ความรักช่วงปลายและลักษณะของความสัมพันธ์ทางเพศ การมีส่วนร่วมทางเพศ

การเขียนรายงานของคุณมีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่?

เลือกประเภทงาน วิทยานิพนธ์(ปริญญาตรี/ผู้เชี่ยวชาญ) ส่วนหนึ่งของวิทยานิพนธ์ อนุปริญญาโท หลักสูตรพร้อมภาคปฏิบัติ ทฤษฎีหลักสูตร เรียงความบทคัดย่อ ทดสอบงาน งานรับรอง(VAR/VKR) แผนธุรกิจ คำถามสำหรับการสอบ ประกาศนียบัตร MBA วิทยานิพนธ์ (วิทยาลัย/โรงเรียนเทคนิค) กรณีอื่นๆ งานห้องปฏิบัติการ, RGR ความช่วยเหลือออนไลน์ รายงานแบบฝึกหัด ค้นหาข้อมูล การนำเสนอ PowerPoint บทคัดย่อสำหรับบัณฑิตวิทยาลัย เอกสารประกอบสำหรับประกาศนียบัตร บทความ แบบทดสอบ เพิ่มเติม »

ขอบคุณครับ อีเมล์ได้ถูกส่งถึงคุณแล้ว ตรวจสอบอีเมลของคุณ

คุณต้องการรหัสโปรโมชั่นเพื่อรับส่วนลด 15% หรือไม่?

รับ SMS
พร้อมรหัสส่งเสริมการขาย

สำเร็จ!

?ระบุรหัสส่งเสริมการขายระหว่างการสนทนากับผู้จัดการ
รหัสส่งเสริมการขายสามารถใช้ได้ครั้งเดียวในการสั่งซื้อครั้งแรกของคุณ
ประเภทรหัสส่งเสริมการขาย - " วิทยานิพนธ์".

คุณสมบัติของชีวิตทางเพศในวัยชรา

ปัจจุบันมีมาตรฐานเกี่ยวกับอายุของคู่สมรสที่มีเพศสัมพันธ์หรือไม่?

ความคิดของนักเพศวิทยาหลายคนเกี่ยวกับการจำกัดอายุของชีวิตทางเพศเป็นเรื่องของอดีตไปแล้ว ชีวิตทางเพศของชายและหญิงยาวนานขึ้นโดยเฉลี่ยประมาณสิบปี นอกจากนี้คนหนุ่มสาวทุกที่ก็เริ่มที่จะ ชีวิตทางเพศเร็วกว่าครั้งก่อน

วรรณกรรมทางเพศเก่ามีคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับความถี่ที่จำเป็นในการมีเพศสัมพันธ์ตามอายุของคู่ครอง ในศตวรรษที่ 16 มาร์ติน ลูเทอร์ ผู้ก่อตั้งศาสนาโปรเตสแตนต์กล่าวไว้อย่างสมเหตุสมผล ครอบครัวชาวเยอรมันควรมีเพศสัมพันธ์สองครั้งต่อสัปดาห์ หลายทศวรรษที่ผ่านมา คู่สมรสที่มีอายุระหว่าง 20 ถึง 30 ปีได้รับการแนะนำให้มีเพศสัมพันธ์สามครั้งต่อสัปดาห์ ตั้งแต่ 30 ถึง 40 - สองครั้ง ตั้งแต่ 40 ถึง 50 - หนึ่งครั้ง อายุมากกว่า 50 ปี - การมีเพศสัมพันธ์หนึ่งครั้งทุกๆ สิบวัน ข้อพิจารณาทั้งหมดนี้ไม่ได้คำนึงถึงสถานะสุขภาพของคู่รัก อารมณ์ ประเพณีและนิสัย สภาพทางสังคมและวัฒนธรรม คำแนะนำเหล่านี้มีผลเสียหลายประการ เนื่องจากแพทย์ทำนายความอ่อนแอทางเพศและความเหนื่อยล้าโดยทั่วไปสำหรับผู้ที่ใช้ชีวิตทางเพศอย่างเข้มข้น ระบบประสาท- บุคคลที่ใช้ชีวิตทางเพศที่เข้มข้นน้อยกว่าตามวัยจะประเมินสภาพของตนเองด้วยความวิตกกังวล โดยถือว่าตนเองป่วยและด้อยกว่า ปัจจุบันคำแนะนำทั้งหมดนี้หมดความหมายแล้ว

ลักษณะทางเพศในวัยชรามีอะไรบ้าง?

ชีวิตทางเพศของคู่สมรสในวัยเจริญพันธุ์ควรมีลักษณะเฉพาะ คุณภาพสูงการดำเนินการ ซึ่งจะช่วยรักษาความน่าดึงดูดใจของเธอในวัยชรา

ความกลัวต่างๆ ของคู่รักที่มีอายุมากกว่าเกี่ยวกับความไม่น่าดึงดูดทางร่างกายที่เกี่ยวข้องกับอายุนั้นไม่มีมูลความจริง ปัญหานี้ศึกษาได้ 2 ด้าน คือ ในหมู่คู่สมรส เวลานานคนแต่งงานและคนแก่มาเจอกันครั้งแรก ในกรณีแรกคู่ค้าจะไม่รับรู้ถึงความขี้เหร่ทางกายภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุเลยเนื่องจากภาพลักษณ์ของคู่ค้าที่พัฒนามาก่อนหน้านี้ถูกระงับไว้ ในกรณีที่สอง ขึ้นอยู่กับไหวพริบของทั้งคู่และโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิง การเดินช้าๆ ของชายสูงอายุและผมหงอกมีเสน่ห์แบบผู้ชาย ทำให้มีบุคลิกที่สมบูรณ์และเป็นธรรมชาติ แน่นอนว่าตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมา ผู้หญิงได้พัฒนาความสามารถในการพยายามให้ดูอ่อนกว่าวัย แต่จะต้องทำด้วยมาตรการที่เข้มงวดที่สุด

และในที่สุดความสัมพันธ์ทางเพศของคู่ที่มีอายุมากกว่ามักจะถูกปกคลุมไปด้วย "สีสันของฤดูใบไม้ร่วง" ที่ยอดเยี่ยมซึ่งอาจเป็นแหล่งของความเร้าอารมณ์ทางเพศที่เพียงพอสำหรับคู่รักทั้งสองคน

อายุและความรุนแรงของกิจกรรมทางเพศสัมพันธ์กันอย่างไร?

ควรสังเกตว่าความรุนแรงของกิจกรรมทางเพศไม่เพียงขึ้นอยู่กับอายุและเหตุผลทางสรีรวิทยาเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับปัญหาทางจิตใจและส่วนตัวด้วย เช่น ปัญหาการยืนยันตนเอง ชาย​ผู้​ค่อนข้าง​หนุ่ม​จะ​เสียเปรียบ​และ​เจ็บ​ใจ​มาก​ถ้า​เขา​สรุป​ว่า​เขา​มี​ความ​กระตือรือร้น​ทาง​เพศ​น้อย​กว่า​ชาย​คน​อื่น​ใน​ช่วง​วัย​เดียวกับ​เขา. นี่คือจุดที่ความพยายามที่จะมีเพศสัมพันธ์ "โดยปราศจากความปรารถนา" กล่าวคือ ความไม่พร้อมของต่อมไร้ท่อ สรีรวิทยา และจิตใจ

ปัจจุบันนี้เราสามารถพูดได้ว่าความรุนแรงของกิจกรรมทางเพศในแต่ละช่วงวัยนั้นมีหลากหลายซึ่งเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง แรงจูงใจเดียวในการมีเพศสัมพันธ์ควรเป็นความต้องการทางเพศ นั่นคือนอกเหนือจากการเลียนแบบปฏิกิริยาทางเพศของผู้หญิงแล้วยังมีการเลียนแบบผู้ชายด้วย

นี่เป็นผลมาจากการเหมารวมและความซ้ำซากจำเจของชีวิตทางเพศของผู้ชาย แน่นอนว่าผู้ชายไม่จำเป็นต้องปลอมการถึงจุดสุดยอด เนื่องจากลักษณะทางสรีรวิทยาของเขา การถึงจุดสุดยอดจึงเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติในระหว่างการหลั่ง

อย่างไรก็ตาม ผู้ชายที่มีเพศสัมพันธ์โดย "ปราศจากความปรารถนา" จะเลียนแบบความตื่นเต้น ความสนใจในตัวผู้หญิง และการถูกตัดขาดจากสิ่งแวดล้อม แม้ว่าในความเป็นจริงแล้วเขาจะไม่ได้เจออะไรแบบนั้นก็ตาม การเลียนแบบร่วมกันช่วยตอกย้ำทัศนคติแบบเหมารวมและความซ้ำซากจำเจของชีวิตทางเพศและทำให้เกิดความรู้สึกไม่พอใจอย่างลึกซึ้งในคู่รักทั้งสอง

แน่นอนว่าปรากฏการณ์ที่อธิบายไว้นั้นมีเหตุผลทางสังคมและจิตวิทยา หนึ่งในนั้นคือการไร้ความสามารถที่จะเพลิดเพลิน ขาดความจริงใจและอารมณ์ที่เต็มเปี่ยม อีกเหตุผลหนึ่งคือการขาดความเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่น - ความปรารถนาอย่างจริงใจที่จะนำความสุขมาสู่บุคคลอื่นเพื่อทำให้เขามีส่วนร่วมในประสบการณ์ทางอารมณ์ของเขา วิธีหลักในการเอาชนะปรากฏการณ์นี้คือการปรับปรุงไม่เพียง แต่เรื่องทางเพศเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวัฒนธรรมทั่วไปของคู่รักด้วยและการทำให้ความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสมีมนุษยธรรม

บทคัดย่อที่คล้ายกัน:

ตอบสนองสัญชาตญาณ มนุษย์ดึกดำบรรพ์กินเนื้อดิบแล้วก็เป็นเช่นนั้น เหตุการณ์ปกติ- เห็น คนทันสมัยการทำกิจกรรมเช่นนั้น คุณก็อาจสันนิษฐานได้ว่าเขา “บ้า” โดยไม่ต้องมีเหตุผล

การละเว้นทางเพศไม่ใช่เรื่องยากในชีวิตของเรา ตัวอย่างเช่น การทะเลาะกับสามีมักส่งผลให้เกิดสงครามทางเพศที่ยืดเยื้อจนกระทั่งศัตรูตกลงที่จะนำถังขยะออกเป็นประจำ

อนาจารคือแรงดึงดูดทางเพศต่อเด็ก Ephebophilia คือแรงดึงดูดทางเพศต่อบุคคลวัยรุ่นและเยาวชน Gerontophilia เป็นแหล่งท่องเที่ยวทางเพศสำหรับผู้สูงอายุและคนชรา

จากมุมมอง จิตวิทยาสังคมครอบครัวเป็นตัวแทนของกลุ่มเล็กๆ อย่างไรก็ตาม กลุ่มเล็ก ๆ นี้แตกต่างจากกลุ่มเล็กประเภทอื่น ๆ ประการแรก โดยทั่วไปแล้วจะมีเสถียรภาพมากและดำรงอยู่มาเป็นเวลานานมาก (หลายปีและหลายทศวรรษ)

จิตสุขอนามัยของครอบครัวและชีวิตทางเพศ (จิต... + สุขอนามัยกรีก - นำสุขภาพการรักษา) ส่วนหนึ่งของสุขอนามัยและจิตเวชที่พัฒนากฎและหลักการของความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงในความสัมพันธ์ก่อนสมรสและความสัมพันธ์ในชีวิตสมรส

คู่รักหลายคู่มีอารมณ์และความต้องการทางเพศไม่ตรงกัน ในช่วงอายุที่ต่างกันสัดส่วนนี้อาจเปลี่ยนแปลงได้

เมื่อได้ฟังการอภิปรายของทั้งชายและหญิงในหัวข้อทางเพศ บางครั้งดูเหมือนว่าชีวิตทางเพศนั้นถูกจำกัดจากทุกด้านด้วยขอบเขตบางอย่างในหนังสือบางเล่ม เช่น ประมวลกฎหมายอาญา

วงจรการมีเพศสัมพันธ์รวม กระบวนการทางสรีรวิทยาในช่วงเวลาตั้งแต่การเกิดขึ้นของการครอบงำทางเพศจนถึงการหยุดการเคลื่อนไหวที่เสียดสีและการหลั่งในผู้ชาย

การกำหนดบรรทัดฐานสำหรับกิจกรรมทางเพศเป็นปัญหาที่ซับซ้อนและยากมาก ตามที่ระบุไว้ ความเหมาะสมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ถือว่าสุขภาพกายและสุขภาพจิตเป็นปกติ

Anorgasmia (ขาดการสำเร็จความใคร่) ส่วนใหญ่มักเป็นอาการของความเยือกเย็นที่เกิดจากความไม่ลงรอยกันของความสัมพันธ์ทางเพศ (dysgamy)

ความไม่ลงรอยกันทางเพศ (dis... + ฮาร์โมเนียกรีก - สัดส่วน) ซึ่งเป็นการละเมิดความสอดคล้องของความสัมพันธ์ใกล้ชิดระหว่างคู่นอน แสดงให้เห็นความต้องการทางเพศในการมีเพศสัมพันธ์ลดลง (coitus)

ในร่างกายของผู้หญิงตลอดชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา กระบวนการที่ซับซ้อนครอบคลุมทุกด้านของชีวิตเธอ

กระบวนการเหล่านี้เป็นภาพสะท้อน การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุมีอยู่ในสิ่งมีชีวิตทั้งปวง ช่วงวัยเด็กเป็นการเปิดทางให้กับเยาวชนที่น่าตื่นเต้น วุฒิภาวะที่กระตือรือร้น และท้ายที่สุดคือประสบการณ์ชีวิตที่ร่ำรวยมากขึ้น ช่วงปลายชีวิต. ช่วงเวลาของการลดลงอย่างค่อยเป็นค่อยไป ฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์ภายหลังความเจริญรุ่งเรืองของกิจกรรม ร่างกายของผู้หญิงก่อนที่ประจำเดือนจะหมดสิ้นเรียกว่าช่วงเปลี่ยนผ่านหรือวัยหมดประจำเดือน การหยุดทำงานของการเจริญพันธุ์ ซึ่งแสดงออกภายนอกเมื่อหยุดการมีประจำเดือน ไม่ใช่วัยชรา วัยชราที่มีลักษณะโดยธรรมชาติทั้งหมดยังอยู่ข้างหน้าอีกมาก ในช่วงเปลี่ยนผ่านนี้ ผู้หญิงจะเต็มไปด้วยประสบการณ์ชีวิตที่ยอดเยี่ยม เต็มไปด้วยความเข้มแข็ง และมีความสามารถในกิจกรรมสร้างสรรค์ที่กระตือรือร้น กล่าวอีกนัยหนึ่ง วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านระหว่างวัยผู้ใหญ่และวัยชรา

กำหนดขอบเขตอย่างแม่นยำ วัยหมดประจำเดือนมันเป็นสิ่งต้องห้าม ประการแรก มันมาทีละน้อย ทีละน้อย ประการที่สอง เวลาที่เริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนจะแตกต่างกันไปในผู้หญิงและขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย วัยหมดประจำเดือนส่วนใหญ่มักเริ่มในช่วงอายุ 45 ถึง 50 ปี ในบางกรณี กิจกรรมของรังไข่ลดลงเร็วขึ้นเล็กน้อย บางครั้งอาจถึงอายุ 35-36 ปีด้วยซ้ำ นอกจากนี้ ยังพบกรณีการมีประจำเดือนอย่างต่อเนื่องและแม้กระทั่งการคลอดบุตรเมื่ออายุ 48-50 ปีขึ้นไป การเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนก่อนอายุ 40 ปียังไม่ชัดเจน สาเหตุที่จัดตั้งขึ้น(เช่น หลัง การผ่าตัดเอาออกรังไข่หลังการเอกซเรย์ตอน ฯลฯ) ถือเป็นปรากฏการณ์ที่ผิดปกติและต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ ระยะเวลาของวัยหมดประจำเดือนมีตั้งแต่หนึ่งถึงห้าปี ระยะเวลาที่มากขึ้นหรือสั้นลงของช่วงเปลี่ยนผ่านนั้นขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุ เช่นเดียวกับเวลาที่เริ่มมีอาการ: ลักษณะของระบบประสาทของผู้หญิง สภาพการทำงาน สภาพความเป็นอยู่ โรคทั่วไปโอนมาโดยตลอด ชีวิตก่อนหน้าลักษณะของกิจกรรมทางเพศในอดีต (การตั้งครรภ์ การคลอดบุตร การทำแท้ง) โรคทางนรีเวชฯลฯ

อาการหลักที่บ่งบอกถึงการเริ่มหมดประจำเดือนคือการเปลี่ยนแปลงจังหวะและความรุนแรงของการมีประจำเดือนตามปกติ การหยุดมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายหมายถึงการเริ่มมีประจำเดือนครั้งต่อไป, ช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนทางเพศโดยสมบูรณ์, ช่วงเวลาของวัยหมดประจำเดือนที่เรียกว่า

ผู้หญิงหลายคนรอวัยหมดประจำเดือนด้วยความระแวดระวังและหวาดกลัว ความรอบคอบและความกลัวนี้เกิดขึ้นจากจิตสำนึกเกี่ยวกับความชราของร่างกาย และความคิดที่บิดเบี้ยวและไม่ถูกต้องเกี่ยวกับแก่นแท้ของวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงต้องเข้าใจว่าวัยหมดประจำเดือนหรือช่วงเปลี่ยนผ่านไม่ใช่โรคแต่ กระบวนการทางธรรมชาติการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในร่างกาย ตามกฎแล้วการปรับโครงสร้างใหม่นี้เกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปโดยไม่เจ็บปวดและในบางกรณีในผู้หญิงจำนวนน้อยเท่านั้นความสอดคล้องของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในร่างกายจะหยุดชะงักและสิ่งนี้นำไปสู่ปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์และบางครั้งก็เจ็บปวด

อะไรคือสาเหตุของปรากฏการณ์ที่เจ็บปวดและเจ็บปวดที่บางครั้งผู้หญิงบางคนประสบในช่วงเปลี่ยนผ่านนั่นคือในช่วงวัยหมดประจำเดือน? ความจริงก็คือกิจกรรมของรังไข่เช่นต่อมต่างๆ การหลั่งภายในเชื่อมโยงกับการทำงานของต่อมอื่นที่ผลิตฮอร์โมนและการทำงานของระบบประสาท ด้วยการทำงานของรังไข่ที่ลดลงอย่างช้าๆ ตามธรรมชาติ ซึ่งเกิดขึ้นระหว่างอายุ 45 ถึง 50 ปี มีการปรับโครงสร้างของระบบประสาทและกิจกรรมของต่อมอื่นๆ ที่สอดคล้องกัน ซึ่งบางส่วนสามารถชดเชยและทำให้ปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นราบรื่นขึ้นได้ในระดับหนึ่ง อันเป็นผลมาจากการสูญเสียการทำงานของรังไข่ ในกรณีที่การปรับโครงสร้างการชดเชยและการปรับตัวดังกล่าวไม่ได้เกิดขึ้นด้วยเหตุผลบางประการ บางครั้งก็เจ็บปวด อาการรุนแรงวัยหมดประจำเดือนซึ่งเรียกว่าปรากฏการณ์ของ "การสูญเสีย" หรือโรคประสาทในวัยหมดประจำเดือน ความผิดปกติของวัยหมดประจำเดือนจะเด่นชัดที่สุดเมื่อหยุดกิจกรรมของรังไข่อย่างกะทันหันโดยเริ่มมีประจำเดือนก่อนวัยอันควร วัยหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควรนี้มักพบบ่อยที่สุดด้วย การกำจัดทันทีรังไข่หรือบังคับตอนเอ็กซ์เรย์เนื่องจากโรครังไข่

เราได้กล่าวไปแล้วว่า คุณลักษณะเฉพาะการเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนคือการเปลี่ยนแปลงลักษณะของการมีประจำเดือนที่ค่อยๆยุติลง เกิดขึ้นน้อยลง ช่วงเวลาระหว่างช่วงเลือดออกจะนานขึ้น และปริมาณเลือดที่สูญเสียจะน้อยลงเรื่อยๆ บางครั้งการหยุดการมีประจำเดือนเป็นระยะๆ สิ่งนี้แสดงให้เห็นในความจริงที่ว่าก่อนสิ้นสุดการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายจะมีการสลับช่วงเวลาของการมีประจำเดือนเป็นประจำและไม่มากก็น้อย ระยะเวลายาวนานการขาดงานของพวกเขา การมีประจำเดือนสลับกันและการไม่มีประจำเดือนอาจคงอยู่นานหนึ่งถึงสองหรือสามปี ควรจำไว้ว่าในช่วงที่ไม่มีประจำเดือนผู้หญิงอาจมีเลือดกำเดาไหลเป็นระยะ ๆ โดยธรรมชาติของการซีดจางเป็นระยะ ๆ เลือดออกเหล่านี้ไม่ควรทำให้ผู้หญิงหวาดกลัวเนื่องจากมีการแทนที่การมีประจำเดือนตามปกติในระดับหนึ่ง

การเปลี่ยนแปลงจังหวะและความรุนแรงของการมีประจำเดือนที่กำลังจะเกิดขึ้นจะต้องแยกความแตกต่างจากเลือดออกที่บางครั้งเกิดขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือน ประจำเดือนมามากซึ่งกินเวลานานกว่าปกติและมาพร้อมกับการสูญเสีย ปริมาณมากเลือดแม้ว่าจะตรงกับช่วงถัดไปก็ตามควรบังคับให้ผู้หญิงไปขอคำแนะนำจากแพทย์ ความเชื่อทั่วไปของผู้หญิงหลายๆ คนก็คือ มีประจำเดือนหนักเป็นสัญญาณทั่วไปของการยุติที่ใกล้จะเกิดขึ้น - ผิด ส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงที่สามารถย้อนกลับได้ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน แต่บางครั้งการสูญเสียเลือดที่เพิ่มขึ้นซึ่งมีเลือดออกเป็นสัญญาณของโรคของมดลูกหรือส่วนต่อท้าย (polyposis, เนื้องอก ฯลฯ ) มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของการมีเลือดออกได้ และมีเพียงคำแนะนำและการรักษาของเขาเท่านั้นที่สามารถช่วยผู้หญิงจากผลที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งบางครั้งก็รุนแรงได้

สมควรได้รับความสนใจอย่างยิ่ง มีเลือดออกเป็นเวลานานโดยไม่คำนึงว่าจะมีเลือดไหลออกมาจำนวนมากพร้อมๆ กัน หรือสังเกตเห็น “รอยเปื้อน” แทบจะสังเกตไม่เห็น การจำเกิดขึ้นในช่วงระหว่างมีประจำเดือนหรือช่วงหนึ่งหลังจากหยุดประจำเดือน เลือดออกหรือ "ช้ำ" ดังกล่าวไม่ปกติในช่วงวัยหมดประจำเดือน ส่วนใหญ่มักบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติในเยื่อบุมดลูกหรือการมีเนื้องอกในอวัยวะสืบพันธุ์สตรี โดยธรรมชาติแล้วด้วยประการใด เลือดออกในมดลูกที่เกิดขึ้นนอกรอบประจำเดือน ระหว่างประจำเดือนปกติ หรือช่วงหนึ่งหลังประจำเดือนมา ผู้หญิงควรปรึกษาแพทย์ทันที การละเลยกฎที่ไม่เปลี่ยนแปลงนี้หรือความพยายามใด ๆ ในการ "ปฏิบัติ" โดยอิสระตามคำแนะนำของผู้หญิงคนอื่นอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรงและแก้ไขไม่ได้ บางครั้งเพื่อหยุดเลือดในที่สุดและระบุสาเหตุของโรคได้อย่างแม่นยำจำเป็นต้องใช้การขูดมดลูก ผู้หญิงที่แพทย์แนะนำให้ขูดมดลูกควรเห็นด้วยกับการผ่าตัดโดยไม่เสียเวลา เนื่องจากนี่เป็นวิธีเดียวที่จะพิสูจน์ได้ เหตุผลที่แท้จริงโรค การกีดกัน หรือการกำหนดความมีอยู่ เนื้องอกร้ายและจัดให้มีการรักษาที่จำเป็นอย่างทันท่วงที

เมื่ออายุมากขึ้นไม่เพียง แต่การทำงานของรังไข่ลดลงและการหยุดการมีประจำเดือนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่ปรากฏเด่นชัดที่สุดในอวัยวะเพศ: รังไข่ลดขนาดลง เส้นใยกล้ามเนื้อมดลูกจะถูกแทนที่ เนื้อเยื่อเกี่ยวพันส่งผลให้มดลูกมีความหนาแน่นและมีขนาดเล็กลง เยื่อเมือกของมดลูกจะบางลงและต่อมที่อยู่ในนั้นจะหายไป การเปลี่ยนแปลงยังเกิดขึ้นที่อวัยวะเพศภายนอก: แหว่งอวัยวะเพศจะแคบลง ริมฝีปากลีบ บางครั้งการสะสมไขมันอย่างมีนัยสำคัญเกิดขึ้นใต้ผิวหนังของหัวหน่าวและริมฝีปากใหญ่ในกรณีอื่น ๆ - ในทางตรงกันข้าม เนื้อเยื่อไขมันหายไปและผิวเริ่มหย่อนคล้อย การเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้นในเยื่อเมือกในช่องคลอด มันจะบางลง แห้ง เปราะ และเปราะบางได้ง่าย ส่งผลให้ติดเชื้อได้ง่ายหากไม่ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัย การระคายเคืองของเยื่อเมือกในช่องคลอดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อที่รุนแรงระหว่างการสวนล้าง การซักที่ไม่เหมาะสม ความล้มเหลวในการรักษาสุขอนามัยของเสื้อผ้า ฯลฯ อาจนำไปสู่การพัฒนา โรคอักเสบเยื่อเมือกในช่องคลอด - เพื่อสิ่งที่เรียกว่า อาการลำไส้ใหญ่บวมในวัยชรา- ด้วยโรคนี้จะมีระดูขาวคล้ายหนองหรือเมือกปรากฏขึ้น เยื่อเมือกและผิวหนังบริเวณอวัยวะเพศภายนอกเกิดการระคายเคืองและอักเสบ บางครั้งมีอาการคันเกิดขึ้นที่บริเวณอวัยวะเพศภายนอกผิวหนังจะแห้งและอาจเกิดรอยแตกได้ มลภาวะและการเกาของผิวหนังทำให้เกิดการติดเชื้อและการพัฒนาของโรคอักเสบ การอักเสบของเยื่อเมือกในช่องคลอดหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่สิ่งที่เรียกว่าอาการลำไส้ใหญ่บวมอักเสบแบบยึดติด ซึ่งริมฝีปากสามารถเกาะติดกันในบริเวณที่สำคัญ ทำให้ทางเข้าช่องคลอดแคบลง

ปรากฏการณ์ทั้งหมดนี้ซึ่งโดยทั่วไปไม่เป็นอันตรายในขณะเดียวกันก็มักจะเจ็บปวดมากทำให้ผู้หญิงไม่สามารถนอนหลับได้ตามปกติและมีโอกาสที่จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิผล การป้องกันโรคเหล่านี้ก็คือ การยึดมั่นอย่างเข้มงวดกฎสุขอนามัย: การรักษาความสะอาดของร่างกายโดยทั่วไปและโดยเฉพาะอวัยวะเพศ การซักด้วยน้ำอุ่นต้มเป็นประจำ สุขอนามัยของเสื้อผ้า โหมดที่ถูกต้องทำงานและพักผ่อนอยู่ที่ อากาศบริสุทธิ์, สมบูรณ์, อุดมไปด้วยวิตามินโภชนาการ

ในวัยชรา ปริมาณเส้นใยที่อยู่รอบๆ มดลูกจะลดลง เส้นเอ็นที่รองรับมดลูกจะอ่อนแอลง ส่งผลให้มดลูกมีความคล่องตัวมากขึ้น ซึ่งบางครั้งอาจลงมาหรือยื่นออกมาเลยช่องคลอดได้ (มดลูกย้อย) ในกรณีอื่น ๆ ในทางตรงกันข้าม "รอยย่น" ของอุปกรณ์เอ็นของมดลูกทำให้เกิดการยึดติดและความแข็งอย่างแน่นหนา

นอกจากการเปลี่ยนแปลงของอวัยวะเพศแล้ว เมื่ออายุมากขึ้น กล้ามเนื้อของร่างกายจะอ่อนแอลง และผิวหนังมีริ้วรอยเนื่องจากกล้ามเนื้อหย่อนคล้อย บางครั้งมีไขมันสะสมบริเวณต้นขา หน้าท้อง บั้นท้ายมากเกินไป ในกรณีอื่นชั้นของเนื้อเยื่อไขมันจะบางลงอย่างรวดเร็วและผู้หญิงจะสูญเสียน้ำหนักอย่างมาก

สิ่งนี้อธิบายได้จากการเปลี่ยนแปลงกระบวนการเผาผลาญซึ่งเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับกิจกรรมของต่อมไร้ท่อ ในช่วงเปลี่ยนผ่านและช่วงบั้นปลายของชีวิต ผู้หญิงบางครั้งอาจมีอาการใจสั่น มือสั่น หงุดหงิด และนอนไม่หลับ ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงกิจกรรม ต่อมไทรอยด์- การเพิ่มขึ้นของการทำงานของต่อมหมวกไตซึ่งบางครั้งเกิดขึ้นในช่วงที่กิจกรรมรังไข่อ่อนลงและสูญพันธุ์สามารถมีส่วนทำให้เพิ่มขึ้น ความดันโลหิตการปรากฏตัวของหนวดเครา ฯลฯ การเพิ่มขึ้นของส่วนต่างๆ ของร่างกาย (มือ เท้า ฯลฯ) ซึ่งบางครั้งอาจสังเกตได้จากผู้หญิงสูงอายุ อาจเกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของส่วนต่อท้ายของสมอง (ต่อมใต้สมอง)

กิจกรรมของต่อมไร้ท่อที่อยู่ในรายการทั้งหมดเป็นที่ทราบกันว่าเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการทำงานของระบบประสาท โดยเฉพาะส่วนที่ควบคุมกิจกรรม ระบบหัวใจและหลอดเลือด,การย่อยอาหาร,การเผาผลาญ. ดังนั้นในวัยชราจึงสามารถสังเกตความผิดปกติต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงการทำงานของระบบประสาทได้

ความผิดปกติประเภทนี้ ได้แก่ การปรากฏตัวของความรู้สึกร้อนในศีรษะและลำตัว (ร้อนวูบวาบ) ร่วมกับสีแดงของผิวหนังบริเวณใบหน้าคอหน้าอกและ เหงื่อออกมาก- อาการร้อนวูบวาบอาจเกิดขึ้นไม่บ่อยนักและเกิดขึ้นพร้อมกับผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ แต่บางครั้งอาจเกิดขึ้นหลายครั้งต่อวันโดยไม่มี เหตุผลที่ชัดเจนและแม้กระทั่งระหว่างการนอนหลับ ในการเชื่อมต่อกับอาการร้อนวูบวาบหรือเป็นอิสระจากอาการเหล่านี้บางครั้งอาจสังเกตเห็นอาการปวดหัวไมเกรนหูอื้อและปรากฏการณ์อื่น ๆ รวมถึงการบิดเบือนการรับรู้รสชาติ ปรากฏการณ์ของระบบหัวใจและหลอดเลือดสามารถแสดงออกได้โดยการกระตุกของหลอดเลือดบริเวณแขนขา (สีซีดและความเย็นของแขนและขาความรู้สึก "ขนลุกคลาน") ปวดเมื่อยผ่านความเจ็บปวดหลังกระดูกสันอกในบริเวณหัวใจความผันผวนใน ความดันโลหิต ในขณะที่ร่างกายปรับตัวเข้ากับชีวิตในสภาวะใหม่ กล่าวคือ ในสภาวะของการสูญพันธุ์และการหยุดการทำงานของรังไข่ ตามกฎแล้ว ความผิดปกติที่ระบุไว้จะถูกทำให้เรียบและหายไป ปรากฏการณ์ทางหลอดเลือดและประสาทที่น่าทึ่งที่สุดที่เกิดขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือนจะแสดงออกมาในผู้หญิงที่มีระบบประสาทไม่เสถียรซึ่งก่อนหน้านี้ได้รับความทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด ในช่วงวัยหมดประจำเดือนและบ่อยครั้งหลังจากนั้น บางครั้งผู้หญิงจะมีอาการไม่แยแส อารมณ์หดหู่ และมีแนวโน้มที่จะ การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วอารมณ์หงุดหงิด

ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนจึงอาจมาพร้อมกับปรากฏการณ์ต่างๆ มากมาย อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าความเบี่ยงเบนในการทำงานที่สำคัญของร่างกายผู้หญิงไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป: ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องทนทุกข์ทรมาน ช่วงการเปลี่ยนแปลงโดยไม่กระทบกระเทือนต่อสุขภาพแต่อย่างใด วัยหมดประจำเดือนไม่ใช่โรค แต่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติซึ่งตามกฎแล้วดำเนินไปอย่างราบรื่นหรือมีเพียงเล็กน้อยแทบไม่สังเกตเห็นได้ ความรู้สึกไม่พึงประสงค์- มีผู้หญิงจำนวนไม่มากเท่านั้นที่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน และผู้หญิงเหล่านี้ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างต่อเนื่อง เมื่อพิจารณาถึงความหลากหลายของอาการของวัยหมดประจำเดือนที่เจ็บปวดและรุนแรงในผู้หญิงพวกเขาไม่เพียงได้รับการรักษาโดยสูติแพทย์ - นรีแพทย์เท่านั้น แต่ยังโดยแพทย์เฉพาะทางอื่น ๆ (นักบำบัดโรคนักประสาทวิทยา) มาตรการด้านสุขอนามัยทั่วไปในช่วงเปลี่ยนผ่านและช่วงต่อๆ ไปของชีวิตผู้หญิงไม่มีความแตกต่างโดยพื้นฐานจากช่วงอายุที่น้อยกว่า

การดูแลผิวหนังและอวัยวะเพศภายนอกในช่วงวัยหมดประจำเดือนและช่วงต่อๆ ไป มีความสำคัญเช่นเดียวกับในช่วงอื่นๆ ของชีวิตผู้หญิง ยิ่งไปกว่านั้น ระยะที่รุนแรงหรือในทางกลับกัน ที่ไม่เจ็บปวดโดยสิ้นเชิงนั้นขึ้นอยู่กับการรักษาสุขภาพของผู้หญิงคนนั้นได้ดีแค่ไหน เธอแข็งแกร่งแค่ไหน และเธอเตรียมตัวอย่างไรสำหรับการปรับตัวตามวัยด้วยมาตรการด้านสุขอนามัยตลอดชีวิตก่อนวัยหมดประจำเดือน วัยชราแล้วยังอยู่. ในระดับที่มากขึ้นกิจวัตรประจำวัน อาหาร การทำงาน และการพักผ่อนที่ถูกต้องมีความสำคัญเป็นพิเศษมากกว่าในวัยรุ่น ควรทานอาหารเป็นช่วงๆ ไม่เกิน 3-4 ครั้งต่อวัน โภชนาการควรครบถ้วนแต่ไม่มากเกินไป

อาหารควรมีผักและอาหารที่มีวิตามินจำนวนมาก (ผลไม้ผลเบอร์รี่) คุณควรจำกัดการบริโภคเนื้อสัตว์และไขมันสัตว์ (น้ำมันหมู น้ำมันหมู) หลีกเลี่ยงน้ำซุปและซอสเนื้อเข้มข้น ไม่ควรบริโภคเนื้อรมควัน เครื่องปรุงรส และอาหาร เช่น น้ำส้มสายชู มัสตาร์ด พริกไทย กาแฟเข้มข้น,แอลกอฮอล์ อาการท้องผูกเป็นเรื่องปกติในวัยชรา การควบคุมการทำงานของลำไส้มักไม่จำเป็นต้องใช้ ยา- โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรับประทานอาหารที่มีผัก ขนมปังดำ และโยเกิร์ตในปริมาณมากจะช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้ สลัดเพื่อสุขภาพที่ทำจากกะหล่ำปลีสด หัวไชเท้า แครอท หัวบีทพร้อมทานตะวัน ข้าวโพด หรืออื่นๆ น้ำมันพืช- สลัดดังกล่าวมีวิตามินจำนวนมากและยังช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้อีกด้วย

สำหรับอาการท้องผูกถาวร คุณสามารถใช้ purgen หรือเกลือขมหนึ่งช้อน (แมกนีเซียหรือเกลือคาร์ลสแบด) ในน้ำหนึ่งในสี่ถึงครึ่งแก้วในขณะท้องว่าง ตอนเย็นก่อนนอนแนะนำให้ดื่มสักแก้ว นมเปรี้ยว, นมเปรี้ยวหรือ kefir

กีฬาระดับปานกลาง การหายใจเป็นหลักและการออกกำลังกายอื่น ๆ ที่ยอมรับได้จะส่งผลดีต่อร่างกายของผู้หญิงในวัยชรา จำเป็นต้องออกกำลังกายตอนเช้า ควรจำไว้ว่าข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหวและการพักเป็นเวลานานในสภาวะพักผ่อนทางกายภาพทำให้การไหลเวียนโลหิตแย่ลงโดยทั่วไปและความแออัดในอวัยวะในอุ้งเชิงกรานโดยเฉพาะ มันทำให้แย่ลง สภาพทั่วไปผู้หญิงส่งเสริมโรคอ้วนขัดขวางการเผาผลาญกิจกรรมในลำไส้ ดังนั้นความรู้สึกเมื่อยล้าเล็กน้อยที่เกิดจากการเดินหรือการออกกำลังกายจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของผู้หญิงมากกว่าความสงบสุขและความไม่สามารถเคลื่อนไหวได้มากเกินไป ซึ่งมักเป็นที่ต้องการของผู้หญิงสูงวัยที่ปกป้องตนเองจากการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายอย่างเป็นระบบโดยเฉพาะ ออกกำลังกายตอนเช้า,ช่วยเสริมสร้าง ระบบกล้ามเนื้อ, การระบายอากาศของปอดดีขึ้น, การเสริมออกซิเจนให้กับร่างกาย, ทำงานดีขึ้นหัวใจ ภายใต้อิทธิพล การออกกำลังกายกิจกรรมของระบบประสาทและต่อมไร้ท่อดีขึ้น ดังนั้นการออกกำลังกายโดยเฉพาะการออกกำลังกายตอนเช้าจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่ง มาตรการด้านสุขอนามัยในช่วงชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่งนี้ การว่ายน้ำในแม่น้ำ ทะเล ว่ายน้ำปานกลาง เดิน (โดยเฉพาะก่อนนอน) มีประโยชน์มาก หากมีอาการผิดปกติของวัยหมดประจำเดือน (ร้อนวูบวาบ) แนะนำให้ใช้น้ำร้อนทันทีก่อนนอน แช่เท้าที่อุณหภูมิน้ำ 40° ระยะเวลาของการอาบน้ำคือ 20 ถึง 30 นาที การอาบน้ำร้อน-เย็นที่ตัดกันมีข้อดี คือ จุ่มเท้าลงในน้ำที่อุณหภูมิห้องสลับกัน และจุ่มลงในน้ำอุ่นที่มีอุณหภูมิอย่างน้อย 40° ใน น้ำร้อนเก็บเท้าไว้ 4-5 นาทีในความเย็น - ครึ่งนาที ระยะเวลาของขั้นตอนทั้งหมดคือ 20-30 นาที แนะนำให้อาบน้ำทั่วไป ล้างด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง ตามด้วยการถูทั่วร่างกายด้วยผ้าแข็ง

ในวัยชรา ผู้หญิงควรได้รับการดูแลอย่างสม่ำเสมอจากนรีแพทย์ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ไม่เพียงแต่ในกรณีที่มีความผิดปกติหรือปรากฏการณ์ผิดปกติเกิดขึ้น (ตกขาว คัน มีเลือดออก ฯลฯ) แต่แม้ว่าคุณจะสบายดีและไม่มีอาการของโรคก็ตาม ไปพบแพทย์ คลินิกฝากครรภ์จะต้องปรากฏอย่างน้อยปีละสองครั้งสำหรับ การตรวจสอบเชิงป้องกัน- ควรจำไว้ว่าในวัยชราบ่อยกว่าในวัยเยาว์ผู้หญิงจะพัฒนาเนื้องอกของอวัยวะสืบพันธุ์ โรคหรือการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ที่มีส่วนทำให้เกิดการพัฒนาจะค่อย ๆ คืบคลานเข้ามาโดยไม่มีใครสังเกตเห็น ขณะเดียวกันใน ระยะเริ่มแรกพวกเขาสามารถรักษาให้หายขาดได้ การตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆโรคเหล่านี้เกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อผู้หญิงได้รับการตรวจจากแพทย์เป็นประจำ

เราขอนำเสนอแบบสำรวจที่น่าสนใจในหัวข้อเรื่องเพศในวัยชรา โดยการสำรวจได้ดำเนินการในนิวยอร์กเมื่อวันที่ 22 มกราคม 2550 มีผู้ตอบแบบสอบถามมากกว่า 165,000 คนเข้าร่วม

ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 70 ปีก็สนใจในเรื่องเพศเช่นกัน จากผลการสำรวจโดยนักเพศศาสตร์ชาวอเมริกัน Judy Hardy-Holden พบว่าผู้หญิงจำนวนมากที่อายุเกิน 55 ปียังคงมีประสบการณ์ ความสนใจที่แข็งแกร่งที่จะมีเพศสัมพันธ์

“ประมาณ 15% ของผู้หญิงอายุมากกว่า 70 ปี และ 53% ที่มีอายุมากกว่า 55 ปี รายงานว่าเซ็กส์ยังคงเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของพวกเขา” ฮาร์ดี-โฮลเดนกล่าว

นักเพศวิทยาระบุว่า ผู้หญิงสูงวัยแสดงความสนใจในเรื่องเพศเพราะพวกเขาไม่มีคู่ครองหรือไม่กระตุ้นความต้องการทางเพศ อย่างไรก็ตาม ผู้ตอบแบบสอบถามบางคน “ใช้ชีวิตอย่างสงบโดยไม่ต้องมีเซ็กส์”: “พวกเขาไม่สนใจเรื่องเซ็กส์ อย่างไรก็ตาม หลายคนกำลังมองหาคู่ครองหรือได้พบคู่แล้ว และพวกเขาไม่ต้องการใครอีกแล้ว”

“ผู้หญิงหลายคนได้พบคู่ครองในช่วงอายุ 50 หรือ 60 ปี และมีความสุขกับชีวิตทางเพศ และผู้หญิงคนหนึ่งที่มีอายุมากกว่า 70 ปีกล่าวว่าคู่รักใหม่ของเธอได้จุดประกายความสนใจในเรื่องเพศอีกครั้ง”

“ผู้ให้สัมภาษณ์อีกคนหนึ่งกล่าวว่าหากสามีของเธอเข้ารับการรักษาเรื่องเพศของเขา เธอก็อยากจะมีชีวิตทางเพศที่กระฉับกระเฉงมากขึ้น”

ฮาร์ดี-โฮลเดนตั้งข้อสังเกตว่าแม้ว่าความสัมพันธ์ทางเพศไม่ได้หมายถึงแค่การมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น แต่ผู้สูงอายุจำนวนมากมองว่าพวกเขาเป็น "ส่วนสำคัญมากในชีวิตของพวกเขา" ชีวิตที่ใกล้ชิด": "เซ็กส์อาจไม่เกิดขึ้นบ่อยเหมือนคนอายุ 20 ปี แต่ก็ยังสำคัญมากสำหรับพวกเขา"

“ดูเหมือนว่าผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 70 ปีจะมีความสนใจในเรื่องเพศมากกว่าผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 55 ถึง 69 ปี”

“เป็นไปได้มากว่านี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าผู้หญิงที่อายุน้อยกว่ามักจะยุ่งอยู่กับการดูแลครอบครัวและคิดที่จะจ่ายเงินกู้ ในขณะที่ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าได้แก้ไขปัญหาในชีวิตประจำวันส่วนใหญ่แล้วและพร้อมที่จะเข้าสู่โลกแห่งเซ็กส์

ดูผู้หญิงแก่ๆ พวกนี้สิ พวกเขาต้องการมีเซ็กส์ แต่ผู้หญิงมากกว่า 80% ยังคงไม่พอใจ

คุณสมบัติของเซ็กส์

ลักษณะสำคัญของการมีเพศสัมพันธ์ในผู้สูงอายุคือความเร็วของการมีเพศสัมพันธ์ จำเป็นต้องเริ่มต้นอย่างระมัดระวัง ราบรื่น และเคลื่อนไหวอย่างระมัดระวัง

เนื่องจากมีหลายกรณีที่เมื่อมีเพศสัมพันธ์ หลอดเลือดในผู้สูงอายุแตก และเกิดวิกฤตความดันโลหิตสูง

มดลูกของหญิงสูงวัยไม่ยืดหยุ่นอีกต่อไป และต้องใช้การหล่อลื่นจำนวนมากเพื่อการมีเพศสัมพันธ์ตามปกติ

ทุกวัยยอมจำนนต่อความหลงใหล: ผู้ที่มีอายุ 56 ถึง 65 ปีมีชีวิตทางเพศที่กระฉับกระเฉงมากกว่าคนหนุ่มสาวอายุต่ำกว่า 25 ปี

หลานบางคนที่เพิ่งประสบ “ครั้งแรก” นึกไม่ถึงว่าปู่ย่าตายายยังนอนด้วยกันอยู่ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่อยู่ในวัยเกษียณมีความกระฉับกระเฉงบนเตียงมากกว่าที่เชื่อกันโดยทั่วไป และในนั้นด้วย ปีที่ผ่านมาผู้สูงอายุเต็มใจที่จะมีเพศสัมพันธ์มากขึ้น สิ่งนี้แสดงให้เห็นจากการสำรวจที่นักจิตวิทยา Elmar Brehler จากมหาวิทยาลัยไลพ์ซิกนำเสนอในการประชุมที่เมืองมึนสเตอร์

ประมาณสองในสามของผู้ตอบแบบสอบถามที่มีอายุระหว่าง 61 ถึง 75 ปีกล่าวว่าพวกเขาไม่สนใจเรื่องเพศ ในบรรดาผู้ที่มีอายุมากกว่า 75 ปี ผู้ชาย 58% และผู้หญิง 61% กล่าวว่าความรักทางกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขา เมื่อหลายปีก่อน ทีมงานของเบรเลอร์พบว่าผู้ที่มีอายุ 56 ถึง 65 ปีมีชีวิตทางเพศที่กระฉับกระเฉงมากกว่าผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 25 ปี ซึ่งมักไม่มีคู่ครองเป็นประจำ นักวิทยาศาสตร์ของไลพ์ซิกพบว่าเมื่อเทียบกับข้อมูลในปี 1995 กิจกรรมทางเพศในกลุ่มผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

Brehler อ้างเหตุผลสองประการ: “ในด้านหนึ่ง มีความเปิดกว้างและเป็นธรรมชาติมากขึ้น ในทางกลับกัน สิ่งนี้อำนวยความสะดวกได้ด้วยการปรับปรุงสุขภาพของผู้สูงอายุ” เมื่อกิจกรรมทางเพศลดลงตามอายุ สาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากปัญหาสุขภาพ ผลข้างเคียงยาหรือการสูญเสียคู่ครอง แต่ไม่ใช่การสูญเสียผลประโยชน์ "โดยธรรมชาติ"

คนที่เก่าแก่ที่สุดมักปฏิเสธการมีอยู่ของผลประโยชน์นี้ “ผู้ที่เติบโตในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองเรียนรู้ที่จะมีความยืดหยุ่นและไม่ได้ดูแลร่างกายมากเกินไป” จิตแพทย์ Hartmut Radebold จากมหาวิทยาลัย Kassel กล่าว คนรุ่นนี้ยังไม่สามารถสร้างความคิดได้ว่าความสัมพันธ์จะถูกสร้างขึ้นในวัยชราได้อย่างไร เนื่องจากหลายคนไม่มีพ่อ แม่ของพวกเขาถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังหลังจากสิ้นสุดสงคราม

อย่างไรก็ตาม ความจริงที่ว่าเรื่องเพศถูกพูดถึงอย่างเปิดเผยในกลุ่มอายุสูงอายุนั้นมีมากกว่าแง่บวก Brehler กล่าว: "มันสร้างความกดดัน ความต้องการมีรูปร่างที่ดีและตรงตามมาตรฐานทางเพศตลอดเวลาทำให้เกิดปัญหาบางอย่าง" การสำรวจยังรู้สึกได้ถึงความตระหนักถึงความจำเป็นในการบรรลุผล โดยตั้งแต่ปี 2532 ถึง 2548 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชายอายุมากกว่า 70 ปีที่มีเพศสัมพันธ์เพิ่มขึ้นเกือบสองเท่า - จาก 28 เป็น 54% ในผู้หญิงไม่มีกิจกรรมเพิ่มขึ้นเหมือนเมื่อก่อน: มีเพียงประมาณหนึ่งในสามของผู้หญิงจากนี้ กลุ่มอายุพวกเขาบอกว่าพวกเขากำลังมีเพศสัมพันธ์ “ไม่ว่าผู้ชายที่เหลือจะมีคู่รักที่อายุน้อยกว่าหรือแค่ไม่อยากยอมรับว่าพวกเขาไม่ได้มีเพศสัมพันธ์อีกต่อไปแล้ว เราก็ไม่ทราบ” เบรเลอร์กล่าว อย่างไรก็ตาม ตามข้อสังเกตของเขา ทั้งผู้หญิงและผู้ชายไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการมีเพศสัมพันธ์น้อยลง: “ผู้สูงวัยจะไม่อยู่ภายใต้ความกดดันอย่างต่อเนื่องอีกต่อไป”

อย่างไรก็ตาม ความรักเก่าๆ ก็สามารถผุพังได้เช่นกัน Astrid Riehl-Emde จาก Heidelberg กล่าว นักจิตวิทยาครอบครัว- เธอพูดที่ Münster เกี่ยวกับการบำบัดคู่รักที่มีอายุมากกว่าว่า “ผู้ชายส่วนใหญ่มักอ้างว่าความไม่พอใจกับชีวิตทางเพศเป็นสาเหตุของปัญหาความสัมพันธ์” ปัจจัยที่เป็นอันตรายต่อความรักทางกายในวัยชรา อ้างอิงจาก Riehl-Emde ความเจ็บป่วย ความคับข้องใจที่ไม่มีวันลืม และการที่คู่รักไม่สามารถแสดงความปรารถนาได้

อย่างไรก็ตาม อาจกล่าวได้อย่างปลอดภัยว่าเรื่องเพศไม่ได้หายไปตามอายุ แต่มีการเปลี่ยนแปลง แม้ว่าผู้สูงอายุจะสนใจเรื่องเพศมาก แต่ความต้องการทางเพศก็รบกวนน้อยลง เหตุผลก็คือผู้ชายทุก ๆ วินาทีที่มีอายุมากกว่า 60 ปีมักประสบกับความอ่อนแอเป็นระยะ ๆ อย่างไรก็ตาม เมื่อมีเพศสัมพันธ์น้อยลง ความอ่อนโยนก็จะปรากฏขึ้น สิ่งนี้เป็นประโยชน์ต่อความสัมพันธ์ระหว่างคู่ค้า “ความรักในวัยนั้นไม่ได้ถูกขับเคลื่อนด้วยปัจจัยทางชีววิทยามากนัก” Astrid Riehl-Emde อธิบาย “นั่นคือเหตุผลว่าทำไมความรักจึงสวยงามยิ่งกว่าในวัยเยาว์”

วิธียืดอายุความต้องการทางเพศ

เพื่อยืดอายุความต้องการทางเพศ คุณต้องพยายามตลอดชีวิตเพื่อกำจัดทุกสิ่ง นิสัยไม่ดีและรักษาชีวิตทางเพศของคุณไว้เสมอ หากไม่มีคู่นอน ก็ช่วยตัวเอง

ในวัยชราผู้ชายจะรักษารูปร่างให้ดูดีเหมือนเมื่อก่อนได้ยากมาก เรื่องนี้อธิบายได้ ลักษณะทางสรีรวิทยาและสำหรับผู้หญิงกลับมีความปรารถนาเพิ่มขึ้นเสมอ หญิงสูงอายุคนหนึ่งสามารถเปรียบเทียบได้กับ ผลไม้สุกผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าเท่านั้นที่เข้าใจถึงรสชาติอันหอมหวานของการมีเซ็กส์ภายใต้ความหลงใหลที่ใช้เวลาหลายปี

วิธียืดอายุความหลงใหลทางเพศ

หลังจากผ่านไปหลายปี ความสัมพันธ์ทางเพศที่รุนแรงอาจลดลง

ระยะยาว การสื่อสารอย่างใกล้ชิดไม่จำเป็นต้องนำไปสู่ระยะทาง แต่หลังจากผ่านไปหลายปี ความสัมพันธ์ทางเพศที่รุนแรงอาจลดลงและน่าเบื่อมากขึ้น ความสนใจทางเพศของคุณลดลง แต่ไม่ใช่เพราะคุณไม่รักกันอีกต่อไป เลิกทัศนคติแบบเหมารวมที่ผิดๆ และเริ่มดำเนินการอย่างจริงจัง!

มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถทำได้

ผู้หญิงจะจุดประกายความสัมพันธ์ทางเพศที่จางหายไปได้ดีกว่าผู้ชายมาก บางครั้งนี่หมายความว่าผู้หญิงต้องลืมความคับข้องใจและความทะเยอทะยานของเธอ บางครั้งนี่หมายความว่าผู้หญิงจำเป็นต้องกระตุ้นอารมณ์ทางเพศในตัวคู่ของเธอในแบบที่ก่อนหน้านี้ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้สำหรับเธอ โดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงมีความยืดหยุ่นทางเพศมากกว่าและหยิ่งน้อยกว่า ชีวิตทางเพศมากกว่าผู้ชาย สิ่งที่คุณต้องมีคือความปรารถนาที่จะรู้จักตัวเองและเขาให้ดีขึ้น และลองใช้วิธีการและเทคนิคทางเพศที่หลากหลายเพื่อสิ่งนี้

อย่าฝากความหวังไว้กับผู้ชาย

การไม่มีความขุ่นเคืองและการห้ามโดยสมบูรณ์ - นี่คือความลับของการเต็มเปี่ยมบ่อยครั้ง ความสัมพันธ์ทางเพศ- มีผู้หญิงกี่คนที่คิดว่า: “ฉันไม่สามารถบอกสามีของฉันว่าฉันต้องการอะไร...” หรือ “ฉันจะบอกสามีของฉันในสิ่งที่ฉันไม่ชอบได้อย่างไร...” ใช่แล้ว ผู้ชายมักจะหูหนวกเมื่อพูดคุยเรื่องเพศ แม้กระทั่งทุกวันนี้ บางคนยังมองว่าการมีเพศสัมพันธ์เป็นการทดสอบศักยภาพของผู้ชาย

ผู้ชายชอบอ่านเรื่องราวเกี่ยวกับกามซึ่งหญิงสาวผู้ยั่วยวนใช้ความคิดริเริ่มในความสัมพันธ์กับพระเอก แต่เมื่อพวกเขาเข้านอนพวกเขามักจะโต้ตอบในทางลบต่อคู่รักที่เรียกร้องทางเพศ สิ่งนี้ทำให้พวกเขารู้สึกเหมือนความเป็นลูกผู้ชายกำลังถูกละเมิดและคุณแอบคิดว่าพวกเขาไร้ค่า

หวังว่าคู่ของคุณจะไม่กลายเป็นคนหูหนวกตาบอด แต่จะตอบสนองต่อ "ความประมาท" บนเตียงที่น่ายกย่องของคุณ และคุณจะไม่ต้องพบกับความผิดหวังทางเพศอย่างมาก

8.7. ลักษณะทางเพศของวัยชรา

มีความคิดเห็นที่ฝังแน่นอยู่ในความคิดเห็นของสาธารณชนที่ว่าผู้หญิงแก่เร็วขึ้นและเร็วขึ้น สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นในความชอบที่มักมอบให้กับการแต่งงานที่เจ้าบ่าวมีอายุมากกว่าเจ้าสาว แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น อย่างไรก็ตาม เนื่องจากกระบวนการทางชีววิทยา ผู้หญิงจะแก่ช้าลงและมีอายุยืนยาวขึ้น 6-8 ปี ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อจึงเกิดขึ้นในผู้ชายสูงอายุเมื่อ 8 ปีก่อน กล่าวคือ การแก่ชราทางชีวภาพของผู้หญิงจะเกิดขึ้นในภายหลัง ความมีชีวิตชีวาของผู้หญิงยังคงดำเนินต่อไปตลอดชีวิต แน่นอนว่าสามารถมีบทบาทบางอย่างได้ ฟังก์ชั่นการป้องกันฮอร์โมนเพศหญิง - เอสโตรเจนซึ่งมีฤทธิ์ต่อต้าน sclerotic และความเสถียรโดยรวมของร่างกายผู้หญิงโดยรวมมากขึ้นในการปรับตัวให้เข้ากับความเครียดทางชีวภาพที่เพิ่มขึ้นระหว่างการคลอดบุตร ผู้หญิงร้องไห้บ่อยขึ้นจึง "โยนทิ้ง" สะสม อารมณ์เชิงลบซึ่งถือได้ว่าเป็นช่วงเวลาการปรับตัวเชิงบวกเช่นกัน ดังนั้นความคิดที่มากขึ้น แก่ก่อนวัยผู้หญิงไม่ได้เพียงพอต่อการสูงวัยโดยทั่วไป เพียงแต่สะท้อนถึงการ “เสื่อมถอย” ของผู้หญิงในช่วงแรกๆ ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการสูญเสียความน่าดึงดูดใจทางเพศ

การสูงวัยอาจส่งผลต่อชายและหญิงแตกต่างกัน ผู้ชายจะนิ่งเฉยมากขึ้นและยอมให้ตัวเองแสดงลักษณะนิสัยตามแบบฉบับของผู้หญิงมากกว่า ในขณะที่ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าจะชอบปฏิบัติและชอบครอบงำมากกว่า การลดลงของผู้หญิงมักมาพร้อมกับ "ความเป็นชาย": เสียงที่ลึกลง, ลักษณะใบหน้า, การเปลี่ยนแปลงรูปร่าง, การเดิน, ท่าทาง, ลักษณะขนบนใบหน้า (ที่คาง, ริมฝีปากบน) แนวโน้มที่จะศีรษะล้าน

ในผู้ชาย การเหี่ยวแห้งจะมีความแตกต่างน้อยกว่าและขยายออกไปในระยะเวลาที่นานกว่า แต่จะนำไปสู่การแก่ชราของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้นผู้ชายจึงรักษาศักยภาพในการสืบพันธุ์ได้นานขึ้นและมีลักษณะที่ดูอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตามการรักษาความสามารถทางเพศนี้ไม่ได้ขยายไปสู่ความมีชีวิตชีวาที่แท้จริงของสิ่งมีชีวิต: พวกมันมีความเด่นชัดมากกว่า กระบวนการ sclerotic, สูงกว่า อายุทางชีวภาพและโอกาสในชีวิตโดยรวมยังต่ำกว่าผู้หญิงที่มีอายุใกล้เคียงกัน อายุขัยของผู้ชายสั้นกว่าผู้หญิง

ผู้ชายอายุ 55-65 ปีมีความยืดหยุ่นและอดทนมากกว่าผู้ชายอายุ 66-75 ปี ซึ่งมักจะหิวโหยและต้องการหาทาง ความสัมพันธ์แบบผกผันถูกกำหนดเมื่อเปรียบเทียบกลุ่มสตรี ผู้หญิงอายุ 55-65 ปีมีความยินยอมและอดทนน้อยกว่าผู้หญิงสูงอายุ และมีการรับรู้ถึงชื่อเสียงทางสังคมต่ำกว่า

I. M. Nikolskaya, M. A. Kraeva, 2548 หน้า 274.

ผู้หญิงมีความอ่อนไหวต่อผลกระทบของความชราน้อยกว่า ตามกฎแล้วผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าพบว่าการอยู่ในบ้านง่ายกว่าผู้ชาย: “ผึ้งที่ทำงานหนักไม่มีเวลาที่จะเศร้า” ผู้หญิงสูงอายุส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ในบ้านมากกว่าผู้ชายสูงอายุส่วนใหญ่ เมื่อเกษียณอายุ จำนวนคดีของผู้ชายลดลง แต่จำนวนคดีของภรรยาของเขาเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ชายที่เกษียณอายุแล้วสูญเสียบทบาทของเขาในฐานะคนหาเลี้ยงครอบครัว เมื่อสามีของเธอเกษียณอายุ ผู้หญิงคนหนึ่งก็ถูกเลิกจ้าง ค่าใช้จ่ายเงินสดการดูแลบ้าน สุขภาพของเธอแย่ลง และพลังงานที่สำคัญของเธอลดลง

ภาระการดูแลที่ตกอยู่บนไหล่ของผู้หญิงสูงอายุจะเพิ่มขึ้นตามอายุที่ต่างกันระหว่างคู่สมรส นอกจากการดูแลสุขภาพของตนเองแล้ว ผู้หญิงสูงวัยจำนวนมากยังดูแลสุขภาพของสามี และยิ่งดูแลสุขภาพของสามีมากขึ้นด้วย ผู้หญิง "กลับมา" สู่ "บทบาทของแม่" ซึ่งตอนนี้สัมพันธ์กับสามีของเธอ ตอนนี้ความรับผิดชอบของเธอรวมถึงการไปพบแพทย์ตรงเวลา ควบคุมอาหาร การรักษา และปรับเปลี่ยนกิจกรรมของเขา ดังนั้นการแต่งงานจึงเป็นประโยชน์ต่อชายชรามากกว่าผู้หญิง

จากหนังสือพลังแห่งความเงียบ ผู้เขียน มินเดลล์ อาร์โนลด์

จากหนังสือเพศและเพศ ผู้เขียน อิลยิน เยฟเกนีย์ ปาฟโลวิช

จากหนังสือ Coping Intelligence: A Person in Complex สถานการณ์ชีวิต ผู้เขียน ลิบีนา อเลนา วลาดีมีรอฟนา

จากหนังสือจิตวิทยาแห่งความรัก ผู้เขียน อิลยิน เยฟเกนีย์ ปาฟโลวิช

บทที่ 8 ลักษณะเพศของทรงกลมสร้างแรงบันดาลใจ 8.1 ลักษณะเฉพาะของแรงจูงใจที่จัดภายนอกและภายในในชายและหญิง โดยแรงจูงใจที่จัดภายนอกฉันเข้าใจกระบวนการสร้างแรงจูงใจของบุคคลซึ่งเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลที่สำคัญจากภายนอก

จากหนังสือจิตวิทยาการสื่อสารและ ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ผู้เขียน อิลยิน เยฟเกนีย์ ปาฟโลวิช

บทที่ 15 ลักษณะทางเพศของการสร้างครอบครัว ชาติต่างๆมีแนวคิดที่แตกต่างกันเกี่ยวกับการแต่งงานและองค์ประกอบครอบครัว บางคน (ในอารยธรรมตะวันตก) ยอมรับและอนุญาตให้มีการแต่งงานแบบคู่สมรสคนเดียวตามกฎหมาย เมื่อสามีมีภรรยาเพียงคนเดียว และภรรยามีสามีคนเดียว ในหมู่ชนชาติอื่นและ

จากหนังสือจิตวิทยาผู้ใหญ่ ผู้เขียน อิลยิน เยฟเกนีย์ ปาฟโลวิช

บทที่ 12 ลักษณะอายุและความแตกต่างทางเพศในด้านความชอบในการป้องกันตัวและการเผชิญปัญหา ในขั้นตอนต่อไปของการศึกษา Coping Intelligence ระดับนานาชาติ สมมติฐานเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุของกลยุทธ์การรับมือและการป้องกันตัวได้รับการทดสอบ ใน

จากหนังสือ Work and Personality [Workaholism, perfectionism,เกียจคร้าน] ผู้เขียน อิลยิน เยฟเกนีย์ ปาฟโลวิช

3.4. ลักษณะทางเพศของการตกหลุมรัก มีลักษณะเฉพาะทางเพศในประสบการณ์ความรัก ตัวอย่างเช่น ตรงกันข้ามกับแบบเหมารวมทั่วไป ผู้ชายมีลักษณะเฉพาะ ระดับสูงโรแมนติกมากกว่าผู้หญิง พวกเขาตกหลุมรักได้ง่ายและรวดเร็วและแบ่งปันมากขึ้น

จากหนังสือจิตวิทยาแห่งพินัยกรรม ผู้เขียน อิลยิน เยฟเกนีย์ ปาฟโลวิช

10.2. ลักษณะทางเพศของการรับรู้ทางสังคม ความสำคัญเชิงอัตวิสัยที่มากขึ้นสำหรับผู้หญิงในการมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลอื่นและความสัมพันธ์โดยทั่วไปส่งผลให้เกิดการพัฒนาความสามารถในการรับรู้ทางสังคมในตัวพวกเขาค่อนข้างสูงกว่าในผู้ชาย: ผู้หญิง

จากหนังสือตำนานเกี่ยวกับอายุของผู้หญิง โดย แบลร์ พาเมลา ดี.

10.3. ลักษณะเพศของการเลือกคู่การสื่อสารของเด็ก ความแตกต่างในทัศนคติของเด็กต่อเพื่อนเพศตรงข้ามยังส่งผลต่อการเลือกคู่การสื่อสารและการเล่นของพวกเขาด้วย แนวโน้มที่คล้ายกันนี้เกิดขึ้นตามข้อมูลของ E.R. Slobodskaya (1980) ในเด็กวัยหัดเดินอายุ 3 ขวบที่

จากหนังสือของผู้เขียน

8.2. ความกลัวความชรา สำหรับหลายๆ คน หากไม่ใช่ส่วนใหญ่ ความชราถือเป็นกระบวนการเชิงลบ พวกเขาหวาดกลัวกับโอกาสที่จะสูญเสียความสามารถในการทำงาน สูญเสียความทรงจำและสติปัญญา ร่างกายอ่อนแอ เพศ สุขภาพเสื่อมถอย และการพึ่งพาผู้อื่น

จากหนังสือของผู้เขียน

8.4. รูปแบบของการสูงวัย ผู้สูงอายุแต่ละรายมีอัตราการสูงวัยที่แตกต่างกัน: คลอดก่อนกำหนด ปกติ หรือ "ล่าช้า" โดยไม่คำนึงถึงสิ่งนี้ การแก่ชรานั้นอยู่ภายใต้กฎทั่วไปของการเกิดมะเร็ง กล่าวคือ เฮเทอโรโครนี, เฮเทอโรโทพี, หลายทิศทาง

จากหนังสือของผู้เขียน

8.8. ทฤษฎีความชรา มีมุมมองที่แตกต่างกันเกี่ยวกับกระบวนการชรา A. A. Bogomolets (1939) ถือว่าการแก่ชราเป็นการค่อยๆ ลดลงของปฏิกิริยาของเซลล์เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างทางเคมีกายภาพของสสารในเซลล์ อ้างอิงจาก I. M. Ordi และ O. A. Shade (1972)

จากหนังสือของผู้เขียน

8.10. ระยะของความชรา V.V. Boltenko (1980) ระบุระยะของความชราทางจิตวิทยาจำนวนหนึ่งที่ไม่ขึ้นอยู่กับอายุของหนังสือเดินทาง ในระยะแรก ยังคงมีความเกี่ยวข้องกับประเภทของกิจกรรม (อาชีพ) ที่นำไปสู่บุคคลก่อนเกษียณอายุ . บ่อยครั้งที่คนเหล่านี้เป็นคน

จากหนังสือของผู้เขียน

8.4. ทางเพศและ ลักษณะอายุความรุนแรงของการเลิกงาน ในสังคม การเลิกงานเป็นเรื่องธรรมดามากในหมู่ผู้ชาย แม้ว่าเนื่องจากความจริงที่ว่าจำนวนผู้หญิงที่อุทิศตนเพื่อธุรกิจเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง จำนวนผู้หญิงในพวกเขาก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน

จากหนังสือของผู้เขียน

บทที่ 9 ลักษณะอายุและเพศของกิจกรรมสมัครใจเกี่ยวกับการพัฒนาทางพันธุกรรมของการควบคุมโดยสมัครใจ S. L. Rubinstein เขียนว่า: "ในตอนแรกมุ่งเป้าไปที่วัตถุเฉพาะการกระทำที่มีความหมายของเด็กในการแก้ไข "งาน" บางอย่าง

จากหนังสือของผู้เขียน

ความกลัวความชรา “เดือนตุลาคมสวมชุดสีเปลวไฟและสีทอง เหมือนผู้หญิงที่กลัวความชรา” * * *เมื่อเราพูดถึงความกลัวความชรา เราหมายถึงอะไรกันแน่? พวกเราส่วนใหญ่กลัวความพิการ ความอ่อนแอ และโรคภัยไข้เจ็บ ฉันไม่ได้บอกว่าไม่มีสิ่งนั้น