แบบฟอร์มแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานสำหรับการกรอกด้วยตนเอง แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานพร้อมตัวอย่างและคำอธิบาย การขาดฮอร์โมน: ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

เมื่อทราบแล้วว่า BT คืออะไรและจะวัดได้อย่างไร เรามาดูหัวข้อแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานกันดีกว่า มาดูวิธีสร้างมันอย่างถูกต้องและสิ่งที่สามารถวิเคราะห์ได้จากผลลัพธ์ของกราฟนี้

จะเกิดอะไรขึ้นกับ BT ในระหว่างหนึ่งรอบ

หากคุณพยายามจะตั้งครรภ์มาเป็นเวลาหนึ่งปีแล้วโดยไม่ประสบผลสำเร็จ
หากคุณสงสัยว่าตัวเองหรือคู่ของคุณมีบุตรยาก
หากนรีแพทย์ของคุณสงสัยว่าคุณมีความผิดปกติของฮอร์โมน

ยกเว้นกรณีข้างต้นเมื่อมีการกำหนดเวลา อุณหภูมิพื้นฐานตามคำแนะนำของนรีแพทย์ คุณสามารถวัดอุณหภูมิร่างกายเป็นมูลฐานได้หาก:

คุณต้องการเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์หรือไม่?
คุณกำลังทดลองวิธีการวางแผนเพศของลูกของคุณ
คุณต้องการสังเกตร่างกายของคุณและเข้าใจกระบวนการที่เกิดขึ้น (สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณสื่อสารกับผู้เชี่ยวชาญได้)

ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงหลายคนรับรู้ถึงความต้องการของแพทย์ในการวัดอุณหภูมิร่างกายตามธรรมเนียมปฏิบัติ และไม่ได้ช่วยแก้ไขอะไรเลย

ที่จริงแล้ว การวัดอุณหภูมิร่างกายเป็นมูลฐาน คุณและแพทย์จะทราบได้ว่า:

ไข่สุกหรือไม่และจะเกิดขึ้นเมื่อใด (โดยเน้นวันที่ "อันตราย" เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันหรือในทางกลับกันความเป็นไปได้ในการตั้งครรภ์)
การตกไข่เกิดขึ้นหลังจากไข่สุกหรือไม่?
กำหนดคุณภาพของระบบต่อมไร้ท่อของคุณ
สงสัยว่ามีปัญหาทางนรีเวช เช่น มดลูกอักเสบ
เมื่อใดที่คุณคาดว่าจะมีประจำเดือนครั้งต่อไป
ไม่ว่าการตั้งครรภ์เกิดขึ้นเนื่องจากความล่าช้าหรือมีประจำเดือนผิดปกติ
ประเมินว่ารังไข่หลั่งฮอร์โมนเป็นระยะได้อย่างถูกต้องเพียงใด รอบประจำเดือน;

กราฟอุณหภูมิฐานที่วาดขึ้นตามกฎการวัดทั้งหมดสามารถแสดงให้เห็นไม่เพียง แต่การตกไข่ในรอบหรือไม่มีอยู่เท่านั้น แต่ยังบ่งบอกถึงโรคด้านสุขภาพทางเพศและอนามัยการเจริญพันธุ์ด้วย ระบบต่อมไร้ท่อ- คุณต้องวัดอุณหภูมิพื้นฐานของคุณอย่างน้อย 3 รอบเพื่อให้ข้อมูลที่สะสมในช่วงเวลานี้ช่วยให้คุณสามารถคาดการณ์วันตกไข่ที่คาดหวังและเวลาที่เหมาะสมที่สุดในความคิดได้อย่างแม่นยำรวมถึงข้อสรุปเกี่ยวกับความผิดปกติของฮอร์โมน การประเมินที่แม่นยำมีเพียงนรีแพทย์เท่านั้นที่สามารถให้แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานแก่คุณได้ การวาดแผนภูมิอุณหภูมิฐานสามารถช่วยให้นรีแพทย์ระบุความเบี่ยงเบนของวัฏจักรและแนะนำว่าไม่มีการตกไข่ แต่ในขณะเดียวกันการวินิจฉัยของนรีแพทย์ตามแผนภูมิอุณหภูมิฐานเพียงอย่างเดียวโดยไม่มีการทดสอบและการตรวจเพิ่มเติมส่วนใหญ่มักบ่งบอกถึงความไม่เป็นมืออาชีพทางการแพทย์

จำเป็นต้องวัดอุณหภูมิฐาน ไม่ใช่อุณหภูมิร่างกายบริเวณรักแร้ การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิโดยทั่วไปอันเป็นผลมาจากการเจ็บป่วย ความร้อนสูงเกินไป การออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร ความเครียด ตามธรรมชาติ ส่งผลต่อตัวบ่งชี้อุณหภูมิพื้นฐานและทำให้ไม่น่าเชื่อถือ

เทอร์โมมิเตอร์สำหรับวัดอุณหภูมิพื้นฐาน

คุณจะต้องมีเทอร์โมมิเตอร์ทางการแพทย์เป็นประจำ: ปรอทหรืออิเล็กทรอนิกส์ อุณหภูมิพื้นฐานวัดด้วยเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทเป็นเวลาห้านาที แต่ต้องถอดเทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ออกหลังจากสัญญาณสิ้นสุดการวัด หลังจากที่ส่งเสียงแหลม อุณหภูมิจะยังคงสูงขึ้นต่อไปอีกระยะหนึ่ง เนื่องจากเทอร์โมมิเตอร์จะบันทึกช่วงเวลาที่อุณหภูมิสูงขึ้นเหนืออย่างช้าๆ มาก (และอย่าฟังเรื่องไร้สาระเกี่ยวกับเทอร์โมมิเตอร์ที่ไม่ได้สัมผัสกับกล้ามเนื้อทวารหนักอย่างดี ). ต้องเตรียมเทอร์โมมิเตอร์ไว้ล่วงหน้าในตอนเย็นโดยวางไว้ข้างเตียง อย่าวางเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทไว้ใต้หมอน!

กฎสำหรับการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน

เส้นโค้งอุณหภูมิวุ่นวาย กราฟแสดงช่วงอุณหภูมิขนาดใหญ่ ซึ่งไม่เหมาะกับประเภทใดๆ ที่อธิบายไว้ข้างต้น เส้นโค้งประเภทนี้สามารถสังเกตได้ทั้งภาวะขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนอย่างรุนแรงและขึ้นอยู่กับปัจจัยสุ่ม ตัวอย่างของกราฟอยู่ด้านล่าง

นรีแพทย์ที่มีความสามารถจะต้องได้รับการตรวจฮอร์โมนและตรวจอัลตราซาวนด์ก่อนสั่งยา

.

อุณหภูมิฐานสูงในระยะแรก

แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานแบ่งออกเป็นระยะที่หนึ่งและระยะที่สอง การแบ่งจะเกิดขึ้นเมื่อมีการทำเครื่องหมายเส้นตกไข่ (เส้นแนวตั้ง) ดังนั้น ระยะแรกของวัฏจักรคือส่วนของกราฟก่อนการตกไข่ และระยะที่สองของวัฏจักรคือหลังจากการตกไข่

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน

ในระยะแรกของวงจรใน ร่างกายของผู้หญิงฮอร์โมนที่โดดเด่นคือเอสโตรเจน ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนนี้ อุณหภูมิพื้นฐานก่อนการตกไข่จะเฉลี่ยระหว่าง 36.2 ถึง 36.5 องศา หากอุณหภูมิในระยะแรกเพิ่มขึ้นและยังคงสูงกว่าระดับนี้ อาจถือว่าขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนได้ ในกรณีนี้อุณหภูมิเฉลี่ยของเฟสแรกจะเพิ่มขึ้นเป็น 36.5 - 36.8 องศาและคงไว้ที่ระดับนี้ เพื่อเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนนรีแพทย์ - แพทย์ต่อมไร้ท่อจะสั่งจ่ายยา ยาฮอร์โมน.

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนยังทำให้อุณหภูมิสูงขึ้นในระยะที่สองของรอบ (สูงกว่า 37.1 องศา) ในขณะที่อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นจะช้าลงและใช้เวลานานกว่า 3 วัน

จากกราฟตัวอย่าง อุณหภูมิในระยะแรกสูงกว่า 37.0 องศา ในระยะที่สอง อุณหภูมิจะสูงขึ้นเป็น 37.5 องศา อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น 0.2 องศาในวันที่ 17 และ 18 ของวัฏจักรไม่มีนัยสำคัญ การปฏิสนธิในรอบที่มีกำหนดเวลาดังกล่าวเป็นปัญหามาก

การอักเสบของอวัยวะ

อีกสาเหตุหนึ่งของการเพิ่มอุณหภูมิในระยะแรกอาจเป็นเพราะการอักเสบของส่วนต่อ ในกรณีนี้ อุณหภูมิจะสูงขึ้นเพียงไม่กี่วันในช่วงแรกเป็น 37 องศา แล้วจึงลดลงอีกครั้ง ในกราฟดังกล่าว การคำนวณการตกไข่เป็นเรื่องยาก เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของ "มาสก์" การตกไข่จะเพิ่มขึ้น

ในกราฟตัวอย่าง อุณหภูมิในระยะแรกของวงจรจะคงอยู่ที่ 37.0 องศา การเพิ่มขึ้นเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและลดลงอย่างรวดเร็วเช่นกัน อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในวันที่ 6 ของรอบเดือนอาจเข้าใจผิดว่าเป็นการเพิ่มขึ้นของการตกไข่ แต่ในความเป็นจริงแล้ว อาจบ่งบอกถึงการอักเสบได้ นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมการวัดอุณหภูมิของคุณตลอดรอบเดือนจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อุณหภูมิสูงขึ้นเนื่องจากการอักเสบ จากนั้นลดลงอีกครั้ง และเพิ่มขึ้นเนื่องจากการตกไข่

มดลูกอักเสบ

โดยปกติอุณหภูมิในช่วงแรกควรลดลงในช่วงมีประจำเดือน หากอุณหภูมิของคุณเมื่อสิ้นสุดรอบประจำเดือนลดลงก่อนเริ่มมีประจำเดือนและเพิ่มขึ้นอีกครั้งเป็น 37.0 องศาเมื่อเริ่มมีประจำเดือน (น้อยกว่าในวันที่ 2-3 ของรอบเดือน) สิ่งนี้อาจบ่งชี้ว่ามีเยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งอุณหภูมิจะลดลงก่อนมีประจำเดือนและเพิ่มขึ้นเมื่อเริ่มรอบถัดไป หากไม่มีอุณหภูมิลดลงก่อนเริ่มมีประจำเดือนในรอบแรก เช่น อุณหภูมิยังคงอยู่ที่ระดับนี้ ก็สามารถตั้งครรภ์ได้แม้ว่าจะมีเลือดออกเริ่มแล้วก็ตาม ทำการทดสอบการตั้งครรภ์และติดต่อนรีแพทย์ที่จะทำอัลตราซาวนด์เพื่อวินิจฉัย การวินิจฉัยที่แม่นยำ.

หากอุณหภูมิฐานในระยะแรกเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นเวลาหนึ่งวัน ก็ไม่มีความหมายอะไรเลย การอักเสบของอวัยวะไม่สามารถเริ่มและสิ้นสุดได้ในวันเดียว นอกจากนี้ การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนสามารถสันนิษฐานได้โดยการประเมินกราฟทั้งหมดเท่านั้น ไม่ใช่อุณหภูมิที่แยกจากกันในระยะแรก สำหรับโรคที่มาพร้อมกับสูงหรือ อุณหภูมิสูงขึ้นร่างกายการวัดอุณหภูมิฐานการตัดสินตัวละครและการวิเคราะห์กราฟไม่สมเหตุสมผลเลย

อุณหภูมิต่ำในระยะที่สองของรอบประจำเดือน

ในระยะที่สองของวงจร อุณหภูมิพื้นฐานควรแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญ (ประมาณ 0.4 องศา) จากระยะแรก และจะอยู่ที่ 37.0 องศาหรือสูงกว่า หากคุณวัดอุณหภูมิทางทวารหนัก หากความแตกต่างของอุณหภูมิน้อยกว่า 0.4 องศาและอุณหภูมิเฉลี่ยของเฟสที่สองไม่ถึง 36.8 องศาแสดงว่ามีปัญหา

การขาดคอร์ปัสลูเทียม

ในระยะที่สองของวงจร ร่างกายของผู้หญิงจะเริ่มผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนหรือฮอร์โมนของคอร์ปัสลูเทียม ฮอร์โมนนี้มีหน้าที่ในการเพิ่มอุณหภูมิในระยะที่สองของรอบและป้องกันการเริ่มมีประจำเดือน หากฮอร์โมนนี้ไม่เพียงพอ อุณหภูมิจะสูงขึ้นอย่างช้าๆ และอาจส่งผลให้การตั้งครรภ์ตกอยู่ในอันตราย

อุณหภูมิที่ร่างกายขาด Corpus luteum จะเพิ่มขึ้นก่อนมีประจำเดือนไม่นาน และไม่มีอาการ "ก่อนมีประจำเดือน" ลดลง สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงการขาดฮอร์โมน การวินิจฉัยจะทำโดยการตรวจเลือดเพื่อหาฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในระยะที่สองของรอบเดือน หากค่าของมันลดลงนรีแพทย์มักจะกำหนดให้ใช้ฮอร์โมนทดแทน: utrozhestan หรือ duphaston ยาเหล่านี้รับประทานอย่างเคร่งครัดหลังการตกไข่ หากตั้งครรภ์ ให้ใช้ต่อเนื่องจนถึง 10-12 สัปดาห์ การถอนฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอย่างกะทันหันในระยะที่สองระหว่างตั้งครรภ์อาจนำไปสู่การยุติการตั้งครรภ์ได้

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับกราฟที่มีระยะที่สองสั้นๆ หากระยะที่สองสั้นกว่า 10 วัน ก็สามารถตัดสินได้ว่าระยะที่สองไม่เพียงพอ

สถานการณ์ที่อุณหภูมิฐานยังคงสูงเป็นเวลานานกว่า 14 วันเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์การก่อตัวของถุงน้ำรังไข่ Corpus luteum รวมถึงในช่วงเฉียบพลัน กระบวนการอักเสบอวัยวะอุ้งเชิงกราน

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน - โปรเจสเตอโรน

หากร่วมกับอุณหภูมิต่ำในระยะที่สอง หากแผนภูมิของคุณแสดงอุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อย (0.2-0.3 C) หลังจากการตกไข่ กราฟดังกล่าวอาจบ่งชี้ไม่เพียงแต่การขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนด้วย .

เมื่อกระตุ้นการตกไข่โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดย clomiphene (clostilbegit) ด้วยการใช้ duphaston ในระยะที่สองของ MC ตามกฎแล้วกราฟอุณหภูมิฐานจะกลายเป็น "ปกติ" - สองเฟสโดยมีการเปลี่ยนเฟสที่เด่นชัดด้วย อุณหภูมิค่อนข้างสูงในระยะที่สอง โดยมีลักษณะ "ขั้น" (อุณหภูมิเพิ่มขึ้น 2 เท่า) และภาวะซึมเศร้าเล็กน้อย ในทางกลับกัน หากกราฟอุณหภูมิในระหว่างการกระตุ้นหยุดชะงักและเบี่ยงเบนไปจากปกติ อาจบ่งบอกถึงการเลือกขนาดยาที่ไม่ถูกต้องหรือสถานการณ์การกระตุ้นที่ไม่เหมาะสม (อาจจำเป็นต้องใช้ยาอื่นๆ) การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิในระยะแรกเมื่อกระตุ้นด้วย clomiphene ก็เกิดขึ้นกับความไวของแต่ละบุคคลต่อยา

กรณีพิเศษของแผนภูมิอุณหภูมิฐาน

อุณหภูมิต่ำหรือสูงทั้งสองระยะ โดยมีอุณหภูมิต่างกันอย่างน้อย 0.4 องศา ไม่ถือเป็นพยาธิสภาพ นี้ คุณสมบัติส่วนบุคคลร่างกาย. วิธีการวัดยังส่งผลต่อค่าอุณหภูมิอีกด้วย โดยทั่วไปแล้ว การวัดทางปาก อุณหภูมิฐานจะต่ำกว่าการวัดทางทวารหนักหรือช่องคลอด 0.2 องศา

เมื่อใดควรติดต่อนรีแพทย์?

หากคุณปฏิบัติตามกฎการวัดอุณหภูมิอย่างเคร่งครัดและสังเกตปัญหาที่อธิบายไว้ในแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานของคุณอย่างน้อย 2 รอบติดต่อกัน ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการตรวจเพิ่มเติม ระวังนรีแพทย์ของคุณจะวินิจฉัยตามแผนภูมิเท่านั้น สิ่งที่คุณต้องใส่ใจ:

ตารางการตกไข่
วงจรปกติจะล่าช้าเมื่อไม่เกิดการตั้งครรภ์
การตกไข่ล่าช้าและไม่สามารถตั้งครรภ์ได้หลายรอบ
แผนภูมิที่ขัดแย้งกับการตกไข่ไม่ชัดเจน
กราฟที่มีอุณหภูมิสูงตลอดวงจร
กราฟที่มีอุณหภูมิต่ำตลอดวงจร
กำหนดการที่มีระยะที่สองสั้น (น้อยกว่า 10 วัน)
กราฟที่มีอุณหภูมิสูงในระยะที่ 2 ของรอบระยะเวลานานกว่า 18 วัน โดยไม่เริ่มมีประจำเดือน และ การทดสอบเชิงลบสำหรับการตั้งครรภ์
มีเลือดออกโดยไม่ทราบสาเหตุหรือมีเลือดออกมากในช่วงกลางรอบ
ประจำเดือนมามากเป็นเวลานานกว่า 5 วัน
กราฟที่มีอุณหภูมิต่างกันในระยะที่ 1 และ 2 น้อยกว่า 0.4 องศา
รอบสั้นกว่า 21 วันหรือนานกว่า 35 วัน
แผนภูมิการตกไข่ที่ชัดเจน การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำระหว่างการตกไข่ และไม่มีการตั้งครรภ์เกิดขึ้นหลายรอบ

สัญญาณของภาวะมีบุตรยากที่เป็นไปได้ตามแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน:

ค่าเฉลี่ยของระยะที่สองของรอบ (หลังจากอุณหภูมิเพิ่มขึ้น) เกินค่าเฉลี่ยของระยะแรกน้อยกว่า 0.4°C
ในระยะที่สองของวงจร อุณหภูมิจะลดลง (อุณหภูมิลดลงต่ำกว่า 37°C)
อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในช่วงกลางของวงจรจะดำเนินต่อไปนานกว่า 3 ถึง 4 วัน
ระยะที่สองสั้น (น้อยกว่า 8 วัน)

การกำหนดการตั้งครรภ์ด้วยอุณหภูมิฐาน

วิธีการตรวจการตั้งครรภ์โดยใช้อุณหภูมิฐานได้ผลหากมีการตกไข่ในรอบนั้น เนื่องจากมีปัญหาสุขภาพบางประการ อุณหภูมิฐานอาจสูงขึ้นได้เป็นเวลานานโดยพลการ และอาจไม่มีประจำเดือน ตัวอย่างที่เด่นชัดของความผิดปกติดังกล่าวคือภาวะโปรแลกตินในเลือดสูง ซึ่งเกิดจากการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินที่เพิ่มขึ้นโดยต่อมใต้สมอง โปรแลคตินมีหน้าที่รับผิดชอบในการรักษาการตั้งครรภ์และให้นมบุตร และโดยปกติจะเพิ่มขึ้นเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรเท่านั้น (ดูตัวอย่างกราฟสำหรับภาวะปกติและ การละเมิดต่างๆ).

ความผันผวนของอุณหภูมิฐานในระยะต่าง ๆ ของรอบประจำเดือนเกิดจาก ระดับที่แตกต่างกันฮอร์โมนที่รับผิดชอบในระยะที่ 1 และ 2

ในช่วงมีประจำเดือน อุณหภูมิพื้นฐานจะสูงขึ้นเสมอ (ประมาณ 37.0 ขึ้นไป) ในระยะแรกของวัฏจักร (ฟอลลิคูลาร์) ก่อนการตกไข่ อุณหภูมิฐานจะต่ำถึง 37.0 องศา

ก่อนการตกไข่ อุณหภูมิฐานจะลดลง และทันทีหลังจากการตกไข่ อุณหภูมิจะเพิ่มขึ้น 0.4 - 0.5 องศา และยังคงเพิ่มสูงขึ้นเป็น การมีประจำเดือนครั้งถัดไป.

ในผู้หญิงที่มีรอบประจำเดือนต่างกัน ระยะเวลา เฟสฟอลลิคูลาร์ต่างกัน แต่ความยาวของระยะ luteal (ที่สอง) ของวงจรจะเท่ากันโดยประมาณและไม่เกิน 12-14 วัน ดังนั้น หากอุณหภูมิพื้นฐานหลังการกระโดด (ซึ่งบ่งชี้ถึงการตกไข่) ยังคงสูงอยู่เป็นเวลานานกว่า 14 วัน แสดงว่าตั้งครรภ์อย่างชัดเจน

วิธีการตรวจการตั้งครรภ์วิธีนี้ได้ผลหากมีการตกไข่ในรอบนั้น เนื่องจากปัญหาสุขภาพบางประการ อุณหภูมิพื้นฐานอาจสูงขึ้นได้เป็นเวลานานโดยพลการ และอาจไม่มีประจำเดือน ตัวอย่างที่เด่นชัดของความผิดปกติดังกล่าวคือภาวะโปรแลกตินในเลือดสูง ซึ่งเกิดจากการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินที่เพิ่มขึ้นโดยต่อมใต้สมอง โปรแลคตินมีหน้าที่รับผิดชอบในการรักษาการตั้งครรภ์และให้นมบุตร และโดยปกติจะเพิ่มขึ้นเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรเท่านั้น

หากหญิงตั้งครรภ์ ประจำเดือนจะไม่เกิดขึ้นและอุณหภูมิจะสูงขึ้นตลอดการตั้งครรภ์ การลดลงของอุณหภูมิฐานในระหว่างตั้งครรภ์อาจบ่งบอกถึงการขาดฮอร์โมนที่รักษาการตั้งครรภ์และการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์

เมื่อการตั้งครรภ์เกิดขึ้น ในกรณีส่วนใหญ่ การฝังจะเกิดขึ้น 7-10 วันหลังจากการตกไข่ - การนำไข่ที่ปฏิสนธิเข้าไปในเยื่อบุโพรงมดลูก (เยื่อบุชั้นในของมดลูก) ใน ในกรณีที่หายากสังเกตการปลูกถ่ายเร็ว (ก่อน 7 วัน) หรือช้า (หลังจาก 10 วัน) น่าเสียดายที่เป็นไปไม่ได้ที่จะระบุได้อย่างน่าเชื่อถือว่ามีหรือไม่มีการปลูกถ่ายทั้งจากแผนภูมิหรือด้วยความช่วยเหลือของอัลตราซาวนด์เมื่อนัดหมายกับนรีแพทย์ อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณหลายประการที่อาจบ่งชี้ว่ามีการฝังเกิดขึ้นแล้ว สัญญาณทั้งหมดเหล่านี้สามารถตรวจพบได้ 7-10 วันหลังการตกไข่:

เป็นไปได้ว่าทุกวันนี้ก็มี ปล่อยขนาดเล็กซึ่งผ่านไปภายใน 1-2 วัน นี่อาจเรียกว่าการตกเลือดจากการฝัง ในขณะที่มีการฝังไข่ลงไป เปลือกด้านในมดลูก เยื่อบุโพรงมดลูกถูกทำลายซึ่งนำไปสู่ การปลดปล่อยเล็กน้อย- แต่ถ้าคุณพบว่ามีของเหลวไหลออกเป็นประจำในช่วงกลางรอบเดือน และไม่มีการตั้งครรภ์เกิดขึ้น คุณควรติดต่อศูนย์นรีเวชวิทยา

อุณหภูมิลดลงอย่างรวดเร็วถึงระดับกึ่งกลางเป็นเวลาหนึ่งวันในระยะที่สอง ซึ่งเรียกว่าการถอนการฝังเทียม นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณที่สังเกตได้บ่อยที่สุดในแผนภูมิที่ยืนยันการตั้งครรภ์ การเพิกถอนนี้อาจเกิดขึ้นได้จากสองสาเหตุ ประการแรกการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งมีหน้าที่ในการเพิ่มอุณหภูมิเริ่มลดลงตั้งแต่กลางระยะที่สอง เมื่อตั้งครรภ์การผลิตจะกลับมาอีกครั้งซึ่งนำไปสู่ความผันผวนของอุณหภูมิ ประการที่สอง ในระหว่างตั้งครรภ์ ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะถูกปล่อยออกมา ซึ่งจะทำให้อุณหภูมิลดลง การรวมกันของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทั้งสองนี้ทำให้เกิดลักษณะการถอนการปลูกถ่ายบนกราฟ

กราฟของคุณกลายเป็นสามเฟส ซึ่งหมายความว่าคุณจะเห็นอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นบนกราฟ คล้ายกับการตกไข่ ในระหว่างระยะที่สองของรอบ การเพิ่มขึ้นนี้เกิดขึ้นอีกครั้งเนื่องจากการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้นหลังการปลูกถ่าย

กราฟตัวอย่างแสดงการถอนการฝังในวันที่ 21 ของรอบเดือนและการมีอยู่ของระยะที่สาม เริ่มตั้งแต่วันที่ 26 ของรอบเดือน

เช่น สัญญาณเริ่มต้นการตั้งครรภ์ เช่น คลื่นไส้ แน่นหน้าอก ปัสสาวะบ่อยลำไส้ปั่นป่วนหรือแค่รู้สึกท้องก็ไม่สามารถให้คำตอบที่ถูกต้องได้ คุณอาจไม่ตั้งครรภ์หากคุณมีอาการเหล่านี้ทั้งหมด หรือคุณอาจกำลังตั้งครรภ์โดยไม่มีอาการใดๆ

สัญญาณทั้งหมดเหล่านี้สามารถยืนยันการตั้งครรภ์ได้ แต่คุณไม่ควรเชื่อถือสัญญาณเหล่านี้ เนื่องจากมีตัวอย่างมากมายที่มีอาการ แต่ไม่มีการตั้งครรภ์ หรือในทางกลับกัน เมื่อตั้งครรภ์ ก็ไม่ปรากฏอาการใดๆ คุณสามารถสรุปข้อสรุปที่น่าเชื่อถือที่สุดได้หากแผนภูมิของคุณมีอุณหภูมิสูงขึ้นอย่างชัดเจน คุณมีเพศสัมพันธ์ 1-2 วันก่อนหรือระหว่างการตกไข่ และอุณหภูมิของคุณยังคงสูงอยู่ใน 14 วันหลังการตกไข่ ในกรณีนี้ ถึงเวลาต้องทำการทดสอบการตั้งครรภ์ ซึ่งจะยืนยันความคาดหวังของคุณได้ในที่สุด

การวัดอุณหภูมิพื้นฐานเป็นหนึ่งในวิธีการหลักในการติดตามภาวะเจริญพันธุ์ ซึ่งเป็นที่ยอมรับโดยองค์การอนามัยโลก (WHO) คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ในเอกสารของ WHO” เกณฑ์ทางการแพทย์การยอมรับการใช้วิธีคุมกำเนิด” หน้า 117

เมื่อใช้วิธีการอุณหภูมิพื้นฐานเพื่อป้องกัน... การตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์คุณต้องคำนึงว่าไม่เพียงแต่วันตกไข่ตามตารางอุณหภูมิพื้นฐานเท่านั้นอาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้นในช่วงตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือนจนถึงเย็นวันที่ 3 หลังจากอุณหภูมิฐานสูงขึ้นซึ่งเกิดขึ้นหลังการตกไข่จึงควรใช้ มาตรการเพิ่มเติมเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์

Natalya Gorshkova ผู้อ่านประจำของเราได้รวบรวมแบบฟอร์มเพื่อให้คุณกรอกอย่างรวดเร็วและเขียนกราฟอุณหภูมิพื้นฐานโดยอัตโนมัติ ซึ่งคุณสามารถพิมพ์และแสดงให้แพทย์ของคุณเห็น คุณสามารถดาวน์โหลดได้จากลิงค์: .

กราฟพูดคุยได้ที่

ความสนใจ! การวินิจฉัยโดยอาศัยแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานเพียงอย่างเดียวนั้นเป็นไปไม่ได้ การวินิจฉัยจะขึ้นอยู่กับการตรวจเพิ่มเติมโดยนรีแพทย์

การวัดอุณหภูมิพื้นฐานกลายเป็นจริง การเยียวยาพื้นบ้านการวางแผนการตั้งครรภ์

ทำไมต้องวัดอุณหภูมิพื้นฐาน

พื้นฐานหรือ อุณหภูมิทางทวารหนัก(บาท)– นี่คืออุณหภูมิร่างกายขณะพักผ่อนหลังจากนอนหลับอย่างน้อย 3-6 ชั่วโมง โดยวัดในปาก ทวารหนัก หรือช่องคลอด อุณหภูมิที่วัดได้ในขณะนี้ไม่ได้รับผลกระทบจากปัจจัยต่างๆ สภาพแวดล้อมภายนอก- ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงหลายคนรับรู้ถึงความต้องการของแพทย์ในการวัดอุณหภูมิฐานเนื่องจากพิธีการและอุณหภูมิฐานไม่สามารถแก้ปัญหาอะไรได้ แต่สิ่งนี้ยังห่างไกลจากกรณีนี้

วิธีการวัดอุณหภูมิร่างกายเป็นมูลฐานได้รับการพัฒนาในปี พ.ศ. 2496 โดยศาสตราจารย์ชาวอังกฤษ มาร์แชล และหมายถึงเทคนิคการวิจัยที่อิงตามผลกระทบทางชีวภาพของฮอร์โมนเพศ กล่าวคือ การกระทำของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่อุณหภูมิสูงเกินไป (เพิ่มอุณหภูมิ) บนศูนย์ควบคุมอุณหภูมิ การวัดอุณหภูมิร่างกายเป็นพื้นฐานเป็นหนึ่งในการทดสอบหลัก การวินิจฉัยการทำงานการทำงานของรังไข่ จากผลการวัด BT กราฟจะถูกสร้างขึ้น การวิเคราะห์กราฟอุณหภูมิพื้นฐานแสดงไว้ด้านล่าง

แนะนำให้วัดอุณหภูมิฐานและแผนภูมิในนรีเวชวิทยาค่ะ กรณีต่อไปนี้:

หากคุณพยายามจะตั้งครรภ์มาเป็นเวลาหนึ่งปีแล้วโดยไม่ประสบผลสำเร็จ
หากคุณสงสัยว่าตัวเองหรือคู่ของคุณมีบุตรยาก
หากนรีแพทย์ของคุณสงสัยว่าคุณมีความผิดปกติของฮอร์โมน

นอกเหนือจากกรณีข้างต้น เมื่อสูตินรีแพทย์แนะนำแผนภูมิอุณหภูมิร่างกายเป็นฐาน คุณสามารถวัดอุณหภูมิร่างกายเป็นมูลฐานได้หาก:

คุณต้องการเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์หรือไม่?
คุณกำลังทดลองวิธีการวางแผนเพศของลูกของคุณ
คุณต้องการสังเกตร่างกายของคุณและเข้าใจกระบวนการที่เกิดขึ้น (สิ่งนี้สามารถช่วยให้คุณสื่อสารกับผู้เชี่ยวชาญได้)

ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงหลายคนรับรู้ถึงความต้องการของแพทย์ในการวัดอุณหภูมิร่างกายตามธรรมเนียมปฏิบัติ และไม่ได้ช่วยแก้ไขอะไรเลย

ที่จริงแล้ว การวัดอุณหภูมิร่างกายเป็นมูลฐาน คุณและแพทย์จะทราบได้ว่า:

ไข่สุกหรือไม่และจะเกิดขึ้นเมื่อใด (โดยเน้นวันที่ "อันตราย" เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันหรือในทางกลับกันความเป็นไปได้ในการตั้งครรภ์)
การตกไข่เกิดขึ้นหลังจากไข่สุกหรือไม่?
กำหนดคุณภาพของระบบต่อมไร้ท่อของคุณ
สงสัยว่ามีปัญหาทางนรีเวช เช่น มดลูกอักเสบ
เมื่อใดที่คุณคาดว่าจะมีประจำเดือนครั้งต่อไป
ไม่ว่าการตั้งครรภ์เกิดขึ้นเนื่องจากความล่าช้าหรือมีประจำเดือนผิดปกติ
ประเมินว่ารังไข่หลั่งฮอร์โมนได้อย่างถูกต้องเพียงใดตามระยะของรอบประจำเดือน

กราฟอุณหภูมิฐานที่วาดขึ้นตามกฎการวัดทั้งหมดสามารถแสดงไม่เพียง แต่การตกไข่ในรอบหรือไม่มีอยู่เท่านั้น แต่ยังบ่งบอกถึงโรคของระบบสืบพันธุ์และระบบต่อมไร้ท่อด้วย คุณต้องวัดอุณหภูมิฐานของคุณอย่างน้อย 3 รอบเพื่อให้ข้อมูลที่สะสมในช่วงเวลานี้ทำให้สามารถคาดการณ์วันตกไข่ที่คาดหวังและเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการปฏิสนธิได้อย่างแม่นยำรวมถึงข้อสรุปเกี่ยวกับ ความผิดปกติของฮอร์โมน- มีเพียงนรีแพทย์เท่านั้นที่สามารถประเมินแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานของคุณได้อย่างแม่นยำ การวาดแผนภูมิอุณหภูมิฐานสามารถช่วยให้นรีแพทย์ระบุความเบี่ยงเบนในรอบและแนะนำว่าไม่มีการตกไข่ แต่ในขณะเดียวกันนรีแพทย์จะทำการวินิจฉัยเท่านั้นและเฉพาะเจาะจงตามลักษณะของแผนภูมิอุณหภูมิฐานโดยไม่มี การทดสอบเพิ่มเติมและการตรวจส่วนใหญ่มักบ่งบอกถึงความไม่เป็นมืออาชีพทางการแพทย์

จำเป็นต้องวัดอุณหภูมิฐาน ไม่ใช่อุณหภูมิร่างกายบริเวณรักแร้ อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นโดยทั่วไปอันเป็นผลจากการเจ็บป่วย อาการร้อนจัด การออกกำลังกายการรับประทานอาหาร ความเครียด ส่งผลตามธรรมชาติต่อตัวบ่งชี้อุณหภูมิพื้นฐานและทำให้ไม่น่าเชื่อถือ

เทอร์โมมิเตอร์สำหรับวัดอุณหภูมิพื้นฐาน

คุณจะต้องมีเทอร์โมมิเตอร์ทางการแพทย์เป็นประจำ: ปรอทหรืออิเล็กทรอนิกส์ ใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทวัดอุณหภูมิฐานของคุณเป็นเวลาห้านาที เครื่องวัดอุณหภูมิอิเล็กทรอนิกส์จะต้องลบออกหลังจากสัญญาณเกี่ยวกับการสิ้นสุดการวัด หลังจากที่ส่งเสียงแหลม อุณหภูมิจะยังคงสูงขึ้นต่อไปอีกระยะหนึ่ง เนื่องจากเทอร์โมมิเตอร์จะบันทึกช่วงเวลาที่อุณหภูมิสูงขึ้นเหนืออย่างช้าๆ มาก (และอย่าฟังเรื่องไร้สาระเกี่ยวกับเทอร์โมมิเตอร์ที่ไม่ได้สัมผัสกับกล้ามเนื้อทวารหนักอย่างดี ). ต้องเตรียมเทอร์โมมิเตอร์ไว้ล่วงหน้าในตอนเย็นโดยวางไว้ข้างเตียง อย่าวางเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทไว้ใต้หมอน!

กฎสำหรับการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน

คุณควรวัดอุณหภูมิร่างกายทุกวันหากเป็นไปได้ รวมถึงในช่วงเวลาของคุณด้วย

การวัดสามารถทำได้ในปาก ช่องคลอด หรือทวารหนัก สิ่งสำคัญคือตำแหน่งการวัดไม่เปลี่ยนแปลงตลอดทั้งรอบ การวัดอุณหภูมิรักแร้ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำ ที่ ปากเปล่าการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน คุณวางเทอร์โมมิเตอร์ไว้ใต้ลิ้นและวัดโดยปิดปากเป็นเวลา 5 นาที
สำหรับการวัดทางช่องคลอดหรือทางทวารหนัก ให้ป้อน ส่วนที่แคบเทอร์โมมิเตอร์เข้าไปในทวารหนักหรือช่องคลอด ระยะเวลาการวัดคือ 3 นาที การวัดอุณหภูมิในทวารหนักเป็นเรื่องธรรมดาที่สุด

วัดอุณหภูมิร่างกายในตอนเช้า หลังตื่นนอนทันที และก่อนลุกจากเตียง

จำเป็นต้องวัดอุณหภูมิพื้นฐานในเวลาเดียวกัน (ยอมรับความแตกต่างระหว่างครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมง (สูงสุดหนึ่งชั่วโมงครึ่ง) ได้) หากคุณตัดสินใจที่จะนอนให้นานขึ้นในช่วงสุดสัปดาห์ ให้จดบันทึกไว้ในตารางเวลาของคุณ โปรดทราบว่าทุกๆ ชั่วโมงที่เพิ่มขึ้นจะทำให้อุณหภูมิพื้นฐานของคุณสูงขึ้นประมาณ 0.1 องศา

การนอนหลับอย่างต่อเนื่องก่อนที่จะวัดอุณหภูมิพื้นฐานในตอนเช้าควรใช้เวลาอย่างน้อยสามชั่วโมง ดังนั้นหากคุณวัดอุณหภูมิตอน 8.00 น. แต่ตื่นตอน 7.00 น. เพื่อไปเข้าห้องน้ำจะเป็นการดีกว่าที่จะวัด BBT ก่อนหน้านั้น ไม่เช่นนั้นเมื่อถึงเวลา 8.00 น. ปกติของคุณก็จะไม่อีกต่อไป เป็นข้อมูล

คุณสามารถใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลหรือปรอทในการวัดก็ได้ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องเปลี่ยนเทอร์โมมิเตอร์ในระหว่างรอบเดียว
หากคุณใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอท ให้เขย่าออกก่อนเข้านอน ความพยายามที่จะสลัดเทอร์โมมิเตอร์ออกทันทีก่อนที่จะวัดอุณหภูมิพื้นฐานอาจส่งผลต่ออุณหภูมิของคุณได้

วัดอุณหภูมิขณะนอนนิ่ง อย่าเคลื่อนไหวโดยไม่จำเป็น อย่าหมุน กิจกรรมควรน้อยที่สุด ห้ามลุกไปหยิบเทอร์โมมิเตอร์ไม่ว่าในกรณีใดๆ ทั้งสิ้น! ดังนั้นจึงควรเตรียมในตอนเย็นและวางไว้ใกล้เตียงเพื่อให้มือเอื้อมถึงเทอร์โมมิเตอร์ได้ ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้วัดโดยไม่ต้องลืมตาด้วยซ้ำ เนื่องจากแสงแดดอาจทำให้ฮอร์โมนบางชนิดหลั่งออกมามากขึ้น

การอ่านค่าจากเทอร์โมมิเตอร์จะถูกอ่านทันทีหลังจากที่ถอดออก

ทางที่ดีควรบันทึกอุณหภูมิพื้นฐานทันทีหลังการวัด ไม่เช่นนั้นคุณจะลืมหรือสับสน อุณหภูมิพื้นฐานจะประมาณเดียวกันทุกวัน ต่างกันประมาณสิบองศา ขึ้นอยู่กับความทรงจำของคุณ คุณอาจสับสนในการอ่านได้ หากค่าที่อ่านได้ของเทอร์โมมิเตอร์อยู่ระหว่างตัวเลขสองตัว ให้บันทึกค่าที่อ่านได้ต่ำกว่า

กราฟจะต้องระบุสาเหตุที่อาจทำให้อุณหภูมิฐานเพิ่มขึ้น (ARI, โรคอักเสบฯลฯ)

การเดินทางเพื่อธุรกิจ การเดินทางและเที่ยวบิน การมีเพศสัมพันธ์ในคืนก่อนหรือตอนเช้าอาจส่งผลต่ออุณหภูมิพื้นฐานของคุณอย่างมีนัยสำคัญ

ในกรณีที่เจ็บป่วยร่วมกับอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น อุณหภูมิพื้นฐานของคุณจะไม่เป็นข้อมูล และคุณสามารถหยุดการวัดได้ตลอดระยะเวลาที่เจ็บป่วย

อุณหภูมิพื้นฐานสามารถได้รับผลกระทบจากสิ่งต่างๆ ยา

เช่น ยานอนหลับ ยาระงับประสาท และยาฮอร์โมน
การวัดอุณหภูมิพื้นฐานและ การใช้งานพร้อมกันการคุมกำเนิดแบบรับประทาน (ฮอร์โมน) ไม่สมเหตุสมผล อุณหภูมิพื้นฐานขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของฮอร์โมนในยาเม็ด

หลังจากแผนกต้อนรับ ปริมาณมากแอลกอฮอล์อุณหภูมิพื้นฐานจะไม่เป็นข้อมูล

เมื่อทำงานตอนกลางคืน จะวัดอุณหภูมิพื้นฐานในตอนกลางวันหลังจากนอนหลับอย่างน้อย 3-4 ชั่วโมง

ตารางการบันทึกอุณหภูมิร่างกายเป็นมูลฐาน (BT) ควรมีบรรทัดต่อไปนี้:

วันของเดือน
วันรอบ
บีที
หมายเหตุ: การคายประจุหนักหรือปานกลาง ความเบี่ยงเบนที่อาจส่งผลต่อ BT: โรคทั่วไปรวมถึงอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น ท้องเสีย การมีเพศสัมพันธ์ในตอนเย็น (และมากขึ้นในตอนเช้า) การดื่มแอลกอฮอล์เมื่อวันก่อน วัด BBT ในเวลาที่ผิดปกติ เข้านอนดึก (เช่น ฉันเข้านอนที่ ตี 3 แล้ววัดตอน 6 โมง) กินยานอนหลับ เครียด ฯลฯ

ปัจจัยทั้งหมดที่อาจส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิพื้นฐานไม่ทางใดก็ทางหนึ่งจะถูกป้อนลงในคอลัมน์ "หมายเหตุ"

การบันทึกรูปแบบนี้มีประโยชน์มากสำหรับทั้งผู้หญิงและแพทย์ในการทำความเข้าใจ เหตุผลที่เป็นไปได้ภาวะมีบุตรยาก ความผิดปกติของวงจร ฯลฯ

เหตุผลของวิธีอุณหภูมิร่างกายเป็นมูลฐาน

อุณหภูมิของร่างกายเป็นมูลฐานเปลี่ยนแปลงไปในระหว่างรอบการทำงานภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมน

ในช่วงที่ไข่สุกโดยมีฮอร์โมนเอสโตรเจนอยู่ในระดับสูง (ระยะแรกของรอบประจำเดือนอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ "ต่ำ") อุณหภูมิพื้นฐานจะต่ำในช่วงก่อนการตกไข่อุณหภูมิจะลดลงถึงระดับต่ำสุดแล้ว ลุกขึ้นอีกครั้งถึงจุดสูงสุด ในชั่วโมงนี้การตกไข่จะเกิดขึ้น หลังจากการตกไข่ ระยะของอุณหภูมิสูงจะเริ่มขึ้น (ระยะที่สองของรอบประจำเดือน ความร้อนสูงเกินไป "สูง") ซึ่งเกิดจากฮอร์โมนเอสโตรเจนในระดับต่ำและ ระดับสูงกระเทือน การตั้งครรภ์ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนก็เกิดขึ้นทั้งหมดในช่วงที่มีอุณหภูมิสูง ความแตกต่างระหว่างระยะ "ต่ำ" (อุณหภูมิต่ำกว่า) และ "สูง" (อุณหภูมิเกิน) คือ 0.4-0.8 °C ด้วยการวัดอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานที่แม่นยำเท่านั้นจึงจะสามารถบันทึกระดับอุณหภูมิ "ต่ำ" ในช่วงครึ่งแรกของรอบประจำเดือน การเปลี่ยนจาก "ต่ำ" เป็น "สูง" ในวันที่ตกไข่ และระดับอุณหภูมิใน ระยะที่สองของวงจร

โดยปกติในช่วงมีประจำเดือน อุณหภูมิจะอยู่ที่ 37°C ในช่วงระยะเวลาการเจริญเติบโตของฟอลลิเคิล (ระยะแรกของวัฏจักร) อุณหภูมิจะไม่เกิน 37°C ก่อนการตกไข่จะลดลง (ผลของฮอร์โมนเอสโตรเจน) และหลังจากนั้นอุณหภูมิฐานจะสูงขึ้นเป็น 37.1 ° C และสูงกว่า (อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน) อุณหภูมิพื้นฐานจะยังคงสูงขึ้นและลดลงเล็กน้อยจนถึงวันแรกของการมีประจำเดือนจนกว่าจะมีประจำเดือนครั้งถัดไป หากอุณหภูมิฐานในระยะแรกสัมพันธ์กับระยะที่สองสูงแสดงว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายมีปริมาณต่ำและต้องมีการแก้ไข ยาประกอบไปด้วยฮอร์โมนเพศหญิง ในทางตรงกันข้ามหากในระยะที่สองซึ่งสัมพันธ์กับระยะแรกพบว่าอุณหภูมิฐานต่ำแสดงว่านี่เป็นตัวบ่งชี้ ระดับต่ำมีการกำหนดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและยาเพื่อการแก้ไขไว้ที่นี่ ระดับฮอร์โมน- ควรทำหลังจากผ่านการทดสอบฮอร์โมนที่เหมาะสมและใบสั่งยาจากแพทย์เท่านั้น

วงจรสองเฟสแบบถาวรบ่งบอกถึงการตกไข่ซึ่งเกิดขึ้นและการมีอยู่ของคอร์ปัสลูเทียมที่มีฤทธิ์ตามหน้าที่ (จังหวะที่ถูกต้องของรังไข่)
การไม่มีการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิในระยะที่สองของวงจร (เส้นโค้งโมโนโทนิก) หรือการแปรปรวนของอุณหภูมิอย่างมีนัยสำคัญ ทั้งในครึ่งแรกและครึ่งหลังของวงจรโดยไม่มีการเพิ่มขึ้นอย่างคงที่ บ่งชี้ถึงการเพาะเชื้อ (ขาดการปล่อยไข่) จากรังไข่)
การเพิ่มขึ้นล่าช้าและระยะเวลาสั้น ๆ (ระยะอุณหภูมิต่ำกว่า 2-7, สูงสุด 10 วัน) สังเกตได้จากระยะ luteal ที่สั้นลง, การเพิ่มขึ้นไม่เพียงพอ (0.2-0.3 ° C) - โดยมีการทำงานของ Corpus luteum ไม่เพียงพอ
ผลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนทำให้อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 0.33 ° C (ผลกระทบจะคงอยู่จนกระทั่งสิ้นสุด luteal นั่นคือระยะที่สองของรอบประจำเดือน) ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะสูงสุดใน 8-9 วันหลังจากการตกไข่ ซึ่งใกล้เคียงกับเวลาที่ไข่ที่ปฏิสนธิฝังตัวเข้าไปในผนังมดลูกโดยประมาณ

ด้วยการสร้างแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน คุณไม่เพียงแต่สามารถระบุได้ว่าคุณตกไข่เมื่อใด แต่ยังทราบด้วยว่ากระบวนการใดที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณ

การตีความแผนภูมิอุณหภูมิฐาน ตัวอย่าง

หากสร้างแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานอย่างถูกต้องโดยคำนึงถึงกฎการวัด จะสามารถเปิดเผยได้ไม่เพียงแต่มีหรือไม่มีการตกไข่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคบางชนิดด้วย

เส้นหุ้ม

เส้นจะถูกลากไปเหนือค่าอุณหภูมิ 6 ค่าในระยะแรกของรอบก่อนการตกไข่

โดยไม่รวมช่วง 5 วันแรกของรอบเดือน รวมถึงวันที่อาจได้รับผลกระทบจากอุณหภูมิต่างๆ ปัจจัยลบ(ดูกฎเกณฑ์สำหรับการวัดอุณหภูมิ) เส้นนี้ไม่อนุญาตให้สรุปใดๆ จากกราฟและมีไว้เพื่อเป็นตัวอย่างเท่านั้น

เส้นตกไข่

เพื่อตัดสินการตกไข่จะใช้กฎที่กำหนดโดยองค์การอนามัยโลก (WHO):

ค่าอุณหภูมิสามค่าติดต่อกันต้องอยู่เหนือระดับเส้นที่ลากเหนือค่าอุณหภูมิ 6 ค่าก่อนหน้า
ความแตกต่างระหว่าง เส้นกึ่งกลางและค่าอุณหภูมิสามค่าจะต้องมีอย่างน้อย 0.1 องศาในสองวันในสามและอย่างน้อย 0.2 องศาในหนึ่งวันเหล่านี้

หากกราฟอุณหภูมิของคุณตรงตามข้อกำหนดเหล่านี้ เส้นการตกไข่จะปรากฏบนแผนภูมิอุณหภูมิฐานของคุณ 1-2 วันหลังการตกไข่

บางครั้งไม่สามารถระบุการตกไข่โดยใช้วิธีของ WHO ได้เนื่องจากมีอยู่ อุณหภูมิสูงในระยะแรกของวงจร ในกรณีนี้ คุณสามารถใช้ "กฎนิ้ว" กับแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานได้ กฎนี้ไม่รวมค่าอุณหภูมิที่แตกต่างจากอุณหภูมิก่อนหน้าหรือที่ตามมามากกว่า 0.2 องศา ไม่ควรคำนึงถึงค่าอุณหภูมิดังกล่าวเมื่อคำนวณการตกไข่หากแผนภูมิอุณหภูมิฐานโดยรวมเป็นปกติ

มากที่สุด เวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการปฏิสนธิให้พิจารณาวันตกไข่และ 2 วันก่อนกำหนด

ความยาวรอบประจำเดือน

โดยปกติระยะเวลารวมของรอบไม่ควรสั้นกว่า 21 วัน และไม่ควรเกิน 35 วัน หากรอบเดือนของคุณสั้นลงหรือนานกว่านั้น คุณอาจมีความผิดปกติของรังไข่ ซึ่งมักเป็นสาเหตุของภาวะมีบุตรยากและต้องได้รับการรักษาโดยนรีแพทย์

ความยาวเฟสที่สอง

แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานแบ่งออกเป็นระยะที่หนึ่งและระยะที่สอง การแบ่งจะเกิดขึ้นเมื่อมีการทำเครื่องหมายเส้นตกไข่ (แนวตั้ง) ดังนั้น ระยะแรกของวัฏจักรคือส่วนของกราฟก่อนการตกไข่ และระยะที่สองของวัฏจักรคือหลังจากการตกไข่

ความยาวของระยะที่สองของวงจรปกติคือตั้งแต่ 12 ถึง 16 วัน ส่วนใหญ่มักจะอยู่ที่ 14 วัน ในทางตรงกันข้าม ความยาวของเฟสแรกอาจแตกต่างกันอย่างมาก และการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ก็เช่นกัน บรรทัดฐานของแต่ละบุคคล- ในเวลาเดียวกัน ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีวี รอบที่แตกต่างกันความยาวของระยะแรกและระยะที่สองไม่ควรแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ โดยปกติความยาวรวมของวงจรจะเปลี่ยนแปลงเนื่องจากความยาวของเฟสแรกเท่านั้น

หนึ่งในปัญหาที่ระบุบนกราฟและยืนยันในภายหลัง การศึกษาฮอร์โมน- นี่คือความล้มเหลวของระยะที่สอง หากคุณวัดอุณหภูมิร่างกายเป็นเวลาหลายรอบโดยปฏิบัติตามกฎการวัดทั้งหมด และระยะที่สองของคุณสั้นกว่า 10 วัน นี่เป็นเหตุผลที่ควรปรึกษานรีแพทย์ นอกจากนี้ หากคุณมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำในช่วงตกไข่ การตั้งครรภ์จะไม่เกิดขึ้นและระยะที่สองมีความยาวไม่เกินขีดจำกัดล่าง (10 หรือ 11 วัน) สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงความไม่เพียงพอของระยะที่สอง

ความแตกต่างของอุณหภูมิ

โดยปกติความแตกต่างของอุณหภูมิเฉลี่ยของระยะที่หนึ่งและระยะที่สองควรมากกว่า 0.4 องศา หากต่ำกว่านี้อาจบ่งบอกถึง ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน- ตรวจเลือดเพื่อหาฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจน และปรึกษานรีแพทย์

อุณหภูมิฐานที่เพิ่มขึ้นเกิดขึ้นเมื่อระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในเลือดเกิน 2.5-4.0 ng/ml (7.6-12.7 nmol/l) อย่างไรก็ตาม มีการระบุอุณหภูมิฐานโมโนเฟสิกในผู้ป่วยจำนวนหนึ่งด้วย ระดับปกติฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในระยะที่สองของรอบ นอกจากนี้ อุณหภูมิฐานโมโนเฟสิกจะสังเกตได้ประมาณ 20% ของรอบการตกไข่ ข้อความง่ายๆ เกี่ยวกับอุณหภูมิฐานแบบไบเฟสซิกไม่ได้พิสูจน์การทำงานปกติของคอร์ปัสลูเทียม อุณหภูมิฐานยังไม่สามารถใช้เพื่อกำหนดเวลาการตกไข่ได้ เนื่องจากแม้ในระหว่างการลูทีไนเซชันของรูขุมขนที่ไม่มีการตกไข่ ก็จะมีการสังเกตอุณหภูมิฐานสองเฟส อย่างไรก็ตาม ระยะเวลาของระยะ luteal ตามข้อมูลอุณหภูมิพื้นฐานและอัตราการเพิ่มขึ้นต่ำได้รับการยอมรับจากผู้เขียนหลายคนเป็นเกณฑ์ในการวินิจฉัยกลุ่มอาการ luteinization ของรูขุมขนที่ไม่ตกไข่

คู่มือนรีเวชแบบคลาสสิกอธิบายเส้นโค้งอุณหภูมิห้าประเภทหลัก

กราฟดังกล่าวบ่งชี้การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิในระยะที่สองของวัฏจักรอย่างน้อย 0.4 C; อุณหภูมิลดลงอย่างเห็นได้ชัด "ก่อนตกไข่" และ "ก่อนมีประจำเดือน" ระยะเวลาของอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นหลังการตกไข่คือ 12-14 วัน เส้นโค้งนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับรอบประจำเดือนสองเฟสปกติ

กราฟตัวอย่างแสดงการลดลงก่อนการตกไข่ในวันที่ 12 ของรอบเดือน (อุณหภูมิลดลงอย่างมากสองวันก่อนการตกไข่) และการลดลงก่อนมีประจำเดือนเริ่มตั้งแต่วันที่ 26 ของรอบเดือน

อุณหภูมิจะสูงขึ้นเล็กน้อยในระยะที่สอง ความแตกต่างของอุณหภูมิในระยะที่หนึ่งและระยะที่สองไม่เกิน 0.2-0.3 C เส้นโค้งดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน - โปรเจสเตอโรน ดูตัวอย่างกราฟด้านล่าง

หากกราฟดังกล่าวถูกทำซ้ำจากวงจรหนึ่งไปอีกวงจรหนึ่ง สิ่งนี้อาจบ่งชี้ได้ ความไม่สมดุลของฮอร์โมนซึ่งเป็นสาเหตุของภาวะมีบุตรยาก

อุณหภูมิปกติจะเริ่มสูงขึ้นก่อนมีประจำเดือนไม่นาน และไม่มีอุณหภูมิ "ก่อนมีประจำเดือน" ลดลง ระยะที่สองของวงจรอาจใช้เวลาน้อยกว่า 10 วัน เส้นโค้งนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับรอบประจำเดือนสองระยะโดยที่ระยะที่สองไม่เพียงพอ ดูตัวอย่างกราฟด้านล่าง

การตั้งครรภ์ในรอบดังกล่าวเป็นไปได้ แต่อยู่ภายใต้การคุกคามตั้งแต่เริ่มแรก ในขณะนี้ผู้หญิงยังไม่สามารถทราบเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ได้แม้แต่นรีแพทย์ก็ยังพบว่าเป็นการยากที่จะวินิจฉัยในระยะนี้ แต่แรก- ด้วยกำหนดการดังกล่าว เราอาจไม่ได้พูดถึงภาวะมีบุตรยาก แต่เกี่ยวกับการแท้งบุตร อย่าลืมติดต่อนรีแพทย์ของคุณหากตารางนี้เกิดขึ้นซ้ำสำหรับคุณเป็นเวลา 3 รอบ

ไม่เกิดเป็นวงจรโดยไม่มีการตกไข่ คอร์ปัสลูเทียมซึ่งผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและส่งผลต่อการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายเป็นปกติ ในกรณีนี้ แผนภูมิอุณหภูมิฐานจะไม่แสดงอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นและตรวจไม่พบการตกไข่ ในกรณีนี้หากไม่มีเส้นการตกไข่บนกราฟ เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับวงจรการตกไข่

ผู้หญิงแต่ละคนอาจมีรอบการตกไข่หลายครั้งต่อปี ซึ่งเป็นเรื่องปกติและไม่ต้องการการแทรกแซงทางการแพทย์ แต่หากสถานการณ์นี้เกิดขึ้นซ้ำจากรอบหนึ่งไปอีกรอบหนึ่ง อย่าลืมปรึกษานรีแพทย์ หากไม่มีการตกไข่ การตั้งครรภ์ก็เป็นไปไม่ได้!

เส้นโค้งที่ซ้ำซากเกิดขึ้นเมื่อไม่มีการเพิ่มขึ้นอย่างเด่นชัดตลอดทั้งวงจร ตารางนี้จะสังเกตได้ในระหว่างรอบการตกไข่ (ไม่มีการตกไข่) ดูตัวอย่างกราฟด้านล่าง

โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้หญิงมีรอบการตกไข่ปีละ 1 รอบ และไม่มีเหตุที่ต้องกังวลในกรณีนี้ แต่ตารางการตกไข่ที่ทำซ้ำจากรอบหนึ่งไปอีกรอบหนึ่งนั้นมีน้อยมาก เหตุผลที่ร้ายแรงปรึกษานรีแพทย์ หากไม่มีการตกไข่ผู้หญิงก็ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้และเรากำลังพูดถึง ภาวะมีบุตรยากของสตรี.

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน

เส้นโค้งอุณหภูมิวุ่นวาย กราฟแสดงช่วงอุณหภูมิขนาดใหญ่ ซึ่งไม่เหมาะกับประเภทใดๆ ที่อธิบายไว้ข้างต้น เส้นโค้งประเภทนี้สามารถสังเกตได้ทั้งภาวะขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนอย่างรุนแรงและขึ้นอยู่กับปัจจัยสุ่ม ตัวอย่างของกราฟอยู่ด้านล่าง

นรีแพทย์ที่มีความสามารถจะต้องได้รับการทดสอบฮอร์โมนและทำการตรวจอัลตราซาวนด์ก่อนสั่งยา ยา

.

อุณหภูมิฐานสูงในระยะแรก

แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานแบ่งออกเป็นระยะที่หนึ่งและระยะที่สอง การแบ่งจะเกิดขึ้นเมื่อมีการทำเครื่องหมายเส้นตกไข่ (เส้นแนวตั้ง) ดังนั้น ระยะแรกของวัฏจักรคือส่วนของกราฟก่อนการตกไข่ และระยะที่สองของวัฏจักรคือหลังจากการตกไข่

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน

ในระยะแรกของวงจร ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะครอบงำร่างกายของผู้หญิง ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนนี้ อุณหภูมิพื้นฐานก่อนการตกไข่จะเฉลี่ยระหว่าง 36.2 ถึง 36.5 องศา หากอุณหภูมิในระยะแรกเพิ่มขึ้นและยังคงสูงกว่าระดับนี้ อาจถือว่าขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนได้ ในกรณีนี้อุณหภูมิเฉลี่ยของเฟสแรกจะเพิ่มขึ้นเป็น 36.5 - 36.8 องศาและคงไว้ที่ระดับนี้ เพื่อเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน นรีแพทย์-แพทย์ต่อมไร้ท่อจะสั่งยาฮอร์โมน

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนยังทำให้อุณหภูมิสูงขึ้นในระยะที่สองของรอบ (สูงกว่า 37.1 องศา) ในขณะที่อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นจะช้าลงและใช้เวลานานกว่า 3 วัน

จากกราฟตัวอย่าง อุณหภูมิในระยะแรกสูงกว่า 37.0 องศา ในระยะที่สอง อุณหภูมิจะสูงขึ้นเป็น 37.5 องศา อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น 0.2 องศาในวันที่ 17 และ 18 ของวัฏจักรไม่มีนัยสำคัญ การปฏิสนธิในรอบที่มีกำหนดเวลาดังกล่าวเป็นปัญหามาก

การอักเสบของอวัยวะ

อีกสาเหตุหนึ่งของการเพิ่มอุณหภูมิในระยะแรกอาจเป็นเพราะการอักเสบของส่วนต่อ ในกรณีนี้ อุณหภูมิจะสูงขึ้นเพียงไม่กี่วันในช่วงแรกเป็น 37 องศา แล้วจึงลดลงอีกครั้ง ในกราฟดังกล่าว การคำนวณการตกไข่เป็นเรื่องยาก เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของ "มาสก์" การตกไข่จะเพิ่มขึ้น

ในกราฟตัวอย่าง อุณหภูมิในระยะแรกของวงจรจะคงอยู่ที่ 37.0 องศา การเพิ่มขึ้นเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและลดลงอย่างรวดเร็วเช่นกัน อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในวันที่ 6 ของรอบเดือนอาจเข้าใจผิดว่าเป็นการเพิ่มขึ้นของการตกไข่ แต่ในความเป็นจริงแล้ว อาจบ่งบอกถึงการอักเสบได้ นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมการวัดอุณหภูมิของคุณตลอดรอบเดือนจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อุณหภูมิสูงขึ้นเนื่องจากการอักเสบ จากนั้นลดลงอีกครั้ง และเพิ่มขึ้นเนื่องจากการตกไข่

มดลูกอักเสบ

โดยปกติอุณหภูมิในช่วงแรกควรลดลงในช่วงมีประจำเดือน หากอุณหภูมิของคุณเมื่อสิ้นสุดรอบประจำเดือนลดลงก่อนเริ่มมีประจำเดือนและเพิ่มขึ้นอีกครั้งเป็น 37.0 องศาเมื่อเริ่มมีประจำเดือน (น้อยกว่าในวันที่ 2-3 ของรอบเดือน) สิ่งนี้อาจบ่งชี้ว่ามีเยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งอุณหภูมิจะลดลงก่อนมีประจำเดือนและเพิ่มขึ้นเมื่อเริ่มรอบถัดไป หากไม่มีอุณหภูมิลดลงก่อนเริ่มมีประจำเดือนในรอบแรก เช่น อุณหภูมิยังคงอยู่ที่ระดับนี้ ก็สามารถตั้งครรภ์ได้แม้ว่าจะมีเลือดออกเริ่มแล้วก็ตาม ทำการทดสอบการตั้งครรภ์และติดต่อนรีแพทย์ที่จะทำอัลตราซาวนด์เพื่อทำการวินิจฉัยที่แม่นยำ

หากอุณหภูมิฐานในระยะแรกเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นเวลาหนึ่งวัน ก็ไม่มีความหมายอะไรเลย การอักเสบของอวัยวะไม่สามารถเริ่มและสิ้นสุดได้ในวันเดียว นอกจากนี้ การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนสามารถสันนิษฐานได้โดยการประเมินกราฟทั้งหมดเท่านั้น ไม่ใช่อุณหภูมิที่แยกจากกันในระยะแรก สำหรับโรคที่มาพร้อมกับอุณหภูมิร่างกายสูงหรือสูง การวัดอุณหภูมิฐาน ไม่ต้องตัดสินธรรมชาติและวิเคราะห์กราฟ ก็ไม่สมเหตุสมผล

อุณหภูมิต่ำในระยะที่สองของรอบประจำเดือน

ในระยะที่สองของวงจร อุณหภูมิพื้นฐานควรแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญ (ประมาณ 0.4 องศา) จากระยะแรก และจะอยู่ที่ 37.0 องศาหรือสูงกว่า หากคุณวัดอุณหภูมิทางทวารหนัก หากความแตกต่างของอุณหภูมิน้อยกว่า 0.4 องศาและอุณหภูมิเฉลี่ยของเฟสที่สองไม่ถึง 36.8 องศาแสดงว่ามีปัญหา

การขาดคอร์ปัสลูเทียม

ในระยะที่สองของวงจร ร่างกายของผู้หญิงจะเริ่มผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนหรือฮอร์โมนของคอร์ปัสลูเทียม ฮอร์โมนนี้มีหน้าที่ในการเพิ่มอุณหภูมิในระยะที่สองของรอบและป้องกันการเริ่มมีประจำเดือน หากฮอร์โมนนี้ไม่เพียงพอ อุณหภูมิจะสูงขึ้นอย่างช้าๆ และอาจส่งผลให้การตั้งครรภ์ตกอยู่ในอันตราย

อุณหภูมิที่ร่างกายขาด Corpus luteum จะเพิ่มขึ้นก่อนมีประจำเดือนไม่นาน และไม่มีอาการ "ก่อนมีประจำเดือน" ลดลง สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงการขาดฮอร์โมน การวินิจฉัยจะทำโดยการตรวจเลือดเพื่อหาฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในระยะที่สองของรอบเดือน หากค่าของมันลดลงนรีแพทย์มักจะกำหนดให้ใช้ฮอร์โมนทดแทน: utrozhestan หรือ duphaston ยาเหล่านี้รับประทานอย่างเคร่งครัดหลังการตกไข่ หากตั้งครรภ์ ให้ใช้ต่อเนื่องจนถึง 10-12 สัปดาห์ การถอนฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอย่างกะทันหันในระยะที่สองระหว่างตั้งครรภ์อาจนำไปสู่การยุติการตั้งครรภ์ได้

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับกราฟที่มีระยะที่สองสั้นๆ หากระยะที่สองสั้นกว่า 10 วัน ก็สามารถตัดสินได้ว่าระยะที่สองไม่เพียงพอ

สถานการณ์ที่อุณหภูมิฐานยังคงสูงขึ้นเป็นเวลานานกว่า 14 วันเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์การก่อตัวของถุงน้ำรังไข่ Corpus luteum รวมถึงในระหว่างกระบวนการอักเสบเฉียบพลันของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน - โปรเจสเตอโรน

หากร่วมกับอุณหภูมิต่ำในระยะที่สอง หากแผนภูมิของคุณแสดงอุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อย (0.2-0.3 C) หลังจากการตกไข่ กราฟดังกล่าวอาจบ่งชี้ไม่เพียงแต่การขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนด้วย .

ภาวะโปรแลคติเนเมียสูง

เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนต่อมใต้สมองโปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่ในการรักษาการตั้งครรภ์และให้นมบุตรกราฟอุณหภูมิพื้นฐานในกรณีนี้อาจมีลักษณะคล้ายกับกราฟของหญิงตั้งครรภ์ ประจำเดือนอาจหายไปเช่นเดียวกับในระหว่างตั้งครรภ์ ตัวอย่างของแผนภูมิอุณหภูมิฐานสำหรับภาวะโปรแลคติเนเมียสูง

แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานสำหรับการกระตุ้นการตกไข่

เมื่อกระตุ้นการตกไข่โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดย clomiphene (clostilbegit) ด้วยการใช้ duphaston ในระยะที่สองของ MC ตามกฎแล้วกราฟอุณหภูมิฐานจะกลายเป็น "ปกติ" - สองเฟสโดยมีการเปลี่ยนเฟสที่เด่นชัดด้วย อุณหภูมิค่อนข้างสูงในระยะที่สอง โดยมีลักษณะ "ขั้น" (อุณหภูมิเพิ่มขึ้น 2 เท่า) และภาวะซึมเศร้าเล็กน้อย ในทางกลับกัน หากกราฟอุณหภูมิในระหว่างการกระตุ้นหยุดชะงักและเบี่ยงเบนไปจากปกติ อาจบ่งบอกถึงการเลือกขนาดยาที่ไม่ถูกต้องหรือสถานการณ์การกระตุ้นที่ไม่เหมาะสม (อาจจำเป็นต้องใช้ยาอื่นๆ) การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิในระยะแรกเมื่อกระตุ้นด้วย clomiphene ก็เกิดขึ้นกับความไวของแต่ละบุคคลต่อยา

กรณีพิเศษของแผนภูมิอุณหภูมิฐาน

อุณหภูมิต่ำหรือสูงทั้งสองระยะ โดยมีอุณหภูมิต่างกันอย่างน้อย 0.4 องศา ไม่ถือเป็นพยาธิสภาพ นี่เป็นคุณลักษณะส่วนบุคคลของร่างกาย วิธีการวัดยังส่งผลต่อค่าอุณหภูมิอีกด้วย โดยทั่วไปแล้ว การวัดทางปาก อุณหภูมิฐานจะต่ำกว่าการวัดทางทวารหนักหรือช่องคลอด 0.2 องศา

เมื่อใดควรติดต่อนรีแพทย์?

หากคุณปฏิบัติตามกฎการวัดอุณหภูมิอย่างเคร่งครัดและสังเกตปัญหาที่อธิบายไว้ในแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานของคุณอย่างน้อย 2 รอบติดต่อกัน ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการตรวจเพิ่มเติม ระวังนรีแพทย์ของคุณจะวินิจฉัยตามแผนภูมิเท่านั้น สิ่งที่คุณต้องใส่ใจ:

ตารางการตกไข่
วงจรปกติจะล่าช้าเมื่อไม่เกิดการตั้งครรภ์
การตกไข่ล่าช้าและไม่สามารถตั้งครรภ์ได้หลายรอบ
แผนภูมิที่ขัดแย้งกับการตกไข่ไม่ชัดเจน
กราฟที่มีอุณหภูมิสูงตลอดวงจร
กราฟที่มีอุณหภูมิต่ำตลอดวงจร
กำหนดการที่มีระยะที่สองสั้น (น้อยกว่า 10 วัน)
กราฟที่มีอุณหภูมิสูงในระยะที่ 2 ของรอบเดือนเป็นเวลานานกว่า 18 วัน โดยไม่เริ่มมีประจำเดือนและผลการทดสอบการตั้งครรภ์เป็นลบ
มีเลือดออกโดยไม่ทราบสาเหตุหรือมีเลือดออกมากในช่วงกลางรอบ
ประจำเดือนมามากเป็นเวลานานกว่า 5 วัน
กราฟที่มีอุณหภูมิต่างกันในระยะที่ 1 และ 2 น้อยกว่า 0.4 องศา
รอบสั้นกว่า 21 วันหรือนานกว่า 35 วัน
แผนภูมิการตกไข่ที่ชัดเจน การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำระหว่างการตกไข่ และไม่มีการตั้งครรภ์เกิดขึ้นหลายรอบ

สัญญาณของภาวะมีบุตรยากที่เป็นไปได้ตามแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน:

ค่าเฉลี่ยของระยะที่สองของรอบ (หลังจากอุณหภูมิเพิ่มขึ้น) เกินค่าเฉลี่ยของระยะแรกน้อยกว่า 0.4°C
ในระยะที่สองของวงจร อุณหภูมิจะลดลง (อุณหภูมิลดลงต่ำกว่า 37°C)
อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในช่วงกลางของวงจรจะดำเนินต่อไปนานกว่า 3 ถึง 4 วัน
ระยะที่สองสั้น (น้อยกว่า 8 วัน)

การกำหนดการตั้งครรภ์ด้วยอุณหภูมิฐาน

วิธีการตรวจการตั้งครรภ์โดยใช้อุณหภูมิฐานได้ผลหากมีการตกไข่ในรอบนั้น เนื่องจากมีปัญหาสุขภาพบางประการ อุณหภูมิฐานอาจสูงขึ้นได้เป็นเวลานานโดยพลการ และอาจไม่มีประจำเดือน ตัวอย่างที่เด่นชัดของความผิดปกติดังกล่าวคือภาวะโปรแลกตินในเลือดสูง ซึ่งเกิดจากการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินที่เพิ่มขึ้นโดยต่อมใต้สมอง โปรแลคตินมีหน้าที่รับผิดชอบในการรักษาการตั้งครรภ์และให้นมบุตร และโดยปกติจะเพิ่มขึ้นเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรเท่านั้น (ดูตัวอย่างกราฟสำหรับสภาวะปกติและความผิดปกติต่างๆ)

ความผันผวนของอุณหภูมิฐานในระยะต่างๆ ของรอบประจำเดือน เกิดจากระดับฮอร์โมนที่แตกต่างกันในช่วงที่ 1 และ 2

ในช่วงมีประจำเดือน อุณหภูมิพื้นฐานจะสูงขึ้นเสมอ (ประมาณ 37.0 ขึ้นไป) ในระยะแรกของวัฏจักร (ฟอลลิคูลาร์) ก่อนการตกไข่ อุณหภูมิฐานจะต่ำถึง 37.0 องศา

ก่อนการตกไข่ อุณหภูมิฐานจะลดลง และทันทีหลังการตกไข่ อุณหภูมิจะเพิ่มขึ้น 0.4 - 0.5 องศา และยังคงสูงขึ้นจนกว่าจะมีประจำเดือนครั้งถัดไป

ในผู้หญิงที่มีความยาวรอบประจำเดือนต่างกัน ระยะเวลาของระยะฟอลลิคูลาร์จะแตกต่างกัน และความยาวของระยะ luteal (ที่สอง) ของรอบเดือนจะเท่ากันโดยประมาณและไม่เกิน 12-14 วัน ดังนั้น หากอุณหภูมิพื้นฐานหลังการกระโดด (ซึ่งบ่งชี้ถึงการตกไข่) ยังคงสูงอยู่เป็นเวลานานกว่า 14 วัน แสดงว่าตั้งครรภ์อย่างชัดเจน

วิธีการตรวจการตั้งครรภ์วิธีนี้ได้ผลหากมีการตกไข่ในรอบนั้น เนื่องจากปัญหาสุขภาพบางประการ อุณหภูมิพื้นฐานอาจสูงขึ้นได้เป็นเวลานานโดยพลการ และอาจไม่มีประจำเดือน ตัวอย่างที่เด่นชัดของความผิดปกติดังกล่าวคือภาวะโปรแลกตินในเลือดสูง ซึ่งเกิดจากการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินที่เพิ่มขึ้นโดยต่อมใต้สมอง โปรแลคตินมีหน้าที่รับผิดชอบในการรักษาการตั้งครรภ์และให้นมบุตร และโดยปกติจะเพิ่มขึ้นเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรเท่านั้น

หากหญิงตั้งครรภ์ ประจำเดือนจะไม่เกิดขึ้นและอุณหภูมิจะสูงขึ้นตลอดการตั้งครรภ์ การลดลงของอุณหภูมิฐานในระหว่างตั้งครรภ์อาจบ่งบอกถึงการขาดฮอร์โมนที่รักษาการตั้งครรภ์และการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์

เมื่อการตั้งครรภ์เกิดขึ้น ในกรณีส่วนใหญ่ การฝังจะเกิดขึ้น 7-10 วันหลังจากการตกไข่ - การนำไข่ที่ปฏิสนธิเข้าไปในเยื่อบุโพรงมดลูก (เยื่อบุชั้นในของมดลูก) ในบางกรณีที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก จะสังเกตเห็นการฝังในช่วงต้น (ก่อน 7 วัน) หรือล่าช้า (หลังจาก 10 วัน) น่าเสียดายที่เป็นไปไม่ได้ที่จะระบุได้อย่างน่าเชื่อถือว่ามีหรือไม่มีการปลูกถ่ายทั้งจากแผนภูมิหรือด้วยความช่วยเหลือของอัลตราซาวนด์เมื่อนัดหมายกับนรีแพทย์ อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณหลายประการที่อาจบ่งชี้ว่ามีการฝังเกิดขึ้นแล้ว สัญญาณทั้งหมดเหล่านี้สามารถตรวจพบได้ 7-10 วันหลังการตกไข่:

เป็นไปได้ว่าในปัจจุบันมีตกขาวเล็กน้อยปรากฏขึ้น ซึ่งจะหายไปภายใน 1-2 วัน นี่อาจเรียกว่าการตกเลือดจากการฝัง เมื่อไข่ฝังตัวเข้าไปในเยื่อบุชั้นในของมดลูก เยื่อบุโพรงมดลูกจะเสียหาย ซึ่งทำให้มีของเหลวไหลออกมาเล็กน้อย แต่ถ้าคุณพบว่ามีของเหลวไหลออกเป็นประจำในช่วงกลางรอบเดือน และไม่มีการตั้งครรภ์เกิดขึ้น คุณควรติดต่อศูนย์นรีเวชวิทยา

อุณหภูมิลดลงอย่างรวดเร็วถึงระดับกึ่งกลางเป็นเวลาหนึ่งวันในระยะที่สอง ซึ่งเรียกว่าการถอนการฝังเทียม นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณที่สังเกตได้บ่อยที่สุดในแผนภูมิที่ยืนยันการตั้งครรภ์ การเพิกถอนนี้อาจเกิดขึ้นได้จากสองสาเหตุ ประการแรกการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งมีหน้าที่ในการเพิ่มอุณหภูมิเริ่มลดลงตั้งแต่กลางระยะที่สอง เมื่อตั้งครรภ์การผลิตจะกลับมาอีกครั้งซึ่งนำไปสู่ความผันผวนของอุณหภูมิ ประการที่สอง ในระหว่างตั้งครรภ์ ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะถูกปล่อยออกมา ซึ่งจะทำให้อุณหภูมิลดลง การรวมกันของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทั้งสองนี้ทำให้เกิดลักษณะการถอนการปลูกถ่ายบนกราฟ

กราฟของคุณกลายเป็นสามเฟส ซึ่งหมายความว่าคุณจะเห็นอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นบนกราฟ คล้ายกับการตกไข่ ในระหว่างระยะที่สองของรอบ การเพิ่มขึ้นนี้เกิดขึ้นอีกครั้งเนื่องจากการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้นหลังการปลูกถ่าย

กราฟตัวอย่างแสดงการถอนการฝังในวันที่ 21 ของรอบเดือนและการมีอยู่ของระยะที่สาม เริ่มตั้งแต่วันที่ 26 ของรอบเดือน

สัญญาณเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ เช่น คลื่นไส้ แน่นหน้าอก ปัสสาวะบ่อย ลำไส้ปั่นป่วน หรือเพียงแค่รู้สึกตั้งครรภ์ก็ไม่ได้ให้คำตอบที่ถูกต้องเช่นกัน คุณอาจไม่ตั้งครรภ์หากคุณมีอาการเหล่านี้ทั้งหมด หรือคุณอาจกำลังตั้งครรภ์โดยไม่มีอาการใดๆ

สัญญาณทั้งหมดเหล่านี้สามารถยืนยันการตั้งครรภ์ได้ แต่คุณไม่ควรเชื่อถือสัญญาณเหล่านี้ เนื่องจากมีตัวอย่างมากมายที่มีอาการ แต่ไม่มีการตั้งครรภ์ หรือในทางกลับกัน เมื่อตั้งครรภ์ ก็ไม่ปรากฏอาการใดๆ คุณสามารถสรุปข้อสรุปที่น่าเชื่อถือที่สุดได้หากแผนภูมิของคุณมีอุณหภูมิสูงขึ้นอย่างชัดเจน คุณมีเพศสัมพันธ์ 1-2 วันก่อนหรือระหว่างการตกไข่ และอุณหภูมิของคุณยังคงสูงอยู่ใน 14 วันหลังการตกไข่ ในกรณีนี้ ถึงเวลาต้องทำการทดสอบการตั้งครรภ์ ซึ่งจะยืนยันความคาดหวังของคุณได้ในที่สุด

การวัดอุณหภูมิพื้นฐานเป็นหนึ่งในวิธีการหลักในการติดตามภาวะเจริญพันธุ์ ซึ่งเป็นที่ยอมรับโดยองค์การอนามัยโลก (WHO) คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ในเอกสาร WHO “เกณฑ์คุณสมบัติทางการแพทย์สำหรับการใช้วิธีการคุมกำเนิด” หน้า 117

เมื่อคุณใช้วิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐานเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ คุณต้องคำนึงว่าไม่เพียงแต่วันที่ตกไข่ตามตารางอุณหภูมิพื้นฐานเท่านั้นที่อาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้นในช่วงตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือนจนถึงเย็นวันที่ 3 หลังจากอุณหภูมิฐานเพิ่มขึ้นซึ่งเกิดขึ้นหลังการตกไข่ควรใช้มาตรการเพิ่มเติมเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์

Natalya Gorshkova ผู้อ่านประจำของเราได้รวบรวมแบบฟอร์มเพื่อให้คุณกรอกอย่างรวดเร็วและเขียนกราฟอุณหภูมิพื้นฐานโดยอัตโนมัติ ซึ่งคุณสามารถพิมพ์และแสดงให้แพทย์ของคุณเห็น คุณสามารถดาวน์โหลดได้จากลิงค์: .

แผนภูมิมีการอภิปรายในฟอรั่ม

ความสนใจ! การวินิจฉัยโดยอาศัยแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานเพียงอย่างเดียวนั้นเป็นไปไม่ได้ การวินิจฉัยจะขึ้นอยู่กับการตรวจเพิ่มเติมโดยนรีแพทย์

จำเป็นต้องวัดอุณหภูมิฐาน (BT) เพื่อให้แพทย์สามารถระบุได้ว่าผู้หญิงกำลังตกไข่หรือไม่ เนื่องจากในระหว่างการตกไข่ อุณหภูมิในช่องคลอดและทวารหนักจะลดลง บางครั้งอาจสูงถึง 36.2-35.9 ° C และหลังจากผ่านไป 2-3 วัน อุณหภูมิจะเพิ่มขึ้นถึงระดับ 37°C หรือสูงกว่านั้นเล็กน้อย หลังจากที่อุณหภูมิเพิ่มขึ้นระยะที่สองของรอบประจำเดือนก็เริ่มขึ้น การวัดอุณหภูมิฐานสะท้อนถึงการทำงานของรังไข่ได้แม่นยำกว่าการทดสอบฮอร์โมนและการตรวจรูขุมขนด้วยอัลตราซาวนด์

การสร้างตารางเวลาควรเริ่มตั้งแต่วันแรกของรอบประจำเดือนนั่นคือตั้งแต่วันแรกของการมีประจำเดือน อุณหภูมิเปลี่ยนแปลงในทวารหนักในตอนเช้าขณะท้องว่างทันทีหลังจากตื่นนอน นั่นคือเวลา 7-8 โมงเช้าโดยไม่ต้องลุกจากเตียงให้ใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทธรรมดาสอดปลายปรอทเข้าไปในทวารหนักเป็นเวลา 5 นาที อย่าลืมบันทึกวันที่ปัจจุบันบนแผนภูมิ สร้างกราฟต่อไปจนกว่าจะมีประจำเดือนครั้งถัดไป เมื่อเริ่มมีประจำเดือนใหม่ (รอบใหม่) ให้เริ่มสร้างตารางเวลาใหม่ หากต้องการจับรูปแบบ คุณต้องวัดอุณหภูมิในช่วงรอบเดือน 3 รอบและบันทึกข้อมูลทุกวัน

ผู้หญิงจะต้องลงทะเบียนการมีเพศสัมพันธ์ทุกครั้งและเหตุการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นพร้อมกับการตกไข่ มันสำคัญมากที่จะต้องคำนึงถึงสภาพจิตใจและร่างกายของผู้หญิงด้วย การนอนหลับไม่ดีหรือไม่เพียงพอ ความเครียด ความตึงเครียดทางประสาท การทำงานหนักในช่วงสัปดาห์ทำงาน การเจ็บป่วย - ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อรอบประจำเดือน ดังนั้นจึงแนะนำให้ทำเครื่องหมายปัจจัยเหล่านี้บนแผนภูมิด้วยไอคอนพิเศษ

ตัวอย่างเช่นผู้หญิงบางคนในขณะที่ไข่ถูกปล่อยออกจากรังไข่จะรู้สึกเจ็บสั้น ๆ (หนามแหลม) ในบริเวณรังไข่ด้านขวาหรือด้านซ้าย ในบางกรณี อาจมีเลือดหรือน้ำมูกจำนวนมากไหลออกจากช่องคลอดเล็กน้อย การสังเกตปรากฏการณ์เหล่านี้ในช่วงที่มีอุณหภูมิสูงขึ้นช่วยให้แพทย์สามารถระบุข้อเท็จจริงของการตกไข่ได้

แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน:

ข้าว. ก- ในระหว่างการตกไข่ตามปกติ

ข้าว. บี- ในกรณีที่ไม่มีการตกไข่

ข้าว. ใน- ในระหว่างการตกไข่โดยมีความคิดและการตั้งครรภ์ตามมา

สามเดือนต่อมา ผู้หญิงคนนั้นก็นำแผ่นข้อมูลอุณหภูมิมาด้วย หากไม่มีความผิดปกติของรังไข่ (หรือต่อมไร้ท่ออื่นๆ) และการตกไข่เกิดขึ้นตามปกติ ให้ทำการตรวจเพิ่มเติม หากไม่มีการตกไข่ก็จำเป็นต้องค้นหาและกำจัดสาเหตุของการเบี่ยงเบนนี้

หากต้องการสร้างแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานด้วยตนเอง คุณสามารถดาวน์โหลดไฟล์จากฉันพร้อมแบบฟอร์มเพื่อกรอกค่าอุณหภูมิรายวันที่อ่านได้ สิ่งที่คุณต้องทำคือพิมพ์ออกมาและเริ่มกรอกข้อมูล ในบรรทัดแรก คุณระบุวันที่ปัจจุบันของเดือน และในตารางอุณหภูมิของแบบฟอร์ม ให้วาดกราฟอุณหภูมิฐาน