ระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพการทำศัลยกรรมหน้าอก เกณฑ์การคัดเลือก เย็บแผลและบวมหลังผ่าตัด

การทำศัลยกรรมตกแต่งเพื่อแก้ไขปริมาตรและรูปร่างของต่อมน้ำนมเรียกว่าการผ่าตัดเต้านม

ขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนการผ่าตัดง่ายๆ แต่ใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมงและต้องใช้ยาชาทั่วไป

ดังนั้นหลังจากการผ่าตัดใดๆ ก็มี ระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพซึ่งระยะเวลาที่ได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย

ปัจจัยที่มีอิทธิพล

ระยะเวลาของระยะเวลาการฟื้นฟูขึ้นอยู่กับเป็นหลัก ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลผู้ป่วย (อายุ ขนาดเต้านม สุขภาพทั่วไป ฯลฯ)

กระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพได้รับอิทธิพลจากสถานการณ์ต่อไปนี้:

1. คุณภาพผิว- เนื้อเยื่อเต้านม ผู้หญิงที่แตกต่างกันมีความหนาแน่นต่างกัน ยิ่งหนาแน่นก็ยิ่งรักษาได้นานขึ้น
2. ขนาดของรากฟันเทียมรากฟันเทียมที่ใหญ่ขึ้นจะช่วยเพิ่มเวลาในการรักษา
3. การฝังรากฟันเทียมในเนื้อเยื่อของต่อมการจัดวางมีสองวิธี - เหนือกล้ามเนื้อหน้าอกหรือด้านล่าง วิธีที่สองเป็นเรื่องที่เจ็บปวดมากกว่าเพราะต้องมีการแทรกแซงในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเพื่อสร้างพื้นที่สำหรับการปลูกถ่าย
4. เทคนิคการดำเนินการ.

พักรักษาตัวในโรงพยาบาล

การดำเนินการจะดำเนินการภายใต้ การดมยาสลบและจากทันที ห้องผ่าตัดผู้ป่วยจะถูกย้ายไปยังห้องผู้ป่วยหนัก

ที่นี่เธออยู่ภายใต้การควบคุม บุคลากรทางการแพทย์จนกระทั่งสิ้นสุดการดมยาสลบและ ฟื้นตัวเต็มที่การทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมด

การรักษาดำเนินต่อไปใน แผนกศัลยกรรมแต่อยู่ในวอร์ดทั่วไปแล้ว โดยเฉลี่ยการรักษาจะใช้เวลา 1-4 วัน ขึ้นอยู่กับขนาดของแผลและวัสดุเสริม

ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงจะรู้สึกไม่สบายเจ็บปวดซึ่งมาพร้อมกับความรู้สึกกดดันในบริเวณนั้น หน้าอกและบวม

ยาที่สั่งจ่าย

ด้วยการแทรกแซงเล็กน้อย หากความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิงไม่ทำให้เกิดความกังวล เธอก็ออกจากคลินิกในวันรุ่งขึ้น

ผู้ที่ยังคงอยู่ในโรงพยาบาลจะถูกกำหนด:

• ยาแก้ปวดเนื่องจากผู้หญิงส่วนใหญ่มีอาการปวดอย่างรุนแรง
• เพื่อป้องกันการอักเสบในบริเวณแผลโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการรักษาอย่างกว้างขวางจึงใช้การบำบัดต้านการอักเสบ
• แผ่นซิลิโคนและครีมใช้ภายนอก

ขึ้นอยู่กับ สภาพทั่วไปผู้ป่วยอาจสั่งยาอื่นได้

ตะเข็บ

ตามนั้นครับ ศัลยกรรมความงามแผลเป็นหยาบและมีไขมันมากเกินไปยังไม่เกิดขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องดูแลอย่างเหมาะสม เย็บหลังผ่าตัด:

1. เพื่อลดความตึงเครียดของเนื้อเยื่อคุณต้องใช้พลาสเตอร์พิเศษที่ยึดขอบ
2. เป็นเวลาหนึ่งเดือนให้ปิดรอยแผลเป็นด้วยแผ่นซิลิโคน - Meliform และใช้ครีม Dermatix
3. ในอนาคตเมื่อแผลเป็นจางลงและหยาบน้อยลงขอแนะนำให้ใช้ครีม - Contractubex
4. ใช้เสื้อผ้ารัดรูปพิเศษ

ตามปกติของระยะเวลาหลังการผ่าตัด เย็บจะถูกลบออกในวันที่ 7 ขั้นตอนนี้ง่ายและไม่เจ็บปวด

อาการบวมน้ำ

คุณอายุ 18 ปีแล้วหรือยัง? ถ้าใช่ คลิกที่นี่เพื่อดูรูปภาพ

[ทรุด]

อาการบวมหลังการผ่าตัดอาจมีนัยสำคัญ - นี่คือวิธีที่ร่างกายตอบสนองต่อการแทรกแซงการผ่าตัด อาการบวมอาจอยู่ได้นานถึง 3 เดือน

สาเหตุของอาการบวมอาจเป็น:

• การอาบแดดเป็นเวลานานหรือในห้องอาบแดด
• ว่ายน้ำเข้า น้ำร้อนใต้ฝักบัวหรือในอ่างอาบน้ำ
• ความใกล้ชิดทางเพศซึ่งทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ต่อมน้ำนม
• การออกกำลังกายในช่วงแรก
• ปฏิเสธที่จะใช้เสื้อผ้าบีบอัด

เพื่อไม่ให้กระบวนการฟื้นฟูล่าช้าคุณต้องอดทนและกำจัดปัจจัยกระตุ้นทั้งหมดในระหว่างการฟื้นตัว

รอยแผลเป็น

แผลเป็นเป็นสิ่งที่จำเป็นในการผ่าตัดเต้านม ศัลยแพทย์ทำกรีดเพื่อฝังรากฟันเทียมในตำแหน่งที่ไม่เด่นชัด:

• ในรอยพับใต้ต่อม
• วี บริเวณรักแร้มือ;
• รอบบริเวณหัวนม

รอยแผลเป็นอาจยังคงเป็นสีแดงและมีเนื้อหยาบเป็นเวลานาน หลังจากผ่านไป 3-6 เดือน แผลจะก็จะนุ่มขึ้นและมองไม่เห็นมากขึ้น

ผลลัพธ์สุดท้ายสามารถประเมินได้หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งปี ในช่วงเวลานี้ รอยแผลเป็นแทบจะมองไม่เห็น

การออกกำลังกาย

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้ไหมเย็บหลุดออกหรือวัสดุปลูกถ่ายขยับได้ ดังนั้นความเข้มข้นของการออกกำลังกายจึงเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ และระมัดระวัง:

• ในช่วงสองสัปดาห์แรก กิจกรรมจะจำกัดแค่การเดินเท่านั้น
• ในสัปดาห์ที่ 3-4 คุณสามารถเพิ่มการออกกำลังกายเบาๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องได้ ส่วนบนร่างกายก็สามารถกลับไปทำหน้าที่ในครัวเรือนได้ ช่วยให้คุณทำงานโดยไม่ต้องงอกะทันหันและยกของหนัก
• การกลับสู่โหลดปกติที่ต้องใช้ความพยายามอย่างมากจะได้รับอนุญาตหลังจากสองเดือนเท่านั้น

การกระทำทั้งหมดสามารถทำได้ในชุดชั้นในแบบบีบอัดเท่านั้น

นวด

แคปซูลของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันก่อตัวขึ้นรอบๆ รากฟันเทียมซึ่งยึดมันไว้กับที่ เพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อเยื่อแคปซูลหยาบจำเป็นต้องเริ่มการนวดให้ตรงเวลา

แพทย์จะสอนเทคนิคการนวดให้กับคนไข้ จากนั้นผู้หญิงจะสามารถดำเนินการตามขั้นตอนได้อย่างอิสระ

การดูแลผิว

สำหรับ ผิวเต้านมที่ผ่าตัดควรจะเป็น การดูแลอย่างต่อเนื่องมิฉะนั้นอาจสูญเสียรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูด ความยืดหยุ่น และเกิดรอยแตกลายได้

ขั้นตอนที่กำหนดเป้าหมายต่อไปนี้จะช่วยเร่งการฟื้นฟู:

1. มาสก์อัลจิเนตส่วนประกอบนี้ทำขึ้นจากกรดอัลจิเนต รูปแบบการเปิดตัว: เจลหรือผงพร้อมใช้ที่ต้องละลาย

   เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้นได้มีการเพิ่มสารสกัดลงในยา พืชสมุนไพรแร่ธาตุดินเหนียว รากโสม และน้ำมันหอมระเหย

2. สาหร่ายห่อคุณสามารถใช้แบบฟอร์มสำเร็จรูปซึ่งแสดงด้วยครีมหรือสารอื่นที่มีส่วนประกอบของสาหร่ายสีน้ำตาล

   ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอุดมไปด้วยสารไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน กรดไขมันโอเมก้า 3 สารประกอบไอโอดีน อัลจิเนต และเกือบทุกชนิด องค์ประกอบจุลภาคที่มีประโยชน์และวิตามิน การห่อทั้งสองวิธี (ร้อนและเย็น) ได้ผลดี

3. เซรั่มสูตรพิเศษเซรั่มได้รับความนิยมอย่างมากซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับแพทย์ การใช้เซรั่มเป็นประจำทั้งเช้าและเย็นจะช่วยเพิ่มการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจน

   ขั้นตอนนี้ช่วยปรับปรุงคุณภาพความสวยงามของผิวและปรับปรุงรูปทรงของต่อมน้ำนม ควรทาเซรั่มหลังอาบน้ำ โดยให้เคลื่อนเป็นวงกลม

การดูแลน้ำหนัก

ความผันผวนของน้ำหนักส่งผลเสียต่อผลลัพธ์ของการทำศัลยกรรมพลาสติก ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วส่งเสริมความโปร่งแสงของรากฟันเทียมผ่านผิวหนัง

ปริมาตรของร่างกายที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดรอยแตกลายและหน้าอกก็จะมีรูปร่างที่ใหญ่จนไม่น่าดู

ผู้หญิงที่วางแผนการผ่าตัดเต้านมจะต้องลดน้ำหนักและรักษาผลลัพธ์ไว้ก่อน การดำเนินการควรดำเนินการในระยะที่สอง

นานแค่ไหนที่ต้องสวมเสื้อผ้ารัดรูป

ไม่มีกำหนดเวลาที่ชัดเจนสำหรับการเปลี่ยนดังกล่าวตามที่แพทย์กำหนด ผ้าลินินมีการเปลี่ยนแปลงเป็นระยะ

ต้องเลือกเสื้อชั้นในใหม่ตามขนาดหน้าอกของคุณอย่างเคร่งครัด นอกจากนี้ควรซื้อชุดชั้นในที่ทำจากผ้าธรรมชาติและเนื้อนุ่ม

คุณไม่ควรซื้อเสื้อชั้นในที่จะทำให้ไม่สะดวกในทุกกรณี:

• ลาก ต่อมน้ำนม;
• เจาะเข้าไปในผิวหนัง
• ยึดถือไม่ดี;
• ลุกขึ้น

• วิดพื้น;
• ยกทรงที่ไม่มีสายหนัง

ปฏิทินการกู้คืน

ช่วงฟื้นฟูสมรรถภาพช่วงต้น

ตรงกับเดือนแรกหลังการทำศัลยกรรม มากที่สุด รู้สึกไม่สบายผู้หญิงมีประสบการณ์อย่างแม่นยำในช่วงเวลานี้

การปรับตัวเข้าสู่ร่างกายเกิดขึ้น สิ่งแปลกปลอม– การปลูกถ่าย ผิวหนังและเนื้อเยื่อรอบๆ ยืดออก และผู้หญิงรู้สึกกดดันที่หน้าอก

ความรู้สึกไม่สบายจะรุนแรงขึ้นจากความเจ็บปวดและบวม อาการไม่สบายจะเด่นชัดมากขึ้นเมื่ออุปกรณ์ฝังอยู่ใต้กล้ามเนื้อ

คุณสามารถนอนหงายได้โดยยกศีรษะขึ้น ส่วนบนเนื้อตัว

สัปดาห์แรกจะได้รับมอบหมาย จำนวนมากยาที่อาจส่งผลเสียต่อจุลินทรีย์ในลำไส้และทำให้เกิด dysbiosis

หลังจากผ่านไปสี่วัน ศัลยแพทย์จะอนุญาตให้คุณอาบน้ำเย็นเท่านั้น ความร้อนใด ๆ มีข้อห้ามเนื่องจากการคุกคามของการปฏิเสธ

การรับประทานวิตามิน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร หรือยาใดๆ โดยไม่ปรึกษาแพทย์ถือเป็นอันตราย

ระยะเวลาการฟื้นฟูล่าช้า

หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน อาการจะค่อยๆ กลับสู่ปกติ ร่างกายได้ปรับตัวเข้ากับสิ่งแปลกปลอมบางส่วนแล้วและหากไม่มีภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ผู้หญิงจะรู้สึกเกือบจะมีสุขภาพที่ดี แต่การฟื้นตัวเต็มที่จะไม่เกิดขึ้นเร็วกว่าหนึ่งปี

หลังจากผ่านไปประมาณ 4 สัปดาห์ คุณจะสามารถเพิ่มได้ การออกกำลังกายโดยหลีกเลี่ยงการสัมผัสหน้าอก

ตลอดทั้งปีผู้ป่วยอาจรู้สึกชาหรือในทางกลับกันมีความรู้สึกไวต่อผิวหนังหรือหัวนม

นี่เป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยหลังการทำศัลยกรรมพลาสติก ซึ่งส่วนใหญ่มักจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป แต่สามารถเกิดขึ้นกับผู้หญิงได้ตลอดชีวิตของเธอ

ในช่วงมีประจำเดือน ต่อมน้ำนมจะบวม แข็ง และหยาบกร้าน ส่งผลให้ ความรู้สึกเจ็บปวด- ขอแนะนำให้บรรเทาอาการปวดด้วยยาที่แพทย์สั่งเท่านั้น

หลังจากผ่านไปหนึ่งปี คุณสามารถเริ่มต้นวิถีชีวิตตามปกติได้โดยไม่ต้องกลัวผลที่ตามมา

การทำศัลยกรรมพลาสติกเป็นส่วนใหญ่ วิธีการที่มีประสิทธิภาพเพื่อขยายต่อมน้ำนม เมื่ออยู่ในมือของศัลยแพทย์ที่ดี ผู้หญิงก็จะได้รับหน้าอกที่สวยงาม เต่งตึง ตามขนาดที่ต้องการ

แต่ผลลัพธ์หลังการผ่าตัดไม่ได้ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของแพทย์และคุณภาพของงานที่ทำทั้งหมด คุณภาพของการปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ในระหว่าง ระยะเวลาการพักฟื้น.

การดูแลแผลเป็นหลังผ่าตัดไม่เพียงพอ การปฏิเสธที่จะสวมชุดรัดรูป การกลับมาออกกำลังกายเร็ว และแม้แต่ท่าทางที่ไม่ถูกต้องบนเตียงก็นำไปสู่ ผลที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งสามารถลบล้างความพยายามทั้งหมดของศัลยแพทย์ได้

วันแรกหลังการผ่าตัด

ทันทีหลังจากการแทรกแซง ผู้หญิงคนนั้นจะถูกส่งไปยังวอร์ดเพื่อสังเกตการณ์

เมื่อคุณฟื้นตัวจากการดมยาสลบ ความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดในต่อมน้ำนมจะเพิ่มขึ้น หน้าอกบวมและอาจมีรอยช้ำเป็นบางจุด นี่เป็นกระบวนการปกติที่จะค่อยๆผ่านไป

ในกรณีที่มีอาการปวดรุนแรง แพทย์จะสั่งยาแก้ปวด ขั้นแรกให้ฉีดเข้าเส้นเลือดดำหรือเข้ากล้าม จากนั้นจึงให้ยาในรูปแบบเม็ด

วันรุ่งขึ้นหลังการผ่าตัด อาการของผู้หญิงคนนั้นก็กลับสู่ปกติและกลับบ้าน

พักรักษาตัวในโรงพยาบาล

ระยะเวลาการรักษาในโรงพยาบาลหลังการผ่าตัดเต้านมขึ้นอยู่กับรูปแบบการผ่าตัดและสภาพสุขภาพของผู้ป่วย ผู้หญิงต้องอยู่ในคลินิกอย่างน้อยหนึ่งวัน ตามปกติของการผ่าตัด คราวนี้ก็เพียงพอแล้ว

จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อให้สามารถตรวจพบได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด, เช่น อาการไม่พึงประสงค์สำหรับการดมยาสลบหรือการตกเลือด

หนึ่งวันหลังการผ่าตัดเสริมหน้าอก แพทย์จะตรวจแผลหลังผ่าตัด ปิดแผล และให้คำแนะนำแก่ฝ่ายหญิงถึงระยะพักฟื้นที่เหมาะสม

หากมีภาวะแทรกซ้อนใดๆ เกิดขึ้นในวันแรกหลังการผ่าตัด ผู้หญิงคนนั้นจะยังคงอยู่ในโรงพยาบาลตราบเท่าที่จำเป็นเพื่อรักษาอาการของเธอให้คงที่

เสื้อผ้าอัด

ทันทีหลังการผ่าตัดหน้าอกจะถูกปิดด้วยผ้ายืด แก้ไขต่อมได้ดีและลดอาการบวม ในวันถัดไป ในระหว่างการแต่งกายครั้งแรก ผ้าพันแผลยืดหยุ่นจะถูกถอดออก รักษาแผล สวมผ้าพันแผลและชุดบีบอัดแบบพิเศษ

ชุดรัดกล้ามเนื้อคุณภาพสูงที่คัดสรรโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของร่างกายคนไข้ทำให้ทนทานได้ง่ายขึ้น ระยะเวลาหลังการผ่าตัดและลดระยะเวลาลงหลายสัปดาห์

องค์ประกอบของชุดชั้นในแบบรัดรูปประกอบด้วยอีลาสเทนซึ่งช่วยให้คุณควบคุมความตึงเครียดโดยให้การสนับสนุนที่จำเป็นและในเวลาเดียวกันโดยไม่ต้องบีบต่อมน้ำนม

หน้าที่ของเสื้อผ้าอัดมีดังนี้:

• รองรับเนื้อเยื่อ
• ป้องกันไม่ให้ตะเข็บหลุดออกจากกัน
• ขจัดอาการบวมออกจากเนื้อเยื่ออ่อน
• ทำให้ต่อมน้ำนมมีรูปร่างตามที่ต้องการ

นอกจากนี้การบีบอัดอย่างต่อเนื่องจะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและการสร้างใหม่ของเยื่อบุผิวซึ่งทำให้บาดแผลหลังผ่าตัดหายเร็วขึ้น

ควรสวมชุดรัดกล้ามเนื้อตลอดเวลาเป็นเวลา 3-4 สัปดาห์หลังการผ่าตัดเต้านมและตลอด เดือนหน้าคุณต้องสวมใส่ในระหว่างวันและระหว่างออกกำลังกาย

หลังจากถอดเสื้อผ้ารัดรูปแล้ว คุณไม่ควรสวมเสื้อชั้นในหรูหราที่ไม่รองรับหน้าอกของคุณทันที ตลอดทั้งปีคุณควรสวมชุดชั้นในที่มีฐานหนาแน่น ถ้วยใหญ่ และสายกว้าง

การประมวลผลตะเข็บ

ต้องดูแลเย็บแผลหลังผ่าตัดจนกว่าจะเกิดแผลเป็นเต็ม

จนกว่าเย็บแผลจะหลุดออก ควรรักษาแผลด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้ารับการรักษา มาตรการนี้จะลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในบาดแผล การเสริมอาหาร แผลเป็นหลังการผ่าตัดจะส่งผลให้ระยะเวลาการฟื้นตัวเพิ่มขึ้นและส่งผลให้เกิดแผลเป็นหยาบขึ้น

เย็บจะถูกลบออก 5-7 วันหลังการผ่าตัด

ผู้เชี่ยวชาญบางคนชอบใช้วัสดุเย็บแบบดูดซับได้ ในกรณีนี้จึงไม่จำเป็นต้องถอดไหมออก อย่างไรก็ตาม หลังจากผ่านไป 5-7 วัน ผู้หญิงคนนั้นยังคงต้องมาขอคำปรึกษาเพื่อประเมินคุณภาพการรักษา

จุดสำคัญในการรักษาตะเข็บคือการใช้ครีมพิเศษเจล Contratubeks ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์เยื่อบุผิวใหม่ ซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของแผลเป็นที่อ่อนโยนและมองไม่เห็น ควรใช้ครีมสำหรับการฟื้นฟูเยื่อบุผิวหลังจากถอดไหมออกและแผลหายดีแล้ว

การจำกัดการออกกำลังกาย

เป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังการผ่าตัด ห้ามออกกำลังกายหรือออกแรงมากเกินไปโดยเด็ดขาด แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะกำหนดเวลานี้ขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัด

นี่ไม่ได้หมายความว่าผู้หญิงควรนอนบนเตียงและไม่ขยับ หนึ่งสัปดาห์หลังจากการเสริมเต้านม ควรทำปอด การออกกำลังกายซึ่งจะช่วยเพิ่มการฟื้นฟูเนื้อเยื่อเต้านม

การนวดป้องกันหลังการผ่าตัด

การนวดหน้าอกสำหรับผู้หญิงที่มีการปลูกถ่ายเต้านมควรทำอย่างสม่ำเสมอ จะป้องกันการก่อตัวของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันรอบเอ็นโดโพรสธีซิสและการเกิดรอยแตกลาย

แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบเมื่อคุณสามารถเริ่มนวดได้ ศัลยแพทย์ยังจะบอกเทคนิคการนวดคนไข้ที่ไม่ทำร้ายเต้านมและได้ผลอีกด้วย

ระยะเวลาการฟื้นฟูจะอยู่ได้นานแค่ไหน?

ระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดเต้านมขึ้นอยู่กับทั้งประเภทของการผ่าตัดและคุณภาพของการปฏิบัติตามคำแนะนำ

ให้เราเน้นประเด็นต่อไปนี้ของระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพ:

• การกลับสู่ชีวิตปกติมักเกิดขึ้นหลังจาก 2-3 สัปดาห์
• ลักษณะของเต้านมจะกลับคืนมาหลังจากผ่านไป 1.5-2 เดือน เมื่อรอยช้ำและบวมหายไป
• ระยะเวลาการฟื้นฟูจะถือว่าเสร็จสิ้นหลังจากการฟื้นฟูต่อมน้ำนมเท่านั้น สิ่งนี้จะสังเกตได้หลังจากผ่านไป 6 เดือน เมื่อมีการบันทึกผลสุดท้ายของการผ่าตัดเต้านม
• เชื่อกันว่าเนื้อเยื่อเต้านมได้รับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์ภายในหนึ่งปีหลังจากการติดตั้งถุงเต้านมเทียม

• การใช้ครีมพิเศษอย่างต่อเนื่อง นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อเยื่อเต้านมได้รับในปริมาณที่เพียงพอ สารอาหารและไม่ยืดออก
• ไม่ควรอาบน้ำจนกว่าแผลหลังผ่าตัดจะหาย ไม่เช่นนั้นอาจติดเชื้อได้
• ครั้งแรก (7 วัน) หลังการผ่าตัด คุณควรนอนหงาย จากนั้นนอนตะแคง และหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน คุณก็สามารถนอนหงายได้
• เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาพักฟื้นควรค่อยๆ กลับไปเล่นกีฬา

ลดน้ำหนักหลังจากนั้น

หน้าอกเล็กไม่อนุญาตให้มีการปลูกถ่ายขนาดใหญ่เพราะจะเข้ารูปและหน้าอกจะมีรูปทรงที่ไม่เป็นธรรมชาติ หากมีเนื้อเยื่อไขมันจำนวนมาก ผู้หญิงก็มีโอกาสที่จะติดตั้งวัสดุเสริมขนาดใหญ่ที่ดูเป็นธรรมชาติ

เมื่อลดน้ำหนัก ไขมันสะสมบริเวณหน้าอกจะเป็นหนึ่งในกลุ่มแรกที่หายไป ซึ่งจะทำให้เต้านมเทียมเข้ารูปและทำให้เต้านมผิดธรรมชาติทันที นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นแรงผลักดันให้เกิดภาวะแทรกซ้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันรอบ ๆ รากฟันเทียม (การหดรัดตัวของแคปซูล)

คำถามที่พบบ่อย

รากฟันเทียมมีอายุการใช้งานนานแค่ไหน และจำเป็นต้องเปลี่ยนหรือไม่?

เชื่อกันว่ารากฟันเทียมสมัยใหม่มีอายุการใช้งานยาวนานและไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนใหม่ อย่างไรก็ตาม 10 ปีหลังการผ่าตัด ผู้หญิงครึ่งหนึ่งจำเป็นต้องทำการผ่าตัดซ้ำ และคุณภาพของถุงใส่เทียมไม่ได้มีบทบาทในกรณีนี้ เมื่อเวลาผ่านไป ผ้านุ่มผ่านการเปลี่ยนแปลง ผอมลง และเอ็นโดโพรสเธซิสเริ่มมีรูปร่าง พัฒนารอบๆ รากฟันเทียม เนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งต้องมีการดำเนินการซ้ำ

จะสามารถประเมินผลลัพธ์สุดท้ายได้เมื่อใด?

ผลลัพธ์สุดท้ายจะได้รับการประเมินหลังจากหกเดือน อย่างไรก็ตาม หลังจาก 3 เดือน คุณสามารถประเมินได้ว่าการผ่าตัดสำเร็จหรือไม่และดูผลลัพธ์แรกได้

คุณสามารถวางแผนตั้งครรภ์หลังเสริมหน้าอกได้เมื่อใด?

สามารถวางแผนการตั้งครรภ์ได้เพียงหนึ่งปีหลังการผ่าตัด ถึงเวลานี้เองที่ต่อมน้ำนมได้รับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์และพร้อมสำหรับการรักษา ให้นมบุตร.

ฉันจะกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้เมื่อใด (ออกกำลังกาย ชีวิตส่วนตัว ว่ายน้ำ)?

คุณสามารถบินบนเครื่องบินได้ภายใน 7-10 วันหลังการผ่าตัด ควรหลีกเลี่ยงกีฬาหนักๆ เป็นเวลาอย่างน้อย 3 เดือน โดยอนุญาตให้ออกกำลังกายเบาๆ ได้หลังจาก 3-5 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับอาการ ขอแนะนำให้ว่ายน้ำและเข้าซาวน่าไม่ช้ากว่า 3 เดือน

ชีวิตที่ใกล้ชิดควรได้รับการยกเว้นอย่างน้อยหนึ่งเดือนหลังจากการเสริมหน้าอก ในช่วงที่ตื่นเต้น เลือดไหลเวียนไปยังเนื้อเยื่อของต่อมเพิ่มขึ้น ซึ่งจะทำให้เกิดอาการบวมเพิ่มขึ้นและฟื้นตัวช้าลง

หลังการผ่าตัดสามารถอาบน้ำได้เมื่อไหร่?

คุณสามารถอาบน้ำได้ 5-7 วันหลังการผ่าตัด แต่อนุญาตให้อาบน้ำได้หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนเท่านั้น

จำเป็นต้องสวมชุดชั้นในแบบพิเศษหรือไม่?

ใช่ผู้ป่วยจะต้องสวมชุดชั้นในแบบพิเศษไม่เช่นนั้นผลลัพธ์ของการผ่าตัดที่ประสบความสำเร็จสูงสุดก็จะเสียไป

ฉันสามารถกลับไปเรียนดำน้ำได้หรือไม่?

หลังการผ่าตัดเต้านม ผู้หญิงสามารถมีชีวิตได้ตามปกติเหมือนก่อนการผ่าตัด สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกำหนดเวลาที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้ คุณได้รับอนุญาตให้กลับไปดำน้ำได้หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน

หลังการผ่าตัดคุณต้องไปพบศัลยแพทย์บ่อยแค่ไหน?

หลังการผ่าตัดเสริมหน้าอกจะมีการตรวจโดยศัลยแพทย์ จะจัดขึ้นในวันถัดไป หลังจาก 3 วัน หนึ่งสัปดาห์ และ 10 วัน แพทย์จึงนัดเวลาให้คำปรึกษา 1, 3 และ 6 เดือน อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้เป็นทางเลือกและผู้หญิงไม่จำเป็นต้องเข้าร่วมด้วย

วิดีโอ: การฟื้นฟูสมรรถภาพที่ยากลำบากหลังการผ่าตัดเต้านม

วิดีโอ: การผ่าตัดเต้านม: 1.5 เดือนหลังการผ่าตัด

วิดีโอ: การฟื้นตัวหลังการเสริมเต้านมเป็นอย่างไร

การฟื้นตัวหลังการผ่าตัดเสริมหน้าอกเป็นกระบวนการที่ยาวนาน เพื่อลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนได้อย่างมาก ผู้หญิงจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของศัลยแพทย์อย่างเคร่งครัด

ผลลัพธ์สุดท้ายขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของผู้ป่วยในช่วงสองสามเดือนแรก

ในบทความนี้เราจะดูคุณลักษณะของการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเต้านม แน่นอนว่าผู้หญิงหลายคนไม่พอใจกับหน้าอกของตัวเองและพยายามเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกี่ยวกับหน้าอกเป็นอย่างน้อย บ่อยขึ้นนี้เกิดจาก ปัจจัยทางจิตวิทยาและความหลงใหลในรูปลักษณ์ของตนเอง จำเป็นต้องเข้าใจว่าธรรมชาติทำได้ดีกว่าที่ศัลยแพทย์พลาสติกสามารถทำได้

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงประสบปัญหานี้หลังคลอดบุตร นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าหลังจากให้นมลูกแล้วมันก็จะลดลงและสูญเสียรูปร่างไป เพื่อคืนความยืดหยุ่นดังเดิม ผู้หญิงจึงพร้อมที่จะนอนลงบนโต๊ะผ่าตัด ตอนนี้เราจะพูดถึงคุณสมบัติของการผ่าตัดและระยะเวลาหลังการผ่าตัด

เต้านม

ก่อนที่เราจะพูดถึงระยะเวลาการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเต้านมจำเป็นต้องเข้าใจว่ามันคืออะไรและทำไมจึงจำเป็น

Mammoplasty เป็นขั้นตอนการผ่าตัดที่ดำเนินการเพื่อวัตถุประสงค์บางประการ ซึ่งรวมถึง:

• การเปลี่ยนแปลงรูปร่าง
• การขยายเต้านม;
• ลดขนาดเต้านม

เป้าหมายที่พบบ่อยที่สุดของการผ่าตัดเต้านมคือการปรับรูปร่างหรือขยายขนาดหน้าอกที่หย่อนคล้อย ในกรณีแรก ศัลยแพทย์พลาสติกจะขจัดผิวหนังส่วนเกินออกและยึดเต้านมให้อยู่ในตำแหน่งปกติ เมื่อขยายใหญ่ขึ้น จะใช้อวัยวะเทียมพิเศษที่เรียกว่าการปลูกถ่าย ฝังไว้ใต้ผิวหนังหรือกล้ามเนื้อ

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ด้วยว่าขั้นตอนนี้มีข้อบ่งชี้และข้อห้าม ประการแรก ได้แก่:

• ความไม่สมดุล;
• การกู้คืนในกรณีของการถอดเต้านม
• มาโครโซพาธี;
• ไมโครมาสเทีย;
• หนังตาตก;
• ความหย่อนคล้อยและการลดขนาดเต้านมหลังให้นมบุตร
• นรีเวช.

อย่างหลังใช้กับผู้ชาย ใช่แล้ว แม้แต่ผู้ชายก็หันไปหาศัลยแพทย์พลาสติกเพื่อทำการผ่าตัดเต้านม นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับหน้าอกที่มีภาวะมากเกินไป

ข้อห้ามได้แก่:

• โรคมะเร็ง
• การติดเชื้อ;
• การแข็งตัวของเลือดไม่ดี
• โรคของอวัยวะภายใน
• การให้นมบุตร (ต้องผ่านอย่างน้อยหนึ่งปีหลังคลอด)
• ชนกลุ่มน้อย

ทั้งหมดนี้ควรคำนึงถึงก่อนไปคลินิกเพื่อเปลี่ยนหน้าอก

สายพันธุ์

การฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเต้านมจะใช้เวลาไม่นานและเจ็บปวดอย่างที่เชื่อกันโดยทั่วไป เราจะพูดถึงเรื่องนี้โดยละเอียดในภายหลัง ตอนนี้เราจะมาดูประเภทของการผ่าตัดเพื่อเปลี่ยนขนาดหรือรูปร่างของเต้านม

ในความทันสมัย การทำศัลยกรรมพลาสติกประเภทของเต้านมสามารถแยกแยะได้ดังต่อไปนี้:

• เอ็นโดเทียม;
• ลดพลาสติก
• เต้านมอักเสบ

การดำเนินการครั้งล่าสุดแบ่งออกเป็นสองประเภทย่อยเพิ่มเติม:

• โดดเดี่ยว;
• ร่วมกับขาเทียม

Endoprosthetics เรียกอีกอย่างว่าการเสริม การดำเนินการนี้เกี่ยวข้องกับการฝังอวัยวะเทียมพิเศษที่ไม่เป็นอันตราย สิ่งสำคัญคือต้องชี้แจงที่นี่ว่าหน้าที่ตามธรรมชาติจะไม่จางหายไป

การทำศัลยกรรมพลาสติกลดขนาดมักนิยมเรียกว่าการลดขนาดหน้าอก กระบวนการลดทำงานอย่างไร:

• กำจัดไขมันส่วนเกิน
• กำจัดส่วนเกิน;
• การกำจัดผิวหนังที่ยืดออก

ขั้นตอนสุดท้ายจำเป็นเพื่อป้องกันการหย่อนคล้อยของเต้านมซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่อมีปริมาตรหน้าอกที่น่าประทับใจ ศัลยแพทย์จะเย็บแผลหลังจากที่รูปร่างของหน้าอกในอนาคตได้รับการสร้างแบบจำลองแล้วเท่านั้น

การผ่าตัดแบบสุดท้ายคือการยกกระชับหน้าอกเพื่อให้หน้าอกหย่อนคล้อย เนื่องจากการเอาผิวหนังส่วนเกินออกไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการเสมอไป เพราะเต้านมสามารถรับได้ รูปร่างไม่สม่ำเสมอศัลยแพทย์แนะนำให้รวมการผ่าตัดนี้เข้ากับขาเทียม จากนั้นต่อมน้ำนมจะได้รูปทรงที่ถูกต้อง สูงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และมีความเรียบเนียนและยืดหยุ่น

การตระเตรียม

ระยะเวลาการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเต้านมไม่นานนัก หากคุณคำนึงถึงคำแนะนำของแพทย์ในการดูแลหน้าอกของคุณอย่างเหมาะสม ทีนี้มาเล็กน้อยเกี่ยวกับการเตรียมตัวปฏิบัติการ หากไม่มีการระบุข้อห้ามและคุณจริงจังกับการผ่าตัด คุณจะต้องเข้ารับการตรวจหลายอย่าง:

• การตรวจเลือดและปัสสาวะ
• ชีวเคมีในเลือด
• การวิเคราะห์การปรากฏตัวของโรคตับอักเสบ
• การตรวจอัลตราซาวนด์เต้านม

นอกจากการตรวจเหล่านี้แล้ว ไม่จำเป็นต้องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนการผ่าตัด 2 สัปดาห์ ยาฮอร์โมนหรือพวกที่มีซาลิไซเลต ผู้ที่สูบบุหรี่ควรเลิกนิโคตินหนึ่งสัปดาห์ก่อนการผ่าตัด นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ระยะเวลาการฟื้นฟูหลังการทำแมมโมพลาสตี้ผ่านไปเร็วขึ้นและการเย็บแผลจะหายเป็นปกติตามที่คาดไว้ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการไหลเวียนของเลือดที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาอย่างรวดเร็ว และนิโคตินทำให้กระบวนการนี้บั่นทอน

การดำเนินการ

ระยะเวลาของการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเต้านมใต้กล้ามเนื้อเช่นเดียวกับในกรณีอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของแผลและการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ การดำเนินการนั้นใช้เวลาหนึ่งถึงสี่ชั่วโมง

ทางเลือกต่อไปนี้สำหรับขาเทียม:

• ใต้ต่อมใต้สมอง (ใต้เนื้อเยื่อ);
• subfascial (การติดตั้งระหว่างพังผืดและกล้ามเนื้อ);
• ใต้กล้ามเนื้อ (ใต้กล้ามเนื้อ);
• รวมกัน (ส่วนหนึ่งของการปลูกถ่ายใต้กล้ามเนื้อและส่วนหนึ่งใต้ต่อมน้ำนม)

มีเพียงศัลยแพทย์เท่านั้นที่สามารถบอกคุณได้ว่าตัวเลือกใดที่เหมาะกับคุณ ในส่วนของการลดขนาดหน้าอกนอกจากความสวยงามแล้วเรายังสามารถเน้นได้อีกด้วย วัตถุประสงค์ในการรักษา- หลังจากการลดขนาดหน้าอก ช่วงเวลาดีๆ ต่อไปนี้เป็นไปได้: อาการปวดกระดูกสันหลังลดลง หายใจได้ง่ายขึ้น หายไป โรคปอดการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นและการนอนหลับดีขึ้น

การยกเต้านมประกอบด้วยหลายขั้นตอน: การนำเนื้อเยื่อส่วนเกินออก การกระจายบริเวณลานนมอย่างถูกต้อง และการติดตั้งวัสดุเสริมใต้กล้ามเนื้อ หากต้องการ ด้วยอุปกรณ์เทียมทำให้หน้าอกดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น

ระยะเวลาหลังการผ่าตัด

หากเราพิจารณาการผ่าตัดเต้านมแบบรายวัน จะเป็นการดีกว่าที่จะแยกแยะช่วงเวลาเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือน ขั้นตอนหลัก:

• หลังจากสามสัปดาห์อาการบวมจะหายไปอย่างสมบูรณ์
• ภายในสองเดือนจะเกิดกรณีการปลูกถ่าย
• หลังจากผ่านไปหกเดือนความรู้สึกไม่สบายก็หายไป

สั้น ๆ เกี่ยวกับคุณสมบัติบางอย่างของช่วงหลังการผ่าตัด:

• หนึ่งเดือนของการสวมชุดรัดรูป
• ห้ามยกมือเป็นเวลาสามสัปดาห์
• ห้ามยกน้ำหนักเป็นเวลาสามเดือน (เกินสามกิโลกรัม)

ผลลัพธ์สุดท้ายจะปรากฏให้เห็นหลังจากสามเดือนเท่านั้น ไม่ควรประเมินผลเสียก่อนเพราะหน้าอกยังเปลี่ยนแปลงทุกอย่างก็จะผ่านไป กระบวนการอักเสบและต่อมน้ำนมจะได้รูปทรงที่ถูกต้อง

การประมวลผลตะเข็บ

การฟื้นฟูสมรรถภาพจะใช้เวลานานแค่ไหนหลังจากการเสริมเต้านม? ตอบค่อนข้างยากเพราะทั้งหมดขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัดและตำแหน่งของแผล อย่างไรก็ตาม หากคุณคำนึงถึงคำแนะนำของแพทย์ ระยะเวลาในการรักษา และการกำจัดอาการบวมด้วย มันจะไปเร็วขึ้น- ตอนนี้เกี่ยวกับกฎการประมวลผลตะเข็บ เป็นที่น่าสังเกตว่ากระบวนการบำบัดของทุกคนแตกต่างกัน บางคนไม่มีอาการไม่สบาย แต่ก็มีผู้ที่ขอความช่วยเหลือจากสถานพยาบาลด้วย

กิจกรรมที่จำเป็น:

• เพื่อป้องกันไม่ให้ตะเข็บหลุดออก ให้พักในท่ากึ่งนั่งใน 24 ชั่วโมงแรก
• ติดตามกระบวนการเกิดแผลเป็น
• ตามคำแนะนำของแพทย์ ให้รักษารอยเย็บด้วยขี้ผึ้งยาปฏิชีวนะ
• ในบางกรณีควรใช้สีเขียวสดใสในการประมวลผล
• การอาบน้ำครั้งแรกสามารถทำได้เพียงสี่วันหลังการผ่าตัด

การดูแล

หน้าอกหลังการผ่าตัดเต้านมจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ สั้น ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเพื่อป้องกันผลที่น่าเศร้า:

• นอนหงาย (อย่างน้อยสามสัปดาห์)
• คุณสามารถอาบน้ำได้เฉพาะในวันที่ห้าหลังการผ่าตัดเท่านั้น
• รักษาตะเข็บ
• คลายเครียดจากการออกกำลังกาย
• สวมเสื้อผ้ารัดรูป
• เปลี่ยนชุดชั้นในทุกวันเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
• อย่าเพิกเฉยต่อคำแนะนำของแพทย์ เขารู้วิธีดูแลหน้าอกของคุณดีกว่าในช่วงหลังการผ่าตัด
• หลังจากปรึกษาแพทย์แล้ว คุณสามารถใช้ขี้ผึ้งเพื่อลบรอยแผลเป็นได้

การออกกำลังกาย

การฟื้นฟูหลังหรืออื่นๆ ดูเหมือนว่ามันจะผ่านไปราบรื่นยิ่งขึ้นหากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ หนึ่งในนั้นคือการหลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย

โปรดทราบว่าคุณไม่ควรเล่นกีฬาใดๆ จนกว่าแพทย์จะอนุญาต การวิ่งจ็อกกิ้งและฟิตเนสก็คุ้มค่าที่จะลืมไประยะหนึ่ง แม้กระทั่งขอให้สามีของคุณถือพัสดุหนักๆ จากร้านไปด้วย ไม่แนะนำให้ยกแขนเป็นเวลาหนึ่งเดือน แต่ยกน้อยกว่าสามกิโลกรัมมาก

ข้อดี

ในส่วนนี้เราขอเสนอให้พิจารณาถึงข้อดีของการผ่าตัดเพื่อแก้ไขรูปร่าง ขยายหรือลดขนาดของเต้านม ข้อดีได้แก่:

• ความปลอดภัยของการปฏิบัติงาน
• ลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านม
• รูปลักษณ์ที่สวยงาม

นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าช่วยหลีกเลี่ยงโรคที่พบบ่อยในผู้หญิง - มะเร็งเต้านม การดำเนินการมีความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ หากทุกอย่างเป็นไปด้วยดีคุณก็จะสามารถสร้างความพึงพอใจให้กับผู้อื่นด้วยหน้าอกที่สวยงามและเต่งตึงได้เป็นเวลานาน

ข้อเสีย

ข้อเสียของการผ่าตัดเต้านม ได้แก่:

• ระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพ (ควรคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่าระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพจะเพิ่มขึ้นตามขนาดของรากฟันเทียมที่ฝัง)
• คลื่นไส้หลังการดมยาสลบ;
• ความเจ็บปวดที่บรรเทาลงด้วยยาแก้ปวด
• นอนไม่หลับ;
• รอยแผลเป็นที่เหลืออยู่ (หากได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมก็สามารถหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงนี้ได้)
• เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณ (เลิกเล่นกีฬาและไปยิม)
• เลิกบุหรี่
• ปฏิเสธที่จะวางแผนการตั้งครรภ์ (อย่างน้อยหกเดือน)
• ระหว่างให้นมลูกควรดูแลหัวนมอย่างระมัดระวังมากขึ้น

ผลลัพธ์ไม่เป็นที่น่าพอใจ

เราดูการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเต้านมใต้กล้ามเนื้อเป็นเวลาหลายวันหรือหลายเดือน ในส่วนนั้นบอกว่าควรประเมินผลสุดท้ายหลังจากสามเดือนเท่านั้น จะทำอย่างไรถ้าผลลัพธ์ไม่เป็นที่น่าพอใจ?

การทำศัลยกรรมพลาสติกที่ไม่สำเร็จอาจเกิดขึ้นได้จากสาเหตุต่อไปนี้:

• เนื่องจากความผิดของแพทย์
• รากฟันเทียมคุณภาพต่ำ
• การปฏิเสธการปลูกถ่ายโดยร่างกาย

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณต้องให้ความสำคัญกับศัลยแพทย์มืออาชีพที่ใช้วัตถุดิบคุณภาพสูงเท่านั้น ที่สุด ปัญหาทั่วไปหลังการผ่าตัดเต้านม - นี่คือความไม่สมดุล สามารถแก้ไขได้โดยกลับไปพบศัลยแพทย์พลาสติกเพื่อถอดวัสดุเสริมออก

กระบวนการฟื้นฟูกำลังดำเนินไป บทบาทที่สำคัญในการกำหนดผลลัพธ์ใดๆ การทำศัลยกรรมพลาสติก- การทำ Mammoplasty ไม่ใช่ข้อยกเว้นสำหรับกฎนี้

แนวทางที่มีความสามารถและมีความรับผิดชอบในการฟื้นฟูหลังจากนั้นเป็นกุญแจสำคัญสู่ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งและการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ดี น่าเสียดายที่ไม่ใช่แพทย์ทุกคนจะเข้าใกล้ผลงานตามที่คาดไว้ ในบรรดาลูกค้าของศัลยแพทย์ตกแต่ง คุณมักจะได้ยินว่าแพทย์ “ลืม” เกี่ยวกับพวกเขาทันทีที่ทำการผ่าตัดเต้านม การขาดการจัดการที่ถูกต้องในช่วงพักฟื้นของผู้ป่วยเป็นตัวบ่งชี้หลักของแพทย์ที่ไร้ศีลธรรมเพราะดังที่ทราบกันดีว่าภาวะแทรกซ้อนส่วนใหญ่นั้นสัมพันธ์กับความล้มเหลวในการปฏิบัติตามมาตรฐานหลังการผ่าตัดขั้นพื้นฐาน เพื่อหลีกเลี่ยงอันตราย ผลข้างเคียงเราขอแนะนำให้คุณเลือกมืออาชีพที่มีประสบการณ์ซึ่งคำนึงถึงความปรารถนาและลักษณะร่างกายทั้งหมดของคุณและยังให้คำแนะนำอันมีค่าระหว่างการฟื้นตัว

เสื้อผ้าอัด

ชุดรัดกล้ามเนื้อคือเพื่อนร่วมทางที่ซื่อสัตย์ของคุณเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังจากการเสริมเต้านม แพทย์ Oleg Banizh ของเราจะให้คำแนะนำอันมีค่าแก่คุณในการเลือกผ้าและขนาดของชุดชั้นในในระหว่างการให้คำปรึกษาติดตามผล “อุปกรณ์เสริม” นี้ไม่ควรทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย บีบเต้านมใหม่ หรือถูผิวหนังบริเวณหน้าอก คุณจะต้องสวมชุดรัดรูปไว้แม้ในขณะนอนหลับ การสวมชุดชั้นในเป็นส่วนสำคัญและสำคัญอย่างยิ่งของการผ่าตัดเต้านม

ชุดชั้นในกระชับสัดส่วน “ทำงาน” อย่างไร และเหตุใดจึงจำเป็น?

• - ยกและรองรับเนื้อเยื่อต่อม ส่งเสริมการสร้างเต้านมใหม่ที่ถูกต้อง
• - ลดความเสี่ยงของการยืด การขยายตัว และความแตกต่างของรอยแผลเป็นหลังการผ่าตัด
• - แก้ไขการปลูกถ่ายในสถานที่บางแห่งเพื่อป้องกันการเคลื่อนไหวและการหมุน
• - ให้เอฟเฟกต์การนวดเบา ๆ ในบริเวณที่ทำการผ่าตัด ส่งผลให้น้ำเหลืองไหลเวียนจุลภาคและ กระบวนการเผาผลาญ, กำลังส่งออก ของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อ อาการบวมและห้อเลือดหลังผ่าตัดหายไปเร็วขึ้น การรักษาจะรวดเร็วและถูกต้องมากขึ้น
• - บรรเทาความตึงเครียดจากกระดูกสันหลังส่วนบนและหลังส่วนล่างหากหน้าอกขยายใหญ่ขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

เสื้อผ้าอัดควรเป็นอย่างไร?

• - คุณควรรู้สึกสบายตัวเมื่อสวมชุดชั้นในที่ซื้อมา คำนึงถึงขนาดโดยประมาณของหน้าอกในอนาคตของคุณเมื่อเลือกอย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณ
• - ผ้าจะต้องไม่แพ้ง่ายและน่าสัมผัส
• - พยายามเลือกชุดชั้นในที่จะมองไม่เห็นผ่านเสื้อผ้าของคุณและผู้อื่นมองเห็น
• - วัสดุจะต้องระบายอากาศได้เพื่อให้ผิวของคุณไม่ขาดออกซิเจน นี่เป็นสิ่งสำคัญมากในกระบวนการบำบัด
• - องค์ประกอบของเนื้อเยื่อควรช่วยให้นุ่มและกำจัดเม็ดเลือดและอาการบวม
• - เสื้อผ้ารัดรูปควรหลวมพอดีตัว ไม่ควรขัดขวางการเคลื่อนไหวหรือบีบรัดหลอดเลือด

ปรึกษาแพทย์ของเราเกี่ยวกับการเลือกชุดชั้นใน เขาจะแจ้งแบรนด์เฉพาะที่ผลิตสินค้าคุณภาพพร้อมให้คำแนะนำเกี่ยวกับรูปทรง ขนาด และสีของชุดชั้นใน

การออกกำลังกายหลังการตรวจเต้านม

หากคุณเป็นแฟนตัวยงของไลฟ์สไตล์กีฬา คุณจะต้องจำกัดการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบสักพักหนึ่งหลังจากนั้น แพทย์ของเรายังไม่แนะนำให้ไปชายหาด สระว่ายน้ำ และซาวน่าเป็นเวลา 1-2 เดือนหลังการผ่าตัด การออกกำลังกายครั้งแรกจะเป็นไปได้สำหรับคุณหลังการทำศัลยกรรม 1.5-2 เดือน แต่ควรจะอ่อนโยนและเบามาก

• - คุณจะต้องลืมเรื่องการยกน้ำหนักเป็นเวลา 6 เดือน (ดัมเบล กาต้มน้ำเบลล์ และอุปกรณ์กีฬาอื่น ๆ )
• - ในเดือนแรกหลังการทำศัลยกรรม ไม่ควรยกแม้แต่น้ำหนักเล็กน้อย (5-7 กก.)
• - คุณสามารถเริ่มออกกำลังกายได้ 2 เดือนหลังการผ่าตัด ควรมีน้ำหนักเบาโดยไม่ต้องเครียดมากนัก กล้ามเนื้อหน้าอก;
• - ในระหว่างช่วงพักฟื้น คุณจะต้องจำกัดการกระโดดเชือกและการวิ่งอย่างเคร่งครัด (รวมการวิ่งจ๊อกกิ้ง)
• - แพทย์ของเราแนะนำให้เริ่มการฝึกเต็มรูปแบบในโรงยิม 6-8 เดือนหลังการผ่าตัดเต้านม
• - แม้ว่าแพทย์จะอนุญาตให้ทำกิจกรรมด้านกีฬาแล้วก็ตาม ให้ติดตามความเป็นอยู่ของคุณอย่างระมัดระวังในระหว่างการแสดง

แน่นอนว่ากีฬาไม่เคยทำร้ายใคร อย่างไรก็ตามคุณต้องเข้าใจว่ากรณีของคุณเป็นเรื่องพิเศษ คุณมีหน้าอกในฝันด้วยขาเทียมแบบพิเศษ ซึ่งควรจะ "เข้าที่" ให้เข้าที่เมื่อคุณเริ่มทำกิจกรรมกีฬา การสร้างเนื้อเยื่อของคุณจะต้องเสร็จสมบูรณ์ และในกรณีนี้ คุณจึงจะสามารถเริ่มออกกำลังกายได้

คุณรู้สึกอย่างไรหลังจากการเสริมหน้าอก

คุณอาจรู้สึกไม่สบายอะไรบ้างในวันแรกหลังการผ่าตัด?

1. ความเจ็บปวด. อาการปวดปานกลางจะเกิดขึ้นในช่วง 2-3 วันแรกหลังการผ่าตัด อาการปวดสามารถรักษาได้ด้วยยาแก้ปวดแบบดั้งเดิมโดยการฉีดหรือรับประทาน
2. อาการบวมน้ำ นี่คือสิ่งที่ทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายมากที่สุดหลังการผ่าตัด อาการบวมจะหายไปหลังจากผ่านไป 1-2 สัปดาห์ และในระหว่างนี้คุณจะสามารถประเมินสภาพหน้าอกของคุณได้
3. รอยฟกช้ำและรอยฟกช้ำปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างหายากซึ่งเกิดขึ้นในผู้หญิงที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย ในการกำจัดเม็ดเลือดให้ใช้ขี้ผึ้งที่ดูดซึมได้เป็นพิเศษ

โดยทั่วไปแล้ว ความรู้สึกของผู้ป่วยหลังการผ่าตัดเต้านมจะเป็นที่น่าพอใจอย่างยิ่ง เราไม่สามารถสัญญากับคุณได้ว่าจะไม่เจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบาย แต่เราจะพยายามทุกวิถีทางเพื่อลดปัจจัยเหล่านี้ให้เหลือน้อยที่สุด การฟื้นฟูสมรรถภาพเป็นขั้นตอนดั้งเดิมหลังการทำศัลยกรรมพลาสติก ซึ่งมักจะซับซ้อนด้วยข้อจำกัดและความรู้สึกไม่สบายบางประการ

เราจะพยายามทำให้การฟื้นฟูของคุณเป็นไปอย่างอ่อนโยนและอดทนให้ได้มากที่สุด หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของเรา คุณจะไม่ต้องกังวลกับสถานการณ์และภาวะแทรกซ้อนที่ไม่คาดคิด เรารับประกันว่าคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ไร้ที่ติและการฟื้นฟูสมรรถภาพโดยแทบไม่เจ็บปวด จำเกี่ยวกับ มาตรฐานที่จำเป็นวี กระบวนการหลังการผ่าตัดและไม่มีภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ที่จะบดบังการซื้อที่ยอดเยี่ยมของคุณ!

Mammoplasty คือการผ่าตัดที่ทำกับต่อมน้ำนมของผู้หญิง สำหรับผู้หญิง หน้าอกที่สวยงามเป็นแหล่งความภาคภูมิใจที่ทำให้คุณมั่นใจในตนเอง นี่คือส่วนหนึ่งของร่างกายที่ดึงดูดผู้ชายเป็นหลัก

ความนิยมมากที่สุดคือการเสริมเต้านมซึ่งช่วยให้คุณเปลี่ยนปริมาตรและรูปร่างของเต้านมได้ มีการลดขนาดหน้าอกด้วยนี่คือการลดและกระชับ

ระยะเวลาของการผ่าตัดประมาณ 2 ชั่วโมง และดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ

บริการ ศัลยแพทย์พลาสติกใช้โดยคุณแม่ยังสาวที่หน้าอกเปลี่ยนรูปร่างหลังการให้นม การผ่าตัดเสริมหน้าอกช่วยแก้ปัญหาด้านความงามที่เกี่ยวข้องกับต่อมน้ำนมทั้งหมด

นานแค่ไหน

ระยะเวลาการฟื้นฟูคือเวลาหลังการผ่าตัดซึ่งผู้ป่วยจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อผลลัพธ์ที่ได้รับ

การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์หลังการผ่าตัดเต้านมจะใช้เวลาประมาณสองเดือน

ตัวเธอเอง แผลหลังผ่าตัดจะหายภายในไม่กี่วัน แต่กระบวนการปลูกถ่ายเต้านมเทียมและการสร้างหน้าอกใช้เวลานานกว่าปกติ ซึ่งมักเกิดขึ้นภายใน 6-8 สัปดาห์

การผ่าตัดเสริมเต้านมจะใช้เวลาพักฟื้นประมาณ 6 สัปดาห์ เวลานี้จำเป็นสำหรับการปลูกถ่ายที่จะติดแน่นในเนื้อเยื่อของผู้หญิง

วิดีโอ: คำถามถึงศัลยแพทย์พลาสติก

มันคืออะไร?

ระยะเวลาการพักฟื้นหลังการผ่าตัดเต้านมสามารถแบ่งได้เป็น 2 ระยะ

1. ขั้นแรก- นี้ ช่วงเวลาสำคัญในช่วงสามสัปดาห์แรก เมื่อคุณต้องการลดการออกกำลังกายเกือบทั้งหมด จำเป็นต้องกำจัดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบริเวณขอบไหล่ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสวมชุดรัดรูปตลอดเวลาทั้งกลางวันและกลางคืนโดยติดเทปไว้
2. ขั้นตอนที่สอง– นี่คือสามสัปดาห์ข้างหน้า ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่เข้มงวดน้อยกว่า เนื่องจากการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นเล็กน้อยสามารถทำได้แล้ว แนะนำให้เล่นกีฬาเช่นว่ายน้ำ วิ่ง คุณสามารถยกแขนขึ้นได้ ดังนั้นในเวลานี้ผู้ป่วยจึงรู้สึกมั่นใจมากขึ้น และไม่มีความรู้สึกไม่สบายใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดอีกต่อไป

เป็นผลให้หกสัปดาห์สิ้นสุดด้วยการถอดชุดชั้นในแบบบีบอัดจากนั้นผู้หญิงสามารถเลือกชุดชั้นในใหม่ให้กับตัวเองซึ่งช่วยปรับปรุงอารมณ์ของเธอได้อย่างมาก

รอยแผลเป็น

รอยแผลเป็นหลังการผ่าตัดถือเป็นเรื่องปกติ

รอยแผลเป็น ขนาดใหญ่อาจเกิดขึ้นได้หากใช้วัสดุเสริมที่มีขนาดใหญ่มากเท่านั้น

Mammoplasty คือ การผ่าตัดและการผ่าตัดใด ๆ ถือเป็นความเครียดต่อร่างกาย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้แนวทางที่มีสติเมื่อตัดสินใจที่จะดำเนินการขั้นตอนที่จริงจังดังกล่าว ควรให้ความสนใจอย่างจริงจังกับปัจจัยทั้งหมด โดยเฉพาะระยะเวลาการฟื้นฟู

ความสำคัญอย่างยิ่งต่อความสำเร็จของการผ่าตัดและการได้รับผลลัพธ์ตามที่ต้องการนั้นขึ้นอยู่กับการเลือกคลินิกและแพทย์ แพทย์จะต้องเป็นมืออาชีพและมีประสบการณ์มากมาย

เมื่อการเสริมหน้าอกเกิดขึ้น คุณภาพของวัสดุเสริมหน้าอกจะมีบทบาทสำคัญมาก การผ่าตัดที่ซับซ้อนและเจ็บปวดมากขึ้นซึ่งดำเนินการเพื่อกระชับหรือลดต่อมน้ำนม

ด้วยสิ่งนี้ การแทรกแซงการผ่าตัดมีการเปิดแผลมากขึ้นจึงต้องใช้ระยะเวลาการพักฟื้นนานขึ้น

1. การดูแลตะเข็บไม่เพียงพอ
2. ปฏิเสธที่จะสวมเสื้อผ้ารัดรูป
3. การออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์อย่างมาก

ระยะเวลาหลังการผ่าตัดไม่เพียงขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของแพทย์และงานที่เขาทำเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับวิธีที่ผู้ป่วยปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดด้วย

เมื่อเตรียมตัวสำหรับการผ่าตัดคุณควรตระหนักถึงความสำคัญและเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าคุณจะต้องปฏิบัติตามกฎอย่างแน่นอนและหากคุณทำตามคำแนะนำทั้งหมดเท่านั้นที่คุณจะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

การฟื้นตัวหลังการผ่าตัดเต้านมในแต่ละวันเป็นอย่างไร?

• วันแรกหลังการผ่าตัด ผู้ป่วยจะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

เพื่อว่าหากเกิดภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดหรือการดมยาสลบ คุณสามารถรับความช่วยเหลือฉุกเฉินได้ทันที

เป็นไปได้มากว่าคุณจะต้องรับประทานยาแก้ปวดในช่วง 2-3 วันแรก เนื่องจากผู้หญิงส่วนใหญ่จะรู้สึกเจ็บปวดในช่วงเวลานี้

อาการปวดเกี่ยวข้องกับการบวมของเต้านม เนื้อเยื่อยืด และความเสียหายของกล้ามเนื้อ แพทย์จะสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เป็นหนอง

ช่วงเย็นถ้าคนไข้อาการดีขึ้นก็สามารถลุกขึ้นเดินได้ หลังจากสามชั่วโมงคุณสามารถดื่มน้ำได้ และหลังจากห้าชั่วโมงคุณสามารถรับประทานอาหารได้เล็กน้อย

• ในวันที่สอง แพทย์จะตรวจคนไข้ และถ้าจำเป็นก็ให้ปิดแผล

ที่ หลักสูตรที่ดีไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอีกต่อไป และผู้ป่วยสามารถกลับบ้านได้อย่างปลอดภัย โดยปฏิบัติตามคำแนะนำในการฟื้นตัวของเธอ

• ในวันที่สาม - สี่ คุณควรปฏิบัติตามระบอบการปกครองที่บ้าน

การฟื้นฟูร่างกายก็คุ้มค่า พวกเขาจะช่วยในเรื่องนี้ โภชนาการที่ดีและเดิน คุณสามารถค่อยๆ กลับไปสู่วิถีชีวิตปกติของคุณได้ การเดินเป็นประจำจะมีประโยชน์

แนวทางกระบวนการฟื้นฟูอย่างระมัดระวังรับประกันได้ว่าจะไม่มีภาวะแทรกซ้อนและการปลูกถ่ายที่เหมาะสม

• ในวันที่ห้าผู้ป่วยควรมาที่คลินิกเพื่อตรวจร่างกาย เปลี่ยนผ้าปิดแผลหากจำเป็น และหากทุกอย่างเรียบร้อยก็สามารถกลับบ้านได้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์
• จากนั้นหากไม่มีการเบี่ยงเบนก็จะมีเฉพาะวันที่ 12 เท่านั้นที่คนไข้จะมีการตรวจติดตามผลในคลินิก
• หกสัปดาห์ต่อมา การตรวจครั้งสุดท้าย ประเมินผลการผ่าตัด

ในช่วงเวลานี้ ความรู้สึกของผู้ป่วยกลับมาเป็นปกติ และเธอสามารถกลับมามีชีวิตที่กระฉับกระเฉงได้อย่างเต็มที่

เล่นกีฬาได้เมื่อไหร่?

ในช่วงระยะเวลาพักฟื้นของคุณ การออกกำลังกายควรจะจำกัด.

ในช่วงสัปดาห์แรก คุณไม่สามารถ:

• นอนหงาย;
• เคลื่อนไหวกะทันหันเกินไป
• โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันคุ้มค่าที่จะลดภาระบนผ้าคาดไหล่
• คุณไม่สามารถยกแขนขึ้นเหนือไหล่หรือก้มตัวได้
• ห้ามยกของหนักโดยเด็ดขาด

ในหนึ่งสัปดาห์หรือหนึ่งสัปดาห์ครึ่งคุณสามารถเริ่มดำเนินการได้ งานเบารอบบ้านแต่ยังไม่อนุญาตให้ยกของหนักและดัดงอ ไม่แนะนำให้ขับรถในช่วงสองสัปดาห์แรก

คุณจะต้องหยุดเล่นกีฬาเป็นเวลาหนึ่งเดือนเพื่อหลีกเลี่ยงการเคลื่อนตัวของรากฟันเทียม คุณจะต้องหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลาหนึ่งเดือน

คุณควรดูแลตัวเองและอย่าออกแรงมากเกินไปเป็นเวลาสองสามสัปดาห์ คุณสามารถกลับไปฝึกได้ไม่เร็วกว่าสี่สัปดาห์ โปรดปรึกษาแพทย์ก่อน

ควรเพิ่มน้ำหนักขึ้นทีละน้อย และต้องแน่ใจว่าได้สวมชุดรัดรูปในระหว่างการฝึกซ้อม

ทำไมคุณถึงต้องการเสื้อผ้ารัดรูป?

ทันทีหลังการผ่าตัดแพทย์ควรสวมชุดรัดกล้ามเนื้อเพื่อช่วยให้หน้าอกได้รูปทรงที่ถูกต้องและป้องกันไม่ให้เต้านมเทียมเคลื่อนตัวและยังช่วยพยุงหน้าอกอีกด้วย

ชุดรัดกล้ามเนื้อป้องกันไม่ให้รากฟันเทียมเคลื่อนตัวต่ำลง ระดับที่ต้องการ, ส่งเสริมการตรึงเร็วขึ้น, การก่อตัวที่ถูกต้องหน้าอกเนื่องจากผลการรองรับที่ดี:

• เนื่องจากการยึดแน่นจะช่วยป้องกันไม่ให้ไหมหลุดออกจากกัน และยังป้องกันไม่ให้ไหมยืดและขยายตัว การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ซึ่งช่วยเร่งการรักษา
• โดยการลดความไวต่อการสัมผัสจะช่วยลดความรุนแรงของความเจ็บปวดหลังการผ่าตัด

รูปถ่าย: เสื้อผ้าบีบอัด

ชุดชั้นในแบบรัดรูปต้องการการดูแลเช่นเดียวกับชุดชั้นในทั่วไป ดังนั้นคุณควรซื้ออย่างน้อยสองชุด

สำคัญ! คุณไม่ควรเปลี่ยนมาใช้ชุดชั้นในแบบปกติทันที การเปลี่ยนแปลงควรเกิดขึ้นแบบค่อยเป็นค่อยไป และควรปรึกษาแพทย์ก่อน

ในบางกรณี ผู้ป่วยหลังการผ่าตัดบ่นว่าภูมิคุ้มกันลดลงและสุขภาพไม่ดี ไม่ต้องกลัวเพราะในช่วงพักฟื้นร่างกายจะต้องปรับตัวเข้ากับการปลูกถ่าย

บ่อยครั้งในวันแรก ผู้ป่วยรู้สึกว่าความไวของเต้านมเพิ่มขึ้น และความไวของหัวนมลดลง

ไม่ต้องกังวลกับเรื่องนี้ อีกสักพักทุกอย่างจะกลับสู่ปกติ

• ควรเตรียมพร้อมสำหรับเต้านมที่จะแข็งตัวในช่วง 2-3 เดือนแรกเมื่อเต้านมคุ้นเคยกับสภาพใหม่
• ขอแนะนำให้เลิกดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลาสองสัปดาห์
• คุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณต้องตรวจสอบสุขภาพของคุณอย่างระมัดระวัง

สิ่งที่สำคัญที่สุดในช่วงพักฟื้น:

1. พักผ่อน;
2. อาหารที่เหมาะสม
3. เดินต่อไป อากาศบริสุทธิ์และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์