วิธีเอาชนะโรคภูมิแพ้ที่บ้าน คุณใช้คอนแทคเลนส์ รักษาโรคภูมิแพ้ที่บ้านด้วยรากแดนดิไลออนและหญ้าเจ้าชู้

โรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล (ไข้ละอองฟาง)เป็นการตอบโต้เชิงรุก ระบบภูมิคุ้มกันไปสู่การเข้าสู่สารระคายเคืองธรรมดาเข้าสู่ร่างกาย เพราะโรคนี้เป็นอันตรายเพราะว่า การรักษาไม่ทันเวลาอาจทำให้เกิดโรคหอบหืดในหลอดลมได้ น้อยคนนักที่จะนึกถึง ผลที่ตามมาที่เป็นอันตรายไม่สนใจ โรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล- คนที่ไอและจามมักจะกังวลว่าจะบรรเทาอาการอย่างไรได้ในอนาคตอันใกล้นี้อย่างน้อยก็ในตอนกลางคืน วิธีการที่บ้านและการเยียวยาป้องกันโรคภูมิแพ้จะช่วยในเรื่องนี้

ต้นเหตุของอาการของโรคตาแดงน้ำตาไหลเจ็บคอและคันจมูกรวมถึงการจามสำลักและไอเป็นพืช - วัชพืชสมุนไพรดอกไม้และต้นไม้

สารก่อภูมิแพ้จากวัชพืช ได้แก่: แร็กวีด, ผักโขม, หมูขาว, บอระเพ็ดสามฟันและโพแทสเซียมโซลยานกา สมุนไพรภาคสนามที่ระคายเคืองได้แก่: ทุ่งหญ้าบลูกราสส์, กล้าทิโมธี, หญ้าก้มบาง และหญ้าหวานทั่วไป ในบรรดาต้นไม้โอ๊ค, เถ้า, เฮเซล, เมเปิ้ล, ลินเดน, เบิร์ช, เอล์มและพีคานถือเป็นสารก่อภูมิแพ้ จากตระกูลซีเรียล ผู้ที่เป็นโรคไข้ละอองฟางควรหลีกเลี่ยงบัควีท ข้าวไรย์ ข้าวโอ๊ต และข้าวสาลี

การจำแนกไข้ละอองฟาง

ไม่สามารถรักษาอาการแพ้ตามฤดูกาลได้อย่างสมบูรณ์ ปรากฏครั้งเดียวก็จะกลับมาแน่นอน ปีหน้า- ยิ่งไปกว่านั้น ผู้คนจำนวนมากที่กำจัดสารระคายเคืองที่ระบุออกไปแล้ว ยังคงต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการแพ้ข้ามชนิด ตัวอย่างเช่นเมื่อจามจากเกสรเบิร์ชและหลังจากหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับมันโดยสิ้นเชิงบุคคลนั้นอาจเสี่ยงต่อการไอจากการออกดอกของแครอทเฮเซลนัทแอปเปิ้ลหรือลูกพีช ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ดังกล่าวต้องใส่ใจดูแลร่างกายในช่วงเดือนเมษายน-พฤษภาคม

หากคุณมีปฏิกิริยาต่อพืชธัญญาหารคุณต้องระวังอาหารสีน้ำตาล เมื่อพบ อาการไม่พึงประสงค์สำหรับบอระเพ็ดควรแยกผลไม้รสเปรี้ยวน้ำผึ้งและทานตะวันออกจากอาหาร

สุขอนามัยส่วนบุคคล

การบรรเทาอาการภูมิแพ้เริ่มต้นด้วยการปฏิบัติตามสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดี เมื่อต้นไม้และพืชบานสะพรั่ง ละอองเกสรจะกระจุกตัวอยู่ในอากาศ และจะถูกถ่ายโอนไปพร้อมกับลม ระยะทางไกล- ในเวลาเดียวกัน อนุภาคขนาดเล็กจะเกาะอยู่กับทุกสิ่งที่เข้ามาขวางทาง เช่น ตัวรถ หลังแมว เสื้อผ้า และเส้นผมของมนุษย์ เมื่อรวมกับอากาศ สารก่อภูมิแพ้จะเข้าตา และทางปากและจมูกเข้าไปในปอด

เมื่อคุณมาจากถนน คุณต้องถอดเสื้อผ้าที่ปนเปื้อนละอองเกสรดอกไม้ออกแล้วนำไปซัก อาบน้ำทันทีและสระผมไม่เพียงแต่ร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเส้นผมของคุณด้วย จากนั้นคุณควรบ้วนปากด้วยน้ำเปล่าและรักษาจมูกของคุณ น้ำเกลือ(1 ช้อนชา : น้ำ 1 ลิตร) หากมีอาการไข้ละอองฟาง คุณสามารถรับประทานยาแก้แพ้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ได้ (ไดเฟนไฮดรามีน ซูปราสติน และอื่นๆ)

สุขอนามัยของสัตว์เลี้ยง

เมื่อพาสัตว์เลี้ยงของคุณไปเดินเล่น โปรดจำไว้ว่าขนของพวกมันดูดซับละอองเกสรดอกไม้ที่น่ารำคาญ ซึ่งเมื่อมาถึงจากสนามหญ้าจะถูกถ่ายโอนไปยังพรม เครื่องนอน และของใช้ในครัวเรือนอื่น ๆ หลังจากเดินเล่นแล้วจะต้องล้างและทำความสะอาดสัตว์ให้สะอาดด้วย

การทำความสะอาดในร่ม

เกสรเข้ามาในห้องพร้อมกับสมาชิกในครัวเรือน ทำความสะอาดแบบเปียกในอพาร์ทเมนต์เป็นประจำ โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณทางเดิน (ทางเดิน ห้องโถง) และวัสดุผ้า (พรม ผ้าม่าน) จะต้องซักเสื้อแจ๊กเก็ตหลังออกจากถนนแต่ละครั้ง และตากให้แห้งในอพาร์ตเมนต์โดยปิดหน้าต่าง จดจำ! เสื้อผ้าเปียกเป็นตัวดูดซับเกสรดอกไม้

การประยุกต์ใช้เครื่องฟอกอากาศ

หลังจากแสดงอาการภูมิแพ้เพียงครั้งเดียว ก็ควรพิจารณาซื้อเครื่องฟอกอากาศที่จะดักจับไม่เพียงแต่ฝุ่นละอองในตัวกรองพิเศษเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสารก่อภูมิแพ้ แบคทีเรีย และ กลิ่นอันไม่พึงประสงค์- คุณจะต้องลืมเรื่องการระบายอากาศในห้องตลอดระยะเวลาที่สารก่อภูมิแพ้เบ่งบาน คุณสามารถเปิดหน้าต่างหรือประตูเพื่อรับลมหลังฝนตกและตอนกลางคืน ซึ่งเป็นช่วงที่ความเข้มข้นของละอองเกสรดอกไม้ในอากาศมีน้อยมาก ก่อนเริ่มฤดูกาลที่วุ่นวายคุณควรทำความสะอาดไส้กรองในเครื่องปรับอากาศเพราะคุณจะต้องหลบหนีจากความร้อนในฤดูร้อนที่ใกล้เข้ามาด้วยความช่วยเหลือเท่านั้น

ทิงเจอร์และชา

ช่วยบรรเทาอาการไข้ละอองฟาง การเยียวยาพื้นบ้าน- ควรใช้ทิงเจอร์ที่มีตำแย สาโทเซนต์จอห์น เชือกและพืชอื่น ๆ ก่อนที่สารก่อภูมิแพ้จะเริ่มบาน

นี่เป็นเพียงบางส่วนที่เรียบง่ายแต่ สูตรที่มีประสิทธิภาพ: 1 ช้อนชา ข้อใดข้อหนึ่งข้างต้น แช่สมุนไพรเทน้ำเดือด 250-280 มล. แล้วดื่มหนึ่งช้อนโต๊ะในตอนเช้ากลางวันและเย็น

ชาตำแยเตรียมดังนี้: ใบและลำต้นแห้ง 2 ช้อนโต๊ะต้มในน้ำเดือด 400-500 มล. ดื่มชาครึ่งแก้ววันละสามครั้ง

คุณสามารถซื้อสมุนไพรคาโมมายล์ได้ที่ร้านขายยาและเตรียมยาต้มตามใบสมัครหรือบรรจุภัณฑ์

การเปลี่ยนสถานที่อยู่อาศัย

การละทิ้งอพาร์ทเมนต์และธุรกิจของคุณตลอดไปเพื่อห่างไกลจากสารก่อภูมิแพ้ไม่ใช่เรื่องง่ายในการตัดสินใจ อย่างไรก็ตาม ใครๆ ก็สามารถไปเที่ยวทะเลได้ในช่วงที่พืชออกดอกซึ่งทำให้ร่างกายระคายเคือง ทะเลที่มีรสเค็มและอากาศชื้นสามารถลดอาการภูมิแพ้ เช่น อาการคัดจมูก น้ำมูกไหลไม่หยุด การไอ และจามได้จริง

อาหาร

มาตรการบางอย่างที่สามารถช่วยบรรเทาอาการของการแพ้ตามฤดูกาลได้ ได้แก่ การรับประทานอาหาร ผู้ที่เป็นโรคไข้ละอองฟางควรใส่ใจกับอาหารซึ่งการบริโภคอาจทำให้เกิดอาการเช่นเดียวกับการสัมผัสกับละอองเกสรดอกไม้ กลุ่มเสี่ยงในกลุ่มผัก ผลไม้ และผลเบอร์รี่ ได้แก่ สตรอเบอร์รี่และราสเบอร์รี่ แตงโมและแตง ตลอดจนองุ่นและมะเขือยาว ผลิตภัณฑ์อาหารอื่นๆ ได้แก่ กาแฟ ช็อคโกแลต ถั่ว น้ำผึ้ง และไข่

วิตามิน

เชื่อกันว่าวิตามินซีและบีช่วยให้ร่างกายรับมือกับผลกระทบของการแพ้ตามฤดูกาลได้ สารเหล่านี้พบมากในมะนาว ส้ม โรสฮิป และกะหล่ำปลีเค็ม อย่างไรก็ตาม ก่อนที่คุณจะเพิ่มผลิตภัณฑ์เหล่านี้ลงในอาหารของคุณ ให้ลองคิดดูว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้นจะกลายเป็นแหล่งสำหรับคุณหรือไม่ แพ้อาหารสำหรับผลไม้รสเปรี้ยว? ความเสี่ยงนี้เกิดขึ้นในผู้ที่ร้องไห้และไอจากบอระเพ็ด เมล็ดทานตะวัน หรือน้ำผึ้ง

ความเข้าใจผิด

นี่คือรายการความคิดเห็นที่ไม่พบการสนับสนุนที่ชัดเจนในหมู่แพทย์โรคภูมิแพ้

ความคิดเห็นของคนทั่วไป: ในช่วงที่เป็นไข้ละอองฟางจำเป็นต้องรับประทานยาเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

คำตอบของแพทย์: ห้ามใช้สารกระตุ้นภูมิคุ้มกันใด ๆ ในช่วงที่มีอาการกำเริบและการบรรเทาอาการภูมิแพ้

ความคิดเห็นของคนทั่วไป: ไม่จำเป็นต้องรักษาโรค หลังจากผสมเกสรพืชแล้ว อาการต่างๆ จะหายไปเอง

คำตอบของแพทย์: การกระตุ้นให้เกิดภูมิแพ้อาจส่งผลให้เกิดโรคหอบหืดในหลอดลมได้ การบรรเทาอาการไข้ละอองฟางเป็นสิ่งจำเป็น

ความคิดเห็นของคนทั่วไป: การย้ายไปยังพื้นที่อื่นเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรค

คำตอบของแพทย์: ไม่ ขึ้นอยู่กับความเสี่ยงของโรคภูมิแพ้ข้ามชนิด

ความคิดเห็นของคนทั่วไป: การล้างเลือดสามารถรักษาไข้ละอองฟางได้

คำตอบของแพทย์: การฟอกเลือดเป็นวิธีการที่ไม่ได้ผลในการต่อสู้กับโรคภูมิแพ้

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีอาการภูมิแพ้ตามฤดูกาล คุณอาจมีคลังแสงของตัวเองเพื่อต่อสู้กับสัตว์ประหลาดที่จาม คัน และสูดดม แต่ถึงแม้คุณจะไม่ยื่นจมูกออกมาในวันที่ละอองเกสรดอกไม้บินผ่านเมืองเหมือนระเบิดระหว่างการโจมตีทางอากาศ กิจกรรมง่ายๆ ในชีวิตประจำวันของคุณบางอย่างก็สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการภูมิแพ้ได้ ต่อไปนี้เป็นรายการสิ่งที่คุณอาจทำผิด:

1. คุณรับประทานผักและผลไม้ผิดประเภท

ผักและผลไม้บางชนิดมีสารคล้ายกับที่พบในละอองเกสรดอกไม้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำงานหนักเกินไปได้ สิ่งนี้เรียกว่าการแพ้อาหาร ตัวอย่างเช่น 75% ของผู้แพ้หญ้าแห้งอาจพบอาการเดียวกันเมื่อรับประทานแอปเปิ้ลและขึ้นฉ่าย และผู้ที่ไม่ทนต่อพืชที่เรียกว่าแร็กวีดจะพบอาการเดียวกันหากกินกล้วย

2. คุณออกกำลังกายเร็วเกินไป

ในช่วงเริ่มต้นของวัน ความเข้มข้นของละอองเกสรดอกไม้ในเมืองจะสูงขึ้นมาก ดังนั้นหากคุณวางแผนออกกำลังกายในวันนี้ ควรออกกำลังกายในตอนเย็นจะดีกว่า เมื่อคุณกลับถึงบ้าน อย่าลืมเปลี่ยนรองเท้าข้างถนนเป็นรองเท้าที่ใส่ในบ้าน (ถ้าคุณไม่ทำทุกวัน) เพราะรองเท้าผ้าใบของคุณสามารถสะสมสารก่อภูมิแพ้ได้ในปริมาณมหาศาล นอกจากนี้การอาบน้ำสระผมและการเปลี่ยนจากชุดกีฬาเป็นชุดลำลองก็ช่วยได้

3. คุณดื่มไวน์แดง (อนิจจา)

การดื่มไวน์สักแก้วอาจช่วยให้คุณผ่อนคลายจิตใจได้ แต่ไม่ได้บรรเทาอาการแพ้ของคุณ ตรงกันข้าม มันจะเสริมกำลังมัน เพราะแอลกอฮอล์นั้น ยาขยายหลอดเลือดและหากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการเช่นนี้เนื่องจากอาการแพ้ก็อาจทำให้เกิดอาการคัดจมูกได้ หากคุณมีอาการภูมิแพ้อยู่แล้ว แอลกอฮอล์จะทำให้อาการแย่ลง กฎนี้ใช้ได้กับแอลกอฮอล์ทุกชนิด แต่น่าเสียดายที่เป็นไวน์แดงที่มีซัลเฟอร์ไดออกไซด์และสารแต่งสีด้วย ปริมาณมาก- สิ่งนี้จะเพิ่มเชื้อเพลิงให้กับอาการภูมิแพ้ของคุณ

4. คุณขี้เกียจออกกำลังกาย

ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะบังคับตัวเองให้ทำอะไรถ้าใบหน้าของคุณพร้อมที่จะระเบิด รู้สึกไม่สบาย, แต่ รูปภาพที่ใช้งานอยู่ตรงกันข้ามชีวิตจะช่วยให้คุณรับมือกับสิ่งนี้ได้ - การออกกำลังกายที่ดีเทียบเท่ากับการพ่นสเปรย์แก้แพ้ทางจมูก Amber Luong ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์และผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านสุขภาพมนุษย์จากมหาวิทยาลัยเท็กซัสกล่าว “เมื่อคุณออกกำลังกาย คุณจะลดฮอร์โมนความเครียดและหลอดเลือดในจมูกจะหดตัว ทำให้คุณหายใจได้อย่างอิสระมากขึ้น” เธอกล่าว

5. คุณใส่คอนแทคเลนส์

ละอองเกสรดอกไม้และฝุ่นจากถนนอาจเกาะอยู่ที่เลนส์ของคุณ สะสมสารก่อภูมิแพ้ที่ดวงตาที่ระคายเคืองอยู่แล้ว หากหนึ่งในอาการหลักของคุณคือตาแดงและระคายเคือง ให้ลองเปลี่ยนเลนส์เป็นแว่นตา

6. คุณไม่ได้ทำความสะอาดเครื่องทำความชื้นมาระยะหนึ่งแล้ว

หมอกควันที่เครื่องทำความชื้นในครัวเรือนสร้างขึ้นนั้นออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับความรู้สึกอับชื้นในห้อง แต่น้ำที่คุณเทเข้าไปอาจมีแบคทีเรียและสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นอันตราย พยายามทำความสะอาดอ่างเก็บน้ำและตัวกรองในเครื่องทำความชื้นอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

7. คุณไปสระว่ายน้ำบ่อยๆ

8. คุณไม่ดื่มกาแฟยามเช้า

แน่นอนว่ากาแฟไม่สามารถบรรเทาอาการของการแพ้ตามฤดูกาลได้อย่างสมบูรณ์ แต่สามารถบรรเทาอาการบางอย่างได้ คาเฟอีนก็คล้ายกันค่ะ สูตรเคมีด้วย theophylline ซึ่งเป็นสารที่ใช้ในการต่อสู้กับอาการหอบหืด อย่างหลังนี้มีประสิทธิภาพมากกว่า แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าขาดออกซิเจนหลังจากดื่มหนึ่งแก้ว กาแฟเข้มข้นคุณอาจจะรู้สึกดีขึ้นนิดหน่อย ถ้าในหมู่ของคุณ อาการแพ้อาการปวดหัว คาเฟอีนจะช่วยคุณได้ ผู้ป่วยไมเกรนส่วนใหญ่ดื่มกาแฟเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด

9. คุณมักจะใช้ยาลดขนาดจมูก

หากในนาทีแรกเมื่อคุณรู้สึกคัดจมูกคุณหยิบสเปรย์พิเศษระวัง: หากใช้บ่อย ๆ (ติดต่อกัน 3 ถึง 5 วัน) ยาเหล่านี้อาจทำให้อาการคัดจมูกเพิ่มขึ้นได้ ให้ใช้แทน ยาแก้แพ้.

ในช่วงที่พืชออกดอก ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ควรออกไปข้างนอกให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โดยเฉพาะในตอนเช้าและในสภาพอากาศที่มีลมแรง ซึ่งเป็นเวลาที่ละอองเกสรดอกไม้มีความเข้มข้นสูงสุดในอากาศ ควรเดินในตอนเย็นหรือหลังฝนตก

2. ใช้อุปกรณ์ป้องกัน

คนที่ออกเสียงและ อาการรุนแรงแพทย์ภูมิแพ้แนะนำให้สวมหน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งที่ชุบน้ำก่อนออกไปข้างนอก อุปกรณ์เสริมนี้แทบจะเรียกได้ว่าเป็นแฟชั่น แต่เมื่อใด เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับสุขภาพของคุณเอง วิธีการป้องกันนี้เป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ตัวใหญ่ที่มีแขนกว้างก็ช่วยเรื่องภูมิแพ้ได้เช่นกัน โดยจะปกป้องดวงตาจากละอองเกสรดอกไม้

3. รับประทานยาให้ตรงเวลา

ปรึกษาแพทย์เพื่อสั่งยาแก้แพ้ รูปแบบที่แตกต่างกัน: ยาเม็ด ยาพ่นจมูก ยาหยอดตา ฯลฯ ควรเก็บรักษาผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไว้ใกล้มือเสมอ และใช้ไม่เพียงแต่ในกรณีที่มีความจำเป็นเร่งด่วนเท่านั้น เมื่อมีอาการชัดเจนแล้ว แต่ก่อนออกไปข้างนอกด้วย

ผู้เชี่ยวชาญของโปรแกรมจะบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับการป้องกันและการรักษาโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล "ในรูปของ".

4. ตรวจสอบปากน้ำในบ้านของคุณ

เพื่อป้องกันไม่ให้ละอองเกสรดอกไม้เข้าไปในอพาร์ทเมนต์ของคุณ ควรปิดหน้าต่างและประตูไว้และหลีกเลี่ยงกระแสลม หากจำเป็นแนะนำให้ระบายอากาศในบ้านตอนกลางคืนโดยปิดหน้าต่างด้วยผ้ากอซหรือผ้าชุบน้ำหมาดๆ ทางออกที่ดีจะมีเครื่องใช้ในครัวเรือนพิเศษสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้: เครื่องทำความชื้น, เครื่องฟอกอากาศ, เครื่องปรับอากาศ - มีรุ่นที่มีตัวกรองป้องกันสารก่อภูมิแพ้พิเศษ

5. อาบน้ำให้บ่อยขึ้น ล้างหน้าอย่างน้อยเช้าและเย็น ซักเสื้อผ้าและสระผมทุกวัน

นี่เป็นสิ่งจำเป็นในการล้างละอองเกสรดอกไม้ที่เกาะอยู่บนเสื้อผ้า ผิวหนัง และเส้นผม - ทั้งละอองเกสรดอกไม้บนถนนและสิ่งที่ "รั่วไหล" เข้าไปในอพาร์ตเมนต์ แม้ว่าจะมีข้อควรระวังทั้งหมดก็ตาม..

6.อย่าตากผ้านอกบ้าน

ด้วยเหตุผลเดียวกัน - เพื่อให้ละอองเรณูไม่เกาะติดสิ่งต่าง ๆ

7. กำจัดอาหารที่เป็นภูมิแพ้ออกจากอาหารของคุณ

ในระหว่างการออกดอกของพืช ผู้ที่เป็นโรคไข้ละอองฟางควรหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นสารก่อภูมิแพ้ซึ่งอาจทำให้อาการแพ้แย่ลงได้ ซึ่งรวมถึงผลไม้ตระกูลส้มและผลไม้เมืองร้อน สตรอเบอร์รี่ ชีส ไข่ ถั่ว ช็อคโกแลต มะเขือเทศ ปลา และผลิตภัณฑ์จากนม

8. หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ทุติยภูมิ

นอกจากอาหารแล้ว สารก่อภูมิแพ้ทุติยภูมิอื่นๆ ที่สามารถกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ด้วย สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของน้ำหอม สารเคมีในครัวเรือน ฯลฯ แม้แต่แมวตัวโปรดของคุณก็อาจกลายเป็นต้นเหตุของปัญหาเพิ่มเติมในช่วงที่มีสารก่อภูมิแพ้บาน แม้ว่าจะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ในช่วงเวลาอื่นของปีก็ตาม อนุภาคของผิวหนังจากสัตว์เลี้ยงตาม องค์การอนามัยโลก– สารก่อภูมิแพ้ที่ผิวหนังชั้นนอกที่พบบ่อยที่สุด ดังนั้นในช่วงที่ไข้ละอองฟาง “กำเริบ” จึงไม่แนะนำให้ลูบคลำสัตว์สี่ขาตัวโปรดของคุณ

9. ทำความสะอาดแบบเปียกทุกวัน

ประการแรก ด้วยวิธีนี้ คุณจะทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์ที่มีละอองเกสรดอกไม้ที่เข้าไปอยู่ ประการที่สอง ฝุ่นที่สะสมในบ้านถือเป็นสารก่อภูมิแพ้ทุติยภูมิชนิดรุนแรง

10. ดื่มน้ำให้มากขึ้น

น้ำคือทางรอดอย่างแท้จริงสำหรับผู้เป็นโรคภูมิแพ้ ทำให้หายใจสะดวกขึ้น ขจัดสารก่อภูมิแพ้ นอกจากนี้ หากร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำก็ช่วยได้ กองกำลังป้องกันการผลิตฮีสตามีนซึ่งเป็นตัวกลางในการแพ้จะลดลงและเพิ่มขึ้น มีหลักฐานว่าน้ำแตกตัวเป็นไอออนและเป็นด่างเป็นธรรมชาติ ยาแก้แพ้ซึ่งสามารถช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นมากเมื่อมีอาการแพ้ อย่างไรก็ตาม คุณควรระวังน้ำประปา เนื่องจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากแสดงให้เห็นว่า ส่วนประกอบของคลอรีนซึ่งใช้ในการฆ่าเชื้อในน้ำ อาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงได้

โรคภูมิแพ้เป็นโรคร้าย คนทันสมัย- ตามการคาดการณ์ ศตวรรษที่ 21 อาจกลายเป็นศตวรรษ โรคภูมิแพ้เนื่องจากในหลายภูมิภาคของโลก (ตามกฎแล้วเป็นพื้นที่ที่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมมากที่สุด) การแพ้เกิดขึ้นเป็นอันดับแรกในโครงสร้างของการเจ็บป่วยโดยแทนที่โรคหลอดเลือดหัวใจและมะเร็งวิทยาจากตำแหน่งผู้นำ ที่เป็นหัวใจของทุกสิ่ง อาการแพ้ถูกรบกวนปฏิกิริยาทางภูมิคุ้มกันของร่างกายซึ่งภายใต้อิทธิพลของสารภายนอกหรือภายใน (ปัจจัยสารก่อภูมิแพ้) ต่างๆ กระบวนการทางพยาธิวิทยา- หากมีสารก่อภูมิแพ้เกิดขึ้นภายในร่างกาย สารก่อภูมิแพ้ก็จะพัฒนาขึ้น โรคแพ้ภูมิตัวเอง: ระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย โดยเข้าใจผิดคิดว่าเป็นสิ่งแปลกปลอม อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่สารก่อภูมิแพ้เข้าสู่ร่างกายจากภายนอก: สิ่งเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ การติดเชื้อต่างๆ(ไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา โปรโตซัว หนอนพยาธิ) ผลิตภัณฑ์อาหาร, สารก่อภูมิแพ้ในครัวเรือน (ฝุ่นบ้าน ฝุ่นหนังสือ ขนปุยและขนหมอน ขนสัตว์ และเกล็ดผิวหนัง (สะเก็ดผิวหนัง) ของสัตว์เลี้ยง) สารเคมี(ยา สารเคมีในครัวเรือน เครื่องสำอาง ต่างๆ สารประกอบเคมี, การเข้าไปในอากาศ, น้ำ, ดิน, อาหารอันเป็นผลมาจากการละเมิดความปลอดภัยด้านสิ่งแวดล้อมในอุตสาหกรรม, เกษตรกรรมในกิจกรรมอื่นๆ ของมนุษย์)

โรคภูมิแพ้: ไข้ละอองฟางหรือไข้ละอองฟาง?

แม้ว่าโรคภูมิแพ้สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาของปี แต่ในฤดูใบไม้ผลิที่โรคภูมิแพ้มักเกิดขึ้นบ่อยครั้งโดยเฉพาะ เนื่องจาก "เวลาออกดอก" พร้อมกัน (ตามฤดูกาล) การแพ้ดังกล่าวจึงถูกเรียกว่าฤดูใบไม้ผลิหรือไข้ละอองฟาง (จากภาษาอังกฤษ "ละอองเกสร" - เกสรดอกไม้) หรือ ไข้ละอองฟาง- สารก่อภูมิแพ้ทั่วไปของไข้ละอองฟางตามชื่อคือละอองเกสรจากพืชที่บานในฤดูใบไม้ผลิ เช่น ต้นไม้ พุ่มไม้ วัชพืชในทุ่งหญ้า ธัญพืช ฯลฯ อีกทั้งเหตุผล โรคภูมิแพ้ในฤดูใบไม้ผลิอาจมีผัก ผลไม้ เบอร์รี่บางชนิด

โรคภูมิแพ้ข้าม

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าหากคุณมีอาการแพ้ละอองเกสรดอกไม้ของพืชบางชนิดก็มักจะเกิดขึ้น โรคภูมิแพ้ข้ามเมื่อเกิดอาการแพ้เมื่อรับประทานผลเบอร์รี่ผลไม้และผักบางชนิด

โรคภูมิแพ้ในฤดูใบไม้ผลิแสดงออกได้อย่างไร?

ตามกฎแล้วหากเกิดอาการแพ้ในฤดูใบไม้ผลิเยื่อเมือกของส่วนบน ระบบทางเดินหายใจและดวงตาและส่วนใหญ่ อาการทั่วไปไข้ละอองฟางมีดังนี้:

โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ (การอักเสบของเยื่อบุจมูก) - ความแออัด, จาม, มีน้ำมูกไหลออกจากจมูก

เยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ (การอักเสบของเยื่อเมือกของดวงตา) - สีแดง, คัน, แสง, น้ำตาไหล

อาการเจ็บคอและไอมักเป็นเรื่องที่น่ารำคาญ หนึ่งในที่สุด อาการรุนแรงปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันบกพร่องจาก ระบบทางเดินหายใจเป็นโรคหอบหืดในหลอดลม เมื่อสารก่อภูมิแพ้อาจทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคได้ จนถึงอาการหายใจไม่ออกอย่างรุนแรงซึ่งต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ฉุกเฉิน

บางครั้งอาการแพ้ในฤดูใบไม้ผลิจะเกิดปฏิกิริยาทางผิวหนัง (allergodermatoses) ซึ่งเป็นเรื่องปกติมากที่สุด โรคผิวหนังภูมิแพ้และลมพิษจากภูมิแพ้

น่าเสียดายที่โรคภูมิแพ้สามารถหลอกหลอนคนยุคใหม่ได้ตั้งแต่แรกเริ่ม วัยเด็กและบางครั้งแม้กระทั่งก่อนเกิดด้วยซ้ำถ้า หญิงมีครรภ์อาการภูมิแพ้เกิดขึ้นหรือแย่ลงในระหว่างตั้งครรภ์ เราลองหาวิธีป้องกันตนเองและทารกในอนาคตให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จาก "หายนะแห่งศตวรรษที่ 21" นี้

โรคภูมิแพ้และการตั้งครรภ์

ส่วนใหญ่แล้วโรคภูมิแพ้มักเกิดขึ้นก่อนตั้งครรภ์ มีการตั้งข้อสังเกตว่าในสตรีมีครรภ์ การตั้งครรภ์และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้อง ซึ่งส่งผลต่อกระบวนการภูมิคุ้มกันอย่างแน่นอน นำไปสู่การบรรเทาอาการภูมิแพ้ที่มีอยู่ จนถึงการหายไปโดยสิ้นเชิง หรือทำให้อาการแพ้แย่ลง หรือไม่มี ผลกระทบที่เห็นได้ชัดเจนต่อพวกเขา

เหตุใดอาการแพ้จึงเป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์ ประการแรกอันตรายสำหรับเด็กอยู่ที่ความเสื่อมโทรมของสุขภาพของแม่: ยิ่งเกิดอาการแพ้รุนแรงมากเท่าใดความเสี่ยงที่จะเกิดผลเสียต่อการตั้งครรภ์ก็จะสูงขึ้นเท่านั้นนั่นคือการแพ้ไม่ใช่สิ่งที่เป็นอันตราย แต่ เหล่านั้น การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยา(ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตและทางเดินหายใจ) ที่สามารถเกิดขึ้นได้ด้วย หลักสูตรที่รุนแรงปฏิกิริยาการแพ้

ตามกฎแล้วในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงจะทนต่ออาการแพ้ได้ยากกว่า คันผิวหนังคัดจมูก ไอ จาม อาจทำให้นอนหลับไม่ดี การละเมิดทั่วไปความเป็นอยู่ที่ดีของหญิงตั้งครรภ์, ปวดหัว, ความรู้สึกเหนื่อยล้าโดยทั่วไป, อ่อนแอ, หงุดหงิดเพิ่มขึ้น นอกจากนี้การใช้ยาป้องกันภูมิแพ้หลายชนิดในระหว่างตั้งครรภ์อาจไม่ปลอดภัยต่อทารกในครรภ์และบางชนิดก็อาจเกิดขึ้นได้ ยามีข้อห้ามอย่างแน่นอนสำหรับหญิงตั้งครรภ์

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการปรากฏตัวของโรคภูมิแพ้ในหญิงตั้งครรภ์เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษ (ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ที่เกิดจากอาการบวมน้ำการปรากฏตัวของโปรตีนในปัสสาวะเพิ่มขึ้น ความดันโลหิต- การแท้งบุตร, การคลอดก่อนกำหนด, พัฒนาการในเด็กที่มีภาวะขาดออกซิเจน (ปริมาณออกซิเจนบกพร่อง), ภาวะทุพโภชนาการ (การชะลอการเจริญเติบโตของมดลูก), ภาวะแทรกซ้อนทางระบบประสาท

เด็กอาจมีแนวโน้มที่จะมีอาการแพ้ได้ แต่สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นก่อนสัปดาห์ที่ 22 การพัฒนามดลูกซึ่งเกี่ยวข้องกับขั้นตอนหนึ่งของการพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันของทารกในครรภ์

จะทำอย่างไรถ้าคุณมีอาการแพ้ในฤดูใบไม้ผลิ?

ขั้นตอนที่ 1

เราดำเนินการป้องกันปัจจุบันมีบ้าง สถาบันการแพทย์มีโรงเรียนสำหรับผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ (โรงเรียนภูมิแพ้) ซึ่งแนะนำสำหรับผู้หญิงทุกคนที่เป็นโรคภูมิแพ้และวางแผนตั้งครรภ์

ผู้หญิงที่เป็นโรคหอบหืดในหลอดลมจำเป็นต้องสังเกต (หรือลงทะเบียน) ต่อกับแพทย์ระบบทางเดินหายใจที่เข้ารับการรักษา แจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับการวางแผนการตั้งครรภ์ และปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของเขาอย่างระมัดระวัง

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้เพิ่มขึ้น:

• เมื่อสูบบุหรี่ (ทั้งแบบแอคทีฟและไม่โต้ตอบเมื่อสูดควันบุหรี่ในห้องที่มีควันหรือเมื่อมีคนสูบบุหรี่ในบริเวณใกล้เคียง)
• เมื่อมีโรคพยาธิ
• ด้วยจุดโฟกัสที่มีอยู่ในร่างกาย การติดเชื้อเรื้อรัง(ฟันที่ไม่ได้รับการรักษา ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง, ไซนัสอักเสบ, หลอดลมอักเสบ ฯลฯ );
• ภายใต้ความเครียดที่รุนแรงหรือยาวนาน

ดังนั้น ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้จึงได้รับการแนะนำอย่างเคร่งครัดให้เลิกสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ และเมื่อวางแผนจะตั้งครรภ์ ให้ทำการถ่ายพยาธิ รวมถึงการรักษาจุดโฟกัสของการติดเชื้อเรื้อรังโดยผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม (ทันตแพทย์ แพทย์หู คอ จมูก ฯลฯ) ที่ เงื่อนไขที่ตึงเครียดแนะนำให้ปรึกษานักจิตบำบัดเพื่อเลือก วิธีการที่ไม่ใช้ยาการแก้ไข

ขั้นตอนที่ 2

เราระบุและไม่รวมสารก่อภูมิแพ้คุณสามารถสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคภูมิแพ้ได้ แต่มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่ควรทำการวินิจฉัยและสั่งการรักษา สตรีมีครรภ์ไม่ควรรักษาตัวเองหรือรับประทานยาตามคำแนะนำของครอบครัวและเพื่อนฝูงไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม!

ในทุกขั้นตอนของการรักษาผู้ป่วย แพทย์จะรวบรวมข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับอาการภูมิแพ้ในอดีต (ประวัติ) ลักษณะของโรคภูมิแพ้ และการรักษาที่ใช้ นอกจากนี้ยังอาจจำเป็นต้องดำเนินการหลายประการ ขั้นตอนการวินิจฉัย(การตรวจเลือด เยื่อบุจมูก (สำหรับโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้) ของเหลวน้ำตา (สำหรับโรคตาแดงจากภูมิแพ้) เสมหะ ฯลฯ) การจัดการ ไดอารี่อาหาร(เพื่อระบุสารก่อภูมิแพ้ในอาหารที่กระตุ้น) และบันทึกการเปลี่ยนแปลงของอาการภูมิแพ้ (เวลาและเงื่อนไขของการเกิด อาการรุนแรงขึ้นหรือลดลง ซึ่งช่วยในการระบุสารก่อภูมิแพ้ด้วย)

เนื่องจากข้อห้ามในการดำเนินการทางผิวหนังและการตรวจวินิจฉัยที่เร้าใจในระหว่างตั้งครรภ์ในบางกรณี (ตัวอย่างเช่นเมื่อเกิดอาการแพ้ในหญิงตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกในชีวิต) เฉพาะเจาะจง การศึกษาทางภูมิคุ้มกันเพื่อระบุสารก่อภูมิแพ้ ( การทดสอบอิมมูโนซอร์เบนท์ที่เชื่อมโยง, การทดสอบสารก่อภูมิแพ้ด้วยรังสี ฯลฯ) วิธีการเหล่านี้มักมีจำหน่ายในศูนย์ที่มีห้องปฏิบัติการภูมิคุ้มกันวิทยา

การเก็บบันทึกอาหารและบันทึกโรคภูมิแพ้โดยผู้ป่วยนั้นให้ข้อมูลได้ดีมากและช่วยในการระบุสารก่อภูมิแพ้ได้อย่างมาก การระบุและกำจัด (หรือการทำให้อ่อนลงสูงสุด) ของการกระทำของสารก่อภูมิแพ้ที่กระตุ้นเป็นพื้นฐานสำหรับการรักษาโรคภูมิแพ้ทั้งหมด

ขั้นตอนที่ 3

กำลังจะออกเดินทาง.ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดมาจากการหยุดสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้โดยสมบูรณ์ ในกรณีไข้ละอองฟางแนะนำให้ย้ายไปยังภูมิภาคอื่น (เขตภูมิอากาศอื่น) ในช่วงที่พืชออกดอกซึ่งทำให้เกิดอาการแพ้ โดยที่พืชยังไม่เริ่มหรือหมดดอกแล้ว หรือพืชที่ละอองเกสรดอกไม้ไม่ทำให้เกิดอาการแพ้ เติบโต. น่าเสียดายที่ในหลายกรณี เหตุผลต่างๆตัวเลือกนี้ (มีประสิทธิภาพมากที่สุด) กลายเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้

ขั้นตอนที่ 4

เราไม่ไปเดินเล่นเพื่อลดการสัมผัสละอองเกสรดอกไม้คุณควรหลีกเลี่ยงการระบายอากาศในห้องและการเดินทางออกนอกเมืองในช่วงระยะเวลาออกดอกของพืชที่เป็นสาเหตุ: ตามกฎแล้วละอองเกสรจากต้นไม้ (ออลเดอร์, เบิร์ช, เมเปิ้ล, เฮเซล, อะคาเซีย, เถ้า ฯลฯ ) สร้างความรำคาญให้กับผู้เป็นโรคภูมิแพ้ ตั้งแต่เดือนเมษายนถึงพฤษภาคม ในช่วงปลายฤดูใบไม้ผลิและต้นฤดูร้อน ธัญพืชและ หญ้าทุ่งหญ้า- ในขณะเดียวกันก็ควรใช้เวลาให้น้อยลง อากาศบริสุทธิ์(อย่างน้อยในช่วงเวลาที่มีฝุ่นพืชมากที่สุด - จาก 9 ถึง 17 ชั่วโมงของวัน) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่แห้งและมีลมแรง เมื่อละอองเกสรพืชถูกพาไป ระยะทางไกลสวมหน้ากากอนามัยและแว่นกันแดดที่แนบสนิทกับผิวหนัง

ขั้นตอนที่ 5

เรากำลังทำความสะอาดบ้านจำเป็นต้องสร้างพื้นที่ปลอดสารก่อภูมิแพ้ที่บ้าน ในอพาร์ทเมนต์หรือบ้านจำเป็นต้องกำจัดวัตถุที่สะสมฝุ่น: พรมและพรมปูพื้น, ผ้าม่านที่ทำจากวัสดุที่มีความหนาแน่นและเป็นขนแกะ, หมอนขนนก, ผ้าห่มขนเป็ด, ของเล่นนุ่มขนาดใหญ่, ของตกแต่งภายในมากมาย ฯลฯ เป็นที่พึงประสงค์ว่าเฟอร์นิเจอร์ทำจากวัสดุธรรมชาติและใช้วัสดุก่อสร้างที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ในระหว่างการปรับปรุง สำหรับพื้นควรใช้ไม้ปาร์เก้ ไม้ปาร์เก้, ลามิเนต, ไม้ก๊อก, ที่ไม่พึงประสงค์ - เสื่อน้ำมันและพรม เป็นการดีกว่าที่จะทาสีผนัง น้ำเป็นหลักหรือปิดด้วยวอลเปเปอร์กระดาษ ไม่ควรใช้โฟมและพลาสติก ดังนั้น เพดานที่ถูกระงับจึงทำจาก แผงพลาสติกให้เลือกทาสีฝ้าเพดานจะดีกว่า สิ่งทอที่บ้านและ ผ้าปูที่นอนควรเลือกใช้วัสดุธรรมชาติ (ฝ้าย ลินิน ผ้าไหม ฯลฯ)

ขอแนะนำให้ใช้เครื่องฟอกอากาศที่ทันสมัย ​​แต่จำเป็นต้องกำจัดความชื้นและเชื้อราเนื่องจากเชื้อรายังกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้อีกด้วย จำเป็นต้องทำความสะอาดสถานที่แบบเปียกเป็นประจำ แต่ควรลดการใช้สารเคมีในครัวเรือนให้เหลือน้อยที่สุดหรือหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิง รวมทั้งน้ำหอมและน้ำหอมปรับอากาศ ในช่วงออกดอกควรปิดหน้าต่างเพื่อป้องกันไม่ให้ละอองเกสรดอกไม้เข้าไปในห้องนั่งเล่น หากคุณใช้เครื่องปรับอากาศ คุณจะต้องทำความสะอาดและเปลี่ยนไส้กรองให้ทันท่วงที

ขั้นตอนที่ 6

เราล้างสารก่อภูมิแพ้ออกไปในช่วงออกดอก การสวมหน้ากากเดี่ยว (เปลี่ยนเป็นประจำ) และแว่นตาที่แนบสนิทกับใบหน้าจะช่วยจำกัดการสัมผัสกับละอองเกสรดอกไม้ เมื่อกลับจากถนนกลับบ้านแนะนำให้เปลี่ยนเสื้อผ้าซักรองเท้าและอาบน้ำเพื่อกำจัดละอองเกสรดอกไม้ออกจากผิวหนังและสิ่งของต่างๆให้มากที่สุด

ขั้นตอนที่ 7

เรากำลังตรวจสอบเมนูสตรีมีครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากตัวเธอเองมีอาการแพ้ (รวมถึงที่เกิดขึ้นก่อนตั้งครรภ์) จำเป็นต้องประเมินเธออย่างระมัดระวัง เมนูประจำวัน, เพราะ จำนวนมากสารก่อภูมิแพ้เข้าสู่ร่างกายผ่านทาง ระบบทางเดินอาหาร(แล้วส่งผ่านเลือดไปยังลูก) ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารกระตุ้นหรือส่วนผสมที่ทราบว่าก่อให้เกิดภูมิแพ้สูง ผลิตภัณฑ์ที่ต้องปฏิบัติตาม (บังคับ) หรือก่อให้เกิดภูมิแพ้สูง ได้แก่ ช็อกโกแลตและโกโก้ ผลไม้รสเปรี้ยว คาเวียร์สีแดงและสีดำ ปลาและอาหารทะเล น้ำผึ้ง ถั่ว ผลเบอร์รี่สีแดง (ราสเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่) มะเขือเทศ โปรตีน ไข่ไก่,อาหารกระป๋อง,น้ำหมัก,เนื้อรมควัน,ผักดอง,ผลิตภัณฑ์ที่มี เนื้อหาสูงสีสังเคราะห์ รสชาติ สารกันบูด

ขั้นตอนที่ 8

เรากินยาเป็นความเชื่อที่ผิดว่าในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงควรหยุดรับประทานยาโดยสิ้นเชิงไม่ว่าจะมีอาการป่วยใดก็ตาม คำแนะนำนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่รับประทานยาสำหรับโรคภูมิแพ้อย่างต่อเนื่องตามคำแนะนำของแพทย์ (เช่นโรคหอบหืดในหลอดลม): การถอนการรักษาอาจทำให้เกิดผลที่ร้ายแรงมาก ผลกระทบร้ายแรง- อย่างไรก็ตามควรแจ้งผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ที่เข้ารับการรักษาเมื่อเริ่มตั้งครรภ์: ส่วนใหญ่แล้วการรักษาจะต้องได้รับการพิจารณาอีกครั้ง เนื่องจากไม่แนะนำให้ใช้ยาป้องกันอาการแพ้หลายชนิดในสตรีมีครรภ์

โดยหลักการแล้ว ไม่มียาแก้แพ้ใดที่ปลอดภัยอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ (ตามการจำแนกประเภทของอเมริกา นักวิทยาศาสตร์จัดว่าเป็นยาประเภท A) ในหลายสถานการณ์ที่ผลประโยชน์ที่คาดหวังสำหรับมารดาเกินกว่านั้น ความเสี่ยงที่เป็นไปได้สำหรับทารกในครรภ์อนุญาตให้ใช้ยาเหล่านี้ได้

หากเป็นไปได้ ไม่แนะนำให้ใช้ยาในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ แต่บางครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงอาการกำเริบรุนแรงและภาวะแทรกซ้อนของโรคภูมิแพ้ จำเป็นต้องรับประทานยาต่อไป การตั้งค่าจะได้รับในท้องถิ่น แบบฟอร์มปัจจุบัน– ยาหยอด สเปรย์ ขี้ผึ้งและครีม ซึ่งแทบไม่ถูกดูดซึม ให้ออกฤทธิ์เฉพาะที่ ณ ตำแหน่งที่ใช้ และมีโอกาสเกิดผลข้างเคียงน้อย

สำหรับการแพ้บางประเภท (รวมถึงการแพ้อาหาร เช่น ผลไม้ ผัก เบอร์รี่) แพทย์อาจสั่งยาที่ดูดซับสารก่อภูมิแพ้จาก ทางเดินอาหาร(ตัวอย่างเช่น การเตรียมถ่านกัมมันต์)

วิธีการที่มีประสิทธิภาพ

แม้ในขั้นตอนของการวางแผนการตั้งครรภ์ก็แนะนำให้ทำการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันบำบัดเฉพาะสารก่อภูมิแพ้ (ASIT) ซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีที่สำคัญที่สุด วิธีการที่มีประสิทธิภาพการรักษาโรคภูมิแพ้ซึ่งใช้ในกรณีที่ไม่สามารถแยกการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ที่กระตุ้นได้ ปฏิกิริยาทางพยาธิวิทยา- สาระสำคัญของวิธี ASIT คือการบริหารสารก่อภูมิแพ้ที่ได้รับการวินิจฉัยเป็นรายบุคคลใต้ผิวหนังในปริมาณที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นผลมาจากความไวของร่างกายต่อสารก่อภูมิแพ้ลดลง ASIT ช่วยให้คุณได้รับการบรรเทาอาการในระยะยาว (ระยะเวลาที่ไม่มีอาการกำเริบ) ป้องกันการลุกลามของโรคและการเปลี่ยนไปสู่รูปแบบที่รุนแรงยิ่งขึ้น ต้องทำการรักษาอย่างน้อย 1.5 เดือนก่อนช่วงออกดอก ความเป็นไปได้และความจำเป็นในการผ่าตัด ASIT ในแต่ละกรณี จะถูกกำหนดโดยแพทย์ที่เข้ารับการรักษา การตั้งครรภ์ก็คือ ข้อห้ามสัมพัทธ์ในการดำเนินการ ASIT กล่าวคือตามที่ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ระบุ คุณไม่ควรเริ่ม ASIT ในขณะที่ตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม หากเริ่มการรักษาก่อนตั้งครรภ์ก็สามารถเสร็จสิ้นได้

สร้างเกราะป้องกัน

มีอยู่ วิธีการกีดขวาง การรักษาด้วยยาโดยเฉพาะโรคภูมิแพ้บางชนิด โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้- ประกอบด้วยการใช้สเปรย์พิเศษกับผงเซลลูโลสเนื้อละเอียด อันเป็นผลมาจากการสัมผัสของผงและเยื่อบุจมูกที่ชื้นทำให้เกิดฟิล์มคล้ายเจลขึ้นซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้สารก่อภูมิแพ้ (เช่นละอองเกสรดอกไม้) สัมผัสกับเยื่อเมือก ยานี้ได้รับการอนุมัติให้ใช้ในสตรีมีครรภ์และเด็ก และยังช่วยลดความจำเป็นในการใช้ยาแก้แพ้อื่นๆ

การรักษาโรคภูมิแพ้คือ ปัญหาที่เกิดขึ้นจริง- ขณะนี้ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาโรคภูมิแพ้ได้อย่างสมบูรณ์ แต่มียาที่สามารถบรรเทาอาการได้อย่างมาก

ยาแก้แพ้

ยาแก้แพ้เป็นยาแก้ภูมิแพ้ที่พบได้บ่อยที่สุด เมื่อร่างกายสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ เช่น ละอองเกสร พืชบางชนิด หรือขนสัตว์ ร่างกายจะเริ่มผลิตสารที่เรียกว่าฮิสตามีน ทำให้เกิดอาการคัดจมูก น้ำมูกไหลจากภูมิแพ้ คัน ผื่น และอาการอื่นๆ ที่มีลักษณะเฉพาะของการแพ้

ยาแก้แพ้จะขัดขวางการทำงานของฮีสตามีน และส่งผลให้อาการภูมิแพ้หายไป พวกเขาใช้ในการรักษา หลากหลายชนิดการแพ้ เช่น การแพ้ตามฤดูกาล (รวมถึงไข้ละอองฟาง) การแพ้อาหาร และการแพ้หลายประเภทที่เกิดจากสารหรือจุลินทรีย์ที่มีอยู่ในบ้านของบุคคล หากอาการแพ้ทำให้เกิดอาการคัดจมูก แพทย์อาจแนะนำยาประเภทอื่นที่เรียกว่ายาลดอาการคัดจมูก ยาบางชนิดมีทั้งยาแก้คัดจมูกและยาแก้แพ้

ประเภทของยาแก้แพ้ สารต่อต้านฮิสตามีนจะถูกปล่อยออกมาใน รูปแบบต่างๆทั้งในรูปแบบเม็ด แคปซูล ยาพ่นจมูก ยาหยอดตา- ยาแก้แพ้บางชนิดมีจำหน่ายตามร้านขายยาทั่วไป ส่วนยาบางชนิดสามารถซื้อได้เมื่อมีใบสั่งยาจากแพทย์เท่านั้น ตัวอย่างของยาแก้แพ้ที่ต้องสั่งโดยแพทย์:

• Azelastine (Astelin, Astepro) - สเปรย์ฉีดจมูก;
• ไฮดรอกซีซีน;
• เดสลอราทาดีน;
• ไซโปรเฮปตาดีน;
• คาร์บิน็อกซามีน;
• เลโวเซทิริซีน

ตัวอย่างของยาแก้แพ้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์:

• เฟกโซเฟนาดีน;
• เบนาดริล (ไดเฟนไฮดรามีน);
• บรอมเฟนิรามีน;
• คลาริติน (ลอราทาดีน);
• คลีมาสทีน;
• คลอเฟนิรามีน;
• ไซร์เทค (เซทิริซีน)

ผลข้างเคียง. ยาแก้แพ้รุ่นแรกที่เรียกว่าซึ่งรวมถึงไดเฟนไฮดรามีนทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ค่อนข้างเด่นชัดรวมถึงอาการง่วงนอนและการมองเห็นไม่ชัด ยาแก้แพ้รุ่นใหม่ๆ เช่น เดสลอราตาดีน โดยทั่วไปไม่มีอันตรายมากกว่า และในปัจจุบันมีการจ่ายยาให้กับคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคภูมิแพ้ บางส่วนที่พบบ่อยที่สุด ผลข้างเคียงยาแก้แพ้:

• ปากแห้ง;
• อาการง่วงนอน;
• อาการวิงเวียนศีรษะ;
• คลื่นไส้และอาเจียน;
• เพิ่มความตื่นเต้นและ การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันอารมณ์ (มักพบในเด็ก);
• ปัญหาเกี่ยวกับการถ่ายปัสสาวะ
• มองเห็นภาพซ้อน;
• ความสับสน

หากคุณได้รับยาแก้แพ้ซึ่งอาจทำให้ง่วง ควรรับประทานก่อนนอน อย่าพาพวกเขาไปหนึ่งวันก่อนขับรถหรือใช้เครื่องจักรที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณหรือผู้อื่น

ยาลดอาการคัดจมูก

บางครั้งอาการแพ้อาจทำให้เกิดอาการบวมของเนื้อเยื่อในโพรงจมูกซึ่งนำไปสู่การคัดจมูก ยาลดน้ำมูกจะทำให้หลอดเลือดหดตัว บรรเทาอาการบวม ทำให้ผู้ป่วยหายใจได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตามไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการคันหรือเช่นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ยาประเภทนี้มีอยู่ในรูปของยาเม็ด, สารละลาย, ยาหยอดจมูกและสเปรย์ฉีดจมูก ยาแก้คัดจมูกมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ ยาแก้คัดจมูก ได้แก่ ยาออกซีเมตาโซลีน ฟีนิลเอฟรีน และซูโดเอฟีดรีน

สำหรับผู้ที่มีอาการผิดปกติ เช่น โรคต้อหิน เพิ่มขึ้น ความดันโลหิต, โรคต่างๆหัวใจผิดปกติ ต่อมไทรอยด์ต่อมลูกหมากโต หรือเบาหวาน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานยาลดน้ำมูก

ยาแก้คัดจมูกทำให้เกิดความกังวลใจและมีปัญหาในการนอนหลับในบางคน หากคุณพบผลข้างเคียงเหล่านี้ ให้ลองลดปริมาณคาเฟอีนระหว่างการรักษา หากวิธีนี้ไม่ได้ผล ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ คุณอาจต้องหยุดใช้ยาแก้คัดจมูกไปเลย

สเปรย์ฉีดจมูกที่มีฤทธิ์ต้านโคลิเนอร์จิค

ยา anticholinergic ipratropium bromide รวมอยู่ในสเปรย์พ่นจมูกหลายชนิดที่ใช้ในการรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ สารนี้ช่วยลดการหลั่งของต่อมที่อยู่ในโพรงจมูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ช่วยบรรเทาอาการน้ำมูกไหลเท่านั้นและไม่ได้บรรเทาอาการภูมิแพ้อื่นๆ

ในบางกรณี สเปรย์ฉีดจมูกแบบแอนติโคลิเนอร์จิคอาจทำให้จมูกแห้ง ซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและเลือดกำเดาไหลได้ อย่างไรก็ตาม ผลข้างเคียงเหล่านี้มักจะไม่รุนแรงและหายไปทันทีหลังจากสิ้นสุดการรักษา

สเปรย์ฉีดจมูกสเตียรอยด์

ยาเหล่านี้ช่วยลดการอักเสบในช่องจมูก และบรรเทาอาการภูมิแพ้ต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับโพรงจมูก ผลข้างเคียงของพวกเขาอาจเป็นได้ เลือดออกจมูกและเจ็บคอ สเปรย์ฉีดจมูกสเตียรอยด์มีข้อห้ามในผู้ที่แพ้หรือแพ้ส่วนประกอบใดๆ ของยาเหล่านี้

การบำบัดด้วยภูมิคุ้มกัน

การบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันช่วยให้ร่างกายคุ้นเคยกับสารก่อภูมิแพ้ ซึ่งไม่ได้ช่วยรักษาอาการภูมิแพ้ แต่เมื่อเวลาผ่านไป อาการจะรุนแรงน้อยลง และปฏิกิริยาการแพ้จะหายากขึ้นเรื่อยๆ การฉีดยาแก้แพ้ที่เรียกว่าซึ่งให้ระหว่างการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันนั้นกำหนดไว้ในกรณีที่ยาแก้แพ้ทั่วไปไม่ได้ผลเพียงพอหรือหากอาการภูมิแพ้ยังคงมีอยู่นานกว่าสามเดือนในหนึ่งปี

การบำบัดนี้อาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคหัวใจและ โรคปอดและสำหรับผู้ที่รับประทานยาบางประเภทด้วย ก่อนเริ่มการรักษา อย่าลืมแจ้งให้แพทย์ทราบถึงอาการเจ็บป่วยที่คุณเคยเป็นหรือกำลังเป็นอยู่ รวมถึงยาที่คุณกำลังใช้อยู่

วิธีการรักษาโรคภูมิแพ้

โรคภูมิแพ้เป็นภัยร้ายในยุคของเรา เกิดขึ้นเป็นโรคอิสระและสามารถเกิดขึ้นร่วมกับโรคอื่น ๆ ซึ่งเป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรคเรื้อรังและความมึนเมาในระยะยาว อาการแพ้อาจเกิดกับเนื้อเยื่อของร่างกายได้ ในกรณีเช่นนี้ โรคที่ร้ายแรงที่สุดจะเกิดขึ้น

โรคภูมิแพ้คืออะไร และแสดงออกได้อย่างไร?

โรคภูมิแพ้คือความไวที่เพิ่มขึ้นของร่างกายต่อสารต่าง ๆ (สารก่อภูมิแพ้) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงปฏิกิริยา สารก่อภูมิแพ้อาจเป็นของใช้ในครัวเรือน (เช่น ฝุ่นในบ้าน) อาหาร (อาหารทุกประเภท) ติดเชื้อ (แบคทีเรีย ไวรัส โปรโตซัวบางประเภท) ยารักษาโรค หนังกำพร้า (อนุภาคของสัตว์และปลา) ละอองเกสรดอกไม้ (ละอองเกสรดอกไม้) ) และอุตสาหกรรม (ของเสียทางอุตสาหกรรมใด ๆ รวมถึงในรูปของก๊าซ)

อาการแพ้อาจแสดงออกมาเป็นการอักเสบของระบบทางเดินหายใจส่วนบน (โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้) และเยื่อบุตาอักเสบ (ตาแดง), หลอดลมหดเกร็ง (โรคหอบหืดในหลอดลม), แผลที่ผิวหนังจากภูมิแพ้ (ผิวหนัง), ลมพิษ และอาการบวมน้ำของ Quincke (ผื่นขนาดใหญ่ที่มีแนวโน้มที่จะผสานจนกลายเป็นอาการบวมของ ริมฝีปาก ลิ้น และกล่องเสียง) ช็อกจากภูมิแพ้(หนัก ปฏิกิริยาการแพ้หมดสติ) เป็นต้น

ทั้งหมด วิธีการที่ทันสมัยการรักษาโรคภูมิแพ้แบ่งออกเป็นแบบไม่เฉพาะเจาะจงและเฉพาะเจาะจง

วิธีการที่ไม่เฉพาะเจาะจงการรักษาโรคภูมิแพ้

วิธีการรักษาโรคภูมิแพ้แบบไม่เจาะจงคือการรักษาที่ช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ ไม่ว่าจะเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้หรือโรคหอบหืดในหลอดลม โดยไม่คำนึงว่าสารก่อภูมิแพ้เกิดจากอะไร

อาหารที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้คืออาหารที่ไม่รวมอาหารที่อาจทำให้อาการแพ้รุนแรงขึ้น จะดีกว่าถ้ากำหนดอาหารดังกล่าวหลังจากการตรวจภูมิแพ้เบื้องต้นพร้อมระบุสารก่อภูมิแพ้ (นั่นคือมันจะเป็นไปแล้ว อาหารที่เฉพาะเจาะจง- แต่สำหรับอาการแพ้ใดๆ ให้ติดตามอาหาร ยกเว้นเผ็ด รมควัน ดอง เค็ม อาหารทอด,เครื่องปรุงรสตลอดจนผลิตภัณฑ์บางชนิด เช่น ผักและผลไม้สีส้มแดง ผลไม้รสเปรี้ยว นม ไข่ น้ำผึ้ง ถั่ว เห็ด ช็อคโกแลต กาแฟ โกโก้ และแอลกอฮอล์

เพื่อกำจัดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ในระดับครัวเรือนควรทำการทำความสะอาดแบบเปียกอย่างเป็นระบบในอพาร์ตเมนต์ อพาร์ทเมนท์ควรได้รับการปลดปล่อยจากสิ่งที่อ่อนนุ่มที่ไม่จำเป็นให้มากที่สุด ควรเก็บหนังสือและเสื้อผ้าไว้ในตู้ปิด ควรใช้เครื่องฟอกอากาศ อพาร์ทเมนท์ควรมีการระบายอากาศอย่างทั่วถึง และไม่ควรเก็บไว้ในอาคาร พืชในร่มสัตว์และปลา ทำความสะอาดห้องน้ำด้วยน้ำยาป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อรา เปลี่ยนหมอนทุกปี (ควรยกเว้นหมอนขนนก)

แหล่งที่มาของการแพ้ (การติดเชื้อ ผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญที่เป็นพิษ ฯลฯ) อาจเป็นได้ เจ็บป่วยเรื้อรังเช่น ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง หรือโรคฟันผุ ดังนั้นจึงต้องระบุและรักษาโรคดังกล่าว

การรักษาด้วยยารวมถึงยาที่สามารถขัดขวางการออกฤทธิ์ของผู้ไกล่เกลี่ยภูมิแพ้ (สารไกล่เกลี่ยเช่นฮิสตามีน) และลดอาการได้ ยาดังกล่าว ได้แก่:

• ยาแก้แพ้ (suprastin, tavegil) - ขัดขวางการปล่อยฮีสตามีน;
• ฮอร์โมนต่อมหมวกไต (อะดรีนาลีน) - ทำให้เกิดการหดตัวอย่างรวดเร็ว หลอดเลือดอันเป็นผลมาจากการป้องกันหรือลดอาการบวมของเนื้อเยื่อ
• theophylline (ยับยั้งการปล่อยสารไกล่เกลี่ยภูมิแพ้จากเซลล์เสา);
• โครโมลินโซเดียม (intal) - ยับยั้งการปล่อยสารไกล่เกลี่ยภูมิแพ้จากเซลล์เสาของเยื่อเมือกในหลอดลม
• ยา antileukotriene (zafirlukast, montelukast) - บล็อกการกระทำของ leukotrienes - สารที่เกี่ยวข้องอย่างแข็งขันในการก่อตัวของการโจมตี โรคหอบหืดหลอดลม;
• ฮอร์โมนสเตียรอยด์ (เช่น เพรดนิโซโลน) บรรเทาอาการภูมิแพ้ได้ดีแต่มีผลข้างเคียงมากมายจึงไม่ค่อยได้ใช้และส่วนใหญ่อยู่ใน ในกรณีฉุกเฉิน(เช่น ภาวะช็อกจากภูมิแพ้)

ยาทั้งหมดนี้ช่วยลดอาการภูมิแพ้ได้ ไม่ว่าจะเป็นยาประเภทใดก็ตาม คอมเพล็กซ์ที่ใช้บ่อยที่สุด การบำบัดด้วยยา, เลือกเป็นรายบุคคล

การรักษาเฉพาะทางโรคภูมิแพ้

การรักษาเฉพาะเจาะจงมีวัตถุประสงค์เพื่อเปลี่ยนปฏิกิริยาของร่างกายผู้ป่วยต่อสารก่อภูมิแพ้เฉพาะซึ่งระบุในระหว่างการตรวจเบื้องต้น คือ ดับไป ไม่ระงับ (เช่น. การรักษาแบบไม่เจาะจง) สาเหตุหลักของการแพ้ กระบวนการนี้เรียกว่าภาวะภูมิไวเกิน การฉีดวัคซีนภูมิแพ้ หรือการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันเฉพาะสารก่อภูมิแพ้ - ASIT

ในระหว่าง ASIT ผู้ป่วยจะได้รับการค่อยๆ ฉีดแอนติเจนจำเพาะในปริมาณที่เพิ่มขึ้น (ซึ่งผลิตในรูปแบบของชุดแอนติเจน) สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การลดความรุนแรงและการกำจัดโดยสมบูรณ์ ภูมิไวเกินต่อแอนติเจนนี้ สิ่งสำคัญคือต้องทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องนั่นคือเพื่อกำหนดว่าผู้ป่วยแพ้แอนติเจนตัวใด

เพื่อขัดขวางการทำงานของแอนติเจน ในปัจจุบันจึงมีการบริหารให้ในรูปแบบนี้ด้วย การฉีดเข้าเส้นเลือดดำแอนติบอดีต่อพวกมัน ซึ่งจับมันและกำจัดมันออกจากร่างกาย (ตัวอย่าง ผลิตภัณฑ์ยาของซีรี่ส์นี้ - kosolar)

การรักษาโรคภูมิแพ้ควรได้รับความไว้วางใจจากผู้เชี่ยวชาญ - ผู้เป็นโรคภูมิแพ้

กาลินา โรมาเนนโก

(1 โหวต)