สร้างความกดดันให้กับสมอง รู้สึกกดดันที่ศีรษะแต่ไม่รู้สึกเจ็บ

ใน ชีวิตประจำวันอาการปวดศีรษะเป็นเรื่องปกติในมนุษย์ การใช้คอมพิวเตอร์ในกระบวนการผลิตและรูปแบบ ชีวิตสมัยใหม่ทำให้เกิดโรคใหม่ๆ

โรคอะไรทำให้เกิดอาการปวดศีรษะกดทับ? มาดูนิสัยที่กระตุ้นให้เกิดอาการปวดศีรษะกันดีกว่า จะช่วยตัวเองอย่างไรระหว่างการโจมตี? ลองดูปัญหาเหล่านี้กัน

ปวดหัวตึงเครียด

นี่คือประเภทของอาการปวดศีรษะที่พบได้บ่อยที่สุด ซึ่งระบุในทางการแพทย์ด้วยตัวย่อ HDN

ขึ้นอยู่กับลักษณะของการเกิดขึ้น อาการปวดหัวจัดเป็นตอนหรือต่อเนื่อง การโจมตีเป็นระยะเกิดขึ้น 15–20 ครั้งต่อเดือน ความรู้สึกนี้คงอยู่ตั้งแต่ 30 นาทีไปจนถึงหลายชั่วโมงหรือหลายวัน

หากปวดศีรษะบ่อยๆ เรียกว่าเรื้อรัง มันมีอยู่ตลอดเวลา ไม่เคยหายไปโดยสิ้นเชิง และอาจนำไปสู่การสูญเสียความสามารถในการทำงาน

ความรู้สึกเจ็บปวดมีลักษณะเป็นความรู้สึกกดดันในศีรษะ อาการชักทำให้บุคคลขาดวิถีชีวิตปกติของเขา ผู้ที่มี TTH อธิบายว่ารู้สึกเหมือนมีเข็มขัดหรือห่วงอยู่รอบกะโหลกศีรษะ อาการปวดศีรษะกดทับจะรู้สึกได้ทั้งสองข้างและลามขึ้นหรือลงตั้งแต่คอ TTH มีความเกี่ยวข้องกับโรคกลัวแสงและ ภูมิไวเกินไปจนถึงเสียงที่คมชัด โรคนี้เป็นเรื่องปกติของคนทำงานออฟฟิศ

ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการปรากฏตัวของกลุ่มอาการนี้:

• ความเครียดทางอารมณ์ในระหว่างวันทำงาน
• ความตึงเครียดทางกายภาพของกล้ามเนื้อบริเวณไหล่ที่ด้านหน้าจอภาพ
• สถานการณ์การทำงานที่ตึงเครียด

การรักษา

บรรเทาอาการปวดเป็นตอน ๆ ด้วยไอบูโพรเฟนหรือพาราเซตามอล

แต่คุณไม่ควรใช้ยาในทางที่ผิด - พวกมันจะกลายเป็นสิ่งเสพติด นอกจากนี้พวกเขาเองยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ อย่ารับประทานยามากกว่า 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ หากสาเหตุมาจากความเครียดทางอารมณ์ ควรหยอดยาจะดีกว่า

วาเลเรียน, เมลิสซา, มาเธอร์เวิร์ต. บ่อยครั้งที่ความเจ็บปวดจะหายไปหลังจากกำจัดสาเหตุของโรคหรือการรักษาเสร็จสิ้น

หากคุณนั่งอยู่กับที่คอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ให้ยืดผ้าคาดไหล่ด้วยการออกกำลังกาย

ซับซ้อน การออกกำลังกายเพื่อการรักษาเร่งการไหลเวียนของเลือดในผ้าคาดไหล่ เพิ่มปริมาณออกซิเจนไปยังหลอดเลือดสมอง และบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ

เมื่อต้องทำงานกับความเครียดที่ยากจะหลีกเลี่ยงที่ซับซ้อนของ แบบฝึกหัดการหายใจและการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลาย มีการใช้การบันทึกเสียงเพื่อสิ่งนี้ การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยป้องกันความเจ็บปวด

หากอาการปวดหัวเรื้อรังกลายเป็นทางที่ดีที่จะไม่เลื่อนการไปพบแพทย์ ท้ายที่สุดแล้ว อาการปวดหัวมีสาเหตุหลายประการ อาจจะจำเป็น การตรวจด้วยเครื่องมือ- หากแพทย์ของคุณสั่งยาต้านอาการซึมเศร้าหรือยาคลายเครียดให้กับคุณเพื่อบรรเทาอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียด ให้ปฏิบัติตามสูตรการใช้ยา

บางครั้งอาการปวดหัวระหว่างการรักษาอาจเกิดขึ้นเพราะคนลืมกินยา

เพื่อคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหลังการใช้ท่าทางบังคับด้านหลังจอภาพ จึงมีการใช้ขั้นตอนทางกายภาพด้วย บริเวณคอเสื้อและบริเวณคอ

แพทย์ยังกำหนดให้ฝังเข็มและบำบัดผ่อนคลายด้วย ผู้ป่วยบางรายที่มีอาการปวดเรื้อรังทางจิตได้รับการช่วยเหลือโดยการสะกดจิต

พนักงานออฟฟิศเสี่ยงต่อโรคนี้

หลังจาก ทำงานที่ยาวนานด้านหลังจอภาพ ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่ซับซ้อนปรากฏขึ้นในศีรษะ ซึ่งเรียกว่ากลุ่มอาการตาล้าหรือกลุ่มอาการการมองเห็นจากคอมพิวเตอร์

สัญญาณหลักของโรค:

• การกดปวดหัวระหว่างหรือหลังการทำงานที่มอนิเตอร์
• มองเห็นภาพซ้อนเมื่อมองออกไปจากคอมพิวเตอร์
• ปวดคอ, ไหล่, แผ่ไปทางด้านหลัง;
• ตาแดง;
• การเสื่อมสภาพของการมองเห็นทั้งกลางวันและกลางคืน
• ความแห้งกร้านและแสบร้อนในดวงตา

สาเหตุของอาการปวดหัวด้วยอาการมอนิเตอร์:

• เมื่อดูภาพบนหน้าจออย่างใกล้ชิด กล้ามเนื้อตาจะเกร็ง สัญญาณที่ส่งผ่านไป เส้นประสาทตาไปถึงสมองซึ่งทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดหดเกร็ง สิ่งนี้นำไปสู่ความรู้สึกถูกบีบอัดของกะโหลกศีรษะที่กระหม่อมหรือด้านหลังศีรษะ
• ในทางกลับกัน อาการปวดศีรษะมีสาเหตุมาจากความตึงเครียดในกล้ามเนื้อบริเวณคาดไหล่หลังจากนั่งหน้าจอมอนิเตอร์เป็นเวลานาน กล้ามเนื้อที่หดตัวสามารถกดดันหลอดเลือด ขัดขวางการไหลเวียนของออกซิเจนไปยังสมอง ซึ่งมาพร้อมกับความรู้สึกบีบที่ศีรษะด้วย

หากไม่ดำเนินการ อาการปวดหัวจะกลายเป็นเรื้อรัง และการมองเห็นที่บกพร่องจะต้องได้รับการแทรกแซงจากจักษุแพทย์

วิธีลดผลกระทบของคอมพิวเตอร์ต่อศีรษะและดวงตา

บน ระยะเริ่มต้น โรคคอมพิวเตอร์มีประสิทธิภาพ การออกกำลังกาย.

ชุดแบบฝึกหัดสำหรับโรคคอมพิวเตอร์ได้รับการพัฒนาเพื่อบรรเทาความเมื่อยล้าของสมองและดวงตา

โดยทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

1. ค่อยๆ หันศีรษะขึ้น ลง ซ้ายและขวาสลับกัน
2. ในการออกกำลังกายครั้งต่อไป ให้วางมือบนไหล่และหมุนข้อไหล่
3. จากนั้นไหล่จะเคลื่อนไปข้างหน้าและข้างหลังสลับกัน

ชุดออกกำลังกายช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือด กระดูกสันหลังส่วนคอกระดูกสันหลังซึ่งมีเส้นเลือดขนาดใหญ่ผ่านไปเพื่อนำออกซิเจนเข้าสู่สมอง ทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ในที่ทำงานหลายครั้งต่อวันเป็นเวลา 5 นาที แล้วอาการปวดหัวของคุณจะหยุดลง

อาการปวดศีรษะกดทับที่ด้านหลังศีรษะเป็นที่รู้จักกันดีในผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง

รู้สึกระเบิดที่กระหม่อมและด้านหลังศีรษะเมื่อใด ความดันโลหิตสูงมีอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ และอาเจียนร่วมด้วย ใบหน้าของชายคนนั้นเปลี่ยนเป็นสีแดง และเขาสูญเสียการทรงตัว

โรคนี้จะปรากฏเป็นระยะ วิกฤตความดันโลหิตสูงซึ่งมีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองและโรคหอบหืดหัวใจ

ความดันโลหิตสูงเริ่มอ่อนวัยลงทุกวัน วิถีชีวิตที่ไม่ใช้งาน การใช้เวลานานอยู่หน้าจอมอนิเตอร์ และการขาดกีฬาทำให้เกิดโรคอ้วน ซึ่งเกี่ยวข้องโดยตรงกับการพัฒนาของความดันโลหิตสูง

มีส่วนช่วยในการพัฒนาความดันโลหิตสูง โรคที่เกิดร่วมกัน – โรคเบาหวาน, โรคไต และ ต่อมไทรอยด์- วัยหมดประจำเดือนยังมีส่วนทำให้เกิดการพัฒนาของโรคด้วย

วิธีจัดการกับความกดดัน

ถ้า ความดันโลหิตสูงปรากฏขึ้นเป็นระยะๆ หลังจากตื่นเต้นหรือเครียด จะมีการช่วยเหลือ ยาระงับประสาทวาเลอเรียน, มาเธอร์เวิร์ต.

เพื่อลดความตื่นเต้นง่ายทางประสาทและลดความดันโลหิตการบำบัดด้วยการแช่รากวาเลอเรียนแบบโฮมเมดช่วยได้ การตระเตรียม:

• รากที่บดแล้ว 20 กรัมเทน้ำหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ในอ่างน้ำเป็นเวลา 20 นาทีในภาชนะที่มีฝาปิด
• วางมันลงจากความร้อนปล่อยให้มันต้มต่ออีก 40 นาทีโดยใช้ผ้าเช็ดตัว
• รับประทานยาแบบเครียด ¼ ถ้วย 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 7-10 วัน

หากความดันโลหิตของคุณเพิ่มขึ้นบ่อยครั้ง คุณไม่จำเป็นต้องรักษาตัวเอง แพทย์จะระบุสาเหตุของโรคแล้วสั่งจ่ายยา การรักษาที่ซับซ้อน. ห่วงโซ่ร้านขายยาจำหน่ายยาออกฤทธิ์สั้นและยาออกฤทธิ์ยาวหลากหลายชนิด

แต่ยาแต่ละชนิดก็มีการใช้งานของตัวเอง แพทย์คำนึงถึงโรคที่เกิดร่วมกันซึ่งห้ามใช้ยาบางชนิด

นิสัยไม่ดี

การเสพติดไม่เพียงแต่ทำให้ปวดหัว แต่ยังทำให้อายุขัยสั้นลงอีกด้วย

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้น ความดันโลหิต,รบกวนการทำงานของตับ,ส่งผลเสียต่อความหนืดของเลือด เป็นผลให้เกิดสภาวะสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด

การสูบบุหรี่ทำลายความซื่อสัตย์ ผนังด้านในหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปจะทำให้เกิดลิ่มเลือด การผสมบุหรี่กับกาแฟเข้าด้วยกันเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

นิโคตินทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น เพิ่มการกระตุกของหลอดเลือดหัวใจและ หลอดเลือดสมอง- ในกรณีนี้ กาแฟจะไปขัดขวางการแข็งตัวของเลือดและทำหน้าที่เป็นยากระตุ้นทางจิต พวกเขาร่วมกันแสดงพลัง (ความช่วยเหลือ)

ผู้ที่สูบบุหรี่หลังดื่มกาแฟหนึ่งแก้วจะมีระดับโฮโมซิสเทอีนในเลือดเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าซึ่งเป็นสารที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้

นิสัยชอบสูบบุหรี่หลังดื่มกาแฟเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยความดันโลหิตสูงเป็นพิเศษ คนที่เลิกนิสัยไม่ดีจะสังเกตว่าอาการปวดหัวหายไปแล้ว

อย่างที่คุณเห็นการกดเจ็บที่ศีรษะมีสาเหตุมาจากโรคต่างๆ ในหลายกรณีคุณสามารถกำจัดมันได้ หากคุณมีวิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่ ให้เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการออกกำลังกายหรือเดิน 30 นาที ที่ทำงานออฟฟิศ ใช้เวลาอบอุ่นร่างกาย 5-10 นาที เลิกนิสัยที่ไม่ดีเพื่อสุขภาพของตัวเอง

โชชินา เวรา นิโคลาเยฟนา

นักบำบัด การศึกษา : ภาคเหนือ มหาวิทยาลัยการแพทย์- ประสบการณ์การทำงาน 10 ปี.

บทความที่เขียน

ทุกคนเคยประสบกับอาการปวดศีรษะกดทับอย่างน้อยหนึ่งครั้ง มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะแบบกดทับ (รุนแรง) อาจมาพร้อมกับโรคไข้หวัด บ่งชี้ว่ามีแอลกอฮอล์ส่วนเกินที่ดื่มไปเมื่อวันก่อน หรือทำหน้าที่เป็นสัญญาณที่น่าตกใจซึ่งบ่งบอกถึงพยาธิสภาพร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาทันที

อาการปวดศีรษะกดทับสามารถแบ่งได้หลายประเภท มีความรู้สึกดังกล่าว:

• ระบบประสาทในธรรมชาติ ความเจ็บปวดและความรู้สึกกดดันเกิดขึ้นที่บริเวณศีรษะเนื่องจากการบีบของเส้นประสาทส่วนปลายหรือท้ายทอย
• หลอดเลือดในธรรมชาติ การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในหลอดเลือดของสมองทำให้เกิดอาการปวด
• ตัวละครไลโคไดนามิก บีบและ ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงปรากฏเนื่องจาก เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วตัวชี้วัดความดันในกะโหลกศีรษะหรืออีกนัยหนึ่งคือเลือดไหลไปที่ศีรษะ
• ธรรมชาติที่เป็นพิษต่อการติดเชื้อ อาการเจ็บปวดเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากความมึนเมาที่เกิดจากโรคติดเชื้อหรือพิษของร่างกายด้วยเครื่องดื่มแอลกอฮอล์คุณภาพต่ำหรือสารพิษ
• เนื่องจากร่างกายทำงานหนักเกินไป ความรู้สึกบีบและปวดเกิดขึ้นเนื่องจากการออกแรงมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกล้ามเนื้อบริเวณศีรษะและบริเวณปากมดลูกมีส่วนเกี่ยวข้อง

อาการที่ตามมา

พยาธิสภาพของหลอดเลือดการหดตัวหรือการขยายตัวอย่างกะทันหันมักมาพร้อมกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในหรือบนหน้าผาก

อาการปวดประสาทที่ปรากฏสามารถลามไปทางซ้ายหรือขวาของศีรษะ แผ่ไปที่ดวงตา มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ความไวต่อกลิ่น เสียง แสง และเวียนศีรษะเพิ่มขึ้น

การกดทับที่ศีรษะซึ่งเป็นผลมาจากความตึงเครียดในกล้ามเนื้อกราม กล้ามเนื้อศีรษะหรือคอ ตามมาด้วยอาการอ่อนแรง เหนื่อยล้า และหายใจลำบาก ความเจ็บปวดยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคประสาท ความเครียดอย่างรุนแรง, ความเครียดทางอารมณ์อันเป็นผลมาจากการนอนไม่หลับ ตำแหน่ง: หน้าผาก, ลูกตา, ขมับ

พิษ สารอันตราย, คาร์บอนมอนอกไซด์หรือใช้ยาเกินขนาด ยาอาจปรากฏขึ้น ความรู้สึกเจ็บปวดบริเวณศีรษะพร้อมกับอาเจียน คลื่นไส้อย่างรุนแรง, จิตสำนึกยามพลบค่ำ

อาการปวดศีรษะจากการกดทับมักเกิดขึ้นจากกระบวนการอักเสบในจมูก หู คลองฟัน และในเยื่อหุ้มสมอง อาการไขสันหลังอักเสบไซนัสอักเสบหรือไซนัสอักเสบที่หน้าผากเป็นโรคที่มาพร้อมกับอาการดังกล่าว นอกจากนี้อาจเกิดอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ และสับสนเชิงพื้นที่ได้

ความรู้สึกบีบศีรษะอย่างแรงซึ่งเป็นผลมาจากการกระโดดของความดันหลอดเลือดแดงหรือในกะโหลกศีรษะจะมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้อาเจียนและความรู้สึกง่วงนอน ธรรมชาติของความเจ็บปวด

อาการปวดเป็นคลัสเตอร์ (มัด) มีลักษณะโดยธรรมชาติน่าเบื่อ โดยอยู่ครึ่งศีรษะ บริเวณขมับ หรือ ลูกตา- มาพร้อมกับเหงื่อออก น้ำตาไหล บวมบริเวณเปลือกตา

เหตุผล

เหตุผลหลัก ความรู้สึกเจ็บปวดบริเวณศีรษะแพทย์เรียกกลไกดังต่อไปนี้:

• หลอดเลือด ตัวรับของหลอดเลือดสมองสามารถรับรู้ความรู้สึกเจ็บปวดได้ เมื่อมีการบีบอัดหรือขยายตัวอย่างกะทันหัน การเต้นของชีพจรจะเริ่มขึ้น กระตุ้นให้เกิดความเจ็บปวด
• โรคประสาท มันเป็นความเจ็บปวดประเภทที่สะท้อนให้เห็นจุดโฟกัสของกิจกรรมทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นในโครงสร้าง ระบบความเจ็บปวด,ส่งสัญญาณสะท้อนไปยังสมอง ความพ่ายแพ้ในพื้นที่ ระบบประสาทให้อาการคล้ายกัน.
• มีกล้าม อาการปวดหัวแบบบีบอัด (รุนแรง) เกิดขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อทำงานหนักเกินไป ความเจ็บปวดในนั้นจะปรากฏบนศีรษะทั้งหมด
• จิตวิทยา. ความรู้สึกเจ็บปวดเกิดขึ้นก่อนเกิดความเครียดทางจิตใจและอารมณ์ที่รุนแรงในร่างกาย

สาเหตุต่อไปนี้ถือได้ว่าเป็นสาเหตุรองของอาการปวดบริเวณศีรษะ:

• เพิ่มหรือลดปริมาณฮอร์โมนในร่างกาย

การเปลี่ยนแปลง ระดับฮอร์โมน, เช่น รอบประจำเดือนการตั้งครรภ์ วัยหมดประจำเดือน อาจเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดได้

• อาการบาดเจ็บ.

ใช้เพื่อบรรเทาการโจมตี:

• บาราลจิน, Analgin;
• คีโตรอล, มีลอกซิแคม;
• พาราเซตามอล; นูโรเฟน;
• เอโทโดแลค, โวลทาเรน.

ขี้ผึ้งที่ใช้ในการบรรเทาอาการปวด:

• โดโลบีน;
• อเมโลเท็กซ์;
• ไดโคลฟีแนค;
• นีซ.

กายภาพบำบัด (กายภาพบำบัด) เป็นวิธีหนึ่งในการกำจัดความเจ็บปวด แพทย์จะเลือกชุดการออกกำลังกายซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายด้วยการงอ การสควอท และการยืดกล้ามเนื้อ ขั้นแรกแนะนำให้ดำเนินการ แบบฝึกหัดง่ายๆพวกมันก็จะค่อยๆ ซับซ้อนมากขึ้น กิจกรรมกีฬาควรทำทุกวันโดยค่อยๆ เพิ่มภาระ มีประโยชน์ในการว่ายน้ำ จ๊อกกิ้ง และเดินแข่ง

การเยียวยาพื้นบ้านที่ใช้ร่วมกับยาและการออกกำลังกายมีผลดีต่อการบรรเทาอาการปวด พวกเขาช่วยได้มาก:

• การแช่ใบโคลท์ฟุต

Coltsfoot แห้ง 1 ช้อนโต๊ะเทน้ำร้อน 200 มล. ห่อยาด้วยผ้าเทอร์รี่แล้วปล่อยทิ้งไว้สองชั่วโมง รับประทานวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร

• อาบน้ำด้วยเกลือทะเล

เทถุงลงในน้ำอุ่น เกลือทะเล- อาบน้ำก่อนนอน 20-25 นาที

• ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหอมระเหย

ผสมน้ำมันเฟอร์, สน, น้ำมันโรสแมรี่ในสัดส่วนที่เท่ากันแล้วเติมลงไป น้ำมันพืช- เทลงในขวดแก้วที่มีฝาปิดมิดชิด เมื่อมีการโจมตีเกิดขึ้น ให้ดมขวด เช็ดขมับ หน้าผาก และหลังศีรษะด้วยผลิตภัณฑ์

น้ำมันหอมระเหยที่พบในสะระแหน่สดหรือแห้งเป็นยาแก้ปวดที่ดีเยี่ยม เพียงเติมกิ่งก้านลงในกาน้ำชา สมุนไพรรักษาเพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย

• ลูกประคบทำจากดินเครื่องสำอาง

เจือจางดินเหนียวสีน้ำเงิน 100 กรัมกับน้ำอุ่นจนเป็นครีม ทาส่วนผสมลงบนผ้าเช็ดปากแล้วประคบบนหน้าผาก เก็บไว้ประมาณ 15-20 นาที ล้างด้วยน้ำเย็น ทำตามขั้นตอนก่อนนอนเป็นเวลาสองสัปดาห์

การป้องกัน

เช่น มาตรการป้องกันคุณต้องทำสิ่งต่อไปนี้:

• ยกเว้น นิสัยไม่ดี(การดื่มแอลกอฮอล์การสูบบุหรี่);
• ทำให้กิจวัตรประจำวันของคุณเป็นปกติ จัดสรรเวลาสำหรับการพักผ่อนและเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์
• ปรับ นอนหลับตอนกลางคืนคุณต้องนอนอย่างน้อยเจ็ดชั่วโมง
• ออกกำลังกายและเล่นกีฬาทุกวัน
• ดื่มน้ำอย่างน้อยสองลิตรต่อวัน
• เปลี่ยนอาหาร งดอาหารมันๆ เผ็ดๆ ออกจากเมนู และแนะนำ ผักสด, ผลไม้และปลา;
• ทำให้เป็นปกติ สภาวะทางอารมณ์, กำจัดความเครียด
• ยอมรับ วิตามินเชิงซ้อนเพื่อรักษาภูมิคุ้มกัน

อาการปวดศีรษะกดทับเป็นปัญหาร้ายแรงที่มักไม่สามารถรับมือได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ ติดต่อแพทย์ ค้นหาสาเหตุของอาการไม่สบายและ การรักษาที่มีความสามารถจะช่วยคุณกำจัดความเจ็บปวดนี้ตลอดไป

ในบทความนี้เราจะมาดูความกดดันกัน ปวดศีรษะซึ่งทำให้หลายคนทรมาน มันสามารถแผ่ไปทางด้านหลังศีรษะ กดดันดวงตา และมีลักษณะที่น่าปวดหัว ปวดหัวก็มี สัญญาณที่แตกต่างกัน- คุณจะรู้สึกได้ถึงการเต้นของหัวใจ ความเจ็บปวดเฉียบพลัน, ปวดตามส่วนต่างๆ ของศีรษะ และกดทับอาการปวดศีรษะ

อาการดังกล่าวอาจเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิดหรือหลังจากอิทธิพลภายนอกบางอย่าง อาการปวดหัวแบบกดทับให้ความรู้สึกแตกต่างจากอาการปวดอื่นๆ เมื่อประสบกับการโจมตีดังกล่าวอย่างน้อยหนึ่งครั้ง คุณจะไม่สับสนกับสิ่งใดเลย หากอาการดังกล่าวเกิดขึ้นบ่อยครั้งและมีอาการปวดรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ ควรปรึกษาแพทย์ทันที

ประเภทของอาการปวดหัว

• หลอดเลือดเป็นอาการปวดศีรษะสั่นที่เกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดยืดตัวเนื่องจากความดันโลหิตบนหลอดเลือด
• ความเจ็บปวดจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อซึ่งเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อคอและเนื้อเยื่อของศีรษะถูกบีบอัดและตึง
• liquorodynamic คืออาการปวดที่กดทับซึ่งแผ่ไปยังส่วนต่าง ๆ ของศีรษะรวมถึงดวงตาด้วย
• โรคประสาท - แสดงออกด้วยความเจ็บปวดเฉียบพลันและแหลมคม

สาเหตุของการเกิดขึ้นอาจเป็น:

• การหยุดชะงักของการจัดหาเลือดไปเลี้ยงสมอง
• การทำงานหนักเกินไปทั่วไปของกล้ามเนื้อศีรษะและคอ
• การระคายเคือง ปลายประสาทในสมอง
• ความอดอยากออกซิเจนของร่างกาย
• การละเมิดการควบคุมอุณหภูมิ
• อาการบาดเจ็บที่ศีรษะและกระดูกสันหลังส่วนคอ
• อาการกระตุกของหลอดเลือดสมอง
• ความเสียหายต่อกระดูกหรือเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของกระดูกสันหลัง
• กระบวนการอักเสบในรูจมูกบน;
• แบคทีเรียหรือ การติดเชื้อไวรัสร่างกาย;
• พิษแอลกอฮอล์
• โรคหัวใจและหลอดเลือดและอื่น ๆ

เป็นไปไม่ได้เลยที่จะจินตนาการถึงการรักษาอาการปวดหัวโดยไม่ติดตามอาการ ระบุประเภทและสาเหตุ ตลอดจนยกเว้นหรือยืนยันโรคต่างๆ ในบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดได้อย่างสมบูรณ์

สัญญาณและสาเหตุของความเจ็บปวด

ปวดหัวกดทับเป็นที่สุด การร้องเรียนทั่วไปใน 92% ของประชากร มันสามารถเกิดขึ้นได้แม้ในเด็กเล็กและทุกวัย จากสถิติพบว่าผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดประเภทนี้บ่อยขึ้น

สาเหตุหลักของการโจมตีด้วยการกดปวดหัว:

• การเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนของร่างกาย
• ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะและสมอง
• ความเครียดและภาวะซึมเศร้า
• ความตึงเครียดที่มากเกินไปของอวัยวะใด ๆ
• อาหารและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
• การบริโภคไขมัน เค็ม ผลิตภัณฑ์อาหารที่มีมากเกินไป วัตถุเจือปนอาหารและสารกันบูด
• การอดอาหารและการรบกวนการนอนหลับ
• การเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลการเปลี่ยนแปลง ความดันบรรยากาศ, การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันภูมิอากาศ;
• การทานยา

สำหรับอาการปวดศีรษะแบบกดทับ ความรู้สึกของบุคคลมีดังนี้:

• รู้สึกราวกับว่ามีบางสิ่งกดทับต้นตอของความเจ็บปวดจากภายใน
• ความเจ็บปวดส่งผลต่อขมับหน้าผากและ ส่วนท้ายทอยพร้อมกันหรือสลับกัน
• ความเจ็บปวดแผ่ขยายจากคอไปทางด้านหลังศีรษะ, ดวงตา, ​​ส่วนขมับ;
• อาการปวดเฉียบพลันมักเกิดขึ้นที่ศีรษะข้างใดข้างหนึ่ง แต่น้อยกว่าทั้งสองอย่าง
• การโจมตีของความเจ็บปวดนั้นซ้ำซากจำเจไม่เพิ่มขึ้น แต่มีอาการเจ็บปวดโดยธรรมชาติ

ความเจ็บปวดดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้กับโรคที่ซับซ้อนเช่นฝีในสมองและโรคไข้สมองอักเสบ แต่แล้วอาการก็เด่นชัดและรู้สึกได้เป็นเวลานานแม้กระทั่งอย่างต่อเนื่อง ในสองกรณีนี้มักมีอาการอาเจียนและคลื่นไส้

ความรู้สึกปวดหัวกดดัน

การแปลอาการปวดหัวแบบเร่งด่วนนั้นแสดงออกมาแตกต่างออกไปด้วย เหตุผลต่างๆตัวอย่างเช่นการเกิดขึ้นกับพื้นหลังของกระบวนการอักเสบในหูความเจ็บปวดจะแพร่กระจายไปยังส่วนขมับของศีรษะมากขึ้น

ถ้ามันเพิ่มขึ้น ความดันในกะโหลกศีรษะจากนั้นความเจ็บปวดจะกดทับดวงตามากที่สุด อาการปวดกดทับแตกต่างจากความเจ็บปวดที่มักเกิดร่วมกับไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่

ในการอธิบายลักษณะความรู้สึกของบุคคลที่มีอาการปวดหัวอย่างกดดันอย่างแม่นยำสามารถเปรียบเทียบได้กับเมื่อบุคคลพยายามสวมหมวกรัดรูปและมันเล็กมากสำหรับเขา

อาการปวดหัวประเภทนี้มักเกิดขึ้นพร้อมกับความเครียดและภาวะซึมเศร้า และมักมีอาการรุนแรงที่สุดเมื่ออายุ 27-37 ปี อาการปวดดังกล่าวมีลักษณะกดดันและบางครั้งก็มาพร้อมกับเสียงดังและแหลมคมเหมือนสิ่งระคายเคืองภายนอก

คนส่วนใหญ่บ่นว่ากล้ามเนื้อบริเวณศีรษะและคอเจ็บ จู่โจม ปวดเมื่อยมันจะคงอยู่ในช่วงเวลาอื่นเสมอ - ตั้งแต่ 15-20 นาทีไปจนถึงหลายวัน

สาเหตุของการปวดศีรษะที่กดดันดวงตาอาจเป็นอาการช็อกทางอารมณ์ อาการเครียดบ่อยครั้ง และพยาธิสภาพของข้อต่อขากรรไกร

เพิ่มความเข้มข้นของการโจมตีและทำให้พวกมันถาวร อาจใช้ ปริมาณมากยาแก้ปวด คาเฟอีน (กาแฟ ชา เครื่องดื่มชูกำลัง) รวมถึงยากล่อมประสาทต่างๆ

แยกจากกันจำเป็นต้องเน้นอาการปวดหัวแบบกดทับนี้ซึ่งเกิดขึ้นกับโรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูกนั่นคือการทำลายแผ่นดิสก์ intervertebral ด้วยการเผาไหม้บีบคั้นนี้ กดความเจ็บปวดผู้ป่วยจะประสบกับสิ่งต่อไปนี้:

• เวียนหัว;
• อาเจียน, คลื่นไส้;
• การรบกวนทางสายตา;
• สูญเสียสติ;
• หูอื้อ

ด้วยโรคกระดูกพรุนการไหลออกจะหยุดชะงัก เลือดดำผลที่ตามมาก็คือความเจ็บปวดที่กดทับ นอกจากนี้สาเหตุของอาการปวดศีรษะกดทับหู ตา ขมับ และหลังศีรษะอาจเป็นได้ ความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกาย, โภชนาการที่ไม่เหมาะสมและผิดปกติ, การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนหลับ, การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอย่างกะทันหัน

คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับมาตรการรักษาและป้องกันอาการปวดศีรษะกดทับในส่วนถัดไปของบทความนี้

การป้องกันและรักษาอาการปวดศีรษะกดทับ

การกดทับความเจ็บปวดเป็นภัยพิบัติ สังคมสมัยใหม่- ดังนั้นรวบรวมสติและเริ่มป้องกันอาการปวดหัว สิ่งนี้จะไม่ต้องใช้ความพยายามและเวลามากนัก แต่คุณสามารถมั่นใจได้ว่าปัญหาร้ายแรงนี้จะไม่ทำให้คุณประหลาดใจ

ลองปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ ต่อไปนี้:

• เดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
• ระบายอากาศในห้องที่คุณอยู่เป็นประจำ
• หาสิ่งที่ปานกลางสำหรับตัวคุณเอง การออกกำลังกายเช่น โยคะ ฟิตเนส ว่ายน้ำ
• เรียนรู้เทคนิคการนวดตัวเองและพักจากการทำงานเพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตให้เป็นปกติ
• หลีกเลี่ยงความเครียด เรื่องอื้อฉาว และสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์
• ควบคุมไลฟ์สไตล์ของคุณเพื่อให้คุณได้นอนอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง
• เข้ารับการนวดเพื่อการฟื้นฟู
• ติดตามสภาพของกระดูกสันหลัง ฝึกท่าทางที่ถูกต้อง
• เลือกหมอนที่เหมาะสมและสบายที่สุดสำหรับการนอน
• ติดตามความดันโลหิตของคุณ
• ลดปริมาณไขมันและคาร์โบไฮเดรตในอาหารของคุณและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการผสมผสานกัน
• หยุดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
• กินผักและผลไม้ผักใบเขียว
• ทานวิตามินเชิงซ้อนและเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณ

แค่นั้นแหละ. มาตรการเหล่านี้ค่อนข้างง่ายและไม่ต้องใช้เงินลงทุนจำนวนมาก รักษาร่างกายของคุณอย่างระมัดระวังและจะขอบคุณการมีสุขภาพที่ดี!

หากการหยุดชะงักเกิดขึ้นในชีวิตของคุณและนำไปสู่อาการปวดหัวที่กดดันและกดดัน ก่อนอื่นคุณต้องวางทุกอย่างไว้ข้างๆ แล้วพยายามพักผ่อน ทางที่ดีควรนอนลง พยายามคิดและวิเคราะห์ว่าอะไรทำให้คุณมาถึงสภาวะนี้

เปิดหน้าต่างเล็กน้อยและระบายอากาศในห้องที่คุณอยู่เป็นเวลา 20 นาที พยายามเพิ่มความชื้นในอากาศ - คุณสามารถเปิดเครื่องทำความชื้นได้ หากคุณไม่มี คุณสามารถเช็ดผ้าเช็ดตัวให้เปียก และบีบเบาๆ แขวนไว้บนหม้อน้ำหรือบนหัวเตียงหรือเก้าอี้

ลองประคบเย็นหรือประคบเย็นที่หน้าผาก น้ำร้อน- แต่ละคนมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อการบีบอัดที่แตกต่างกัน ดังนั้นควรใช้แบบที่ทำให้คุณรู้สึกสบายตัว เนื่องจากเป็นยารับประทานเองโดยไม่ต้องใช้ยา คุณสามารถชงสมุนไพรได้ เช่น พริมโรสสูง วาเลอเรียน ลินเดน มีโดว์สวีท มิ้นต์ และเสจ

สามารถสมัครได้ น้ำมันหอมระเหยสำหรับอโรมาเธอราพีมีเพียงคุณเท่านั้นที่ต้องแน่ใจอย่างแน่นอนว่าไม่แพ้น้ำมันเหล่านี้ ลาเวนเดอร์ โรสแมรี่ และ น้ำมันสะระแหน่- คุณสามารถถูขมับหรือหยดลงบนหมอน 2-4 หยด

ถ้า สภาพร่างกายอนุญาตให้เล่นโยคะหรือเดินเล่นสบายๆ ไปตามถนน อาการปวดหัวที่กดทับจะลดลงหากคุณถูขมับเป็นวงกลม นวดคอและบริเวณคอเบาๆ

ในบรรดาวิธีการรักษาพื้นบ้าน เปลือกมะนาวสามารถช่วยบรรเทาได้ โดยจะต้องปอกเปลือกออกจากเนื้อและทาที่ขมับและหน้าผาก มันจะมีผลระคายเคืองและอบอุ่น คุณสามารถใช้ทิงเจอร์ของ motherwort หรือ St. John's wort แล้วนวดใบหูส่วนล่างเบาๆ

ในกรณีส่วนใหญ่โดยเฉพาะหากไม่ทราบสาเหตุของอาการปวด อาการจะหายไปหรือลดลงอย่างเห็นได้ชัด จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็นหรือ น้ำเย็น(ใบหน้า หลังศีรษะ มือ)

หากคุณพยายามทุกวิถีทางที่จะกำจัดอาการปวดหัวที่กดดันแต่ไม่ประสบผลสำเร็จหรืออาการปวดรุนแรงขึ้นและบ่อยขึ้น คุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ ไปพบนักบำบัดแล้วเขาจะบอกคุณว่าต้องทำอะไรต่อไป

ยาที่ช่วยบรรเทาอาการปวด

ยาที่จ่ายในกรณีดังกล่าวไม่เพียงแต่ช่วยบรรเทาอาการปวดและความตึงเครียดระหว่างการโจมตีเท่านั้น แต่ยังป้องกันวิกฤตการณ์ที่ตามมาอีกด้วย แพทย์สามารถให้คำแนะนำและสั่งจ่ายยาตามส่วนผสมออกฤทธิ์ต่อไปนี้:

• "กรดอะซิติลซาลิไซลิก";
• "พาราเซตามอล";
• "ไอบูโพรเฟน";
• "โซเดียมนาโปซีน";
• "นิมซูไลด์";
• "คีโตโพรเฟน"

นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะใช้ยาแก้ปวดรวมกันและยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่พวกเขาจะบรรเทาอาการชั่วคราวเท่านั้นหรือไม่ได้ผล ยาเหล่านี้ไม่ส่งผลต่อสาเหตุของความเจ็บปวดและไม่ควบคุมสภาวะทางจิตและอารมณ์

ดีกว่ามากสำหรับการปวดศีรษะแบบกดทับคือการใช้ยาแก้ปวดร่วมกับยาแก้ปวดกระตุกซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพซึ่งกันและกัน ตัวอย่างที่ดีคือยา Spazgo ซึ่งผลิตในสหราชอาณาจักร ประกอบด้วยพาราเซตามอลรวมกับไดไซโคลมีนไฮโดรคลอไรด์

แท็บเล็ต Spazmolgon มีผลเช่นเดียวกัน ยา "Nise" จะช่วยปรับปรุงสภาพของคุณ คุณควรลองใช้ผงเพื่อเตรียมสารแขวนลอย "Nimesil" อนิจจาไม่มีวิธีสากลที่น่าอัศจรรย์ในการรักษาอาการปวดหัวแบบกดทับและบีบ

ทุกคนได้รับการปฏิบัติด้วยวิธีของตนเอง: ยาเม็ด กาแฟ การเยียวยาพื้นบ้าน คอนญักหนึ่งแก้ว อย่างไรก็ตาม ผลของการรักษาดังกล่าวอาจไม่อาจคาดเดาได้: ทั้งการบรรเทาอาการหรืออาการที่แย่ลง

จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจร่างกาย เนื่องจากไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดกดทับ จึงไม่สามารถเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้ แพทย์จะสั่งการตรวจเช่น CT และ MRI การใช้ยาด้วยตนเองสามารถช่วยได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องกำจัดสาเหตุที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดออกไป

มีหลายกรณีที่คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุด:

• ความพร้อมใช้งาน อาการข้างเคียง– ความอ่อนแอและชาตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย สูญเสียการมองเห็น ปัญหาเกี่ยวกับความจำ
• อาการปวดหัวจะนานขึ้นและแข็งแรงขึ้น
• อาการปวดหัวที่รุนแรงเกินกว่าจะรับได้
• ปวดศีรษะอย่างรุนแรงแม้จะสัมผัสสิ่งใดก็ตาม
• นอกจากปวดหัวแล้วยังมี อุณหภูมิสูงขึ้น,คลื่นไส้,หายใจลำบาก,ปากแห้ง.

สรุป.

การโจมตีของอาการปวดหัวแบบกดทับนั้นมีลักษณะที่คาดเดาไม่ได้และความเจ็บปวดอย่างรุนแรง การโจมตีบ่อยครั้งโดยมีอาการปวดมากขึ้นอาจบ่งบอกว่าร่างกายได้เริ่มต้นแล้ว กระบวนการอักเสบหรือ เจ็บป่วยร้ายแรงโดนอวัยวะบางอย่าง

มีความจำเป็นต้องรักษาอาการปวดหัวแบบเร่งด่วนหลังจากระบุสาเหตุของการเกิดขึ้นแล้ว ในระหว่างกระบวนการวินิจฉัยอาจพบว่านี่เป็นผลที่ตามมา โรคที่ซับซ้อนหรือการหยุดชะงักของระบบร่างกายของคุณ ดังนั้นหลังการรักษาอาการปวดหัวแบบกดทับอาจผ่านไปได้

รักษาอาการกำเริบ โดยอาจใช้ยาหรือ การเยียวยาพื้นบ้าน- ขอแนะนำให้ใช้โดยไม่ต้อง วิธีการรักษาโรคและใช้เวลากับมาตรการป้องกันมากขึ้น

ในระหว่างการรักษาโรคที่ซับซ้อนร่างกายของคุณจะได้รับ จำนวนมากยาและในกรณีที่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยา ให้พยายามทำเช่นนั้น ระมัดระวัง ฟังร่างกายของคุณ และตอบสนองต่อสัญญาณเตือนอย่างทันท่วงที!

ทุกๆ วัน ประมาณ 35% ของประชากรโลกจะรู้สึกหัวจะแตก สิ่งนี้จะลดประสิทธิภาพลงอย่างมาก การกดความเจ็บปวดทั่วศีรษะเป็นการทดสอบพิเศษ เนื่องจากแทบจะทนไม่ได้ มีความรู้สึกกดดันในศีรษะที่ต่อเนื่องเป็นเวลานาน

ไม่มีข้อมูลที่ชัดเจนที่จะสนับสนุนสถิติว่าความเจ็บปวดอยู่ที่ซีกขวาหรือซีกซ้าย หากผู้ป่วยบ่นว่ามีอาการปวดทางด้านขวาหรือด้านซ้ายและมีบางอย่างกดทับด้านในศีรษะ แพทย์จะสงสัยว่าจะเป็นไมเกรน มีเหตุผลหลายประการจากทุกด้าน: สภาพอากาศ ความเครียด หรือการเจ็บป่วย

อาการ

ความรู้สึกบีบสมองเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ แม้ว่าจะมีกรณีในเด็กก็ตาม ในเวลาเดียวกัน ผู้ป่วยบ่นว่าได้รับแรงกดดันจากภายในซึ่งดูเหมือนว่าจะล้อมรอบศีรษะเหมือนกับหมวกบนศีรษะ ยังได้สังเกตอีกด้วย อาการที่เกี่ยวข้องซึ่งไม่สามารถทำได้หากไม่มีอาการปวดหัว:

• คลื่นไส้และอาเจียน;
• เวียนหัว;
• ความรู้สึกระเบิด;
• เจ็บตาและตาคล้ำ;
• ความรู้สึกหนัก;
• หัวคิดช้า;
• สูญเสียสติ;
• แรงกดดันที่แข็งแกร่ง
• การโจมตีนั้นซ้ำซากจำเจ

ความเจ็บปวดปรากฏขึ้นและหายไปในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด แล้วคำถามก็เกิดขึ้น: ทำงานต่อ ออกกำลังกาย หรือนอนดีกว่า มันบีบสมองและความหนักใจหรือเปล่า? เป็นการดีกว่าที่จะวางสิ่งต่าง ๆ ไว้กินยาแก้ปวดแล้วพยายามนอนหลับเพื่อไม่ให้เกิดอาการแทรกซ้อนและกำจัดหัวเหล็กหล่อ

สาเหตุของการกดทับของสมอง

บีบหัวด้วยเหตุผลหลายประการ โรคและความผิดปกติบางอย่างมีอาการคล้ายกัน:

• ดึงหัว;
• บีบอัดกะโหลกศีรษะ
• หัวแตก;
• แรงกดดันอย่างรุนแรงต่อศีรษะ
• ความรู้สึกตึงเครียด

ทำไม การวินิจฉัยที่แม่นยำและมีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถระบุโรคที่เกี่ยวข้องได้ ลองดูอาการและโรคที่เป็นไปได้หลายประการ:

1. กดปวดศีรษะ - นี่อาจเป็นไวรัสหรือ โรคติดเชื้อ(ARVI, การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน, ไข้หวัดใหญ่) พร้อมด้วยอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น ไซนัสอักเสบ ไซนัสอักเสบ และโรคโสตศอนาสิกลาริงซ์วิทยาอื่น ๆ กระตุ้นให้เกิดความเจ็บปวดเช่นเดียวกับความเจ็บปวดเมื่อกดบนหน้าผาก อาการปวดกดทับหู ใบหน้าแตกจากด้านใน เจ็บกราม (หูชั้นกลางอักเสบ)
2. อาการไม่สบายที่ขยายตั้งแต่คอไปจนถึงด้านหลังศีรษะบ่งบอกถึงการมีอยู่ของ โรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูก,อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง,ไส้เลื่อนที่กดทับหลอดเลือด นอกจากอาการปวดศีรษะแล้ว ยังสังเกตการยิงและความหนักหน่วงเมื่อหันศีรษะไปทางขวาหรือซ้าย
3. โรคของระบบประสาทและโรคประสาทมีลักษณะเป็นจังหวะ ตาแดง และหงุดหงิด ความรู้สึกกดทับในดวงตา อาการชา บ่งบอกถึงการอักเสบของเส้นประสาทส่วนที่สาม
4. และปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
5. เพิ่มขึ้นหรือลดลง ความดันโลหิตโดดเด่น ความรู้สึกไม่พึงประสงค์อ่อนแรง หัวใจเต้นไม่สม่ำเสมอ และเวียนศีรษะ บวม
6. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนมีลักษณะเฉพาะคือปวดศีรษะระเบิดและหนักศีรษะ: วัยหมดประจำเดือน, วัยหมดประจำเดือน

ความมึนเมา

ความมัวเมาปรากฏขึ้นโดย เหตุผลต่างๆซึ่งนำไปสู่ พิษทั่วไปร่างกาย. สารพิษที่เข้าสู่ร่างกายทำให้เกิดอาการมึนเมา
ในระหว่างกระบวนการนี้ ผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บปวด ได้แก่ อ่อนแรง คลื่นไส้ ปวดแขนขา และไม่สบายศีรษะ ช่วยทำให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้น ยา(ยาแก้ปวด สารดูดซับ ฯลฯ) และการพักผ่อน

การบาดเจ็บและโรค

อาการบาดเจ็บที่สมองและ โรคต่างๆกระตุ้นให้เกิดความเจ็บปวดในทุกกรณี มีผู้ป่วยโรคหัวใจ ระบบหลอดเลือดผู้สัมผัสได้ถึงความกดดัน ความอิ่ม ความคึกคัก ความร้อนแรง

ตามมาด้วยอาการบาดเจ็บที่สมอง ในกรณีเหล่านี้จะกำหนดลักษณะของอาการเจ็บป่วย ตรวจสอบว่าความดันเป็นปกติหรือไม่ และบรรเทาอาการปวดตามลักษณะของโรคพร้อมทั้งรักษาให้หาย ผู้ป่วยมีการประสานงานไม่ดี

หลอดเลือดไม่เพียงพอ

สมองเองไม่สามารถทำร้ายได้ แต่หลอดเลือดที่ไหลผ่านนั้นถูกเจาะโดยปลายประสาทดังนั้นโรคใด ๆ ของระบบหลอดเลือดทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและดูเหมือนว่าศีรษะจะพองตัวก็มีอาการหดตัว

พวกเขามาด้วย อาการต่อไปนี้: อาการวิงเวียนศีรษะอย่างต่อเนื่อง, คลื่นไส้, แขนขาเย็น. พยาธิวิทยานี้ต้องได้รับการรักษาและปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้กระตุ้นให้เกิดโรคให้หลีกเลี่ยงอุณหภูมิร่างกายให้ขยับมากขึ้น

ไมเกรน

นี่คือโรคคล้ายการโจมตีทางระบบประสาทที่เกิดขึ้นใน การปฏิบัติทางการแพทย์- โรคนี้มีลักษณะเฉพาะด้วยการแปลและการเต้นเป็นจังหวะที่แม่นยำ อาการปวดไมเกรนอาจเกิดขึ้นเพียงช่วงสั้นหรือเรื้อรัง
แพทย์แนะนำให้ติดตามคุณ สภาพจิตใจ,อยู่ห่างจากความเครียดและความเครียด. หากเกิดอาการกำเริบ คุณจะต้องกินยาแก้ปวดและพักผ่อน

ความเครียดมากเกินไป

ความเครียดทางจิตใจและร่างกายเป็นความเครียดอย่างหนึ่งของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ปกติ โหมดปกติ- แรงกดดันที่เพิ่มขึ้นทำให้ภาระบนหลอดเลือดเพิ่มขึ้น ส่งผลให้หลอดเลือดขยายตัว ซึ่งทำให้เกิดอาการปวด บางครั้งก็ไม่มีแรงกดดัน


นี่ไม่ใช่ ดูอันตรายความเจ็บปวดเพื่อกำจัดมันคุณต้องกินยาแก้ปวดและพักผ่อน

การติดเชื้อ

โรคติดเชื้อ เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบ โรคไข้สมองอักเสบ และอื่นๆ อีกจำนวนหนึ่งมีสาเหตุมาจากแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคเนื่องจากการติดเชื้อ ผู้ป่วยรู้สึกสั่นแม้อยู่ในท่าหงาย

พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการรักษาทันทีและบางครั้งก็ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล หากไม่มีการรักษาที่เหมาะสมและ แบบฟอร์มการวิ่งมีแนวโน้มว่าจะเสียชีวิต

ความดันในกะโหลกศีรษะ

ความดันในกะโหลกศีรษะเป็นสัญญาณของการไหลเวียนไม่ดีในสมอง เขาถูกเรียกว่า โรคต่างๆ(โรคหลอดเลือดสมอง, ภาวะโพรงสมองคั่งน้ำ, เลือดคั่ง, พิษ) ที่ต้องได้รับการรักษา สิ่งที่เพิ่มความน่าจะเป็น ความอดอยากออกซิเจนสมอง - สิ่งนี้ทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจน

ปวดบีม (คลัสเตอร์)

อาการปวดซ้ำๆ มักรุนแรง โดยปวดศีรษะข้างใดข้างหนึ่งเป็นหลายครั้งต่อวัน ผู้ป่วยบ่นว่ารู้สึกไม่สบายจนทนไม่ไหวซึ่งสามารถปลุกพวกเขาให้ตื่นได้แม้กลางดึก

พวกเขาถูกกระตุ้นด้วยความผิดปกติทางระบบประสาท, เส้นประสาท, ปัญหาในชีวิต, การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์

ขั้นตอนการวินิจฉัย

นักประสาทวิทยาหลังการซักประวัติ ถ้ามี อาการที่น่าตกใจมอบหมายให้บังคับ ขั้นตอนการวินิจฉัย- การวินิจฉัย:

• การเอ็กซ์เรย์เผยให้เห็นการมีอยู่ การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาและการบาดเจ็บ
• MRI ถูกกำหนดไว้สำหรับสงสัยว่าเฉียบพลันหรือ โรคเรื้อรังและความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในสมอง เพื่อวินิจฉัยผลที่ตามมาของการตกเลือดและเนื้องอกจากต้นกำเนิดต่างๆ
• เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ช่วยระบุซีสต์, เนื้องอก, การเกิดลิ่มเลือด, การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของเนื้อเยื่อสมอง;
• อัลตราซาวนด์วินิจฉัยสภาพของหลอดเลือดสมองความผิดปกติของพัฒนาการที่เกิดจากโรคกระดูกพรุน
• คลื่นไฟฟ้าช่วยในการวินิจฉัยโรคของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ
• มีการกำหนดการทดสอบในห้องปฏิบัติการในกรณีของโรคติดเชื้อ

การรักษา

หากมีแรงกดดันในศีรษะ นี่เป็นเพียงอาการของโรคอย่างใดอย่างหนึ่งเท่านั้น การใช้ยาด้วยตนเองอย่างไม่ถูกต้องและไม่ดีจะทำให้อาการแย่ลงและเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถหวังได้ว่าทุกอย่างจะหายไปเอง
หากรู้สึกไม่สบายเป็นเวลานานควรปรึกษาแพทย์และปฏิบัติตามการรักษาที่กำหนด นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องทำการตรวจสอบเป็นระยะ

ช่วยเหลือด่วน

หากโรคนี้ปรากฏขึ้นมาอย่างไม่รู้ตัวและคุณไม่รู้วิธีบรรเทาอาการกระตุก ให้ใช้ขั้นตอนต่อไปนี้:

• ทานยาแก้ปวด;
• ก็เอาผ้าชุบน้ำหมาดๆ น้ำเย็นบนหน้าผาก;
• ดื่มชาผ่อนคลาย
• ป้องกันตัวเองจากเสียงรบกวนและแสงสว่าง
• นอนลงจนโล่งใจ

รายการยา

โดยปกติแล้ว สำหรับอาการปวดศีรษะหนักและรู้สึกหดรัด แพทย์จะสั่งยาดังต่อไปนี้:

พลศึกษาพิเศษ

แบบฝึกหัดการรักษามีไว้สำหรับโรคกระดูกพรุน ดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือด (VSD) และอื่นๆ อีกมากมาย และจะเป็นกุญแจสำคัญ วิธีการรักษาจากอาการปวดหัวระเบิดจากภายใน

อย่างไรก็ตาม การออกกำลังกายบางประเภทไม่ได้ระบุถึงความเจ็บปวดจากการกดทับ:

• การออกกำลังกายที่คมชัดหรือการออกกำลังกายที่มีภาระมากมีข้อห้าม
• ไม่จำเป็นต้องก้มตัวหรือเกร็ง เนื่องจากอาจทำให้คุณรู้สึกเวียนศีรษะ ทำให้การมองเห็นมืดมน และเพิ่มความดันโลหิต
• แต่ถูกกำหนดให้ทำงานกล้ามเนื้อคอและหลังทุกวันเพื่อรักษาโรคกระดูกพรุน
• คุณสามารถออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเพื่อยกสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งได้ โทนเสียงทั่วไปร่างกาย.

ขั้นตอนการทำกายภาพบำบัด

Cephalgia ต้องการ การบำบัดที่ซับซ้อนซึ่งในนั้น วิธีการที่มีประสิทธิภาพกายภาพบำบัดก็ปรากฏขึ้นเช่นกัน ขั้นตอนนี้มีผลในการเจริญเติบโตและทางจิตและช่วยรักษาโรคต่างๆได้

กายภาพบำบัดช่วยลดผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากโรคที่ทำให้เกิดอาการปวดหัวที่กดทับศีรษะ

วิธีการรักษาแบบดั้งเดิม

การเยียวยาพื้นบ้านมีประสิทธิภาพในอาการเล็กน้อย อาการปวด, ถ้าศีรษะดูหนัก แสดงว่ามีอะไรบีบรัด:

1. ผู้ป่วยดื่มชาผ่อนคลาย: ชงคาโมมายล์หรือมิ้นต์ในอัตราส่วน 1 ช้อนโต๊ะของส่วนผสมแห้งต่อน้ำหนึ่งแก้ว
2. ใช้ชิ้นมะนาวฝานเป็นเวลา 15-20 นาทีหรือนวดขมับ
3. นวดหน้าและ กลีบท้ายทอยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เร่งเลือด: คุณต้องดึงจากดั้งจมูกโดยลูบไล้ไปที่ด้านบนของศีรษะ มีการใช้สำลีชุบน้ำเย็นที่ขมับ

มาตรการป้องกัน

แพทย์ทุกคนมีความเห็นว่าการป้องกันโรคนั้นดีกว่าการคิดหาวิธีที่จะกำจัดมันและวิธีรักษา “อาการศีรษะพอง”:

1. การออกกำลังกายในตอนเช้าทำให้ร่างกายตื่นตัว ระบบไหลเวียนโลหิต, เตือนไม่ให้รู้สึกกดดัน
2. มันคุ้มค่าที่จะจำกัดตัวเองจาก ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย(อาหารจานด่วน อาหารที่มีไขมันและเค็ม)
3. ยึดติดกับกิจวัตรประจำวันเพื่อไม่ให้ร่างกายเกิดความเครียด
4. นอนหลับให้ได้ 7-8 ชั่วโมงต่อวัน
5. เดินเล่นเงียบ ๆ ในตอนเย็น

พื้นที่เสี่ยง

• คนที่เสพเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่มักจะรู้สึกหัวจะระเบิดได้ง่ายที่สุด
• คนที่เผชิญกับความเครียดก็มีความเสี่ยงเช่นกัน
• ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ (อิศวร) และมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการไมเกรนเรื้อรังอาจประสบกับความกดดันและความหนักเบาอยู่ตลอดเวลา

เข้าชม: 166

จำแนกประเภทของอาการปวดหัวอย่างไร ทำอย่างไร ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือไม่? เมื่อมองแวบแรกปัญหาก็ชัดเจน เมื่อตรวจสอบปัญหาอย่างใกล้ชิดปรากฎว่าไม่ใช่ทุกอย่างจะง่ายนัก

หลังจากทั้งหมด เนื้อเยื่อประสาทสมองไม่สามารถทำร้ายได้ - ไม่มีตัวรับความเจ็บปวด ดังนั้นการปวดศีรษะจึงไม่ใช่โรคแต่เป็นอาการของโรคบางชนิด

ลองทำความเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างเหตุและผลของอาการปวดหัว การจำแนกประเภท และวิธีต่อสู้กับอาการปวดหัว

• ข้อมูลทั้งหมดบนเว็บไซต์มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ใช่แนวทางในการดำเนินการ!
• สามารถให้การวินิจฉัยที่แม่นยำแก่คุณได้ หมอเท่านั้น!
• เราขอให้คุณอย่ารักษาตัวเอง แต่ นัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญ!
• สุขภาพกับคุณและคนที่คุณรัก!

ประเภทของอาการปวดศีรษะ

อาการปวดอาจเกิดขึ้นได้ในบริเวณต่างๆ ของศีรษะ:

• ส่วนหน้า;
• ท้ายทอย;
• ในวัด;
• ในบริเวณรอบดวงตา

โดยธรรมชาติแล้วความเจ็บปวดแบ่งออกเป็นประเภทย่อยดังต่อไปนี้:

• แหลมคมราวกับ "เจาะ";
• เร้าใจ;
• ปวด, กด, “บีบ”

ความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด เกิดขึ้นเอง หรืออยู่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยใดๆ

ปัจจัยที่ทำให้เกิดความเจ็บปวด:

หลอดเลือด	การขยายตัวของผนังหลอดเลือดเนื่องจากความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
มีกล้าม	ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อคอและเนื้อเยื่อศีรษะ
ลิโคโรไดนามิก	การละเมิดการไหลเวียนของน้ำไขสันหลังที่เหมาะสมเกิดขึ้นเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงความดันในกะโหลกศีรษะอย่างรวดเร็ว
โรคประสาท	มีลักษณะเป็นโซน "ทริกเกอร์" ซึ่งเป็นแรงกดดันที่กระตุ้นให้เกิดการโจมตีและแผ่ไปยังบริเวณอื่น ๆ ของศีรษะ
กลุ่ม	อาการปวดจะเกิดขึ้นใน พื้นที่ที่แตกต่างกันการฉายภาพสมองลงบนผนังกะโหลก
อาการประสาทหลอน	เกิดขึ้นเนื่องจากความเครียดทางจิตใจ ซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดจากความเครียด
กำเนิดผสม	การรวมกันของปัจจัยหลายประการข้างต้น

เหตุผล

อาการปวดศีรษะกดทับอาจบ่งบอกถึง ปัญหาร้ายแรงด้วยสุขภาพที่ดี

สาเหตุที่ทำให้เกิด ความเจ็บปวดนี้ค่อนข้างมาก:

ความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้น	อาการปวดแปลเป็นภาษาท้องถิ่นที่ส่วนหน้า (จากกระหม่อมถึงตา) อาการเพิ่มเติม: เวียนศีรษะ, รอยด่างต่อหน้าต่อตา.
ความดันโลหิตสูง	อาการเหล่านี้จะถูกเพิ่มเข้าไปในหูอื้อ อาการคลื่นไส้ และการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว
อาการไขสันหลังอักเสบ - การอักเสบของเยื่อหุ้มสมอง	มีความรู้สึกกดดันบริเวณดวงตา อาการปวดจะรุนแรง มีอาการคลื่นไส้และมีไข้ อุณหภูมิสูงขึ้นและหนาวสั่นเกิดขึ้น บางทีอาจเป็นความผิดปกติของสติสัมปชัญญะ ผู้ป่วยไม่สามารถสัมผัสคางถึงหน้าอกได้
โรคไวรัส	อาการปวดเน้นเป็นแถบเหนือคิ้ว กลไกของการเกิดขึ้นนั้นค่อนข้างง่าย ไวรัสผลิตสารพิษในระหว่างกระบวนการชีวิต เมื่อความเข้มข้นในเลือดถึงระดับวิกฤติ ร่างกายจะตอบสนองต่อกระบวนการนี้ว่าเป็นพิษและ "เปิด" กลไก "การชะล้าง" ในระดับเซลล์ เป็นผลจากการที่ผนัง หลอดเลือดพวกมันจะบวมและเนื้อเยื่อรอบ ๆ ก็เริ่มถูกบีบอัด หลอดเลือดของสมองก็ไม่มีข้อยกเว้น
กระบวนการอักเสบในไซนัสหน้าผากและจมูก (ไซนัสอักเสบ, ไซนัสอักเสบ)	รู้สึกกดดัน ปวด และ “อิ่ม” ภายในศีรษะหรือใต้ตา สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการที่เมือกสะสมอยู่ในโพรงของกะโหลกศีรษะโดยไม่พบทางออกเนื่องจากเนื้อเยื่อบวม อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการปวดหัวเนื่องจากไซนัสอักเสบ
โรคโลหิตจาง (โรคโลหิตจาง)	มีอาการปวดกดทับที่ด้านหลังศีรษะ หน้าผาก และขมับ นี่เป็นผลมาจากภาวะขาดออกซิเจนในหลอดเลือดสมอง เหตุผลก็คือเมื่อมีภาวะโลหิตจางจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงที่มีโมเลกุลออกซิเจนจะลดลงอย่างรวดเร็ว
ปฏิกิริยาเฉพาะของร่างกายต่อความเย็น กระแสลม ความชื้น	การกดเจ็บศีรษะจากด้านบน (ส่วนหน้าและด้านบนเล็กน้อย) เกิดขึ้นเมื่อศีรษะได้รับการปกป้องจากอุณหภูมิต่ำไม่เพียงพอ สิ่งแวดล้อม(ไม่มีผ้าโพกศีรษะ). เมื่อเย็นลงหลอดเลือดจะกระตุกอย่างรุนแรงทำให้เกิดอาการปวด
ไมเกรน	ตามกฎแล้วครึ่งหนึ่งของศีรษะจะเจ็บด้วย ด้านขวาหรือทางซ้าย อาการปวดกดทับส่งผลต่อดวงตา ขมับ หน้าผาก และมงกุฎ อาการที่เกี่ยวข้อง: คลื่นไส้ กลัวแสง แพ้เสียงและกลิ่น
ความหิว	สมองได้รับการหล่อเลี้ยงด้วยกลูโคสและหากร่างกาย เป็นเวลานานไม่ได้รับอาหาร (ซึ่งถูกย่อยเป็นกลูโคสในระหว่างการย่อยอาหาร) จากนั้นการขาดอาหารอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้
อากาศร้อน	จากสถิติพบว่าอุณหภูมิโดยรอบที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว 5 องศาจะทำให้จำนวนไมเกรนกำเริบขึ้น 7.5% สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการที่หลอดเลือดที่อยู่ใต้เส้นประสาทไตรเจมินัลขยายตัวอย่างมีนัยสำคัญ
ภาวะซึมเศร้า	เซโรโทนินฮอร์โมน "ความสุข" ของร่างกายลดลงกระตุ้นให้เกิดอาการปวดศีรษะกดทับ ในกรณีนี้คืออาการทางร่างกายของภาวะซึมเศร้า
โรคกระดูกพรุน	อันเป็นผลมาจากการกดทับของรากประสาท ความเครียดของกล้ามเนื้อจากตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของกระดูกสันหลัง การไหลของเลือดดำจะหยุดชะงักและอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้เช่นกัน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการปวดหัวเนื่องจากโรคกระดูกพรุนที่ปากมดลูก
อาการบาดเจ็บ	ศีรษะหรือกระดูกสันหลังส่วนคอ
พิษแอลกอฮอล์	กลไกการเกิดจะเหมือนกับการเกิดอาการปวดหัวด้วย การติดเชื้อไวรัส- เราจะบอกคุณเกี่ยวกับอาการปวดหัวหลังดื่มแอลกอฮอล์
การละเมิดอาหารหรือองค์ประกอบทางโภชนาการ	การรับประทานอาหารที่มีรสเผ็ดเกินไป มีไขมัน หรือมีสารกันบูดในปริมาณมาก
ผลข้างเคียงของยาบางชนิด
VSD (ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด)	แม้ว่าการดำรงอยู่ของโรคนี้ในหมู่แพทย์สมัยใหม่จะเป็นที่ถกเถียงกันมาก แต่ก็ไม่ควรลดราคา โรคเซฟัลเจียเนื่องจาก VSD มีอธิบายไว้ใน
การบริโภคคาเฟอีนมากเกินไป	กาแฟดีๆ 2 แก้วก็เพียงพอสำหรับผู้ใหญ่แล้ว
พยาธิวิทยา (แต่กำเนิดหรือได้มา) ของข้อต่อขากรรไกร

อาการ

92% ของประชากร โลกบางครั้งก็ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดหัวอย่างเร่งด่วน ทั้งเด็ก ผู้ใหญ่ และผู้สูงอายุไม่ได้รับการประกัน จำเป็นต้องทราบอาการอย่างน้อยที่สุดเพื่อไม่ให้พลาดการเกิดโรคที่เป็นอันตราย

อาการปวดศีรษะกดทับอาจรวมถึงความรู้สึกต่อไปนี้:

• ระเบิดความกดดันต่อแหล่งที่มาของความเจ็บปวด
• ความเจ็บปวดสามารถแปลพร้อมกันหรือสลับกันได้ในส่วนขมับของศีรษะ, หน้าผาก (เปลี่ยนไปที่บริเวณดวงตา) และท้ายทอย;
• ความเจ็บปวดนั้นซ้ำซากจำเจ แต่ก็มีลักษณะที่น่าปวดหัว

อาการปวดกดทับมักเกิดขึ้นตั้งแต่ 15 นาทีถึงหลายวัน

ภาพทางคลินิก

อาการปวดหัวเป็นอาการของโรคดังนั้น ภาพทางคลินิกอาการปวดหัวควรพิจารณาจากสองด้าน: การแปลเป็นภาษาท้องถิ่นและลักษณะเฉพาะ นอกจากนี้จะต้องทำควบคู่กับการวินิจฉัยที่เหมาะสมด้วย

มาดูประเภทของความเจ็บปวดและความรู้สึกที่พบบ่อยที่สุด:

รักษาอาการปวดกดทับที่ศีรษะ

เช่นเดียวกับการรักษาอื่นๆ การรักษาอาการปวดหัวควรมุ่งเป้าไปที่การกำจัดสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ ดังนั้นก่อนอื่นจำเป็นต้องมีการวินิจฉัยที่แม่นยำ

คุณไม่ควรรักษาตัวเอง คุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองซึ่งหลังจากทำการทดสอบพิเศษและการตรวจฮาร์ดแวร์เพิ่มเติม (MRI, CT เป็นต้น) จะทำการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

ประเภทของการสอบ:

และหลังจากนั้นแพทย์จะสั่งการรักษา มักมีความซับซ้อน: เป็นยาและไม่ใช่ยา

ไม่ใช่เภสัชวิทยารวมถึง:

• การเตรียมวิตามิน
• การบำบัดด้วยตนเอง
• การออกกำลังกายแบบพิเศษ
• สารละลาย ปัญหาทางจิตวิทยา(ในกรณีที่ รัฐซึมเศร้าอดทน);
• กายภาพบำบัด

ยา

เพื่อรักษาอาการปวดหัวแบบกดทับ แพทย์อาจสั่งจ่ายยาต่อไปนี้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัย:

• ยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบ (พาราเซตามอล, คีโตโพรเฟน, ไอบูโพรเฟน);
• antispasmodics (spasmgol, spasgo ฯลฯ );
• ยาแก้ซึมเศร้า (สำหรับภาวะซึมเศร้า);
• ยาเกี่ยวกับหลอดเลือด
• ยาที่ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
• ยา venotonic (เพื่อเพิ่มความดันในกะโหลกศีรษะ);
• ยาต้านไวรัส (สำหรับโรคไวรัส);
• ที่มีธาตุเหล็ก (สำหรับโรคโลหิตจาง)

จากการวิเคราะห์รายการนี้ เราสามารถสรุปได้ว่าคุณไม่ควรรักษาอาการปวดหัวด้วยตนเอง คุณต้องมอบความไว้วางใจด้านสุขภาพของคุณให้กับผู้เชี่ยวชาญ แต่การป้องกันก็เป็นสิ่งจำเป็น!

การป้องกัน

วิธีการป้องกันทั้งหมดนั้นค่อนข้างง่ายและใครๆ ก็สามารถทำได้:

• ชั้นเรียนพลศึกษา (โยคะ ฟิตเนส ว่ายน้ำ);
• เดินในอากาศบริสุทธิ์
• การปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน (นอนหลับเต็ม 7-8 ชั่วโมง) และการรับประทานอาหาร (ลดการบริโภคไขมัน คาร์โบไฮเดรต กำจัดแอลกอฮอล์เข้มข้น)
• ลดจำนวนสถานการณ์ตึงเครียด
• หลักสูตรเทคนิคการนวดบูรณะ
• เลิกสูบบุหรี่

คุณสามารถและควรต่อสู้กับอาการปวดหัว ด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อยในการดำเนินมาตรการป้องกันและปรึกษาแพทย์ตรงเวลา คุณสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้อย่างมาก