การวิเคราะห์เนื้อเยื่อของเหลว (เลือด) เป็นวิธีการวินิจฉัยที่สำคัญที่สุดโดยมีเนื้อหาข้อมูลกว้างๆ ขั้นตอนนี้ช่วยให้สามารถศึกษาองค์ประกอบเพื่อกำหนดปริมาณของส่วนประกอบที่ขึ้นรูปและโครงสร้างของสภาพแวดล้อมในเลือด สารสกัด การวิจัยในห้องปฏิบัติการประกอบด้วยตัวย่อภาษาละตินเช่น RBC, WBC, MCV, MCH, WDP เป็นต้น สิ่งเหล่านี้เป็นตัวบ่งชี้หลักที่ถอดรหัสอย่างแท้จริงว่าเสร็จสมบูรณ์ ชื่อภาษาอังกฤษองค์ประกอบผ้า - สีแดง เซลล์เม็ดเลือดเซลล์เม็ดเลือดขาว ฯลฯ ดังนั้น RBC คือวิธีระบุจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงในการตรวจเลือด
RBC ในการตรวจเลือดเป็นข้อมูลที่กำหนด จำนวนสัมบูรณ์และเป็นการสะท้อนจำนวนเม็ดเลือดแดงที่เรียกว่าเม็ดเลือดแดง ตัวบ่งชี้จะแสดงเป็นเนื้อหาของส่วนประกอบที่เกิดขึ้นเฉพาะต่อเนื้อเยื่อของเหลวหนึ่งลิตร การศึกษาดำเนินการหลังจากรวบรวมวัสดุชีวภาพโดยใช้อุปกรณ์และการเตรียมการพิเศษ
เป็นส่วนหนึ่งของการ มาตรการวินิจฉัยช่างเทคนิคในห้องปฏิบัติการตรวจเลือดด้วยกล้องจุลทรรศน์ วางวัสดุไว้บนสไลด์แก้ว รวมกับไมโครสไลด์พิเศษที่จำเป็นเพื่อเพิ่มความแม่นยำในการศึกษา ในการศึกษาเนื้อเยื่อของเหลว รั้วจะถูกมองผ่านตาข่ายที่แบ่งตัวกลางออกเป็นเซลล์ตามอัตภาพ เจ้าหน้าที่ในห้องปฏิบัติการนับจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงในแต่ละบล็อกแล้วคูณค่าผลลัพธ์ด้วยปริมาตรของเลือด - นี่เป็นตัวบ่งชี้ที่แน่นอน
สิ่งสำคัญคือจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงปกติจะแตกต่างกันไปในคนทุกวัยและเพศ ค่านิยมเหล่านี้เป็นหลักฐานของการเปลี่ยนแปลงไม่เพียง แต่ในองค์ประกอบของเนื้อเยื่อของเหลวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปรากฏการณ์ทางพยาธิวิทยาในร่างกายด้วย ดังนั้น, เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วจำนวนส่วนประกอบที่เกิดสีแดงอาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของมะเร็งบางชนิด ไขกระดูกและมูลค่าที่ลดลงเป็นสัญญาณที่พบบ่อยของการสูญเสียเลือดอย่างรุนแรงหรือการตายขององค์ประกอบสีแดง
จำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงจะถูกกำหนดหลังจากทำการวิเคราะห์เนื้อเยื่อของเหลวโดยทั่วไปเพื่อเปิดเผยค่า RBC ที่แท้จริง องค์ประกอบเหล่านี้ทำหน้าที่สำคัญหลายประการ รวมถึงการถ่ายโอนออกซิเจนไปยังเซลล์และการขนส่งคาร์บอนไดออกไซด์ การส่งกรดอะมิโนไปยังเนื้อเยื่อจาก ระบบย่อยอาหารเป็นต้น ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตรวจสอบจำนวนเม็ดเลือดแดง พลวัตของมัน และการปฏิบัติตามสถานการณ์ปัจจุบันให้เป็นบรรทัดฐาน
เมื่อตัวบ่งชี้เป็นปกติ เซลล์เม็ดเลือดแดงจะดูดซับสารพิษได้สำเร็จ โดยกำจัดสารพิษออกจากร่างกายและลดผลทางพยาธิวิทยาของสารที่เป็นอันตราย เนื่องจากเซลล์เม็ดเลือดแดงของเนื้อเยื่อของเหลวเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางภูมิคุ้มกันและภูมิต้านตนเอง จึงจัดเป็นส่วนประกอบที่สร้างภูมิคุ้มกัน ความผิดปกติในการทำงาน ระบบทางเดินหายใจ, หัวใจ, เครือข่ายหลอดเลือด, ทางเดินอาหารจะมาพร้อมกับการเบี่ยงเบนในจำนวนเม็ดเลือดแดงจากบรรทัดฐานซึ่งค่าที่ได้ระบุไว้ในตารางด้านล่าง (จำนวนที่ระบุตามอายุและเพศของผู้ป่วยจะคูณมาตรฐานด้วยปัจจัย 1,012 แล้วหารด้วยหน่วยปริมาตรของเหลว - ลิตร)
ผู้ชาย | ผู้หญิง | |
---|---|---|
เด็กทันทีหลังคลอด | 3,9–5,5 | ในทำนองเดียวกัน |
อายุไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ | 3,9–6,6 | ในทำนองเดียวกัน |
จาก 14 ถึง 30 วัน | ขีด จำกัด ล่าง - 3–3.6, บน - 5.4–6.2 | ในทำนองเดียวกัน |
นานถึง 5 เดือน | ขีดจำกัดล่าง – 2.7–3.4, บน – 4.5–5 | ในทำนองเดียวกัน |
นานถึงสามปี | 3,4–5 | 3,7–5,2 |
มากถึง 12 ปี | 3,5–5 | ในทำนองเดียวกัน |
อายุไม่เกิน 17 ปี | 4,1–5,5 | 3,5–5 |
มากถึง 20 ปี | 3,9–5,6 | 3,5–5 |
ผู้ป่วยผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 20 ปี | 4–5,5 | 3,5–5 |
การถอดรหัสการตรวจเลือด RBC เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนเนื่องจากการเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานไม่สามารถถือเป็นปรากฏการณ์ทางพยาธิวิทยาได้ เพื่อตีความผลลัพธ์อย่างถูกต้องจำเป็นต้องพิจารณาภาพการเปลี่ยนแปลงปริมาณส่วนประกอบที่เกิดขึ้นของเลือดเมื่อเวลาผ่านไป การเปลี่ยนแปลงของเม็ดเลือดแดงในเลือดอาจหมายถึงความเหนื่อยล้าทางร่างกายโดยทั่วไปและ การละเมิดที่ร้ายแรงการทำงานของอวัยวะต่างๆ
ดังนั้นเมื่อระดับเม็ดเลือดแดงลดลงหรือเพิ่มขึ้นจึงควรติดตามสถานการณ์ด้วยการบริจาคโลหิตอย่างเป็นระบบ การเบี่ยงเบนจำนวนเซลล์จากปกติอย่างต่อเนื่องอาจบ่งบอกถึงการมีอยู่ของ กระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกาย ผู้เชี่ยวชาญควรตีความการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของเลือดโดยพิจารณาจากข้อกำหนดเบื้องต้นที่เป็นไปได้สำหรับปรากฏการณ์นี้
มีสองตัวเลือกสำหรับความแตกต่างระหว่างจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงและบรรทัดฐาน - ต่อการเพิ่มขึ้นหรือลดลงและแต่ละตัวเลือกมีจำนวน เหตุผลเฉพาะ- ดังนั้น, ระดับที่เพิ่มขึ้นเซลล์เม็ดเลือดแดงอาจเป็นอาการของ:
ระดับที่ลดลงเซลล์เม็ดเลือดแดงปรากฏขึ้น ระดับสูงความเหนื่อยล้า เสียงดังในหู ผิวหนังซีด และบ่งบอกถึงสภาวะต่อไปนี้:
การตรวจเลือดโดยทั่วไปเป็นการตรวจทางห้องปฏิบัติการที่เรียบง่ายและให้ข้อมูลซึ่งสามารถให้ผลลัพธ์ได้ ข้อมูลที่จำเป็นเพื่อวินิจฉัยโรคต่างๆ ตลอดจนประเมินระดับความรุนแรงและติดตามพลวัตของการรักษา
UAC มีตัวบ่งชี้ดังต่อไปนี้:
การตัดสินใจว่าจะกำหนดการตรวจเลือดอย่างละเอียดโดยแพทย์ที่เข้ารับการรักษา ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ในการวินิจฉัยและโรคที่มีอยู่
บ่อยครั้งที่ผลการตรวจเลือดทางคลินิกถูกพิมพ์ออกมาในรูปแบบของตัวย่อ ภาษาอังกฤษ- การถอดรหัสคำย่อสำหรับการตรวจเลือดทั่วไปจากภาษาอังกฤษเป็นภาษารัสเซียจะช่วยให้ผู้ใช้โดยเฉลี่ยนำทางตัวบ่งชี้และประเมินผลลัพธ์ของการวิเคราะห์ในห้องปฏิบัติการได้อย่างเพียงพอ
นี่คือสิ่งที่รวมอยู่ด้วย การวิเคราะห์ทางคลินิกเลือด (ตัวย่อเป็นภาษาอังกฤษ):
พิมพ์ผลการตรวจเลือดทางคลินิก
การใช้ตัวย่อดังกล่าวใน OAC นั้นสะดวกและใช้งานได้จริง: ไม่ใช้พื้นที่มากนักในการพิมพ์การวิเคราะห์และเป็นไปตามมาตรฐานสากลในการกำหนดพารามิเตอร์ของเลือด นักโลหิตวิทยาและนักบำบัดสามารถถอดรหัสได้โดยไม่ยาก และสำหรับแพทย์และผู้ป่วยที่เชี่ยวชาญเป็นพิเศษ การเตือนถึงการกำหนดตัวบ่งชี้แต่ละตัวจะมีประโยชน์
ใบรับรองผลการเรียน WBC ใน การวิเคราะห์ทั่วไปเลือด - เซลล์เม็ดเลือดขาวซึ่งในภาษาอังกฤษหมายถึงเซลล์เม็ดเลือดขาว นี่คือวิธีที่การตรวจเลือดระบุเม็ดเลือดขาว ซึ่งภายใต้กล้องจุลทรรศน์จะดูเหมือนเซลล์สีขาว หน่วยวัดคือ 10 9 /ลิตร
การถอดรหัส RBC ในการตรวจเลือด - เซลล์เม็ดเลือดแดง(เซลล์เม็ดเลือดแดง) ในการวิเคราะห์ทางห้องปฏิบัติการ เซลล์เม็ดเลือดแดงถูกกำหนดเช่นนี้ หน่วยวัด - 10 12 /l
HGB เป็นเวอร์ชันย่อ คำภาษาอังกฤษ เฮโมโกลบิน- นี่คือวิธีการระบุฮีโมโกลบินบนผลการตรวจเลือด หน่วยวัด - g/l (g/l), g/dl (g/dl)
HCT ย่อมาจาก ฮีมาโตคริต(ฮีมาโตคริต)
ปตท. ย่อมาจาก เกล็ดเลือด(แผ่นเลือด). นี่คือวิธีการเข้ารหัสเกล็ดเลือดในผลการตรวจเลือดทางคลินิกที่พิมพ์ออกมา
MCV - ย่อมาจาก ปริมาณร่างกายเฉลี่ยซึ่งหมายถึงปริมาตรเฉลี่ยของเม็ดเลือดแดง มีหน่วยวัดเป็น µm 3 หรือ femtoliters (fl)
ดังที่เห็นได้จากตาราง มาตรฐาน MCVในการตรวจเลือดโดยทั่วไปไม่แตกต่างกันมากนักในผู้ใหญ่และเด็กทุกวัย ยกเว้นทารกแรกเกิด ปริมาตรเม็ดเลือดแดงมีขนาดใหญ่ขึ้นอย่างมากซึ่งสัมพันธ์กับ เนื้อหาสูงฮีโมโกลบินของทารกในครรภ์ (HbF) ในโครงสร้างของพวกเขา
ชื่อเม็ดเลือดแดงขึ้นอยู่กับขนาด:
MCH ย่อมาจาก - หมายถึงฮีโมโกลบินในร่างกาย- แปลว่าปริมาณฮีโมโกลบินโดยเฉลี่ยในเม็ดเลือดแดง วัดเป็นรูปสัญลักษณ์ (pg)
MCH เป็นอะนาล็อก ไม่ใช่เฉพาะในตัวเลขสัมพัทธ์ แต่เป็นรูปสัญลักษณ์
เอ็มซีเอชซี - หมายถึงความเข้มข้นของฮีโมโกลบินในหลอดเลือด- นี้ ความเข้มข้นเฉลี่ยเฮโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง ความแตกต่าง ตัวบ่งชี้นี้จากการตรวจเลือดทั้งหมดนั้น MCHC จะคำนึงถึงปริมาตรของเม็ดเลือดแดงเท่านั้น และระดับฮีโมโกลบินทั้งหมดจะพิจารณาจากปริมาตรของเลือดทั้งหมด (เซลล์ + พลาสมา)
ดังที่เห็นจากตาราง บรรทัดฐานของ MCHC ในการวิเคราะห์ไม่ได้เปลี่ยนแปลงมากนักตามอายุ
MPV ย่อมาจาก ปริมาณเกล็ดเลือดเฉลี่ย ย่อมาจากปริมาณเกล็ดเลือดเฉลี่ย เกล็ดเลือดจะอยู่ในกระแสเลือดในช่วงเวลาสั้นๆ และเมื่อเกล็ดเลือด "โตเต็มที่" เกล็ดเลือดจะมีขนาดลดลง ดังนั้น การกำหนดปริมาตร (MPV) จะช่วยกำหนดระดับการเจริญเติบโตของเกล็ดเลือดในเลือด MPV มีหน่วยเป็น femtoliter (fl) ซึ่งเท่ากับ µm 2
บรรทัดฐานของ MPV คือเมื่อปริมาตรของเกล็ดเลือดสอดคล้องกับ 83-90% บรรทัดฐานอายุระบุไว้ในตารางและมีเพียง 10-17% ของขนาดใหญ่และขนาดเล็ก (ยังไม่บรรลุนิติภาวะและเก่า)
การถอดรหัส PDW ในการตรวจเลือด - ความกว้างของการกระจายตัวของเกล็ดเลือดตัวย่อหมายถึงความกว้างสัมพัทธ์ของการกระจายตัวของเกล็ดเลือดทั่วปริมาตร
อัตราปกติของ PDW คือ 10-17% ตัวเลขนี้ระบุเปอร์เซ็นต์ของจำนวนเกล็ดเลือดทั้งหมดที่มีปริมาตรแตกต่างจากค่าเฉลี่ย (MPV)
PCT เป็นชื่อเต็มในเกล็ดเลือดวิกฤตภาษาอังกฤษ แปลว่า ลิ่มเลือดอุดตัน ตัวบ่งชี้หมายถึงปริมาณเกล็ดเลือดที่มีปริมาตรเทียบกับปริมาตรของเลือดครบส่วน
บรรทัดฐาน PCT ในการทดสอบสำหรับเด็กและผู้ใหญ่คือ 0.15-0.4%
LYM หรือ Lymph ใน UAC ย่อมาจาก - เม็ดเลือดขาวนี่คือชื่อย่อของลิมโฟไซต์ในการตรวจเลือด งานพิมพ์อาจมีตัวบ่งชี้ 2 ตัว:
MXD ย่อมาจาก Mixed. ตัวบ่งชี้การผสมประเภทของเม็ดเลือดขาว: โมโนไซต์, เบโซฟิลและอีโอซิโนฟิล ผลการวิเคราะห์ทั่วไปมีได้ 2 ทางเลือก คือ
บรรทัดฐาน MXD: สัมพันธ์กับเม็ดเลือดขาวทั้งหมด - 5-10% ในจำนวนสัมบูรณ์ - 0.25-0.9 * 10 9 /l
NEUT ย่อมาจากนิวโทรฟิล ตัวบ่งชี้นี้ในการวิเคราะห์ทั่วไปหมายถึงนิวโทรฟิลในเลือด กำหนดไว้ในการวิเคราะห์ใน 2 ทางเลือก:
MON ย่อมาจาก Monocyte นี่คือวิธีที่ UAC หมายถึงโมโนไซต์ ซึ่งตัวบ่งชี้ในการวิเคราะห์ที่พิมพ์ออกมาอาจมีได้ 2 ประเภท:
EO สามารถถอดรหัสได้จากการตรวจเลือดทั่วไปเป็น Eosinophils ซึ่งแปลว่า eosinophils ในภาษาอังกฤษ ผลการวิเคราะห์ทางคลินิกอาจมี 2 ตัวชี้วัด:
BA - Basophils (เบโซฟิล)
ตัวย่อ IMM ย่อมาจาก granulocytes ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ
ATL คือการกำหนดลิมโฟไซต์ที่ผิดปกติ
GR คือจำนวนแกรนูโลไซต์ในเลือด แกรนูโลไซต์ ได้แก่ เบโซฟิล อีโอซิโนฟิล และนิวโทรฟิล
อัตราส่วน HCT/RBC หมายถึงปริมาตรเซลล์เม็ดเลือดแดงโดยเฉลี่ย เช่นเดียวกับ MCV (ดูด้านบน)
HGB/RBC - ตัวบ่งชี้นี้จะกำหนดปริมาณฮีโมโกลบินโดยเฉลี่ยในเซลล์เม็ดเลือดแดง เช่นเดียวกับ MCH (ดูด้านบน)
HGB/HCT - ความเข้มข้นของฮีโมโกลบินโดยเฉลี่ยในเม็ดเลือดแดง เช่นเดียวกับ MCHC (ดูด้านบน)
RDW - ความกว้างของการกระจายเม็ดเลือดแดงเป็น % แสดงเปอร์เซ็นต์ของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่มีขนาดแตกต่างจากปกติ (7-8 ไมครอน) ยิ่งมีไมโครไซต์ในเลือดมากขึ้น (ขนาด<7 мкм) и макроцитов (размер >8 µm) ยิ่งค่า RDW สูงขึ้น
ในเด็กอายุมากกว่า 1 เดือน มาตรฐาน RDWแทบไม่ต่างจากผู้ใหญ่เลย ในเด็กแรกเกิดจะมีอัตราสูงกว่ามากเพราะว่า ยังอยู่ในเลือดของพวกเขา ปริมาณมากมีฮีโมโกลบินของทารกในครรภ์ซึ่งส่งผลต่อขนาดเม็ดเลือดแดง
เกิน RDW เหนือค่าที่ระบุคือเม็ดเลือดแดง anisocytosis
RDW-SD คือหน่วยวัดที่ระบุช่องว่างขนาดระหว่างไมโครไซต์ที่เล็กที่สุดและแมคโครไซต์ที่ใหญ่ที่สุด
RDW-CV คือเปอร์เซ็นต์การกระจายของเซลล์เม็ดเลือดแดงตามขนาด: % ไมโครไซต์, % นอร์โมไซต์ และ % มาโครไซต์
P-LCR - อัตราส่วนเกล็ดเลือดขนาดใหญ่
ESR ย่อมาจากอัตราการตกตะกอนของเม็ดเลือดแดง ซึ่งแปลจากภาษาอังกฤษว่าอัตราการตกตะกอนของเม็ดเลือดแดง ตัวย่อภาษารัสเซียสำหรับค่านี้คือ ESR (ในรูปแบบเก่าอาจเรียกว่า ROE)
มีใบรับรองผลการตรวจเลือดทั่วไปจาก การถอดความภาษาอังกฤษเป็นภาษารัสเซียจะมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับผู้ป่วยเท่านั้น แต่ยังสำหรับแพทย์ในหลากหลายโปรไฟล์ด้วย วี การปฏิบัติในชีวิตประจำวันเป็นเรื่องยากมากที่จะพบกับตัวบ่งชี้ UAC ที่เป็นไปได้ทั้งหมด
จนถึงทุกวันนี้ ยังไม่ได้สูญเสียค่าการวินิจฉัย แม้ว่าจะมีความสามารถใหม่ๆ มากมายในห้องปฏิบัติการปรากฏขึ้นก็ตาม การวิเคราะห์ทางคลินิกขั้นสูงประกอบด้วยการประเมินพารามิเตอร์หลายตัว
หนึ่งในนั้นคือ RBC มันเกี่ยวกับเกี่ยวกับจำนวนเม็ดเลือดแดง การเพิ่มขึ้นรวมถึงเนื้อหาที่ลดลงบ่งชี้ว่ามีพยาธิสภาพในร่างกายมนุษย์
RBC เป็นสีแดง เซลล์เม็ดเลือดหรือเซลล์เม็ดเลือดแดง
จากนั้นพวกเขาก็มองหาแหล่งที่มาของการสูญเสียเลือด เพื่อจุดประสงค์นี้ จึงมีการดำเนินการอวัยวะต่างๆ ช่องท้อง, กระดูกเชิงกราน, esophagogastroduodenoscopy (EGD), การส่องกล้องลำไส้ใหญ่ หากตรวจพบระดับรุนแรง ให้ทำการรักษาทันที หากระดับฮีโมโกลบินต่ำกว่า 50 กรัมต่อลิตร จะมีการถ่ายเซลล์เม็ดเลือดแดง
ดูวิดีโอเกี่ยวกับเซลล์เม็ดเลือดแดงคืออะไร:
เซลล์เม็ดเลือดแดงหรือ RBC เป็นตัวบ่งชี้การตรวจคัดกรองที่สำคัญ การตรวจเลือดทางคลินิกอย่างละเอียดทำให้คุณสามารถประเมินจมูกของเม็ดเลือดแดงและคุณลักษณะของความอิ่มตัวและความเข้มข้นของฮีโมโกลบินจากทุกด้าน นี่เป็นความช่วยเหลือที่สำคัญสำหรับแพทย์ทุกคน
เราแต่ละคนต้องผ่านการทดสอบอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ดังนั้นทุกคนจึงรู้ว่ากระบวนการนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร แต่มีบางครั้งที่เราไม่รู้ทุกอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่ทำได้และไม่สามารถทำได้ก่อนที่จะทำการวิเคราะห์ คำไม่กี่คำเกี่ยวกับเรื่องนี้
กฎเกณฑ์ที่สำคัญ
ดังนั้นควรงดการเอ็กซเรย์และขั้นตอนทางสรีรวิทยาก่อนการทดสอบในห้องปฏิบัติการ การอ่านค่าจะได้รับผลกระทบจากความเครียดทางจิตใจที่มากเกินไปและการรับประทานยาในวันก่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งทางหลอดเลือดดำหรือกล้ามเนื้อ หากไม่ปฏิบัติตามกฎง่ายๆเหล่านี้ ผลลัพธ์อาจมีข้อผิดพลาดและนำไปสู่การวินิจฉัยที่ไม่ถูกต้อง
ดังนั้นนอนหลับฝันดีและมาที่ห้องปฏิบัติการในขณะท้องว่าง อย่าลืมสงบสติอารมณ์ก่อนรั้วนะครับ
เรียนรู้ที่จะตีความผลลัพธ์
อักษรเลือดไม่ได้ซับซ้อนขนาดนั้น แต่สำหรับหลาย ๆ คน ตัวชี้วัดปกติเป็นความลับ คุณจะอ่านอย่างถูกต้องด้วยตัวเองได้อย่างไร? คุณควรใส่ใจอะไรเป็นอันดับแรก?
ที่นี่และตอนนี้เราจะจัดการกับแบบฟอร์ม โดยมีคอลัมน์ที่องค์ประกอบบางอย่างแสดงด้วยตัวเลข
การตรวจเลือดทั่วไป
ดังนั้นคุณมีความรู้อยู่แล้ว แต่คุณไม่สามารถกำหนดวิธีการรักษาให้กับตัวเองได้อย่างแน่นอนโดยปรับตัวชี้วัดของคุณให้เป็นบรรทัดฐาน
ควรจำไว้ว่าร่างกายของเราเป็นระบบที่ชาญฉลาด และร่วมกับ แพทย์ที่มีประสบการณ์การตั้งค่าฟังก์ชั่นทั้งหมดจะง่ายกว่า กระจกสีเลือดจะช่วยได้มากในเรื่องนี้