ข้าวโอ๊ตเยลลี่ซึ่งคุณประโยชน์และข้อห้ามที่ได้รับการศึกษามานานเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่เก่าแก่ที่สุดของเรา แทบจะเรียกได้ว่าเป็นเครื่องดื่มไม่ได้ แต่เป็นอาหารอิสระที่มีความหนาเหมือนเนื้อเยลลี่ซึ่งเป็นสิ่งที่ผลิตในมาตุภูมิมาหลายศตวรรษ
วันหนึ่งผู้คนสังเกตเห็นว่าข้าวโอ๊ตส่งผลต่อสุขภาพของม้าอย่างไรเพราะเป็นอาหารหลักและ การรักษาที่ชื่นชอบ- ความแข็งแกร่งและความอดทน พลังงานอันทรงพลัง และสุขภาพที่ดีนั้นมอบให้กับสัตว์ที่สง่างามเหล่านี้โดยเมล็ดพืช
แน่นอนว่าก่อนหน้านี้ไม่ทราบแป้งที่เราเพิ่มลงในเยลลี่ดังนั้นจึงใช้สตาร์ตเตอร์ที่ทำจากยาต้มซีเรียล รวมทั้งข้าวโอ๊ตซึ่งเริ่มนำมาใช้ค่ะ วัตถุประสงค์ทางการแพทย์เนื่องจากมีผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์
เมื่อพูดถึงประโยชน์ของข้าวโอ๊ตเยลลี่คุณต้องคำนึงถึงประโยชน์ของข้าวโอ๊ตก่อนซึ่งคุณสมบัติการรักษาทั้งหมดจะถูกถ่ายโอนไปยังผลิตภัณฑ์ ความสม่ำเสมอของมันมีประโยชน์อย่างยิ่งเพราะทำให้ร่างกายดูดซึมเยลลี่ได้อย่างสมบูรณ์
เป็นประโยชน์ต่อทุกคน ทั้งเด็กเล็ก คนชรา อ่อนแรงตามมา เจ็บป่วยร้ายแรงทรงยกเขาให้ลุกขึ้นยืน
ในบางกรณี คุณเพียงแค่ต้องรวมไว้ในเมนูประจำวันของคุณ:
ข้าวโอ๊ตเยลลี่ก็เหมือนกับข้าวโอ๊ตนั่นเองที่มีส่วนผสมของโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตในอุดมคติสำหรับเรา ผลิตภัณฑ์นี้ดูเหมือนจะถูกสร้างขึ้นเป็นพิเศษเพื่อช่วยร่างกายของเรา มันหยุดเป็นเพียงอาหารมานานแล้วและกลายเป็นยาจริงที่ได้ช่วยเหลือผู้ป่วยมากกว่าหนึ่งราย
เจลลี่ประกอบด้วยวิตามินที่จำเป็นจากกลุ่ม B วิตามิน PP, A และ E รวมถึงแมงกานีส แมกนีเซียม เหล็ก ฟลูออรีน ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม และแคลเซียม ไม่น่าแปลกใจที่องค์ประกอบดังกล่าวทำให้เครื่องดื่มมีอายุยืนยาวขึ้น
ข้าวโอ๊ตเยลลี่อาจก่อให้เกิดอันตรายได้ในกรณีหนึ่งเมื่อคุณกินมากเกินไป แต่สิ่งนี้ใช้ได้กับผลิตภัณฑ์ทั้งหมดโดยทั่วไป ต้องสังเกตการกลั่นกรองในทุกสิ่ง
บางครั้งการแพ้ข้าวโอ๊ตแต่ละครั้งเกิดขึ้นได้น้อยมากซึ่งเกิดจากอาการคันและปวดศีรษะ นี้ ข้อเท็จจริงเพียงอย่างเดียวสำหรับข้อห้ามของข้าวโอ๊ตเยลลี่
ข้าวโอ๊ตเยลลี่ที่มีชื่อเสียงของ Izotov ได้รับการทดสอบโดยผู้เขียนผู้คิดค้นสูตรนี้ Doctor Izotov ผู้ซึ่งรักษาตัวเองให้หายจากอาการเจ็บป่วยด้วยความช่วยเหลือจากวิธีการรักษาอัศจรรย์นี้
Kvass ที่ระบายด้วยฟางสามารถดื่มได้แบบนั้นช่วยดับกระหายได้ดีถ้าคุณไม่ชอบรสชาติก็เติมน้ำผึ้งลงไปได้
ข้าวโอ๊ตเยลลี่ช่วยให้เป็นไปได้เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรตที่ติดทนนานซึ่งทำให้คุณไม่อยากกินเป็นเวลานาน
การกินเยลลี่เป็นอาหารเช้าอย่างต่อเนื่องจะทำให้คุณไม่รู้สึกหิวเป็นเวลานานแถมยังจะน้อยอีกด้วย ดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดผลิตภัณฑ์ไม่เพิ่มระดับน้ำตาล ซึ่งหมายความว่าความอยากของหวานลดลง
ข้าวโอ๊ตเยลลี่ซึ่งบรรพบุรุษของเรากินมานานหลายศตวรรษก็ถูกลืมไปอย่างไม่สมควร และตอนนี้เมื่อมีข้อบกพร่องมากมายในอาหารของเราและสุขภาพของแม้แต่ใบที่เล็กที่สุดก็เป็นที่ต้องการเราก็เริ่มจำสูตรอาหารได้ อาหารเพื่อสุขภาพอาหารของบรรพบุรุษของเราที่ไม่รู้จักทั้งยาและหมอ
สูตรที่ 1
เทข้าวโอ๊ต (1 ถ้วย) กับน้ำอุ่น (2 ถ้วย) ปล่อยให้มันชงหนึ่งวันในที่อบอุ่น จากนั้นกรองและปรุงช้าๆจนข้น กินเฉพาะเมื่อมันเย็นลงแล้ว
สูตรที่ 2
ซีเรียลหรือข้าวโอ๊ตรีดครึ่งแก้วเทนมสองแก้วแล้วปล่อยทิ้งไว้จนบวมจนหมด จากนั้นกรองเติมเกลือเล็กน้อยแล้วเติมช้อน แป้งมันฝรั่ง- ปรุงอาหารจนข้น
สูตรที่ 3
เทแก้วสามใบลงในกระทะสแตนเลส ข้าวโอ๊ตเทน้ำอุ่นสองแก้วครึ่งแล้วใส่เปลือกไว้ตรงนั้น ขนมปังขาว- ทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งวัน จากนั้นกรองทุกอย่างผ่านตะแกรงแล้วเติมน้ำอีกสองแก้ว
วางของเหลวบนเตาแล้วตั้งไฟให้เดือดช้าๆ จากนั้นเทลงในชามแล้วเสิร์ฟร้อนหรือเย็น
ข้าวโอ๊ตก็มี หลากหลาย คุณสมบัติการรักษา- ความสามารถในการลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดช่วยปกป้องระบบหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างน่าเชื่อถือป้องกันการเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย โรคหลอดเลือดหัวใจหัวใจและปัญหาหัวใจอื่น ๆ
ต้านการอักเสบและ คุณสมบัติที่ห่อหุ้มข้าวโอ๊ตมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรค ระบบทางเดินอาหาร, ที่ กระบวนการอักเสบ ผิว- ข้าวโอ๊ตยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและ choleretic ซึ่งขาดไม่ได้สำหรับปัญหา ระบบสืบพันธุ์และถุงน้ำดีอักเสบ
นอกจากนี้ ข้าวโอ๊ตยังขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติทางเม็ดเลือด ความสามารถในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และเพิ่มประสิทธิภาพ ควรแยกกล่าวถึงวิธีการโดยใช้ข้าวโอ๊ตซึ่งมีความปลอดภัยและอ่อนโยนต่อร่างกายมากที่สุด
ในกรณีนี้ข้าวโอ๊ตออกแรงตรงจุดที่ต้องการ สรรพคุณทางยาของข้าวโอ๊ตเกิดจากส่วนประกอบของมัน การรวมกันขององค์ประกอบขนาดเล็กและมหภาค - เหล็ก, สังกะสี, โคบอลต์, ฟอสฟอรัส, ซิลิคอน, ไอโอดีน, ฟลูออรีน, แคลเซียมร่วมกับวิตามิน B, E, K, PP, โปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, ไขมันและน้ำมันหอมระเหย
เจลลี่ทั้งหมด วิธีเตรียมและดื่ม ข้าวโอ๊ตเยลลี่เป็นอย่างมากผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ - โดยจะระบุว่าเมื่อใดโรคเรื้อรัง ตับ, ไต, ตับอ่อน, ถุงน้ำดี, ระบบหัวใจและหลอดเลือด ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันซึ่งรับผิดชอบต่อสุขภาพของมนุษย์
นอกจากนี้ข้าวโอ๊ตเยลลี่ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญและเพิ่มประสิทธิภาพทางร่างกายและจิตใจ ในการเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ต ให้เทข้าวโอ๊ตบด 500 กรัมลงในขวดขนาด 3 ลิตร เติมลงไปครึ่งหนึ่ง น้ำเย็นคุณภาพดี
คลุมคอด้วยผ้าเช็ดปากแล้ววางขวดไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาสามวัน หลังจากเวลานี้เนื้อหาของขวดผสมให้เข้ากันของเหลวจะถูกกรองผ่านตะแกรงลงในกระทะตั้งไฟแล้วต้มจนเหมือนเยลลี่โดยไม่มีเกลือและน้ำตาล
คุณสามารถเร่งการเตรียมเยลลี่ได้โดยการนึ่งข้าวโอ๊ตเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมงกับน้ำเดือดในอัตราส่วน 1:4 จากนั้นสะเด็ดของเหลวแล้วปรุงจนกลายเป็นเยลลี่ เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค ข้าวโอ๊ตเยลลี่จะถูกบริโภคทุกวันเป็นเวลานาน โดยอุ่นเสมอและควรรับประทานในตอนเช้า ดื่มก่อนนอนไม่มีประโยชน์เพราะเยลลี่ข้าวโอ๊ตให้ความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าบรรทัดฐานรายวัน
ข้อห้าม
การแพ้ของแต่ละบุคคล นำถุงน้ำดีออก ประโยชน์ของข้าวโอ๊ตนั้นยากที่จะประเมินสูงไป ผู้ติดตามชีวิตชอบเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยจาน ข้าวโอ๊ต,ดีต่อกระเพาะอาหาร แต่อาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมเช่นเยลลี่ข้าวโอ๊ตนั้นได้รับความนิยมน้อยกว่ามาก อาจเป็นเพราะเตรียมยากกว่านิดหน่อย อย่างไรก็ตามในแง่ของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ก็ไม่ได้ด้อยไปกว่าโจ๊กและในหลาย ๆ ด้านก็เหนือกว่าโจ๊ก ข้าวโอ๊ตเยลลี่อยู่ในเมนู อาหารบำบัดทำความสะอาดร่างกายของสารพิษได้อย่างสมบูรณ์แบบและทำให้อิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ พิจารณาถึงประโยชน์และอันตรายของผลิตภัณฑ์ตลอดจนสูตรในการเตรียมผลิตภัณฑ์
ข้าวโอ๊ต – พืชธัญพืชมีความเข้มข้นที่เหมาะสมที่สุด สารอาหาร- ปริมาณแป้งในนั้นคือประมาณ 40% โปรตีน – 18% ไขมันอินทรีย์ – 7% ด้วยเหตุนี้ข้าวโอ๊ตจึงถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย
นอกจากนี้ข้าวโอ๊ตยังเป็นแหล่งสะสมสารที่เป็นประโยชน์ต่างๆ ประกอบด้วย:
ปริมาณแคลอรี่ของข้าวโอ๊ตค่อนข้างสูง - 389 Kcal ต่อซีเรียลแห้ง 100 กรัม แต่ปริมาณแคลอรี่ของเยลลี่สำเร็จรูปนั้นมาจาก ข้าวโอ๊ตยาต่ำกว่ามาก - ประมาณ 80 Kcal ต่อ 100 กรัม
ข้าวโอ๊ตเยลลี่มีประโยชน์อย่างไร? ขอแนะนำสำหรับส่วนใหญ่ โรคต่างๆ ระบบหัวใจและหลอดเลือดและ อวัยวะภายใน- แนะนำให้ใช้เยลลี่ที่ทำจากข้าวโอ๊ตเพื่อรักษาตับอ่อนอักเสบและแผลในกระเพาะอาหารโดยเฉพาะ นี่เป็นเพราะคุณสมบัติพิเศษ:
เนื่องจากโครงสร้างมีความหนืด เยลลี่จึงมีคุณสมบัติห่อหุ้ม ดังนั้นจึงมีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นแผลในกระเพาะอาหาร โรคกระเพาะเรื้อรัง, dysbacteriosis, ความเป็นกรดสูง. นอกจากนี้ควรบริโภคเยลลี่ข้าวโอ๊ต:
คุณสามารถดื่มเยลลี่ข้าวโอ๊ต สำหรับการลดน้ำหนัก- ทำความสะอาดสารพิษที่สะสมทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติเสริมสร้างความสมบูรณ์ วิตามินที่มีประโยชน์และองค์ประกอบมาโคร เครื่องดื่มนี้สนองความรู้สึกหิวด้วยปริมาณแคลอรี่ต่ำ
ในบรรดาตัวเลือกมากมายสำหรับการทำสิ่งนี้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพข้าวโอ๊ตเยลลี่ของ Izotov สมควรได้รับอันดับหนึ่ง
Izotov V.K. - นักไวรัสวิทยานักจุลชีววิทยา เมื่อต้องเผชิญกับความเจ็บป่วยร้ายแรงที่ทำให้ร่างกายของเขาหมดแรงเขาก็พัฒนาขึ้น สูตรเฉพาะข้าวโอ๊ตเยลลี่
เครื่องดื่มนี้ซึ่งเขาดื่มมาเป็นเวลา 8 ปีทำให้เขาลุกขึ้นยืนและเสริมกำลังเขา ระบบภูมิคุ้มกันและรอดพ้นจากผลที่ตามมา ความเจ็บป่วยที่ผ่านมา- สูตรนี้ได้รับการจดสิทธิบัตร และปัจจุบันได้นำไปใช้ในทางการแพทย์ทั่วโลก
แนะนำให้ใช้ข้าวโอ๊ตเยลลี่ของ Izotov สำหรับปัญหาของระบบทางเดินอาหาร, หลอดเลือดหัวใจและ ระบบขับถ่าย- ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ ขจัดสารพิษที่สะสมมานานหลายปี เพิ่มประสิทธิภาพ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และแม้กระทั่งชะลอความชราของเนื้อเยื่อ! ไม่มีข้อห้ามและไม่เป็นอันตรายต่ออายุหรือสภาวะสุขภาพใดๆ
มีความจำเป็นต้องปรุงเยลลี่ข้าวโอ๊ตของ Izotov อย่างเคร่งครัดตามสูตรเท่านั้นจึงจะมี สรรพคุณทางยา- การเตรียมเครื่องดื่มเกิดขึ้นใน 4 ขั้นตอนและต้องใช้ความแข็งแกร่ง ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมสมาธิก่อน
วัตถุดิบ:
ขั้นตอนแรกคือการหมัก- ผสมเกล็ด Hercules กับข้าวโอ๊ตบด คุณสามารถบดเมล็ดข้าวโอ๊ตในเครื่องบดกาแฟได้ ต้มน้ำและเย็นประมาณ 40 องศา ใส่เกล็ดที่ผสมแล้วลงในขวดแก้วขนาดสามลิตรที่เตรียมไว้ เติมน้ำแล้วเติม kefir ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปิดขวด ห่อด้วยผ้าแล้ววางไว้ในที่อุ่น โดยป้องกันไม่ให้โดนแสงแดดเป็นเวลา 2 วัน
ความสนใจ! ไม่ควรเติมส่วนผสมในขวดจนเต็มขอบ คุณต้องเว้นที่ว่างไว้ด้านบน ไม่เช่นนั้นขวดอาจระเบิดระหว่างการหมัก
ขั้นตอนที่สอง – การกรอง. หลังจากผ่านไป 2 วันจำเป็นต้องกรองส่วนผสมที่หมักไว้ วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือใช้ตะแกรงธรรมดา สารกรองหลักจะไหลผ่านเครื่องกรอง และสะเก็ดยังคงอยู่ภายใน พวกเขายังต้องล้างด้วยน้ำไหล ของเหลวนี้จะเรียกว่าตัวกรองรอง เกล็ดไม่เกี่ยวข้องกับกระบวนการทำเยลลี่เพิ่มเติม สามารถนำไปเลี้ยงสัตว์เลี้ยงได้
ขั้นตอนที่สามคือการกรองตกตะกอน. เทผลกรองหลักและรองที่ได้ลงในขวดแก้วต่าง ๆ แล้วทิ้งไว้ประมาณหนึ่งวัน ของเหลวในขวดจะแบ่งชั้น: ที่ด้านล่างจะมีส่วนผสมสีขาว (ข้าวโอ๊ตเข้มข้น) และที่ด้านบนจะมีของเหลวคล้ายกับเวย์ ในการเตรียมเยลลี่เราจะต้องมีสมาธิที่เหลืออยู่ที่ด้านล่างและสามารถดื่มของเหลวได้ - มันมีรสชาติเหมือน kvass สมาธิจะถูกเก็บไว้ไม่เกิน 10 วัน หลังจากนั้นแบคทีเรียที่มีชีวิตก็จะตาย
สำคัญ! การกรองหลักมีความเป็นกรดสูงและตัวกรองรองมีความเป็นกรดต่ำ ซึ่งความเข้มข้นที่จะใช้ขึ้นอยู่กับโรค ตัวอย่างเช่นสำหรับตับอ่อนอักเสบจะใช้การกรองหลักและสำหรับความดันโลหิตสูงและ dysbacteriosis จะใช้ตัวกรองรอง
ขั้นตอนที่สี่ - การเตรียมเยลลี่. ขั้นตอนนี้ง่ายที่สุด เทสมาธิที่เตรียมไว้ (4 ช้อนโต๊ะ) กับน้ำ 2 แก้ว นำไปต้มเคี่ยวประมาณ 5 นาทีโดยใช้ไม้พายคน พร้อม!
เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค เจลลี่ของ Izotov จะเมาเป็นอาหารเช้าร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการอนุมัติให้บริโภคโดยแพทย์ที่เข้ารับการรักษา นอกจากนี้ยังสามารถเติมลงในซอส ซุป และซีเรียลต่างๆ ได้
คุณสามารถรับชมวิดีโอเกี่ยวกับวิธีเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ตของ Dr. Izotov
โมโมตอฟเป็นหมอโรคติดเชื้อที่ต้องทนทุกข์ทรมานจาก ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง- สูตรที่เขาพัฒนาสำหรับเยลลี่ข้าวโอ๊ตเป็นเครื่องดื่มของ Dr. Izotov เวอร์ชันดัดแปลง กระบวนการเตรียมการเกือบจะเหมือนกัน
วัตถุดิบ:
เทเกล็ดข้าวโอ๊ตรีดทั้งหมดลงในขวดขนาด 3 ลิตร เติม kefir และน้ำอุ่นลงไป ผสมกับไม้พายแล้วหมักในที่อุ่นเป็นเวลา 2 วัน จากนั้นคุณจะต้องคนส่วนผสมที่หมักแล้วกรองผ่านตะแกรงเพื่อให้ได้ของเหลวที่มีความเป็นกรดสูง เราล้างสะเก็ดที่เหลือด้วยน้ำอุ่น (2 ลิตร) และรับของเหลวที่มีความเป็นกรดต่ำ เทสารกรองทั้งสองลงในขวดแล้วปล่อยทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง
ความแตกต่างระหว่างเยลลี่ของ Momotov คือในการเตรียมจะใช้ทั้งสมาธิและของเหลวที่เกิดขึ้นระหว่างการตกตะกอนของการกรอง แต่สำหรับตับอ่อนอักเสบในระยะเฉียบพลันยังแนะนำให้ใช้เฉพาะสมาธิที่เหลืออยู่ที่ด้านล่างของขวดเท่านั้น ส่วนของของเหลวสามารถกระตุ้นการหลั่งของสารคัดหลั่งในทางเดินอาหารเพิ่มขึ้นซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา
หากคุณตัดสินใจที่จะลดน้ำหนัก ข้าวโอ๊ตเยลลี่อาจช่วยกระบวนการนี้ได้ คุณต้องปรุงให้แตกต่างจากเยลลี่ยาของ Izotov และ Momotov เล็กน้อย ใช้สำหรับประกอบอาหาร ข้าวโอ๊ตธรรมชาติไม่ใช่ซีเรียลเฮอร์คิวลีส
สูตรที่ 1:
เราล้างเมล็ดพืชใต้น้ำเติมน้ำแล้วนำไปต้ม คุณต้องปรุงข้าวโอ๊ตเป็นเวลาอย่างน้อย 4 ชั่วโมงโดยใช้ไฟอ่อน จากนั้นจะต้องนำเมล็ดที่ปรุงสุกแล้วมาบดให้เป็นเนื้อเดียวกัน นำสารละลายที่ได้มาผสมกับ น้ำซุปข้าวโอ๊ตและเย็นลง
สูตรที่ 2:
วัตถุดิบ:
ส่วนผสมทั้งหมดผสมในขวดแก้วแล้วปิดฝา ส่วนผสมจะหมักในที่อุ่นเป็นเวลา 3 วัน แล้วจึงกรอง ผลการกรองที่ได้จะถูกนำไปต้มและปิด
คุณต้องดื่มเยลลี่ข้าวโอ๊ต 50 มล. เพื่อลดน้ำหนัก ทุก 3 ชั่วโมง คุณยังสามารถแทนที่มื้ออาหารของคุณด้วยเครื่องดื่มนี้เพื่อลดปริมาณแคลอรี่ของคุณ
สำหรับผู้ที่ไม่เป็นโรคกระเพาะและมีน้ำหนักเกินคุณสามารถดื่มเยลลี่ข้าวโอ๊ตเพื่อการป้องกันได้ ถ้า เยลลี่ยาในการทำเช่นนี้ต้องใช้แรงงานมากคุณสามารถใช้ตัวเลือกแบบง่ายได้
สูตรที่ 3:
วัตถุดิบ:
การเตรียมเยลลี่นี้ง่ายมาก คุณต้องเทซีเรียลด้วยน้ำข้ามคืนแล้วปรุงในตอนเช้า คุณควรจะได้มวลที่มีความหนืด กรองส่วนผสมที่ได้และดื่มให้เย็น
สูตรที่ 4:
วัตถุดิบ:
เทข้าวโอ๊ตรีดกับนมแล้วปล่อยให้บวม จากนั้นกรองเติมแป้งแล้วปรุงจนได้เนื้อเยลลี่ที่สม่ำเสมอ
คุณสามารถซื้อเยลลี่ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูปได้ในร้านค้าที่เชี่ยวชาญด้านการขายผลิตภัณฑ์ การกินเพื่อสุขภาพหรือสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
วันนี้ในวันก่อนวันหยุดเราจะพูดถึงไม่ใช่อาหารอันโอชะเลยในความหมายที่ยอมรับกันโดยทั่วไป แต่ในทางกลับกันผู้ช่วยชีวิตหลังจากปีใหม่ที่มากเกินไป - ข้าวโอ๊ตเยลลี่ประโยชน์และข้อห้ามของสิ่งนี้มีเอกลักษณ์และดูเหมือน ในที่สุดเครื่องดื่มธรรมดาๆ ก็จะเข้ามาอยู่ในขอบเขตการมองเห็นของเราในที่สุด ตับอ่อนของเราจะกล่าวขอบคุณเป็นพิเศษสำหรับการบำรุงและการรักษาที่ตรงเวลา
ข้าวโอ๊ตเยลลี่มีน้ำหนักเบา อร่อย และมีคุณค่าทางโภชนาการ จึงเหมาะสำหรับเกือบทุกคน แน่นอนว่าเขาไม่มีข้อ จำกัด ทางการแพทย์ยกเว้น กรณีที่หายากปฏิกิริยาภูมิแพ้ต่อส่วนประกอบต่างๆ จานดังกล่าวจะนำมาซึ่งประโยชน์และความสุขมากมายตลอดเวลาของวันหรือฤดูกาล
ในบทความนี้เราจะมาดูประโยชน์และโทษของข้าวโอ๊ตเยลลี่สำหรับมนุษย์โดยละเอียดยิ่งขึ้น ในตอนท้ายเราจะหาวิธีเตรียมอาหารรัสเซียที่เก่าแก่นี้
สิ่งที่น่าสังเกตมีดังนี้:
เยลลี่ดังกล่าวจะต้องรวมอยู่ในอาหารของผู้อ่อนแอและป่วย
ข้าวโอ๊ตเยลลี่มีข้อห้ามเมื่อใดและกับใคร?
ไม่มีความพยายามที่จะค้นหา ปัญหาร้ายแรงหลังจากกินข้าวโอ๊ตเยลลี่ไม่สำเร็จ ข้อเสียอยู่ที่ว่าหากบริโภคผลิตภัณฑ์นี้มากเกินไป เมือกที่ไม่ต้องการจะสะสมอยู่ภายใน
อย่างไรก็ตาม ข้อบกพร่องนี้ค่อนข้างน่าสงสัย เนื่องจากเป็นการยากที่จะกินมากเกินไป เมื่อร่างกายของคุณส่งสัญญาณว่าคุณอิ่มแล้ว (ซึ่งเกิดขึ้นค่อนข้างเร็ว) คุณจะไม่อยากกินอาหารอีก 1 กรัม
ข้าวโอ๊ตเยลลี่เป็นอาหารโบราณที่ค่อนข้างสะสมมามากแล้วตอนนี้ ในรูปแบบต่างๆการเตรียมการ ก็สามารถทำจาก ข้าวโอ๊ตข้าวโอ๊ตหรือเกล็ด
ใช้น้ำผึ้ง น้ำตาล และผลไม้แห้งในการปรุงอาหาร คุณยังสามารถใช้นมแทนน้ำได้
เมื่อใช้วิธีการปรุงอาหาร คุณสามารถปรับรสชาติและปริมาณแคลอรี่ของอาหารได้
วิธีทำเยลลี่ข้าวโอ๊ตจากข้าวโอ๊ตรีด - สูตรนี้ง่ายและมีชื่อเสียงในด้านปริมาณแคลอรี่ต่ำซึ่งเหมาะสำหรับการรักษาร่างกายและลดน้ำหนัก
Kissel สามารถรับประทานได้ทั้งแบบเย็นและร้อน โดยเติมผลเบอร์รี่ น้ำตาล ผัก หรือที่คุณชื่นชอบลงไป เนย- สิ่งที่คุณใส่ไว้ต่อไปเป็นเรื่องของรสนิยมของทุกคน Kissel สามารถรับประทานเป็นจานแยก เป็นกับข้าว หรือนอกเหนือจากอาหารจานหลัก
นอกจากนี้ยังมีเยลลี่ข้าวโอ๊ตบดยาของ Dr. Izotov ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับผู้ชื่นชอบวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี อย่างไรก็ตามซึ่งหาได้ยากในการรักษาและทำความสะอาดของรัสเซียสูตรยานี้ได้รับการจดสิทธิบัตรในเวลาต่อมา
นักวิจัยไวรัสป่วยหนักมาก การรักษาแบบดั้งเดิมไม่ได้ช่วยอะไร แล้วมันก็เริ่มโทรมา อาการแพ้ฉันต้องหันไปหาสูตรอาหารรัสเซียพื้นเมือง หลังจากพบวิธีทำให้สุขภาพของเขาดีขึ้น V.K. Izotov ได้ปรับปรุงสูตรเป็นเวลา 8 ปี โดยเปลี่ยนสัดส่วน เวลาที่ใช้ และส่วนผสม...
ผลที่ได้ ข้าวโอ๊ตเยลลี่สำหรับการลดน้ำหนักยังยอดเยี่ยม มีผลในการฟื้นฟูและฟื้นฟูที่เห็นได้ชัดเจน เป็นสารกระตุ้นทางชีวภาพตามธรรมชาติ ช่วยต่อต้านสารพิษที่สะสมมานานหลายปีของความผิดปกติในการรับประทานอาหาร ทำให้คงตัว กระบวนการเผาผลาญ, เป็น มาตรการป้องกัน โรคกระดูก, อวัยวะในการเคลื่อนไหว
มีฤทธิ์เป็นยาระบายเล็กน้อยซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับอาการท้องผูกเรื้อรัง น้ำหนักเกิน และทำความสะอาดร่างกายได้สำเร็จ
ควรรับประทานในตอนเช้าจะดีกว่าเนื่องจากมีฤทธิ์โทนิคแรงเกินไปในตอนเย็น มื้อต่อไปคือภายในสามชั่วโมงเท่านั้น
สำคัญ! สำหรับประกอบอาหาร ของยานี้ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูปไม่เหมาะ
หากคุณไม่สามารถเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ตบดที่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพเป็นอาหารเช้าได้ทุกวันอย่างน้อยก็จัดให้มีการทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารเป็นเวลาหนึ่งเดือนด้วยอาหารที่มีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อนี้ปีละสองครั้ง
เรียบง่ายแต่มาก ซีเรียลเพื่อสุขภาพข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สัมพันธ์กับร่างกายมนุษย์อย่างไร
ต้นข้าวโอ๊ตทั่วไป
เป็นเวลานานที่มีการเตรียมยาต้ม, เงินทุนและเยลลี่ซึ่งช่วย:
นี้ รายการสั้น ๆคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของข้าวโอ๊ต
หนึ่งในที่สุด วิธีที่มีประโยชน์เจลลี่ยาของ Izotov นั้นมีพื้นฐานมาจากพืชชนิดนี้
Kissel เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อสุขภาพที่มีเอกลักษณ์เฉพาะ
เป็นผลิตภัณฑ์หมักด้วย จำนวนมากจำเป็น สารเคมีและ แบคทีเรียกรดแลคติค- มันเป็นโปรไบโอติกที่ทรงพลัง
ความทรงจำทางวรรณกรรมเรื่องแรกเกี่ยวกับเขามีอายุย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 16
ในปี 1992 ดร. Vladimir Izotov ได้จดสิทธิบัตรสูตรเยลลี่ข้าวโอ๊ตของเขา แพทย์หันมาใช้ข้าวโอ๊ตหมักสูตรเก่าๆ เสริมด้วยความรู้ทางการแพทย์สมัยใหม่ จนได้ผลิตภัณฑ์ที่มีสรรพคุณทางยาที่หลากหลายมากขึ้น
ที่ให้ไว้ ผลิตภัณฑ์อาหารจากข้าวโอ๊ตรีดประกอบด้วย:
สินค้าที่ดูเรียบง่ายมีประโยชน์อย่างไร?
ประโยชน์และโทษของผลิตภัณฑ์นี้มีการกล่าวถึงด้านล่าง:
Kissel Izotova ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ง่ายๆ สำหรับ dysbacteriosis
นี้ โรคอันไม่พึงประสงค์อาจเกิดจากการใช้ยาปฏิชีวนะ โภชนาการที่ไม่ดี สภาพแวดล้อมที่ไม่น่าพอใจ หรือโรคติดเชื้อก่อนหน้านี้
เนื่องจากความเข้มข้นของแบคทีเรียสูงในการเตรียม ใช้เป็นประจำ ของผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยฟื้นฟูจุลินทรีย์ในทางเดินอาหาร
Kissel มีผลดีต่อตับอ่อน สำหรับตับอ่อนอักเสบ การบริโภคเป็นประจำจะช่วยลดอาการปวดและความหนักหน่วงได้ภายใน 1-2 เดือน
ผู้ป่วยที่ทานเยลลี่ข้าวโอ๊ตอ้างว่ามันไม่เพียงรักษาร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาจิตวิญญาณด้วย พวกเขาสังเกตเห็นความร่าเริง กิจกรรม ความกระฉับกระเฉงที่เพิ่มขึ้น และอ้างว่ามีผลในการฟื้นฟู
ต้องขอบคุณแบคทีเรียกรดแลคติคและไฟเบอร์ทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ดีขึ้น
ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยในการต่อสู้กับอาการท้องผูกเรื้อรังการหยุดพัก อุจจาระและอำนวยความสะดวกในการกำจัดป้องกันการดูดซึมสารพิษรอง
อาการปวดหัวสงบลง อาการป่วยไข้ทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับความมึนเมาจะหายไป
นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมหมวกไต ซึ่งจะทำให้สมดุลของฮอร์โมนสมดุลกัน
อารมณ์ดีขึ้น อาการซึมเศร้าหายไป สมองเริ่มมองเห็นโลกเป็นสีอีกครั้ง ความจำและการทำงานของสมองดีขึ้น และระบบประสาทก็แข็งแรงขึ้น
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ!
เป็นที่น่าสังเกตว่าดร. อิโซตอฟพยายามทำให้ตัวเองกลับมายืนได้อีกครั้งด้วยเยลลี่มหัศจรรย์ของเขา เขาโอนแล้ว โรคไข้สมองอักเสบจากเห็บ- หลังจากนั้นเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคภัยไข้เจ็บมากมายซึ่งไม่มียาเม็ดใดช่วยได้ ในสถานการณ์ที่ยากลำบากเช่นนี้ เขาเริ่มมองหาวิธีที่จะต่อสู้กับผลที่ตามมาของโรคด้วยตัวเขาเอง แพทย์ใช้ยาสม่ำเสมอมาเป็นเวลา 8 ปี พวกเขาค่อยๆกลับมาหาเขา ความมีชีวิตชีวาเขาลืมเรื่องการไปพบแพทย์ เขาสามารถฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันและคุณภาพชีวิตของเขากลับคืนมา
การเตรียมเยลลี่ข้าวโอ๊ต Izotov ประกอบด้วยสามขั้นตอน:
ขั้นตอนการเตรียมผลิตภัณฑ์นี้ใช้เวลาประมาณ 4 วัน
ในระยะแรกจำเป็นต้องได้รับข้าวโอ๊ตเข้มข้น เพื่อจุดประสงค์นี้ ให้ใช้เฉพาะภาชนะแก้วที่มีความจุ 3-5 ลิตร พลาสติกหรือโลหะอาจอยู่ภายใต้ ปฏิกิริยาเคมีในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด
กระบวนการหมักใช้เวลาประมาณ 2 วันตามอุณหภูมิ สิ่งแวดล้อมควรคงไว้ที่อุณหภูมิประมาณ 30°C การหมักจะแสดงโดยลักษณะของฟองก๊าซและกลิ่นเฉพาะตัว
เพิ่มข้าวโอ๊ตรีด 300 กรัม 7 ช้อนโต๊ะลงในขวดขนาดสามลิตร ข้าวโอ๊ตหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ (เพื่อปรับปรุงการหมัก), kefir 100 มล. (ควรทำเอง) ส่วนผสมถูกเทลงในน้ำอุ่นผสมให้เข้ากันแล้วปิดฝา อย่าเติมน้ำเล็กน้อยที่ด้านบนของภาชนะ ไม่เช่นนั้นส่วนผสมอาจหลุดออกมาจากขวดในระหว่างการหมัก นอกจากนี้แบคทีเรียกรดแลคติกยังต้องการออกซิเจนจำนวนเล็กน้อย
โถถูกซ่อนไว้ในที่มืดเพื่อรักษาอุณหภูมิที่ต้องการ
หลังจากผ่านไปหนึ่งวันครึ่งถึงสองวัน จะต้องกรองส่วนที่เป็นของแข็งของส่วนผสมออก ผลลัพธ์คือของเหลวและข้าวโอ๊ตประมาณสองลิตร ของเหลวจะถูกกรองด้วย ระดับสูงค่า pH
เฮอร์คิวลีสถูกล้างด้วยน้ำและรวบรวมน้ำที่ใช้ล้าง นี่คือการกรองที่มีความเป็นกรดต่ำ สารตกค้างที่เป็นของแข็งสามารถใช้เป็นอาหารสัตว์ได้ และใช้ของเหลวในการเตรียมเยลลี่ต่อไป
อย่างไรก็ตาม เค้กที่เหลือหลังจากกระบวนการหมักก็อุดมไปด้วยเช่นกัน สารที่มีประโยชน์และแบคทีเรีย สามารถเพิ่มลงในขนมอบและโจ๊กได้ ในการทำโยเกิร์ตโฮมเมดพร้อมซีเรียลให้ผสมกับน้ำผึ้งและเบส
ของเหลวถูกปล่อยทิ้งไว้ระยะหนึ่ง ตะกอนสีขาวก่อตัวขึ้นที่ด้านล่าง ซึ่งใช้สำหรับเยลลี่ของอิโซตอฟ
นี่คือข้าวโอ๊ตเข้มข้น ของเหลวคือข้าวโอ๊ต kvass ซึ่งคุณสามารถดื่มได้ นอกจากนี้ยังใช้ทำเยลลี่แทนน้ำได้อีกด้วย
สามารถเพิ่มสมาธิที่ได้ลงในส่วนผสมดั้งเดิมแทน kefir ได้เนื่องจากมี จำนวนมากแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์
เพื่อให้ได้เยลลี่ของ Izotov ต้องใช้ 2-4 ช้อนโต๊ะ ช้อนสมาธิต่อน้ำ 250 มล. นำส่วนผสมไปต้มแล้วปรุงต่ออีก 5 นาทีโดยใช้อุปกรณ์ไม้คนให้เข้ากัน ไม่แนะนำให้ปรุงส่วนผสมนานกว่าห้านาที
บ่อยครั้งที่เยลลี่ถูกเตรียมโดยคำนึงถึงโรคเฉพาะ
ตัวอย่างเช่น ในกรณีของโรคแผลในกระเพาะอาหาร จะไม่ใช้สารกรองเพื่อให้ได้มา วิธีการรักษาแต่เฉพาะน้ำเท่านั้น เนื่องจากหากเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารเสียหาย การทำงานของสารคัดหลั่งจะไม่สามารถเพิ่มขึ้นได้
ควรกินข้าวโอ๊ตเยลลี่ในตอนเช้าจะดีกว่า
เพื่อให้บรรลุ ผลการรักษาความสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญ ขอแนะนำให้รับประทานอาหารเช้าร่วมกับมันทุกเช้า
คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์กับขนมปังข้าวไรย์ได้
และสำหรับผู้ที่ชอบหวาน คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้ง ผลไม้แห้ง ผลไม้หวาน และถั่วต่างๆ ตามชอบ
หลังจากทานเยลลี่แล้ว คุณต้องทานอาหารว่างสามชั่วโมงต่อมา
Kisel Izotova ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ แต่ต่อหน้าทุกคน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์, วิธีการรักษานี้ไม่ใช่เครื่องเผาผลาญไขมัน
ตัวผลิตภัณฑ์นั้นมีแคลอรีต่ำ การรับประทานอาหารเป็นอาหารเช้าจะทำให้คนเราลดปริมาณแคลอรี่ลงอย่างมาก อาหารประจำวัน- ช่วยให้ไม่พิมพ์ น้ำหนักเกิน- ผลิตภัณฑ์ยังจับและกำจัดสารพิษและป้องกันไม่ให้ไขมันถูกดูดซึม
เพื่อให้ได้ผลเต็มที่นอกเหนือจากการทานมิราเคิลเยลลี่แล้วคุณต้องปรับอาหารด้วย
การลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาหารรสเผ็ด รมควัน และรสเค็มจะเสริม ผลการรักษาของผลิตภัณฑ์ที่เป็นปัญหาและรับประกันสุขภาพที่ดีขึ้นและอารมณ์ที่ดีขึ้น
ข้าวโอ๊ตเยลลี่ไม่มีข้อห้าม เป็นไปไม่ได้ที่จะกินมันมากเกินไป ซึ่งเป็นแนวคิดของการให้ยาเกินขนาด ในกรณีนี้ไม่ทำงาน แม้แต่เด็กๆก็สามารถทานได้จนรู้สึกอิ่มเต็มที่
การแพ้แลคโตสและกลูเตนอาจเป็นข้อห้าม
สุขภาพของมนุษย์มีคุณค่าสูงสุด จะต้องได้รับการดูแลอย่างขยันขันแข็งเพราะไม่สามารถซื้อด้วยเงินใดๆ ได้
คิเซล อิโซโตวา ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเพื่อรับรองความแข็งแกร่งและพลังงานเป็นเวลาหลายปี
ใช้งานเป็นประจำร่วมกับ โภชนาการที่เหมาะสมป้องกันโรคต่างๆ ได้ดีเยี่ยม และยังเผยเคล็ดลับการมีอายุยืนยาวอีกด้วย