เป็นที่ทราบกันดีว่ากรดยูริกนั้นเกิดขึ้นในตับจากโปรตีน - พิวรีน นี่คือผลลัพธ์สุดท้ายของการสลายพิวรีน ซึ่งไม่สลายตัวในร่างกายมนุษย์อีกต่อไป ส่วนเกินจะถูกขับออกทางไตและกรดประมาณ 20% จะถูกขับออกทางลำไส้ หากสารนี้เกิดขึ้นเกินกว่าค่าปกติที่กำหนด กรดอาจสะสมในเลือด ในไต จากนั้นจะตกผลึกและสะสมในข้อต่อ
ทันทีที่ผู้ป่วยทราบเกี่ยวกับโรคและสาเหตุของโรค เขาควรใส่ใจเรื่องโภชนาการทันที จำเป็นต้องกินอาหารจำนวนมากที่ช่วยขจัดกรดยูริกออกจากร่างกาย และกำจัดโปรตีนที่สร้างกรดออกจากเมนูประจำวัน
กรดยูริกก่อให้เกิดเกลือ (ยูเรต) ในร่างกาย โดยมีความสามารถในการละลายในน้ำโดยเฉลี่ย ในเลือดมีความเกี่ยวข้องกับอัลฟ่าโกลบูลิน
สัญญาณแรกของการสะสมในร่างกายคือความเหนื่อยล้าและสะสมบนฟัน ในเด็ก กรดส่วนเกินจะปรากฏเป็นจุดแดงทั่วร่างกายโดยมีอาการคันทันที
ในผู้ใหญ่ ข้อต่ออักเสบ มีรอยแดงรุนแรง ตัดความเจ็บปวดอันดับแรกที่ข้อต่อของหัวแม่ตีน จากนั้นอาการปวดจะขยายไปยังข้อต่ออื่นๆ ซึ่งทำให้ปริมาณเลือดลดลง
ถ้านั่งไม่ตรงเวลา อาหารพิเศษการจำกัดโปรตีน จากนั้นโรคเกาต์จะเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป - การทำลายข้อต่อด้วยผลึกเกลือยูเรตขนาดเล็ก อาหารที่ช่วยขจัดกรดยูริกควรกลายเป็นพื้นฐานของการรับประทานอาหารก่อนที่อาการปวดข้อจะเกิดขึ้นหากบุคคลนั้นต้องการคงความกระฉับกระเฉงในปีต่อๆ ไป โภชนาการดังกล่าวเป็นพื้นฐานของการมีอายุยืนยาว
ส่วนเกิน กรดยูริคเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น หลอดเลือดแข็ง ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดและหัวใจ และอาจเป็นหนึ่งในปัจจัยที่มีส่วนทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมในวัยชราด้วยซ้ำ
หลายปีที่ผ่านมา กรดยูริกที่สะสมในร่างกายจะแข็งตัวและตกตะกอนในข้อต่อ ในผู้ชายหลังจาก 35-40 ปี และในผู้หญิงหลังจาก 60 ปี ปวดเฉียบพลันในบริเวณข้อต่อที่มีภาวะเลือดคั่งและมีรอยแดงของผิวหนัง ผู้หญิงจะได้รับการคุ้มครองโดยฮอร์โมนเอสตราไดออลจนถึงช่วงระยะเวลาหนึ่ง แต่หลังจากวัยหมดประจำเดือน ฮอร์โมนก็หยุดผลิตกะทันหัน หากในช่วงนี้คุณไม่เริ่มรับประทานอาหารที่ช่วยขจัดกรดยูริกออกจากร่างกาย เกลือในเนื้อเยื่อและข้อต่อก็จะเริ่มสะสมได้เร็วเท่ากับในผู้ชาย
การวินิจฉัยภาวะกรดยูริกในเลือดสูงจะได้รับการวินิจฉัยเมื่อมีกรดยูริกมากกว่า 7.0 มก./ดล. ในการตรวจเลือด อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีแนวโน้มที่จะมีกรดมากเกินไป มีเพียง 20% ของประชากรเท่านั้น การดื่มแอลกอฮอล์ โรคเมตาบอลิซึม และการดื้ออินซูลินเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะกรดยูริกในเลือดสูง นอกจากนี้ระดับกรดยังได้รับผลกระทบจากการใช้ยาบางชนิดและอายุของบุคคลนั้นด้วย
ไม่ โภชนาการที่เหมาะสมยาที่ส่งเสริมการเพิ่มน้ำหนักและการดื่มแอลกอฮอล์ยังส่งผลต่อระดับพิวรีนในร่างกายอีกด้วย การผลิตกรดยูริกมากเกินไปเป็นปัญหาที่สืบทอดมา หากใครรู้ว่าญาติของเขาเป็นโรคนี้เขาจำเป็นต้องรู้รายการผลิตภัณฑ์ที่สามารถกำจัดกรดยูริกออกจากร่างกายได้ ยิ่งคุณใส่ใจเรื่องโภชนาการเร็วเท่าไร ปัญหาที่คุณเผชิญในวัยผู้ใหญ่และวัยชราก็จะน้อยลงเท่านั้น และผู้ชายจำเป็นต้องตรวจเลือดหากรดยูริกทุกปี สำหรับการวินิจฉัย การทดสอบง่ายๆ โดยเจาะเลือดจากนิ้วก็เพียงพอแล้ว
เบสพิวรีนเป็นส่วนหนึ่งของ DNA ของสิ่งมีชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่ง พิวรีน เช่น อะดีนีน และกัวนีน ก็ปรากฏอยู่ในเกลียวพันธุกรรมของมนุษย์เช่นกัน กรดยูริกเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่สลายตัวนั้น ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถแตกตัวเป็นส่วนประกอบเล็ก ๆ ได้อย่างสมบูรณ์เนื่องจากร่างกายของเขาไม่มีเอนไซม์พิเศษ - ยูริเคส ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมส่วนใหญ่บนโลกนี้ กรดยูริกจะถูกแบ่งออกเป็นองค์ประกอบที่ซับซ้อนน้อยลงเมื่อมีเอนไซม์นี้
ซึ่งหมายความว่าเป็นสิ่งสำคัญที่เกือบทุกคนจะต้องรับประทานอาหารที่ช่วยขจัดกรดยูริกออกจากร่างกาย จากสถิติพบว่าหนึ่งในสามของประชากรโลกมีระดับสารนี้ในเลือดสูงขึ้นเล็กน้อย
หากบุคคลมีความโน้มเอียงที่จะผลิตกรดนี้มากเกินไปนอกจากนี้เขายังกินอาหารที่มีโปรตีนเป็นจำนวนมากระดับของมันจะสูงอีกด้วย อาหารที่เพิ่มระดับกรดในเลือดคือ:
คุณควรจำกัดการบริโภคมะเขือเทศและสีน้ำตาลด้วย คุณไม่จำเป็นต้องกำจัดถั่วเลนทิลออกจนหมด นี่คือพืชตระกูลถั่วที่มีประโยชน์ที่สุด แต่คุณไม่ควรใช้มันมากเกินไปเช่นกัน ควรลดกาแฟลงหากดื่มเกิน 2 แก้วต่อวัน
อาหารเหล่านี้เป็นอาหารที่คนเหล่านั้นที่มีอาการปวดข้ออยู่แล้วไม่สามารถบริโภคได้อย่างแน่นอนเนื่องจากความบกพร่องทางพันธุกรรมที่ทำให้เกิดการสะสมของเกลือในร่างกาย เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มรสหวานมีข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะกรดยูริกในเลือดสูง คุณต้องดื่มน้ำอัลคาไลน์
พวกเขาจำเป็นต้องเปลี่ยนมารับประทานอาหารที่กำจัดกรดยูริก หากคุณไม่ควบคุมอาหารให้เป็นปกติ อาการปวดจะรุนแรงขึ้น และข้อต่อทั้งแขนและขาของคุณจะเริ่มผิดรูป โรคเกาต์ - โรคร้ายซึ่งอาจนำไปสู่การไม่สามารถเคลื่อนไหวได้
นักไขข้ออักเสบสมัยใหม่แนะนำอะไรเมื่อผู้ป่วยมาพบพวกเขาโดยมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับความเจ็บปวดในข้อต่อที่มีภาวะเลือดคั่งมาก? พวกเขาเตือนบุคคลถึงความสำคัญของผักและผลไม้เป็นประจำในอาหารประจำวัน
หลังอาหารแต่ละมื้อจะมีประโยชน์ที่จะกินแอปเปิ้ลทั้งผล หากคุณเป็นโรคกระเพาะ ให้เลือกแอปเปิ้ลหวาน ไม่ใช่แอปเปิ้ลเปรี้ยว แล้วขูดด้วยแครอท คุณจะต้องระวังครีมเปรี้ยวเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้ไม่สามารถบริโภคได้มากนัก ควรค่อยๆเปลี่ยนไปใช้ไขมันพืชจะดีกว่า
ดังนั้นคนเดียวเท่านั้น วิธีการที่มีประสิทธิภาพการรับประทานอาหารเป็นวิธีเดียวที่จะต่อสู้กับการสะสมของเกลือ อาหารอะไรบ้างที่จะช่วยให้อาการโรคเกาต์ของคุณดีขึ้นได้อย่างน้อยนิดหน่อย? อาหารที่กำจัดกรดยูริก ได้แก่ ผักและผลไม้ ผู้ป่วยควรเปลี่ยนมารับประทานอาหารที่มีโปรตีนต่ำโดยสิ้นเชิง
โปรตีนเป็นวัสดุก่อสร้างซึ่งจำเป็นในปริมาณมากในช่วงการเจริญเติบโตของเด็ก และเป็นที่ต้องการของชายหนุ่มที่เกี่ยวข้องกับกีฬา แต่สำหรับผู้ใหญ่ โปรตีนที่มากเกินไปจะส่งผลเสียเท่านั้น
ร่างกายสามารถ “ได้รับ” โปรตีนที่จำเป็นจากนมได้ ชีสแข็งและคอทเทจชีส ผู้ป่วยสามารถรับประทานไก่ (ไม่มีหนัง) หรือไข่ต้มสองสามฟองได้เป็นครั้งคราวเท่านั้น
ที่สุด ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับโรคเกาต์ ดังต่อไปนี้:
ผลิตภัณฑ์ที่กำจัดกรดยูริกตามธรรมชาติ ได้แก่:
นอกจากการควบคุมอาหารแล้ว คุณยังต้องมีระบบการดื่มอีกด้วย อย่าลืมดื่มของเหลวอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน คุณต้องค่อยๆ เพิ่มปริมาณน้ำที่คุณดื่ม
แต่บางครั้งการรับประทานอาหารที่เข้มงวดที่สุดก็ไม่สามารถช่วยได้หากเกลือสะสมมานานหลายปีและส่งผลกระทบต่อข้อต่อหลายข้อแล้ว ในกรณีนี้คุณต้องมี เวชภัณฑ์ช่วยให้สลายและขจัดเกลือเหล่านี้ได้อย่างรวดเร็ว
หลายๆ คนคงทราบดีว่าอาหารชนิดใดที่ช่วยขจัดกรดยูริกได้ โดยพื้นฐานแล้ว อาหารจากพืช- อาหารจะถูกเลือกตามน้ำหนัก อายุ เพศ และกิจกรรมทางกายของผู้ป่วย
ส่วนเมนูในแต่ละวันนี่เป็นเรื่องส่วนตัวล้วนๆ หากคุณไปหานักโภชนาการ เขาจะสรุปเมนูของคุณในแต่ละสัปดาห์อย่างชัดเจน แต่ไม่จำเป็น คุณสามารถกินได้โดยไม่ต้องนับแคลอรี่ทุกวัน แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องแน่ใจว่าอาหารของคุณไม่มีอาหารที่ "ต้องห้าม" สำหรับผู้ที่เป็นโรคเกาต์ และในขณะเดียวกันก็ออกกำลังกายทุกครั้งที่เป็นไปได้
ตามตัวอย่างที่คุณวางใจได้เมื่อจัดทำเมนูส่วนตัว นี่คืออาหาร 1 วันสำหรับผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเฉลี่ยซึ่งไม่ได้เล่นกีฬาในแต่ละวัน
รายการสินค้านี้เป็นรายการโดยประมาณ สูตรอาหาร โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพพวงของ. คุณสามารถหามวลได้ถ้าคุณต้องการ สูตรอาหารที่น่าสนใจจากผักและธัญพืชที่คุณชอบ แต่อย่าลืมรวมอาหารลดน้ำหนักที่กำจัดกรดยูริกออกจากร่างกายด้วย
การชงสมุนไพรจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลด้วย เงินทุนจากพืชต่อไปนี้มักช่วยได้:
คุณยังสามารถแช่เท้าด้วยยาต้มดาวเรืองได้ อาบน้ำและยาต้มรวมทั้ง สูตรต่างๆยาแผนโบราณไม่ได้ การรักษาที่มีประสิทธิภาพโรคเกาต์
เพื่อกำจัดนิ่วยูเรตออกจากไตอย่างปลอดภัยแนะนำให้ดื่ม ชาสมุนไพรไม่ใช่หมักดำ หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดและ เงินทุนที่มีประโยชน์ที่สุดยาต้มเบิร์ชถือเป็นการทำความสะอาดร่างกาย เพียงฉีดเข้าไปหลังจากผ่านไป 40 นาที ก็พร้อมสำหรับใช้ในช่องปาก ใบเบิร์ชเพียง 2 ช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด (น้ำ 400 กรัม) ต้มประมาณ 5 นาที จากนั้นใส่เล็กน้อย กรองผ่านผ้ากอซ และต้มต่ออีก 20-30 นาที และปล่อยให้เย็น
การแช่ Lingonberry ก็ช่วยได้เช่นกัน ใบลิงกอนเบอร์รี่แห้ง (20 กรัม) ต่อ 200 มล. น้ำเดือด เช่นเดียวกับการแช่ไม้เบิร์ช การแช่จะถูกต้มก่อน จากนั้นจึงเทและแช่ไว้ใต้ฝาเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที
ผู้ป่วยแต่ละรายต้องเลือกยาเป็นรายบุคคล โดยคำนึงถึงระดับกรดที่สะสมแล้วและสุขภาพไตของผู้ป่วยด้วย บ่อยครั้งกรดยูริกสะสมไม่เพียงแต่ในข้อต่อเท่านั้น แต่ยังสะสมในไตด้วย และสะสมอยู่ใต้ผิวหนังในผู้ป่วยด้วย จากนั้นแพทย์จะสั่งยาที่แรงกว่า
ควบคู่ไปกับการรักษา สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามอาหารอย่างเคร่งครัด ผลิตภัณฑ์ที่กำจัดกรดยูริกออกจากข้อต่อเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้ว ด้วยโรคเช่นโรคเกาต์จำเป็นต้องรักษาด้วยการรับประทานอาหารและในขณะเดียวกันก็ปฏิบัติตามคำแนะนำของการแพทย์แผนโบราณ
แพทย์จะไม่สามารถช่วยผู้ป่วยแก้ปัญหาได้หากเขาปฏิเสธที่จะควบคุมอาหาร ที่จริงแล้วการกินให้ถูกต้องและการเดิน อากาศบริสุทธิ์เล่น บทบาทที่สำคัญในการรักษาโรคเกาต์ อาหารอะไรกำจัดกรดยูริก? เหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นแอปเปิ้ล พลัม ลูกแพร์ และเชอร์รี่
ร่างกายของทุกคนมีสารจำพวกกรดยูริก และบางคนก็มีคำถามเป็นระยะๆ ว่า จะกำจัดกรดยูริกได้อย่างไร การเยียวยาพื้นบ้าน- สาระสำคัญของปัญหามีดังนี้ ผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมนี้เกิดขึ้นระหว่างการสลายพิวรีน ซึ่งอุดมไปด้วยอาหาร เช่น ตับ เบียร์ แอนโชวี และถั่วแห้ง ส่วนใหญ่แล้วกรดยูริกจะละลายในเลือด จากนั้นเข้าสู่ไตและถูกขับออกมา หากคุณกังวลเกี่ยวกับการสะสมของเกลือ อย่าลืมตรวจเลือดเพื่อดูระดับกรดยูริก หากเนื้อหาของสารนี้เพิ่มขึ้นคำถามก็เกิดขึ้น: จะกำจัดกรดยูริกได้อย่างไร? คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งนี้จากบทความนี้
ไปยังเนื้อหา
ระดับกรดยูริก - เป็นเรื่องปกติ?
ระดับกรดยูริกปกติอยู่ระหว่าง 3 ถึง 7 มก./วัน หากเนื้อหาเกินมาตรฐานก็จำเป็น การกำกับดูแลทางการแพทย์และการรักษา ความเข้มข้นของกรดยูริกของมนุษย์ที่เพิ่มขึ้นสามารถนำไปสู่โรคต่างๆ ได้ เช่น:
ต่อไปนี้คือสาเหตุหลักบางประการที่ทำให้เกิดโรคนี้ และความสงสัยว่าจะกำจัดกรดยูริกด้วยวิธีการรักษาพื้นบ้านได้อย่างไร:
หากตรวจพบระดับเกลือของกรดยูริกในเลือดเพิ่มขึ้น แพทย์จะสั่งการรักษาให้คุณอย่างแน่นอน ทั้งหมด ยาที่จำเป็นจะมุ่งเป้าไปที่การลดความเจ็บปวดรวมทั้งขจัดสาเหตุของอาการไม่พึงประสงค์
สำคัญ! ในระหว่างการรักษาจำเป็นต้องรวมยาและรับประทานอาหารที่ทำให้ระดับกรดในเลือดเป็นปกติ
หากต้องการกำจัดกรดยูริกและส่งผลดีต่อร่างกายโดยทั่วไป ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:
ใน ยาพื้นบ้านมีหลายวิธี การต่อสู้ที่มีประสิทธิภาพด้วยเกลือของกรดยูริก การฉีดยาและยาต้มใช้เพื่อต่อสู้กับโรคนี้ นี่คือบางส่วนที่พบบ่อย
น้ำตำแยจะช่วยขจัดกรดยูริกออกจากร่างกาย รับประทาน 1 ช้อนชา สามครั้งต่อวัน
คาวเบอร์รี่
ในการเตรียมยาต้มใบ lingonberry ให้ทำดังนี้
ยาต้มใบเบิร์ชก็เตรียมได้ง่ายมากเช่นกัน นอกจากนี้ ยาพื้นบ้านนี้ยังช่วยกำจัดกรดยูริกได้อย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็วอีกด้วย ดำเนินการในสถานการณ์เช่นนี้:
เตรียมการแช่ดอกคาโมไมล์ดาวเรืองหรือปราชญ์ดังนี้:
คุณสามารถทำอะไรได้อีกเพื่อช่วยร่างกายของคุณ?
ระดับกรดยูริกในเลือดที่สูงขึ้นอาจทำให้เกิดโรคข้อได้ เมื่อรักษาโรคข้อต่อให้ใช้สมุนไพรและผลิตภัณฑ์ที่ช่วยขจัดเกลือออกจากร่างกาย เราเสนอสูตรอาหารพื้นบ้านง่ายๆ:
ปริมาณเกลือกรดยูริกที่เพิ่มขึ้นไม่ใช่โทษประหารชีวิต คุณสามารถและควรกำจัดสิ่งเหล่านี้ออกไปเพื่อดำเนินชีวิตตามปกติและมีสุขภาพดี ปฏิบัติตามคำแนะนำและเคล็ดลับที่ระบุไว้ในบทความนี้ แล้วโรคนี้จะทำให้คุณหมดไป
เราแต่ละคนเคยได้ยินเกี่ยวกับโรคเช่นโรคเกาต์อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต พื้นฐานของโรคนี้คือการขับกรดยูริกออกทางไตลดลงและการสะสมของเกลือ (ผลึกโซเดียมยูเรต) ในข้อต่อ นี่เป็นโรคร้ายแรงที่ทำให้ผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานอย่างสาหัส
แต่ทำไมกรดยูริกถึงหยุดถูกขับออกทางไต ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกลือของมันเริ่มสะสม และเราจะช่วยให้ร่างกายกำจัดเกลือยูเรตได้อย่างไร? เรามาดูสาเหตุหลักของการสะสมของเกลือยูเรตและพิจารณาวิธีการกำจัดมันออกจากร่างกายรวมถึงวิธีดั้งเดิมด้วย
กรดยูริกเป็นสารสุดท้ายที่เกิดขึ้นระหว่างการเผาผลาญพิวรีนและโปรตีน ระดับของมันถูกกำหนดโดยความสมดุลในร่างกายของกลไกการขับถ่าย (การกำจัด) และการก่อตัว กรดยูริกถูกสังเคราะห์ในเนื้อเยื่อตับและขับออกจากร่างกายทางไต ในร่างกายที่แข็งแรง สารในพลาสมาจะอยู่ในรูปของเกลือโซเดียม (ยูเรต)
อย่างไรก็ตาม เมื่อการทำงานของไตอ่อนแอลงหรือบุคคลบริโภคพิวรีนเบสมากเกินไปในอาหาร ระดับของสารจะเริ่มเพิ่มขึ้น ทำให้เกิดการสะสมในเลือดเป็นจำนวนมาก เกลือโซเดียมซึ่งทำลายอวัยวะและระบบทำให้เกิดโรคต่างๆ
อาหารที่มีพิวรีนในปริมาณมากได้แก่:
โดยปกติในผู้ใหญ่ กรดยูริกจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 150 ถึง 350 ในเด็กอายุต่ำกว่า 14 ปี มีค่าอยู่ระหว่าง 120 ถึง 320 อักโมลา/ลิตร
ตามกฎแล้วระดับกรดยูริกในเลือดจะสูงกว่าเกณฑ์ปกติที่อนุญาต - ภาวะกรดยูริกในเลือดสูงซึ่งเป็นหนึ่งในสัญญาณหลักของโรคเกาต์ โรคเกาต์เป็นโรคที่มีลักษณะการสะสมของผลึกเกลือยูเรตในอวัยวะและเนื้อเยื่อ รวมถึงข้อต่อ นี่เป็นเพราะการผลิตสารมากเกินไปหรือการกำจัดช้า
เหตุใดสารนี้ส่วนเกินจึงเป็นอันตรายต่อร่างกาย? บ่อยครั้งที่เกลือยูเรตทำให้เกิดอาการทางคลินิกที่เจ็บปวดในโรคต่างๆ:
สารนี้สะสมอยู่ในเนื้อเยื่อสมองทำให้ลดลง กิจกรรมทางปัญญา, ปวดหัวบ่อยและรุนแรง, เพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง. นอกจากนี้ยังอาจเป็นไปได้ที่จะเกิดเส้นเลือดขอดของหลอดเลือดดำผิวเผินและความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดง
ปรากฏการณ์นี้มักเรียกว่า diathesis ของกรดยูริก พยาธิวิทยานี้ประกอบด้วยเกลือยูเรตส่วนเกินในเลือด ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยนี้มักจะเกิดบ่อยครั้ง อาการทางประสาท,ความผิดปกติของการทำงานของสมอง, นอนไม่หลับ, โรคประสาท, ความเพียรลดลง
กรดยูริกส่วนใหญ่ถูกขับออกทางไต อย่างไรก็ตาม นี่คือสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคนิ่วในไตได้หรืออาจมีทรายปรากฏในกระดูกเชิงกรานของไต กรดยูริกบางส่วนสามารถถูกขับออกทางน้ำลายซึ่งมาพร้อมกับการก่อตัวของหินปูน
คุณต้องเข้าใจว่ากรดยูริกเป็นเรื่องปกติ - เป็นผู้เข้าร่วม กระบวนการเผาผลาญในสิ่งมีชีวิต อย่างไรก็ตามส่วนเกิน มาตรฐานที่ยอมรับได้สารนี้เป็นอันตรายต่อการพัฒนาของโรคร้ายแรง
วิธีกำจัดกรดยูริกออกจากร่างกายที่บ้านเป็นที่สนใจของผู้ป่วยจำนวนมาก อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณจัดการกับปัญหาได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่ไม่พึงประสงค์
ผู้ป่วยจำเป็นต้องรู้ว่าอาหารชนิดใดที่ต้องแยกออก และสิ่งใดที่ควรเพิ่มในอาหารเพื่อแก้ไขระดับเกลือยูเรต แน่นอนว่าจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่อุดมไปด้วยพิวรีน นอกจากนี้ยังควรลดการบริโภค:
สำหรับผู้ที่มีระดับยูเรตในเลือดสูง ก็ไม่พึงปรารถนาที่จะบริโภค:
อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ที่มีระดับเกลือยูเรตสูงควรประกอบด้วยธัญพืช ผัก ผลไม้ และของขบเคี้ยวเบอร์รี่ ผลิตภัณฑ์ที่กำจัดกรดยูริกออกจากร่างกาย ได้แก่:
การดื่มเครื่องดื่มที่ไม่หวานและเครื่องดื่มอัลคาไลน์เป็นประจำก็มีประโยชน์เช่นกัน น้ำแร่- เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยที่จะรู้ว่าอาหารชนิดใดที่ช่วยกำจัดกรดยูริกออกจากร่างกาย เนื่องจากในบางกรณี การแก้ไขอาหารจะช่วยให้อาการของผู้ป่วยดีขึ้นได้อย่างมาก
อย่างไรก็ตาม ถึงแม้จะเข้มงวดกับอาหารที่มีพิวรีนต่ำที่สุด แต่ก็มักจะไม่สามารถลดปริมาณยูเรตลงได้ แพทย์จำเป็นต้องสั่งยาพิเศษเพื่อกำจัดกรดยูริกออกจากร่างกาย
คุณสามารถใช้เพื่อลดระดับเกลือยูเรตได้ สูตรอาหารพื้นบ้าน. มีผลดีให้ยาต้มสมุนไพร ซึ่งรวมถึง:
สมุนไพรกระตุ้นกระบวนการกำจัดและละลายนิ่วยูเรต
การแช่เท้าที่ทำจากคาโมมายล์ ดาวเรือง หรือเสจก็ช่วยรักษาโรคเกาต์ได้เช่นกัน สำหรับสมุนไพร 200 กรัมคุณต้องการน้ำเดือดประมาณ 1.5 ลิตรทิ้งไว้หลายชั่วโมง ยาต้มที่ได้จะถูกเติมลงในอ่างน้ำอุ่น ทำซ้ำเป็นเวลา 20 วัน จากนั้นหลังจากหยุดพักยี่สิบวัน คุณสามารถทำซ้ำขั้นตอนการรักษาได้
บางครั้งก็เป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดเกลือยูเรตโดยใช้การเยียวยาพื้นบ้าน ในกรณีดังกล่าวจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและเสริมการรักษา การบำบัดด้วยยา- แพทย์ผู้ชำนาญสามารถแนะนำวิธีกำจัดเกลือกรดยูริกออกจากข้อต่อได้ พืชสมุนไพรวี การรักษาที่ซับซ้อนร่วมกับการบำบัดด้วยยา
ความจำเป็นในการใช้ยาเพื่อกำจัดเกลือของกรดยูริก (ยูเรต) มักเกิดจากสาเหตุใดสาเหตุหนึ่งจากสองสาเหตุ:
ไม่ต้องรักษาเอง ระดับที่เพิ่มขึ้น urates ด้วยความช่วยเหลือของยา!
กระบวนการรักษาโรคเริ่มต้นระหว่างโรคเกาต์กำเริบ หรือหากมีนิ่วในกรดยูเรตในร่างกาย การรักษามุ่งเน้นไปที่การลดระดับยูเรตในเลือดให้อยู่ในระดับที่น้อยกว่าความอิ่มตัวของของเหลวนอกเซลล์ (6.40 มก./เดซิลิตร)
สารลดเกลือยูเรตมีสองประเภท
ก่อนตัดสินใจเลือกยา แพทย์จำเป็นต้องได้รับตัวอย่างปัสสาวะตลอด 24 ชั่วโมง สิ่งนี้ให้แนวคิดเกี่ยวกับวิธีการกำจัดเกลือยูเรตออกจากร่างกายโดยส่งผลต่อสาเหตุของพยาธิสภาพ
เงื่อนไขหลักในการสั่งจ่ายยาเพื่อเพิ่มการขับกรดยูริกคือการตรวจตัวอย่างปัสสาวะ
ผลประโยชน์ การออกกำลังกายเพื่อการรักษาในการต่อสู้กับเกลือยูเรตก็คือ การออกกำลังกายมีส่วนช่วยในการกระตุ้นและปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
ดังนั้นการออกกำลังกายสม่ำเสมอและไม่ซับซ้อน รูปภาพที่ใช้งานอยู่ชีวิตช่วยเร่งการขับปัสสาวะออกจากร่างกาย
โดยสรุปเราสามารถสรุปได้ดังต่อไปนี้ หากต้องการกำจัดกรดยูริกออกจากร่างกาย การเยียวยาพื้นบ้าน ช่วยได้เท่านั้น เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันหรือร่วมกับการรักษาด้วยยาขั้นพื้นฐาน การรับประทานอาหาร และการออกกำลังกาย ดังนั้นจึงมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถอธิบายวิธีกำจัดกรดยูริกออกจากร่างกายได้อย่างไรและไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อตัวคุณเอง!
ร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยน้ำ สารอินทรีย์ และอนินทรีย์ แต่มีส่วนประกอบอื่นอยู่ในนั้นที่เป็นผลิตภัณฑ์จากการสลายตัว
หนึ่งในผลิตภัณฑ์เหล่านี้คือกรดยูริกซึ่งสังเคราะห์เป็นอัลลันโทอิน (ช่วยเพิ่มการสร้างเซลล์ใหม่) ในร่างกายที่แข็งแรง ปริมาณของสารนี้จะไม่เกิน 120-420 ไมโครโมล/ลิตร
หากผลการทดสอบปรากฏขึ้น จำนวนที่มากขึ้นจากนั้นคุณต้องไปพบแพทย์และไปรับกับเขา วิธีการปัจจุบันวิธีกำจัดกรดยูริกออกจากร่างกายและป้องกันไม่ให้กรดยูริกก่อตัวเพิ่มขึ้นอีก
กรดยูริกแบบผลึกเป็นผลิตภัณฑ์จากการแยกพิวรีน
ประกอบด้วยสิ่งต่อไปนี้มากที่สุด:
หากคุณไม่ใช้อาหารดังกล่าวในทางที่ผิด ยูเรตจะละลายในเลือด จากนั้นพวกมันจะถูกส่งไปยังไตและจะถูกขับออกทางปัสสาวะในที่สุด
มิฉะนั้นหากคุณไม่ควบคุมอาหารของคุณ คุณสามารถทำให้อวัยวะของคุณอิ่มตัวมากเกินไปด้วยสารที่เป็นอันตราย
ผลที่ตามมาที่พบบ่อยที่สุดของภาวะอิ่มตัวมากเกินไปนี้คือโรคเกาต์ ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบของข้อต่อ นี่ไม่ใช่แค่กระบวนการที่เจ็บปวดซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการเคลื่อนไหวเท่านั้น บางครั้งโรคเกาต์ทำให้ผู้ป่วยต้องนอนเป็นเวลาหลายสัปดาห์ และผู้ป่วยจะนอนไม่หลับและสบายใจ
สัญญาณแรกที่บ่งบอกว่าจำเป็นต้องกำจัดกรดยูริกออกเนื่องจากเริ่มมีอาการเกาต์นั้นรุนแรงมาก ความเจ็บปวดเฉียบพลันวี นิ้วหัวแม่มือขาซึ่งมาพร้อมกับการอักเสบ (บวมแดง)
กระดูกสันหลัง ข้อมือ ไหล่ และกระดูกเชิงกรานอาจได้รับผลกระทบในลักษณะขนานหรือแทนที่จะเป็นแขนขา ยังทำให้เกิดส่วนเกินอีกด้วย ภาวะไตวายและในร่างกายของเด็ก – อาการแพ้และโรคผิวหนัง
ความผิดปกติที่เห็นได้ชัดเจนในร่างกายมนุษย์ซึ่งมีสาเหตุมาจากเนื้อหาที่เพิ่มขึ้นของส่วนประกอบนี้คือ diathesis ของกรดยูริก อาการนี้สามารถระบุได้จากความกังวลใจ อารมณ์เจ็บปวด การนอนไม่หลับ และความหมองคล้ำของการทำงานของสมอง
อีกทั้งเกลือของกรดยูริกเข้าสู่กระแสเลือด ปริมาณมาก, กิจกรรมทางจิตที่น่าเบื่อ, กระตุ้นให้เกิดอาการปวดหัวบ่อย, นอนไม่หลับและความผิดปกติ ระบบไหลเวียน (เส้นเลือดขอดหลอดเลือดดำ, thrombophlebitis)
ช่วยทำความสะอาดร่างกาย ยาและสูตรอาหารพื้นบ้านที่ควรปฏิบัติภายใต้การดูแลของแพทย์
สำหรับความผิดปกติเกือบทั้งหมดในร่างกาย วิธีแรกในการรักษาคือการรับประทานอาหาร ในกรณีที่มีเกลืออันตรายมากเกินไป ในตอนแรกคุณสามารถใช้การแก้ไขอาหารได้เนื่องจากกรดเข้าสู่กระแสเลือดพร้อมกับอาหาร
เพื่อหลีกเลี่ยงโรคที่เกิดจากส่วนเกินจำเป็นต้องลดการบริโภคหรือละทิ้งเกลือน้ำตาลอาหารรมควันเครื่องปรุงรสร้อนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง
หากผลการทดสอบแสดงว่ามีปริมาณเกลือในเลือดสูง คุณจะต้องงดผักและผลไม้ต่อไปนี้: รูบาร์บ องุ่น มะเขือยาว พริกหยวก มะเขือเทศสีแดงและสีชมพู หัวผักกาดและหัวไชเท้า
มีอาหารที่กำจัดกรดยูริกที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายมนุษย์:
เพื่อป้องกันไม่ให้กรดยูริกก่อให้เกิดโรคต่างๆ และหากเกิน ปริมาณจะลดลง ไม่จำเป็นต้องบริโภคผักและผลไม้ข้างต้นเป็นกิโลกรัม
เพื่อลดระดับกรดผลึก ผู้ป่วยจำเป็นต้องรับประทานแอปเปิ้ลหรือลูกแพร์ 1 ผลในตอนเช้า พลัมหรือลูกพีช 200 กรัมในช่วงบ่าย และเตรียมมันฝรั่งในตอนเย็น
กำจัดผลึกกรดยูริกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ร่างกายของเด็กสิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อคุณรับประทานอาหารดังกล่าว
สู่วิธีการต่างๆ ยาแผนโบราณผู้ที่เจ็บป่วยมากกว่า 75% ขอความช่วยเหลือ ก่อนที่จะนำเกลือของกรดยูริกออกจากร่างกายจำเป็นต้องบริจาคเลือดและปัสสาวะเพื่อการวิเคราะห์
จากผลการวิจัย นักบำบัดโรคหรือผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะอาจสั่งยาต่อไปนี้เพื่อใช้ภายใน:
ยาส่วนใหญ่มีจำหน่ายสองรูปแบบ - แบบเม็ดและแบบฉีด อันแรกเหมาะสำหรับ การรักษาที่บ้านและแนวทางแก้ไข - เพื่อขจัดอาการเจ็บปวดในโรงพยาบาล
คุณยังสามารถกำจัดกรดยูริกออกจากร่างกายได้โดยใช้วิธีการรักษาพื้นบ้าน แต่ก่อนเริ่มการรักษาคุณต้องปรึกษาแพทย์และเข้ารับการทดสอบที่จำเป็น
มีการใช้ส่วนประกอบของพืชเพื่อการบำบัด โรคต่างๆเป็นเวลาหลายพันปี และวันนี้ที่บ้านคุณสามารถกำจัดกรดยูริกออกจากร่างกายได้โดยใช้สมุนไพรพื้นบ้าน
ในการทำเช่นนี้คุณต้องศึกษาคุณประโยชน์ของพืชบางชนิดก่อน ระบบสืบพันธุ์- ตัวอย่างเช่น รากแมดเดอร์จะละลายนิ่วออกซาเลตและบรรเทาอาการกระตุกบริเวณกระเพาะปัสสาวะ
มีประโยชน์อีกอย่างคือหางม้าและปมวัชพืชซึ่งอุดมไปด้วยสารประกอบซิลิกอน การใช้ในรูปแบบของยาต้มมีประโยชน์ในการขจัดผลึกออกจากปัสสาวะ
เพื่อที่จะสกัดผลึกเหล่านี้ส่วนเกินออกจากเลือด มีการใช้หลายสูตร:
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่ใช่สมุนไพรชนิดเดียวที่เป็นอันตรายต่อร่างกายหากคุณใช้วัตถุดิบคุณภาพสูงที่รวบรวมในภูมิภาคที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
ถ้าแทนที่จะเป็นแบบเดิมๆ การรักษาด้วยยาผู้ป่วยเลือก วิธีการทางเลือกการบำบัด (ยาสมุนไพร) จากนั้นคุณจะต้องใช้พืชสมุนไพรที่เก็บมาจากถนน โครงสร้างพื้นฐาน หรือซื้อจากร้านขายยา
ป้องกันตัวเองและคนที่คุณรักจาก โรคที่เป็นอันตรายเกิดจากผลึกเกลือในเลือดมากเกินไป การป้องกันจะช่วยได้ มันแสดงออกมาในการแก้ไขอาหาร ดื่มของเหลวมาก ๆ(อย่างน้อย 2 ลิตร น้ำสะอาดต่อวัน) และ วิธีที่ดีต่อสุขภาพชีวิต.
การป้องกันอีกวิธีหนึ่ง– การไปพบแพทย์และการทดสอบตามกำหนดเวลาเป็นประจำ ซึ่งจะช่วยป้องกัน ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ยังอยู่ในช่วงวัยทารก
โรคเกาต์เป็นรูปแบบหนึ่งของโรคข้ออักเสบที่เจ็บปวดที่สุด เกิดขึ้นเมื่อกรดยูริกสะสมในร่างกายมากเกินไป โรคนี้พบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง โรคเกาต์มักเป็นผลมาจากนิสัยการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ดังนั้นการเปลี่ยนอาหารจึงถือเป็นสาเหตุหนึ่ง วิธีที่ดีที่สุดการรักษา. การใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่นๆ สามารถช่วยได้จริงๆ ดูขั้นตอนที่ 1 เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการลดระดับกรดยูริก และวิธีจัดการหรือกำจัดโรคเกาต์
ส่วนที่ 1
จัดการอาหารของคุณพิจารณาว่าโรคเกาต์ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร.โรคเกาต์กำเริบเกิดขึ้นเมื่อระดับกรดยูริกในเลือดสูงเกินไป สิ่งนี้นำไปสู่การก่อตัวของผลึกกรดยูริกในข้อต่อและบริเวณอื่น ๆ ระดับกรดยูริกที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดอาการปวดได้หลากหลายทั่วร่างกาย
กำจัดผลิตภัณฑ์จากสัตว์บางชนิดออกไปโดยสิ้นเชิง เนื้อหาสูงเพียวริน่าเนื้อสัตว์ ปลา และผลิตภัณฑ์จากสัตว์บางชนิดบางชนิดประกอบด้วย จำนวนมากพิวรีนซึ่งจะถูกเปลี่ยนเป็นกรดยูริก เมื่อกรดยูริกสะสมในข้อต่อมากเกินไป ส่งผลให้เกิดโรคเกาต์ กำจัดอาหารของคุณให้สมบูรณ์ ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ที่มีพิวรีนจะช่วยบรรเทาอาการของโรคเกาต์ได้:
จำกัดการบริโภคเนื้อสัตว์และปลาเนื้อสัตว์ ปลา และสัตว์ปีกทุกชนิดมีกรดยูริกอยู่บ้าง แม้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องเป็นมังสวิรัติที่เข้มงวด แต่การลดการใช้จ่ายด้านเนื้อสัตว์และปลาก็สามารถทำได้ ขั้นตอนสำคัญในการรักษาโรค ขีดจำกัด ใช้ทุกวันมากถึง 120-160 กรัม (1 มื้อ) ของอาหารต่อไปนี้:
หลีกเลี่ยงผัก ผลไม้ และพืชตระกูลถั่วด้วย ระดับสูงกรดยูริค.บางคนทำไม่ได้ ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ยังมีปริมาณพิวรีนจากธรรมชาติสูงอีกด้วย อาหารเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะส่งเสริมการสร้างกรดยูริกในเลือด ผักและผลไม้ต่อไปนี้มีคุณสมบัติดังนี้:
จำกัดปริมาณไขมันของคุณไขมันอิ่มตัวส่วนเกินจะยับยั้งความสามารถของร่างกายในการผลิตกรดยูริก หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารทอดและอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ผลิตภัณฑ์นมไขมันเต็ม อาหารไขมันต่ำ เช่น ผักและผลไม้ พืชตระกูลถั่วและธัญพืชไม่ขัดสีจะช่วยคุณจัดการกับโรคเกาต์ได้
กำจัดน้ำเชื่อมข้าวโพดที่มีฟรุกโตสสูงออกจากอาหารของคุณฟรุคโตสจะเพิ่มระดับกรดยูริก ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มรสหวานที่มีน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง หรือของหวานและอาหารอื่นๆ ที่มีฟรุคโตสอยู่ ด้วยเหตุนี้การอ่านฉลากบนบรรจุภัณฑ์อย่างรอบคอบจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก น้ำเชื่อมข้าวโพดนี้พบได้มากมาย ผลิตภัณฑ์ต่างๆไม่จำเป็นต้องมีรสหวานด้วยซ้ำ เช่น ขนมปังหรือของว่าง
ประเมินปริมาณวิตามินและยาที่คุณรับประทานคนที่รับประทานวิตามินจำนวนมากที่มีไนอาซินและยาบางชนิด มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเกาต์มากขึ้น หากคุณมักจะรับประทานวิตามินและยาจำนวนมาก ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหารือว่าสิ่งเหล่านี้อาจส่งผลต่อโรคเกาต์ของคุณอย่างไร สารเติมแต่งต่อไปนี้และ ยาอาจทำให้คุณเสี่ยงต่ออาการชัก: