วิตามินอีเป็นสารประกอบที่ละลายได้ในไขมันซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ทรงพลัง ในทางเภสัชวิทยา สารนี้เรียกว่า อัลฟา-โทโคฟีรอล อะซิเตต ยานี้จำหน่ายในสองรูปแบบ: เป็นของเหลวสำหรับการบริหารช่องปากและเป็นสารละลายสำหรับฉีดมัน วัตถุประสงค์หลักของวิตามินเหลวในน้ำมันคือเพื่อป้องกันกระบวนการออกซิเดชั่นซึ่งอนุมูลอิสระส่งผลเสียต่อร่างกาย
โทโคฟีรอลในน้ำมันที่นำมารับประทานมีผลดีต่อร่างกายดังต่อไปนี้:
โทโคฟีรอลเหลวมีไว้สำหรับใช้เมื่อ:
ก่อนใช้ยาคุณควรปรึกษาแพทย์และศึกษาคำแนะนำในการใช้อย่างละเอียด
โทโคฟีรอลเหลวผลิตขึ้นด้วยปริมาณสารออกฤทธิ์ที่แตกต่างกัน: 50, 100, 300 มก. ต่อมล. ดังนั้นในตัวเลือกแรกสารละลาย 1 หยดประกอบด้วยวิตามิน 1 มก. ในครั้งที่สอง – 2 มก. ในที่สาม – 6 มก.
ปริมาณของยาถูกกำหนดโดยวัตถุประสงค์ในการรับประทาน:
โทโคฟีรอลหยดมักใช้ในกุมารเวชศาสตร์ มอบให้กับทารกที่คลอดก่อนกำหนดเพื่อเร่งการเพิ่มน้ำหนัก ปริมาณการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารกคือมากถึง 10 มก. ต่อวัน
สำหรับผู้ใหญ่ ปริมาณสูงสุดที่อนุญาตต่อวันคือ 300 มก.
สารละลายน้ำมันโทโคฟีรอลไม่เพียงแต่นำมารับประทานเท่านั้น แต่ยังใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงามอีกด้วย วิตามินมีผลเชิงบวกอย่างมากต่อเส้นผม แผ่นเล็บ และผิวหนัง ด้วยโทโคฟีรอล คุณสามารถ:
วิตามินอีในรูปของเหลวสามารถทาภายนอกได้หลายวิธี สำหรับการดูแลผิวให้เติมยาในปริมาณเล็กน้อยลงในครีมและมาส์กหน้า ในการดูแลเส้นผมของคุณ ให้หยดวิตามินเล็กน้อยลงในแชมพู ครีมนวดผม หรือมาส์กผม ในการดูแลเล็บให้เติมยาสองสามหยดลงในอ่างอาบน้ำ แต่วิธีที่ง่ายที่สุดในการใช้น้ำยาคือการถูเข้ากับผิวหนังและพื้นผิวของแผ่นเล็บ
ห้ามดื่มโทโคฟีรอลเหลวหาก:
ยานี้มักจะสามารถทนต่อยาได้ดี แต่ในบางกรณีก็อาจทำให้:
เมื่อวิตามินอีเข้าสู่ร่างกายมากเกินไป จะมีอาการดังนี้
หากเกิดอาการข้างต้นควรหยุดรับประทานยาและปรึกษาแพทย์ ผลที่ตามมาของการใช้ยาเกินขนาดจะถูกกำจัดด้วยยากลูโคคอร์ติโคสเตียรอยด์
วิตามินอี:
คุณไม่ควรรับประทานโทโคฟีรอลเหลวและยาที่มีส่วนประกอบของด่าง เหล็ก เงิน และสารต้านการแข็งตัวของเลือดในเวลาเดียวกัน การใช้วิตามินอีและยาระบายที่มีส่วนประกอบของแร่ธาตุร่วมกันเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์เนื่องจากในกรณีนี้การดูดซึมโทโคฟีรอลแย่ลง
ยานี้มีราคาไม่แพงราคาจะพิจารณาจากปริมาตรขวด ขวดที่บรรจุสารละลาย 10% 20 มล. มีราคาไม่เกิน 20 รูเบิล ขวดที่บรรจุสารละลาย 10% 50 มล. จะมีราคา 60 รูเบิล และโทโคฟีรอล 30% 50 มล. มีราคาประมาณ 75 รูเบิล
รูปแบบการให้ยา:  สารละลายในช่องปาก (น้ำมัน)สารประกอบ:สารออกฤทธิ์: dl-alpha-Tocopherol acetate - 100 กรัมและ 300 กรัม
สารเพิ่มปริมาณ:น้ำมันดอกทานตะวัน (ดับกลิ่นกลั่น "เกรดหนึ่ง") - มากถึง 1 ลิตร
คำอธิบาย: ของเหลวมันใสจากสีเหลืองอ่อนถึงสีเหลืองเข้มไม่มีกลิ่นหืน อนุญาตให้ใช้โทนสีเขียว กลุ่มยารักษาโรค:วิตามิน ATX:  ก.11.ฮ.ก.03 โทโคฟีรอล (วิตามินอี)
เภสัชพลศาสตร์:วิตามินที่ละลายในไขมัน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ยับยั้งการเกิดปฏิกิริยาอนุมูลอิสระ ป้องกันการก่อตัวของเปอร์ออกไซด์ที่ทำลายเยื่อหุ้มเซลล์และเซลล์ย่อย ซึ่งมีความสำคัญต่อการพัฒนาของร่างกาย การทำงานตามปกติของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ เมื่อใช้ร่วมกับซีลีเนียมจะยับยั้งการเกิดออกซิเดชันของกรดไขมันไม่อิ่มตัว (ส่วนประกอบของระบบถ่ายโอนอิเล็กตรอนระดับไมโคร) และป้องกันภาวะเม็ดเลือดแดงแตกของเซลล์เม็ดเลือดแดง เป็นปัจจัยร่วมของระบบเอนไซม์บางชนิด
เภสัชจลนศาสตร์:การดูดซึมจากลำไส้เล็กส่วนต้น (ต้องมีเกลือน้ำดี, ไขมัน, การทำงานของตับอ่อนปกติ) - 50-80% จับกับเบต้าไลโปโปรตีนในเลือด เมื่อการเผาผลาญโปรตีนหยุดชะงัก การขนส่งจะกลายเป็นเรื่องยาก TCM axe - 4 ชั่วโมง สะสมอยู่ในอวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมด โดยเฉพาะในเนื้อเยื่อไขมัน แทรกซึมผ่านรกในปริมาณไม่เพียงพอ: เลือดของทารกในครรภ์แทรกซึม 20-30% ของความเข้มข้นในเลือดของแม่ ผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่ เผาผลาญในตับเป็นอนุพันธ์ที่มีโครงสร้างเป็นควิโนน (บางส่วนมีฤทธิ์วิตามิน) ขับออกมาด้วยน้ำดี - มากกว่า 90% (จำนวนหนึ่งถูกดูดซึมกลับคืนและผ่านการไหลเวียนของลำไส้) โดยไต - 6% (ในรูปของกลูโคโรไนด์ของกรดโทโคฟีโรนิกและแกมมาแลคโตน) มันถูกขับออกมาช้าๆ โดยเฉพาะในทารกที่คลอดก่อนกำหนดและทารกแรกเกิด ซึ่งอาจเกิดการสะสมได้
ข้อบ่งชี้: การป้องกันภาวะ hypovitaminosis E. ข้อห้าม:ความรู้สึกไวต่อยา, ภาวะหลอดเลือดแข็งตัวของหลอดเลือดหัวใจตีบอย่างรุนแรง; กล้ามเนื้อหัวใจตายเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน ด้วยความระมัดระวัง:Hypoprothrombinemia (เนื่องจากการขาดวิตามินเค - อาจเพิ่มขึ้นเมื่อรับประทานวิตามินอีมากกว่า 400ฉัน). การตั้งครรภ์และให้นมบุตร:ตามคำแนะนำของแพทย์ วิธีใช้และปริมาณ:ข้างใน.
ผู้ใหญ่และเด็กอายุมากกว่า 10 ปี: ผู้ชาย - 10 มก./วัน, ผู้หญิง - 8 มก./วัน; เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี - 3-6 มก./วัน; 3-10 ปี - 7 มก./วัน
ปริมาณและระยะเวลาในการรักษาภาวะ hypovitaminosis E เป็นรายบุคคลและขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ควรคำนึงว่า 1 หยด 10-30% 1 สารละลายจากปิเปตตาประกอบด้วยประมาณ 2 และ 6.5 มก. โทโคฟีรอลอะซิเตตตามลำดับ
ผลข้างเคียง:ปฏิกิริยาการแพ้ การใช้ยาในปริมาณมากอาจทำให้เกิดอาการป่วยผิดปกติ, ประสิทธิภาพลดลง, อ่อนแอ, thrombophlebitis, เส้นเลือดอุดตันที่ปอด, การเกิดลิ่มเลือด, เพิ่มกิจกรรมของครีเอทีนไคเนส,creatinuria, ไขมันในเลือดสูง, การเจริญเติบโตของเส้นผมสีขาวในบริเวณที่มีอาการผมร่วงด้วยหนังกำพร้า vesica
ใช้ยาเกินขนาด:อาการ: เมื่อรับประทานเป็นเวลานานในขนาด 400-800 IU/วัน (1 มก. = 1.21 ME) - การรับรู้ภาพเบลอ, เวียนศีรษะ; ปวดศีรษะ, คลื่นไส้, อ่อนเพลียผิดปกติ, ท้องร่วง, ปวดท้อง, อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง; เมื่อรับประทานเกิน 800 หน่วย/วัน เป็นเวลานาน - เพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดในผู้ป่วยที่มีภาวะ hypovitaminosis K, การเผาผลาญฮอร์โมนไทรอยด์บกพร่อง, ความผิดปกติ การทำงานทางเพศ, ภาวะลิ่มเลือดอุดตัน, ภาวะลิ่มเลือดอุดตัน, การอักเสบของลำไส้ใหญ่แบบตายตัว, ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด,ตับโต, บิลิรูบินในเลือดสูง, ไตวาย, ตกเลือดในจอประสาทตา, จังหวะเลือดออก, น้ำในช่องท้อง
การรักษาเป็นไปตามอาการ การถอนยา การให้กลูโคคอร์ติคอยด์ปฏิสัมพันธ์: การสั่งจ่ายวิตามินอีในปริมาณสูงอาจทำให้ร่างกายขาดวิตามินเอได้ น้ำมันแร่ช่วยลดการดูดซึม ปริมาณธาตุเหล็กในปริมาณสูงจะเพิ่มกระบวนการออกซิเดชั่นในร่างกาย ซึ่งจะทำให้ความต้องการวิตามินอีเพิ่มมากขึ้น คำแนะนำพิเศษ:ตามมาตรฐานที่ได้รับอนุมัติของความต้องการทางสรีรวิทยาสำหรับพลังงานและสารอาหารสำหรับกลุ่มต่าง ๆ ของประชากรในสหพันธรัฐรัสเซียตั้งแต่ปี 2551 ความต้องการวิตามินอีสำหรับเด็ก: สูงสุด 6 เดือน - 3 มก. จาก 6 เดือนถึง 3 ปี - 4 มก. ตั้งแต่ 3 ถึง 7 ปี - 7 มก. จาก 7 ถึง 11 ปี - 10 มก. จาก 11 ถึง 14 ปี - 12 มก. จาก 14 ถึง 18 ปี - 15 มก. ผู้ใหญ่ - 15 มก./กก. ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 300 มก./วัน
โทโคฟีรอลพบได้ในส่วนที่เป็นสีเขียวของพืช โดยเฉพาะในต้นอ่อนของธัญพืช โทโคฟีรอลจำนวนมากพบได้ในน้ำมันพืช (ดอกทานตะวัน เมล็ดฝ้าย ข้าวโพด ถั่วลิสง ถั่วเหลือง ซีบัคธอร์น) บางส่วนพบได้ในเนื้อสัตว์ ไขมัน ไข่ และนม
ควรระลึกไว้ว่าในทารกแรกเกิดที่มีน้ำหนักตัวต่ำ hypovitaminosis E อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการซึมผ่านของรกต่ำ (เลือดของทารกในครรภ์มีวิตามินอีเพียง 20-30% จากความเข้มข้นในเลือดของแม่)
ปัจจุบันประสิทธิผลของการใช้วิตามินอีถือว่าไม่มีมูลในการรักษาและป้องกันโรคต่อไปนี้: เบต้าธาลัสซีเมีย, มะเร็ง, fibrocystic dysplasia ของต่อมน้ำนม, โรคผิวหนังอักเสบ, ผมร่วง, การแท้งซ้ำ, โรคหัวใจ, “ไม่สม่ำเสมอ ” claudication, กลุ่มอาการวัยหมดประจำเดือน, ภาวะมีบุตรยาก, แผลในกระเพาะอาหาร, โรคโลหิตจางเซลล์รูปเคียว, แผลไหม้, porphyria, ความผิดปกติของการนำประสาทและกล้ามเนื้อ, thrombophlebitis, ความอ่อนแอ, ผึ้งต่อย, เลนทิโกในวัยชรา, เบอร์ซาอักเสบ, ผิวหนังอักเสบจากผ้าอ้อม, พิษของปอดเนื่องจากมลพิษทางอากาศ, หลอดเลือด, ความชรา การใช้วิตามินอีเพื่อเพิ่มกิจกรรมทางเพศถือว่าไม่ได้รับการพิสูจน์
ส่งผลกระทบต่อความสามารถในการขับขี่ยานพาหนะ พ และขน:ไม่มีข้อมูล. รูปแบบการปลดปล่อย/ปริมาณ:สารละลายในช่องปาก [น้ำมัน]
บรรจุุภัณฑ์: ยา 10, 15, 20, 25, 30, 50 และ 100 มล. ในขวดแก้วสีส้มที่มีคอเกลียวหรือในขวดโพลีเมอร์ยา 50 และ 100 มล. ในขวดหรือขวดที่ทำจากแก้วสีส้ม
10, 15, 25, 50 มล. ในขวดหยดแก้วสีส้ม
แต่ละขวด, ขวดหยด, โถ พร้อมด้วยคำแนะนำในการใช้งานจะถูกวางไว้ในกล่องกระดาษแข็ง สำหรับโรงพยาบาลอนุญาตให้ใส่ขวด ขวดหยด และขวดโหลลงในบรรจุภัณฑ์แบบกลุ่ม (กล่องกระดาษแข็ง) โดยมีจำนวนคำแนะนำการใช้เท่ากัน
วิตามินอีหรือโทโคฟีรอลเป็นกลุ่มของสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ละลายได้ในไขมัน มีสารประกอบดังกล่าวทั้งหมด 8 ชนิด ชื่อโทโคฟีรอลประกอบด้วยคำภาษากรีก tocos ("ลูกหลาน") และฟีโร ("ที่จะเกิด") ได้รับการตั้งขึ้นโดยผู้ค้นพบ นักชีววิทยา เฮอร์เบิร์ต อีแวนส์ และแคทเธอรีน บิชอป ในระหว่างการศึกษาครั้งหนึ่ง พวกเขา พบว่าการขาดสารนี้ทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากในสัตว์ทดลอง
ตามที่ก่อตั้งขึ้นและพิสูจน์ในภายหลัง วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยปกป้องชั้นไขมันของผิวหนังและมีความสามารถในการลดผลกระทบที่เป็นอันตรายของรังสียูวีบนผิวหนัง
วิตามินอีเรียกว่า "วิตามินแห่งความเยาว์วัย" ในอุตสาหกรรมความงาม และด้วยเหตุผลที่ดี
“ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางใช้โทโคฟีรอลในรูปแบบต่างๆ เช่น โทโคฟีรอลอะซิเตตและวิตามินอีเอสเทอร์: โทโคฟีรอลนิโคติเนต, โทโคฟีรอลไลโนเลเอต” Alla Mimikina ผู้เชี่ยวชาญด้านแบรนด์ Garnier กล่าว
วิตามินอีเรียกอีกอย่างว่าโทโคฟีรอล
รายการประโยชน์ของวิตามินอีสำหรับผิวดูน่าประทับใจ:
ช่วยการงอกใหม่การต่ออายุเซลล์
ชะลอการปรากฏตัวของสัญญาณแห่งวัยที่มองเห็นได้รวมถึงการเกิดริ้วรอยก่อนวัย
ต่อสู้กับอนุมูลอิสระ
ลดการสร้างเม็ดสี
ช่วยเพิ่มความอิ่มตัวของออกซิเจนของเซลล์
ช่วยรักษาระดับความชื้น
ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น
วิตามินอีมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้น บำรุง และต่อต้านวัย รวมถึงเครื่องสำอางสำหรับผิวที่มีปัญหา ในครีมเครื่องสำอางความเข้มข้นจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 0.1% ถึง 0.2% ในซีรั่มความเข้มข้นนี้จะสูงกว่า
สัญญาณเดียวสำหรับการใช้วิตามินอีในเครื่องสำอางหรือในรูปแบบบริสุทธิ์อาจเป็นเพราะการแพ้ส่วนประกอบนี้ของแต่ละบุคคล
“วิตามินความงาม” ไม่เพียงแต่ให้ประโยชน์ต่อผิวเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย
มีสองวิธีหลักในการให้ประโยชน์แก่ผิวด้วยความช่วยเหลือของ "วิตามินแห่งความเยาว์วัย": ใช้เป็นส่วนหนึ่งของเครื่องสำอางหรือในรูปแบบบริสุทธิ์ แพทย์ผิวหนังตอบคำถามเชิงตรรกะเกี่ยวกับความเหมาะสมและไม่เป็นอันตรายของสิ่งหลังในเชิงยืนยัน
วิธีหนึ่งที่พบบ่อยในการใช้ “วิตามินเพื่อความงาม” คือการทาลงบนผิวในรูปแบบที่บริสุทธิ์ ในการทำเช่นนี้ผู้คนจำนวนมากซื้อสารละลายน้ำมันของวิตามินอี (อัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตต) ในขวดหรือแคปซูลที่ร้านขายยาเพื่อการใช้งานอิสระ การทำเช่นนี้ปลอดภัยแค่ไหน?
“หากรับประทานวิตามินได้เป็นรายบุคคลก็จะปลอดภัย เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งใดอยู่ ให้ทำการทดสอบ: ทาผลิตภัณฑ์เล็กน้อยที่ข้อพับข้อศอกหรือหลังข้อมือ หากไม่มีปฏิกิริยาใดๆ ในรูปของรอยแดงและการระคายเคือง ทุกอย่างก็เรียบร้อยดี”
บ่อยครั้งที่มีการเติมวิตามินอีในรูปแบบของเหลวลงในมาส์กหรือครีม “และนี่ยังเป็นที่ยอมรับได้หากไม่มีการไม่อดทนต่อปัจเจกบุคคล ปริมาณสามารถกำหนดเองได้ ขึ้นอยู่กับปัญหาที่มีอยู่” Alla Mimikina กล่าว
สิ่งเดียวที่ควรคำนึงถึงเมื่อใช้สารละลายน้ำมันวิตามินอีด้วยตัวเอง: แนะนำให้ผสมกับมาส์กหรือครีมที่ผลิตจากโรงงานไม่ใช่ทำมือ
มีความเสี่ยงที่จะเกิดการระคายเคืองผิวหนังเมื่อใช้มาส์กแบบโฮมเมด ในขณะที่ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางได้รับการประเมินความปลอดภัยอย่างละเอียดแล้ว
เพื่อให้ “วิตามินความงาม” มีประโยชน์ไม่เพียงแต่ต่อผิวหนังเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทั้งร่างกายด้วย (ปรับปรุงการเผาผลาญ ปกป้องเยื่อหุ้มเซลล์) แนะนำให้รับประทานพร้อมกับอาหาร ความต้องการวิตามินอีต่อวันสำหรับผู้ใหญ่คือ 12 มก.
อาหารหลายชนิดอุดมไปด้วยโทโคฟีรอล แต่ที่เด็ดจริงคือน้ำมันพืช (ทานตะวัน ถั่วลิสง มะกอก) ถั่ว ข้าวโพด หน่อไม้ฝรั่ง ผักใบเขียวทุกชนิด ปลาทะเลไม่ติดมัน กะหล่ำดาว บรัสเซลส์ พืชตระกูลถั่ว ไข่ เชอร์รี่ ตับ นม อะโวคาโด
เมื่อเร็ว ๆ นี้จำนวนผลิตภัณฑ์ที่มีโทโคฟีรอลเพิ่มขึ้นอย่างทวีคูณ ซึ่งไม่น่าแปลกใจเลย: สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพมีความเกี่ยวข้องมากขึ้นในสภาวะของบรรยากาศที่มีมลพิษและสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่มีโทโคฟีรอล
ครีมบำรุงผิวหน้า “Life-giving hydration” บำรุงและอุดมด้วยการ์นิเย่
เนื้อสัมผัสละเอียดอ่อนบางเบาทำให้ผิวแห้งและแห้งมากชุ่มชื้นด้วยความชุ่มชื้น
การดูแลความชุ่มชื้นสำหรับผิวธรรมดาและผิวผสม “Moisturizing Expert”, L’Oreal Paris
บำรุงผิวด้วยความชุ่มชื้นและคงความชุ่มชื้น ฟื้นฟูผิว และให้การปกป้องจากปัจจัยภายนอกที่เป็นลบ
เซรั่มต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงสำหรับผิวแห้งและผิวธรรมดา CE Ferulic, SkinCeuticals
อัลฟ่าโทโคฟีรอล กรดแอล-แอสคอร์บิก และกรดเฟรูลิกแสดงประสิทธิภาพในการป้องกันและต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัย ผลิตภัณฑ์ยังช่วยต่อต้านความเสียหายที่เกิดขึ้นต่อเซลล์ผิวโดยกระบวนการออกซิเดชั่น ป้องกันรังสียูวี และผลที่ตามมาจากสภาพแวดล้อมที่ไม่ดี
ลิปบาล์มแบบแท่ง Aqualia Thermal, Vichy
วิตามินอีที่มีส่วนผสมของน้ำร้อน กลีเซอรีน และเชียบัตเตอร์ จะช่วยให้แน่ใจว่าผิวไม่รู้สึกตึงและแห้ง
บาล์มให้ความชุ่มชื้นเพื่อการดูแลผิวรอบดวงตา อายบาล์ม, SkinCeuticals
ต่อสู้กับสัญญาณหลักของริ้วรอยผิว เนื้อหนาให้ความยืดหยุ่น
เปลี่ยนน้ำมันไมเซลล่าเพื่อล้างเครื่องสำอาง Purete Thermale, Vichy
ขจัดสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกินได้แม้กระทั่งเครื่องสำอางกันน้ำ ต้องขอบคุณวิตามินอีและน้ำมันดอกคามิเลีย จึงมีคุณสมบัติสงบเงียบ
ครีมสครับสำหรับผิวธรรมดาและผิวผสม “การดูแลขั้นพื้นฐาน” การ์นิเย่
อัลตร้า เฟเชียล คลีนเซอร์ คีลส์
นอกจากโทโคฟีรอลแล้ว ยังมีสควาเลน น้ำมันอะโวคาโด และเมล็ดแอปริคอทอีกด้วย เจ้าของทุกสภาพผิวสามารถใช้ได้เนื่องจากสูตรละเอียดอ่อนไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองหรือไม่สบายผิว
แปลจากภาษาละติน ชื่อของวิตามินอี (หรือที่เรียกว่าโทโคฟีรอล) แปลว่า "ส่งเสริมการคลอดบุตร" และชื่อนี้มีความชอบธรรมอย่างสมบูรณ์ - แท้จริงแล้วผู้หญิงและผู้ชายมักใช้ยาเชิงซ้อนเพื่อฟื้นฟูภาวะเจริญพันธุ์
แต่นอกเหนือจากการอวยพรให้กำเนิดชีวิตใหม่แล้ว วิตามินนี้ยังมีคุณสมบัติอันทรงคุณค่ามากมายเพื่อความงามของผู้หญิงอีกด้วย
ตัวแทนของเพศยุติธรรมที่กินอาหารที่มีสารดังกล่าวเป็นประจำจะยังคงอ่อนเยาว์และสวยงามได้นานกว่ากลุ่มเพื่อนที่ไม่ให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับสารอาหารเสริมที่เหมาะสม
และหากคุณใช้สารละลายโทโคฟีรอลภายนอกเพื่อวัตถุประสงค์ด้านความงามเพียงอย่างเดียว คุณสามารถบรรลุการฟื้นฟูที่มองเห็นได้ในเวลาอันสั้นที่สุด
ผู้หญิงส่วนใหญ่มักใช้วิตามินอีในการเตรียมมาส์กหน้าบำรุงและฟื้นฟู มาสก์เหล่านี้จัดทำขึ้นเองที่บ้านและสูตรก็ไม่ยากเลย พวกเขามักจะมีผลิตภัณฑ์ที่คุณแต่ละคนมีในบ้านของคุณ หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวดังกล่าวเป็นประจำ รับรองว่าคุณจะดูราวกับราชินี
แล้วการใช้วิตามินอีมาส์กหน้าอย่างถูกต้องมีประโยชน์อย่างไรบ้าง?
สำหรับการใช้วิตามินอีภายนอก สารละลายน้ำมันมีจำหน่ายในร้านขายยาและเครือข่ายเภสัชกรรมขนาดใหญ่ การใช้มันเพื่อให้การดูแลผิวหน้าอย่างมีประสิทธิภาพนั้นง่ายและน่าพึงพอใจ ผู้หญิงที่มีงานยุ่งและขาดเวลาว่างเพียงทาลงบนผิวที่ทำความสะอาดแล้วในตอนเย็น โดยใช้เป็นครีมกลางคืนเพียงอย่างเดียว
หากคุณมีเวลาว่างในระหว่างวัน เราขอแนะนำให้คุณลองใช้มาส์กตามวิธีแก้ปัญหานี้ เนื่องจากส่วนผสมมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน เสริมซึ่งกันและกัน ผลลัพธ์จึงเร็วยิ่งขึ้นและชัดเจนยิ่งขึ้น
เรามาดูกันว่าเหตุใดวิตามินอีจึงมีประโยชน์ต่อผิวหนังชั้นหนังแท้และหนังกำพร้า?
บทบาทของโทโคฟีรอลต่อผิวหน้ามีความสำคัญอย่างยิ่งและไม่ได้พูดเกินจริงเลย ผลกระทบแรกและหลักที่วิตามินนี้มีให้คือการให้ความกระชับและเพิ่มความยืดหยุ่น หากไม่ได้รับสารอาหารนี้เข้าสู่ร่างกายอย่างเพียงพอ ผิวจะเริ่มมีอายุอย่างรวดเร็ว มันจะหย่อนยาน ไวต่อหนังตาตกจากแรงโน้มถ่วงได้ง่ายมาก ขาดน้ำและมีรอยย่น
แม้แต่โครงสร้างของกล้ามเนื้อก็ไม่สามารถยืดหยุ่นได้หากไม่มีองค์ประกอบที่สำคัญนี้ ดังนั้นภายใต้อิทธิพลของกฎแรงดึงดูด หากไม่มี "อาหาร" ที่เหมาะสม พวกเขาก็เริ่ม "เข้าถึง" โลกพร้อมกับผิวหนังด้วย ผลที่ได้คือใบหน้ารูปไข่ลอย มักเกิดก่อนเวลาอันควร
เพื่อให้ผิวของคุณอยู่ในสภาพดี คุณต้องรับประทานโทโคฟีรอลในปริมาณที่เพียงพอ (มูลค่ารายวัน) เป็นสาร 100 มก. ต่อวัน สามารถพบได้ในปริมาณดังกล่าวในผลิตภัณฑ์อาหาร แต่หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับคุณภาพของผลิตภัณฑ์สมัยใหม่ที่คุณซื้อในตลาดหรือซูเปอร์มาร์เก็ต ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรับประทานวิตามินรวมและแร่ธาตุรวม
ควรเน้นที่นี่ว่าโทโคฟีรอลเป็นวิตามินที่ละลายในไขมันซึ่งมีทรัพยากรอยู่ในร่างกายของคุณตลอดเวลา
ดังนั้นการที่มากเกินไปอย่างต่อเนื่องอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้ เช่น การขาดสารอาหาร ไม่แนะนำให้ใครรับประทานวิตามิน A และ E ในรูปแบบบริสุทธิ์โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์
จะดีกว่าสำหรับผิวหน้าของคุณหากคุณใช้โทโคฟีรอลเฉพาะที่และภายนอก คุณสามารถใช้เป็นมาส์ก ผสมกับส่วนผสมบำรุงอื่นๆ หรือทาแทนไนท์ครีมในรูปแบบบริสุทธิ์ก็ได้ ไม่ต้องกังวล คุณจะไม่ได้ให้อาหารผิวมากเกินไปแม้ว่าคุณจะใช้สารละลายนี้เป็นประจำทุกวันก็ตาม เธอจะได้รับประโยชน์จากสิ่งนี้เท่านั้น จริงอยู่ คุณไม่ควรหักโหมจนเกินไป การคำนวณหลักสูตรและยึดถือหลักสูตรตั้งแต่ต้นเป็นสิ่งสำคัญ
นอกจากมาส์กที่มีวิตามินอีเข้มข้นแล้ว คุณยังสามารถเพิ่มคุณค่าครีมบำรุงตามปกติของคุณด้วยสารละลายของมันได้อีกด้วย หากคุณขับวิตามินทั้งหลอดเข้าไปคุณจะต้องเก็บผลิตภัณฑ์ที่ได้ไว้ในตู้เย็น ควรเติมน้ำมันลงในองค์ประกอบดั้งเดิมของครีมเป็นบางส่วน
สารละลายน้ำมันวิตามินอีสำหรับผิวหน้าจะช่วยให้คุณดำเนินการดังต่อไปนี้:
เพื่อเพิ่มผลของโทโคฟีรอลคุณสามารถเลือกสารละลายวิตามินรวมได้ ตัวอย่างเช่นผู้หญิงชื่นชมผลของมาสก์ที่มีวิตามินซีและอีเป็นอย่างสูง บางคนชอบใช้สารละลายเรตินอลและโทโคฟีรอลซึ่งเข้ากันได้ดีที่สุดจากมุมมองทางชีวภาพและเคมี
เราพบว่าวิตามินอีมีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร แต่จะใช้อย่างถูกต้องได้อย่างไรถ้าคุณไม่ทำในรูปแบบบริสุทธิ์? ลองใช้มาส์กวิตามินอีที่บ้าน! การเตรียมและการใช้งานนั้นไม่ต้องใช้ความพยายามและเวลามากนักและรับประกันผลลัพธ์ที่จะทำให้คุณพอใจและประหลาดใจ
มาส์กสำหรับฟื้นฟูและบำรุงผิวแห้ง:
มาส์กฟื้นฟูและบำรุง:
วิตามินอีเป็นหนึ่งในวิตามินที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับร่างกายมนุษย์ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ป้องกันความเสียหายของหลอดเลือด และปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายในและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
อุตสาหกรรมเภสัชวิทยาผลิตยานี้ในรูปของเหลวซึ่งช่วยให้ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดและการขนส่งทั่วร่างกายได้อย่างรวดเร็ว
อัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตตละลายได้ในไขมันและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ
ในเภสัชวิทยาสมัยใหม่มีรูปแบบการปล่อยยาดังต่อไปนี้:
ผลทางเภสัชวิทยาของยาขึ้นอยู่กับการปิดกั้นการก่อตัวของเปอร์ออกไซด์ตลอดจนป้องกันการเกิดปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของอนุมูลอิสระ
สารออกฤทธิ์หลักคือวิตามินอี
บ่งชี้ในการใช้งาน:
อัลฟ่าโทโคฟีรออะซิเตตถูกนำมาใช้ในการรักษาที่ซับซ้อนของโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและโรคต่าง ๆ ของอวัยวะที่มองเห็น
ผลเชิงบวกต่อร่างกายของวิตามินอีในรูปของเหลวจะสังเกตได้หลังจากผ่านการบำบัดด้วยเคมีบำบัด
ปริมาณและวิธีการบริหารรายวันกำหนดโดยแพทย์ขึ้นอยู่กับสภาวะทั่วไปของสุขภาพและการวินิจฉัยโรคเฉพาะ
ระบบการปกครองการรับ:
ในกรณีที่ใช้ยาเกินขนาดอาจมีผลข้างเคียงดังต่อไปนี้:
ในกรณีที่ใช้ยาเกินขนาดอย่างมีนัยสำคัญเมื่อยาเข้าสู่ร่างกายมากกว่า 800 มก. อาจเกิดผลที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น:
การสั่งยาที่เหมาะสมโดยแพทย์และการรับประทานยาตามขนาดที่กำหนดอย่างเคร่งครัดจะส่งผลเชิงบวกต่อร่างกายของวิตามินอีในรูปของเหลวเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้วลักษณะทางยาของมันค่อนข้างกว้างขวาง
ความสำคัญของวิตามินอีในระหว่างตั้งครรภ์ไม่สามารถประเมินสูงเกินไปได้ มีส่วนเกี่ยวข้องในการสร้างและการเจริญเติบโตของรก ป้องกันความชราและการขัดผิว ช่วยให้เลือดไหลเวียนผ่านรก และการสังเคราะห์ฮอร์โมนหลายชนิดในร่างกาย
บ่งชี้ในการใช้งาน:
ขนาดยาและวิธีการบริหารให้ถูกกำหนดไว้แยกกันในแต่ละกรณี ใน
ขึ้นอยู่กับสภาพทั่วไปของหญิงตั้งครรภ์ ในกรณีส่วนใหญ่ ปริมาณรายวันไม่ควรเกิน 300 – 400 มก.
ในกรณีที่รุนแรง ตามที่แพทย์กำหนด ปริมาณรายวันอาจเป็น 800 มก.
ควรให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าวิตามินอีไม่ได้ใช้กับอาหารเสริมธาตุเหล็กและไดคูมาริน แนะนำให้รับประทานยาเหล่านี้หลังจากรับประทานวิตามินอีเพียง 8-10 ชั่วโมงเท่านั้น
ในกุมารเวชศาสตร์การบริหารของอัลฟาโทโคฟีรอลอะซิเตตในรูปของเหลวนั้นสังเกตได้จากการพัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยาต่อไปนี้:
วิตามินอีมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในกุมารเวชศาสตร์ ในการรักษาที่ซับซ้อนสำหรับการฟื้นฟูทารกที่คลอดก่อนกำหนด หรือในทารกแรกเกิดที่มีน้ำหนักน้อย นอกจากนี้ผลของมันยังดีมากในการสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเด็ก
ในวัยรุ่น วิตามินอีถูกกำหนดในระหว่างการก่อตัวของระบบสืบพันธุ์ เช่นเดียวกับในบริเวณผิวหนังขนาดใหญ่ที่ได้รับผลกระทบจากสิว
สูตรการให้ยาและปริมาณยารายวันในวัยเด็ก:
วิตามินอีมีความสำคัญมากต่อร่างกายของเด็ก ดังนั้นคุณควรใส่ใจต่อสุขภาพของลูก และเมื่อไปพบแพทย์ อย่าลืมตัดสินใจว่าจำเป็นต้องรับประทานวิตามินอีด้วยการกำหนดขนาดยา
วิตามินอีมีหลายสิ่งที่คล้ายคลึงกันซึ่งควรค่าแก่การเน้น:
ในบรรดาผู้ป่วยที่ใช้ยานี้มีเพียงความคิดเห็นเชิงบวกเท่านั้น
การบริโภควิตามินอีอย่างเหมาะสมในระหว่างตั้งครรภ์ช่วยให้มั่นใจว่าทารกจะได้รับวิตามินอีในปริมาณที่เพียงพอ
รูปแบบของเหลวของยาช่วยให้ยาดูดซึมเข้าสู่ระบบไหลเวียนโลหิตได้อย่างรวดเร็วและเสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินที่จำเป็น
วิตามินอีในรูปแบบของเหลวสามารถรับประทานได้ง่ายและสะดวกในการใช้งาน นอกจากนี้นอกเหนือจากการบริหารช่องปากสำหรับโรคผิวหนังแล้ว ยังสร้างผลกระทบเพิ่มเติมที่ยอดเยี่ยมต่อผิวหนังโดยการใช้ภายนอกในบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากผิวหนัง
การบริโภควิตามินอีในรูปแบบของเหลวอย่างเหมาะสมร่วมกับวิตามินอีที่สมดุลซึ่งรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่มีโทโคฟีรอล ไม่เพียงแต่ช่วยฟื้นฟูและรักษาสุขภาพโดยรวมเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงสภาพของผิวหนัง ผม และเล็บอีกด้วย ดังนั้นจากการรับประทานอัลฟ่าโทโคฟีรอลอะซิเตต คุณจะไม่เพียงมีสุขภาพที่ดี แต่ยังสวยงามอีกด้วย
ข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับวิตามินอี - ในวิดีโอ:
คุณชอบมันไหม? กดไลค์และบันทึกบนเพจของคุณ!
ดูเพิ่มเติมที่:
เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้