อาการและการรักษาโรคประสาทและภาวะทางประสาท โรคประสาทและภาวะทางประสาท ประเภทของโรคประสาท

โรคประสาทเป็นแนวคิดรวมสำหรับกลุ่มใหญ่ ความผิดปกติทางจิต- โรคประสาทซึ่งเป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้ในบุคคลใด ๆ ทำให้เกิดความผิดปกติไม่เพียงเท่านั้น สภาพจิตใจแต่ยังมีการเปลี่ยนแปลงงานอีกด้วย อวัยวะภายในและระบบต่างๆ สำหรับสิ่งนี้ กระบวนการทางพยาธิวิทยาโดดเด่นด้วยประสิทธิภาพจิตใจและร่างกายลดลง อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสังเกตว่าทั้งหมดนี้สามารถย้อนกลับได้ด้วย การรักษาอย่างมีเหตุผล.

โรคประสาทปรากฏอย่างไร?

ทั้งหมด ภาวะทางประสาทขึ้นอยู่กับปัจจัยกำหนดสองประการ: ความกลัวและความผิดปกติของพืช (ความเจ็บปวด รบกวนการนอนหลับ ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ฯลฯ ) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการก่อตัว วงจรอุบาทว์- ตัวอย่างเช่น รัฐที่ครอบงำจิตใจมักจะก่อให้เกิดความตื่นตระหนก ความตื่นตระหนกนำไปสู่การปรากฏตัวของความล้มเหลวของระบบอัตโนมัติ ซึ่งในทางกลับกัน เพิ่มความตื่นตระหนกให้รุนแรงขึ้น เป็นต้น ระยะเวลาของวงจรอุบาทว์มีความสัมพันธ์โดยตรงกับความรุนแรงของโรค

นักปรัชญาพยายามมานานหลายศตวรรษเพื่อค้นหาว่าอะไรเป็นสาเหตุของเงื่อนไขนี้ หลายคนเชื่อว่าผู้ร้ายของพยาธิวิทยาคือ ความขัดแย้งภายในมีรูปร่างโดยลักษณะเฉพาะของการเลี้ยงดูและการมีสิ่งต้องห้ามมากมาย คนอื่นแนะนำว่าโรคประสาทเป็นปฏิกิริยาป้องกันต่ออิทธิพลที่ก้าวร้าว สิ่งแวดล้อม.

แน่นอนว่านักวิทยาศาสตร์ยังคงโต้เถียงกันอยู่ แต่มีสิ่งหนึ่งที่ชัดเจน: พยาธิสภาพนี้เป็นเรื่องปกติและปรากฏขึ้นเนื่องจากอิทธิพลของปัจจัยหลายประการ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ:

• ประสบการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรง (ความตาย ที่รัก, โรคที่เป็นอันตราย, การหย่าร้าง, การเลิกจ้าง, การกู้ยืมเงิน ฯลฯ );
• ภาระทางจิตมากเกินไป (ภาระการเรียนหนัก ความรับผิดชอบสูงในการทำงาน ฯลฯ );
• ไม่สามารถแก้ไขปัญหาของคุณได้
• ความหลงลืม;
• ความผิดปกติทางพันธุกรรมของระบบประสาทส่วนกลาง
• โรคเรื้อรังที่ทำให้เกิดความมึนเมาและทำให้ร่างกายอ่อนแอ (วัณโรค, ตับอักเสบ, เอชไอวี ฯลฯ );
• การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์

ควรจำไว้ว่าโรคประสาทเกิดขึ้นชั่วคราวและหายได้ ความบกพร่องทางการทำงานระบบประสาท

ประเภทของโรคประสาทและอาการของพวกเขา

ยาแผนปัจจุบันไฮไลท์ ประเภทต่อไปนี้โรคประสาท:

• โรคประสาทอ่อน;
• โรคประสาทครอบงำ;
• ฮิสทีเรีย;
• ความหวาดกลัว;
• โรคประสาท hypochondriacal;
• ภาวะซึมเศร้า.

ภาวะทางประสาททั้งหมดมีอาการทั้งทางร่างกายและ ธรรมชาติทางจิต- แต่ละรูปแบบมีลักษณะบางอย่าง แต่มักทำให้ประสิทธิภาพลดลง ความเหนื่อยล้า ความเกียจคร้าน รบกวนการนอนหลับ นอนไม่หลับ วิตกกังวล ไม่แน่ใจ และไม่แน่ใจ ความผิดปกติของร่างกายจะลดลงเมื่อมีอาการปวดบริเวณหัวใจ, เหงื่อออก; อาการเป็นลมมักเกิดขึ้น

โรคประสาทอ่อนหมายถึง อ่อนเพลียประสาทและความเหนื่อยล้าที่เกิดจากการบาดเจ็บทางจิต ความเครียดทางอารมณ์สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย ความวิตกกังวล ฯลฯ อาการของโรคประสาทอ่อนแบ่งประเภทของพยาธิวิทยานี้เป็นรูปแบบเฉพาะ: แพ้ง่าย (ระคายเคือง) และแพ้ง่าย (ซึมเศร้า) สัญญาณที่มีลักษณะเฉพาะที่สุด: หงุดหงิด, เหนื่อยล้า, ปฏิกิริยารุนแรงต่อการระคายเคือง, ปวดหัว, เหงื่อออก, ใจสั่น, ความอยากอาหารไม่ดี, รบกวนการนอนหลับ ฯลฯ เป็นโรคประสาทอ่อนที่มีบทบาทในการก่อตัวของระบบประสาทของอวัยวะภายในทำให้กิจกรรมการทำงานหยุดชะงัก

อาการครอบงำจิตใจมักมาพร้อมกับความไม่แน่นอน ความกลัว ความสงสัย และความกังวลเสมอ สาเหตุหลักสำหรับการปรากฏตัวของพวกเขาคือ การบาดเจ็บทางจิตซึ่งส่วนใหญ่มักได้รับในวัยเด็ก

ความหวาดกลัวเป็นรูปแบบที่ความรู้สึกหลักคือความกลัวและความวิตกกังวล มันแสดงออกมาเป็นหลาย ๆ อย่าง ความผิดปกติของระบบอัตโนมัติโดยเฉพาะจากระบบย่อยอาหาร หลอดเลือดหัวใจ และระบบทางเดินปัสสาวะ

โรคประสาทที่เกิดจากภาวะ Hypochondriacal เป็นพยาธิวิทยาที่เกี่ยวข้องกับการใส่ใจสุขภาพมากเกินไป คนเหล่านี้มักจะถือว่าตนมีโรคที่ไม่มีอยู่จริง

อาการซึมเศร้าเป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับการไม่สามารถแก้ไขปัญหาของตนเองได้ มันแสดงให้เห็นว่าเป็นความผิดปกติของระบบอัตโนมัติที่ซับซ้อนซึ่งส่งผลกระทบต่อระบบและอวัยวะทั้งหมด การอาเจียน ท้องร่วง ปวดศีรษะ หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว เหนื่อยล้า การนอนหลับและการรับประทานอาหารผิดปกติ ฯลฯ เป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ลักษณะเด่นที่สุดของฮิสทีเรียคือความกังวลใจและหงุดหงิด พฤติกรรมของผู้ป่วยดังกล่าวไม่สามารถคาดเดาได้ ความผิดปกติดังกล่าวทำให้เกิดอาการสั่น การเคลื่อนไหวครอบงำ.

การโจมตีของฮิสทีเรียมักเกิดขึ้นซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อดึงดูดความสนใจมาสู่บุคคล แต่บางครั้งนี่อาจเป็นสัญญาณของพยาธิสภาพเรื้อรังบางอย่าง

การรักษาโรคประสาท

อาการและการรักษาโรคประสาทเป็นแนวคิดที่เชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก การรักษาอาการทางประสาทเป็นกระบวนการเฉพาะบุคคลอย่างเคร่งครัด

ในช่วงเริ่มต้นของการรักษาแพทย์จะค้นหาสาเหตุของพยาธิสภาพและพยายามกำจัดมันออก เพื่อจุดประสงค์นี้พวกเขาจะใช้ วิธีการที่ทันสมัยจิตบำบัด (การสะกดจิต การฝึกอบรมออโตเจนิก การฝึกอธิบาย ฯลฯ) มุ่งเป้าไปที่การฟื้นฟูสมดุลของจิตใจ

นอกเหนือจากการรักษาความผิดปกติทางจิตแล้วยังมีการรักษาความผิดปกติของระบบอัตโนมัติอีกด้วย ยา(ตัวอย่างเช่น ยารักษาโรคจิต ยา nootropics ยาระงับประสาท ฯลฯ) โดยปกติจะเป็นเช่นนี้ ยาที่มีศักยภาพและควรได้รับการปฏิบัติด้วยความระมัดระวังเนื่องจากอาจทำให้เสพติดได้ สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินขั้นตอนการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไปและกายภาพบำบัด ฟื้นฟูตารางการทำงานและการพักผ่อน จัดสรรการนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมง และปรับสมดุลอาหาร

แนวทางบูรณาการเท่านั้นที่ให้ผลลัพธ์เชิงบวกสูงสุดและส่งเสริมการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

โรคประสาทเป็นโรคทางจิตที่พบบ่อยในระยะยาว และชื่อนี้หมายถึงการเบี่ยงเบนหลายประการที่มีลักษณะคล้ายคลึงกัน โรคนี้ถือว่ารักษาให้หายได้แต่สำหรับ การบำบัดที่มีประสิทธิภาพจำเป็นต้องระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดความเครียดทางจิตอย่างต่อเนื่อง มีความจำเป็นที่จะต้องต่อสู้กับโรคมิฉะนั้นจะส่งผลเสียต่อทั้งร่างกาย: มีการย่อยสลายของโรคที่มีอยู่ความผิดปกติของอวัยวะภายในอื่น ๆ ปรากฏขึ้นและปัญหาทางจิตปรากฏขึ้น

คล้ายกันบนเว็บไซต์:

อาการแสดงของโรค

ไม่จำเป็นต้องมองหาฟอรัมที่จะอธิบายอาการหลักทั้งหมดที่บ่งบอกถึงสภาวะของโรคประสาทเนื่องจากอาการเหล่านี้ทั้งหมดจะกล่าวถึงในบทความของเรา

ภาพทางคลินิกหลักของโรคไม่ได้แบ่งออกเป็นอาการทางร่างกายและจิตใจเท่านั้น พวกเขามักจะพัฒนาเป็นระยะและบางครั้งก็รวมเข้าด้วยกันซึ่งทำให้ความเป็นอยู่ของผู้ป่วยแย่ลงโดยธรรมชาติ ปฏิกิริยาจะแตกต่างกันไปตามปฏิกิริยาต่างๆ โดยเริ่มจากปฏิกิริยาที่ไม่เป็นอันตรายที่สุด: ปฏิกิริยาทางพืช, ประสาทสัมผัส, อารมณ์, อุดมคติ การละเมิดข้อแรกนั้นมีลักษณะที่ซับซ้อนของปัญหาทั้งหมดที่ระบุไว้ด้านล่างใน สัญญาณทางกายภาพโรคต่างๆ เป็นลักษณะของความผิดปกติของระบบอัตโนมัติ

ในกรณีที่ไม่มีการบำบัดที่มีคุณภาพการเสื่อมสภาพอย่างค่อยเป็นค่อยไปจะเกิดขึ้นและเซ็นเซอร์จะถูกเพิ่มเข้าไปในจำนวนอาการที่ระบุไว้นั่นคือการขาดสติการสับสนในอวกาศการยับยั้งปฏิกิริยาหรือในทางตรงกันข้ามความหงุดหงิดจะปรากฏขึ้น ปฏิกิริยาทางอารมณ์จะเห็นได้ชัดเจนเป็นส่วนใหญ่ในผู้ป่วยที่เป็นโรคฮิสทีเรียเมื่อมีปฏิกิริยาเฉียบพลันมากเกินไป ปัจจัยภายนอก,อารมณ์เปลี่ยนแปลงกะทันหัน

อาการของความคิดมีความคล้ายคลึงกับอาการทางอารมณ์หลายประการ เนื่องจากอาการเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการแสดงออกทางอารมณ์ด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ป่วยเริ่มหลีกเลี่ยงสถานการณ์บางอย่างและแม้แต่ความรู้สึกใหม่ ๆ ความผิดปกติอื่น ๆ ในการคิดก็สังเกตเห็นเช่นกัน บางครั้งคน ๆ หนึ่งก็รู้สึกยึดติดกับความคิดเดียว ภาพอดีตอันไม่พึงประสงค์ก็สามารถรบกวนเขาได้เช่นกัน บางครั้งสัญญาณของความผิดปกติทางความคิดอาจเป็นได้ การสูญเสียชั่วขณะหน่วยความจำ.

อาการทางกายภาพสังเกตว่าอาการของผู้ป่วยแย่ลงและสามารถใช้ร่วมกับได้หรือไม่ อาการทางจิต- ผู้ป่วยมองว่าอาการต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโรคประสาททางร่างกายถือเป็นอาการของการเจ็บป่วยร้ายแรง ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงถูกส่งไปยังแพทย์คนอื่นๆ แทนที่จะเป็นนักจิตอายุรเวท อาการทางกายภาพ ได้แก่ :

• ความเหนื่อยล้า;
• หัวใจเต้นเร็ว;
• , หัว, บางครั้ง;
• ซึ่งในทางกลับกันสามารถนำไปสู่อาการลักษณะเฉพาะของมันได้ (การมองเห็นเสื่อม ฯลฯ );
• ตัวสั่นในแขนขา;
• ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
• เหงื่อออก;
• ปัสสาวะบ่อย

เป็นที่น่าสังเกตว่าในแต่ละกรณีอาการของโรคเป็นรายบุคคลและเสริมด้วยอาการอื่น ๆ มีอิทธิพลอย่างมากต่อรูปแบบ ภาพทางคลินิกและประเภทของโรค

ประเภทของโรค

ชื่อ "โรคประสาท" ซ่อนเงื่อนไขหลายประเภทที่แตกต่างกันไม่เพียงแต่ในอาการเท่านั้น แต่ยังมักจะอยู่ในสาเหตุด้วย ในปัจจุบัน เป็นเรื่องปกติที่จะแบ่งโรคออกเป็น 3 ประเภท แม้ว่าการจำแนกประเภทนี้จะไม่ได้กำหนดอย่างเป็นทางการก็ตาม อาการส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับโรคแต่ละชนิดเสริมด้วย อาการต่างๆ, ไม่มีลักษณะเฉพาะของโรคประเภทอื่น

รัฐครอบงำ

การวินิจฉัยดังกล่าวไม่เพียงทำขึ้นเมื่อมีอาการโดยธรรมชาติ แต่เมื่อรวมกับความบกพร่องที่สำคัญในชีวิตการทำงานหรือทางสังคม นอกจากนี้ยังเป็นลักษณะเฉพาะที่สาเหตุของการเกิดโรคประสาทไม่ได้เป็นเพียงความกลัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการกระทำที่บุคคลนั้นลืมทำหรือความแตกต่างระหว่างแรงจูงใจและแรงบันดาลใจ ภาวะนี้รวมถึงความผิดปกติทางพฤติกรรมที่พบบ่อยหลายอย่าง:

1. โรคกลัวง่าย ๆ ซึ่งรวมถึงความกลัวที่อธิบายไม่ได้ (เช่น ความกลัวทั้งในพื้นที่เปิดโล่งและที่ปิดล้อม)
2. มักเสริมด้วยความล้มเหลวในชีวิต
3. - นี่คือการควบคุมตนเองอย่างต่อเนื่อง การทำซ้ำการกระทำเดียว ความคิดครอบงำ

กลไกของการเกิดขึ้นมักถูกสร้างขึ้นโดยเทียมและค่อยๆ รุนแรงขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุที่โรคประสาทชนิดหนึ่งสามารถนำไปสู่โรคอื่นๆ ได้

โรคประสาทตีโพยตีพาย

ภาวะนี้จัดอยู่ในประเภทความผิดปกติของร่างกายและความผิดปกติซึ่งมีคำอธิบาย ผู้ป่วยมักจะฉายสัญญาณทางกายของโรคอื่น ๆ ลงบนตัวเอง และไม่ได้จำลองอาการเหล่านี้ แต่มั่นใจอย่างยิ่งในความถูกต้องของการวินิจฉัย ความกังวลและความเชื่อมั่นที่มากเกินไปและด้วยฮิสทีเรียที่รุนแรงก็สังเกตได้เช่นเดียวกัน ระดับสูงการเสนอแนะ ดังนั้นโรคประสาทประเภทนี้จึงมีอาการเกินจริงซึ่งบางครั้งผู้ป่วยก็แสดงอาการเหล่านี้ออกมาอย่างชัดเจน แต่ส่วนใหญ่มักมีสัญญาณดังนี้:

• การรบกวนทางประสาทสัมผัสที่ส่งผลต่อความรู้สึกของบุคคล นั่นก็คือการสูญเสียการได้ยิน การรับรส การดมกลิ่น และอื่นๆ ชั่วคราว
• พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม ความแปรปรวนของอารมณ์ ความพยายามที่จะสร้างภาพที่สำคัญ ยุ่ง และ บุคคลสำคัญบางครั้งการแสดงละครและพลังงานมากเกินไป มักมีปรากฏการณ์ที่เรียกว่า “การแบล็กเมล์ฆ่าตัวตาย” เกิดขึ้นด้วย
• aphonia ระยะสั้น บางครั้งมีอาการชัก (ไม่รวมกับการสูญเสียสติ) ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวอื่น ๆ
• ความผิดปกติของระบบอัตโนมัติพร้อมด้วยหายใจถี่, หัวใจเต้นเร็ว, การเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วและสัญญาณอื่นที่คล้ายคลึงกัน

เป็นที่น่าสังเกตว่าการละเมิดส่วนใหญ่โดยเฉพาะ อาการอัตโนมัติไม่ได้ขึ้นอยู่กับอาการทางกายภาพของโรคมากนัก แต่ขึ้นอยู่กับ ปัจจัยทางจิตวิทยา- เป็นลักษณะทางอารมณ์ที่ทำให้เกิดความผิดปกติประเภทต่างๆ บ่อยครั้งที่การเกิดโรคประสาทตีโพยตีพายเกิดจากความต้องการที่มากเกินไปต่อผู้อื่นและตนเอง การไม่ปฏิบัติตาม "มาตรฐาน" ทำให้เกิดการกระตุ้นในสมองอย่างต่อเนื่องและส่งผลให้ทำงานหนักเกินไป

โรคประสาทอ่อน

โรคประเภทนี้บางครั้งถูกกำหนดตาม ICD-10 เป็นกลุ่มอาการอ่อนเพลีย กลไกของการเกิดขึ้นนั้นคล้ายกันหากเราเปรียบเทียบกับโรคประสาทที่มีลักษณะตีโพยตีพาย - มันเป็นความต้องการตัวเองมากเกินไปและไม่สอดคล้องกับความคิดของตัวเอง การออกแรงมากเกินไปการทำงานที่ไม่เหมาะสมของกระบวนการเยื่อหุ้มสมอง - ทั้งหมดนี้กระตุ้นให้เกิดโรคประสาทอ่อนและอาการที่เกิดขึ้น ซึ่งรวมถึง:

1. การเบี่ยงเบนในขอบเขตทางเพศ (ความใคร่ต่ำ, ความอ่อนแอ ฯลฯ );
2. ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร, เหงื่อออก, จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ;
3. ความเข้มข้นและประสิทธิภาพในระดับต่ำ
4. อารมณ์แปรปรวน;
5. ความผิดปกติของการนอนหลับ
6. ความหงุดหงิด, ความผิดปกติของความสนใจ

ในแต่ละกรณีโรคนี้อาจกลายเป็นโรคเรื้อรังได้ แม้ว่าผู้ป่วยจะรู้สึกหดหู่ใจ แต่เขารู้สึกไม่สบายน้อยลงมาก ช่วงเวลาของการกำเริบนั้นยากที่จะทนได้แม้กระทั่งวิกฤติทางพืชก็เกิดขึ้น แต่สิ่งสำคัญคือความจริงที่ว่าโรคเรื้อรังมีแนวโน้มที่จะนำไปสู่ความผิดปกติทางจิตประเภทอื่น ๆ รวมถึงภาวะซึมเศร้า ภาวะ hypochondria และปัญหาทางประสาทที่แย่ลง

คุณไม่ควรอ่านฟอรัมในหัวข้อนี้เพื่อระบุสัญญาณบางอย่างเนื่องจากแต่ละประเภทมีความคล้ายคลึงกัน เป็นการยากที่จะระบุโรคประสาทบางประเภทด้วยตัวเอง แต่ก็ไม่เพียงพอที่จะระบุได้เนื่องจากการบำบัดที่คัดสรรมาอย่างดีก็มีความสำคัญเช่นกันซึ่งจะช่วยให้คุณกลับสู่สภาวะปกติได้ หากคุณพบอาการของโรคนี้หลังจากอ่านบทความแล้วให้ลองไปคลินิก

- กลุ่มความผิดปกติเฉพาะที่จิตเวชต้องเผชิญ โดยมีการรบกวนที่โดดเด่นในด้านอารมณ์และพืช แต่มีความรับผิดชอบและควบคุมพฤติกรรมอย่างเต็มที่ และไม่ทิ้งสิ่งใดไว้ข้างหลัง ผลกระทบด้านลบเพื่อสุขภาพ

กล่าวอีกนัยหนึ่ง โรคประสาทไม่ได้ทำลายสิ่งมีชีวิตแต่อย่างใด แต่มันบุกรุกเข้ามา โลกภายใน, พันธนาการด้วยความกลัว, ความวิตกกังวลที่เหนื่อยล้า, เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่ไม่มีร่องรอย, ไม่ได้เป็นและจะไม่เป็น แต่สำหรับผู้ป่วยเองบางครั้งก็มีความสำคัญมากกว่า, เป็นจริงมากกว่าเหตุการณ์ในโลกโดยรอบ

ด้วยความทรมานจากการคาดเดาเพื่อค้นหาสาเหตุ ผู้ป่วยโรคประสาทจึงถูกส่งไปยังสำนักงานแพทย์ต่างๆ ตรวจครั้งแล้วครั้งเล่า วิเคราะห์ครั้งแล้วครั้งเล่า โดยไม่เสียเวลาและเงิน แต่ทุกครั้งที่ได้ยินว่าไม่พบพยาธิสภาพ สุขภาพกายก็ปกติดี รายงานทางการแพทย์ช่วยให้รู้สึกโล่งใจได้สักระยะหนึ่ง แต่เพียงสองสามวันผ่านไป และคลื่นแห่งความวิตกกังวลอีกครั้งก็ผลักดันให้คุณไปที่ประตูเดิม

ความผิดปกติทางอารมณ์ ประกอบด้วยความตึงเครียดที่เกือบจะคงที่ ไม่สามารถผ่อนคลายได้ ความกลัวต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพเป็นหลัก และความคาดหวังอย่างกระวนกระวายใจในการตระหนักถึงความกลัวที่เลวร้ายที่สุดของตนเอง ความกลัวเป็นเรื่องปกติ ไม่ใช่แบบที่หลายคนต้องเผชิญในชีวิต ความกลัวไม่เปิดโอกาสให้มีการต่อต้านอย่างแข็งขัน ทำให้เป็นอัมพาต เปลี่ยนแม้แต่ผู้หญิงที่มีจิตใจเข้มแข็งและชายผู้กล้าหาญให้กลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่น่าเศร้าและทำอะไรไม่ถูก

ระบบประสาทอัตโนมัติ - ส่วนหนึ่งของระบบประสาทที่ควบคุมอวัยวะภายใน หลอดเลือด, ระบบเผาผลาญ ฯลฯ ที่ไม่เป็นไปตามเจตจำนงของเราจะทำงานโดยอัตโนมัติ ด้วยโรคประสาทความผิดปกติเกิดขึ้นในการทำงานของมันซึ่งสามารถแสดงออกในรูปแบบของความอ่อนแออย่างรุนแรง, นอนไม่หลับอย่างต่อเนื่อง, ใจสั่นอย่างไม่มีเหตุผล, การโจมตีของหายใจถี่หายใจไม่ออก, เช่น ไม่สามารถหายใจลึก ๆ , ก้อนเนื้อในลำคอ (เนื่องจาก ถึงกล้ามเนื้อหลอดอาหารกระตุกเล็กน้อย), มือสั่น, รู้สึกเจ็บปวดที่ช่องท้องส่วนบน, “ในช่องท้อง” คลื่นไส้, อาเจียน, เวียนศีรษะ, ปวดเคลื่อนไหว, แสบร้อน, อุณหภูมิเพิ่มขึ้นถึง 37.5 เป็นต้น ทั้งหมดนี้มีอวัยวะที่แข็งแรง - การละเมิดเกี่ยวข้องกับความเป็นผู้นำเท่านั้น ตัวอย่างจะเป็นหน่วยทหารที่มีบุคลากรที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดี โดยที่พวกเขาส่งผู้บังคับบัญชาที่ไร้ความสามารถ ความสับสนเริ่มต้นขึ้น สั่นคลอนทุกหน่วย คำสั่งบางคำสั่งขัดแย้งกับคำสั่งอื่น ทันทีที่ฝ่ายบริหารเปลี่ยนแปลง ทุกอย่างก็สงบลงและเริ่มงานที่เป็นจังหวะและมีประสิทธิภาพ

ความชุก โรคประสาท(เรียกอีกอย่างว่าใช้งานได้) น่าประทับใจมาก: มากถึง 25% ของประชากรในประเทศที่พัฒนาแล้วประสบภาวะระยะสั้นหรือระยะยาวในช่วงหนึ่งของชีวิต

รูปแบบของโรคประสาทที่พบบ่อยที่สุดคือ รัฐตื่นตระหนก, ความกลัวครอบงำ (โฟเบีย), อาการโซมาโตฟอร์ม, โดยธรรมชาติแล้วไม่นับโรคประสาท วัยเด็ก: ปัสสาวะรดที่นอน พูดติดอ่าง นอนพูด และเดินละเมอ ซึ่งมีลักษณะที่แตกต่างไปจากผู้ใหญ่อย่างสิ้นเชิง

ความกลัวและความหวาดกลัวครอบงำ

มีคำศัพท์ทางวิทยาศาสตร์มากกว่า 200 คำที่แสดงถึงความหลากหลายของโรคกลัว ชื่อนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของความกลัว

ในหมู่พวกเขาน่าสังเกต ความกลัวครอบงำก่อนมะเร็ง - โรคกลัวมะเร็ง, พื้นที่เปิดโล่ง - โรคกลัวความกลัว, กลัวโรคหรือ หยุดกะทันหันหัวใจ - โรคกลัวหัวใจ, กลัวพื้นที่ปิด - โรคกลัวที่แคบ

ความหลงเกิดขึ้นเป็นธรรมดา สภาพร่างกายแข็งแรงเหมือนแสงปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นชั่วขณะ บางครั้งเพลงที่คุ้นเคยก็ติดอยู่ในหัวของคุณ ทำนองที่ยากจะปลดปล่อยตัวเอง ความทรงจำถาวรเกี่ยวกับฉากอันไม่พึงประสงค์ที่เราพบเห็นโดยไม่รู้ตัว หรือตัวอย่างเช่นคุณกำลังรีบแต่งตัวออกไปแล้วออกไป แต่ทันใดนั้นจู่ๆ ก็โดนคุณ: แก๊สหรือเหล็กปิดอยู่หรือเปล่า? ประตูถูกกระแทกหรือเปล่า? หรือถ้ามีเด็กๆ หน้าต่างปิดมั้ย? ความคิดไล่ตามอย่างไม่หยุดยั้ง ปลูกฝังความกลัว บางคนสามารถระงับความกลัวได้ ในขณะที่บางคนก็เลี้ยวรถไปรอบๆ...

สิ่งเหล่านี้ผ่านไปอย่างรวดเร็วโดยการเปลี่ยนไปใช้สิ่งอื่น มันไม่ง่ายเลยที่จะหลีกหนีจากความหลงใหลอันเจ็บปวด เธอโอบกอดคุณไว้ในอ้อมแขนอันเหนียวแน่นของเธอ ดึงดูดความสนใจทั้งหมดของคุณ ทำให้จิตวิญญาณของคุณเหนื่อยล้า

สาเหตุของความหวาดกลัวตามกฎแล้วเป็นเหตุการณ์เฉพาะ เช่น เธอเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งในผู้หญิง หลังจากนั้นสักพักเพื่อนของเธอก็ค้นพบ อาการคล้ายกันยิ่งมองก็ยิ่งมั่นใจว่าเธอไม่มีอะไรมากไปกว่ามะเร็ง ทุกวันฉันถูกครอบงำด้วยความคิดที่น่าเศร้า การนอนหลับและความอยากอาหารหายไป และน้ำหนักตัวก็หายไป ด้วยการค้นพบอันน่าเศร้าที่เธอรีบไป คลินิกเนื้องอกวิทยามีการตรวจสอบอย่างรอบคอบ แต่ไม่มีการเปิดเผยสิ่งใด ความสงบเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่ความกลัวไม่ได้หายไปไหน มันโจมตีครั้งแล้วครั้งเล่า กระตุ้นให้คุณผ่านสำนักงานเดิมอีกครั้ง วนไปวนมา

ขณะโดยสารรถมินิบัสที่มีผู้คนหนาแน่น ผู้โดยสารมีอาการป่วยและเป็นลม ต่อมาเมื่อขึ้นรถขนส่งในเมือง เขาเริ่มประสบกับความกลัวครอบงำว่าจะหมดสติ พยายามดิ้นรนอย่างหนักขณะขับรถ ยืนข้างประตูเพื่อกระโดดออกไปที่ป้ายใดก็ได้หากจำเป็น และหลีกเลี่ยงการขึ้นรถมินิบัสที่เต็มไปด้วยรถ ความกลัวอาจเพิ่มมากขึ้นและบังคับให้คุณหลีกเลี่ยงการโดยสารรถสาธารณะ บนรถไฟใต้ดิน และบางครั้งก็นำไปสู่ความกลัวว่าจะต้องอยู่ในพื้นที่ปิด ในห้อง หรือในสำนักงาน

ชายคนหนึ่งประสบภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย การรักษาสำเร็จต้องลุกขึ้นเดิน แต่นั่นไม่เป็นเช่นนั้น ความกลัวที่จะหัวใจวายครั้งที่สองหรือหัวใจหยุดเต้นทำให้ความตั้งใจของบางคนเป็นอัมพาต มัดพวกเขาด้วยตรวน ไม่อนุญาตให้พวกเขาทำตามขั้นตอนแรก และสามารถทิ้งพวกเขาไว้ในรถเข็นเด็กเป็นเวลานาน ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองบางรายก็ประสบปัญหาคล้าย ๆ กันเมื่อถึงเวลาต้องกลับมายืนได้อีกครั้ง หากปรากฏการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้น มักจะเกิดขึ้นได้ในระยะสั้น โดยได้รับความช่วยเหลือจากญาติและเพื่อนฝูง ในกรณีที่ยืดเยื้อ พวกเขาจะต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตบำบัด

ความผิดปกติของโซมาโตฟอร์ม (เช่น คล้ายโรคทางกาย)

จากกลุ่มนี้ เราจะอธิบายสภาวะทั่วไปสองประการที่สามารถใช้ร่วมกับอาการทางประสาทอื่นๆ ได้

มีก้อนในลำคอความผิดปกติที่เกิดจากความรู้สึกตึงบริเวณด้านหน้าคอ ซึ่งรับรู้ได้ว่าเป็น สิ่งแปลกปลอม- ดึงดูดความสนใจมาที่ตัวเองอย่างต่อเนื่อง เมื่อความตึงเครียดทางประสาทเพิ่มขึ้น มันจะรุนแรงขึ้น เมื่อสงบลงหรือฟุ้งซ่านด้วยสิ่งอื่น ก็จะลดลงและหายไปครู่หนึ่ง บางครั้งอาการแย่ลงทำให้กลืนอาหารแข็งได้ยาก เรียกว่ากลืนลำบาก ทำให้เกิดปัญหามากมาย เมื่อพิจารณาถึงระดับการสะกดจิตตัวเองในระดับสูง ผู้ป่วยจำนวนหนึ่งคิดว่านี่คือวิธีที่เนื้องอกของต่อมไทรอยด์ทำให้ตัวเองเป็นที่รู้จัก แม้ว่านี่จะเป็นความเข้าใจผิดที่ร้ายแรงก็ตาม - เนื้องอกไม่ได้ก่อให้เกิดอาการดังกล่าว ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องรีบเร่ง โต๊ะผ่าตัดควรไปพบจิตแพทย์จะดีกว่า

คลื่นไส้อาเจียน- ในระยะแรกจะเกิดเป็นระยะๆ แล้วค่อย ๆ แพร่กระจายตลอดทั้งวัน ด้วยเหตุนี้การกินอาหารจึงเป็นเรื่องยากมาก ความอยากอาหารหายไป วันแล้ววันเล่าบุคคลนั้นละลาย ความอ่อนแอ อาการวิงเวียนศีรษะ และความคิดหนักๆ เข้ามาในหัว ค่อนข้างเป็นธรรมชาติที่หลายคนถูกส่งต่อไปยังนักบำบัดและแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อค้นหาสาเหตุ จากนั้นจึงส่งต่อไปยังจิตแพทย์เท่านั้น เส้นทางนี้มีความชอบธรรมเนื่องจากอาการคลื่นไส้และอาเจียนโดยเฉพาะอาจเป็นสัญญาณได้ ความผิดปกติร้ายแรงซึ่งควรได้รับการยกเว้นก่อนแล้วจึงหันไปใช้วิธีจิตเวชเท่านั้น

ระยะเวลาของอาการทางประสาทที่จิตแพทย์พบอาจแตกต่างกันไป ตั้งแต่หลายเดือนไปจนถึงหลายปี ประสิทธิผลของการรักษาค่อนข้างสูง

โรคประสาท (neuroses) - ชื่อสามัญกลุ่มที่พลิกกลับได้ ความผิดปกติทางจิตซึ่งมีแนวโน้มที่จะคงอยู่เป็นเวลานานไม่นำไปสู่ความผิดปกติทางพฤติกรรมที่เห็นได้ชัดเจน แต่ส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อคุณภาพชีวิต

โรคประสาทไม่ได้รบกวนกลไกทั้งหมด กิจกรรมทางจิตบุคคลแต่เพียงบางส่วนเท่านั้น

สาเหตุ

ความผิดปกติของระบบประสาทมักมีสาเหตุมาจากนัยสำคัญและ การได้รับสารในระยะยาวสารระคายเคืองที่ทำให้บุคคลเกิดความตึงเครียดทางประสาทอย่างต่อเนื่อง สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคประสาทคือเหตุการณ์ที่เป็นอันตรายต่ออนาคตของบุคคล ทำให้เกิดความไม่แน่นอนในสถานการณ์ หรือต้องการวิธีแก้ปัญหาทางเลือกอื่น

เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างกะทันหัน (การเสียชีวิตของคนที่คุณรัก อุบัติเหตุ) กลายเป็นสาเหตุของโรคประสาทที่เกิดขึ้นน้อยมาก

อาการของโรคประสาท

ที่สุด อาการที่ชัดเจนโรคประสาท:

• Agoraphobia (กลัวพื้นที่เปิดโล่งและโรคกลัวอื่นที่คล้ายคลึงกัน)
• โรคกลัวภาวะ Hypochondriacal (ความกลัวครอบงำและไม่มีเหตุผลของการป่วยหนัก)
• ความคิดที่ล่วงล้ำ(ความคิดที่ไม่พึงประสงค์และเจ็บปวดซ้ำซากอย่างต่อเนื่อง)
• ปฏิกิริยาตีโพยตีพาย

การวินิจฉัย

การวินิจฉัยโรคประสาทมักจะซับซ้อนเนื่องจากขาดอาการวัตถุประสงค์ซึ่งแพทย์สามารถตรวจสอบการมีอยู่ของโรคได้อย่างแม่นยำ ในการรวบรวมความทรงจำ แพทย์จะคำนึงถึงข้อร้องเรียนของผู้ป่วยและประเมินความเพียงพอของสภาพร่างกายและจิตใจ

ในระหว่างการสอบได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์ เหตุผลอินทรีย์ อาการทางประสาท(อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ, เนื้องอกในสมอง) โรคประสาทอาจรุนแรงขึ้นได้จากการเจ็บป่วยทางกาย

หากนักจิตวิทยาวินิจฉัยความผิดปกติทางระบบประสาท เพื่อประเมินสภาพของผู้ป่วย ผู้ป่วยจะได้รับการสัมภาษณ์โดยใช้การสำรวจด้วยปากเปล่าและเทคนิคที่ได้มาตรฐาน (BVNK-300, แบบสอบถาม 16 ปัจจัยของ Cattell, แบบวัด Extraversion-Introversion, แบบวัดภาวะซึมเศร้าของ Aaron Beck)

การจำแนกประเภท

ความผิดปกติของโรคประสาทประเภทต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

• โรคประสาทวิตกกังวล. โรคประสาทรูปแบบหนึ่งที่พบบ่อยที่สุด อาการทางจิตวิทยาหลัก โรควิตกกังวล phobic- การโจมตีเสียขวัญ
• ความผิดปกติตีโพยตีพาย มีแนวโน้มที่จะแบบฟอร์มนี้ บุคลิกภาพในวัยแรกเกิดกับ ระดับสูงการชี้นำ, การขาดความเป็นอิสระในการตัดสิน, ความไม่บรรลุนิติภาวะทางอารมณ์, ความประทับใจ, ความตื่นเต้นง่าย
• โรคประสาทอ่อน ข้อร้องเรียนหลัก: ความเหนื่อยล้าเหลือทน การสูญเสียความแข็งแรงลดลง ความมีชีวิตชีวา, ความเหนื่อยล้า, การแพ้ต่อความเครียดที่เป็นนิสัยก่อนหน้านี้ ผู้ป่วยไวต่อสิ่งเร้าภายนอกมาก
• โรคประสาทการนอนหลับ บ่อยครั้งที่มีการรบกวนในการนอนหลับซึ่งกระตุ้นให้เกิดโรคประสาทที่แย่ลง

ความผิดปกติของการตื่นจากการนอนหลับก็เกิดขึ้นเช่นกัน พวกเขาแสดงออกในความจริงที่ว่าหลังจากตื่นขึ้นมาคน ๆ หนึ่งไม่สามารถแยกแยะความฝันจากความเป็นจริงได้ระยะหนึ่ง

การกระทำของผู้ป่วย

หากอาการของโรคประสาทปรากฏ ผู้ป่วยควรปรึกษานักจิตวิทยา นักจิตอายุรเวท หรือจิตแพทย์

การรักษาโรคประสาท

ในการรักษาโรคประสาทวิธีการทางจิตบำบัดและ การรักษาด้วยยา- การรักษาโรคทางระบบประสาทในเด็กจำเป็นต้องรวมถึงการรักษาทางจิตอายุรเวทของผู้ปกครองด้วย

ในกรณีที่มีความปั่นป่วนอย่างรุนแรงและมีอาการรุนแรงให้กำหนดยากล่อมประสาทและยารักษาโรคจิต ผู้ป่วยที่มีภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงหรือมีแนวโน้มฆ่าตัวตายควรรับประทานยาแก้ซึมเศร้า นอกจากนี้ยังใช้ Homeopathic (tenoten) การรักษาตามอาการและการบูรณะ

ขั้นตอนกายภาพบำบัดมีส่วนช่วยในกระบวนการบำบัด ขอแนะนำให้ทำการรักษาในสถาบันประเภทสถานพยาบาลเฉพาะทาง

ภาวะแทรกซ้อน

หากไม่ได้รับการรักษาความผิดปกติทางระบบประสาทจะนำไปสู่การพัฒนาบุคลิกภาพของบุคคลตามประเภทของโรคประสาท อาการเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป เป็นไปได้หนึ่งในสามเส้นทางการพัฒนาทางพยาธิวิทยา:

• บุคคลกลายเป็นบุคลิกภาพตีโพยตีพายซึ่งมีลักษณะเฉพาะด้วยความสงสัยมากเกินไป, ตรรกะทางอารมณ์, อารมณ์การแสดงละครที่รุนแรงและปฏิกิริยา
• กลายเป็นบุคลิกที่ครอบงำ บุคคลมีความสงสัยมากเกินไป กลัวชีวิตและสุขภาพของตนเองอยู่ตลอดเวลา ความนับถือตนเองต่ำ
• แปลงร่างเป็นบุคลิกที่ระเบิดได้ บุคคลนั้นไม่ยอมให้มีการคัดค้านที่ส่งถึงเขา ก้าวร้าวและมุ่งความสนใจไปที่อารมณ์เชิงลบอยู่เสมอ ขณะเดียวกันเขาก็กลายเป็นคนใจแคบ

บุคลิกภาพทางประสาททุกประเภทเป็นอันตราย

การป้องกันโรคประสาท

• การป้องกันทางจิตเบื้องต้นประกอบด้วยการป้องกันอิทธิพลที่กระทบกระเทือนจิตใจในที่ทำงานและที่บ้าน รวมถึง การเลี้ยงดูที่เหมาะสมเด็กและ ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพในครอบครัว; การป้องกันความขัดแย้งในครอบครัว
• การป้องกันโรคจิตเภททุติยภูมิ (การป้องกันการกำเริบของโรค) ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนทัศนคติของผู้ป่วยต่อสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ การรักษาทันเวลา- เพิ่มความสว่างในห้องการบำบัดฟื้นฟูและวิตามิน การบำบัดด้วยอาหาร ผู้ป่วยต้องแน่ใจว่านอนหลับเพียงพอและรักษาโรคร่วมอย่างทันท่วงที

การรักษาสุขภาพส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับปริมาณความเครียดทางร่างกายและจิตใจ หากภาระเกินความสามารถของระบบประสาทไม่ช้าก็เร็วสิ่งนี้จะทำให้กระบวนการทางประสาทอ่อนลง จากนั้นบุคคลที่มีระบบประสาทประเภทตื่นตัว (เจ้าอารมณ์) เกือบจะสูญเสียความสามารถในการยับยั้งปฏิกิริยาของเขาและรู้สึกตื่นเต้นผิดปกติเกือบทั้งหมด คนวางเฉยซึ่งมีการยับยั้งมากกว่าการกระตุ้นจะกลายเป็นคนเฉยเมยและวิตกกังวล ภาวะทางประสาทมักเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีระบบประสาทประเภทอ่อนแอ (คนที่เศร้าโศก)

หนึ่งในสัญญาณลักษณะเฉพาะของสภาวะทางประสาทคือสิ่งที่เรียกว่า โรค asthenicซึ่งความจำเสื่อม, ความสนใจลดลง, ประสิทธิภาพทางร่างกายและจิตใจลดลง ความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น, ปวดหัว, หงุดหงิด, อารมณ์ไม่มั่นคงกับอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงกะทันหัน

มาก สาเหตุทั่วไปโรคประสาทคือความเครียดทางอารมณ์เรื้อรังที่เกิดจากการไร้ความสามารถหรือไม่เต็มใจที่จะค้นหาโทนเสียงที่เหมาะสมในการสื่อสารในแต่ละวันของผู้คนระหว่างกัน ความขัดแย้งประเภทนี้ไม่ได้แสดงออกมาในรูปแบบการทะเลาะวิวาท การละเมิด หรือเรื่องอื้อฉาวเสมอไป นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นใน "ระดับสติปัญญาสูง" เมื่อการแสดงออกภายนอกของความไม่พอใจ การระคายเคือง และความโกรธถูกยับยั้ง และแสดงออกมา "เท่านั้น" ด้วยคำพูดและน้ำเสียงที่ไม่พึงประสงค์ แต่ถึงแม้ในกรณีเหล่านี้ อารมณ์เชิงลบส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้เข้าร่วมในสถานการณ์ความขัดแย้ง

การป้องกันโรคประสาทดังกล่าวคือ “ความสามารถในการอยู่ท่ามกลางผู้คน” กล่าวคือ ความสามารถในการปฏิบัติต่อสมาชิกทุกคนในครอบครัวและทีมผู้ผลิตในทางที่ดี โดยไม่สนใจความผิดพลาดของผู้อื่นมากเกินไป (โดยจดจำความผิดพลาดของตนเองได้บ่อยขึ้น) และที่สำคัญที่สุดคือสามารถ "ระงับ" ความหงุดหงิดและความโกรธได้อย่างรวดเร็ว และเปลี่ยนความสนใจไปที่สิ่งของอื่นที่สงบกว่าและน่าพึงพอใจมากขึ้น

ความสามารถในการใช้ชีวิตท่ามกลางผู้คนไม่ได้รับการสืบทอด สิ่งนี้จะต้องได้รับการสอนทันทีที่เด็กเริ่มพูดและมีการติดต่อครั้งแรกระหว่างเขากับแม่หรือบุคคลอื่นซึ่งเป็นครูของเขา เด็กที่อายุยังน้อยอาจประสบปัญหาต่างๆ ในความสัมพันธ์กับผู้คนรอบข้าง ซึ่งมักจะนำไปสู่การปรากฏตัวของโรคประสาทในวัยเด็ก ตัวอย่างเช่น ภาวะทางประสาทอาจเกิดขึ้นได้หากเด็กโตประสบปัญหาความรู้สึกอบอุ่นของพ่อแม่ที่มีต่อเด็กเล็กในครอบครัว หากเด็กเห็นความขัดแย้งระหว่างแม่และพ่อ หากเขาเห็นพฤติกรรมของพ่อขี้เมา และ จะรู้สึกอับอายหากเขาได้ยินคำโกหกจากผู้ใหญ่

การเลี้ยงดูเด็กที่ไม่เหมาะสมนำไปสู่เรื่องร้ายแรง ความผิดปกติทางอารมณ์ซึ่งจัดว่าเป็น "สังคมวิทยา" น่าเสียดายที่พ่อแม่และครูบางครั้งมองว่าอาการของโรคประสาทในเด็กเป็นการแสดงถึงลักษณะนิสัยที่ไม่ดีและความสำส่อน

สาเหตุของโรคประสาทในผู้ใหญ่แทบจะเหมือนกับในเด็ก คือ ความหึงหวง ความอับอาย ความวิตกกังวลและความทุกข์ทรมานจากการเมาของคนที่รัก ความขัดแย้งในครอบครัว การสื่อสารที่บ้าน ที่ทำงาน ในภาคบริการกับผู้ที่มี ตัวละครที่ยากลำบากประสบการณ์ในความสัมพันธ์กับความเจ็บป่วยของคนที่คุณรักหรือความเจ็บป่วยของคุณเองความกลัวต่างๆ โรคประสาทอาจเกิดจากความขัดแย้งระหว่างบุคคลกับตัวเอง ฉันอยากเป็นนักแสดงแต่ไม่มีความสามารถ ฉันอยากเป็น "ผู้รับผิดชอบ" "อาวุโส" แต่ฉันขี้เกียจเกินไปที่จะจบวิทยาลัยหรือไม่อยากทำงานด้วยตัวเอง ฉันอยากเป็นนักออกแบบ แต่ฉันตกลงที่จะเป็นหัวหน้าสำนักเพราะฉันไม่สามารถปฏิเสธได้ อาจมีสถานการณ์เช่นนี้: คนวางเฉยทำงานเป็นผู้มอบหมายงานและหมดแรงจากความจำเป็นในการตัดสินใจอย่างรวดเร็ว ครูเจ้าอารมณ์เบื่อหน่ายที่ต้องควบคุมตัวเองเพื่อไม่ให้ตำหนิคนเกียจคร้านอย่างรุนแรงหรือรออย่างอดทนจนกว่านักเรียนที่ขี้อายจะเริ่มตอบในที่สุด คนที่เศร้าโศกดุตัวเองทางจิตใจที่ไม่สามารถปฏิเสธงานสาธารณะได้แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะทำงานหลักก็ตาม

ปัจจัยโน้มนำที่ “เตรียม” ร่างกายให้พร้อมรับโรคประสาทอาจทำให้ร่างกายต้องใช้เวลานานหรือ ความเหนื่อยล้าทางจิต- เหตุผลประการหนึ่งคือการไม่สามารถเปลี่ยนจากงานไปพักผ่อนได้ทันเวลา (การสะสมของความเหนื่อยล้าในช่วงหลายเดือน - และมากกว่านั้นหลายปี) เป็นอันตรายอย่างยิ่ง) การรวมกันของกิจกรรมการผลิตและการศึกษาการทำงานอย่างเข้มข้น วิทยานิพนธ์, การดูแลผู้ป่วยหนักที่น่าเบื่อในระยะยาว, ความเร่งรีบเรื้อรัง - แรงกดดันด้านเวลาชั่วนิรันดร์ (มักเกิดจากการไม่สามารถจัดการเวลาของคุณได้อย่างเหมาะสม) นอกจากนี้ ความเหนื่อยล้าทางประสาทอาจเกิดจากอิทธิพลของเสียงที่กระทบกระเทือนจิตใจซึ่งมาพร้อมกับชีวิตตลอดเวลา คนทันสมัยโดยเฉพาะชาวเมือง

แท้จริงแล้ว ผู้อยู่อาศัยในเมืองใหญ่ได้ยินเสียงจากอุปกรณ์ในครัว การระบายอากาศ ลิฟต์ น้ำประปา และเครือข่ายท่อน้ำทิ้งตั้งแต่เช้าตรู่ ระหว่างทางไปทำงาน ไม่ว่าจะใช้ขนส่งประเภทใด (รถยนต์ รถบัส รถราง รถไฟใต้ดิน) พวกเขาต้องเผชิญกับความเข้มของเสียงรบกวนสูงถึง 90 เดซิเบล และสูงกว่า ในการผลิต เสียงจากเครื่องจักร หม้อแปลง และอุปกรณ์อุตสาหกรรมประเภทอื่นๆ เป็นสิ่งที่น่ารำคาญ

เมื่อกลับบ้าน ชาวเมืองจะได้รับเสียงรบกวนจากการจราจรอีกครั้ง และที่บ้านพวกเขากำลังรอทีวี เครื่องบันทึกเทป วิทยุ และได้ยินเสียงของเพื่อนบ้านอยู่หลังกำแพง แม้ในช่วงชั่วโมงแรกของคืนก็ยังได้ยินเสียงรบกวนจากถนน และเพียงไม่กี่ชั่วโมงก่อนรุ่งสางเท่านั้นที่ผ่านไปอย่างเงียบสงบ

ผลการทำลายล้างของเสียงต่อร่างกายมนุษย์เป็นที่ทราบกันมานานแล้ว แต่ปัญหานี้รุนแรงมากขึ้นในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา เมื่อระดับเสียงรบกวนที่สูงกลายเป็นมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตรายและทำลายล้างไม่น้อยไปกว่าการเป็นพิษต่อแหล่งน้ำและอากาศด้วยสารเคมีอันตราย

เสียงรบกวนส่งผลกระทบต่อผู้คนในสองวิธี ประการแรก การสัมผัสกับเสียงรบกวนเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการเสื่อมสภาพและแม้กระทั่งการสูญเสียการได้ยินอันเป็นผลมาจากการทำลายตัวรับ (จากการทำงานหนักเกินไป) ประสาทหู- เซลล์ขนขนาดเล็กที่ส่งเสียงจากหูไปยังสมอง เซลล์ที่ถูกทำลายจะไม่ได้รับการฟื้นฟูอีกต่อไป ประการที่สอง การสัมผัสกับเสียงรบกวนอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดปฏิกิริยาทางจิตวิทยาเชิงลบหลายประการ - การระคายเคือง การเหม่อลอย ความเหนื่อยล้าทางจิตใจ หากบุคคลใดอยู่ภายใต้อิทธิพลของปัญหาใดๆ รัฐหดหู่การสัมผัสกับเสียงรบกวนที่รุนแรง ส่งผลให้ความเป็นอยู่ของเขาแย่ลงอย่างมาก และสามารถเพิ่มความเครียดทางอารมณ์ได้

การศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าเสียงรบกวนที่มากเกินไปหรือเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นได้ ความดันโลหิต, อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น, รูม่านตาขยาย, เวียนศีรษะและแม้กระทั่งความผิดปกติทางจิต

รัฐของเรากำลังดำเนินการต่อสู้กับเสียงรบกวนอย่างเป็นระบบ (ห้ามใช้แตรของโรงงานและขนส่ง กำลังค้นหาวิธีกำจัด อิทธิพลที่เป็นอันตรายเสียงรบกวนจากแหล่งอื่น) แต่ความสำเร็จของการต่อสู้นี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับเราแต่ละคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องวัฒนธรรมของชีวิตในบ้าน ผลลัพธ์ที่แท้จริงในการต่อสู้กับเสียงรบกวนจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อทุกคนเรียนรู้ที่จะให้ความสำคัญกับความเงียบและเคารพความสงบสุขของสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนบ้าน

ดังนั้น ในช่วงเวลาของความเหนื่อยล้า อารมณ์ไม่ดีเนื่องจากประสบการณ์อันไม่พึงประสงค์ กับพื้นหลังของสิ่งเร้าที่ดังมาก ในระหว่างการเจ็บป่วยและการบาดเจ็บ หลังจากนั้น พิษแอลกอฮอล์กระบวนการทางประสาทอ่อนตัวลงและสิ่งนี้จะปรากฏในทุกด้านของกิจกรรมของระบบประสาทส่วนกลางทันที แต่ที่สำคัญที่สุดคือในขอบเขตของการทำงานของสมองที่สูงขึ้น เกิดอาการหงุดหงิด ท่าทางเปลี่ยน (ก้มศีรษะ ไหล่งอ) การเดินหนักมาก การเขียนลายมือเปลี่ยนไป การเคลื่อนไหวของมือที่แม่นยำกลายเป็นเรื่องยาก อาจมีอาการพูดติดอ่าง การควบคุมอุณหภูมิถูกรบกวน (เช่น ในช่วงของประสบการณ์ที่ยากลำบาก บางคนรู้สึกหนาว)

ดังที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่า กระบวนการทางจิตไหลในเปลือกสมองผ่านไฮโปทาลามัสและการก่อตัวของตาข่ายมีผลกระทบที่หลากหลายต่ออวัยวะภายในและ ทรงกลมอารมณ์- ดังนั้นความเครียดทางอารมณ์และระบบประสาทจึงอาจเป็นหนึ่งในสาเหตุแรกและสำคัญที่สุดที่ทำให้สูญเสียความรู้สึกด้านสุขภาพ ความสุขของชีวิต “ความสงบภายใน” และสภาวะที่สะดวกสบาย

ด้วยการพัฒนาของโรคประสาทหลักการลำดับชั้นในการควบคุมการทำงานของร่างกายถูกละเมิดซึ่งแสดงออกในความไม่ตรงกันระหว่างกิจกรรมของกล้ามเนื้อและการทำงานของอวัยวะภายในเช่น ระบบหัวใจและหลอดเลือด- ในกรณีเหล่านี้ การออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยอาจมาพร้อมกับปฏิกิริยาที่รุนแรงของหัวใจและหลอดเลือด หัวใจเริ่มเต้นเร็วมาก ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นเกินความจำเป็น และหลังจากเสร็จงานก็ลดลงต่ำกว่าปกติมาก ในกรณีนี้ บางครั้งบุคคลอาจรู้สึกเจ็บปวดบริเวณหัวใจ ซึ่งเกิดจากการที่หัวใจทำงานหนักเกินไปซึ่งไม่ได้มาพร้อมกับกิจกรรมของกล้ามเนื้อที่เหมาะสม ทำให้เลือดไหลเวียนไปยังกล้ามเนื้อหัวใจไม่เพียงพอ ดังนั้นออกซิเจนและพลังงาน ความอดอยากพัฒนาขึ้นในนั้น การปรากฏตัวของความไม่ตรงกันดังกล่าวเรียกว่า "โรคประสาททางพืช" หรือดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือด

ผู้ป่วยโรคประสาทมักบ่นว่าปวดหัว นอนไม่หลับ ฝันร้าย ความรู้สึกหนักเมื่อตื่นนอนตอนเช้า (ง่วง อ่อนเพลีย เหนื่อยล้าในตอนเช้า) เหนื่อยล้า อ่อนแรง คาดหวังเรื่องโชคร้ายอยู่ตลอดเวลา กลัว รู้สึกไม่มั่นใจ หงุดหงิด , มองโลกในแง่ร้าย , ทะเลาะกันบ่อยทั้งที่บ้านและที่ทำงาน , ความจำไม่ดี, เหม่อลอย, น้ำตาไหล (ดูหนัง, อ่านหนังสือ, จากอารมณ์) ต่างๆ รู้สึกไม่สบายในอวัยวะภายในประสบการณ์ทางจิตที่น่าเบื่อหน่ายของความคับข้องใจที่เกิดขึ้นในอดีต (เหตุการณ์ความขัดแย้งความผิดพลาด) ความไม่พอใจกับอุปนิสัยของตัวเอง - ความน่าประทับใจความงอนแง้มอารมณ์ร้อนความสงสัย

สำหรับโรคประสาทโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการทางพืชเด่นชัด การบำบัดด้วยยามักประสบความสำเร็จน้อยกว่าการกำจัดปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือเปลี่ยนทัศนคติต่อปัจจัยเหล่านั้น และทำให้วิถีชีวิตเป็นปกติ นอกเหนือจากวิธีการรักษาอื่นๆ แล้ว การฝึกออโตเจนิกสามารถช่วยได้

เนื่องจากโรคของระบบประสาทมักเกิดขึ้นจากความเหนื่อยล้า (ทำงานหนักเกินไป) ความสามารถในการป้องกันจึงเป็นการป้องกันโรคประสาทที่ดีที่สุด

ประการแรก ระบอบการปกครองด้านแรงงานที่มีเหตุผลเป็นสิ่งจำเป็น วัยกลางคนและผู้สูงอายุ (รวมทั้งคนหนุ่มสาวที่อ่อนแอ ระบบประสาท) คุณควรพัฒนาความสามารถในการประเมินจุดแข็งและความสามารถของคุณอย่างถูกต้อง ต้องจำไว้ว่าการพักผ่อนควรมาก่อนความเหนื่อยล้า ควรเป็นการป้องกัน ไม่ใช่การรักษา หากคุณเปลี่ยนมาพักผ่อนให้ตรงเวลา ก็เพียงพอที่จะทำให้ตัวเองอยู่ในสภาวะผ่อนคลาย (ผ่อนคลาย) เป็นเวลา 5-15 นาที เพื่อฟื้นฟูความแข็งแกร่งของคุณอย่างเต็มที่และทำงานต่อไปได้สำเร็จอีกครั้ง

เมื่อบุคคลไม่ควบคุมตัวเองอย่างมีสติมุ่งมั่นที่จะทำงานทั้งหมดให้เสร็จโดยเร็วที่สุดโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ และไม่อนุญาตให้ตัวเองพักผ่อนทันเวลาเขาจะบ่อนทำลายสุขภาพของเขาทำงานหนักเกินไปในสมองและหัวใจแม้ว่าเขาจะภูมิใจในความอดทนก็ตาม (“ฉันจะทำ แล้วจะทำยังไง” ฉันควรพักผ่อน” หรือ “ไม่ ฉันไม่ยอมรับว่าฉันต้องทำทุกอย่างแล้วจึงพัก”) แต่เขากลับลืมไปว่านิสัยเก่าๆ เมื่ออายุยังน้อยเมื่อมีความเข้มแข็งมากขึ้นและมีสติปัญญาน้อยลง ดังนั้นนิสัยเช่นนั้นจะต้องละทิ้งแล้วสร้างนิสัยใหม่ขึ้น งานทุกอย่างต้องทำและจะทำ แต่ต้องหยุดพัก

การปลูกฝังความคิดในเรื่องนี้ช่วยได้มาก: “ฉันหยุดวิ่งแล้ว ฉันทำทุกอย่างได้” ทันทีที่บุคคลเรียนรู้ที่จะทำงานโดยไม่ทำงานหนักเกินไป การพักผ่อนหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวันจะเป็นความสุขสำหรับเขา เมื่อไม่มีอาการระคายเคืองจากความเหนื่อยล้า เขายินดีไปเดินเล่นยามเย็นก่อนเข้านอน เขาจะพร้อมสำหรับเรื่องตลก รอยยิ้ม และการสื่อสารที่สงบ

ผู้สูงอายุไม่ควรรีบเร่งข้ามถนนหรือขึ้นรถประจำทางหรือรถรางให้ทัน พวกเขาต้องบอกตัวเองว่าการรีบเร่งเป็นเรื่องน่าอับอาย การได้มา ความสงบของจิตใจและความสมดุล - วิธีการรักษาที่ดีที่สุดรักษาหรือฟื้นฟูสุขภาพและประสิทธิภาพ

การฝึกแบบออโตเจนิกจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้า รวมถึงความตึงเครียดทางประสาทและสถานการณ์ความขัดแย้ง ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของภาวะทางประสาท คำแนะนำในการรักษาและการสะกดจิตตัวเองช่วยให้คุณสร้างทัศนคติใหม่ที่ส่งเสริมการก่อตัวของพฤติกรรมที่ถูกต้องและทำให้การทำงานของอวัยวะภายในเป็นปกติ การออกกำลังกายตามขนาดยาและขั้นตอนการทำให้แข็งตัวมีประโยชน์มาก

การผสมผสานระหว่างการฝึกอบรมออโตเจนิก การทำงานอย่างมีเหตุผล และการพักผ่อน การออกกำลังกายและการแข็งตัวของร่างกายเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาสุขภาพ การรักษา และที่สำคัญที่สุดคือป้องกันไม่เพียงแต่อาการทางระบบประสาทเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคที่พบบ่อยเช่น ความดันโลหิตสูง, โรคหลอดเลือดหัวใจ, แผลในกระเพาะอาหารกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น