บ่อยครั้งในระหว่างการเล่นกีฬานักกีฬาอาจได้รับบาดเจ็บหลายอย่าง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นได้ทั้งเคล็ดที่ไม่เป็นอันตรายและอาการที่ร้ายแรงกว่า - การเคลื่อนตัวการแตกหัก ฯลฯ แน่นอนว่าทั้งหมดนี้สามารถส่งผลกระทบต่อบุคคลที่อยู่ห่างไกลจากการเล่นกีฬา แต่ถ้าประชาชนทั่วไปยังสามารถนอนบนโซฟาที่บ้านได้ในขณะที่ป่วย สำหรับนักกีฬา สิ่งสำคัญคือต้องทำให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อกลับสู่เส้นทางให้เร็วขึ้น
ปัจจุบันปรากฏอย่างสมบูรณ์ วิธีการใหม่การรักษาอาการบาดเจ็บดังกล่าวคือการติดเทป kinesio ซึ่งขึ้นอยู่กับการใช้งาน เทปคิเนซิโอ ov บนบริเวณที่เสียหายของร่างกาย เราจะพยายามทำความเข้าใจคุณลักษณะของการรักษาข้อดีและข้อห้ามนี้
วิธีการรักษานี้ได้รับการพัฒนาโดยเฉพาะสำหรับการบำบัดและการฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬาที่ได้รับบาดเจ็บอย่างรวดเร็ว การรักษาเคล็ดขัดยอกและรอยฟกช้ำจะดำเนินการโดยไม่จำกัดการเคลื่อนไหวของบุคคล
เมื่อใช้เทป ไม่เพียงแต่กิจกรรมของมอเตอร์จะไม่ลดลงเท่านั้น แต่ยังมีความเป็นไปได้ในการฝึกเพิ่มเติมอีกด้วย ในเรื่องนี้ แผ่นแปะเทป kinesio เป็นเครื่องมือพิเศษในการรักษาปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
เทปคิเนซิโอสำหรับเล่นกีฬาช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเกินไป และช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น
แพทย์ชาวญี่ปุ่น เคนโซ คาเสะ สมควรได้รับการขอบคุณเป็นพิเศษ เขาเป็นคนที่พัฒนาวิธีการรักษาอาการบาดเจ็บนี้ในปี 1973 แต่แผ่นแปะเทป kinesio ได้รับความนิยมอย่างสมควรหลังจากการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2008 เท่านั้น
ปัจจุบันความต้องการแผ่นแปะเพิ่มขึ้นไม่เพียงแต่ในหมู่นักกีฬาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่เป็นผู้นำด้วย
กล้ามเนื้อในร่างกายมนุษย์ไม่เพียงแต่ทำหน้าที่ของกล้ามเนื้อและกระดูกเท่านั้น แต่ยังมีส่วนร่วมอีกด้วย การไหลเวียนของหลอดเลือดดำและการเคลื่อนไหวของน้ำเหลือง ดังนั้นความเสียหายต่อเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อทำให้เกิดปัญหาเรื่องการไหลเวียนโลหิต ในเรื่องนี้จำเป็นต้องใช้วิธีการรักษาที่รับประกันการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังการบาดเจ็บ
เทป Kinesio เป็นผ้าพันแผลแบบยืดหยุ่นสำหรับนักกีฬาซึ่งทำจากผ้าฝ้ายธรรมชาติ มีโครงสร้างคล้ายคลื่นและยังมีชั้นที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้อีกด้วย กาวจะทำงานภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิร่างกายมนุษย์เท่านั้น โครงสร้างที่เป็นเอกลักษณ์ของแผ่นแปะทำให้คล้ายกับผิวหนังมนุษย์มาก
เทปทำหน้าที่ในระดับจุลทรรศน์ - ดูเหมือนว่าจะยกผิวขึ้นเหนือบริเวณที่เสียหายซึ่งจะช่วยลดแรงกดและลดลงอย่างมาก อาการปวด- จากการสัมผัสจะทำให้การไหลเวียนของเลือดและการไหลเวียนของน้ำเหลืองดีขึ้น ซึ่งนำไปสู่การสลายเม็ดเลือดและเนื้องอกได้เร็วขึ้น
หลังจากติดเทป kinesio คำแนะนำจะช่วยให้คุณสามารถบันทึกได้ ภาพเคลื่อนไหวชีวิตเนื่องจากรับประกันการรองรับกล้ามเนื้ออย่างเข้มข้น ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับการสมัครที่ถูกต้อง แต่ตามกฎแล้วจะไม่มีปัญหาในเรื่องนี้
หลังจากติดเทป kinesio กับบริเวณที่มีปัญหา จะมีผลกระทบดังต่อไปนี้:
เมื่อพิจารณาถึงผลกระทบนี้ เราสามารถสรุปได้ว่าประชาชนที่กระตือรือร้นก็สามารถใช้เทป kinesio ได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งราคาที่ค่อนข้างต่ำ
เมื่อเปรียบเทียบกับผลิตภัณฑ์ เช่น ผ้าพันแผลแบบยืดหยุ่นทั่วไป เทป kinesio มีข้อได้เปรียบที่สำคัญ:
ข้อดีทั้งหมดนี้ทำให้วิธีการรักษานี้สามารถนำมาใช้ไม่เพียง แต่ในเวชศาสตร์การกีฬาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรักษาโรคบางชนิดด้วยเช่น:
นี่เป็นการใช้งานที่หลากหลายสำหรับแพทช์ดังกล่าว
คุณสามารถใช้แผ่นแปะสำหรับนักกีฬาได้ ส่วนต่างๆร่างกาย
เทป Kinesio มีให้เลือกหลายสี แต่จะไม่ส่งผลต่อคุณลักษณะแต่อย่างใด แต่ให้คุณเลือกแพทช์ให้เข้ากับสีของชุดกีฬาของคุณได้เท่านั้น แม้ว่าในหมู่นักกีฬาจะเชื่อกันว่าเทปสีดำมีความทนทานในลักษณะการยึดเกาะมากกว่าดังนั้นจึงมักใช้ในกีฬาทางน้ำ ความกว้างของเทป kinesio ประมาณ 5 เซนติเมตร และความยาวของม้วนคือ 5 เมตร ราคาอยู่ระหว่าง 500-600 รูเบิล
เทปคิเนซิโอก็มีนะ ประเภทต่างๆ- ถ้าเราพูดถึงกีฬาเรามักจะแยกแยะความแตกต่างระหว่าง:
เทป kinesio ทุกประเภทเป็นที่ต้องการในโลกกีฬา เนื่องจากการใช้งานไม่ได้ยากเป็นพิเศษ และทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ
นอกจากแพทช์ดังกล่าวแล้วยังมีหลากหลายอีกด้วย วิธีการต่างๆใบสมัครของพวกเขา จะถูกเลือกขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์การใช้งาน
หากคุณกำลังขับรถ รูปภาพที่ใช้งานอยู่ชีวิตและตัดสินใจทำประกันหรือเป็น วิธีการรักษาคำแนะนำจะบอกวิธีซื้อเทป kinesio และวิธีการใช้อย่างถูกต้อง หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของเธอ แอปพลิเคชันที่ถูกต้องจะไม่มีข้อสงสัยอีกต่อไป นี่คือลำดับของการกระทำ:
หากติดเทป kinesio อย่างถูกต้อง คุณสามารถสวมใส่ได้โดยไม่ต้องถอดออกเป็นเวลาหลายวัน ตลอดเวลานี้มันจะมีผลการรักษา ผู้ที่ใช้มันหลายครั้งก็แสดงความคิดเห็นในเชิงบวก สิ่งสำคัญคือการทาลงบนผิวหนังอย่างถูกต้อง มิฉะนั้นคุณอาจไม่เพียงแต่รู้สึกไม่สบาย แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บอีกด้วย
ขั้นตอนที่ยากที่สุดน่าจะเป็นขั้นตอนการติดเทปพันข้อเข่า ในการดำเนินการนี้อย่างถูกต้อง คุณต้องอ่านคำแนะนำอย่างละเอียด
ก่อนที่จะติดเทป kinesio ที่หัวเข่าเป็นครั้งแรก ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่มีความรู้เกี่ยวกับกายวิภาคของมนุษย์และรู้วิธีปฏิบัติอย่างถูกต้องจะดีกว่า
ปัจจุบันมีร้านค้าออนไลน์มากมายที่ยินดีเสนอเทป kinesio หลากหลายแบบให้คุณเลือก ผู้ซื้อมีสิทธิ์เลือกแพทช์สีใดก็ได้
หากเราพิจารณาขนาดที่สามารถเสนอให้คุณได้ จะมีสองตัวเลือก:
จะสะดวกกว่าถ้าซื้อแผ่นแปะแบบม้วนสำหรับผู้ที่ใช้บ่อยเช่นนักกีฬา คุณสมบัติของเทป kinesio ไม่เปลี่ยนแปลงขึ้นอยู่กับบรรจุภัณฑ์ สี และผู้ผลิต แม้ว่าบางคนจะสังเกตเห็นว่าแผ่นแปะที่ผลิตในจีนมีฐานการยึดติดที่อ่อนกว่าและสามารถแยกแยะได้ด้วยกลิ่นเฉพาะ ในขณะที่แผ่นแปะดังกล่าวไม่ควรมีกลิ่นอะไรเลย
คุณสามารถซื้อเทปได้ที่ ร้านขายยาทั่วไปแต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะค้นพบได้ และราคาอาจแตกต่างกันไป ดังนั้นส่วนใหญ่จึงซื้อเทป kinesio ผ่านทางอินเทอร์เน็ต
เกิดอะไรขึ้น เทปคิเนซิโอ- จากมุมมองทางการแพทย์ นี่เป็นกระบวนการบำบัดหรือวิธีการรักษาที่เกี่ยวข้องกับการใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่นพิเศษ (เทป kinesio) กับบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บของร่างกาย ที่มีประสิทธิภาพสูงช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตลดลง ความรู้สึกเจ็บปวดและส่งเสริมการรักษาอาการบาดเจ็บอย่างเข้มข้น
เทป Kinesio ได้รับการพัฒนาเมื่อเกือบครึ่งศตวรรษที่แล้วโดยแพทย์ชาวญี่ปุ่น Kenzo Kase วิธีการนี้ช่วยให้กล้ามเนื้อและเอ็นได้รับการรองรับอย่างต่อเนื่อง เร่งการรักษาโดยอิสระโดยไม่ต้องใช้ เวชภัณฑ์- แท็บเล็ตขี้ผึ้ง ในขั้นต้น นักกีฬามืออาชีพใช้วิธีการเทปไคเนซิโอเป็นทางเลือกแทนยาแก้ปวดต่างๆ สำหรับการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และเอ็น ปัจจุบันนี้ การบันทึกเทปทางการเคลื่อนไหวกำลังได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นในหมู่ประชาชนทั่วไปที่อาศัยอยู่ในประเทศในยุโรปและสหรัฐอเมริกา
เทปถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในสาขาการแพทย์เช่น:
ส่วนใหญ่มักจะใช้วิธีเทป kinesio ในกรณีต่อไปนี้:
ข้อได้เปรียบหลัก วิธีนี้คือขั้นตอนการติดเทป kinesio นั้นค่อนข้างง่าย และตัวเทปเองก็ไม่ได้จำกัดการเคลื่อนไหวของคนไข้แต่อย่างใด
ใช้เทป Kinesio บนบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บหรือเป็นโรคของร่างกายและทิ้งไว้สักครู่ โดยปกติจะใช้เวลา 3 ถึง 5 วัน ในบางกรณี จะใช้แผ่นแปะที่มีกาวเสริมแรง ซึ่งสามารถอยู่ได้นานทั้งสัปดาห์ เทปเคลือบด้วยกาวอะคริลิกชนิดพิเศษที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ซึ่งเริ่มทำงานเมื่อสัมผัสกับผิวหนัง กาวไม่ทำให้เกิด อาการแพ้และไม่ทิ้งรอยบนผิวหนัง ไม่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์
เหล่านี้คือข้อดี เทปคิเนซิโอ - ผลกระทบด้านลบไม่ การรักษาจะสะดวกและมีประสิทธิภาพ คุณสามารถติดแผ่นแปะตรงจุดที่เจ็บและดำเนินธุรกิจของคุณได้ คุณไม่จำเป็นต้องเสียสมาธิในการทานยาหรือถูแผ่นแปะเพราะแผ่นแปะออกฤทธิ์ตลอดเวลา นอกจากนี้ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เป็นประจำ คุณสามารถเชี่ยวชาญการใช้งานแบบง่าย ๆ ด้วยตนเองได้อย่างง่ายดาย และใช้เทป kinesio ที่บ้าน
ในกระบวนการติดเทปคิเนซิโอกับกล้ามเนื้อหรือข้อต่อที่เสียหาย จะใช้ความตึงของเทปที่แตกต่างกัน ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและจำลองส่วนของกล้ามเนื้อและพังผืด ดังนั้นการเทป kinesio และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับวิธีอื่นในการรักษาอาการบาดเจ็บจึงให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์:
มีแพทช์ที่ใช้อย่างถูกต้อง ผลการรักษาในผู้ป่วยภายใน 20 นาทีหลังการฉีด นอกจากนี้ยังไม่รวมความเป็นไปได้ที่จะใช้ร่วมกับการรักษาประเภทอื่น เช่น การออกกำลังกายหรือกายภาพบำบัด
ข้อดีอื่นๆ ของการใช้เทป kinesio ได้แก่:
การติดเทป Kinesio ร่วมกับอุปกรณ์อื่นๆ วิธีการรักษาเร่งและปรับปรุงประสิทธิผลของกระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพในเด็กอย่างมีนัยสำคัญ
ดังนั้นเด็กจึงมาเรียนโดยใช้เทป kinesio ที่ติดไว้ล่วงหน้าซึ่งช่วยแก้ไขตำแหน่งของเอ็น ผ่อนคลาย หรือกระตุ้นกล้ามเนื้อ ด้วยเหตุนี้การฝึกฝนของเด็กๆ จึงง่ายขึ้นมาก และผลลัพธ์ที่จำเป็นก็ทำได้เร็วกว่าในกรณีที่ใช้วิธีการรักษาแบบมาตรฐานมาก
ทุกท่านคงเคยเห็นแผ่นสีที่น่าสนใจติดอยู่บนตัวของนักกีฬาหรือ คนธรรมดาสงสัยว่ามันคืออะไรและทำไมพวกเขาถึงติดกาว? ในบทความนี้เราจะอธิบายโดยละเอียดและตอบคำถามทั่วไปทั้งหมดเกี่ยวกับเรื่องนี้ วิธีที่มีประสิทธิภาพการฟื้นฟูสมรรถภาพซึ่งกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในทุกมุมโลก เทป Kinesio เป็นแพทช์นวัตกรรมใหม่ที่มีหลายสีซึ่งไม่มีอยู่เลย ยาและทำหน้าที่บรรเทาอาการปวดและพยุงกล้ามเนื้อและข้อต่อที่ได้รับบาดเจ็บ Kinesio taping หรือ kinesio taping เป็นวิธีการเฉพาะที่พัฒนาขึ้นในญี่ปุ่นในช่วงกลางทศวรรษที่ 70 เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายใช้กระบวนการรักษาตามธรรมชาติในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บโดยไม่ต้องใช้ยาเม็ด ขี้ผึ้ง หรือผลิตภัณฑ์ทางเภสัชกรรมอื่นๆ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาข้อดีของการใช้เทคนิคนี้นอกเหนือจากการบำบัดประเภทที่มีอยู่นั้นชัดเจนขึ้นด้วยเหตุนี้จึงได้ผลลัพธ์ใหม่ที่สมบูรณ์ในด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพและ เวชศาสตร์การกีฬา.
เทป Kinesio ใช้เพื่อรักษาและบรรเทาอาการปวดจากการบาดเจ็บ ของต้นกำเนิดต่างๆ: รอยฟกช้ำ ข้อเคลื่อน บวม เคล็ด โรคกระดูกพรุน โรคข้ออักเสบ ร่วมกับโรคสมองพิการ และ การละเมิดต่างๆระบบกล้ามเนื้อและกระดูก วิธีการ kinesiotaping ได้รับการยอมรับเพิ่มขึ้นทุกปีในสาขาต่างๆ เช่น: การบาดเจ็บ, เวชศาสตร์การกีฬา, โรคข้อ, กุมารเวชศาสตร์, การบำบัดด้วยตนเอง, วิทยาความงาม.
ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น เทป kinesio เป็นเทปพิเศษคล้ายกับแผ่นแปะ ทำจากผ้าฝ้าย 100% ไนลอน หรือผ้าไหมเทียม ซึ่งไม่มีส่วนผสมของยาหรือยาใดๆ มีเพียงกาวอะคริลิคชนิดพิเศษที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้เท่านั้นที่ถูกทาลงบนพื้นผิวทั้งหมดของเทปในชั้นที่มีลักษณะคล้ายคลื่น ซึ่งแตกต่างจากผ้าพันแผลและเทปกีฬาคลาสสิก เทป kinesio มีความยืดหยุ่นที่ใกล้เคียงกับความยืดหยุ่นของผิวหนังมนุษย์มากที่สุด (มีความสามารถในการยืดได้ถึง 190% ของมูลค่าดั้งเดิม) ด้วยความยืดหยุ่นและโครงสร้างพิเศษของเทป ทำให้บรรลุผลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างจากการใช้แผ่นปะนี้ คุณสมบัติของเทปคิเนซิโอนั้นทำให้คนแทบไม่รู้สึก และเสรีภาพในการเคลื่อนไหวไม่ได้ถูกจำกัดในทางใดทางหนึ่ง นอกจากนี้ยังสามารถสวมใส่ได้ตลอดทั้งวัน (เป็นเวลา 3-5 วัน) ในขณะที่เล่นกีฬาหรืออื่นๆ ต่อไป กิจกรรมมอเตอร์- ดังนั้นชื่อของยามหัศจรรย์นี้: "kinesio" แปลว่า "การเคลื่อนไหว" และ "เทป" คือ "เทป" กล่าวคือ เทปที่ไม่จำกัดการเคลื่อนไหวของคุณและในขณะเดียวกันก็มีผลการรักษาอย่างต่อเนื่องโดยระดมเฉพาะทรัพยากรของร่างกายเท่านั้น ฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว- เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงการบำบัดแบบเข้มข้นกว่านี้!
ในกระบวนการใช้เทป kinesio การบรรเทาอาการปวดและ ผลการรักษาเป็นผลมาจากการไหลเวียนโลหิตและการเคลื่อนไหวของน้ำเหลืองดีขึ้นในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ แผ่นแปะช่วยยกผิว ลดความดัน และอำนวยความสะดวกในการไหลเวียนโลหิต จึงช่วยให้กล้ามเนื้อที่ได้รับบาดเจ็บได้ "ผ่อนคลาย" นอกจากนี้ เมื่อรวมกับการเคลื่อนไหวร่างกายตามธรรมชาติ มันจะยืดและนวดผิวหนัง และให้การสนับสนุนข้อต่อและกล้ามเนื้อที่ได้รับบาดเจ็บอย่างต่อเนื่อง ด้วยเหตุนี้การไหลเวียนของน้ำเหลืองจึงดีขึ้นและความเจ็บปวดลดลง
วันนี้ก็มี มีให้เลือกมากมายอย่างไรก็ตาม เทปของแบรนด์ต่างๆ ไม่ใช่ทั้งหมดจะตรงตามคุณลักษณะที่ประกาศที่จำเป็นสำหรับเทป kinesio เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด เนื่องจากความต้องการที่เพิ่มขึ้น เทปจำนวนมากในปัจจุบันจึงผลิตในประเทศจีน ซึ่งส่งผลเสียต่อคุณภาพของเทปเหล่านี้และวัสดุที่ใช้ในเทป และเพิ่มความเสี่ยงของการระคายเคืองผิวหนังหรืออาการแพ้อย่างมากหลังจากติดเทปดังกล่าว ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้เทป kinesio ยี่ห้อที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจากเกาหลีใต้และญี่ปุ่นเท่านั้นจึงถือว่าดีที่สุดเพราะ ในประเทศเหล่านี้คุณภาพผลิตภัณฑ์ได้รับการควบคุมอย่างระมัดระวังในทุกขั้นตอนของการผลิต ผู้นำที่ได้รับการยอมรับในตลาดเทป kinesio ได้แก่ เทปคิเนซิโอบีเทปยอดคงเหลือ io (บีบีเทป™) พัฒนาโดย Korean Balance Taping Medical Association และผลิตใน เกาหลีใต้ตั้งแต่ปี 1997 คุณภาพของผลิตภัณฑ์แบรนด์ BBTape™ เป็นที่รู้จักไปไกลเกินกว่าประเทศเกาหลี และได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในทุกประเทศของยุโรป อเมริกา แคนาดา ออสเตรเลีย และญี่ปุ่น
ด้วยผ้าฝ้ายคุณภาพสูงและฐานยึดติด เทป BBTape™ kinesio (บางประเภทเรียกว่าเทปบรรเทาอาการปวด เทปบำบัด หรือเทปกีฬา) จะคงอยู่บนผิวหนังได้อย่างปลอดภัยเป็นเวลา 5 วัน โดยให้ผลการรักษาอย่างต่อเนื่องในขณะที่ปล่อยให้ผิวหนังได้หายใจ! ด้วยความช่วยเหลือของเทป BBTape™ kinesio จึงสามารถรักษาไม่เพียงแต่กล้ามเนื้อและข้อต่อที่ได้รับบาดเจ็บเท่านั้น แต่ยังรวมถึง อวัยวะภายใน- ตัวอย่างเช่น ในปัจจุบันได้รับผลลัพธ์ที่สำคัญในการบรรเทาอาการปวดท้องและปวดประจำเดือนโดยใช้เทปบำบัด BBTape™ ร้านเวชศาสตร์การกีฬาออนไลน์ Athleticmed เป็นผู้จัดจำหน่ายแบรนด์ BBTape™ แต่เพียงผู้เดียว ตลาดรัสเซียเพื่อให้คุณสามารถรับราคาดีๆ ในร้านของเราได้เสมอ
เพื่อให้บรรลุผลตามที่อธิบายไว้ข้างต้นจากการใช้เทป kinesio คุณต้องทำความคุ้นเคยกับกฎพื้นฐานสำหรับการติดหรือติดแผ่นแปะไร้ยาที่เป็นเอกลักษณ์นี้ก่อน ด้านล่างนี้คือรายการคำแนะนำสำหรับการเตรียมเบื้องต้นและการติดเทปอย่างเหมาะสม โดยปราศจากความรู้และการยึดเกาะ ซึ่งไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถได้รับผลลัพธ์สูงสุดจากการใช้เทปทางการเคลื่อนไหว:
หลังจากที่คุณติดเทปแล้ว โดยใช้คำแนะนำข้างต้นและคำแนะนำสำหรับเทป kinesio ซึ่งจะรวมอยู่ในม้วนเทป kinesio แต่ละม้วนเสมอบีบีเทป ™และซึ่งคุณจะได้พบกับ คำแนะนำทีละขั้นตอนเมื่อใช้แผ่นแปะสำหรับอาการบาดเจ็บและอาการปวดที่พบบ่อยที่สุด คุณจำเป็นต้องรู้กฎต่อไปนี้ในการใช้เทป:
หลังจากติดกาวแล้วพื้นที่อัตโนมัติเทป Kinesio ให้ผลการรักษาและระงับปวดสูงสุดในช่วงสองสามวันแรกของการสวมใส่ หลังจากนั้น ขอแนะนำให้ต่ออายุการใช้งาน หากต้องการถอดแผ่นแปะออกจากผิวหนังอย่างถูกต้องและไม่เจ็บปวดเท่าที่จะเป็นไปได้ ให้ทำตามคำแนะนำเหล่านี้:
ข้อบ่งชี้หลักสำหรับการใช้เทป kinesio ซึ่งให้ผลการรักษาและยาแก้ปวดสูงสุด ได้แก่:
รอยฟกช้ำ เคล็ดขัดยอก ข้อเคลื่อน น้ำตา การอักเสบของกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และเส้นเอ็น Hematomas และอาการบวมน้ำจากต้นกำเนิดต่างๆ ปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ การบาดเจ็บและโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (สมองพิการ, ท่าทางที่ไม่ดี, รูปแบบเริ่มต้นของ scoliosis, ไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง, torticollis ในวัยแรกเกิด, เยื่อบุช่องท้องอักเสบ, epicondylitis, arthrosis, โรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลัง) การเปลี่ยนแปลงของซิกาตริเชียลในผิวหนัง อาการปวดประจำเดือน ปวดศีรษะแรงดันไฟฟ้า
รายการข้อบ่งชี้และโรคที่เป็นไปได้ในการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญด้วยความช่วยเหลือของเทป kinesio และเทคนิคการติดเทปมีเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี นี่เป็นเพราะประสิทธิผลของวิธีการรักษาแบบไม่รุกรานและปราศจากยา
ข้อห้ามในการใช้เทป kinesio คือ:
ปฏิกิริยาการแพ้ต่ออะคริลิก การแพ้ของแต่ละบุคคล โรคผิวหนังรวมทั้งมะเร็ง Xeroderma (หนัง parchment) เปิดแผลและ แผลในกระเพาะอาหารบริเวณที่ติดเทป kinesio ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ วัยชรากับผิวบอบบางแพ้ง่าย คนไข้ด้วย โรคทางระบบผิวหนังและการบาดเจ็บของมัน มีแนวโน้มที่จะเกิดแผลพุพอง แผลขนาดเล็ก รอยฟกช้ำหรือรอยฟกช้ำ การเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึกของแขนขาส่วนล่าง
วิดีโอเกี่ยวกับวิธีติดเทป kinesio ที่ต้นขา:
วิดีโอเกี่ยวกับวิธีติดเทป kinesio ที่ขาส่วนล่างของคุณ:
วิดีโอเกี่ยวกับวิธีติดเทป kinesio กับเท้าและข้อเท้าของคุณ:
วิดีโอเกี่ยวกับวิธีติดเทป kinesio เพื่อกำจัดอาการบวมน้ำและเนื้องอก:
มันทำงานอย่างไร?
เทป Kinesio Kineticline Tape Pharmacels เป็นผลิตภัณฑ์ไฮเทคสมัยใหม่ที่ใช้ในการกายภาพบำบัดและเวชศาสตร์การกีฬา
มันใช้ที่ไหนและเมื่อไหร่?
ยา | การดูแล | ||
กุมารเวชศาสตร์ | กีฬา |
ในทุกด้านของชีวิต
ซื้อเทป kinesio Pharmacels
จากผู้ผลิตโดยตรงตอนนี้!
เทปคิเนซิโอคืออะไร?
เทป Kinesio เป็นแผ่นแปะที่ช่วยเอาชนะความเจ็บปวดโดยไม่ต้องใช้ยา!
Pharmacels (USA) เป็นผู้นำระดับโลกในการผลิตเทปคิเนซิโอ
เทป Kinesio เป็นเทปกาวยืดหยุ่นที่เคลือบด้วยกาวที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ซึ่งจะทำงานเมื่อใช้งานภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิร่างกาย ส่วนฐานของเทปทำจากผ้าฝ้ายธรรมชาติ ซึ่งช่วยให้ผิว "หายใจ" ได้ ผ้าฝ้ายไม่รบกวนกระบวนการระเหยตามธรรมชาติและดูดซับความชื้นส่วนเกิน เทป Kinesio ยืดได้ดีและความยืดหยุ่นนั้นใกล้เคียงกับความยืดหยุ่นปกติของผิวหนังมนุษย์มาก เนื่องจากไม่ได้จำกัดช่วงการเคลื่อนไหวเมื่อทา KINETICLINE Tape Pharmacels ไม่หลุดลอกเมื่อโดนน้ำ - แม้จะเปียกน้ำ เทปก็ยังมีประสิทธิภาพอยู่
เทป Kinesioline มีความโดดเด่นไม่เฉพาะในด้านคุณภาพสูงเท่านั้น แต่ยังมีความโดดเด่นในด้านการใช้งานอีกด้วย แต่ละม้วนบรรจุแยกกันและให้คำแนะนำในการใช้งาน ด้านที่มีกาวปิดด้วยกระดาษป้องกันซึ่งมีเครื่องหมายเสริมติดอยู่ - ด้วยคำแนะนำและบรรทัดเสริม หลักการพื้นฐานของการใช้ผลิตภัณฑ์จะชัดเจนแม้กับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับการถ่ายภาพด้วยการเคลื่อนไหวร่างกายก็ตาม
การใช้ KINETICLINE Tape Pharmacels ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเส้นเลือดฝอยและน้ำเหลืองในบริเวณเฉพาะของร่างกาย เทปนี้ให้การสนับสนุนกล้ามเนื้อและเพิ่มความยืดหยุ่น ซึ่งทำให้สามารถใช้เทป Kinesioline สำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อ และช่วยในการรักษาอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและเอ็น ในระหว่างการฟื้นฟูสมรรถภาพ และเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ
แผ่นแปะเทป Pharmacels kinesio สามารถคงอยู่บนร่างกายของคุณได้ค่อนข้างนาน - 4-5 วัน มีน้ำหนักเบาและยืดหยุ่น คุณลักษณะเฉพาะผลิตภัณฑ์นี้ทนต่อความชื้น เทปไม่หลุดลอกและไม่สูญเสียคุณสมบัติเมื่ออยู่ในน้ำ ด้วยการติดเทป kinesio บนร่างกายของคุณ คุณสามารถทำขั้นตอนทางน้ำมาตรฐานหรือเล่นกีฬาทางน้ำได้โดยไม่มีข้อจำกัด
ข้อควรจำ - ความปรารถนาที่จะใช้เทป (สวมแอปพลิเคชันบนร่างกาย) เป็นเวลานานนั้นไม่ได้เป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลเสมอไป เมื่อรักษาอาการบาดเจ็บและโรค ระยะเวลาการใช้งานจะนานขึ้น เมื่อทำการติดเทปป้องกัน ควรติดเทปหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะมีการโหลดเพิ่มขึ้น และนำออกหลังจากโหลดดังกล่าวเสร็จสิ้น
เทป Kinesio จาก USA Pharmacels ซึ่งคุณสามารถซื้อได้ในร้านค้าออนไลน์ที่มีแบรนด์ของเราโดยตรงจากผู้ผลิต ช่วยบรรเทาอาการปวดได้โดยไม่ต้องใช้ยาจริงๆ เทปของเราประสบความสำเร็จในการใช้รักษาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อทั้งในชีวิตประจำวันและในกีฬาทุกประเภทรวมถึงกีฬาทางน้ำ ส่งตรงจากอเมริกา จากโกดังกลางของ Pharmacels รับประกันราคาดีเยี่ยม จากเรา คุณสามารถซื้อเทป Pharmacels kinesio ได้ในราคาส่วนลด โปรโมชั่น ขายปลีกหรือขายส่ง เทป Pharmacels กันน้ำ แพ้ง่าย และปลอดภัยอย่างยิ่ง ช่วยบรรเทาอาการปวด รับประกันโดยไม่มีผลข้างเคียง มีทุกสีให้เลือก: น้ำเงิน ชมพู ดำ และนู้ด
ข้อต่อและเอ็นที่ได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาหรือในชีวิตประจำวันจำเป็นต้องได้รับการช่วยเหลือ สามารถรับได้โดยใช้ แผ่นแปะเทป Kinesioเทป Kinesio - แผ่นแปะสำหรับบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บของร่างกาย
เทป Kinesio เป็นเทปกายภาพยืดหยุ่น (พลาสเตอร์) หรือผ้าพันแผลแบบกาว หน้าที่หลักของอุปกรณ์ดังกล่าวคือการซ่อมแซมและรองรับเส้นเอ็น กล้ามเนื้อ หรือเอ็นที่เสียหาย
แผ่นแปะยาก็ได้ ประเภทต่างๆและสมุดระบายสี จับบริเวณที่บาดเจ็บได้ดีตามส่วนโค้งของร่างกายมนุษย์ คุณสมบัตินี้ช่วยให้สามารถใช้ได้ทั้งในด้านกีฬาและด้านการแพทย์ตลอดจนในชีวิตประจำวัน
การใช้แพทช์กีฬาเพื่อขจัดความเบี่ยงเบนด้านลบ ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเรียกว่าเทปกายภาพ นี้ วิธีใหม่ การบำบัดโดยไม่ใช้ยากระดูกสันหลัง เข่า และ ข้อต่อข้อศอก, เส้นเอ็น, กล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น
เทปมีข้อดีหลายประการ:
เทปทางการเคลื่อนไหวสามารถกันน้ำได้ จึงใช้ขณะว่ายน้ำได้
ปูนกาวสำหรับติดเทปกายภาพประกอบด้วย:
การผสมผสานระหว่างสององค์ประกอบทำให้เกิดฐานยืดหยุ่นเพื่อรองรับบริเวณที่เสียหาย โดยไม่เกิดการหนีบหรือรู้สึกไม่สบายขณะเคลื่อนไหว
องค์ประกอบของแผ่นแปะไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ วัสดุระบายอากาศได้ดีและสบายต่อร่างกาย
สามารถซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์ได้ทางออนไลน์ผ่านเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของผู้ผลิตหรือในร้านขายยาออนไลน์
ราคาของเทปขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์:
มีเทปสำหรับด้านหลังด้วย ค่าใช้จ่ายเริ่มต้นที่ 285 รูเบิล
เทปพลาสติกอาจแตกต่างกันไปตามสี วัสดุ และการใช้งานหลัก บางชนิดเหมาะสำหรับกล้ามเนื้อและบางชนิดเหมาะสำหรับข้อต่อ มีแผ่นแปะพิเศษสำหรับนักกีฬาและมีเทปที่มีข้อบ่งชี้มากมายและสามารถนำไปใช้ในการเล่นกีฬา ยา และชีวิตประจำวัน
เทปกายภาพประเภทหลัก:
เทปกาวอีกประเภทหนึ่งสำหรับการติดเทปกายภาพคือ เทป kinesio สำหรับแต่ละส่วนของร่างกาย:
ในการเลือกเทปที่เหมาะสมคุณต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ แผ่นแปะเพื่อการบำบัดหรือกีฬาจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลเสมอ
เทปกายภาพทั้งหมดมีความคล้ายคลึงกันในการดำเนินการหลัก - ทำหน้าที่แก้ไขและรองรับบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ
ในบรรดาเทปที่มีประสิทธิภาพและเชื่อถือได้มากที่สุดคือแบรนด์ดังต่อไปนี้:
แพทย์จะเป็นผู้พิจารณาว่าแผ่นแปะกายภาพใดดีที่สุด หลังจากระบุลักษณะและความรุนแรงของการบาดเจ็บแล้วเท่านั้น คุณจะสามารถเลือกเทปที่เหมาะสมและบรรลุผลการรักษาสูงสุดได้
เทป Kinesio ใช้ทั้งในการรักษาอาการบาดเจ็บและป้องกันการบาดเจ็บที่บางส่วนของร่างกาย
การบันทึกเทปทางการเคลื่อนไหวมีความเกี่ยวข้องในสถานการณ์ต่อไปนี้:
นอกจากโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกแล้ว แถบยางยืดยังมีประสิทธิภาพในการปวดหัว ช่วงเวลาที่เจ็บปวด รู้สึกไม่สบายหลังส่วนล่างและ หน้าอกระหว่างตั้งครรภ์
นอกจากนี้พลาสเตอร์ปิดแผลทางการแพทย์ยังเป็นวิธีการรักษาที่ขาดไม่ได้สำหรับความเสียหายทางกล:
พลาสเตอร์บำบัดใช้สำหรับแก้ไขจุดที่เจ็บที่ได้รับบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาหรือที่บ้าน ผลกระทบหลักของอุปกรณ์ยืดหยุ่นคือการรองรับบริเวณที่เปราะบางของร่างกายโดยไม่จำกัดการเคลื่อนไหวของร่างกายตามปกติของผู้ป่วย
เทปกายภาพทำงานอย่างไร:
ด้วยความยืดหยุ่นและความแข็งแรง เทปจึงป้องกันและส่งเสริมกล้ามเนื้อมากเกินไป ฟื้นตัวอย่างรวดเร็วพื้นที่ได้รับผลกระทบ
ผลลัพธ์ที่ได้จะขึ้นอยู่กับการใช้เทปทางการแพทย์ (กีฬา) ที่ถูกต้อง ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีการเตรียมการติดเทป การติดแผ่นแปะอย่างถูกต้อง และระยะเวลาการใช้งาน ก่อนที่จะใช้วิธีการรักษานี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ออกกำลังกาย
การติดเทปต้องมีการจัดเตรียมบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ
คำแนะนำทั่วไปในการติดเทป:
โดยทั่วไปแล้ว แผ่นแปะทางการแพทย์หรือแผ่นกีฬาจะติดง่าย เพื่อให้แน่ใจว่าการยึดเกาะของผิวหนังกับเทปอย่างแน่นหนาก็เพียงพอที่จะถูผ้าพันแผลที่ยึดไว้อย่างดี วิธีนี้จะช่วยให้กาวอุ่นขึ้นและยึดพลาสเตอร์ปิดแผลไว้กับพื้นผิวที่ได้รับบาดเจ็บอย่างแน่นหนา
เทปใดก็ได้เหมาะสำหรับแก้ไขบริเวณที่เสียหายของร่างกาย เฉพาะวิธีการติดเทปพลาสติกเท่านั้นที่จะแตกต่างกัน
เพื่อกำจัดความไม่สมดุลของข้อต่อหรือแก้ไขตำแหน่งของมือโดยใช้แผ่นแปะ คุณต้อง:
การจัดการนั้นทำได้ยากด้วยตัวเองดังนั้นจึงควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า
ความคลาดเคลื่อนของข้อต่อข้อศอกได้รับการปฏิบัติดังนี้:
ด้วยความช่วยเหลือของเทป kinesio คุณสามารถกำจัดความอ่อนแอและอาการชาที่มือและนิ้วมือ และลดความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับไมเกรน
วิธีการสมัคร:
ใช้ปลายของแผ่นแปะโดยไม่มีแรงตึง และยึดฐานของอุปกรณ์ด้วยแรงตึงเล็กน้อย
สำหรับเส้นเลือดขอด ควรใช้เทปกว้าง 5 ซม. ยาว 2 ม. ต้องตัดแถบตามเครื่องหมายออกเป็น 4 แถบที่เหมือนกัน โดยปล่อยให้ฐานทั่วไปไม่เสียหาย คุณต้องใช้ผ้าพันแผลขณะนอนราบ ยึดฐานเข้ากับต้นขาด้านใน แล้วพันขาเป็นแถบ (สลับกัน)
มีหลายวิธีในการรักษาเดือยที่ส้นเท้าด้วยเทป:
การพันเทปเดือยที่ส้นเท้าสามารถลดการอักเสบและความเจ็บปวดบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บได้
สำหรับโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลัง ให้ใช้เทปเส้นตรง 2 เส้นและเทปรูปตัว Y หนึ่งเส้น
เทคนิคการสมัคร:
สำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อนในบริเวณเอว เทปจะคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและลดอาการปวด สำหรับการจัดการคุณจะต้องมี 4 แผ่นยาว 18–25 ซม.
วิธีการสมัคร:
แถบควรแนบสนิทกับร่างกายของผู้ป่วย หากหลังจากยืดตรงไปยังตำแหน่งเดิมแล้ว หากเทปมีรอยพับ นั่นหมายความว่าผิวหนัง ( เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน) เพิ่มขึ้นและติดเทปอย่างถูกต้อง
สำหรับอาการปวดเข่าที่เกิดจาก:
เพื่อให้การยึดติดมีประสิทธิภาพ คุณจะต้องตัดแผ่น 2 แผ่นเพื่อสร้างตัวอักษร Y ติดฐานของเทปไว้เหนือกระดูกสะบัก และติดผ้าพันแผลรอบกระดูกสะบ้าหัวเข่า เข่างอ เทปที่สองได้รับการแก้ไขคล้ายกับเทปแรก แต่ติดฐานไว้ใต้กระดูกสะบัก
เพื่อเป็นตัวอย่างที่ชัดเจน วิธีการทั้งหมดในการติดเทปกายภาพจะแสดงอยู่ในรูปภาพ
ความสนใจ!
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเพื่อที่จะบรรลุเป้าหมายที่สูง ผลการรักษาการติดเทปควรดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญ มิฉะนั้นอาจมีความเสี่ยงต่อการใช้แผ่นแปะไม่ถูกต้อง ซึ่งอาจส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิตและทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้
เทปทั้งหมดสามารถสวมใส่ได้ไม่เกิน 5 วันเทปมีคุณสมบัติกันน้ำ คุณจึงสามารถอาบน้ำและว่ายน้ำได้ ซึ่งไม่ส่งผลกระทบต่อการทำงานหลักของอุปกรณ์ ระยะเวลาในการรักษาด้วยแผ่นแปะทางการแพทย์หรือแผ่นกีฬาขึ้นอยู่กับการบาดเจ็บหรือโรค และโดยเฉลี่ยอาจอยู่ในช่วง 3 ถึง 8 สัปดาห์ ในกรณีนี้ควรเปลี่ยนเทปใหม่ทุกๆ 3-5 วัน ใช้ซ้ำเทปที่ใช้แล้วไม่มีประโยชน์
ในช่วงตั้งครรภ์ ผู้หญิงอาจมีอาการปวดหลังส่วนล่างและแขนขาส่วนล่างบวมอย่างรุนแรง
เทป Kinesio สามารถบรรเทาอาการได้ในสถานการณ์ต่างๆ เช่น:
เทปนี้ไม่เพียงแต่ให้การรักษาเท่านั้น แต่ยังช่วยพยุงหน้าท้องที่กำลังเติบโตได้ดีอีกด้วย สิ่งสำคัญคือการใช้ kinesiotherapy หลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณ
แอปพลิเคชันเพื่อการรักษาสามารถถอดออกได้โดยไม่เจ็บปวดและปลอดภัยหลังจากสวมใส่เป็นเวลาหลายวัน สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามคำแนะนำพื้นฐานของผู้เชี่ยวชาญ
ไม่ควรทำให้เทปเปียกเพื่อลอกออก ซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง นอกจากนี้กาวยังล้างออกยาก ซึ่งจะทำให้กระบวนการกำจัดเจลกาวยุ่งยากยิ่งขึ้น
เทป Kinesio ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านการแพทย์และการกีฬา ผลิตภัณฑ์ช่วยรักษาภาวะกระดูกพรุนของกระดูกสันหลัง (ไส้เลื่อน การยื่นออกมา การเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลัง) การบาดเจ็บที่ไหล่ ข้อเข่า และข้อศอก และเคล็ดขัดยอกประเภทต่างๆ การใช้เทปดังกล่าวอย่างถูกต้องจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ลดความเจ็บปวด และเร่งกระบวนการฟื้นตัวในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ