ทารกแรกเกิดจะนอนหลับตลอดเวลาและดูเซื่องซึม ปัญหาสำหรับทารกที่อ่อนแอและคลอดก่อนกำหนด ทำไมทารกแรกเกิดถึงนอนเยอะ?

ในเดือนแรกของชีวิตทารกแรกเกิด คุณควรติดตามการนอนหลับ โภชนาการ และปฏิกิริยาต่อกระบวนการต่างๆ ที่เกิดขึ้นในร่างกายอย่างระมัดระวัง นิสัยการนอนและการกินเป็นปัจจัยพื้นฐานสำหรับพัฒนาการที่เหมาะสมและปลอดภัยของทารกในวันแรก ๆ ของชีวิต

บทบาทสำคัญของโภชนาการและการนอนหลับในชีวิตของทารก

การได้รับอาหารและการนอนหลับให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง การพัฒนาที่เหมาะสมที่รัก. เมื่อทารกมีความอยากอาหารที่ดีและไม่มีความวิตกกังวล ดูเหมือนว่าทุกอย่างจะปกติ อย่างไรก็ตาม หากทารกแรกเกิดนอนหลับมากและกินน้อย คุณต้องจำสิ่งต่อไปนี้:

• สังเกตเงื่อนไขนี้ได้นานถึง 6 สัปดาห์ แต่ไม่เกิน 20 ชั่วโมงต่อวัน
• เด็กควรตื่นทุกๆ 2-3 ชั่วโมงเพื่อรับอาหาร

แม้ว่าท้องของทารกจะเล็ก แต่นมแม่ก็ยังอุดมไปด้วย วิตามินที่มีประโยชน์,ย่อยเร็ว. ดังนั้นความต้องการอาหารจึงควรเกิดขึ้นอย่างน้อยทุกสองชั่วโมง

ความสัมพันธ์ระหว่างการนอนหลับกับโภชนาการ

สำหรับทารก การนอนหลับและโภชนาการเป็นปัจจัยหลักสำหรับพัฒนาการที่เหมาะสม เนื่องจากความสัมพันธ์ระหว่างองค์ประกอบทั้งสองนี้ชัดเจน:

• ข้อบกพร่อง สารอาหารที่เข้าสู่ร่างกายของทารกผ่านทาง นมแม่, นำไปสู่การพัฒนาที่ช้าลง, อาการง่วงนอน, ความเกียจคร้านและการเสื่อมสภาพของความเป็นอยู่;
• ทารกควรกินบ่อยๆ แต่ก็ควรนอนด้วย

ทารกจะทนไม่ได้มากนักหากไม่มีอาหาร และหากนอนหลับเกิน 6 ชั่วโมง คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษและปรึกษาแพทย์

ทารกควรกินมากแค่ไหน?

บรรทัดฐานการบริโภคอาหารสำหรับทารกแรกเกิดมีความสำคัญมากเพราะแม่คนใดกังวลเมื่อทารกแรกเกิดนอนมากและกินน้อย

ตารางผู้ช่วย:

อายุของทารก (เดือน)	อัตราการบริโภคนม/สูตรเต้านม (กรัม)	น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น (กรัม)	ส่วนสูงที่เพิ่มขึ้น (+ซม.)
1	700/800	600	3
2-4	800/900	800	2,5
5	700/100	+ 50	2
6	400/400	+ 50	2
7	300/450	+ 50	2
8	350/750	+ 50	2
10-12	200/1100	+ 50	1,5

เด็กควรตื่นขึ้นมาและกินอาหารอย่างน้อยวันละสิบครั้ง เฉพาะในกรณีนี้เขาจะได้รับอาหารเพียงพอ นอนหลับสบาย ไม่รู้สึกหิว และในเวลาเดียวกันก็ไม่ทำให้ร่างกายขาดน้ำ

ด้วยการติดตามบรรทัดฐานของความสูงและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตลอดจนสังเกตความผิดปกติของทารก คุณสามารถระบุได้อย่างมั่นใจว่าเขากินอาหารเพียงพอหรือไม่

ผลที่ตามมาของการให้อาหารน้อยไป

นมแม่หรือนมผงไม่เพียงพอไม่สามารถส่งผลดีต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กได้ ก่อนอื่นคุณควรเข้าใจสาเหตุที่เป็นไปได้

1. การให้นมบุตรไม่ถูกต้องส่งผลให้เกิดภาวะทุพโภชนาการ ทารกเผลอหลับไปด้วยความหิวซึ่งทำให้ร่างกายอ่อนแอลง พลังงานลดลง และง่วงนอนเพิ่มขึ้น
2. หากน้ำนมเข้าไปมาก ทารกจะสำลักและตกใจกลัว ซึ่งอาจนำไปสู่ การปฏิเสธโดยสมบูรณ์ทารกจากอาหาร

ด้วยเหตุนี้ ทารกแรกเกิดจึงไม่ได้รับอาหารเพียงพอ และนำไปสู่ผลที่ตามมาดังต่อไปนี้:

• ภูมิคุ้มกันลดลง
• การเพิ่มน้ำหนักช้า
• ความเกียจคร้าน, ง่วงนอน, หงุดหงิด;
• การคายน้ำของร่างกาย
• ปริมาณเข้าสู่ร่างกายไม่เพียงพอ สารที่มีประโยชน์และองค์ประกอบขนาดเล็ก
• ความก้าวหน้าของโรคดีซ่านที่ยาวนานและซับซ้อน
• รูปร่าง กระบวนการอักเสบในเต้านมของแม่เนื่องจากการกระตุ้นหัวนมและการดูดนมไม่เพียงพอ
• ความเสี่ยงของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำในทารก

คุณควรใส่ใจกับผลการทดสอบ เช่น ระดับน้ำตาลในเลือดของเด็ก แพทย์ควรตรวจสอบตัวบ่งชี้นี้ซึ่งบ่งชี้โดยตรงว่าทารกได้รับอาหารหรือไม่

ทำไมลูกไม่ขออาหาร?

กระบวนการคลอดบุตรของเด็กเป็นเรื่องที่เครียด เช่นเดียวกับการปรับตัวให้เข้ากับโลกใหม่ในเวลาต่อมา ด้วยเหตุนี้ ในตอนแรก สถานการณ์จะเกิดขึ้นโดยที่ทารกแรกเกิดนอนหลับอย่างต่อเนื่องและไม่ขออาหาร เขาไม่มีแรงที่จะขอมันบ่อยๆ

ในช่วงแรกของชีวิต เด็กควรรับประทานอาหารทุกๆ สองชั่วโมง การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างสม่ำเสมอช่วยให้ป้อนนมลูกน้อยและหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพของแม่เอง ในเวลาเดียวกัน ไม่แนะนำให้คาดหวังว่าจะร้องไห้อย่างหิวโหยหากอาหารได้รับการพัฒนาแล้ว

บรรทัดฐานการนอนหลับในเด็ก

เมื่อทราบมาตรฐานการพักผ่อนของทารกแล้ว คุณจะเข้าใจได้ว่าทำไมทารกแรกเกิดจึงนอนน้อยและเผลอหลับไปในทันที ในกรณีนี้เด็กอาจตื่นตอนกลางคืน เมื่อเขาอายุมากขึ้น ความต้องการการนอนหลับและอาหารก็เปลี่ยนไป

มาตรฐานการนอนหลับ:

• 1.5 – 2 เดือน – สูงสุด 6 ชั่วโมง และสูงสุด 19 ชั่วโมงต่อวัน
• หลังจากสองเดือน - 4-5 ชั่วโมงและไม่เกิน 16-18 ชั่วโมงต่อวัน
• 5 – 6 เดือน – สูงสุด 16 ชั่วโมง;
• 7 – 9 เดือน – สูงสุด 15 ชั่วโมง;
• ถึงหนึ่งปีของชีวิต - 13-15 ชั่วโมง

ตั้งแต่วันแรกของชีวิตเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทารก นอนร่วมกับแม่ เขารู้สึกถึงความอบอุ่นของเธอ การเต้นของหัวใจของเธอ กลิ่นของเธอ - ทุกสิ่งที่เขาคุ้นเคย ในสภาพแวดล้อมเช่นนี้เขาจะสามารถนอนหลับได้อย่างสงบและได้รับพลังกลับคืนมา

แอมพลิจูดของการเบี่ยงเบนเป็นที่ยอมรับได้ แต่ไม่ควรมีขนาดใหญ่ เด็กไม่ควรเซื่องซึมเกินไปหรือในทางกลับกันกระสับกระส่ายและหงุดหงิด เฉพาะในกรณีนี้การเบี่ยงเบนไปจากรูปแบบการนอนหลับไม่เป็นอันตราย

ผลที่ตามมาของการนอนยาว

ในระหว่างการให้นมบุตร คุณต้องให้ทารกเข้าเต้าทุก 2-3 ชั่วโมง ด้วยเหตุนี้ ทารกจึงไม่จำเป็นต้องตื่น อย่างไรก็ตาม หากทารกแรกเกิดไม่กินอาหารและนอนหลับ อาจนำไปสู่ปัญหาดังต่อไปนี้:

• การผลิตน้ำนมลดลง
• การขาดของเหลวที่ร่างกายได้รับทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ
• การก่อตัวของการขาดสารอาหารซึ่งนำไปสู่การเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกช้าลงและภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง

เวลานอนควรเป็นไปตามมาตรฐานที่ยอมรับโดยทั่วไปซึ่งพัฒนาโดยกุมารแพทย์โดยเฉพาะ ควรกำหนดอาหารที่ถูกต้องตั้งแต่ระยะแรก

เหตุผลในการพักผ่อนนานในทารก

สุขภาพดีและ นอนหลับสบาย- รับประกันสุขภาพ หากเด็กหลับเขาก็จะเติบโต มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ทารกมักอยากนอน:

• การใช้ยาแก้ปวดหรือยากระตุ้นระหว่างคลอดบุตรส่งผลต่อร่างกายของทารกในวันแรกของชีวิต แต่อาการนี้จะกลับมาเป็นปกติ
• เสียงดังหรือแสงสว่างจ้าจะทำให้ทารกสงบลง แต่ในสภาวะเช่นนี้ การนอนหลับของพวกเขาจะไม่ดีและกระบวนการนอนหลับยังคงดำเนินต่อไปซ้ำแล้วซ้ำอีก
• รู้สึกโกรธจากภาวะทุพโภชนาการ
• ทำงานหนักเกินไปในตอนกลางวันและตอนกลางคืนเป็นโอกาสที่จะนอนหลับและผ่อนคลาย

เพื่อหลีกเลี่ยง ปัญหาที่เป็นไปได้และให้ลูก มื้ออาหารปกติและการนอนหลับควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตร

ก่อนอื่นอย่าตื่นตระหนก แต่ให้กำหนดระยะเวลาการนอนหลับที่แน่นอนที่ทารกจะได้รับและความถี่ในการป้อนนมทันที แม่จะต้องติดตามกระบวนการนี้อย่างระมัดระวังในวันแรกของชีวิตทารก

หากทารกนอนหลับอย่างต่อเนื่องและไม่ขอกินอาหาร ควรปรึกษาแพทย์อีกครั้งโดยบอกเวลานอนที่แน่นอนและจำนวนการให้นมต่อวัน

ตื่นมาก็ให้อาหาร.

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเด็กแต่ละคนและสถานการณ์ คุณสามารถปลุกเด็กและให้อาหารเขาได้ในบางกรณี:

• หากเด็กเกิดก่อนกำหนด เขาอาจจะไม่ตื่นมาเองและขออาหารเสมอไปเนื่องจากไม่มีกำลัง ดังนั้นเขาจึงต้องการความช่วยเหลือในเรื่องนี้และควบคุมอาหารอย่างสม่ำเสมอ
• เด็กไม่ขออาหารนานเกิน 4-6 ชั่วโมง
• เมื่อนอนร่วมกับแม่ลูกจะกินได้ไม่ตื่น

ถ้า สภาพร่างกายหากเด็กเป็นเรื่องปกติ เขาจะสามารถส่งสัญญาณบอกแม่ได้อย่างอิสระเสมอว่าถึงเวลาให้อาหารเขาแล้ว เป็นการดีกว่าที่จะปลุกเด็กในช่วงการนอนหลับ REM เมื่อมีการแสดงสีหน้าเช่น การกระตุกของเปลือกตา, การเคลื่อนไหวของแขนขา

หากทารกนอนหลับเกินหกชั่วโมงไม่ได้หมายความว่าเขาไม่หิว คุณต้องวางมันไว้บนหน้าอกของคุณอย่างแน่นอน การสะท้อนกลับของการดูดจะทำงาน คุณสามารถสัมผัสทารกได้ และหากเขาเริ่มแสดงออกมาว่าเขาต้องการเต้านมแม่ นี่ก็เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการป้อนนม

ประสิทธิภาพของการรอคอยที่จะตื่นขึ้นด้วยตัวเอง

หากทารกนอนหลับทั้งคืน ก็ไม่ต้องรอจนกว่าเขาจะตื่นด้วยตัวเอง เด็กต้องการอาหาร

อาหารขึ้นอยู่กับแม่โดยสิ้นเชิง ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถปลุกเขาให้ตื่นหรือทาเบา ๆ บนหน้าอกของคุณ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เปลี่ยนผ้าอ้อมและผ้าอ้อมให้ตรงเวลาซึ่งช่วยให้ทารกหลับได้ทันทีในขณะที่ยังอิ่มอยู่

สิ่งนี้จะหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ อาการไม่พึงประสงค์เช่น อาการขาดน้ำ หงุดหงิด เซื่องซึม และรูปร่างหน้าตา ระดับต่ำระดับน้ำตาลในเลือด

เวลาไปพบกุมารแพทย์

แน่นอนว่ามีบางครั้งที่ต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ หากมีอาการใดๆ ต่อไปนี้เกิดขึ้น ควรไปพบแพทย์ทันที:

• ระยะเวลาการนอนหลับมากกว่าห้าชั่วโมงโดยไม่ขยับหรือเปลี่ยนตำแหน่ง
• เด็กไม่ตอบสนองต่อความพยายามที่จะปลุกเขาให้ตื่น
• การปรากฏตัวของสีฟ้าบนผิวหนังและเยื่อเมือก;
• หายใจหนักและไม่สม่ำเสมอ

ผู้เชี่ยวชาญที่โทรมาทันเวลาจะช่วยให้คุณสามารถแก้ไขปัญหาและดำเนินการได้อย่างรวดเร็ว มาตรการที่จำเป็นและหลีกเลี่ยงผลที่ตามมาอันเลวร้าย

การฟื้นฟูรูปแบบการรับประทานอาหารและการนอนหลับให้เป็นปกติ

ในกรณีที่ไม่มีโรคหรือโรคใด ๆ จะต้องดำเนินมาตรการทั้งหมดเพื่อทำให้การรับประทานอาหารและการนอนหลับของทารกเป็นปกติ เหตุผลที่เป็นไปได้ปัญหาที่เกิดขึ้นและแนวทางแก้ไข

ปัญหา	สารละลาย
การเลือกตำแหน่งของทารกไม่ถูกต้องเมื่อให้นม	เปลี่ยนท่าให้ทารกดูดนมได้ไม่เหนื่อย
รูปร่างหัวนมไม่สบายสำหรับทารก	การซื้อเอกสารแนบพิเศษ
เต้านมก็ล้นไปด้วยน้ำนม	บีบน้ำนมก่อนป้อนนมเพื่อลดแรงกดทับของน้ำนม
การปรากฏตัวของอาหารต้องห้ามในอาหารของมารดา	หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดและเค็ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และบุหรี่
กลิ่นหอมสดใส	ยกเว้นน้ำหอมเครื่องสำอางทุกชนิด
ความเครียด	ควบคุมสภาวะทางอารมณ์ของคุณ

ปัญหาทั้งหมดนี้สามารถเกิดขึ้นเมื่อลูกน้อยกินอาหารได้ไม่ดีและอยากนอนอยู่ตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม การแก้ปัญหานั้นค่อนข้างง่ายและคุณแม่ทุกคนก็สามารถทำได้

ความคิดเห็นของ E. Malysheva

ก่อนอื่นคุณหมอจะให้ความสำคัญ นอนร่วมลูกกับแม่ โดยปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ดังต่อไปนี้

• โดยการเลือกตำแหน่งการนอนหลับโดยนอนหงายหรือตะแคงเด็กจะเสี่ยงต่อการหายใจไม่ออกในขณะนอนหลับ
• จะดีกว่าถ้าทารกนอนในเปลโดยไม่ควรมีของเล่นหรือหมอน
• ตำแหน่งการนอนที่ถูกต้องคือการนอนหงายและบนเปล ซึ่งควรวางไว้ข้างแม่

เคล็ดลับเหล่านี้ควรค่าแก่การจดบันทึกโดยคุณแม่ทุกคน

ความคิดเห็นของ E. Komarovsky

ดร. Komarovsky ผู้รอบรู้เกี่ยวกับสุขภาพของเด็กแนะนำให้ผู้ปกครองปฏิบัติตามกฎเกณฑ์เฉพาะ

คำแนะนำจากกุมารแพทย์:

• มีความจำเป็นต้องสร้างในขั้นแรก โหมดที่ถูกต้องนอน.
• โดยทั่วไป เด็กต้องการ "ชั่วโมงแห่งความเงียบ" 2-3 ชั่วโมงต่อวัน โดยค่อยๆ ลดระยะเวลาลงเหลือหนึ่งชั่วโมงเมื่ออายุ 3 ขวบ

จากทั้งหมดที่กล่าวมาสรุปได้ว่าทารกต้องกินอาหารทุกๆ 2.5-3.5 ชั่วโมง คุณต้องตรวจสอบมาตรฐานการนอนหลับอย่างรอบคอบซึ่งจะค่อยๆเปลี่ยนแปลงไปตามแต่ละช่วงวัยของทารก

การนอนหลับนานกว่าห้าชั่วโมงถือว่าเป็นเรื่องปกติหากทารกมีน้ำหนักและส่วนสูงอย่างถูกต้อง ตื่นตัวในระหว่างวัน และแสดงความสนใจในโลกรอบตัวเขา

ทารกแรกเกิดควรนอนนานแค่ไหนระหว่างให้นม? มันสวย คำถามที่ถูกถามบ่อยไปจนถึงกุมารแพทย์จากพ่อแม่รุ่นเยาว์ที่ใฝ่ฝันอยากจะนอนหลับฝันดี ทารกจะต้องได้รับอาหารทั้งกลางวันและกลางคืน ปรากฎว่าพ่อกับแม่ของเขาไม่มีเวลานอนเหลือแล้ว แต่บรรดาลูกที่หลับใหลเป็นเวลานานก็ไม่ควรชื่นชมยินดี ความฝันเช่นนี้อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ

ทำไมทารกถึงนอนเป็นเวลานาน?

ทารกที่เพิ่งเกิดมาจะนอนหลับมากจริงๆ ระยะเวลาเฉลี่ยการนอนหลับของเขามีตั้งแต่ 15 ถึง 20 ชั่วโมงต่อวัน แต่คุณควรคำนึงถึงความแตกต่างที่ต้องหยุดชะงักในการให้อาหารด้วย ตามหลักการแล้วไม่ควรเกิน 1.5-2 ชั่วโมงระหว่างมื้ออาหาร

เนื่องจากกระเพาะของทารกมีปริมาตรน้อยจึงต้องได้รับอาหารเพียงเล็กน้อยแต่บ่อยครั้ง น้ำนมแม่จะถูกดูดซึมอย่างรวดเร็วโดยร่างกายของทารกแรกเกิดดังนั้นจึงต้องเติมนมแม่ให้ตรงเวลา หากเด็กนอนหลับติดต่อกันเกิน 5 ชั่วโมง แสดงว่าเขามีอาหารไม่เพียงพอ ความมีชีวิตชีวาหรือเขาป่วย ในกรณีนี้คุณควรวัดอุณหภูมิร่างกายของทารกและหากจำเป็นให้ปรึกษาแพทย์ทันที

คุณควรคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่าหลังจากใช้ยาที่มีฤทธิ์รุนแรงในระหว่างการคลอดบุตรที่มีภาวะแทรกซ้อน ทารกอาจนอนหลับได้มากเช่นกัน อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่ายาอาจส่งผลต่อระบบประสาทของทารก ดังนั้นการใช้งานจึงมี ผลยากล่อมประสาทต่อเด็กหนึ่งคน ในกรณีนี้คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ ปรากฏการณ์นี้มักจะหายไปเอง แต่มีข้อยกเว้นเมื่อการแทรกแซงของกุมารแพทย์มีความสำคัญ

กลับไปที่เนื้อหา

อันตรายจากการนอนยาวสำหรับทารกแรกเกิด

เนื่องจากการป้อนนมทารกมักถูกเลื่อนออกไปเป็นเวลาอื่นเนื่องจากการนอนเป็นเวลานาน จึงมีหลายอย่าง ผลที่ตามมาที่เป็นอันตรายซึ่งอาจถึงขั้นคุกคามชีวิตของเขาได้

หากทารกไม่ตื่นตรงเวลาและไม่กินอาหารหรือถ่ายอุจจาระก็อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติบางอย่าง ในกรณีเช่นนี้ คุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ บ่อยครั้งที่ระบอบการปกครองของทารกอาจทำให้เกิดปัญหาเพิ่มเติมได้มากมาย

1. ในหมู่พวกเขากุมารแพทย์ระบุปัญหาเช่น:
2. ภาวะขาดน้ำ
3. ลดน้ำหนัก.

หายใจลำบาก

ควรจำไว้ว่าเด็กทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว สิ่งนี้ใช้ได้กับการนอนหลับของเขาด้วย ทารกบางคนนอนหลับมากขึ้น บางคนนอนน้อยลง กุมารแพทย์หลายคนเชื่อว่าทารกรู้ดีกว่าเมื่อใดและต้องทำอะไร เด็กน้อยเชื่อฟังพวกเขานาฬิกาชีวภาพ

- ดังนั้นพวกเขาจึงตื่นขึ้นมาทันทีเมื่อพวกเขาต้องการมันจริงๆ

หากเด็กเกิดมาตัวเล็ก ควรได้รับอาหารบ่อยและอุดมสมบูรณ์มากกว่าเด็กที่เกิดมามีน้ำหนักปกติ

กลับไปที่เนื้อหา

แต่มันจะยากสำหรับเขาที่จะตื่นมากกว่าลูกคนที่สอง คุณไม่ควรบังคับให้อาหารทารก เขากินมากเท่าที่ท้องของเขาเอื้ออำนวย

อันตรายจากการขาดน้ำ

ภาวะขาดน้ำนั้นเป็นอันตรายเพราะอาจถึงแก่ชีวิตได้ เพื่อป้องกันสิ่งนี้ไม่ว่าในกรณีใด คุณควรปลุกทารกให้ตื่นหลังจากนอนหลับต่อเนื่องเป็นเวลา 2 ชั่วโมงอย่างแน่นอน จะต้องกระทำอย่างระมัดระวังและรอบคอบอย่างยิ่ง เพราะเขาอาจเกิดความกลัวได้ ระยะการนอนหลับที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารกที่จะตื่นคือช่วงที่ตื่นตัว

ก่อนให้นมแม่ต้องปฏิบัติตามสุขอนามัยที่เข้มงวด หากหัวนมแข็งเกินไปและทารกไม่สามารถดึงน้ำนมออกมาได้ แนะนำให้บีบเต้านมล่วงหน้า จะทำให้หัวนมนิ่มขึ้นเล็กน้อย แต่ถ้าไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงก็ควรให้นมขวดแก่ทารกจะดีกว่า ภาวะทุพโภชนาการมีผลกระทบเช่นเดียวกับภาวะขาดน้ำ

กลับไปที่เนื้อหา

การลดน้ำหนักอันเป็นผลมาจากการนอนหลับนาน

หลังคลอด เด็กเล็กมักจะลดน้ำหนักได้บ้าง แต่หากหลังจากสัปดาห์แรกของชีวิต ทารกยังคงลดน้ำหนักต่อไป สาเหตุอาจซ่อนอยู่ในการนอนหลับมากเกินไป เพื่อป้องกันการลดน้ำหนักของทารก คุณควรปลุกเขาทุกๆ 2-3 ชั่วโมงหลังการให้นมครั้งสุดท้าย

แม้ว่าทารกจะไม่ยอมกินอาหาร แต่ก็จำเป็นต้องให้นมลูกขณะครึ่งหลับ การตื่นขึ้นต้องใช้พลังงานเพิ่มเติมจากเขา

เด็กในช่วงนี้ร่างกายอ่อนแอมาก พวกเขาต้องการพลังงานอย่างมาก การพัฒนาที่กลมกลืน- ดังนั้นพวกเขาจึงไม่สามารถตื่นได้ตรงเวลาเสมอไป สิ่งนี้ใช้กับการให้อาหารในช่วงครึ่งแรกของวัน ช่องว่างสูงสุดระหว่างการให้อาหารในเวลากลางคืนไม่ควรเกิน 5 ชั่วโมง หลังจากเวลานี้ เด็กจะรู้สึกหิวและกระหายอย่างรุนแรง ซึ่งจะนำไปสู่การขาดน้ำ

การป้อนนมตอนกลางคืนควรให้ความถี่น้อยลงเล็กน้อย แต่น่าพึงพอใจมากกว่ามาก เพื่อให้ทารกมีกำลังเพียงพอสำหรับการนอนหลับที่เต็มอิ่มและดีต่อสุขภาพ หากก่อนหน้านี้ทารกนอนหลับได้ 2-3 ชั่วโมง แล้วจู่ๆ ก็เริ่มนอนมากขึ้น อาจบ่งบอกว่าเขามีนมไม่เพียงพอ ในกรณีนี้คุณควรคิดถึงทางเลือกของคุณ อาหารทารก- นมแม่สามารถถูกแทนที่ด้วยสารอาหารเทียมได้ไม่สมบูรณ์ แต่เพียงบางส่วนเท่านั้น

ลุดมิลา เซอร์กีฟนา โซโคโลวา

เวลาในการอ่าน: 4 นาที

เอ เอ

บทความอัปเดตล่าสุด: 18/01/2017

คุณแม่หลายคนฝันว่าลูกน้อยนอนหลับสบาย ในช่วงเวลานั้น การนอนหลับของทารกคุณสามารถทำงานบ้านต่างๆ หรือแค่พักผ่อนก็ได้ ทารกแรกเกิดบางคนนอนหลับมากจริงๆ โดยไม่รบกวนครอบครัวด้วยเสียงกรีดร้องและร้องไห้ พ่อแม่ของเด็กที่เงียบๆ แบบนี้ไม่สามารถเลี้ยงลูกได้เพียงพอ แต่จะดีแค่ไหนเมื่อลูกนอนนานๆ?

เด็กควรนอนมากไหม?

การนอนหลับเป็นสิ่งจำเป็นและสำคัญสำหรับทุกคนบนโลก ในระหว่างการนอนหลับ เด็กๆ ไม่เพียงแต่พักผ่อนเท่านั้น แต่ยังเติบโตอีกด้วย ทารกในปีแรกของชีวิตจะเติบโตอย่างรวดเร็ว ดังนั้นพวกเขาจึงต้องการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอทั้งกลางวันและกลางคืน แต่เท่าไหร่กันแน่? ทำไมการนอนยาวจึงเป็นอันตรายต่อทารกได้?

ผู้ใหญ่จะคุ้นเคยกับการนอนต่อเนื่องประมาณ 8 ชั่วโมง พ่อแม่มือใหม่คาดหวังให้ลูกน้อยนอนหลับมากเช่นกัน ในความเป็นจริง มาตรฐานการนอนหลับของผู้ใหญ่และทารกแรกเกิดนั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง เด็กควรตื่นทุกๆ 2 -2.5 ชั่วโมงเพื่อรับประทานอาหาร และทั้งหมดเป็นเพราะท้องของเขาเล็กและนมก็แปรรูปได้เร็ว การให้นมบ่อยๆ ช่วยให้ทารกสามารถให้นมลูกได้ ปริมาณมากนมในส่วนเล็กๆ

มีหลายครั้งที่ทารกนอนหลับมากในระหว่างวันและมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ การนอนหลับยาวไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ ต่อทารกหากเขามีน้ำหนักเพิ่มขึ้นและเติบโตตามมาตรฐานอายุของเขา ในช่วงเวลาระหว่างการนอนหลับเขาจะตื่นตัว ร่าเริง เคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน และต้องการความสนใจเป็นอย่างมาก

ระยะเวลาการนอนหลับขึ้นอยู่กับประเภทของอารมณ์ เด็กที่มีนิสัยสงบและเฉื่อยชาสามารถนอนหลับได้ด้วยตัวเอง (โดยไม่ต้องกล่อมเด็ก ให้นมลูก หรือโยกตัวไปมาในอ้อมแขนของแม่) และนอนหลับได้นานและปลอดโปร่ง

บ่อยครั้งที่เด็กที่พ่อแม่คิดว่าสงบและพอใจมักไม่ได้รับนมเพียงพอหรือมีปัญหาสุขภาพที่ชัดเจนซึ่งทำให้เขาอ่อนแอลง

มักจะสมบูรณ์ ทารกที่แข็งแรงดูเหมือน “ยาก” และ “ทนไม่ได้” สำหรับพ่อแม่ เขานอนหลับได้ไม่ดีทั้งกลางวันและกลางคืน และมักจะเอารัดหน้าอกของเขา

ทำไมลูกถึงนอนเยอะ?

กุมารแพทย์เชื่อว่าหากทารกแรกเกิดนอนหลับบ่อยๆ และเป็นเวลานาน โดยเฉพาะในช่วงกลางวัน อาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพได้

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของการนอนหลับเป็นเวลานานคือการปรับเปลี่ยนอย่างไม่เหมาะสม ให้นมบุตร. ทารกอาจได้รับไม่เพียงพอ ปริมาณที่ต้องการนม (และด้วยสารอาหารที่สำคัญ) ทำให้เขาเซื่องซึมและง่วงนอน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากสองสาเหตุ:

1. การให้อาหารที่หายาก หากแม่กินอาหารตามเวลาอย่างเคร่งครัดก็มีโอกาสที่ลูกจะทานอาหารได้ไม่เพียงพอ ขอแนะนำให้ทารกแรกเกิดเข้าเต้านมบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ทุกๆ 1.5-2 ชั่วโมง
2. ทารกดูดนมเต้านมไม่ถูกต้อง ในระหว่างการให้น้ำนมครั้งแรก ต่อมน้ำนมจะบวม หัวนมจะหยาบ และทารกแรกเกิดไม่สามารถจับมันด้วยปากได้ตามปกติ เขาเหนื่อยเร็วและหลับไปโดยไม่กินอาหาร ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการเชิญที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร

หากทารกแรกเกิดดูดซึมนมได้ไม่เพียงพอ สิ่งนี้จะนำไปสู่:

1. น้ำหนักลด พัฒนาการล่าช้า สุขภาพเสื่อมโทรม เนื่องจากนมแม่ไม่ได้เป็นเพียงอาหารสำหรับทารกเท่านั้น แต่ยังเป็นสิ่งที่ควรดื่มด้วย หากขาดน้ำก็อาจเกิดภาวะขาดน้ำได้
2. อาการตัวเหลืองของทารกแรกเกิดแย่ลง อุจจาระแรกของทารกประกอบด้วยบิลิรูบินซึ่งมีแนวโน้มที่จะทำให้ผิวหนังเปื้อน สีเหลือง- ยิ่งทารกแรกเกิดกินอาหารบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ลำไส้ก็จะว่างเปล่าเร็วขึ้น และทำให้บิลิรูบินในร่างกายปลอดโปร่ง
3. ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ) ทารกเริ่มเซื่องซึม หน้าซีด ง่วงซึม เริ่มหายใจเร็ว ตัวสั่น และเหงื่อออกมาก
4. การผลิตน้ำนมไม่เพียงพอ เนื่องจากยิ่งให้ทารกดูดนมจากเต้านมบ่อยขึ้น น้ำนมก็จะเพิ่มมากขึ้น และในทางกลับกัน ยิ่งให้นมทารกแรกเกิดน้อยลงเท่าไร น้ำนมก็จะน้อยลงเท่านั้น
5. Lactostasis หรือเต้านมอักเสบที่เกิดจากความเมื่อยล้าของนมในเต้านม
6. การสร้างสายสัมพันธ์ที่ช้าระหว่างแม่และเด็ก

ทารกแรกเกิดที่เป็นโรคดีซ่านจะนอนมากและกินน้อย บ่อยครั้งที่โรคจะดำเนินไปเมื่อทารกได้รับสารละลายน้ำตาลกลูโคสจากขวด (บางครั้งฉีดเข้าเส้นเลือดดำ) แทนน้ำนมเหลืองที่หายไป คอลอสตรัมมีฤทธิ์เป็นยาระบายทำให้มีโคเนียมออกจากร่างกายอย่างรวดเร็วและบิลิรูบินไม่มีเวลาในการดูดซึม น้ำและกลูโคสไม่มีฤทธิ์เป็นยาระบาย

กระบวนการเกิดที่ซับซ้อนโดยใช้ เวชภัณฑ์(เช่น ยาแก้ปวด) อาจทำให้ทารกง่วงนอนมากเกินไปได้

อีกเหตุผลหนึ่งคือสภาพแวดล้อมภายในบ้าน ทารกสามารถนอนหลับได้ไม่เพียงแต่ในความเงียบและความมืดมิดเท่านั้น ซึ่งตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยมกันทั่วไป ทารกแรกเกิดมักหลับเร็วเนื่องจากแสงสว่างจ้าหรือเสียงดัง นั่นเป็นเพราะว่า ระบบประสาทเด็กพยายามกำจัดความเครียดออกจากร่างกาย ความฝันดังกล่าวไม่สมบูรณ์ ดังนั้นในระหว่างที่เขานอนหลับ ให้เปิดทีวีในห้องของลูกน้อยให้น้อยลง ปิดเพลงในอพาร์ทเมนต์ เปิดไฟกลางคืนแทนตะเกียงที่สว่างในเวลากลางคืน และหรี่ไฟในตอนกลางวัน แสงแดดผ้าม่าน

มันเกิดขึ้นที่เด็กสามารถสร้างความสับสนระหว่างวันกับคืนได้ เช่น ถ้าเขากังวลเรื่องอาการจุกเสียดหรือการงอกของฟัน และร้องไห้ทั้งคืน ก็เป็นเรื่องปกติที่เขาจะชดเชยการไม่ได้นอนในตอนกลางวัน หากผู้ปกครองไม่พยายามโอนทารกไปให้ โหมดปกตินอนหลับเขาจะนอนต่อในตอนกลางวันและตื่นในเวลากลางคืน

สาเหตุของการนอนหลับเป็นเวลานานและการปฏิเสธเต้านมอาจเป็นโรคติดเชื้อหรือการอักเสบ

อาการอันตราย

หากทารกแรกเกิดของคุณนอนหลับเป็นเวลานานในระหว่างวันและมีอาการต่อไปนี้อย่างน้อยหนึ่งอาการ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที

สัญญาณว่าลูกน้อยของคุณต้องการความช่วยเหลือ:

1. เด็กนอนในท่าเดียวนานกว่า 3 ชั่วโมงติดต่อกันและไม่ขยับ
2. เขามีกระหม่อมจม
3. อุณหภูมิสูงขึ้น
4. เขาร้องไห้อย่างอ่อนแอ
5. ปากและเยื่อเมือกของดวงตาแห้งมีสีฟ้า
6. ผิวมีความอ่อนแอ ถ้าบีบก็ไม่ยืดทันที
7. ปัสสาวะบ่อย (น้อยกว่า 5 ผ้าอ้อมต่อวัน)
8. เบื่ออาหาร มีอาการอาเจียน ท้องเสีย และเหงื่อออกเพิ่มขึ้น

ทั้งหมดนี้อาจเป็นอาการได้ โรคร้ายแรงต้องได้รับการรักษาทันที

ตื่นมาเลี้ยงลูกอย่างไรดี?

เด็กสามารถนอนหลับสนิท โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเขาร้องไห้เป็นเวลานานหรือไม่ได้นอนเป็นเวลานาน และขาดการให้อาหาร แต่ถ้าเขาไม่ตื่นขึ้นมาด้วย การนัดหมายครั้งต่อไปอาหารก็ถึงเวลาปลุกเขาให้ตื่น เพื่อให้ได้สารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด เพิ่มน้ำหนักตามปกติ และคงไว้ ความสมดุลของน้ำทารกแรกเกิดต้องการอาหารอย่างน้อย 8-12 มื้อต่อวัน

ทารกมีปฏิกิริยาต่อสิ่งเร้าภายนอกแตกต่างกัน มารดาแต่ละคนต้องตัดสินใจอย่างอิสระว่าอะไรจะทำให้ลูกตื่น

เวลาที่ดีที่สุดที่จะปลุกลูกน้อยของคุณคือตอนที่เขาอยู่ในโหมด REM ในขณะนี้ รูม่านตาของเขาขยับไปใต้เปลือกตาของเขา เขาขยับแขน และมีหน้าตาบูดบึ้งปรากฏขึ้นบนใบหน้าของเขา

ในการปลุกลูกน้อย คุณสามารถลองยกผ้าห่ม เปลื้องผ้า (หากห้องอบอุ่น) และเปลี่ยนผ้าอ้อมที่บรรจุไว้แล้วด้วยผ้าผืนใหม่ คุณสามารถถู นวดหลัง ขาของเด็กเบาๆ แล้วเช็ดใบหน้าด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ

หากทารกที่นอนเป็นเวลานานถูกยกให้อยู่ในท่าตั้งตรง เขาจะลืมตาขึ้น เด็กที่มีอายุมากกว่า 6 เดือนสามารถนั่งได้เพื่อให้ตื่นเร็วขึ้น เริ่มฮัมเพลงให้เขา คุยกับเขา พยายามทำให้เขามองมาที่คุณ

สามารถวางทารกที่กำลังนอนหลับไว้ที่เต้านมได้ เขาคงจะตื่นขึ้นมาด้วยกลิ่นนม หากไม่เกิดขึ้น คุณสามารถบีบนมลงบนริมฝีปากของเขาได้

ระหว่างป้อนอาหาร ไฟในห้องจะหรี่ลง ในที่มีแสงสว่างจ้า เด็กสามารถหลับตาและหลับไปโดยที่ไม่เพียงพอ หากเขาเผลอหลับขณะให้นม คุณสามารถลูบแก้มหรือเปลี่ยนตำแหน่งร่างกายได้

เด็กบางคน โดยเฉพาะผู้ที่นอนเตียงเดียวกันกับแม่ แทบจะไม่ยอมตื่นกลางดึกและไปดูดนมแม่เลย พวกเขากินอาหารจาก ปิดตา- หลังจากเข้าสู่ระยะหลับลึก เต้านมของแม่ก็จะคลายตัว

ในช่วงปีแรกของชีวิตของทารก พ่อแม่จำเป็นต้องติดตามสุขภาพของเขาอย่างใกล้ชิด หากเขานอนหลับเป็นเวลานาน แต่ไม่แสดงอาการเสื่อมโทรมของสุขภาพ และเมื่อตื่นขึ้น เขาไม่ร้องไห้หรือตามอำเภอใจ และมีความอยากอาหารที่ดี ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล หากทารกแรกเกิดนอนหลับมากและอ่อนแอลงก็จำเป็นต้องไปพบแพทย์ ผู้ปกครองควรเริ่มสร้างกิจวัตรประจำวันให้กับลูกน้อยตั้งแต่วินาทีแรกที่มาถึงโรงพยาบาล แล้วมันจะง่ายขึ้นสำหรับทั้งพวกเขาและเขา

การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงแต่จำเป็นสำหรับตัวทารกเท่านั้น แต่ยังจำเป็นสำหรับพ่อแม่ด้วย หลายคนที่มีลูกสามารถจดจำคืนนอนไม่หลับและความยากลำบากที่เกี่ยวข้องได้ นอนหลับอย่างสงบขนาดเล็ก

จนกระทั่งประมาณหกเดือน ทารกจะนอนหลับได้ 16-20 ชั่วโมงต่อวันในช่วงเวลาสั้น ๆ ตั้งแต่ครึ่งชั่วโมงถึงหลายชั่วโมง ภายในไม่กี่วันหลังคลอด เด็กๆ มักจะนอนตอนกลางคืนมากกว่าตอนกลางวัน ภายในสองถึงสามเดือน ทารกจำนวนมากจะนอนหลับเกือบทั้งคืนหรือนอนเงียบๆ ซึ่งช่วยให้ผู้ปกครองค่อยๆ เข้าสู่จังหวะชีวิตตามปกติ แต่เด็กโตจะไม่ใช่เรื่องง่ายอีกต่อไปที่จะเข้านอนเพื่อให้พวกเขาหลับหรือนอนพักผ่อนอย่างเงียบๆ

ในช่วงเดือนแรกของชีวิต เด็กจะสำรวจโลก ศึกษาโลก และรับรู้ถึงความพยายามที่จะทำให้เขาเข้านอนโดยแยกจากสิ่งของและสิ่งต่างๆ ที่เขาสนใจ และไม่ใช่โอกาสที่จะผ่อนคลายเพื่อศึกษาด้วย ความแข็งแรงครั้งใหม่ โลกรอบตัวเรา- ดังนั้นทารกจึงสามารถร้องไห้ ดึงแขน กลั้วคอ - ทำทุกอย่างเพื่อไม่ให้ถูกวางบนเปล

เมื่อเด็กตามอำเภอใจ คุณอยากจะอุ้มเขาขึ้นมา เขย่าตัวเขา และทำให้เขาสงบลง แต่การดูแลและปลอบใจเด็กมากเกินไปจะไม่ทำให้เด็กเรียนรู้ที่จะหลับไปด้วยตัวเอง ทำตามที่ใจแม่บอก แต่จำไว้ว่ากิจวัตรของลูกเป็นสิ่งสำคัญ นั่งข้างลูกน้อยของคุณ เล่าเรื่องให้เขาฟัง และร้องเพลงเบาๆ เพลงกล่อมเด็ก, ปรารถนา ราตรีสวัสดิ์- ทารกจะรู้สึกว่าคุณอยู่ใกล้ๆ และไม่หายไปไหน เขาจะรู้สึกได้รับการปกป้อง

ค่อยๆ ออกจากห้อง แต่ไม่ใช่ในทันที แต่ทีละขั้นตอน แล้วลูกก็จะหลับไปอย่างสงบ ยังไงก็ตามมันอยู่ในขั้นลึกอย่างแน่นอน นอนหลับฝันดีมีการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตซึ่งสำคัญมากสำหรับเด็ก

โปรดจำไว้ว่าเด็กทารกมีระยะการนอนหลับตื้นและลึกน้อยกว่าผู้ใหญ่ ในตอนแรก การนอนหลับของทารกเบา: รอยยิ้มและหน้าตาบูดบึ้งปรากฏบนใบหน้าของเขา เปลือกตาของเขากระตุก การนอนหลับนี้สามารถถูกรบกวนได้ด้วยการสัมผัส เสียง หรือความรู้สึกไม่สบายเพียงเล็กน้อย ระยะการนอนหลับลึกเริ่มต้นหลังจากหลับไปแล้ว 20-30 นาที และใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง

เมื่อทารกนอนหลับ นอนหลับลึกจากนั้นในทางปฏิบัติแล้วจะไม่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าทั้งภายนอกและภายใน ดังนั้นในทารกระยะการนอนหลับนี้จึงสั้นกว่าในผู้ใหญ่ สมองของเด็กจะปลุกทารกทันทีที่เขาหลับลึก เพื่อที่ว่าในช่วงหลับตื้น ทารกจะได้ดึงความสนใจไปที่ปัญหาของเขา เช่น อาการคันเหงือก จมูกอุดตัน หรือเรอ หรือบางทีเขาอาจหิว เขารู้สึก ร้อนหรือถึงเวลาเปลี่ยนผ้าอ้อมแล้ว นอกจากฟังก์ชั่นตอบสนองแล้ว การนอนหลับตื้นยังมีประโยชน์ต่อการพัฒนาสมองของเด็กอีกด้วย ในความฝัน ทารกจะเห็นภาพซึ่งช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางจิต

ดังนั้นการนอนหลับจึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเด็กทารก และเราควรพยายามทำให้นอนหลับสบาย ในการทำเช่นนี้ คุณต้องพยายามช่วยให้เด็กหลับเร็วเพื่อที่เขาจะได้เรียนรู้ที่จะหลับไปด้วยตัวเอง ภายในสิ้นปีแรก เด็กส่วนใหญ่จะคุ้นเคยกับการนอนหลับยาวทั้งคืนและงีบหลับสั้นๆ สองครั้ง คือ ในตอนเช้าและตอนบ่าย หลังจากผ่านไปหนึ่งปี เด็กทารกจะนอนหลับประมาณ 12-14 ชั่วโมงต่อวัน เราสามารถช่วยให้ลูกๆ ของเราคุ้นเคยกับกิจวัตรการนอนหลับนี้ได้

• ตั้งแต่สัปดาห์แรกๆ ของการนอนด้วยกัน จงพัฒนาตนเอง พิธีกรรมตอนเย็นเพื่อให้ทารกสามารถกำหนดความแตกต่างระหว่างกลางวันและกลางคืนได้
• พาลูกน้อยของคุณเข้านอนในเวลาเดียวกันทุกคืน
• ควรให้นมครั้งสุดท้ายทันทีก่อนเข้านอนเพื่อที่ทารกจะได้ไม่ตื่นตอนกลางคืนจากความรู้สึกหิว
• คุณสามารถเล่นกับทารกได้เล็กน้อยหรืออ่านนิทานให้เขาฟัง แต่ให้แน่ใจว่าทารกอยู่ข้างๆ เปลของเขา ด้วยวิธีนี้เขาจะค่อยๆ คุ้นเคยกับความจริงที่ว่าถึงเวลานอนแล้ว
• หากห้องเย็นและเปลเย็น ควรห่อทารกด้วยผ้าอ้อมหรือผ้าห่มก่อนเข้านอน (ระหว่างเล่นหรือให้นม) ดีกว่า เพื่อที่ว่าหลังจากมือแม่ที่อบอุ่นแล้ว เขาจะไม่ไปอยู่ในที่เย็น

ปัจจัยสำคัญคือความสะดวกสบายในการสวมใส่เสื้อผ้าและความสบายของทารก: หากเขาไม่สบายตัวในเสื้อชั้นในผ้าอ้อมก็แข็งและใส่ผ้าอ้อมไม่ถูกต้องหรือหลุดออกทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็ก จะไม่สามารถหลับได้จนกว่าความไม่สะดวกทั้งหมดจะหมดไปเขาจะตามอำเภอใจและร้องไห้ เสื้อผ้าสำหรับเด็กทารกควรทำจากผ้าธรรมชาติ ตัดเย็บอย่างสะดวกสบาย และเย็บด้วยด้ายเนื้อนุ่ม

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผ้าอ้อม

ผ้าอ้อมมีหลายยี่ห้อและผู้ผลิต โดยมีขนาด อัตราการดูดซึม ประเภทของตัวยึด พื้นผิว (ระบายอากาศหรือสม่ำเสมอ) แตกต่างกัน และสามารถออกแบบมาสำหรับ... น้ำหนักที่แตกต่างกันและ ที่มีอายุต่างกัน- หากเด็กมีผิวแพ้ง่ายมาก การเลือกผ้าอ้อมที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้มักเป็นเรื่องยาก ในกรณีนี้ คุณสามารถใช้ผ้าอ้อมที่ไม่มีสารดูดซับพิเศษได้ ตัวอย่างเช่น ผ้าอ้อมเด็กเบลล่า เบบี้ แฮปปี้ ชนิดพิเศษ ที่ทำในรูปแบบของแผ่นสี่เหลี่ยมธรรมดาที่สอดเข้าไปในแถบเลื่อน

ผิวของทารกบอบบางมาก และคุณแม่ทุกคนก็อยากจะรักษาสุขภาพให้แข็งแรง มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่ ผ้าอ้อมวัสดุมีความนุ่มนวลเพิ่มขึ้นและรับประกันความแห้งสูงสุด ผ้าอ้อมเด็ก เบลล่า เบบี้ แฮปปี้ ได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบสนองทุกความต้องการ

• เพื่อมอบความสบายและการปกป้องอย่างแท้จริง พวกเขาใช้ผ้าไม่ทอที่นุ่มเป็นพิเศษซึ่งมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่เรียกว่า "Touch of Velvet"
• ผิวที่บอบบางของทารกยังคงแห้งและมีสุขภาพดีตามธรรมชาติด้วยพื้นผิวผ้าอ้อมที่ระบายอากาศได้ดีเป็นพิเศษ
• มั่นใจถึงความสบายในอุดมคติด้วยชั้นกระจายพิเศษที่ส่งเสริมการดูดซับความชื้นอย่างรวดเร็วและสม่ำเสมอ
• แถบยางยืดรอบขาป้องกันการรั่วและให้อิสระในการเคลื่อนไหวแก่เด็ก
• ขอบเอวยางยืดที่ด้านหน้าและด้านหลังมีสายรัดที่สะดวก ทำให้ผ้าอ้อมพอดีตัว
• ผ้าอ้อมเหล่านี้มีดีไซน์ที่น่าสนใจถึง 12 แบบที่ช่วยพัฒนาจินตนาการของลูกน้อย
• และในแต่ละแพ็คเกจขนาดใหญ่และขนาดกลางคุณจะพบถุงสำหรับผ้าอ้อมที่ใช้แล้ว

อย่าลืมว่าควรซื้อผ้าอ้อมสำหรับเด็กทารกในร้านขายยาแผนกพิเศษที่มีผลิตภัณฑ์สุขอนามัยสำหรับเด็กซึ่งพวกเขาจะตรวจสอบระบอบอุณหภูมิและรักษาระดับความชื้นที่เหมาะสม

การอภิปราย

14.12.2007 14:02:37, นาศยา คุณแม่ลูกสอง

แสดงความคิดเห็นในบทความ "ทำไมเด็กทารกถึงนอนเกือบตลอดเวลา"

หนังสือมีส่วนช่วยในการพัฒนาความคิด คำพูด และความจำของเด็กเหมือนกับไม่มีอะไรอื่น ดังนั้นเพื่อที่จะปลูกฝังให้เด็กรักและเคารพหนังสือจึงจำเป็นต้องใส่ใจกับการอ่านและหลงใหลในหนังสือด้วย อายุยังน้อย- การแนะนำวรรณกรรมครั้งแรกของเด็กมาจากแม่ของเขา เธอคือผู้ที่ร้องเพลงกล่อมเด็กก่อนนอนตั้งแต่วันแรกของชีวิต เธอเป็นคนที่ทำให้ทารกสนุกสนานด้วยเพลงกล่อมเด็กที่ตลกขบขัน เด็กทารกชอบฟังเสียงของแม่ พวกเขาให้ความสำคัญกับเสียงต่ำและน้ำเสียง คำพูดของแม่...

การอภิปราย

อ่านก่อนเดิน-- วิธีการทางวิทยาศาสตร์เพื่อให้เด็กคุ้นเคยกับหนังสือและการอ่านได้รับการพัฒนาและดำเนินการระหว่างปี พ.ศ. 2512 ถึง พ.ศ. 2531
มีการเสนอวิธีการและเทคนิคมากมายเพื่อปลูกฝังให้เด็กรักหนังสือ การอ่าน และแม้แต่การอ่านเร็ว

ในช่วงเวลานี้ มีการค้นพบที่น่าอัศจรรย์เกิดขึ้นและผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ก็เกิดขึ้นตามเทคนิคที่ประดิษฐ์ขึ้น ซึ่งทุกคนสามารถเข้าถึงได้ เมื่อเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่ง (1) ปีเกิดขึ้นได้:
- สอนการอ่าน
- และเขียนคำจากตัวอักษรพิเศษหรือตัวอักษรแม่เหล็กอย่างอิสระ
- พิมพ์บนเครื่องพิมพ์ดีดไฟฟ้าประเภท “Robotron” เป็นต้น อายุต่ำกว่า 1 ปีขึ้นไป
- พิมพ์บนคอมพิวเตอร์ส่วนบุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 1 ปีขึ้นไป
นั่นคือหลังจากปี 1988 - 1995 เด็ก ๆ ในสหภาพโซเวียตและรัสเซียเริ่มอ่านหนังสือเร็วกว่าที่พวกเขาจะเดินได้

ในปี พ.ศ. 2538-2539 มีการตีพิมพ์สิ่งพิมพ์หลายฉบับในหัวข้อนี้ในชุด "ยุคของมนุษย์ที่พัฒนาแล้ว" รวมไปถึง:
หนังสือ "อ่าน พิมพ์... - ก่อนเดิน" - คุณสามารถดูได้ที่นี่บนเว็บไซต์และดาวน์โหลดบนอินเทอร์เน็ต
หนังสือ "วิธีเร่งพัฒนาการทางปัญญาของเด็ก" และอื่น ๆ : [link-1]

นักวิทยาศาสตร์ตัดสินใจทำการศึกษาครั้งใหญ่ที่สุดครั้งหนึ่งและค้นหาว่าอะไรทำให้เด็กๆ หัวเราะ “การเข้าใจเด็กจะช่วยให้เราเข้าใจผู้ใหญ่ด้วย” นักวิทยาศาสตร์กล่าว “เด็กทารกเป็นนักวิทยาศาสตร์ตัวน้อย พวกเขาเปิดโลกและเราสามารถเข้าใจอะไรได้มากผ่านพวกเขา” ดร.เอ็ดแมนสร้างแบบสอบถามโดยละเอียดสำหรับผู้ปกครองและขอให้ผู้ปกครองส่งวิดีโอและ ข้อความสั้น ๆเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้ลูกๆ ของพวกเขาหัวเราะ ผู้ปกครองประมาณ 1,400 รายจาก 25 ประเทศตอบคำถามตั้งแต่...

การอภิปราย

เด็กแรกเกิดที่ไม่ได้หัวเราะมาเป็นปีบอกว่าพ่อแม่ส่งพวกเขาไปสถานรับเลี้ยงเด็กเมื่ออายุได้ 1.5 เดือน และเห็นพวกเขานอนหลับเพียงตอนเย็นเท่านั้น นี่เป็นธรรมเนียมในยุโรป (เช่นฮอลแลนด์) และเด็กเหล่านี้ก็หัวเราะเยาะพี่เลี้ยงเด็กหรือครู พวกเขาเดินไปด้วย เอื้อมมือออก กดเบา ๆ ฯลฯ นั่นเป็นความลับทั้งหมดของช่วงอารมณ์

เมื่อฉันได้ยินสาวน้อยหัวเราะขณะหลับ ฉันก็กลัวด้วยซ้ำ เขานอนหลับและหัวเราะ เป็นไปได้ยังไง? แล้วกุมารแพทย์ของเราก็อธิบายให้ฟังว่าเป็นเรื่องปกติ)

คู่มือการดูแลทารกหลายฉบับพูดถึงเรื่องการร้องไห้ มันมาพร้อมกับชีวิตของทารกโดยธรรมชาติจนไม่อาจลืมมันได้ อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่แห่งที่พูดถึงความรู้สึกของคุณแม่เมื่อลูกของเธอร้องไห้ เรามาดูกันว่าเหตุใดทารกแรกเกิดจึงมักร้องไห้ไม่ว่าจะจำเป็นต้องรับหรือไม่ ร้องไห้ที่รักเกี่ยวกับวิธีเอาตัวรอดจากอาการจุกเสียดและตอบสนองต่อการร้องไห้ในเด็กโต เสียงร้องไห้ของเด็ก: ความรู้สึกของผู้ใหญ่ อ่านได้ทุกที่ว่า “แม่ค่อยๆ เรียนรู้ที่จะแยกแยะเสียง...

เนื่องในโอกาสวันนอนหลับโลก แคมเปญ “WE SLEEP SWEETLY AT NIGHT” เชิญชวนพ่อแม่ผู้ปกครอง ประสบการณ์ของตัวเองสัมผัสประสิทธิผลของกิจวัตรเข้านอนในแต่ละวันของ JOHNSON'S® Baby และแนะนำเพลงกล่อมเด็กแรกของโลกที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ กิจวัตรประจำวันในการเตรียมตัวเข้านอนเป็นหนึ่งในนั้น เงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสามารถทำให้ลูกน้อยนอนหลับได้อย่างสงบ ในความคาดหมาย วันโลกแบรนด์การนอนหลับ JOHNSON’S® Baby เปิดตัวแคมเปญระดับโลก “AT NIGHT...

การอภิปราย

ฉันดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่นนี้ :) ฉันชอบเสียง แต่ไม่ใช่เทพนิยาย: (ในบรรดาเทพนิยายมี Emelya the Fool ฉันไม่รู้ว่าทำไมเขาถึงเป็นคนโง่ถ้าในเทพนิยายรัสเซียมีที่อยู่อยู่เสมอ เหมือนคนโง่ รักใคร่ ไม่ใช่คนโง่เลย แต่การพากย์เสียงก็ไปในเวอร์ชั่นของคนโง่ด้วย (มันทำให้ฉันขุ่นเคืองเป็นการส่วนตัว นอกจากนี้ เทพนิยายเองก็แปลกมาก บางคำก็ไม่ใช่ ภาษารัสเซียถึงแม้เราจะคำนึงว่าเทพนิยายเป็นภาษารัสเซียและมีคำในนั้นที่ล้าสมัย แต่ก็ยังฟังดูแปลกมาก จำไม่ได้เลย เมื่อวานฟังแล้วประทับใจมาก นิสัยเสีย
จากนั้นฉันก็ฟังเทพนิยายเกี่ยวกับซาลาเปา ฉันมีคำถามถึงผู้สร้างแอปพลิเคชันนี้ว่า "เครื่องตัด" คืออะไร? ในทุกหนังสือและรูปแบบต่างๆ มักจะ “กวาดโรงนา ขูดปลายด้านล่าง” ปลายด้านล่าง (!) ไม่ใช่ “ที่ปลายด้านล่าง” และปลายด้านล่างเหล่านี้จะเป็นแบบถาวร: (brrr.
ฉันอ่านนิทานต่าง ๆ จนกระทั่งฉันอายุ 14 ปีมันอยู่ในสายเลือดของฉัน แต่ที่นี่มีความวิปริตกับคนโง่และไอ้สารเลว ฉันยังทนฟังส่วนที่เหลือไม่ได้: (ฉันจะไม่เล่นสองเพลงนี้ให้ลูกของฉันแน่นอน

มีมาตรฐานการนอน คุ้มค่ามากในการพัฒนาเด็กอย่างเต็มที่ บทความนี้จะแนะนำให้คุณรู้จักกับมาตรฐานการนอนหลับที่แนะนำสำหรับเด็กในช่วงวัยต่างๆ แต่ละ สิ่งมีชีวิตควรนอน นี่คือพื้นฐาน การพัฒนาในช่วงต้นสมอง จังหวะเซอร์คาเดียนหรือวงจรการนอนหลับ-ตื่น ถูกควบคุมโดยแสงสว่างและความมืด และจังหวะเหล่านี้ต้องใช้เวลาในการพัฒนา ส่งผลให้รูปแบบการนอนหลับไม่สม่ำเสมอสำหรับทารกแรกเกิด จังหวะเริ่มพัฒนาเมื่อประมาณหกสัปดาห์ และจากสามถึงหก...

ฉันคิดว่าแม้แต่ผู้อ่านที่อายุน้อยที่สุดของฉันก็รู้ว่ามีสัตว์ที่นอนตลอดฤดูหนาว เหล่านี้คือหมีและแบดเจอร์ เม่นและเต่า งูและกบ แมลงก็นอนหลับในฤดูหนาวด้วย (จำไว้ว่าปีที่แล้วเราได้รับคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าแมลงวันอยู่ที่ไหนในฤดูหนาว) สัตว์ฟันแทะ และปลาหลายชนิด แต่กระต่ายไม่ยอมนอน และกวางก็ไม่หลับ แล้วทำไมสัตว์บางตัวถึงต้องนอนในฤดูหนาวและบางตัวไม่ต้องนอน? วันนี้เราจะคิดออกกับคุณ เด็ก (และผู้ใหญ่) หลายคนเชื่อว่าสัตว์ต่างๆ นอนหลับในฤดูหนาวเพื่อรอ...

แมวของเรานอนกับลูกตลอดเวลา ทำไมไม่ให้ฉันเข้าไป? ตรงกันข้ามให้นอนด้วยกันแมวมีประโยชน์มาก การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพฉันรู้จากตัวเอง :) ในทางกลับกันบางครั้งฉันก็ขอลูกสาวให้เลี้ยงแมวเพื่อที่ฉันจะได้นอนหลับสบาย การนอนด้วยกันไม่ส่งผลต่อสุขอนามัยแต่อย่างใด

การอภิปราย

ฉันเพิ่งมีลูกลูกแมว มันอายุได้ 2 เดือนแล้ว ทุกคืนเขาจะเกาใต้ประตูของฉันและร้องเหมียวอย่างน่าสงสาร (((ฉันปล่อยให้เขาเข้ามาหลายครั้งในตอนกลางคืน (นอนเงียบ ๆ และร้องอยู่ข้างๆฉัน)
แต่ตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนฉันรู้สึกถึงจุดเปียกบนผ้าห่ม (((((เช้าวันหนึ่งฉันพบ "ของฉัน" (((((ฉันรู้สึกเสียใจกับเขา แต่มันน่ารังเกียจที่จะนอนหลับเหมือนในห้องน้ำ ... อะไร ฉันควรทำกับเขาไหม?

04.04.2017 20:44:48, รักลูกแมวของฉัน

ปล่อยมันไป)))

แน่นอนว่าหลังจากกลับจากโรงพยาบาลคลอดบุตร คุณต้องเผชิญกับคำถาม: คุณควรให้ลูกนอนในเปลที่ซื้อมาให้เขาโดยเฉพาะหรือถ่มน้ำลายตามคำแนะนำของแม่และแม่สามีของคุณ (“ อย่าสอน” เขา!”) และนอนหลับอย่างสงบ กอดลูกน้อยของคุณบนเตียงของคุณเองเหรอ? คำตอบมักจะมาเร็วมาก: ทารกส่วนใหญ่จะหลับไปข้างแม่อย่างไพเราะและสงบ และเริ่มร้องไห้เมื่อพยายามจะวางเด็กไว้บนเปล ไม่มีอะไรน่าประหลาดใจในเรื่องนี้: เด็กรู้สึกถึงความอบอุ่นที่เล็ดลอดออกมาจากแม่ สูดดมกลิ่นพื้นเมือง...

ฉันกังวลมากที่ลูกของฉันและลูก ๆ ทุกคนใน โรงเรียนอนุบาล# 1041 ซึ่งตั้งอยู่ที่: มอสโก, เขตปกครองตะวันตกเฉียงใต้, st. Ivan Babushkina วัย 13 ปี ระดับอนุบาลถึงมัธยมศึกษาปีที่ 2 ขาดโอกาสในการสูดอากาศบริสุทธิ์ในสถานที่ เมื่อพ่อแม่ถามว่า “ทำไมไม่เปิดหน้าต่าง” พวกเขาตอบว่าสิ่งนี้เป็นสิ่งต้องห้าม Windows สามารถเปิดได้เฉพาะเมื่อเด็กไม่อยู่ในกลุ่มเท่านั้น ดูเหมือนจะเป็นแนวทางที่มีมนุษยธรรม ความปรารถนาที่จะทำให้เด็ก ๆ อบอุ่น... อันที่จริงนี่เป็นเรื่องโหดร้ายสำหรับเด็ก เด็กๆ มักจะ...

การอภิปราย

ลูกของคุณบ่นเรื่องความร้อนแรงในกลุ่มหรือไม่?
ของฉันไม่เคยบ่น หรือค่อนข้างจะบ่นว่าเสื้อผ้าไม่เหมาะสมเกินไป เช่น เรามีเสื้อถักนิตติ้ง ฉันไม่รู้ว่ามันทำมาจากอะไร (เป็นขนสัตว์ผสมใยสังเคราะห์หรืออะคริลิก) ฉันก็เลยเลิกใส่ แน่นอนว่าแม่สามีของฉันซื้อ sundress :)) และในช่วงเช้าก็ไม่ร้อน แต่ฉันแต่งตัวง่าย ๆ - มีเพียงเสื้อเบลาส์ลาย้เหนียวหรือผ้าฝ้ายบาง ๆ ไม่มีขนสัตว์หรืออะคริลิก และไม่มีพ่อแม่คนใดพองตัวหรือเหงื่อออก สามีของฉันก็ร้อนแรงตลอดเวลา...ในขณะที่เขามีน้ำหนักเพิ่ม 20 กก.

บางทีคุณอาจจำเป็นต้องดึงความสนใจของครูให้ปฏิบัติตามระบบการระบายอากาศอย่างระมัดระวังมากขึ้นตามมาตรฐาน - และนี่จะเพียงพอสำหรับ อากาศบริสุทธิ์- บางทีคุณอาจเลี้ยงลูกให้เก่งมาก แต่ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะเป็นเช่นนั้น

เราไม่มีความวิกลจริตเช่นนั้น ก่อนหน้านี้ตามมาตรฐานด้านสุขภาพ ไม่อนุญาตให้แยกทางกัน (ฉันจำได้ดีตอนที่พี่คนโตไปโรงเรียนอนุบาล) แต่ตอนนี้เป็นไปได้แล้ว แต่พ่อแม่หลายคนไม่ต่อต้านเพราะเหตุนี้ และถ้ายังไม่เปิดหน้าต่างก็จะมีห้องแก๊ส แม้ว่าบางครั้งฉันก็รำคาญที่เด็ก ๆ นุ่งกางเกงในและมีร่างอยู่ในกลุ่ม จะดีกว่าถ้าระบายอากาศในขณะที่ไม่อยู่

จะทำอย่างไรถ้าคุณมีลูกไม่สมดุล อารมณ์ร้อนจัด ไม่แน่นอน และถึงกับระเบิด? บางครั้งพ่อแม่ไม่เข้าใจว่าทำไมลูกถึงไม่สมดุลและไม่แน่นอนสิ่งที่ในตัวเขาขัดขวางไม่ให้เขาปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมของเด็ก วิเคราะห์การกระทำของเขาและพยายามทำความเข้าใจว่าอะไรเป็นแรงบันดาลใจให้เขา วิธีนี้คุณสามารถแก้ไขพฤติกรรมของลูกได้ทันเวลาเพื่อทำให้ชีวิตของลูกน้อยง่ายขึ้นในอนาคต และการสื่อสารกับเขาจะน่าพึงพอใจและง่ายขึ้น เด็กไม่สมดุล...

สวัสดีทุกท่านที่ไม่แยแสต่อชะตากรรมของเด็กๆในบ้านเด็ก เราอาศัยอยู่บนชายฝั่งทะเลดำ และในปี 2551 เรารับเด็กชายคนหนึ่งมา บ้านเด็กนิจนี นอฟโกรอด. [link-1] เรื่องราว “Seryozha เชื่อในปาฏิหาริย์” จากนั้นเวลาผ่านไปและเราตัดสินใจที่จะมอบความรักและความห่วงใยให้กับเด็กอีกคน เราตัดสินใจพาผู้หญิงในครั้งนี้ เราเริ่มรวบรวมเอกสารในเดือนสิงหาคมและได้รับในวันที่ 20 ตุลาคม ได้ยื่นคำร้องต่อกรมแล้ว เราได้รับคำแนะนำให้ไปเยี่ยมเด็กหญิงวัย 8 ขวบคนหนึ่ง แล้วเราก็พบว่าเด็กคนนั้น...

การอภิปราย

เมื่อวานไปทำงาน เช้า มีรถสองแถว นั่งรถทางไกล (ก็ตามมาตรฐานเรา) - 40 นาที
บทสนทนาระหว่างวัยรุ่นสองคน อายุ 16-17 ปี (กำลังศึกษาอยู่ที่วิทยาลัย)
- ใช่ ฉันได้ยินมาว่าพ่อแม่ของ Kolyan ปฏิเสธเขา เขาถูกส่งตัวไปที่ DD
- ไม่ ไม่ คุณไม่เข้าใจ พวกเขาส่งเขาไปโรงเรียนประจำแบบปิด (ในภูมิภาคของเรา)
- ว้าวสยองขวัญ
- ไม่ไม่มีอะไรเขาพูด - ไม่เป็นไร แต่ไม่มีบุหรี่
- แล้วคุณล่ะเลิกหรือยัง?
- ไม่ พวกเขาออกไปเที่ยวใต้รั้ว ยิงใส่ผู้ชายที่ผ่านไปมา อย่างที่พวกเขาบอกว่ามาจากสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า - มีผู้ชายอยู่ที่นั่นและฉันก็ให้เงินพวกเขาด้วย
- โอเค แต่ให้ตายเถอะ เมื่อคุณพยายามจะยิง แทนที่จะเป็นบุหรี่ คุณจะโดนคอเร็วขึ้น แต่คุณไม่สามารถขอเงิน 10 จากแม่เพื่อคุยโทรศัพท์ได้

บางอย่างเช่นนี้ :(

คุณไม่รู้ทุกอย่าง บางทีผู้หญิงคนนั้นอาจมีญาติและพวกเขาก็มาเยี่ยมเธอเป็นครั้งคราว ฉันเคยเจอเด็กแบบนี้และไม่เคยทะเลาะกันเลย โดยเฉพาะกับญาติทางสายเลือด IMHO คุณจะได้พบกับเด็กอีกคน!
ฉันไม่รู้เกี่ยวกับผู้กำกับ กล่าวหาว่าไม่อยู่ คนแปลกหน้า- ไม่ต้องการ. แต่เด็กๆ ตามที่เขียนไว้ด้านล่างกลับไม่ลดลงเลย จึงไม่มีประโยชน์ที่จะยึดถือสิ่งใดสิ่งหนึ่ง

แต่ที่นั่นเขานอนเป็นเวลาหลายชั่วโมง คุณคิดว่าเป็นไปได้ไหมที่จะทิ้งเด็กไว้ที่นั่นสักพัก? งีบหลับ- แล้วเธอก็นอนกับเราตลอดจนหลุดออกมา นั่นแหละที่ต้องอุ้มคนซุ่มไว้ในอ้อมแขนหรือจะนั่งบนเก้าอี้สูงก็ได้ (แทบจะพับออก...

ด้วยเหตุผลบางประการช่วงเวลานี้จึงสิ้นสุดลง ในระหว่างวันเธอจะนอนแห้งเป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมง หากนานกว่านั้นเธอก็จะปลิวไป ฉันอายุไม่เกิน 5 ขวบแน่นอน ฉันตื่นนอนหนึ่งครั้งตอนกลางคืน (ตอนตี 2 หรือตี 3 เท่าที่จำเป็น) แล้ววางเด็กที่ง่วงนอนไว้บนกระโถน เด็กแทบไม่ตื่นเลย และเขาก็กลับไปนอนต่อ :)) แต่สำหรับฉัน...

การอภิปราย

คนโตนอนในผ้าอ้อมจนอายุ 5 ขวบ...แต่มีช่วงพักจาก 3 ขวบเป็น 4 ขวบ พอตื่นมาตัวแห้งแล้วมาเปลี่ยนใหม่...ใส่ผ้าอ้อมแล้วไม่ใส่เลย... เสียใจ...แล้วตอนอายุ 5 ขวบ เราก็คุยกับเธอว่าถึงเวลาแล้วเลิกเขียนก็หยุด...

ฉันมีลูกสาวแบบนี้ หมอบอกว่าเป็นเรื่องปกติ จนถึงอายุห้าขวบ ในกรณีของเรา มันเกี่ยวข้องกับโรคเนื้องอกในจมูก เรารักษามันด้วยโฮมีโอพาธีย์ อายุเก้าขวบเธอหยุด แพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะบอกเราว่าอย่าจำกัดการดื่มของเรา แค่ตื่นมาจนถึงอายุ 23 เท่านั้น ไม่จำเป็นต้องตื่นสายก่อนจะนอนจะดีกว่าถ้างดทีวีและเล่นเกมที่มีเสียงดังเสมอ

01/11/2011 13:03:54 จากฉัน

พ่อแม่รุ่นเยาว์เกือบทุกคนใฝ่ฝันที่จะได้นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ สำหรับบางคน ความฝันของพวกเขาเป็นจริง พวกเขานอนหลับตลอดทั้งคืน และเด็กก็ไม่รบกวนพวกเขา แต่นี่ใช่มั้ย? ทารกสามารถนอนหลับติดต่อกันเกิน 7-8 ชั่วโมงโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของตัวเองได้หรือไม่?

ทารกนอนหลับค่อนข้างมาก แต่มักจะตื่นมากินนม เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทารกที่เพิ่งเกิดมาเพื่อกินอาหารให้เพียงพอและพักผ่อนให้เพียงพอ แต่ไม่ได้หมายความว่าเด็กควรนอนตลอดทั้งวัน แล้วทารกแรกเกิดควรนอนนานแค่ไหน?

ทำไมเด็กถึงนอนเยอะ?

เด็กทุกคนมีความแตกต่างกัน บางคนต้องการเวลานอนมากขึ้น บางคนก็น้อยกว่า โดยทั่วไปแล้ว ทารกควรนอนหลับให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่างไรก็ตามต้องจำไว้ว่าการนอนหลับเป็นเวลานานอาจเป็นอาการที่เด็กได้รับอาหารไม่เพียงพอ ด้วยเหตุนี้เขาจึงยิ่งง่วงนอนและเฉื่อยชามากขึ้น และสูญเสียกำลัง

ทารกที่กินนมแม่และมีสุขภาพดีจะนอนหลับ 16-20 ชั่วโมงต่อวัน และตื่นทุกๆ 1.5-2 ชั่วโมงเพื่อรับประทานอาหาร สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าในวันแรกของชีวิต กระเพาะของทารกมีปริมาณน้อยมาก แถมนมก็ย่อยได้เร็ว ทารกจึงต้องกินน้อยๆ และบ่อยครั้ง

หากทารกนอนหลับติดต่อกันเกินห้าชั่วโมง อาจบ่งชี้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังไม่เพียงพอและทารกได้รับน้ำและสารอาหารไม่เพียงพอ เนื่องจากภาวะขาดน้ำ ทารกอาจมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหรือโรคดีซ่านอาจรุนแรงขึ้น เพื่อให้ทารกแรกเกิดมีพัฒนาการตามปกติจะต้องกินให้มากและนอนหลับให้มาก

ทารกสามารถนอนหลับได้นานไม่เพียงเพราะภาวะทุพโภชนาการเท่านั้น แต่ยังด้วยเหตุผลอื่นด้วย:

• ในช่วงคลอดบุตรยากโดยเฉพาะการใช้งาน ยาทางเภสัชวิทยา,เด็กๆสามารถนอนหลับได้เกือบสนิทในวันแรกๆ ในส่วนใหญ่ กรณีที่รุนแรงทารกสูญเสียความสามารถในการควบคุมกระบวนการกลืนและหายใจที่เต้านมของแม่
• หากทารกดูดนมไม่ถูกต้อง พวกเขาจะเหนื่อยเร็วและนอนหลับได้นาน ในเวลาเดียวกันพวกเขามักจะเผลอหลับไประหว่างการให้นม เพื่อแก้ไขสถานการณ์คุณควรติดต่อที่ปรึกษา ให้นมบุตรพยาบาลหรือเพื่อนที่มีประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ประสบความสำเร็จ
• ทารกอาจรู้สึกเหนื่อยและหลับไปหากหัวนมของแม่หยาบเกินไป มันยากสำหรับทารกที่จะคว้ามัน เขาพยายาม แต่แล้วเขาก็หยุดและหลับไปอย่างหิวโหย เพื่อหลีกเลี่ยง สถานการณ์ที่คล้ายกัน, ก่อนให้นมลูกควรบีบเก็บน้ำนมเล็กน้อยเพื่อให้เต้านมนุ่มขึ้น
• ทารกอาจนอนหลับเป็นเวลานานเนื่องจากมีแสงสว่างภายในอาคารและเสียงรบกวน ในอีกด้านหนึ่งเด็กจะหลับไปอย่างรวดเร็วเมื่อมีแสงและเสียงดังในทางกลับกันทารกแรกเกิดจะนอนหลับได้มากเท่าที่เขาชอบ แต่กระสับกระส่ายเท่านั้น และนี่ไม่ถือเป็นการนอนหลับที่เต็มเปี่ยม

บางครั้งทารกจะนอนหลับน้อยในตอนกลางวัน แต่ในเวลากลางคืนคุณไม่สามารถปลุกเขาให้ตื่นได้ อย่างไรก็ตาม ทารกยังต้องการนมในเวลากลางคืนด้วย ดังนั้นจึงแนะนำให้นำทารกเข้านอนในระหว่างวันเพื่อให้การนอนหลับเป็นปกติ

ปลุกลูกให้กินนมอย่างไร?

ดูเหมือนว่าไม่ว่าทารกจะหลับไปนานแค่ไหนก็ไม่จำเป็นต้องปลุกเขา ที่จริงแล้ว หากลูกน้อยของคุณนอนหลับครั้งละมากกว่าห้าชั่วโมง เขาควรได้รับการตื่นและกินอาหาร ไม่เช่นนั้นอาจเกิดอาการขาดน้ำได้ ไม่ต้องกังวลว่าลูกน้อยของคุณจะไม่หลับหลังจากที่คุณรบกวนการนอนหลับของเธอ

เมื่อทารกกินอิ่มแล้วเขาก็จะอยากพักผ่อนอีกครั้ง ทารกแรกเกิดควรนอนนานแค่ไหนก่อนที่จะมีเหตุผลที่จะปลุกเขา? ในระหว่างวัน คุณสามารถปลุกเด็กทุก ๆ 3-4 ชั่วโมงในตอนกลางคืน - หลังจากตีห้าถึงหกโมงเย็น

คุณต้องปลุกทารกอย่างระมัดระวังและเฉพาะช่วงหลับตื้นเท่านั้น การรับรู้ช่วงเวลานี้ไม่ใช่เรื่องยาก

มีสัญญาณหลายประการ:

• ขาและแขนของทารกกระตุกและสั่น
• เปลือกตาสั่นเปิดเล็กน้อย ลูกตาเคลื่อนไหว;
• หากมีสิ่งใดสัมผัสกับใบหน้าของทารกแรกเกิด เขาจะเริ่มเคลื่อนไหวการดูด
• การแสดงออกทางสีหน้าปรากฏบนใบหน้า

มันสำคัญมาก: ไม่ว่านาฬิกาจะแสดงเวลานานแค่ไหน ก่อนที่ลูกจะตื่น คุณต้องสร้าง "แสงสนธยา" ในห้องก่อน แสงจ้าออกฤทธิ์ต่อทารกเหมือนยานอนหลับ ดังนั้นจึงต้องหรี่ไฟในห้องก่อนปลุกลูกน้อย นอกจากนี้ ก่อนป้อนนม ทารกจะต้องห่อตัวเพื่อไม่ให้ร้อนเกินไป มิฉะนั้นเขาอาจปฏิเสธที่จะกิน

ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่ว่าทารกจะนอนมากแค่ไหน เขาจะตื่นขึ้นมาเองเมื่อเขาหิว ทารกบางคนต้องการกินนมทุกๆ สามถึงสี่ชั่วโมง บางคนต้องการให้นมแม่ทุกๆ ชั่วโมง ทุกอย่างเป็นส่วนตัวมาก อย่างไรก็ตาม การนอนเกินห้าถึงหกชั่วโมงติดต่อกันถือว่าแพทย์ไม่สามารถยอมรับได้

ทารกแรกเกิดนอนหลับระหว่างให้นมได้นานแค่ไหน? การให้อาหารเทียม- ทารกที่ได้รับนมผงจะกินน้อยลงประมาณ 8-10 ครั้งต่อวัน ตามกฎแล้ว แนะนำให้ป้อนนมทารกที่กินนมขวดทุกๆ สามชั่วโมงในระหว่างวัน และห้าชั่วโมงในเวลากลางคืน ดังนั้นเด็กทารกจึงควรนอนเป็นเวลาสามถึงห้าชั่วโมง โดยรวมแล้ว ทารกเทียมนอนหลับในปริมาณที่พอๆ กับทารก

“อันตราย” การนอนหลับเป็นเวลานาน

หากลูกของคุณนอนหลับติดต่อกันนานห้าชั่วโมงขึ้นไป คุณควรปรึกษากุมารแพทย์ของคุณ หากในเวลาเดียวกันทารกกินอาหารได้ตามปกติ อารมณ์ดี และไม่ตามอำเภอใจ ระยะเวลาการนอนหลับของเขาจะสัมพันธ์กับภาวะทุพโภชนาการและปัญหาก็ง่ายที่จะรับมือ

คุณเพียงแค่ต้องสร้างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อย่างไรก็ตาม มีบางกรณีที่ นอนหลับยาวควรจะสร้างความห่วงใยให้กับผู้ปกครอง

ที่ สัญญาณต่อไปนี้คุณต้องโทรเรียกรถพยาบาลทันที:

• ทารกนอนหลับนานกว่าห้าชั่วโมงในท่าเดียวเป็นไปไม่ได้ที่จะปลุกเขา
• ผิวหนังและเยื่อเมือกของเด็กกลายเป็นสีน้ำเงิน
• อุณหภูมิร่างกายของทารกแรกเกิดสูงขึ้น
• การหายใจของทารกตื้นและหนัก

ด้วยอาการเหล่านี้ไม่ว่าเวลาจะนานแค่ไหนก็ต้องรีบปรึกษาแพทย์โดยด่วน ผู้เชี่ยวชาญจะระบุอย่างชัดเจนว่ามีอะไรผิดปกติ เหตุใดเด็กจึงนอนหลับเป็นเวลานาน และจะสามารถให้ความช่วยเหลือได้