อาการเมาเรือ: คำอธิบาย สาเหตุ และการรักษา เหตุใดจึงเกิดอาการเมาเรือ? อาการเมารถ

อาการเมาเรือไม่ใช่โรค แต่เป็นพยาธิสภาพเฉพาะที่บุคคลหนึ่งประสบกับอาการบางอย่าง ตามกฎแล้ว อาการเมาเรือจะปรากฏขึ้นเมื่อบุคคลประสบกับแรงสั่นสะเทือนที่ซ้ำซากจำเจ ซึ่งอาจเกิดจากการเดินบนเรือ เรือ ฯลฯ นอกจากนี้ การบินบนเครื่องบินหรือแม้แต่การนั่งรถเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ และง่วงนอนได้ ซึ่งล้วนเป็นอาการของอาการเมาเรือ

อาการเมาเรือคืออะไร?

อาการเมารถเรียกอีกอย่างว่า "kinetosis" มันเกิดขึ้นเมื่อประสาทสัมผัสที่แตกต่างกันส่งสัญญาณที่ขัดแย้งกันไปยังสมองและร่างกาย ความขัดแย้งในการรับรู้อยู่ที่ความจริงที่ว่าความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างตัวรับข้อมูลและความรู้สึกที่มาจากอุปกรณ์ขนถ่าย ส่งผลให้บุคคลมีอาการวิงเวียนศีรษะ อ่อนแรงทั่วไป และคลื่นไส้ อาการทั้งหมดนี้ทำให้คนไม่สามารถทำงานได้เป็นระยะเวลาหนึ่ง

โชคดีที่อาการเมารถไม่ถาวรและบางคนสามารถกำจัดอาการเมารถได้ คุณสามารถปรับตัวเข้ากับสภาวะนี้ได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่วัน อย่างไรก็ตามปัญหาคือไม่ใช่ทุกคนจะสามารถทนต่ออาการของโรคได้ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง

แพทย์แยกแยะผู้ที่มีอาการเมาเรือได้สองประเภท หมวดหมู่แรกประสบความสำเร็จในการกำจัดพยาธิสภาพนี้และปรับให้เข้ากับเงื่อนไขใหม่อย่างรวดเร็ว: การเดินทางโดยรถยนต์การนั่งเรือและอื่น ๆ แต่คนประเภทที่สองไม่ปรับตัวเลยและไม่คล้อยตามการรักษาใด ๆ ดังนั้นบุคคลดังกล่าวจึงควรจำกัดปัจจัยเสี่ยงทุกประเภทที่อาจทำให้เกิดอาการเมาเรือได้

แพทย์ระบุปัจจัยหลายประการที่เพิ่มความเสี่ยงที่ร่างกายของเราเสี่ยงต่ออาการเมารถ นี่คือสิ่งที่พบบ่อยที่สุด:

• ความเหนื่อยล้า;
• สภาพอากาศที่มีพายุ
• การอ่านและการทำงานกับแผนที่
• ความเครียด;
• กลัว;
• กลิ่นอันไม่พึงประสงค์ของอาหารหรือการให้อาหารมากเกินไป
• การขว้างที่รุนแรง

สาเหตุของอาการเมาเรือ

จนถึงขณะนี้ แพทย์ยังไม่สามารถเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของอาการเมาเรือได้ การวิจัยยังคงดำเนินต่อไปจนถึงทุกวันนี้ อย่างไรก็ตาม แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของร่างกายของตัวเอง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะคาดเดาว่าทำไมเขาถึงมีอาการเมารถ

อย่างไรก็ตาม แพทย์ยังคงหยิบยกบางเวอร์ชันออกมา เวอร์ชันแรกคือความขัดแย้งเกิดขึ้นระหว่างแรงกระตุ้นเส้นประสาทที่มาจากเครื่องวิเคราะห์การทรงตัวและระหว่างการมองเห็นสิ่งที่เกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น ความคลาดเคลื่อนดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อมีบุคคลอยู่ในห้องโดยสาร แต่ไม่สามารถมองเห็นขอบฟ้าได้ ในเวลานี้ อุปกรณ์ขนถ่ายจะบันทึกการเปลี่ยนแปลงของตำแหน่งของร่างกายเป็นวัฏจักร และดวงตามองเห็นวัตถุที่อยู่นิ่งทั้งหมดในห้อง

ผู้เชี่ยวชาญบางคนปฏิบัติตามทฤษฎีของ V.I. โวจาเชค. ทฤษฎีนี้ระบุว่าระดับของอาการเมารถขึ้นอยู่กับระดับของภาระบนอุปกรณ์ขนถ่าย ตัวรับจะเริ่มตอบสนองต่อความเร่งและการเคลื่อนไหวของร่างกายของเราทันที ขณะเดียวกันก็ส่งแรงกระตุ้นเกี่ยวกับความแข็งแกร่งและธรรมชาติของการเปลี่ยนแปลงของสมอง ในทุกคน เครื่องวิเคราะห์การทรงตัวจะตอบสนองได้เป็นอย่างดีต่อการเคลื่อนไหวที่เปลี่ยนความเร็วหรือวิถีอย่างกะทันหัน จากการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว kinetosis จึงเกิดขึ้น

จะเอาชนะอาการเมาเรือได้อย่างไร?

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่สามารถรับมือกับอาการเมาเรือได้ง่าย แสดงว่าคุณโชคดี ท้ายที่สุดด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายบางอย่างคุณสามารถหลีกเลี่ยงอาการไม่พึงประสงค์ได้ สิ่งสำคัญคือปฏิบัติตามคำแนะนำด้านล่าง มีคำแนะนำบางประการที่คุณควรเริ่มปฏิบัติก่อนเดินทางบนเรือหรือบนเครื่องบิน

การฝึกอบรมอุปกรณ์ขนถ่าย

เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมรับมือกับอาการเมาเรือ คุณต้องทำท่าทางและการเคลื่อนไหวแบบเดียวกับที่เกิดขึ้นระหว่างการเมาเรือทุกประการ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถแกว่งเปลญวนหรือชิงช้าสำหรับเด็กทั่วไปได้ หากเป็นไปไม่ได้อย่าสิ้นหวัง ในกรณีนี้คุณสามารถใช้แบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพอย่างหนึ่งซึ่งมีสาระสำคัญดังนี้:

• ปิดตาของคุณและหมุนศีรษะตามเข็มนาฬิกา 20 ครั้ง (คุณมักจะมีอาการวิงเวียนศีรษะดังนั้นเมื่อผ่านไปแล้วให้ทำแบบฝึกหัดที่สอง)
• คุณต้องเคลื่อนไหวศีรษะแบบเดียวกันซ้ำ แต่คราวนี้ทวนเข็มนาฬิกาเท่านั้น

• เลือกตำแหน่งที่ถูกต้องบนเรือ

การเลือกที่นั่งที่เหมาะสมบนเครื่องบินหรือเรือเป็นสิ่งสำคัญมากหากคุณมีอาการเมาเรือ Kinetosis ปรากฏขึ้นเนื่องจากความแตกต่างระหว่างภาพที่มองเห็นและความรู้สึก ดังนั้นเพื่อกำจัดความทรมานคุณต้องหาสถานที่บนเรือที่จะมองเห็นขอบฟ้าได้ เป็นการดีที่สุดที่จะนั่งใกล้หน้าต่าง หากคุณเมาเรือ ไม่แนะนำให้ลงไปที่ห้องโดยสาร เนื่องจากการมองเห็นประกอบและตัวรับการทรงตัวจะกระตุ้นให้เกิดอาการและทำให้การเดินทางของคุณเจ็บปวด

• กินให้ดีระหว่างการเดินทาง

หลังจากรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงและหนาแน่น ความเสี่ยงของอาการเมาเรือจะเพิ่มขึ้น ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ตรวจสอบอาหารของคุณอย่างรอบคอบตลอดการเดินทาง ควรแยกอาหารที่มีไขมันและหนักทั้งหมดออก ควรเลือกรับประทานอาหารเช้าแบบเบา ๆ และสลัดผักจะดีกว่า อาหารเย็นก็มีบทบาทพิเศษเช่นกัน มื้อเย็นควรกินอาหารทะเล เช่น ปลาหมึก ปลา หอยเชลล์ ปลาหมึกยักษ์ และอื่นๆ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีคุณค่าทางโภชนาการสูงแต่ร่างกายดูดซึมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

ชาวเรือที่มีประสบการณ์แนะนำให้นำมะนาวและขิงติดตัวไปด้วยบนท้องถนน ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเหล่านี้ดีต่ออาการเมารถ คุณสามารถทำเครื่องดื่มของคุณเองจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้ คุณไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์หรือกาแฟไม่ว่าในกรณีใด คุณสามารถกินอะไรเปรี้ยวๆ ได้ถ้าคุณรู้สึกแย่จริงๆ

• ใช้แผ่นแปะสโคโพลามีน

แผ่นแปะสโคโพลามีนช่วยป้องกันอาการเมารถได้ดีและรวดเร็ว สารออกฤทธิ์หลักของแพทช์นี้คือโพลีอะคริเลตเหล็ก ส่วนประกอบนี้ช่วยให้คุณรับมือกับภาวะภูมิไวเกินของอุปกรณ์ขนถ่ายและป้องกันการเกิดอาการเมาเรือ แผ่นแปะติดกาวไว้หลังใบหู จึงไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย

แพทช์มีความปลอดภัยอย่างแน่นอน แผ่นแปะจะให้สารที่จำเป็นแก่ร่างกายอย่างต่อเนื่องเพื่อเข้าสู่กระแสเลือด แต่จะผ่านระบบทางเดินอาหารและตับ ดังนั้นอวัยวะภายในจึงไม่ได้รับผลกระทบ ปริมาณของยาขึ้นอยู่กับขนาดของแผ่นแปะ

• การกดจุดฝังเข็ม

ทุกคนมีจุดพิเศษที่ข้อมือซ้าย เมื่อกดเบาๆ อาการเมาเรือจะหายไป เป็นการยากที่จะอธิบายตำแหน่งที่แน่นอนของจุดนี้ คุณเพียงแค่ใช้นิ้วนวดบริเวณข้อมือทั้งหมด วิธีนี้คุณจะได้อย่างแน่นอน กะลาสีเรือบางคนยังได้รับกำไลพิเศษที่สั่นบนมือและส่งผลต่อจุดที่กำหนด

• ทานยา

หากคุณไม่ชอบวิธีการแบบเดิมๆ ยาก็จะช่วยคุณได้ ชีวจิตและยาแก้แพ้เหมาะสำหรับการต่อสู้กับอาการเมาเรือ ยาทั้งสองออกฤทธิ์โดยการระงับระบบประสาท ทำให้คนง่วงซึม เซื่องซึม แล้วก็หลับไป

ยา Homeopathic ทำงานแตกต่างออกไป ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีส่วนผสมที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อย่างไรก็ตามในปริมาณที่น้อยจะมีผลตรงกันข้าม ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวปลอดภัยต่อสุขภาพอย่างแน่นอน แต่ระยะเวลาดำเนินการสั้นมาก

ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรพึ่งยาเม็ดเพียงอย่างเดียว จะดีกว่าถ้ามีทางเลือกหลายทางไว้สำรองเพื่อกำจัดอาการเมาเรือ เนื่องจากเราทุกคนมีสิ่งมีชีวิตที่แตกต่างกัน และสิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดก็มีปฏิกิริยาตอบสนองต่อวิธีการรักษาบางอย่างที่แตกต่างกัน

อาการเมาเรือเป็นสาเหตุหนึ่งที่ดีว่าทำไมนักดำน้ำอาจปฏิเสธที่จะดำน้ำ

ดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรน่ากลัวในการที่คน ๆ หนึ่งประสบกับอาการป่วยไข้เล็กน้อยเขาอยากนอนและรู้สึกคลื่นไส้เล็กน้อย แต่บนบกก็ไม่น่ากลัว แต่ในน้ำทุกอย่างจะมีสีที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

ทุกคนรู้จักอาการของโรค:

• อาการวิงเวียนศีรษะ;
• คลื่นไส้;
• สูญเสียการวางแนวที่ชัดเจนในอวกาศ

เหตุผล

แต่สาเหตุของอาการเมารถยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างครบถ้วน ตามทฤษฎีของแพทย์ชื่อดัง Vladimir Voyachek อาการเมาเรือเกิดขึ้นเนื่องจากตัวรับของเครื่องวิเคราะห์ขนถ่ายซึ่งตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงการเคลื่อนไหวของร่างกายและรายงานสิ่งนี้ไปยังระบบประสาทส่วนกลาง

ตัวรับมีความไวต่อการเคลื่อนไหวที่เกิดขึ้นซ้ำๆ ในระยะเวลาอันยาวนาน ร่างกายจึงมีปฏิกิริยาตอบสนอง

อีกเหตุผลหนึ่งคือความแตกต่างระหว่างสัญญาณที่เข้าสู่สมองจากอวัยวะที่มองเห็นและอุปกรณ์ขนถ่าย โดยเฉพาะสิ่งนี้เกิดขึ้นระหว่างโยกตัวในห้องโดยสารเมื่อร่างกายเคลื่อนไหวและดวงตาไม่เห็นสาเหตุ

การรักษาและการป้องกัน

ลักษณะเฉพาะของอาการเมาเรือคือเพียงแต่รู้สึกตัวเมื่ออยู่ในน้ำเท่านั้น เมื่ออยู่บนบกบุคคลอาจไม่เคยรู้เลยว่าเขาเสี่ยงต่อโรคนี้ เชื่อกันว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะฟื้นตัวจากหายนะครั้งนี้ แต่ก็สามารถป้องกันได้ ตัวอย่างเช่น ทุกวันคุณต้องออกกำลังกายเพื่อฝึกเครื่องวิเคราะห์การทรงตัว

เพื่อหลีกเลี่ยงอาการคลื่นไส้ ไม่แนะนำให้ดื่มแอลกอฮอล์หรือกินอาหารที่มีไขมันก่อนดำน้ำ ก่อนดำน้ำควรงดกิจกรรมใดๆ ที่ต้องใช้สมาธิ ชื่นชมท้องฟ้ากันดีกว่า

นอกจากนี้ก็ยังมียาสาหร่ายอีกด้วย ตัวอย่างเช่น โพรเมทาซีน ขอแนะนำให้ใช้ในคืนก่อน แต่หลังจากนี้ไม่ควรดำน้ำลึกเกิน 30 เมตร ยา Dramamine ก็ใช้ได้ผลเช่นกัน

สารออกฤทธิ์ของมันปิดกั้นสัญญาณที่อุปกรณ์ขนถ่ายส่งไปยังระบบประสาทส่วนกลางและหยุดอาการที่เกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม ในหลายประเทศ Dramamine เป็นส่วนบังคับของชุดปฐมพยาบาลของนักเดินทาง

เชื่อกันว่ารากขิงและการฝังเข็มสามารถช่วยแก้อาการเมาเรือได้ แต่ไม่มีการยืนยันทางการแพทย์เกี่ยวกับข้อมูลนี้

ใส่ใจสุขภาพของคุณและจำไว้ว่า: การรักษาโรคนี้ที่ดีที่สุดคือการป้องกัน

อาการเมาเรือเป็นปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์ที่หลายคนพบเมื่อลงเรือหรือเดินทางบนเรือ อาการเมารถซ้ำๆ สามารถทำลายความสุขในการพักผ่อนบนน้ำได้ เป็นไปได้ไหมที่จะกำจัดอาการคลื่นไส้อย่างต่อเนื่อง? สาเหตุหลักของอาการเมาเรือคืออะไร?

สาเหตุของอาการเมาเรือ

อาการเมาเรือซึ่งสามารถรักษาได้ที่บ้าน เกิดขึ้นจากการเคลื่อนไหวในทะเล ซึ่งส่งผลต่ออุปกรณ์ขนถ่ายของผู้ป่วย อาการเมาเรือเกิดขึ้นไม่ได้กับทุกคน ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกาย อาการเมาเรือจะรุนแรงขึ้นเนื่องจากขาดอากาศบริสุทธิ์ ความชื้นในระดับสูง และอุณหภูมิสูง

อีกปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดอาการคลื่นไส้ก็คือกลิ่นบางอย่าง อาการอาจเกิดขึ้นเมื่อสูดดมกลิ่นยาทาเล็บ ควันบุหรี่ และผลิตภัณฑ์เฉพาะอื่นๆ ผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าวว่าอาการเมาเรือแทบไม่เคยเกิดขึ้นในขณะท้องว่างเลย บางคนแนะนำให้กินของว่างเล็กๆ น้อยๆ ก่อนเดินทางหรือเดินบนน้ำ อย่างไรก็ตาม อาหารที่มีไขมันและน้ำตาลเป็นอีกสิ่งหนึ่ง

อาการเมาเรือ

อาการของโรครวมถึงความรุนแรงของโรคนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของบุคคลและสภาวะในยานพาหนะด้วย นี่เป็นเพียงอาการบางส่วนของอาการเมาเรือ:

• รู้สึกอ่อนแรงไปทั้งตัว
• รู้สึกไม่สบายในระบบย่อยอาหาร
• ความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงและความไม่มั่นคงทางอารมณ์
• คลื่นไส้ซึ่งมักจะกลายเป็นอาเจียน

สถิติทางการแพทย์แสดงให้เห็นว่ามีเพียงสามเปอร์เซ็นต์ของประชากรโลกที่สามารถต้านทานอาการเมารถได้ คนส่วนใหญ่มีอาการเมาเรือภายใต้เงื่อนไขบางประการ

โปรดทราบ: สัญญาณข้างต้นอาจส่งสัญญาณถึงโรคอื่น ๆ (เช่นโรคของระบบประสาท) ดังนั้นหากมีอาการคลื่นไส้บ่อยเกินไปแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อชี้แจงการวินิจฉัย

รักษาอาการเมาเรือ รูปถ่าย: yandex.ru

มีผลิตภัณฑ์พิเศษที่จะช่วยให้คุณปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณบนเรือหรือเรือได้ คุณสามารถใช้มันได้ทันทีก่อนการเดินทาง ด้านล่างนี้เป็นการเยียวยาพื้นบ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการรักษาอาการเมาเรือซึ่งใช้กันมานานหลายทศวรรษ:

• ขิงผง. สับให้รับประทานก่อนเดินทางหนึ่งชั่วโมงเพียงแค่ใช้หนึ่งช้อนชา
• ชามิ้นต์กับมะนาว เครื่องดื่มหอมกรุ่นนี้ยังทำให้คุณรู้สึกดีอีกด้วย โปรดทราบ: เพื่อให้ได้ผลสูงสุด ชามินต์ควรแช่ไว้ประมาณ 15-20 นาที
• แตงกวาดองมีผลสงบเงียบและมีผลดีต่อระบบย่อยอาหาร คุณสามารถรับประทานผลิตภัณฑ์นี้ได้โดยตรงขณะเดินบนน้ำ
• ปฏิบัติตามอาหารบางอย่างสักสองสามวันก่อนการเดินทาง หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและรสเผ็ด และแทนที่ด้วยผลไม้สดและ...
• วิธีป้องกันอาการเมาเรือที่ดีเยี่ยมสำหรับเด็กคือส่วนผสมของน้ำผึ้งธรรมชาติและน้ำมันหอมระเหยมิ้นต์ น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาผสมกับหยดเล็กน้อย ในขณะเดียวกัน ควรให้เด็กเคี้ยวน้ำผึ้งช้าๆ หลังจากนั้นให้รับประทานยาตามน้ำที่เพียงพอ
• คาราเมลและหมากฝรั่ง บางคนพบว่าอมยิ้ม (เช่น บาร์เบอร์รี่) มีประโยชน์ หากเดินทางไกลแนะนำให้พกถุงยาอมติดตัวไปด้วย

ยาแก้เมาเรือ

ไม่คุ้นเคยกับการรักษาด้วยวิธีดั้งเดิมใช่ไหม? ในกรณีนี้ ให้ลอง หนึ่งชั่วโมงก่อนเดินบนน้ำคุณสามารถทานยาเม็ดได้ (ซึ่งเป็นยาโครเอเชียยอดนิยมที่ขายในร้านขายยา)

ผลิตภัณฑ์มีผลคล้ายกัน ยาแก้เมาเรือเหล่านี้แทบไม่มีข้อห้าม ดังนั้นจึงไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณ

พวกเขายังเป็นผู้ช่วยที่ดีในการต่อสู้กับอาการคลื่นไส้และเมาเรือ เมื่อเดินทาง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รับประทานยาในปริมาณที่มากขึ้น (ประมาณ 5 กรัม) ความจริงก็คือวิตามินนี้จะขัดขวางการสังเคราะห์ฮิสตามีน ดังนั้นคุณจะรู้สึกได้ถึงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นทันที

ป้องกันอาการเมาเรือ

อาการเมารถอันไม่พึงประสงค์ระหว่างการเดินทางนั้นป้องกันได้ง่ายกว่ามาก ด้านล่างนี้คือมาตรการป้องกันขั้นพื้นฐานที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงอาการเมาเรือได้:

1. หากคุณมีอาการคลื่นไส้ระหว่างการเดินทาง ขอแนะนำไม่ให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรืออาหารหนักๆ ก่อนการเดินทาง คุณสามารถรับประทานอาหารเช้าเบาๆ ได้สองสามชั่วโมงก่อนงานที่คุณวางแผนไว้
2. ขณะเดินทาง พยายามหันเหความสนใจจากความคิดอันไม่พึงประสงค์เกี่ยวกับอาการคลื่นไส้และทำอย่างอื่น เกมกระดานหรือการสนทนาสบายๆ กับผู้โดยสารคนอื่นสามารถช่วยได้มาก
3. เดินทางโดยเรือหรือเรือ? ในกรณีนี้ ขอแนะนำให้วางตำแหน่งตัวเองในบริเวณท้ายเรือและมองตรงไปข้างหน้าตลอดทาง (นี่คือสิ่งที่กะลาสีทำเมื่อเฝ้าดู)
4. หากคุณมีแนวโน้มที่จะเมารถ อย่านั่งในทิศทางตรงกันข้ามกับการเคลื่อนไหวของยานพาหนะ (สิ่งนี้ไม่เพียงใช้กับเรือเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรถบัสหรือรถไฟด้วย)

1. ก่อนการเดินทางคุณสามารถพันบริเวณข้อมือด้วยผ้ายืดหรือผ้าพิเศษก็ได้ ในกรณีนี้ร่างกายจะหยุดตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของแรงกดดัน แพทย์แผนจีนบอกว่ามีจุดที่ข้อมือป้องกันอาการคลื่นไส้ ผ้าพันแผลจะกระตุ้นจุดเหล่านี้โดยตรงซึ่งทำให้นักเดินทางรู้สึกดี
2. ใช้ประโยชน์สูงสุดจากการเดินทางของคุณ กะลาสีเรือบางคนสามารถบรรเทาอาการเมาเรือได้โดยการเคี้ยวไม้จิ้มฟันในขณะที่เรือกำลังเคลื่อนตัว ในกรณีที่ไม่มีไม้จิ้มฟันคุณสามารถใช้หมากฝรั่งได้: ประเด็นคือการเคลื่อนไหวทางกลที่ทำให้เสียสมาธิ
3. - เคล็ดลับยุ่งยากนี้แนะนำสำหรับผู้ที่มีอุปกรณ์ขนถ่ายไม่ดี ปิดบริเวณสะดือด้วยเทปกาว 2 เทป (พยายามปกปิดให้มิดชิด)

ข้อสรุป

การทำตามคำแนะนำเหล่านี้ รวมทั้งการรับประทานยาป้องกันอาการเมาเรือที่จำเป็นติดตัวไปด้วย จะทำให้คุณสามารถรับมือกับการเดินทางระยะไกลหรือการเดินระยะสั้นๆ ได้อย่างง่ายดาย คุณสามารถเลือกวิธีแก้อาการเมารถได้เองและเหมาะสมเป็นการส่วนตัว เนื่องจากร่างกายมนุษย์เป็นของเฉพาะบุคคล และวิธีที่เหมาะกับคนๆ หนึ่งจะไม่ได้ผลเลย นอกจากนี้ยังสามารถใช้หลายวิธีพร้อมกันเพื่อให้ได้ผลสูงสุด

ภาวะทางพยาธิวิทยาที่เกิดจากการเคลื่อนที่ของทะเล แสดงออกโดยอาการคลื่นไส้, เวียนศีรษะ, ปวดศีรษะ, อาเจียน, อึดอัด, การเบี่ยงเบนในทรงกลมทางอารมณ์ (ไม่แยแส / ตื่นเต้น), ความดันโลหิตลดลง, เต้นผิดปกติ การวินิจฉัยขึ้นอยู่กับอาการทางคลินิกโดยทั่วไป เพื่อวัตถุประสงค์ในการคัดเลือกผู้เชี่ยวชาญ จะมีการใช้วิธีการใช้เครื่องมือในการศึกษาการทำงานของขนถ่าย การบำบัดจะดำเนินการโดยใช้ยาหลายชนิดจากกลุ่มต่อไปนี้: anticholinergics, antiemetics, antihistamines, psychostimulants, nootropics ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาการ

ข้อมูลทั่วไป

อาการเมาเรือเป็นส่วนสำคัญของแนวคิดเรื่อง “kinetosis” (อาการเมารถ) ซึ่งรวมถึงอาการเมารถประเภทต่างๆ: อาการเมาเครื่องบิน อาการเมารถจากยานพาหนะ อาการเมารถจากสวนสนุก อาการเมารถ อาการของจลนศาสตร์ภายใต้สภาวะที่เหมาะสมจะตรวจพบในเด็ก 60% และผู้ใหญ่ 30% รูปแบบทางทะเลเป็นหนึ่งในรูปแบบที่รุนแรงที่สุดของไคเนโทซิส การเคลื่อนไหวที่รุนแรงอาจทำให้เกิดอาการเมารถในบุคคลใดก็ได้ มีเพียง 3% ของคนเท่านั้นที่สามารถต้านทานผลกระทบดังกล่าวได้ ส่วนใหญ่มักพบอาการเมาเรือในเด็กอายุ 2-12 ปี น้อยที่สุดในผู้สูงอายุ จากข้อมูลบางส่วนพบว่าคนหนุ่มสาวมีความเสี่ยงต่อโรคนี้มากกว่า 2/3 ของลูกเรืออายุต่ำกว่า 25 ปีต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเมาเรือ ผู้หญิงทนต่ออาการเมารถได้น้อยกว่าผู้ชาย ในเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีอาการทางพยาธิวิทยาจะไม่ถูกตรวจพบในระหว่างการเดินทางทางทะเล

สาเหตุของอาการเมาเรือ

สาเหตุหลักของไคเนโทซิสคือผลกระทบต่ออุปกรณ์ขนถ่ายของการเร่งความเร็วหลายทิศทางที่เกินสิ่งเร้าเกณฑ์ปกติ การขว้างมีสามรูปแบบ: แนวตั้ง (การยกและการจมของเรือ), การขว้าง (การแกว่งรอบแกนตามขวางของเรือ), ด้านข้าง (การแกว่งรอบแกนตามยาว) บนเรือขนาดใหญ่ การเคลื่อนไหวในแนวดิ่งจะรู้สึกได้ไม่มากนัก แต่การเคลื่อนที่ในแนวดิ่งและการหมุนอาจมีนัยสำคัญ มีปัจจัยที่ทราบหลายประการที่เพิ่มโอกาสในการเกิดไคเนโทซิสในทะเล ซึ่งรวมถึง:

• ลักษณะการขว้างที่เข้มข้นการกลิ้งช้าและราบรื่นนั้นจัดการได้ง่ายกว่าการกลิ้งเร็วและเร็วมาก ระยะเวลาการกลิ้ง (เวลาที่เรือเคลื่อนที่ระหว่างตำแหน่งสุดขั้ว) ขึ้นอยู่กับระดับของสภาพทะเล ขนาด และน้ำหนักของเรือ
• การดื่มแอลกอฮอล์ อาหารที่มีไขมัน การรับประทานอาหารมากเกินไป- ปัจจัยเหล่านี้ส่งผลเสียต่อสภาพร่างกายและลดความต้านทานต่อการเคลื่อนไหว การเคลื่อนไหวทางทะเลสามารถถูกกระตุ้นได้จากการใช้อาหารและแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและการดื่มเครื่องดื่มอัดลม 1-2 วันก่อนเริ่มการเดินทาง
• อิทธิพลด้านสิ่งแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์- ความเป็นไปได้ที่จะเมาเรือเพิ่มขึ้นเนื่องจากปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยหลายประการ ดังนั้น ในห้องเครื่องยนต์และหม้อต้มน้ำของเรือ ชาวเรือจะได้รับผลกระทบจากเสียง แรงสั่นสะเทือน และอากาศที่มีสิ่งสกปรกที่เป็นอันตราย
• โรคเรื้อรังโรคระบบหัวใจและหลอดเลือด, โรคนิ่วในถุงน้ำดี, โรคกระเพาะเรื้อรัง, โรคไตอักเสบจะมาพร้อมกับความไวที่เพิ่มขึ้นของอุปกรณ์รับของอวัยวะที่ได้รับผลกระทบ เป็นผลให้ความเร่งเล็กน้อยกลายเป็นสาเหตุของปฏิกิริยาทางพืชอย่างรุนแรง
• พยาธิวิทยาของระบบประสาทส่วนกลางโรคที่เกิดจากการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางทำให้เกิดภาวะตื่นเต้นมากเกินไปและการตอบสนองที่ไม่เพียงพอของโครงสร้างส่วนกลางที่ได้รับแรงกระตุ้นจากตัวรับส่วนต่อพ่วง ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว ผลกระทบทางสถิติที่เพิ่มขึ้นในระหว่างการขว้างจะกระตุ้นให้เกิดจลนศาสตร์ได้ง่าย
• ปัจจัยทางแสงการเคลื่อนย้ายวัตถุต่อหน้าต่อตาตลอดเวลาทำให้เกิดอาการเมารถได้ การระคายเคืองของเครื่องวิเคราะห์ภาพซึ่งคล้ายกับเครื่องวิเคราะห์การทรงตัวอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้ได้
• สภาวะทางจิตและอารมณ์- แนวโน้มที่จะวิตกกังวลและซึมเศร้า หมกมุ่นอยู่กับตัวเอง และความรู้สึกกลัวเพิ่มโอกาสที่จะมีอาการเมารถ การจดจ่อกับกิจกรรมเฉพาะและการนอนหลับช่วยเอาชนะภาวะจลนศาสตร์

การเกิดโรค

แม้จะมีความชุกอย่างกว้างขวาง แต่กลไกการพัฒนาทางพยาธิวิทยายังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเต็มที่ นักวิจัยหลายคนเชื่อว่าอาการเมารถเกี่ยวข้องกับการตอบสนองของระบบประสาทส่วนกลางต่อแรงกระตุ้นจากอวัยวะต่างๆ ที่เพิ่มขึ้น เครื่องวิเคราะห์การทรงตัวส่วนปลายจะอยู่ที่หูชั้นใน ตัวรับของ tubules ครึ่งวงกลมรับรู้ความเร่งเชิงมุม, อวัยวะ otolith - ความเร่งเชิงเส้นและแรงโน้มถ่วง ข้อมูลที่ได้รับจะถูกส่งผ่านเส้นประสาทขนถ่ายไปยังระบบประสาทส่วนกลาง และเสริมด้วยแรงกระตุ้นจากโพรพิโอและบาร์โอรีเซพเตอร์ ผลลัพธ์ของการประมวลผลข้อมูลอวัยวะที่เข้ามาคือแรงกระตุ้นการตอบสนองที่ส่งไปยังกล้ามเนื้อ อวัยวะร่างกาย ศูนย์พืชผัก และมุ่งเป้าไปที่การปรับร่างกายให้เข้ากับสภาวะปัจจุบัน ในเวลาเดียวกันเกิดปฏิกิริยาทางพืชและอวัยวะภายในหลายอย่างทำให้เกิดอาการหลักของจลนศาสตร์

ตามทฤษฎี "ความขัดแย้งทางประสาทสัมผัส" ความไม่สอดคล้องกันของข้อมูลทางประสาทสัมผัสที่เข้าสู่ระบบประสาทส่วนกลางมีความสำคัญอย่างยิ่ง การยืนยันคือการที่อาการในห้องโดยสารแย่ลง เมื่อแรงกระตุ้นของตัวรับเสื้อกั๊กบ่งบอกถึงการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง และแรงกระตุ้นทางสายตาบ่งชี้ว่าไม่มีการเคลื่อนไหวของวัตถุโดยรอบ ในทำนองเดียวกัน นักบินที่มีประสบการณ์บางคนที่บินในขณะที่ผู้โดยสารมีอาการเมาเครื่องบิน การผสมผสานระหว่างข้อมูลการทรงตัวและข้อมูลการมองเห็นในห้องนักบินจะถูกแทนที่ด้วยความรู้สึกของการทรงตัวที่เหมือนกันกับการรับรู้ทางสายตาที่แตกต่างกัน โดยพิจารณาจากสภาพแวดล้อมของห้องโดยสารบนเครื่องบิน

การจำแนกประเภท

อาการเมารถมีอาการทางคลินิกที่แตกต่างกัน ความหลากหลายทางคลินิกของอาการนี้เป็นพื้นฐานของการจำแนกประเภทต่างๆ ด้านล่างนี้เป็นสองรายการหลัก

ตามอาการทางคลินิกที่โดดเด่นมี 4 รูปแบบที่แตกต่างกัน:

• ประหม่า- ภาพทางคลินิกโดดเด่นด้วยอาการปวดศีรษะ ปวดหัวหนัก เวียนศีรษะ และง่วงนอน การเสื่อมสภาพของการมองเห็นและการได้ยินเป็นไปได้
• ระบบทางเดินอาหาร- มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน การรับรสเปลี่ยนแปลง รู้สึกไม่สบายตัว และความอยากอาหารลดลง ในบางกรณีมีอาการแพ้กลิ่นควันบุหรี่ อาหารไหม้ เป็นต้น
• หัวใจและหลอดเลือด- โดยทั่วไปสำหรับผู้ที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจ มันเริ่มต้นด้วยอิศวร, ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น, ใจสั่น, เต้นผิดปกติ ต่อมาเกิดภาวะหัวใจเต้นช้าและความดันเลือดต่ำในหลอดเลือด
• ผสมที่พบบ่อยที่สุด แสดงออกทางคลินิกโดยการผสมผสานของอาการในรูปแบบต่างๆ

ตามลักษณะทางจิตของหลักสูตร อาการเมาเรือ แบ่งออกเป็น 3 ตัวเลือก:

• อาการหงุดหงิด- ผู้ป่วยมีอาการซึมเศร้า หงุดหงิด เหนื่อยเร็ว และรู้สึกอึดอัดบ้าง อารมณ์พื้นหลังลดลง
• กระวนกระวายใจมีการสังเกตความช่างพูดมากเกินไป ความยุ่งยาก ความคล่องตัว อารมณ์ที่เพิ่มขึ้น การพูดแสดงละคร และการเคลื่อนไหวที่เสแสร้ง
• ผสมเป็นการสลับช่วงของความหงุดหงิดและความปั่นป่วน เป็นไปได้ว่าปฏิกิริยาทางจิตประเภทหนึ่งอาจมีชัย

อาการเมาเรือ

อาการมีลักษณะแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ ผู้ป่วยบางรายมีอาการไม่แยแสและอ่อนแอและนอนอยู่บนเตียง ขณะที่บางรายเดินไปรอบๆ ดาดฟ้าอย่างรวดเร็ว รู้สึกตื่นเต้น และช่างพูดมาก อาการวิงเวียนศีรษะ ปวดศีรษะ คลื่นไส้ และอาเจียนช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วคราวซึ่งเป็นเรื่องปกติ อาจตรวจพบภาพซ้อน หนาวสั่น และน้ำลายไหลเพิ่มขึ้น ผู้ป่วยบ่นว่าขาดความอยากอาหาร ไม่ชอบกลิ่นต่างๆ และความรู้สึกในรสชาติเปลี่ยนไป ความผิดปกติของการทำงานของมอเตอร์ของระบบทางเดินอาหารเป็นเรื่องปกติ: ท้องร่วง, ท้องผูก อาการเมารถเป็นเรื่องยากมากที่จะยอมรับได้และมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงที่เด่นชัดในขอบเขตทางจิตและอารมณ์

ในกรณีที่ไม่รุนแรง อาการเมารถจะมีอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้เพียง 2-3 วัน ในกรณีที่รุนแรง ผู้ป่วยจะหน้าซีด ใบหน้าเต็มไปด้วยเหงื่อเย็น หัวใจเต้นช้า อาเจียนซ้ำๆ อัตราการหายใจเพิ่มขึ้น อาจเกิดอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ เคลื่อนไหวไม่ประสานกัน ความดันโลหิตลดลง และสับสน สถานะของจิตสำนึก บางครั้งอาการเมาเรือก็มีสิ่งที่ซ่อนเร้นอยู่ สังเกตได้ว่ามีอาการอ่อนแรงและประสิทธิภาพลดลงโดยไม่มีอาการทางคลินิกที่ชัดเจนของไคเนโทซิส การไม่มีอาการที่ชัดเจนทำให้ไม่สามารถวินิจฉัยรูปแบบแฝงได้ทันเวลา สถานการณ์นี้เป็นอันตรายหากสมาชิกในทีมที่ป่วยได้รับมอบหมายงานที่ต้องมีการดำเนินการอย่างรับผิดชอบ

การวินิจฉัย

มาตรการวินิจฉัย ได้แก่ การรวบรวมประวัติ (การไม่มีอาการก่อนการเดินทาง การปรากฏตัวของโรคเรื้อรัง) รายละเอียดข้อร้องเรียน การประเมินสถานะทั่วไป และการตรวจทางระบบประสาทของผู้ป่วย จำเป็นต้องยกเว้นโรคของระบบทางเดินอาหาร การติดเชื้อในลำไส้ และโรคหลอดเลือดหัวใจ การศึกษาสถานะทางระบบประสาทไม่ได้เปิดเผยอาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบหรือการขาดดุลทางระบบประสาทที่สำคัญ และช่วยให้เราปฏิเสธความเป็นไปได้ของการติดเชื้อทางระบบประสาท (เยื่อหุ้มสมองอักเสบ, ไข้สมองอักเสบ) การวินิจฉัยภาวะจูงใจต่อการเกิดจลนศาสตร์เป็นสิ่งจำเป็นในการคัดเลือกนักเดินเรือมืออาชีพ เครื่องวิเคราะห์การทรงตัวได้รับการประเมินโดยใช้วิธีการต่อไปนี้:

• การตรวจวัดภาวะทรงตัว- ศึกษาปฏิกิริยาของอุปกรณ์ขนถ่ายต่อสิ่งเร้าต่างๆ ดำเนินการโดยการใช้อุปกรณ์ที่จำลองผลกระทบของการเร่งความเร็วในรูปแบบต่างๆ
• การทดสอบแคลอรี่- ให้แนวคิดเกี่ยวกับความตื่นเต้นง่ายของเขาวงกตช่วยให้คุณสามารถระบุพยาธิสภาพของเขาวงกตได้
• การทดสอบการหมุน- จำเป็นเพื่อกำหนดความสามารถในการปรับตัวของอุปกรณ์ขนถ่ายภายใต้สภาวะการหมุน ดำเนินการโดยใช้เก้าอี้พิเศษที่ผู้ป่วยอยู่
• วีดิทัศน์ทำให้สามารถตรวจจับอาตาที่ซ่อนอยู่ซึ่งบ่งบอกถึงพยาธิสภาพที่ไม่แสดงอาการของเขาวงกต

การรักษาอาการเมาเรือ

คุณสามารถลดอาการเมารถได้โดยการกำจัดปัจจัยที่ทำให้รุนแรงขึ้น อาหารมื้อเบาๆ บ่อยครั้งในปริมาณเล็กๆ เป็นสิ่งจำเป็น ยกเว้นอาหารที่มีไขมัน นมไม่พร่องมันเนย และของเหลวอัดลม การดื่มน้ำชากับน้ำแครนเบอร์รี่มะนาวนั้นมีประโยชน์ อาการจะบรรเทาลงได้ด้วยการดูดอมยิ้มและแครกเกอร์ ขอแนะนำให้ยืนบนดาดฟ้าโดยจ้องมองไปที่ขอบฟ้าหรือนอนในแนวนอนในห้องโดยสาร (อย่างเหมาะสมที่สุด - หลับไป) ยาที่มีฤทธิ์ต้านอาการเมารถ ได้แก่:

• สารต้านโคลิเนอร์จิก(ไฮออสไซเอมีน, แพลทิฟิลลีน) ใช้กันอย่างแพร่หลายในช่วงปลายศตวรรษที่ 20 เนื่องจากมีผลข้างเคียงที่เด่นชัด ปัจจุบันจึงมีการใช้ในปริมาณที่จำกัด สโคโพลามีนมีประสิทธิภาพมากที่สุด รูปแบบการใช้ยาพิเศษในรูปแบบของแผ่นแปะช่วยให้การแพร่กระจายของสโคโพลามีนเข้าสู่กระแสเลือดสม่ำเสมอซึ่งช่วยลดผลข้างเคียงได้อย่างมาก
• โซเดียมไบคาร์บอเนต- แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิผลสูงต่ออาการเมารถ มีการกำหนดการฉีดยาทางหลอดเลือดดำและยาเหน็บทางทวารหนัก
• ยาแก้แพ้(ไดเมนไฮดริเนต, เมโคลซีน, โพรเมทาซีน) พวกมันปิดกั้นตัวรับฮีสตามีนของหูชั้นในและนิวเคลียสของขนถ่าย ช่วยลดปฏิกิริยาของขนถ่ายและพืช ทนได้ดีและใช้ป้องกันโรค
• ยากระตุ้นจิต(มีโซคาร์บ, คาเฟอีน) กำหนดร่วมกับยาแก้แพ้/ยาต้านโคลิเนอร์จิก ลดผลข้างเคียงจากภาวะซึมเศร้าของระบบประสาทส่วนกลาง
• ยาแก้อาเจียน(เมโทโคลพราไมด์) จำเป็นสำหรับการหยุดการอาเจียนซ้ำๆ
• นูโทรปิกส์(กรดอะมิโนฟีนิลบิวทีริก แอซิด, ไพราเซแทม) เพิ่มความสามารถในการปรับตัวของระบบประสาทส่วนกลางช่วยเพิ่มการเผาผลาญในสมอง
• ยาผสม.เป็นการผสมผสานระหว่างยารักษาโรคหลายชนิดชนิดเดียวกัน (scopolamine + hyoscyamine) ซึ่งเป็นสารที่มีกลไกการออกฤทธิ์ต่างกัน (antihistamine + psychostimulant)

การพยากรณ์โรคและการป้องกัน

อาการเมาเรือจะหายไปเมื่อการเคลื่อนไหวหยุดลง ในผู้ป่วยบางราย อาการอ่อนแรงและเวียนศีรษะคงอยู่เป็นเวลาหลายวัน มาตรการป้องกันจลนศาสตร์คือการยกเว้นปัจจัยกระตุ้น การฝึกอุปกรณ์ขนถ่าย และการรักษาด้วยยาป้องกัน ก่อนว่ายน้ำและระหว่างทริปแนะนำให้งดเครื่องดื่มอัดลม/แอลกอฮอล์ จำกัดการสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมากเกินไป ตากแดดจัด และปฏิบัติตามวัตถุที่เคลื่อนไหว การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความต้านทานต่ออาการเมารถ การฝึกการทรงตัวทำได้โดยการออกกำลังกายโดยหันศีรษะ การหมุนตัว เกมกีฬา (ฟุตบอล วอลเลย์บอล) การเต้นรำ แอโรบิก และกายกรรม การป้องกันยาเสพติดดำเนินการด้วยยาแก้แพ้ ความสามารถในการปรับตัวที่เพิ่มขึ้นล่วงหน้าของระบบประสาทนั้นดำเนินการผ่านการบำบัดด้วยอะแดปโตเจนสารที่ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในสมองและอุปกรณ์ป้องกันระบบประสาท

พวกเราส่วนใหญ่เคยประสบอาการเมารถในชีวิตขณะเดินทาง อาการเมาเรือหรือจลนศาสตร์ทางวิทยาศาสตร์ หมายถึงความรู้สึกคลื่นไส้ที่เกิดจากแรงสั่นสะเทือนที่ซ้ำซากจำเจที่ผู้คนประสบขณะเดินบนเรือยอชท์ เรือ หรือเรือ เป็นผลให้ความปรารถนาทั้งหมดในการสำรวจภูมิประเทศหายไปเพลิดเพลินไปกับวันหยุดที่รอคอยมานานและการเดินทางจะถูกจดจำโดยการต่อสู้กับอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะเท่านั้น

สาเหตุหลัก อาการเมารถในยานพาหนะเรียกว่า “kinetosis” ในคำศัพท์ทางการแพทย์ อาการเมาเรือเกิดขึ้นด้วยเหตุผลเดียวกันกับที่ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะขณะเต้นรำหรือขี่ม้าหมุน

สาเหตุหลักของความผิดปกตินี้คือการฝึกอุปกรณ์ขนถ่ายและอวัยวะสมดุลไม่ดี นอกจากนี้แพทย์ในบางกรณียังทราบถึงการปรากฏตัวของโรคนี้ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม

อาการเมารถระหว่างล่องเรืออาจเกิดจากข้อมูลที่ขัดแย้งกับบุคคลจากอวัยวะต่างๆ ตัวรับของหูชั้นในจะรับรู้ถึงกระบวนการเคลื่อนไหวในการขนส่งทุกประเภทรวมถึงการขนส่งทางทะเลว่าอยู่ในสภาพหยุดนิ่งเนื่องจากร่างกายไม่ได้เคลื่อนไหวด้วยตัวเอง ในเวลาเดียวกัน การเคลื่อนไหวในอวกาศจะถูกบันทึกด้วยตา ดังนั้นข้อมูลที่ไม่สอดคล้องกันที่เข้าสู่สมองทำให้เกิดอาการคลื่นไส้เล็กน้อยและรู้สึกวิงเวียนศีรษะ

สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการเมารถ:

การพัฒนาระบบขนถ่ายไม่ดี ความรู้สึกกลัว อุณหภูมิสูง กลิ่นบุหรี่ การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป อาการเมาเรือ

แต่ละคนมีอาการเมาเรือแตกต่างกัน มีหลายอาการ แต่ที่พบบ่อยที่สุดคือ:

ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ ท้องผูก บ่อยครั้ง - ท้องเสีย; อาเจียนเป็นก้อนผสมกับน้ำดี (ในบางกรณีพบเลือดปนน้อย)

หลังจากที่บุคคลนั้นอาเจียน อาจบรรเทาอาการได้ในระยะสั้น อาการเมาเรืออาจรุนแรงขึ้นเมื่อคุณเครียด กลัว หรือวิตกกังวล หรือขณะรับประทานอาหารบนเรือหรืออ่านหนังสือ

มีหลายระดับที่โรคนี้แสดงออก ในกรณีที่ไม่รุนแรงจะมีอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้เพียงเล็กน้อยเท่านั้นโดยมีอาการบางอย่างที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้รวมกัน ในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้ป่วยจะประสบกับอาการส่วนใหญ่

การเยียวยาอาการเมาเรือ วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือวิธีการต่อไปนี้:

ยา. การรักษาด้วยยาเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพที่สุด ดังนั้นหากบุคคลทราบถึงแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้แนะนำให้รับประทานยาที่เหมาะสมที่สุดล่วงหน้า Dramamine (dimenhydrinate) เป็นยาแก้อาการเมารถที่ได้รับความนิยมมากที่สุด สามารถใช้ได้ตั้งแต่อายุ 2 ปี ยาบรรเทาอาการคลื่นไส้โดยการปิดกั้นตัวรับในหูชั้นใน ยานี้ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงก่อนออกเดินทางและระยะเวลาออกฤทธิ์ประมาณ 3-6 ชั่วโมง หากจำเป็นสามารถรับประทานได้ทุก 4-6 ชั่วโมง ต้องใช้ความระมัดระวังเนื่องจากยาอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหลายประการ รวมถึงความอ่อนแอและอาการง่วงนอน ไม่แนะนำให้ใช้ยาขณะขับรถหรือระหว่างกิจกรรมที่ต้องใช้สมาธิและการมองเห็นที่แม่นยำ ไม่ควรรับประทานยาในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

ยาเช่น Dramarine, Bonine, Marazine ฯลฯ มีประสิทธิภาพและผลข้างเคียงใกล้เคียงกัน

มียาที่แข็งแกร่งกว่า แต่สามารถซื้อได้หลังจากไปพบผู้เชี่ยวชาญและได้รับใบสั่งยาที่เหมาะสมเท่านั้น

ในการต่อสู้กับอาการเมาเรือ ยาหลอกมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวในตลาดของแพทช์ กำไล และอุปกรณ์เสริมอื่น ๆ ที่คล้ายกันจำนวนมากที่ไม่มีผลทางเภสัชวิทยา ผู้เสียหายสามารถให้ยาหลอกได้ในรูปแบบของวิตามินธรรมดา โดยส่งต่อเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงซึ่งรับประกันผลลัพธ์ การรักษาต้นกำเนิดของ “ยา” ไว้เป็นความลับจึงเป็นสิ่งสำคัญ

วิตามิน เพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้ คุณสามารถรับประทานวิตามินซีในปริมาณมาก โดยรับประทานครั้งละไม่เกิน 5 กรัม ด้วยเหตุนี้การปลดปล่อยฮีสตามีนจึงถูกบล็อกซึ่งนำไปสู่การบรรเทาเกือบจะในทันที หากไม่มีวิตามินอยู่ใกล้ๆ คุณสามารถแทนที่ด้วยผลไม้รสเปรี้ยวได้ แอปเปิ้ลเขียวเป็นตัวเลือกที่เหมาะ และมะนาวก็ใช้ได้ดีเช่นกัน