อาหารผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่ได้เร็วแค่ไหน? ดูเวอร์ชันเต็ม

น้ำนมแม่ผลิตขึ้นในถุงลม ต่อมน้ำนมจากเลือดและน้ำเหลืองของผู้หญิง สิ่งที่แม่กินและดื่มจะถูกย่อยสลายเป็นโมเลกุลในระบบทางเดินอาหารและดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด จากเส้นเลือดฝอยของเนื้อเยื่อเต้านม โมเลกุลจะเข้าสู่น้ำนมผ่านเซลล์ที่บุอยู่ในถุงลม เนื่องจากอาหารไม่ได้ถูกย่อยทันที และโมเลกุลจะไม่ถูกกำจัดออกจากเลือดทันที กระบวนการนี้จึงต้องใช้เวลาพอสมควร

เป็นเรื่องที่น่าสนใจและสำคัญที่ต้องรู้ว่าทุกอย่างเกิดขึ้นเร็วแค่ไหน ต้องใช้เวลากี่ชั่วโมงก่อนที่โมเลกุลของชิ้นเนื้อที่กินเข้าไปจะเข้าไปอยู่ในปากของทารกได้? นานแค่ไหนแล้ว ตอนเย็นโรแมนติกคุณสามารถให้นมลูกด้วยแชมเปญได้โดยไม่ต้องกลัวว่าจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเขา และเมื่อใดคือเวลาที่ดีที่สุดในการรับประทานยาเพื่อให้ทารกได้รับในปริมาณที่น้อยที่สุด?

เนื่องจากอาหารและยาที่แตกต่างกันถูกย่อย ดูดซึม และผ่านผนังถุงต่างกัน เรามาดูแต่ละรายการตามลำดับกัน

น้ำตาล

มันเริ่มเข้าสู่กระแสเลือดอย่างรวดเร็วหลังจากผ่านไป 10 นาที แต่กระบวนการนี้ก็จบลงในไม่ช้าหลังจากผ่านไปประมาณ 30 นาที ขนมที่คุณกินส่งผลต่อความหวานของนมอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่าย: น้ำตาล น้ำผึ้ง แยม องุ่น เด็กที่ได้รับน้ำตาลมากเกินไปอาจไม่สามารถย่อยได้อย่างเหมาะสม จึงทำให้มีปัญหาท้องอืดและผิวหนังตามมา

อาหารที่สร้างก๊าซ

คุณแม่หลายคนเชื่อว่าลูกท้องอืดเพราะอาหารที่สร้างแก๊สในตัวแม่ แต่ก๊าซจะไม่ถูกดูดซึมจากทางเดินอาหารดังนั้นจึงไม่อยู่ในเลือดและไม่สามารถส่งผลกระทบต่อเด็กในทางใดทางหนึ่ง แต่อาหารนั้นมีโปรตีนทุกชนิด ซึ่งบางชนิดสามารถย่อยได้ไม่ดีโดยร่างกายของทารกและทำให้เกิดความผิดปกติของลำไส้ หากอาหารบางชนิดก่อให้เกิดปัญหากับเด็ก ก็ควรที่แม่จะปฏิเสธในระหว่างช่วงให้นมจะดีกว่า

สารก่อภูมิแพ้

การเข้าสู่น้ำนมจะเริ่มหลังจากผ่านไป 40–50 นาที สามารถใช้งานได้ตั้งแต่ 3 ถึง 15 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับความเร็วในการย่อยของผลิตภัณฑ์ที่มีสารก่อภูมิแพ้: สำหรับผลิตภัณฑ์นมจะใช้เวลา 3-4 ชั่วโมงสำหรับผลิตภัณฑ์แป้ง – 12–15 ชั่วโมง สำหรับผักตั้งแต่ 6 ถึง 8 ชั่วโมง

สารเติมแต่งอิเล็กทรอนิกส์ที่เป็นอันตรายซึ่งมีอยู่มากมายในอาหารสมัยใหม่จากซุปเปอร์มาร์เก็ตสามารถเข้าสู่นมจากเลือดได้นานถึง 1 สัปดาห์

สารก่อภูมิแพ้ทำให้เกิดการหลั่งฮีสตามีนและอาจทำให้เกิดผื่นในเด็กได้ การแพ้ที่พบบ่อยที่สุดคือน้ำผึ้ง ไข่ ผลไม้รสเปรี้ยว ผักและผลไม้สีแดง อาหารทะเล ถั่ว และนมวัวทั้งตัว หากเกิดอาการภูมิแพ้ขึ้น ระดับปานกลางจากนั้นลูกน้อยก็จะค่อยๆคุ้นเคย ผลิตภัณฑ์ภูมิแพ้, ใช้ในปริมาณน้อยและไม่บ่อยนัก

นอกจากนี้ยังมีอาหารที่คุณควรหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิง
กลูตาเมตซึ่งมีอยู่ในมันฝรั่งทอดและแครกเกอร์ที่ผลิตในระหว่างการผลิต
วิตามินเชิงซ้อนสังเคราะห์สารสกัดจากสมุนไพร
ไนเตรต พวกเขาเข้าแล้ว ปริมาณมากพบอย่างผิดธรรมชาติในผักและผลไม้ วิวสวย.
แอสไพริน. มันถูกเติมลงในน้ำมะนาว ห้ามใช้โดยสตรีพยาบาลและเด็กโดยเด็ดขาด

แอลกอฮอล์

เข้าสู่กระแสเลือดภายใน 3-5 นาที ในขณะนี้แม่เริ่มรู้สึกมึนเมาเล็กน้อย สามารถลบออกได้ตั้งแต่ 2 ชั่วโมงถึงหลายวัน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย: ปริมาณเครื่องดื่ม ความแรงของเครื่องดื่ม น้ำหนักของผู้หญิง และที่สำคัญที่สุดคือลักษณะเฉพาะของการเผาผลาญ

คุณแม่บางคนเชื่อว่าหากคุณปั๊มนมหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ ก็จะไม่มีแอลกอฮอล์อยู่ในนั้น นี่ไม่เป็นความจริงอย่างแน่นอน ตราบใดที่ยังมีแอลกอฮอล์ในเลือดก็จะอยู่ที่หน้าอก แต่เนื่องจากลักษณะเฉพาะของผนังถุงลมหากแอลกอฮอล์ถูกกำจัดออกจากเลือดจนหมดก็จะไม่อยู่ในนมเช่นกัน และคุณไม่จำเป็นต้องปั๊ม ในระหว่างกระบวนการแพร่กระจาย โมเลกุลของแอลกอฮอล์จะเคลื่อนที่ไปในทิศทางที่มีความเข้มข้นต่ำที่สุด และค่อยๆ นมแม่กำลังได้รับการปรับปรุง

วิตามินที่ละลายน้ำได้

วิตามินชนิดเดียวกันที่มีอยู่ในอาหารก็ผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่เช่นกัน กล่าวคือไม่ว่าแม่จะทานอาหารที่มีประโยชน์ไปมากเพียงใด ลูกก็จะได้รับอาหารเหล่านั้นตามไปด้วย วิตามินที่ละลายน้ำได้ได้แก่ กรดแอสคอร์บิก, กรดนิโคตินิก, ไทอามีน, ไรโบฟลาวิน, ไพริดอกซิ ไม่สะสมในร่างกายจึงจำเป็นต้องอยู่บนโต๊ะทุกวัน

อาหารชนิดใดที่มีปริมาณวิตามินเหล่านี้มากที่สุด:

กรดแอสคอร์บิก เพื่อให้เพียงพอคุณต้องรวมมันเข้าไปด้วย อาหารประจำวันผลไม้รสเปรี้ยว, โรสฮิป, ผักชีฝรั่ง, แครนเบอร์รี่, กะหล่ำปลี, ลูกเกด;
กรดนิโคตินิก อุดมไปด้วยตับ อาหารทะเล ไก่ หมู ไข่ ชีส มันฝรั่ง มะเขือเทศ แครอท ซีเรียล ถั่ว ผักชีฝรั่ง มิ้นต์ ตำแย;
วิตามินบี คุณจะพบมันได้ในเนื้อวัว เนื้อหมู ตับ ไต ผักโขม ยีสต์ ถั่วลันเตา ถั่ว ขนมปังข้าวสาลี
ไรโบฟลาวินพบในปริมาณสูงสุดในเห็ด ตับ ปลาแมคเคอเรล ไข่ คอทเทจชีส ชีส อัลมอนด์ ถั่วสน ผักโขม โรสฮิป;
ไพริดอกซิ แหล่งที่มา ได้แก่ ตับ เนื้อวัว เนื้อแกะ ไก่ ไข่ ปลาแซลมอน ปลาทูน่า หอยนางรม กุ้ง ซีเรียล ถั่ว เมล็ดพืช ธัญพืชงอก ถั่วลันเตา ถั่วเขียว ผักใบเขียว มันฝรั่ง แครอท มะเขือเทศ เบอร์รี่ และผลไม้

เหล็ก

ต่างจากวิตามินที่ละลายน้ำได้ ปริมาณธาตุเหล็กที่คุณได้รับไม่ได้ขึ้นอยู่กับปริมาณที่คุณกิน น้ำนมแม่ของผู้หญิงทุกคนมีองค์ประกอบย่อยนี้เพียงพอ อีกอย่างคือมันถูกดูดซึมต่างกัน เด็กบางคนอาจเป็นโรคโลหิตจางเนื่องจากการดูดซึมธาตุเหล็กไม่ดี ภาวะนี้ได้รับการวินิจฉัยและรักษาโดยแพทย์ มักจะมีการกำหนดการแนะนำอาหารเสริมและ ยาต่างๆต่อม

แคลเซียม

วลีที่รู้จักกันดีของแพทย์ที่ว่า "เด็กจะพาไปเอง" ใช้ได้กับเขาอย่างเต็มที่ ลูกของคุณก็จะมีแคลเซียมเพียงพอไม่ว่าคุณจะทานอาหารประเภทใดก็ตาม แต่ผู้หญิงอาจจะเริ่มมีปัญหาเรื่องฟันและกระดูก ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องกินอาหารที่มีแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอ: คอทเทจชีส, ชีส, ปลา

ไขมัน

ปริมาณไขมันในน้ำนมแม่นั้นเกิดจากกรรมพันธุ์ล้วนๆ คุณสามารถบริโภคเนย น้ำมันหมู และชีสได้มากเท่าที่ต้องการ โดยยังคงเปลี่ยนปริมาณไขมันเล็กน้อย แต่มันง่ายมากที่จะเพิ่ม “ปริมาณไขมัน” ของคุณเองด้วยวิธีนี้

ยา

ยาหลายชนิดทะลุผนังถุงลม หากต้องการทราบว่าเมื่อใดที่เกิดเหตุการณ์นี้คุณต้องอ่านคำแนะนำการใช้ยาอย่างละเอียด โปรดจำไว้ว่ายาจะปรากฏที่หน้าอกพร้อมกับในเลือด เพื่อพิจารณาว่ายาจะถูกกำจัดเมื่อใดคุณจำเป็นต้องค้นหาครึ่งชีวิตของยาออกจากร่างกายตามคำแนะนำ ยิ่งความเข้มข้นของสารในเลือดสูงเท่าไร สารก็จะผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่มากขึ้นเท่านั้น เป็นการดีกว่าที่จะไม่ให้นมลูกในช่วงเวลาที่ความเข้มข้นของยาสูงสุด

สารที่เป็นประโยชน์และเป็นอันตรายต่างๆ จะผ่านผนังถุงผ่านการแพร่กระจาย ในระหว่างนี้ความเข้มข้นจะถูกปรับให้เท่ากันทั้งภายในและภายนอกสิ่งกีดขวางของเลือดและนม พวกมันเคลื่อนที่ไปในทิศทางที่มีความเข้มข้นต่ำสุด ด้วยการเปลี่ยนแปลงเนื้อหาขององค์ประกอบในเลือดทำให้น้ำนมแม่ได้รับการต่ออายุเช่นกัน

การใช้ความสำเร็จ วิทยาศาสตร์สมัยใหม่, คุณแม่สามารถเลี้ยงลูกได้อย่างเหมาะสมและมีสุขภาพแข็งแรง และคุณจะได้รับความสุขจากชีวิตและการเป็นแม่มากแค่ไหน!

สารต่างๆ ทั้งอันตรายและคุณประโยชน์เข้าสู่กระแสเลือดจากลำไส้เล็ก ลองนึกภาพ: คุณกินเนื้อสัตว์ มันเข้าสู่ท้องภายในไม่กี่นาที หากคุณวางลูกไว้บนเต้านมในเวลานี้ สิ่งที่คุณกินจะไม่ส่งผลต่อองค์ประกอบของนมแต่อย่างใด หลังจากผ่านไป 3-4 ชั่วโมง เนื้อจะไปสิ้นสุดที่ลำไส้เล็ก และยังคงมีเวลาเท่าเดิม ตอนนี้มันปล่อยธาตุต่างๆ เข้าสู่กระแสเลือดแล้ว และเธอก็เข้าสู่ ต่อมน้ำนมทิ้งสิ่งที่ระบุว่าเป็นวัตถุดิบสำหรับนมไว้มากมาย เช่น ของเหลว โปรตีน ไขมันส่วนหนึ่งที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด แร่ธาตุบางชนิด และน่าเสียดายที่ฮอร์โมน หากสัตว์ถูกฉีดเข้าไปเพื่อการเจริญเติบโต
แต่วิตามินและธาตุเหล็กที่ละลายในไขมันไม่ได้ ต่อมจะผลิตแอนะล็อกขึ้นมาเอง ทั้งหมดนี้จะถูกส่งให้กับทารกจนกว่าเนื้อจะถูกย่อยและกลายเป็น ลำไส้ใหญ่- จึงไม่มีประโยชน์ที่จะปั๊มถ้ากลัวฮอร์โมนจาก “เนื้อผิด” จะเข้าสู่น้ำนม พวกเขาจะเข้าสู่กระแสเลือดครั้งแล้วครั้งเล่าเป็นเวลาเกือบหนึ่งวันและจากเลือดไปสู่น้ำนม ดังนั้นจึงควรเก็บนมไว้ในช่องแช่แข็งในกรณีเช่นนี้ แล้วผลิตภัณฑ์และส่วนประกอบอื่นๆ ล่ะ?

ก๊าซ
ถ้ากินเยอะๆ ผักดิบหรือผลไม้, ขนมปังสดสองสามชิ้น, ดื่มนมหรือผลไม้แช่อิ่มจากเชอร์รี่, แอปริคอตหรือเชอร์รี่จากนั้นในลำไส้ในระหว่างการประมวลผลจะเกิดก๊าซจำนวนมากซึ่งบางส่วนเข้าสู่กระแสเลือดจากเลือดเข้าสู่นมและจากนมถึง ทารก
เพื่อป้องกันสิ่งนี้ ก่อน ระหว่าง หรือหลังอาหารที่ทำให้เกิดอาการไม่สบายทันที ให้รับประทานตัวดูดซับ ( ถ่านกัมมันต์, สเมคตา, โพลีฟีปัน) โปรดจำไว้ว่าตัวดูดซับจะไม่ถูกถ่ายโอนไปยังทารกพร้อมกับนม ดังนั้นคุณจึงต้องให้ยาดูดซับสำหรับทารกด้วย เพียงอย่าหักโหมจนเกินไปเพราะนอกจากนั้น สารอันตรายช่วยขจัดวิตามินและแร่ธาตุออกจากร่างกาย

ปรากฏในนม: หลังจากผ่านไป 1 ชั่วโมง

ยังคงมา: 2-3 ชั่วโมง

สารอาหาร
ยิ่งคุณกินอาหารที่มีวิตามินที่ละลายน้ำมากเท่าไรก็ยิ่งมีอยู่ในนมมากขึ้นเท่านั้น นี่คือกรดแอสคอร์บิก (ผลไม้รสเปรี้ยว แครนเบอร์รี่ ผักชีฝรั่ง ลูกเกด กะหล่ำปลี โรสฮิป) กรดนิโคตินิก (ตับ เนื้อหมู อาหารทะเล ชีส ไก่ ไข่ แครอท มะเขือเทศ มันฝรั่ง ถั่ว ข้าวโพด ซีเรียล มิ้นต์ ผักชีฝรั่ง , ตำแย) , ไทอามีน (ขนมปังโฮลวีต ถั่ว ถั่วลันเตา ผักโขม ตับ ไต เนื้อหมูและเนื้อวัว ยีสต์) ไรโบฟลาวิน (เห็ด ตับ สน และ อัลมอนด์, ไข่ ชีส คอทเทจชีส โรสฮิป ผักโขม ปลาแมคเคอเรล เนื้อห่าน) และไพริดอกซิ (ไข่ กุ้ง หอยนางรม ปลาแซลมอน ทูน่า แฮม ไก่ เนื้อวัว เนื้อแกะ ตับ คอทเทจชีส ชีส ธัญพืชงอก มันฝรั่ง , ถั่วลันเตา, แครอท, ถั่ว, ผักใบเขียว, มะเขือเทศ, ซีเรียล, ถั่วเปลือกแข็ง, เมล็ดพืช, ผลเบอร์รี่และผลไม้ (โดยเฉพาะกล้วย))
เนื่องจากวิตามินที่ละลายน้ำได้เหล่านี้ไม่สะสมในร่างกาย คุณเองจึงต้องดูแลให้ทารกได้รับสารอาหารทุกวันผ่านทางเต้านม ยิ่งมีปริมาณมากในจาน ปริมาณนมก็จะยิ่งสูงตามไปด้วย
แต่ไม่มีประโยชน์ที่จะต่อสู้กับโรคโลหิตจางในทารกด้วยการเสริมเมนูของคุณด้วยอาหารและยาที่มีธาตุเหล็กสูง ก็เพียงพอแล้วในน้ำนมแม่ ปัญหาค่อนข้างอยู่ที่ลักษณะเฉพาะของการดูดซึมของทารก แพทย์จะสั่งยา มาตรการที่จำเป็น(เช่น การแนะนำอาหารเสริมหรืออาหารเสริมธาตุเหล็กสำหรับทารก)
เช่นเดียวกับแคลเซียม ต่อมน้ำนมจะดึงเอาต่อมน้ำนมออกจากร่างกายของแม่มากเท่าที่ทารกต้องการ ไม่มากไป ไม่น้อยไปกว่านี้ ดังนั้นคุณต้องเพิ่มชีสและปลาเพื่อรักษากระดูกและฟันของคุณให้แข็งแรง

ปรากฏในนม: หลังจาก 1-2 ชั่วโมง

ทำงานต่อเนื่อง: 1-3 ชั่วโมง

สารก่อภูมิแพ้
ผ่านเข้าสู่นมพร้อมกับอาหาร เครื่องดื่ม ยาบางชนิด และ แช่สมุนไพรผ่านทางเลือดเข้าไป เงื่อนไขที่แตกต่างกัน- ผลไม้รสเปรี้ยว, ผักสีแดง, ผลไม้และผลเบอร์รี่, อาหารทะเล, ไข่ไก่, ถั่วเหลือง, น้ำผึ้ง, ถั่ว, องุ่น, เห็ด, กาแฟ, ช็อคโกแลต, โกโก้ และนมวัวทั้งตัว ไม่ได้หมายความว่าทั้งหมดนี้ ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพจำเป็นต้องได้รับการยกเว้น เพียงอย่าละเมิดพวกเขา และยังมีประโยชน์อีกด้วยหากคุณฝึกให้ลูกน้อยคุ้นเคยกับพวกเขาด้วยการรับประทานอาหารทีละน้อย
นอกจากนี้ไส้กรอกยังอุดมไปด้วยฮีสตามีน กะหล่ำปลีดอง,ชีส,ผลิตภัณฑ์แช่แข็งระยะยาว ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการสังเคราะห์ วิตามินเชิงซ้อน, ยาในเปลือกที่ละลายน้ำได้ สารเตรียมฟลูออรีนและธาตุเหล็ก และสารสกัดจากสมุนไพร และการกินอาหารที่มีแอสไพริน (นม) บ่อยๆ เป็นเรื่องที่ยอมรับไม่ได้ การจัดเก็บข้อมูลระยะยาว, เครื่องดื่มอัดลมรสหวาน), กลูตาเมต (มันฝรั่งทอดกรอบ, แครกเกอร์อุตสาหกรรม), ไนเตรต (ผักที่มีรูปร่างคล้ายจำลอง), ขัณฑสกร, ไซคลาเมต (อ่านส่วนประกอบของสิ่งที่คุณซื้อ) ที่จริงแล้ว ควรซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมเดียว ได้แก่ ซีเรียล แป้ง เนย ผัก (แช่ส่วนหลังในน้ำก่อนปรุงอาหาร เพราะสารพิษทั้งหมดจะเข้าไปในนม)!
นอกจากนี้คุณไม่ควรดื่มน้ำมากขึ้นเพื่อทำความสะอาดร่างกายของสารก่อภูมิแพ้อย่างรวดเร็วซึ่งจะดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดมากยิ่งขึ้น! ควรใช้ตัวดูดซับ

เข้าสู่น้ำนม: โดยเฉลี่ย - หลังจาก 40-50 นาที

ดำเนินต่อไป: กับผัก - 6-8 ชั่วโมงกับนมวัว - 3-4 ชั่วโมงกับแป้ง - 12-15 ชั่วโมง อาหารเสริมอิเล็กทรอนิกส์ – ประมาณหนึ่งสัปดาห์

ไขมันและน้ำตาล
ปริมาณไขมันในนมของผู้หญิงขึ้นอยู่กับลักษณะทางกายภาพของเธอและจะคงที่ไม่ว่าเธอจะกินอะไรหรือมากแค่ไหนก็ตาม ไม่มีประโยชน์ที่จะพึ่งพิง อาหารที่มีไขมันเพื่อให้ทารกอวบอ้วน - มีเพียงคุณเท่านั้นที่จะอ้วนท้วน เพียงแค่ให้นมลูกของคุณบ่อยขึ้น แต่น้ำตาลจากขนมอบและเค้กก็ให้ความหวานกับนมได้เป็นอย่างดี

ปรากฏในนม: หลังจากผ่านไป 10 นาที

ยังคงมา: ครึ่งชั่วโมง

ยา
มากมาย ยาอนุญาตให้ดื่มได้เมื่อใด ให้นมบุตรแต่โดยมีเงื่อนไขว่าการต้อนรับของพวกเขาคือ มาตรการเร่งด่วนออกแบบมาเพียงครั้งเดียวหรือหลายครั้ง หากต้องรับประทานยาอย่างต่อเนื่อง (เช่น ยาคุมกำเนิด) สถานการณ์ที่นี่จึงรุนแรงยิ่งขึ้น ไม่ว่าในกรณีใดคำแนะนำด้านเภสัชกรรมจะระบุเวลาที่เข้าสู่กระแสเลือดและเวลาที่ขับออกมา จากนั้นให้สร้างตารางการให้อาหาร อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณ และจำไว้ว่าอิทธิพลของหลายวิธีมีต่อ ให้นมบุตรยังไม่ได้รับการศึกษาในทางปฏิบัติด้วยเหตุผลด้านจริยธรรม (ไม่สามารถทำการทดลองกับทารกได้!)

เข้าสู่กระแสเลือด: อ่านคำแนะนำเกี่ยวกับระยะเวลาที่ยาจะเข้าสู่กระแสเลือด

ยังคงมา: อ่านคำแนะนำเกี่ยวกับวันหมดอายุจากเลือด

แอลกอฮอล์
เพื่อส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ กุมารแพทย์ชาวต่างชาติเริ่มโต้เถียงว่าแก้วไวน์แห้งหรือเบียร์หนึ่งแก้วในวันที่มีอันตรายเป็นพิเศษจะไม่นำทั้งแม่ที่ให้นมลูกหรือลูกของเธอไปด้วย นี่เป็นเรื่องจริงเหรอ?
แอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือดทันทีที่คุณรู้สึกมึนเมาแม้จะเพียงเล็กน้อยก็ตาม และจะปรากฏออกมาเมื่อสุขภาพปกติของคุณกลับคืนสู่สภาพเดิมอย่างสมบูรณ์ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับปริมาณเครื่องดื่ม ความแรงของเครื่องดื่ม น้ำหนักตัว และลักษณะการเผาผลาญ

กลายเป็นน้ำนม: หลังจากผ่านไป 2-5 นาที

ยังคงมา: 2 ชั่วโมง – หลายวัน

แนวคิดเกี่ยวกับกายวิภาคศาสตร์ ร่างกายมนุษย์เปลี่ยนใน เวลาที่ต่างกันเพราะเป็นข้อมูลที่จะสร้าง ภาพที่ถูกต้องมันไม่เพียงพอ ยิ่งไปกว่านั้น ช่วงเวลาที่ใกล้ชิด เช่น ความแตกต่างทางเพศระหว่างชายและหญิง กระบวนการให้นมลูก และคนอื่นๆ ถูกเก็บไว้ภายใต้ตราเจ็ดดวง ตัวอย่างเช่น จนถึงเกือบศตวรรษที่ 17 ผู้คนคิดว่านมได้รับการดัดแปลง เลือดประจำเดือนเนื่องจากไม่สามารถอธิบายกระบวนการสร้างน้ำนมในมารดาที่ให้นมบุตรได้ ในศตวรรษที่ผ่านมา ความก้าวหน้าใน วิทยาศาสตร์การแพทย์เราได้ขจัดความไม่รู้ออกไปแล้ว และตอนนี้เรานำเสนอกระบวนการผลิตน้ำนม เรารู้กฎพื้นฐานของการเลี้ยงทารกแรกเกิดและข้อมูลอื่น ๆ อีกมากมายในด้านนี้ เพื่อให้เข้าใจว่าองค์ประกอบของนมเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรขึ้นอยู่กับอาหารที่กิน ให้เรามาดูกายวิภาคของต่อมน้ำนมกัน

การพัฒนาเต้านมจะเริ่มขึ้นในครรภ์ ตั้งแต่ประมาณสัปดาห์ที่ 4 ถึงสัปดาห์ที่ 7 ซึ่งเป็นช่วงที่สังเกตเห็นการหนาขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ผิววี รักแร้เอ็มบริโอ ตั้งแต่วันที่สิบหกถึงสัปดาห์ที่ยี่สิบสี่ รอยพับดังกล่าวจะหายไป เหลือเพียงส่วนพื้นฐานของต่อมน้ำนมไว้เบื้องหลัง ต่อจากนั้นพวกมันจะถูกเปลี่ยนเป็นท่อน้ำนมและถุงลมซึ่งทำหน้าที่กักเก็บน้ำนม การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของต่อมน้ำนมนั้นสังเกตได้ในช่วงวัยแรกรุ่น แต่แพทย์จะพิจารณาการเจริญเติบโตเต็มที่หลังคลอดบุตรและการผลิตน้ำนมแม่เต็มที่เท่านั้น
เต้านมประกอบด้วยเนื้อเยื่อต่อมเป็นส่วนใหญ่โดยมีวัตถุประสงค์หลักคือการผลิตและขนส่งน้ำนม เนื้อเยื่อเกี่ยวพันทำหน้าที่สนับสนุนและการส่งสารอาหารมาจากเลือด องค์ประกอบที่ใช้แล้วจะถูกส่งออกผ่าน ระบบน้ำเหลือง- เกี่ยวข้องโดยตรงด้วย ปลายประสาทการส่งและรับแรงกระตุ้นและไขมันซึ่งช่วยปกป้องต่อมน้ำนมจากความเสียหาย
เนื้อเยื่อต่อมประกอบด้วยถุงลมจำนวนมาก หน้าที่ของพวกเขาคือเก็บและ "จ่าย" น้ำนม นมถูกไล่ออกด้วยการบีบเล็กๆ เซลล์กล้ามเนื้อรอบถุงลม ท่อถุงลมจะเชื่อมต่อกับโครงสร้างที่ใหญ่ขึ้นเพื่อลำเลียงน้ำนมออกทางช่องเล็กๆ ในหัวนม

การเปลี่ยนแปลงในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

หน้าอกเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อเตรียมพร้อม การให้อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเศษขนมปัง ในเวลานี้ได้รับอิทธิพลจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน เช่นเดียวกับโปรแลคตินและเอสโตรเจน ภายใต้อิทธิพลของพวกเขา หน้าอกเริ่มมีขนาดเพิ่มขึ้นและมีความละเอียดอ่อนมากขึ้น
สามเดือนก่อนคลอดบุตร เต้านมจะหลั่งน้ำนมเหลือง สำหรับผู้หญิงบางคนอาจตกค้างอยู่บนเสื้อชั้นใน ในขณะที่บางคนไม่สังเกตเห็นการตกขาว เพราะการ ระดับสูงฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนกระบวนการให้นมบุตรไม่ได้เริ่มต้นอย่างสมบูรณ์ แต่หลังคลอดบุตรพื้นหลังของฮอร์โมนจะเปลี่ยนไป
การผลิตนมเต็มเปี่ยมจะเริ่มขึ้นหลังจากผ่านไประยะหนึ่งเท่านั้นเมื่อน้ำนมเหลืองหมดไป ในเวลานี้ทารกจะได้รับสารอาหารที่สมเหตุสมผลที่สุดและมีความสมดุลจากธรรมชาติ

การซึมผ่านของสารอาหาร

การดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด สารที่มีประโยชน์ซึ่งเขาได้รับ ร่างกายมนุษย์ในระหว่างการรับประทานอาหารจะเกิดขึ้นในลำไส้เล็ก วิลลี่ที่อยู่บนเยื่อเมือกของลำไส้เล็กนั้นได้รับการเสริมสมรรถนะ หลอดเลือดการรับ ที่จำเป็นต่อร่างกาย สารอาหารแล้วจึงพาไปตามกระแสเลือดทั่วร่างกายไป ในสถานที่ที่เหมาะสม- หลักการเดียวกันนี้ใช้ในการรับสารอาหารเข้าสู่น้ำนมแม่

การดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด

กระบวนการดูดซึมไม่ได้เกิดขึ้นในทันที ตัวอย่างเช่น หากแม่ให้นมกินเนื้อชิ้นหนึ่ง ไม่ได้หมายความว่าสำหรับทารกที่แนบกับเต้านมในเวลาเดียวกัน องค์ประกอบของนมก็จะเปลี่ยนไปแล้ว อาหารยังไม่ถูกย่อยในกระเพาะ ท้ายที่สุดแล้ว กระบวนการย่อยเนื้อสัตว์จะใช้เวลาประมาณสามถึงสี่ชั่วโมง และหากอาหารมีไขมันก็อาจใช้เวลานานกว่านั้นอีก - มากถึงห้าถึงหกชั่วโมง เนื้อหยาบซึ่งมีเส้นใยหนาแน่นต้องใช้เวลาในการย่อยเท่ากัน และหลังจากสามถึงห้าชั่วโมงเท่านั้นเนื้อจะเข้าสู่ลำไส้เล็กซึ่งจะเริ่มดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดอย่างแข็งขัน เลือด “แบ่งปัน” ของเหลว โปรตีน ไขมัน วิตามิน ฮอร์โมน กรดอะมิโนกับต่อมน้ำนม แร่ธาตุ- ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก ในแต่ละกรณีโดยเฉพาะจะได้รับ บางส่วนส่วนประกอบเหล่านี้ ดังนั้นเลือดจะได้รับสารอาหารตราบเท่าที่อาหารถูกย่อย

การใช้ตัวดูดซับ

หากแม่ลูกอ่อนกินผักดิบ ขนมอบสด นมหรือผลไม้ การย่อยอาหารเหล่านี้ทำให้เกิดก๊าซมากเกินไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ มีความรู้สึกอึดอัดในท้อง ท้องอืด และเรออย่างคุ้นเคย ฟองก๊าซบางส่วนจะหลุดออกไปในระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ แต่ฟองอากาศที่ "คงอยู่" ส่วนใหญ่ยังคงอยู่ในเลือด พวกมันเดินทางผ่านกระแสเลือดในร่างกายไปถึงต่อมน้ำนม การที่ก๊าซจากนมไปสู่ทารกก็เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เช่นกันเนื่องจากก๊าซเหล่านี้ไม่ละลายในน้ำนมแม่เนื่องจากมีไขมันอยู่ หากแม่ไม่ต้องการทำร้ายทารกหลังจากรับประทานอาหารดังกล่าวคุณสามารถใช้ตัวดูดซับ - โพลีฟีแพน, สเมกต้าหรือถ่านกัมมันต์ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงการก่อตัวของก๊าซมากเกินไป

ดังนั้นจึงสามารถสรุปได้ว่าผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่เข้าสู่นมโดยเฉลี่ยสองถึงสามชั่วโมงหลังจากเข้าสู่ร่างกายของแม่ (ยกเว้นผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์)

การดูดซึมสารอาหาร

วิตามินเป็นส่วนประกอบสำคัญในโภชนาการของทารก อาหารของคุณแม่ควรมีไว้ด้วย ปริมาณที่ต้องการเพื่อให้เด็กได้รับสิ่งเหล่านั้น สิ่งสำคัญมากสำหรับทารกคือ:

กรดแอสคอร์บิก
กรดนิโคตินิก
ไทอามีน;
ไรโบฟลาวิน;
ไพริดอกซิ

วิตามินไม่ค่อยสะสมในร่างกาย ดังนั้นเด็กจึงต้องได้รับวิตามินอย่างต่อเนื่อง ธาตุเหล็กและแคลเซียมได้รับจากแหล่งในร่างกายของมารดาได้ง่าย ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องเติมธาตุเหล็กและแคลเซียม แต่การไม่สามารถดูดซับธาตุเหล็กและแคลเซียมได้จะต้องต่อสู้กับการใช้ยา วิตามินและสารอาหารที่เข้าสู่ร่างกายของแม่จะถูกถ่ายโอนผ่านทางน้ำนมภายในหนึ่งถึงสองชั่วโมงและยังคงถูกขับออกจากร่างกายในระยะเวลาเท่าเดิม

การบริโภคสารก่อภูมิแพ้

สารก่อภูมิแพ้เป็นสารที่อยู่ติดตัวเราไปตลอดชีวิต ปฏิกิริยาของร่างกายต่อสารก่อภูมิแพ้นั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ดังนั้นคุณแม่อาจไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าการให้อาหารอาจทำให้เกิดผื่นหรืออาการแพ้อื่นๆ ได้ การแพ้เกิดขึ้นจากอาหารที่ปล่อยฮีสตามีน เช่น ไข่ ผักและผลไม้สีแดง ผลไม้รสเปรี้ยว ช็อคโกแลต เห็ด น้ำผึ้ง และอื่นๆ อาหารนี้ถึงแม้จะไม่สร้างปัญหาให้กับแม่ แต่ก็สามารถส่งผลเสียต่อลูกได้ คุณต้องระวังให้มากเมื่อรับประทานอาหาร
ผลิตภัณฑ์ที่มีโมโนโซเดียมกลูตาเมต แอสไพริน ฟีนิลอะลานีน ไซคลาเมต ขัณฑสกร และสารสังเคราะห์อื่นๆ เป็นอันตราย
สารก่อภูมิแพ้เข้าสู่ร่างกายได้เร็วมาก นมแม่- ในเวลาประมาณสี่สิบถึงห้าสิบนาที แต่การมาถึงของพวกเขาไม่ได้สิ้นสุดเพียงแค่นั้น สารก่อภูมิแพ้จะถูกดูดซึมอีกแปดชั่วโมงด้วยผัก อีกสี่ชั่วโมงด้วยนม และสิบสองชั่วโมงด้วยขนมอบ สารเติมแต่งที่เป็นอันตรายคงอยู่ในร่างของผู้หญิงคนนั้นประมาณหนึ่งสัปดาห์

การรับยาและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

การใช้ยาเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งในระหว่างการให้นมบุตร อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี การรับประทานยาถือเป็นความเสี่ยงที่จำเป็นและสมเหตุสมผล โดยธรรมชาติแล้วส่วนประกอบต่างๆ ยาก็จะถูกดูดซึมเช่นกัน ลำไส้เล็กและกระจายไปตามเลือดทั่วร่างกาย เพื่อปกป้องลูกน้อยของคุณจากผลกระทบของยาเสพติด คุณต้อง:

ปรึกษากับกุมารแพทย์เกี่ยวกับการเลือกใช้ยา - คุณไม่สามารถกำหนดยาที่จะกินเองได้
เมื่อไปพบแพทย์ โปรดชี้แจงว่าคุณเป็นแม่ลูกอ่อนซึ่งมีอิทธิพลอย่างมากต่อการเลือกใช้ยา
อ่านคำแนะนำสำหรับยาและให้ความสนใจ: เวลาที่ยาเข้าสู่กระแสเลือดคืออะไร, คุณสมบัติการใช้งานในมารดาที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร, เวลากำจัดคืออะไร สารยาจากร่างกาย

แอลกอฮอล์ผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่อย่างรวดเร็ว - ภายในสองนาทีหลังการบริโภค

นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าโมเลกุลแอลกอฮอล์มีขนาดเล็กกว่าส่วนประกอบอื่น ๆ มากและพวกมันทะลุผ่านเยื่อหุ้มเซลล์ได้ง่าย อิทธิพลที่เป็นอันตรายการดื่มแอลกอฮอล์กินเวลาตั้งแต่สองชั่วโมงถึงหลายวัน ขึ้นอยู่กับปริมาณแอลกอฮอล์ที่ดื่มและความแรงของแอลกอฮอล์

24.08.2010, 10:54

สาว ๆ บอกฉันหน่อยว่าจะรู้ได้อย่างไรว่าปฏิกิริยาของเด็กเป็นอย่างไร? หลังจากที่แม่กินอะไรเข้าไปแล้ว ลูกจะมีแก๊สได้เร็วแค่ไหน?

ป.ล. ลูกสาวของฉันอายุ 3 สัปดาห์

24.08.2010, 11:12

สุขภาพลูกสาวของคุณ!

24.08.2010, 11:20

เอาข้าวโอ๊ตรีดออกอย่างแน่นอน

24.08.2010, 11:24

24.08.2010, 11:35

เอาข้าวโอ๊ตรีดออกอย่างแน่นอน
ฉันจะเอามันไป ไม่ต้องสนใจ อะไรทำให้เกิดแก๊ส?

24.08.2010, 11:38

กินสิ่งที่คุณต้องการ! เด็ก “มีปฏิกิริยา” เพราะระบบย่อยอาหารยังไม่สมบูรณ์ ไม่ใช่เพราะคุณกินอะไรผิดปกติ
+1: การสนับสนุน:

24.08.2010, 11:39

กินสิ่งที่คุณต้องการ! เด็ก “มีปฏิกิริยา” เพราะระบบย่อยอาหารยังไม่สมบูรณ์ ไม่ใช่เพราะคุณกินอะไรผิดปกติ
มีมุมมองเช่นนี้ แต่เมื่อทารกทุกข์ทรมานและคุณไม่ได้นอนครึ่งคืนแล้วนอนในสลิงเท่านั้น - เพราะเขาตื่นขึ้นมาบนเปล - คุณต้องการหายาวิเศษและพร้อม กินแค่บัควีทและน้ำ ;-) ใช่และก๊าซ "ทรมาน" นั่นคือ ไม่ - เมื่อวานฉันนอนหลับสนิทจนถึงเย็น....

24.08.2010, 11:41

1: การสนับสนุน:
คุณต้องแนะนำไบฟิดัมแบคเทอรินในอาหารของลูกคุณแมว ในขวดแก้ว!

ในตอนแรกเราอยู่ที่ NE ทดลองใช้ส่วนผสม Semper Bifido เรามีอาการท้องร่วงและก้นของเราก็บานตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาจนน่ากลัวที่จะทดลอง...

24.08.2010, 11:41

ฉันจะเอามันไป ไม่ต้องสนใจ อะไรทำให้เกิดแก๊ส?

24.08.2010, 11:44

ฉันทำสิ่งนี้...ก่อนอื่นฉันไปถึงจุดต่ำสุด ซึ่งไม่ได้ก่อให้เกิดอะไรอย่างแน่นอน...จากนั้นฉันก็เริ่มแนะนำผลิตภัณฑ์ทีละรายการและดูปฏิกิริยา เพราะ... เราก็แพ้ทุกอย่างเหมือนกัน:005:
ตัวอย่างเช่น บวบของเราไม่ได้ผล แต่ใครๆ ก็บอกว่าทำได้! และเมื่อฉันกินมัน เตะก็มา: 065: ในเวลาเดียวกันฉันก็ตรวจดูบวบมากกว่าหนึ่งครั้ง... ฉันยังไม่อยากจะเชื่อเลย :)
ในเวลาเดียวกัน ข้าวโอ๊ตกับนม (50/50) แตงกวา แครอทดิบ และกระเทียมต้น... และไม่เพียงแต่...

ลูกของคุณเป็นบุคคล ดังนั้นทุกอย่างสามารถตรวจสอบได้ในเชิงทดลองเท่านั้น!

ฉันกำลังคิดที่จะทำสิ่งนี้อยู่แล้ว ขั้นต่ำคือบัควีทและเนื้อวัว? ฉันควรถอดอะไรออกจากรายการของฉัน? คุณต้องอยู่อย่างน้อยกี่วันจึงจะกลับสู่ภาวะปกติ?

24.08.2010, 11:46

ส่วนแบคทีเรีย... ผมแนะนำ Primadophyllus (เพาะในนมเองดีกว่า) หรือ Narilak-Forte
สำหรับการให้อาหารขวดแรกขวดยาเหมาะมาก (http://www***.babypages.ru/8104/19694/) สำหรับการแนะนำขวดที่สอง - ปิเปต (หรือตา) หรือจากแบบฟอร์มทารก (คุณเพียงแค่ต้องหมุนดิวิชั่น)

24.08.2010, 11:58

ขั้นต่ำของฉันคือ
ข้าว/บัควีท พาสต้า เนื้อ มาเรีย เนย ชีส ในซุปมีมันฝรั่ง แครอททอด และหัวหอม ชา ผลไม้แช่อิ่ม (โรสฮิป ดอกลินเดน และแอปเปิ้ล)
ฉันนั่งอยู่ที่นั่นหนึ่งสัปดาห์และมีอาการท้องผูก แต่ลูกของฉันก็หายเป็นปกติ จากนั้นเธอก็เริ่มแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่
นอกเหนือจากทุกอย่างแล้วเธอยังให้ฉันวันละ 3 ครั้ง - espumizan (ครั้งละ 20 หยด) + นวดหน้าท้อง + ออกกำลังกาย (ปั่นจักรยานและกดขาเข้าไปในท้อง) เมื่อฉันทำได้ฉันก็วางมันลงบนท้องประมาณ 5-10 นาที แบคทีเรีย พูดตามตรง...ฉันชอบ Primadophilus มากที่สุด แม้ว่าการทำอาหารจะยากก็ตาม :) และนริลักก็เปรี้ยวถึงแม้จะยังมีชีวิตอยู่ก็ตาม :)

ฉันจะไม่รับหน้าที่บอกคุณว่าต้องถอดอะไร คุณเป็นแม่ เป็นตุ๊กตาที่อยู่เคียงข้างคุณ คุณรู้ดีกว่า;)
นอกจากนี้...คุณจะไม่เอาก๊าซออกทั้งหมด - คุณจะลดช่วงเวลาเฉียบพลัน และการตดและการปั๊มจะง่ายขึ้น - ใช่ แต่คุณจะไม่เอาก๊าซออกทั้งหมดจนกว่าระบบทางเดินอาหารจะแย่ลง
ตอนเช้าเราก็ทำเสียงฮึดฮัดและตด... ฉันแค่ช่วยเรื่องนมเท่านั้น (ดูดช่วยให้บีบตัวดีขึ้น) และลูบท้อง... วิธีอึในตอนเช้า - ลูกทอง :) แต่ถ้าไม่ฉันก็ไม่ทำ อย่าไปเดินเล่นจนอึฉันจะช่วย…ไม่อย่างนั้นจะไม่มีใครสนุกจากงานปาร์ตี้

ดาชา-เพ็ตยา

24.08.2010, 12:19

ใช่ กินสิ่งที่คุณต้องการ เด็กวัยนี้ส่วนใหญ่ “คร่ำครวญ” ในตอนเช้าและตอนเย็น ตดไม่พอ... อึเหรอ? ตด? ดังนั้นทุกอย่างเรียบร้อยดี และระบายอากาศก้นของคุณจาก “สิว” ให้บ่อยขึ้น

24.08.2010, 13:01

ตอนแรกเมื่อฉันคลอดบุตร ฉันมีหลักการว่าฉันจะกินสิ่งที่ฉันต้องการ แต่เมื่อลูกเริ่มหน้าซีดและร้องไห้ ฉันพบว่าทุกอย่างไม่ง่ายนัก ฉันยังพบผลิตภัณฑ์ที่รบกวนลูกชายของฉันด้วยแก๊สอย่างแน่นอน - ทุกอย่างที่มียีสต์และสารกันบูด ฉันไม่ได้กินนมมาสองสามสัปดาห์แล้ว แต่ฉันก็ยอมแพ้ ฉันกินส่วนที่เหลือ ด้วยการบล็อคฉันจึงทำความสะอาดผิว ฉันกินมะเขือเทศช็อคโกแลตและนมแล้ว Lentovsky อบโซดา 8)) เราดื่ม Plantex - มันช่วยได้มาก เป็นเรื่องจริงที่รถแก๊สก็ปรากฏตัวในตอนเช้าเวลา 5-6 โมงเช้าเราก็ลุกขึ้นฮึดฮัดผายลมและหลับไปอีกครั้ง แต่ - เราไม่ร้องไห้แล้ว ฝันร้ายนี้ไม่อยู่ที่นั่นอีกต่อไป ทุกอย่างมีแดดจ้าและเป็นสีรุ้ง))) ในระหว่างวัน รถที่ใช้น้ำมันจะไม่ทรมานคุณ
จากรายการของคุณ ฉันไม่กินขนมปังและขนมปัง
อย่างไรก็ตาม ลูกชายของฉันอุจจาระและตดได้ดีมากเมื่อคุณยกขาของเขาให้สูงขึ้นไปที่ท้องของเขา ฉันลืมไปแล้วว่าการนวดหน้าท้องคืออะไร TTT ยังไม่มีปัญหาอาการจุกเสียด ฉันพยายามวางไว้บนท้องก่อนให้นมแต่ละครั้ง บางครั้งตอนกลางคืนด้วย และมันก็ผายลมได้ดีเช่นกัน

24.08.2010, 13:19

โดยพื้นฐานแล้วคุณกำลังรับประทานอาหารที่ถูกต้อง แต่ไม่แนะนำให้รับประทานขนมปังจาก แป้งข้าวไรเช่นเดียวกับโจ๊กข้าวโอ๊ต Sub Simplex มีคุณสมบัติสะสม จึงจำเป็นต้องรับประทานอย่างต่อเนื่อง ไม่ใช่เป็นครั้งคราว
สุขภาพลูกสาวของคุณ!

24.08.2010, 13:23

ถ้าเป็นไปได้ข้อมูลเกี่ยวกับผลสะสมของ SubSimplex มาจากไหน? แล้วฉันก็สงสัยว่ามันอยู่ในลำไส้นานแค่ไหน?

ฉันเห็นว่าการตดตอนเช้าเป็นเรื่องปกติ :) ไม่มีอะไรมารบกวนเราในระหว่างวันเช่นกัน ในตอนเย็น ฉันไม่รู้ว่ามันเป็นอาการจุกเสียดหรือจำเป็นต้องสื่อสาร เพื่อที่เราจะได้อุ้มไปรอบๆ อพาร์ทเมนท์ในอ้อมแขนของเรา :)

และคำถามแรกในหัวข้อ: สิ่งที่แม่กินส่งผลต่อลูกได้เร็วแค่ไหน? ใครจะรู้?

ความคิดเห็นของฉันก็คือว่าแอลกอฮอล์ส่งผลต่อร่างกายฉันใด สิ่งที่คุณกินก็ส่งผลต่อเด็กเช่นกัน เมื่อวานเราไปร้านกาแฟ กินซีซาร์สลัดนิดหน่อย (และมันถูกทาด้วยมายองเนส) แพนเค้กครึ่งชิ้นกับชีสและแฮม - หลังจากผ่านไป 30-40 นาที ฉันก็ป้อนมันให้ลูกชายของฉัน และคุณมีรอยแดงบนใบหน้า

24.08.2010, 13:51

นี่คือภูมิแพ้ ภูมิแพ้ :)
ในบรรดาห่วยๆ ในเมืองนี้ ฉันกินแต่คาร์ล จูเนียร์ แค่ขนมปัง ชิ้นเนื้อ และผักกาดหนึ่งใบ แม้ว่าจะไม่มีชีสก็ตาม ก็เป็นเรื่องปกติ :)
โดยทั่วไปเพื่อความสนุกสนาน ฉันจะโรยให้ลูกสาวของฉันถ้าฉันกินอะไรหวานๆ หรือเข้มข้น/หวาน ดังนั้นฉันจึงไม่กิน "น้ำตาล" ยาพิษสีขาวในรูปแบบใดๆ ก็ตาม :)... ลูกสาวของฉันรักแม่ของเธอ )

24.08.2010, 14:01

24.08.2010, 14:59

เกี่ยวกับซับซิมเพล็กซ์ - ขวดหมดระหว่างวัน ลูกชายตัวน้อยของฉันก็เลยกรีดร้องทั้งคืน ฉันให้ความสงบแก่ลูกน้อย - มันไม่มีประโยชน์ ฉันกรีดร้องในตอนเช้าจนกระทั่งพ่อเอาซับซิมเพล็กซ์ขวดใหม่มาให้ฉัน - มันช่วยได้เกือบจะในทันทีฉันก็สงบลง คุณหมอบอกให้เราป้อนทุกครั้งในการให้นม ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถผ่อนคลายที่นี่ได้

24.08.2010, 16:30

และคำถามแรกในหัวข้อ: สิ่งที่แม่กินส่งผลต่อลูกได้เร็วแค่ไหน? ใครจะรู้?

ข้อมูลจากแพทย์ที่เข้ารับการรักษาจากโรงพยาบาลแห่งที่ 5 ที่เรารักษา อาการจุกเสียดสาหัสมากขณะรับประทาน a/b มีเพียง sub simplex เท่านั้นที่รอด

24.08.2010, 16:51

ทารกเริ่มมีอาการจุกเสียดเมื่ออายุ 2.5 สัปดาห์ ตั้งแต่ตอนคลอดจนถึงเดือนลูก ฉันควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด ความหมายที่แท้จริง: บัควีท, เนื้อต้ม, พาสต้า, นิดหน่อย เนย, ชาอ่อน, ผลไม้แช่อิ่ม, บิสกิต, แครกเกอร์ ในหนึ่งเดือน ฉันเติมชีส นมอบหมัก และผลิตภัณฑ์อื่นๆ อีกสองสามอย่าง แต่มันก็ยังเป็นเพียงฝันร้าย อาการจุกเสียดยังไม่หายไป
ในช่วง 5 สัปดาห์ของวันส่งท้ายปีเก่า ฉันยอมแพ้ทุกอย่าง กินแฮร์ริ่งใต้เสื้อคลุมขนสัตว์ สลัดโอลิเวียร์ กินเค้ก และล้างมันด้วยแชมเปญ เธอพลาดการให้อาหารครั้งหนึ่ง (เธอให้นมผงมา) แล้วเธอก็ป้อนอาหารอีกครั้ง เด็กกลับกลายเป็นไม่สนใจเมนูของฉันเลย ตั้งแต่นั้นมาฉันก็ค่อยๆขยายเมนู และเมื่อผ่านไป 3 เดือนฉันก็กินได้ทุกอย่าง นั่นคืออย่างแน่นอน - ไปจนถึงซูชิและคาร์ปาชโช :) อาการของเด็กไม่ได้แย่ลง (และบางครั้งก็ดีกว่า) ไปกว่าระหว่างที่ฉันทานอาหารตามธรรมชาติ

24.08.2010, 17:29

ลูกของฉันมีอาการท้องอืดและจุกเสียดจากบวบและแป้ง ฉันกินซูชิกับชา และฉันก็คร่ำครวญและฮึดฮัดอยู่ตลอดเวลา แต่ไม่มีอะไรกวนใจฉันฉันคิดว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับฉัน

การอบแห้งทำจากแป้งไม่ใช่หรือ?
เวลาครางก็กวนเรา บ่นและร้องไห้... :(

24.08.2010, 17:30

24.08.2010, 17:32

ทารกเริ่มมีอาการจุกเสียดเมื่ออายุ 2.5 สัปดาห์
และอาการจุกเสียดแบบแก๊สสิ้นสุดลงในชั่วข้ามคืนที่ 2.5 เดือน ด้วยตัวเองเหมือนกับที่พวกเขาเริ่ม...

อาการจุกเสียดท้องอืดหรือไม่? ท้องเราเบา...แต่ดันร้องแล้วตดแล้วร้องอีก...

สมมามา

24.08.2010, 17:45

ลบอาหารที่อุดมด้วยกลูเตนทั้งหมดออกจากอาหารของคุณ เช่น ข้าวฟ่าง ข้าวโอ๊ตรีด ขนมปังและนม

24.08.2010, 17:50

และจุกเสียด-ท้องป่องหรือเปล่า? ท้องเราเบา...แต่ดันร้องแล้วตดแล้วร้องอีก...
ที่สูงเกินจริง
มันเป็นแค่กลองไม่ใช่พุง
ฉันไม่รู้ว่ามันเป็นอาการจุกเสียดหรือกาซิกิ (นั่นคือเหตุผลที่ฉันเรียกพวกเขาว่า: gaziki-colic:008:) พวกเขาได้รับการช่วยเหลือโดย sub-simplex, plantex, baby Calm, 1/4 เหน็บกลีเซอรีนและช่องจ่ายแก๊ส
โอ้ ทันทีที่ฉันจำได้ ฉันก็จะตัวสั่น มีอยู่ช่วงหนึ่ง: 001:

24.08.2010, 18:41

กินสิ่งที่คุณต้องการ! เด็ก “มีปฏิกิริยา” เพราะระบบย่อยอาหารยังไม่สมบูรณ์ ไม่ใช่เพราะคุณกินอะไรผิดปกติ

1. ขณะที่ฉันกำลังป้อนอาหารให้ลูกชาย ฉันก็นั่งอยู่อย่างสาหัส อาหารที่เหมาะสม- ฉันกรีดร้องทั้งคืน ฉันรู้สึกเจ็บท้อง เราไม่ได้นอนจนกระทั่งเราอายุ 4 เดือน ไม่มีอะไรช่วย ฉันกินทุกอย่างกับลูกสาวและนอนหลับตามปกติ บางครั้งท้องของฉันเจ็บมาก ในตอนเช้าก๊าซมักจะสะสม
จริงๆแล้วมันขึ้นอยู่กับเด็กด้วย

25.08.2010, 15:31

คุณสามารถให้ sub-simplex ได้กี่ครั้ง? ฉันให้อาหารตามความต้องการมากกว่าหนึ่งครั้งทุกๆ 3 ชั่วโมง...

คุณหมอสั่งยาเรา 4 ครั้ง 15 หยด

29.08.2010, 15:40

และฉัน น้ำผักชีฝรั่งให้ก่อนมื้ออาหาร ต้ม 0.5 ช้อนชา เมล็ดผักชีฝรั่งในน้ำ 2/3 ถ้วย และให้ 0.5 ช้อนชา ก่อนให้อาหาร และส่วนที่เหลือฉันก็ดื่มเองในตอนเย็น และถ้าฉันกังวลจริงๆ ฉันก็ให้ยา Espumisan เจือจางด้วยน้ำ 0.5 ช้อนตวง
ฉันทำแบบฝึกหัด: ฉันดึงขาที่งอเข้าหาท้อง วางไว้บนท้องและงอขา ผายลมได้ดีมาก และเมื่อเขากังวลเธอก็วางผ้าอ้อมอุ่น ๆ ไว้บนท้องของเขาแล้วอุ้มไว้ใกล้ ๆ เธอ มันทำให้เขาสงบลงได้เป็นอย่างดี
ตัวฉันเองทานอาหารเป็นเวลาหนึ่งเดือนหรือมากกว่านั้นบัควีทเนื้อต้มไข่คน สำหรับแป้งดูเหมือนว่ามีแก๊ส (หรืออาการจุกเสียดดังนั้นฉันจึงไม่รู้ว่าความแตกต่างคืออะไร) ฉันไม่กินซาลาเปา และก็ไม่กินพาสต้าหรือเกี๊ยวด้วย และเฮอร์คิวลีสด้วย จากนั้นเธอก็ทุบสายฟ้าและเริ่มกินทุกอย่าง ทารกไม่มีปฏิกิริยาใดๆ (แน่นอนว่าฉันไม่ได้กินของเค็ม พริกไทย เผ็ด มายองเนส ซอสมะเขือเทศ ฯลฯ มากเกินไป ของเผ็ดๆ พวกนั้น)

ลูกสาวของฉันนอนไม่หลับในตอนเช้า สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าเพราะแก๊ส - เธอคร่ำครวญ พลิกตัว และกระตุกขาของเธอ ครางถ้าคุณวางมือบนเธอ (เปลข้างเตียงของเรา) - เธอ สงบลงเล็กน้อย สิ่งนี้เกิดขึ้นเกือบทุกเช้า ตั้งแต่ตี 5 จนถึง 8-11 โมงเช้า จนกว่าเราจะนอนหลับเพียงพอ ฉันจึงคิดว่าเป็นเพราะเธอมักจะดูดน้อยในตอนกลางคืนและดื่มแค่นมหน้าเท่านั้น แต่บางครั้งรถบรรทุกน้ำมันจะรบกวนคุณในช่วงกลางวัน/เย็น บางครั้งลูกสาวของฉันแค่ตดก็แค่นั้นแหละ และบางครั้งเธอก็เริ่มวิตกกังวล นอนหลับและตื่นขึ้นมาพร้อมกับส่งเสียงครวญคราง ก้นก็ไม่ค่อยดีเช่นกัน และเมื่อวานดูเหมือนสิวจะโผล่ออกมา แต่อาจเป็นสิวแรกเกิดหรือเปล่า? :008:
อาหารของฉันดูเหมือนจะไม่เปลี่ยนแปลงมากนัก ฉันกินอาหารค่อนข้างน้อย แต่ฉันไม่สามารถติดตามรูปแบบได้ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาหรือไม่ก็ตาม ฉันให้ sub-simplex เป็นระยะ แต่ก็ไม่ชัดเจนว่าจะช่วยได้หรือไม่ - ปฏิกิริยาควรเกิดขึ้นทันทีหรือสะสม?
ฉันกินบัควีท, เนื้อวัว, ไก่งวง (+ ซุป), โจ๊กลูกเดือยและข้าวโอ๊ตรีด (ฉันเติมนมเล็กน้อย), เนย, ขนมปังแห้ง, มันฝรั่ง, แครอท, บวบ (ตุ๋น), พาสต้า, ขนมปังทุนบางส่วน, บางครั้งก็เป็นไข่ และ ชีสแข็ง- ฉันยกเลิกนมทั้งหมด (ยกเว้นนม 1/4 ถ้วยในโจ๊ก) เนื่องจากมีปฏิกิริยากับ kefir หรือ kuru ฉันจึงยกเลิก kuru และคุกกี้ Maria ด้วย
สามารถเกิดปฏิกิริยากับแป้งได้หรือไม่? เมื่อวานนี้ฉันกินแอปเปิ้ลเดชาสีเขียวอบ 1 ลูก - และแท้จริงแล้ว 4 ชั่วโมงต่อมาควันที่ "กระสับกระส่าย" ก็เริ่มขึ้น จากอาหารดังกล่าวฉันมีปัญหากับระบบทางเดินอาหารอยู่แล้ว ;-) ฉันดื่ม Linex
ป.ล. ลูกสาวของฉันอายุ 3 สัปดาห์

เท่าที่ฉันรู้ สิ่งที่คุณกินจะเข้าสู่นมหลังจากผ่านไป 4-6 ชั่วโมง แถมเด็กไม่สามารถกินได้ทันที ดังนั้นคุณจึงสามารถนับได้ว่าเด็กเกิดปฏิกิริยาเมื่อใด คุณเขียนว่าคุณเลิกกินนมหมดแล้ว แต่เนยล่ะล่ะ? ลูกของคุณอาจแพ้โปรตีน นมวัว- คุณอาจแพ้ข้าวสาลีและข้าวโอ๊ต ดังนั้นคุณจึงรับประทานได้เท่านั้น ขนมปังข้าวไรย์และโจ๊ก: บัควีท ลูกเดือย ข้าวโพด และข้าวบาร์เลย์ ไม่อนุญาตให้มีข้าวโอ๊ตและข้าวสาลี

เป็นเรื่องปกติที่จะเชื่อว่าแม่ลูกอ่อนไม่ควรกินหัวหอมและกระเทียม เชื่อกันว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำให้เสียรสชาติของนมและเด็กอาจปฏิเสธที่จะให้นมลูก อันที่จริง ข้อความนี้เกี่ยวข้องกับตำนานมากกว่าความเป็นจริง ตั้งแต่แรกเกิด ทารกจะคุ้นเคยกับความจริงที่ว่ารสชาติของนมแม่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ท้ายที่สุดมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่แม่กินโดยตรงเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายของเธอด้วย (เช่นการเปลี่ยนแปลงใน พื้นหลังของฮอร์โมน- แน่นอนว่าเมื่อสารบางชนิดเข้าไปในน้ำนมแม่ สารเหล่านั้นอาจส่งผลต่อรสชาติของมันได้ แต่โดยส่วนใหญ่แล้ว ทารกจะรู้สึกสงบกับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว ดังนั้นทารกไม่น่าจะปฏิเสธเต้านมได้หากแม่กินกระเทียมหนึ่งกลีบหรือหัวหอมเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม ควรระลึกไว้เสมอว่าการบริโภคผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในปริมาณมากเช่นเดียวกับ "ส่วนเกิน" อื่น ๆ ในอาหารของแม่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาได้ แพ้อาหารและไม่สบายตัวในเด็ก

น้ำนมแม่: ไม่รวมอาหาร "ข้น"

ตามเนื้อผ้าจากเมนูของคุณแม่ให้นมบุตรโดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกหลังคลอดแนะนำให้ยกเว้นอาหารที่ทำให้เกิดการหมักและ การก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้น(ท้องอืด) ในลำไส้ของทารก ส่วนใหญ่มักประกอบด้วยกะหล่ำปลี แตงกวา มะเขือเทศ พืชตระกูลถั่ว และองุ่น บ่อยครั้งที่ผักและผลไม้ดิบเกือบทั้งหมดรวมอยู่ใน "รายการต้องห้าม" ในขณะเดียวกัน ข้อความดังกล่าวมีเพียงความจริงเพียงเล็กน้อยเท่านั้น และข้อจำกัดที่เข้มงวดดังกล่าวอาจเป็นอันตรายต่อคุณแม่ที่ให้นมบุตร ทำให้อาหารของเธอแย่ลง และทำให้ร่างกายของแม่ขาดสารที่มีประโยชน์และจำเป็นมากมาย

แท้จริงแล้วผักและผลไม้มีเส้นใย เซลลูโลส เพคติน และสารอื่น ๆ จำนวนมาก ซึ่งการย่อยอาจมาพร้อมกับการปล่อยก๊าซในลำไส้ของแม่เพิ่มขึ้น แต่ควรสังเกตว่าหยาบ เส้นใยผักซึ่งส่วนใหญ่คือ “ต้นเหตุ” ของการเกิดก๊าซที่เพิ่มขึ้น ไม่ถูกย่อยและไม่ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดผ่านทางเดินอาหารของมารดา ดังนั้นจึงไม่สามารถส่งผลต่อระบบย่อยอาหารของทารกได้ อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่านมแม่มีเพียงสารที่เข้ามาจากเลือดและน้ำเหลืองเท่านั้น

ขณะเดียวกันในเมนูของเกือบทุกคนก็มีอาหารบางชนิดที่ร่างกายย่อยและดูดซึมได้ไม่ดีนักทำให้เกิดอาการดังกล่าว อาการไม่พึงประสงค์เช่น ท้องอืด แสบร้อนกลางอก ปวดท้อง ลำไส้ทำงานผิดปกติ ที่นี่พวกเขามีความสำคัญ ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคล ระบบย่อยอาหาร: กิจกรรมของเอนไซม์, องค์ประกอบของจุลินทรีย์, ความสามารถในการดูดซึมของลำไส้ซึ่งอาจประสบในที่ที่มีโรค ระบบทางเดินอาหารในหญิงให้นมบุตร ดังนั้น หากร่างกายของแม่ไม่มีเอนไซม์เพียงพอที่จะสลายสารบางชนิด (เช่น โปรตีนนมวัวหรือคาร์โบไฮเดรตราฟฟิโนสที่พบในพืชตระกูลถั่วและองุ่น) พวกมันก็สามารถสะสมในลำไส้ ส่งผลให้แม่เกิดก๊าซเพิ่มขึ้น สารเหล่านี้บางส่วนสามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้ไม่ขาดตอนแล้วผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่ทำให้เกิด ปฏิกิริยาเชิงลบที่บ้านของทารก

ไม่ว่าในกรณีใดก็ไม่จำเป็นและเป็นอันตรายเลยสำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตรที่จะแยกผักและผลไม้ทั้งหมดออกจากอาหารของเธอ คุณเพียงแค่ต้องระมัดระวังและดูแลตัวเองและลูกน้อยของคุณให้ดี หากแม่เองไม่ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคระบบทางเดินอาหารและผลิตภัณฑ์ที่เธอบริโภคนั้นร่างกายของเธอสามารถทนและดูดซึมได้ดีโดยไม่ทำให้เกิดอาการท้องอืดหรือความผิดปกติของลำไส้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ส่วนใหญ่จะไม่ส่งผลกระทบต่อเด็ก หากเธอสังเกตเห็นความเชื่อมโยงระหว่างการบริโภคผลิตภัณฑ์บางอย่าง (ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องเป็นกะหล่ำปลีหรือองุ่น) และ อาการทางลบจากระบบทางเดินอาหารของทารก ควรแยกผลิตภัณฑ์นี้ออกจากเมนูชั่วคราวจะดีกว่า

ชา กาแฟ และโกโก้สำหรับให้นมแม่

หนึ่งในที่สุด ปัญหาที่น่าตื่นเต้นสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน - ฉันสามารถดื่มกาแฟได้ในปริมาณเท่าใด? คำถามนี้เกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับผู้หญิงที่ไม่สามารถจินตนาการถึงตอนเช้าโดยไม่มีถ้วยก่อนคลอด เครื่องดื่มเติมพลัง- คุณแม่หลายคนรู้สึกเหนื่อยและขาดกำลังหลังจากนอนไม่หลับทั้งคืน ในสถานการณ์เช่นนี้ การเลิกดื่มเครื่องดื่มแก้วโปรดอาจเป็นเรื่องยากมาก แต่ถึงกระนั้นในช่วงให้นมบุตรก็ควรจำกัดตัวเองในการใช้ ชาที่แข็งแกร่งและกาแฟ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าคาเฟอีนที่มีอยู่ผ่านเข้าสู่เต้านมและสามารถกระตุ้นได้ ระบบประสาทเด็กทำให้เกิดพฤติกรรมกระสับกระส่ายและรบกวนการนอนหลับ นอกจากนี้ เป็นที่ยอมรับกันว่าระยะเวลาในการกำจัดคาเฟอีนออกจากร่างกายของทารกนั้นยาวนานกว่าของผู้ใหญ่มาก ส่งผลให้สารนี้สามารถสะสมอยู่ในร่างกายได้ ร่างกายของเด็ก- นั่นคือเหตุผลที่ไม่แนะนำให้หญิงให้นมกินของอ่อนมากกว่า 1-2 ถ้วยเล็ก กาแฟธรรมชาติต่อวัน (ชาดำหรือชาเขียวอ่อน ๆ 3-4 ถ้วยต่อวัน) หากแม่ของคุณอยากดื่มกาแฟจริงๆ คุณสามารถยอมให้ตัวเองดื่มกาแฟหนึ่งแก้วทันทีหลังจากที่เธอให้นมลูก จากนั้น ก่อนให้นมครั้งต่อไป คาเฟอีนจะถูกขับออกจากร่างกายและจะไม่ส่งผลต่อทารก หากพฤติกรรมของลูกน้อยของคุณกระสับกระส่าย เขานอนหลับไม่ดีหรือไม่แน่นอน ก็ควรเลิกดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้ไปสักพักจะดีกว่า

คุณสามารถแทนที่กาแฟด้วยเครื่องดื่มที่ทำจากชิโครีหรือข้าวบาร์เลย์และคุณสามารถใช้แทนชาดำหรือชาเขียวธรรมดาได้ (หากเด็กไม่มีอาการแพ้) ชาสมุนไพรจากคาโมมายล์ มินต์ หรือชาพิเศษสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน

นอกจากนี้ ควรจำไว้ว่ากาแฟและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอื่นๆ (รวมถึงโกโก้) เป็นสาเหตุได้ ปฏิกิริยาการแพ้ในเด็ก

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตาม อาหารที่เข้มงวดที่สุด- ในทางตรงกันข้าม สิ่งสำคัญมากคืออาหารของเธอมีความหลากหลายและสมดุล ด้วยเหตุนี้ การจดจำสัดส่วนและปฏิบัติตามหลักการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพก็เพียงพอแล้ว

อาหารและการให้นมบุตร: ทุกอย่างดีในปริมาณที่พอเหมาะ

แน่นอนว่าปริมาณอาหารที่บริโภคก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน เนื่องจากความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารในแม่และเด็กอาจไม่ได้เกิดจากตัวผลิตภัณฑ์เอง แต่เกิดจากการบริโภคที่มากเกินไป สุภาษิตที่ว่า “พอประมาณก็ดีทุกอย่าง” เหมาะแก่การเลี้ยงลูกให้นมบุตร แม้ว่าแม่จะรับประทานผลิตภัณฑ์ "tumescent" แต่ในปริมาณเล็กน้อย โอกาสที่ทารกจะตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์ดังกล่าวด้วยโรคทางเดินอาหารยังต่ำมาก ในขณะเดียวกันก็ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการบริโภคนมวัวและผลิตภัณฑ์จากวัวในปริมาณมากด้วย เนื้อหาสูงน้ำตาล (เช่น ผลิตภัณฑ์ขนมหวาน สเปรดเต้าหู้หวานและชีสเค้ก น้ำอัดลมหวาน ซีเรียลหวาน ฯลฯ) ปริมาณมากอาหารที่ร้อนและเผ็ดอาจเพิ่มการเกิดแก๊สและอาการจุกเสียดในทารกได้