สัญญาณหลักของการเห็นคุณค่าในตนเองสูงเกินไปและจะเอาชนะความซับซ้อนนี้ได้อย่างไร? ความนับถือตนเองที่สูงเกินจริงและสัญญาณลักษณะเฉพาะของมัน

การเห็นคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริงของบุคคล (ในด้านจิตวิทยา) เป็นปัญหาของมนุษย์ที่เกี่ยวข้องกับการประเมินตนเองอย่างเพียงพอ ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามที่ว่าการเห็นคุณค่าในตนเองสูงนั้นดีหรือไม่ดี ปรากฏการณ์นี้มีทั้งด้านบวกและด้านลบ ลักษณะเชิงบวกคือความมั่นใจในตนเอง ลักษณะที่ไม่ดี: ระดับที่เพิ่มขึ้นความเห็นแก่ตัว, การประมาณค่าจุดแข็งและความสามารถของตนเองมากเกินไป

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองสูง

สัญญาณของความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงจะแสดงออกมาในพฤติกรรมของบุคคล จิตวิทยาว่าบุคคลประเมินตนเองส่งผลโดยตรงต่อความสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างไร หากมีความมั่นใจมากเกินไป ปัญหาจะเกิดขึ้นในกระบวนการสื่อสาร ที่เลวร้ายที่สุดคือเมื่อบุคคลถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังโดยสมบูรณ์

ความนับถือตนเองที่สูงเกินจริงมีสัญญาณ:

1. บุคคลเชื่อมั่นว่าเขาถูกเสมอ ในเวลาเดียวกันสามารถให้ข้อโต้แย้งที่สำคัญเพื่อสนับสนุนความคิดเห็นทางเลือกได้ แต่สิ่งนี้ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อบุคคลในทางใดทางหนึ่ง
2. ความมั่นใจในการดำรงอยู่ของมุมมองที่ถูกต้องเท่านั้น - ส่วนตัว บุคคลหนึ่งปฏิเสธการมีอยู่ของความคิดเห็นที่ตรงกันข้ามเช่นนี้ เนื่องจากสถานการณ์บางอย่างเขายังต้องยอมรับมุมมองของคนอื่น เขาก็จะยังถือว่ามันไม่ถูกต้อง
3. คุณลักษณะอีกประการหนึ่งของความภาคภูมิใจในตนเองสูงคือการมีคำพูดสุดท้าย บุคคลนั้นมั่นใจว่ามีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถสรุปและกำหนดแนวทางของเหตุการณ์ต่อไปได้
4. สัญญาณหนึ่งของคนที่มีความมั่นใจในตนเองคือการไม่สามารถขอโทษหรือขอการให้อภัยได้
5. ด้วยความนับถือตนเองสูง คนๆ หนึ่งจึงโทษผู้อื่นถึงปัญหาของเขา หากบางอย่างไม่ได้ผล แสดงว่าคนอื่นต้องถูกตำหนิ ถ้าบุคคลใดบรรลุถึงความสูงหนึ่งแล้ว นี่เป็นเพียงบุญของเขาเท่านั้น
6. บุคคลมีความเห็นว่ามีเพียงเขาและไม่มีใครสามารถแบกรับตำแหน่ง "ดีที่สุด" ได้
7. ความปรารถนาอย่างยิ่งที่จะเป็นคนแรกในทุกสิ่งไม่ทำผิดพลาด
8. ด้วยความนับถือตนเองสูง คนๆ หนึ่งจะแสดงมุมมองของเขาแม้ว่าจะไม่ได้ถูกขอให้ทำเช่นนั้นก็ตาม เขาเชื่อว่าคนอื่นสนใจความคิดเห็นของเขาเสมอในทุกประเด็น
9. สรรพนามส่วนตัวมักใช้ในการพูด
10. เมื่อเกิดความล้มเหลวหรือข้อผิดพลาดใดๆ ความรู้สึกหงุดหงิดและสับสนก็ถาโถมเข้ามา บุคคลหนึ่งออกนอกเส้นทางได้อย่างง่ายดาย
11. การเพิ่มความนับถือตนเองมีลักษณะเฉพาะคือทัศนคติที่ดูถูกเหยียดหยามต่อคำวิพากษ์วิจารณ์ของผู้อื่น ความคิดเห็นที่แตกต่างถือเป็นการไม่เคารพ ดังนั้นคุณจึงไม่ควรใส่ใจกับความคิดเห็นนั้น
12. การไม่พิจารณาความเสี่ยงอย่างมีสติ คนที่มั่นใจในตัวเองมักจะทำเรื่องที่ซับซ้อนซึ่งเต็มไปด้วยอันตรายบางอย่าง
13. กลัวว่าจะดูไม่ปลอดภัย อ่อนแอ ทำอะไรไม่ถูก
14. ความเห็นแก่ตัวในระดับสูง
15. ความสนใจและความต้องการส่วนตัวมาก่อนเสมอ
16. คนมักจะขัดจังหวะคู่สนทนาเพราะเขาคุ้นเคยกับการพูดมากกว่าการฟัง
17. ด้วยสัญญาณของความมั่นใจในตนเอง แต่ละคนมักจะสอนผู้อื่น แม้จะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ก็ตาม
18. น้ำเสียงเย่อหยิ่ง

สาเหตุของความนับถือตนเองสูง

ส่วนใหญ่แล้วความภูมิใจในตนเองสูงจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาของการขัดเกลาทางสังคมเบื้องต้น ความคิดเห็นที่สูงเกินจริงเกี่ยวกับตัวเองเกิดขึ้นในกระบวนการเลี้ยงดูของผู้ปกครองการศึกษาในโรงเรียนอนุบาล สถาบันการศึกษา, โรงเรียน. เป็นคนที่มีความนับถือตนเองสูง วัยผู้ใหญ่ไม่สามารถทำลายทิศทางการสื่อสารกับผู้อื่นที่ตั้งอยู่ในจิตใจได้อีกต่อไป

สาเหตุของการเห็นคุณค่าในตนเองสูงมีดังต่อไปนี้:

1. การหลงตัวเองของผู้ปกครอง ปัญหาเริ่มเกิดขึ้นในช่วงเลี้ยงลูก เด็กไม่ได้รับความพึงพอใจเพียงพอต่อความต้องการทางอารมณ์ เนื่องจาก... พ่อแม่รับรู้และปฏิบัติต่อมันเสมือนเป็นการยืนยันตนเอง การเห็นคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริงจะช่วยชดเชยการขาดประสบการณ์เชิงบวกเหล่านี้
2. สาเหตุของการประเมินค่าความภาคภูมิใจในตนเองสูงเกินไปอาจเป็นเพราะบุคคลนั้นเป็นลูกคนแรกหรือคนเดียวในครอบครัว โดยเฉพาะ ปัญหานี้แสดงออกในครอบครัวที่ไม่สามารถมีลูกได้เป็นเวลานาน
3. ปัญหาอาจเกิดจากการเน่าเสียในวัยเด็ก สิ่งนี้เกิดขึ้นในกรณีที่ผู้ปกครองสร้างความสัมพันธ์ "เด็กกับผู้ใหญ่" ไม่ถูกต้อง: พวกเขาให้ความสนใจเขามากเกินไป ให้ความสำคัญกับความสนใจของเขาเป็นอันดับแรก ไม่ได้จำกัดเด็กไว้ในสิ่งใด ๆ พึงพอใจกับความต้องการทั้งหมดไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม
4. รูปร่าง. ในบางกรณี เป็นเรื่องปกติที่คนๆ หนึ่งจะคิดว่าตัวเองดีกว่าคนอื่นเพราะความน่าดึงดูดใจของตัวเอง บุคคลหนึ่งมองว่ารูปลักษณ์ที่สดใสนั้นเป็นข้อได้เปรียบเหนือผู้อื่น บ่อยกว่านั้น พฤติกรรมนี้เป็นลักษณะเฉพาะของผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
5. ครูสามารถสร้างความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงได้ ครูบางคนแยกแยะนักเรียนตามความเห็นอกเห็นใจส่วนตัว สถานะทางการเงินและสังคมที่สูงของผู้ปกครองของนักเรียน
6. ไม่มีการทดสอบความสามารถของตนเอง ตัวอย่างเช่น เด็กอาจรับมือกับภาระงานในโรงเรียนปกติได้ดี แต่การเรียนในสถาบันที่มีชื่อเสียงกว่านั้นจะต้องอาศัยความพยายามจากเขามากขึ้น หากบุคคลไม่เคยเผชิญกับความท้าทายร้ายแรงระหว่างทาง เขาอาจเริ่มถือว่าตนเองมีความสามารถที่โดดเด่น
7. มีความสามารถตามธรรมชาติที่หาได้ยาก คนประเภทนี้มักถูกกล่าวว่ามีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ซึ่งเป็นเหตุให้คนๆ หนึ่งมีความคิดเห็นเกี่ยวกับตนเองสูง
8. ความมั่นคงทางการเงิน เมื่อบุคคลไม่ต้องการสิ่งใด ความนับถือตนเองของเขาก็สูงเกินไป

บุคคลที่เพิ่มความมั่นใจในตนเองมักจะขัดแย้งกับผู้ที่มีระดับความภาคภูมิใจในตนเองต่ำกว่าตนเองมาก

เหตุผล ระดับสูงความมั่นใจในตนเองในแต่ละกรณีสามารถระบุได้โดยใช้วิธีทางจิตวินิจฉัย

ความนับถือตนเองที่สูงเกินจริงในเด็กและวัยรุ่น

ความนับถือตนเองสูงเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยบางประการ บางครั้งพ่อแม่มีความปรารถนาที่จะยกย่องลูกมากเกินไป ด้วยเหตุนี้ เด็กจึงมีการรับรู้ที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับตนเองเมื่อเทียบกับผู้อื่น

ความนับถือตนเองในเด็กและวัยรุ่นในระดับสูงเกิดจาก:

1. การหลงตัวเอง พ่อแม่หลายคนเชื่อว่าไม่ผิดที่จะชมลูกวัยรุ่นอยู่เสมอ อย่างไรก็ตาม เมื่อพ่อแม่มักให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์และความสามารถของเด็กมากเกินไป ฝ่ายหลังก็จะพัฒนาความคิดที่ชัดเจนว่าเขามีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและมีข้อได้เปรียบเหนือผู้อื่น ดังนั้น วัยรุ่นจึงกลายเป็น “ผู้หลงตัวเอง” ที่หลงตัวเอง
2. ไม่มีการลงโทษ หากพ่อแม่สนับสนุนให้ลูกประสบความสำเร็จแม้เพียงเล็กน้อยโดยไม่ใส่ใจกับการกระทำผิด ระดับความภาคภูมิใจในตนเองของวัยรุ่นก็จะเพิ่มขึ้น ในกรณีที่เกิดความล้มเหลวหรือผิดพลาด เด็กจะมองหาเหตุผลจากภายนอก แต่ไม่ใช่ในตัวเอง

เพื่อพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีของเด็ก ขอแนะนำ:

1. ช่วยให้วัยรุ่นรู้สึกได้รับการปกป้อง
2. ให้เด็กรู้ว่าเขาเป็นที่รักและยอมรับในครอบครัว โรงเรียน ฯลฯ หากไม่มีการระบุตัวตนนี้ วัยรุ่นอาจรู้สึกเหงาและถูกปฏิเสธ
3. เพื่อพัฒนาการที่ดีเต็มที่ ลูกต้องมีเป้าหมาย ด้วยวิธีนี้เขาจะสามารถควบคุมพลังและความคิดไปในทิศทางที่ถูกต้อง
4. ให้โอกาสเด็กได้รับมือกับความยากลำบากด้วยตัวเอง ด้วยวิธีนี้ ผู้คนจะพัฒนาความสามารถและความรู้สึกถึงความแข็งแกร่งของตนเอง
5. ปล่อยให้ตัวเองมีความรับผิดชอบ การเป็นวัยรุ่นไม่ใช่เรื่องง่าย ในวัยนี้ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้เด็กเข้าใจอย่างชัดเจนว่าแต่ละขั้นตอนนำไปสู่ผลที่ตามมาบางประการ ด้วยวิธีนี้เขาจะเรียนรู้ที่จะตัดสินใจอย่างมีสติมากขึ้นและในกรณีที่ล้มเหลวเขาจะไม่มองหาเหตุผลจากผู้อื่น แต่จะรับผิดชอบตัวเองอย่างเต็มที่
6. ปล่อยให้วัยรุ่นของคุณเป็นประโยชน์ เมื่อเด็กมีส่วนร่วมในกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่ง เขาจะพัฒนาความคิดที่ว่าความคิดเห็นของเขาจะถูกนำมาพิจารณาและมีความสำคัญด้วย
7. สอนลูกให้มีระเบียบวินัย หากผู้ปกครองให้การประเมินที่แท้จริง คำแนะนำในการดำเนินการ และโอกาสในการทดสอบตัวเองในสถานการณ์ที่กำหนด เด็กจะเริ่มคิด ให้เหตุผล ค้นหาวิธีแก้ไขปัญหา และพิจารณาผลที่ตามมาของการกระทำที่เขาอาจกระทำ การไตร่ตรองตนเองประเภทนี้ถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเติบโตอย่างต่อเนื่อง
8. ส่งเสริมบุญและความสำเร็จอย่างแท้จริง
9. ให้ลูกของคุณมีความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับความล้มเหลว สิ่งสำคัญคือต้องอธิบายว่าความผิดพลาดไม่ใช่เหตุผลที่ทำให้คุณสิ้นหวัง แต่เป็นแรงจูงใจที่จะพัฒนาตนเองและทักษะของคุณ

ความนับถือตนเองในผู้ชายในระดับสูง

ความภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงในผู้ชายเป็นเรื่องปกติและเป็นปัญหาทั้งต่อตัวเขาเองและต่อคนรอบข้าง บุคคลเช่นนี้เคยชินกับการอวดดีเกินจริง

ความนับถือตนเองสูงถูกกำหนดโดยลักษณะดังต่อไปนี้:

1. ความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองสูง
2. ผู้ชายไม่ใส่ใจคำวิจารณ์แม้แต่การวิจารณ์อย่างมีเหตุผล มันไม่ได้เกิดขึ้นกับผู้ชายที่เขาอาจจะไม่เข้าใจอะไรบางอย่าง เขามั่นใจอย่างยิ่งว่าเขารู้ทุกอย่างดีกว่าใครๆ
3. บุคคลสามารถเยาะเย้ยผู้ที่ตามความเห็นของเขาไม่สมควรได้รับความเคารพ
4. ความต้องการชื่นชมตนเองอย่างต่อเนื่อง หากไม่เกิดขึ้นชายคนนั้นก็จะหมดหวัง
5. ความปรารถนาที่จะดีที่สุดทุกที่และในทุกสิ่ง
6. มั่นใจในเอกลักษณ์และความคิดริเริ่มของคุณเอง
7. การเห็นคุณค่าในตนเองในระดับสูงไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกว่าความเมตตาคืออะไร หากคุณสามารถทำทั้งหมดนี้ได้แล้ว ความรู้สึกนี้ก็จะอยู่ได้ไม่นาน
8. ความเชื่อมั่นว่าทุกคนรอบตัวเขาอิจฉา
9. การสาธิตความสำเร็จที่สมมติขึ้นเพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง
10. พฤติกรรมหยิ่งผยอง ความเห็นแก่ตัว ความเห็นแก่ตัวที่เด่นชัด
11. ผลประโยชน์ทางการค้า ความต้องการและความต้องการวัสดุที่สูงเกินจริง
12. หงุดหงิด โกรธถ้ามีใครเก่งกว่าเขา
13. ปิดบังลักษณะและด้านลบของคุณ
14. น้ำเสียงบังคับบัญชาของการสื่อสาร คนเช่นนี้มักจะบอกคนอื่นว่าต้องทำอย่างไรและอย่างไร
15. ไม่สามารถยอมรับการปฏิเสธและความล้มเหลวได้ หากสถานการณ์เปลี่ยนไปอย่างไม่พึงประสงค์และไม่คาดคิด ผู้ชายก็ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร เขาสับสนและหดหู่
16. ความน่าสัมผัสที่มากเกินไป ผู้ชายจะรู้สึกขุ่นเคืองได้ง่ายหากเขาไม่ได้รับความชื่นชมจาก "คุณธรรม" ของเขา
17. แนวโน้มที่จะสาบานและเรื่องอื้อฉาว ผู้ชายแบบนี้ชอบที่จะแก้แค้นถ้ามีคนข้ามเส้นทางของพวกเขา
18. ความหลงตัวเองมากเกินไป ผู้ชายที่มั่นใจในตัวเองเชื่อว่าพวกเขามีเสน่ห์ที่สุด และสิ่งนี้ทำให้พวกเขามีสิทธิ์ที่จะถูกมองข้ามจากคนรอบข้าง
19. ความจำเป็นในการควบคุมอย่างสมบูรณ์ คนแบบนี้ต้องการอำนาจอย่างมาก พวกเขาชอบที่จะรู้สึกเป็นอิสระ นี่คือวิธีที่พวกเขาแสดงแก่นแท้ความเป็นชาย ไม่เช่นนั้นพวกเขาจะรู้สึกบาดเจ็บและด้อยกว่า
20. อุดมคติของตัวเองชีวิตของคุณ

ความนับถือตนเองที่สูงเกินจริงในผู้ชายก่อให้เกิดปัญหาเช่นความปรารถนาอย่างต่อเนื่องเพื่อความสำเร็จและความรักสากลไม่ว่าจะต้องแลกมาด้วยอะไรก็ตาม หลังจากที่ชายผู้นี้บรรลุฐานะทางการเงินและครองตำแหน่งสูงในสังคม เขาก็ถือว่าความทะเยอทะยานของเขาเป็นที่พอใจ

ความนับถือตนเองสูงเป็นปัญหาทางจิต จะต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมากในการแก้ปัญหา คนที่มี ความนับถือตนเองสูงสามารถขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาได้ สิ่งสำคัญคือเป็นไปโดยสมัครใจ

หากบุคคลมีความนับถือตนเองสูง เขาสามารถทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้:

• คุณต้องเขียนข้อดีหลัก 10 ประการลงบนกระดาษแผ่นหนึ่ง
• แต่ละรายการจะต้องได้รับการประเมินตามความรุนแรงในระดับตั้งแต่ 1 ถึง 5
• คุณควรขอให้เพื่อนและญาติของคุณทำเช่นเดียวกัน
• จากนั้นนำผลลัพธ์ที่ได้มาเปรียบเทียบและวิเคราะห์

หากการประมาณการแตกต่างกันมาก คุณต้องพิจารณาว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้น คุณควรพยายามระบุสาเหตุที่แท้จริงของความแตกต่างเหล่านี้ในตัวคุณเอง พฤติกรรมของคุณเอง และไม่ใช่ในผู้อื่น

กฎเกณฑ์ในการสร้างความนับถือตนเองอย่างเพียงพอ

มีกฎหลายข้อในการพัฒนาความนับถือตนเองที่ดี:

1. ความตระหนักรู้มีบทบาทสำคัญในเส้นทางแห่งการเปลี่ยนแปลง การประเมินข้อมูลภายนอกและภายในของคุณอย่างมีสติเป็นสิ่งสำคัญ ในการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้มองตัวเองจากภายนอกบ่อยขึ้น คุณต้องวิเคราะห์จุดอ่อนและจุดแข็งของคุณอย่างรอบคอบ
2. คุณควรเรียนรู้ที่จะเคารพความคิดเห็นของผู้อื่นและชื่นชมข้อดีของพวกเขา หลายคนสามารถเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ยอดเยี่ยมในสาขาของตนได้
3. ขอแนะนำให้คุณเรียนรู้ที่จะยอมรับคำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์ ความขุ่นเคืองเป็นปฏิกิริยาที่ผิดที่สุดในสถานการณ์เช่นนี้
4. เมื่อทำงานให้เสร็จ คุณต้องตั้งเป้าหมายที่สูง แต่ไม่ควรอารมณ์เสียหรือตื่นตระหนกหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น
5. สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทุกคนมีข้อบกพร่อง
6. การวิจารณ์ตนเอง - ยาที่ดีจากความนับถือตนเองที่ไม่ถูกต้อง มันมีประโยชน์สำหรับการทำงานกับตัวเองและบรรลุผลลัพธ์ใหม่
7. ขอแนะนำให้กลายเป็นจริง สิ่งสำคัญคือการเข้าใจว่าบุคคลไม่สามารถสมบูรณ์แบบเสมอไปและในทุกสิ่งได้
8. ในกิจกรรมของคุณ คุณควรคำนึงถึงไม่เพียงแต่ความพึงพอใจของคุณเองจากงานที่ทำเสร็จเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความคิดเห็นของผู้อื่นด้วย
9. สิ่งสำคัญคือต้องยอมให้ตัวเองทำผิดพลาด การตัดสินใจที่ผิดไม่ใช่หายนะ แต่เป็นเพียงบทเรียนสำหรับอนาคต คุณควรจำไว้เกี่ยวกับความรับผิดชอบส่วนบุคคลต่อผลที่ตามมาทั้งหมด
10. ไม่แนะนำให้เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นเพื่อโต้แย้งว่าคุณเก่งหรือ คนไม่ดีทำงานใกล้คุณ

การเห็นคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริงทำให้คนๆ หนึ่งมีความเย่อหยิ่ง และมั่นใจว่าคนรอบข้างเขาเป็นหนี้อะไรบางอย่างกับเขา บุคคลนั้นสรุปตนเองได้ไม่เพียงพอ ประเมินความสำคัญของตนเองสูงเกินไป การเบี่ยงเบนใดๆจาก ความนับถือตนเองที่เพียงพอ- ปัญหาสำหรับมนุษย์ การประเมินตนเองและศักยภาพของคุณอย่างมีสติเป็นสิ่งสำคัญเสมอ

ความนับถือตนเองที่สูงเกินจริงทำให้เกิดความเห็นแก่ตัวที่ผิดปกติและความปรารถนาในอุดมคติในทุกความพยายามของบุคคล คนแบบนี้แทบจะไม่สามารถหาคู่ครองที่ใกล้ชิดกับความสนใจได้เพราะพวกเขามักจะทำให้ผู้อื่นระคายเคืองและโกรธเคือง ภายใต้หน้ากากภายนอกของความสำเร็จและ บุคคลที่เป็นอิสระคุณสามารถหาคนที่อ่อนแอและไม่พอใจกับชีวิตของเขาเองได้

บรรทัดฐานทางจิตวิทยาคือการมีความภาคภูมิใจในตนเองเพียงพอเมื่อบุคคลปรับตัวเข้ากับผู้คนรอบตัวและสถานการณ์ในชีวิต ความผิดหวังในชีวิตทุกครั้ง และการเบี่ยงเบนไปจากเป้าหมายที่กำหนด จะทำให้คนเห็นแก่ตัวไปสู่ภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน ความภูมิใจในตนเองสูง เช่น ความนับถือตนเองต่ำ จำเป็นต้องได้รับการแก้ไขโดยผู้เชี่ยวชาญ

สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองสูง

คุณสามารถระบุสัญญาณของความภูมิใจในตนเองสูงในตัวคู่ต่อสู้ได้หากคุณสังเกตเขาจากภายนอกระหว่างการประชุมหรือการสนทนา จิตวิทยาบุคลิกภาพของบุคคลดังกล่าวบ่งบอกถึงการมีลักษณะนิสัยบางประการ:

• ความถูกต้องของตนเองและการมีความคิดเห็นที่ถูกต้องและแนวทางแก้ไขปัญหาใด ๆ ถือเป็นข้อโต้แย้งหลักในการสนทนา เขาไม่รับรู้ทางเลือกของฝ่ายตรงข้าม แม้ว่าพวกเขาจะมีเหตุผลที่ชัดเจนและมีฐานหลักฐานที่กว้างขวางก็ตาม สำหรับคนเช่นนี้ การยอมรับมุมมองของผู้อื่นในขณะที่มีความคิดเห็นของตนเองก็เท่ากับเป็นการทรยศตนเอง
• ในระหว่างความขัดแย้งหรือการโต้เถียง บุคคลที่มีความภูมิใจในตนเองสูงจะไม่ทิ้งวลีหรือการกระทำของฝ่ายตรงข้ามไว้โดยไม่แสดงความคิดเห็นแม้แต่คำเดียว เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเขาที่จะต้องทิ้งคำพูดสุดท้ายไว้สำหรับตัวเองและผลของข้อพิพาทหรือความขัดแย้งก็ไม่สำคัญ
• ความคิดเห็นของตนเองที่แสดงออกอย่างชัดเจนไม่รวมถึงการแสดงตนของผู้อื่น แม้ว่าบุคคลนั้นจะเห็นด้วยกับผู้อื่นด้วยเสียงดัง แต่ในความคิดของเขาเขายังคงมั่นใจว่าเขาพูดถูก
• ปัญหาในธุรกิจ ที่ทำงาน ที่บ้าน และในด้านอื่นๆ ไม่เคยเป็นความผิดของเขา ล้วนเกิดจากสถานการณ์และคนรอบข้างเรา
• คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงไม่เคยยอมรับความผิดของตนอย่างเต็มที่ เป็นเรื่องยากมากสำหรับพวกเขาที่จะเข้าใจปัญหาอย่างถ่องแท้ เข้าใจเหตุผล และขอโทษฝ่ายตรงข้าม
• ชีวิตทั้งชีวิตของคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงนั้นสร้างขึ้นจากการแข่งขันและการแข่งขันที่ไม่มีที่สิ้นสุด สิ่งนี้เกิดขึ้นในหมู่เพื่อน เพื่อนร่วมงาน คนรู้จักทั่วไป และแม้กระทั่งญาติพี่น้อง สิ่งสำคัญเสมอคือการเป็นผู้นำและอยู่เหนือคนรอบข้างเล็กน้อย ทันทีอีก คนที่ประสบความสำเร็จในบางเรื่องเขากลายเป็นคู่แข่งอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
• ในระหว่างการสนทนา สรรพนาม "ฉัน" มักจะปรากฏขึ้น ดูเหมือนว่าคู่สนทนากำลังดึงผ้าห่มมาคลุมตัวเองอย่างชัดเจน
• เขาพยายามกำหนดจุดยืนของตนให้ชัดเจนและแสดงความคิดเห็นอยู่เสมอ แม้ว่าจะไม่มีเหตุผลสำหรับเรื่องนี้และไม่มีใครสนใจก็ตาม
• ไม่ยอมรับคำวิจารณ์ที่ส่งถึงเขา ความคิดเห็นที่เป็นกลางใด ๆ ในทิศทางของเขาแม้ว่าจะสมเหตุสมผล แต่ก็ทำให้เกิดความไม่พอใจและการปฏิเสธ คนที่วิพากษ์วิจารณ์จะกลายเป็นที่ไม่พอใจของเขา
• การมีความนับถือตนเองที่สูงเกินจริงจะช่วยป้องกันความผิดพลาดและความล้มเหลว ความปรารถนาในอุดมคติในทุกสิ่งจะกลายเป็น เป้าหมายหลักในชีวิต
• ความพ่ายแพ้หรือความล้มเหลวบางส่วนในงานที่วางแผนไว้จะทำให้คนคนหนึ่งตกอยู่ในอาการมึนงง ทำให้เกิดอาการหงุดหงิดและพฤติกรรมซึมเศร้า
• มักจะเสี่ยงโดยเลือกวิธีแก้ปัญหาที่ยากที่สุด ในการค้นหางานที่เป็นไปไม่ได้ครั้งต่อไป บางครั้งเขาก็ไม่ได้ศึกษาข้อกำหนดทั้งหมดและอีกด้านหนึ่งของเหรียญอย่างถ่องแท้ด้วยซ้ำ
• สิ่งที่แย่ที่สุดสำหรับบุคคลนี้คือการแสดงสัญชาตญาณที่แท้จริงของเขา ซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับความเจ็บปวด ความทุกข์ทรมาน ความล้มเหลว ฯลฯ มันเป็นเรื่องที่ยอมรับไม่ได้สำหรับเขาที่จะป้องกันตัวได้และไม่มั่นใจในตัวเอง
• ความสนใจส่วนตัว ความบันเทิง และความปรารถนามาก่อนเสมอ ผลประโยชน์ของคู่ครองไม่สำคัญ
• มีแนวโน้มที่จะสอนอะไรผู้อื่น
• เขาชอบที่จะพูดคุยและรับฟังอย่างตั้งใจในขณะนี้ ตัวเขาเองไม่ค่อยทำหน้าที่เป็นผู้ฟังมากนักเฉพาะในกรณีที่เป็นประโยชน์สำหรับเขาเท่านั้น ในการสนทนาเขามักจะขัดจังหวะและไม่ตั้งใจต่อคู่สนทนาของเขา
• น้ำเสียงของการสนทนาสามารถอธิบายได้ว่าหยิ่ง คำขอและความปรารถนาเป็นเหมือนคำสั่งมากกว่า

ดังนั้นจึงอาจเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงไม่สามารถอธิบายตนเองและการกระทำของตนได้อย่างเพียงพอ พวกเขามักจะเผชิญกับความเหงาและความเข้าใจผิดอยู่เสมอ สิ่งนี้นำไปสู่ความก้าวร้าวและความขัดแย้งในสภาพแวดล้อมทางสังคม ความสนใจที่เพิ่มขึ้นต่อบุคลิกภาพ การไม่เต็มใจที่จะยอมรับมุมมองอื่นๆ และพฤติกรรมที่ท้าทายเป็นสิ่งที่ไม่มีใครสังเกตเห็น มันค่อนข้างยากที่จะสื่อสารกับบุคคลเช่นนี้

ความภูมิใจในตนเองสูงจะผลักดันให้คนๆ หนึ่งก้าวไปสู่ความเป็นเลิศอยู่เสมอ คนรอบข้างไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากชื่นชมและสักการะ จึงเป็นการแสดงความเห็นชอบและชมเชยการกระทำใดๆ ของเขา

เหตุผล

สาเหตุของความนับถือตนเองสูงส่วนใหญ่มักจะย้อนกลับไปในวัยเด็ก ลูกคนเดียวในครอบครัวมีความอ่อนไหวมากที่สุด ในกระบวนการเติบโตและพัฒนาเขาไม่มีการแข่งขันระหว่างพี่น้อง ทุกการกระทำได้รับคำชมเชยจากญาติพี่น้อง ทารกจะพยายามได้รับคำชมมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยไม่รู้ตัวเหตุผลวัตถุประสงค์

- ไม่มีใครดีกว่า - มีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถเอาใจคนที่เขารักได้ ภาพลักษณ์ของตัวเองนั้นสูงกว่าความเป็นจริงมาก ปัญหาแรกเกี่ยวกับการรับรู้เกิดขึ้นเมื่อเข้าสู่สภาพแวดล้อมทางสังคม ซึ่งอาจเป็นโรงเรียน วิทยาลัย แผนกกีฬา ที่ทำงาน ฯลฯ มีกลไกอื่นในการพัฒนาปรากฏการณ์ทางจิตนี้เมื่อความนับถือตนเองสูงเป็นปฏิกิริยาป้องกันจากโลกภายนอกและญาติด้วย การปรากฏตัวของความกลัวและความซับซ้อนในวัยเด็กซึ่งพ่อแม่หรือคนรอบข้างปลูกฝังผลักดันให้เด็กถอนตัวออกจากตัวเอง ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในวัยรุ่นซึ่งเป็นช่วงที่บุคลิกภาพขั้นสุดท้ายเกิดขึ้นในขณะนี้วัยรุ่นกำลังพยายามพิสูจน์บางสิ่งบางอย่างให้ผู้อื่นเห็นและแสดงให้เห็นถึงเอกลักษณ์และความไม่มีใครเทียบได้ มักจะทำภารกิจที่เป็นไปไม่ได้และไม่ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ

เมื่อเป็นผู้ใหญ่ ความภูมิใจในตนเองอาจเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในที่ทำงาน เช่น เมื่อเด็กผู้หญิงเข้าร่วมงานกับพนักงานที่มีแต่ผู้ชายหรือคนส่วนใหญ่ เธอให้ความสนใจเป็นอย่างมาก เธอได้รับคำชมมากมายไม่ว่าจะด้วยเหตุผลหรือไม่มีเหตุผลก็ตาม

การรับรู้ของตัวเองถูกบิดเบือน ความเชื่อมั่นภายในปรากฏว่าในชีวิตปกติก็จะเหมือนเดิม เธอเริ่มเรียกร้องความสนใจจากตัวเองในหมู่เพื่อนฝูงและคนที่รัก เมื่อต้องเผชิญกับการแข่งขันระหว่างเพื่อนหรือคนแปลกหน้า เมื่อโอกาสในการสร้างความประทับใจแรกเท่ากัน ความรู้สึกไม่สบายก็เกิดขึ้น และความปรารถนาที่จะพิสูจน์ว่าเธอเท่านั้นที่คู่ควรกับความสนใจที่เพิ่มขึ้น

การพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองสูงนั้นเกิดขึ้นได้จากความสำเร็จหรือความนิยมในทันที ในที่ทำงาน คำชมเชยจากฝ่ายบริหารหรือการเลื่อนตำแหน่งบ่อยครั้งจะยกระดับบุคคลให้อยู่เหนือพนักงานคนอื่นๆ หลายระดับ ความรู้สึกที่ไม่มีใครเทียบได้กลืนกินจิตใจอย่างรวดเร็วและบุคคลจะค่อยๆ ได้รับคุณสมบัติเช่นความเย่อหยิ่ง ความเห็นแก่ตัว และการหลงตัวเอง กลไกพัฒนาการทางจิตวิทยานี้เรียกว่ากลุ่มอาการ "ดวงดาว" ความสำเร็จสิ้นสุดลง ความต้องการบริการลดลง ความนิยมลดลง แต่ความปรารถนาที่จะอยู่เหนือผู้อื่นยังคงอยู่ บุคคลดังกล่าวเริ่มแสดงความก้าวร้าวและเรียกร้องทัศนคติแบบเดียวกันโดยไม่ทำอะไรเลย

ด้านบวกและด้านลบ กับจุดทางวิทยาศาสตร์

วิสัยทัศน์การเห็นคุณค่าในตนเองสูงเป็นสิ่งที่เบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน เชื่อกันว่าเพื่อการปรับตัวทางสังคมอย่างเหมาะสม การรับรู้ตนเองอย่างเพียงพอเป็นสิ่งจำเป็น ใครก็ตามที่มีอาการป่วยคล้ายกันควรพยายามกำจัดคุณสมบัติส่วนบุคคลเชิงลบ แต่มีอีกมุมมองหนึ่งเมื่อนักจิตวิทยาแนะนำให้ใช้คุณสมบัติที่ได้รับในกระบวนการพัฒนาเพื่อให้บรรลุความสูงที่มากขึ้น การเห็นคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริงมีทั้งข้อดีและข้อเสียบางประการ เมื่อพูดถึงหัวข้อว่าการเป็นคนเห็นแก่ตัวจะดีหรือไม่ดี แต่ละคำตอบจะมีผู้สนับสนุน เนื่องจากนี่เป็นแนวคิดที่สัมพันธ์กัน หลายๆคนด้วยสัญญาณที่ชัดเจน

ความเห็นแก่ตัวกลายเป็นบุคลิกที่ประสบความสำเร็จและมีชื่อเสียง

ข้อดี

ความภูมิใจในตนเองสูงผลักดันให้คนดังกล่าวพัฒนาและบรรลุความสูงใหม่อย่างต่อเนื่อง การไม่เต็มใจที่จะยอมรับคำวิพากษ์วิจารณ์เชิงลบไม่ได้ขัดขวางพวกเขาจากการก้าวไปสู่เป้าหมายที่ตั้งใจไว้ และดำเนินการเฉพาะการกระทำที่ดูเหมาะสมกับพวกเขามากกว่าเท่านั้น ความไม่เชื่อใจผู้อื่นช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงได้ สถานการณ์ชีวิตคนอิจฉาเจ้าเล่ห์และผู้ประสงค์ร้าย

ข้อบกพร่อง

การประเมินความสามารถของคุณสูงเกินไปมักนำไปสู่ความผิดหวังและอื่นๆ ผลกระทบด้านลบ- การรับรู้สถานการณ์ที่ไม่เพียงพอและการไม่เต็มใจที่จะยอมรับมุมมองภายนอกนำไปสู่ความขัดแย้ง แผนการอันยิ่งใหญ่และการคาดหวังผลลัพธ์ที่ต้องการทำให้คนประเภทนี้รู้สึกหดหู่ใจ อารมณ์แปรปรวนและความหุนหันพลันแล่นบ่อยครั้งส่งผลเสียต่อการสร้างความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล บ่อยครั้งที่บุคคลดังกล่าวเป็นผู้ประกอบอาชีพและไม่คำนึงถึงความคิดเห็นของเพื่อนร่วมงานเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะทำงานเป็นทีม

ในชีวิตส่วนตัวเมื่อสร้าง รักความสัมพันธ์คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงมักจะล้มเหลว การอยู่คนเดียวง่ายกว่าสำหรับพวกเขาและการมีคู่ครองในบริเวณใกล้เคียงจะทำให้การพัฒนากิจกรรมยุ่งยากขึ้น เป็นเรื่องยากมากที่จะหาคนที่จะหลงระเริงในทุกสิ่งและชื่นชมและสนับสนุนคนเห็นแก่ตัวอย่างไม่มีที่สิ้นสุด

คุณสามารถรับมือกับความภาคภูมิใจในตนเองสูงได้ด้วยตัวเองหรือไปพบนักจิตวิทยา การพัฒนาของรัฐดังกล่าวใน วัยเด็กเป็นการยากที่จะปรับตัวให้เข้ากับการรับรู้ที่เพียงพอ เพราะคนเราไม่รู้ว่าจะใช้ชีวิตแตกต่างออกไปอย่างไร จำเป็นต้องกำจัดบุคคลที่มีความนับถือตนเองสูงเฉพาะคุณสมบัติที่ขัดขวางการปรับตัวในสังคมเท่านั้น

ความนับถือตนเองที่สูงเกินจริงกลายเป็นประเด็นถกเถียงระหว่างนักจิตวิทยา จิตแพทย์ และแม้แต่นักปรัชญา บุคคลที่สามารถควบคุมปรากฏการณ์นี้ได้ จะรักษาให้หายขาดได้อย่างไร และคนที่รักจะช่วยได้อย่างไร - ผู้เชี่ยวชาญถามคำถามเหล่านี้มากกว่าหนึ่งครั้ง

ประวัติความเป็นมาของการปรากฏตัว

ในขั้นต้นควรทำความเข้าใจว่าปรากฏการณ์นี้มาจากไหนซึ่งบุคคลมักจะสรุปข้อสรุปเกี่ยวกับตัวเองความสามารถและความสามารถของเขาไม่เพียงพอ นักจิตวิทยากล่าวว่าเกือบทุกคนสามารถเผชิญกับปัญหาการประเมินตนเองสูงเกินไปได้ มีความเสี่ยงมากที่สุด บุคลิกที่มีชื่อเสียงและลูกๆ ที่ได้รับคำชื่นชมจากพ่อแม่บ่อยเกินไป นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้สูงที่ “ผู้หลงตัวเอง” จะปรากฏตัวในครอบครัวที่เด็กเติบโตมาตามลำพังโดยไม่มีพี่น้องร่วมบิดามารดา

เป็นที่น่าสังเกตว่าสาเหตุส่วนใหญ่ของพฤติกรรมนี้คือความนับถือตนเองต่ำซึ่งพวกเขาพยายามต่อสู้ไม่สำเร็จ ถ้าบุคคลประสบ ระดับต่ำความเห็นอกเห็นใจในตัวเองไม่พบในตัวเอง คุณสมบัติเชิงบวกไม่ช้าก็เร็วจิตใต้สำนึกของเขาต้องเผชิญกับทางเลือก: ยอมแพ้และหยุดความพยายามทั้งหมดหรือสวมหน้ากากเพื่อสิ่งแวดล้อม เมื่อเวลาผ่านไปเขาเริ่มเชื่อว่าเขาคือผู้ถูกเลือกอย่างแท้จริง บุคคลที่ไม่เหมือนใคร- ปัญหาเดียวคือทั้งหมดนี้ไม่มีอะไรมากไปกว่าภาพลวงตา แทนที่จะทำงานหนักและพัฒนาไปสู่เป้าหมาย “ผู้หลงตัวเอง” กลับถอนตัวออกจากตัวเอง และเพื่อความสะดวกสบายของเขาเอง เขาพยายามโน้มน้าวผู้อื่นถึงความไร้ที่ติของเขา

สิ่งสำคัญคือคนที่มีความภูมิใจในตนเองสูงจะไม่มีวันรู้สึกเหมือนเป็นคนที่มีความสุขเลย ความพยายามที่จะดูดีขึ้นทีละน้อยควบคู่ไปกับความล้มเหลว นำไปสู่ภาวะซึมเศร้า ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการพยายามฆ่าตัวตายได้

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณประเมินตัวเองอย่างเพียงพอ?

โดยปกติแล้วตัวบุคคลเองจะไม่สามารถวิเคราะห์ได้ว่าความภาคภูมิใจในตนเองของเขาสูงเกินจริงหรือไม่เพราะเหตุนี้จึงจำเป็นต้องประเมินตัวเองได้อย่างเพียงพอโดยไม่รวมอารมณ์ คนอื่นไม่สามารถสรุปอย่างมีเหตุผลได้ เพราะพวกเขายังคงตัดสินผู้อื่นด้วยวิจารณญาณในระดับพอสมควร แต่มีสัญญาณบางอย่างที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าระดับการรับรู้ตนเองของคุณเป็นไปตามลำดับหรือไม่

จากการวิจัยในด้านจิตวิทยา คนส่วนใหญ่ที่มีความนับถือตนเองสูงมักจะมีลักษณะนิสัยและพฤติกรรมเฉพาะดังต่อไปนี้:

1. คน ๆ หนึ่งชอบที่จะโต้เถียงในประเด็นใด ๆ โดยไม่เปิดโอกาสให้คู่ต่อสู้ท้าทายมุมมองของเขา
2. ทิ้งคำพูดสุดท้ายไว้เป็นของตัวเองเสมอโดยไม่สนใจว่าเหมาะสมหรือไม่
3. ความคิดเห็นที่ตรงกันข้ามถือเป็นเรื่องไร้สาระและไร้สาระ "ผู้หลงตัวเอง" ไม่ยอมรับความคิดที่ว่าทุกคนมีสิทธิ์คิดในแบบของตัวเองด้วยซ้ำ
4. จากประเด็นที่แล้ว บุคคลที่มีความนับถือตนเองสูงจะประเมินความเป็นจริงในหลักการไม่เพียงพอ และไม่สามารถเข้าใจว่ามีสิ่งที่เป็นอัตวิสัยจำนวนมาก
5. คนเห็นแก่ตัวอย่างบ้าคลั่งส่วนใหญ่เขาพูดคิดและใส่ใจตัวเองโดยเฉพาะ (เพื่อทำความเข้าใจว่าสิ่งนี้เกินขอบเขตของเหตุผลหรือไม่บางทีอาจโดยการสังเกตความสัมพันธ์ของเขากับคนใกล้ชิด - ครอบครัวและเพื่อนฝูง)
6. แสดงให้เห็นถึงแนวโน้มที่จะแข่งขัน ไม่สามารถชื่นชมยินดีกับผู้อื่นอย่างใจเย็น และแสดงความยินดีกับพวกเขา พยายามอย่างต่อเนื่องที่จะดีที่สุดในทุกสิ่ง ในขณะที่ใช้ความพยายามน้อยที่สุด
7. โทษทุกคนยกเว้นตัวเขาเองสำหรับปัญหาและความล้มเหลวของเขา ครอบครัว คนที่รัก เพื่อน รัฐ สภาพอากาศ และปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมาย
8. เนื่องจากความมั่นใจในความถูกต้องของตนเองและการไม่มีส่วนร่วมในเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิต บุคคลอาจ "เข้าไปพัวพัน" ในศาสนา ความลับและอื่น ๆ เป็นระยะเวลาหนึ่ง วิธีการแหวกแนวเลิกสนใจความเป็นจริงซะ
9. เขาแสดงความคิดเห็นในสถานการณ์ที่สะดวกหรือไม่สบายใจโดยไม่สนใจเลยว่าเขาไม่ถูกถามและไม่มีใครวางแผนที่จะฟัง
10. ประสบปัญหาในการสื่อสารกับผู้คนเพราะเขาไม่รู้ว่าจะขอโทษอย่างไร ยอมรับข้อผิดพลาดและแก้ไขให้ถูกต้อง
11. เธอชอบการสอนเรื่องศีลธรรม รบกวนผู้คนด้วยคำแนะนำของเธอ แม้แต่ในเรื่องที่เรียบง่ายที่สุด เช่น งานบ้าน การดูแลส่วนบุคคล และอื่นๆ
12. ไม่ คนน้อยลงชอบวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่นและยัดเยียดวิสัยทัศน์ของโลกให้กับพวกเขา: บุคคลเช่นนี้สามารถดูถูกผู้อื่นเนื่องจากรสนิยมความสนใจหรือแม้แต่ รูปร่างที่ไม่เป็นไปตามข้อกำหนด
13. มีเพียงไม่กี่คนที่สนุกกับการสื่อสารกับเขา เนื่องจากบุคคลนั้นขัดจังหวะอยู่ตลอดเวลา ไม่ฟังคู่สนทนา และมักจะรอการหยุดชั่วคราวในการสนทนาเสมอเพื่อที่จะแทรกคำพูดเกี่ยวกับตัวเขาอีกครั้ง
14. มันเกิดขึ้นที่คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงรบกวนคนแปลกหน้ากับบทสนทนาของพวกเขาโดยใส่คำว่า "และฉัน ... " "และฉันมี ... " และคำพูดอื่น ๆ ที่คล้ายกันในเวลาที่ไม่เหมาะสม
15. เขากลัวอย่างบ้าคลั่งว่าคนอื่นจะค้นพบความกลัว ความสงสัยในตัวเองของเขา และอื่นๆ ในความคิดเห็นของ "ผู้หลงตัวเอง" ซึ่งเป็นสัญญาณของความอ่อนแอ
16. ไม่มีใครสามารถเรียกเขาว่าเชื่อถือได้ในความสัมพันธ์กับคนที่รักเนื่องจากคน ๆ หนึ่งให้ความสำคัญกับผลประโยชน์ของเขาเป็นอันดับแรก
17. อาจทำให้เพื่อนร่วมงานหรือหุ้นส่วนผิดหวังโดยไม่แจ้งให้ทราบถึงการเปลี่ยนแปลงแผนของตน หรือไม่มาประชุมทางธุรกิจ
18. เขาไม่ได้มองหาวิธีง่ายๆ เขารับเฉพาะงานที่ยากที่สุดโดยไม่คำนวณความเสี่ยง และด้วยเหตุนี้เขาจึงมักจะล้มเหลว

เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องทดสอบตัวเองเป็นระยะ วิเคราะห์ความคิดและการกระทำ รวมถึงเหตุผลของพวกเขา คนที่เพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองไม่เพียงแต่แสดงให้เห็นถึงความเห็นแก่ตัวในระดับวิกฤตเท่านั้น แต่ยังคิดว่ามันมีเหตุผลอย่างสมบูรณ์และไม่เห็นประเด็นในการทำอะไรที่แตกต่างออกไป เขาหาข้อแก้ตัวสำหรับการกระทำของเขาได้อย่างง่ายดายและหลอกลวงคนใกล้ชิดโดยไม่สำนึกผิด การสื่อสารกับ "ผู้หลงตัวเอง" ทีละน้อยกลายเป็นไปไม่ได้เนื่องจากเขาพูดถึงตัวเองอย่างต่อเนื่องความสำเร็จและแผนการของเขาโดยเฉพาะ เรื่องราวสามารถทำซ้ำได้หลายครั้ง เพราะคนที่ประเมินตัวเองสูงเกินไปมักจะเล่าเรื่องเหล่านี้ให้คนหลายๆ คนฟังบ่อยเกินไป

บุคคลใดก็ตามสามารถวินิจฉัยปรากฏการณ์ดังกล่าวได้อย่างอิสระเช่นความนับถือตนเองที่สูงเกินจริง หากคุณมักจะพูดถึงแต่ตัวเองเท่านั้นโดยถูกชี้นำโดยความตั้งใจชั่วขณะโดยไม่สนใจความต้องการของแม้แต่คนที่อยู่ใกล้คุณที่สุดคุณควรทำอะไรบางอย่างกับมัน

หากคุณมั่นใจว่าคุณประเมินจุดแข็งและความสามารถของตัวเองไม่เพียงพอ ขั้นตอนต่อไปคือการค้นหาเส้นทางสู่การฟื้นฟู

อันดับแรก จำไว้ว่าไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ คุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอนหากคุณใช้ความพยายามมากพอ

บน ระยะเริ่มแรกเป็นความคิดที่ดีที่จะเก็บบันทึกประจำวันไว้ซึ่งคุณสามารถจัดโครงสร้างเหตุการณ์ล่าสุดได้อย่างชัดเจน เขียนรายการงานบังคับที่นั่นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย และในช่วงเย็นให้ตรวจสอบว่าคุณทำทุกอย่างเสร็จแล้วหรือไม่ คุณไม่ควรดุตัวเองว่ามีรายการที่ไม่สมบูรณ์ แต่ก็ไม่แนะนำให้ผ่อนคลายเช่นกัน คำนวณงานที่เสร็จสมบูรณ์เป็นเปอร์เซ็นต์ และเปรียบเทียบผลลัพธ์เมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ (หรือเดือน) สิ่งสำคัญคือต้องเห็นความก้าวหน้าไม่ว่าจะเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม

เอาใจใส่คนอื่น. สื่อสารกับชายและหญิงในวัยและสถานะทางสังคมที่แตกต่างกัน สนใจชีวิตของพวกเขา ถามคำถาม คุณไม่ควรพูดถึงตัวเองเกินครึ่งหนึ่งของเวลาที่ใช้ในการสนทนา ล้อมรอบตัวคุณด้วยบุคลิกที่หลากหลาย ซึ่งแต่ละคนมีบางอย่างที่จะบอกคุณ อย่าพยายามทำให้โลกทั้งใบเป็นไปตามมาตรฐานของคุณ เรียนรู้ที่จะเห็นความงามในทุกช่วงเวลา

หลายๆ คนพบว่าการใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติเป็นเวลานานๆ เป็นเวลานานๆ เป็นประโยชน์อย่างยิ่ง โดยเฉพาะบริเวณใกล้แหล่งน้ำ พักจากทุกสิ่ง คิดทบทวน อ่านหนังสือหลายเล่มในหัวข้อต่าง ๆ ชมพระอาทิตย์ตกทุกเย็น สิ่งนี้จะค่อยๆ นำไปสู่การตระหนักว่ามีสิ่งต่างๆ มากมายในโลกที่มีความสำคัญรองลงมา ลองคิดดูสิว่าคุณจะพลาดสิ่งน่าตื่นเต้นได้มากมายขนาดไหนหากไม่สามารถมองเห็นได้นอกเหนือจากจมูกของคุณเอง

บางครั้งก็คุ้มค่าที่จะละทิ้งระบบการให้เกรดโดยสิ้นเชิง คุณมีความสำคัญไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น และด้วยเหตุนี้ คุณไม่จำเป็นต้องพยายามพิสูจน์บางสิ่งบางอย่างทุกวัน ทำสิ่งที่คุณเห็นว่าจำเป็นและสำคัญ มีส่วนร่วมในการสร้างสรรค์และการกุศลหารือกับ คนฉลาด- บางครั้งไม่มีผู้ชนะในข้อพิพาท และฝ่ายตรงข้ามก็สนุกกับกระบวนการแลกเปลี่ยนความคิดเห็น เพราะในสถานการณ์เช่นนี้ความจริงจึงถือกำเนิดขึ้น

โปรดจำไว้ว่าการเห็นคุณค่าในตนเองสูงไม่ใช่การวินิจฉัยที่ร้ายแรง ในขณะที่คนเรายังมีชีวิตอยู่ เขาสามารถเปลี่ยนทุกสิ่งรอบตัวได้ แต่เขาควรเริ่มต้นที่ตัวเขาเอง

“มงกุฎบนหัวของเขากำลังกด”, “การดูถูกคนที่ประเมินตัวเองสูงเกินไปเป็นอันตราย”, “ยิ่งคนรักตัวเองมากเท่าไรก็ยิ่งขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของคนอื่นมากเท่านั้น”, “คนที่คิดมากเกินไปเกี่ยวกับตัวเองคิดว่า น้อยเกินไป”...

วลีทั้งหมดนี้สะท้อนถึงแก่นแท้ของคุณภาพบุคลิกภาพที่เหมือนกัน ความรู้สึกยิ่งใหญ่ ความนับถือตนเองที่สูงเกินจริง ความมั่นใจในตนเอง หรือความเย่อหยิ่ง มีแนวคิดมากมาย แต่หมายถึงสิ่งหนึ่ง - การรับรู้ตนเองที่ไม่เพียงพอกับภูมิหลังของผู้อื่น นี่เป็นเรื่องปกติหรือเป็นพยาธิสภาพ? สิ่งนี้ดีหรือไม่ดี? แล้วจะปฏิบัติตนอย่างไรกับคนเช่นนี้? จิตวิทยามีคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจมัน

สาระสำคัญของแนวคิด

การเห็นคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริงคือการที่บุคคลประเมินความสามารถของตนสูงเกินไป โดยมุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จของกิจกรรมใดๆ ที่เขาเข้าร่วมเพียงอย่างเดียว และทำให้บุคลิกภาพของตนเองในอุดมคติ ความล้มเหลวสำหรับเขาไม่มีอะไรมากไปกว่าอุบัติเหตุซึ่งเป็นผลมาจากสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยและความผิดพลาดของผู้อื่น และการวิพากษ์วิจารณ์เป็นเพียงการแสดงความอิจฉาริษยาของผู้อื่นและการจู้จี้จุกจิกอย่างไม่ยุติธรรม

ทัศนคตินี้มักเป็นสาเหตุของสถานการณ์ความขัดแย้งที่ผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงมีพฤติกรรมทางอารมณ์ ขาดความยับยั้งชั่งใจ และไม่ยอมทนต่อความพ่ายแพ้ สิ่งนี้นำไปสู่ความยากลำบากในการปรับตัวทางสังคม: หากพวกเขาดำรงตำแหน่งผู้นำ พวกเขาจะกลายเป็นเผด็จการและเผด็จการ และหากไม่เป็นเช่นนั้น พวกเขาก็จะอยู่คนเดียว เนื่องจากคนอื่นไม่ต้องการสื่อสารกับพวกเขา

คนแบบนี้เรียกว่ามั่นใจในตัวเอง หยิ่ง หยิ่ง แม้ว่าพวกเขาจะชอบพูดถึงตัวเองในแง่บวกมากกว่า (และสิ่งนี้สามารถเข้าใจได้จากมุมมองของความภาคภูมิใจในตนเอง): “ผู้ที่รู้คุณค่าของตนเอง”

ตามระดับการวินิจฉัยทางจิต ความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงมีสามระดับ:

1. สูงกว่าค่าเฉลี่ย เมื่อบุคคลเห็นคุณค่าและเคารพตนเองตามความสูงที่เขาทำได้ แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่พร้อมที่จะยอมรับความผิดพลาดและจุดอ่อนของตนเองเสมอไป
2. สูง. เมื่อความหยิ่งยโสมาจากภายในและไม่ได้ถูกกำหนดโดยความสำเร็จที่แท้จริงเสมอไป
3. สูงไม่สมส่วน. เมื่อความภาคภูมิใจในตนเองสูงเกินไป ทุกอย่างที่เป็นลบ รวมถึงความจริง จะถูกปฏิเสธ และภาพลักษณ์ในอุดมคติและเป็นจริงจะทับซ้อนกันเพียงเล็กน้อย

ปัญหามากที่สุดคือระดับที่สามเนื่องจากมักนำไปสู่ความผิดปกติของบุคลิกภาพและพฤติกรรม - การวินิจฉัยที่ต้องได้รับการรักษาทางจิตเวช

สิ่งนี้ดีหรือไม่ดี?

ความนับถือตนเองที่สูงเกินจริงไม่สามารถเห็นได้เพียงเท่านั้น คุณภาพเชิงลบบุคลิกภาพ. ในบางสถานการณ์อาจมีบทบาทเชิงบวกได้ อย่างไรก็ตามเธอ อิทธิพลเชิงลบยังคงมากขึ้นต่อคน

ทำไมถึงดี:

• การเชื่อมั่นในตัวเองช่วยให้คุณประสบความสำเร็จและสร้างอาชีพได้
• ในขณะที่คนอื่นคิดและสงสัย คนเหล่านี้กำลังแก้ไขปัญหาอย่างแข็งขัน
• ทัศนคติเชิงบวกต่อตัวเองไม่อนุญาตให้คุณเบี่ยงเบนไปจากเส้นทางที่คุณตั้งใจไว้เนื่องจากการวิพากษ์วิจารณ์หรือความคิดเห็นของผู้อื่น
• การไม่มีการวิพากษ์วิจารณ์ตนเองและการเจาะลึกความผิดพลาดของตัวเองมากเกินไปทำให้คนเรามุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สำคัญกว่าได้

ทำไมมันถึงแย่:

• เพื่อให้บรรลุเป้าหมายจะมีการใช้วิธีการใด ๆ แม้จะข้ามบรรทัดฐานที่กำหนดไว้ในสังคมก็ตาม
• ความยากลำบากในการปรับตัวทางสังคม สำหรับพวกเขามีมุมมองที่แท้จริงเพียงจุดเดียวเท่านั้น - พวกเขาหูหนวกต่อคำขอและความคิดเห็นของผู้อื่น สิ่งนี้นำไปสู่ความเหงา ความขัดแย้งนำไปสู่ความเหนื่อยล้าทางจิตใจ
• การรับรู้คำวิจารณ์ที่เจ็บปวดและก้าวร้าว
• ไม่ใช่เรื่องแปลกที่โครงการงานจะหยุดชะงักเนื่องจากทำงานที่เกินความสามารถของตน สิ่งนี้นำไปสู่ความหายนะในอาชีพการงาน
• การปฏิเสธการพัฒนาตนเอง การพัฒนาตนเอง (ทำไมถ้าฉันสมบูรณ์แบบอยู่แล้ว?)
• ด้วยความล้มเหลวบ่อยครั้ง โรคประสาท ความผิดปกติทางบุคลิกภาพ และแม้แต่การฆ่าตัวตายก็เป็นไปได้

มากขึ้นอยู่กับระดับความนับถือตนเอง หากเป็นเพียงสิ่งที่สูงกว่าค่าเฉลี่ยและสอดคล้องกับความสำเร็จที่แท้จริงที่บุคคลหนึ่งได้รับ ก็จะไม่ทำให้เขาเสียโฉม แต่หากเรากำลังพูดถึงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมก็สามารถนำไปสู่ ความผิดปกติทางจิตและถือเป็นพยาธิวิทยาในทางจิตวิทยา

เหตุผล

บ่อยครั้งที่ความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงเกิดขึ้นในวัยเด็กระหว่างการเลี้ยงดู แต่มันก็เกิดขึ้นเช่นกันที่คน ๆ หนึ่งมาทีหลังมากเมื่อเขาประสบความสำเร็จในอาชีพการงานของเขาและไม่สามารถลดระดับของตัวเองได้อีกต่อไปแม้ว่าในบางช่วงเขาจะไม่ได้เจอก็ตาม นักจิตวิทยาให้เหตุผลหลายประการ:

1. เลี้ยงลูกคนเดียวในครอบครัวซึ่งกลายเป็นศูนย์กลางของจักรวาล เมื่อความปรารถนาของเขาได้รับการสนองตอบ บุญของเขาก็เกินจริง และข้อบกพร่องของเขาก็เงียบลง
2. เลี้ยงดูบุตรหัวปี ผู้ซึ่งปณิธานและความหวังทั้งหมดถูกตรึงไว้
3. ความชอกช้ำทางจิตใจและความซับซ้อนของเด็ก ความนับถือตนเองที่สูงเกินจริง - วิธีที่จะได้ อารมณ์เชิงบวกซึ่งลูกไม่ได้รับจากพ่อแม่
4. ปมด้อย. เมื่อคนๆ หนึ่งเห็นคนที่ประสบความสำเร็จและสวยงามอยู่รอบๆ ตัวเขา แต่ตัวเขาเองไม่เป็นเช่นนั้น เขาก็เริ่มคิดค้นคุณสมบัติสำหรับตัวเองที่เขาไม่มี สิ่งนี้ทำหน้าที่ป้องกันการทำลายตนเอง
5. ความน่าดึงดูดใจภายนอกที่นำไปสู่การหลงตัวเอง
6. กลุ่มอาการนักเรียนที่ดีเยี่ยม
7. ในสภาพการทำงานเมื่อมีผู้หญิงเพียงคนเดียวในทีม (ผู้ชาย/บุคคลที่มีการศึกษาสูง/ผู้เชี่ยวชาญ ฯลฯ)
8. การก้าวขึ้นสู่อาชีพถึงจุดสูง
9. ความมั่งคั่งมากเกินไป
10. คุณสมบัติความเป็นผู้นำ
11. ชื่อเสียงและการยอมรับ: นักจิตวิทยาวินิจฉัยว่า 99% ของดวงดาวมีความนับถือตนเองสูง

นี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด แม้ว่าสถานการณ์ในชีวิตจะมีความหลากหลายมากกว่ามากก็ตาม ตัวอย่างเช่น เด็กอาจไม่มีลักษณะภายนอกที่ดีเยี่ยมและอาจไม่ใช่นักเรียนที่ดีเยี่ยม แต่หากครูด้วยเหตุผลอื่น แยกเขาออกจากชั้นเรียนที่เหลือ เขาจะพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริง หรือการคลั่งไคล้การเซลฟี่ เมื่อภาพถ่ายทั้งหมดได้รับการรีทัชผ่าน Photoshop และได้รับการถูกใจนับพันครั้ง ขัดขวางการรับรู้ภาพที่แท้จริงของตนเอง ซึ่งยังห่างไกลจากอุดมคติ

สัญญาณ

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงมักไม่ค่อยคิดว่าตนเองมีความมั่นใจในตนเองและหยิ่งผยอง พวกเขาเชื่อว่าพวกเขารับรู้ตัวเองอย่างเป็นกลาง แต่การที่จะเห็นบุคคลเช่นนี้ในการสนทนาครั้งแรกนั้นไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ โดยพิจารณาจากสัญญาณบางอย่าง ลักษณะของบุคลิกภาพประเภทนี้ค่อนข้างใหญ่โต

ผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูง:

• มั่นใจในความถูกต้องของตนเอง
• พยายามกำหนดความคิดเห็นของตนเอง
• ขอสงวนคำสุดท้ายในข้อพิพาทใดๆ
• ไม่รู้จะขอโทษอย่างไร ไม่ยอมรับความผิดพลาดของตนเอง
• แข่งขันกับทุกคนอย่างต่อเนื่อง: เพื่อนร่วมงาน เพื่อน และแม้แต่คนสำคัญของพวกเขา
• ตำหนิเฉพาะคนรอบข้างสำหรับความล้มเหลว
• ไม่เห็นข้อบกพร่องของตนเอง
• มักใช้สรรพนาม "ฉัน" ในการสนทนา สื่อสารด้วยน้ำเสียงที่เป็นระเบียบ ขัดจังหวะอยู่ตลอดเวลา และไม่ฟังจุดสิ้นสุดของคู่สนทนา
• พวกเขาไม่เคยขอความช่วยเหลือและไม่เคยช่วยเหลือใครเลย
• ไม่ยอมรับคำวิจารณ์
• แสดงความคิดเห็นของตนเองได้ตลอดเวลาและทุกที่แม้ว่าจะไม่ถูกถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ สอนผู้อื่น ให้คำแนะนำกับทุกคน
• เห็นแก่ตัว;
• พวกเขาไม่ทราบวิธีคำนวณความเสี่ยง

คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงจะมีพฤติกรรมหยิ่งซึ่งมักจะกลายเป็นความก้าวร้าว ผู้หลงตัวเองสามารถรับรู้ได้โดย จำนวนมากเวลาที่พวกเขาอยู่หน้ากระจกหรือด้วยไม้เซลฟี่ นักอาชีพเพื่อให้บรรลุเป้าหมายต้องอยู่เหนือหัวของผู้อื่นโดยใช้วิธีการใด ๆ และไม่ยอมรับการแข่งขัน ในความสัมพันธ์ส่วนตัวสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับพวกเขาคือการตระหนักรู้ในตนเองเมื่อผลประโยชน์ของอีกครึ่งหนึ่งอยู่ในระดับเดียวกัน

การวินิจฉัย

ความยากลำบากในการวินิจฉัยความภาคภูมิใจในตนเองสูงนั้นอยู่ที่ความจริงที่ว่าสัญญาณของความบกพร่องทางจิตใจนั้นสามารถมองเห็นได้ชัดเจนสำหรับผู้อื่น แต่ไม่ใช่กับตัวบุคคลเอง มันไม่มีประโยชน์ที่จะบอกเขาว่าเขาประเมินตัวเองสูงเกินไป ความสามารถ และศักยภาพของเขา เขาจะไม่จริงจังกับเรื่องนี้และจะไม่ไปหาผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางอย่างแน่นอน

ในวัยเด็ก จะจดจำพยาธิวิทยาได้ง่ายกว่า เนื่องจากโรงเรียนสมัยใหม่ส่วนใหญ่มีนักจิตวิทยาที่ดำเนินการสำรวจต่างๆ และระบุเด็กดังกล่าว น่าเสียดายที่ส่วนใหญ่มักจะแผงขายของทุกอย่างในขั้นตอนนี้ ทำการวินิจฉัยแล้วมีการสนทนากับผู้ปกครอง แต่ฝ่ายหลังก็ไม่ต้องการเห็นปัญหา (เพราะตัวเองเป็น เหตุผลที่ซ่อนเร้นความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงของลูก) หรือไม่มีเวลาสำหรับจิตบำบัดและแก้ไขสถานการณ์

ในฐานะผู้ใหญ่ การขอคำปรึกษาจากนักจิตวิทยาหรือการทดสอบพิเศษจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณมีความภูมิใจในตนเองสูง:

• มอร์ริส โรเซนเบิร์ก;
• เดมโบ-รูบินสไตน์;
• โซเนอร์สัน;
• โปโนมาเรนโก;
• กอร์บาโตวา;
• คาซันเซวา;
• เทคนิคของ Eysenck เวอร์ชันดัดแปลง
• เลียรี่และคนอื่นๆ.

การทดสอบทำให้สามารถระบุพยาธิสภาพและกำหนดระดับของมันได้อย่างอิสระ บางครั้งนี่อาจเป็นก้าวแรกสู่การแก้ไข

วิธีการแก้ไข

การแก้ไขความภาคภูมิใจในตนเองสูงเริ่มต้นด้วยการระบุสาเหตุและอธิบายลักษณะบุคลิกภาพหลัก เป็นเรื่องยากที่บุคคลจะรับมือกับสิ่งนี้ได้ด้วยตัวเองเพราะคนเหล่านี้เชื่อว่าพวกเขาไม่มีข้อบกพร่อง หากระดับไข้ดาวสูงกว่าค่าเฉลี่ยเล็กน้อยและเพียงพอก็เป็นไปได้ แต่ในกรณีอื่น ๆ เป็นสถานการณ์และ ทำงานที่ยาวนานกับนักจิตวิทยา

การกำจัดความนับถือตนเองในวัยเด็กและวัยรุ่นทำได้ง่ายกว่ามาก ลักษณะเฉพาะของงานของนักจิตวิทยากับเด็ก ๆ เหล่านี้คือไม่ใช่พฤติกรรมของพวกเขาที่ได้รับการแก้ไขก่อนอื่น แต่กับคนรอบข้าง ผู้ปกครองและครูจะได้รับคำแนะนำ:

• อย่าทำให้เด็กเสีย
• ลดปริมาณการสรรเสริญ ควรได้ยินสิ่งเหล่านี้เฉพาะในกรณีของความสำเร็จที่แท้จริงและสำคัญเท่านั้น
• อย่าแยกเขาออกจากเด็กคนอื่น
• ชี้ให้เห็นข้อผิดพลาดของเขา
• สอนให้คุณรับผิดชอบต่อความผิดพลาดของคุณเอง

ควบคู่ไปกับการทำงานร่วมกับผู้ปกครองและครู นักจิตวิทยาช่วยให้เด็กปรับตัวเข้ากับสังคมเพื่อที่เขาจะได้ไม่เป็นคนจรจัด เรียนรู้ที่จะเคารพความคิดเห็นของผู้อื่น และได้รู้จักเพื่อนใหม่ ตามกฎแล้ว ขั้นตอนการแก้ไขที่ครอบคลุมดังกล่าวจะมีระยะเวลาตั้งแต่ 2 ถึง 6 เดือน ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสถานการณ์

เมื่อเป็นผู้ใหญ่ การจัดการกับความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงนั้นยากกว่ามาก ในการเริ่มต้นบุคคลจะต้องรับรู้ปัญหาด้วยตนเองและพยายามระบุสาเหตุของปัญหา หากย้อนกลับไปในวัยเด็กควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางทันทีเนื่องจากกรณีเหล่านี้แก้ไขได้ยาก หากความภาคภูมิใจในตนเองเกิดขึ้นในภายหลัง คุณสามารถพยายามกำจัดความเห็นแก่ตัวได้ด้วยตัวเองผ่านการฝึกอัตโนมัติและการยืนยัน

ตัวอย่าง.สาเหตุของการเห็นคุณค่าในตนเองสูงคือความน่าดึงดูดใจจากภายนอก วิธีการแก้ไข:

• เปรียบเทียบตัวเองให้มากขึ้น คนสวย, ค้นหาข้อบกพร่องของคุณ ( การสบประมาท, น้ำหนักเกิน, แต่งหน้ามากเกินไป, เสื้อผ้าที่ยั่วยุ ฯลฯ );
• หยุดการถ่ายภาพรูปถ่ายของคุณเอง
• กำจัดการติดโซเชียลเน็ตเวิร์กและการชื่นชมเซลฟี่
• ปรับทิศทางใหม่ด้วย ความงามภายนอกเข้าไปข้างใน

การแก้ไขจะขึ้นอยู่กับกรณีเฉพาะเสมอ หากบุคคลซึ่งมีทั้งความนับถือตนเองและความมุ่งมั่นสูงสามารถเริ่มให้ความรู้แก่ตนเองอีกครั้งได้ จากนั้นด้วยความหลงตัวเองแบบตาบอดโดยไม่มีนิสัยเหล็ก เส้นทางนั้นอยู่โดยนักจิตวิทยาโดยเฉพาะ การสนทนา การทดสอบ การทำงานร่วมกับคนที่คุณรัก การฝึกอบรมอัตโนมัติที่มุ่งเป้าไปที่การรับรู้ตนเองอย่างเพียงพอและเป็นกลางเป็นวิธีหลักในการรักษาผู้ป่วยดังกล่าว หากมีความผิดปกติทางบุคลิกภาพ ก็เป็นขอบเขตของจิตบำบัดอยู่แล้ว

กรณีพิเศษ

เด็ก

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ความภูมิใจในตนเองสูงของเด็กสัมพันธ์กับการเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสมในครอบครัวหรือโรงเรียน ดังนั้นการแก้ไขจึงมุ่งเป้าไปที่การทำงานร่วมกับผู้ปกครองและครูเป็นหลัก ยิ่งเด็กอายุน้อยเท่าใด แนวทางการแก้ไขก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น จนกระทั่งมาถึง วัยรุ่นพวกเขายังคงมีอำนาจเป็นผู้ใหญ่สูง ดังนั้นจึงง่ายกว่าที่จะปลูกฝังพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพและทักษะในการสื่อสาร

อย่างไรก็ตาม แม้แต่ที่นี่ พ่อแม่ก็ยังต้องอดทน เพราะพวกเขาจะต้องทำลายทั้งตัวเองอย่างแท้จริง (ลูกของคุณก็ไม่ใช่คนพิเศษ) และลูกของพวกเขา เตรียมน้ำตาแตก จลาจล ตีโพยตีพาย แต่ด้วย นักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์มุมทั้งหมดนี้จะถูกทำให้เรียบ

แต่การแก้ไขความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงของวัยรุ่นนั้นยากกว่า พยาธิวิทยาในวัยนี้มีสองทิศทาง: กลุ่มอาการนักเรียนที่ดีเยี่ยมและการหลงตัวเอง การทำงานร่วมกับอดีตนั้นง่ายกว่าเนื่องจากแม้ว่าพวกเขาจะรับรู้ถึงความสำเร็จไม่เพียงพอ แต่พวกเขายังคงโดดเด่นด้วยความสามารถทางปัญญาสูงและด้วยการสนทนากับนักจิตวิทยาอย่างต่อเนื่องพวกเขาก็เริ่มมองเห็นข้อบกพร่อง ตามที่แสดงในทางปฏิบัติ สำหรับบางคนก็เพียงพอแล้วที่จะแสดงผลลัพธ์ของการทดสอบที่ผ่านการทดสอบเพื่อให้พวกเขาได้ข้อสรุปที่เหมาะสมและเริ่มทำงานด้วยตนเอง (ภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางแน่นอน และด้วยการสนับสนุนจากผู้ปกครองและครู) .

การรับมือกับการหลงตัวเองอาจเป็นเรื่องยากมากขึ้นเมื่อวัยรุ่นมีลักษณะภายนอกที่ดีและคิดว่าตัวเองไม่อาจต้านทานได้ ประการแรก จากความสูงของโพเดียมพวกเขาไม่สังเกตเห็นและเพิกเฉยต่อผู้อื่น ดังนั้นพวกเขาจึงแทบไม่มีเพื่อนเลย ประการที่สอง ระดับของค่านิยมถูกสร้างขึ้นอย่างไม่ถูกต้อง: รูปร่างหน้าตากลายเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต ในขณะที่สติปัญญา อุปนิสัย โลกภายในถูกทิ้งไว้เบื้องหลังอันแสนไกล ผลที่ตามมาอาจเลวร้ายได้: ความล้มเหลวในความรักมักนำไปสู่การฆ่าตัวตาย ซึมเศร้า เบื่ออาหาร และติดยา

แม้ว่าปัญหาจะร้ายแรง แต่นักจิตวิทยาก็มีเครื่องมือเพียงพอในคลังแสงที่จะทำให้เด็กกลับสู่ชีวิตปกติได้ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ทันเวลา

ชายและหญิง

จากสถิติพบว่า ผู้ชายที่มีความภูมิใจในตนเองสูงจะพบบ่อยกว่าผู้หญิงที่เป็นโรคเดียวกันถึงสามเท่า เหตุผลก็คือความแตกต่างของพวกเขา ประเภทจิตวิทยา- เด็กผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะตรวจสอบตัวเองและให้ความสำคัญกับเรื่องเล็กและรายละเอียดมากเกินไป แม้ว่าจะเป็นสิวที่ไม่เป็นอันตราย พวกเขาก็เริ่มคิดว่าตัวเองน่าเกลียดจริงๆ และ 2-3 ปอนด์พิเศษเปลี่ยนพวกมันให้อ้วนและไร้รูปร่าง (ในความคิดของพวกเขา) ดังนั้นบ่อยครั้งที่ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมกว่ามีความนับถือตนเองต่ำ

ในทางกลับกัน ผู้ชายมักจะมุ่งความสนใจไปที่การทำงานเพียงงานเดียวเสมอ หากพวกเขาต้องการประกอบอาชีพหรือประสบความสำเร็จกับผู้หญิงที่พวกเขารัก แม้ว่าจะมีข้อมูลทางปัญญาและข้อมูลภายนอกเพียงเล็กน้อย พวกเขาก็จะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการ หลายคนเป็นคนหลงตัวเอง บางคนถูกเลี้ยงดูมาโดยไม่มีพ่อในวัยเด็กจึงมีความเข้มแข็ง เป็นผู้หญิง- นี่เป็นเพราะการดูแลเอาใจใส่ของแม่และยายมากเกินไปซึ่งคร่ำครวญว่า: "โอ้ คุณช่างงดงามและดีที่สุดจริงๆ" ความคิดนี้ยังคงเป็นความคิดหลักในหัวของเด็กชายไปตลอดชีวิต

ผู้ชายจะทนไม่ได้ในการสื่อสารในสองกรณี: หากพวกเขาครองตำแหน่งผู้นำและหากพวกเขามีภรรยาที่อ่อนแอซึ่งไม่สามารถต่อสู้กลับได้ พวกเขากลายเป็นเผด็จการอย่างแท้จริง ในกรณีอื่นๆ พวกเขาประสบกับความหลงตัวเองในตัวเอง

สัญญาณของความภาคภูมิใจในตนเองสูงของผู้หญิงไม่ได้ขึ้นอยู่กับสถานะทางสังคมของเธอ: เธอจะมีนิสัยเลวทรามอยู่เสมอและไม่สามารถซ่อนความรักในตัวเองได้ บางคนสร้างสถานการณ์ความขัดแย้งและประพฤติตัวก้าวร้าวอยู่ตลอดเวลา คนอื่นอาจนิ่งเงียบอย่างเย่อหยิ่ง แต่ในขณะเดียวกันก็แสดงความเหนือกว่าคนอื่นด้วยรูปลักษณ์ภายนอก อย่างไรก็ตามสำหรับผู้หญิง อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่มักจะอยู่ในระดับของการสนทนาและการวางอุบาย ในกรณีขั้นสูงโดยเฉพาะ ผู้ชายจะใช้มาตรการที่รุนแรงหากมีใครไม่ตระหนักถึงอุดมคติของตนเอง: พวกเขาใช้ความรุนแรงทางร่างกาย (ยกมือขึ้นกับภรรยา) หรือใช้ความรุนแรงทางจิตวิทยา (กดดันในที่ทำงานหรือเพียงแค่ยิง)

วิธีการสื่อสารกับคนดังกล่าว

น่าเสียดายที่ปัญหานี้ไม่เพียงเกี่ยวข้องกับคนเหล่านั้นที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากภาพลวงตาแห่งความยิ่งใหญ่เท่านั้น พวกเขาทำให้ชีวิตของคนที่ตนรักเศร้าหมองและบางครั้งก็ทนไม่ไหว หลายๆ คนสงสัยว่าจะสื่อสารกับบุคคลที่มีความนับถือตนเองสูงได้อย่างไร และมักไม่พบคำตอบเสมอไป

คำแนะนำของนักจิตวิทยา ในกรณีนี้ชัดเจน: หากเป็นผู้ใหญ่ที่มีความนับถือตนเองมากเกินไปและไม่เพียงพอและต้องพึ่งพาใครก็ไม่มีทาง ออกไปซะ แม้ว่ามันจะหมายถึงการเลิกหรือหย่าร้างก็ตาม แน่นอนคุณสามารถลองนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญได้ แต่ใน 90% ของกรณีนี้ไม่มีประโยชน์เพราะเขาไม่สามารถรู้ได้ว่ามีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นกับเขา

ในบางสถานการณ์ คุณสามารถพัฒนากลยุทธ์พิเศษในการจัดการกับคนเหล่านี้และพยายามอยู่ร่วมกับพวกเขาได้

เช่น หากคุณมีความภาคภูมิใจในตนเองสูง...

• ...จากลูกน้องและคุณเป็นเจ้านาย

วิพากษ์วิจารณ์เขา วางเขาในตำแหน่งของเขา ชี้ให้เห็นข้อผิดพลาดของเขาบ่อยขึ้น แต่ทั้งหมดนี้จะต้องกระทำภายใต้ขอบเขตแห่งความเหมาะสมและถูกต้อง

• ...จากเจ้านายและคุณเป็นผู้ใต้บังคับบัญชา

เจ้านายต้องพูดออกมา และอย่าพยายามโต้แย้งเขา แต่ไม่จำเป็นต้องประจบประแจงและสนับสนุนความเห็นแก่ตัวของเขาเพียงแค่ฟังเข้าใจข้อกำหนดและปฏิบัติตามอย่างเงียบ ๆ

• ...ที่เพื่อนร่วมงาน

ไม่เคยทะเลาะวิวาท พูดเบาๆ แต่หนักแน่น เทมเพลตวลีที่ถูกต้องที่สุดเมื่อสื่อสารกับเขาคือ: “คุณไม่ต้องสงสัยเลย แต่คุณมองอย่างไร…”

• ...ที่บ้านญาติ.

อย่าโกรธเคือง ยืนหยัดเพื่อความเชื่อของคุณ แต่หลีกเลี่ยงความขัดแย้งและอย่าเปล่งเสียงของคุณ

• ...ที่บ้านเพื่อน.

เตือนเขาถึงความผิดพลาดและความผิดพลาดของเขาบ่อยขึ้นแต่ต้องไม่ทำให้อับอายหรือกลั่นแกล้ง

• ...สำหรับผู้ชายหรือผู้หญิง

ถ้ารักจะทนถ้าไม่ก็หนีจากคนแบบนี้เสียก่อนจะสมรสให้ถูกกฎหมายเพราะจะอยู่ในร่มเงาของเขาไปตลอดชีวิต

• ...จากคู่สมรสตามกฎหมาย

หากคุณไม่ต้องการหย่าร้างให้ลองนัดหมายกับนักจิตวิทยาด้วยกันเพราะเป็นการยากที่จะแก้ไขพยาธิสภาพดังกล่าวด้วยตนเอง

หากสามีของคุณมีความภาคภูมิใจในตนเองสูง คุณจะต้องสรรเสริญเขาตลอดชีวิตและให้ความสำคัญกับเขาก่อน และลืมความสำเร็จของตัวเองไปซะ คุณพร้อมที่จะเสียสละตัวเองบนแท่นบูชาในอาชีพของเขาแล้วหรือยัง? จะแย่กว่านั้นมากเมื่อคู่สมรสต้องทนทุกข์ทรมานจากการหลงตัวเอง ที่นี่ เตรียมพร้อมสำหรับการทรยศอย่างต่อเนื่อง แม้จะไม่ใช่เรื่องทางกายภาพมากนัก แต่ต้องอยู่ในระยะไกล ผู้ชายแบบนี้ชอบที่จะเจ้าชู้และได้รับความสนใจจากผู้อื่น ใช่ คุณจะต้องใช้เงินจำนวนมากไปกับเสื้อผ้าของเขา และคุณก็จะยังคงเป็นหนูสีเทาอยู่บนพื้นหลังของเขา

หากภรรยาทนทุกข์จากความนับถือตนเองสูง ปัญหาจะเกิดขึ้นน้อยลงอย่างน่าประหลาด หากเธอเป็นนักอาชีพเธอจงใจเลือกสามีที่ถูกไก่ตัวซึ่งจะนั่งกับลูก ๆ ในการลาคลอดทำอาหาร Borscht ดูแลบ้านและจะไม่ขัดแย้งกับเธอในเรื่องใด ๆ หากเธอหลงใหลในรูปลักษณ์ของตัวเอง สามีของเธอก็น่าจะเป็นผู้ชายที่ร่ำรวยที่จะให้เงินกับเสื้อผ้าและอวดเธอในสังคม มิฉะนั้นจะเป็นการยากมากที่จะสร้างความสัมพันธ์กับผู้หญิงเช่นนั้น

การเห็นคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริงเป็นปัญหาร้ายแรงทางสังคมและจิตวิทยาที่ทวีความรุนแรงขึ้น สังคมสมัยใหม่- ท่ามกลางความเจริญรุ่งเรืองที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ การเพิ่มโอกาสในการเติบโตทางอาชีพอย่างรวดเร็ว และความนิยมของโซเชียลเน็ตเวิร์ก ทุกอย่าง มากกว่าผู้คนต้องทนทุกข์ทรมานจากความจริงที่ว่าพวกเขาไม่สามารถประเมินศักยภาพของตนเองได้อย่างเพียงพอ เป็นการดีถ้ามันเกิดขึ้นอย่างมีเหตุผลและเป็นประโยชน์ แต่บ่อยครั้งสิ่งนี้นำไปสู่การล่มสลายของอัตตาของตัวเอง ความผิดปกติทางบุคลิกภาพทางพยาธิวิทยา โรคประสาท โรคซึมเศร้า และแม้แต่การฆ่าตัวตาย เพื่อป้องกันการพัฒนาดังกล่าวอย่างทันท่วงที การแก้ไขทางจิตวิทยาจากผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง

แนวคิดเรื่อง "ความภาคภูมิใจในตนเอง" ใช้เป็นหลักในด้านจิตวิทยา นี่คือความสามารถในการประเมินจุดแข็งและจุดอ่อนของตนเองที่เกี่ยวข้องกับโลกรอบตัวเรา เมื่อบุคคลมีความนับถือตนเองสูง เขาจะประเมินศักยภาพของตนเองสูงเกินไป มองเห็นแต่ด้านบวกในตนเอง และถือว่าตนเองฉลาดกว่าคนอื่นๆ เขามองเห็นคุณสมบัติเชิงลบในตัวคนอื่น แต่ไม่ใช่ในตัวเขาเอง การรับรู้นี้มีทั้งด้านบวกและด้านลบ ในด้านหนึ่งนี่เป็นสัญญาณของบุคลิกภาพที่มีความมั่นใจมากขึ้น อีกด้านหนึ่งคือความเห็นแก่ตัว

สิ่งสำคัญที่ต้องรู้!หมอดูบาบานีน่า:

“เงินจะมีมากมายเสมอ ถ้าคุณเอามันไว้ใต้หมอน…” อ่านเพิ่มเติม >>

ประเภทของความนับถือตนเองสูง

ในระหว่างการสำแดงคุณสมบัติหลักของบุคคลระบบความคิดของบุคคลเกี่ยวกับตัวเขาเองถูกสร้างขึ้นซึ่งประกอบด้วยการประเมินการกระทำของเขาในฐานะปัจเจกบุคคลรูปลักษณ์การรับรู้ถึงข้อบกพร่องและข้อดีของเขาเอง ปรากฏการณ์ทั้งหมดเหล่านี้สามารถนำไปสู่การพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงสองประเภท	เพียงพอ
ลักษณะเฉพาะส่วนใหญ่ของบุคลิกภาพที่เป็นผู้ใหญ่และเป็นผู้ใหญ่ มันขับเคลื่อนด้วยความสำเร็จที่แท้จริง ทั้งทางอาชีพ สังคม ครอบครัว และอื่นๆ การเห็นคุณค่าในตนเองเช่นนี้เป็นรูปแบบหนึ่งของการรับรู้ถึงคุณงามความดีของตนเอง อย่างไรก็ตาม การรับรู้ดังกล่าวสามารถนำไปสู่การบิดเบือนความรู้สึกของความเป็นจริงตามวัตถุประสงค์ได้ จากนั้นจึงจำเป็นต้องปรับทัศนคติและพฤติกรรมส่วนบุคคล	ส่วนใหญ่มีอยู่ในเด็ก วัยรุ่น และผู้คนที่ไม่ตระหนักรู้ในสังคม ที่สุด เหตุผลที่ชัดเจนทัศนคติต่อตนเองเช่นนั้นคือความไม่พอใจตนเองและความสำเร็จของตนเอง ความปรารถนาที่จะถือว่าข้อดีและข้อดีใดๆ เป็นของตัวเอง ในเด็ก ความภูมิใจในตนเองสูงมักเป็นผลมาจากการเลี้ยงดูจากครอบครัว สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อพ่อแม่และปู่ย่าตายายประเมินค่าความสำคัญของทักษะและความรู้ขั้นพื้นฐานที่สุดของเด็กมากเกินไปเมื่อพวกเขาโตขึ้น

ต่อมาผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงพบว่าปรับตัวเข้ากับสังคมได้ยาก มีปัญหาในการสื่อสาร การแก้ปัญหาในชีวิตประจำวันต้องใช้พลังงานมากขึ้น และส่งผลให้จิตใจอ่อนล้า มีอาการทางประสาทหรือทางจิต

สาเหตุ

เป็นที่ยอมรับทางวิทยาศาสตร์ว่าในช่วงของการขัดเกลาทางสังคมเบื้องต้น คนส่วนใหญ่อย่างท่วมท้นพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองในระหว่าง:

• กระบวนการเลี้ยงดูบุตร
• การฝึกอบรมในสถาบันการศึกษาและโรงเรียนก่อนวัยเรียน
• การสื่อสารกับเพื่อนและญาติ

การขัดเกลาทางสังคมเบื้องต้นเป็นลักษณะเฉพาะของเด็กในทุกขั้นตอนของการพัฒนาบุคลิกภาพ ในผู้ใหญ่ การเปลี่ยนแปลงทัศนคติที่เกิดขึ้นอาจเกิดขึ้นได้จากปัจจัยภายนอกและภายในหลายประการ:

• ผลจากความรุนแรงทางจิต
• ประสบกับสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ
• การพัฒนาของโรค (ความผิดปกติทางจิตหรือโรคประสาท)

นักจิตวิทยาได้รวบรวมการจำแนกปัจจัยที่สัมพันธ์กันซึ่งส่วนใหญ่มักนำไปสู่การเห็นคุณค่าในตนเองสูงเกินจริง สิ่งที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

• คอมเพล็กซ์สำหรับเด็กและ การบาดเจ็บทางจิตใจ - ส่วนใหญ่มักเกิดจากการหลงตัวเองของพ่อแม่ ในระหว่างขั้นตอนการปรับตัวทางสังคมเบื้องต้น พวกเขาให้ความสนใจเพียงเล็กน้อยต่อความต้องการทางอารมณ์ของเด็ก บางทีมันอาจเป็นเพียงวิธีการหนึ่งในการตระหนักรู้ในตนเองในสังคม การเห็นคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริงเป็นวิธีหนึ่งในการชดเชยอารมณ์เชิงบวกที่บุคคลไม่ได้รับในวัยเด็ก
• การทำให้เด็กเสียหรือตามใจตัวเองมากเกินไป- สถานการณ์ตรงกันข้ามเกิดขึ้นเมื่อผู้ใหญ่มุ่งความสนใจไปที่เด็กในครอบครัวเท่านั้นและความปรารถนาทั้งหมดของเขาถูกจัดให้เป็นอันดับแรกและสำเร็จแม้จะมีความต้องการและอุปสรรคอื่น ๆ เช่นความเจ็บป่วยของใครบางคนในครอบครัวหรือขาด เงิน.
• ปมด้อย- ผลจากการรู้สึกไม่สมหวังและไม่ประสบความสำเร็จและเจริญรุ่งเรืองเหมือนคนอื่นๆ ความภูมิใจในตนเองสูงจึงทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันโลกภายนอก
• หนึ่งในประเภท- มันสามารถปรากฏอยู่ในเด็กคนหนึ่งในครอบครัวโดยเฉพาะเด็กที่รอคอยมานาน ในสภาพแวดล้อมการทำงาน นี่อาจเป็นผู้หญิง/ผู้ชายเพียงคนเดียวในทีม เป็นต้น
• ข้อมูลภายนอก- บ่อยครั้งที่ชายและหญิงเริ่มยกย่องตนเองเหนือผู้อื่นเพราะพวกเขามีรูปร่างหน้าตาที่ดีขึ้นโดยธรรมชาติ
• ผู้มีชื่อเสียงและดารา- ประชาชนทุกคนมีความภาคภูมิใจในตนเองสูงเกินจริง มันพัฒนาใน 99% ของกรณีเพราะความเอาใจใส่และความรักของแฟน ๆ อย่างใกล้ชิดทำให้รู้สึกถึงความเหนือกว่าคนอื่น อาการที่รุนแรงของสิ่งนี้คือ “ไข้ดาว”
• การรับสัมผัสเชื้ออิทธิพล- การรับรู้ว่าตัวเองดีที่สุดนั้นเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของข้อเสนอแนะจากภายนอก ตัวอย่างเช่น นี่เป็นเรื่องปกติในการฝึกอบรมทุกประเภทเกี่ยวกับการพัฒนาและปรับปรุงส่วนบุคคล การเพิ่มความนับถือตนเอง และอื่นๆ
• ผลจากทัศนคติเชิงบวกที่ไม่สมเหตุสมผลจากผู้อื่น- บ่อยครั้งที่ครูจะเลือกนักเรียนคนใดคนหนึ่งจากคนอื่นๆ ในชั้นเรียน บ่อยครั้งที่ครอบครัวของนักเรียนมีรายได้ทางวัตถุและสถานะทางสังคมในสังคมสูง
• การประเมินจุดแข็งของตนเองไม่เพียงพอ- ภายใต้เงื่อนไขมาตรฐาน บุคคลสามารถรับมือกับงานได้ค่อนข้างง่ายและประสบความสำเร็จ แต่เมื่อข้อกำหนดมีความซับซ้อนมากขึ้น จำเป็นต้องมีความพยายามเพิ่มเติม ถ้า เวลานานไม่มีการทดสอบที่จริงจัง เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะพูดเกินจริงถึงคุณธรรม

ในแต่ละกรณี สาเหตุของการประเมินค่าความภาคภูมิใจในตนเองสูงเกินไปจะถูกกำหนดโดยใช้วิธีทางจิตวินิจฉัย ผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นแนวทางเพิ่มเติมในการแก้ไขพฤติกรรมและการรักษาความผิดปกติ

สัญญาณที่บ่งบอกถึงความนับถือตนเองสูงอย่างไม่เหมาะสม

ระดับความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงมีลักษณะดังนี้ สัญญาณต่อไปนี้:

ลักษณะเฉพาะ

ผู้ถูกทดสอบมั่นใจในความถูกต้องของตนเองอยู่เสมอ แม้ว่าจะมีข้อโต้แย้งที่หักล้างไม่ได้ก็ตาม

บุคคลนั้นพยายามกำหนดความคิดเห็นของตนเองอยู่ตลอดเวลา และหากความพยายามไม่ประสบผลสำเร็จ เขาก็จะทำในลักษณะก้าวร้าว

ในความขัดแย้งหรือข้อพิพาทใดๆ วลีสุดท้ายจะต้องเป็นของเขา และจะเป็นอย่างไรก็ไม่สำคัญ

บุคคลไม่ทราบวิธีการขอโทษและขออภัยในความผิดพลาดของตนเอง

เขาอยู่ในโหมดการแข่งขันกับเพื่อนและพนักงานอยู่ตลอดเวลา โดยต้องการแสดงความเหนือกว่าผู้อื่น

ในกรณีที่เกิดความผิดพลาดหรือความล้มเหลวของตนเอง ความผิดทั้งหมดจะอยู่ที่ผู้อื่นหรือสถานการณ์ แต่ไม่ใช่กับตนเอง

บุคคลเช่นนี้มักจะนิยามตนเองว่าเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในสังคม และในระหว่างการสนทนา สรรพนาม "ฉัน" มักจะปรากฏขึ้น

ทัศนคติที่เย่อหยิ่งต่อทุกคนรอบข้างซึ่งแสดงออกแม้ในน้ำเสียงและน้ำเสียงของผู้บังคับบัญชา

หากเกิดปัญหาขึ้น เขาจะไม่มีวันหันไปพึ่งความช่วยเหลือจากผู้อื่น เพราะเขากลัวว่าจะดูอ่อนแอและไร้ทางป้องกัน

ในระหว่างการสนทนาบุคคลดังกล่าวไม่ฟังจนจบและขัดจังหวะคู่สนทนาอยู่ตลอดเวลา

การวิพากษ์วิจารณ์จากผู้อื่นไม่ได้รับการรับรู้อย่างเพียงพอ การวิจารณ์ตนเองขาดไปโดยสิ้นเชิง

เขามุ่งมั่นที่จะทำให้ดีที่สุด และหากไม่เกิดขึ้น เขาจะกังวลอย่างมากและรู้สึกหดหู่ใจ

แสดงมุมมองของตนเองในทุกเรื่องเสมอ แม้ว่าจะไม่ได้ถามความคิดเห็นก็ตาม

ความสนใจและงานอดิเรกของคุณต้องมาก่อนเสมอ

ขาดความสามารถในการคำนวณความเสี่ยง ซึ่งเป็นผลมาจากกรณีที่ซับซ้อนที่สุดมักเกิดขึ้นและไม่เสร็จสิ้น

คนๆ หนึ่งมักจะสอนผู้อื่นอยู่เสมอว่าต้องทำอะไรและอย่างไร แม้ว่าเขาจะไม่ได้ขอให้สอนก็ตาม

บุคคลนั้นไม่รู้จักหน่วยงานอื่นและปฏิเสธกฎทั้งหมดที่กำหนดโดยบุคคลอื่นที่ไม่ใช่ตัวเขาเอง

ในด้านจิตวิทยา ผู้คนที่มีความนับถือตนเองสูงเกินไปถือเป็นการเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานเหตุผลที่แต่ละบุคคลสูญเสียการปรับตัวทางสังคมที่เหมาะสมและการรับรู้ตนเองอย่างเพียงพอนั้นมีหลากหลาย เป็นเรื่องที่แย่มากเมื่อบุคคลหนึ่งถูกหย่าร้างจากความเป็นจริงโดยสิ้นเชิงและไม่สังเกตเห็นพฤติกรรมที่หยิ่งยโสต่อผู้อื่น เป็นเรื่องดีเมื่อการเห็นคุณค่าในตนเองสูงทำให้คุณมีความมั่นใจในตนเองและไม่กลายเป็นความเห็นแก่ตัวทางพยาธิวิทยา

ในกรณีส่วนใหญ่ การรับรู้ดังกล่าวนำไปสู่ความผิดหวังและผลเสียที่ตามมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ คนแบบนี้หาได้ยากยิ่ง ภาษาทั่วไปกับผู้อื่นจึงเริ่มอยู่ในภาวะขัดแย้งกับผู้อื่น

ลักษณะของคน

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า คนส่วนใหญ่ที่อยู่ในสภาพคล้ายกันมีจิตใจโดดเดี่ยวอย่างสุดซึ้งและไม่สามารถแก้ไขปัญหานี้ด้วยตนเองได้ คุณต้องการความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาที่มีความสามารถและทำงานหนักเพื่อตัวคุณเอง

ในวัยเด็ก พ่อแม่มีอิทธิพลมากที่สุด พวกเขาควรสังเกตเห็นแนวโน้มของบุตรหลานที่จะประเมินความสำคัญของตนสูงเกินไปเมื่อเทียบกับคนรอบข้างและผู้ใหญ่ และหยุดพฤติกรรมหยิ่งยโสในเวลาที่เหมาะสม ไม่อย่างนั้นสุดท้ายเขาก็จะไม่สนใจพวกเขาเช่นกัน

คนที่มีความเสี่ยงในการเห็นคุณค่าในตนเองสูงจะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังหากพวกเขาไม่ทบทวนทัศนคติของตนเองต่อผู้อื่น รายบุคคลด้วย ระดับสูงความนับถือตนเองมี คุณสมบัติลักษณะพฤติกรรม:

• เขาแทบไม่เคยพัฒนาความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นและความสัมพันธ์ส่วนตัวก็เป็นเพียงผิวเผิน
• เขาเปรียบเทียบตัวเองออกมาดัง ๆ กับคนอื่น ๆ ที่เห็นชอบโดยเน้นย้ำถึงข้อดีของเขา
• พฤติกรรมของเขาส่วนใหญ่มักจะหยิ่งและหยิ่งผยองโดยมีขอบเขตก้าวร้าว
• กิจกรรมทั้งหมดของเขาถูกสร้างขึ้นเพื่อรักษาความสำคัญของเขาโดยได้รับการอนุมัติจากผู้อื่น
• ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด รวมทั้งกับลูกๆ และคู่ของคุณ กลายเป็นวิธีการตระหนักรู้ในตนเอง
• การวิพากษ์วิจารณ์ใดๆ ตามมาด้วยปฏิกิริยาที่เจ็บปวด เช่น ความโกรธ การกรีดร้อง และการร้องไห้
• การยืนยันตนเองของเขาเกิดขึ้นจากการประเมินของผู้อื่นเท่านั้น และไม่ใช่ผ่านการรับรู้อย่างเป็นอิสระต่อกิจกรรมของเขา

ผู้ชายที่มีอำนาจมักจะโดดเด่นด้วยความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงซึ่งเขาแสดงให้เห็นเกือบทุกครั้งและทุกที่ ปรากฏการณ์นี้พบได้น้อยในผู้หญิง แม้ว่าจะมีบุคคลที่คล้ายกันมากมายก็ตาม

วิธีการปรับ

ในการแก้ปัญหา ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้ที่มีปัญหานี้พูดคุยเรื่องนี้ อย่างไรก็ตามเทคนิคดังกล่าวก็อาจมี การกระทำย้อนกลับและก่อให้เกิดความขัดแย้ง เป็นวิธีการรักษาที่ควรเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญโดยคำนึงถึง ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลอดทน.

การแก้ไขพฤติกรรมหยิ่งในเด็กก็มีบ้าง คุณสมบัติเฉพาะ.แนวคิดหลักคือการเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรมของผู้ปกครองและญาติสนิท:

• เด็กควรได้รับการยกย่องในความสำเร็จของเขา แต่ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผล
• ไม่ควรคำนึงถึงประโยชน์ของเด็กเป็นอันดับแรก ข้อยกเว้นคือสุขภาพ พัฒนาการ และโภชนาการ
• คุณไม่สามารถบรรเทาผลที่ตามมาจากการกระทำของเด็กได้ เขาจะต้องสร้างการรับรู้อย่างเป็นกลางเกี่ยวกับผลลัพธ์ของการกระทำของเขา

ก่อนที่จะแก้ไขตนเองของการเห็นคุณค่าในตนเองที่สูงเกินจริงขอแนะนำให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ คนที่มีพฤติกรรมแบบนี้จะปรับตัวเข้ากับสังคมได้ยากมาก หากคุณไม่ลดระดับความเห็นสูงเกี่ยวกับคุณธรรมของคุณ คุณจะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง ผิดหวังในชีวิต และรู้สึกถึงความว่างเปล่าทางจิตวิญญาณ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะไม่แยกตัวออกจากความเป็นจริงและแก้ไขรูปแบบพฤติกรรมของคุณในสังคมอย่างทันท่วงที