สตูว์หมูกับมันฝรั่ง - ประเพณีที่มีกลิ่นหอม วิธีการเตรียมสตูว์หมูและมันฝรั่งแสนอร่อยและอร่อยอย่างเหมาะสม สตูว์หมูแสนอร่อยกับมันฝรั่ง หมูกับมันฝรั่งและผัก

สตูว์หมูเป็นอาหารที่ปรุงจากชิ้นเนื้อและเติมผัก มันฝรั่ง กะหล่ำปลี บวบ และผลิตภัณฑ์อื่นๆ มักรวมอยู่ในอาหารนี้โดยเฉพาะ เมื่อผสมผสานกับส่วนผสมเหล่านี้แล้ว เนื้อจะออกมาชุ่มฉ่ำและมีรสชาติดี

อย่าลืมเตรียมอาหารจานนี้ตามสูตรที่แสดงด้านล่าง หากคุณทำตามสูตรทั้งหมดทุกประการ คุณก็สามารถทำขนมที่ยอดเยี่ยมและแปลกใหม่ได้!

เตรียมจานด้วยวิธีดั้งเดิม

ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับสตูว์หมูและมันฝรั่งแบบคลาสสิก:

  • เนื้อหมู - 500 กรัม:
  • มันฝรั่งขนาดกลาง 4-5 ชิ้น
  • แครอทหนึ่งอัน;
  • หัวหอม – 1 หัวหอม;
  • มะเขือเทศ – 2-3 ชิ้น;
  • กระเทียม 3 กลีบ
  • น้ำมันพืช
  • ต้นลอเรลคู่หนึ่ง
  • เกลือแกง;
  • ความเขียวขจีเล็กน้อย
  • น้ำ - สองลิตร

สตูว์หมูกับกะหล่ำปลีและมันฝรั่ง

ส่วนผสมสำหรับจาน:

  • เนื้อหมูครึ่งกิโลกรัม
  • น้ำมันหมู 150 กรัม
  • ผักกาดขาวครึ่งกิโลกรัม
  • มันฝรั่ง 6 ชิ้น
  • หัวหอมสองอัน;
  • แครอทสองอัน;
  • น้ำ 400 มล.
  • น้ำตาลทราย - 3 ช้อนชา;
  • ลอเรล 3 ชิ้น;
  • ถั่วออลสไปซ์เล็กน้อย

  1. ล้างหมูด้วยน้ำเย็นแล้วหั่นเป็นก้อน
  2. น้ำมันหมูต้องหั่นเป็นชิ้น จากนั้นตั้งหม้อหรือลูกเป็ดบนไฟร้อนปานกลาง ใส่น้ำมันหมูไว้ด้านล่างแล้วทอดจนแตก เพิ่มหมูลงไปแล้วทอดทุกอย่างกวนเป็นระยะ
  3. ในขณะที่หมูกำลังย่างให้เตรียมผัก ควรปอกเปลือกกะหล่ำปลีล้างและสับละเอียดด้วยมีด
  4. ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวง
  5. แครอทล้างปอกเปลือกและขูด
  6. เพิ่มกะหล่ำปลีฝอยลงในเนื้อสีน้ำตาล วางแครอทและหัวหอมไว้ด้านบน ปิดฝากระทะและทุกอย่างผัดกะหล่ำปลีควรลดลงครึ่งหนึ่ง
  7. จากนั้นหั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  8. ควรเกลือเนื้อสัตว์และผักเพิ่มใบกระวานสองสามใบน้ำตาลทรายดำเล็กน้อยและเครื่องเทศทุกชนิด เพิ่มมันฝรั่งและเคี่ยวจนสุก

สูตรสตูว์หมูฤดูร้อนกับบวบและมันฝรั่ง

ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับอาหารจานเนื้อพร้อมผัก:

  • เนื้อหมู 500 กรัม
  • มันฝรั่งขนาดกลางสามลูก
  • น้ำมันพืชสำหรับทอด
  • หัวหอมสองอัน;
  • บวบขนาดเล็กหนึ่งอัน
  • แครอท – 1 ชิ้น;
  • มะเขือเทศ – 2 ชิ้นขนาดกลาง;
  • ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งเล็กน้อย
  • เกลือเล็กน้อยและพริกไทยดำ

  1. ต้องล้างเนื้อหมูด้วยน้ำเย็นแล้วหั่นเป็นก้อน
  2. ตั้งกระทะบนไฟอ่อนแล้วเทน้ำมันพืชลงไป วางชิ้นเนื้อบนน้ำมันอุ่นแล้วทอดประมาณ 20 นาที
  3. ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง
  4. เราทำความสะอาดบวบและหั่นเป็นก้อน
  5. ขูดแครอทที่ปอกเปลือกแล้วบนเครื่องขูดหยาบ
  6. วางมันฝรั่งและบวบลงบนหมูแล้วทอด
  7. หลังจากผ่านไป 15 นาที หัวหอมจะต้องหั่นเป็นวงแล้ววางพร้อมกับเนื้อสัตว์และผัก สตูทุกอย่างไว้ใต้ฝา
  8. หลังจากผ่านไปห้านาที มะเขือเทศจะถูกหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางแล้ววางลงในกระทะ คุณควรใส่กลีบกระเทียมสับละเอียดลงไปด้วย ทุกอย่างเค็มเพิ่มเครื่องเทศเคี่ยวต่ออีก 7 นาทีใต้ฝา
  9. สตูว์เสร็จแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่งสับและผักชีฝรั่ง

ถึงเวลาสำหรับบาร์บีคิวกลางแจ้ง เคบับไก่งวงที่น่าจดจำ: สูตรน้ำดองและการเตรียมทีละขั้นตอน เปลี่ยนเนื้อหมูตามปกติแล้วลองอาหารจานโปรดกับไก่งวง!

อ่านวิธีปรุงบัควีทกับไก่ในเตาอบได้ที่นี่ รับประกันอาหารกลางวันแสนอร่อย!

ค้นหาเคล็ดลับในการเตรียมส่วนผสมสำหรับแสงจันทร์ได้ที่นี่ คำแนะนำทีละขั้นตอนและสูตรอาหารที่ดีที่สุด

วิธีการเตรียมอาหารในตัวช่วยหลายเมนู

ผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องการสำหรับสตูว์หมูและมันฝรั่งในหม้อหุงช้า:

  • เนื้อหมูหนึ่งกิโลกรัม
  • มันฝรั่ง - หนึ่งกิโลกรัมครึ่ง
  • หัวหอมสามลูก;
  • แครอทสามลูก;
  • เกลือแกงเล็กน้อย
  • พริกไทยดำและปาปริก้าเพื่อลิ้มรส;
  • น้ำซุปเบียร์หนึ่งลิตรครึ่งถึงสองลิตร

ในการเตรียมน้ำซุปเบียร์ คุณต้องผสมให้เข้ากันแล้วต้ม:

  1. ต้องล้างเนื้อหมูในน้ำเย็น จากนั้นเทน้ำซุปเบียร์ลงในถ้วยหลายเมนูแล้วใส่หมูลงไป
  2. ปอกหัวหอมแล้วใส่ทั้งหมดลงในน้ำซุป
  3. ตัดแครอทเป็นชิ้น ๆ แล้วเทลงในถ้วยหลายเมนู
  4. เอาเมล็ดออกจากพริกไทยแล้วเติมลงในน้ำซุป เรายังใส่ออลสไปซ์และใบกระวานไว้ที่นั่นด้วย ปิดฝาแล้วเลือกสตูว์ ภายในหนึ่งชั่วโมงน้ำซุปเบียร์ก็จะพร้อม
  5. เนื้อหมูต้มจะถูกหั่นเป็นก้อนแล้ววางเป็นชั้น ๆ ที่ด้านล่างของถ้วยหลายเมนู
  6. จากนั้นปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อน วางเลเยอร์ไว้ด้านบนของเนื้อ
  7. ตัดแครอทที่ปอกเปลือกออกเป็นเส้น วางมันฝรั่งไว้ด้านบน
  8. ปอกหัวหอมหั่นเป็นวงแล้วโรยบนแครอท
  9. เกลือทุกอย่างใส่เครื่องเทศแล้วเทน้ำซุปเบียร์ หลนในหม้อหุงช้าประมาณสองชั่วโมง

สตูว์กับผักในหม้อหุงช้าจะอร่อยและน่าพึงพอใจมากตามสูตรในวิดีโอ:

Champignons เป็นส่วนเสริมที่ดีต่อรสชาติ!

  • ล้างเนื้อด้วยน้ำเย็นเท่านั้น หากแช่แข็ง ห้ามใช้ไมโครเวฟละลายน้ำแข็ง เนื้อสัตว์ควรละลายน้ำแข็งตามธรรมชาติที่อุณหภูมิห้อง
  • เมื่อปรุงอาหาร ให้ใช้กระทะที่มีผนังหนาเพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อสัตว์และผักไหม้ ผัดส่วนผสมทั้งหมดอย่างต่อเนื่องระหว่างการปรุงอาหาร
  • คุณสามารถเพิ่มมะเขือเทศลงในสตูว์เพื่อให้ชุ่มฉ่ำมากขึ้น

แนะนำให้ทานอาหารทันทีหลังทำอาหาร ไม่เช่นนั้นเมื่อเย็นลงแล้วจะไม่อร่อยเท่าที่ควร

สตูว์หมูและมันฝรั่งที่ปรุงตามสูตรเหล่านี้จะอร่อยอย่างแน่นอนและเนื้อจะชุ่มฉ่ำและนุ่ม แน่นอนว่าส่วนผสมทั้งหมดจะต้องสดและจัดเตรียมอย่างเหมาะสม เพลิดเพลินกับมื้ออาหารของคุณ!

ในที่สุดเราขอนำเสนอสูตรวิดีโอสำหรับอาหารจานนี้ด้วยการเติมถั่วเลนทิล ลองจินตนาการดูว่ามันจะอร่อยแค่ไหน?

หนึ่งในอาหารจานโปรดที่เราปรุงบ่อยคือซี่โครงหมูตุ๋นกับมันฝรั่ง ตามหลักการปรุงอาหารจานนี้จัดเป็นสตูว์ Ragu เป็นวิธีและเทคโนโลยีในการปรุงอาหารมากกว่าชื่ออาหาร สตูว์ใด ๆ ก็เป็นอาหารที่อร่อยและน่าพึงพอใจเสมอและพวกเขาบอกว่าคำนี้มาจากภาษาฝรั่งเศสเก่า ragoûter - เพื่อฟื้นฟู (ปรับปรุง) รสชาติแม้ว่าในภาษาสมัยใหม่จะเป็นเพียงเนื้อตุ๋นก็ตาม

สาระสำคัญของสตูว์ใด ๆ และซี่โครงหมูกับมันฝรั่งก็ไม่มีข้อยกเว้นคือการตุ๋นอาหารทอดที่ช้ามาก ชิ้นเนื้อหรือซี่โครงที่มีกระดูกชิ้นเล็ก สัตว์ปีกหรือเกม ปลาและแม้กระทั่งเห็ด จะถูกทอดแล้วเคี่ยวโดยใช้ไฟอ่อนๆ โดยปกติแล้วผักจะตุ๋นกับเนื้อสัตว์ซึ่งเมื่อสุกจะกลายเป็นซอสที่ข้นและมีกลิ่นหอม

แต่สตูว์ไม่ได้เตรียมจากชิ้นใหญ่เสมอไปเช่น - เนื้ออิตาเลียนถือเป็นสตูว์ แม้ว่าเนื้อสับในนั้นจะเป็นเนื้อบดก็ตาม หรือควรจำไว้ว่าไก่ชิ้นใหญ่มากหรือแม้แต่หนึ่งในสี่ของซากถูกตุ๋นในซอสผักที่เข้มข้นและซับซ้อน

ในประเทศของเรา อาหารดังกล่าวมักหมายถึงเนื้อ "เก่า" ที่มีกระดูกตุ๋น ซึ่งเป็นมรดกของการขาดแคลนสินค้าโภคภัณฑ์ และซอสก็จำกัดอยู่แค่ซอสมะเขือเทศบด และที่ดีที่สุดคือน้ำซุปเนื้อ ซี่โครงหมูกับมันฝรั่งเป็นอาหารจานนี้แม้ว่าจะเตรียมจากผักที่คัดสรรแล้วและซี่โครงหมูที่มีไขมันที่ดีที่สุดที่คุณสามารถซื้อได้

ผักที่ดีที่สุดสำหรับสตูว์

  • ในกระทะขนาดใหญ่ ละลายเนยธรรมชาติหนึ่งชิ้นแล้วเติมน้ำมันมะกอกลงไป หมูและมันฝรั่งจะทอดในส่วนผสมที่มีไขมันซึ่งจะช่วยปรับปรุงรสชาติของจานได้อย่างมาก กระต่ายจะถูกทอดในส่วนผสมนี้เมื่อเตรียมอาหารกระต่ายตุ๋นในไวน์

    ผสมและละลายเนยและน้ำมันมะกอก

  • หั่นซี่โครงหมูเป็นชิ้นยาวประมาณ 4-5 ซม. ซึ่งเป็นความยาวของก้านไม้ขีดไฟ หากมีชั้นเนื้อและไขมันหนาอยู่ด้านนอกของกระดูก สามารถตัดชิ้นส่วนเพิ่มเติมอีกครึ่งหนึ่งตามกระดูกได้ ใช้ไฟปานกลางทอดซี่โครงหมูจนเป็นสีน้ำตาลสวย หมูอ้วนสุกเร็วจึงไม่จำเป็นต้องปิดฝากระทะ

    ทอดซี่โครงหมูจนเป็นสีเหลืองทอง

  • ปอกหัวหอมและแครอท ตัดหัวหอมเป็นเส้นใหญ่ตามหัวหอม หั่นแครอทเป็นก้อนสี่เหลี่ยม - ค่อนข้างหนา ลอกพริกไทยร้อนออกจากเมล็ดและเยื่อหุ้มสีขาวด้านในแล้วสับด้วยมีด - ไม่ละเอียดมาก
  • ในเวลาเดียวกัน ใส่หัวหอมสับ แครอท และพริกไทยลงในซี่โครงหมูทอด และเพิ่มกลีบกระเทียมที่ยังไม่ได้ปอกเปลือกทั้งหมด ทอดเนื้อสัตว์และผักต่อไปจนกระทั่งหัวหอมเป็นสีน้ำตาลและแครอทนิ่ม เพิ่มเครื่องเทศและเกลือ

    ผัดผักกับเนื้อสัตว์และใส่เครื่องเทศ

  • แยกกันฉันอยากจะอาศัยส่วนผสมของเครื่องเทศ สำหรับการปรุงอาหารที่บ้าน ฉันผสมเครื่องเทศง่ายๆ ที่ใช้สำหรับอาหารจานที่หนึ่งและสองเป็นระยะๆ ส่วนผสมนี้ประกอบด้วย 3 ช้อนชา พริกแดงหวานแห้งสับหยาบ 2 ช้อนชา พริกไทยร้อนแห้งบดหยาบพร้อมเมล็ดพืช 1 ช้อนชา กระเทียมเม็ดแห้ง 2-3 ช้อนชา สมุนไพรหอมแห้งที่มีลักษณะเฉพาะของอาหารเมดิเตอร์เรเนียน - เผ็ด, โหระพา, ผักชีฝรั่ง, ออริกาโน ฯลฯ หากต้องการคุณสามารถเพิ่ม 0.5-1 ช้อนชา พริกไทยดำบดและเกลือ "พิเศษ" เล็กน้อย ส่วนผสมจะเก็บได้ดีในขวดปิด และส่วนประกอบทั้งหมดมีจำหน่ายทั่วไป
  • เทหญ้าฝรั่นหรือสารทดแทน (ดอกดาวเรือง) ด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วล่วงหน้าแล้วปล่อยให้ต้ม กรองส่วนผสมที่กรองผ่านที่กรองชาแล้วเทลงในกระทะที่ใช้ปรุงซี่โครงหมูทอดและมันฝรั่ง เพิ่มมันฝรั่งปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในเนื้อสัตว์และผัก เติมไวน์ขาวแห้งครึ่งแก้ว นำของเหลวไปต้มแล้วปิดฝากระทะ

    เพิ่มมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและเติมของเหลว

  • เคี่ยวซี่โครงหมูกับมันฝรั่ง ปิดฝา ด้วยไฟอ่อนประมาณ 30-40 นาที คุณควรได้รับคำแนะนำจากความพร้อมของมันฝรั่งและแครอท ตามหลักการแล้วมันฝรั่งจะพร้อมและชั้นนอกของมันจะเริ่มเดือดและผสมกับของเหลวทำให้เกิดซอสข้น

  • ในสตูว์แบบคลาสสิก เนื้อสัตว์และผักจะถูกทอดเบา ๆ จากนั้นเคี่ยวในน้ำผลไม้หรือน้ำพริกของมันเองจนนุ่ม สตูว์หมูและมันฝรั่งโฮมเมดเหมาะกับใบเสร็จ เพื่อให้อาหารจานนี้อร่อยและไม่สุกเกินไป สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามลำดับการเติมส่วนผสม ระยะเวลาในการทอดและเคี่ยว เวลาทำอาหารทั้งหมดคือ 70-80 นาที

    คำแนะนำ.เนื้อหมูที่มีชั้นไขมันเล็กน้อยจะทำให้เนื้อชุ่มฉ่ำ ต้องเอาเฉพาะเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อแข็ง (ถ้ามี) ออกเท่านั้น อัตราส่วนมาตรฐานของเนื้อสัตว์และมันฝรั่งคือ 1:1 แต่สัดส่วนสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามดุลยพินิจของคุณ

    ส่วนผสมสำหรับ 2 เสิร์ฟ:

    • เนื้อหมู (เนื้อ) – 250-300 กรัม
    • มันฝรั่ง – 250 กรัม;
    • หัวหอม – 1 ชิ้น;
    • น้ำ – 200 มล.;
    • กระเทียม – 1 กานพลู;
    • ใบกระวาน – 1 ชิ้น;
    • น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ;
    • แครอท – 0.5 ชิ้น;
    • วางมะเขือเทศ (มะเขือเทศขูดสด) – 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่มีสไลด์)
    • พริกไทย, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส;
    • เกลือ - เพื่อลิ้มรส

    สูตรสตูว์มันฝรั่งและหมู

    1. ล้างเนื้อในน้ำเย็น เช็ดให้แห้งด้วยผ้ากระดาษหรือผ้าเช็ดปาก หั่นเป็นชิ้นหนา 2-3 ซม. ต้องมีความหนาเพียงพอเพื่อให้เนื้อหมูยังคงความชุ่มฉ่ำหลังทอด

    2. เทน้ำมันพืชลงในกระทะร้อน ทอดเนื้อด้วยไฟแรงทุกด้านจนกระทั่งมีเปลือกปรากฏขึ้นกวนเป็นครั้งคราว (ประมาณ 5-7 นาที)

    3. ใส่เนื้อทอด (ไม่มีไขมัน) ลงในหม้อ หม้อตุ๋น หรือกระทะที่มีก้นหนา

    4. ใส่เกลือ พริกไทย และเครื่องเทศอื่นๆ เทลงในน้ำ (ควรปิดชั้นเนื้อไว้)

    5. วางกระทะบนกองไฟ นำไปต้ม ลดไฟ ปิดฝา และเคี่ยวบนไฟอ่อน

    ความสนใจ! ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจานไหลออกมา แต่ไม่เดือดมากเกินไปรสชาติจะดีขึ้นมาก

    6. หั่นหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทองในไขมันที่เหลือหลังหมู

    7. เพิ่มหัวหอมสีทองแต่ยังคงกรอบลงในกระทะพร้อมเนื้อ

    8. หั่นแครอทปอกเปลือกเป็นสี่เหลี่ยมขนาด 2x2 ซม. ผสมกับหมูและหัวหอม

    9. เคี่ยวต่อด้วยไฟอ่อนประมาณ 30-40 นาที จนเนื้อนิ่ม (ส้อมสามารถแทงทะลุชิ้นเนื้อได้ง่าย)

    10. ปอกเปลือกและล้างมันฝรั่ง หั่นหัวแต่ละหัวออกเป็น 6-8 ส่วนเท่า ๆ กัน แล้วใส่ลงในกระทะ

    11. เทน้ำเล็กน้อยลงไปผัด ปิดฝา เคี่ยวประมาณ 8-10 นาที จนสุกครึ่ง

    12. ใส่มะเขือเทศบด, กระเทียมบีบ, ผักชีฝรั่งสับ และผักชีฝรั่งลงในสตูว์ในอนาคต

    13. ผสมให้เข้ากัน หลนประมาณ 4-5 นาทีจนสุก

    14. นำสตูว์หมูและมันฝรั่งออกจากเตา ปล่อยให้เดือดประมาณ 5-7 นาที แล้วเสิร์ฟร้อนๆ จานนี้เข้ากันได้ดีกับสลัดผักสดและผักดองโฮมเมด

    เราปรุงอาหารอย่างรวดเร็วและอร่อยมากสำหรับมื้อกลางวันและมื้อเย็น

    คอร์สที่สอง สตูว์หมูกับมันฝรั่งในซอสมะเขือเทศ

    สูตรอาหารง่ายๆ

    เพื่อเตรียมหมู Ragout กับมันฝรั่งเราจะต้อง:

    หมู – 1.5 กก.
    - มันฝรั่ง – 5 ชิ้นใหญ่.
    - แครอท - 2 ใหญ่
    - หัวหอม – 3 ชิ้น
    - พริกแดง, เขียวหรือเหลือง – 2-3 ชิ้น
    - มะเขือเทศ – 2-3 ชิ้น
    - กระเทียม – 4-5 กลีบ
    - วางมะเขือเทศ – 2-3 ช้อนโต๊ะ
    - น้ำตาลทราย – 2-3 ช้อนชา
    - พริกไทยดำ, พริกแดง, เกลือ – เพื่อลิ้มรส
    - พริกไทยดำ – ประมาณ 5 ถั่ว
    - ใบกระวาน – 2-3 ชิ้น.

    สูตรสำหรับสตูว์หมูกับมันฝรั่งในซอสมะเขือเทศทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย:

    ตัดเนื้อเป็นชิ้นขนาดกลาง


    หัวหอมครึ่งวง


    ทอดหัวหอมด้านหนึ่งแล้วใส่เนื้อลงไป

    ทอดประมาณ 15 นาที จากนั้นจึงยกลงภาชนะขนาดใหญ่ (ลัตกา) เทน้ำลงในกระทะที่ทอดเนื้อและหัวหอม นำไปต้ม เทเนื้อและหัวหอมลงไป คุณต้องเทน้ำลงไปท่วมเนื้อสักสองสามเซนติเมตร

    เกลือและพริกไทย

    ใส่มะเขือเทศบด น้ำตาลทราย ผสมและเคี่ยวบนไฟอ่อนอีกประมาณ 15 นาที


    ในขณะที่เนื้อกำลังตุ๋น:

    หั่นมะเขือเทศเป็นก้อนใหญ่


    แครอทและพริก - ใหญ่

    เราหั่นมันฝรั่งหยาบออกเป็นหลายส่วน

    ทันทีที่เคี่ยวเนื้อเป็นเวลา 15-20 นาที ให้ใส่พริก แครอท มะเขือเทศและกระเทียม มันฝรั่ง พริกไทย และใบกระวานลงไป

    ลิ้มรส เติมเกลือและพริกไทยหากจำเป็น คนให้เข้ากัน นำไปต้ม ลดไฟลงเหลือไฟอ่อน จากนั้นเคี่ยวจนมันฝรั่งและแครอทสุก


    คำแนะนำเล็กๆ น้อยๆ: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจานไม่เดือดมากเกินไป แต่แค่ไหลออกมาเล็กน้อยเท่านั้น ดังนั้นรสชาติสุดท้ายจะดียิ่งขึ้น


    แคลอรี่: ไม่ระบุ
    เวลาทำอาหาร: ไม่ระบุ

    เห็นด้วย เมื่อคุณกลับบ้านหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณต้องการหยุดพักจากทุกสิ่ง ฟื้นฟูความแข็งแกร่ง และสื่อสารกับครอบครัว แต่ก่อนจะพักผ่อนร่างกายต้องการทานของอร่อยๆ ถ้าคุณมีแม่บ้าน อาศัยอยู่กับพ่อแม่ หรือสามีเป็นพ่อครัว มื้อเย็นก็ไม่ใช่ปัญหาสำหรับคุณ และหากคุณไม่อยู่ในหมวดหมู่ใด ๆ ในรายการ คุณจะต้องรวมการพักผ่อนเข้ากับการทำอาหารเย็น แน่นอนว่ามันฟังดูงี่เง่า บางทีอาจจะล้อเลียนด้วยซ้ำ แต่ถ้าเราเปลี่ยนสถานการณ์ไม่ได้ เราก็จะต้องเปลี่ยนทัศนคติต่อมัน ท้ายที่สุดคุณยังต้องทำอาหารเย็นอยู่ ดังนั้นควรทำอย่างมีอารมณ์จะดีกว่า เพื่อให้ง่ายและรวดเร็วสำหรับคุณฉันขอนำเสนอสตูว์หมูกับมันฝรั่ง - สูตรอาหารพร้อมรูปถ่าย จานอร่อยนี้ค่อนข้างง่ายในการเตรียม
    คุณจะมีทั้งอาหารจานหลักและเครื่องเคียงในคราวเดียว คุณเพียงแค่ต้องสับผักหรือนำขวดแยมออกมาแล้วอาหารเย็นก็พร้อม
    สูตรนี้ง่ายมากมีเทคนิคทางเทคโนโลยีเล็กน้อยโดยจะใช้เวลาเตรียม 10-15 นาทีจากนั้นในขณะที่จานกำลังตุ๋นคุณสามารถพักผ่อนได้
    สำหรับอาหารจานนี้ คุณสามารถเลือกเนื้อสัตว์ใดก็ได้ตามต้องการ เช่น ไก่ ไก่งวง กระต่าย เนื้อวัว หรือหมู หากคุณต้องการเตรียมอาหารจานพิเศษเพิ่มเติม แน่นอนว่าควรเลือกสัตว์ปีกหรือกระต่ายจะดีกว่า
    คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศและสมุนไพรที่คุณชื่นชอบเพื่อเน้นรสชาติของอาหารจานเสร็จด้วยกลิ่นหอม ส่วนผสมของเครื่องเทศสำเร็จรูปเช่นฮ็อปซูเนลีและสมุนไพรโปรวองซ์เหมาะมากสำหรับสิ่งนี้
    สิ่งที่น่าสนใจคือเราปรุงอาหารจานนี้โดยตรงในกระทะที่เราทอดเนื้อสัตว์และผักก่อนหน้านี้ ด้วยวิธีนี้จานจะชุ่มไปด้วยน้ำผลไม้ทั้งหมด และยังสะดวกมาก - ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม
    สูตรนี้สำหรับ 4 เสิร์ฟ


    วัตถุดิบ:
    - เนื้อสด (หมู) - 300 กรัม
    - หัวมันฝรั่ง - 400 กรัม
    - หัวหอม (กลาง) - 1 ชิ้น
    - เกลือ เครื่องเทศ
    - น้ำมันพืช -2 ช้อนโต๊ะ.
    - น้ำ -1 ช้อนโต๊ะ

    วิธีทำอาหารพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน





    ล้างเนื้อสดในน้ำไหล ตากให้แห้งแล้วหั่นเป็นก้อน
    ทอดในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันประมาณ 5-7 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง




    สับหัวหอมที่ปอกเปลือกอย่างประณีตแล้วใส่เนื้อลงไปผัดต่ออีกสองสามนาที




    ปอกรากแครอทแล้วหั่นเป็นชิ้น หั่นมันฝรั่งปอกเปลือกเป็นก้อน






    เพิ่มผักลงในเนื้อสัตว์และหัวหอม







    เทน้ำร้อนหรือน้ำซุปหนึ่งแก้ว






    ปิดฝากระทะแล้วเคี่ยวสตูว์ต่ออีก 25-30 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
    เสิร์ฟสตูว์ที่เสร็จแล้วร้อนๆ โรยด้วยสมุนไพร อย่าลืมเปิดขวด

    2024 ตอนนี้ออนไลน์.ru
    เกี่ยวกับแพทย์ โรงพยาบาล คลินิก โรงพยาบาลคลอดบุตร