ดูแลตับอ่อนของคุณ ตับอ่อน - อาหารบำบัด

6873

10.12.12

จะมาหาเราเร็ว ๆ นี้ ปีใหม่วันหยุดที่ไม่ได้หมายความเสมอไป ผลเชิงบวก- ดูด้วยตัวคุณเองก่อนเริ่มคืนที่สำคัญที่สุดของปีตามกฎแล้วเราพยายามควบคุมอาหารแล้วจัดเทศกาลท้องสำหรับตัวเราเองซึ่งสำหรับบางคนกินเวลาทั้งหมด 10 วันของวันหยุดฤดูหนาว ซึ่งนำไปสู่การปรากฏของ ความเจ็บปวดเฉียบพลันในท้อง อย่างไรก็ตาม ปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยที่สุดที่คุกคามตับอ่อน ได้แก่: น้ำหนักเกิน, โภชนาการที่ไม่ดีด้วยความเด่นของอาหารหวานและอาหารที่มีไขมันและอาหารที่เข้มงวด เพื่อไม่ให้ต้องทนทุกข์ทรมานหลังวันหยุดและใช้เวลาให้เกิดประโยชน์ต่อจิตวิญญาณและร่างกายเราขอแนะนำให้คุณดูแลสุขภาพของคุณให้ละเอียดยิ่งขึ้นและให้ความสนใจเป็นพิเศษกับตับอ่อนของคุณ

ตับอ่อนเป็นอวัยวะที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ซึ่งเป็นหนึ่งในอวัยวะที่ลึกที่สุดในร่างกายของเรา ตามสถิติพบว่า 50% ของชาวรัสเซียมีปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อน ตับอ่อนผลิตเอนไซม์ย่อยอาหารเกือบทั้งหมดเพื่อแปรรูปไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต ตับอ่อนเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่ที่สำคัญมากสองประการ - ต่อมไร้ท่อและสารคัดหลั่ง ฟังก์ชั่นของต่อมไร้ท่อประกอบด้วยการปล่อยน้ำตับอ่อนที่มีเอนไซม์ (ทริปซิน, ไลเปส, มอลตาส, แลคเตส, อะไมเลส ฯลฯ ) เข้าไปในลำไส้เล็กส่วนต้นซึ่งจะทำให้เนื้อหาที่เป็นกรดในกระเพาะอาหารเป็นกลางและมีส่วนร่วมโดยตรงในกระบวนการย่อยอาหาร ฟังก์ชั่นภายในหลั่งคือการผลิตฮอร์โมน (อินซูลิน, กลูคากอนและไลโปโคอีน) ตับอ่อนมีส่วนสำคัญในการควบคุมการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีนโดยการผลิตฮอร์โมน นอกจากนี้ฮอร์โมนอินซูลินและกลูคากอนที่เข้าสู่กระแสเลือดโดยตรงจะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

การหยุดชะงักของตับอ่อนสามารถนำไปสู่ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง เบาหวาน น้ำหนักเพิ่มขึ้นเนื่องจากไขมันที่ยังไม่ผ่านกระบวนการในร่างกาย กล้ามเนื้อลีบเนื่องจากขาดโปรตีน การทำงานของสมองลดลง และผลเสียอื่น ๆ อีกมากมาย

หลังจากเทศกาลวันหยุดหนัก การโจมตีอาจเกิดขึ้น ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน- ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันคือการอักเสบของตับอ่อนซึ่งเป็นผลมาจากการที่ท่อถูกบีบอัดน้ำจะสะสมและเริ่มย่อยเนื้อเยื่อของต่อมนั้นเอง ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันเกิดขึ้นอย่างกะทันหันท่ามกลางความเป็นอยู่ที่สมบูรณ์และแสดงออกด้วยอาการปวดเอวที่แหลมคมในช่องท้องซึ่งมาพร้อมกับ อุณหภูมิสูงอาเจียนและท้องอืด การอาเจียนไม่ได้ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดหลังอาเจียนไม่ลดลง อาจรุนแรงได้ จุดอ่อนทั่วไป,ใจสั่น,มีไข้,เบื่ออาหาร. ที่ แบบฟอร์มเฉียบพลันโรคปวดอาจรุนแรงมากจนผู้ป่วยไม่สามารถยืดตัวได้ หากมีอาการเหล่านี้ควรโทรเรียกทันที รถพยาบาล- ก่อนที่แพทย์จะมาถึงให้งดน้ำและอาหารประคบร้อนบริเวณที่เจ็บด้วย น้ำเย็นหรือถุงน้ำแข็ง อย่ารับประทานยาใดๆ รวมทั้งยาแก้ปวดเกร็งและยาแก้ปวด อย่าปฏิเสธการรักษาในโรงพยาบาล เนื่องจากหลังจากอาการทุเลาลงและอาการดีขึ้นแล้ว อาการกำเริบจะเกิดขึ้นอีกครั้งด้วยแรงสามเท่า

หากต้องการจัดตับอ่อนให้เป็นระเบียบและลดน้ำหนักได้ตั้งแต่ 2 ถึง 6 กิโลกรัม คุณต้องเปลี่ยนไปใช้ อาหารพิเศษซึ่งต้องติดตามอย่างน้อย 4 สัปดาห์จึงจะบรรลุเป้าหมาย อาหารที่เหมาะสมจะช่วยบรรเทาอาการตับอ่อนโดยจำกัดการปล่อยเอนไซม์ ยิ่งมีเอนไซม์น้อยลง คาร์โบไฮเดรตและไขมันก็จะเข้าสู่ร่างกายน้อยลงและสะสมอยู่ในรูปของสารสำรองใต้ผิวหนัง

• สินค้าต้องห้าม:

ผักและผลไม้ดิบ: โดยเฉพาะ กะหล่ำปลีขาว, สีน้ำตาล, ผักขม
น้ำผลไม้คั้นสด น้ำซุป ไขมันและ อาหารรสเปรี้ยว, หมู, เนื้อแกะ, ปลาที่มีไขมัน, ผลิตภัณฑ์รมควันและดอง, เครื่องใน, อาหารกระป๋อง
ถั่ว เห็ด พืชตระกูลถั่ว ข้าวฟ่าง ขนมปังดำ และขนมปังพร้อมซีเรียลและรำข้าว
ขนมอบสดใหม่ เค้ก ขนมอบ kvass กาแฟ โกโก้ ช็อคโกแลต ผลไม้รสเปรี้ยว

• ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต:
  

ซุปธัญพืชนม ซุปผักมังสวิรัติต้ม (ยกเว้นซุปกะหล่ำปลี) ปรุงรส น้ำมันพืช, ไม่มีหัวหอมและกระเทียม
เนื้อไม่ติดมัน สัตว์ปีก ปลา - ต้มหรือนึ่ง
โจ๊กนม หม้อตุ๋นชีสกระท่อม, ไข่เจียว, ไข่ลวก, นมไขมันต่ำ และเคเฟอร์
อบ ผลไม้สุก, บิสกิตแห้ง, บิสกิต, มาร์ชเมลโลว์, มาร์ชเมลโลว์, แยมผิวส้ม
เยลลี่เหลว, ผลไม้แช่อิ่มอ่อน, ชา, มีฤทธิ์เป็นด่างเล็กน้อย น้ำแร่.

เมนูตัวอย่างอาหาร

อาหารเช้า: ข้าวโอ๊ตเหลว นมปรุงสุกครึ่งหนึ่ง ขนมปังขาวกับชีสและเนย หรือหม้อตุ๋นนึ่งหรือไข่เจียว + ชาเขียว

อาหารเย็น: ซุปนม, ซีเรียลหรือมังสวิรัติเหลวกับผักที่ปรุงสุกดี, นึ่งชิ้นเนื้อ 3 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าว ผลไม้แช่อิ่มสด ขนมปังชิ้นหนึ่ง

อาหารว่างยามบ่าย: แอปเปิ้ลอบหรือลูกแพร์, โยเกิร์ตหรือ kefir, บิสกิต 1-2 ชิ้น

อาหารเย็น: ปลาต้มหรือเนื้อสัตว์ 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. มันบด ขนมปังและชา

ก่อนนอน: kefir โยเกิร์ต

Depositphotos.com/@ pixologic

หากคุณมีปัญหาทางเดินอาหาร ระดับน้ำตาลในเลือดสูง และรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อน

อวัยวะเล็กๆ ตั้งอยู่ทางด้านขวาใต้ท้อง ทำหน้าที่หลายอย่างพร้อมกัน ได้แก่ ต่อมไร้ท่อและระบบย่อยอาหาร ในด้านหนึ่ง มันผลิตเอนไซม์ที่สลายโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต ในทางกลับกัน มันจะผลิตอินซูลินซึ่งควบคุม กระบวนการเผาผลาญในร่างกาย การละเมิดข้อใดข้อหนึ่งอาจนำไปสู่การเจ็บป่วยร้ายแรง

ตับอ่อนอักเสบและเบาหวาน

โรคที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของตัวแทนของต่อมไร้ท่อนี้คือตับอ่อนอักเสบและเบาหวาน ในกรณีแรกจะเริ่มที่ตับอ่อน กระบวนการอักเสบเนื้อเยื่อของมันบวมมีเลือดออกและปริมาณเอนไซม์ย่อยอาหารที่ผลิตโดยอวัยวะนี้ลดลง

สาเหตุหลักของตับอ่อนอักเสบได้แก่ แผลติดเชื้อต่อมน้ำเหลือง แผลในกระเพาะอาหาร และ ลำไส้เล็กส่วนต้นอ่อนโยนและ เนื้องอกร้าย, ใช้ในทางที่ผิด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, ปัจจัยที่กระทบกระเทือนจิตใจ

ในทางกลับกันการผลิตอินซูลินลดลงและการเกิดขึ้นของ โรคเบาหวานส่งเสริมความหลงใหลในอาหารแคลอรี่สูงและอาหารหวานที่มีส่วนประกอบ คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน, วิถีชีวิตที่อยู่ประจำชีวิต, น้ำหนักเกิน, เหนื่อยล้าจากความเครียดบ่อยครั้ง, หลอดเลือดแข็งตัว, ปัญหาในการทำงาน ต่อมไทรอยด์(ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน), การใช้งานระยะยาว ยาฮอร์โมน- อย่างไรก็ตามตับอ่อนอักเสบยังสามารถกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของโรคเบาหวานได้

อาการ

ความผิดปกติของตับอ่อนนั้นมีลักษณะอาการหลายประการ ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันเป็นที่ประจักษ์ด้วยความเจ็บปวดเฉียบพลันในภาวะ hypochondrium ในหลุมของกระเพาะอาหารซึ่งมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้อาเจียนบ่อยครั้งความดันโลหิตลดลงและชีพจรเต้นเร็ว อาการปวดอาจเป็นโรคงูสวัดในธรรมชาติ

ในตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง อาการกำเริบสลับกับช่วงเวลาของการบรรเทาอาการ อาการทั่วไปของการสูญเสียความอยากอาหาร ความอ่อนแอทั่วไป ความเหนื่อยล้า เสียงดังก้องอย่างต่อเนื่องในท้องเนื่องจาก การก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้น, ความผิดปกติของลำไส้ (ท้องผูกหรือท้องร่วง) ในโรคเบาหวานอาการลักษณะจะเกิดขึ้นกับการพัฒนาของกลุ่มอาการน้ำตาลในเลือดสูง ในช่วงเวลาดังกล่าวผู้ป่วยจะรู้สึกกระหายน้ำไม่หยุดหย่อน ผิวแห้ง แขนขาเย็นชา ปวดศีรษะ, ความบกพร่องทางสายตา.

ด้วยโรคตับอ่อนอักเสบเรื้อรังในระยะยาวและโรคเบาหวานประเภท 2 การฟื้นตัวสามารถเร่งได้อย่างมากด้วยความช่วยเหลือของสูตรยาแผนโบราณ

ข้าวโอ๊ตแช่

ซีเรียลนี้มีความสำคัญเป็นพิเศษในกรณีของโรคตับอ่อน ข้าวโอ๊ตธรรมดาพร้อมน้ำที่ไม่มีเกลือและน้ำมันอยู่ในรายการอาหารที่ต้องมี โภชนาการอาหารในกรณีที่อวัยวะนี้ทำงานผิดปกติ แน่นอนว่าการกินข้าวโอ๊ตอย่างต่อเนื่องจะน่าเบื่ออย่างรวดเร็ว ดังนั้นเพื่อความหลากหลาย คุณสามารถเตรียมข้าวโอ๊ตเข้มข้นจากข้าวโอ๊ตได้อย่างง่ายดาย การแช่ยา- คุณต้องเทเพียง 0.5 กิโลกรัม ข้าวโอ๊ตต้มน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง จากนั้นกรองยาและดื่มครึ่งแก้วสามครั้งต่อวัน

นมข้าวโอ๊ต

มีประสิทธิภาพมาก ผลการรักษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับโรคตับอ่อนอักเสบ สามารถทำได้โดยการบริโภคยาต้มที่เรียกว่านมข้าวโอ๊ตเป็นประจำ วิธีเตรียมที่ดีที่สุดคือการใช้ ข้าวโอ๊ตทั้งหมดแน่นอนว่าถ้าคุณโชคดีพอที่จะได้มันมา

ซีเรียลนี้ครึ่งแก้วล้างให้สะอาดในกระชอนแล้วเทลงในหนึ่งลิตรครึ่ง น้ำร้อนนำไปต้มแล้วลดไฟลง ในระหว่างการปรุงอาหาร (หลังจากผ่านไปประมาณ 45 นาที) คุณจะต้องบดข้าวโอ๊ตบดที่นิ่มลงในกระทะโดยตรงโดยใช้เครื่องบดไม้แล้วปล่อยให้ปรุงต่ออีกครึ่งชั่วโมง จากนั้นข้าวโอ๊ตควรทำให้เย็นและเครียด (ผ่านผ้าขาวบาง 4-5 ชั้น)

ในที่สุดมันก็ควรจะเป็น ของเหลวสีขาวคล้ายกับ ผลิตภัณฑ์นม- รับประทานนมข้าวโอ๊ตที่เตรียมไว้ทุกวันครึ่งแก้วก่อนอาหารแต่ละมื้อ ตามกฎแล้วการใช้ยาต้มนี้เป็นประจำจะสิ้นสุดหลังจาก 2-3 วัน ดังนั้นหากต้องการบำบัดต่อที่บ้านคุณต้องเตรียมยารักษาใหม่ทุกครั้ง

ส่วนผสมมะนาวกระเทียมกับผักชีฝรั่ง + ใบเบอร์รี่แช่

ที่ การรักษาระยะยาวโรคตับอ่อน หมอแผนโบราณแนะนำให้เตรียมชุดค่าผสมที่มีประสิทธิภาพมาก การเยียวยาที่บ้านผสมผสานสองสูตรเข้าด้วยกัน อย่างแรกคือการเตรียมส่วนผสมที่ประกอบด้วยกระเทียม 300 กรัม ผักชีฝรั่ง 300 กรัม และมะนาวที่ปอกเปลือกแล้ว แต่มีหลุม 1 กิโลกรัม สับละเอียดและผสมให้เข้ากัน ส่วนผสมที่ได้จะถูกวางในภาชนะแก้วและเก็บไว้ในตู้เย็น

จากนั้นจึงเตรียมการแช่ซึ่งจำเป็นต้องผสมใบ lingonberry บลูเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่ในส่วนเท่า ๆ กันรวมทั้งฝักถั่วและไหมข้าวโพดใส่ส่วนผสม 2 ช้อนโต๊ะลงในกระติกน้ำร้อนหนึ่งลิตรเทน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ 5 - อบไอน้ำ 6 ชั่วโมง สูตรการรักษาควรเป็นดังนี้: คนป่วยใช้เวลาผสมมะนาวกระเทียมผักชีฝรั่งหนึ่งช้อนชาสามครั้งต่อวันเป็นเวลา 3 เดือนแล้วล้างออกด้วยการแช่ยารักษาแก้วที่สาม

คอลเลกชันสมุนไพร

หมอประจำหมู่บ้านบรรเทาอาการอักเสบและกระตุ้นตับอ่อนมานานแล้วด้วยความช่วยเหลือพิเศษ คอลเลกชันพืช- พวกเขาผสมเข้า ส่วนที่เท่ากันใบสะระแหน่บด รากเอเลคัมเพน เมล็ดผักชีฝรั่ง สาโทแห้ง สาโทเซนต์จอห์น และผักชี หลังจากนี้พวกเขาก็เตรียมตัว วิธีการรักษาในอัตราส่วนผสม 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเดือดสองแก้วซึ่งต้องทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ผู้ป่วยรับประทานยาที่เตรียมไว้วันละสี่ครั้งครึ่งแก้ว แนะนำให้เตรียมยาโฮมเมดสดใหม่ทุกเช้าทุกวัน

การแช่เปลือกแอสเพน

เพื่อทำความสะอาดตับอ่อนและฟื้นฟูการทำงานของตับอ่อน รวมถึงทำให้การทำงานของตับและกระเพาะอาหารเป็นปกติ ชาวบ้านในชนบทได้รวบรวมเปลือกไม้จากต้นแอสเพนอายุน้อยในต้นฤดูใบไม้ผลิมานานแล้ว พวกเขาวางมันลงในกระทะ (ประมาณ 300 กรัม) เติมน้ำเพื่อให้ของเหลวปกคลุมชั้นบนสุดของเปลือกแอสเพนต้มเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงแล้วมอบให้ ตัวแทนการรักษาทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง หลังจากเวลาที่กำหนดเปลือกก็ถูกเอาออกกรองยาต้มและรับประทาน 50 มิลลิลิตรวันละสองครั้งเช้าและเย็น

น้ำมันฝรั่ง

ชาวเมืองที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบสามารถบรรเทาอาการของตนเองได้ด้วยการเตรียมอาหารสดใหม่ น้ำมันฝรั่ง- ในการเตรียมยารักษาหนึ่งมื้อ คุณจะต้องใช้หัวมันฝรั่งขนาดกลาง 2 หัว ล้างให้สะอาดแล้วขูดบนเครื่องขูดละเอียดโดยไม่ต้องลอกเปลือกออก จากมวลที่เกิดขึ้นบีบน้ำออกด้วยผ้าซึ่งใช้วันละสองครั้งครึ่งแก้ว โดยพิจารณาว่ามันฝรั่งประกอบด้วย จำนวนมากแป้งน้ำคั้นนี้บริโภคเป็นเวลา 14 วันแล้วพักหนึ่งสัปดาห์ หลังจากนั้นการบำบัดที่บ้านด้วยน้ำมันฝรั่งสามารถทำซ้ำได้ แต่ไม่แนะนำให้ทำตามขั้นตอนการรักษาที่คล้ายกันมากกว่า 3 ครั้ง

บัควีทกับ kefir

เพื่อทำความสะอาดร่างกายของสารพิษที่สะสมและกระตุ้นการผลิตน้ำตับอ่อนผู้อยู่อาศัยในมหานครก็สามารถใช้บัควีทได้เช่นกัน ในตอนเย็นคุณจะต้องบดบัควีท (เช่นในเครื่องบดกาแฟ) เทซีเรียลหนึ่งช้อนโต๊ะลงในแก้ว kefir ไขมันต่ำและออกเดินทางข้ามคืน หลังจากตื่นนอนตอนเช้าขณะท้องว่างก่อนอาหารเช้าคุณต้องดื่มส่วนผสมที่เตรียมไว้ นี้ การรักษาที่บ้านดำเนินการทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน

นมเปรี้ยว

น่าแปลกใจ ผลิตภัณฑ์นมหมักเหมาะสำหรับการรักษาโรคตับอ่อนไม่เพียงเท่านั้น การใช้งานภายใน- หลายๆ คนพบว่าการใช้ก่อนนอนมีประโยชน์ ภาวะ hypochondrium ซ้ายบริเวณท้องให้นำผ้าลินินแช่โยเกิร์ตธรรมดา การประคบดังกล่าวจะต้องปิดด้วยกระดาษแก้วและพันให้แน่นด้วยผ้าพันคอทำด้วยผ้าขนสัตว์ อาจมีผลกระทบจากยาหลอกที่นี่ แต่สูตรนี้ยังรวมอยู่ในรายการจำนวนมาก วิธีการแบบดั้งเดิมบรรเทาอาการตับอ่อนอักเสบ

ข้อควรระวังและข้อห้าม

ก็ควรจะจำไว้ว่า การรักษาแบบดั้งเดิมสำคัญมาก ร่างกายที่สำคัญเช่นเดียวกับตับอ่อน เพียงมองแวบแรกก็ดูเหมือนเป็นกิจกรรมที่ไม่เป็นอันตราย ปฏิกิริยาของร่างกายอาจคาดเดาไม่ได้ ตัวอย่างเช่น, เปลือกไม้แอสเพนสามารถเก็บได้เฉพาะในพื้นที่ที่สะอาดทางนิเวศวิทยา ทุ่งมันฝรั่งมักได้รับการบำบัดด้วยยาฆ่าแมลง และผลิตภัณฑ์นมหมักมักจะขายเกินวันหมดอายุ

นอกจากนี้เราจะต้องไม่ลืมเกี่ยวกับ ภูมิไวเกินหรือความไม่ลงรอยกันอย่างสมบูรณ์ของร่างกายกับส่วนประกอบอย่างใดอย่างหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับยาสมุนไพรเพราะหลายๆ พืชสมุนไพรทำให้เกิดอาการแพ้ และสมุนไพรบางชนิดก็มีข้อห้ามในการใช้โดยตรง

โดยเฉพาะสะระแหน่ไม่ควรใช้ในปริมาณต่ำ ความดันโลหิต, ไหมข้าวโพด– ด้วยการแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้น, สาโทเซนต์จอห์น – ด้วย ภาวะไข้มาพร้อมกับอุณหภูมิสูง ในที่สุด ในคนที่แพ้ง่ายเป็นพิเศษ กระเทียมอาจทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคืองได้

ข้อกำหนดเบื้องต้นคือการรับประทานอาหาร

ใดๆ การบำบัดที่บ้านโรคตับอ่อนจะไม่มีประโยชน์โดยสิ้นเชิงหากคุณไม่ปฏิบัติตามอาหารบำบัดแบบพิเศษ โภชนาการอาหารหมายถึงการแยกออกจากเมนูไขมันเผ็ด อาหารทอด, อาหารกระป๋อง, เนื้อรมควัน, เห็ด, ขนมหวาน, ช็อคโกแลต, เค้ก และที่ขาดไม่ได้คือแอลกอฮอล์

การรักษาตับอ่อนด้วยการเยียวยาพื้นบ้านควรได้รับการตกลงกับแพทย์ที่เข้ารับการรักษาและดำเนินการร่วมกับมาตรการการรักษาขั้นพื้นฐาน

เราได้เรียนรู้ที่จะมอบความสุขในการกินให้กับตัวเอง แต่สิ่งนี้มักจะสอดคล้องกับความต้องการของตับอ่อนของเราหรือไม่? ค้นหาวิธีจัดงานปาร์ตี้ให้เธอด้วย

13:29 25.03.2013

ที่ปรึกษา - นพ. Alla Dmitrieva แพทย์เวชศาสตร์เวท

ตับอ่อนอาจเป็นตัวอย่างของความสุภาพเรียบร้อยสำหรับเรา: มันถูกซ่อนอยู่ในบริเวณของภาวะ hypochondrium ด้านซ้ายใต้ท้องซึ่งจนถึงช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 19 นักวิทยาศาสตร์ไม่สงสัยด้วยซ้ำว่ามีอยู่จริง แท้จริงแล้วตับอ่อนมีความสามารถในการ "เงียบ" จนถึงวินาทีสุดท้ายโดยไม่ต้องให้สัญญาณใด ๆ แต่เมื่อรู้สึกเจ็บแปล๊บก็หมายความว่า เรากำลังพูดถึงไม่เกี่ยวกับระยะเริ่มแรก แต่เกี่ยวกับระยะบานเต็มที่ของโรค กระบวนการทำลายล้างในอวัยวะนั้นๆ เวลานานถูก "โจมตี" ด้วยปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวย ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง เมื่อทราบถึงลักษณะ "ระเบิด" ของตับอ่อนแล้วจำเป็นต้องดูแลความเป็นอยู่ที่ดีอย่างต่อเนื่อง

ในการให้บริการของสองปรมาจารย์

ความหยาบคายนี้มีความรับผิดชอบร้ายแรง ตับอ่อนเกี่ยวข้องกับหน้าที่สำคัญสองประการในคราวเดียว ฟังก์ชั่นที่สำคัญร่างกาย: การย่อยอาหารและฮอร์โมน ส่วนหัวของอวัยวะจะหลั่งและปล่อยน้ำตับอ่อนออกสู่ลำไส้เล็กส่วนต้นซึ่งมีเอนไซม์ในการย่อยอาหาร เอนไซม์แต่ละตัวมีหน้าที่รับผิดชอบที่ชัดเจน: อะไมเลส อินเวอร์เตส และแลคเตส มีหน้าที่ในการสลายคาร์โบไฮเดรต ไลเปสสลายไขมัน ทริปซินสลายโปรตีน

ร่างกายและหางของตับอ่อนมี "สถานะ" ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงที่เชื่อฟัง ระบบต่อมไร้ท่อและมีหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมนที่สำคัญที่สุด ได้แก่ อินซูลินและกลูคากอน ฮอร์โมนศัตรูเหล่านี้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต จะทำให้คนทำงานหนักที่ทำงานหลากหลายเช่นนี้พอใจได้อย่างไร? อันที่จริงการทำเช่นนี้ไม่ใช่เรื่องยาก คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าอะไรอาจทำให้บุคลิกที่ยืดหยุ่นของเธอแย่ลง

อย่าล้อเสือดำ

แพทย์ระบบทางเดินอาหารมักเรียกอวัยวะนี้ว่าเสือดำ แท้จริงแล้วรูปร่างของตับอ่อนค่อนข้างคล้ายกับสัตว์ร้ายตัวนี้และการอักเสบของมัน (การโจมตีของตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน) ก็ไม่เป็นที่พอใจไม่น้อยไปกว่าการเผชิญหน้ากับนักล่า ตามกฎแล้วหลังจากรับประทานอาหารที่มีไขมันมาก อาการปวดอย่างรุนแรงจะเกิดขึ้นที่ด้านซ้าย (หรือตรงกลางช่องท้อง) ปัญหาต้องได้รับการรักษาอย่างจริงจัง: ด้วยความช่วยเหลือของอาหารที่คัดสรรมาเป็นพิเศษและ การเตรียมสมุนไพรจำเป็นต้องควบคุมอารมณ์ของอวัยวะที่โกรธ

ปัญหาเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงได้หากคุณปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้

• รับประทานในปริมาณน้อยๆ โดยไม่ต้องผสมปริมาณมากในมื้อเดียว ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกัน. การผสมโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต ทำให้ตับอ่อนอยู่ในตำแหน่งที่ยากลำบาก: เอนไซม์ชนิดใดที่จะผลิตได้? ความวุ่นวายทางโภชนาการดังกล่าวเมื่อเวลาผ่านไปจะนำไปสู่ความไม่สมดุลของอวัยวะโดยสมบูรณ์ซึ่งในท้ายที่สุดจะปฏิเสธที่จะผลิตเอนไซม์ใด ๆ เลย ควรหลีกเลี่ยงการรวมกันของไขมันและคาร์โบไฮเดรตโดยเฉพาะ: เค้กครีมเช่นเดียวกับมันฝรั่งหรือ พาสต้ากับ เนื้อทอดอาจทำให้ต่อมรับรสของเราพอใจ แต่ไม่ใช่ตับอ่อน ข้อควรจำ: ยิ่งอาหารเรียบง่ายก็ยิ่งดีต่อสุขภาพมากขึ้นเท่านั้น

• อย่าใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันบูดและสีย้อมได้แก่โยเกิร์ต เครื่องดื่มอัดลม อาหาร การจัดเก็บข้อมูลระยะยาวฯลฯ

• บริโภคอาหารที่มีเส้นใยหยาบในปริมาณที่พอเหมาะตัวอย่างเช่น แนะนำให้เคี่ยวหรืออบแอปเปิ้ล แครอท หัวบีท และกะหล่ำปลีที่เก็บไว้ตลอดฤดูหนาว

• จัดให้เป็นระยะๆ วันอดอาหาร. หากคุณรู้สึกว่าท้องหนักเกินไป ให้หยุดพักการกิน: รับประทานเป็นเวลาหลายวัน อาหารง่ายๆ- ตัวอย่างเช่นสำหรับมื้อกลางวัน ซุปผักกับครีมเปรี้ยว, คอทเทจชีสพร้อมผลไม้สำหรับมื้อเย็น ข้อควรจำ: การรับประทานอาหารที่เข้มงวดตลอดเวลาเป็นเรื่องยาก: หากคุณห้ามตัวเองสิ่งใด ๆ คุณสามารถ "พังทลาย" ได้จากนั้นตับอ่อนของคุณจะไม่แข็งแรง จะมีประสิทธิภาพมากกว่ามากหากคุณยอมให้ทุกสิ่งเล็กน้อย แต่จัดวันอดอาหารเป็นระยะ (โดยเฉพาะหลังวันหยุดที่มีงานฉลองมากมาย)

• ดูแลตับอ่อนของคุณด้วยอาหารที่ชอบของเธอ การรักษาที่ชื่นชอบ- บลูเบอร์รี่ในรูปแบบใด ๆ : สด, แช่แข็ง, แห้ง ตับอ่อนยังชอบหม่อนและในบรรดาเครื่องดื่มก็จะพอใจกับการแช่โรสฮิป, ชาที่มีดอกอะคาเซียและโซโฟราเช่นเดียวกับเอเลคัมเพน, หญ้าเจ้าชู้และรากชิโครี

อาติโช๊คเยรูซาเล็ม

ในฤดูใบไม้ผลิจะดีมากแทนที่จะเป็นมันฝรั่งที่สูญเสียไปมากมาย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์แนะนำอาติโช๊คเยรูซาเล็มในอาหารของคุณ นักวิทยาศาสตร์ที่ได้ศึกษาองค์ประกอบและ คุณค่าทางโภชนาการผักรากรู้สึกทึ่งกับความหลากหลาย องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์บรรจุอยู่ในหัวของมัน นี้ หลากหลายวิตามินและ เกลือแร่เช่นเดียวกับอินนูลินซึ่งส่งเสริมการใช้กลูโคส นั่นเป็นเหตุผล ลูกแพร์ดินมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน: ใช้เป็นประจำอาติโช๊คเยรูซาเล็มช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด รากผักมีประโยชน์ต่อตับอ่อนอักเสบ ช่วยชำระล้างของเสียและสารพิษในร่างกาย ลดน้ำหนักในกรณีโรคอ้วน และยังให้ความแข็งแรงและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย

- พยายามอย่ารับประทานอาหารหลังเวลา 19.00 น. หรืออย่างน้อยก็จำกัดปริมาณอาหารของคุณ นี่เป็นการป้องกันโรคตับอ่อนได้อย่างดีเยี่ยม

ระวังยาเม็ดด้วย

ตับอ่อนอาจได้รับความเสียหายจากการใช้มากเกินไป ยา- เธอไม่ชอบพาราเซตามอลเป็นพิเศษ - การใช้ยาลดไข้เกินขนาดอาจทำให้เกิดการอักเสบได้ รู้สึกไม่สบายเมื่อรับประทาน analgin, baralgin และยาแก้ปวดอื่นที่คล้ายคลึงกัน อย่าไปกินยาแม้เจ็บป่วยแม้แต่น้อย! มีหลายวิธีในการช่วยตัวเอง: การกดจุด, อาหารที่สมดุล, ชาสมุนไพร,เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์

เรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย!

ตับอ่อนตอบสนองต่อความเครียดและความเครียดทางประสาท หน้าที่ที่สองคือการผลิตอินซูลินและไกลโคเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนปฏิปักษ์ที่รับผิดชอบระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสภาวะของเรา ระบบประสาท- อินซูลินใช้กลูโคสจากเลือดและนำไปใช้ในเนื้อเยื่อเซลล์ และไกลโคเจนจะสลายกลูโคสที่ใช้แล้วปล่อยกลับเข้าสู่กระแสเลือด

ด้วยกลไกการกำกับดูแลนี้ ปริมาณน้ำตาลในเลือดจึงยังคงอยู่ที่ระดับคงที่: 3.5-5.5 มิลลิโมล/ลิตร ถือว่าเป็นเรื่องปกติ ความเครียดเร่งกระบวนการเปลี่ยนไกลโคเจนเป็นกลูโคส ในผู้ที่อยู่ภายใต้ความตึงเครียดทางประสาทอยู่ตลอดเวลา ระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้น โดยสามารถคงอยู่ที่ระดับ 6-7 มิลลิโมล/ลิตร ได้นานหลายปีจนกว่าตับอ่อนจะหมดลง จากนั้นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดในยุคของเราก็เกิดขึ้น: เบาหวานประเภท 2

เพื่อป้องกันไม่ให้ชีวิตของคุณ "หวานชื่น" เกินไป โปรดจำไว้ว่าหลังจากภาระหนักใด ๆ คุณต้องปลดภาระออกอย่างแน่นอน คุณกังวล เครียดเกินไป และทำงานหนักเกินไปหรือไม่? ให้วันหยุดตัวเองอย่างแท้จริง! นอนได้มากเท่าที่คุณต้องการ พักผ่อนบนเตียงให้จุใจ ในระหว่างวัน อย่าฝืนตัวเองเข้าสู่กรอบความจำเป็นที่เข้มงวด ทำเฉพาะสิ่งที่คุณพอใจเท่านั้น: ฟังเพลง เต้นรำ สัมผัสธรรมชาติ และไม่มีความคิดเรื่องงานหรือปัญหา! เรียนรู้ที่จะพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ! โปรดจำไว้ว่า: การกังวลเรื่องมโนสาเร่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

- นั่งที่โต๊ะอาหารเท่านั้นที่ รัฐสงบ- หากคุณกังวลและวิตกกังวลขณะรับประทานอาหาร แทนที่จะใช้เอนไซม์ย่อยอาหาร ตับอ่อนจะมุ่งไปที่การผลิตฮอร์โมนแทน ส่งผลให้อาหารไม่ถูกย่อยและระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น

เป็นที่น่าสังเกตว่าตับอ่อนได้ คุณลักษณะเฉพาะ- อย่าส่งสัญญาณความทุกข์จนนาทีสุดท้าย นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมนักวิทยาศาสตร์จึงเรียนรู้เกี่ยวกับการมีอยู่ของมันในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 19 เท่านั้น ดังนั้นอาการปวดเฉียบพลันที่ปรากฏทางด้านซ้ายอย่างกะทันหันจึงไม่ใช่จุดเริ่มต้น แต่เป็นการเกิดโรคที่รวดเร็วที่สุด ที่ เป็นเวลานานเมื่อเธอต้องเผชิญกับปัจจัยลบและนิ่งเงียบก็ผ่านไปแล้ว ในกรณีที่มีอาการปวดเฉียบพลัน กระบวนการทำลายล้างสามารถผ่านไปได้ในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง ซึ่งหมายถึงปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อไม่ให้เสียเวลาและอย่าคาดหวังว่าความเจ็บปวดจะหายไปเอง! และเพื่อไม่ให้เกิดสถานการณ์เช่นนี้ ให้ดูแลตับอ่อนอย่างต่อเนื่องและจะไม่ทำให้คุณประหลาดใจ อีกทั้งของเรา สภาพดีส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับเธอ การรักษารูปร่างให้ดูดีต้องใช้กลยุทธ์พิเศษ วิธีการโภชนาการแบบพิเศษ ดังนั้นฉันจึงเสนอให้พูดคุยในหัวข้อ “ตับอ่อน - อาหารบำบัด».

มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการทำงานของระบบย่อยอาหารและฮอร์โมนของร่างกาย ตามอัตภาพ อวัยวะสามารถแบ่งออกเป็นสามส่วน: ส่วนหัว ลำตัว และหาง หัวของมันผลิตและหลั่งน้ำตับอ่อนสำหรับลำไส้เล็กส่วนต้น มีเอนไซม์สำคัญในการย่อยอาหาร

เอนไซม์อะไมเลส อินเวอร์เตส และแลคเตส มีส่วนร่วมในการสลายคาร์โบไฮเดรต ไลเปสในการสลายไขมัน และโปรตีเอสในโปรตีน หางและลำตัวของต่อมมีหน้าที่ผลิตอินซูลินและกลูคากอน ซึ่งมีส่วนในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต และยังมีหน้าที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอีกด้วย เราจะสามารถทำให้ร่างกายที่ทำหน้าที่หลายอย่างพอใจได้อย่างไร? ในความเป็นจริงมันไม่ใช่เรื่องยาก: คุณเพียงแค่ต้องค้นหาสิ่งที่อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของมัน

ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารให้ความสำคัญกับการรักษา "การทำงาน" ของตับอ่อนอย่างจริงจังเพราะการโจมตีตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันอย่างกะทันหันต้องใช้แนวทางการรักษาที่จริงจังและการรักษาต้องปฏิบัติตาม อาหารที่เข้มงวดรวมถึงการทานยาสมุนไพรด้วย เราค้นพบกายวิภาคศาสตร์แล้ว แต่เราจะกำจัดความเจ็บปวดสาหัสที่ซีกซ้ายได้อย่างไร? โภชนาการการรักษาโรคตับอ่อนและกฎง่ายๆ จะช่วยคุณในเรื่องนี้

ขั้นแรก คุณควรรับประทานอาหารในปริมาณน้อยๆ โดยหลีกเลี่ยงอาหารที่มีปริมาณโปรตีน ไขมัน หรือคาร์โบไฮเดรตต่างกัน ท้ายที่สุดแล้วส่วนผสมดังกล่าวจะทำให้ต่อมสับสนทันทีและจะไม่รู้ว่าจะสร้างเอนไซม์ตัวใดเพื่อย่อยอาหาร "การผสม" ดังกล่าวจะส่งผลเสียต่ออวัยวะเมื่อเวลาผ่านไปและในอนาคตมันจะปฏิเสธที่จะผลิตเอนไซม์เลยอย่างเด็ดขาด ดังนั้นควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับส่วนผสมของไขมัน คาร์โบไฮเดรต ซึ่งพบได้ในเค้กครีมที่เราชื่นชอบอีกด้วย มันฝรั่งทอดและเนื้อสัตว์ คุณควรลืมชุดค่าผสมดังกล่าวไปโดยสิ้นเชิง เรียนรู้กฎง่ายๆ: ยิ่งอาหารง่ายเท่าไรก็ยิ่งดีต่อสุขภาพเท่านั้น!

อย่าใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันบูดหรือสีสังเคราะห์ เช่น เครื่องดื่มอัดลม ผลิตภัณฑ์ที่เก็บรักษาได้บนชั้นวาง นอกจากนี้ อาหารเพื่อการรักษาอาการอักเสบของตับอ่อนแนะนำให้บริโภคอาหารที่มีเส้นใยหยาบในปริมาณเล็กน้อย ได้แก่แอปเปิ้ล กะหล่ำปลี แครอท และหัวบีท ขอแนะนำให้ตุ๋นหรืออบ หลังจากรับประทานอาหารมากเกินไปและจัดงานเลี้ยงหนักๆ ควรจัดวันอดอาหารเพื่อให้กระเพาะได้พัก และเพื่อให้สมบูรณ์ ให้ทานอาหารง่ายๆ เป็นเวลาหลายวัน: ซุปผักกับครีมเปรี้ยว คอทเทจชีส ผลไม้ อย่างไรก็ตามอย่า จำกัด ตัวเองอย่างเคร่งครัดเพราะวันหนึ่งการรับประทานอาหารเพื่อรักษาโรคตับอ่อนอักเสบจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าคุณต้องการแยกตัวออกไปในลักษณะที่ไม่มีใครพบเพียงพอ ร่างกายของคุณจะขอบคุณถ้าคุณทานอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ โดยไม่ลืมวันอดอาหาร

ดูแลตับอ่อนด้วยอาหารโปรด เช่น บลูเบอร์รี่ในรูปแบบต่างๆ (สด แห้ง หรือแช่แข็ง) หรือมัลเบอร์รี่ นอกจากนี้เธอยังยินดีที่จะได้รับเครื่องดื่ม เช่น ชาโรสฮิป ชาผสมอะคาเซีย และดอกโซโฟรา ชาที่มีเอเลคัมเพน หญ้าเจ้าชู้ หรือชิโครีจะไม่เป็นอันตรายต่อเธอ ดังนั้นอาหารรักษาโรคตับอ่อนจึงควรมีผลิตภัณฑ์เหล่านี้รวมอยู่ด้วย

นอกจากนี้ “อวัยวะที่เงียบยาว” นี้ไวต่อความเครียดและความเครียดทางประสาท ดังนั้นจึงประสบความสำเร็จในการปฏิบัติงาน ฟังก์ชั่นต่อมไร้ท่อส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับสถานะของระบบประสาทของเรา ฮอร์โมนอินซูลินมีหน้าที่ปล่อยกลูโคสจากเลือดไปสู่เนื้อเยื่อเซลล์ และฮอร์โมนกลูคากอนมีหน้าที่ในการสลายไกลโคเจนและปล่อยกลูโคสเข้าสู่กระแสเลือดในระหว่างกระบวนการบำบัด กลไกการควบคุมนี้ช่วยให้คุณรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับเดียวกันได้: ค่าปกติคือ 3.5-5.5 มิลลิโมล/ลิตร ความเครียดอย่างต่อเนื่องเร่งกระบวนการเปลี่ยนไกลโคเจนเป็นกลูโคส ผู้ที่เครียดบ่อยๆ มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง ระดับคงที่ที่ 6-7 มิลลิโมล/ลิตรส่งผลเสียต่อการทำงานของตับอ่อน ซึ่งทำให้เกิดโรคที่พบบ่อยในยุคของเรา นั่นคือ โรคเบาหวานประเภท 2

การรับประทานอาหารเพื่อรักษาโรคตับอ่อนจะไม่ได้ผลหากคุณรู้สึกประหม่าอยู่ตลอดเวลา กำจัดโรคภัยไข้เจ็บที่ไม่จำเป็นออกไปโดยเพียงแค่ยึดมั่นในสิ่งนั้น กฎง่ายๆ- อย่ากินอาหารหลายๆ อย่างพร้อมกัน อย่าลืมว่าการบรรทุกใด ๆ จำเป็นต้องทำการขนถ่าย หลังจากวันที่ยากลำบากกับความกังวลและความเครียด คุณต้องให้วันหยุดกับตัวเองจริงๆ นอนหลับฝันดี เดินเล่น พักผ่อนไปกับธรรมชาติ จำไว้ว่าให้นั่งที่โต๊ะอาหารเย็นเท่านั้นที่ อารมณ์ดี- มิฉะนั้นต่อมทางด้านซ้ายจะถูกปรับไม่ให้สร้างเอนไซม์ย่อยอาหาร แต่เป็นฮอร์โมนซึ่งจะทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น... หากคุณยึดมั่นในหลักความสมดุลในชีวิตแล้วรับประทานอาหารบำบัดสำหรับ การฟื้นฟูตับอ่อนจะให้ผลอย่างรวดเร็วและคุณจะฟื้นตัว !

ตับอ่อนก็มีความสำคัญอย่างหนึ่ง อวัยวะภายใน ร่างกายมนุษย์ซึ่งมีหน้าที่ในการย่อยอาหารของเรา ความผิดปกติของตับอ่อนนั้นเต็มไปด้วยโรคแทรกซ้อนและโรคต่างๆ เช่น ตับอ่อนอักเสบหรือเบาหวาน โชคดีมีอัศจรรย์ การเยียวยาพื้นบ้านซึ่งช่วยรักษาอวัยวะนี้ไม่เลวร้ายไปกว่ายา สูตรดั้งเดิมสำหรับการรักษาตับอ่อน 7 สูตรที่ดีที่สุดการรักษาโรคตับอ่อนอักเสบ 1. การรักษาโรคตับอ่อนอักเสบด้วยพืชมหัศจรรย์สำหรับตับอ่อน Cryphaea คือ วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับการรักษาโรคตับอ่อนอักเสบ แผลในกระเพาะอาหาร และโรคอื่นๆ ของระบบทางเดินอาหาร นี่เป็นเพราะองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของพืช สารบำบัดเอส-เมทิลเมไทโอนีน คุณสมบัติของมันอยู่ในความสามารถในการทำให้เป็นมาตรฐาน ความสมดุลของกรด ระบบทางเดินอาหาร,เพิ่มกระบวนการฟื้นฟู การใช้ทิงเจอร์จาก kryphea มีประโยชน์ต่อ ฟังก์ชั่นการหลั่งตับอ่อน: การผลิตอินซูลิน, เอนไซม์ย่อยอาหาร - ไลเปส, อะไมเลส, โปรตีเอสซึ่งช่วยปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร การใช้งานเป็นประจำช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้และปวดได้ นอกจากนี้พืชยังช่วยบรรเทาอาการหอบหืดและภูมิแพ้ ไม่ให้คริปเฟีย ผลข้างเคียงในรูปของสมาธิลดลงหรือง่วงนอน แนะนำให้ใช้ Kryphaea สำหรับการรักษาในกรณีต่อไปนี้: ตับอ่อนอักเสบทั้งเรื้อรังและเฉียบพลัน ไข้ละอองฟาง; การหลั่งตับอ่อนไม่เพียงพอ โรคกระเพาะของกระเพาะอาหาร; แผลเป็นและ โรคอักเสบระบบทางเดินอาหาร, ตับ, ถุงน้ำดี; โรคเบาหวาน; โรคภูมิแพ้; โรคหอบหืด สูตรอาหาร: คำแนะนำสำหรับการใช้งาน ทิงเจอร์แอลกอฮอล์: 20 หยด 3 ครั้งต่อวันประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร ระยะเวลาการรักษาคือสามเดือนหลังจากนั้นจะหยุดพักสามสิบวัน หากจำเป็น ให้ทำการบำบัดซ้ำสามถึงสี่ครั้งต่อปี ประสิทธิผลของ Kryphea ในตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง ผลการรักษาของ Kryphaea จะเห็นได้ชัดเจนหลังจากใช้ยาเป็นประจำสองสัปดาห์ มีความรู้สึกโดยทั่วไปของความเป็นอยู่ที่ดีและการโจมตีด้วยความเจ็บปวด แต่การรักษาสภาพให้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดนั้นยังไม่เพียงพอ นี่หมายถึงการบำรุงรักษา ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิตซึ่งประกอบด้วยการรับประทานอาหารพิเศษ - งดอาหารที่มีไขมัน รมควัน รสเผ็ด รวมถึงงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือน้ำอัดลม และแน่นอนว่าการไปเป็นสิ่งสำคัญ หลักสูตรเต็มการรักษาเป็นเวลาอย่างน้อยสามเดือนตั้งแต่นั้นมา โรคเรื้อรังไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ภายในไม่กี่สัปดาห์ สิ่งนี้จะต้องใช้ความพากเพียรและความอดทน เพียงทำตามกฎเหล่านี้เท่านั้นที่จะทำให้คุณบรรลุผลสำเร็จ ผลลัพธ์ที่เป็นบวกระหว่างการรักษา ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง- 2. เมล็ดผักชีลาว ตวงเมล็ดผักชีลาว 1 ช้อนชา แล้วเทน้ำเดือด 1 แก้ว หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงก็ถือว่าการแช่พร้อมแล้ว ใช้ภายในหลังจากรัดแล้ว ควรบริโภคในปริมาณทั้งหมดตลอดทั้งวัน โดยจิบทีละน้อย 3. ข้าวโอ๊ต ตั้งแต่สมัยโบราณข้าวโอ๊ตถือเป็นหนึ่งในข้าวโอ๊ตมากที่สุด อาหารที่ดีที่สุดสำหรับตับอ่อนมีประโยชน์มากที่สุดตามปกติ ข้าวโอ๊ต(ไม่ การปรุงอาหารทันที!) บนน้ำโดยไม่ต้องเติมน้ำมันหรือเกลือ กินวันละหลายครั้งเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ หากอาหารจานนี้น่าเบื่ออย่างรวดเร็วให้เปลี่ยนโจ๊กด้วยการแช่ข้าวโอ๊ต: เทข้าวโอ๊ตครึ่งกิโลกรัมกับน้ำเดือด 1 ลิตรแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ความเครียดและดื่มครึ่งแก้ววันละ 3 ครั้ง 4. มะนาว + ผักชีฝรั่ง + กระเทียม ใช้มะนาว 1 กิโลกรัม กระเทียม 300 กรัม และผักชีฝรั่ง 300 กรัม เอาเมล็ดออกจากมะนาว แต่เหลือเปลือกไว้ บดส่วนผสมทั้งหมดโดยใช้เครื่องบดเนื้อและผสม เก็บส่วนผสมไว้ในตู้เย็น โดยควรใส่ในขวดแก้ว รับประทานครั้งละ 1 ช้อนชา 3 ครั้งต่อวัน ก่อนอาหาร 15 นาที เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ยาพื้นบ้านล้างมันด้วยการแช่ใบสตรอเบอร์รี่บลูเบอร์รี่และลิงกอนเบอร์รี่แบบพิเศษซึ่งเตรียมไว้ดังนี้: นำใบของพืชที่ระบุไว้ตลอดจนไหมข้าวโพดและฝักถั่ว วัดทุกอย่างในส่วนเท่า ๆ กันแล้วใส่ในกระติกน้ำร้อนแล้วเทน้ำเดือดลงไป ปล่อยให้นึ่งเป็นเวลาหลายชั่วโมง คุณต้องดื่มแบบนี้: ใช้เวลา 1 ช้อนชาของส่วนผสมที่แนะนำข้างต้นพร้อมกับการชง 1/3 ถ้วย นั่นก็เพียงพอแล้ว อย่างมีประสิทธิภาพควรรักษาเป็นเวลาสามเดือน 5. Buckwheat + kefir ควรเตรียมวิธีรักษาต่อไปในตอนเย็น ใช้ kefir 0.5 ลิตรและบัควีท 1 แก้ว ล้างซีเรียลให้สะอาด เท kefir ลงไป แล้วปล่อยให้ใส่ลงไป หลังจากผ่านไป 12 ชั่วโมงให้แบ่งส่วนผสมที่ได้ออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กันโดยส่วนแรกกินเป็นอาหารเช้าและส่วนที่สองเป็นมื้อเย็นจะมีประโยชน์หากไม่รวมมื้ออื่นเป็นเวลาอย่างน้อย 2-3 วัน ต่อจากนั้นคุณสามารถรับประทานผักนึ่งเป็นอาหารกลางวัน เช่น ปรุงอาหาร สตูว์ผักสำหรับคู่รัก บางครั้งคุณสามารถให้ผลไม้แก่ตัวเองได้ หลังจากรับประทานอาหารนี้ไปแล้ว 10 วัน ให้หยุดพักเป็นเวลา 10 วันแล้วทำซ้ำขั้นตอนการรักษาอีกครั้ง 6. Kvass กับ celandine ตามสูตรของนักวิชาการ Bolotov Kvass สร้างขึ้นตามสูตรของนักวิทยาศาสตร์ B.V. Bolotov คือ ยาทำจากเวย์ celandine และน้ำตาล มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและทำความสะอาด Celandine ที่มีอยู่ในองค์ประกอบมีจำนวนมาก สารที่มีประโยชน์: น้ำมันหอมระเหย, ฟลาโวนอยด์, วิตามิน, กรดอินทรีย์, ซาโปนิน, ความขม, อัลคาลอยด์ประมาณ 20 ชนิด - สารประกอบพิษที่ผ่านกระบวนการหมักและเปลี่ยนเป็นสารที่มีประโยชน์ภายใต้อิทธิพลของเอนไซม์ในซีรั่ม Kvass มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียทำลายสภาพแวดล้อมที่ทำให้เกิดโรคและส่งเสริมการต่ออายุเนื้อเยื่อของระบบทางเดินอาหารป้องกันการอักเสบกำจัด อาการปวด- เขาด้วย ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ใช้สำหรับรักษาโรคตับอ่อนอักเสบเรื้อรังเป็นเวลานาน นอกจากจะเกิดผลดีต่อ ระบบย่อยอาหาร, ของเขา อิทธิพลเชิงบวกล้ำค่าสำหรับ ความผิดปกติของประสาท, โรคหัวใจ, dysbacteriosis, โรคผิวหนัง, วัณโรค, สายตาสั้น ความสามารถในการต่ออายุเซลล์และยับยั้งการพัฒนาของเชื้อโรคทำให้ kvass ของ Bolotov สามารถใช้ในการรักษาด้านเนื้องอกวิทยา เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และสมานแผลและแผลในกระเพาะอาหาร สูตรการทำ kvass มีเครื่องดื่มที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสม รสชาติดีและกลิ่นขมอมเปรี้ยวชวนให้นึกถึงเกรปฟรุตและแอปเปิ้ล ส่วนผสมสำหรับ kvass: เวย์หรือน้ำบริสุทธิ์ - สามลิตร ครีมเปรี้ยวธรรมชาติมีไขมันไม่เกิน 15% - หนึ่งช้อนชา น้ำตาลทราย - หนึ่งแก้ว สมุนไพร celandine แห้ง – 25 กรัม (ครึ่งแก้ว) หรือสมุนไพรสด 1 แก้ว เทเวย์ (น้ำ) ลงในขวดขนาด 3 ลิตร ใส่น้ำตาลและครีมเปรี้ยว วางสมุนไพร celandine ไว้ในถุงผ้ากอซที่พับเป็นสามหรือสี่ชั้น (ผ้ากอซจะต้องผ่านการฆ่าเชื้อ) โดยวางของไว้เช่นทำจากหินแก้วหรือสแตนเลส ถุงที่มีน้ำหนักและหญ้าก็มัดให้แน่นแล้วหย่อนลงไปที่ก้นขวด ควรคลุมคอขวดด้วยผ้ากอซ ยึดให้แน่นและวางในที่มืดและอบอุ่น Kvass เตรียมไว้เป็นเวลา 14 วัน ในระหว่างนี้ควรเอาเชื้อราออกจากพื้นผิวทุกวันและคนให้เข้ากัน ในวันที่ห้าเมื่อตะกอนปรากฏขึ้นที่ด้านล่างของจาน (ถูกโยนทิ้งไป) ชั้นบนสุดของ kvass จะถูกเทลงในขวดขนาดสามลิตรอีกใบถุงหญ้าจะถูกถ่ายโอนไปที่นั่นและเติมน้ำที่ปีก หลังจากวันที่สิบเครื่องดื่มก็เริ่มมีฟองแบบนี้ ปฏิกิริยาปกติ kvass ที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสม ในวันที่สิบห้าจะมีการเทการแช่ที่เสร็จแล้วหนึ่งลิตรจากขวดนำไปวางไว้ในที่เย็นเพื่อการบริโภคและเติมน้ำหรือเวย์ลงใน kvass ที่เหลือเพื่อนำไปปริมาตรก่อนหน้า ด้วยวิธีนี้เครื่องดื่มสามารถเจือจางได้สี่ครั้ง ถัดไปเตรียม kvass สดตามขั้นตอนเดียวกันโดยล้างภาชนะที่จะวางผลิตภัณฑ์สดก่อน วิธีการรักษา การรักษาโรคตับอ่อนอักเสบเริ่มต้นด้วยปริมาณขั้นต่ำ - ช้อนโต๊ะสามครั้งต่อวัน 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร หากภายในเจ็ดวัน ผลกระทบด้านลบในรูปแบบของหัวใจเต้นช้า, คลื่นไส้, อาการแพ้ไม่ปฏิบัติตามคุณสามารถเพิ่มปริมาณเป็นหนึ่งร้อยมิลลิลิตรสามครั้งต่อวันและดื่มเครื่องดื่มต่อไปอีกสามสัปดาห์ เพื่อรวมผลการรักษาขอแนะนำให้ขยายการใช้ kvass ออกไปอีกเดือนหนึ่งโดยรับประทานครึ่งแก้ววันละครั้ง วิธีการรักษานี้ช่วยในการกำจัด อาการปวดเฉียบพลันและคลื่นไส้ 7. รักษาตับอ่อนด้วยน้ำผลไม้ตาม Walker N.V. วอล์คเกอร์เป็นแพทย์ชาวอเมริกันที่สนับสนุนการควบคุมอาหารโดยการบริโภคน้ำผักสด เขาเองก็ยึดติดกับอาหารและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีอายุได้เกือบร้อยปี วอล์คเกอร์คือผู้ที่ในกระบวนการวิจัยระบุส่วนผสมที่เหมาะสมของผักซึ่งน้ำผลไม้มีผลในการรักษาตับอ่อน ผักเหล่านี้ได้แก่: กะหล่ำดาว; แครอท; ใบผักกาดหอม; ถั่วเขียว. การรวมกันของน้ำผลไม้จากผักข้างต้นถูกนำมาใช้เพื่อฟื้นฟูการทำงานของต่อมไร้ท่อและสารคัดหลั่งของตับอ่อนเพื่อรักษาโรคเบาหวานและตับอ่อนอักเสบ ผู้ที่เคยใช้วิธีใดวิธีหนึ่งข้างต้นกับตนเองทราบว่าการปรับปรุงจะเกิดขึ้นภายในไม่กี่วัน อาการปวดหายไป ร่างกายรู้สึกเบา และอาการท้องอืดหายไป อย่างไรก็ตาม การรักษาโรคพื้นบ้านที่มีการพัฒนามานานหลายศตวรรษ ไม่ได้จำกัดอยู่แค่ยารักษาโรคเท่านั้น ได้รับการพัฒนาเป็นพิเศษ แบบฝึกหัดการหายใจซึ่งมีประโยชน์มาก เช่น โรคตับอ่อนอักเสบ การชาร์จ สูดอากาศเข้าไปที่หน้าอกเป็นจำนวนมาก จากนั้นหายใจออกทั้งหมดและกลั้นหายใจ ขณะกลั้นลมหายใจ ให้เกร็งท้องเล็กน้อย นับช้าๆ ถึงสาม จากนั้นคลายความตึงเครียดในกล้ามเนื้อหน้าท้อง หากคุณทำท่านี้วันละ 10 ครั้ง จะช่วยให้ตับอ่อนแข็งแรงขึ้นและกำจัดโรคภัยไข้เจ็บบางชนิดได้