยสามารถสั่งยาเม็ดหรือฉีดสารที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ซึ่งแพร่หลายมากที่สุดเนื่องจากประสิทธิผล ในกรณีพิเศษ สภาพเฉียบพลันแนะนำให้ใช้หลักสูตรการปิดล้อมสเตียรอยด์ สารทางเภสัชวิทยาเหล่านี้มีรายการยาว ผลข้างเคียงดังนั้นก่อนใช้งานต้องได้รับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญก่อน

วิตามินบี 1 บี 6 บี 12 และอีอีกด้วย แร่เชิงซ้อนมีผลประโยชน์ต่อการเผาผลาญ การไหลเวียนโลหิต และช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่เป็นตะคริว

ครีมสำหรับเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

ครีมและขี้ผึ้งที่ทำจากเกาลัดม้ามีผลผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างเห็นได้ชัดและมีฤทธิ์ระงับปวด บาล์ม “Chaga” ซึ่งเป็นชุดครีมผ่อนคลายและป้องกันเส้นเลือดขอด “สูตรของคุณยาย Agafya”, ครีม “Venitan” ใช้สำหรับ เส้นเลือดขอดแต่ช่วยบรรเทาอาการที่เกิดจากรากประสาทถูกกดทับได้

ครีม Homeopathic สำหรับเส้นประสาทที่ถูกบีบ "Traumeel S" และ "Tsel T" มีฤทธิ์ระงับปวดและต้านการอักเสบ แม้ว่ายาจะประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ แต่ก็แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร

เส้นประสาทที่ถูกกดทับจะได้รับการรักษาด้วยขี้ผึ้งที่มีผลทำให้ร้อนและระคายเคือง ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณที่ใช้งานและขยายหลอดเลือดทำให้เซลล์อิ่มตัว สารอาหาร,ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ ยาแก้ปวดดังกล่าว ได้แก่ Finalgon, Viprosal, Capsicam, Apizartron, Nicoflex

ยาแก้ปวดที่ไม่ใช่สเตอรอยด์ถือเป็นยาที่มีประสิทธิภาพและออกฤทธิ์เร็วที่สุด แต่ในทางกลับกัน ขี้ผึ้งเหล่านี้มีรายการข้อห้ามและผลข้างเคียงที่ครอบคลุมที่สุด สำหรับการรักษาที่ซับซ้อนของปลายประสาทที่ถูกบีบจะใช้ Diclofenac, Ketoprofen, Ibuprofen ฯลฯ

ยาแก้ปวดเมื่อยตามเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

เพื่อวัตถุประสงค์ในการบรรเทาอาการปวดและบรรเทาอาการของผู้ป่วยจึงมีการกำหนดยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ซึ่งจะขัดขวางการผลิตส่วนประกอบทางเคมีในร่างกายที่ตอบสนองต่อ ความรู้สึกเจ็บปวด(พรอสตาแกลนดิน). การบรรเทาอาการปวดเส้นประสาทไขสันหลังที่ถูกกดทับ แบ่งเป็น ระยะสั้น และ การแสดงที่ยาวนาน- สารทางเภสัชวิทยาที่พบบ่อยที่สุดคือ: Piroxicam, Ibuprofen, Celebrex, Ortofen เป็นต้น ยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์นั้นมีผลข้างเคียง - ทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคืองทำให้เลือดบางลงและส่งผลเสียต่อการทำงานของไต ทั้งนี้ ห้ามใช้ในผู้ป่วยที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารและแผลในกระเพาะอาหาร 12 แผล เป็นโรคความดันโลหิตสูงและโรคโลหิตจาง ไตวาย/ตับวาย และโรคหัวใจ

แนะนำให้ใช้ยาสเตียรอยด์ต้านการอักเสบที่ใช้คอร์ติซอล (ฮอร์โมนของมนุษย์) เป็นเวลาไม่เกินสองสัปดาห์ นี่เป็นเพราะผลข้างเคียงที่ร้ายแรงจากยา - ภูมิคุ้มกันลดลง, ใบหน้าบวม, น้ำหนักเพิ่ม, โรคกระดูกพรุน, แผลในกระเพาะอาหาร ผลของยาสเตียรอยด์นั้นขึ้นอยู่กับการบรรเทาอาการอักเสบและการกำจัดอาการบวมของเนื้อเยื่อพร้อมกัน

การฉีดยาแก้ปวดช่วยบรรเทาอาการปวดอย่างรุนแรง การบรรเทาอาการปวดทำได้โดยการกระทำในท้องถิ่นของยาสเตียรอยด์ (โดยตรงในบริเวณเส้นประสาทอักเสบ) วิธีการเจาะเอวช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วคราวและไม่ได้ระบุไว้สำหรับผู้ป่วยทุกราย แต่ได้พิสูจน์แล้วว่าได้ผลดี เนื่องจากสามารถลดผลข้างเคียงด้วยการใช้ยาในปริมาณที่น้อยลง

ควรเข้าใจว่าการบรรเทาอาการปวดเกิดขึ้นชั่วคราวและไม่สามารถขจัดสาเหตุของการกดทับของรากประสาทได้ เป็นการยากที่จะทำให้ผู้ป่วยกลับมามีชีวิตที่สมบูรณ์อีกครั้ง

Diclofenac สำหรับ เส้นประสาทไขสันหลังที่ถูกกดทับ

ยาเสพติด "Diclofenac" รวมอยู่ด้วย กลุ่มเภสัชวิทยายาที่มีฤทธิ์ระงับปวด ต้านการอักเสบ ลดไข้ ต้านการรวมตัว และฤทธิ์ต้านไขข้อ ยานี้มีอยู่ในสารละลายสำหรับฉีดในรูปแบบแท็บเล็ตในรูปแบบของขี้ผึ้งและยาเหน็บ

เมื่อเส้นประสาทถูกกดทับ จะมีการกำหนดไดโคลฟีแนคเพื่อบรรเทาอาการปวดและขจัดอาการบวม ปริมาณที่แนะนำ:

  • แท็บเล็ต – สำหรับผู้ป่วยผู้ใหญ่มากถึง 50 มก., สำหรับเด็กอายุมากกว่า 6 ปี, 2 มก. ต่อกิโลกรัมของน้ำหนักมากถึงสามครั้งต่อวัน;
  • เหน็บ - ผู้ใหญ่ไม่เกิน 50 มก. วันละครั้ง, เด็กอายุมากกว่า 6 ปี 2 มก. ต่อกิโลกรัม 2-3 ครั้งต่อวัน;
  • การฉีดเข้ากล้าม - ปริมาณรายวันสำหรับผู้ใหญ่ 75 มก., ห้ามใช้ในเด็ก;
  • ครีม - ผู้ใหญ่ทาบริเวณที่เจ็บปวดมากถึงสี่ครั้ง

ห้ามใช้ยา Diclofenac ในกรณีที่การทำงานของเม็ดเลือดบกพร่อง, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น, ลำไส้อักเสบในระยะเฉียบพลัน, โรคหอบหืดหลอดลม, การแพ้ส่วนประกอบหนึ่งของยาส่วนบุคคล, เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี, ในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ข้อ จำกัด ในการใช้งานใช้กับผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจล้มเหลว, ความผิดปกติของตับและไต, porphyria ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

การฉีดยาเพื่อคลายเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

เมื่อเร็ว ๆ นี้ การฉีดวิตามินบีถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อบรรเทาอาการปวดจากการกดทับเส้นประสาท วิตามินเชิงซ้อนมีผลดีต่อการปกคลุมด้วยเส้นของกล้ามเนื้อ ปรับการเผาผลาญให้เป็นปกติ และส่งเสริมการฟื้นฟูเส้นประสาทที่เสียหาย วิตามิน B1, B6, B12 มี lidocaine ซึ่งช่วยเพิ่มผลยาแก้ปวดในท้องถิ่น การฉีดวิตามิน "Trigamma", "Milgamma", "Neurobion", "Combilipen" ระบุไว้เฉพาะสำหรับกระบวนการเฉียบพลัน (ไม่เกิน 14 วัน) และในกรณีของโรคเรื้อรังและกำเริบพวกเขาไม่ได้ให้ผลที่จำเป็น

การฉีดยาเพื่อบีบเส้นประสาทจะช่วยขจัดความเจ็บปวดและลดการอักเสบได้อย่างมาก ยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์- จากการศึกษาพบว่ายากลุ่มนี้มีความแตกต่างกัน ประสิทธิภาพสูงพร้อมกับผลข้างเคียงสูงสุดที่เกิดขึ้นในผู้ป่วย 50% พิษน้อยที่สุดในหมู่พวกเขาคือไอบูโพรเฟน ขอแนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดเหล่านี้ตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด ยิ่งกว่านั้นหากยาตัวหนึ่งไม่ช่วยการแทนที่ด้วยยาในกลุ่มเดียวกันก็ไม่สมเหตุสมผล (จะไม่มีผลที่คาดหวัง)

การปิดล้อมเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

บ่อยครั้งที่การบีบเส้นประสาทเกิดขึ้นเนื่องจากความตึงเครียดในกล้ามเนื้อที่วิ่งไปตามกระดูกสันหลัง การฉีดเข้ากล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมูทั่วทั้งหลังสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ภายใน 10 นาที เช่น สารละลายฉีดส่วนผสมของหลอด analgin 50% กับโซเดียมคลอไรด์ 0.9% สองหลอดเหมาะสม สามารถทำซ้ำขั้นตอนนี้ได้มากถึง 4 ครั้งต่อเดือน

การปิดล้อม Novocaine/lidocaine สำหรับเส้นประสาทที่ถูกกดทับจะดำเนินการตั้งแต่บั้นท้ายไปจนถึงสะบัก ณ จุดที่ปวดมากที่สุดโดยมีการบดอัดสูงสุด การฉีดโซนกระตุ้นด้วย lidocaine หรือ novocaine สามารถช่วยบรรเทาได้ชั่วคราว แต่บ่อยครั้งที่การปิดล้อมครั้งเดียวจะส่งเสริมการฟื้นตัว กล้ามเนื้อขจัดอาการกระตุกและคืนกิจกรรมของมอเตอร์ การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกจะสังเกตได้ในผู้ป่วยที่มีรากประสาทที่ถูกกดทับระหว่างการฉีดยา ยาชีวจิต"Discus compositum", "Tsel-T" และ "Traumel S"

ข้อดีของการปิดล้อมการรักษา:

  • บรรเทาอาการปวดอย่างรวดเร็ว
  • การกระทำโดยตรงกับแผล;
  • ผลข้างเคียงขั้นต่ำ;
  • ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการบวมและอักเสบ ขจัดอาการกระตุกของหลอดเลือด

การนวดเพื่อคลายเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

การนวดและการบีบเส้นประสาทเป็นสิ่งที่เข้ากันได้หากได้รับการวินิจฉัยอย่างครอบคลุมและแพทย์ไม่ได้ระบุข้อห้ามใด ๆ

ในกรณีของกลุ่มอาการ radicular เฉียบพลันไม่แนะนำให้นวดลึกเพื่อบีบเส้นประสาทเช่นเดียวกับการใช้ขี้ผึ้งอุ่น การเคลื่อนไหวของการนวดบริเวณตะโพกไม่ควรรุนแรงเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดอาการกำเริบและความเจ็บปวดที่ทนไม่ได้ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและบรรเทาอาการบวม สามารถใช้การลูบเบาๆ และการสั่นสะเทือนเบาๆ (ทำหน้าที่ระบายน้ำเหลือง) ในบริเวณเส้นประสาทที่ถูกกดทับได้ การบำบัดรวมถึงการนวดหน้าท้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ด้านข้างของรอยโรคในบริเวณกล้ามเนื้อ iliopsoas หากเป็นไปได้ (ในกรณีที่ไม่มีปัญหากับลำไส้ให้ในขณะท้องว่างเสมอ) การบีบอัดจะดำเนินการจากเยื่อบุช่องท้องเหนือบริเวณที่ถูกบีบตามด้วยการนวดขา สิ่งสำคัญคือต้องทำงานในจุดศักดิ์สิทธิ์และปีก กระดูกอุ้งเชิงกรานทั้งสองด้าน

เทคนิคการนวดเพื่อกดทับรากประสาทนั้นค่อนข้างซับซ้อนและคุณสามารถไว้วางใจตัวเองได้เฉพาะมืออาชีพเท่านั้น

ยิมนาสติกสำหรับเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

ในทางตรงกันข้าม เส้นประสาทไขสันหลังที่ถูกกดทับสามารถรักษาได้ด้วยการเคลื่อนไหวที่ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบได้ดีขึ้น เริ่มต้นด้วยการเดินปกติสักสองสามนาทีทุกชั่วโมง คุณอาจต้องเอาชนะความเจ็บปวด แต่คุณไม่สามารถอ้อยอิ่งอยู่ได้

  • ขณะนอนหงาย หายใจออกและดึงเข่าไปที่หน้าอก ประสานแขนไว้ เมื่อหายใจเข้า ให้เชื่อมต่อเข่ากับหน้าผาก กดค้างไว้สักครู่แล้วผ่อนคลายและยืดร่างกายให้ตรง
  • ค่อยๆ นั่งบนส้นเท้าของคุณ ยืดตัวไปข้างหน้าแล้วเอื้อมมือไปที่พื้น
  • กดด้านหลังลงกับพื้น ขาตรงงอเป็นมุมฉากแล้วนอนอยู่บนผนัง ในเวลาเดียวกัน บั้นท้ายจะถูกกดให้แน่นกับพื้นผิว โดยให้มือวางอยู่บนสะโพก รักษาตำแหน่งได้นานถึง 10 นาที
  • ยืน (เข่า "อ่อน" งอครึ่งหนึ่ง) หลังตรงและเอียงไปข้างหน้าเล็กน้อย วางฝ่ามือบนสะโพก เรากดมือของเราเข้าไปในกระดูกเชิงกรานโดยยืดกระดูกสันหลังส่วนเอว
  • นั่งบนพื้นโดยเหยียดขาออกและประสานมือไว้ที่ด้านหลังศีรษะ ค่อยๆ ขยับไปด้านหลังพร้อมทั้งยกขาให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้และกางออกให้กว้างขึ้น นอนราบสักครู่โดยไม่ต้องยกสะบักขึ้นจากพื้น คุณควรยืนขึ้นอย่างระมัดระวัง เคียงข้างคุณ พยุงตัวเองด้วยมือของคุณ

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

เพียงพอ อย่างมีประสิทธิภาพถือว่าการรักษา การแพทย์ทางเลือกซึ่งรวมไปถึงสูตรอาหารจากธรรมชาตินั่นเอง แน่นอนว่ามันไม่คุ้มค่าที่จะรักษาตัวเองด้วยการลองใช้โลชั่นและยารักษาโรคใหม่ๆ ควรมีสามัญสำนึกในทุกเรื่องและมีความเข้าใจชัดเจนว่าอาการของเส้นใยประสาทที่ถูกกดทับอาจซ่อนเร้นมากขึ้น เจ็บป่วยร้ายแรง- บางครั้งก็เป็นอันตรายถึงชีวิตหากไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ การนวดเป็นประจำ การประคบอุ่น หรือการแก้ไขด้วยตนเองมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดในบางกรณี

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับเส้นประสาทที่ถูกกดทับ:

  • ประคบน้ำผึ้งด้วย น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์(น้ำผึ้ง 200 กรัมและน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ) องค์ประกอบถูกกระจายไปทั่วผ้าฝ้ายและนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
  • ส่วนผสมอุ่น ๆ ของน้ำผึ้งเหลว 300 กรัม (ละลายด้วยไอน้ำหากจำเป็น) และแอลกอฮอล์ 50 กรัมเหมาะสำหรับการนวดครึ่งชั่วโมง
  • การดมยาสลบ ใบกระวาน– ใบกระวานขนาดกลางประมาณ 18 ใบแช่ในวอดก้า/แอลกอฮอล์ 200 กรัม และทิ้งไว้สามวันในที่มืด ค่อยๆ หล่อลื่นบริเวณที่เจ็บปวดด้วยทิงเจอร์นี้
  • เทมันฝรั่งงอกกับวอดก้า/แอลกอฮอล์ 2 แก้วแล้วทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลา 14 วัน ใช้ทิงเจอร์ในตอนเช้าถูบริเวณที่ได้รับผลกระทบ หลังจากนั้นหลังส่วนล่างก็พันด้วยผ้าพันคอตลอดทั้งวัน
  • รากมะรุมขนาดกลางจะถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อ (ได้ประมาณ 1/2 ถ้วย) ผสมกับมันฝรั่งในปริมาณเท่ากันเติม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งหนึ่งช้อน วางที่เตรียมไว้จะถูกนำไปใช้กับหลังส่วนล่างหล่อลื่นด้วยน้ำมันหรือครีมก่อนหน้านี้และหุ้มด้วยโพลีเอทิลีนและผ้าพันคอทำด้วยผ้าขนสัตว์ คุณต้องนอนลงนานถึงหนึ่งชั่วโมง ทำซ้ำขั้นตอนนี้วันเว้นวัน
  • บริเวณที่เจ็บปวดถูกหล่อลื่นด้วยโพลิสและใช้น้ำอุ่นทาด้านบน ขี้ผึ้งแล้วหุ้มด้วยโพลีเอทิลีนและผ้าห่ม การบีบอัดนี้มีไว้สำหรับการนอนหลับ
  • ดอกคาโมมายล์และเอลเดอร์เบอร์รี่ในปริมาณเท่ากันลวกด้วยน้ำเดือดใส่ในผ้าลินินแล้วทาที่หลังส่วนล่าง ผู้ป่วยถูกห่อและทิ้งไว้ 6 ชั่วโมง

เส้นประสาทที่ถูกกดทับทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุที่แท้จริงก่อนเริ่มการรักษา สภาพทางพยาธิวิทยา- หากการละเมิดเกิดขึ้นระหว่างการเคลื่อนย้าย แผ่นดิสก์ intervertebralจากนั้นการอบอุ่นร่างกายอาจเพิ่มอาการปวดและจะทำให้สถานการณ์ของผู้ป่วยแย่ลงเท่านั้น ห้ามรักษาด้วยวิธีดั้งเดิมเมื่อมีกระบวนการเนื้องอก

โยคะสำหรับเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

แหล่งข้อมูลทางการแพทย์หลายแห่งอ้างว่าการกดทับของเส้นประสาทไซอาติกเกิดขึ้นจากโรคทางประสาท หากไม่ได้ระบุสาเหตุที่แท้จริงว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของกระดูกสันหลัง หรือไม่มีความเสียหายทางกล ยิ่งไปกว่านั้นในผู้หญิง แขนขาขวาจะได้รับผลกระทบบ่อยกว่า และในผู้ชาย - แขนขาซ้าย ซึ่งอธิบายโดยซีกโลกที่มีอำนาจเหนือกว่า การปฏิบัติทางคลินิกมีหลายกรณีของ "การรักษาที่น่าอัศจรรย์" โดยการนอนพัก (การตรึงและการผ่อนคลาย) พร้อมกับทำให้การทำงานของระบบประสาทเป็นปกติพร้อมกัน

สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคซึมเศร้าบ่อยครั้งและไม่สามารถต้านทานความเครียดได้ แนะนำให้ใช้โยคะกับเส้นประสาทที่ถูกกดทับเพื่อเป็นการบำบัดและป้องกันที่มีประสิทธิภาพ อาสนะง่ายๆ การทำสมาธิ และการฝึกหายใจจะช่วยให้คุณมีความกระฉับกระเฉง ร่าเริง และสงบ หากคุณไม่มีเวลาเข้าชั้นเรียนกลุ่มหรือขี้เกียจจริงๆ ให้อุทิศเวลา 15 นาทีต่อวันให้กับระบบประสาทของคุณและลืมเรื่องรากประสาทที่ถูกหนีบไปตลอดกาล ผู้เริ่มต้นจะยังคงได้รับประโยชน์จากบทเรียนบางส่วนจากผู้สอนที่มีความสามารถ สำหรับคนอื่นๆ การสร้างชุดแบบฝึกหัดสำหรับตนเองก็เพียงพอแล้ว โชคดีที่มีข้อมูลมากมายในหัวข้อนี้

สิ่งที่คุณควรใส่ใจเมื่อเลือกตำแหน่ง? ให้ความสำคัญกับอาสนะเพื่อการผ่อนคลาย การยืดกล้ามเนื้อ โดยไม่มีการเปลี่ยนและบิดแบบไดนามิก ท่าต่อไปนี้เหมาะที่สุด:

  • ทารก (ทารกในครรภ์) - จากท่านั่งบนเข่าของคุณ เข่าแยกออกจากกันที่ระดับกระดูกเชิงกราน แตะหัวแม่เท้า งอหลังตรง (เท่าที่จะทำได้) แตะหน้าผากกับพื้น แขนเหยียดออกเหนือศีรษะแล้วกดฝ่ามือลงกับพื้นหรือนอนราบไปตามลำตัว สำคัญ: ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ คลายความตึงเครียดในบริเวณเอวและกระดูกสันอก
  • ศวาสนะ (หรือท่าตาย) - การผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกายขณะนอนหงาย แขนไปตามลำตัว ฝ่ามือขึ้น เหยียดขาออกและกางไปด้านข้าง ถือเป็นอาสนะโยคะที่ยากที่สุด! ด้วยอำนาจแห่งจิต (เมื่อหยุด. บทสนทนาภายใน) จำเป็นต้องให้ความสนใจครอบคลุมทุกส่วนของร่างกายติดตามบล็อกและที่หนีบผ่อนคลายและปลดปล่อยร่างกายให้มากที่สุด
  • เทคนิคจากประเทศญี่ปุ่น (ในการดำเนินการนี้ คุณจะต้องใช้ลูกกลิ้งที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 7-10 ซม. และยาวอย่างน้อย 40 ซม.) - นอนหงายบนพื้นแข็ง วางลูกกลิ้งไว้ใต้หลังส่วนล่าง (ใต้สะดือพอดี) . เราขยับขาของเราตรงไปจนถึงความกว้างของไหล่ (อย่ายกขาขึ้นจากพื้น) และต่อนิ้วหัวแม่เท้าเข้าด้วยกัน (ประมาณ 25 ซม. ระหว่างส้นเท้า) ยกแขนขึ้นตรงไปด้านหลังศีรษะโดยให้ฝ่ามือหันเข้าหาพื้นแล้วประสานนิ้วก้อยเข้าหากัน คุณต้องนอนราบสัก 5 นาที แต่จะยากทันที อย่ายกหลังส่วนล่าง หลัง สะโพกขึ้นจากพื้น

อยู่ในอาสนะได้นานเท่าที่คุณต้องการ โดยทั่วไปแล้ว โยคะทุกอย่างขึ้นอยู่กับความรู้สึกส่วนตัวและขึ้นอยู่กับความสามารถในการฟังร่างกายของคุณ ควรออกจากทุกตำแหน่งอย่างนุ่มนวล ไม่กระตุก สงบและยิ้มแย้ม การออกกำลังกายง่ายๆ ที่อธิบายไว้ช่วยได้แม้ในกรณีที่มีอาการเจ็บปวดรุนแรง สลับกับการอาบน้ำเกลือหรือสมุนไพร

การออกกำลังกายบำบัดสำหรับเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

การว่ายน้ำ วิ่งเบาๆ เดิน รวมถึงการออกกำลังกายง่ายๆ จะช่วยให้คุณรอดจากเส้นประสาทไขสันหลังที่ถูกกดทับและกลับสู่จังหวะชีวิตตามปกติ:

  • การหมุนสะโพกอย่างราบรื่น
  • ขยับก้น – นั่งบนพื้นเหยียดขาตรง วางมือบนพื้น เดินบั้นท้ายไปมา
  • การเคลื่อนไหวแบบ “จักรยาน” – ​​ดำเนินการด้วยแอมพลิจูด ความเร็ว และระยะเวลาเล็กน้อย เพิ่มภาระเมื่ออาการเจ็บปวดบรรเทาลง
  • “แมวดี/ชั่ว” เป็นแบบฝึกหัดง่ายๆ ที่คุ้นเคยตั้งแต่สมัยเด็กๆ ยืนบนทั้งสี่ข้างและงอหลัง
  • ทำสควอทโดยใช้อุปกรณ์พยุง (เก้าอี้ หลังโซฟา) โดยให้เท้าแยกจากกันโดยให้ความกว้างประมาณไหล่

หากคุณทรมานจากรากประสาทที่ถูกกดทับ การออกกำลังกายที่ซับซ้อนสำหรับเส้นประสาทที่ถูกกดทับจะช่วยบรรเทาอาการกำเริบของโรคได้ ออกกำลังกายทุกวัน เน้นทุกกลุ่มกล้ามเนื้อ สร้างลำดับการเคลื่อนไหวส่วนบุคคลที่จะนำมาซึ่งประโยชน์และความสุขสูงสุดและคุณจะต้องใช้เวลาไม่เกิน 15 นาทีต่อวัน

การฝังเข็มเพื่อรักษาโรคเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

การแพทย์แผนตะวันออกช่วยลดอาการปวดตามเส้นประสาท ฟื้นฟูการเคลื่อนไหวด้วยการฝังเข็ม เทคนิคนี้อิงจากการบำบัดแบบกำหนดเป้าหมายที่จุดฝังเข็ม ซึ่งจะกระตุ้นให้ร่างกายตอบสนองต่อการระคายเคืองจากภายนอก นี่เป็นการเปิดใช้งานกลไกการรักษาตนเอง ในขณะเดียวกันก็เกิดการสร้างเนื้อเยื่อขึ้นใหม่ การไหลเวียนโลหิตถูกกระตุ้น และกระบวนการเผาผลาญจะเป็นปกติ

การฝังเข็มสำหรับเส้นประสาทที่ถูกกดทับจะช่วยบรรเทาอาการปวดในกรณีที่การรักษาแบบอื่นไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการที่รอคอยมานาน เทคนิคการฝังเข็มเป็นรูปแบบที่ซับซ้อนในการมีอิทธิพลต่อพลังงานชีวิต (Qi) ที่ไหลไปตามเส้นลมปราณของร่างกาย ในการตัดสินใจเลือกหลักสูตรการฝังเข็มก็ควรเลือก คลินิกเฉพาะทางและลืมเรื่องการออม ก่อนเริ่มการรักษา นักฝังเข็มจะประเมินสภาพร่างกายโดยรวมและกำหนดระดับของ พลังงานที่สำคัญจะสร้างระดับความไม่สมดุล

ควรจำไว้ว่าการกดทับของเส้นประสาทที่เกิดจากโรคของกระดูกสันหลังดังนั้นควรดูแลการวินิจฉัยและการจัดตั้งที่เพียงพอ เหตุผลที่แท้จริงความเจ็บปวด.

ควรสังเกตว่าการรักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับนั้นเป็นทีละขั้นตอนเสมอ:

  • การบรรเทาอาการปวด - การใช้ยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบ (ไอบูโพรเฟน, นิเซ, ไดโคลฟีแนค ฯลฯ ) สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรงจะแสดง corticosteroids และยาแก้ปวดในกล้ามเนื้อ
  • การระบุสาเหตุที่แท้จริงของสภาพทางพยาธิวิทยาเป็นงานที่สำคัญที่สุดสำหรับนักวินิจฉัย
  • กายภาพบำบัด – ประเภทต่างๆการนวด (หากไม่มีข้อ จำกัด ) อิเล็กโตรโฟเรซิส UHF และอื่น ๆ
  • ซับซ้อน การออกกำลังกาย– เพื่อผ่อนคลายและยืดบริเวณที่ถูกบีบ;
  • วิธีการรักษาที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม - การฝังเข็ม การฝังเข็มหรือการนวดแบบครอบแก้ว hirudotherapy เป็นต้น

หลายคนประสบปัญหาเส้นประสาทไขสันหลังถูกกดทับ มิฉะนั้นพยาธิวิทยานี้เรียกว่าอาการปวดตะโพกหรือ lumbosacral radiculitis โดยมีการบีบอัดรากของบริเวณศักดิ์สิทธิ์ เส้นประสาทไซแอติกมีขนาดใหญ่มาก ตั้งอยู่ในพื้นที่ของช่องท้องศักดิ์สิทธิ์ หากถูกบีบ อักเสบ และปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ (การเดินผิดปกติ กล้ามเนื้อลีบ อัมพาต)

เส้นประสาทที่ถูกกดทับคืออะไรนักประสาทวิทยาที่มีประสบการณ์ทุกคนรู้จัก พยาธิวิทยานี้เรียกว่าโรคประสาทอักเสบ อาการหลักคืออาการปวดอย่างรุนแรง บ่อยครั้งเด่นชัดจนบุคคลไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ เงื่อนไขนี้ต้องการ การดูแลฉุกเฉิน- ผู้ที่มีอายุระหว่าง 40-60 ปี มักประสบปัญหาคล้าย ๆ กัน

เส้นประสาท sciatic เป็นคู่ ในกรณีส่วนใหญ่ การหนีบจะเกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่ง เส้นประสาท sciatic ไหลผ่านกระดูกเชิงกราน ต้นขาด้านหลัง และก้น บ่อยครั้งที่อาการปวดตะโพกเป็นภาวะแทรกซ้อนของพยาธิสภาพอื่น ผู้หญิงมักประสบปัญหาเดียวกันขณะอุ้มลูก

ปัจจัยสาเหตุหลัก

เมื่อเส้นประสาทถูกกดทับ สาเหตุอาจแตกต่างกันมาก ขึ้นอยู่กับการบีบ (บีบ) ของเส้นประสาท มูลค่าสูงสุดมีปัจจัยดังต่อไปนี้

  • โรคติดเชื้อ
  • พิษ;
  • พยาธิวิทยาต่อมไร้ท่อ
  • ไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง;
  • โรคกระดูกพรุน lumbosacral;
  • การปรากฏตัวของกระดูกพรุน (การเจริญเติบโตของกระดูก);
  • โรคข้อเข่าเสื่อม;
  • ห้อ;
  • เนื้องอกกระดูกสันหลัง
  • อุณหภูมิท้องถิ่นและทั่วไป
  • แตกหัก;
  • การยกน้ำหนักที่ไม่เหมาะสม
  • โรคกระดูกสันหลังคด

สาเหตุของเส้นประสาทไขสันหลังติดในเด็ก ได้แก่ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ในเด็กและเยาวชน ในผู้ใหญ่อาการปวดตะโพกมักเกิดขึ้นกับพื้นหลังของไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง นี่คือพยาธิวิทยาที่วงแหวนเส้นใยเสียหายและนิวเคลียสพัลโพซัสถูกแทนที่ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้นำไปสู่การกดทับของรากประสาท บ่อยครั้งสาเหตุของความเสียหายต่อเส้นประสาทถูกระบุว่าเป็นการสัมผัสกับสารพิษ

สาเหตุอาจรวมถึงซิฟิลิส มาลาเรีย วัณโรค และไข้ไทฟอยด์ บางครั้งอาการปวดตะโพกเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากไข้หวัดใหญ่ ความมึนเมาเป็นไปได้ไม่เพียง แต่เกิดจากการติดเชื้อเท่านั้น แต่ยังเนื่องมาจากพยาธิสภาพของต่อมไร้ท่อด้วย ซึ่งรวมถึงโรคเกาต์และโรคเบาหวาน การบาดเจ็บและการอักเสบอาจเกิดจากพิษของโลหะหนักและแอลกอฮอล์

ปัจจัยกระตุ้น ได้แก่ อุณหภูมิร่างกายลดลงและการยกของหนัก ในกรณีหลังนี้จะสังเกตเห็นอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเฉียบพลันซึ่งเป็นสาเหตุของการฉก อาการปวดตะโพกมักเกิดในผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นโรคกระดูกพรุน การแตกหักของส่วนโค้ง และโรคกระดูกพรุนขั้นรุนแรง อาการของพยาธิสภาพนี้จะสังเกตได้จากพื้นหลังของเนื้องอก กลุ่มนี้รวมถึงโรคกระดูก, คอนโดรซาร์โคมา, เยื่อหุ้มสมองอักเสบ และแอสโตรไซโตมา อาการปวดตะโพกในหญิงตั้งครรภ์เกิดขึ้นเนื่องจากการเคลื่อนตัวของกระดูกเชิงกราน

อาการของเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

อาการของเส้นประสาทที่ถูกกดทับมีน้อย อาการหลักคือความเจ็บปวด มีลักษณะเด่นดังต่อไปนี้:

  • เข้มข้น;
  • คงที่หรือการถ่ายภาพ;
  • เฉียบพลัน;
  • รู้สึกถึงสะโพกหรือด้านหลังของต้นขา
  • แผ่ไปที่ขาและเท้าส่วนล่าง
  • ส่วนใหญ่มักฝ่ายเดียว
  • แย่ลงในเวลากลางคืนและระหว่างการเคลื่อนไหว

หากสาเหตุของโรคคือโรคกระดูกพรุน คุณอาจมีอาการปวดหลังส่วนล่าง เมื่อเส้นประสาทถูกกดทับ อาการต่างๆ ไม่ได้จำกัดอยู่ที่ความเจ็บปวดเท่านั้น อาการทางคลินิกต่อไปนี้เป็นไปได้:

  • การเปลี่ยนแปลงในการเดิน
  • รบกวนทางประสาทสัมผัส;
  • ตำแหน่งบังคับของแขนขา;
  • ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ (hyperhidrosis);
  • เล็บเปราะ
  • ผิวแห้ง
  • การเปลี่ยนสีผิว
  • การปรากฏตัวของปฏิกิริยาตอบสนองทางพยาธิวิทยา;
  • กล้ามเนื้อลีบ;
  • การละเมิดการงอแขนขา

เนื่องจากเส้นประสาทถูกกดทับ ทำให้ความไวลดลง สิ่งนี้แสดงออกมาโดยการระงับความรู้สึก ผู้ป่วยดังกล่าวรู้สึกเสียวซ่าหรือรู้สึกแสบร้อน พื้นผิวด้านหน้าของต้นขาและขาส่วนล่างไม่เคยเกี่ยวข้องกับกระบวนการนี้เลย ความไวสามารถลดลงหรือเพิ่มขึ้นได้ เนื่องจากกล้ามเนื้อลีบทำให้บุคคลรู้สึกอ่อนแอ ผิวหนังในบริเวณที่บอบบางอาจเปลี่ยนเป็นสีซีดหรือแดง ใน กรณีที่รุนแรงอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น

อาการทางระบบประสาทของการละเมิด

สัญญาณของเส้นประสาทที่ถูกกดทับรวมถึงการตอบสนองที่บกพร่อง แพทย์ที่เข้ารับการรักษาที่มีประสบการณ์จะรู้ดีว่าโรคนี้มีอยู่ อาการทางพยาธิวิทยา Lasague และ Bonnet ประการแรกถูกกำหนดโดยบุคคลที่นอนหงาย ผู้ป่วยควรยกขาที่ได้รับผลกระทบขึ้น เมื่อเส้นประสาทถูกกดทับ อาการปวดจะปรากฏขึ้นที่ด้านหลังของแขนขาบริเวณสะโพกและหลังส่วนล่าง

มักตรวจพบอาการLasègueที่เป็นบวก ด้วยเหตุนี้คนไข้จึงไม่ใช่คนไข้เองที่งอขา แต่เป็นหมอ ในผู้ป่วยบางรายจะตรวจพบอาการครอสซินโดรม จะคล้ายกับอาการของ Lasague เท่านั้น ความรู้สึกเจ็บปวดเกิดขึ้นที่แขนขาทั้งสองข้าง เมื่อเส้นประสาทถูกกดทับ เข่า เอ็นร้อยหวาย และปฏิกิริยาตอบสนองฝ่าเท้าจะลดลง อาการปวดมักปรากฏที่จุดวาลล์ เหล่านี้เป็นบริเวณที่เส้นประสาทตั้งอยู่ใกล้กับพื้นผิว เมื่อจับจุดต่างๆ ในระหว่างการคลำ อาการปวดจะเกิดขึ้น

แผนการตรวจผู้ป่วย

หากเส้นประสาทเสียหาย (ถูกบีบ) การวินิจฉัยจะดำเนินการตามข้อร้องเรียนและข้อมูลเครื่องมือ จำเป็นต้องเอ็กซเรย์ขาและกระดูกสันหลังส่วนเอว

ก่อนที่จะกำจัดพยาธิสภาพนี้คุณต้องตรวจร่างกายบุคคลนั้นก่อน ผู้ป่วยอาจมีเส้นประสาทส่วนอื่นถูกกดทับ สิ่งสำคัญคือต้องยกเว้นโรคอื่น ๆ เพื่อจุดประสงค์นี้ จึงมีการศึกษาต่อไปนี้:

  • การถ่ายภาพรังสี;
  • การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กและคอมพิวเตอร์
  • การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ;
  • คลำ;
  • การตรวจระบบประสาท
  • การทดสอบทางคลินิกทั่วไป

หากเส้นประสาทเสียหาย (ถูกบีบ) การวินิจฉัยจะดำเนินการตามข้อร้องเรียนและข้อมูลเครื่องมือ จำเป็นต้องเอ็กซเรย์ขาและกระดูกสันหลังส่วนเอว จากภาพถ่าย (ภาพ) คุณสามารถระบุสาเหตุของการฉกได้ มักตรวจพบโรคกระดูกพรุนหรือพยาธิสภาพกระดูกสันหลังอื่นๆ

ข้อมูลมาก เอกซเรย์คอมพิวเตอร์- ช่วยให้คุณระบุได้ว่าเหตุใดเส้นประสาทจึงถูกบีบ เพื่อประเมินสภาพของกล้ามเนื้อและ การนำกระแสประสาทการตรวจประสาทวิทยาเสร็จสิ้นแล้ว วิธีการวิจัยแต่ละวิธีมีข้อห้ามของตัวเอง เมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้ว คุณก็สามารถคิดหาวิธีรักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับได้

วิธีการรักษาผู้ป่วย

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีบรรเทาอาการปวดจากเส้นประสาทที่ถูกกดทับ นำมาใช้ วิธีการดังต่อไปนี้การบำบัด:

  • กายภาพบำบัด;
  • การนวดกดจุด;
  • การใช้ยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบ
  • นวด;
  • ยิมนาสติก

ในช่วงระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพการพักผ่อนในโรงพยาบาลจะมีประโยชน์ เส้นประสาทที่ถูกกดทับสามารถรักษาให้หายขาดได้โดยทำตามคำแนะนำทางการแพทย์ทั้งหมด ใน ระยะเฉียบพลันจำเป็นต้องกำจัดอาการปวด เพื่อจุดประสงค์นี้จึงมีการใช้กลุ่มยาต่อไปนี้:

  • ยาแก้ปวด;
  • NSAIDs ในรูปแบบของยาเม็ด, สารละลายฉีดและครีม;
  • ยาผสม

อาการและการรักษามีความสัมพันธ์กัน สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรงให้ใช้ยาเช่น Indomethacin Sopharma, Movalis, Diclofenac Retard, Ortofen, Ketanov, Ketonal, Tempalgin, Pentalgin, Baralgin M, Sedalgin Plus NSAIDs หลายชนิดมีผลเสียต่อระบบทางเดินอาหาร อาจทำให้เกิดโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหารได้ดังนั้นจึงมีการกำหนดตัวบล็อคโปรตอนปั๊มพร้อมกัน

วิตามินบีช่วยบรรเทาอาการเส้นประสาทที่ถูกกดทับ จำเป็นต่อการปรับปรุงถ้วยรางวัลของเนื้อเยื่อประสาท มีประโยชน์มากที่สุดคือไพริดอกซิและไทอามีน การรักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่บ้านรวมถึงการฉีดวิตามิน เช่น Combilipen และ Milgamma ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าสามารถให้ความร้อนแก่ผิวหนังในบริเวณที่ได้รับผลกระทบได้หรือไม่ มักใช้ ความร้อนแห้ง- ผู้ป่วยบางรายได้รับประโยชน์จากแผ่นทำความร้อนแบบเย็น

ด้านอื่น ๆ ของการบำบัด

นักประสาทวิทยาที่มีประสบการณ์ทุกคนรู้ว่าต้องทำอย่างไรหากเส้นประสาทถูกกดทับ ใช้บ่อยมาก สารระคายเคือง- ซึ่งรวมถึงขี้ผึ้งที่มีพิษจากแมลงและงู มักใช้ยาทาถูนวดที่มีน้ำมันสนและการบูร คุณสามารถใช้ผลของพริกได้ ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีบรรเทาอาการผู้ป่วยจากเส้นประสาทที่ถูกกดทับ ในขั้นตอนของการกำเริบและการบรรเทาอาการจะมีการระบุการนวด

สำหรับอาการปวด คุณสามารถลูบเบาๆ และถูหลังส่วนล่าง ต้นขา บั้นท้าย และขาได้ ในช่วงระยะบรรเทาอาการ แนะนำให้นวดอย่างเข้มข้นมากขึ้น ในกรณีที่รุนแรงจะมีการปิดล้อมด้วยยาโนโวเคน หากเส้นประสาทถูกกดทับ การรักษาที่บ้านอาจทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนได้ คุณต้องฝากเรื่องนี้ไว้กับแพทย์ คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและดูวิดีโอเกี่ยวกับหัวข้อเส้นประสาทที่ถูกกดทับอย่างแน่นอน ทิศทางใหม่ในการรักษาอาการปวดตะโพกคือโรคกระดูกพรุน

ด้วยพยาธิวิทยานี้ สิ่งสำคัญคือต้องกำจัดสาเหตุที่แท้จริง นักประสาทวิทยารู้วิธีรักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับ โรคกระดูกสันหลังและไส้เลื่อนอาจต้องได้รับการผ่าตัด ในการรักษาโรคกระดูกพรุนสิ่งสำคัญคือต้องทำให้วิถีชีวิตเป็นปกติและใช้ chondroprotectors ดังนั้นเส้นใยประสาทที่ถูกกดทับทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงและต้องได้รับการรักษาอย่างเพียงพอ

คุณเคยรู้สึกถึงการคลานที่ขา ชา และรู้สึกเสียวซ่าบริเวณขาส่วนล่างหรือไม่? เรามั่นใจมากกว่าหนึ่งครั้ง แต่คุณคงไม่เคยคิดเลยว่าสาเหตุของปรากฏการณ์ดังกล่าวอาจเป็นเส้นประสาทที่ถูกกดทับ การอักเสบของเส้นประสาท อาการ และการรักษาคืออะไร ของโรคนี้เราจะพิจารณารวมถึงรายละเอียดปลีกย่อยของการป้องกันในบทความนี้

เส้นประสาท sciatic ตั้งอยู่ที่ด้านหลังของร่างกายมนุษย์ และเป็นกระบวนการที่ยาวที่สุดในบรรดากระบวนการของเส้นประสาททั้งหมด เส้นประสาทควรวิ่งจากด้านล่างของกระดูกสันหลังไปจนถึงส้นเท้า ในบางกรณี โครงสร้างตรงอาจทำให้เกิดการหนีบได้ (แต่นี่ไม่ใช่ตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุด)

เส้นประสาทนี้ทำให้เกิดเส้นประสาท ข้อต่อสะโพกแขนขาส่วนล่างและรับผิดชอบต่อการเคลื่อนไหวและความไวของพวกเขาและดังนั้นในกรณีของการบีบ (การอักเสบ ฯลฯ ) ความรู้สึกที่ผู้ป่วยจะได้รับนั้นยากที่จะเรียกได้ว่าน่าพอใจ

การกดทับหรือเส้นประสาทส่วนปลายของเส้นประสาท (sciatica) เกิดขึ้นใน 10% ของผู้ป่วยที่มีอายุ 40 ปี และสถิติเหล่านี้บ่งชี้ถึงความชุกของโรค

โรคนี้อาจเรียกว่า lumbosacral radiculitis, sciatica หรือ sciatica อย่างไรก็ตามชื่อเหล่านี้มีการใช้น้อยกว่ามากในยาแผนปัจจุบัน

แบบฟอร์ม

แม้จะมีความเรียบง่ายของโรค แต่ก็มีหลายทางเลือก ขึ้นอยู่กับความรุนแรง การฉกอาจเป็นได้:

  1. ปอด.
  1. ความรุนแรงปานกลาง
  1. หนัก.

แบบฟอร์มเหล่านี้จะแตกต่างกันเฉพาะในอาการเท่านั้น สมมุติว่าเส้นประสาทถูกกดทับ ระดับที่ไม่รุนแรงผู้ป่วยอาจไม่รู้สึกในทางปฏิบัติและเขาจะไม่ใส่ใจกับมันมากนักในขณะที่แคลมป์หนักสามารถทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ระยะหนึ่ง

ขึ้นอยู่กับสาเหตุของรอยโรคมีดังนี้:

  1. โรคประสาทอักเสบ
  2. โรคระบบประสาท (โรคระบบประสาท)
  3. โรคประสาท

โรคประสาทอักเสบ - มีลักษณะการอักเสบของเส้นประสาท มักส่งผลต่อปลอกไมอีลิน (ในกรณีส่วนใหญ่ ปลอกนี้ไม่ได้รับผลกระทบ) ด้วยโรคประสาทอักเสบการอักเสบของเส้นประสาทจะเกิดขึ้นตลอดความยาว

สีแดงแสดงถึงตำแหน่งของอาการปวด

โรคระบบประสาทไม่ใช่โรค อักเสบในธรรมชาติอาจได้รับผลกระทบเป็นบริเวณขนาดใหญ่หรือตำแหน่งเฉพาะในเส้นประสาท เส้นประสาทอาจถูกกดทับระหว่างโรคระบบประสาทเนื่องจากการบาดเจ็บ การจัดหาเลือดหยุดชะงัก หรืออื่นๆ กระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นในร่างกาย

โรคประสาท - คล้ายกับโรคประสาทอักเสบยกเว้นว่าอาการปวดอาจไม่เกิดขึ้นตลอดความยาวของเส้นประสาท แต่ในบางพื้นที่ที่แยกจากกัน สัญญาณหลักของอาการปวดเส้นประสาทคืออาการปวดบริเวณที่ถูกบีบ

นอกจากการจำแนกประเภทของการฉกโดยตรงแล้วยังมีความเจ็บปวดสองประเภทสำหรับโรคนี้:

  1. Dysesthetic (ผิวเผิน) - ปรากฏตัวเมื่อกระบวนการเส้นประสาทของเส้นประสาท sciatic ได้รับความเสียหายโดยมีลักษณะเป็นการเผาไหม้, การยิง, ความเจ็บปวดเฉียบพลันจากการเผาไหม้, การคลาน, ไฟฟ้าช็อต
  2. Truncal (ลึก) - การกด - การดึงความเจ็บปวดที่มีลักษณะลึก

เหตุผล

เหตุผล ของโรคนี้อาจจะหลายอย่าง มีการบีบเส้นประสาทปฐมภูมิและทุติยภูมิ ปัจจัยหลักได้แก่:

  • การบาดเจ็บ, รอยช้ำ, การแตกหัก (การบาดเจ็บที่บาดแผลที่กระดูกสันหลังส่วนเอวเป็นปัจจัยเสี่ยงและอาจส่งผลต่อเส้นประสาท sciatic ในบริเวณนี้จนถึงการแตกร้าว การล้มซ้ำ ๆ ที่จุดที่ห้าอาจทำให้เกิดอาการปวด);
  • อุณหภูมิของร่างกาย (การอยู่ในความเย็นเป็นเวลานานสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการหวัดไม่เพียง แต่ยังมากกว่านั้นอีกด้วย ผลกระทบร้ายแรง- ดังนั้นจากการอักเสบอาจทำให้เส้นประสาทถูกบีบในช่องที่ตั้งอยู่ซึ่งจะนำไปสู่การกำเริบ)
  • ความพร้อมใช้งาน การติดเชื้อเรื้อรังในร่างกาย (สามารถบีบเส้นประสาท sciatic โรคติดเชื้อร้ายแรง);
  • ความมึนเมาของร่างกาย (เหตุใดความมึนเมาจึงสามารถบีบเส้นประสาทได้? สารที่เป็นอันตรายสามารถกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในร่างกายมนุษย์ซึ่งทำให้เกิดการอุดตันของช่องทางหรือการห่อหุ้มของรากประสาทซึ่งจะนำไปสู่การอักเสบ)
  • อาการกระตุกของกล้ามเนื้อ piriformis major หรือ gluteus ในรูของ sciatic foramen (อาการกระตุกนี้ยากต่อการติดตามดังนั้นเหตุผลนี้จึงถูกเน้นในย่อหน้าแยกต่างหาก)


ตัวแปรรองของโรคถือว่ามีปัจจัยกระตุ้นเมื่อเส้นประสาทส่วนปลายของเส้นประสาท sciatic อาการที่ตามมาแต่ไม่ใช่โรคหลัก สาเหตุดังกล่าว ได้แก่ :

  • หมอนรองกระดูกสันหลัง
  • ฝี, กระบวนการเนื้องอก, ถุงน้ำ, เนื้องอก ฯลฯ กระบวนการในบริเวณเส้นประสาท;
  • โรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลัง (เส้นประสาทอาจอักเสบได้เนื่องจากการพัฒนาของโรคนี้ในบริเวณ lumbosacral)
  • spondylolisthesis (การเคลื่อนที่ของโครงสร้างกระดูกสันหลัง);
  • โรคเบาหวาน;
  • โรคเกาต์;
  • ภาวะติดเชื้อ;
  • หลายเส้นโลหิตตีบ;
  • กระบวนการอักเสบในทวารหนักหรือระบบทางเดินปัสสาวะ

Myoma เป็นเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรง

กลุ่มเสี่ยงรวมถึงผู้หญิงในช่วงเวลาพิเศษของชีวิต - การตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน

ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายของหญิงตั้งครรภ์จะมีความเครียดเป็นสองเท่า - แรงกดดันจากมดลูกที่กระดูกสันหลัง ท่าทางที่ไม่สบาย จุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไป ฯลฯ ทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดอาการหนีบได้ นอกจากนี้ปัญหาอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างการคลอดบุตรเช่นเดียวกับหลังจากนั้นเมื่อให้นมลูกเมื่อผู้หญิงมีอาการคล้ายกับการอักเสบของเส้นประสาทเนื่องจากตำแหน่งคงที่

ในส่วนของวัยหมดประจำเดือนนั้น ร่างกายของผู้หญิงภายใต้อิทธิพลของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างรุนแรงทำให้เกิดความเครียดอย่างมากและผลที่ตามมาประการหนึ่งอาจเป็นอาการปวดเส้นประสาทของเส้นประสาท

นอกเหนือจากที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่:

  • การละเมิดแอลกอฮอล์และยาสูบ
  • งูสวัด;
  • พิษจากสารพิษและสารเสพติด
  • ขาดวิตามิน
  • น้ำหนักเกิน

บ่อยครั้งโรคนี้สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้

อาชีพบางอาชีพถือเป็น "อันตราย" ได้แก่:

  • ช่างไม้;
  • คนขับ;
  • ชาวนา;
  • ผู้ปฏิบัติงานเครื่องจักร

อาการ

อาการหลักของโรคนี้คืออาการปวดซึ่งอาจมีความรุนแรงและระยะเวลาต่างกันไป อาการปวดก็แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค

โรคนี้มีระยะเพิ่มขึ้นซึ่งหมายถึงความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป ตัวอย่างเช่นสำหรับ ระยะเริ่มแรกลักษณะอาการปวดสะโพกทางด้านขวาหรือซ้าย (ขึ้นอยู่กับด้านที่เกิดการอักเสบ) เมื่อโรคดำเนินไป อาการปวดจะรุนแรงขึ้นและอาจลามไปถึงสะโพกหรือหลังส่วนล่างและลดลงได้ ผู้ป่วยมักบ่นว่าปวดบริเวณก้นกบและเข่า ความเจ็บปวดนั้นน่าปวดหัวในธรรมชาติ บางครั้งผู้ป่วยอาจสังเกตเห็นการรู้สึกเสียวซ่าหรือชาที่ส่วนหนึ่งของแขนขา อาการปวดเอว และการเปลี่ยนแปลงของระบบประสาทอัตโนมัติในครึ่งล่างของร่างกาย เข้าใจแล้ว สภาพประสาทผู้ป่วย (เรียกว่ากลุ่มอาการทางประสาท)


ในรูปแบบที่รุนแรงกว่าของโรค ขาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างอาจเจ็บปวดโดยสิ้นเชิง สูญเสียความรู้สึก ผู้ป่วยอาจเดินกะเผลก หรือบุคคลอาจไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสมบูรณ์

การไออย่างรุนแรง การหัวเราะหรือจามจะทำให้อาการเพิ่มขึ้น

อาการที่พบบ่อยที่สุดของเส้นประสาทไขสันหลังที่ถูกกดทับคือ:

  • ความอ่อนแอในกล้ามเนื้อของแขนขาส่วนล่าง, ลีบสมบูรณ์;
  • ความไวลดลงหรือเพิ่มขึ้น
  • ผิวแห้ง
  • การก่อตัวของปฏิกิริยาตอบสนองทางพยาธิวิทยา (ชวนให้นึกถึงสำบัดสำนวนประสาท);
  • เพิ่มเหงื่อออกที่เท้า;
  • ขนลุก;
  • ปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของขา (การงอและยืดเข่า)
  • การเปลี่ยนแปลงในการเดิน

การวินิจฉัย

หากคุณสงสัยว่าเส้นประสาทถูกกดทับ (อักเสบ) บุคคลไม่ควรเลื่อนไปพบแพทย์ เนื่องจากการเลื่อนการรักษาจะส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วย

คุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที ไม่ใช่เรื่องยากที่จะเข้าใจว่าอะไรที่ทำให้ผู้ป่วยทรมานในระหว่างการตรวจเบื้องต้นโดยไม่คำนึงถึงประสบการณ์ของแพทย์เนื่องจากความเฉพาะเจาะจงของอาการของโรคนี้เป็นเรื่องพิเศษ

อย่างไรก็ตามพื้นฐานของมาตรการวินิจฉัยคือความจำเป็นในการทำความเข้าใจว่าเหตุใดเส้นประสาท sciatic จึงอาจอักเสบได้และนี่เป็นหลักฐานของพยาธิสภาพที่ร้ายแรงกว่าในบุคคลหรือไม่

การวินิจฉัยที่ครอบคลุมประกอบด้วย:

  • ทั่วไปและ การวิเคราะห์ทางคลินิกเลือด;
  • การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI);
  • เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT);
  • การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ;
  • การถ่ายภาพรังสีของกระดูกเชิงกรานและบริเวณเอว
  • การสแกนด้วยไอโซโทปรังสีของกระดูกสันหลัง
  • ชุดการทดสอบระบบประสาท

รายการนี้ไม่จำเป็นสำหรับผู้ป่วยทุกราย เนื่องจากมีการกำหนดการศึกษาบางชิ้นหากสงสัยว่ามีเนื้องอก

การทดสอบทางระบบประสาทอาจรวมถึง:

  1. การทดสอบเพื่อตรวจสอบการมีอยู่ของอาการ Bonnet และ Lasegue (ช่วยให้คุณระบุได้ว่ามีการบีบหรือไม่)
  2. การประเมินความไวของร่างกายจากการอักเสบ
  3. ทดสอบปฏิกิริยาตอบสนองของจุดอ่อน เข่า และฝ่าเท้า

อาการของ Bonnet คือ ผู้ป่วยงอขาบริเวณข้อเข่าแล้วพาไปด้านข้างทำให้เกิดอาการปวด

อาการของ Lasègue - จากท่านอน ขาตรงจะถูกยกขึ้น ส่งผลให้ปวดหลังส่วนล่าง ซึ่งหายไปเมื่องอขาที่เข่า

การรักษา

การรักษาเส้นประสาท sciatic สามารถ:

  1. ซึ่งอนุรักษ์นิยม.
  2. ศัลยกรรม.

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมรวมถึง:

  • การรักษาด้วยยา;
  • กายภาพบำบัด;
  • กายภาพบำบัด (กายภาพบำบัด);
  • การนวดกดจุด;
  • วารีบำบัด;
  • วิธีการพื้นบ้าน

เราจะดูวิธีรักษาเส้นประสาท sciatic โดยใช้การแพทย์แผนโบราณในบทความแยกต่างหาก แต่ตอนนี้เราจะเน้นไปที่ข้อมูลเพิ่มเติม วิธีดั้งเดิมการบำบัด

บริเวณฉีดที่ปลอดภัย

เพื่อบรรเทาอาการปวดและบรรเทาอาการของผู้ป่วย นอกจากการบรรเทาอาการปวดแล้ว ยังอาจฉีดยาพิเศษเพื่อปิดกั้นเส้นประสาท จึงสามารถขจัดความเจ็บปวดที่ยาวนานได้อย่างรวดเร็ว

การรักษาด้วยยาประกอบด้วย:

  • ยาเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและกำจัดสัญญาณของการอักเสบ (ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์, ยา vasoactive และสารต้านอนุมูลอิสระ)
  • การบำบัดด้วยการลดอาการคัดจมูก (Lasix, furosemide);
  • ยาบรรเทาอาการกระตุก (mylorelaxants);
  • ยาที่ลดความเสี่ยงต่อการเกิดความเครียดจากสารต้านอนุมูลอิสระ (อนุพันธ์ของกรดไทโอติก, แปะก๊วย biloba);
  • แท็บเล็ตที่ดูดซึมได้ (pyrogenal, lidase, ว่านหางจระเข้);
  • เช่น การบำบัดในท้องถิ่น(ยาแก้อักเสบ);
  • การทานวิตามิน

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการปวดความเข้มข้นของยาก็ปรับด้วย สามารถรับประทานยาได้ทั้งทางปากหรือทางหยด

เช่น การรักษาเพิ่มเติมใช้การบำบัดทางกายภาพซึ่งอาจรวมถึง:

  • อิเล็กโตรโฟรีซิส;
  • การออกเสียง;
  • การบำบัดด้วยคลื่นความถี่วิทยุ;
  • การบำบัดด้วยแม่เหล็ก
  • การใช้งานพาราฟิน
  • การบำบัดด้วยโคลน
  • อาบเรดอน
  • อ่างไฮโดรเจนซัลไฟด์
  • การรักษาด้วยเลเซอร์


แบบฝึกหัดที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:
  • "จักรยาน";
  • “ เดิน” บนบั้นท้าย;
  • งอและเหยียดขาที่หัวเข่า
  • ฮาล์ฟสควอชพร้อมอุปกรณ์รองรับ
  • ยกขาในแนวตั้ง

ล่าสุด คอมเพล็กซ์การออกกำลังกายบำบัดควรเป็นเวลาอย่างน้อย 1.5–2 สัปดาห์ และการออกกำลังกายทั้งหมดจะต้องได้รับความเห็นชอบจากแพทย์ของคุณ

ในกรณีที่สม่ำเสมอเราสามารถพูดได้ว่าด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายบำบัดผู้ป่วยจะสามารถกำจัดโรคและฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของมอเตอร์ได้ (เนื่องจากกล้ามเนื้อลีบได้รับการฝึกฝน)

การนวดและการบำบัดด้วยตนเองสามารถช่วยรักษาอาการหนีบได้ อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องทราบว่าที่ไหนและใครจะเป็นผู้ดำเนินการตามขั้นตอนเหล่านี้ หมอนวดประจำจาก สถานอาบอบนวดมันไม่ทำงาน ฉันต้องการหมอ ใดๆ การนวดบำบัดจะต้องเกิดขึ้นใน สถาบันการแพทย์และผู้ดำเนินการตามขั้นตอนนี้จะต้องเข้าใจความรับผิดชอบที่ได้รับมอบหมายอย่างชัดเจน ด้วยวิธีการผิวเผิน คุณไม่เพียงแต่ล้มเหลวในการบรรเทาอาการปวด แต่ยังทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้นอีกด้วย

นอกเหนือจากตัวเลือกการรักษาที่กล่าวมาข้างต้น คุณสามารถใช้วิธีการที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม เช่น hirudotherapy (การใช้ปลิง) และการฝังเข็ม อย่างน้อยที่สุดที่สามารถทำได้ด้วยวิธีเหล่านี้คือการบรรเทาอาการปวดซึ่งจะทำได้เมื่อแพทย์เริ่มฉีดยาและผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคือการกำจัดปัญหาอย่างสมบูรณ์

ถ้ากำหนดซับซ้อน มาตรการรักษาไม่ได้ช่วยมีข้อบ่งชี้สำหรับการแทรกแซงการผ่าตัด ควรทำความเข้าใจว่าการผ่าตัดไม่ใช่วิธีที่พบได้บ่อยที่สุดในการรักษาอาการอักเสบของเส้นประสาทไขสันหลัง แต่ในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้

การผ่าตัดรวมถึงการผ่าตัดคลายเส้นประสาท

นอกจากนี้ยังระบุในการรักษาโรคนี้ด้วย นอนพักผ่อนและบนพื้นผิวเรียบและแข็งปานกลาง คุณสามารถปฏิบัติตามระบบการปกครองนี้ที่บ้านได้ แต่ไม่จำเป็น การรักษาแบบผู้ป่วยใน- แต่ก็ควรเข้าใจว่าการต้องอยู่ในท่าโกหกเป็นเวลานาน อาหารพิเศษที่ไม่ทำให้ท้องผูก (โจ๊กนม ซุป ผัก)

ภาวะแทรกซ้อนและผลที่ตามมา

แม้ว่าลักษณะของโรคจะดูไม่รุนแรงนัก แต่ขาดความเหมาะสมและ การรักษาทันเวลาอาจทำให้เกิดผลที่ตามมาหลายประการ ได้แก่:

  • การลุกลามของอาการปวดไปสู่ระยะเรื้อรัง
  • การหยุดชะงักของอวัยวะภายใน
  • ปัญหาการนอนหลับ
  • ความใคร่ลดลง (จนถึงการสูญเสียทั้งหมด);
  • ความผิดปกติของประจำเดือน
  • ภาวะมีบุตรยาก;
  • ปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้และกระเพาะปัสสาวะ
  • การกำเริบของโรคอื่น ๆ
  • กิจกรรมการเคลื่อนไหวลดลงหรือการตรึงการเคลื่อนไหวของผู้ป่วยโดยสมบูรณ์

เป็นไปไม่ได้ที่จะบอกว่าโรคนี้ใช้เวลานานเท่าใดจึงจะกระตุ้นให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ สำหรับบางคนอาจใช้เวลาหลายเดือน บางคนอาจเห็นผลภายในไม่กี่วัน

พยากรณ์

แม้จะมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดผลที่ไม่พึงประสงค์ทันเวลาและ การรักษาที่มีประสิทธิภาพสามารถพลิกกลับผลที่ตามมาได้ การพยากรณ์โรคถือว่าอยู่ในเกณฑ์ดี

การป้องกัน

เพื่อป้องกันการกดทับของเส้นประสาท ขอแนะนำ:

  • ควบคุมน้ำหนักตัวของคุณและหากคุณมีน้ำหนักเกินให้ลดลง
  • หลีกเลี่ยงการบรรทุกของหนักเป็นเวลานาน (การยักย้ายใด ๆ กับของหนักจะต้องดำเนินการโดยมีการกระจายน้ำหนักที่ถูกต้อง)
  • เข้าร่วมการนวดเป็นประจำ
  • ควบคุมตำแหน่งหลังของคุณ (ท่าทาง);
  • ใช้พื้นที่เรียบและแข็งในการนอน

สำหรับผู้ป่วยที่เคยติดกับดักแล้ว มีคำแนะนำหลายประการที่จะช่วยหลีกเลี่ยงการเกิดซ้ำ ได้แก่:

  • ไม่รวมการนั่งเป็นเวลานาน (โดยเฉพาะกับเฟอร์นิเจอร์หุ้มเบาะ)
  • ควบคุมอาหารของคุณ (ควรมีความสมดุล)
  • หลีกเลี่ยงอุณหภูมิร่างกายโดยเฉพาะบริเวณเอว
  • ไม่รวมการเลี้ยวและการเอียงที่แหลมคม


ดังนั้นการบีบ (การอักเสบ) ของเส้นประสาทจึงไม่เป็นอันตราย แต่เป็นโรคที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งที่ต้องได้รับความสนใจจากผู้ป่วยเพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ตามมา เมื่อมีอาการแรกเกิดขึ้น อย่ารอช้าไปพบแพทย์ เพราะอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายได้

การอักเสบของเส้นประสาทมักจะเกิดขึ้นบ่อยที่สุดอันเป็นผลมาจากมัน การฉกในกระดูกสันหลังส่วนเอว ภาวะนี้เรียกทางการแพทย์ว่า โรคกระดูกพรุน lumbosacral, radiculitisอาการปวดตะโพก.

วันนี้เราจะมาดูสาเหตุ อาการ และการรักษาอาการปวดตะโพกที่บ้าน วิธีการรักษาเส้นประสาทอักเสบที่ถูกบีบด้วย ยาอย่างเป็นทางการ(การรักษาด้วยยา-การฉีดยา) และขั้นตอนการแพทย์แผนโบราณ (ได้แก่ วิธีจีนการฝังเข็ม) รวมถึงความเป็นไปได้ การรักษาด้วยตนเองโฮมเมด การเยียวยาพื้นบ้านบ้าน.

เส้นประสาท Sciatic: การอักเสบ - อาการการรักษา

การอักเสบของเส้นประสาทคืออะไร มันคืออะไร สาเหตุ อาการและการรักษา การพยากรณ์โรคและโอกาสของผู้ป่วยคืออะไร?

บางคนเรียกโรคนี้ว่า:

  • โรคไขข้อในวัยชรา
  • โรคกระดูกพรุน,
  • โรคกระดูกพรุน,
  • อาการปวดตะโพก

เช่นผู้สูงอายุจับหลังส่วนล่าง ยืดตัวไม่ได้ และดึงขาข้างเดียว นี่เป็นกรณีคลาสสิก แต่ความจริงก็คือในความเป็นจริงแล้วโรคดังกล่าวสามารถปรากฏในคนได้ไม่เพียง แต่โดยเฉลี่ยเท่านั้น แต่ยังรวมถึง หนุ่มสาว– แม้แต่ในผู้ป่วยอายุยี่สิบปี!

อาการปวดตะโพก: มันคืออะไร?

การอักเสบในเส้นประสาทเรียกอีกอย่างว่าอาการปวดตะโพก โดยที่แกนกลางของเส้นประสาทคือภาวะเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่ทำให้เกิดอาการปวดเฉียบพลัน มันง่ายที่จะแยกแยะโรคออกจากเงื่อนไขอื่น ๆ - การแปลด้านเดียว (เจ็บขาข้างหนึ่งและสะโพกจากด้านหลังถึงส้นเท้า)

เส้นประสาท Sciatic: อยู่ที่ไหน?

ความเจ็บปวดจะแปลตามเส้นทางของเส้นประสาทซึ่งมีความหนาเทียบได้กับสายสีขาวธรรมดาที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางของปากกาลูกลื่น เส้นทางเริ่มต้นจากกระดูกสันหลังส่วน lumbosacral วิ่งไปตามสะโพกลงมาตามพื้นผิวด้านหลังด้านนอกของต้นขาโดยแยกออกเป็นสองส่วนบริเวณหัวเข่าผ่านไปทางด้านหลังของขาส่วนล่างและแยกตัวจากส้นเท้าเข้าสู่ เครือข่ายของเส้นประสาทเล็กๆ ไปจนถึงนิ้วเท้า

ควรสังเกตว่าเส้นประสาท sciatic เป็นเส้นประสาทที่ใหญ่ที่สุดและยาวที่สุดในร่างกายมนุษย์

การอักเสบของเส้นประสาท sciatic: สาเหตุ

เมื่อทราบสาเหตุที่เป็นไปได้ของโรคแล้ว เราก็สามารถป้องกันโรคได้ ที่สุด เหตุผลทั่วไปการบีบเส้นประสาทนี้:

  1. ไส้เลื่อน intervertebral (กระดูกสันหลังถูกบีบอัดบีบนิวเคลียสพัลโพซัสเกินวงแหวนที่มีเส้นใยซึ่งจำเป็นสำหรับการดูดซับแรงกระแทกของกระดูกสันหลังขณะเคลื่อนที่) เป็นผลให้ส่วนที่ยื่นออกมานี้เริ่มกดดันหลอดเลือดและเส้นประสาทรวมถึงการกดทับเส้นประสาท ในกรณีนี้การรักษาจะยากเนื่องจากอาการปวดตะโพกเกิดขึ้นเฉพาะในระยะขั้นสูงของ spina bifida เท่านั้น
  2. โรคกระดูกพรุน (chondrosis) หรือโรคข้ออักเสบนั่นคือการก่อตัวของการเจริญเติบโตของกระดูกบนกระดูกสันหลังซึ่งจะบีบอัดเส้นประสาทเมื่อกระดูกสันหลังหมุน
  3. การเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลังเนื่องจากการบาดเจ็บหรือความผิดปกติแต่กำเนิดของกระดูกสันหลัง
  4. โรคหวัดที่ไม่ได้รับการรักษาการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน
  5. พิษ;
  6. ใจดีและ เนื้องอกร้าย(เนื้องอก) ในบริเวณเอว;
  7. อุณหภูมิของเส้นประสาท
  8. การตั้งครรภ์เนื่องจากเมื่อช่องท้องเพิ่มขึ้นจุดศูนย์ถ่วงจะสับสนภาระในบริเวณเอวและศักดิ์สิทธิ์จะเพิ่มขึ้น
  9. ความเครียดภาวะซึมเศร้า;
  10. โรคร้ายแรง (ไทฟอยด์, โรคหนองใน, ซิฟิลิส, มาลาเรีย, โรคไขข้อ, การอักเสบเป็นหนอง);
  11. ความโค้งของกระดูกสันหลัง, เท้าแบน;
  12. แม้แต่การฉีดที่ก้นไม่สำเร็จ

โดยปกติแล้วโรคนี้จะปรากฏขึ้นเมื่อมีปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยหลายอย่างรวมกัน

อาการปวดตะโพก: อาการ

อาการการวินิจฉัยของอาการปวดตะโพกอาจเป็น:

  1. ปวดเจาะหลังส่วนล่าง, สะโพก, กลับต้นขา น่อง การเข้าถึงเท้าและบางครั้งก็ถึงนิ้วเท้า
  2. ความรู้สึกชาในบริเวณที่อธิบายไว้ข้างต้น ความรู้สึกขนลุกคลานบนผิวหนัง
  3. ความเจ็บปวดรุนแรงรุนแรงรุนแรงขึ้นจากการออกกำลังกาย
  4. บางครั้งขาก็บวมและมีเหงื่อออกมาก
  5. ในระหว่างการโจมตีด้วยความเจ็บปวดอาจทำให้เกิดอาการเป็นลมได้
  6. รูปแบบขั้นสูงมีลักษณะเฉพาะคือไม่มีอาการปวดหลังส่วนล่างมีอาการชาที่ขา
  7. หากไม่มีการรักษา กล้ามเนื้อกระตุกอาจลีบ สั้นลง และบุคคลไม่สามารถงอขา บิดเท้า หรือขยับนิ้วเท้าได้

อาการปวดตะโพก: วินิจฉัยได้อย่างไร?

โดยปกติแล้วอาการปวดตะโพกและพฤติกรรมของผู้ป่วยเองก็บ่งบอกถึงปัญหา แต่เพื่อที่จะทำ การวินิจฉัยที่แม่นยำการวิจัยและการทดสอบบางอย่างช่วยได้ แพทย์อาจสั่งจ่ายยา:

  1. การวิเคราะห์ทางชีวเคมีและทางคลินิกของเลือดและปัสสาวะเพื่อตรวจสอบการอักเสบ
  2. การเอ็กซ์เรย์กระดูกสันหลังในสองภาพ
  3. CT เพื่อตรวจเนื้อเยื่อ
  4. การทดสอบการสะท้อนกลับ ข้อเข่า, เอ็นร้อยหวาย;
  5. การตรวจสอบผู้ป่วยเพื่อดูอาการของ Lassen (สำหรับอาการปวดที่สะโพกและข้อเท้าเมื่อยกขาที่เหยียดตรงขึ้นด้านบน) และ Bonnet (เหมือนกัน แต่แพทย์เองก็ยกแขนขาขึ้นโดยไม่ต้องใช้ความพยายามในส่วนของผู้ป่วย)

เส้นประสาท Sciatic: วิธีการรักษา

มีความจำเป็นต้องฟื้นฟูเส้นประสาทในลักษณะที่ครอบคลุมโดยคำนึงถึงระดับของความเสียหายและการละเลยทางพยาธิวิทยา โดยคำนึงถึงอาการทั้งหมดและเลือกการรักษาตามความเหมาะสม ตามกฎแล้วนักประสาทวิทยาจะรวมการรักษาด้วยยาเข้ากับธรรมชาติบำบัด กายภาพบำบัด การออกกำลังกายเพื่อการบำบัด (PT) และการเยียวยาพื้นบ้าน

การรักษาด้วยยา

เพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ มักใช้การรักษาด้วยยาเป็นหลัก ใช้วิธีการต่อไปนี้:

  1. ยาแก้ปวด ตัวอย่างเช่น, ทวารหนักและอนุพันธ์ของมันมากขึ้น โฟกัสแคบ (เทมพัลกิน, บารัลจิน, เซดัลจิน, เพนทัลจิน);
  2. ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) – ไดโคลฟีแนค, ไอบูโพรเฟน, โมวาลิส;
  3. คอร์ติโคสเตียรอยด์;
  4. ห้ามใช้ยาเม็ดจำนวนมากสำหรับสตรีมีครรภ์ดังนั้นจึงใช้บ่อยขึ้น เทียน(ยาเหน็บ).

บล็อกเส้นประสาท Sciatic

บ่อยครั้งที่การรักษาแบบดั้งเดิมด้วยขี้ผึ้งและยาเม็ดไม่ได้ให้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ แต่ผู้ป่วยยังคงต้องทนทุกข์ทรมาน ความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง- จากนั้นพวกเขาก็จัดให้อย่างเร่งด่วนและ ความช่วยเหลือที่มีประสิทธิภาพยาสลบหรือยาชาและการปิดล้อมเส้นประสาทอื่น ๆ ขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณสามารถบล็อกการส่งแรงกระตุ้นความเจ็บปวดจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบไปตามปลายประสาทไปยังระบบประสาทส่วนกลาง (CNS - สมอง) เป็นผลให้ผู้ป่วยได้รับการบรรเทาอย่างมีนัยสำคัญแม้กระทั่งการหายไปของความรู้สึกไม่สบายโดยสิ้นเชิง แต่โปรดจำไว้ว่านี่เป็นเพียงการบรรเทาอาการปวดชั่วคราว ไม่ใช่การรักษา

การปิดล้อมเส้นประสาท Sciatic จะดำเนินการเฉพาะเมื่อ:

  1. ปวดมากเกินไป
  2. กระบวนการอักเสบที่รุนแรง
  3. การเสียรูปของกล้ามเนื้อขา, กล้ามเนื้อกระตุก;
  4. ความผิดปกติของโภชนาการ

การปิดล้อมมีข้อห้าม:

  1. การแพ้ยา
  2. myasthenia Gravis;
  3. ภาวะช็อก;
  4. การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
  5. โรคตับเรื้อรัง, การหยุดชะงักอย่างรุนแรงในการทำงาน

บ่อยครั้งที่ใช้ยาแก้ปวดที่รุนแรงในการปิดล้อม - lidocaine, novocaine ร่วมกับ NSAIDs และสเตียรอยด์ ยาจะถูกฉีดทีละชั้นเข้าไปในเนื้อเยื่อรอบ ๆ เส้นประสาท sciatic เพื่อส่งยาไปยังบริเวณที่เกิดการอักเสบ

มีหลายวิธีในการบริหาร:

  1. หลัง(ที่นิยมมากที่สุด) ผู้ป่วยนอนหงาย แพทย์ใช้เครื่องหมายไอโอดีนที่สะโพกเพื่อระบุตำแหน่งของเส้นประสาท สอดเข็มแล้วฉีดยา
  2. ด้านหน้า- เหมือนกัน แต่หมอเจาะเส้นประสาทที่เป็นโรคจากด้านหน้าโดยสอดเข็มเข้าไประหว่างกล้ามเนื้อต้นขา เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหาย หลอดเลือดแดงใหญ่ไม่ใช่วิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ใช้เมื่อวิธีแรกไม่สามารถทำได้
  3. ด้านข้างการเข้าถึงจะใช้เมื่อยากต่อการใช้สองรายการแรก

ขั้นตอนนี้ดำเนินการโดยแพทย์ผู้มีประสบการณ์และมีความรู้ด้านกายวิภาคเป็นอย่างดี

ผลข้างเคียงอาจรวมถึง:

  1. ความเสียหายของเส้นประสาทซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดคงอยู่และอาการอาจแย่ลง
  2. โดยเฉพาะการเจาะหลอดเลือดการเจาะหลอดเลือดแดงซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยเนื่องจากการเสียเลือดและเลือดคั่ง
  3. การแตกหักของเข็มซึ่งส่วนหนึ่งอาจยังคงอยู่ในร่างกายและจะต้องได้รับการผ่าตัดออก

การฉีดยาสำหรับอาการปวดตะโพก

วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาอาการปวดตะโพกคือด้วย การฉีดยา- แต่ไม่แนะนำให้ฉีดยาโดยตรงในบริเวณที่เจ็บก้น (ยกเว้นการปิดล้อมเมื่อยาถูกส่งไปยังบริเวณที่เกิดการอักเสบ) มีความเป็นไปได้สูงที่จะมีอาการปวดสะท้อนเพิ่มขึ้น บ่อยครั้งที่พวกเขาใช้การฉีดเข้าที่ก้นที่แข็งแรงหรือฉีดเข้าเส้นเลือดดำ

เพื่อรักษาอาการจุกเสียดและการอักเสบของเส้นประสาท sciatic มีดังต่อไปนี้:

  1. NSAIDs โดยเฉพาะอย่างยิ่งอนุพันธ์ของ diclofenac ในกล้ามเนื้อ
  2. ยาคลายกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการกระตุกรวมถึงกล้ามเนื้อด้วย
  3. วิตามินและยาต้านเกล็ดเลือดทางหลอดเลือดดำเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและบรรเทาอาการกระตุก

ครีมสำหรับอาการปวดตะโพก

มีขี้ผึ้งเจลและบาล์มที่มีประสิทธิภาพสำหรับการรักษาอาการปวดตะโพกซึ่งใช้ในการรักษาที่ซับซ้อนด้วยการเยียวยาอื่น ๆ ขี้ผึ้งไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่ากับยาเม็ดและการฉีด แต่มีประสิทธิภาพ ความน่าจะเป็นต่ำผลข้างเคียง

ขึ้นอยู่กับประเภทของครีมสามารถแบ่งออกเป็นกลุ่ม:

  1. ชีวจิต – สำหรับการควบคุมทางชีวภาพ ( ทราวเมล, เซล ที);
  2. กวนใจ – เอฟเฟกต์ความร้อนแรงช่วยลดความเจ็บปวดในเนื้อเยื่อส่วนลึก ( แคปซิแคม, ไวโพรซัล, นิโคเฟล็กซ์, ไฟนอลกอน);
  3. chondroprotectors มีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดตะโพกที่เกิดจากโรคกระดูกพรุน ( คอนดรอกไซด์, ครีมฮอนด้า, เทราเฟล็กซ์เอ็ม);
  4. ไม่ใช่สเตียรอยด์ – บรรเทาอาการปวด ( ไดโคลฟีแนค, โวลทาเรน, ไดโคลรัน, บิวทาไดโอน, คีโตโพรเฟน);
  5. รวมกัน - มีทั้งยาชาและส่วนประกอบต้านการอักเสบ ( โดโลบีน).

การฝังเข็ม

วิธีการรักษานี้มาหาเราจากประเทศจีน เมื่อทำอย่างถูกต้องการฝังเข็มไม่เพียงแต่ช่วยบรรเทาอาการปวด แต่ยังทำให้ลืมปัญหาได้เป็นเวลานานหากทำคอร์สได้ยาวนาน

แน่นอนว่าจะดีกว่าหากทำการฝังเข็มโดยผู้เชี่ยวชาญชาวจีนหรือแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมและมีประสบการณ์ซึ่งมีความรู้ด้านชีววิทยา คะแนนที่ใช้งานอยู่ตำแหน่งของเส้นประสาทเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายจากการแทรกแซงมากขึ้น

โรคกระดูกพรุนและการบำบัดด้วยตนเอง

โรคกระดูกพรุนเป็นศาสตร์พิเศษที่ออกแบบมาเพื่อบังคับให้ร่างกายฟื้นตัวโดยไม่ต้องมีการแทรกแซงจากภายนอก ฟังดูดี แต่ในกรณีของอาการปวดตะโพกทุกอย่างค่อนข้างง่าย - ผู้เชี่ยวชาญให้การนวดโดยคำนึงถึงตำแหน่งของกล้ามเนื้อข้อต่อและเส้นประสาทช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่สามารถกดดันบริเวณที่เจ็บปวดและ ยังทำให้สภาพส่วนนี้ของร่างกายดีขึ้นอีกด้วย

ตามกฎแล้วแพทย์ขอให้ผู้ป่วยผ่อนคลายหรือเกร็งกล้ามเนื้อบางส่วน ต่อต้านความพยายามของเขา และโยกข้อต่อที่เคลื่อนไหวได้ไม่ดี

เมื่อเส้นประสาทอักเสบ หมอนวดสามารถรักษาอาการให้หายได้ แต่การรักษาโรคให้หายขาดนั้นทำได้ยากและใช้เวลานานมาก ดังนั้นเทคนิคดังกล่าวจึงยังไม่แพร่หลายมากนัก

เส้นประสาทที่ถูกกดทับในระหว่างตั้งครรภ์: การรักษา

บางครั้งการฉกเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะในไตรมาสที่สามเนื่องจากแรงกดดันของมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นและในบางกรณีในช่วงเริ่มต้นของภาคเรียน แต่ตามกฎแล้วความเจ็บปวดจะหายไปเองหลังจากขยับทารกในครรภ์และมดลูกขึ้นเล็กน้อย

บางครั้งอาการของอาการปวดตะโพกอาจสับสนกับความตึงเครียดปกติในกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างเนื่องจากภาระที่เพิ่มขึ้น คุณควรปรึกษาแพทย์หาก:

  1. ความเจ็บปวดไม่หายไปแม้จะพักผ่อนก็ตาม
  2. เป็นไปไม่ได้ที่จะเกลือกกลิ้ง งอ ขยับขา;
  3. กระบวนการถ่ายอุจจาระและปัสสาวะหยุดชะงัก

บางครั้งเมื่อมีการร้องเรียนนรีแพทย์จะไม่ให้การรักษาโดยกลัวผลที่ตามมาและแนะนำให้อดทน แน่นอนว่าคุณไม่ควรพับมือ คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากนักกระดูกหรือนักประสาทวิทยาที่มีประสบการณ์ในการรักษาสตรีมีครรภ์อยู่แล้วและจะสั่งการรักษาอย่างปลอดภัย

โดยทั่วไปจะใช้ในระหว่างตั้งครรภ์:

  1. ขี้ผึ้งและครีมที่ไม่ใช่สเตียรอยด์
  2. การนวด (เฉพาะมืออาชีพเท่านั้น);
  3. การฉีดยาชาสำหรับอาการปวดที่รุนแรงมาก
  4. การออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เช่น ท่าเข่าศอกปกติ 10-15 นาที
  5. อุ่นจุดที่เจ็บด้วยผ้าพันคอและผ้าพันคออุ่น ๆ

วิธีการรักษาเส้นประสาทไขสันหลังที่บ้าน

เพื่อช่วย ยาแผนโบราณคุณสามารถใช้วิธีดั้งเดิมเพื่อต่อสู้กับปัญหาที่บ้านได้

ดังนั้นเส้นประสาทที่ถูกกดทับจึงได้รับการรักษาอย่างดีด้วยยาต้ม:

  1. เมล็ดสีน้ำตาลม้า- ในการทำเช่นนี้ให้เทผลิตภัณฑ์ 2 ช้อนชาลงในน้ำเดือด 5 ลิตรอุ่นในอ่างน้ำเป็นเวลา 10 นาทีกรองและดื่มแทนชาก่อนมื้ออาหาร
  2. รากหญ้าเจ้าชู้- สำหรับ 1 ช้อนโต๊ะคุณต้องใช้ Cahors 1 ถ้วยตั้งไฟบนไฟอ่อนประมาณ 5-6 นาทีกรองดื่มในตอนเช้าและเย็น
  3. ดอกดาวเรือง- 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือดหนึ่งถ้วยต้มสักสองสามนาทีดื่มหนึ่งในสี่แก้ววันละ 3-4 ครั้ง

การอาบน้ำยาต้มก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน รากมะรุม กิ่งสน(ผลิตภัณฑ์ประมาณ 1 กิโลกรัมต่ออ่าง)

คุณสามารถเตรียมที่บ้านได้ การรักษาที่มีประสิทธิภาพ– การถู – ตามสูตรนี้: analgin 10 เม็ด,บดเป็นผง วอดก้า 1 แก้วสองสามหยด ไอโอดีนทิ้งไว้ 3 วัน หล่อลื่นจุดที่เจ็บแล้วพันด้วยขนสัตว์

การบีบอัดเป็นสิ่งที่ดี เช่น ถู มันฝรั่งดิบให้เก็บน้ำจากนั้นเติม 1 ช้อนชา น้ำมันก๊าดชุบผ้ากอซที่มีส่วนผสมแล้วทาบริเวณหลังที่เจ็บ ก่อนหน้านั้น หล่อลื่นผิวด้วยน้ำมันพืชเพื่อหลีกเลี่ยงการเผาไหม้

ที่บ้านโดยไม่ต้องใช้ยาก็แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะกำจัดปัญหาเบาะนั่งที่อักเสบได้อย่างสมบูรณ์

การออกกำลังกายสำหรับเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

เมื่อเส้นประสาทถูกบีบและอักเสบ จะมีการระบุการบำบัดด้วยการออกกำลังกาย (การบำบัดรักษา วัฒนธรรมทางกายภาพ) – การออกกำลังกายเพื่อการบำบัด ช่วยปลดบล็อกเส้นประสาทที่ถูกกดทับ และขจัดอาการบวม ความเจ็บปวด เร่งกระบวนการเผาผลาญ และบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ ตามหลักการแล้ว ชั้นเรียนแรกควรดำเนินการกับผู้สอนการออกกำลังกายบำบัดที่มีประสบการณ์ในโรงพยาบาล แต่หลังจากอาการปวดครั้งแรกคลายลงแล้วเท่านั้น

แบบฝึกหัดที่มีประโยชน์ที่สุด:

  1. นอนหงาย ดึงเข่าไปที่ท้อง กลับสู่ท่าเริ่มต้น ทำซ้ำ;
  2. ยืนบนเข่าและมือสลับกันงอและโค้งหลัง
  3. ออกกำลังกายแบบ "จักรยาน"
  4. นอนหงาย เหยียดแขนไปข้างหน้า ยกลำตัวขึ้น และยืดคอ

การนวดเพื่อคลายเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

การนวดที่ดีและดำเนินการอย่างเหมาะสมนั้นมีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับเส้นประสาทที่ถูกกดทับ แม้ว่าการนวดบำบัดควรจะทำโดยนักบำบัดที่มีประสบการณ์ก็ตาม

ที่ การนวดที่ดีและการทำงานของหมอจัดกระดูกเพื่อปลดบล็อกเส้นประสาทที่ถูกกดทับสามารถรักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับและบรรเทาอาการปวดได้อย่างสมบูรณ์!

การรักษาอื่น ๆ

ถ้าจะกำจัดอาการอักเสบของเส้นประสาทไซอาติกด้วย การบำบัดแบบดั้งเดิมและการถูที่บ้านไม่ทำงานโรคดำเนินไปความเจ็บปวดไม่ลดลงและความผิดปกติของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นพร้อมกับอาการชาที่ขา - คุณต้องหันไปใช้วิธีสุดท้ายที่รุนแรงที่สุดนั่นคือการผ่าตัด

ในปัจจุบัน แพทย์มักใช้วิธีการที่มีการบุกรุกน้อยที่สุด เช่น การผ่าตัดแบบ microdiscectomy โดยใช้อุปกรณ์ใยแก้วนำแสง หากแพทย์มีประสบการณ์และการผ่าตัดประสบผลสำเร็จ การพยากรณ์โรคก็ค่อนข้างจะดี

บางครั้งสิ่งต่อไปนี้ยังใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดตะโพก:

  • การบำบัดด้วยแม่เหล็ก,
  • อิเล็กโตรโฟรีซิส,
  • บีบอัดพาราฟิน,
  • การออกเสียง

ป้องกันอาการปวดตะโพก

วิธีป้องกันการอักเสบของเส้นประสาท:

  1. แต่งตัวตามสภาพอากาศ หลีกเลี่ยงการเปิดเผยหลังส่วนล่าง เนื่องจากเส้นประสาทและกระดูกสันหลังไม่ชอบอากาศหนาว
  2. เล่นกีฬา เช่น ว่ายน้ำ โยคะ พิลาทิส
  3. มีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น
  4. หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายมากเกินไป
  5. รักษาอิริยาบถให้ถูกต้องทั้งขณะเดินและนั่ง

ดังนั้นเราจึงดูการอักเสบของเส้นประสาทที่ถูกกดทับอาการและการรักษาลักษณะของอาการสาเหตุและวิธีการป้องกัน

วิดีโอในหัวข้อ

เส้นประสาทที่ถูกกดทับ - กำจัดความเจ็บปวดใน 2 นาที!

ในช่องวิดีโอ "Osteomed"

หลังส่วนล่างของคุณเจ็บและร้าวไปที่ขาของคุณหรือไม่? ส่วนใหญ่มักเป็นอาการของปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาท ดูเหมือนน่ากลัว แต่สามารถลบออกได้ด้วยการออกกำลังกายเพียงครั้งเดียว! เราพยายามกำจัดความเจ็บปวด

เลิกบล็อกเส้นประสาท: การรักษา

ในช่องวิดีโอ "Russian Fitness Workout"

อาการปวดตะโพก (sciatica) เป็นความรู้สึกเจ็บปวดที่ขาที่เด่นชัดไม่มากก็น้อยซึ่งเกิดจากการระคายเคืองของเส้นประสาท sciatic มักรู้สึกเจ็บปวดเพียงด้านเดียวของร่างกาย

“อาการปวดตะโพกหลอก” (false sciatica) ซึ่งทำให้เกิดอาการคล้ายกับการกดทับของปลายประสาทของกระดูกสันหลัง เกิดจากการกดทับของเส้นประสาทส่วนปลายซึ่งมักเกิดจากความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ piriformis (กลุ่มอาการ piriformis) หรือกล้ามเนื้ออื่น ๆ ของ ต้นขา.

จะทำอย่างไรกับการอักเสบของเส้นประสาท: การรักษา?

ในช่องวิดีโอ "Nikolay Vysochanskiy"

การอักเสบของเส้นประสาทสามารถเกิดขึ้นทันทีหลังจากอุณหภูมิร่างกายลดลงอย่างรุนแรง หรือค่อยๆ เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากความเครียดหลายปีที่เกี่ยวข้องกับการทำงานประจำ การบาดเจ็บ การยกของหนักกะทันหัน และปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงไม่อนุญาตให้คุณเพิกเฉยต่อการอักเสบที่เกิดขึ้นและลดความสามารถของมอเตอร์ลงอย่างมาก มีข้อจำกัดหลายประการที่ทำให้คุณภาพชีวิตลดลง ในช่วงเวลาดังกล่าว ความตื่นตระหนกภายในอาจเกิดขึ้นเกี่ยวกับการใช้ชีวิตต่อไป...

และจากนั้นเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องตระหนักถึงความจำเป็นในการดูแลสุขภาพกระดูกสันหลังของคุณอย่างต่อเนื่อง

หากคุณยังคงรักษาความสามารถในการออกกำลังกายพิเศษได้อย่างอิสระคุณไม่ควรลังเลใจ คุณต้องขอความช่วยเหลือที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

ในวิดีโอนี้จัดทำขึ้นระหว่างบทเรียนโดย Nikolai Vysochansky คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการฟื้นฟูสุขภาพในกรณีที่มีการอักเสบของเส้นประสาท sciatic

การออกกำลังกายเพียงสองครั้งจะช่วยลดอาการปวดหลังเฉียบพลันในเวลาเพียง 5 นาที

ในช่องวิดีโอ “สุขภาพของคุณ”

ในวิดีโอนี้ Evgeny Engels (นักประสาทวิทยา แพทย์บำบัดด้วยตนเองที่ Echinacea Clinic) แสดงให้เห็นการออกกำลังกายที่ง่ายและสะดวกสองแบบ และที่สำคัญที่สุดคือ การออกกำลังกายเหล่านี้จะไม่เป็นอันตรายต่อกระดูกสันหลัง การออกกำลังกายเหล่านี้สามารถขจัดอาการปวดเฉียบพลันบริเวณหลังส่วนล่างและขจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อได้ การออกกำลังกายเพียง 5 นาทีต่อวันจะช่วยขจัดอาการปวดเฉียบพลันบริเวณเอวได้อย่างรวดเร็ว

เส้นประสาทอักเสบอักเสบ: การรักษาต้องทำอย่างไรที่บ้าน?

บทความใหม่

2024 ตอนนี้ออนไลน์.ru
เกี่ยวกับแพทย์ โรงพยาบาล คลินิก โรงพยาบาลคลอดบุตร