ดอกเมลิสสา สรรพคุณทางยาและข้อห้าม การใช้บาล์มมะนาวในการแพทย์พื้นบ้าน ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของบาล์มมะนาว

เมลิสซาเป็นพืชสมุนไพรซึ่งนิยมเรียกว่าหญ้าชนิดหนึ่งหรือหญ้าชนิดหนึ่ง และมักจะสับสนกับสายพันธุ์อื่นในตระกูลกะเพรา ใบของพืชมีกลิ่นหอมของมะนาว พร้อมด้วยรสขมของมิ้นต์เล็กน้อย และออกฤทธิ์เป็นยาระงับประสาทตามธรรมชาติต่อมนุษย์

เมลิสซาเป็นสมุนไพรที่มักเติบโตในสวนท่ามกลางวัชพืช ชาถูกต้มจากนั้นทำทิงเจอร์และประคบ

เมลิสซามีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติการรักษา

ประวัติความเป็นมาของการใช้เลมอนบาล์มของมนุษย์ย้อนกลับไปเมื่อ 2,000 ปี คุณสมบัติการรักษาของเลมอนบาล์มเป็นที่รู้จักของชาวกรีกโบราณ Aesculapians ในสมัยนั้นถือว่ามีเอกลักษณ์เฉพาะตัว การเตรียมการตามธรรมชาติ- ในการปรุงอาหารจะมีการเติมพืชลงในอาหารกูร์เมต์เพื่อให้ได้รสชาติเผ็ดร้อน สามารถใช้เป็นทั้งเครื่องปรุงรสและเป็นส่วนประกอบหลักของจาน

สรรพคุณทางยาและข้อห้ามของเลมอนบาล์ม

คุณค่าพิเศษของเลมอนบาล์มที่มีความเข้มข้นสูงในใบ น้ำมันหอมระเหย- น้ำมันหอมระเหยเมลิสสาประกอบด้วย ปริมาณมากเทอร์พีนอยด์จากพืชซึ่งเภสัชกรใช้เพื่อสร้างยาชนิดใหม่ ต้องขอบคุณเทอร์พีนอยด์ที่ทำให้พืชสามารถรับมือกับมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ กระบวนการอักเสบในร่างกายและถือเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติที่แข็งแกร่ง

นอกจากนี้ยังเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติอีกด้วย จัดทำขึ้นบนพื้นฐานของเรซิน ขี้ผึ้งยาให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและช่วยแก้ปัญหาผิวหนัง ยาหยอดจมูกที่ช่วยเสริมความแข็งแรงของช่องจมูกหากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัด น้ำมันนวดผ่อนคลายร่างกายและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

คุณสมบัติในการระงับประสาทของเลมอนบาล์มทำให้เป็นวิธีการรักษาที่ขาดไม่ได้สำหรับความผิดปกติทางประสาทและการรบกวนทางอารมณ์

เมลิสซาไม่เพียงสงบสติอารมณ์เท่านั้น แต่ยังหยุดอีกด้วย ความรู้สึกเจ็บปวด,บรรเทาอาการกระตุก มันเป็นเพราะผลกระทบนี้นั่นเอง กรีกโบราณเลมอนบาล์มถือเป็นยาธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับไข้

เมลิสซาแทบไม่มีเลย ผลข้างเคียง- ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวอาจเป็นการแพ้ของแต่ละบุคคล อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าน้ำมันหอมระเหยทุกประเภทล้วนเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง

การแพ้เลมอนบาล์มอาจทำให้เกิดผลร้ายแรงซึ่งสิ่งที่อันตรายที่สุดคืออาการช็อกจากภูมิแพ้

แม้ว่าทิงเจอร์ของพืชจะถูกนำมาใช้เพื่อกำจัดผลที่ตามมาจากอาการแพ้ - อาการบวมน้ำของ Quincke

นอกจากนี้ไม่ควรรับประทานเลมอนบาล์มโดยผู้ที่เป็นโรคความดันเลือดต่ำ เนื่องจากเลมอนบาล์มไม่ได้เพิ่มความดันโลหิต แต่ช่วยลดความดันโลหิตได้ เช่นเดียวกับดอกลาเวนเดอร์ เลมอนบาล์มแห้งจะถูกเย็บเป็นถุงเล็กๆ และวางไว้ใต้หมอน เพื่อต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับและการนอนหลับไม่สนิท

หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสรรพคุณทางยาและข้อห้ามของเลมอนบาล์ม โปรดดูวิดีโอ:

เลมอนบาล์มช่วยเรื่องอะไรบ้าง?

พืชชนิดนี้ใช้ในการแพทย์หลากหลายสาขา:

• ฤทธิ์ขับเสมหะทำให้บาล์มมะนาวเป็นวิธีการรักษาที่ขาดไม่ได้ สำหรับอาการไอสามารถซื้อได้เลย พร้อมคอลเลกชันสมุนไพรหรือทำยาต้มเลมอนบาล์มที่บ้านด้วยตัวเอง โดยจะต้องใช้ใบเลมอนบาล์มแห้งหลายใบ สะระแหน่และ ดอกตูมเบิร์ช- ผสมส่วนผสมเทน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้หลายชั่วโมง หลังจากนั้นน้ำซุปจะถูกกรองและบริโภคในขนาดเล็ก เลมอนบาล์มช่วยทำให้น้ำมูกเป็นของเหลวแล้วขับออกจากร่างกาย ดังนั้นพืชจึงมักถูกกำหนดไว้สำหรับโรคต่างๆ ระบบทางเดินหายใจ;

นอกจากนี้ยังจะช่วยแก้อาการไอ ผสมผสานยาต้มข้าวโอ๊ตเข้ากับ หัวหอมคุณสามารถขจัดเสมหะออกจากโรคทางเดินหายใจส่วนบนได้ เนื่องจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตต่อร่างกายมนุษย์จึงมักเทียบได้กับยาที่มีประสิทธิภาพสูง

สำหรับอาการท้องผูกและท้องอืดช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบย่อยอาหาร บรรเทาอาการปวดและเพิ่มความอยากอาหาร
• แพทย์ทราบถึงผลประโยชน์ของมิ้นต์และเลมอนบาล์ม สู่การทำงานของหัวใจเนื่องจากมีผลต้านอาการกระสับกระส่ายที่มีประสิทธิภาพชาจากพืชจึงช่วยบรรเทาอาการปวดในกล้ามเนื้อหัวใจคืนประสิทธิภาพและทำให้สภาวะทางอารมณ์ของบุคคลเป็นปกติ

รสชาติของพืชจะเป็นโบนัสที่น่าพอใจสำหรับยาสมุนไพร

หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเลมอนบาล์ม โปรดดูวิดีโอ:
https://www.youtube.com/watch?v=zrJc2thasi4

ดอกไม้เมลิสสายังมีสรรพคุณทางยา:ใช้ในการต้มร่วมกับใบและลำต้นเพื่อรักษาอิศวรและไมเกรน ช่อดอกอุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์ แร่ธาตุ และวิตามิน เมลิสสาใช้เป็นยารักษาสิว สิวและอาการอักเสบอื่นๆ ในผิวหนัง

และจะช่วยปราบสิวและสิวเสี้ยน ขอแนะนำให้ใช้ครีม azithromycin ควบคู่ไปด้วย หากคุณวางแผนที่จะกำจัดสิวหัวดำ คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์หลังจากขั้นตอนนี้อย่างแน่นอน ซึ่งจะช่วยป้องกันการอักเสบใหม่และการก่อตัวของไขมันใต้ผิวหนัง

ในด้านความงามมีการใช้ครีมและขี้ผึ้งหลายชนิดกับพืชชนิดนี้เพื่อทำให้กระบวนการขับเหงื่อเป็นปกติ เพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนัง และฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือด

สรรพคุณทางยาของเมลิสสาและข้อห้ามสำหรับผู้หญิง

ตะไคร้ ความเข้มข้นสูงห้ามโดยเด็ดขาดสำหรับสตรีมีครรภ์ โดยเฉพาะเมื่อคุณพิจารณาถึงความจริงที่ว่า ร่างกายของผู้หญิงเปราะบางเกินไปและคาดเดาไม่ได้ในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้สำหรับเขา

แพทย์ไม่มีอะไรต่อต้านการใช้งานในระดับปานกลาง ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวคือการแพ้ของแต่ละบุคคล

การรักษานี้ยังขาดไม่ได้สำหรับตัวแทนของเพศสัมพันธ์ที่มีรอบประจำเดือนผิดปกติ ผู้หญิงส่วนใหญ่มักประสบปัญหานี้ในช่วงที่เกิดการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์อย่างรุนแรง คุณสมบัติยากล่อมประสาทของเลมอนบาล์มจะช่วยให้ผู้หญิงสูงอายุรอดจากผลที่ตามมาจากวัยหมดประจำเดือน
ใน ช่วงเวลาที่ยากลำบากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เลมอนบาล์ม จะช่วยพยุงร่างกายของผู้หญิง

สรรพคุณทางยาของ Melissa และข้อห้ามสำหรับผู้ชาย

ผู้ชายกินเลมอนบาล์มได้ไหม? เป็นไปไม่ได้แต่ยังจำเป็น! โรคทั้งหมดมาจากเส้นประสาท สำหรับปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพของผู้ชายชาและทิงเจอร์ ตะไคร้จะเป็นยาระงับประสาทที่ดีเยี่ยม นอกจากนี้เลมอนบาล์มยังมีผลการรักษาไม่เพียง แต่ในร่างกายโดยทั่วไปเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการทำงานด้วย ระบบไหลเวียนโลหิต- หลังจากรับประทานสิ่งนี้แล้ว ยาธรรมชาติการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศเป็นปกติซึ่งช่วยขจัดปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

นอกจากนี้ยังจะช่วยปรับปรุงความแรงอีกด้วย ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเครื่องปรุงรสที่น่าทึ่งนี้มีผลดีต่อความแรงและกระตุ้นความปรารถนา โทษคือกลิ่นหอมซึ่งเป็นตัวกระตุ้นต่อมเพศ

ข้อบ่งชี้สำหรับการใช้งานของเมลิสสา

เลมอนบาล์มรักษาอะไรกันแน่?
ยาต้ม, เงินทุนและชาจากพืชนี้สามารถกำหนดได้สำหรับโรคต่อไปนี้:

• ความดันโลหิตสูง;
• โรคหลอดลมอักเสบ;
• โรคหอบหืดหลอดลม;
• หลอดเลือด;
• โรคเบาหวาน;
• วัณโรค;
• โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ;
• โรคกระเพาะ;
• ความผิดปกติของลำไส้
• ไมเกรน;
• อิศวร;
• ดีสโทเนียจากพืชผัก;
• ไซนัสอักเสบ

นี่เป็นเพียงรายการโรคและความผิดปกติเล็กๆ น้อยๆ ที่ตะไคร้สามารถช่วยได้
เมลิสซาไม่เพียงแต่มีคุณสมบัติในการรักษาเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย

จริงอยู่ที่เลมอนบาล์มให้ทั้งประโยชน์และโทษต่อสุขภาพ
ภายใต้ ห้ามอย่างเข้มงวดโรงงานแห่งนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ป่วย:

• โรคลมบ้าหมู;
• แผลในกระเพาะอาหาร;
• ความผิดปกติร้ายแรง ระบบประสาท.

เมลิสสาสำหรับการลดน้ำหนัก

หลักความงามสมัยใหม่ได้ก่อให้เกิดปัญหาขึ้น น้ำหนักส่วนเกินบน ระดับใหม่- ผู้คนฝึกฝนการควบคุมอาหารและ การออกกำลังกายที่ซับซ้อนสำหรับการลดน้ำหนัก เลมอนบาล์มเป็นวิธีการรักษาที่ขาดไม่ได้ในการลดน้ำหนักส่วนเกิน ก็เพียงพอที่จะดื่มชาหรือสารสกัดเลมอนบาล์มเป็นประจำหลาย ๆ ถ้วยในแท็บเล็ต

พืชทำให้การเผาผลาญเป็นปกติและบรรเทาความเครียด อย่างที่ทราบกันดีว่าในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ผู้คนมักจะรับประทานอาหารได้ไม่จำกัดจำนวน

หากคุณลดการบริโภคเกลือไปพร้อมๆ กันและเริ่มทานทิงเจอร์เลมอนบาล์ม ร่างกายของคุณจะเริ่มกำจัดของเหลวส่วนเกินออกอย่างเข้มข้น พร้อมกับน้ำสารพิษและสารอันตรายจะออกจากร่างกาย อาการบวมจะหายไป

ประโยชน์ของสะระแหน่ป่าต่อ ระบบย่อยอาหารช่วยทำให้ความอยากอาหารเป็นปกติและช่วยจัดวันอดอาหารอย่างแท้จริง
เมลิสสาจะช่วยคุณค้นหาหุ่นในฝันของคุณ

เนื่องจากมีผลเหมือนกัน เลมอนบาล์ม จึงมีประโยชน์สำหรับโรคกระเพาะด้วย เพิ่มความเป็นกรด- แท้จริงแล้วในบรรดาสาเหตุของการอักเสบสาเหตุสำคัญคือ ความผิดปกติของประสาท- ใน ในกรณีนี้ยาต้มตะไคร้จะมีผลสามประการ: สงบเงียบ, ยาแก้ปวดและการรักษา

เมลิสสา: ใช้ในการแพทย์พื้นบ้าน

ในสูตรอาหาร ชุดปฐมพยาบาลที่บ้านหญ้าชนิดหนึ่งใช้เป็นฐานในการต้ม ทิงเจอร์ อบไอน้ำ ชาสมุนไพร และการอาบน้ำ

พืชชนิดนี้มักปลูกในสวนของตนเองและเก็บเกี่ยวระหว่างเดือนกรกฎาคมถึงกันยายน

เมลิสสาสามารถใช้ได้หลายวิธี:

• สำหรับการใช้งานกลางแจ้งใบแห้งและช่อดอกสมุนไพร 3-4 ช้อนชาเทน้ำเดือดทิ้งไว้ 1-1.5 ชั่วโมงแล้วเติมลงในอ่างที่เติมไว้
• สำหรับการใช้งานภายในสมุนไพรสองสามช้อนโต๊ะผสมกับเปปเปอร์มินต์แห้งหรือผลไม้ แล้วชงชาสมุนไพรแสนอร่อย คุณยังสามารถชงใบพืชสดสัก 2-3 ใบได้ ชาจะมีกลิ่นหอมมากยิ่งขึ้น และคุณจะสามารถลิ้มรสกลิ่นรสเผ็ดเล็กน้อยที่จืดจางเล็กน้อยหลังกระบวนการทำให้แห้ง นอกจากแบร์เบอร์รี่แล้ว เลมอนบาล์มยังเป็นพืชขับปัสสาวะที่ทรงพลังอีกด้วย มักใช้สำหรับความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะและโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
• การแช่แอลกอฮอล์ Catnip ทำง่ายมาก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ หญ้าที่เก็บรวบรวมจะถูกสับให้ละเอียด ในระหว่างกระบวนการนี้ สารสกัดจะถูกปล่อยออกมา เช่น น้ำผลไม้เข้มข้น ยิ่งพืชสับละเอียดมากเท่าไรก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น สารที่มีประโยชน์คุณสามารถ "ดึง" มันออกมาได้ จากนั้นเทเนื้อเลมอนบาล์ม 50 กรัมกับวอดก้าหรือแอลกอฮอล์ 200 มล. ปิดฝาภาชนะให้แน่นด้วยฝาปิดแล้วใส่เข้าไป ที่แห้ง- หลังจาก 2-3 สัปดาห์ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ก็พร้อมใช้งาน: 10-20 หยดทุกวันก่อนมื้ออาหาร
• พืชถูกนำมาใช้ สำหรับการรักษาหนังด้านและข้าวโพดเก่า:ลูกประคบทำจากใบไม้ที่เปียกโชก วิธีการรักษาแบบเดียวกันนี้ช่วยกำจัดกลิ่นเท้าอันไม่พึงประสงค์
• ทิงเจอร์มิ้นต์ ล้างผมของคุณหลังจากซักแล้ว วิธีนี้จะทำให้เส้นผมแข็งแรงและนุ่มสลวย

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเลมอนบาล์มได้ที่ ยาพื้นบ้าน- ดูวิดีโอ:

หมอหอม

เมลิสซาเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับโรคต่างๆ ซึ่งสามารถปลูกได้ง่ายในแปลงดอกไม้หรือสวนของคุณ หญ้าแห้งที่เตรียมไว้จะช่วยให้คุณใช้เวลายามเย็นในฤดูหนาวพร้อมชาหอมกรุ่นและผ่อนคลาย และใบสดของพืชจะเป็นพื้นฐานที่ดีเยี่ยมสำหรับการดื่มน้ำอัดลมในฤดูร้อน

หมอให้คำแนะนำก่อนเตรียมตัว ยาจากสะระแหน่ป่าถูต้นไม้ด้วยมือแล้ว "ถาม" เพื่อขอความช่วยเหลือในการกำจัดโรค

และใครจะรู้บางทีพืชสมุนไพรที่มีประสิทธิผลอยู่แล้วอาจสร้างปาฏิหาริย์ได้อย่างแท้จริง

วัสดุที่คล้ายกัน

20 ม.ค. 2560

เลมอนบาล์มคืออะไร?

เลมอนบาล์ม สรรพคุณทางยาและข้อห้ามคืออะไร? คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์โรงงานแห่งนี้ทั้งหมดนี้เป็นประโยชน์อย่างมากต่อผู้ที่เป็นผู้นำ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิตติดตามสุขภาพของเขาและมีความสนใจใน วิธีการแบบดั้งเดิมการรักษารวมทั้งด้วย สมุนไพรและเครื่องเทศ ดัง​นั้น เรา​จะ​พยายาม​ตอบ​คำ​ถาม​เหล่า​นี้​ใน​บทความ​ถัด​ไป.

เมลิสสาเป็นไม้ล้มลุกยืนต้นที่อยู่ในตระกูลกะเพรา การกล่าวถึงครั้งแรกเกิดขึ้นเมื่อ 372 ปีก่อนคริสตกาล จ. พืชนี้มีถิ่นกำเนิดในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ปัจจุบันปลูกในป่าในอิหร่าน แอฟริกาเหนือ ยุโรปตอนใต้เช่นเดียวกับในคาบสมุทรบอลข่าน คอเคซัส ยูเครน ลิทัวเนีย และรัสเซีย ในวัฒนธรรมถือว่ามี 2 สายพันธุ์ที่พบได้ทั่วไปโดยเฉพาะ: Quedlinburg คืบคลานและ Erfurt ตั้งตรง

พืชมีลำต้นตั้งตรง แตกแขนง มีขนละเอียดหรือลำต้นเปลือยเปล่า ความยาวตั้งแต่ 30 ซม. ถึง 1.2 ม. และมีเหง้าที่มีการแตกแขนงสูง ใบมีก้านใบเรียงตรงข้ามกัน ใบมีขน รูปไข่แกมรูปรี

ดอกไม้สีม่วงหรือสีขาวดอกเล็ก ๆ ก่อให้เกิดช่อดอก - วงแหวนปลอม ระยะเวลาออกดอกคือตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงสิงหาคม ผลไม้เป็นถั่วสี่ส่วน การติดผลยังคงดำเนินต่อไปตั้งแต่เดือนสิงหาคมถึงตุลาคม

วัฒนธรรมไม่ทนต่อดินที่เป็นกรด ระดับความเป็นกรดของดินที่เหมาะสมที่สุดคือ pH 4.5–7.8 ในช่วงฤดูปลูกจำเป็นต้องปฏิบัติตามระบบการรดน้ำ

ความชื้นที่มากเกินไปมักทำให้พืชเสียหายจากเชื้อรา

วิธีการขยายพันธุ์เลมอนบาล์มหลักคือการเพาะเมล็ด ในกรณีนี้เมล็ดจะถูกหว่านในดินเปิดหรือปิด (เพื่อการงอก) แต่ในบางกรณี ขอแนะนำให้ใช้การฝังเป็นชั้น พุ่มลูกสาว และการตัดรากเพื่อการขยายพันธุ์

ซิตริก กลิ่นสะระแหน่ผึ้งชอบเลมอนบาล์ม และผู้เลี้ยงผึ้งใช้มันเป็นเหยื่อล่อมานานหลายศตวรรษ หากคุณถูเครื่องเทศบนผนังรังใหม่ ผึ้งก็จะแห่กันและเริ่มตั้งถิ่นฐานในรังนั้น จริงๆแล้วชื่อเลมอนบาล์มก็แปลมาจาก ภาษากรีกเหมือน "ผึ้ง" และผึ้งพืชชนิดนี้มีการกระจายไปทั่วยุโรปและอเมริกา

ประโยชน์ของเลมอนบาล์ม:

เมลิสซาใช้ในเครื่องดื่ม อาหารจานร้อน และน้ำหมัก มันถูกเรียกว่าเลมอนบาล์ม แต่เลมอนบาล์มและมิ้นต์เป็นเครื่องเทศที่แตกต่างกันและไม่สามารถใช้แทนกันได้

✓ เลมอนบาล์มสดในฤดูร้อนช่วยเพิ่มรสชาติ กลิ่น และองค์ประกอบวิตามินของสลัด

✓ ซุปเย็นทุกฤดูร้อนเข้ากันได้ดีกับเลมอนบาล์มสด รวมถึงซุปผลไม้ด้วย และเลมอนบาล์มแห้งจะใส่ลงไปในซุปถั่วและเห็ดเพื่อจิตวิญญาณอันแสนหวานของคุณ

✓ เครื่องเทศแห้งเข้ากันได้ดีกับไข่เจียว ผัก และ จานปลาไปจนถึงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีก เมลิสสาในเครื่องดื่มเป็นเรื่องพิเศษ ชงเป็นชาและเติมลงในผลไม้แช่อิ่ม kvass ไวน์และเบียร์ แต่เครื่องดื่มที่น่าทึ่งที่สุดคือเลมอนบาล์มพร้อมนมธรรมชาติและโยเกิร์ตนมหมัก เมลิสซาจะช่วยเพิ่มรสชาติของซอสหรือน้ำส้มสายชู ผักดองเมลิสสาเพิ่มความแข็งแรงและความกรุบกรอบให้กับแตงกวา เมื่อกะหล่ำปลีดองให้เติมเลมอนบาล์มแห้งเล็กน้อย

เมลิสสามีกลิ่นพิเศษ - เป็นกลิ่นเลมอนแท้ๆ ละเอียดอ่อนและสดชื่นมาก ต้องขอบคุณกลิ่นอันโด่งดังที่ใช้เลมอนบาล์มทั้งสดและแห้งเป็นเครื่องปรุงรสในการทำอาหาร ใบสดใช้ในการปรุงรสอาหารทุกประเภท ตั้งแต่สลัดไปจนถึงเนื้อสัตว์และปลา สมุนไพรมหัศจรรย์นี้ไม่สามารถทดแทนได้ในการบรรจุกระป๋อง ชาที่ชงจากใบเลมอนบาล์มที่เก็บมาสดๆ หรือใบแห้งจะมีกลิ่นหอมอ่อนๆ เป็นพิเศษ

เมลิสซาใช้กันอย่างแพร่หลายในการผลิตเหล้าและน้ำหอม ใส่ใบเลมอนบาล์มสดลงในสลัด ซอส ผัก ในซุปทุกชนิด และใช้สำหรับปรุงอาหารสัตว์ปีกและปลา หลายๆ คนชอบใส่ชีสขูดลงไป ใช้ในการเตรียมเนื้อลูกวัว เนื้อหมู เนื้อแกะและเนื้อเกม อาหารประเภทนมและไข่ ซุปผลไม้ ซุปถั่วและมันฝรั่ง และในการเตรียมปลา โดยเฉพาะปลาคาร์พ เมลิสสาสามารถเพิ่มในอาหารเห็ด ซุปผักและคอทเทจชีส ไม่แนะนำให้ต้ม แต่ควรเติมลงในจานที่เตรียมไว้

ใบเลมอนบาล์มประกอบด้วย จำนวนมากวิตามินซี, แคโรทีน (วิตามินเอสร้างขึ้นในร่างกาย), น้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นมะนาว, ความขม, แทนนิน, กรดอินทรีย์ (คาเฟอีน, โอเลนิก, เออร์โซลิก), ทองแดงจำนวนมาก เมล็ดเมลิสสามีน้ำมันไขมันจำนวนมาก

น้ำมันหอมระเหยเมลิสสามีกลิ่นมะนาวที่น่าพึงพอใจและมีสารหลายชนิดที่ส่งผลกระทบอย่างแข็งขันต่างๆ กระบวนการทางสรีรวิทยาในร่างกาย เพื่อให้ได้น้ำมันหอมระเหย เลมอนบาล์มจะต้องผ่านกระบวนการสดๆ

น้ำมันหอมระเหยเมลิสซามีผลสงบต่อร่างกายมนุษย์และมีคุณสมบัติต้านจุลชีพ ใบเมลิสสายังใช้เป็นยาแก้ปวดเกร็ง (บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ) หลอดเลือดและอวัยวะภายใน), ยากันชัก, หลอดเลือดหัวใจ, ยาแก้ปวด, ขับปัสสาวะ, ขับปัสสาวะ, แก้อาเจียน, เพิ่มความอยากอาหาร และยาแก้หวัด

ยาจากเลมอนบาล์มทำให้เป็นปกติ กระบวนการเผาผลาญเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน หายใจช้าลง ลดความดันโลหิต และลดอัตราการเต้นของหัวใจ

อันตราย:

พืชชนิดนี้มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก ความดันเลือดต่ำในหลอดเลือด- เนื่องจากสามารถลดความดันโลหิตได้มากขึ้น

เมลิสซ่าช่วยได้ ผลกระทบเชิงลบต่อสุขภาพของผู้ชาย

เมลิสซาเบี่ยงเบนความสนใจ ส่งผลให้บุคคลอาจช้าลง ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้เมื่อสถานการณ์ต้องการสมาธิเป็นพิเศษ

Avicenna ยังอ้างว่าเลมอนบาล์มทำให้หัวใจแข็งแรงและให้พลังกระปรี้กระเปร่า ทุกวันนี้ในเภสัชภัณฑ์อย่างเป็นทางการของฝรั่งเศส เลมอนบาล์มรวมอยู่ในยาที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและในโปแลนด์ใช้เป็นวาเลอเรียนเนื่องจากทำให้การเต้นของหัวใจสงบลง

น่าแปลกใจที่เลมอนบาล์มของมาตุภูมิกล่าวกันว่า "ปลอบใจ" เนื่องจากชาที่ใส่เครื่องเทศทำให้ระบบประสาทสงบลงเตือน ปวดศีรษะ,ขจัดอาการนอนไม่หลับ

เมลิสสาถือเป็นยาแก้ปวดเกร็งและน้ำยาฆ่าเชื้อที่ดีดังนั้นบาดแผลและแผลจึงได้รับการรักษาด้วยการแช่เลมอนบาล์ม

สมุนไพรช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและช่วยให้ระบบย่อยอาหารไม่ดี ต่างจากมิ้นต์ซึ่งสามารถเป็นสารก่อภูมิแพ้ได้ เลมอนบาล์มถูกนำมาใช้ในการรักษา ผื่นแพ้และโรคหอบหืด

เมลิสสาบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะเช่นเดียวกับสมุนไพรอื่น ๆ มิฉะนั้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะกลายเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม ตัวอย่างเช่น ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาด ความดันโลหิตอาจลดลงอย่างรวดเร็ว นั่นคือความเป็นพิษเล็กน้อยของพืชยังคงเกิดขึ้น!

สมุนไพร Melissa มีเนื้อหาที่สำคัญของน้ำมันหอมระเหย, วิตามินซี, กลุ่ม B, แคโรทีน, ฟีนอล, ฟลาโวนอยด์, กรดฟีนอลคาร์บอนิก, คูมาริน, แทนนิน, แคลเซียม, โพแทสเซียม, เหล็ก, แมกนีเซียม, ทองแดง, โครเมียม, วาเนเดียม, ซีลีเนียม, แมงกานีส ฯลฯ

ในพื้นบ้านและ ยาอย่างเป็นทางการการเตรียมการที่เตรียมจากเลมอนบาล์มนั้นใช้เป็นยาระงับประสาท, ต่อต้านภูมิแพ้, ต้านเชื้อแบคทีเรีย, ยาแก้ปวดและสารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน มีการบ่งชี้โรคต่างๆ ระบบหัวใจและหลอดเลือด, ทางเดินอาหาร, หวัด, ไข้หวัดใหญ่, รวมถึงพิษของหญิงตั้งครรภ์, พยาธิสภาพของระบบทางเดินปัสสาวะ

การเตรียมเลมอนบาล์มมียาแก้ปวดและมีฤทธิ์ต้านจุลชีพทั่วไป (โดยเฉพาะสำหรับ ระบบทางเดินอาหาร), ยาฆ่าเชื้อ, ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, ความดันโลหิตต่ำและยาแก้ปวดอ่อนแอ, ขับลม, ยากระตุ้นเล็กน้อย (ความต้องการทางเพศ), อหิวาตกโรค, ขยายหลอดเลือดหัวใจ, ห้ามเลือด, เสมหะ, ยาชูกำลังทั่วไป, diaphoretic, ยาแก้ไอ, antiemetic, antispasmodic, ต้านการอักเสบ, ป้องกันการกระแทก, ยาระงับประสาท (สงบเงียบ) , vasodilator, กระตุ้น (สำหรับระบบประสาท); เสริมสร้าง กองกำลังภูมิคุ้มกันร่างกาย; ปรับปรุงการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ ลดอาการคลื่นไส้ อาเจียน สะอึก; เพิ่มความอยากอาหาร; เพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ ส่งเสริมการย่อยอาหาร กระตุ้นกิจกรรมสะท้อนกลับของต่อมไร้ท่อ ขยายหลอดเลือดของหัวใจ สมอง และปอดแบบสะท้อนกลับ

คุณสมบัติต้านจุลชีพของพืชใช้ได้กับทุกประเภท แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคในทางเดินอาหาร

เมื่อใช้ภายนอกการเตรียมบาล์มมะนาวมีผลดังต่อไปนี้: ยาต้านจุลชีพ, ยาแก้ปวด, น้ำยาฆ่าเชื้อ, ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, ยาฆ่าเชื้อ, กำจัดกลิ่น, ห้ามเลือด, ยาแก้คัน, antispasmodic, antitumor, สมานแผล

เมลิสสาใช้สำหรับโรคของผู้หญิง, โรคของระบบย่อยอาหาร, โรคมะเร็ง การแปลหลายภาษา, โรคระบบทางเดินหายใจ, โรคตับ, โรคไต, ระบบสืบพันธุ์, กังวล และ ระบบต่อมไร้ท่อ, โรคหลอดเลือดหัวใจ, โรคผิวหนัง,โรคทางเมตาบอลิซึม

สำหรับความกังวลใจ ประสาทกระตุก ประสาทอ่อน ประสาทหัวใจ ประสาทกระเพาะอาหาร ซึมเศร้า ความเครียด ความเศร้าโศก ภาวะ hypochondria รบกวนการนอนหลับ เป็นลม ไมเกรนและปวดศีรษะโดยไม่ทราบสาเหตุ เวียนศีรษะและหูอื้อ การโจมตีแบบตีโพยตีพาย เพิ่มความตื่นเต้นทางเพศ ความดันโลหิตสูง, หลอดเลือด, สำหรับการอาเจียนในหญิงตั้งครรภ์, การมีประจำเดือนอันเจ็บปวด, การใช้ยาบาล์มมะนาวจะเป็นประโยชน์

เมลิสซาจะมีประสิทธิภาพอย่างยิ่งหากความเครียดส่งผลต่อกระเพาะอาหาร อวัยวะย่อยอาหารและหัวใจ ช่วยบรรเทาความรู้สึกหนักหน่วงและกระตุก ปวดหัวใจ ปรับปรุงการย่อยอาหาร และเพิ่มความอยากอาหาร

การแช่ใบไม้และการแช่ยอดยอดด้วยดอกไม้นั้นยอดเยี่ยมมาก ยารักษาโรคหัวใจ- ในผู้ป่วยโรคหัวใจ อาการหายใจลำบากจะหายไป อาการหัวใจเต้นเร็วหยุดลง ความเจ็บปวดบริเวณหัวใจบรรเทาลง อัตราการเต้นของหัวใจจะน้อยลง การหายใจช้าลง และความดันโลหิตลดลง

การแช่ Melissa มีประโยชน์อย่างยิ่งในการรับประทานเพื่อกระตุ้นความอยากอาหาร สำหรับความผิดปกติของระบบย่อยอาหารที่เกิดจากภาวะซึมเศร้า โรคประสาท ความเครียด สำหรับภาวะหลั่งในกระเพาะอาหารน้อย โรคกระเพาะที่มีกรดมากเกินไป, ท้องเสีย, ท้องผูก, คลื่นไส้, อาเจียน, ท้องอืด, ปวดท้องอย่างรุนแรง, ท่อน้ำดีและ อาการจุกเสียดไต,โรคโลหิตจาง, โรคเกาต์, ปวดศีรษะรุนแรง, ไมเกรนที่เกิดจากการย่อยอาหารไม่ดี, หลังจากป่วยหนักทำให้ร่างกายอ่อนแอลง, กลับมาแข็งแรง, มีอาการอ่อนแรงหลังคลอด, เป็นพิษในหญิงตั้งครรภ์, เพิ่มปริมาณน้ำนมในสตรีให้นมบุตรด้วย โรคหอบหืดหลอดลม, หลอดลมอักเสบ, โรคหลอดลมอักเสบ, โรคต่างๆ ในบริเวณอวัยวะเพศหญิง (สำหรับอาการปวดขณะมีประจำเดือน, โรคที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน เช่น “ร้อนวูบวาบ”, ใจสั่น, ซึมเศร้า, นอนไม่หลับ, เพื่อผ่อนคลายและเสริมสร้างระบบประสาทในเวลาที่แรงงานหดตัว) , สำหรับอาการปวดฟัน, กลิ่นอันไม่พึงประสงค์จากปาก, หูชั้นกลางอักเสบ, ไซนัสอักเสบ, โรคผิวหนังภูมิแพ้, ปวดประสาท, ปลุกปั่นเพิ่มขึ้น, นอนไม่หลับ, การโจมตีทางประสาท, ความเศร้าโศก, เวียนศีรษะ, เป็นลม, ผื่นที่ผิวหนัง

วิธีการเตรียมการแช่เลมอนบาล์ม?

เทใบบดแห้ง 3 ช้อนโต๊ะหรือปลายยอดที่มีดอกเลมอนบาล์มลงในน้ำร้อน 2 ถ้วย น้ำต้มสุก, ทิ้ง, ห่อ, 4 ชั่วโมง, เครียด รับประทานครั้งละ 1/2 ถ้วย วันละ 4 ครั้ง ก่อนอาหาร 15-20 นาที

บีบอัดจาก ใบสดบดเป็นเยื่อกระดาษมีประโยชน์ในการบวมของต่อมน้ำนมสำหรับรอยฟกช้ำจากการถูกตบและฟกช้ำต่างๆ

สำหรับรอยฟกช้ำ แผลพุพอง โรคไขข้อ ปวดตามข้อ กล้ามเนื้อ ไซนัสอักเสบ ปวดศีรษะ ซึมเศร้า ความเครียด โรคประสาท ร่างกายและ ความเหนื่อยล้าทางจิตสำหรับโรคผิวหนัง การประคบจากสมุนไพรเลมอนบาล์มทำงานได้ดี: ต้มสมุนไพรเลมอนบาล์มสับ 3-4 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด ปล่อยให้น้ำระบายออก ห่อเลมอนบาล์มด้วยผ้ากอซ ใช้แผ่นอิเล็กโทรดกับจุดที่เจ็บ

ยาพอก โลชั่น ประคบ และล้างจากการแช่เลมอนบาล์มใช้รักษาฝี แผลไหม้ ผื่นที่ผิวหนัง, กลาก, โรคหูน้ำหนวก, ไซนัสอักเสบ; การแช่ใช้สำหรับล้างการอักเสบของเยื่อเมือกในช่องปาก เหงือก ปวดฟัน โรคปริทันต์ และกลิ่นปาก

สำหรับใช้ภายนอก ให้เตรียมสมุนไพรเลมอนบาล์มในปริมาณสองเท่า

ทิงเจอร์ใบเลมอนบาล์มนำมารับประทานเพื่อบ่งชี้เช่นเดียวกับการแช่ใบเลมอนบาล์ม

วิธีการเตรียมทิงเจอร์บาล์มมะนาว?

เทใบเลมอนบาล์มแห้ง 25 กรัมลงในวอดก้า 200 มล. ทิ้งไว้ในที่มืดที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาสองสัปดาห์เขย่าเนื้อหาเป็นระยะแล้วกรอง รับประทานครั้งละ 15-20 หยด วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร

ทิงเจอร์สามารถใช้นวดและถูได้

วิธีรักษาอาการนอนไม่หลับด้วยเลมอนบาล์ม?

เมลิสซาซึ่งมีผลการรักษามากมายต่อร่างกายมนุษย์ เป็นหนึ่งในพืชมหัศจรรย์ที่สามารถต้านทานการนอนไม่หลับได้ แต่เช่นเคย โปรดจำไว้ - การวัดผลมีความสำคัญมากในกรณีนี้

พยายามเข้านอนก่อน 22.00 น. ในขณะที่ชาเลมอนบาล์มเบา ๆ ที่ดื่มกับน้ำผึ้งและมะนาวเพื่อลิ้มรสก่อนนอนก็ช่วยการนอนหลับได้ดีเยี่ยม วิธีการรักษานี้ได้ผลดีกับเด็กมาก โปรดจำไว้ว่าต้องปล่อยให้ชาสูงชันโดยปิดฝาถ้วยหรือกาน้ำชาไว้ จากนั้นสลัดการควบแน่นกลับเข้าไปในชา!

สำหรับฤทธิ์ระงับประสาทและต้านอาการกระสับกระส่าย น้ำมันหอมระเหยมีความสำคัญเป็นหลัก ซึ่งเมื่อต้มแล้วจะเป็นชนิดแรกที่สกัดและระเหยทันทีโดยไม่มีฝาปิด

เมลิสซาจะมีประสิทธิภาพอย่างยิ่งหากความเครียดส่งผลต่อกระเพาะอาหารและอวัยวะย่อยอาหาร ช่วยบรรเทาความรู้สึกหนักหน่วงและบางครั้งก็กระตุกและยังเพิ่มความอยากอาหารอีกด้วย ดังนั้นสำหรับการร้องเรียนดังกล่าวจึงเป็นประโยชน์ที่จะดื่มชาเลมอนบาล์มหนึ่งหรือสองถ้วย

ใบเมลิสซาสามารถใช้ร่วมกับสมุนไพรที่ทำให้จิตใจสงบอื่นๆ ได้อย่างง่ายดาย ดังนั้นจึงไม่ควรพลาดกับชาที่ทำให้จิตใจสงบและช่วยให้นอนหลับ สำหรับเด็ก ชาเพียงแก้วเดียวก่อนนอนก็เพียงพอที่จะบรรเทาความวิตกกังวลและเปลี่ยนความกลัว เช่น ก่อนสอบ ให้เป็นความฝันอันน่ารื่นรมย์

ก่อนเข้านอน ให้ดื่มน้ำผลไม้ช้าๆ โดยจิบเล็กๆ น้อยๆ เนื้อหาสูงฟรุกโตสหรือซูโครส (เช่น น้ำองุ่นหรือสับปะรด) ซึ่งละลายเลมอนบาล์มหนึ่งช้อนชาบดเป็นผง ซึ่งจะช่วยเพิ่มระดับเซโรโทนินซึ่งเป็นสารที่ทำให้สมองง่วงนอน แต่คุณสามารถใช้วิธีนี้ได้ก็ต่อเมื่อคุณไม่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน

สูตรอาหาร:

เทผลไม้ Hawthorn สองช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 2 ถ้วยปรุงในภาชนะที่ปิดสนิทด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 30 นาทีนำออกจากเตาแล้วเติมใบเลมอนบาล์มแห้งบดหนึ่งช้อนชาลงในน้ำซุปทิ้งไว้ห่อเป็นเวลา 30 นาที ความเครียด. ดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ ตลอดทั้งวันเพื่อลดอาการนอนไม่หลับที่เกิดจากระบบประสาท ร่วมกับภาวะหัวใจอ่อนแอ ความดันโลหิตสูง และอาการใจสั่นจากระบบประสาท

อิงจากหนังสือของ N. Danikov เรื่อง “Healing Lemon Balm”

วิดีโอที่น่าสนใจมากเกี่ยวกับประโยชน์ของเลมอนบาล์ม!

เลมอนบาล์มมีประโยชน์ต่อการลดน้ำหนักอย่างไร?

นี้ พืชที่มีเอกลักษณ์เหมาะสำหรับต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกิน เนื่องจากสามารถกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ ขจัดสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย จึงทำความสะอาดได้

มีบทบาทสำคัญในการต่อสู้กับ ปอนด์พิเศษเล่นความสามารถของสมุนไพรในการมีผลสงบเงียบต่อระบบประสาทของมนุษย์ ท้ายที่สุดแล้ว ทุกคนรู้ดีว่าการไม่มีความเครียดไม่ได้ปลุกความปรารถนาของคนที่จะใช้อาหารในทางที่ผิด

เมลิสสาใช้เป็นหลักเป็น ยาระงับประสาท- ชาและการชงด้วยเลมอนบาล์มทำให้เมาเพื่อโรคประสาท อาการซึมเศร้า และการนอนไม่หลับ นอกจากนี้ แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มกลิ่นหอมนี้เพื่อรักษาโรคหอบหืด ผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้ โรคหัวใจและหลอดเลือด สิว และอาการไม่รุนแรง

ประโยชน์ของเลมอนบาล์มสำหรับผู้หญิง

ชาเมลิสสามีประโยชน์มากสำหรับผู้หญิงที่มีอาการเจ็บปวดหรือ ประจำเดือนมาไม่ปกติ- นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับสตรีมีครรภ์ในการดื่ม โดยเฉพาะอาการท้องผูก บวม และเป็นพิษ

จะรักษาอย่างไร

การชง

Melissa infusion เตรียมดังนี้: 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ใบที่บดแล้วเทน้ำเดือด 2 ถ้วยห่อด้วยผ้าอุ่น ๆ ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วกรอง การแช่นี้สามารถดื่มได้สำหรับโรคภูมิแพ้, ปวดหัว, นอนไม่หลับ, ท้องอืด (วันละ 3 ครั้งครึ่งแก้วก่อนมื้ออาหาร) นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในรูปแบบของการประคบเพื่อรักษารอยฟกช้ำ ผื่น และโรคข้ออักเสบ

ยาต้ม

เลมอนบาล์มบด 10 กรัมเทลงในแก้วน้ำแล้วต้มเป็นเวลา 10 นาที ยาต้มใช้สำหรับโรคกระเพาะ, โรคหอบหืด, โรคประสาท 3 ครั้งต่อวัน, ช้อนชา

ชาเมลิสสาเป็นยาระงับประสาทที่ดีเยี่ยม ในการเตรียมคุณต้องเทน้ำเดือด 1 ลิตรลงบนหญ้าบดแห้ง 1 กรัมแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง

ข้อห้าม

ไม่แนะนำให้ดื่มยาหม่องเลมอนและยาต้มสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันเลือดต่ำ สตรีมีครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานเลมอนบาล์ม

เคล็ดลับ 2: เมลิสซาเป็นสมุนไพรที่ช่วยบรรเทาหัวใจและทำให้ระบบย่อยอาหารพอใจ

นักวิทยาศาสตร์ชาวกรีกโบราณ Theophrastus และ Dioscorides บูชาพืชชนิดนี้เป็นยาอายุวัฒนะที่ปลุกราคะ อาวิเซนนาเรียกสิ่งนี้ว่า “ความยินดีแห่งใจ” ขจัดความคิดที่มืดมนออกไปและทำให้ท้องอิ่ม แพทย์ชาวฝรั่งเศส Odo เขียนว่า "ช่วยรักษาอาการป่วยได้" และพาราเซลซัสก็เทียบคุณสมบัติของมันกับทองคำ เมลิสซาทำอะไรจึงสมควรได้รับเกียรติและความเคารพเช่นนี้?

สมุนไพรที่ช่วยปลอบประโลมหัวใจ

เมลิสสามักใช้เป็นยาผ่อนคลาย พืชมีฤทธิ์ระงับประสาทเนื่องจากมีน้ำมันหอมระเหยอยู่ในใบและดอก มีกลิ่นค่อนข้างฉุน แต่น่ารื่นรมย์ชวนให้นึกถึงกลิ่นหอมของต้นมะนาว

ส่งผลให้ความดันโลหิตลดลง อัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจถี่น้อยลง หัวใจเต้นสม่ำเสมอมากขึ้น และเกิดสภาวะสงบและสงบสุขขึ้น ซึ่งเอื้อต่อการนอนหลับ เมลิสซามีผลเด่นชัดเป็นพิเศษต่อ ร่างกายของเด็กดังนั้นชาและการชงของเธอจึงเหมาะสำหรับโรคประสาทในวัยเด็ก

นี่เป็นเรื่องที่น่าทึ่ง คุณสมบัติที่น่าสนใจพืช: ปริมาณที่น้อยมากก็เพียงพอที่จะทำให้สงบได้ การเพิ่มขึ้นของพวกเขาไม่ได้ทำให้ดีขึ้นเลย ดังนั้นหากคุณดื่มเลมอนบาล์มหนึ่งหรือสามถ้วย ผลลัพธ์ก็จะยังคงเหมือนเดิม แต่แน่นอนว่าควรดื่มสักแก้วดีกว่าเพราะเลมอนบาล์มยังมีพิษอยู่เล็กน้อย สิ่งนี้ควรนำมาพิจารณาเมื่อใช้งานโดยเฉพาะใน วัตถุประสงค์ทางการแพทย์.

การแช่เลมอนบาล์มที่ชงสดใหม่จะช่วยผ่อนคลายประสาทและช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจได้พักผ่อน ดังนั้นจึงมีประโยชน์มากหากคุณรู้สึกประหม่าและไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้ในทันที คุณสามารถทำให้เป็นปกติได้โดยการฉีดยาเป็นเวลานาน อัตราการเต้นของหัวใจ,บรรเทาอาการหัวใจเต้นเร็ว,ทำให้หัวใจแข็งแรง แต่แน่นอนว่าคุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ปรึกษาแพทย์

สมุนไพรช่วยย่อยอาหาร

เนื่องจากเลมอนบาล์มมีความขม จึงเพิ่มการผลิตน้ำลายและน้ำย่อย และเป็นผลให้เพิ่มความอยากอาหาร และนี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้อ่อนแอที่ฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอในระยะยาว

พืชมีผลดีต่อการย่อยอาหารทำให้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เมลิสสากำจัดอาการอักเสบได้สำเร็จ โรคกระเพาะเรื้อรัง,กระตุ้นกระเพาะทำให้ย่อยอาหารได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

นอกจากนี้ยังบรรเทาอาการกระตุก กล้ามเนื้อเรียบ, ลดการเกิดก๊าซ, เร่งการขับน้ำดี, ทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ นอกจากนี้เลมอนบาล์มยังช่วยรักษาตับที่เป็นโรคและขยายการทำงานของมันอีกด้วย มันมีประโยชน์สำหรับถุงน้ำดีอักเสบ แผลในกระเพาะอาหาร และโรคเบาหวาน

โดยทั่วไปแล้ว Melissa จะชงและดื่มเป็นชาหรือยาชง แต่จะมีประสิทธิภาพมากกว่าหากใช้งานโดยไม่ต้องผ่านการบำบัดความร้อน เป็นการดีมากที่จะใส่ใบสดลงในสลัด, ซุป, ซอส, จานผัก- น่าเสียดายที่น้ำมันหอมระเหยหายไปจากสมุนไพรแห้งภายในเวลาไม่กี่เดือน

ข้อห้ามของเมลิสสา

ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตต่ำจะต้องลืมกลิ่นของพืชชนิดนี้เพราะความดันโลหิตจะลดลงมากยิ่งขึ้น การรักษาด้วยเลมอนบาล์มไม่เหมาะสำหรับผู้ที่อาชีพที่ต้องการปฏิกิริยาที่รวดเร็ว สมาธิ และการออกกำลังกายในแต่ละวัน

มากเกินไป การใช้งานระยะยาวการเตรียมพืชชนิดนี้และการใช้ยาเกินขนาดแทนที่จะเป็นผลประโยชน์อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้เวียนศีรษะอิจฉาริษยาท้องร่วงหรือท้องผูกกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือเป็นตะคริวง่วงนอนและรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างไม่มีเหตุผล

อันที่จริงแล้ว เลมอนบาล์มถือเป็นพืช “ตัวเมีย” เนื่องจากมีไฟโตแอนโดรเจนอยู่ แต่ความกลัวก็คือว่ามัน (เหมือนมิ้นต์) ทำให้ผู้ชายอ่อนแอลง บริเวณอวัยวะเพศ, พูดเกินจริงเกินไป กล่าวอีกนัยหนึ่งชากับเลมอนบาล์มจะไม่เป็นอันตรายต่อผู้ชายเลย

ท่ามกลาง จำนวนมากสมุนไพร เลมอนบาล์ม มีมูลค่าการกล่าวขวัญแยกต่างหาก คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ได้ถูกนำมาใช้เป็นเวลากว่า 2,000 ปีนับพันปี Theophrastus ผู้ก่อตั้งพฤกษศาสตร์ชาวกรีกโบราณและวิทยาศาสตร์อื่นๆ อีกจำนวนหนึ่ง บรรยายถึงพืชชนิดนี้ในหนังสือ “History of Plants” ของเขา โดยเน้นถึงคุณสมบัติทางยาและพื้นที่การจำหน่าย ความรู้นี้ได้รับการเสริมเมื่อเวลาผ่านไปเท่านั้น เผยให้เห็นสู่โลกมากขึ้นเรื่อยๆ รายละเอียดที่น่าสนใจ คุณสมบัติมหัศจรรย์บาล์มมะนาว

เลมอนบาล์มมีองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์อะไรบ้าง?

ประโยชน์ที่ดีของการบริโภคเลมอนบาล์มนั้นขึ้นอยู่กับมัน องค์ประกอบทางเคมี- อย่าให้คำว่าเคมีมาทำให้คนอ่านกลัว อนุภาคที่เป็นส่วนประกอบของพืชชนิดนี้เต็มไปด้วยสารยาที่จำเป็นต่อมนุษย์

น้ำมันหอมระเหยซึ่งสกัดโดยการบีบใบพืชมีสารที่มีประโยชน์มากมาย:

• เจอรานิออล- ใช้ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางเป็นวัตถุแต่งกลิ่นรสธรรมชาติ มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ช่วยลด ความดันโลหิตใช้ในการรักษาโรคหวัดและ โรคไวรัสใช้ใน อุตสาหกรรมอาหาร, ฟื้นฟูการทำงานของระบบทางเดินอาหารหลังความผิดปกติ;
• ตะไคร้หอม- พบการประยุกต์ใช้ในอุตสาหกรรมอาหารและน้ำหอมเป็นสารแต่งกลิ่น
• ไมร์ซีน- มีส่วนร่วมในการเตรียมองค์ประกอบอะโรมาติกในน้ำหอมที่ใช้เป็นสารแต่งกลิ่นในอุตสาหกรรมอาหาร
• ซิตรัล- ใช้ในการผลิตเครื่องสำอางและให้ความชุ่มชื้นซึ่งทำให้เป็นหนึ่งในส่วนผสมในครีมและโลชั่นสำหรับผิว

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจก็คือปริมาณของสารเหล่านี้จะถูกกำหนดโดยสถานที่ที่พืชเติบโต นอกจากส่วนประกอบที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว เลมอนบาล์มยังประกอบด้วย:

• กรดคาเฟอิก เออร์โซลิก และโอลีโนลิก
• แทนนิน;
• น้ำมันคงที่
• กรดแอสคอร์บิก

รายการองค์ประกอบแมโครจะแสดงด้วยชื่อต่างๆ เช่น:

• แคลเซียม;
• โพแทสเซียม;
• เหล็ก;
• แมกนีเซียม.

รายการเหล่านี้เสริมด้วยชุดองค์ประกอบย่อยต่อไปนี้:

• ทองแดง;
• แมงกานีส;
• โมลิบดีนัม;
• สังกะสี;
• อลูมิเนียม;
• โครเมียม;
• ทังสเตน;
• ผู้เชี่ยวชาญ;
• นิกเกิล;
• กำมะถัน;
• ซิลิคอน;
• ตะกั่ว.

ส่วนประกอบทั้งหมดของเลมอนบาล์มทำให้เป็นจริง พืชสมุนไพรคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ซึ่งไม่ควรสงสัย

สรรพคุณทางยา

สรรพคุณทางยาของสมุนไพรเมลิสสาและข้อห้ามมีความหลากหลายมาก เปอร์เซ็นต์ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ยังมีอะไรมากกว่าผลเสียต่อร่างกายอีกด้วย

ตามที่ทราบข้างต้น เลมอนบาล์มเป็นแหล่งที่ดีเยี่ยมขององค์ประกอบขนาดเล็กและมาโครที่มีประโยชน์ แต่คุณสมบัติทางยาไม่ได้จำกัดอยู่เพียงเท่านี้ ในทางการแพทย์ พืชชนิดนี้ใช้เป็น:

• น้ำมันหอมระเหย
• การเตรียมยาสำหรับเตรียมยาต้มและชา
• หนึ่งในส่วนประกอบในการผลิตครีม ยาฆ่าเชื้อ ฯลฯ

การเตรียมการจากเลมอนบาล์มใช้เป็นวิธีการรักษา:

• ยากันชัก;
• ยาแก้ปวดยาระงับประสาท;
• หัวใจ;
• ยาแก้ปวด;
• ต่อต้านไข้หวัดใหญ่

การรับประทานพืชชนิดนี้ในอาหารของคุณช่วย:

• ลดความดันโลหิต
• ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น;
• กำจัดอาเจียน;
• ลดอาการใจสั่น;
• อัตราการเต้นของหัวใจลดลง
• การฟื้นฟูการหายใจ
• ลดความเสี่ยงของการโจมตีอิศวร;
• การรักษาความกังวลใจ;
• การทำให้เป็นมาตรฐาน รอบประจำเดือนในผู้หญิง
• บรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ;
• กระตุ้นการผลิตด้วย ให้นมบุตรน้ำนม.

แน่นอนว่านอกเหนือจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์แล้ว การรับประทานพืชชนิดนี้ยังมีด้านลบอีกด้วย

ข้อห้ามของสมุนไพรเมลิสสา:

• ห้ามใช้โดยผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำแบบถาวร
• ไม่สามารถใช้โดยกลุ่มคนที่ทำงานในสาขาที่ต้องการปฏิกิริยาและความเข้มข้นที่ชัดเจน (เมลิสซาลดปฏิกิริยาทางจิตวิทยา)
• การบริโภคพืชชนิดนี้มากเกินไป การใช้บรรทัดฐานที่ได้รับอนุญาตในทางที่ผิดอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อ่อนเพลียท้องผูกและเวียนศีรษะได้

สรรพคุณทางยาและข้อห้ามของ Melissa มักจะไปด้วยกัน จำนวนอันแรกเกินจำนวนอันหลัง ปัจจัยหลายประการที่ห้ามการใช้พืชชนิดนี้มีขนาดเล็กมาก ดังนั้นคุณไม่ควรกลัวที่จะรวมชาเลมอนบาล์มหรือยาต้ม น้ำมันหอมระเหยที่มีส่วนผสมของมัน และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อีกมากมายในชีวิตของคุณ

ยาต้มจากเลมอนบาล์ม

เมลิสสาเป็นพืชที่มีเอกลักษณ์ มันจะเป็นส่วนเสริมที่สมบูรณ์แบบของโภชนาการตามธรรมชาติ อาหารเสริมวิตามิน- คุณสามารถเตรียมยาต้มเลมอนบาล์มซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาหลายประการ:

• กำจัดอาการนอนไม่หลับ
• ต่อต้านโรคโลหิตจาง
• บรรเทาอาการปวดในช่วงมีประจำเดือนในสตรี
• ช่วยบรรเทากระบวนการอักเสบประเภทต่างๆ
• ทำให้ปกติและฟื้นฟูชีพจร
• จะทำหน้าที่เป็นยาระงับประสาท

ยาต้มเลมอนบาล์มก็มีประโยชน์สำหรับเด็กเช่นกัน มันจะมีส่วนทำให้:

• กิจกรรมลดลงในเด็กซึ่งกระทำมากกว่าปก;
• ปรับปรุงหน่วยความจำ
• การดูดซึมข้อมูลที่ได้รับดีขึ้น (สำคัญมากสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน)

นอกจากนี้การใช้ยาต้มจะช่วยบรรเทาความตึงเครียดทางประสาท ลดน้ำหนักโดยเร่งการเผาผลาญ เพิ่ม turgor ของผิวหนัง ปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของบุคคล ขจัดสารพิษและ สารอันตรายจากร่างกาย

เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด ควรเตรียมยาต้มโดยรักษาปริมาณส่วนผสมที่แนะนำไว้ทั้งหมด การเตรียมการที่เหมาะสมจะช่วยให้ร่างกายมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่จำเป็นทั้งหมดของพืชชนิดนี้

ส่วนผสมสำหรับยาต้ม:

• 2 ช้อนโต๊ะ ล. ใบเลมอนบาล์มแห้ง
• น้ำ 500 มล.

การตระเตรียม:

เทน้ำลงในกระทะแล้วนำไปต้ม นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็นเล็กน้อย (5 นาที) เรานำภาชนะแก้ววางใบของพืชไว้ที่ก้นแล้วเติมให้เต็ม น้ำร้อน- ปิดฝาแล้วปล่อยให้ชง (ประมาณ 30 นาที)

การใช้งานและหลักสูตร

ยาต้มจะถูกกรองก่อนใช้ รับประทานก่อนอาหารครึ่งชั่วโมงวันละสามครั้ง บรรทัดฐาน ครั้งเดียว 100 มล. หลักสูตร ปริมาตร และปริมาณอาจแตกต่างกันไป นี่เป็นเพราะลักษณะเฉพาะบุคคลและลักษณะอื่น ๆ

มีสูตรยาต้มมากมายจากพืชชนิดนี้ สามารถใช้ร่วมกับสมุนไพรอื่นๆ ได้ ดังนี้

• สะระแหน่;
• สืบ;
• โหระพา;
• ดอกคาโมไมล์

เมลิสสายังเข้ากันได้ดีกับชามะนาว ชาเขียว และชาดำ

ชาเมลิสสาเป็นทางเลือกแทนยาต้ม

นอกจากยาต้มแล้วชาที่ใช้ชายังเป็นที่นิยมอีกด้วย พวกเขาเป็นที่นิยมมากในหมู่คนส่วนใหญ่ เครื่องดื่มอุ่น ๆ และมีกลิ่นหอมช่วยบรรเทาและช่วยให้หลับสบายและฟื้นฟู สภาวะทางจิตอารมณ์และช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังจากวันที่หนักหน่วง

เครื่องดื่มนี้จะเกี่ยวข้องกับโรคหรือสภาวะเช่น:

• ความเครียด;
• โรคประสาท;
• ความผิดปกติของฮอร์โมน
• ความผิดปกติของรังไข่
• ความผิดปกติของประจำเดือน
• พิษ;
• ชัก;
• ในช่วงวัยหมดประจำเดือน

Melissa สามารถใช้ร่วมกับส่วนผสมอื่นได้ ตัวอย่างเช่น มันจะเติมชาเขียวแบบออร์แกนิกด้วยมะนาวฝาน หากคุณไม่ชอบสิ่งนี้ คุณสามารถใช้สูตรที่ใช้เลมอนบาล์มเพียงอย่างเดียวได้

สูตรนี้ง่ายมาก ใบแห้งของพืชชนิดนี้ถูกต้มเหมือนอย่างอื่น สารสกัดจากชา- อย่างไรก็ตาม ก่อนดื่ม โปรดฟังเคล็ดลับบางประการ:

• ชานี้ดื่มได้ดีที่สุดในเวลากลางคืน จะช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้นและนอนหลับสบายตลอดทั้งคืน
• คุณควรหลีกเลี่ยงการดื่มชาเลมอนบาล์มค่ะ ชั่วโมงการทำงาน- สามารถลดเวลาและความเข้มข้นของปฏิกิริยาได้
• เครื่องดื่มนี้ทำขึ้นเพียงครั้งเดียวเท่านั้น นั่นคือฉันชงแล้วดื่มทันที คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดจะใช้งานได้เฉพาะในช่วงระยะเวลาการต้มเบียร์ครั้งแรกเท่านั้น เมื่อเย็นและแช่เย็นก็จะเกิดประโยชน์น้อย
• ใบชาไม่ควรแก่และเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

ในระหว่าง โรคหวัดแนะนำให้ดื่มชานี้ร่วมกับน้ำผึ้งผึ้ง คู่นี้มีส่วนช่วย ฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว- ใน ช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาวเมื่อไวรัสออกฤทธิ์เป็นพิเศษ ชานี้ก็สามารถใช้ได้ เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน- จะช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย

ประโยชน์และโทษของชาเลมอนบาล์ม

ประโยชน์และโทษของชาเลมอนบาล์ม - สถานการณ์ทั้งสองนี้ไม่สม่ำเสมอ . มีคุณสมบัติทางยามากกว่าผลร้ายมากมาย หากประโยชน์ของการใช้งานชัดเจนอันตรายจะเป็นดังนี้:

• การละเมิดจะคุกคาม ง่วงนอนเพิ่มขึ้นและปฏิกิริยาช้าลง
• ความดันโลหิตจะลดลง
• การไหลของปัสสาวะจะเพิ่มขึ้น

เหล่านี้มากที่สุด ผลที่ตามมาที่เป็นอันตรายซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากดื่มชาไปมาก เป็นเรื่องที่ควรกล่าวถึงแยกต่างหากสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ ในบางคน เลมอนบาล์มทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง:

• โรคจมูกอักเสบ;
• น้ำตาไหล;
• ตาแดง

หากบุคคลนั้นเป็นโรคภูมิแพ้ ห้ามรับประทานเลมอนบาล์ม

วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับบาล์มมะนาว

บทสรุป

เมลิสซาคือของขวัญที่ธรรมชาติมอบให้มนุษย์ ด้วยองค์ประกอบจุลภาคและมาโครที่มีประโยชน์มากมายจึงกลายเป็นผู้ช่วยที่ไม่มีใครเทียบได้ในการรักษาโรคต่างๆ ความสามารถพิเศษในการระงับความเจ็บปวดทำให้เลมอนบาล์มเป็นยาแก้ปวดตามธรรมชาติ ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ โปรดจำกฎสำคัญข้อหนึ่งไว้: “ทุกอย่างจะดีในปริมาณที่พอเหมาะ” ท้ายที่สุดแล้ว การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่สุดในทางที่ผิดก็สามารถเกิดขึ้นได้ ผลที่น่าเศร้า- การรับประทานยาและสูตรการเตรียมที่เหมาะสมจะช่วยให้ร่างกายสามารถย่อยพืชชนิดนี้ได้ดี

Melissa หรือเลมอนบาล์มเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด พืชสมุนไพรกลิ่นหอมอ่อนๆ ของมิ้นต์ช่วยรับมือกับอาการปวดศีรษะ การระคายเคือง และการนอนไม่หลับ นอกจากนี้เลมอนบาล์มยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและป้องกันอาการบวมน้ำซึ่งใช้ในการรักษาโรคของระบบทางเดินอาหาร ระบบทางเดินปัสสาวะ, หัวใจ และยังใช้ในการรักษาโรคผิวหนัง - กลาก, ไลเคน, สิวและอื่น ๆ

Melissa vulgare - องค์ประกอบและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

เลมอนบาล์มทั่วไปหรือเลมอนบาล์มเป็นไม้ยืนต้นที่เป็นยาจากตระกูลกะเพรา คุณสมบัติการรักษาผู้คนรู้จักมาตั้งแต่สมัยโรมโบราณ ทางตะวันออกของทะเลเมดิเตอร์เรเนียนถือเป็นบ้านเกิดของพืช แต่กว่า 2 พันปีพืชชนิดนี้ได้แพร่กระจายไปทั่วโลกและได้รับความนิยมเป็นพิเศษในรัสเซียและยุโรป ปัจจุบันเลมอนบาล์มปลูกเพื่อเตรียมน้ำมันหอมระเหย แต่งกลิ่นเครื่องสำอางและ ผงซักฟอกและสำหรับการรักษา โรคต่างๆ- เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค ควรใช้ใบสดหรือแห้งก่อนดอกบาน ใบอ่อนและหน่อของเลมอนบาล์มประกอบด้วย:

• น้ำมันหอมระเหย - มากถึง 0.33% มีผลสงบต่อระบบประสาท บรรเทาอาการระคายเคืองที่มากเกินไปและรักษาเสถียรภาพของการทำงานของสมอง นอกจากยาระงับประสาทแล้ว น้ำมันหอมระเหยยังมีผลผ่อนคลาย บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเรียบของลำไส้ ระบบทางเดินปัสสาวะ และอวัยวะอื่น ๆ
• ความขมขื่น - กระตุ้นการทำงานของต่อมย่อยอาหารเพิ่มการหลั่งน้ำย่อยและน้ำดี พวกเขายังปรับปรุงการเผาผลาญป้องกันการเกิดการอักเสบในลำไส้
• ฟลาโวนอยด์ - ทางชีวภาพ สารออกฤทธิ์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ สารต้านอนุมูลอิสระ และต้านเชื้อแบคทีเรีย
• แทนนิน - ป้องกันการอักเสบเร่งการรักษาความเสียหายต่อผิวหนังและเยื่อเมือก
• กรดอินทรีย์ - มีส่วนร่วมในการเผาผลาญทุกประเภทโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำคัญต่อการเผาผลาญไขมันและคอเลสเตอรอล
• เรซิน - ฆ่าเชื้อพื้นผิวบาดแผลป้องกันการพัฒนาของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคบนเยื่อเมือกผิวหนังและอวัยวะภายใน

การใช้บาล์มมะนาวในการแพทย์พื้นบ้าน

เมลิสสาหรือบาล์มหัวใจใช้ในการรักษา จำนวนมากโรค:

• โรคของระบบประสาท- เลมอนบาล์มมีประโยชน์ต่อการทำงานของสมองและระบบประสาทโดยรวม มีฤทธิ์สงบเงียบและต้านอาการซึมเศร้า ช่วยให้มีอาการปวดศีรษะ ไมเกรน หงุดหงิดง่าย เครียด หรือนอนไม่หลับ
• โรคของระบบทางเดินอาหาร- คุณสมบัติต้านอาการกระตุกและต้านการอักเสบของเลมอนบาล์มทำให้ขาดไม่ได้สำหรับอาการท้องอืด ปวดท้องและลำไส้ โรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ นอกจากนี้เลมอนบาล์มยังช่วยเพิ่มความอยากอาหาร ปรับการเผาผลาญให้เป็นปกติ และกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหาร
• โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด- การใช้เลมอนบาล์มเป็นประจำจะช่วยป้องกันการสะสมของคอเลสเตอรอลในหลอดเลือด ช่วยเพิ่มโทนสีของหลอดเลือด และส่งผลดีต่อสภาพของหัวใจและหลอดเลือด
• โรคบริเวณอวัยวะเพศหญิง- ยาต้มและยาหม่องเลมอนบาล์มช่วยรับมือกับการมีประจำเดือนอันเจ็บปวด โรคอักเสบของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน และโรคอื่น ๆ ในบริเวณอวัยวะเพศ
• โรคผิวหนัง- ยาต้มและการแช่เลมอนบาล์มใช้ในการเตรียมอ่างอาบน้ำ โลชั่น และลูกประคบสำหรับกลาก, ผิวหนังอักเสบ, โรคภูมิแพ้ ผื่นที่ผิวหนัง, บาดแผลเป็นหนองและอื่น ๆ

นอกจากนี้ ยังมีการใช้เลมอนบาล์มอีกด้วย เพื่อวัตถุประสงค์ด้านเครื่องสำอางในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร - เพื่อรักษาพิษและเพิ่มปริมาณ นมแม่เช่นเดียวกับความอ่อนแอทางเพศและการบ้วนปากด้วยกลิ่นอันไม่พึงประสงค์

ข้อห้าม

Melissa vulgaris เป็นหนึ่งในพืชสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ดังนั้นจึงสามารถรับประทานได้ตามที่ระบุไว้เท่านั้น และไม่เกินปริมาณที่แนะนำ นอกจากนี้ไม่ควรรับประทานยาต้มและยาหม่องเลมอนหาก:

• โรคลมบ้าหมู;
• ความดันเลือดต่ำ;
• อาการกำเริบของแผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้
• ตับวาย;
• ความไม่อดทนของแต่ละบุคคล

เมื่อรักษาด้วยเลมอนบาล์มอาจเกิดการยับยั้งปฏิกิริยาได้บ้าง อาการง่วงซึม และความเข้มข้นลดลง ดังนั้นคนขับรถ คนที่ทำงานกับกลไกที่เป็นอันตราย และในงานที่ต้องใช้สมาธิสูงสุดควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาต้มและยาหม่องเลมอน

เมลิสสา--สูตรอาหาร

การแช่เมลิสซา- ใช้สำหรับโรคของระบบทางเดินอาหารและอาการปวดหัว นอกจากนี้ยังช่วยลดความดันโลหิตและปรับปรุงการทำงานของหัวใจ เพื่อเตรียมการแช่ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ใบเลมอนบาล์มแห้งเท 2 ช้อนโต๊ะ ต้มน้ำแล้วทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมงในที่อบอุ่น รับประทานครั้งละ 1/2 ช้อนโต๊ะ วันละ 2-3 ครั้งก่อนอาหาร ระยะเวลาการรักษาตั้งแต่ 14 วันถึง 1 เดือน

ยาต้มเมลิสสา- ใช้สำหรับการรักษา โรคทางประสาท, นอนไม่หลับ, การอักเสบของอวัยวะภายใน, โรคโลหิตจาง, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและอาการปวดประจำเดือน เพื่อเตรียมยาต้ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ใบไม้แห้งเทน้ำเดือด 1 ช้อนโต๊ะต้มในอ่างน้ำประมาณ 5-10 นาทีแล้วปล่อยทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมง หลังจากนั้นกรองและใช้ 1/4 ช้อนโต๊ะ วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร ระยะเวลาการรักษาคือ 10-14 วัน

สำหรับใช้ภายนอก- ประคบและอาบน้ำด้วยเลมอนบาล์มใช้รักษาบาดแผล ถลอก และโรคผิวหนัง เพื่อเตรียมความพร้อม 2 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรแห้งเท 1 ช้อนโต๊ะ ต้มน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที

การแช่ที่เกิดขึ้นจะถูกกรองและใช้สำหรับล้างแผล ล้างหน้า หรือเตรียมอาบน้ำ การแช่ยังใช้สำหรับการปรุงอาหารด้วย การบีบอัดยาในกรณีนี้ไม่ได้กรองแต่ให้แช่ในผ้าฝ้ายสะอาดแล้วนำมาทาที่แผล

การแช่แอลกอฮอล์ของเลมอนบาล์ม-ช่วยเรื่องไมเกรน หูอื้อ โรคโลหิตจาง โรคประสาท และนอนไม่หลับ เตรียมใบเลมอนบาล์มสดแช่ - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ใบสดสับละเอียดเท 1 ช้อนโต๊ะ แอลกอฮอล์ 40% แล้วแช่ไว้ในที่มืดเป็นเวลา 7-10 วัน โดยเขย่าเป็นครั้งคราว หลังจากนั้นการแช่จะถูกกรองและนำมารับประทาน 1-15 หยดก่อนนอนหรือ 5 หยด 3 ครั้งต่อวัน

ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้บ้วนปากคอและเหงือกได้ - 1 ช้อนโต๊ะ น้ำ 1 ช้อนชา ทิงเจอร์

ชากับบาล์มมะนาว- แตกต่างจากยาต้มและทิงเจอร์ ชาเลมอนบาล์มสามารถดื่มได้ทุกวันโดยไม่ต้องกลัวว่าจะเกิดปฏิกิริยาช้าลงหรือใช้ยาเกินขนาด ชานี้มีประโยชน์ในการเพิ่มความหงุดหงิด ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง, หงุดหงิด, นอนไม่หลับ, ความเครียดบ่อยครั้งและการทำงานหนักเกินไป

แนะนำให้ใช้ชานี้ในระหว่างตั้งครรภ์ ช่วยลดพิษและช่วยรับมือกับอาการปวดหัว ชากับเลมอนบาล์มช่วยเพิ่มความอยากอาหาร ปรับการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดให้เป็นปกติ และเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง แต่เพื่อให้เครื่องดื่มเกิดประโยชน์สูงสุดต่อร่างกายจะต้องชงตามกฎทั้งหมด:

• น้ำควรจะเย็นลงหลังจากเดือดที่อุณหภูมิประมาณ 80 องศา เมื่อชงชาด้วยน้ำเดือดไม่เพียงเท่านั้น รสชาติที่ละเอียดอ่อนและกลิ่นหอมของเครื่องดื่มแต่ยังมีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์อีกด้วย
• ชงชาในภาชนะแก้วหรือพอร์ซเลนเท่านั้น - หากคุณใช้ภาชนะที่เป็นโลหะชาจะออกซิไดซ์
• ดื่มชาที่ชงสดใหม่เท่านั้น เมื่อเตรียมชา ให้ใช้ 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร ล. ชาดำและ 1 ช้อนชา บาล์มมะนาว ต้มส่วนผสมด้วยน้ำอุ่นปิดฝาทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที การดื่ม ชาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 2-3 ครั้ง แต่ไม่เกิน 3 ถ้วยต่อวัน

น้ำมันหอมระเหยเมลิสสา- น้ำมันหอมระเหยเมลิสสาเป็นที่นิยมมาก มันถูกใช้ในอโรมาเธอราพีและเพียงเพื่อสร้างบรรยากาศอบอุ่นและเงียบสงบในบ้าน นักวิทยาศาสตร์พบว่าการสูดดมไอระเหยของน้ำมันหอมระเหยเลมอนบาล์มมีผลดีต่อจิตใจ บรรเทาอาการระคายเคืองที่ไม่จำเป็น ทำให้สงบลง และทำให้การนอนหลับดีขึ้น

เมื่อซื้อน้ำมันเลมอนบาล์มในร้านขายยาหรือร้านค้าเฉพาะ คุณต้องใส่ใจ: มันเป็นน้ำมันยาหรือเครื่องสำอาง หลังนี้สามารถใช้ได้เฉพาะสำหรับห้องอะโรมาติกและเตรียมการอาบน้ำอะโรมาติกเท่านั้น

น้ำมันเลมอนบาล์มทางเภสัชกรรมใช้สำหรับเตรียมการสูดดมไข้หวัดใหญ่ ARVI หวัดและโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินหายใจส่วนบน วิธีแก้ปัญหาสำหรับการสูดดมเตรียมจาก 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งน้ำมัน 3-5 หยดและน้ำเดือด 1 ลิตร เทน้ำเดือดลงบนน้ำผึ้งและน้ำมัน แล้วสูดไอน้ำเป็นเวลา 15 นาที วันละ 3-4 ครั้งจนกว่าจะหายดี

น้ำมันเมลิสสายังช่วยแก้อาการปวดหัวอีกด้วย เพื่อกำจัด รู้สึกไม่สบายเพียงหล่อลื่นขมับด้วยน้ำมันแล้วนอนราบเป็นเวลา 20 นาทีแล้วหลับตา

วิธีผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งคือการอาบน้ำด้วยเลมอนบาล์ม หากต้องการเพิ่มกลิ่นหอมให้กับอ่างอาบน้ำ ให้เติม 10-15 หยดต่อน้ำ 10 ลิตร คุณไม่สามารถเติมเกลือเพิ่มเติม หรือใช้เจลหรือครีมนวดผมลงในอ่างอาบน้ำได้ หากคุณรวมน้ำมันเลมอนบาล์ม 5 หยดกับการนวด 5 หยดหรือ น้ำมันพืชและไปนวดคลายอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อ คลายความเมื่อยล้าและตึงเครียด

น้ำมันเมลิสสายังใช้ในระหว่างการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ ARVI และโรคอื่น ๆ ที่แพร่กระจาย โดยละอองลอยในอากาศ- เพียงเติมน้ำมันสองสามหยดลงในตะเกียงอโรมาหรือวางผ้าพันคอที่เปียกไว้ใกล้แหล่งความร้อนเพื่อฆ่าเชื้อในอากาศจากไวรัสและแบคทีเรีย การสูดไอระเหยของเลมอนบาล์มจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยที่เริ่มขึ้นแล้ว กลิ่นหอมจะช่วยเร่งการฟื้นตัว ปรับปรุงการปล่อยเสมหะ และบรรเทาอาการปวดหัว

แผ่นรองเมลิสสาใช้ในการนอนหลับมานานแล้ว ก็เพียงพอแล้วที่จะเติมหญ้าแห้งลงในถุงผ้าใบเล็ก ฝันหวานจะได้รับ