การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัดอย่างรุนแรง ราสเบอร์รี่เพื่อรักษาโรคหวัด

เย็น- นี่คือการเริ่มต้นของภาวะอุณหภูมิร่างกายโดยรวมหรือแต่ละส่วนการรับการติดเชื้อต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจตามด้วยการอักเสบของเยื่อเมือกในลำคอหรือจมูก การเยียวยาพื้นบ้านกับโรคหวัดจะมีผลประโยชน์ตามที่ต้องการ

ในชีวิตประจำวันของเรา โรคไข้หวัด เรียกว่าโรคติดเชื้อโดยเฉพาะเช่น:

• อาร์วี.
• คอหอยอักเสบ
• ช่องจมูกอักเสบ
• เริม.

อาการหวัด.

เป็นการยากที่จะระบุด้วยตัวเองว่าเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่และหากไม่สามารถติดต่อแพทย์ที่ใกล้ที่สุดได้ก็ควรศึกษาอาการทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับคุณจะดีกว่า ลักษณะหลักของ ARVI คือการเริ่มหายใจลำบากทางจมูก (เพื่อไม่ให้สับสนกับอาการแพ้) เจ็บคอ และคุณรู้สึกเจ็บคอและมีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น

ความแตกต่างระหว่างหวัดกับหวัดแสดงได้จากอาการคัดจมูก การหลั่งของเหลวใส (โดยปกติจะมีปริมาณมาก) จาม อาการคันตามธรรมชาติในจมูก และหลายๆ คนมีตาแดง

หลังจากเย็นมาทั้งวัน ของเหลวที่หลั่งออกมาก็จะกลายเป็นสถานะหนืดโดยมีการเปลี่ยนสี แต่ที่นี่อย่าสับสนระหว่างหวัดกับภูมิแพ้ (จาม, ตกขาว, คัน) หากคุณเป็นหวัด ให้วัดอุณหภูมิจะไม่ปกติ

วิธีแก้หวัดใน 1 วัน?

ค็อกเทลอันเป็นเอกลักษณ์ นี่เป็นวิธีการเฉพาะที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องผสมวอดก้าคุณภาพสูงกับน้ำผลไม้จริงจากหัวหอมสดในสวนในสัดส่วนที่เท่ากัน เติมน้ำจริงจากมะนาวสุกและน้ำผึ้งคุณภาพสูงเพียง 1 ช้อนโต๊ะ

หากคนไข้หนักประมาณ 45-75 กก. ให้โดสเพียง 1/2 แก้วธรรมดา เมื่อน้ำหนักมากกว่า 75 กก. ก็จะให้โดสเป็นทั้งแก้ว ควรดื่มค็อกเทลในจิบเล็ก ๆ เท่านั้น นอนลงใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ และนอนหลับสบายตลอดคืนจนถึงประมาณ 10 โมง

หากเด็กเป็นหวัดที่ไม่เอื้ออำนวยก็อย่าตื่นตระหนกเพราะผู้ปกครองเกือบทุกคนสามารถรับมือกับมันได้ด้วยตัวเอง โรคหวัดในเด็กมักเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด ไม่สามารถกำหนดระยะฟักตัวได้เสมอไป

หากภูมิคุ้มกันของเด็กไม่ดี เด็กจะเป็นหวัดได้ง่ายโดยเฉพาะในช่วงอากาศหนาว ยิ่งเด็กเล็กเท่าใด อาการหวัดก็จะยิ่งเร็วขึ้นและรุนแรงมากขึ้น ซึ่งมักจะเริ่มต้นด้วยอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะในเวลากลางคืน

เด็กคนใดเริ่มไม่แน่นอนเปลี่ยนอารมณ์แสดงความวิตกกังวลไม่แยแสและง่วงนอน เขาจะเริ่มเหนื่อยเร็ว ไม่อยากกิน และไม่ต้องการของเล่นหรือเกมใดๆ เลย

การรักษาโรคหวัดด้วยการเยียวยาชาวบ้าน

1). หากเด็กมีอาการเจ็บคอ ไอ และคัดจมูก ให้สูดดมโซดาเป็นประจำ หรือใช้สมุนไพรเพื่อการรักษา เช่น ยูคาลิปตัส ดอกคาโมมายล์ และเสจ การอบไอน้ำมันฝรั่งจะมีประโยชน์โดยที่ผู้ปกครองสามารถหายใจร่วมกับเด็กได้เงื่อนไขหลักคือไม่มีอุณหภูมิ

2). การรักษาที่มีประโยชน์และอร่อยสามารถใช้กับน้ำผึ้งหรือแยมแท้จากราสเบอร์รี่ในสวน คุณได้รับอนุญาตให้ดื่มน้ำผลไม้สดที่ได้จากแอปเปิ้ลสด ผลไม้แช่อิ่มแอปเปิ้ลธรรมดา หรือน้ำแครนเบอร์รี่ คุณสามารถกำจัดความเจ็บปวดในลำคอของเด็กได้ด้วยนม น้ำผึ้ง และเนย

3). ตรวจสอบอย่างเคร่งครัดเสมอว่ามีความชื้นในอากาศเพียงพอในห้องที่เด็กอยู่ ท้ายที่สุดแล้ว อากาศแห้งจะทำให้หายใจลำบาก ปวดมากขึ้น และก่อตัวเป็นเปลือกในเยื่อเมือก

4). ลองนึกถึงกระเทียมสำหรับสวนและหัวหอมในสวน ซึ่งคุณเพียงแค่เติมลงในอาหารที่เหมาะกับลูกของคุณ คุณสามารถแขวนส่วนผสมที่หั่นแล้วไว้ทั่วทั้งห้อง ช่วยป้องกันจุลินทรีย์ที่ไม่เอื้ออำนวย

วิธีการรักษาการเยียวยาพื้นบ้านด้วยความเย็น

ลินเดน.อนุญาตให้ใช้ชาที่ทำจากต้นไม้ดอกเหลืองได้ตั้งแต่ 3 เดือน ขายในร้านขายยาในถุงพิเศษ คุณยังสามารถชงดอกลินเด็นสดที่เป็นยาแล้วดื่มให้ลูกของคุณหลังรับประทานอาหารเท่านั้น

ดอกคาโมไมล์นี่เป็นวิธีรักษาที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถลดอุณหภูมิได้ ให้ลูกของคุณดื่มชาคาโมมายล์ทันทีหลังรับประทานอาหาร หลังจากดื่มชาแล้ว ให้ห่อตัวลูกของคุณหรือคลุมด้วยผ้าห่ม

ราสเบอรี่.ชากับราสเบอร์รี่สวนสด (สามารถตากแห้ง) จะให้ผลตามที่คาดหวัง ถ้าคุณมีแยมราสเบอร์รี่ก็ใช้ได้เช่นกัน จริงอยู่ที่แยมใด ๆ เนื่องจากน้ำตาลสูญเสียคุณสมบัติที่จำเป็นไปเล็กน้อย

น้ำผึ้งและนม ต้มนมธรรมดา 1 แก้วพอดี เมื่ออุณหภูมิเย็นลงถึง 45 องศา ให้เติมน้ำผึ้งแท้เพื่อสุขภาพ 1 ช้อนโต๊ะทันที ทันทีที่เด็กดื่มยานี้แล้ว ให้นอนลงใต้ผ้าห่มทันที

ตำแย.หากจู่ๆ ลูกของคุณมีอาการแพ้ราสเบอร์รี่หรือแม้แต่คาโมมายล์ ชาตำแยก็จะเข้ามาแทนที่

การตั้งครรภ์และโรคหวัด – นี่เป็นความเสี่ยงสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคนแล้ว ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคืออย่านำแอสไพรินหรือยาปฏิชีวนะเป็นประจำออกจากตู้ยาของคุณ ยาเหล่านี้อาจส่งผลต่อทารกในครรภ์และภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ เราขอแนะนำให้ใช้การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ซึ่งควรใช้เฉพาะกับเท่านั้น คำแนะนำที่ถูกต้องแพทย์ที่ดี

ไม่จำเป็นต้องใช้วิธีการแบบเดิมแม้ว่าจะเป็นวิธีที่ไม่เป็นอันตรายที่สุดก็ตาม คุณควรเข้าใจอย่างเคร่งครัดเสมอว่าสมุนไพรธรรมชาติอาจมีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์จำนวนมากเช่นกัน มีแม้กระทั่งพืชที่ทำให้เกิดการแท้งบุตร ทำให้เกิดอาการแพ้ อาเจียน และท้องร่วง

ขั้นตอนสำคัญในการรักษานี้คือการรับประทานอาหารประจำวันที่มีส่วนประกอบอย่างถูกต้อง การดื่มน้ำธรรมดาอย่างเพียงพอและควบคุมได้ หลีกเลี่ยงอาหารหนักๆ เผ็ดๆ ของทอด และอาหารรสเค็มที่ไม่เหมาะสม แทนที่ทั้งหมดนี้ด้วยน้ำซุป ผักตุ๋น และโจ๊ก

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัดในระหว่างตั้งครรภ์

หากคุณมีอาการเจ็บคอ อาการปวดนี้สามารถกำจัดได้ด้วยความช่วยเหลือของสมุนไพรชื่อดังซึ่งมีขายตามร้านขายยาทั่วไป ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการต้มคือยูคาลิปตัส ปราชญ์ที่มีสุขภาพดีและดอกคาโมไมล์ทางการแพทย์ คำแนะนำในการทำอาหารจะระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์เสมอ

คุณสามารถบ้วนปากด้วยสารละลายโซดาได้ คุณสามารถเตรียมโซลูชันนี้ได้ด้วยตัวเอง สำหรับโซดา 1 ช้อนชาคุณจะต้องใช้น้ำอุ่น 250 มล. (น้ำต้ม) และเติมไอโอดีน 2 หยด

คำแนะนำสำคัญ!!! กลั้วคอ อนุญาตให้สตรีมีครรภ์ได้เพียง 2-3 รูเบิลต่อวันและไม่เกิน 3 วันตามปฏิทิน

หากมีอาการไอ สำหรับอาการไอชาที่ประกอบด้วยใบลูกเกดดำการรักษาโคลท์ฟุตและกล้ายสมุนไพรเหมาะอย่างยิ่ง ทุกอย่างควรผสมในปริมาณเท่ากันและเท 3 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดสะอาด 1 ลิตรในกระติกน้ำร้อนที่เหมาะสม ชานี้ดื่มได้สูงสุด 4 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหารเสมอและ 250 มล.

ถ้าอาการไอของคุณแห้งมาก ให้ใช้รากชะเอมเทศและอิเหนาที่เป็นยา สมุนไพรเหล่านี้รับประทานในปริมาณ 1 ช้อนชา และต้องต้มในน้ำเดือด 1 ลิตร รับประทานวันละ 3 ครั้ง ในขนาด 300 มล. ดื่มเสมอหลังจากอุ่นส่วนผสมทั้งหมดแล้วเท่านั้น

หากจมูกของคุณมีอาการคัดจมูก ในกรณีนี้ คุณสามารถเตรียมส่วนผสมยาที่จะช่วยให้หายใจสะดวกขึ้นเองได้ เราจะต้องใช้น้ำมัน เช่น มิ้นต์ น้ำตาล ยูคาลิปตัส และกานพลู (สอบถามที่ร้านขายยา) น้ำมันแต่ละชนิดต้องใช้ปิเปต 10 หยดพอดี ซึ่งผสมในภาชนะแก้วและปิดด้วยฝาปิดที่แน่นหนา ก่อนใช้งานควรเขย่าขวดทุกครั้ง หลังจากเปิดฝาแล้ว ให้สูดกลิ่นหอมของน้ำมันที่เล็ดลอดออกมาทันที คุณสามารถหายใจเข้าได้ประมาณ 30 วินาที

การเยียวยาสากลสำหรับโรคหวัดสำหรับหญิงตั้งครรภ์

การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติต่อไปนี้สามารถช่วยคุณรับมือกับอาการไอ บรรเทาอาการเจ็บคอ และบรรเทาอาการน้ำมูกไหลได้ ใช้นมโฮมเมดและนมอุ่น (1 แก้ว) ละลาย 1 ช้อนโต๊ะลงไปจนหมด ที่รัก- จากนั้นละลายเนยโกโก้เพียงชิ้นเดียว (ต้องมีคุณภาพสูง)

หลีกเลี่ยงความกังวลและการทำงานหนักเกินไป รักษาที่นอนให้เหมาะสม เพิ่มความชื้นในอากาศในห้องของคุณ อย่ากินอาหารมากเกินไป ดื่มของเหลว กินอาหารที่มีวิตามินซี เกรปฟรุตจะดีกว่าสำหรับสตรีมีครรภ์

โรคหวัดในระหว่างตั้งครรภ์สามารถรักษาให้หายขาดได้หากไม่รุนแรงเท่านั้น หากความหนาวเย็นเกิดขึ้นในรูปแบบที่ค่อนข้างรุนแรงส่งผลต่อความอยากอาหารการนอนหลับการไหลเวียนโลหิตและมีไข้ร่วมด้วยอย่าลังเลและติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่เชื่อถือได้

1). คุณไม่สามารถทำงานได้ หากมีอาการหวัดควรกลับบ้านดีที่สุด ซึ่งจะช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากภายนอกต่างๆ

2). ดื่มให้เพียงพอ ดื่มเครื่องดื่มผลไม้ที่มีประโยชน์ น้ำผลไม้ ชา และน้ำเปล่า อย่าดื่มเครื่องดื่มร้อน รวมถึงเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์แรง

3). การวัดอุณหภูมิ หากอุณหภูมิไม่เกิน 38 C ไม่ควรรับประทานยาเลยจะดีกว่า ร่างกายมักจะรับมือกับมันได้ด้วยตัวเอง

4- ความอบอุ่นที่จำเป็น เท้าควรอยู่ในถุงเท้าที่อบอุ่นเสมอ และภายใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ คุณต้องนอนเป็นเวลา 8 ชั่วโมงและเพิ่มความแข็งแกร่ง

5). จำเป็นต้องมีวิตามินซี - วิตามินนี้สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันได้อย่างรวดเร็ว และส่งผลโดยตรงต่อการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

ขิง.รากของมันถูกสร้างขึ้นเพื่อรับมือกับโรคหวัด เทน้ำเดือดลงบนรากที่สับ เมื่อเครื่องดื่มเย็นลงแล้ว ให้เติมน้ำผึ้งลงไปเล็กน้อย

โคนต้นสน ต้องเก็บโคนก่อนสิ้นเดือนมิถุนายน กว้างประมาณ 4 ซม. และที่ไม่มีเวลาเปิด ใช้ขวดเต็ม (1 ลิตร) หลังจากหั่นเป็นชิ้นเท่าๆ กัน เติมวอดก้าดีๆ ให้เต็มแล้วทิ้งไว้ทั้งทศวรรษ จากนั้นเทลงในภาชนะอีกใบจากปึก ในการรักษาโรคหวัดก็เพียงพอที่จะใช้ทิงเจอร์นี้เพียง 1 ช้อนโต๊ะวันละ 3 ครั้ง 25 นาทีก่อนอาหารใด ๆ

สูตรนี้ยังสามารถใช้ได้หากคุณมีอาการปวดหัว วัณโรค และ

น้ำผึ้ง.ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้กระตุ้นความเคารพเป็นพิเศษจากทุกคนมาโดยตลอด (ยกเว้นผู้ที่แพ้) องค์ประกอบของมันสามารถรับมือกับการติดเชื้อหรือไวรัสที่เกิดขึ้นได้เกือบทุกชนิด ใช้เฉพาะน้ำผึ้งธรรมชาติเท่านั้นและหลีกเลี่ยงคุณภาพต่ำ

เพื่อแก้หวัด โดยละลายในนม ชา หรือแม้แต่น้ำ แท้จริงแล้วในรูปแบบนี้ ส่วนประกอบของมันจะเข้าสู่เลือดของเราแทบจะในทันที จากนั้นจึงเข้าสู่เนื้อเยื่อและเซลล์ของร่างกายทั้งหมด แต่จำไว้เสมอว่าน้ำผึ้งนั้นมีกลูโคสจำนวนมากและโดยเฉพาะอย่างยิ่งฟรุกโตส

อ่างอาบน้ำหรือซาวน่า สิ่งสำคัญคือการจับช่วงเวลาที่จำเป็นเมื่อรู้สึกหนาวสั่นอ่อนแรงและปวดเมื่อยตามร่างกายมีอาการเจ็บคอและไม่มีไข้ ห้องอาบน้ำหรือซาวน่าจะต้องมีน้ำมันหอมระเหย คุณต้องนึ่งประมาณ 2 ชั่วโมงและดื่มของเหลวเป็นประจำ เช่น น้ำมะนาวขิง น้ำส้มแท้ ซึ่งเจือจางด้วยน้ำ 1 ต่อ 1 หรือน้ำธรรมดา

เลือกโรงอาบน้ำที่อยู่ใกล้บ้านคุณที่สุดเท่านั้น ท้ายที่สุดหลังจากอาบน้ำคุณจะต้องนอนบนเตียงอุ่นทันที

ข้อมูลสำคัญ!!!หลีกเลี่ยงการอาบน้ำ 2 ชั่วโมงสำหรับใครก็ตามที่มี ปัญหาร้ายแรงด้วยหัวใจของคุณต่อผู้คนที่ทุกข์ทรมาน ()

ใบสะระแหน่สมุนไพรแห้ง เราจะต้องมีรายการต่อไปนี้: ใบยา 1 ช้อนโต๊ะ, ผ้ากอซธรรมดา, น้ำเดือด 1 แก้ว, จานที่เหมาะสม, กระทะขนาดใหญ่, สำลีก้านหรือสำลี

วางใบไว้ในภาชนะเทน้ำเดือดและมีฝาปิดที่เหมาะสมเสมอ เราวางภาชนะนี้ไว้ในกระทะน้ำขนาดใหญ่ที่เตรียมไว้ เปิดไฟและปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที หลังจากเย็นลงแล้วน้ำซุปจะถูกกรอง

เราชุบผ้าหรือผ้าอนามัยแบบสอดในน้ำซุปที่ได้และนำไปใช้กับความเย็นของเรา () ยิ่งคุณทาโลชั่นบ่อยเท่าไร คุณก็จะหายจากหวัดเร็วขึ้นเท่านั้น

ใบสะระแหน่สด ที่นี่คุณต้องการองค์ประกอบที่จำเป็นเกือบเหมือนกัน: ใบ 2 ช้อนโต๊ะซึ่งควรสับละเอียดและน้ำเดือดสะอาด 1 แก้ว การเตรียมส่วนที่เหลือจะเหมือนกับใบไม้แห้ง การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคหวัดที่ริมฝีปากจากสะระแหน่มีผลการรักษาที่มีประสิทธิภาพต่อทุกคนเสมอ

ดอกคาโมไมล์นอกจากจะต่อสู้กับโรคเริมจากภายนอกแล้ว ดอกคาโมไมล์ยังต่อสู้กับปัญหาจากภายในอีกด้วย เราจะต้องใช้คาโมมายล์ 1 ช้อนโต๊ะ (ดอกไม้แห้ง) น้ำเดือด (1 แก้ว) ผ้ากอซธรรมดา 2 จานที่มีขนาดและปริมาตรต่างกัน สำลีพันก้านหรือผ้าเนื้อนุ่ม

สารละลายสำหรับการรักษาจากดอกคาโมมายล์นั้นถูกชงในลักษณะเดียวกับที่อธิบายไว้ข้างต้น - จากมิ้นต์เพียง 25 นาทีเท่านั้น ยาต้มที่กรองแล้วจะถูกทาภายนอกโดยใช้โลชั่น เพื่อประสิทธิภาพให้เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ทิงเจอร์โพลิส 10% ทาโลชั่นทุกชั่วโมงถัดไป

ขยายและละเอียดมากขึ้น ข้อมูลที่จำเป็นคุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับการรักษาโรคเริมได้ในหน้าอื่นเพียงคลิก

ส่วนสุดท้าย เราแต่ละคนมีความเป็นปัจเจกบุคคลอย่างเคร่งครัด ดังนั้นสูตรอาหารที่เสนอจึงอาจส่งผลต่อทุกคนเป็นรายบุคคลได้เช่นกัน นั่นคือเหตุผลว่าทำไม อันดับแรก คุณต้องได้รับการอนุมัติที่จำเป็นจากผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการพิสูจน์แล้วและมีความสามารถของคุณก่อน อย่าใช้ยาพื้นบ้านใด ๆ โดยไม่ได้รับอนุมัติอย่างแท้จริง

พวกเราหลายคนมักจะใช้ของเรา (อื่น ๆ ) วิธีธรรมชาติผู้ทรงรับมือกับโรคหวัดที่เกิดขึ้น ฉันอยากจะขอให้คุณโพสต์วิธีการและวิธีการเหล่านี้ในความคิดเห็นของเว็บไซต์ของเราซึ่งเปิดให้ทุกคน

ท่านใดสามารถแจกจ่ายสูตรอาหารที่เผยแพร่แล้วเหล่านี้เพื่อช่วยได้ ในการทำเช่นนี้เพียงแบ่งปันสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบ เครือข่ายสังคม- ปุ่ม (ไอคอน) ตั้งอยู่ที่ด้านล่างของบทความที่เผยแพร่

สุขภาพดีกันทุกคน!!!

ในฤดูหนาวคนส่วนใหญ่มักต้องเผชิญกับการวินิจฉัยทั่วไปเช่น ARVI ซึ่งไม่ส่งผลกระทบต่อเด็กหรือผู้ใหญ่ ไวรัสที่ทำให้เกิดโรคจะเข้าสู่ร่างกายในเวลาที่ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และภาวะนี้อาจเกิดภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติก่อน ในเรื่องนี้ทุกคนควรรู้วิธีรักษาโรคหวัดเริ่มแรก บทความนี้จะสรุปวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะโรคไม่พึงประสงค์อย่างรวดเร็ว

เย็น

เป็นหวัด เจ็บป่วยเฉียบพลันส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจส่วนบนด้วยการติดเชื้อชนิดต่างๆ ธรรมชาติของโรคขึ้นอยู่กับว่าไวรัสชนิดใดที่ติดอยู่ในบุคคล ในความเป็นจริง มีการติดเชื้อมากมาย และร่างกายที่แข็งแรงสามารถรับมือกับมันได้ด้วยตัวเอง น่าเสียดายที่การป้องกันดังกล่าวไม่ได้มีอยู่เสมอไป และด้วยเหตุผลบางประการ ภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลงจึงเปิดประตูสู่เชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรค ในบทความเราจะพูดถึงวิธีรักษาโรคหวัดเนื่องจากต้องระงับการติดเชื้อ ชั้นต้นการพัฒนาของมัน มิฉะนั้นโรคที่ลุกลามจะนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรง

อาการหวัดโดยทั่วไปคือ:

• คัดจมูกหรือมีน้ำมูกไหลด้วย ปล่อยหนัก, จาม;
• หนาวสั่นและปวดข้อและกล้ามเนื้อ
• เจ็บคอ ไอ และเสียงแหบ;
• ปวดศีรษะ;
• อาการป่วยไข้ทั่วไป
• อุณหภูมิเพิ่มขึ้น
• ความแห้งกร้านและบวมของเยื่อเมือกของกล่องเสียงและช่องจมูก;
• น้ำตาไหล

โรคระบบทางเดินหายใจมีลักษณะเฉพาะคือการรบกวนในทางเดินหายใจ และมักเริ่มต้นด้วยโรคคอหอยอักเสบหรือกล่องเสียงอักเสบ

สาเหตุ

สาเหตุของโรคหวัดมีสามสาเหตุหลัก: ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ, อุณหภูมิร่างกายต่ำและการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วย

หากเราพูดถึงอย่างหลัง การสื่อสารดังกล่าวไม่ได้จำกัดอยู่เพียงการอยู่ในห้องเดียวกันกับผู้ป่วยเท่านั้น ในสถานที่ที่มีผู้คนจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่เกิดโรคระบาด มีโอกาสติดเชื้อที่ส่งผ่านละอองในอากาศได้ วัตถุทั่วไปทุกประเภท เช่น ที่จับประตูในสถาบันการศึกษาและสถาบันการศึกษาอื่น ๆ ตลอดจนในระบบขนส่งสาธารณะ สามารถเป็นแหล่งของไวรัสได้

ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติเกิดจากการอยู่ในความเย็นเป็นเวลานาน เท้าเปียก และการดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ นอกจากนี้ยังมีการระบายอากาศในห้องและร่างอย่างไม่ระมัดระวังอีกด้วย สาเหตุทั่วไปโรคหวัด

ปัจจัยหลายประการต่อไปนี้นำไปสู่การหยุดชะงักของฟังก์ชันการปกป้องร่างกาย: ความเครียด อาการแพ้, อาการกำเริบของโรคกระเพาะและลำไส้, อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและการขาดวิตามิน

ก่อนที่จะรักษาอาการหวัดคุณควรคำนึงถึงสาเหตุข้างต้นสำหรับการเกิดโรคและระบุประเภทของการติดเชื้อไวรัส เป็นการดีหากผู้เชี่ยวชาญทำเช่นนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกี่ยวข้องกับเด็ก

คุณสามารถเริ่มการรักษาด้วยตนเองได้เมื่อใดและอย่างไร?

สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดลักษณะของการติดเชื้อในช่วงหวัด คุณต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะเส้นแบ่งระหว่างโรคไข้หวัดกับไข้หวัดใหญ่ อาการของพวกเขาจะแตกต่างกันไป การรักษาโรคหวัดในระยะเริ่มแรกสามารถดำเนินการได้อย่างอิสระ โดยต้องตัดโรคไข้หวัดใหญ่ออก

การเกิดโรคโดยธรรมชาติและการพัฒนาที่เร็วเกินไปควรแจ้งเตือนผู้ป่วย ไข้หวัดใหญ่ก็มีลักษณะเฉพาะเช่นกัน เพิ่มขึ้นอย่างมากอุณหภูมิ (40 องศา) และความอ่อนแอมากเกินไป อาการง่วงและปวดข้อจะรู้สึกรุนแรงกว่าการเป็นหวัดมาก บางครั้งอาการนี้อาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย ไข้หวัดใหญ่อาจไม่ทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น น้ำมูกไหล ไอ และเจ็บคอ ซึ่งต่างจาก ARVI คุณสมบัติที่โดดเด่นโรคนี้มีอาการตาแดงจนมองเห็นหลอดเลือดขนาดเล็ก หากมีอาการดังกล่าวควรปรึกษาแพทย์ดีกว่าไม่รักษาตัวเอง

บางครั้งจำเป็นต้องไปโรงพยาบาลหากเป็นหวัดและมีอาการที่น่าสงสัย ซึ่งรวมถึง:

• ปวดไซนัส;
• หายใจลำบาก;
• อุณหภูมิคงที่
• ผิวสีซีดเพิ่มขึ้น
• ปวดและหายใจไม่ออกที่หน้าอก;
• น้ำมูกประเภทต่าง ๆ จากลำคอหรือจมูก
• ปวดหัวถาวร;
• ปวดตา
• รู้สึกไม่สบายท้อง

ในกรณีที่ไม่มีอาการที่เป็นอันตราย คุณสามารถคิดถึงวิธีรักษาโรคหวัดในช่วงวันแรกของการสำแดงได้ ซึ่งรวมถึงไม่เพียงแต่การทานยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิถีชีวิตที่ผู้ป่วยจะต้องใช้ในช่วงเวลานี้ด้วย

คุณจำเป็นต้องรู้อะไรบ้าง?

แนวทางการรักษาที่ไม่รู้หนังสืออาจทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงและนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าอาการแรกของโรคหวัดบ่งบอกว่าร่างกายกำลังต่อสู้กับไวรัส ไม่ควรกำจัดพวกมันโดยใช้พลังที่รุนแรงไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม ยา- ในทางกลับกันต้องช่วยให้ร่างกายรับมือกับการติดเชื้อได้เร็วขึ้น

คุณไม่สามารถลดอุณหภูมิในระดับปานกลางได้ เนื่องจากอุณหภูมิดังกล่าวยังเป็นตัวบ่งชี้ถึงการทำงานของร่างกายในการปกป้องร่างกายอีกด้วย หากอุณหภูมิสูงเกิน 38 องศา นี่ก็เป็นสาเหตุที่น่าตื่นตระหนกแล้ว

การใช้ยาหยอด vasoconstrictor สำหรับอาการน้ำมูกไหลจะทำให้กระบวนการเยียวยาช้าลง พวกเขาขัดขวาง การขับถ่ายตามปกติเมือกและสารพิษซึ่งนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนในที่สุด

มาตรการฉุกเฉิน

หากคนเป็นหวัดหรือเป็นหวัดในช่วงชีวิตที่เด็ดขาดที่สุดควรทำอย่างไรให้หายทันท่วงที? การปฏิบัติตามกฎพื้นฐานบางประการและความอดทนและเวลาในการรักษาเพียงหนึ่งวันจะช่วยให้คุณลืมโรคนี้ได้อย่างรวดเร็ว:

• เนื่องจากบางคนต้องอดทนกับอาการป่วยวันแรกที่เท้าจึงยืดเยื้อไปอีกนาน แต่เมื่อพักผ่อนอย่างเหมาะสมอาการของโรคก็จะหายไป นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องนอนราบตลอดเวลา ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการนอนควรสลับกับการเคลื่อนตัวไปรอบๆ ห้อง แต่คุณต้องนอนหลับให้เพียงพอตามที่ร่างกายต้องการ การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ- นี่เป็นองค์ประกอบสำคัญสำหรับโรคหวัด
• อบอุ่น. หากโรคนี้เป็นผลมาจากภาวะอุณหภูมิในร่างกายต่ำเกินไป การอบอุ่นร่างกายให้ดีเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ห้องควรมีอุณหภูมิปานกลาง แต่ในขณะเดียวกันก็ควรระบายอากาศเป็นระยะ คุณต้องนอนใต้ผ้าห่มอุ่นและทำให้เท้าของคุณอบอุ่น หากไม่มีไข้ก็สามารถอาบน้ำอุ่นก่อนนอนได้ การให้ความร้อนเพิ่มเติมด้วยมัสตาร์ดแห้งอาจช่วยได้เช่นกัน คุณสามารถแช่เท้าแล้วเทลงในถุงเท้าเล็กน้อยแล้วเข้านอน
• ดื่ม. ในช่วงที่เป็นหวัดคุณต้องดูแลการมีอินเตอร์เฟอรอนจำนวนมากซึ่งผลิตขึ้นโดยมีวิตามินซีเพียงพอ โปรตีนนี้ไม่อนุญาตให้เกิดการติดเชื้อในเซลล์ของร่างกายและปกป้องเซลล์เหล่านี้ มีเครื่องดื่มมากมายที่อุดมไปด้วยวิตามินนี้ รสนิยมส่วนตัวจะบอกวิธีรักษาโรคหวัดที่บ้าน ซึ่งรวมถึงชาใส่มะนาวและโรสฮิป เพื่อจุดประสงค์ดังกล่าว เป็นการดีที่จะเตรียมราสเบอร์รี่สดและลูกเกดดำด้วยน้ำตาล ผสมน้ำอุ่นและดื่มทุกๆ 2 ชั่วโมง หลังจากดื่มสิ่งนี้แล้ว คุณจะต้องห่อตัวและเหงื่อออก

การรักษา

การนอนพักผ่อนในตัวเองไม่ได้ช่วยให้คุณหายจากการเจ็บป่วยได้ จะต้องมาพร้อมกับวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและยิ่งไปกว่านั้นหากเป็นหวัดแล้ว และลำคอด้วยวิธีที่มีประสิทธิภาพและผ่านการพิสูจน์แล้ว? ด้านล่างนี้เป็นวิธีการรักษาสามวิธี:

• ล้างจมูก. ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพมากในการป้องกันการพัฒนาของจุลินทรีย์ ต้องทำหลายครั้งในระหว่างวัน ยิ่งบ่อยยิ่งดี ในการล้างจมูก ให้เตรียมสารละลายพิเศษจากสมุนไพรและน้ำเกลือเล็กน้อย ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้สารละลายสบู่ (แม้จะใช้สบู่ซักผ้าก็ตาม)
• บ้วนปาก เพื่อหยุดความรุนแรงและการอักเสบในทางเดินหายใจส่วนบนและป้องกันโรคหลอดลมอักเสบคุณต้องบ้วนปากด้วย furatsilin หากคุณไม่มีวิธีรักษานี้ในตู้ยาที่บ้าน คุณสามารถเตรียมดอกคาโมไมล์แช่ไว้ได้ สารละลายไอโอดีนและเกลือสามารถแก้ปัญหาดังกล่าวได้อย่างง่ายดาย วิธีเตรียมนั้นง่ายมาก: รับประทาน 1 ช้อนชาต่อน้ำอุ่น 200 มล. เกลือและไอโอดีน 3 หยด เพื่อให้บรรลุผลตามที่คาดหวัง ควรล้างน้ำอย่างสม่ำเสมอและบ่อยครั้ง (ทุก ๆ 30 นาที)
• การสูดดม การรักษาทำได้โดยใช้เครื่องช่วยหายใจแบบพิเศษ เต็มไปด้วยสมุนไพร เช่น ปราชญ์ ยูคาลิปตัส เปลือกไม้โอ๊ค หรือคาโมมายล์ ตลาดยามีน้ำมันหอมระเหยให้เลือกมากมายซึ่งมีประสิทธิภาพอย่างยิ่งเมื่อสูดดม เพื่อให้ขั้นตอนดังกล่าวได้ผลตามที่ต้องการ คุณไม่เพียงแต่ต้องหายใจเอาไอน้ำเข้าไปเท่านั้น แต่ยังต้องส่งผ่านทางเดินหายใจอีกด้วย จึงต้องรับเข้าทางจมูกแล้วปล่อยออกทางปาก คุณไม่สามารถหายใจไอร้อนได้ การสูดดมจะดำเนินการ 4 ครั้งต่อวัน การดำเนินการที่เหมาะสมนี้ วิธีการรักษาช่วยให้เสมหะบางและบรรเทาอาการอักเสบ

หากคุณไม่ชอบวิธีการแบบเดิมๆ และเป็นหวัด จะรักษาอย่างไร? แท็บเล็ตที่เลือกอย่างถูกต้องสามารถช่วยรับมือกับโรคได้อย่างรวดเร็ว

การใช้ยา

สำหรับการป้องกันและรักษาโรค ARVI แพทย์แนะนำให้รับประทานวิตามินซีที่ซื้อจากร้านขายยาในช่วงฤดูหนาว และเมื่อมีอาการแรกของโรค ภายใน 3 วัน ให้เพิ่มขนาดยาเป็น 700-800 มิลลิลิตร และรับประทานตลอดทั้งวัน ทุกชั่วโมง มีหลายกรณีที่การรับประทานวิตามินซีตามสูตรนี้จะช่วยรับมือกับไวรัสได้ภายในสามวัน

วิธีรักษาโรคหวัดในผู้ใหญ่ - คำถาม ทางเลือกส่วนบุคคล- ยาเช่น Arbidol, Coldrex, Tamiflu และ Inosine ช่วยในการรับมือกับการติดเชื้อได้อย่างรวดเร็ว เมื่อใช้ยาเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณไม่ควรหลงไปกับยาเหล่านี้ ปริมาณมากพาราเซตามอลซึ่งมีอยู่ในยาเหล่านี้อาจเป็นพิษต่อร่างกายได้หากใช้ยาอย่างต่อเนื่อง ส่งผลเสียต่อตับและไตและทำให้เกิดอาการแพ้

เมื่อมีอาการแรกของ ARVI และไข้หวัดใหญ่ ควรเริ่มการรักษาด้วยยาต้านไวรัส ตัวอย่างเช่น นวัตกรรม ยาต้านไวรัสอินกาวิริน ซึ่งมีการออกฤทธิ์ที่หลากหลาย โดยไม่ต้องเป็นตัวกระตุ้นอินเตอร์เฟอรอน การใช้ยาอย่างทันท่วงทีในช่วงสองวันแรกของโรคสามารถบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์และลดปริมาณไวรัสในร่างกายได้ สิ่งนี้ช่วยให้คุณลดความมึนเมาและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน

เราต้องไม่ลืมวิธีการที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากยาแล้ว คุณยังสามารถทานยาหยอดเอ็กไคนาเซียหรือยารักษาโรคอื่นๆ ได้ด้วย

เมื่อเลือกยาและตัดสินใจเลือกวิธีรักษาโรคหวัดในผู้ใหญ่ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า หลังจากนี้คุณสามารถเติมชุดปฐมพยาบาลที่บ้านของคุณได้ ยาที่เหมาะสมในกรณีที่เจ็บป่วย

เด็กเป็นหวัด

ในเด็ก การระบุการติดเชื้อไวรัสทำได้ง่าย นอกจาก อาการทั่วไปทารกมีแนวโน้มที่จะไม่แน่นอน ความเกียจคร้านและอาการง่วงนอนที่เพิ่มขึ้นเป็นสัญญาณของโรค ผู้ปกครองที่เอาใจใส่ในสถานการณ์เช่นนี้รู้สึกสับสนกับวิธีรักษาโรคหวัดในเด็ก

• หากทารกมีอุณหภูมิสูง จะต้องเช็ดด้วยผ้าเช็ดปากชุบน้ำ สารละลายน้ำส้มสายชู- ก่อนอื่นให้ใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ ที่หน้าอกและหลัง จากนั้นจึงนำไปใช้กับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
• แม้ว่าจะไม่มีอุณหภูมิ แต่คุณก็ยังต้องมีเวลานึ่งขาของทารกด้วยผงมัสตาร์ด หลังจากทำหัตถการแล้ว เด็กจะต้องห่อตัวและเข้านอน
• น้ำมันละหุ่งเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ นำไปอุ่นด้วยไอน้ำแล้วลูบไล้ให้ทั่วหน้าอก
• เครื่องดื่มที่ทำจากนมอุ่นพร้อมเนยและน้ำผึ้งช่วยแก้อาการเจ็บคอ
• เครื่องดื่มได้แก่ น้ำผลไม้ น้ำแครนเบอร์รี่ และชาสมุนไพร ในช่วงเวลานี้ เด็กควรดื่มของเหลวให้มากที่สุด
• การสูดดมจะดำเนินการด้วยสารละลายโซดาหรือการเติมปราชญ์และดาวเรือง
• การสูญเสียของเหลวในร่างกายของทารกจะได้รับการชดเชยด้วยน้ำเกลือกะหล่ำปลี ต้องเจือจางด้วยน้ำเล็กน้อย เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็น
• เพื่อลดไข้สูง เด็กจะได้รับนูโรเฟน พานาดอล ไอบูโพรเฟน และพาราเซตามอล สำหรับอาการคัดจมูกจะใช้ Farmazolin และ Nazivin ไม่ควรใช้หยอดนานกว่าสามวันเพื่อป้องกันการเกิดโรคจมูกอักเสบ เฉพาะแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเท่านั้นที่ควรสั่งยา
• เพื่อกำจัดอาการไอแห้งให้น้ำเชื่อมด้วย สารสกัดจากพืชเช่น "Prospan" และ "Gerbion" เมื่อเสมหะถูกปล่อยออกมาจะมีการกำหนด Lazolvan, Mucoltin และ ACC

การรักษาในระหว่างตั้งครรภ์

ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงที่สุดต่อทั้งสตรีมีครรภ์และเอ็มบริโอ ในช่วงเวลานี้เองที่ระบบพื้นฐานของร่างกายทารกในอนาคตได้ถูกสร้างขึ้น ดังนั้นวิธีการรักษาโรคหวัดในหญิงตั้งครรภ์จึงเป็นคำถามที่ค่อนข้างจริงจัง ภัยคุกคามสองครั้งเกิดขึ้นกับทารกในครรภ์ - ไวรัสที่เข้าสู่ร่างกายของผู้หญิงและผลที่ตามมาจากการรับประทานยา

ภาวะแทรกซ้อนที่เหลืออยู่หลังการติดเชื้อไม่เป็นอันตรายเท่ากับผลที่ตามมาหลังจากรับประทานยาปฏิชีวนะ ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ ยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน และยาลดไข้ เมื่อพิจารณาข้อเท็จจริงเหล่านี้ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนในการรักษาหญิงตั้งครรภ์แนะนำให้เน้นไปที่ แก้ไขชีวจิตและวิธีการรักษาแบบเดิมๆ แต่ต้องได้รับคำสั่งจากแพทย์ด้วย

สตรีมีครรภ์จะต้องระมัดระวังเกี่ยวกับภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ และเมื่อสัญญาณแรกของการติดเชื้อไวรัส ให้ใช้มาตรการที่ให้ไว้ในบทความของเรา วิธีการข้างต้นห้ามใช้เฉพาะสตรีมีครรภ์เท่านั้น ขั้นตอนระบายความร้อน- คุณไม่สามารถอบไอน้ำเท้าหรืออาบน้ำอุ่นได้ อย่างไรก็ตาม เพื่อที่จะอบอุ่นร่างกาย คุณสามารถจับมือของคุณในน้ำอุ่นได้

อาหารที่สมดุลซึ่งรวมถึงวิตามินในปริมาณที่เพียงพอจะช่วยให้ร่างกายของผู้หญิงต่อสู้กับความเจ็บป่วยได้

จะรักษาอาการหวัดในช่วงตั้งครรภ์สำหรับผู้ที่ตัดสินใจใช้วิธีการแบบเดิมได้อย่างไร? โดยพื้นฐานแล้ว การรักษาสตรีมีครรภ์สามารถทำได้ในลักษณะเดียวกับการรักษาเด็ก (ซึ่งอธิบายไว้ข้างต้น)

การสูดดมเปลือกมันฝรั่งและสารละลายโซดาตลอดจนโรสฮิปหรือฮิสบ์ให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก อโรมาเธอราพีเป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับผู้หญิงและทารกในครรภ์ หากไม่มีอาการแพ้ส่วนประกอบใดๆ ที่ใช้

อื่น วิธีที่มีประสิทธิภาพ- สูดกลิ่นหอมของหัวหอมขูดเป็นเวลา 10 นาที ขั้นตอนเดียวกันนี้สามารถทำได้โดยใช้กระเทียม

บทสรุป

การรักษาที่ทันท่วงทีและสม่ำเสมอสามารถป้องกันได้หลายอย่าง ผลกระทบด้านลบ- ดังนั้นการทำตามคำแนะนำและวิธีการรักษาที่มีให้ในบทความในเวลาที่เหมาะสม และยิ่งไปกว่านั้นหากไข้หวัดเพิ่งเริ่มต้น จะช่วยตัวเองจากภาวะแทรกซ้อนและการเดินทางไปโรงพยาบาลโดยไม่จำเป็น

เย็นรวมถึงโรคหลายชนิดที่เกิดจากอุณหภูมิร่างกายต่ำ ไข้หวัดเกิดขึ้นด้วยเหตุผลง่ายๆ ก็คือในช่วงที่มีอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติหรือในสถานการณ์อื่นที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันลดลง ไวรัสและแบคทีเรียที่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณควบคุมได้ง่ายจะถูกกระตุ้น

สาเหตุของโรคหวัด

ความผันผวนของอุณหภูมิและความชื้นของอากาศและภาวะอุณหภูมิในร่างกายลดลงทั่วทั้งร่างกายหรือแต่ละส่วน ความต้านทานของร่างกายต่ำ

อาการหวัด

อาการไม่สบายตัวทั่วไป ไอ น้ำมูกไหล เป็นบางครั้ง อุณหภูมิสูงขึ้น- อาการของโรคหวัดหรือพูดให้ถูกคือ ARVI (ระบบทางเดินหายใจเฉียบพลัน) การติดเชื้อไวรัส) ไม่ปรากฏพร้อมกันทั้งหมดและไม่หายไปทันที บางราย เช่น น้ำมูกไหล หรือไอ อาจคงอยู่เป็นเวลานาน

การบำบัดด้วยความเย็น

สำหรับโรคหวัด จะมีการระบุการนอนบนเตียง หากคุณเป็นหวัดที่เท้าและไม่รักษา อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อวัยวะภายในได้ และผลที่ตามมาเหล่านี้จะส่งผลต่อคุณในวัยผู้ใหญ่

คำแนะนำจากแพทย์เพื่อช่วยให้คุณรับมือกับอาการหวัดเล็กน้อยมีดังนี้

เราตรวจสอบอุณหภูมิอย่างต่อเนื่องในช่วงที่เป็นหวัดถ้าไม่เกิน 38 แล้วรู้สึกปกติ ห้ามกินยาลดไข้ ไข้จะทำลายไวรัสและจุลินทรีย์ จำเป็นต้องใช้ยาลดไข้เพื่อรักษาโรคหวัดเฉพาะในกรณีที่อุณหภูมิสูงกว่า 38°C

ดื่มของเหลวมากขึ้นเมื่อคุณเป็นหวัด: ชาร้อน, โรสฮิปแช่อิ่ม, น้ำแครนเบอร์รี่, นมอุ่น. นอกจากของเหลวแล้ว ไวรัสและสารพิษจะถูกชะล้างออกจากเซลล์ของร่างกายด้วย ไม่แนะนำให้ดื่มน้ำเปล่าเพื่อไม่ให้ปริมาณเกลือในร่างกายลดลง เพื่อต่อสู้กับอาการหนาวสั่น ให้สวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายและสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่น ประการแรก เสื้อผ้าหลายชั้นเก็บความร้อนได้ดีกว่า และประการที่สอง ส่วนประกอบของ "ตู้เสื้อผ้า" ดังกล่าวสามารถเปลี่ยนแปลงได้ง่ายขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของร่างกาย

ก่อนนอน หากคุณเป็นหวัดและมีน้ำมูกไหล ให้วางหมอนเสริมไว้ใต้ศีรษะ- จะช่วยให้น้ำมูกไหลออกสะดวก และอาการน้ำมูกไหลและไอจะไม่แรงเกินไปขณะนอนหลับ คุณสามารถยกหัวเตียงขึ้นได้

รู้สึกถึงอาการเริ่มเป็นหวัด, ใช้เวลาสองสามวันที่บ้านบนเตียง สิ่งนี้ให้ความอบอุ่นที่จำเป็นสำหรับไข้หวัดและประหยัดพลังงาน ซึ่งนำไปใช้ต่อสู้กับไวรัสได้ดีกว่า

หากคุณสูญเสียความอยากอาหารขณะรักษาโรคหวัด,อย่าบังคับตัวเองให้กิน ผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น kefir โยเกิร์ต และนมอบหมัก เหมาะสำหรับการรักษาโรคหวัด แบคทีเรียที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์กรดแลคติคช่วยต่อสู้กับโรคหวัด บริโภคสารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน เช่น กระเทียม หัวหอม และน้ำมันหมูสด หัวหอมอบสามารถรับประทานได้ในปริมาณใดก็ได้ซึ่งแตกต่างจากหัวหอมดิบ

หากคุณเป็นหวัดนานกว่าหนึ่งสัปดาห์คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยา แน่นอนว่าแพทย์จะเลือกและสั่งจ่ายยารักษาโรคหวัดจะดีกว่า อย่างไรก็ตาม จากการสำรวจพบว่าคนส่วนใหญ่ชอบที่จะรักษาโรคหวัดโดยไม่ต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ ซื้อยาจากร้านขายยาที่เชื่อถือได้เท่านั้น เนื่องจากตลาดมีน้ำท่วม ยาปลอม- ยิ่งไปกว่านั้น ยาที่ได้รับความนิยมส่วนใหญ่มักเป็นของปลอม เช่น ยาแก้ปวด แอสไพริน และยาแก้ปวดและยาลดไข้ยอดนิยมอื่น ๆ

เมื่อรักษาอาการหวัด คุณไม่สามารถระงับอาการไอด้วยยาเม็ดได้ด้วยความช่วยเหลือของการไอปอดและหลอดลมจะถูกกำจัดออกจากน้ำมูกและเชื้อโรค แนะนำให้ใช้เสมหะ: mucaltin, รากชะเอมเทศ, กล้าย

แนะนำสำหรับการรักษาโรคหวัด การกดจุด - เมื่อเริ่มมีอาการน้ำมูกไหล ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้กดจุดที่อยู่ใกล้ปีกจมูก ใต้จมูก ระหว่างตา และตรงกลางคาง เพื่อลดอาการหนาวสั่น ให้ออกแรงกดบริเวณใต้ข้อข้อศอก สำหรับอาการปวดศีรษะให้นวดบริเวณระหว่างข้อใหญ่กับ นิ้วชี้(หากนำมารวมกันจุดที่ต้องการจะอยู่ด้านบน)

เย็น. การบำบัดด้วยการเยียวยาพื้นบ้านสมุนไพร

ในการแพทย์พื้นบ้านมีวิธีการรักษาและสูตรอาหารสำหรับโรคหวัดมากมายในบทความนี้เราจะพิจารณารายละเอียดการรักษาโรคหวัดด้วยสมุนไพร

โรคหวัด– โรคจำนวนหนึ่งรวมถึงโรคติดเชื้อที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบของระบบทางเดินหายใจส่วนบน สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงโรคไขข้อ, ปวดเส้นประสาท, โรคปวดเอว

สาเหตุของโรค:ความผันผวนของอุณหภูมิและความชื้นของอากาศและอุณหภูมิร่างกายหรือส่วนต่างๆ ที่เกี่ยวข้อง ความต้านทานของร่างกายต่ำ

อาการของโรคหวัด:ปวดเมื่อยตามร่างกาย ปวดศีรษะ น้ำมูกไหล จาม ไอ มีไข้ เจ็บคอ

สมุนไพรและสมุนไพรสำหรับโรคหวัด

ชงดอกไลแลคเป็นชาและดื่ม 0.5 ถ้วย 3 ครั้งต่อวัน คุณยังสามารถใช้ทิงเจอร์ดอกไลแลคและดอกตูม: เทแอลกอฮอล์หรือวอดก้า 1 แก้วลงในดอกไม้และดอกตูม 0.25 ถ้วยแล้วทิ้งไว้ 2 สัปดาห์ ดื่มแอลกอฮอล์ 20-30 หยดหรือทิงเจอร์วอดก้า 50 หยด 3 ครั้งต่อวัน 30 นาทีก่อนมื้ออาหารสำหรับโรคหวัด

ผสมสมุนไพร motherwort และรากชิโครีที่เป็นผงในสัดส่วนที่เท่ากัน ชงน้ำเดือด 1 ถ้วยผสมส่วนผสม 1 ช้อนชาแล้วทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง ดื่ม 0.5 ถ้วย 3 ครั้งต่อวัน 30 นาทีก่อนมื้ออาหารสำหรับโรคหวัด

ยาลดไข้ที่ดี: ใบหญ้าเจ้าชู้บดแห้ง 1 ช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด 1 ถ้วยทิ้งไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในอ่างน้ำเดือดเป็นเวลา 15 นาที เย็นที่อุณหภูมิห้องความเครียด รับประทานน้ำอุ่น 1 ช้อนโต๊ะ 4-6 ครั้งต่อวันหลังอาหาร หากคุณมีอาการเจ็บคอ ให้บ้วนปากด้วยการชงนี้หลายครั้งต่อวันหากคุณเป็นหวัด

ทุกส่วนของดอกแดนดิไลอัน ไม่ว่าจะเป็นใบ ลำต้น ดอก และราก มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ลดไข้ และขับลมได้ดี เทหญ้าดอกแดนดิไลอันบดแห้ง 1 ช้อนชากับน้ำเดือด 1 แก้ว ทิ้งไว้คลุมไว้ 30 นาทีแล้วกรอง รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ 4-6 ครั้งต่อวันต่อชั่วโมงหลังอาหารเพื่อบรรเทาอาการหวัด

เทรากแดนดิไลออนบดแห้ง 1 ช้อนชากับน้ำเดือด 1 แก้ว ทิ้งไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในอ่างน้ำเดือดเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เย็น ความเครียด ใช้เวลาในลักษณะเดียวกับการแช่เย็น

เทเหง้าบดแห้งและรากกกแห้ง 2 ช้อนชาลงในน้ำเย็น 2 ถ้วย น้ำเดือดทิ้งไว้ 8 ชั่วโมง เขย่าหรือกวนเนื้อหาเป็นระยะ ความเครียด. รับประทานครั้งละ 0.5 ถ้วย วันละ 2-4 ครั้ง ก่อนอาหาร 15 นาที สำหรับโรคหวัด

เมื่อคุณมีอาการน้ำมูกไหล การต้มสตรอเบอร์รี่หรือราสเบอร์รี่จะมีประโยชน์ ขอแนะนำให้สูดดมไอน้ำในเวลาเดียวกัน: เทน้ำซุปเดือดเล็กน้อยลงในชามแบนแล้วหายใจโดยใช้ผ้าขนหนูเทอร์รี่คลุมศีรษะ รับประทานยาต้มวันละ 2-3 ครั้ง ครั้งละ 1 แก้ว หลังอาหาร สูดดมวันละ 2-3 ครั้ง ตอนกลางคืนเสมอ

ใส่ของแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ หรือ 100 กรัม เบอร์รี่สดราสเบอร์รี่ในน้ำเดือด 1 ถ้วย หลังจากผ่านไป 10-15 นาที ให้เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะแล้วคนให้เข้ากัน ทานอุ่นๆ เป็นยาระบายก่อนนอน

ชาดอกลินเดนดีมากสำหรับโรคหวัด

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการรักษาโรคหวัดและน้ำมูกไหล:

ในช่วงที่มีการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันจะเป็นประโยชน์ในการทำตามขั้นตอนต่อไปนี้ ขูดหัวหอมและสูดดมกลิ่นของข้าวต้มที่ปรุงสดใหม่เป็นเวลา 10-15 นาที

บดกระเทียมปอกเปลือก 2-3 กลีบอย่างประณีตแล้วเทใส่แก้วนม จากนั้นต้มส่วนผสมนี้แล้วปล่อยให้เย็น ใช้ช้อนชาวันละหลายครั้ง - ซึ่งจะทำให้นิ่มลงอย่างมาก หลักสูตรทางคลินิกโรคต่างๆ

เมื่อคุณมีอาการน้ำมูกไหล ให้หยดน้ำมันเมนทอล 3-5 หยดลงในจมูก พร้อมทั้งใช้หล่อลื่นหน้าผาก ขมับ และจมูกไปด้วย คุณสามารถผสมน้ำมันเมนทอลกับน้ำมันการบูรแล้วทำขั้นตอนเดียวกันได้

ล้างและสับเข็มสนสด (100 กรัม) จากนั้นเทน้ำเดือด 1 ลิตร นำไปต้มแล้วปิดไฟ ทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมงกรองและดื่ม 1/2 ถ้วย 3-4 ครั้งต่อวัน ละลายน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะในเครื่องดื่ม การแช่อุดมไปด้วยวิตามินซีตลอดจนวิตามินและธาตุขนาดเล็กอื่น ๆ มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เร่งการฟื้นตัวจากไข้หวัดและหวัด

ชาขิงและน้ำผึ้งจะช่วยแก้หวัด ขูดขิง 1/4 ถ้วย เติมน้ำผึ้ง 1 แก้วแล้วปรุง เติมส่วนผสมนี้ 1/2 ช้อนชาลงในชา

ผสมน้ำมันทะเล buckthorn 30 กรัม, น้ำดาวเรืองสด 20 กรัม, เนยโกโก้ละลาย 15 กรัม, น้ำผึ้ง 10 กรัม, โพลิส 5 กรัม หากคุณมีอาการน้ำมูกไหล ให้จุ่มสำลีพันก้านในส่วนผสมนี้แล้วสอดเข้าไปในจมูกเป็นเวลา 20 นาที

เพื่อรักษาอาการน้ำมูกไหล การให้เหงื่อออกในอ่างน้ำอุ่นแบบรัสเซียมีประโยชน์มาก ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ขูดตะโพกด้วยหัวไชเท้าขูด (ควรครึ่งและครึ่งหนึ่งกับมะรุมขูด) ผสมกับไม่ จำนวนมากน้ำผึ้งและเกลือและหลังจากออกจากโรงอาบน้ำให้ดื่มยาต้มดอกลินเด็นเอลเดอร์เบอร์รี่หรือดอกคาโมมายล์ 2-4 ถ้วยผสมกับน้ำเบอร์รี่รสเปรี้ยว

หากเด็กมีอาการน้ำมูกไหลอย่างต่อเนื่อง ให้เย็บถุงผ้าลินินแคบๆ เติมโจ๊กข้าวฟ่างต้มอุ่นๆ แล้ววางถุงไว้บริเวณจมูกเพื่อปกปิด ไซนัสบนขากรรไกร- เก็บไว้ตราบเท่าที่มันยังอบอุ่นอยู่

สำหรับอาการน้ำมูกไหล ให้หยอดว่านหางจระเข้ 3-5 หยดเข้าไปในรูจมูกแต่ละข้าง 4-5 ครั้งต่อวัน โดยเอียงศีรษะไปด้านหลังและนวดปีกจมูกหลังการหยอด

มีประโยชน์มากในการดื่มสตรอเบอร์รี่สดหรือแห้งหรือราสเบอร์รี่เมื่อเข้านอนและในขณะเดียวกันก็สูดยาต้มที่ทำจากใบสะระแหน่ต้นไม้ของเลดี้ (บอระเพ็ดสมุนไพร) และบอระเพ็ด

สำหรับอาการน้ำมูกไหล แนะนำให้หยอดส่วนผสมของสารสกัดโรสแมรี่ป่าและน้ำมันพืชวันละ 2 ครั้ง ผสมสารสกัดโรสแมรี่ป่า 1 กรัมกับน้ำมันพืช 9 กรัม ต้มและนึ่งส่วนผสมนี้ในเตาอบเป็นเวลาหลายนาที สารสกัด Ledum: ชงโรสแมรี่ป่า 2 ช้อนชากับน้ำเดือด 1 ถ้วย ตั้งไฟอ่อน เก็บไว้จนน้ำเดือดครึ่งหนึ่ง

ต้มนมหนึ่งแก้ว ขูดหัวหอมขนาดกลางบนเครื่องขูดละเอียดเทนมเดือดลงไปแล้วคนให้เข้ากัน แช่ทิ้งไว้ 10 นาที จากนั้นดื่มอุ่นภายในครึ่งชั่วโมง

ผสมน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะในนมร้อน 1 แก้วแล้วดื่ม 2-3 ครั้งตลอดทั้งวัน

ขูดกระเทียมบนเครื่องขูดละเอียดแล้วผสมกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1:1 รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 1-2 ครั้งพร้อมน้ำ

เทผลเบอร์รี่ลูกเกดดำหนึ่งแก้วกับวอดก้าหนึ่งแก้วแล้วเติมแก้ว น้ำเชื่อมและทิ้งไว้ 30 วันในที่มืด โดยเขย่าเป็นครั้งคราว รับประทานวันละ 1 แก้วหรือเททิงเจอร์ 1 ช้อนโต๊ะลงในชาร้อนหนึ่งแก้ว

ในช่วงเริ่มต้นของอาการน้ำมูกไหลหากไม่มาพร้อมกับความเจ็บป่วยเช่นไข้หวัดใหญ่แนะนำให้ดื่มน้ำ 1/2 แก้วพร้อมไอโอดีน 5 หยด

ขัดต่อ อาการน้ำมูกไหลเรื้อรังไอโอดีนก็ช่วยได้เช่นกัน ละลาย 6-7 หยดกับน้ำต้มสุก 2 ช้อนชา แล้วหยอดส่วนผสมวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น นอกจากนี้ในระหว่างวันคุณจะต้องสูดไอโอดีนโดยตรงจากขวดบ่อยขึ้นโดยเริ่มจากขวดหนึ่งแล้วจึงหายใจเข้ารูจมูกอีกข้างหนึ่ง เกลือทะเลยังอุดมไปด้วยไอโอดีนและมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อที่รุนแรง เจือจางในสัดส่วนต่อไปนี้: 1 ช้อนชาต่อน้ำอุ่น 250 มล. สำหรับผู้ใหญ่ และ 500 มล. สำหรับเด็ก ล้างจมูกด้วยวิธีนี้ โดยเทของเหลวลงในรูจมูกข้างหนึ่งเป็นลำธารบางๆ เพื่อให้ไหลออกจากอีกข้างหนึ่ง

น้ำว่านหางจระเข้ผสมกับน้ำผึ้งและไวน์แห้งช่วยป้องกันโรคหวัดและเพิ่มความต้านทานของร่างกาย โรคติดเชื้อ- ผสมส่วนผสมเป็นเวลา 5-6 วัน รับประทานครั้งละ 1 ช้อนชาก่อนมื้ออาหาร น้ำคั้นทำจากใบล่างของพืช พวกเขาถูกล้าง น้ำเย็นหั่นเป็นชิ้นแล้วบีบผ่านผ้ากอซ

สำหรับอาการน้ำมูกไหล ยาต้มยูคาลิปตัสและใบมาร์ชเมลโลว์มีประโยชน์มาก ยูคาลิปตัสมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและฝาดสมานที่มีประสิทธิภาพ ส่วนมาร์ชแมลโลว์ก็มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและห่อหุ้ม คุณต้องเตรียมยาต้มแยกต่างหาก: ใช้ใบยูคาลิปตัสบด 10 กรัมและใบมาร์ชเมลโลว์ 20 กรัมต่อน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ต้มประมาณ 5-10 นาทีแล้วกรอง ผสมยาต้มในสัดส่วนที่เท่ากัน เทลงในกาน้ำชาแล้วล้างจมูก 5-6 ครั้งต่อวัน ครั้งละ 2-3 ครั้ง

เมื่อเริ่มมีอาการไข้หวัดใหญ่ คุณควรหั่นหัวหอมใหญ่สดแล้วสูดดมไอหัวหอม โดยทำซ้ำขั้นตอนนี้ 3-4 ครั้งต่อวัน ในระหว่างขั้นตอนต่างๆ ให้จุ่มสำลีในกระเทียมบดแล้วจุ่มลงในจมูกหรือเตรียมกระเทียมหยด: บดกระเทียมหัวเล็กสองหัว (100 กรัม) เทวอดก้าหนึ่งแก้วแล้วเขย่าให้เข้ากัน หยด 1 หยดบนลิ้น เกลี่ยให้ทั่วปาก แล้วกลืน การรักษานี้จะได้ผลหากทำเกิน 3-4 วัน

ยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพสำหรับไข้หวัดใหญ่คือลูกเกดดำ ทำเครื่องดื่มด้วยน้ำร้อนและน้ำตาล คุณควรดื่มไม่เกิน 4 แก้วต่อวัน ในฤดูหนาวการเตรียมยาต้มจากกิ่งลูกเกดที่เตรียมไว้นั้นเป็นเรื่องง่าย ชงกิ่งที่หักละเอียดเต็มกำมือกับน้ำ 4 ถ้วย ต้มเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นเคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 4 ชั่วโมง ดื่มน้ำซุปอุ่นๆ 2 แก้วตอนกลางคืน รสหวานเล็กน้อย การรักษานี้จะต้องดำเนินการสองครั้งในระหว่างการเจ็บป่วย

หากคุณมีอาการน้ำมูกไหล ให้สูดจมูกบ่อยๆ แล้วบ้วนปากด้วยส่วนผสมนี้: 4 ช้อนชา ผงฟูและไอโอดีน 5 หยดต่อน้ำ 1 แก้ว

ล้างจมูกด้วยน้ำอุ่นผสมเกลือเล็กน้อย โดยเติมทิงเจอร์ดาวเรืองหรือยูคาลิปตัส (1 ช้อนชาต่อน้ำ 0.5 ลิตร) ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องงอเหนือหลอดเลือด ดูดสารละลายด้วยจมูกแล้วปล่อยออกจากปาก ดังนั้นควรล้างจมูกด้วยน้ำยาทั้งหมดโดยไม่ต้องเงยหน้าขึ้น เป่าจมูกของคุณ ทำตามขั้นตอนนี้วันละสองครั้ง เช้าและเย็น สำหรับอาการน้ำมูกไหลเรื้อรัง

ไข้หวัดใหญ่จะหายไปโดยไม่มีอาการแทรกซ้อนหากคุณรับประทานน้ำใบหญ้าเจ้าชู้ 1 ช้อนโต๊ะ 3 ครั้งต่อวัน ก่อนมื้ออาหาร 30 นาที ในช่วงฤดูเก็บเกี่ยวนั่นคือตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงกันยายนขอแนะนำให้ใช้น้ำผลไม้บริสุทธิ์และส่วนที่เหลือ - ทิงเจอร์: วอดก้า 50 กรัมต่อน้ำผลไม้ 250 มล. ทิ้งไว้ 5-7 วัน

บีบน้ำจากมะนาวหนึ่งผล ละลายรวมกับน้ำผึ้งม่วง 100 กรัมในน้ำต้มสุก 800 มล. เครื่องดื่มนี้ควรดื่มตลอดทั้งวัน เพื่อป้องกันโรคหวัด ควรรับประทานน้ำผึ้ง: เด็กอายุ 5-7 ปี – 1 ช้อนชา และผู้ใหญ่ – 1 ช้อนโต๊ะในเวลากลางคืน ละลายน้ำผึ้งในยาต้มโรสฮิป 1/2 ถ้วย ดำเนินการตามขั้นตอนเป็นเวลาหนึ่งเดือน

ละลายน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและคอนญัก 1 ช้อนโต๊ะในชาร้อน 1 แก้ว ดื่มในจิบเล็กๆ

เจือจางชาร้อนหนึ่งแก้วกับราสเบอร์รี่เบอร์รี่หรือแยม 1 ช้อนโต๊ะและแอลกอฮอล์ 70 องศาหรือยาหม่องไวน์ 1 ช้อนโต๊ะ ดื่มในจิบเล็กๆ หากต้องการเอฟเฟกต์แบบ diaphoretic ให้คลุมศีรษะด้วยผ้าพันคอหรือผ้าเช็ดตัว

สำหรับเด็ก โดยเฉพาะเด็กเล็ก เมื่อพวกเขามีอาการน้ำมูกไหล ให้หยดน้ำบีทรูทสีแดงที่เตรียมไว้ใหม่ๆ ลงในจมูก

ในหมู่บ้านไซบีเรียที่มี “ไข้หวัดรุนแรง” และ ไออย่างรุนแรงใช้วิธีการรักษาต่อไปนี้ บอระเพ็ด 20 กรัมใส่วอดก้า 0.5 ลิตรยิ่งนานยิ่งดี แต่ไม่น้อยกว่าหนึ่งวัน รับประทานครั้งละ 1 ช้อนโต๊ะ วันละ 3 ครั้ง และก่อนนอน ไม่แนะนำให้ใช้ยานี้กับเด็ก

เทแห้ง ผงมัสตาร์ดในถุงเท้าและอย่าถอดออกเป็นเวลา 2-3 วัน ในชั่วโมงแรกของการเจ็บป่วย คุณสามารถหยุดไข้ได้ด้วยการแช่เท้าด้วยผงมัสตาร์ด 10 นาที

ชงใบราสเบอร์รี่หรือผลไม้ 4 ช้อนชากับน้ำเดือด 2 ถ้วยแล้วทิ้งไว้ในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลาหลายชั่วโมง ดื่มน้ำอุ่น 1/2 ถ้วย 4 ครั้งต่อวัน คุณยังสามารถบ้วนปากด้วยการแช่ใบไม้ก็ได้ หรือ: ชงราสเบอร์รี่แห้งหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 1 ถ้วยแล้วทิ้งไว้ 20 นาที ดื่มน้ำร้อน 1 แก้ววันละ 2 ครั้ง ใช้เป็นยาขับลม

ผสมคอนญักหรือวอดก้า 30 กรัม, น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ, เนย 1 ช้อนโต๊ะ, ราสเบอร์รี่ 1 ช้อนโต๊ะ (บดด้วยน้ำตาลหรือสด) ในนมร้อน 1 แก้วเติมโซดา 0.5 ช้อนชาแล้วดื่มตอนกลางคืน เตรียมเสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยนเพราะคุณจะเหงื่อออกมาก สำหรับเด็ก ค๊อกเทลนี้จัดทำขึ้นโดยไม่มีแอลกอฮอล์ โดยใช้ส่วนผสมเพียงครึ่งเดียว

สำหรับไข้หวัด ให้ดื่มน้ำผึ้งกับชาร้อนหรือนมตอนกลางคืน (น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะต่อชาหรือนม 1 แก้ว) กับน้ำมะนาว (น้ำผึ้ง 100 กรัมและน้ำมะนาว 1/2 ผลต่อวัน) ราสเบอร์รี่และพืชสมุนไพรอื่นๆ ที่มีคุณสมบัติ diaphoretic หรือเสมหะ โดยที่ ผลการรักษาน้ำผึ้งและพืชสมุนไพรได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น

ชงดอกลินเด็นใบเล็ก 1 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือด 1 ถ้วย ทิ้งไว้ 20 นาที กรองแล้วเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ดื่ม 1/4–1/2 ถ้วย การใช้น้ำผึ้งช่วยเพิ่มผล diaphoretic ดังนั้นจึงแนะนำให้แช่ในเวลากลางคืน

สำหรับไข้หวัดใหญ่การใช้ทิงเจอร์ใบยูคาลิปตัสที่มีแอลกอฮอล์จะมีประโยชน์ เทใบยูคาลิปตัสบดแห้ง 20 กรัมพร้อมแอลกอฮอล์ ปิดผนึกให้แน่นแล้วทิ้งไว้ 7-8 วัน กรองและบีบส่วนที่เหลือลงในทิงเจอร์ ใช้ 20-25 หยดเจือจางในน้ำต้มสุก 1/4 ถ้วย

แนะนำให้ใช้ยาต้มข้าวบาร์เลย์มุกเป็นยาลดไข้สำหรับเด็กและผู้ใหญ่ที่เป็นหวัด เทซีเรียล 100 กรัมลงในน้ำ 1 ลิตรแล้วต้มบนไฟอ่อนประมาณ 10-15 นาที เย็นและกรอง รับประทานยาให้หมดในครั้งเดียวในเวลากลางคืน เพื่อปรับปรุงรสชาติคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำผึ้งดอกเหลือง สำหรับเด็ก ปริมาณยาจะลดลงตามอายุ

ผสมดอกคาโมมายล์ ดอกเอลเดอร์เบอร์รี่สีดำ ดอกคอร์เดตลินเดน และใบเปปเปอร์มินต์ในปริมาณเท่าๆ กัน เตรียมส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งแก้ว รับประทานน้ำร้อน 2-3 แก้วต่อวันเพื่อบรรเทาอาการหวัด

สำหรับอาการน้ำมูกไหล ไอ และโรคทางเดินหายใจ แนะนำให้แช่เท้าด้วยเกลือมัสตาร์ด เติม 200 กรัม ลงในถังน้ำอุ่น เกลือแกงและมัสตาร์ด 150 กรัม วางขาทั้งสองข้างไว้ในถังถึงหน้าแข้ง โดยมีผ้าห่มอุ่นคลุมไว้ด้านบน วางเท้าของคุณในสารละลายจนกว่าจะเปลี่ยนเป็นสีแดง จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น น้ำสะอาดและสวมถุงเท้าขนสัตว์เข้านอน ที่ เส้นเลือดขอดหลอดเลือดดำ แช่เท้าห้ามใช้

ชง motherwort และรากชิโครีในสัดส่วนที่เท่ากันกับน้ำเดือด เช่น ชา ปล่อยให้ชงแล้วรับประทาน 1/2 ถ้วยเพื่อแก้หวัด 3 ครั้งต่อวัน

เก็บผลไม้ราสเบอร์รี่ (2 ส่วน), ใบโคลท์ฟุต (2 ส่วน), สมุนไพรออริกาโน (1 ส่วน) เทส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้วทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วกรอง ดื่มเครื่องดื่ม diaphoretic infusion อุ่นๆ ในตอนกลางคืน

สำหรับโรคหวัดที่มีไข้และโรคต่างๆด้วย ภาวะไข้แนะนำให้กินลูกเกดแดงหรือดื่มน้ำผลไม้

ผสมผลไม้ของโป๊ยกั้กและสมุนไพรบอระเพ็ดเป็น 2 ส่วน เปลือกต้นวิลโลว์สีขาว ดอกลินเดนคอร์เดต และใบสามใบ อย่างละ 3 ส่วน เตรียมยาต้มคอลเลกชัน 1 ช้อนโต๊ะในน้ำ 1 แก้ว รับประทานวันละ 1-3 แก้วเพื่อบรรเทาอาการหวัด

ผสมหญ้าและรากของสปริงพริมโรส รากของเอเลคัมเพน ใบเสจสมุนไพร ดอกตูมของสนสก็อต สมุนไพรเปปเปอร์มินต์ ดอกดาวเรือง ใบของกล้ายใหญ่ รากชะเอมเทศ สมุนไพรสาโทเซนต์จอห์น สมุนไพรโหระพาทั่วไปอย่างเท่าเทียมกัน เตรียมการแช่จากส่วนผสมที่บดแล้วกรองและรับประทาน 70 มล. วันละ 3-5 ครั้งหลังอาหารสำหรับโรคทางเดินหายใจเฉียบพลัน

อุ่นเล็กน้อย 0.5 ลิตร น้ำนมดิบผสมกับไข่ไก่สด เติมน้ำผึ้งผึ้ง 1 ช้อนชา และเนยในปริมาณเท่ากัน ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วดื่มตอนกลางคืน เป็นที่สังเกตอย่างมาก ผลดีรักษาโรคหวัด

รักษาโรคหวัดด้วยวิธีพื้นบ้าน สูตรของ Vanga

เย็นผู้คนจะอ่อนแอมากขึ้นในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง คนส่วนใหญ่รักษาโรคหวัดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และไม่พยายามรักษาให้หายด้วยซ้ำ โดยเชื่อว่าไม่ว่าคุณจะรักษาด้วยวิธีใดก็ตาม เย็นอย่างไรก็ตามมันจะหายไปไม่ช้ากว่าหนึ่งสัปดาห์ ในความเป็นจริง คุณสามารถรับมือกับโรคนี้ได้หากคุณเป็นหวัดตั้งแต่แรก และอย่าปล่อยให้ความหนาวเย็นเข้าครอบงำร่างกายของคุณ นอกจากนี้ในระยะเริ่มแรกไม่เพียงแต่ไม่จำเป็นต้องกลืนยาเท่านั้นแต่ยังไม่จำเป็นอีกด้วยเพราะมีอีกหลายอย่าง วิธีที่มีประสิทธิภาพการรักษา.

น้ำมูกไหลเป็นหวัด

มีสุภาษิตว่า ถ้าไม่รักษาอาการน้ำมูกไหล อาการจะหายไปในหนึ่งสัปดาห์ หากรักษา อาการน้ำมูกไหลจะหายไปใน 7 วัน นี่ยังห่างไกลจากความจริง หากคุณเริ่มการรักษาตรงเวลา คุณสามารถบรรเทาอาการน้ำมูกไหลได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่วันหรือป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นก็ได้

เมื่อมีอาการแรกของอาการหวัดและมีน้ำมูกไหล ให้ล้างช่องจมูกด้วยน้ำเกลือ อาการน้ำมูกไหลจะหายไปไม่ใช่ในหนึ่งสัปดาห์ แต่ในสองวัน ละลายเกลือครึ่งช้อนชาในน้ำต้มหนึ่งแก้ว แล้วใช้กระบอกฉีดล้างจมูกทีละอัน ในเวลาเดียวกันคุณไม่สามารถหันศีรษะกลับไปได้ - คุณต้องยืนเหนืออ่างล้างจานโดยตรงเพื่อให้น้ำไหลออกมา คุณสามารถใช้กระเทียมแบบอ่อนมากเพื่อล้างช่องจมูกได้ เมื่อเตรียมการแช่ ให้ลองใช้ดู คนที่มีสุขภาพดีการแช่ไม่ควรบีบช่องจมูกที่ไม่อักเสบ

วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดวิธีหนึ่งในการต่อสู้กับอาการคัดจมูกคือการสูดดมไอน้ำ เติมน้ำเดือดสักสองสามหยด น้ำมันหอมระเหยเมนทอลหรือยูคาลิปตัส คลุมศีรษะด้วยผ้าขนหนูแล้วหายใจผ่านชามน้ำเดือด ยูคาลิปตัสและเมนทอลมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและหายใจสะดวกมาก หากคุณเติมอบเชยแห้งเล็กน้อยลงในน้ำนี้ มันจะช่วยให้คุณอุ่นขึ้นและมีเหงื่อออก หรือพริกป่น 1/4 ช้อนชา ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและรับมือกับไวรัส

วิธีรักษาอาการน้ำมูกไหลและหวัดที่รู้จักกันดีอีกประการหนึ่งคือการอบไอน้ำเท้าให้ทั่วก่อนเข้านอน การแช่เท้าช่วยได้จริงๆ แต่ถ้าคุณแช่เท้าไม่เกินห้านาทีเท่านั้น ความจริงก็คือผลของการแช่เท้านั้นขึ้นอยู่กับกลไกของการหดตัวของหลอดเลือด (ยาหยอดจมูกส่วนใหญ่มีผลใกล้เคียงกันโดยประมาณ) เมื่อคุณยกขา เลือดจะไหลไปที่แขนขาส่วนล่าง หลอดเลือดของศีรษะเริ่มแคบลง และน้ำมูกไหลจะหายไป หากคุณเก็บเท้าไว้ในอ่างเป็นเวลานาน เช่น ครึ่งชั่วโมง หลอดเลือดของคุณจะเริ่มขยายตัวอีกครั้ง เลือดจะไหลไปที่โพรงจมูกอีกครั้ง และการอักเสบอาจเกิดขึ้นเกินกว่าครั้งแรกอย่างมาก นั่นคือขัดแย้งกันแทนที่จะหายไปน้ำมูกไหลจะแย่ลง การยกเท้าขึ้นสูงเป็นเวลานานมีประโยชน์สำหรับโรคหวัดที่ไม่มีน้ำมูกไหล ซึ่งจะเป็นการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายและช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันรับมือกับไวรัสได้ ความสนใจ! การอาบน้ำร้อนใด ๆ มีข้อห้ามที่อุณหภูมิสูง!

ไอเป็นหวัด

เมื่อมีอาการไอครั้งแรก คุณ งานหลัก- อบอุ่นร่างกายให้ดีและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อช่วยให้ร่างกายกำจัดโรคระบาดนี้

การแช่เปปเปอร์มินต์มีผลทำให้ร่างกายอบอุ่นได้ดี เทสะระแหน่หนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้วตั้งไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 5 นาทีแล้วกรอง จากนั้นผสมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและน้ำมะนาวหนึ่งในสี่ของการชงนี้แล้วดื่มเครื่องดื่มร้อนก่อนนอน ในกรณีส่วนใหญ่ หลังการรักษา อาการไอจะหายไปในชั่วข้ามคืน เพื่อรวมเอฟเฟกต์เข้าด้วยกัน เป็นความคิดที่ดีที่ต้องทำ ประคบร้อนโดยการผสมสามส่วน น้ำร้อนด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งส่วน ประคบที่คอและหน้าอกเป็นเวลา 15-20 นาที

เพื่อเสริมสร้างการป้องกันของร่างกายคุณควรพึ่งกรดแอสคอร์บิกและอาหารที่มีวิตามินซีนั่นคือผลไม้รสเปรี้ยวและผักสด นอกจากนี้ค็อกเทล "ป้องกันความเย็น" ยังเหมาะสม: ใช้น้ำเชื่อมโรสฮิป 1 ช้อนชา น้ำบีทรูทและเคเฟอร์อย่างละ 2 ช้อนโต๊ะ บีบน้ำมะนาวครึ่งลูกลงในส่วนผสมนี้

เจ็บคอเนื่องจากเป็นหวัด

การบ้วนปากด้วยน้ำอุ่นกับน้ำมันยูคาลิปตัส ใบไธม์ หรือไซเปรส 2-3 หยดจะช่วยให้คุณรับมือกับอาการเจ็บคอได้อย่างรวดเร็ว พืชเหล่านี้มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ

ช่วยได้ดีและ อาบน้ำร้อนโดยเติมน้ำมันลาเวนเดอร์ 10 หยดและน้ำมันอบเชย 5 หยด อย่างไรก็ตาม หากนอกจากเจ็บคอแล้ว ยังมีไข้ ควรยกเลิกการอาบน้ำจะดีกว่า เพราะน้ำร้อนผสมกับความร้อนจะทำให้หัวใจเครียดมากเกินไป ดังนั้นแทนที่จะอาบน้ำ ควรใช้ผ้าแข็งถูเท้าแทนการอาบน้ำ

ใบโคลท์ฟุตแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะต้มเหมือนชาในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ความเครียดเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะและเบียร์สามช้อนโต๊ะ รับประทานช้อนโต๊ะอุ่นๆ วันละ 2-3 ครั้ง เบียร์ยังสามารถใช้เป็นลูกประคบได้ บีบอัดแอลกอฮอล์ระคายเคืองผิวหนังบริเวณคอ อุ่นแก้วเบียร์ที่อุณหภูมิ 30 องศา เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา แล้วคนให้เข้ากันจนน้ำผึ้งละลาย จุ่มผ้าเช็ดปากลงในส่วนผสมนี้ พันรอบคอแล้วพันด้วยผ้าพันคออุ่นๆ

การเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคหวัด

ใส่หัวหอมสับ 1 กิโลกรัมลงในกระทะเคลือบฟันเทน้ำเย็น 1.25 ลิตรลงไปปิดฝาหม้อให้แน่นแล้วนำไปต้มบนไฟแรงแล้วปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมงโดยใช้ไฟอ่อน จากนั้นเติม 1 ถ้วย น้ำตาลทรายคนให้เข้ากันแล้วปรุงต่ออีก 1 ชั่วโมง จากนั้นเติมน้ำผึ้ง 1 แก้ว ผสมให้เข้ากันแล้วปรุงอีกครั้งเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นเทส่วนผสมลงในกระทะ: สมุนไพรออริกาโน สาโทเซนต์จอห์น ไธม์ ดอกคาโมมายล์ ดอกลินเดนอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ และใบเปปเปอร์มินต์ ดอกลาเวนเดอร์ และรากเอเลคัมเพน อย่างละ 1 ช้อนชา ปรุงเนื้อหาทั้งหมดอีกครั้งเป็นเวลา 30 นาที (ถ้าหาสมุนไพรที่กล่าวมาข้างต้นไม่เจอ ก็เตรียมยาต้มโดยไม่มีสมุนไพรก็ได้ เพราะผลการรักษายังคงค่อนข้างสูง) นำกระทะลงจากเตา พักไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 45 นาที จากนั้น กรองยาต้มอย่างระมัดระวังโดยไม่ต้องเขย่าผ้ากอซหลายชั้น บีบส่วนที่เหลือด้วยผ้ากอซแล้วกรองต่อด้วยผ้ากอซหลายชั้น เก็บยาต้มไว้ในตู้เย็นในขวดแก้วสีเข้มไม่เกิน 7 วัน รับประทานอุ่น 4-6 ครั้งต่อวัน ก่อนอาหาร 30 นาที ปริมาณสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี - 1 ช้อนชาต่อน้ำผลไม้ นานถึง 5 ปี - 1 ช้อนขนมต่อ รูปแบบบริสุทธิ์- มากถึง 10 ปี - 1 ช้อนโต๊ะ; อายุไม่เกิน 16 ปี - 2 ช้อนโต๊ะ ผู้ใหญ่ดื่มครั้งละ 0.5 ถ้วย การฟื้นตัวจากหวัดจะเกิดขึ้นหลังจาก 1-3 วัน โดยมีอาการหวัดรุนแรง - หลังจาก 5 วัน

บด 100 กรัมจนเละ หัวหอมและเทน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 40 มล. ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงในภาชนะที่ปิดสนิทจากนั้นกรองและผสมกับน้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะ ใช้ส่วนผสมนี้สำหรับโรคหวัด 1 ช้อนชาทุก ๆ ครึ่งชั่วโมงในช่วงที่โรคกำเริบของโรคหวัด จากนั้นวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร

หากคุณเป็นหวัด ให้กินหัวหอมอบทุกวันจนกว่าอาการจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หัวหอมอบสามารถรับประทานได้โดยแทบไม่มีข้อจำกัดต่างจากหัวหอมสด พอร์ทัลสุขภาพ www.7gy.ru

เมื่อเริ่มเป็นหวัด: อุ่นนมดิบ 0.5 ลิตรเล็กน้อย ทุบและเทไข่ไก่สดลงไปแล้วเติมน้ำผึ้งและเนย 1 ช้อนชา คนทุกอย่างให้เข้ากันแล้วดื่มตอนกลางคืน ในตอนเช้าอาการไม่สบายและน้ำมูกไหลจะหายไป

เพื่อรักษาอาการหวัด ให้ผสมไวน์แบล็คเคอร์แรนท์ 0.5 ถ้วยกับน้ำร้อน 0.5 ถ้วย แล้วดื่มในอึกเดียว หากมีเหงื่อออกและอุณหภูมิลดลงเล็กน้อย ให้รับประทานยานี้อีกครั้งหลังจากผ่านไป 1 ชั่วโมง ควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนบ่อยขึ้น ในตอนเช้ากินอาหารมื้อเบาดื่มไวน์ชนิดเดียวกัน 0.5 แก้วโดยไม่ใช้น้ำแล้วเข้านอน

ดื่มน้ำบลูเบอร์รี่สดหรือยาต้มบลูเบอร์รี่แห้งเมื่อคุณเป็นหวัด บลูเบอร์รี่ยังมีผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับร่างกายอีกด้วย

แช่ผ้าขนสัตว์กับน้ำส้มสายชู น้ำมันพืช และการบูร ทาที่หน้าอกตอนกลางคืน ประคบมะรุมขูดที่หลังคอ เติมมะรุมขูดร้อนในถุงน่องหรือถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์ยาวๆ แล้วสวมให้ผู้ป่วย เย็น.

เทผงมัสตาร์ดลงในถุงน่องหรือถุงเท้า แล้วเดินแบบนี้เป็นเวลาหลายวันหากคุณเป็นหวัด

สูดดมมันฝรั่งต้ม วางเปลือกมันฝรั่งลงในกระทะที่มีน้ำ ปรุงอาหารและสูดไอน้ำเป็นเวลา 10 นาที ทำตามขั้นตอนทุกวัน 1-2 ครั้งต่อวันเพื่อให้เป็นหวัดจนหาย

ที่อุณหภูมิสูง ให้ประคบมันฝรั่งที่หน้าผาก - ความร้อนจะลดลงภายใน 1 ชั่วโมง การบีบอัดเตรียมไว้ดังต่อไปนี้: ขูดมันฝรั่งดิบ 2 ชิ้นพร้อมหนังบนกระต่ายขูดหยาบ, เติมน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ, ห่อมวลที่ได้ด้วยผ้าสะอาดหรือผ้ากอซ

นวดหน้าอกและหลังอย่างดี (จนแดง) แล้วถูไปที่หน้าอกและบริเวณใต้สะบักหลัง ทิงเจอร์แอลกอฮอล์มันฝรั่งงอก ใช้สำลีแห้งพันตัวให้อบอุ่น โดยปกติแล้วหัตถการสำหรับอาการหวัดและไอจะดำเนินการในเวลากลางคืนหรือเมื่อผู้ป่วยยังคงอยู่บนเตียง

ถูน้ำมันเฟอร์ที่บริเวณคอหลัง หน้าอก นวดเท้าด้วยน้ำมัน 4-5 ครั้งในระหว่างวัน ทุกๆ 5-6 ชั่วโมง หลังจากแต่ละขั้นตอน ให้ห่อผู้ป่วยด้วยกระดาษบีบอัด คลุมด้วยผ้าห่มอุ่นๆ ให้ยาสมุนไพรที่รวบรวมไว้แบบไดอะโฟเรติก และสวมถุงเท้าอุ่นๆ คุณสามารถหยอดน้ำมัน 1 หยดลงในรูจมูกแต่ละข้างเพื่อบรรเทาอาการหวัดและไอ

ขูดกระเทียมบนเครื่องขูดละเอียดแล้วผสมกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1:1 ก่อนนอนถ้าเป็นหวัด ให้รับประทานน้ำอุ่น 1 ช้อนโต๊ะ

ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชากับน้ำบีทรูทสีแดง 2.5 ช้อนชา หยอดส่วนผสม 5-6 หยดลงในรูจมูกแต่ละข้าง 4-5 ครั้งต่อวันเพื่อบรรเทาอาการหวัด

น้ำแครอทสดผสมกับน้ำผึ้งหรือน้ำมันพืชในอัตราส่วน 2:3 ดื่ม 0.5 ถ้วย 4-6 ครั้งต่อวันสำหรับเป็นหวัด

เทใบและก้านราสเบอร์รี่ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 1 ถ้วย ตั้งไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 5 นาที ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงแล้วกรอง รับประทานระหว่างวันและก่อนนอน หลังจากรับประทานราสเบอร์รี่แล้ว ให้หลีกเลี่ยงร่างจดหมาย แยมราสเบอร์รี่ยังเป็นยารักษาหวัดที่ยอดเยี่ยมและอร่อยอีกด้วย

สำหรับอาการหวัดและไอรุนแรง ให้เทวอดก้า 0.5 ลิตรกับบอระเพ็ดธรรมดา 1 ช้อนโต๊ะแล้วทิ้งไว้สามวัน ดื่ม 1 ช้อนโต๊ะ 3 ครั้งต่อวัน และก่อนนอนเพื่อเป็นหวัด

ปอกเปลือกและล้างหัวหอมใหญ่ 1 หัวขูดและผสมกับไขมันห่าน ในตอนกลางคืน ให้ถูส่วนผสมนี้บนหน้าอกแล้วมัดด้วยผ้าพันคออุ่นๆ ในตอนเช้าขณะท้องว่าง ให้รับประทานส่วนผสมนี้ 1 ช้อนโต๊ะเพื่อบรรเทาอาการหวัดและไอ

ปอกกลีบกระเทียมแล้วสับจนได้มวลเป็นเนื้อเดียวกัน ทาเท้าด้วยมันหมูไม่ใส่เกลือหรือครีมเข้มข้น ทากระเทียมบดที่เท้า มัดด้วยผ้าขนสัตว์ (หรือสวมถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์) แล้วทิ้งไว้ข้ามคืนเพื่อให้เป็นหวัด

ก่อนนอนหรือระหว่างวันหากเป็นหวัดแม้ไม่มีน้ำมูกไหลหรือไอก็มีประโยชน์ที่จะใช้เวลา 15-20 นาที การสูดดมไอน้ำส่วนผสมกระเทียมน้ำผึ้ง หลังจากสูดดมให้อบอุ่นร่างกายให้ดีเข้านอนแล้วดื่มน้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะกับชาราสเบอร์รี่แห้ง

บดกระเทียม 30 กลีบใส่กระทะแล้วเติมน้ำเดือด 10 ลิตร ปิดฝากระทะแล้วปล่อยให้สูงชันประมาณ 6-8 ชั่วโมง อุ่นผลการแช่อีกครั้ง (โดยไม่ต้องนำไปต้ม) เทลงในอ่างหรืออ่างแล้วเติมน้ำร้อนธรรมดาตามปริมาตรที่ต้องการ อาบน้ำเมื่อคุณเป็นหวัด

หากคุณต้องการอาบน้ำกระเทียมเต็มๆ อัตราส่วนของน้ำซุปกระเทียมและน้ำควรเป็น 1:6 หากนั่ง ก็เป็น 1:3 หากคุณต้องการนึ่งเฉพาะขาหรือแขน ก็ควรเป็น 1:7 การอาบน้ำกระเทียมแบบอุ่นและร้อนกระตุ้นได้ ดังนั้นระวังอย่าหักโหมจนเกินไป การอาบน้ำเย็นมีผลทำให้จิตใจสงบ

ห่อลำตัวของคุณด้วยผ้าขนหนูถูด้วยกระเทียม เดินหรือนอนในห้องอุ่นสักพัก แล้วจึงอาบน้ำ การพันที่คล้ายกันสามารถทำได้ที่ข้อมือ บนหน้าแข้ง คุณยังสามารถพันคอเพื่อแก้เจ็บคอได้

ในกระทะแคบใส่กระเทียม 3 หัวบดเป็นชิ้นและขนมปังเตาทั้งชิ้นหั่นเป็นเส้นผ่านศูนย์กลางของกระทะ เทไวน์องุ่น Cahors 2 ลิตร ตั้งกระทะบนไฟอ่อน และลดปริมาณไวน์ลงครึ่งหนึ่ง กรองของเหลวอย่างระมัดระวังและเตรียมพลาสเตอร์ดูดหน้าอกจากบริเวณที่เหลือเพื่อทำให้เสมหะในหน้าอกอ่อนลงสำหรับโรคหวัดต่างๆ หุ้มแผ่นแปะอย่างดีและวางไว้บนหน้าอกของคุณเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง กรองไวน์และรับประทาน 2-3 ช้อนโต๊ะอุ่น 3-4 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหารสำหรับโรคหวัด

สำหรับโรคหวัด จะเป็นประโยชน์ในการทำความสะอาดสวนทวารด้วยน้ำกระเทียมอุ่นๆ ในเวลากลางคืน ใส่กระเทียม 3-5 กลีบลงในน้ำอุ่น 1 ลิตรในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมงแล้วกรอง ขั้นตอนการรักษาคือสวนทวาร 5-6 ครั้ง

บดหัวกระเทียมให้ละเอียด เติมน้ำส้มสายชูไวน์ 5 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้ 8-10 ชั่วโมงในที่มืดและเย็นในภาชนะที่ปิดสนิท อุ่นน้ำผึ้งบัควีท 30 กรัมในอ่างน้ำเดือด โดยเอาฟิล์มที่ก่อตัวออกจากผิวของน้ำผึ้งออก คนให้เข้ากันกับส่วนผสมของกระเทียมและน้ำส้มสายชู เก็บส่วนผสม 2 ช้อนชาไว้ในปากของคุณจนกระทั่งส่วนผสมกลายเป็นของเหลว จากนั้นค่อยๆ กลืนลงไปพร้อมกับจิบเล็กๆ รับประทานไข้หวัดวันละ 3-4 ครั้ง อย่าลืมล้างปากด้วยการแช่กระเทียมอุ่นๆ

ในวันแรกของการเป็นหวัด ให้ดื่มน้ำต้มอุ่น 0.5 ถ้วยพร้อมไอโอดีน 5 หยดที่ละลายอยู่ จากนั้นค่อยๆ เคี้ยวกระเทียม 1 กลีบ

ผสมเวย์อุ่น 1 แก้วกับกระเทียม 1-2 กลีบแล้วดื่มช้าๆ ในตอนเช้าขณะท้องว่าง ดื่มอีก 1 แก้วของส่วนผสมในตอนเย็น รับประทานเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์ สำหรับอาการหวัด ไอ เจ็บหน้าอก

ผสมหัวไชเท้าดำและกระเทียมโขลกเป็นเนื้อในอัตราส่วน 3:1 โดยปริมาตร ถูให้ทั่วตัวด้วยส่วนผสมนี้ ทำขั้นตอนในตอนเย็นก่อนเข้านอนและทันทีหลังจากถูให้เข้านอนและห่อตัวอย่างดี หลังจากนั้นให้ดื่มน้ำที่เตรียมไว้ 1 แก้ว น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และกระเทียมบด 1 ช้อนชา ดื่มส่วนผสมนี้อุ่นๆ ช้าๆ ขั้นตอนนี้มีผลเสียดสีที่รุนแรง

ผสมน้ำแครอทเตรียมสด 3 ส่วน น้ำมันพืช 3 ส่วน และน้ำกระเทียม 1 ส่วน หยอดส่วนผสมที่ได้ 3-5 หยดลงในรูจมูกแต่ละข้าง 3-4 ครั้งต่อวันสำหรับหวัด

เพื่อคั้นสดๆ น้ำแครอทและน้ำมันพืชในอัตราส่วน 1:1 เติมน้ำหัวหอม 2-3 หยดผสม ใส่จมูกหลายครั้งต่อวันเพื่อเป็นหวัด

สูตรของ Vanga สำหรับโรคหวัดในเด็ก

หล่อลื่นหน้าอก หลัง คอ แขน และขาของเด็กที่ป่วยอย่างทั่วถึงด้วยส่วนผสมที่เตรียมจากราเคีย น้ำผึ้ง โดยเติมควินินและแอสไพรินหนึ่งเม็ด ปล่อยให้เด็กเหงื่อออก เปลี่ยนเสื้อผ้าแห้งแล้วพาเข้านอน

ให้น้ำลูกของคุณจากข้าวโอ๊ตสดและเขียว 1 ช้อนโต๊ะ 3 ถึง 4 ครั้งต่อวัน

Vanga แนะนำให้เด็กที่มีไข้สูงเป็นเวลาสามเดือนอาบน้ำที่ต้มองุ่นเปรี้ยว

เก็บหญ้าแห้งในที่โล่งบนภูเขา ทำยาต้ม และอาบน้ำเด็กที่ป่วยด้วยหญ้าแห้งนั้น

รักษาอาการน้ำมูกไหลและหวัดด้วยการอดอาหาร

การใช้ชีวิตเมื่อมีน้ำมูกไหลเกิดขึ้นนั้นไม่ดี และหากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ โปรดอย่าโทษธรรมชาติ มันไม่เกี่ยวกับลม เท้าเปียก หรือความเย็น เหตุผลอยู่ที่การสูญเสียความบริสุทธิ์ภายใน เมื่อมีของเสียและสารพิษมากเกินไป ร่างกายจะปฏิเสธสิ่งเหล่านั้นด้วยน้ำมูกไหล อย่าพิจารณาว่าเป็นผลจากไวรัสหรือโรค คุณต้องเข้าใจว่า ความมีชีวิตชีวาวี ในกรณีนี้ทำงานเพื่อคุณ

หากคุณสอดคล้องกับธรรมชาติคุณจะช่วยเธอในการทำความสะอาด คุณไม่ควรทำอะไรที่จะรบกวนกระบวนการทำความสะอาด สิ่งเดียวที่คุณต้องการคือการอดอาหาร!

ธรรมชาติรู้ดีที่สุดว่าต้องทำอะไร ในกรณีนี้ คุณเหลือสิ่งเดียวที่ต้องทำ - นอนบนเตียงอุ่น ๆ หยุดรับประทานอาหารทุกชนิด รวมทั้งผลไม้และน้ำผลไม้ ดื่มเป็นครั้งคราว จำนวนมากน้ำกลั่นร้อนกับน้ำผึ้งและน้ำมะนาวเล็กน้อย และไม่มีอะไรอื่นอีก!
ต้องแน่ใจว่ามีการระบายอากาศที่ดีและอากาศที่สะอาดในห้องนอน ห้ามอ่านหนังสือ ห้ามเปิดวิทยุ ห้ามดูทีวี เพียงแค่นอนหลับและผ่อนคลาย พยายามอย่าเปลืองพลังงานในการพูดคุยกับครอบครัวและเพื่อนฝูง แยกตัวเองออกจากกันโดยสิ้นเชิง

คุณควรอดอาหารนานแค่ไหนในช่วงวิกฤตการชำระล้าง? วิกฤตการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาของปี แต่ส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นในสภาพอากาศหนาวเย็น ส่วนใหญ่แล้วสามวันก็เพียงพอที่จะกลับมายืนได้อีกครั้ง แต่บางครั้งอาจใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์หรือสิบวัน อย่ากังวลไปหลายวัน คุณจะพบว่าสุขภาพของคุณดีขึ้นหลังจากวิกฤตการชำระล้าง

คนส่วนใหญ่พบว่าวิธีนี้ง่ายเกินไป สำหรับพวกเขาดูเหมือนว่าพวกเขาจะต้องทำอะไรสักอย่างอย่างแน่นอน รับการรักษา พวกเขาถูกเอาชนะด้วยความกลัว ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก แม้ว่าจะดูเหมือนว่าธรรมชาติทำงานมานานเกินไปในการทำความสะอาดและสุขภาพของคุณก็ตาม

ทุกคนควรรักษาสุขภาพของตนเองด้วยความเอาใจใส่มากขึ้น ยิ่งเขาเข้าใจร่างกายของเขามากขึ้นเท่านั้น จะต้องรักษาร่างกายให้มีสุขภาพที่สมบูรณ์ที่สุดและสำคัญกว่าความรู้ทางวิทยาศาสตร์อื่น ๆ

แต่ละคนเป็นผู้สร้างตัวละครของตัวเอง แต่เขาก็ยังเป็นผู้พิทักษ์สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของตัวเองด้วย

ธรรมชาติที่สร้างมนุษย์ขึ้นมาทำให้เขามีจิตใจที่น่าทึ่งและมีความสามารถเชิงสร้างสรรค์ในการใช้พลังธรรมชาติเพื่อสุขภาพของเขาอย่างเชี่ยวชาญ การอดอาหารเป็นเพียงหนึ่งในเส้นทางสู่สุขภาพที่ดีตามธรรมชาติ ธรรมชาติมอบผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดแบบง่ายๆ ให้กับเรา เราแค่ต้องอยู่เป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติและดำเนินชีวิตตามกฎที่ไม่เปลี่ยนแปลง และต้องขอบคุณวิถีชีวิตตามธรรมชาติที่ทำให้เราสามารถนำความสามารถทางร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณของเราไปสู่ความสมบูรณ์แบบสูงสุดได้ ไม่มีทางลัดต่อสุขภาพ ธรรมชาติคาดหวังให้เราทำหน้าที่ในส่วนของเรา เมื่อเราอดอาหารเราก็ทำ แต่ธรรมชาติจะไม่แสดงปาฏิหาริย์จนกว่าเราจะปรารถนาที่จะทำให้ชีวิตและนิสัยของเราปฏิบัติตามกฎของมันอย่างเต็มที่

ส่วนเกินใด ๆ ก็ตามที่ขัดต่อธรรมชาติ
ไว้วางใจธรรมชาติ
ไม่มีใครมีสิทธิ์รับภาระผูกพันใดๆ ในการรักษาผู้อื่น เพราะนี่คือผลงานของธรรมชาติ
การอดอาหารและการรับประทานอาหารตามธรรมชาติเท่านั้น รวมถึงนิสัยตามธรรมชาติอื่นๆ ทุกคนสามารถทำให้ชีวิตมีสุขภาพที่ดีได้ การทำความสะอาดเป็นเรื่องภายใน ฟังก์ชั่นทางชีวภาพซึ่งร่างกายสามารถทำได้เองเท่านั้น และการอดอาหาร คุณทำให้งานนี้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ธรรมชาติพยายามอย่างต่อเนื่องเพื่อให้คุณมีชีวิตชีวาและมีสุขภาพดีมากขึ้น ดังนั้นเมื่อธรรมชาติเริ่มชำระล้างวิกฤติ มันก็รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ ปฏิบัติตามธรรมชาติมันจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง การถือศีลอดก็คือ ผู้ช่วยที่ยิ่งใหญ่ที่สุด- (พี. แบรกก์ ปาฏิหาริย์แห่งการถือศีลอด)

การป้องกันโรคหวัดและ ARVI

ต่อไปนี้เป็นกฎง่ายๆ บางประการที่จะช่วยคุณหลีกเลี่ยง ARVI

อุปสรรคที่ดีในการติดเชื้อคือผ้ากอซหรือหน้ากาก จะปกป้องคุณในพื้นที่แออัด จำนวนมากของผู้คน แต่อย่าลืมว่ามาส์กจะปกป้องได้เพียง 2-3 ชั่วโมงเท่านั้น หลังจากนั้นควรเปลี่ยนมาส์กอันใหม่

การวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่าในระหว่างวัน มือของบุคคลสัมผัสกับสารคัดหลั่งจากจมูก ปาก และดวงตาหลายร้อยครั้ง

การจับมือ การสัมผัสมือจับประตู ราวจับบนระบบขนส่งสาธารณะ ล้วนเป็นช่องทางในการแพร่เชื้อผ่านมือ

เชื้อโรคจะเข้าสู่จมูก ปาก และตาผ่านทางมือ

ดังนั้นหากเป็นไปได้ขอแนะนำให้ปฏิเสธการจับมือกันโดยสิ้นเชิง (โดยเฉพาะในช่วงที่มีการแพร่ระบาดของโรคไวรัส) ต้องล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะในช่วงที่มีสภาวะทางระบาดวิทยาที่ไม่เอื้ออำนวย

เพื่อป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่และ ARVI จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องจำกัดการติดต่อกับผู้ป่วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็ก แนะนำให้หลีกเลี่ยงสถานที่แออัดและใช้ให้น้อยที่สุด การขนส่งสาธารณะ- การเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลานานก็มีประโยชน์

มาตรการเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไป

หนึ่งในวิธีการสำคัญในการป้องกันเฉียบพลัน โรคทางเดินหายใจ(ในกรณีนี้เราไม่ได้พูดถึงไข้หวัดใหญ่) กำลังแข็งตัวซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้การทำงานเป็นปกติ ระบบทางเดินหายใจมนุษย์ภายใต้สภาวะอุณหภูมิต่ำ ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ

เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันขอแนะนำให้รับประทานวิตามินรวมด้วย เนื้อหาสูงวิตามินซี กรดแอสคอร์บิกมีผลในการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไปเนื่องจากมีส่วนร่วมในกระบวนการรีดอกซ์ การเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต และการควบคุมระบบการแข็งตัวของเลือด ผลไม้รสเปรี้ยว (มะนาว ส้ม เกรปฟรุต ส้มเขียวหวาน) อุดมไปด้วยวิตามินซี

ข้างใน วิตามินซีใช้เวลา 0.5–1 กรัม 1–2 ครั้งต่อวัน

กระเทียมและหัวหอมเป็นวิธีการป้องกันที่ราคาไม่แพงและขาดไม่ได้ในช่วงที่มีการเกิดไข้หวัดใหญ่และหวัดจำนวนมาก ทุกวันก็เพียงพอที่จะกินกระเทียม 3-4 กลีบหรือหัวหอมสด 1 หัว

มาตรการเพิ่มเติม

มาตรการป้องกันเพิ่มเติม ได้แก่ การบ้วนปากและการล้างจมูก

สำหรับการล้างคุณสามารถใช้สารละลายของ furatsilin, โซดา, เงินทุนหรือยาต้มของพืชสมุนไพร (คาโมมายล์, ปราชญ์, ยูคาลิปตัส)

ในการล้างจมูก ให้ล้างส่วนหน้าของจมูกด้วยน้ำและสบู่ปริมาณมาก สิ่งนี้เกิดขึ้น การกำจัดทางกลองค์ประกอบต่างประเทศ คุณสามารถหล่อลื่นเยื่อบุจมูกด้วยการแช่หัวหอมกระเทียม

• สูตรอาหาร: น้ำมันพืช 0.3 ถ้วย, กระเทียม 3-4 กลีบ, หัวหอม 0.25 หัว
  แช่น้ำมันพืชในภาชนะแก้วเป็นเวลา 30-40 นาทีในอ่างน้ำเดือด สับหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีต เทน้ำมันแช่เย็น ใส่ส่วนผสมเป็นเวลา 2 ชั่วโมงแล้วกรอง
  เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน คุณสามารถแช่เท้าอุ่นๆ เป็นเวลา 10-15 นาที โดยเติมมัสตาร์ดแห้ง หลังจากนั้นจะมีประโยชน์มากในการถูเท้าด้วยขี้ผึ้งอุ่นๆ

ควรจำไว้ว่าวิธีการป้องกันแบบเดิมจะมีผลก็ต่อเมื่อมีการใช้อย่างเป็นระบบ

เราต้องไม่ลืมว่าในช่วงที่มีโรคระบาด ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของโรคคือคนที่อ่อนแอเป็นหลัก

กลุ่มเสี่ยง ได้แก่ ผู้ที่มีโรคเรื้อรังใดๆ เกิดขึ้นบ่อยครั้ง สถานการณ์ที่ตึงเครียด, ภาวะทุพโภชนาการ, การดื่มแอลกอฮอล์

คุณต้องระมัดระวังตัวเองเป็นพิเศษในช่วงฤดูใบไม้ผลิ ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายอยู่ในสภาพอ่อนแอลงหลังจากผ่านช่วงอากาศหนาวเย็นเป็นเวลานาน ในเวลานี้เมื่อทุกสิ่งในธรรมชาติมีชีวิตขึ้นมา คน ๆ หนึ่งมักจะเริ่มประสบกับสิ่งที่เรียกว่าภาวะซึมเศร้าในฤดูใบไม้ผลิ สาเหตุของความเหนื่อยล้าในฤดูใบไม้ผลิอาจเป็นผลมาจากการเป็นหวัด การอดนอน การขาดแสงแดด และการขาดวิตามิน

พวกนี้ก็ค่อยๆสะสม. ปัจจัยลบจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษในฤดูใบไม้ผลิ การเปลี่ยนแปลงในชีวิตครั้งใหญ่นั้นเป็นไปไม่ได้เสมอไป (เช่น การลาออกจากงานที่น่าเบื่อ)

ดังนั้น คุณสามารถลองเริ่มต้นด้วยสิ่งที่เข้าถึงได้ง่าย เช่น จัดเรียงเฟอร์นิเจอร์ใหม่ ซื้อของใหม่ถ้าเป็นไปได้ กำจัดของเก่า ปลูกต้นไม้ในบ้านใหม่ ฯลฯ

ทั้งหมดนี้จะช่วยปรับปรุงสภาพจิตใจของคุณอย่างแน่นอน แต่อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่สามารถเอาชนะวิกฤตฤดูใบไม้ผลิและล้มป่วยลงได้ ให้ใช้มาตรการที่เป็นไปได้ทั้งหมดเพื่อการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

อาหารสำหรับโรคหวัด

สำหรับอาการหวัดที่รุนแรงมากด้วย อุณหภูมิสูงในวันแรกคุณต้องงดอาหาร ดื่มของเหลวมาก ๆ น้ำผักผลไม้ที่เจือจางด้วยน้ำ แนะนำให้เพิ่มความต้านทานของร่างกายและลดระยะเวลาของโรควันละ 1-2 ครั้งเพื่อดื่มน้ำมะนาว 1 ผล (วิตามินซี) ละลายในน้ำ 1 แก้วพร้อมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา การทานน้ำซุปกระเทียมวันละครั้งมีประโยชน์ (เทกระเทียมบด 3-4 กลีบลงในแก้วน้ำแล้วต้ม) ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่ายและน้ำยาฆ่าเชื้อช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายและบรรเทาอาการไข้ หลังจากระยะเฉียบพลันของโรคสิ้นสุดลง คุณสามารถค่อยๆ เปลี่ยนไปรับประทานอาหารที่สมดุล โดยเริ่มแรกจำกัดการบริโภคเนื้อสัตว์ ไข่ ชีส และอาหารประเภทแป้ง

จุดสูงสุดของไข้หวัดเกิดขึ้นใน ช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว- ประการแรก สภาพอากาศมีส่วนทำให้มนุษย์มีอุณหภูมิร่างกายลดลง

ประการที่สองในพื้นที่ปิดล้อมด้วยอุปกรณ์ทำความร้อนความชื้นในอากาศมีน้อยซึ่งเป็นผลมาจากการที่เยื่อบุโพรงจมูกแห้งอย่างมากและไม่เป็นอุปสรรคในการป้องกันการแทรกซึมของไวรัส

นี่คือจุดที่โรคระบาดเกิดขึ้นเป็นกลุ่ม แต่ความเสี่ยงที่จะเป็นหวัดมีอยู่ตลอดทั้งปี

เหตุผลที่เป็นไปได้

สาเหตุหลักคือภูมิคุ้มกันลดลง ภูมิคุ้มกันคือความสามารถของร่างกายในการต้านทานการติดเชื้อ ซึ่งความรุนแรงจะขึ้นอยู่กับรูปแบบการดำเนินชีวิต

ร่างกายมีความเข้มแข็งผ่านการชุบแข็งและ กิจกรรมมอเตอร์- ในกรณีภูมิคุ้มกันบกพร่อง อุณหภูมิของร่างกายลดลง หรือการสัมผัสกับผู้ป่วยในระยะเฉียบพลันระยะต้นก็เพียงพอที่จะทำให้เกิดการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน และการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันได้

ลักษณะอาการ

• ความแห้งกร้านและเจ็บคอ
• จามบ่อยและมีน้ำมูกใสไหลออกจากจมูก (ในวันที่สองการหยุดไหลจะหยุดหายใจลำบากมีอาการบวมที่จมูก)
• อาการปวดหัวและความอ่อนแอทั่วไป
• อาการไอมักจะเกิดขึ้นในวันที่สองหรือสามหลังจากมีอาการแรกเกิดขึ้น

สำหรับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิร่างกายก็สามารถเพิ่มได้เล็กน้อย (สูงถึง 37 - 37.2 0 C) หรือหากความเย็นเกิดจากอุณหภูมิร่างกายลดลงอย่างรุนแรงก็จะเพิ่มขึ้นเป็น 38 - 38.5 0 C

โรคหวัดเป็นโรคที่เกิดจากไวรัสและสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยการใช้ยาและการเยียวยาที่บ้าน การรักษาใช้เวลาสามถึงเจ็ดวัน เพื่อรักษาให้หายโดยเร็วที่สุดคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• ดื่มของเหลวให้มาก ๆ (เพื่อให้ร่างกายมีเหงื่อออกสารพิษทั้งหมดจะถูกกำจัดด้วยเหงื่อ)
• นอนพักในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทและชื้น (เพื่อให้แน่ใจว่าความชื้นในเยื่อบุจมูก)
• อุ่นเครื่อง แขนขาตอนล่าง(ถุงเท้าอุ่น, อ่างน้ำร้อน)

สูตรยาแผนโบราณ

• การรักษาลำคอ- น้ำยาล้างน้ำที่ทำจากโซดาและเกลือจะช่วยฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบได้ ในแก้วน้ำเจือจางโซดาและเกลือหนึ่งช้อนชาเติมไอโอดีนสามหยด เราบ้วนปากด้วยวิธีนี้ทุกๆ สองถึงสามชั่วโมง การแช่สมุนไพรของคาโมมายล์ ดาวเรือง และเปลือกไม้โอ๊คช่วยบรรเทาอาการอักเสบ สมุนไพรมีจำหน่ายในร้านขายยาในถุงกรองสำเร็จรูป เติมน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงในถุงสองถุงแล้วปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที Infusions ใช้สำหรับการล้าง คำแนะนำ:สำหรับเด็กเล็กอายุ 2-3 ขวบที่ไม่รู้ว่าจะบ้วนปากด้วยตัวเองอย่างไร ก็สามารถบ้วนปากด้วยกระบอกฉีดยาอันเล็กได้ ในการทำเช่นนี้ให้เจือจางสารละลายคาโมมายล์ที่เกิดขึ้นกับน้ำเพื่อลดความเข้มข้น ใส่ลงในหลอดฉีดยาแล้วฉีดเข้าไปในลำคอของทารก ก้มศีรษะของทารกเหนืออ่างเพื่อบ้วน
• รักษาอาการน้ำมูกไหล- ในวันแรกเมื่อน้ำมูกในจมูกเป็นของเหลวเราก็ล้างจมูก สารละลายเข้มข้นเกลือ (1 ช้อนชาต่อน้ำหนึ่งแก้ว) ฉีดสารละลายด้วยเข็มฉีดยาเข้าไปในรูจมูกแต่ละข้าง เพื่อรักษาอาการน้ำมูกไหล ให้เตรียมน้ำบีทรูท เราขูดหัวบีทดิบที่ล้างและปอกเปลือกแล้ว จากนั้นใช้ผ้ากอซบีบน้ำออก หยอดสองหยดสามถึงสี่ครั้งต่อวัน ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือก่อน ก่อนเข้านอน ให้ถูรูจมูกและดั้งจมูกด้วยน้ำมันเมนทอลโดยใช้การนวด
• รักษาอาการไอ- จาก หัวไชเท้าดิบตัดออก ส่วนบนทำภาวะซึมเศร้าตรงกลางแล้วเติมน้ำผึ้งสักสองสามช้อนชาที่นั่น เราดื่มน้ำผลไม้ผสมทางปากช้อนชาวันละหลายครั้ง เพื่อบรรเทาอาการอักเสบ ให้ผสมเสจและสมุนไพรมิ้นต์ 1 ช้อนโต๊ะ (ถุงกรอง 1 ถุง) และใบสะระแหน่แห้งครึ่งช้อนชา ชงด้วยน้ำเดือดเป็นเวลา 15 นาที รับประทานช้อนโต๊ะวันละ 3-4 ครั้ง
• เครื่องดื่มผลไม้แครนเบอร์รี่หรือลิงกอนเบอร์รี่จะช่วยลดอุณหภูมิได้บดผลเบอร์รี่หนึ่งแก้วในตะแกรงบนกระทะเพิ่มผลเบอร์รี่ที่บีบลงในกระทะแล้วเติมน้ำสองลิตรแล้วเติมน้ำตาล (สองช้อนโต๊ะ) นำไปต้มแล้วตั้งไฟทิ้งไว้ห้านาที เรากรองเครื่องดื่มผลไม้ที่เสร็จแล้ว ชงร้อนก่อนนอน และห่มผ้าอุ่น ๆ ภายในหนึ่งชั่วโมง ร่างกายจะเริ่มมีเหงื่อออกมาก และอุณหภูมิจะลดลง
• ตัวแทนภูมิคุ้มกัน- บด 200 กรัม แอปริคอตแห้ง ลูกเกด และ 100 กรัม วอลนัท, เบอร์รี่แห้ง (lingonberries, ลูกเกด) ผสมทุกอย่างกับน้ำผึ้งแล้วใส่ในภาชนะ รับประทานช้อนโต๊ะทุกวันในตอนเช้า

การใช้วิธีการข้างต้นในการเป็นหวัดจะช่วยให้คุณหายจากโรคได้ในเวลาอันสั้น

เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สถานการณ์ของคุณเลวร้ายลงและเกิดภาวะแทรกซ้อน ไม่จำเป็นต้องลดอุณหภูมิในวันแรกหากอุณหภูมิไม่สูงกว่า 38.5 0 C- จำเป็นต้องให้โอกาสร่างกายในการผลิตอินเตอร์เฟอรอนของตัวเองเพื่อต่อสู้กับไวรัส

ไม่ว่าในกรณีใด อย่าฝึกถูร่างกายด้วยน้ำส้มสายชูหรือสารละลายที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เพื่อหลีกเลี่ยงการซึมผ่าน สารอันตรายผ่านผิวหนังเข้าสู่กระแสเลือด

อย่ารับประทานวอดก้ากับพริกไทยหรือค็อกเทลอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกันเพื่อไม่ให้เกิดพิษจากแอลกอฮอล์นอกเหนือจากอุณหภูมิ น้ำลินกอนเบอร์รี่ชากับราสเบอร์รี่เป็นเครื่องดื่มอุ่นที่ดีที่สุด

การป้องกัน

เพื่อป้องกันโรคหวัด คุณควรเพิ่มภูมิคุ้มกันของตัวเอง: ทำให้ร่างกายแข็งตัว ออกกำลังกาย และแนะนำอาหารที่มีวิตามินซี (ผลไม้รสเปรี้ยว ลูกพลับ กะหล่ำปลี ผักชีฝรั่ง โรสฮิป)

ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาว คุณควรใช้แนวทางที่รับผิดชอบในการเลือกเสื้อผ้า ไม่ควรเย็นเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงอุณหภูมิร่างกายและอบอุ่นเกินไปเพื่อไม่ให้ลมพัดเข้ามาปกคลุมร่างกายที่มีเหงื่อ

ในช่วงที่มีอุบัติการณ์สูงสุดตามฤดูกาล ให้ใช้ มาตรการเพิ่มเติมข้อควรระวัง - รักษาช่องจมูกด้วยครีม "Oxolinic" น้ำมันยูคาลิปตัส และอย่าละเลยการสวมหน้ากากผ้ากอซ