คำแนะนำ
คุณจะต้องใช้เทอร์โมมิเตอร์ในการวัด โดยอาจเป็นแบบอิเล็กทรอนิกส์หรือแบบปรอทก็ได้ หากคุณมีเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอท หลังจากตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายแล้ว อย่าลืมเขย่าอุณหภูมินั้นด้วย หากยังไม่เสร็จสิ้น หลังจากนั้นครู่หนึ่งเทอร์โมมิเตอร์จะเริ่มประเมินผลลัพธ์สูงเกินไป เทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ถือว่าแม่นยำที่สุดและ อย่างปลอดภัยร่างกาย
ต้องถือเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทไว้เป็นเวลา 3 ถึง 10 นาที เทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ต้องใช้เวลาน้อยกว่าเล็กน้อย โดยปกติจะใช้เวลา 1 ถึง 3 นาที แม่นยำยิ่งขึ้น เวลาในการวัดที่แนะนำจะระบุไว้ในคำแนะนำสำหรับอุปกรณ์ มิฉะนั้น ขั้นตอนการใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทและแบบอิเล็กทรอนิกส์ก็ไม่แตกต่างกัน
หากต้องการทราบอุณหภูมิ ให้ใช้เทอร์โมมิเตอร์แล้วถือไว้ข้างใต้ ผิวหนังไม่ควรมีเหงื่อออก เนื่องจากจะทำให้ค่าที่อ่านได้ไม่ถูกต้อง ความจริงก็คือเหงื่อที่ปล่อยออกมามีมากขึ้น อุณหภูมิสูงมากกว่าร่างกายของตัวเอง ดังนั้น ผลลัพธ์บนเทอร์โมมิเตอร์จะถูกประเมินสูงเกินไป
สอดเทอร์โมมิเตอร์ไว้ใต้แขน กดมือไว้บนลำตัวแล้วจับให้แน่นจนกระทั่งคุณรู้สึกถึงอุณหภูมิ ในไม่ช้าเทอร์โมมิเตอร์จะแสดงค่าที่ถูกต้อง คุณสามารถเพิ่มเวลาในการวัดสำหรับอุปกรณ์ปรอทรุ่นเก่าได้ ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะเริ่มตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิได้ช้าลง
ขณะที่เด็กนอนหลับสามารถวัดอุณหภูมิใต้รักแร้ได้ ในการทำเช่นนี้ให้อุ่นเทอร์โมมิเตอร์ในมือของคุณเพื่อไม่ให้ทารกสัมผัสกับความเย็นจากนั้นจึงสอดเข้าไปใต้รักแร้อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เขาตื่นมิฉะนั้นเขาจะไม่นอนเงียบ ๆ และมันจะเป็นไปไม่ได้อีกต่อไป เพื่อวัดอุณหภูมิ
วิดีโอในหัวข้อ
โปรดทราบ
ถึงเด็กน้อยวัดอุณหภูมิของคุณอย่างเคร่งครัดภายใต้การดูแล หากคุณทิ้งลูกน้อยไว้ตามลำพังพร้อมกับเทอร์โมมิเตอร์ เขาอาจจะหักมันขณะเล่นและบาดตัวเองได้ สารปรอทที่รั่วจากเทอร์โมมิเตอร์ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพอย่างร้ายแรงต่อทั้งครอบครัว
การเพิ่มเวลาในการวัดอุณหภูมิร่างกายจะไม่เปลี่ยนการอ่านเทอร์โมมิเตอร์
แหล่งที่มา:
หากขณะทำงานกับคอมพิวเตอร์ มือของคุณเริ่มเจ็บกะทันหันและรุนแรง หนูอาการปวดจะรุนแรงขึ้นและไม่หายไปนาน จึง “ยินดี” ได้เลย นี่คืออาการของทันเนลซินโดรม ซึ่งเป็นโรคอีกชนิดหนึ่งของอารยธรรม สำหรับ ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและการไม่สามารถนั่งหน้าคอมพิวเตอร์ต่อได้อาจซ่อนอาการบวมของเส้นเอ็นและทำลายเส้นประสาทข้อมือได้ อาจจะพัฒนาก็ได้ รูปแบบเรื้อรังโรคข้อ คุณถือคอมพิวเตอร์ของคุณอย่างถูกต้องแค่ไหน หนูสุขภาพของคุณขึ้นอยู่กับ
คำแนะนำ
เฟอร์นิเจอร์ที่คุณนั่ง เช่น เก้าอี้หรืออาร์มแชร์ ควรมีที่วางแขนเพื่อรองรับแขนและข้อมือของคุณ
แผ่นรองเมาส์ไม่ใช่สิ่งที่ผิดสมัยเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีส่วนนูนทางกายวิภาคแบบพิเศษสำหรับข้อมือ การใช้เมาส์นี้สะดวกและถูกต้องมาก ดังนั้นอย่าลืมซื้ออันที่ถูกต้อง
คุณต้องเลื่อนเมาส์โดยใช้เพียงนิ้ว ไม่ใช่ใช้ทั้งมือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยใช้ไหล่ช่วย ถือ หนูจับขอบด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วก้อยของคุณ วางนิ้วชี้บนปุ่มซ้าย นิ้วกลางบนพวงมาลัย และนิ้วนางบนปุ่มขวา
วิดีโอในหัวข้อ
โปรดทราบ
ถ้า กลุ่มอาการอุโมงค์ carpalไม่ใช่แค่ทำให้ตัวเองรู้สึกอีกต่อไป แต่กวนใจคุณจริงๆ รีบไปพบแพทย์อย่างเร่งด่วนและอย่าชะลอการรักษา
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
เรียนรู้การใช้เมาส์ด้วยมือทั้งสองข้าง การเปลี่ยนตำแหน่งจะช่วยหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการพัฒนาการประสานงานและท่าทาง คุณสามารถเปลี่ยนฟังก์ชั่นของปุ่มเมาส์ซ้ายและขวาได้อย่างง่ายดายในการตั้งค่าบนแผงควบคุม
ยกเป็น ปฏิกิริยาตามธรรมชาติร่างกายเข้าสู่กระบวนการอักเสบภายใน สิ่งแรกที่เราทำเมื่อเรารู้สึกไม่สบายคือการวัดผล อุณหภูมิ- แน่นอนว่าการทำเช่นนี้ดีกว่าโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ - เครื่องวัดอุณหภูมิทางการแพทย์ หากคุณไม่มีมันให้เพิ่มขึ้น อุณหภูมิสามารถกำหนดเนื้อความได้อย่างอิสระ
คุณจะต้อง
คำแนะนำ
คุณสามารถตั้งค่าอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นด้วยการสัมผัส อย่างไรก็ตาม เป็นการดีกว่าที่จะไม่สัมผัสหน้าผาก แต่ให้สัมผัสที่คอของผู้ป่วยที่ฐานกะโหลกศีรษะหรือจับฝ่ามือไว้ที่ข้อศอกหรือข้อพับ ที่อุณหภูมิสูงแขนขามักจะเย็นลง แต่สถานที่เหล่านี้กลับรวมเอาความร้อนไว้ แน่นอน, วิธีนี้ค่อนข้างเป็นการประมาณและเป็นส่วนตัว แต่ช่วยให้คุณระบุความผันผวนของอุณหภูมิร่างกายได้ มันสำคัญมากที่ผู้ที่สัมผัสร่างกายของผู้ป่วยไม่เช่นนั้นเขาจะไม่สามารถรู้สึกถึงความร้อนได้
อุณหภูมิร่างกายทางอ้อม - ความเหนื่อยล้าทั่วไป, ปวดเมื่อย, หนาวสั่น ผู้ป่วยจะรู้สึกปากแห้ง กระหายน้ำ และปรารถนาที่จะห่อตัวให้อบอุ่น ในกรณีนี้จำเป็นต้องปฏิบัติตามให้ถูกต้อง ระบอบการดื่ม, ดื่มของเหลวที่เป็นกลางให้ได้มากที่สุด (น้ำ, เครื่องดื่มผลไม้, ชาอุ่นกับมะนาว) เริ่ม เหงื่อออกมากจะเป็นสัญญาณว่ากำลังเริ่มลดลง
อุณหภูมิสูงส่งผลต่ออัตราชีพจรของผู้ป่วย วางนิ้วบนข้อมือแล้วสัมผัสถึงหลอดเลือดแดงเรเดียล บันทึกเวลาบนนาฬิกาจับเวลาและนับจำนวนจังหวะภายในหนึ่งนาที หากชีพจรแข็งแรงเข้า ตำแหน่งแนวนอนคือประมาณ 80 ครั้งต่อนาที จากนั้นเมื่ออุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น 1 องศา ชีพจรจะเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 8-10 ครั้ง
อีกป้ายหนึ่งที่มาพร้อมกับความสูง อุณหภูมิร่างกายก็หายใจเร็ว ให้เวลา 1 นาที และนับจำนวนลมหายใจในช่วงเวลานี้ ความถี่ปกติการหายใจ คนที่มีสุขภาพดี- ประมาณ 18-20 ลมหายใจขณะตื่น และ 10-15 ลมหายใจขณะนอนหลับ ดังนั้นยิ่งผู้ป่วยบ่อยและรุนแรงมากขึ้น อุณหภูมิก็จะสูงขึ้นตามไปด้วย
วิธีการทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นสามารถให้ผลลัพธ์โดยประมาณเท่านั้น ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดจำเป็นต้องวัดผลโดยเร็วที่สุด อุณหภูมิร่างกายใช้. นี่เป็นวิธีเดียวที่จะได้รับข้อมูลที่ถูกต้องที่สุดเกี่ยวกับอาการของผู้ป่วย และดำเนินการขั้นตอนต่อไปเพื่อวินิจฉัยโรคและรักษา
แน่นอนว่าเราควรเริ่มด้วยว่าจริงๆ แล้วเทอร์โมมิเตอร์คืออะไร ในกรณีนี้เราควรจำบรรพบุรุษของมัน - อุปกรณ์ที่สร้างขึ้นในปี 1597 โดยกาลิเลโอและเรียกว่าเทอร์โมสโคป อุปกรณ์ดังกล่าวเป็นหลอดแก้วที่มีลูกบอลกลวง ปลายท่อถูกหย่อนลงในภาชนะที่เต็มไปด้วยน้ำ ลูกบอลอุ่นขึ้นเล็กน้อย พอเย็นลง ระดับน้ำในท่อก็เพิ่มขึ้น ทันทีที่ลูกบอลถูกทำให้ร้อนอีกครั้ง ระดับน้ำก็เริ่มลดลง
หกสิบปีต่อมา นักวิทยาศาสตร์ชาวฟลอเรนซ์ได้ปรับปรุงอุปกรณ์ดังกล่าว เขาได้รับเครื่องชั่ง อากาศถูกสูบออกจากท่อ และสิ่งนี้ทำให้เขาได้ผลลัพธ์การวัดที่ถูกต้องมากขึ้น เมื่อเวลาผ่านไปลูกบอลก็ย้ายไปที่ ส่วนล่างท่อและตัวท่อก็ถูกปิดผนึกไว้ น้ำก็ถูกแทนที่ด้วยแอลกอฮอล์ที่มีสีและอุปกรณ์เมื่อได้รูปลักษณ์ที่คุ้นเคยจึงได้รับชื่อที่คุ้นเคยนั่นคือเทอร์โมมิเตอร์
ปัจจุบัน เทอร์โมมิเตอร์ถูกเรียกว่าอุปกรณ์เกือบทุกชนิดสำหรับการวัดอุณหภูมิของร่างกาย น้ำ อากาศ และอื่นๆ เทอร์โมมิเตอร์ได้แก่ แก๊ส ออปติก อินฟราเรด ของเหลว ไฟฟ้า และเครื่องกล
ปัจจุบันเทอร์โมมิเตอร์แบบไฟฟ้าซึ่งมีความปลอดภัยและสะดวกกว่าเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ หลักการทำงานขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงของความต้านทานที่เป็นสื่อกระแสไฟฟ้าซึ่งมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ สิ่งแวดล้อม.
เครื่องวัดอุณหภูมิแบบอินฟราเรดซึ่งไม่จำเป็นต้องสัมผัสโดยตรงกับร่างกายมนุษย์เลยก็เป็นที่ต้องการเพิ่มขึ้นเช่นกัน แพร่หลายไปแล้วในหลายประเทศ โดยเฉพาะในสถาบันทางการแพทย์
หากทุกอย่างชัดเจนเมื่อใช้เทอร์โมมิเตอร์ คำถาม - แล้วเทอร์โมมิเตอร์ล่ะ - จะยังคงเปิดอยู่ เมื่อปรากฎคำนี้มีความหมายที่แตกต่างกันโดยพื้นฐานสองประการ จริงๆ แล้ว เทอร์โมมิเตอร์เป็นเพียงคำเรียกขานจากคำว่า องศา และยังคงหมายถึงเทอร์โมมิเตอร์แบบเดียวกัน ใช้เฉพาะใน คำพูดภาษาพูด.
แต่มีความหมายที่สอง มีความเชี่ยวชาญสูง แต่มีความจุไม่น้อย
เทอร์โมมิเตอร์เป็นคันโยกพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อการปรับความแม่นยำของกลไกในนาฬิกากลไกอย่างละเอียด
การหมุนคันโยกนี้ไปในมุมหรือองศาที่กำหนดจะเปลี่ยนความตึงของเมนสปริง และด้วยเหตุนี้จึงกำหนดแรงที่กระทำต่อกลไกขับเคลื่อน ซึ่งจะกำหนดความเร็วในการหมุนที่แน่นอน
นี่คือวิธีการกำหนดความแม่นยำของกลไกนาฬิกา
มีการตรวจสอบอุณหภูมิร่างกายด้วยวิธีต่างๆ:
ในแต่ละวิธีจะมีเทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับแต่ละสถานที่ มีให้เลือกมากมาย แต่ก็มีปัญหาเช่นกัน: อุปกรณ์ราคาถูก (บางครั้งก็ไม่ถูกมาก) มักจะโกหกหรือล้มเหลว ดังนั้นเมื่อเลือกเทอร์โมมิเตอร์แบบอิเล็กทรอนิกส์อย่าละเลยอย่าลืมอ่านบทวิจารณ์และตรวจสอบค่าปรอทอย่างน้อยหนึ่งครั้ง
อย่างหลังนี้เป็นที่ต้องการของหลาย ๆ คน เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทสูงสุด (ตามที่เรียกเทอร์โมมิเตอร์อย่างถูกต้อง) มีราคาหนึ่งเพนนีและค่อนข้างแม่นยำ ซึ่งไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์จำนวนมากที่มีคุณภาพ "พอใช้ได้" อย่างไรก็ตามมันเป็นอันตรายเพราะมันง่ายและเศษแก้วและ ไอปรอทพวกเขายังไม่ได้ทำให้ใครมีสุขภาพดีขึ้นเลย
ไม่ว่าคุณจะใช้เทอร์โมมิเตอร์ชนิดใด ให้อ่านคำแนะนำก่อน
หลังการใช้งานแต่ละครั้ง ควรทำความสะอาดเทอร์โมมิเตอร์ โดยล้างหากเป็นไปได้ หรือเช็ดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ ระวังหากเทอร์โมมิเตอร์ไวต่อความชื้นและอาจเสียหายได้ เป็นเรื่องน่าอายที่ต้องพูดถึง แต่ถึงกระนั้น เทอร์โมมิเตอร์สำหรับการวัดทางทวารหนักก็ไม่ควรใช้ที่อื่น
บ่อยครั้งที่เราวัดอุณหภูมิใต้วงแขนด้วยปรอทหรือเทอร์โมมิเตอร์แบบอิเล็กทรอนิกส์ทั่วไป ต่อไปนี้คือวิธีการดำเนินการที่ถูกต้อง:
บางครั้งวิธีนี้จำเป็นเมื่อคุณต้องการตรวจสอบอุณหภูมิของทารก: เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะจับมือ การนำของเข้าปากไม่ปลอดภัย และไม่ใช่ทุกคนที่มีเซ็นเซอร์อินฟราเรดที่มีราคาแพง
วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 4 ปี เนื่องจากเด็กในวัยนี้ยังไม่สามารถถือเทอร์โมมิเตอร์ได้อย่างน่าเชื่อถือ อย่าวัดอุณหภูมิปากหากคุณกินอะไรเย็นๆ ในช่วง 30 นาทีที่ผ่านมา
มีเทอร์โมมิเตอร์อินฟราเรดแบบพิเศษสำหรับสิ่งนี้: การติดเทอร์โมมิเตอร์อื่นเข้าไปในหูไม่มีประโยชน์ เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือนไม่ควรวัดอุณหภูมิหู แนวทางอายุเพราะเนื่องจากลักษณะการพัฒนาผลลัพธ์ที่ได้จะคลาดเคลื่อน คุณสามารถวัดอุณหภูมิในหูของคุณได้เพียง 15 นาทีหลังจากกลับจากถนน
ดึงหูของคุณไปด้านข้างเล็กน้อยแล้วสอดเทอร์โมมิเตอร์เข้าไปในหู ใช้เวลาไม่กี่วินาทีในการวัด
อัพเดต.com
บาง อุปกรณ์อินฟราเรดวัดอุณหภูมิที่หน้าผากบริเวณที่หลอดเลือดแดงไหลผ่าน ข้อมูลจากหน้าผากหรือหูไม่แม่นยำเท่าที่ควร ไข้: การปฐมพยาบาลเช่นเดียวกับการวัดอื่นๆ แต่มีความรวดเร็ว แต่สำหรับการวัดอุณหภูมิในครัวเรือน อุณหภูมิของคุณคือ 38.3 หรือ 38.5 °C ไม่สำคัญเท่าไหร่
ผลการวัดขึ้นอยู่กับความแม่นยำของเทอร์โมมิเตอร์ ความถูกต้องของการวัด และตำแหน่งที่ทำการวัด
อุณหภูมิในปากสูงกว่าใต้รักแร้ 0.3–0.6 °C ทวารหนัก - 0.6–1.2 °C ในหู - สูงถึง 1.2 °C นั่นคือ 37.5 °C ถือเป็นตัวเลขที่น่าตกใจสำหรับการวัดใต้แขน แต่ไม่ใช่สำหรับการวัดทางทวารหนัก
บรรทัดฐานยังขึ้นอยู่กับอายุด้วย ในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี อุณหภูมิทางทวารหนักจะสูงถึง 37.7 °C (36.5–37.1 °C ใต้แขน) และก็ไม่มีอะไรผิดปกติ ใต้รักแร้ที่อุณหภูมิ 37.1°C จะกลายเป็นปัญหาเมื่อเราอายุมากขึ้น
นอกจากนี้ยังมีลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล อุณหภูมิใต้รักแร้ของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีอยู่ระหว่าง 36.1 ถึง 37.2°C แต่อุณหภูมิปกติส่วนบุคคลของใครบางคนคือ 36.9°C และของคนอื่นอยู่ที่ 36.1 ความแตกต่างนั้นใหญ่มาก ดังนั้นในโลกในอุดมคติ เป็นการดีที่จะวัดอุณหภูมิเพื่อความสนุกเมื่อคุณมีสุขภาพดี หรืออย่างน้อยก็จำไว้ว่าเทอร์โมมิเตอร์แสดงอะไรระหว่างการตรวจร่างกาย
มีการตรวจสอบอุณหภูมิร่างกายด้วยวิธีต่างๆ:
ในแต่ละวิธีจะมีเทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับแต่ละสถานที่ มีให้เลือกมากมาย แต่ก็มีปัญหาเช่นกัน: อุปกรณ์ราคาถูก (บางครั้งก็ไม่ถูกมาก) มักจะโกหกหรือล้มเหลว ดังนั้นเมื่อเลือกเทอร์โมมิเตอร์แบบอิเล็กทรอนิกส์อย่าละเลยอย่าลืมอ่านบทวิจารณ์และตรวจสอบค่าปรอทอย่างน้อยหนึ่งครั้ง
อย่างหลังนี้เป็นที่ต้องการของหลาย ๆ คน เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทสูงสุด (ตามที่เรียกเทอร์โมมิเตอร์อย่างถูกต้อง) มีราคาหนึ่งเพนนีและค่อนข้างแม่นยำ ซึ่งไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์จำนวนมากที่มีคุณภาพ "พอใช้ได้" อย่างไรก็ตาม มันเป็นอันตรายเพราะมันแตกง่าย และเศษแก้วและไอปรอทไม่ได้ทำให้ใครมีสุขภาพที่ดีขึ้นเลย
ไม่ว่าคุณจะใช้เทอร์โมมิเตอร์ชนิดใด ให้อ่านคำแนะนำก่อน
หลังการใช้งานแต่ละครั้ง ควรทำความสะอาดเทอร์โมมิเตอร์ โดยล้างหากเป็นไปได้ หรือเช็ดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ ระวังหากเทอร์โมมิเตอร์ไวต่อความชื้นและอาจเสียหายได้ เป็นเรื่องน่าอายที่ต้องพูดถึง แต่ถึงกระนั้น เทอร์โมมิเตอร์สำหรับการวัดทางทวารหนักก็ไม่ควรใช้ที่อื่น
บ่อยครั้งที่เราวัดอุณหภูมิใต้วงแขนด้วยปรอทหรือเทอร์โมมิเตอร์แบบอิเล็กทรอนิกส์ทั่วไป ต่อไปนี้คือวิธีการดำเนินการที่ถูกต้อง:
บางครั้งวิธีนี้จำเป็นเมื่อคุณต้องการตรวจสอบอุณหภูมิของทารก: เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะจับมือ การนำของเข้าปากไม่ปลอดภัย และไม่ใช่ทุกคนที่มีเซ็นเซอร์อินฟราเรดที่มีราคาแพง
วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 4 ปี เนื่องจากเด็กในวัยนี้ยังไม่สามารถถือเทอร์โมมิเตอร์ได้อย่างน่าเชื่อถือ อย่าวัดอุณหภูมิปากหากคุณกินอะไรเย็นๆ ในช่วง 30 นาทีที่ผ่านมา
มีเทอร์โมมิเตอร์อินฟราเรดแบบพิเศษสำหรับสิ่งนี้: การติดเทอร์โมมิเตอร์อื่นเข้าไปในหูไม่มีประโยชน์ เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน ไม่ควรวัดอุณหภูมิหู เนื่องจากลักษณะพัฒนาการ ผลที่ได้จะคลาดเคลื่อน คุณสามารถวัดอุณหภูมิในหูของคุณได้เพียง 15 นาทีหลังจากกลับจากถนน
ดึงหูของคุณไปด้านข้างเล็กน้อยแล้วสอดเทอร์โมมิเตอร์เข้าไปในหู ใช้เวลาไม่กี่วินาทีในการวัด
อุปกรณ์อินฟราเรดบางชนิดจะวัดอุณหภูมิบนหน้าผากซึ่งเป็นบริเวณที่หลอดเลือดแดงไหลผ่าน ข้อมูลจากหน้าผากหรือหูไม่แม่นยำเท่ากับการวัดอื่นๆ แต่ก็รวดเร็ว แต่สำหรับการวัดอุณหภูมิในครัวเรือน อุณหภูมิของคุณคือ 38.3 หรือ 38.5 °C ไม่สำคัญเท่าไหร่
ผลการวัดขึ้นอยู่กับความแม่นยำของเทอร์โมมิเตอร์ ความถูกต้องของการวัด และตำแหน่งที่ทำการวัด
อุณหภูมิในปากสูงกว่าใต้รักแร้ 0.3–0.6 °C ทวารหนัก - 0.6–1.2 °C ในหู - สูงถึง 1.2 °C นั่นคือ 37.5 °C ถือเป็นตัวเลขที่น่าตกใจสำหรับการวัดใต้แขน แต่ไม่ใช่สำหรับการวัดทางทวารหนัก
บรรทัดฐานยังขึ้นอยู่กับอายุด้วย ในเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี อุณหภูมิทางทวารหนักสามารถเพิ่มขึ้นได้ถึง 37.7 °C (36.5–37.1 °C ใต้วงแขน) และก็ไม่มีอะไรผิดปกติ ใต้รักแร้ที่อุณหภูมิ 37.1°C จะกลายเป็นปัญหาเมื่อเราอายุมากขึ้น
นอกจากนี้ยังมีลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล อุณหภูมิใต้รักแร้ของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีอยู่ระหว่าง 36.1 ถึง 37.2°C แต่อุณหภูมิปกติส่วนบุคคลของใครบางคนคือ 36.9°C และของคนอื่นอยู่ที่ 36.1 ความแตกต่างนั้นใหญ่มาก ดังนั้นในโลกในอุดมคติ เป็นการดีที่จะวัดอุณหภูมิเพื่อความสนุกเมื่อคุณมีสุขภาพดี หรืออย่างน้อยก็จำไว้ว่าเทอร์โมมิเตอร์แสดงอะไรระหว่างการตรวจร่างกาย
ที่มา: https://lifehacker.ru/kak-izmerit-temperaturu/
วิธีที่นิยมในการวินิจฉัยโรคและ กระบวนการอักเสบ- วัดอุณหภูมิร่างกายด้วยอุปกรณ์พิเศษ - เทอร์โมมิเตอร์ หรือที่เรียกว่าเทอร์โมมิเตอร์
แพทย์จะคาดการณ์เกี่ยวกับสถานะของระบบต่างๆ ในร่างกาย และกำหนดความรุนแรงของความจำเป็น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความเบี่ยงเบนของตัวบ่งชี้ที่ได้รับจากบรรทัดฐาน การบำบัดด้วยยาในวันแรกของการรักษา
คำตอบสำหรับคำถามว่าเทอร์โมมิเตอร์ชนิดใดดีที่สุดและส่วนใดของร่างกายในการวัดอุณหภูมิจะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการวัดอย่างถูกต้องและลดข้อผิดพลาดได้มากที่สุด
เทอร์โมมิเตอร์คือชุดของวิธีการและวิธีการที่ช่วยวัดอุณหภูมิในทางการแพทย์ของร่างกายมนุษย์ ระดับความร้อนของวัตถุจะถูกเปรียบเทียบกับระดับอุณหพลศาสตร์สัมบูรณ์
เบี่ยงเบนจาก บรรทัดฐานเฉลี่ยไม่มากก็น้อย แพทย์จะแสดงให้แพทย์เห็นว่ากระบวนการต่างๆ ที่เกิดขึ้นในร่างกายขัดขวางการควบคุมอุณหภูมิ เช่น การต่อสู้กับไวรัสหรือการอักเสบ
การวัดค่าพารามิเตอร์นี้เป็นประจำทำให้คุณสามารถตรวจสอบสภาพของผู้ป่วย เพิ่มประสิทธิภาพการรักษาได้ทันที และหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้
นอกจาก โรคติดเชื้อและอื่น ๆ ปัจจัยภายนอก(เช่น อุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติหรือความร้อนสูงเกินไป) อุณหภูมิของร่างกายได้รับอิทธิพลจากหลายสถานการณ์
คุณจะเห็นตัวเลขที่แตกต่างกันบนเทอร์โมมิเตอร์ การวัดอุณหภูมิบนผิวหนัง (บริเวณรักแร้หรือบริเวณพับขาหนีบ) หรือใช้วิธีภายในอย่างใดอย่างหนึ่ง (ทางปากหรือทางทวารหนัก)
นอกจากตำแหน่งของการวัดแล้ว ตัวบ่งชี้ยังได้รับผลกระทบจาก:
ตัวชี้วัดทางสรีรวิทยาของอุณหภูมิปกติ ร่างกายมนุษย์สามารถเปลี่ยนแปลงได้ระหว่าง 36.3 – 37.3 °C
ค่าปกติของ 36.6 °C ที่เราคุ้นเคยมาตั้งแต่เด็กนั้นถูกกำหนดไว้สำหรับการวัดใน บริเวณรักแร้เพราะ ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลอาจเบี่ยงเบนได้ภายใน 36.4 – 37.0 °C
อุณหภูมิทางทวารหนักเฉลี่ย (ในทวารหนัก) คือ 37.3-37.7 ° C; ช่วงอุณหภูมิสำหรับการวัดทางปากซึ่งถือเป็นตัวชี้วัดสุขภาพคือ 36.8 – 37.2 °C
ร่างกายมนุษย์จะปรับตัวเข้ากับอุณหภูมิในร่างกายได้ดีกว่าอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น
การเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานไปสู่ขีดจำกัดล่างสูงสุด 35 °C จะมาพร้อมกับ ความอ่อนแออย่างรุนแรงหลังจากอุณหภูมิลดลงถึง 29°C บุคคลนั้นจะหมดสติ
อุณหภูมิต่ำสุดที่บันทึกไว้ซึ่งช่วยชีวิตผู้ป่วยภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติได้คือ 14.9 °C ความตายมักเกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิถึง 25°C
หากอุณหภูมิของเหยื่อจากความร้อนสูงเกินไปเพิ่มขึ้นถึงระดับสเกลสัมบูรณ์ที่สูงกว่า 42 °C และไม่สามารถลดตัวบ่งชี้ได้ แสดงว่ามีโอกาสเสียชีวิตสูง มีบันทึกกรณีที่ผู้ป่วยสามารถเอาชีวิตรอดจากความร้อนสูงถึง 46.5 °C ได้
ขีดจำกัดล่างในบางกรณีอาจสูงถึง 25-26 °C ด้วยภาวะอุณหภูมิเกิน - ตัวบ่งชี้เพิ่มขึ้นเป็น 42 ° C ขึ้นไป - สูญเสียสติ, ภาพหลอนและอาการเพ้อ
ในกรณีนี้ ชีวิตของผู้ป่วยตกอยู่ในอันตรายร้ายแรง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องลดตัวบ่งชี้ไบโอเมตริกซ์นี้ลงด้วยวิธีใดก็ตามที่มีอยู่
ระบบ SI (International System of Units) ใช้หน่วยพื้นฐาน 2 หน่วยในการวัดอุณหภูมิ ได้แก่ องศาเซลเซียส และ องศาเคลวิน ในทางการแพทย์ อุณหภูมิของร่างกายวัดเป็นหน่วยเซลเซียส โดยที่ 0 คืออุณหภูมิเยือกแข็งของน้ำ และ 100 องศาคือจุดเดือดของน้ำ
ในเทอร์โมมิเตอร์จะใช้อุปกรณ์วัดพิเศษ - เทอร์โมมิเตอร์เพื่อวัดอุณหภูมิร่างกาย อุปกรณ์เหล่านี้เรียกอีกอย่างว่าเทอร์โมมิเตอร์
พวกเขาทำจาก วัสดุที่แตกต่างกัน(แก้ว พลาสติก) มีลักษณะเฉพาะและหลักการทำงานเป็นของตัวเอง (หน้าสัมผัส ไม่สัมผัส ดิจิตอล ปรอท อินฟราเรด) ข้อผิดพลาดในการวัด
อุปกรณ์เหล่านี้แต่ละประเภทมีข้อดีและข้อเสียในตัวเอง
หลักการสำคัญในการจำแนกเทอร์โมมิเตอร์สำหรับการวัดอุณหภูมิร่างกายคือหลักการทำงานของเครื่องมือวัดเหล่านี้ ตามนั้นพวกเขาจะแบ่งออกเป็น:
เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอททำจากแก้วและทำงานโดยใช้หลักการขยายตัวของปรอทที่บรรจุอยู่ในถังเก็บแก้ว
เมื่อได้รับความร้อนจากร่างกาย คอลัมน์ปรอทจะเลื่อนขึ้นไปถึงระดับที่สอดคล้องกับอุณหภูมิ t ของร่างกาย
นอกจากข้อดีแล้ว - ความสามารถในการจ่ายได้ การใช้งานที่หลากหลาย ความทนทาน การวัดที่แม่นยำ - เทอร์โมมิเตอร์เหลวที่มีสารปรอทยังมีข้อเสียที่สำคัญ:
เทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลและอิเล็กทรอนิกส์มีการใช้กันอย่างแพร่หลาย
พวกเขาอาจจะมีความแตกต่างกัน รูปร่างตัวเครื่องทำจากพลาสติก และอุณหภูมิถูกกำหนดโดยการทำงานของเซ็นเซอร์เทอร์โมไดนามิกส์
เทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ปลอดภัยกว่าเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทและช่วยให้ได้ผลลัพธ์การวัดที่รวดเร็ว (ภายในหนึ่งนาที) อย่างไรก็ตาม ความแม่นยำในการอ่านค่าของอุปกรณ์เหล่านี้ด้อยกว่าเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทอย่างมาก
อุปกรณ์อินฟราเรดสำหรับวัดอุณหภูมิไม่จำเป็นต้องสัมผัสโดยตรงกับร่างกาย การวัดอุณหภูมิใช้เวลาหลายวินาที
เซ็นเซอร์พิเศษจะแสดงภาพอินฟราเรดแบบดิจิตอล อุปกรณ์ต้องมีการกำหนดค่า ทำให้เกิดข้อผิดพลาดประมาณ 0.2 องศา มีราคาแพง และมักใช้ในกรณีที่ไม่สามารถรบกวนผู้ป่วยได้
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ ทารกซึ่งไม่สามารถสงบนิ่งได้ เวลานานเทอร์โมมิเตอร์จุกหลอกปลอมตัวเป็นจุกนมหลอกธรรมดาถูกประดิษฐ์ขึ้น ทำจากซิลิโคนระยะเวลาในการวัดประมาณห้านาที แต่ไม่ทำให้เด็กไม่สะดวก ค่าเบี่ยงเบนจากข้อมูลที่แน่นอนสามารถเข้าถึง 0.3 องศา
ไม่ใช่ว่าทุกส่วนของร่างกายจะมีตัวบ่งชี้เหมือนกันในเรื่องนี้ วิธีการที่แตกต่างกันการวัดอุณหภูมิ เพื่อรับ คำจำกัดความที่แม่นยำสถานะของร่างกาย ตัวบ่งชี้ไบโอเมตริกซ์นี้ถูกกำหนดโดย:
ในช่องและพื้นที่ต่างๆ ตัวบ่งชี้อุณหภูมิจะวัดตามกฎบางอย่าง
สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบสภาพทางเทคนิคของอุปกรณ์ที่คุณใช้ - เปลี่ยนแบตเตอรี่ในเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอล หากจำเป็น ให้ปรับเทอร์โมมิเตอร์อินฟราเรด และตรวจสอบให้แน่ใจว่าเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทอยู่ในสภาพสมบูรณ์
หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความน่าเชื่อถือของผลลัพธ์ที่ได้ เช่น หน้าผากเด็กร้อนแต่เครื่องแสดง อุณหภูมิปกติให้ทำซ้ำขั้นตอนหรือวัดตัวบ่งชี้ที่ส่วนอื่นของร่างกาย
ก่อนใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอท ให้เขย่าเพื่อให้คอลัมน์ปรอทลดลงเหลือค่าต่ำสุดบนสเกล ซึ่งน้อยกว่า 35 °C
อุปกรณ์จะต้องแห้งและสะอาดหากคุณวัดด้วยวาจาหรือทางทวารหนัก เงื่อนไขที่จำเป็นก่อนใช้เทอร์โมมิเตอร์ จะต้องฆ่าเชื้อก่อน
สำหรับเทอร์โมมิเตอร์แบบแก้ว เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหาย จึงมีกฎในการเก็บรักษาอย่างระมัดระวังในกล่อง
เมื่อดำเนินการตามขั้นตอนที่รักแร้อุปกรณ์จะยังคงอยู่ในสภาวะสมดุลโดยกดให้แน่นกับร่างกายตามเวลาที่ต้องการ
สำหรับการวัดค่าทางปาก ให้วางอุปกรณ์ไว้ใต้ลิ้น ปิดอย่างแน่นหนา และหายใจทางจมูก
ในระหว่างวิธีการวัดทางทวารหนัก ผู้ป่วยจะถูกจัดตำแหน่งไว้ ตำแหน่งหงายด้านข้าง เทอร์โมมิเตอร์จะถูกสอดผ่านกล้ามเนื้อหูรูดเข้าไปในทวารหนักและค้างไว้ประมาณสองถึงสามนาที
เมื่อใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบสัมผัสซึ่งเป็นชนิดปรอท ระยะเวลาในการวัดเป็นสิ่งสำคัญ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่วัดคือ:
ต้องใช้เครื่องมือวัดแบบดิจิทัลเมื่อคุณต้องการผลลัพธ์ที่แม่นยำและรวดเร็ว
ฟังก์ชั่นสัญญาณเสียงซึ่งติดตั้งเทอร์โมมิเตอร์แบบไฟฟ้าทำให้ควบคุมการวัดอุณหภูมิได้ง่ายขึ้น เนื่องจากจะแจ้งเตือนผู้ใช้เมื่อกระบวนการวัดเสร็จสิ้น
พวกเขาผลิตสิ่งที่เรียกว่าเทอร์โมมิเตอร์แบบทันทีซึ่งให้ผลลัพธ์ภายใน 2-3 วินาทีด้วยความไวสูงของเทอร์โมอิลิเมนต์
การวัดอุณหภูมิที่อ่านได้จากระยะไกลเป็นคุณสมบัติที่สะดวกของเทอร์โมมิเตอร์อินฟราเรด
อุปกรณ์เหล่านี้เป็นผลมาจากการพัฒนาห้องปฏิบัติการที่มีเทคโนโลยีสูงซึ่งกำหนดคุณภาพของงานและความถูกต้องของข้อมูลที่ได้รับ
พวกเขาไม่ได้ให้ ผลกระทบที่เป็นอันตรายบนร่างกายและเหมาะสำหรับทั้งผู้ป่วยที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้และทารกที่มีการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา
การใช้อัลกอริธึมที่ถูกต้องในการวัดอุณหภูมิร่างกายจะช่วยลดอิทธิพลของปัจจัยภายนอก และติดตามการเปลี่ยนแปลงของตัวบ่งชี้อุณหภูมิได้ทันท่วงที ซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการฟื้นตัวของผู้ป่วยให้เร็วขึ้น ด้วยวิธีและการใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบสัมผัสทุกประเภท ให้ปฏิบัติตามกฎด้านสุขอนามัยและการฆ่าเชื้อของอุปกรณ์ด้วยตนเอง อัลกอริทึมสำหรับการใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอท:
เมื่อปฏิบัติตามอัลกอริธึมต่อไปนี้ คุณจะเข้าใจวิธีการวัดอุณหภูมิรักแร้ด้วยเทอร์โมมิเตอร์ใดก็ได้ เพื่อให้ได้ค่าที่แม่นยำและไม่ใช้วิธีอื่น:
ความไวทางกายภาพของรักแร้ด้านขวาและด้านซ้ายจะเท่ากัน ดังนั้นจึงไม่สำคัญว่าคุณจะใช้อันไหนในการวัดอุณหภูมิที่อ่านได้
หากต้องการ คุณสามารถรับค่าจากทั้งด้านขวาและด้านซ้ายหลายครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับข้อมูลเดียวกัน
หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความถูกต้องของผลลัพธ์ที่ได้รับ คุณสามารถวัดอุณหภูมิในบริเวณที่ละเอียดอ่อนอื่นได้ตลอดเวลา บริเวณขาหนีบ, ตัวอย่างเช่น.
คำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการวัดอุณหภูมิในปากอย่างถูกต้องนั้นอยู่ที่ประเด็นหลักสองประการต่อไปนี้ - ตำแหน่งของเทอร์โมมิเตอร์และเวลาในการวัด
วางอุปกรณ์ไว้ใต้ปลายลิ้น กดให้แน่น แล้วปิดปาก หากต้องการรับข้อมูล ให้ดำรงตำแหน่งนี้เป็นเวลาสองถึงสามนาที หายใจทางจมูก สม่ำเสมอและสงบ
ก่อนดำเนินการตามขั้นตอน ต้องแน่ใจว่าได้รักษาเทอร์โมมิเตอร์ด้วยการเช็ดฆ่าเชื้อ
เทอร์โมมิเตอร์ที่สะอาดและถูกสุขลักษณะ – สภาพที่สำคัญเพื่อให้ได้ข้อมูลที่ถูกต้องเมื่อทำการวัดตัวบ่งชี้ ควรทำความสะอาดอุปกรณ์หลังจากแต่ละขั้นตอนที่บ้าน ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่แช่ในส่วนผสมแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ หลังจากการฆ่าเชื้อ อุปกรณ์จะถูกเช็ดให้แห้งและวางไว้ในกล่องจัดเก็บ
ข้อมูลที่นำเสนอในบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น เนื้อหาของบทความไม่เรียกร้อง การรักษาด้วยตนเอง- มีเพียงแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยและให้คำแนะนำการรักษาตามลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยแต่ละรายได้
ที่มา: https://sovets.net/13129-izmerenie-temperatury.html
ทารกที่เพิ่งเกิดไม่สามารถป้องกันตัวเองได้มากจนแม้แต่แม่ก็กลัวที่จะสัมผัสเขาเพื่อไม่ให้เกิดอันตราย อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องทำขั้นตอนต่าง ๆ กับเด็กทุกวัน เช่น อาบน้ำ ทำความสะอาดจมูก ล้างตา เปลี่ยนผ้าอ้อม การรู้วิธีวัดอุณหภูมิอย่างถูกต้องถือเป็นทักษะที่สำคัญอย่างยิ่ง
ข้อมูลที่เบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานจะบอกผู้ปกครองว่ามีบางอย่างผิดปกติกับทารก และจำเป็นต้องพาทารกไปพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการวินิจฉัยอย่างรวดเร็ว
กระบวนการควบคุมอุณหภูมิของทารกไม่สมบูรณ์และต้องใช้เวลาหลายวันก่อนที่ร่างกายของเขาจะสามารถรักษาอุณหภูมิให้อยู่ในระดับที่ต้องการได้
ทารกมีความไวอย่างยิ่งต่อทั้งความร้อนสูงเกินไปและภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำเกินไป ดังนั้นคุณจึงต้องอ่านเทอร์โมมิเตอร์หลายครั้งต่อวันเพื่อดูว่าควรแต่งตัวเด็กให้อบอุ่นหรือเปลื้องผ้า นอกจากนี้ยิ่งทารกมีขนาดเล็กเท่าไร ภูมิคุ้มกันก็จะยิ่งอ่อนแอลงและอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นสามารถบ่งบอกถึงโรคที่เป็นอันตรายได้หลายอย่าง
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ที่จะไม่พลาดช่วงเวลาในการขอคำแนะนำจากกุมารแพทย์โดยเร็วที่สุด
โดยปกติช่วงความผันผวนของอุณหภูมิในทารกคือ 1.5°C อุณหภูมิจะสูงขึ้นเมื่อร้องไห้ หลังนอน หลังรับประทานอาหาร ขณะมากเกินไป การออกกำลังกาย, เข้าสู่ช่วงเย็น. ลดลงตอนพักหรือตอนเช้า เมื่อเพิ่มขึ้น ร่างกายของทารกจะตอบสนองต่อการฉีดวัคซีน การงอกของฟัน การติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียได้
เป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่จะต้องรู้เรื่องนี้ด้วยตัวเอง อุณหภูมิสูงขึ้น- นี่ไม่ใช่โรค นี่คือปฏิกิริยาป้องกันของร่างกายต่อกระบวนการที่เกิดขึ้น สัญญาณชนิดหนึ่ง - มีบางอย่างผิดปกติ
อุณหภูมิร่างกายของเด็กจะค่อนข้างคงที่เมื่ออายุ 2-3 เดือน
อย่างไรก็ตาม โดยปกติแล้วจะเกินอุณหภูมิของผู้ใหญ่ประมาณ 0.4°C และขึ้นอยู่กับวิธีการวัด
ที่รักแร้จะต่ำกว่าในปาก (ประมาณ 0.5°C) หรือ ทวารหนัก(ประมาณ 1°C)
สำหรับทารกตั้งแต่ 1 สัปดาห์ถึง 6 เดือน อุณหภูมิจะสูงถึง 37.5°C ถือว่าเป็นเรื่องปกติ
มีสี่วิธีในการวัดอุณหภูมิ ทารก: รักแร้ (บริเวณรักแร้หรือ พับขาหนีบ), ช่องปาก (วางเทอร์โมมิเตอร์ไว้ในปาก), ทวารหนัก (ในทวารหนักซึ่งก็คือระหว่างบั้นท้าย), แก้วหู (ในหูของทารก) แต่ละวิธีเหล่านี้มีบรรทัดฐานเฉลี่ยของตัวเอง:
ตลาดเภสัชวิทยาสมัยใหม่มีเทอร์โมมิเตอร์ให้เลือกมากมาย อุปกรณ์ใดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการวัดอุณหภูมิของทารก?
เทอร์โมมิเตอร์แต่ละประเภทมีข้อดีและข้อเสียต่างกันไป อุปกรณ์ใดก็ตามที่คุณเลือกสำหรับลูกน้อยของคุณ ควรรักษาความสะอาดและอย่าให้สมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ ใช้อุปกรณ์ดังกล่าว
วิธีลดน้ำหนักหลังคลอดบุตร?
วิธีลดน้ำหนักหลังคลอดบุตร?
ผู้หญิงหลายคนหลังคลอดบุตรประสบปัญหาเรื่องรูปร่างหน้าตา น้ำหนักส่วนเกิน- สำหรับบางคนอาจปรากฏในระหว่างตั้งครรภ์ สำหรับบางคนหลังคลอดบุตร
แต่ การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับน้ำหนักส่วนเกิน! ตามลิงค์และดูว่าแอนนาลดน้ำหนักได้ 24 กก. ใน 2 เดือนได้อย่างไร
แพทย์แนะนำให้วัดอุณหภูมิร่างกายของทารกแรกเกิดบริเวณรักแร้ เนื่องจากในปากอาจมีความผันผวนอย่างมาก คุณแม่แต่ละคนเลือกวิธีการวัดที่สะดวกที่สุดสำหรับเธอ ให้ความสนใจกับ สภาพทั่วไปทารกและอย่าวัดขนาดทันทีหลังรับประทานอาหาร นอนหลับ ร้องไห้ หรือออกกำลังกายมากเกินไป
พยายามวัดอุณหภูมิเมื่อเด็กค่อนข้างสงบแม้จะไม่เคลื่อนไหวก็ตามการทำเช่นนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย - แม้แต่การห่อตัวก็สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อผลลัพธ์ ควรรอสักครู่หากคุณเพิ่งถอดผ้าอ้อมของทารกออก
ให้ความสนใจกับช่วงเวลาของวัน
หากจำเป็นต้องวัดช่วงเย็นโปรดเผื่อข้อผิดพลาดไว้ด้วย เพิ่มขึ้นเล็กน้อยตัวชี้วัด
ผลการวัดอาจได้รับผลกระทบจากอุณหภูมิและความชื้นในห้อง
มารดาผู้มีประสบการณ์สามารถตรวจจับอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้นได้โดยการสัมผัสริมฝีปากกับหน้าผากหรือคอของทารก
หากคุณรู้สึกว่าลูกน้อยของคุณร้อนกว่าปกติ ให้วัดด้วยเทอร์โมมิเตอร์ คุณจะรู้ได้อย่างชัดเจนว่าคุณจำเป็นต้องดำเนินการหรือไม่ ดำเนินขั้นตอนการวัดอย่างสงบที่สุดพูดทารก
คำพูดที่ใจดี ยิ้ม ตบหลัง อารมณ์สงบสุขของคุณจะถูกถ่ายทอดไปยังลูกน้อย ลูกจะได้ไม่กลัวมาก แม้ว่าแพทย์ไม่แนะนำให้วัดอุณหภูมิเด็กทางทวารหนักบ่อยๆ แต่วิธีนี้เหมาะสำหรับเด็กเล็กมาก แต่ผลลัพธ์จะแม่นยำที่สุดไม่ใช่เรื่องยาก แต่ต้องระวังให้มาก
จับทารกไว้ในตำแหน่งนี้และสอดเทอร์โมมิเตอร์อย่างระมัดระวังระหว่างบั้นท้ายไม่เกิน 2 ซม. อย่าลืมอุ่นปลายเทอร์โมมิเตอร์ให้อยู่ในอุณหภูมิห้องแล้วหล่อลื่นด้วยเบบี้ครีม วาสลีน หรือ น้ำมันพืช- ถือเทอร์โมมิเตอร์ไว้ที่ทวารหนักประมาณ 5-7 นาที หรือจนกว่าอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์จะส่งเสียงบี๊บ
อุ่นอุปกรณ์วัดก่อนวางบนลูกน้อยของคุณ ความแตกต่างของอุณหภูมิระหว่างร่างกายกับเทอร์โมมิเตอร์จะทำให้เด็กหวาดกลัว จะนำไปสู่การเคลื่อนที่มากเกินไป
หากต้องการวัดอุณหภูมิของทารกแรกเกิดบริเวณรักแร้หรือขาหนีบอย่างถูกต้อง ให้ยึดแขนหรือขาของเขาไว้ให้ดี กดเทอร์โมมิเตอร์แนบกับร่างกายของคุณให้แน่น ซึ่งไม่สะดวกสำหรับเด็กเล็กมากนัก และหากใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทก็จะไม่ปลอดภัย สำหรับการวัดดังกล่าว ควรใช้อะนาล็อกอิเล็กทรอนิกส์จะดีกว่า
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวหนังบริเวณรักแร้ของลูกแห้งสนิท ด้วยวิธีการวัดนี้ ค่าที่สูงกว่า 37.5°C ถือเป็นพยาธิสภาพ
ขอแนะนำให้วัดอุณหภูมิของลูกในเวลาเดียวกันทุกวัน หากต้องการดูภาพรวมของตัวชี้วัดในช่วงเวลาต่างๆ ที่มีรายละเอียดมากขึ้น คุณจะต้องบันทึกผลลัพธ์ลงในไดอารี่
ค่าเฉลี่ยของผลลัพธ์ทั้งหมดที่ได้รับจะเป็นค่าปกติของทารก
วิธีลดน้ำหนักหลังคลอดบุตร?
ผู้หญิงหลายคนหลังคลอดบุตรประสบปัญหาน้ำหนักเกิน สำหรับบางคนอาจปรากฏในระหว่างตั้งครรภ์ สำหรับบางคนหลังคลอดบุตร
แต่มีวิธีรักษาที่ได้ผลสำหรับน้ำหนักส่วนเกิน! ตามลิงค์และดูว่าแอนนาลดน้ำหนักได้ 24 กก. ใน 2 เดือนได้อย่างไร
วิธีลดน้ำหนักหลังคลอดบุตร?
ผู้หญิงหลายคนหลังคลอดบุตรประสบปัญหาน้ำหนักเกิน สำหรับบางคนอาจปรากฏในระหว่างตั้งครรภ์ สำหรับบางคนหลังคลอดบุตร
แต่มีวิธีรักษาที่ได้ผลสำหรับน้ำหนักส่วนเกิน! ตามลิงค์และดูว่าแอนนาลดน้ำหนักได้ 24 กก. ใน 2 เดือนได้อย่างไร
ผู้คนจะป่วยบ่อยที่สุดในฤดูหนาว เทอร์โมมิเตอร์จะช่วยระบุอุณหภูมิของร่างกายเสมอ หากอุณหภูมิสูงขึ้นจำเป็นต้องรักษาและควรใช้บริการของแพทย์
มี ประเภทต่างๆเครื่องวัดอุณหภูมิทางการแพทย์ ดังนั้น เครื่องวัดอุณหภูมิปรอทสะดวกในการใช้งานน้อยกว่า แต่มีความแม่นยำในการบ่งชี้มากกว่าแบบอิเล็กทรอนิกส์ อิเล็กทรอนิกส์มีความปลอดภัยมากขึ้น
หากต้องการวัดอุณหภูมิอย่างถูกต้อง คุณจำเป็นต้องรู้ว่าต้องเก็บไว้นานแค่ไหน เวลานี้จะเพิ่มขึ้นหรือลดลงขึ้นอยู่กับประเภทของเทอร์โมมิเตอร์ที่คุณใช้ ดังนั้นเทอร์โมมิเตอร์ทางการแพทย์แบบปรอทจะต้องใช้เวลาอย่างน้อยเจ็ดนาทีในการกำหนดอุณหภูมิ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์- ไม่เกินห้านาที
หากคุณไม่แน่ใจถึงค่าที่อ่านได้จากเทอร์โมมิเตอร์ ให้วัดอุณหภูมิอีกครั้ง
เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทเป็นเทอร์โมมิเตอร์แบบปกติ เป็นตัวชี้วัดที่ได้รับความนิยมและเชื่อถือได้มากที่สุด เป็นไปได้มากว่าเทอร์โมมิเตอร์ดังกล่าวจะไม่ใช้งานเป็นเวลานานแม้ว่าจะมีอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ก็ตาม ภายนอกมีลักษณะคล้ายหลอดแก้วที่มีเส้นเลือดฝอยบรรจุสารปรอท 2 กรัม หลังจากให้ความร้อนแล้วคอลัมน์ปรอทดังกล่าวจะไม่ตกลงสู่ตำแหน่งเดิม ในการดำเนินการนี้ ต้องแน่ใจว่าได้เขย่าเทอร์โมมิเตอร์แล้ว
เทอร์โมมิเตอร์แบบเดิมมีข้อดีเหนือคู่แข่งหลายประการ:
ในบรรดาข้อบกพร่องเป็นที่น่าสังเกตว่าการออกแบบเคสไม่ทนทานนัก เทอร์โมมิเตอร์หักง่ายมาก เพียงพอ เป็นเวลานานวัดอุณหภูมิร่างกายซึ่งอาจใช้เวลาถึง 10 นาที ไม่แนะนำให้ใช้ในช่องปากสำหรับเด็กเล็ก
ปัจจุบันมีการซื้อเทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์เพิ่มมากขึ้น ในการวัดอุณหภูมิ เทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลมีเซ็นเซอร์ความไวในตัว การอ่านค่าของอุปกรณ์จะแสดงบนหน้าจอ เทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์มีฟังก์ชันเพิ่มเติม โดยจะจดจำผลลัพธ์ของการวัดสองสามครั้งล่าสุด ชุดนี้มักจะมาพร้อมกับเคล็ดลับการเปลี่ยน ตัวเครื่องของเทอร์โมมิเตอร์รุ่นนี้กันน้ำได้ เพื่อให้สัมผัสกับเซนเซอร์วัดได้อย่างเหมาะสม ควรยึดเทอร์โมมิเตอร์ไว้กับร่างกายให้แน่นที่สุด
ข้อได้เปรียบที่ปฏิเสธไม่ได้ของเทอร์โมมิเตอร์ทางการแพทย์แบบอิเล็กทรอนิกส์คือความปลอดภัย เทอร์โมมิเตอร์เหล่านี้ไม่มีสารปรอท และตัวเครื่องทนทานต่อแรงกระแทก อ่านผลลัพธ์ได้ง่ายและสามารถรับได้ภายใน 3 นาที หากลืมปิดเครื่องแบตเตอรี่จะไม่หมด เทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์มีคุณสมบัติปิดอัตโนมัติ จอแสดงผลส่วนใหญ่เป็นแบบย้อนแสง ดังนั้นคุณจึงสามารถทราบผลการวัดได้แม้ในที่มืด หลายรุ่นมีสเกลการวัดที่เปลี่ยนได้
ข้อเสียของรุ่นนี้คือต้องปฏิบัติตามคู่มือการใช้งานอย่างเคร่งครัดและเปลี่ยนแบตเตอรี่เป็นระยะ ราคาของเทอร์โมมิเตอร์ดังกล่าวขึ้นอยู่กับฟังก์ชั่นและผู้ผลิตมีตั้งแต่ 150 ถึง 1,000 รูเบิล
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง:
-->นาเดนกะ
2012-10-03 15:17:42
เจ๋งเลย ขอบคุณ ฉันอยากมีบทความแบบนี้เกี่ยวกับวิธีเพิ่มอุณหภูมิ)))
วาเลนติน่า
2013-01-14 15:13:31
ยิ่งฉันถือเทอร์โมมิเตอร์ไว้นาน อุณหภูมิก็จะสูงขึ้นตามไปด้วย กรุณาอธิบาย.
การวัดสามารถทำได้โดยใช้สารปรอทหรือ เครื่องวัดอุณหภูมิอิเล็กทรอนิกส์- ขณะที่เด็กนอนหลับสามารถวัดอุณหภูมิใต้รักแร้ได้ ประเทศอื่นๆ ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิร่างกายโดยวางไว้ในทวารหนักหรือปาก การอ่านค่าเทอร์โมมิเตอร์เมื่อทำการวัด ณ จุดต่างๆ จะแตกต่างกัน
ตามประเพณีในทุกบ้านหรือ สถาบันการแพทย์มีเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอท ปริมาณปรอทในเทอร์โมมิเตอร์และความเป็นไปได้ในการเทปรอทซึ่งนำไปสู่การห้ามใช้เทอร์โมมิเตอร์เหล่านี้ในบางประเทศในยุโรปตะวันตก ศตวรรษที่ 21 นำเสนอสิ่งใหม่ๆ วิธีการที่ปลอดภัยการวัดอุณหภูมิด้วยเทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ อินฟราเรด และคริสตัลเหลว
เทอร์โมมิเตอร์ดังกล่าวจะแสดงอุณหภูมิด้วยความแม่นยำครึ่งองศาใน 20-30 วินาที หลักการทำงานของเทอร์โมมิเตอร์อินฟราเรดทั้งแบบสัมผัสและไม่สัมผัสนั้นค่อนข้างชัดเจน เทอร์โมมิเตอร์นี้ทำงานเร็วมาก
หลักการทำงานของเทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์นั้นขึ้นอยู่กับสายโซ่ธรรมดา: ตัวต้านทานจะร้อนขึ้น ความต้านทานจะลดลง และกระแสจะเพิ่มขึ้น เวลาในการทำงานของเทอร์โมมิเตอร์นั้นค่อนข้างนาน - สูงสุด 5 นาที เนื่องจากเทอร์โมมิเตอร์จะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิรักแร้เล็กน้อยอย่างชัดเจนและไม่สามารถ "สงบลง" ได้ในทางใดทางหนึ่ง
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำ เซ็นเซอร์วัดอุณหภูมิของเทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ควรแนบสนิทกับผิวหนังใต้รักแร้มากที่สุด วิธีการนี้เป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาดในการวัดด้วยเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอท! หากต้องการวัดอุณหภูมิร่างกายบนหน้าผากอย่างแม่นยำ เพียงถือเทอร์โมมิเตอร์อินฟราเรดที่หน้าผากเบาๆ ที่ขมับ จากนั้นไม่กี่วินาที อุณหภูมิก็จะถูกกำหนด
ความสนใจ! ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม คุณไม่ควรใช้ช่องหูในการวัดอุณหภูมิด้วยเทอร์โมมิเตอร์แบบธรรมดา ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิของร่างกายจึงเกิดขึ้นที่หูได้รวดเร็วและแม่นยำมากกว่าที่อื่น ทำได้โดยการใส่เทอร์โมมิเตอร์เข้าไปในทวารหนัก เป็นวิธีที่แม่นยำที่สุดเนื่องจากช่องทวารหนักถูกปิดจากด้านนอกโดยกล้ามเนื้อหูรูดภายนอก
ก่อนที่คุณจะเริ่มขั้นตอนการใส่เทอร์โมมิเตอร์ คุณต้องฆ่าเชื้อเทอร์โมมิเตอร์อย่างละเอียดก่อน ซึ่งทำได้โดยการใส่ปรอทหรือเทอร์โมมิเตอร์แบบอิเล็กทรอนิกส์เข้าไป ช่องปากใต้ลิ้น ก่อนใช้งานต้องฆ่าเชื้อปลายเทอร์โมมิเตอร์ให้สะอาดหมดจด ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำที่สุด แต่คนส่วนใหญ่ ชีวิตประจำวันส่วนใหญ่มักจะหันไปใช้มัน อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าจะต้องเก็บเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทไว้ใต้วงแขนนานแค่ไหน
ประการแรก คุณไม่ควรเริ่มวัดอุณหภูมิทันทีหลังอาบน้ำหรือออกกำลังกายอย่างหนัก ก่อนดำเนินการตามขั้นตอนจำเป็นต้องฆ่าเชื้อปลายเทอร์โมมิเตอร์แล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากหรือผ้าเช็ดตัว เทอร์โมมิเตอร์ถูกสอดลึกเข้าไป รักแร้แล้วใช้มือกดให้แน่น จำเป็นต้องป้องกันไม่ให้อากาศเข้าสู่ตำแหน่งการวัด
นอกจากนี้เทอร์โมมิเตอร์ต้องใช้เวลาห้านาทีเพื่อให้ปรอทไปถึงจุดที่ต้องการบนสเกลที่สอดคล้องกับอุณหภูมิจริง คุณแม่หลายคนยังสนใจคำถามนี้: ควรถือเทอร์โมมิเตอร์ไว้ใต้แขนเด็กนานแค่ไหน? และหลังจากนั้นให้ตั้งเทอร์โมมิเตอร์ไว้อีก 5 นาทีที่เหลือ
เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทที่เรียบง่ายซึ่งทุกคนรู้จักตั้งแต่วัยเด็กห่างไกล ยังไม่เคยสูญเสียความเกี่ยวข้องไปแม้แต่ตอนนี้ เทอร์โมมิเตอร์แบบอิเล็กทรอนิกส์ได้รับความนิยมในหมู่ประชากรควบคู่ไปกับเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอท หากต้องการเรียนรู้วิธีวัดอุณหภูมิอย่างถูกต้องด้วยเทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ คุณต้องอ่านคำแนะนำที่ให้มาด้วยอย่างละเอียด ข้อเสียของเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอล ได้แก่: ความเป็นไปได้ที่จะได้รับข้อมูลที่ไม่ถูกต้องเนื่องจากข้อผิดพลาดในโปรแกรมภายในของเทอร์โมมิเตอร์
สถานการณ์นี้จะเกิดขึ้นหากถอดเทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ออกทันทีหลังจากที่สัญญาณเสียงถูกกระตุ้น ในกรณีนี้ คุณควรกดมือเข้าใกล้ร่างกายมากขึ้น เนื่องจากเซ็นเซอร์อุณหภูมิของเทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์จำเป็นต้องสัมผัสกับผิวหนังมากกว่าเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอท ไม่ควรมองข้ามความผิดปกติของเทอร์โมมิเตอร์
ในประเทศยุโรปตะวันตกบางประเทศ เป็นเรื่องปกติที่จะวัดอุณหภูมิร่างกายของเด็กในช่องหูโดยใช้เทอร์โมมิเตอร์อินฟราเรด นอกจากนี้เทอร์โมมิเตอร์อินฟราเรดคุณภาพสูงยังมีต้นทุนสูงอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีเทอร์โมมิเตอร์จำลองสำหรับเด็กแรกเกิดอีกด้วย เมื่อศึกษาและลองใช้ตัวเลือกทั้งหมดสำหรับการวัดอุณหภูมิแล้วทุกคนสามารถเลือกวิธีที่สะดวกที่สุดสำหรับตนเองได้
เมื่อมีข้อสงสัยว่ามีคนป่วย เพื่อตรวจสอบสิ่งนี้ สิ่งแรกที่พวกเขาทำคือการวัดอุณหภูมิร่างกายโดยใช้เทอร์โมมิเตอร์ จะถืออย่างไรให้ถูกต้องเพื่อให้การอ่านเป็นจริง? มีการวัดอุณหภูมิที่แตกต่างกันสำหรับผู้ใหญ่และเด็กเล็ก หากคุณมีเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอท หลังจากตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายแล้ว อย่าลืมเขย่าเพื่อรีเซ็ตค่าที่อ่านได้
มิฉะนั้น ขั้นตอนการใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทและแบบอิเล็กทรอนิกส์ก็ไม่แตกต่างกัน ความจริงก็คือเหงื่อที่ปล่อยออกมานั้นมีอุณหภูมิที่สูงกว่าร่างกาย ดังนั้นผลลัพธ์บนเทอร์โมมิเตอร์จึงถูกประเมินสูงเกินไป คุณสามารถเพิ่มเวลาในการวัดสำหรับอุปกรณ์ปรอทรุ่นเก่าได้ ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะเริ่มตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิได้ช้าลง อีกวิธีในการถือเทอร์โมมิเตอร์คือการสอดไว้ใต้เข่า
สำหรับเด็กเล็ก คุณสามารถวัดอุณหภูมิทางทวารหนักได้โดยการสอดเทอร์โมมิเตอร์ไว้ที่ก้นทารก หากคุณทิ้งลูกน้อยไว้ตามลำพังพร้อมกับเทอร์โมมิเตอร์ เขาอาจจะหักมันขณะเล่นและบาดตัวเองได้ การเพิ่มเวลาในการวัดอุณหภูมิร่างกายจะไม่เปลี่ยนการอ่านเทอร์โมมิเตอร์ ข้อเสียอีกประการหนึ่งของเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทคือเวลาในการวัดอุณหภูมิค่อนข้างยาว (สูงสุด 10 นาที) เทอร์โมมิเตอร์ดังกล่าวต้องใช้แบตเตอรี่ในการทำงานซึ่งมีอายุการใช้งานยาวนาน
หลังจากนี้ ให้วางเทอร์โมมิเตอร์ไว้ใต้แขนอย่างระมัดระวัง คุณควรถือเทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ที่มีปลายแบบยืดหยุ่นถือได้กี่นาที สอดเทอร์โมมิเตอร์ไว้ใต้แขน กดมือไว้บนลำตัว แล้วจับให้แน่นขณะวัดอุณหภูมิ หากต้องการทราบอุณหภูมิของคุณ ให้ใช้เทอร์โมมิเตอร์แล้วถือไว้ใต้แขน