โรค Hypochondriacal - อาการและการรักษา Hypochondria: อาการและการรักษากรณีที่ซับซ้อน แพทย์สามารถทำอะไรได้บ้าง?

ลักษณะพฤติกรรมลักษณะของภาวะ hypochondriac คือ:

• หมกมุ่นอยู่กับความเจ็บป่วยของตน– บุคคลดังกล่าวมุ่งเน้นไปที่อาการ ผลที่ตามมา และการรักษาโรคในจินตนาการอย่างสมบูรณ์
• ทัศนคติพิเศษต่อร่างกายของคุณ– ผู้ป่วยใช้เวลามากในการตรวจวัดอุณหภูมิ ชีพจร และตัวชี้วัดทางสรีรวิทยาอื่น ๆ
• หัวกะทิด้วยความผิดปกตินี้ ผู้ป่วยจะกรองข้อมูลที่เข้ามาจากภายนอก โดยเลือกเฉพาะข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บป่วยของเขาตามความเห็นของเขา
• การหลีกเลี่ยง– ภาวะ hypochondria พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์และสถานการณ์ที่อาจทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคที่มีอยู่หรือการพัฒนาของโรคใหม่

การกระทำทั้งหมดของบุคคลที่จำลองมีวัตถุประสงค์เพื่อรับการสนับสนุนและความเห็นอกเห็นใจจากผู้อื่น บ่อยครั้งที่เขาบ่นไม่เพียงแต่เกี่ยวกับสุขภาพของตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชะตากรรม ความอยุติธรรม และความเข้าใจผิดของเขาด้วย คนขี้บ่นกังวลกับปฏิกิริยาของผู้อื่น ดังนั้นเขาจึงอาจใช้องค์ประกอบของพฤติกรรมทางศิลปะ เช่น การบีบมือ กลอกตา พูดด้วยเสียงที่เบาลงหรือเจ็บปวด หากคุณใส่ใจกับปัญหาของบุคคลดังกล่าวอย่างใกล้ชิดและเสนอให้เขาเข้ารับการตรวจ มีความเป็นไปได้สูงที่เขาจะปฏิเสธ ข้อเสนอที่จะรับขั้นตอนที่ไม่พึงประสงค์หลายอย่างเช่นการส่องกล้องลำไส้ใหญ่ ( การตรวจลำไส้ใหญ่), การส่องกล้องทางเดินอาหาร ( การวินิจฉัยกระเพาะอาหารโดยใช้เครื่องมือสอดเข้าไปในปาก- เป็นไปได้ว่าใน เร็วๆ นี้ผู้ร้ายวินิจฉัยตัวเองว่าเป็นโรคที่ไม่ต้องการการตรวจที่ไม่พึงประสงค์เช่นนี้ คนขี้บ่นมักจะทรมานตัวเองด้วยการรับประทานอาหารที่เหนื่อยล้า ออกกำลังกาย หรือรับประทานยาต่างจากคนเป็นโรคไฮโปคอนเดรีย Malingerers ไม่ยืนกรานในความปรารถนาที่จะกำจัดโรคของตน ในขณะที่ผู้ป่วยที่มีภาวะ hypochondria มีความจริงใจในความตั้งใจที่จะรักษาให้หายขาดและดำเนินการ การกระทำที่ใช้งานอยู่- ผู้ที่เป็นโรค hypochondriacal อาจมีอาการดังกล่าวเมื่อเทียบกับภูมิหลังของความกลัวอย่างต่อเนื่อง อาการทางสรีรวิทยาเช่น หายใจลำบาก ปัญหาทางเดินอาหาร อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น โดยทั่วไปแล้วผู้ส่งเสียงครวญครางจะไม่พบอาการดังกล่าว

การรักษาภาวะ hypochondria

โรค Hypochondriacal เป็นเรื่องยากที่จะรักษาเนื่องจากผู้ป่วยไม่ยอมรับความจริงที่ว่าอาการของพวกเขาเกิดจากการเจ็บป่วยทางจิต hypochondriac แน่ใจว่าเวลาที่สูญเสียไปในการรักษาดังกล่าวจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ไม่สามารถแก้ไขได้ในตัวเขา สภาพร่างกายซึ่งจะทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนของการเจ็บป่วยในจินตนาการ

ในการรักษาภาวะ hypochondria แพทย์จะมอบหมายหน้าที่ในการเปลี่ยนพฤติกรรมและความคิดของผู้ป่วย การเปลี่ยนแบบแผนช่วยให้ผู้ป่วยสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติแม้จะยังมีอาการหลงเหลืออยู่ก็ตาม

ช่วงแรกของการรักษาถือเป็นช่วงที่สำคัญที่สุด เนื่องจากการสัมผัสกับภาวะ hypochondriacs เป็นเรื่องยากมาก ด้วยความมั่นใจว่าแพทย์ไม่มีความสามารถที่จำเป็น ผู้ป่วยจึงพยายามค้นหาผู้เชี่ยวชาญคนอื่นซึ่งมีตำแหน่งคล้ายกับความคิดเห็นของเขา

ในกรณีส่วนใหญ่จะใช้ในการรักษาภาวะ hypochondria แนวทางที่ซับซ้อนซึ่งลักษณะจะขึ้นอยู่กับรูปแบบของโรคและการตอบสนองต่อการรักษาของผู้ป่วย

คุณจะช่วยคนที่อยู่ในสภาพนี้ได้อย่างไร?

ในการรักษาผู้ป่วยภาวะ hypochondria บทบาทสำคัญพฤติกรรมที่ถูกต้องและการสนับสนุนจากสภาพแวดล้อมทันทีมีบทบาท บ่อย​ครั้ง ญาติ​ของ​ผู้​ป่วย​เช่น​นั้น​ให้​การ​ดู​แล​มาก​เกิน​ไป​สำหรับ​เขา หรือ​กลับ​กัน ไม่​สนใจ​ปัญหา​ของ​บุคคล​นั้น โดย​ถือ​ว่า​เขา​เป็น​คน​ชอบ​บ่น​และ​ชอบ​บ่น. พฤติกรรมทั้งสองแบบมีข้อผิดพลาด การพูดเกินจริงของความกังวลเป็นเหตุให้ผู้ที่มีอาการ hypochondria มั่นใจในความจริงของความกลัวของเขา การไม่ปฏิบัติตามอย่างจริงจังจากสมาชิกในครอบครัวอาจนำไปสู่ความรู้สึกเหงา โดดเดี่ยว และเพิ่มความวิตกกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง

มาตรการช่วยเหลือผู้ป่วยภาวะ hypochondria คือ:

• คำนึงถึงข้อเท็จจริงของโรคอย่างจริงจัง
• การปฏิบัติตามกฎเกณฑ์หลายประการในการสื่อสารกับผู้ป่วย
• เกี่ยวข้องกับภาวะ hypochondriac ในงานบ้าน
• ความช่วยเหลือในการรักษา

ความตระหนักรู้เกี่ยวกับความผิดปกติของภาวะ hypochondriacal
ผู้ที่อยู่ใกล้บุคคลที่เป็นโรค hypochondria ต้องเผชิญกับปัญหามากมาย เพื่อ​จะ​ให้​การ​ช่วยเหลือ​อย่าง​มี​ประสิทธิผล ญาติ ๆ จำเป็นต้อง​รับ​รู้​ว่า​สมาชิก​ใน​ครอบครัว​ป่วย​และ​ทน​ทุกข์​ทรมาน​จริง ๆ. การปรึกษาแพทย์จะช่วยให้ผู้ป่วยจัดการกับความผิดปกตินี้อย่างจริงจังและเข้าใจบทบาทของการสนับสนุนที่มอบให้ผู้ป่วย ในการนัดหมายผู้เชี่ยวชาญจะพูดคุยเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของหลักสูตรและอาการของภาวะ hypochondria และให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการช่วยเหลือภาวะ hypochondria อย่างเหมาะสม

หลายคนถือว่าอาการของภาวะไฮโปคอนเดรียเกิดจากลักษณะนิสัย เช่น การมองโลกในแง่ร้าย แนวโน้มที่จะสะอื้น และความน่าเบื่อ ควรสังเกตว่าความผิดปกตินี้มีลักษณะเฉพาะหลายประการ ดังนั้นคนที่มีสุขภาพแข็งแรงมักบ่นเกี่ยวกับชีวิต ความอยุติธรรม ความเข้าใจผิด Hypochondriacs มุ่งความสนใจไปที่ความเจ็บป่วยของตนโดยเฉพาะ และความวิตกกังวลเกี่ยวข้องกับการค้นหาโอกาสที่จะรักษาให้หายขาดเท่านั้น นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นโรคนี้ยินยอมที่จะเข้ารับการตรวจโดยไม่มีปัญหาใดๆ ในขณะที่ผู้ที่มองโลกในแง่ร้ายและผู้คร่ำครวญจะเขินอายจากข้อเสนอดังกล่าว

กฎการปฏิบัติเมื่อสื่อสารกับผู้ที่มีภาวะ hypochondriac
ผู้ป่วยที่เป็นโรค hypochondria ไม่ควรปฏิเสธความปรารถนาที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาที่กวนใจเขา แต่การสนทนาเกี่ยวกับความเจ็บป่วยไม่ควรเกิน 30 นาที และไม่จำเป็นต้องสนับสนุนผู้ป่วยด้วยความกลัวและความเชื่อของเขา เพียงแค่ฟังคำร้องเรียนของเขาขอให้เขาอธิบายรายละเอียดอาการที่กวนใจเขา ถามคำถามให้กระจ่างว่าเขามีข้อสันนิษฐานเกี่ยวกับการวินิจฉัยหรือไม่ โดยการรักษาสมดุลในการสื่อสารกับบุคคลดังกล่าว คุณจะให้ความสนใจที่จำเป็นแก่เขา ซึ่งจะลดระดับความกลัวลง เมื่อจบการสนทนา ให้เบี่ยงเบนความสนใจของผู้ป่วยโดยชวนเขาไปดูหนังหรือออกไปข้างนอก

ไม่จำเป็นต้องโต้เถียงกับคนที่เป็นโรคไฮโปคอนเดรียหรือพยายามโน้มน้าวเขาว่าเขาแข็งแรงดี บุคคลที่มีความผิดปกติของภาวะ hypochondriacal ตระหนักดีถึงความเจ็บป่วยของเขาและสามารถปกป้องมุมมองของเขาได้เป็นเวลานาน ความพยายามที่จะพิสูจน์ให้ผู้ป่วยเห็นว่าความกลัวและความเชื่อที่ไม่สอดคล้องกันสามารถนำไปสู่ความขัดแย้งได้

ใน สถานการณ์ในชีวิตประจำวันญาติต้องพูดถึงอาการที่กวนใจผู้ป่วยโดยอ้างว่าเป็นของตนเองและเน้นย้ำว่าไม่มีอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้น หากผู้ป่วยมักบ่นว่ามีอาการชาที่แขนขา คุณสามารถพูดแบบสบายๆ ได้ว่า “ขาของฉันชา ฉันนั่งอยู่ในท่าที่ไม่สบายมาเป็นเวลานาน” หลังจากนั้น ให้ทำแบบฝึกหัดหลายอย่างต่อหน้าผู้ป่วยและสังเกตว่าทุกอย่างผ่านไปแล้วและไม่มีอะไรรบกวนคุณอีก

ทำการบ้าน
กิจกรรมบำบัดสามารถช่วยให้ผู้ป่วยภาวะ hypochondria เลิกกังวลได้ เมื่อชวนคนที่มีภาวะหน้ามืดตามัวมาทำงานบ้าน เราไม่ควรทำเช่นนี้ด้วยการประชดที่เป็นอันตราย คุณไม่ควรใช้วลีเช่น "หยุดเสแสร้ง" หรือ "อย่าทำตัวป่วย" ขอให้เขาช่วยคุณโดยเน้นว่าคุณเข้าใจว่ามันยากแค่ไหนสำหรับเขา หากผู้ป่วยทำงานเสร็จเรียบร้อยแล้ว ให้รางวัลแก่พฤติกรรมของเขาในลักษณะที่มีประสิทธิผลมากที่สุดสำหรับเขา Hypochondria มักจะมาพร้อมกับสิ่งนี้ อาการทางกายภาพเช่นเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น เหนื่อยล้าเรื้อรัง ถ้าเป็นไปได้ ให้รวมงานบ้านที่ต้องออกไปข้างนอกไว้ในรายการสิ่งที่ต้องทำประจำวันของคุณด้วย มันจะมีประโยชน์ในการทำงานในสวนหรือในบ้านส่วนตัว ให้คนที่มีภาวะ hypochondriac มีส่วนร่วมในการปฏิบัติงานร่วมกันในขณะที่เขาต้องการการสื่อสาร

ความช่วยเหลือในการรับการรักษาพยาบาล
Hypochondria เป็นหนึ่งในโรคที่ยากที่สุดในการรักษาโรคเพราะในกรณีส่วนใหญ่ผู้ป่วยปฏิเสธที่จะไปพบนักจิตอายุรเวทโดยมั่นใจในความสามารถของเขา ดังนั้นหากญาติจำเป็นต้องขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญอย่างชัดเจน พวกเขาควรพยายามทุกวิถีทางเพื่อชักชวนผู้ที่มีภาวะ hypochondriac ให้ไปนัดหมาย คุณไม่ควรกลัวที่จะทำให้ผู้อื่นตกใจหรือบาดเจ็บด้วยการแนะนำให้ไปพบแพทย์ เพื่อให้แน่ใจว่าข้อเสนอของคุณจะไม่ถูกปฏิเสธ คุณต้องเลือกช่วงเวลาที่เหมาะสม ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือในระหว่างการสนทนาที่เป็นความลับ

• ใช้ข้อโต้แย้งที่มีความหมายต่อผู้ป่วยโดยไม่ต้องพยายามหักล้างความเชื่อของเขา เสนอตัวไปพบแพทย์โดยอ้างถึงความจริงที่ว่าความกลัวอย่างต่อเนื่องอาจทำให้ระบบประสาทมีความเครียดมากขึ้นซึ่งจะทำให้ความเป็นอยู่ของเขาแย่ลง
• อย่าโกหก. คุณไม่สามารถเสนอให้ไปพบนักบำบัดได้ และภายใต้ข้ออ้างนี้ ให้พาผู้ป่วยไปพบจิตแพทย์ เมื่อเปิดเผยการหลอกลวงแล้วผู้ที่มีภาวะ hypochondria จะเข้าใกล้ตัวเองและจะไม่ตกลงที่จะติดต่อกับแพทย์
• ในบางกรณีการปรึกษาหารือเบื้องต้นกับแพทย์จะเป็นประโยชน์ซึ่งสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการโน้มน้าวใจผู้ป่วยให้รับคำปรึกษาได้

การรักษาที่แพทย์สั่งมักประกอบด้วย ยาซึ่งผู้ป่วยโรคนี้ไม่ยอมดื่ม ดังนั้นจึงจำเป็นต้องติดตามปริมาณยาของคุณอย่างต่อเนื่อง หากผู้ป่วยปฏิเสธที่จะรับอย่างเด็ดขาดต้องรายงานข้อเท็จจริงนี้ต่อแพทย์ แพทย์อาจแนะนำยาทางเลือกหรือเสนอแนะความเป็นไปได้ในการให้ยาแบบแอบๆ
ที่ รูปแบบที่รุนแรงผู้ป่วยภาวะ Hypochondriasis อาจปฏิเสธที่จะรับประทานอาหาร รับประทานยาที่สั่งโดยแพทย์อย่างหนัก หรือดำเนินการอื่นๆ ที่คุกคามถึงชีวิต ในกรณีเช่นนี้ควรเตรียมญาติของผู้ป่วยให้พร้อมสำหรับการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

การฝึกอบรมทางจิตวิทยา

ใน การปฏิบัติทางการแพทย์มีวิธีการฝึกอบรมจิตอายุรเวทมากกว่า 400 วิธี การเลือกวิธีการรักษาขึ้นอยู่กับ ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลความผิดปกติของภาวะ hypochondriacal และการตอบสนองของผู้ป่วยต่อเทคนิคที่ใช้ ในกรณีส่วนใหญ่การรักษาโรคนี้เกี่ยวข้องกับการใช้เทคนิคหลายประการนั่นคือใช้วิธีการผสมผสาน

วิธีจิตบำบัดต่อไปนี้มักใช้ในการรักษาภาวะ hypochondria:

• รายบุคคล;
• ตระกูล;
• กลุ่ม;
• จิตวิทยา;
• ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม;
• มีเหตุผล;
• มีการชี้นำ;
• ดำรงอยู่

จิตบำบัดส่วนบุคคลสำหรับภาวะ hypochondria
ปัจจัยการรักษาหลักในการฝึกอบรมการบำบัดรายบุคคลคือความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจระหว่างแพทย์และผู้ป่วย โดยการปลูกฝังความไว้วางใจในตัวเอง นักบำบัดจะส่งเสริมความร่วมมือของผู้ป่วย ช่วยให้เขาพูดคุยเกี่ยวกับความกลัวโดยไม่ต้องเครียด ในระหว่างการรักษาดังกล่าว แพทย์จะสอนบุคคลให้มีรูปแบบพฤติกรรมใหม่โดยใช้ตัวเองเป็นตัวอย่าง อีกทั้งพฤติกรรมของผู้ป่วยได้รับการแก้ไขด้วยการให้กำลังใจหรือประณามจากแพทย์

จิตบำบัดครอบครัว
ในการบำบัดประเภทนี้ ผู้ป่วยไม่ใช่ผู้ป่วยรายบุคคล แต่เป็นสมาชิกในครอบครัวทั้งหมด การรักษาประเภทนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ไข ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลนำไปสู่ความขัดแย้งซึ่งในบางกรณีเป็นสาเหตุของภาวะ hypochondria ดังนั้นการพัฒนาความผิดปกตินี้สามารถอำนวยความสะดวกได้โดยการรับรู้ของผู้ป่วยถึงความไร้ประโยชน์ของตนเองเนื่องจากอารมณ์และ ความผิดปกติของพฤติกรรมในครอบครัว

จิตบำบัดแบบกลุ่ม
รูปแบบของการรักษานี้เกี่ยวข้องกับการสร้างกลุ่มผู้ป่วยที่สมาชิกมีปัญหาและเป้าหมายร่วมกัน บทบาทของนักบำบัดคือเพื่อให้แน่ใจว่ามีการสื่อสารที่มีความหมายในกลุ่ม วัตถุประสงค์ของการฝึกอบรมคือเพื่อแก้ไขความขัดแย้งภายใน ต่อสู้กับความกลัว และแก้ไขความเบี่ยงเบนทางพยาธิวิทยาในพฤติกรรม ด้วยการฟังเรื่องราวของสมาชิกกลุ่มคนอื่นๆ ผู้ป่วยจะมีโอกาสเข้าใจแรงจูงใจของพฤติกรรมของตนเอง ตระหนักถึงความเชื่อที่ไม่ถูกต้อง และเปลี่ยนทัศนคติต่อโรคได้ดีขึ้น

การบำบัดทางจิต
ตามหลักการพื้นฐานของการบำบัดนี้ Hypochondria ก็เหมือนกับโรคประสาทอื่น ๆ ที่มีพื้นฐานมาจาก ความขัดแย้งภายในผู้ป่วยซึ่งแสดงออกในระดับจิตใต้สำนึก ตัวอย่างทั่วไปคือการแสดงความไม่พอใจต่อสิ่งแวดล้อมอย่างรุนแรง ควบคู่ไปกับความปรารถนาที่จะเป็นแบบอย่างและได้รับความเห็นชอบจากผู้อื่น สาเหตุอีกประการหนึ่งของความผิดปกติอาจเป็นความปรารถนาที่จะเป็นอิสระรวมกับความปรารถนาที่จะได้รับความช่วยเหลือและการดูแลจากผู้อื่น ในระหว่างการฝึกจิตบำบัด แพทย์จะค้นหาสาเหตุของปัญหาโดยการวิเคราะห์ชีวิตส่วนตัวของผู้ป่วย

การบำบัดประเภทนี้อธิบายถึงการเกิดความผิดปกติของภาวะ hypochondriacal อันเป็นผลมาจากการประมวลผลข้อมูลที่เข้าสู่สมองของผู้ป่วยอย่างไม่ถูกต้อง การทำผิดพลาดนำมาซึ่งข้อสรุปที่ไม่ถูกต้องและการเบี่ยงเบนทางพยาธิวิทยาในพฤติกรรม วัตถุประสงค์ของการฝึกอบรมคือเพื่อระบุและแก้ไขความเชื่อที่ทำลายล้างของผู้ป่วย และสอนให้เขาเป็นแบบอย่างพฤติกรรมที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น ในระหว่างขั้นตอนการรักษา แพทย์จะเปลี่ยนทัศนคติของผู้ป่วยต่อตนเองและปัญหาของเขา วิธีนี้ช่วยให้ผู้ป่วยหยุดรู้สึกเหมือนตกเป็นเหยื่อของการเจ็บป่วยร้ายแรง และมองว่าตัวเองเป็นคนมีเหตุผลที่มีลักษณะความผิดพลาดที่สามารถแก้ไขได้

การบำบัดอย่างมีเหตุผล
เมื่อทำการฝึกอบรม นักบำบัดจะมีอิทธิพลต่อความเชื่อของผู้ป่วยโดยใช้คำอธิบายเชิงตรรกะ คำให้การของแพทย์ได้รับการสนับสนุนจากข้อโต้แย้งและมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาผู้ป่วยให้รับรู้อาการของเขาได้อย่างถูกต้อง แพทย์จะอธิบายให้แต่ละบุคคลทราบถึงลักษณะของโรคและให้ข้อเท็จจริงที่สามารถโน้มน้าวให้บุคคลเชื่อในความเชื่อที่ผิดได้

การบำบัดแบบชี้นำ
ในระหว่างการฝึกด้วยวิธีนี้ แพทย์จะมีอิทธิพลต่อจิตใจของบุคคลนั้น และปลูกฝังความเชื่อบางอย่างในตัวเขา นี่อาจเป็นความปรารถนาที่จะหายขาดหรือความคิดอื่นที่ผู้ป่วยรับรู้โดยไม่เข้าใจความหมาย ต่างจากการบำบัดแบบมีเหตุผล เทคนิคการชี้นำนั้นมีพื้นฐานมาจากอารมณ์มากกว่าอิทธิพลเชิงตรรกะ ในระหว่างการฝึก ผู้ป่วยอาจอยู่ในภาวะตื่นตัวหรือมึนงงก็ได้ ข้อเสนอแนะดำเนินการด้วยน้ำเสียงที่จำเป็นและข้อความมีความเฉพาะเจาะจงและเข้าใจได้สำหรับผู้ป่วย
รูปแบบของจิตบำบัดประเภทนี้คือการสะกดจิตตัวเองซึ่งบุคคลจะปลูกฝังทัศนคติที่แพทย์แนะนำในตัวเองอย่างอิสระ ขั้นแรกผู้ป่วยจะได้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อโดยสมบูรณ์หลังจากนั้นเขาก็มุ่งความสนใจไปที่ความคิดที่ต้องการ การบำบัดด้วยการสะกดจิตยังสามารถดำเนินการได้ ซึ่งก่อนที่จะให้คำแนะนำ ผู้ป่วยจะเข้าสู่สภาวะการนอนหลับที่ถูกสะกดจิต

การบำบัดที่มีอยู่
วิธีนี้เป็นหนึ่งในเทรนด์ใหม่ล่าสุดของจิตบำบัดซึ่งกำลังได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว การบำบัดที่มีอยู่จะเป็นตัวกำหนดสาเหตุของภาวะ hypochondria อันเป็นผลมาจากการที่ผู้ป่วยปฏิเสธ "การให้" ดังกล่าว วงจรชีวิตเช่นความตายที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ความไม่มีสาระ ความไม่มีความหมาย ความเหงา เป้าหมายของการรักษาคือเพื่อให้ผู้ป่วยตระหนักถึงเอกลักษณ์เฉพาะตัวและความสามารถในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของเขา ในระหว่างกระบวนการฝึกอบรม แพทย์จะอธิบายให้ผู้ที่มีอาการ hypochondria ทราบถึงความจำเป็นในการเรียนรู้ที่จะตัดสินใจและรับผิดชอบต่อพวกเขา ตัดสินใจเลือก และดำเนินการตามขั้นตอนเหล่านั้น ภารกิจหลักของการบำบัดอัตถิภาวนิยมคือการอธิบายให้ผู้ป่วยฟังว่าเขามีอำนาจที่จะทำให้การดำรงอยู่ของเขาสมหวังและมีความหมาย

ขั้นตอนของการฝึกจิตบำบัด
การบำบัดทางจิตบำบัดโดยไม่คำนึงถึงกลวิธีที่แพทย์ใช้ประกอบด้วยหลายขั้นตอนที่ดำเนินการตามลำดับ ในบางกรณี ลำดับของระยะจะเปลี่ยนไปด้วยรูปแบบที่รุนแรงของภาวะ hypochondria

ขั้นตอนของการฝึกอบรมคือ:

• สร้างการติดต่อกับผู้ป่วย
• ขจัดอาการและสาเหตุของความผิดปกติ
• การเปิดใช้งานส่วนบุคคล

การสร้างการติดต่อกับผู้ป่วย
ตามกฎแล้ว Hypochondriacs ไม่เต็มใจที่จะยอมรับการรักษาด้วยจิตบำบัด ถึงแม้ญาติจะพาคนไข้มาตามนัดโดยฝืนใจก็ยากที่จะติดต่อกับหมอและมีส่วนร่วมได้ยาก กระบวนการบำบัด- ดังนั้นขั้นตอนแรกของการรักษาคือการสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจกับผู้ป่วย ในระหว่างระยะนี้ จะมีการระบุประสบการณ์หลักของผู้ป่วย และดำเนินการเพื่อลดความตึงเครียดทางประสาท การใช้เทคนิคพิเศษที่ขึ้นอยู่กับประเภทของการรักษา แพทย์จะช่วยให้ผู้ป่วยแสดงความกลัวและปัญหาของเขา งานสำคัญคือการวิเคราะห์ความคิดและความรู้สึกที่บุคคลประสบระหว่างการโจมตีของภาวะ hypochondria

เทคนิคที่ใช้ในการฝึกจิตบำบัดระยะแรกคือ:

• สมาคมอิสระ
• สัมภาษณ์;
• การวิเคราะห์ความฝัน
• การเผชิญหน้า;
• การสนทนาทางโทรศัพท์

สมาคมฟรี
เมื่อใช้เทคนิคนี้ นักบำบัดจะรับฟังข้อสันนิษฐานของผู้ป่วยเกี่ยวกับความเจ็บป่วยของตนโดยไม่ต้องถามคำถามใด ๆ จากนั้นแพทย์จะออกเสียงคำตามลำดับและขอให้ผู้ป่วยตั้งชื่อความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นในตัวเขา บุคคลจะต้องแสดงความคิดที่เกิดขึ้นโดยไม่คำนึงถึงเนื้อหาและความหมายที่มีอยู่ในนั้น เทคนิคนี้ช่วยในเรื่องการพูดแบบไฮโปคอนเดรีย
ในการวิเคราะห์สภาพของผู้ป่วย จะใช้ทั้งคำตอบและการหยุดที่เป็นไปได้โดยเขา

การวิเคราะห์ความฝัน
การตีความความฝันเป็นเครื่องมือเพิ่มเติมในการรักษาทางจิตอายุรเวทซึ่งช่วยให้แพทย์เข้าใจสาเหตุของปัญหาของผู้ป่วย ด้วยการวิเคราะห์ภาพที่ผู้ป่วยอธิบาย นักบำบัดจะได้รับโอกาสที่จะเข้าใจเขาได้ดีขึ้นและเลือกได้มากขึ้น วิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อสร้างการติดต่อ ความฝันอธิบายโดยใช้ความรู้พิเศษเกี่ยวกับสัญลักษณ์ที่ปรากฏในฝันและเทคนิคการเชื่อมโยง

สัมภาษณ์
การสัมภาษณ์สามารถทำได้ทั้งทางตรงและทางอ้อม วิธีแรกเกี่ยวข้องกับการตอบคำถามที่แพทย์เตรียมไว้หรือกรอกแบบสอบถามพิเศษ ในการสัมภาษณ์ทางอ้อม บุคคลหนึ่งพูดถึงความกลัวที่กวนใจเขา นักบำบัดจะพูดซ้ำหรือถอดความคำพูดของผู้ป่วย พร้อมทั้งอธิบายอารมณ์ที่ผู้ป่วยได้รับ ผู้ป่วยจะต้องแก้ไขแพทย์หรือยืนยันข้อเท็จจริงว่าแพทย์เข้าใจเขาถูกต้อง

การเผชิญหน้า
เทคนิคนี้ให้แพทย์เผชิญหน้ากับคนไข้ วิธีนี้ช่วยให้เราระบุพฤติกรรมที่ไม่ชัดเจนของผู้ป่วยได้ ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้เขาตระหนักถึงสาเหตุของโรคและเริ่มต่อสู้กับมัน การเผชิญหน้าสามารถใช้เพื่อดึงความสนใจของผู้ป่วยไปสู่ความขัดแย้งในพฤติกรรมของเขา ตัวอย่างของความขัดแย้งคือคำกล่าวทั่วไปในหมู่ผู้ที่เป็นโรค hypochondria ว่าพวกเขาต้องการรักษาให้หายขาด แต่ในขณะเดียวกันก็ปฏิเสธที่จะรับประทานยาหรือปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์ วิธีนี้ยังใช้เพื่อระบุให้ผู้ป่วยทราบว่าเขาหลีกเลี่ยงการพูดคุยเรื่องบางหัวข้อ
การเผชิญหน้าเป็นเทคนิคที่ซับซ้อนและใช้ในกรณีที่เกิดความไว้วางใจระหว่างนักบำบัดและผู้ป่วย

การสนทนาทางโทรศัพท์
การสนทนาทางโทรศัพท์ช่วยให้คุณลดอุปสรรคระหว่างแพทย์กับผู้ป่วยและมีไว้สำหรับผู้ป่วยด้วย ระดับที่เพิ่มขึ้นความวิตกกังวล. การไม่สบตาโดยตรงทำให้ผู้ป่วยบางรายรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น และไม่มองว่านักบำบัดเป็นภัยคุกคาม

กำจัดอาการและสัญญาณของภาวะ hypochondria
วิธีการรักษาทั้งหมดที่ใช้ในขั้นตอนที่สองมีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ไขพฤติกรรมที่ผิดพลาดของผู้ป่วยที่เกี่ยวข้องกับโรคในจินตนาการของเขา

เทคนิคบนพื้นฐานของการรักษาระยะที่สองคือ:

• การผ่อนคลาย;
• บทบาทคงที่
• จินตนาการ;
• ผลที่ตามมา;
• ละครจิต

ผ่อนคลาย
นักบำบัดจะสอนการออกกำลังกายต่างๆ ให้กับผู้ป่วย ซึ่งผู้ป่วยสามารถทำได้อย่างอิสระเพื่อควบคุมระดับความกลัวของเขา เทคนิคเหล่านี้รวมถึงการผ่อนคลายแบบก้าวหน้าตาม Jacobson แบบฝึกหัดการหายใจการทำสมาธิ

บทบาทคงที่
ในช่วงเริ่มต้นของการฝึกอบรมโดยใช้เทคนิคนี้ ผู้ป่วยจะถูกขอให้เขียนคำอธิบายเกี่ยวกับตนเองจากบุคคลที่สาม ต่อไปเขาต้องอธิบายภาพลักษณ์ที่สองของบุคลิกภาพของเขา แต่ในขณะเดียวกันก็เพิ่มลักษณะนิสัยบางอย่างที่ไม่ธรรมดาสำหรับเขาด้วย หลังจากนั้นนักบำบัดจะแจ้งให้ผู้ป่วยทราบว่าภาพลักษณ์ที่แท้จริงของเขากำลังอยู่ในช่วงพักร้อน และในช่วงเวลานี้เขาจำเป็นต้องเล่นบทบาทของภาพที่สอง ทำเช่นนี้เพื่อให้ผู้ป่วยตระหนักว่าเขาสามารถควบคุมพฤติกรรมของตนเองและมีอำนาจในการขจัดปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดภาวะ hypochondria

จินตนาการ
ด้วยความช่วยเหลือของแพทย์ ผู้ป่วยสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ หลังจากนั้นเขาก็จินตนาการภาพในจินตนาการของเขา รายละเอียดที่แพทย์บอกเขา นักบำบัดขอให้ผู้ป่วยจินตนาการถึงสถานการณ์หรือความรู้สึกที่ทำให้เขากลัวที่จะติดเชื้อหรือเชื่อว่าเขาป่วย ในช่วงเริ่มต้นของการออกกำลังกาย hypochondria จะจินตนาการถึงฉากที่เขาสามารถรับมือได้อย่างง่ายดาย เซสชั่นจบลงด้วยภาพที่ผู้ป่วยประสบกับความวิตกกังวลอย่างรุนแรง เมื่ออยู่ในสภาพผ่อนคลาย บุคคลจะเรียนรู้ที่จะควบคุมและตอบสนองต่อความคิดที่มาเยี่ยมเขาอย่างเพียงพอเมื่อเกิดความกลัว

ผลที่ตามมา
หลักการของวิธีนี้คือให้ผู้ป่วยจินตนาการถึงผลที่ตามมาทุกประเภทหากความสงสัยเกี่ยวกับการมีอยู่ของโรคนั้นถูกต้อง นักบำบัดขอให้แบ่งผลที่ตามมาทั้งหมดออกเป็นสามกลุ่ม - บวก ลบ และเป็นกลาง วิธีการนี้ใช้ได้สำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะ hypochondria เป็นตัวช่วยในการปรับตัว ชีวิตจริง- เมื่อคิดถึงผลที่ตามมาจากพฤติกรรมของเขาแต่ละคนก็สรุปได้ว่าไม่ถูกต้อง

ไซโคดรามา
เทคนิคนี้ใช้เกมสวมบทบาท การแสดงละคร และเทคนิคอื่นๆ เพื่อให้ผู้ป่วยหรือนักบำบัดกลายเป็นโรคหรืออาการที่ทรมานผู้ป่วย Psychodrama ช่วยให้คุณเข้าใกล้ความกลัวที่คุณพบมากขึ้น และตระหนักว่าภาวะ hypochondria สามารถรักษาให้หายขาดได้

การเปิดใช้งานบุคลิกภาพ
เป้าหมายของขั้นตอนที่สามคือการทำให้ผู้ป่วยกลับมามีชีวิตที่สมบูรณ์

เทคนิคจิตบำบัดในระยะสุดท้ายของการรักษา ได้แก่

• ศิลปะบำบัด;
• การสัมผัสทางอ้อมกับผู้ป่วย
• สถานการณ์การสร้างแบบจำลอง

ศิลปะบำบัด
การมีส่วนร่วมของผู้ป่วยในกิจกรรมสร้างสรรค์ช่วยให้เขาเรียนรู้ที่จะแสดงความคิดและความปรารถนา ซึ่งช่วยพัฒนาทักษะการสื่อสารและบูรณาการผู้ป่วยเข้ากับสังคมได้อย่างรวดเร็ว

การติดต่อทางอ้อม
เทคนิคนี้ทำโดยการมีส่วนร่วมของสมาชิกในครอบครัวหรือผู้ใกล้ชิดกับผู้ป่วย นักบำบัดกำหนดงานต่าง ๆ ที่ผู้ป่วยดำเนินการอย่างอิสระในสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคย

การสร้างแบบจำลอง
ในระหว่างการฝึก จะมีการเล่นสถานการณ์ต่างๆ ที่ผู้ป่วยต้องแสดงพฤติกรรมที่เหมาะสม วัตถุประสงค์ของเซสชันดังกล่าวคือเพื่อฝึกการตอบสนองที่ดีต่อสุขภาพภายใต้สถานการณ์ที่เคยสร้างความกังวลให้กับผู้ป่วยก่อนหน้านี้

การรักษาด้วยยา

การรักษาด้วยยาสำหรับภาวะ hypochondria จะใช้เฉพาะในกรณีที่รุนแรงเท่านั้น นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่ายาสามารถเสริมสร้างความเชื่อของผู้ป่วยว่าเขาป่วยระยะสุดท้ายเท่านั้น ผู้ป่วยบางรายอาจใช้ยาในทางที่ผิด ในทางกลับกัน ผู้ป่วยบางรายจะไม่รับการรักษาตามที่แพทย์สั่ง

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามีการกำหนดยาเฉพาะในกรณีที่ภาวะ hypochondria เป็นอาการของโรคที่เป็นต้นเหตุ

ใช่ในการรักษา ภาวะซึมเศร้าในภาวะ hypochondriacalใช้ยาแก้ซึมเศร้าที่มีฤทธิ์ต้านความวิตกกังวลและต้านโรคกลัว ยาจากกลุ่มเบนโซไดอะซีพีนก็มีใช้เหมือนกัน

ยาที่ใช้ในการรักษาภาวะซึมเศร้าในภาวะ hypochondriacal

ยา	กลไกการออกฤทธิ์	วิธีใช้
พารอกซีทีน	มันขัดขวางการเผาผลาญของเซโรโทนินและมีฤทธิ์ต้านอาการซึมเศร้า กำจัดอาการของภาวะ hypochondria	รับประทานวันละครั้งตั้งแต่ 10 ถึง 20 มก. ในตอนเช้า ใช้ด้วยความระมัดระวังในผู้ป่วยโรคตับและโรคไต
ฟลูออกซีทีน	ขจัดอาการซึมเศร้าอย่างล้ำลึก ทำให้อารมณ์เป็นปกติ ขจัดความกลัวและความวิตกกังวล	ถ่ายเมื่อเช้าครั้งหนึ่ง ขนาดเริ่มต้นคือ 20 มก. ในกรณีที่รุนแรง ปริมาณยาจะเพิ่มขึ้นเป็น 40–60 มก.
เซอร์ทราลีน	ลดความวิตกกังวล ความปั่นป่วน และอาการซึมเศร้า	รับประทานครั้งเดียวโดยไม่คำนึงถึงการรับประทานอาหาร ขนาดเริ่มต้นคือ 25 – 50 มก.

หากภาวะ hypochondria เป็นอาการของโรคจิตเภทหรือโรคจิตคลั่งไคล้ให้ใช้ยารักษาโรคจิตหรือยาควบคุมอารมณ์ ( อุปกรณ์ป้องกันไฟกระชาก).

การป้องกันภาวะ hypochondria

คุณควรทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะ hypochondria?

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการพัฒนาภาวะ hypochondria ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ เช่น ลักษณะนิสัย ลักษณะพฤติกรรม ประสบการณ์ชีวิตเชิงลบ และความบกพร่องทางพันธุกรรม ความผิดปกตินี้มักได้รับการวินิจฉัยในผู้ที่เป็นโรคทางจิตต่างๆ

มาตรการที่ช่วยหลีกเลี่ยงภาวะ hypochondria คือ:

• ทำงานกับทริกเกอร์ ( กระตุ้นให้เกิดโรค) ลักษณะนิสัย;
• ปัจจัยจำกัดที่อาจทำให้เกิดความผิดปกติ
• การสร้างชีวิตส่วนตัวและสังคม
• การตรวจจับและรักษาโรคทางจิตอย่างทันท่วงที

ทำงานกับลักษณะทริกเกอร์
คุณไม่ควรพูดเกินจริงถึงความสำคัญของเหตุการณ์เชิงลบ เนื่องจากจะทำให้คุณไม่สามารถใส่ใจกับเหตุการณ์เชิงบวกได้ อีกปัจจัยหนึ่งที่ไม่ทำให้เกิดการมองโลกในแง่ดีคือการค้นหาต้นตอของปัญหาทั้งหมดในตัวเอง อีกเหตุผลหนึ่งของการมองโลกในแง่ร้ายก็คือความปรารถนาที่จะแบ่งเหตุการณ์ทั้งหมดออกเป็น "สีดำ" และ "สีขาว" ดีหรือไม่ดี คนเหล่านี้มักจะพยายามเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ในอุดมคติ มิฉะนั้นพวกเขาจะถือว่าตนเองเป็นผู้แพ้ มีตัวเลือกระดับกลางอยู่เสมอซึ่งจะต้องได้รับการยอมรับว่าเป็นผลลัพธ์ที่ยอมรับได้

ปัจจัยจำกัดที่ทำให้เกิดความผิดปกติได้
ระบุด้านต่างๆ ในชีวิตของคุณที่เป็นเหตุ อารมณ์เชิงลบ- มุ่งเน้นไปที่โอกาสในการเปลี่ยนแปลงพื้นที่นี้ไปในทางบวก เริ่มต้นด้วยแง่มุมที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ยกระดับสติปัญญาของคุณ พัฒนาความสัมพันธ์ เพิ่มประสิทธิภาพขั้นตอนการทำงานของคุณ

เมื่อเกิดปัญหาขึ้น ไม่ควรมุ่งโทษผู้อื่น หรือคิดว่าชีวิตไม่ยุติธรรมสำหรับคุณ คุณไม่ควรหมกมุ่นอยู่กับความไม่แน่นอน ความสงสัย หรือการตำหนิตนเอง เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การยอมรับว่าปัญหาได้เกิดขึ้นแล้วและมุ่งเน้นไปที่การแก้ไข เพื่อพัฒนาการมองโลกในแง่ดี คุณต้องอยู่รายล้อมตัวเองกับผู้คนที่มีทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิตทุกครั้งที่เป็นไปได้ คุณควรหลีกเลี่ยงการดูรายการและภาพยนตร์ที่มีความรุนแรง ให้ความสำคัญกับรายการตลก ดนตรีคลาสสิก และรายการที่ตลกขบขัน

การสร้างชีวิตส่วนตัวและความสัมพันธ์กับโลกภายนอก
ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มีความผิดปกติของภาวะ hypochondriacal ไม่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดและมีปัญหาในการสร้างความสัมพันธ์เหล่านี้ มันง่ายกว่าสำหรับคนแบบนี้ที่จะอธิบายความเหงาด้วยร่างกาย ( ร่างกาย) ปัญหาต้องทำอย่างไรเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง ไม่สามารถค้นหาได้ ภาษาร่วมกันการอยู่กับผู้อื่นเป็นอุปสรรคต่อการตระหนักรู้ในตนเองในสังคม บุคคลที่ประสบปัญหาดังกล่าวไม่ค่อยเข้าร่วมกิจกรรมกลุ่ม ( กีฬา, กิจกรรมสังคม ) ซึ่งนำไปสู่การแยกตัวจากโลกภายนอก ผู้เชี่ยวชาญมองว่าภาวะไฮโปคอนเดรียเป็นการสูญเสียการเชื่อมต่อกับโลกภายนอกและการใช้ร่างกายเป็นพันธมิตร ผู้ป่วยบางรายขาดการสื่อสารจึงใช้โรคนี้โดยไม่รู้ตัวเพื่อรับการดูแลเอาใจใส่จากคนรอบข้าง

สภาพร่างกายของร่างกายส่งผลต่อภูมิหลังทางอารมณ์ของบุคคล นอนไม่หลับหรือพักผ่อน อาหารไม่สมดุล วิถีชีวิตที่อยู่ประจำชีวิต - ทั้งหมดนี้ขัดขวางการพัฒนาของการมองโลกในแง่ดี เพื่อกำจัดการมองโลกในแง่ร้ายคุณต้องออกกำลังกายดื่ม อาหารสุขภาพให้สังเกตระยะเวลาการนอนหลับที่แนะนำในเวลากลางคืน ( 7 – 8 ชั่วโมง).
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องอุทิศเวลาให้กับการทำสิ่งที่นำมาซึ่งความสุขและช่วยขจัดปัญหาต่างๆ

เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะ hypochondria คุณต้องมีชีวิตทางสังคมที่กระตือรือร้นและพัฒนาความสามารถในการค้นหาภาษากลางกับเพื่อนร่วมงาน เพศตรงข้าม คนรู้จัก และสมาชิกในครอบครัว วันนี้ก็มี จำนวนมากโอกาสที่ช่วยพัฒนาทักษะการสื่อสาร

เครื่องมือที่จะช่วยพัฒนาทักษะในการสื่อสาร ได้แก่

• วรรณกรรมเฉพาะทาง
• คู่มือในรูปแบบเสียงและวิดีโอ
• ติดต่อนักจิตวิทยา
• เข้าร่วมการฝึกอบรม
• การแสดงแบบฝึกหัดต่างๆที่เป็นอิสระ

การตรวจหาและรักษาโรคทางจิตอย่างทันท่วงที
การพัฒนาภาวะ hypochondria ได้รับการอำนวยความสะดวกโดยการเข้าถึงข้อมูลทางการแพทย์อย่างเปิดเผย ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงโรคคุณควร จำกัด ตัวเองในการอ่านและการฟัง

แหล่งที่มาของข้อมูลดังกล่าวได้แก่:

• โปรแกรมเกี่ยวกับโรค
• การโฆษณา ยา;
• บทความเกี่ยวกับ โรคที่รักษาไม่หาย;
• แหล่งข้อมูลทางการแพทย์ที่มีแหล่งกำเนิดที่น่าสงสัย

การดูแลสุขภาพของคุณเป็นความปรารถนาตามธรรมชาติ และในปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อจุดประสงค์นี้ ผู้ใช้หันไปหาหนังสืออ้างอิงและการทดสอบออนไลน์ต่างๆ เพื่อทำความคุ้นเคยกับอาการของโรคที่เป็นไปได้และวิธีการรักษา ควรสังเกตว่าในกรณีเช่นนี้ จำเป็นต้องตรวจสอบแหล่งที่มาของข้อมูล วันที่สร้างทรัพยากร และลักษณะอื่น ๆ เสมอ ดังนั้นในแหล่งข้อมูลที่ร้ายแรงมักมีการกล่าวถึงว่าข้อมูลทั้งหมดมีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น

ในหลายกรณี ความผิดปกติของภาวะ hypochondriacal เกิดขึ้นจากเบื้องหลังของอาการอื่นๆ ผิดปกติทางจิต- เพื่อหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วย คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพทางอารมณ์

โรคที่อาจทำให้เกิดภาวะ hypochondria คือ:

• โรคจิต;
• โรคประสาท;
• การปรากฏตัวของความคิดที่หลงผิด;
• ภาวะซึมเศร้า;
• ความวิตกกังวลทั่วไป
• โรคตื่นตระหนก

อะไรสามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะ hypochondria ได้?

เนื่องจากความจริงที่ว่าความผิดปกติของภาวะ hypochondriacal มีความโดดเด่นด้วยความหลากหลายของอาการจึงไม่มี คำจำกัดความที่แม่นยำซึ่งอาจจะเป็นสาเหตุของโรคนี้ได้ ผู้เชี่ยวชาญระบุสถานการณ์หลายประการที่สามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคได้ รวมถึงปัจจัยทางสรีรวิทยาและจิตวิทยา

เหตุผลทางสรีรวิทยาในการพัฒนาภาวะ hypochondria คือ:

• ความผิดปกติของเปลือกสมอง;
• การรับรู้ที่ไม่ถูกต้องโดยสมองของแรงกระตุ้นที่ส่งมาจากอวัยวะภายใน
• การละเมิดการทำงานของพืช ระบบประสาท.

จาก ปัจจัยทางจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญสังเกตเห็นคุณลักษณะหลายประการที่อาจเป็นลักษณะส่วนบุคคลของแต่ละบุคคลหรือผลที่ตามมาจากการเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสมซึ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดการพัฒนาความผิดปกตินี้

เหตุผลดังกล่าวอาจเป็น:

• มุ่งความสนใจไปที่ตัวของตัวเอง
• ขาดความเห็นอกเห็นใจ
• "ผิวหนา";
• ไม่สามารถแสดงความปรารถนาและอารมณ์ได้
• แนวโน้มที่จะมองโลกในแง่ร้าย;
• ความสงสัย;
• ความไม่ไว้วางใจ;
• ไม่สามารถค้นหาภาษากลางกับสิ่งแวดล้อมได้

การปรากฏตัวของญาติสนิทที่มีอาการป่วยหนักและลักษณะอื่น ๆ ของชีวิตส่วนตัวของผู้ป่วยเพิ่มโอกาสที่จะคิดแบบ hypochondria ในผู้ป่วยจำนวนมากความผิดปกติเกิดขึ้นเนื่องจาก เสียชีวิตก่อนวัยอันควรหนึ่งในผู้ปกครองเนื่องจากการเจ็บป่วย คนที่มีสุขภาพดีเริ่มพบอาการในตัวเองที่บ่งบอกว่าเขาเป็นโรคคล้าย ๆ กัน

ปัจจัยภายนอกอื่น ๆ ที่โน้มน้าวให้เกิดการพัฒนาความผิดปกติของภาวะ hypochondriacal ได้แก่:

• การเจ็บป่วยร้ายแรงในวัยเด็ก
• ประสบความรุนแรง ( ทางร่างกายหรือจิตใจ);
• ถูกรายล้อมไปด้วยญาติหรือเพื่อนที่ป่วย
• พฤติกรรมที่คล้ายกันของผู้ปกครอง

Hypochondria แตกต่างจากโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) อย่างไร?

สำหรับโรคย้ำคิดย้ำทำ ( โรคโอซีดี) ภาวะไฮโปคอนเดรียแตกต่างกัน กังวลอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับสุขภาพร่างกายของคุณ เนื่องจากความกังวลที่มากเกินไปนี้ คนๆ หนึ่งจึงมั่นใจได้ว่าเขาป่วยหนักอยู่แล้ว
OCD เช่น hypochondria เป็นของพยาธิสภาพของสเปกตรัมโรคประสาท ความผิดปกตินี้มีลักษณะเป็นความคิดที่ก้าวก่ายและน่ากลัวโดยไม่สมัครใจ ( ความหลงไหล- เพื่อกำจัดความวิตกกังวล ผู้ป่วยเริ่มดำเนินการบางอย่างที่ครอบงำโดยธรรมชาติเป็นระยะ ( การบังคับ).

ความแตกต่างระหว่างภาวะ hypochondria และ OCD

อันตรธาน	เกณฑ์	โรคโอซีดี
ในผู้หญิง อุบัติการณ์สูงสุดเกิดขึ้นหลังจากอายุ 30 ปี ในผู้ชาย - หลังจากอายุ 40 ปี	การโจมตีของโรค	อาการแรกของ OCD มักปรากฏในช่วงอายุ 10 ถึง 30 ปี อายุเริ่มแรกของโรคเป็นสิ่งสำคัญประการหนึ่ง คุณสมบัติที่โดดเด่น- ในกรณีนี้ การไปพบแพทย์ครั้งแรกจะเกิดขึ้นระหว่าง 25 ถึง 35 ปี การปรากฏตัวของอาการแรกของความผิดปกติในร้อยละ 70 ของกรณีมีความเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด
Hypochondria เกิดขึ้นอย่างเท่าเทียมกันในผู้ป่วยทั้งชายและหญิง โรคนี้มักเกิดในวัยรุ่นและผู้สูงอายุ	ใครมีโอกาสแสดงมากกว่ากัน?	OCD ส่งผลกระทบต่อทั้งชายและหญิงอย่างเท่าเทียมกัน ในเพศหญิง อาการแรกของโรคจะเกิดขึ้นในภายหลัง ( มากกว่า 20 ปี) มากกว่าผู้ชาย ( ก่อนเริ่มเข้าสู่วัยแรกรุ่น).
อาการหลักของภาวะ hypochondria คือความกังวลเรื่องสุขภาพมากเกินไปซึ่งนำมาซึ่งความกลัว ขึ้นอยู่กับรูปแบบของภาวะ hypochondria ผู้ป่วยอาจกลัวที่จะป่วย ( หมกมุ่น) เริ่มดำเนินการเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ ( มีคุณค่าอย่างยิ่ง) และจงมั่นใจว่าตนเป็นโรคที่รักษาไม่หาย ( หลงผิด- ผู้ป่วยมักแสดงความกังวลเกี่ยวกับหัวใจ ระบบย่อยอาหาร สมอง และอวัยวะสืบพันธุ์ อาการของภาวะ hypochondria คือ: ความสงสัยและความวิตกกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง การวิเคราะห์อย่างเป็นระบบ กระบวนการทางสรีรวิทยาร่างกาย ( อุณหภูมิ ชีพจร ความดัน); ความกังวลว่าปวดท้อง ปวดศีรษะ เหงื่อออก และสัญญาณอื่นๆ เป็นอาการของโรคร้ายแรง การค้นหาข้อมูลเพื่อการวินิจฉัยตนเองและการใช้ยาด้วยตนเอง ปฏิกิริยาเฉียบพลันต่อความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพเล็กน้อย การไปพบแพทย์อย่างเข้มข้น ( บางครั้งหลายครั้งต่อวัน); ทางเดินบ่อยๆ การตรวจสุขภาพ; การพัฒนาอาหารและการออกกำลังกาย ปริมาณวิตามินอาหารเสริมมากเกินไป หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ( ออกแรงมากเกินไป, สื่อสารกับคนป่วย, ออกไปข้างนอกในฤดูหนาว); กลัวว่าจะตกอยู่ในสถานการณ์ที่ผู้ป่วยไม่สามารถรับได้ ความช่วยเหลือทางการแพทย์; ไม่พอใจกับการรักษาที่กำหนดและขาดความไว้วางใจในแพทย์ หมกมุ่นอยู่กับความเจ็บป่วยในจินตนาการ ( พูดคุยกับสมาชิกในครอบครัว ค้นหาข้อมูล). ในรูปแบบที่รุนแรงที่สุด ( หลงผิด) อาการของภาวะ hypochondria อาจรวมถึงอาการหลงผิด ภาพหลอน และแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตาย	อาการหลัก	อาการของโรคย้ำคิดย้ำทำ แสดงออกโดยเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ตามมาด้วยการกระทำที่ครอบงำจิตใจ ตัวอย่างของความคิดคือ: กลัวการติดเชื้อจากการสัมผัสกับคน สัตว์ และสิ่งของในครัวเรือน ความห่วงใยในความปลอดภัยของตนเอง กลัวว่าจะเกิดเพลิงไหม้ น้ำท่วม หรืออันตรายอื่น ๆ กลัวที่จะแสดงพฤติกรรมก้าวร้าวต่อผู้อื่น ความคิดที่ไม่เหมาะสมเกี่ยวกับศาสนา ข้อสงสัยเกี่ยวกับความถูกต้องของการกระทำ; ความคิดครอบงำเกี่ยวกับความวิปริตทางเพศ ในกรณีส่วนใหญ่ที่มีความผิดปกตินี้ การดำเนินการบางอย่างจะช่วยได้ กลไกการป้องกันจากความกลัวที่ความคิดรบกวนเกิดขึ้น การกระทำครอบงำรวมถึง: การล้างมือบ่อยๆ หรือ ขั้นตอนการใช้น้ำ; หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับวัตถุที่อาจเป็นแหล่งของเชื้อโรคหรือแบคทีเรีย การจัดเรียงวัตถุตามลำดับที่แน่นอน ( ของใช้ส่วนตัว เฟอร์นิเจอร์ ช้อนส้อม); การตรวจสอบการกระทำที่เสร็จสมบูรณ์ ( ประตูที่ปิด, หน้าต่าง, วาล์วแก๊ส); ความหลงใหลในความสะอาด ทำความสะอาด ซักผ้า ฆ่าเชื้อ); ความปรารถนาที่จะได้รับการยืนยันจากผู้อื่นว่าการกระทำที่เกิดขึ้นนั้นถูกต้อง พูดคำอธิษฐานและคาถาออกมาดัง ๆ หรือเงียบ ๆ รวบรวมสิ่งที่ไม่จำเป็น ความผิดปกติของการเคลื่อนไหว ( การเคลื่อนไหวของมือเพื่อพยายามกำจัดขนออกจากดวงตา กระพริบตาบ่อยๆ).
Hypochondria มีแนวโน้มที่จะก้าวหน้าในระยะยาวและต่อต้านการรักษา ในบรรดาผู้ป่วยโรคนี้ทั้งหมด พบว่าร้อยละ 25 อาการไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง ครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยเป็นโรคเรื้อรัง ในบุคคลที่มีความอ่อนไหวเป็นพิเศษ ความคิดแบบไฮโปคอนเดรียอาจคงอยู่ตลอดชีวิต การรักษาจะประสบความสำเร็จมากขึ้นเมื่อความผิดปกติเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย เริ่มมีอาการเฉียบพลันและมีอาการวิตกกังวลและซึมเศร้าร่วมด้วย ปัจจัยอันเป็นผลดีอีกด้วย การรักษาที่มีประสิทธิภาพให้บริการสถานะทางเศรษฐกิจและสังคมที่สูงขึ้นของผู้ป่วยและไม่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพ	หลักสูตรของโรค	หากเริ่มการรักษาโรคภายในหนึ่งปีหลังจากเริ่มมีอาการแรก อาการของผู้ป่วยจะดีขึ้นอย่างยั่งยืนในสองในสามของผู้ป่วย หากคุณปรึกษาแพทย์ในภายหลัง มีความเป็นไปได้สูงที่ความผิดปกติจะกลายเป็นเรื้อรัง โรคดำเนินไปเป็นคลื่น - ระยะเวลาของการปรับปรุงซึ่งอาจคงอยู่ได้นานหลายปีตามมาด้วยอาการกำเริบ เมื่อโรคย้ำคิดย้ำทำมาพร้อมกับอาการประเภทหนึ่ง ในกรณีส่วนใหญ่ เป็นไปได้ที่จะรักษาสภาพทั่วไปให้คงที่ บรรเทาอาการ และการปรับตัวทางสังคมของผู้ป่วย หากมีเหตุการณ์ตึงเครียดจำนวนมากในชีวิตของผู้ป่วยหรือความผิดปกติดังกล่าวแสดงอาการอย่างเด่นชัดกับภูมิหลังของโรคจิตเภทโรคนี้จะรุนแรงยิ่งขึ้น รูปแบบที่ซับซ้อนของโรค ( กลัวมลภาวะ พฤติกรรมพิธีกรรมที่เด่นชัด มีความคิดก้าวร้าว) อาจตอบสนองต่อการรักษาได้ไม่ดี ตามกฎแล้วภาพทางคลินิกในกรณีเช่นนี้มีความซับซ้อนจากอาการใหม่ ในหมู่คนไข้ชายถึงแม้ว่า การรักษาอย่างเข้มข้นในร้อยละ 30 ของกรณีอาการไม่เปลี่ยนแปลง

Hypochondria แสดงออกอย่างไรในภาวะซึมเศร้า?

หากภาวะ hypochondria ปรากฏขึ้นพร้อมกันด้วย อาการซึมเศร้าจากนั้นพยาธิวิทยานี้เรียกว่าภาวะซึมเศร้าในภาวะ hypochondriacal

อาการของภาวะซึมเศร้าในภาวะ hypochondriacal

ภาวะซึมเศร้าในภาวะ Hypochondriacal อยู่ในประเภทของภาวะซึมเศร้าที่ซับซ้อน ในภาพทางคลินิกของอาการซึมเศร้าดังกล่าว ความผิดปกติทางอารมณ์จางหายไปในพื้นหลังและอาการของภาวะ hypochondria เกิดขึ้นข้างหน้า อาการหลักของโรคนี้คือความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของตัวเองเกินจริงอย่างต่อเนื่องและมักมีอารมณ์ไม่ดี ผู้ป่วยให้ความสำคัญกับการเจ็บป่วยระยะสุดท้ายและแสดงความกังวลเกี่ยวกับชีวิตของตนเอง พวกเขาบ่นว่ามีอาการไม่สบาย อ่อนแอ และไม่สามารถทำงานได้ ขณะเดียวกันก็มีกำลังพอที่จะค้นหาโรคได้อย่างต่อเนื่อง Senestopathies ยังมีอยู่ในคลินิกภาวะซึมเศร้าในภาวะ hypochondriacal สิ่งเหล่านี้เป็นความรู้สึกเจ็บปวดและเจ็บปวดอย่างเลือดตาแทบกระเด็นในร่างกายของผู้ป่วย ในกรณีนี้ผู้ป่วยไม่สามารถระบุความรู้สึกของเขาได้ชัดเจนหรือให้คำอธิบายที่ชัดเจน แต่สิ่งนี้ไม่ได้ขัดขวางเขาจากการคิดว่าความรู้สึกเหล่านี้เป็นอาการของการเจ็บป่วยร้ายแรงและอาจทำให้เสียชีวิตได้

ความรุนแรงของภาวะ hypochondria อาจถึงระดับอาการเพ้อได้ ในกรณีนี้คนไข้มั่นใจว่าไม่สบายและจะเสียชีวิตในไม่ช้า พวกเขาอ้างว่าอวัยวะภายในเน่าเปื่อยหรือเป็นมะเร็ง เจ็บป่วยจากรังสี หรือซิฟิลิส หากมีภาวะ hypochondria บริสุทธิ์ผู้ป่วยส่วนใหญ่บ่นว่าไม่พึงประสงค์ ( บางครั้งก็เสแสร้งด้วยซ้ำ) ความรู้สึกในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายจากนั้นด้วยภาวะซึมเศร้าในภาวะ hypochondria เขามั่นใจอย่างเต็มที่ว่าเขากำลังป่วยเป็นโรคร้ายแรงและข้อร้องเรียนของเขาก็หายไปในเบื้องหลัง ความคิดหลอกหลอนประสาทหลอนเหล่านี้ครอบครองจินตนาการของผู้ป่วยและเวลาว่างทั้งหมดของเขา ไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ที่สามารถห้ามปรามเขาเป็นอย่างอื่นได้

Hypochondria ปรากฏอย่างไรในเด็ก?

ในเด็กภาวะ hypochondria แสดงออกในหลาย ๆ ด้าน รูปแบบผิดปกติมากกว่าในผู้ใหญ่
โดยปกติแล้ว เด็กๆ จะไม่พูดถึงปัญหาด้านสุขภาพของตนเอง แต่พวกเขากลับรายล้อมตัวเองด้วยนิสัยบางอย่างที่พวกเขาเชื่อว่าจะช่วยให้พวกเขาหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยได้ ดังนั้นหากเด็กสงสัยว่าตนเองเป็นโรคติดเชื้อ เขาจะล้างมือหรือให้น้ำยาฆ่าเชื้อเป็นระยะๆ เขาจะเลือกสรรเกี่ยวกับอาหารด้วย เนื่องจากการบริโภคอาหารบางชนิดมีความเสี่ยงต่อสุขภาพ

ความแตกต่างระหว่างภาวะ hypochondria ในวัยเด็กคือ หลากหลายอาการทางสรีรวิทยา

อาการทางสรีรวิทยาของภาวะ hypochondria ในเด็กคือ:

• เหงื่อออกเพิ่มขึ้น;
• อาการสั่นเป็นระยะ;
• เวียนหัว;
• เป็นลมและเป็นลมก่อนเป็นลม
• อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น

อาการทั้งหมดนี้เกิดจากปฏิกิริยาที่เพิ่มขึ้นของระบบประสาท ท้ายที่สุดแล้ว เด็กที่มีภาวะ hypochondriac มักมีความกลัวและวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นพวกเขาจึงมีลักษณะของความหงุดหงิดความสงสัยความไวต่อปัจจัยที่เพิ่มขึ้น สภาพแวดล้อมภายนอก- ตามกฎแล้ว สาเหตุของพฤติกรรมนี้อยู่ที่การดูแลผู้ปกครองมากเกินไป

ความห่วงใยด้านสุขภาพของตนเองพัฒนาอย่างต่อเนื่องในเด็ก บางประเภทพฤติกรรม. พวกเขาหลีกเลี่ยงการถูกรายล้อมไปด้วยคนรอบข้างและคนอื่นๆ สังคมกลายเป็นแหล่งของโรคภัยไข้เจ็บสำหรับพวกเขา เด็กที่เป็นโรคไฮโปคอนเดรียไม่สามารถทนต่อการกอด การจูบ การจับมือ และการแสดงอารมณ์อื่นๆ ได้ ในสถาบันการศึกษา พวกเขาค่อนข้างจะถูกถอนออก แต่ยังคงไม่แน่นอนและขึ้นอยู่กับการดูแลของผู้ปกครอง
เด็กๆ มักมีข้อแก้ตัวและเหตุผลที่จะไม่เข้าร่วมส่วนต่างๆ และชมรมต่างๆ พวกเขาซ่อนตัวอยู่เป็นเวลานาน เหตุผลที่แท้จริงความกลัวของคุณ

จะทดสอบไฮโปคอนเดรียได้อย่างไร?

มีหลายทางเลือกสำหรับการทดสอบภาวะ hypochondria เมื่อทำการทดสอบจะต้องคำนึงว่าผลการทดสอบไม่ใช่แนวทางการรักษาที่สมบูรณ์ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถสั่งการรักษาได้หลังจากการตรวจร่างกายอย่างละเอียด

การทดสอบหมายเลข 1

หากต้องการผ่านการทดสอบ คุณต้องตอบคำถามที่ให้ไว้ในตารางโดยเลือกคำตอบเดียว

№	คำถาม	คำตอบ "ใช่"	คำตอบ "เลขที่"
1	คุณชอบที่จะพูดคุยเรื่องสุขภาพของคุณกับคนที่คุณรักและเพื่อนร่วมงานหรือไม่?	2	0
2	คุณเชื่อว่ายาทุกชนิดมีประโยชน์หรือไม่?	2	0
3	คุณคิดว่าฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงเวลาที่สิ่งมีชีวิตทั้งหมดตายไปหรือไม่ เพราะเหตุใด	2	0
4	การเล่นกีฬาทำให้เกิดการบาดเจ็บหรือไม่?	2	0
5	เป็นชุดปฐมพยาบาล วิชาบังคับโดยที่คุณไม่ออกจากบ้านเหรอ?	2	0
6	คุณจะดื่มน้ำจากก๊อกถ้าคุณกระหายน้ำหรือไม่?	0	2
7	อาการบวมเล็กน้อยบนผิวหนังเป็นสาเหตุของการไปพบแพทย์หรือไม่?	2	0
8	เวลาซื้อสินค้าที่ตลาดได้ชิมจากมือคนขายหรือเปล่า?	0	2
9	คุณกินผลไม้โดยไม่ปอกเปลือกก่อนหรือไม่?	0	2
10	คุณสามารถออกไปข้างนอกในฤดูหนาวโดยไม่สวมหมวกได้หรือไม่?	0	2
11	คุณล้างมือสองครั้งก่อนรับประทานอาหาร ( ก่อนและหลังมื้ออาหาร)?	2	0
12	คุณจำกัดการบริโภคกาแฟเพราะเครื่องดื่มชนิดนี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณหรือไม่?	2	0
13	คุณมีความกังวลเกี่ยวกับการมีสัตว์เลี้ยงอยู่ในบ้านของคุณหรือไม่?	2	0
14	เมื่อคิดถึงโรคใดๆ คุณมีความคิดแย่ๆ อะไรบ้าง?	2	0
15	คุณรู้สึกเบื่อหน่ายขณะอยู่บนชายหาดสาธารณะหรือไม่?	2	0
16	คุณคิดว่าวิตามินไม่ได้ก่อให้เกิดประโยชน์ที่จับต้องได้ใช่หรือไม่?	0	2
17	คุณใช้แอลกอฮอล์ในการฆ่าเชื้อเพียงอย่างเดียวหรือไม่?	2	0
18	คุณชอบที่จะอยู่ในความหนาวเย็นหรือไม่?	0	2
19	การติดเชื้อในโรงอาบน้ำสาธารณะเป็นเรื่องง่ายหรือไม่?	2	0
20	มีโอกาสติดเชื้อสูงขณะยืนต่อแถวหาหมอหรือไม่?	2	0
21	คุณมักเพิกเฉยต่ออาการเจ็บปวดหรือไม่? - ปวดหัวปวดท้อง)?	0	2

คำนวณจำนวนคะแนนทั้งหมดและอ่านการตีความ

ผลการทดสอบคือ:

• จาก 0 ถึง 10 คะแนน– ผลลัพธ์นี้บ่งชี้ว่าไม่มีความโน้มเอียงต่อโรค hypochondriacal ในบางกรณีอาจหมายความว่าคุณต้องใส่ใจสุขภาพร่างกายของคุณมากขึ้น
• จาก 11 เป็น 20 คะแนน– หมายถึงความไวต่อโรคต่ำ ผลการทดสอบนี้อาจบ่งชี้ว่าคุณเข้าใจถึงความสำคัญของการตรวจสุขภาพและรับผิดชอบต่อสุขภาพของคุณ
• จาก 21 เป็น 30 คะแนน– จำนวนคะแนนนี้หมายถึงความกังวลอย่างมากเกี่ยวกับ โรคที่เป็นไปได้ซึ่งบ่งบอกถึงความโน้มเอียงสูงต่อภาวะ hypochondria
• จาก 31 เป็น 40 คะแนน- หมายถึง มีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดอาการไฮโปคอนเดรียรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง หากต้องการยืนยันหรือปฏิเสธข้อเท็จจริงนี้ คุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

การทดสอบหมายเลข 2

การทดสอบนี้จะช่วยระบุแนวโน้มของคุณต่อโรค hypochondriacal คำตอบสำหรับคำถามควรเป็นพยางค์เดียว เช่น "ใช่" หรือ "ไม่"

คำถามทดสอบคือ:

• คุณมีความกลัวไหม? เสียชีวิตอย่างกะทันหัน?
• คุณมักจะรู้สึกเหนื่อยและทำอะไรไม่ถูกบ่อยไหม?
• คุณสงสัยอำนาจของความเห็นของแพทย์หรือไม่?
• คุณคิดว่าคุณมีปัญหาสุขภาพหรือไม่?
• คุณมีความคิดเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่จะติดโรคร้ายแรงมากกว่าสองครั้งต่อเดือนหรือไม่?
• เราบอกได้ไหมว่าคุณไม่รู้สึกอึดอัดที่จะพูดถึงเรื่องโรคใดๆ?
• คุณสนใจวรรณกรรมทางการแพทย์ในรูปแบบสิ่งพิมพ์หรืออิเล็กทรอนิกส์ โดยไม่ต้องมีความสัมพันธ์ทางวิชาชีพกับการแพทย์หรือไม่?

นับจำนวนคำตอบที่เป็นบวก โดยให้คะแนนคนละ 1 คะแนน หากคุณมีเพียงคำตอบเชิงลบ คุณก็ไม่อยากตอบ โรคนี้- หากคุณได้คะแนนจาก 1 ถึง 3 คำตอบว่า "ใช่" โอกาสที่คุณจะพัฒนาภาวะ hypochondria เร็วๆ นี้นั้นต่ำ คะแนน 3 ถึง 5 บ่งชี้ว่ามีความไวต่อความผิดปกติสูง มากกว่า 5 คะแนนบ่งชี้ว่าคุณต้องไปพบนักจิตบำบัด

วิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับภาวะ hypochondria คืออะไร?

มีหลายวิธีในการต่อสู้กับภาวะ hypochondria ซึ่งแต่ละวิธีก็มีคุณค่าในตัวเอง ในการเอาชนะภาวะ hypochondria คุณต้องใช้แนวทางการรักษาที่ครอบคลุมนั่นคือใช้วิธีการทั้งหมด

วิธีการต่อสู้กับภาวะ hypochondria ต่อไปนี้มีความโดดเด่น:

• การบำบัดด้วยการบำรุงรักษา
• จิตบำบัด;
• การบำบัดด้วยยา

การดูแลที่สนับสนุน

ความผิดปกติของภาวะ hypochondriacal ที่ไม่รุนแรงสามารถรักษาได้สำเร็จโดยได้รับการสนับสนุนจากแพทย์ ผู้ป่วยที่ติดต่อกับแพทย์ที่เขาไว้วางใจอยู่ตลอดเวลาก็หยุดสัมผัส ความกลัวที่แข็งแกร่งและใช้เวลากับการสอบบ่อยๆ ภาวะ hypochondriac มุ่งเน้นไปที่การติดตามอาการที่สำคัญที่สุดจากมุมมองของแพทย์ในขณะที่หยุดการรักษาด้วยตนเอง ในบางกรณี แพทย์จะรักษาผู้ป่วยเหล่านี้ด้วยยาหลอก ( ยาที่ผลการรักษาขึ้นอยู่กับความเชื่อของบุคคลในประสิทธิผล- เป้าหมายสูงสุดของแนวทางนี้คือเพื่อโน้มน้าวผู้ที่เป็นโรคไฮโปคอนเดรียว่าเขาไม่มีโรคจริงและเขาต้องการการบำบัดทางจิตบำบัด

จิตบำบัดในการรักษาภาวะ hypochondria

บน ชั้นต้นจิตบำบัดไม่ได้ห้ามปรามผู้ป่วยเกี่ยวกับการเจ็บป่วยทางร่างกาย สิ่งนี้อาจเพิ่มความไม่เต็มใจของผู้ที่เป็นโรค hypochondriac ที่จะรับการรักษา บ่อยครั้งที่นักบำบัดให้ความมั่นใจกับผู้ป่วยว่าเขาได้พบกับกรณีที่คล้ายกันในการปฏิบัติของเขาแล้ว วิธีนี้ทำให้ผู้ป่วยสามารถโน้มน้าวใจความสามารถของแพทย์ได้ เนื่องจากผู้ที่เป็นโรคนี้มักจะมั่นใจในความเป็นเอกลักษณ์ของโรคในจินตนาการของตน แพทย์ให้การบำบัดทางจิตแบบก การรักษาทางเลือกโดยอาศัยข้อเท็จจริงที่ว่าวิธีการเดิมของผู้ป่วยไม่ได้ผล ญาติและเพื่อนของภาวะ hypochondriac ก็มีส่วนร่วมในการรักษาทางจิตอายุรเวทซึ่งทำให้การบำบัดมีประสิทธิภาพมากขึ้น

โรคจิต วิธีการรักษาการรักษาภาวะ hypochondria คือ:

• การบำบัดอย่างมีเหตุผล
• การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
• สะกดจิตบำบัด

วิธีการบำบัดอย่างมีเหตุผล
วิธีการนี้การรักษาประกอบด้วยความจริงที่ว่านักบำบัดโรคโดยใช้ข้อโต้แย้งและข้อโต้แย้งเชิงตรรกะอธิบายให้ผู้ป่วย hypochondriac ทราบถึงเหตุผลที่แท้จริงสำหรับความกลัวของเขา หน้าที่ของแพทย์คือการอธิบายให้ผู้ป่วยทราบถึงกลไกของความผิดปกติและสร้างความคิดที่เพียงพอในตัวเขา คุณหมอใช้ เทคนิคต่างๆช่วยให้ผู้ป่วยสามารถสรุปได้อย่างอิสระว่าแนวคิดที่มีอยู่ของเขาเกี่ยวกับโรคในจินตนาการนั้นเป็นเท็จ ดังนั้น แพทย์อาจขอให้คนไข้ที่เชื่อว่าความรู้สึกไม่สบายทางร่างกายมักเกิดจากการเจ็บป่วยทางกายให้เขียนรายการสถานการณ์ที่ความเชื่อนี้ไม่เป็นความจริง ตัวอย่าง ได้แก่ รู้สึกไม่สบายท้องหลังรับประทานอาหารมื้อหนัก ปวดหลังหลังรับประทานอาหารหนัก แรงงานทางกายภาพ, ปวดหัวในวันรุ่งขึ้นหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ วิธีการนี้ใช้กับรูปแบบทั่วไปของโรคที่ไม่มี ระดับสูงกลัว.

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาขึ้นอยู่กับแนวคิดที่ว่ารูปแบบพฤติกรรมของบุคคลนั้นอธิบายได้จากความคิดของเขาเกี่ยวกับตัวเขาเองและโลกภายนอก ความคิดที่ผิดพลาดนำไปสู่พฤติกรรมทางพยาธิวิทยา ดังนั้นงานของเทคนิคนี้คือการระบุความคิดทำลายล้างที่แท้จริงของผู้ป่วยและต่อสู้กับผลที่ตามมา
ในระหว่างการฝึกอบรมจิตบำบัดทางปัญญา นักบำบัดจะวิเคราะห์พฤติกรรมและอาการของผู้ป่วย ระบุความเชื่อทางพยาธิวิทยาที่เป็นสาเหตุของโรค การฝึกอบรมภายใต้กรอบของการบำบัดพฤติกรรมมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาความสามารถของภาวะ hypochondriac ในการควบคุมความคิดของพวกเขา

สะกดจิตบำบัด
การบำบัดด้วยการสะกดจิตเกี่ยวข้องกับการปลูกฝังความคิดบางอย่างให้กับผู้ป่วยซึ่งจะช่วยลดความรุนแรงของอาการของโรคนี้ ในการสะกดจิต ผู้ป่วยจะเข้าสู่สภาวะมึนงง ในขณะที่แพทย์จะคอยติดตามสถานะของบุคคลนั้น ในบางกรณี แพทย์สามารถสอนเทคนิคการสะกดจิตตัวเองของผู้ป่วยเพื่อต่อสู้กับการโจมตีด้วยความกลัวได้

การรักษาด้วยยา

การรับประทานยาไม่จำเป็นในการรักษาภาวะไฮโปคอนเดรีย จะมีการสั่งยาขึ้นอยู่กับรูปแบบของโรคและลักษณะของอาการที่รบกวนผู้ป่วย หากมีความวิตกกังวลอย่างรุนแรงหรือมีความผิดปกติทางจิต อาจต้องรับประทานยาเพื่อลดระดับความวิตกกังวลและทำให้ภูมิหลังทางอารมณ์ของผู้ป่วยเป็นปกติ
หากกลุ่มอาการ hypochondriacal มีความซับซ้อนเนื่องจากภาวะซึมเศร้า การรักษาด้วยยากล่อมประสาท ( ยาที่ขจัดความกลัว) และยาแก้ซึมเศร้า ยาดังกล่าวช่วยลดความตึงเครียดทางประสาทของผู้ป่วย ทำให้อารมณ์ดีขึ้น และขจัดความไม่แยแสและความง่วง

ยาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับภาวะ hypochondria จากภาวะซึมเศร้าคือ:

• อะมิทริปไทลีน;
• ทราโซโดน;
• เซอร์ทราลีน;
• ยากล่อมประสาท

สำหรับภาวะ hypochondria ที่พัฒนาร่วมกับโรคจิตเภทจะมีการกำหนดยารักษาโรคจิต ( ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทที่แข็งแกร่ง- ยาดังกล่าวรวมถึง ตัวอย่างเช่น ฮาโลเพอริดอล ริสโพเลปต์ คลอร์โปรไทซีน

วิธีกำจัดภาวะ hypochondria ด้วยตัวเอง?

ทำงานอิสระการควบคุมความเจ็บป่วยของผู้ป่วยถือเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการรักษาที่ประสบความสำเร็จ การช่วยตัวเองให้ได้ผลต้องฝึกฝนทุกวัน ในเวลาเดียวกันเราไม่ควรลืมว่าการรักษาภาวะ hypochondria เช่นเดียวกับโรคอื่น ๆ ควรดำเนินการภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ

วิธีต่อสู้กับภาวะ hypochondria อย่างอิสระคือ:

• เผชิญกับความโดดเดี่ยวทางสังคม
• ทำงานกับตัวเองและความกลัวของคุณ
• วิธีจิตบำบัดที่บ้าน
• ต่อสู้กับความกลัว

เผชิญหน้ากับความโดดเดี่ยวทางสังคม

อาการของภาวะ hypochondria มักทำให้ผู้ป่วยจำกัดการติดต่อกับโลกภายนอก ความกลัวที่จะติดโรคบางอย่างหรือการไม่ได้รับยาในเวลาที่เหมาะสมจะค่อยๆ นำไปสู่การแยกตัวทางสังคมทั้งหมดหรือบางส่วน เพื่อป้องกันสิ่งนี้ จำเป็นต้องหาแรงจูงใจที่แข็งแกร่งในการติดต่อโลกภายนอกให้บ่อยที่สุด ควรเป็นกิจกรรมที่สร้างความสุขและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายหรือความปรารถนา ข้ออ้างที่สามารถบังคับให้คุณออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณคือการเต้นรำหรือเล่นกีฬา เรียนรู้กิจกรรมใหม่ ( เช่น การขับรถ) หลักสูตรทบทวนความรู้ การให้เพื่อนหรือญาติมีส่วนร่วมจะช่วยเพิ่มแรงจูงใจเมื่อเข้าเรียนในชั้นเรียนที่คุณเลือก

ทำงานกับตัวเองและความกลัวของคุณ

ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าลักษณะนิสัยบางประการคือ ปัจจัยทั่วไปที่มาพร้อมกับภาวะไฮโปคอนเดรีย ดังนั้นเพื่อที่จะเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาที่คุณกำลังทำอยู่ คุณจะต้องใส่ใจกับการทำงานด้วยตัวเอง ความสงสัยเป็นลักษณะบุคลิกภาพอย่างหนึ่งที่มีส่วนช่วยในการพัฒนาและขัดขวางการรักษาโรค hypochondriacal

มาตรการที่จะช่วยลดระดับความสงสัยของคุณคือ:

• ไม่รวมความปรารถนาที่จะพูดไม่ดีเกี่ยวกับตัวคุณเองหรือร่างกายของคุณ
• พัฒนาของคุณ ลักษณะเชิงบวกและทักษะ
• เก็บไดอารี่ที่คุณจดสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่เกิดขึ้นเนื่องจากความน่าสงสัยตลอดจนความคิดและความรู้สึกที่มาพร้อมกับคุณ
• เขียนลงบนกระดาษถึงความกลัวที่มาเยี่ยมคุณและพยายามเยาะเย้ยพวกเขา
• พยายามวาดหรืออธิบายความกลัวทั้งหมดของคุณในบทกวีโดยใช้คำและรูปภาพตลก ๆ
• สร้างภาพยนตร์ในจินตนาการเกี่ยวกับชีวิตในอุดมคติของคุณและดูทุกวันเป็นเวลา 5 ถึง 10 นาที

ลักษณะนิสัยอื่น ๆ ที่ให้สภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการปรากฏตัวของภาวะ hypochondria คือแนวโน้มที่จะประเมินโลกรอบตัวเราในทางลบและความสงสัยในตนเอง อาจมีทั้งความสำเร็จและความล้มเหลวในการรักษาโรคนี้ จำเป็นต้องเน้นย้ำถึงความสำเร็จที่เล็กน้อยที่สุดและไม่มุ่งเน้นไปที่ความล้มเหลว การบันทึกและวิเคราะห์ประสบการณ์เชิงบวกทั้งหมดที่สะสมมาจะมีประโยชน์ในการบันทึกและวิเคราะห์จะเพิ่มความนับถือตนเองและความมั่นใจในการเอาชนะโรค

ดำเนินการฝึกอบรมอย่างอิสระ

มีแบบฝึกหัดต่าง ๆ มากมายซึ่งการนำไปปฏิบัติจะช่วยได้ อิทธิพลเชิงบวกเพื่อการบำบัดอย่างต่อเนื่อง หนึ่งในการฝึกอบรมประกอบด้วย เกมเล่นตามบทบาทซึ่งคุณต้องเล่นบทบาทที่แตกต่างกันตลอดทั้งสัปดาห์ สร้างรายชื่อตัวละคร 7 ตัว แสดงถึงจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ขั้นสูงสุด สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัตว์ วีรบุรุษในเทพนิยาย วัตถุที่ไม่มีชีวิต- ระบุสถานการณ์ที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมและความรู้สึกของตัวละครด้วย
หากคุณประสบปัญหาในการเขียนรายการ ให้ใช้ตัวอย่างที่ให้ไว้

ตัวอย่างตัวละครสำหรับการฝึกได้แก่:

• ผู้กำกับชื่อดังที่กำลังเตรียมถ่ายทำภาพยนตร์
• กำแพงคฤหาสน์เก่าที่กำลังสร้างขึ้นใหม่
• ต้นไม้ในป่าที่มีกิ่งก้านของนกสร้างรัง
• ผู้ชายที่เห็นเพื่อนของเขาโดยไม่แต่งหน้าเป็นครั้งแรก
• หญิงวัยกลางคนที่ได้รับการเสนอชื่อให้;
• รถราคาแพงในตัวแทนจำหน่ายรถยนต์ที่ไม่มีใครซื้อ

เติมเต็มภาพลักษณ์ของฮีโร่ ส่วนต่างๆ- สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าสู่บทบาทได้ดีขึ้นและรักษาตำแหน่งไว้ได้ตลอดทั้งวัน จดบันทึกประจำวันโดยต้องระบุเหตุการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นระหว่างการฝึกทั้งทางร่างกายและจิตใจ ตลอดทั้งสัปดาห์ เมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้า ให้เริ่มเล่นตัวละครในรายการ เกมควรจะเกิดขึ้นภายในตัวคุณมากขึ้น คิดและคิดอย่างที่ฮีโร่ของคุณทำ ในขณะเดียวกันก็พยายามไม่เปลี่ยนพฤติกรรมปกติของคุณ สังเกตว่าทัศนคติของผู้อื่นที่มีต่อคุณเปลี่ยนไปอย่างไร ขึ้นอยู่กับตัวละครที่คุณเล่น

การฝึกอบรมที่เสร็จสมบูรณ์จะช่วยให้คุณหลีกหนีจากภาพลักษณ์ปกติและรับได้ ประสบการณ์ใหม่- ด้วยบทบาทใหม่ๆ ทุกวัน คุณสามารถตีตัวออกห่างจากความวิตกกังวลและรับมือกับโรคได้ง่ายขึ้น

ต่อสู้กับความกลัว

ความวิตกกังวลเป็นความรู้สึกที่มาพร้อมกับและทำให้อาการของภาวะ hypochondria รุนแรงขึ้น เมื่อรู้สึกไม่สบายทางกายภาพเพียงเล็กน้อย ความกลัวก็เกิดขึ้น ซึ่งขัดขวางความสามารถในการคิดอย่างมีเหตุผล เทคนิคพิเศษที่ช่วยให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและอารมณ์จะช่วยให้คุณควบคุมความรู้สึกนี้ได้

วิธีผ่อนคลายมีดังนี้

• แบบฝึกหัดการหายใจ
• การออกกำลังกาย;
• โยคะ การทำสมาธิ
• การผ่อนคลายแบบก้าวหน้าตาม Jacobson

คุณสามารถช่วยตัวเองในระหว่างที่มีอาการวิตกกังวลได้ด้วยการจำไว้ว่าความกลัวจะถูกปิดกั้นโดยอัตโนมัติด้วยความโกรธและเสียงหัวเราะ คุณสามารถประชดเกี่ยวกับสถานการณ์ที่คุณเผชิญ จำเรื่องเล็กๆ น้อยๆ หรือเปลี่ยนทุกอย่างให้เป็นเรื่องตลก หากคุณไม่สามารถหัวเราะได้ ให้ลองแสดงความโกรธออกมา ไม่จำเป็นต้องโกรธผู้คนหรือสถานการณ์ในชีวิตจริง คุณสามารถแสดงความก้าวร้าวต่อตัวละครหรือโรคได้

มีวิธีการรักษาภาวะ hypochondria แบบดั้งเดิมใดบ้าง?

การรักษาโรค hypochondriacal ด้วยการเยียวยาพื้นบ้านนั้นดำเนินการร่วมกับวิธีการรักษาอื่น ๆ ที่แพทย์กำหนด ยาที่ปรุงตามสูตรพื้นบ้านมีฤทธิ์อ่อน ( ยาชูกำลังหรือในทางกลับกันสงบเงียบ) ผลกระทบ. ดังนั้นต่อสู้กับภาวะ hypochondria ด้วยความช่วยเหลือเท่านั้น การเยียวยาพื้นบ้านไม่มีประสิทธิภาพ ยาดังกล่าวจะช่วยลดความวิตกกังวล แต่ไม่สามารถกำจัดความกลัวและอาการอื่น ๆ ของโรคนี้ได้อย่างสมบูรณ์

ยาต้มสมุนไพร

ในการเตรียมยาต้มจะใช้วัตถุดิบแห้ง ( เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นในสูตร) ซึ่งควรบดด้วยเครื่องบดกาแฟหรือวิธีอื่น ในการเตรียมยาต้มส่วนมาตรฐาน คุณจะต้องนำส่วนผสมแห้งตามจำนวนที่ระบุในสูตรแล้วเทลงในแก้ว น้ำร้อน- น้ำซุปควรใส่ประมาณครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นจึงกรองและนำไปตามรูปแบบที่ระบุในสูตร หลังจากการรักษาเป็นเวลา 3 สัปดาห์ จำเป็นต้องหยุดพักเหมือนเดิม

สูตรยาต้มเพื่อต่อสู้กับภาวะ hypochondria

ชื่อ	ส่วนประกอบและบรรทัดฐาน (1 ส่วนเท่ากับ 1 ช้อนชา)	โครงการ แผนกต้อนรับ	ผล	ข้อห้าม
คอลเลกชันสมุนไพร	ออริกาโน่; รากของ Eleutherococcus; กรวยฮอป; ข้าวโอ้ต; ใบกล้าย. ผสมส่วนประกอบทั้งหมดในปริมาณที่เท่ากัน เพื่อเตรียมส่วนรายวัน ให้ใช้ 1 ส่วนของคอลเลกชัน	แบ่งส่วนมาตรฐานออกเป็น 2 ส่วนแล้วรับประทานก่อนมื้ออาหารในตอนเช้า	ช่วยกระตุ้นระบบประสาท ช่วยในเรื่องอาการเซื่องซึม	โปรดทราบว่ายาต้มเป็นยาชูกำลัง ดังนั้นหากคุณมีความตึงเครียดทางประสาทเพิ่มขึ้น คุณไม่ควรรับประทาน
ยาต้มฟางข้าวโอ๊ต	ฟางข้าวโอ๊ตบดแห้งสะอาด – 3 ส่วน	คุณควรรับประทานยา 2 มื้อต่อวัน โดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของวันหรือมื้ออาหาร	กระตุ้นระบบประสาทอย่างอ่อนโยน ช่วยต่อสู้กับความไม่แยแส เพิ่มความอยากอาหาร	ไม่ได้อยู่
การชงโสม	สำหรับยาต้มสามารถใช้รากหรือใบโสมได้ - 1 ส่วน	ควรลดขนาดยามาตรฐานลง 30 เท่า! คุณควรดื่มยาต้มครึ่งช้อนชาวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร 30 นาที	เป็น วิธีที่มีประสิทธิภาพที่ อ่อนเพลียประสาทและภาวะซึมเศร้า	ไม่แนะนำให้ใช้ยาต้มนี้สำหรับอิศวร โรคอักเสบ,โรคของต่อมไทรอยด์
ยาต้มดอกคาโมไมล์แอสเตอร์	ดอกคาโมไมล์แอสเตอร์ – 1 ส่วน	แบ่งครึ่งเสิร์ฟออกเป็น 3-4 ส่วนซึ่งควรดื่มก่อนมื้ออาหาร	มีผลโทนิค ช่วยต่อสู้กับความง่วง	ควรผ่านไปอย่างน้อย 2 ชั่วโมงระหว่างยาต้มครั้งสุดท้ายและการเข้านอน
ยาต้มสมุนไพรปม	สมุนไพร Knotweed – 4 ส่วน	ปริมาณรายวันเท่ากับการให้บริการมาตรฐาน ดื่มก่อนอาหาร 15-20 นาที	ช่วยกระตุ้นระบบประสาท	ยาต้มมีข้อห้ามสำหรับโรคไต, thrombophlebitis, โรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
ยาต้ม Angelica	เหง้า Angelica – 1 ส่วน	ปริมาณที่คุณต้องดื่มต่อวันคือ 2 เสิร์ฟมาตรฐาน ปริมาณรายวันควรแบ่งออกเป็น 3-4 ปริมาณ	มีประโยชน์สำหรับอาการอ่อนเพลียทางประสาท ไม่แยแส และขาดกำลัง	ที่ การใช้งานระยะยาวอาจเพิ่มความไวต่อแสงแดด ไม่ควรใช้ยาต้มที่อุณหภูมิสูง มีเลือดออกหลายชนิด หรือหัวใจเต้นเร็ว
ยาต้มปอด Gentian	สมุนไพรและรากของปอด Gentian - 2 ส่วน	การให้บริการมาตรฐานควรแบ่งออกเป็น 3-4 ส่วนและรับประทานตลอดทั้งวัน	เพิ่มความอยากอาหารกระตุ้นกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจ	ผู้ป่วยที่เป็นแผลและความดันโลหิตสูงควรหลีกเลี่ยงการรับประทานยา Gentian
ยาต้มสะระแหน่	มิ้นท์ – 2 ส่วน	แบ่งส่วนมาตรฐานออกเป็นหลายขนาดและดื่มตลอดทั้งวัน	มีฤทธิ์ระงับประสาทและทำให้การนอนหลับเป็นปกติ	อาจทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนได้หากต่ำ ความดันโลหิต- ไม่แนะนำให้ใช้มิ้นต์สำหรับภาวะมีบุตรยาก
ยาต้ม Motherwort	หญ้า Motherwort – 2 ส่วน	แบ่งการให้บริการมาตรฐานออกเป็น 3-4 ส่วนแล้วรับประทานก่อนมื้ออาหาร	มันถูกใช้เป็นยาระงับประสาทและถูกสะกดจิต	ผู้ป่วยที่เป็นโรคหัวใจเต้นช้า แผลในกระเพาะอาหาร หรือโรคกระเพาะ ไม่ควรดื่ม motherwort

ทิงเจอร์แอลกอฮอล์สำหรับภาวะ hypochondria

คุณสามารถเตรียมทิงเจอร์แอลกอฮอล์ด้วยตัวเองหรือซื้อจากร้านขายยา ในการทำทิงเจอร์ที่บ้านคุณควรเทแอลกอฮอล์จากพืชที่บดแล้ว ( 70 องศา) ในอัตราส่วนหนึ่งต่อสิบ ต้องใส่ส่วนผสมของสมุนไพรและแอลกอฮอล์ในภาชนะทึบแสงและวางในที่มืดประมาณ 7 - 10 หลังจากนี้ให้ทำตามสูตร ระยะการรักษาด้วยทิงเจอร์ไม่ควรเกิน 1 เดือน

ตัวอย่างทิงเจอร์แอลกอฮอล์

ชื่อ	โครงการแผนกต้อนรับ	ผลกระทบต่อร่างกาย	ข้อห้าม
ทิงเจอร์วาเลอเรียน	20 – 30 หยด ( ประมาณครึ่งช้อนชา) สามครั้งต่อวัน	มีฤทธิ์ระงับประสาทและปรับปรุงการนอนหลับ	ทิงเจอร์ Valerian บั่นทอนความสามารถในการมีสมาธิ ดังนั้นคุณไม่ควรขับรถหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ ที่ต้องได้รับการดูแลหลังจากรับประทานยา
ทิงเจอร์ลิลลี่แห่งหุบเขา	ปริมาณสูงสุดที่บริโภคได้ต่อวันไม่ควรเกิน 90 หยด โดยควรแบ่งเป็น 3 ถึง 4 โดส	มันถูกนำมาเป็นตัวแทนสงบเงียบสำหรับความวิตกกังวลและความกลัว ทำให้การนอนหลับเป็นปกติ	ทิงเจอร์มีข้อห้ามสำหรับโรคกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ, เยื่อบุหัวใจอักเสบ, โรคตับและไต
ทิงเจอร์ Aralia แมนจูเรีย	ครั้งเดียวซึ่งควรรับประทานวันละ 3 ครั้ง เท่ากับ 35 หยด โดยมีแนวโน้มว่า ความดันโลหิตสูงควรลดขนาดยาลงเหลือ 20 หยด ซึ่งควรรับประทานวันละ 2 ครั้ง	ฟื้นฟูภูมิหลังทางอารมณ์ของผู้ป่วย ช่วยกระตุ้นการออกกำลังกายและเพิ่มความอยากอาหาร	ด้วยเพิ่มขึ้น ความตื่นเต้นง่ายประสาทหรือนอนไม่หลับ ไม่แนะนำให้ใช้ทิงเจอร์ คุณไม่ควรรับประทานยาหากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูง
ทิงเจอร์ Rhodiola rosea	ครั้งเดียวคือ 20-30 หยด ใช้เวลา 3 ครั้งต่อวัน	ทิงเจอร์ช่วยในเรื่อง ความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น, ไม่แยแส	ผู้ป่วยที่มีไข้และความดันโลหิตสูงควรหลีกเลี่ยงการใช้ยา

Hypochondria เป็นโรคทางจิตที่บุคคลมีความเชื่ออย่างแรงกล้าในการพัฒนาโรคร้ายแรงและคุกคามถึงชีวิตซึ่งมีอยู่ในจินตนาการที่ไม่เป็นระเบียบเท่านั้น ไม่มีสัญญาณวัตถุประสงค์ที่ยืนยันการเกิดพยาธิสภาพที่รักษาไม่หาย

คนที่เป็นโรคไฮโปคอนเดรียมุ่งเน้นไปที่สุขภาพของตัวเอง บ่นเกี่ยวกับความเป็นอยู่ของตนเองอยู่ตลอดเวลา และมองหาอาการของโรคทางร่างกาย

บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยมีอาการ hypochondria จะ "ค้นพบ" เนื้องอกมะเร็งโรคร้ายแรงของระบบย่อยอาหารอวัยวะสืบพันธุ์และหัวใจ ระดับความเชื่อมั่นต่อการปรากฏตัวของโรคและการประเมินมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา

ภาวะ hypochondria ในระยะยาวเปลี่ยนบุคลิกของบุคคล ทำให้เขาสงสัย หงุดหงิด และก้าวร้าวในกรณีที่ญาติไม่ใส่ใจเรื่องร้องเรียนด้านสุขภาพอย่างจริงจัง นักจิตอายุรเวท นักจิตวิทยา และจิตแพทย์รักษาโรคนี้

นิรุกติศาสตร์

Hypochondria เป็นคำที่มาจากภาษากรีกโบราณ hypochondria แปลตามนี้แปลว่า ส่วนบนช่องท้องหรือภาวะ hypochondrium อย่างอื่น นักวิทยาศาสตร์โบราณเชื่อว่าในส่วนนี้ของร่างกายมีแหล่งที่มาอันเจ็บปวดของความสงสัยที่เพิ่มขึ้น

ใน ICD (International Classification of Diseases) เป็นเรื่องปกติที่จะกำหนดให้โรคนี้เป็นโรค hypochondriacal แหล่งข้อมูลบางแห่งยังใช้คำอื่น - กลุ่มอาการ hypochondriacal

การจัดหมวดหมู่

โรค Hypochondriacal ในจิตเวชศาสตร์สมัยใหม่หมายถึง ผิดปกติทางจิตประเภทโซมาโตฟอร์ม สิ่งนี้บ่งบอกถึงการย้อนกลับของโรคและการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในการทำงานของกลไกทางร่างกาย (สรีรวิทยา) จำนวนหนึ่งในร่างกายของผู้ป่วย

ชนิด

ในด้านจิตเวชศาสตร์ ภาวะไฮโปคอนเดรียมีสามประเภท การแบ่งจะขึ้นอยู่กับระดับและลักษณะของความผิดปกติทางพยาธิวิทยาในการคิดของผู้ป่วย

hypochondria ประเภทครอบงำ

มันพัฒนาหลังจากความเครียดหรือเกิดขึ้นเนื่องจากความรู้สึกประทับใจของบุคคลมากเกินไป ส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นคนที่มีความอ่อนไหวมากเกินไป โดยมีความรู้สึกประทับใจมากเกินไปและมีอารมณ์หลากหลาย

สัญญาณแรกของภาวะ hypochondria ครอบงำอาจปรากฏขึ้นหลังจากคำพูดที่ไม่ระมัดระวังของเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ หลังจากดูรายการทางการแพทย์ หรือหลังจากที่คู่สนทนาพูดถึงอาการป่วยของเขา

ตรวจพบอาการ hypochondriacal เล็กน้อยในนักศึกษาแพทย์ มีการกำหนดเฉพาะสำหรับภาวะนี้ - "โรคปีที่สาม"

ความกังวลที่ครอบงำเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองอาจปรากฏในผู้ที่ต้องเผชิญกับความต้องการพิเศษเป็นครั้งแรกเนื่องจากสถานการณ์ในชีวิต กิจกรรมทางการแพทย์.

บ่อยขึ้น ความผิดปกติทางพยาธิวิทยาไม่ได้นำไปสู่ การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาไม่ต้องการการรักษาและหายไปเมื่อเวลาผ่านไปอย่างไร้ร่องรอยและในกรณีที่ไม่มีการแทรกแซงทางการแพทย์

คุณสมบัติที่โดดเด่นของภาวะ hypochondria ที่ครอบงำ ได้แก่ :

• การโจมตีอย่างกะทันหันด้วยความกลัวและความวิตกกังวลต่อสุขภาพของตัวเอง มันแสดงออกมาว่าเป็นความกลัวที่จะเป็นหวัดเมื่อออกไปข้างนอกในวันที่มีลมแรงและอากาศหนาว และกลัวว่าจะถูกวางยาพิษเมื่อรับประทานอาหารในร้านอาหารสาธารณะ ผู้ป่วยตระหนักดีว่าตัวเขาเองสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคได้อย่างมาก แต่ไม่ได้ลดความกลัวของเขา
• รักษาทัศนคติที่สำคัญต่อสภาพของคุณ hypochondriac เข้าใจถึงความผิดปกติของพฤติกรรมหาข้อสรุปเชิงตรรกะและพยายามทำให้ทัศนคติของเขาต่อสุขภาพเป็นปกติด้วยความช่วยเหลือจากการโน้มน้าวใจตนเอง แต่ความวิตกกังวลไม่สามารถเอาชนะได้อย่างสมบูรณ์

ด้วยพยาธิวิทยาแบบครอบงำส่วนใหญ่มักจะเป็นไปได้ที่จะรับมือกับความผิดปกติโดยการเปลี่ยนความต้องการในการดูแลผู้อื่นเปลี่ยนกิจกรรมและงานอดิเรกใหม่

ภาวะ hypochondria เกินมูลค่า

มีลักษณะเป็นข้อกังวลด้านสุขภาพที่ถูกต้องและเข้าใจได้ แต่ส่วนใหญ่เกินจริงเกินไป คนที่เป็นโรค hypochondriac ใช้เวลาและความพยายามเกือบทั้งหมดเพื่อให้แน่ใจว่าการทำงานของร่างกายทั้งหมดนั้นสมบูรณ์แบบ

การป้องกันต้องมาก่อน โรคร้ายแรง- โรคหัวใจ, เนื้องอกมะเร็ง- ใช้อย่างต่อเนื่อง วิธีทางที่แตกต่างการทำความสะอาดร่างกาย การรับประทานอาหารที่เข้มงวด และการปฏิเสธอาหารบางชนิดสามารถปฏิบัติได้

Hypochondriacs ที่มีความผิดปกติประเภทที่ประเมินค่าสูงเกินไปนั้นมีลักษณะเฉพาะคือการใช้ยาด้วยตนเอง การใช้วิธีการพื้นบ้านในการปรับปรุงสุขภาพโดยทั่วไปมากเกินไปและบางครั้งก็เป็นอันตราย และการดำเนินการตามคำแถลง "วิทยาศาสตร์หลอก"

สุขภาพของคนเหล่านี้ถือเป็นงานอดิเรกที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง งานอดิเรก การทำงาน และแม้กระทั่งการสื่อสารกับคนที่รักกลายเป็นเรื่องไม่สำคัญและเป็นรอง บ่อยครั้งสิ่งนี้นำไปสู่การแก้ปัญหาทางครอบครัว การถูกไล่ออกจากงาน และผลที่ตามมาคืออาการแย่ลง ความเป็นอยู่ทางการเงิน.

hypochondria ประเภทประสาทหลอน

การพัฒนากลุ่มอาการ hypochondriacal ขึ้นอยู่กับข้อสรุปที่ผิดพลาด ลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยคือการคิดแบบพาราโลจิคัลซึ่งผู้ป่วยได้ข้อสรุปเกี่ยวกับความเสื่อมโทรมของสุขภาพของตนเองโดยอาศัยความคิดและความคิดที่หลงผิด

ในภาวะ hypochondriac การพัฒนาของมะเร็งในภาวะนี้อาจเกี่ยวข้องกับลักษณะของรอยแตกในผนังซึ่งสรุปได้ว่าบ้านสร้างจากวัสดุกัมมันตภาพรังสี

การห้ามปรามใด ๆ ในส่วนของผู้อื่นถือเป็นการจงใจหลอกลวง และการที่แพทย์ปฏิเสธการรักษาเป็นการยืนยันว่าโรคนี้รักษาไม่หาย

ความผิดปกติของภาวะ hypochondriacal แบบหลงผิดถือเป็นรูปแบบทางพยาธิวิทยาที่รุนแรงที่สุด อาจมีอาการจิตเภทร่วมกับอาการหลงผิด ภาพหลอน และภาวะซึมเศร้า ความพยายามฆ่าตัวตายจะถูกบันทึกไว้ในผู้ป่วย

อาการทางพยาธิวิทยาของภาวะ hypochondria อาจเกี่ยวข้องไม่เพียงกับความกลัวต่อสุขภาพของตนเองเท่านั้น ผู้ป่วยบางรายมีความกลัวว่าจะสูญเสียความงามของตนเองไป

พวกเขากลัวการบาดเจ็บที่อาจนำไปสู่ความบกพร่องของร่างกาย ตามกฎแล้วประสบการณ์จะมุ่งเป้าไปที่น้ำหนักตัว ผม ผิวหนัง ฟัน

สาเหตุ

ไม่มีทฤษฎีเดียวเกี่ยวกับการเกิดภาวะ hypochondria จิตแพทย์ส่วนใหญ่เชื่อว่าโรคนี้มีหลายปัจจัยนั่นคือมันพัฒนาภายใต้อิทธิพลของปัจจัยกระตุ้นหลายประการในคราวเดียว มูลค่าสูงสุดมีประเภทบุคลิกภาพของบุคคลและผลกระทบของสภาพบาดแผล

เงื่อนไขของการเกิดขึ้น

การทำงานทางสรีรวิทยาขั้นพื้นฐานโดยอัตโนมัติอาจหยุดชะงักหากความสนใจของบุคคลมุ่งความสนใจไปที่อย่างต่อเนื่อง สภาพทั่วไปทั้งร่างกาย บุคลิกภาพบางประเภทมีแนวโน้มที่จะเกิดความผิดปกติดังกล่าว

ในกรณีส่วนใหญ่ อาการภาวะ hypochondria เกิดขึ้นในผู้ที่สงสัย มีความวิตกกังวลในระดับสูง และมีแนวโน้มว่าจะเป็นเช่นนั้น

Predisposing ปัจจัย

สาเหตุของภาวะ hypochondria แบ่งออกเป็นภายนอกและภายนอก ถึง ปัจจัยภายนอกรวม:

• ลักษณะนิสัยทางพันธุกรรม - ความไม่แน่ใจ, ความอ่อนไหวและความสงสัยที่เพิ่มขึ้น, แนวโน้มที่จะให้เหตุผล, การเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ความหลงไหล;
• การตีความทางพยาธิวิทยาของสัญญาณภายในร่างกาย ด้วยภาวะ hypochondriasis ผู้ป่วยจะรับรู้สัญญาณปกติที่พัฒนาตามปกติเป็นพยาธิสภาพ เช่น ความเจ็บปวด อาการจุกเสียด หรือความรู้สึกร้อน ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าการถอดรหัสปลอมนั้นเกี่ยวข้องกับอะไร นักวิทยาศาสตร์บางคนเชื่อว่าเหตุผลดังกล่าว การละเมิดที่คล้ายกันอยู่ที่การทำงานของสมอง ส่วนคนอื่นๆ แนะนำว่าความผิดปกตินี้เกิดขึ้นที่ระดับเส้นประสาทส่วนปลาย

ปัจจัยภายนอกของภาวะ hypochondria ได้แก่ :

• การดูแลและความห่วงใยมากเกินไปของผู้ปกครองเกี่ยวกับสุขภาพของลูก
• โรคระยะยาวใน อายุยังน้อย- ในสถานการณ์เช่นนี้ตั้งแต่วัยเด็ก ความเชื่ออันแรงกล้าในความเจ็บป่วยของตนเองได้รับการพัฒนาขึ้น ซึ่งกระตุ้นให้เราถือว่าความรู้สึกทางร่างกายเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของตนเองอยู่เสมอ
• อาการซึมเศร้า สถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในระยะยาว ความเครียด สิ่งเหล่านี้นำไปสู่ความอ่อนล้าทางอารมณ์และจิตใจ และความอ่อนแอทางจิตเพิ่มขึ้นหลายเท่า ความสนใจของบุคคลนั้นจับจ้องไปที่สัญญาณทางร่างกายที่ไม่มีนัยสำคัญซึ่งขัดขวางการทำงานทางสรีรวิทยาตามปกติ ด้วยเหตุนี้ความล้มเหลวของระบบอัตโนมัติจึงพัฒนาขึ้นซึ่งถือว่าภาวะ hypochondriac เป็นอาการของโรคร้ายแรง

มีความเห็นว่าภาวะ hypochondria เป็นสัญชาตญาณในการดูแลตัวเองที่เปลี่ยนแปลงไปในทางพยาธิวิทยา หรือมิฉะนั้นคือความกลัวความตาย ความผิดปกติของภาวะ Hypochondriacal สามารถแสดงออกได้ว่าเป็นปฏิกิริยาทั้งที่เด่นชัดและอ่อนแอต่อการหยุดชะงักในการทำงานของร่างกาย

ผู้ป่วยบางรายที่มีภาวะ hypochondria เมื่อตรวจพบการเจ็บป่วยร้ายแรงจะไม่ให้ความสำคัญกับสถานการณ์อย่างจริงจังและยังคงให้ความสำคัญกับสัญญาณในจินตนาการมากขึ้น

ภาพทางคลินิกของกลุ่มอาการ hypochondriacal

Hypochondriacs ตามนัดของแพทย์พูดถึงความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดในส่วนต่างๆ ของร่างกาย บ่อยครั้งที่พวกเขาได้วินิจฉัยตัวเองล่วงหน้าแล้วหรือในการสนทนาขอให้แพทย์ระบุโรคบางอย่างในตัวพวกเขา

ระดับความเชื่อมั่นแตกต่างกันไป แต่ผู้ป่วยมักชี้ไปที่โรคที่ส่งผลต่ออวัยวะหรือระบบของร่างกายเพียงแห่งเดียว ดังนั้นในการนัดหมายครั้งหนึ่งคนที่มีภาวะ hypochondriac สามารถมั่นใจได้ว่าเขามี แผลเป็นแผลกระเพาะอาหารมั่นใจซ้ำแล้วซ้ำเล่าเกี่ยวกับการพัฒนาของมะเร็งของอวัยวะนี้

อวัยวะที่ผู้ป่วยมีแนวโน้มที่จะแสดงความวิตกกังวล ได้แก่:

• หัวใจและระบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมด- ผู้ป่วยจะตรวจชีพจร วัดความดันโลหิต และประเมินความเป็นอยู่ที่ดีของตนเองอย่างต่อเนื่องหลังจากออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย การเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากบรรทัดฐานในตัวชี้วัดถือเป็นสัญญาณของอาการหัวใจวายหรือโรคอันตรายอื่น ๆ
• ระบบทางเดินอาหาร. อาการท้องผูก อาการจุกเสียด การก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้นตามคนไข้จะมีอาการเริ่มแรก เนื้องอกมะเร็ง;
• สมอง . ความเจ็บปวดจากความรุนแรงและการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นถือเป็นอาการของมะเร็งสมอง
• ระบบสืบพันธุ์ ความกลัวโรคติดต่อทางเพศยังคงมีอยู่แม้ว่าภาวะ hypochondriac จะไม่ทำงานก็ตาม ชีวิตทางเพศ- ผู้ชายใช้เวลาส่วนใหญ่ในการประเมินการทำงานของทางเดินปัสสาวะ ส่วนผู้หญิงก็คอยติดตามอยู่ตลอดเวลา รอบประจำเดือนลักษณะของการปล่อย

เรื่องราวของผู้ป่วยเกี่ยวกับความรู้สึกของเขาอาจเป็นได้ทั้งเรื่องราวที่เข้มข้น ชัดเจน หรือไร้ความหมาย โดยจะเล่าเรื่องราวโดยไม่มีอารมณ์ความรู้สึก ความพยายามของแพทย์ในการพิสูจน์ว่าไม่มีโรคทางร่างกายนั้นถูกรับรู้ด้วยความก้าวร้าว

ด้วยความผิดปกติของภาวะ hypochondriacal ข้อร้องเรียนของผู้ป่วยไม่สอดคล้องกับอาการของโรคทางร่างกาย

ผู้ป่วยมักสังเกตลักษณะที่ปรากฏของ:

• PARASTHESIA – ความรู้สึกชา รู้สึกเสียวซ่า ขนลุกตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย
• PSYCHALGIA – ความเจ็บปวดที่ไม่ได้บ่งบอกถึงพยาธิสภาพของอวัยวะใดอวัยวะหนึ่ง
• เซเนสทัลเจีย – ผิดปกติ ความเจ็บปวดปรากฏเป็นอาการบิดเบี้ยว เกิดการเคลื่อนตัวของบริเวณใดบริเวณหนึ่ง มีการเผาไหม้
• SYNAESTHESIA – ความรู้สึกไม่สบายทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงการทำงานของมอเตอร์ของร่างกาย ผู้ป่วยอาจบ่นว่าร่างกายหนักอึ้ง รู้สึกว่างเปล่า โยกเยก และเวียนศีรษะขณะเดิน

ด้วยการพัฒนาของภาวะ hypochondria ลักษณะของบุคคลก็เปลี่ยนไปเช่นกัน ผู้ป่วยจะมุ่งความสนใจไปที่ความรู้สึกและอารมณ์ของตนเองเท่านั้น ซึ่งทำให้พวกเขาเห็นแก่ตัวและไม่แยแส มักมีการกล่าวหาคนที่รักซึ่งไม่เห็นความร้ายแรงของการเจ็บป่วยในจินตนาการ

Hypochondriacs มักปฏิเสธงานและงานอดิเรกที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของพวกเขา - แรงงานทางร่างกาย, การเดินทาง, การเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ วงกลมการติดต่อของผู้ป่วยแคบลงซึ่งมักจะกลายเป็นสาเหตุของการแยกตัวโดยสิ้นเชิง

ความแตกต่างระหว่างคนขี้บ่นกับคนขี้บ่น

ในชีวิตประจำวัน hypochondriacs มักเรียกว่าผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเศร้า ประสบการณ์โรแมนติก ทนทุกข์จากการขาดความหมายในชีวิต และจากความไม่สมบูรณ์ของโลก อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่โรค แต่เป็นลักษณะนิสัย เป็นเรื่องง่ายที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างคนอารมณ์ไม่ดีที่แท้จริงกับคนขี้บ่น การศึกษาทางการแพทย์.

คนขี้บ่นกังวลกับการได้รับความสนใจมากกว่า หากญาติภายใต้อิทธิพลของการร้องเรียนยืนกรานที่จะตรวจและรักษาผู้ร้ายจะฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว แต่ในอีกไม่กี่วัน สถานการณ์อาจเกิดขึ้นซ้ำรอย

ความทุกข์ทรมานของภาวะ hypochondriac ที่แท้จริงนั้นมีอยู่จริง ความกลัวความตายของเขานั้นเป็นเรื่องจริงอย่างแน่นอน ความคิดทั้งหมดมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกและประสบการณ์ที่ไม่สบายใจ

ความไม่พอใจในการดูแลรักษาทางการแพทย์นั้นไม่ได้เกิดจากความปรารถนาที่จะดึงดูดความสนใจและยืนยันตัวเอง แต่จากข้อเท็จจริงที่ว่าในความเห็นของพวกเขามีการใช้วิธีการที่ไม่ถูกต้องในการรักษาซึ่งอาจนำไปสู่ความตายได้

ผู้ที่เป็นโรคไฮโปคอนเดรียมักจะทรมานตัวเองโดยใช้วิธีการรักษาแบบดั้งเดิม การรับประทานอาหาร และการตรวจร่างกายหลายครั้ง พวกเขาไม่รู้สึกถึงความรู้สึกที่น่าพอใจใดๆ จากสิ่งนี้ แต่พวกเขาไม่สามารถหยุดได้

เหตุใดภาวะ hypochondria จึงเป็นอันตราย?

Hypochondria เป็นโรค แต่ผู้คนจำนวนมากรอบตัวผู้ป่วยก็ไม่เข้าใจสิ่งนี้ พวกเขาสนับสนุนผู้ป่วยและดูแลเขาโดยถือว่าเขาเป็นคนอ่อนแอและขี้ระแวง

แต่สิ่งนี้กลับทำให้ความผิดปกติทางจิตรุนแรงขึ้นเท่านั้น เนื่องจากผู้ที่เป็นโรค hypochondriacs สามารถยังคงถูกกักขังต่อโรคกลัวที่เพิ่มขึ้นไปตลอดชีวิต.

อันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งของภาวะ hypochondria อยู่ที่ความจริงที่ว่าผู้ป่วยสามารถสั่งยาที่มีฤทธิ์แรงได้ในบางครั้งโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา การบริโภคที่ไม่สามารถควบคุมได้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในการทำงานของตับ ตับอ่อน และไต ซึ่งท้ายที่สุดจะนำไปสู่การพัฒนาของโรคที่แท้จริง

การวินิจฉัย

หากคุณตรวจพบสัญญาณของภาวะ hypochondria คุณต้องนัดหมายกับนักประสาทจิตแพทย์ จิตแพทย์ที่มีประสบการณ์ หรือนักจิตอายุรเวท

การให้ความช่วยเหลือให้เกิดผลต้องดำเนินการ สอบเต็มทรงกลมทางจิตอารมณ์ของบุคคล

ต้องมีการติดตั้งและ เหตุผลทางการแพทย์ซึ่งอาจกระตุ้นให้เกิดภาวะ hypochondria เพื่อจุดประสงค์นี้ ผู้ป่วยจะได้รับการกำหนด:

• เอคโคอีจี;
• MRI ของสมอง
• เอ็กซ์เรย์ของกระดูกสันหลังและปอด
• อัลตราซาวนด์ อวัยวะภายใน;
• การตรวจปัสสาวะและเลือด

ผู้ป่วยต้องการคำปรึกษาจากแพทย์โรคหัวใจ แพทย์ระบบทางเดินอาหาร นักประสาทวิทยา แพทย์ต่อมไร้ท่อ และแพทย์ด้านเนื้องอกวิทยา

หลังจากที่โรคทางร่างกายได้รับการยกเว้นตามการตรวจ นักจิตอายุรเวทจะต้องแยกความแตกต่างของภาวะ hypochondria จากโรคต่างๆ เช่น โรคจิตเภท ภาวะซึมเศร้า ความตื่นตระหนก และความผิดปกติของร่างกาย

จำเป็นต้องต่อสู้กับภาวะ hypochondria และเป็นไปได้หรือไม่? ความผิดปกติทางพยาธิวิทยาซ่อมเองเหรอ?

หากคุณเป็นโรค hypochondriacal คุณควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด แพทย์จะส่งการตรวจเป็นระยะๆ หลังจากนั้นจึงระบุได้ชัดเจนว่าไม่มีโรคจริง

ในอนาคตนักจิตอายุรเวทที่มีประสบการณ์ควรทำงานร่วมกับผู้ป่วยด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาจะสามารถสร้างสาเหตุหลักของโรคประสาท hypochondriacal และหาวิธีกำจัดมันได้

คุณแทบจะไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ด้วยตัวเอง ความก้าวหน้าของภาวะ hypochondria นำไปสู่การเกิดขึ้นของโรคกลัวอย่างต่อเนื่องกับพื้นหลังที่สภาวะทางจิตอารมณ์แย่ลงไปอีก

หากพบว่ามีอาการป่วยทางจิตในระหว่างการตรวจ ผู้ป่วยจะต้องเข้ารับการตรวจเฉพาะทาง การรักษาด้วยยา- และมีเพียงจิตแพทย์ที่รักษาผู้ป่วยที่มีโรคทางจิตเท่านั้นที่สามารถเลือกได้อย่างถูกต้อง

หลักการรักษา

วิธีการหลักในการรักษาผู้ป่วยภาวะ hypochondria คือจิตบำบัด การเลือกวิธีการจะถูกกำหนดโดยการละเมิดที่ระบุซึ่งส่วนใหญ่มักใช้:

• การบำบัดทางจิตวิเคราะห์
• การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
• การบำบัดแบบมีครรภ์;
• การสะกดจิต

เป้าหมายหลักของการรักษาคือการกำจัด ความคิดครอบงำ, แก้ไขข้อสรุปที่ผิดพลาด ขอแนะนำว่าในระหว่างกระบวนการพักฟื้นผู้ป่วยจะสื่อสารกับแพทย์เพียงคนเดียวเท่านั้น

หากมีผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่เกี่ยวข้องกับการรักษาในคราวเดียวเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยจะถูกสร้างขึ้นสำหรับการจัดการซึ่งจะช่วยลดโอกาสในการกำจัดความผิดปกติของภาวะ hypochondriacal

ยานักจิตอายุรเวทพยายามสั่งจ่ายยาในกรณีที่รุนแรง นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าผู้ป่วยสามารถทำได้ การบำบัดด้วยยาถือเป็นการยืนยันว่าเป็นโรคที่รักษาไม่หาย

ยาทางเภสัชกรรมที่ใช้บ่อยที่สุดคือยาแก้ซึมเศร้า nootropics และความคงตัวของพืช

วิธีรักษาตัวเอง

คุณสามารถกำจัดอาการ hypochondriacal ในกรณีที่ไม่ซับซ้อนได้ด้วยตัวเอง แต่ในการทำเช่นนี้คุณต้องยอมรับว่าคุณป่วยด้วยโรคนี้และได้รับการตรวจเพื่อแยกโรคอื่น ๆ

เพื่อลดความผิดปกติทางจิต คุณต้องสร้างช่วงเวลาเชิงบวกในชีวิตของคุณมากขึ้น โดยให้ความช่วยเหลือดังต่อไปนี้:

• งานอดิเรก. คุณต้องหาอะไรทำที่จะทำให้คุณหลงใหลและใช้เวลาว่างส่วนใหญ่
• สนทนากับเพื่อน;
• เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์, ในสวนสาธารณะ, ชั้นเรียนในสปอร์ตคลับ;
• สัตว์เลี้ยง สัตว์เลี้ยงขนฟูและแม้แต่ปลาก็เป็นนักจิตบำบัดที่ยอดเยี่ยม เมื่อปรากฏตัวในบ้าน ความเจ็บป่วยในจินตนาการและแม้แต่ความจริงส่วนใหญ่ก็หายไป
• การรักษากิจวัตรประจำวัน คุณต้องพยายามนอนหลับให้เพียงพอ สลับความเครียดทางจิตใจกับการออกกำลังกาย
• โยคะและการทำสมาธิ
• รับประทานสมุนไพรเพื่อการผ่อนคลาย

คุณต้องหยุดตัวเองจากการดูรายการ หัวข้อทางการแพทย์และแม้กระทั่งภาพยนตร์ที่เกี่ยวข้องกับการทำงานในสถาบันการแพทย์

บรรยากาศที่เป็นกันเองและสงบในครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญในการฟื้นฟู ญาติของผู้ป่วยภาวะ hypochondria ต้องเข้าใจว่าพวกเขาไม่ได้แกล้งทำเป็นว่ามีอาการป่วย แต่ป่วยจริงๆ

การสนทนาที่ฟุ้งซ่าน การไปเที่ยวร่วมกับธรรมชาติ การไปโรงละคร คอนเสิร์ตหรือภาพยนตร์สามารถช่วยให้พวกเขารู้สึกสบายใจได้

Hypochondria เป็นโรคที่ต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะรับมือกับโรคนี้ แต่ต้องใช้เวลาหลายเดือนหรือบางครั้งก็เป็นปี

ยิ่งผู้ที่เป็นโรค hypochondria พบความเข้มแข็งที่จะหันไปหาจิตแพทย์ได้เร็วเท่าไรก็ยิ่งสามารถแก้ไขปัญหาได้เร็วขึ้นเท่านั้น

ไฮโปคอนเดรีย –ให้ความสนใจมากเกินไปต่อสุขภาพกายของตนเองและความรู้สึกผิดพลาดในการปรากฏตัวของโรคทางร่างกายในกรณีที่ไม่มีอาการที่แท้จริงของโรค Hypochondria เป็นลักษณะของคนที่มีลักษณะวิตกกังวลและน่าสงสัยโดยมีลักษณะการเก็บตัวและความโดดเด่นของระบบการส่งสัญญาณที่ 2 นี่เป็นอาการที่พบในโรคทางจิตและทางร่างกายบางชนิด

hypochondria ครอบงำ– ปรากฏให้เห็น ความกลัวอย่างต่อเนื่องและความสงสัยของผู้ป่วยเกี่ยวกับความเป็นอยู่ทางร่างกายของเขา ผู้ป่วยขอการตรวจเพิ่มเติมเพื่อไม่รวมการวินิจฉัย ลักษณะเฉพาะของพวกเขาคือความเข้าใจในความกลัวที่ไร้เหตุผล

ความคิดที่เกินคุณค่า– เกิดจากลักษณะนิสัยทางจิตของผู้ป่วย พวกเขาแสดงออกด้วยความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะบรรลุมาตรฐานด้านสุขภาพของตนเอง ซึ่งมักจะแตกต่างจากบรรทัดฐานทางการแพทย์ ผู้ป่วยยืนกรานที่จะใช้วิธีการรักษาแบบพิเศษ - บำบัดปัสสาวะ, การอดอาหาร, แยกมื้ออาหารฯลฯ ในบรรดาผู้ป่วยดังกล่าวการใช้ยาที่ไม่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทเป็นเรื่องปกติ: ยาปฏิชีวนะ ยาระบาย ยาแก้อักเสบ ฯลฯ เป็นเรื่องยากมากที่จะโน้มน้าวผู้ป่วยดังกล่าว หากไม่มีอันตรายจริงๆ คุณต้องรักษาความเป็นกลางเกี่ยวกับความคิดของพวกเขา และคุณไม่ควรประชด หากเทคนิคนี้เป็นอันตราย จำเป็นต้องโน้มน้าวผู้ป่วยว่าในกรณีของเขานั้นเป็นอันตราย และให้เหตุผลด้วยข้อมูลการตรวจสอบ

ภาวะซึมเศร้า- มักจะมาพร้อมกับข้อความ hypochondriacal การร้องเรียนเรื่องความเจ็บปวด เบื่ออาหาร หมดแรง ฯลฯ เป็นเรื่องปกติ ในขณะเดียวกัน ผู้ป่วยก็ไม่อยู่ในอารมณ์ที่จะรับการรักษาและไม่เชื่อในประสิทธิผลของการรักษา

การใช้ยาในทางที่ผิดมักไม่เกิดขึ้น แต่ผู้ป่วยจะดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเพื่อบรรเทาความรู้สึกเศร้าโศก ใน กรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุ ความคิดแบบ hypochondria ที่ไร้สาระอาจเกิดขึ้นได้ - "ทุกสิ่งภายในเน่าเสีย" "ทุกสิ่งอุดตันด้วยสารพิษ" "เส้นประสาทฝ่อ" เป็นต้น

การจำลอง การทำให้รุนแรงขึ้น การจำลอง.

สิ่งเหล่านี้เป็นทางเลือกสำหรับการบิดเบือนภาพโรคของผู้ป่วยโดยรู้ตัวและไม่สมัครใจ

การจำลอง– การแสดงสัญญาณของโรคที่ไม่มีอยู่จริงโดยเจตนาและเด็ดเดี่ยว ขึ้นอยู่กับความปรารถนาที่จะได้รับผลประโยชน์เฉพาะเสมอ

การทำให้รุนแรงขึ้นคือการจงใจเสริมสร้างและแสดงสัญญาณของความผิดปกติที่แท้จริงโดยหวังว่าจะได้รับผลประโยชน์และผลประโยชน์

การจำลอง– จงใจปกปิดความผิดปกติที่มีอยู่ซึ่งเกิดจากความกลัวต่อชะตากรรมของตนเอง มันขึ้นอยู่กับความวิตกกังวลและความกลัวเสมอ - การสูญเสียครอบครัว งาน การไม่เต็มใจที่จะใช้จ่าย เวลานานในโรงพยาบาล กลัวการผ่าตัด ฯลฯ

ในระหว่างการจำลองและการทำให้รุนแรงขึ้น การเปิดเผยแผนของผู้ป่วยทำให้เกิดความจำเป็นในการสื่อสารการตัดสินใจเกี่ยวกับความไร้ประโยชน์ของมาตรการรักษาและวินิจฉัยเพิ่มเติม ในความเป็นจริงเราต้องกล่าวหาผู้ป่วยว่ามีการกระทำที่ผิดศีลธรรมซึ่งกระตุ้นให้เกิดการป้องกันตำแหน่งของตนเองอย่างแข็งขัน ซึ่งอาจนำไปสู่ความขัดแย้งและการยื่นเรื่องร้องเรียนได้ ในสถานการณ์เช่นนี้ เป็นการดีกว่าที่แพทย์จะแสดงการตัดสินใจโดยไม่กล่าวโทษผู้ป่วยโดยตรง เพื่อที่เขาจะได้มีโอกาสรักษาความเคารพตนเอง

เมื่อทำการปลอมแปลง จำเป็นต้องแสดงให้ผู้ป่วยเข้าใจและปรารถนาที่จะร่วมมือ และรับประกันการรักษาความลับ พยายามพูดคุยถึงช่วงเวลาที่ทำให้เขาหวาดกลัว แสดงความกังวลอย่างจริงใจ โน้มน้าวให้เขาหลีกเลี่ยงโดยไร้จุดหมาย ดูแลรักษาทางการแพทย์- จิตบำบัดมีประโยชน์

ความเชี่ยวชาญพิเศษ: “การดูแลทางการแพทย์และการป้องกัน”, “การวินิจฉัยทางห้องปฏิบัติการ”

บุคคลใดก็ตามเพียงแค่ต้องเปิด ไดเรกทอรีทางการแพทย์ดังนั้นตามอาการที่ระบุไว้คุณจะพบโรคต่างๆมากมาย แต่ถ้าคนที่มีสุขภาพแข็งแรงมักจะลืมสิ่งที่เขาอ่านไปแล้วผู้ที่มีภาวะ hypochondriac จะแน่ใจว่าเขามีสิ่งเหล่านี้อย่างแน่นอนและพวกเขาจะต้องได้รับการปฏิบัติ!

Hypochondria - การหลอกลวงหรือการเจ็บป่วยร้ายแรง?

Hypochondria เป็นโรคทางจิตที่คล้ายกับความบ้าคลั่ง คนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะ hypochondria ค้นพบและวินิจฉัยความเจ็บป่วยของตนเอง และถึงแม้แพทย์จะตัดสินลงโทษ ในระหว่างที่พวกเขาไม่อยู่ เขาก็เชื่อมั่นเสมอว่าเขาป่วยหนัก

จะกำจัดภาวะ hypochondria ได้อย่างไรหรือคุณกลายเป็นตัวประกันหรือญาติของคุณเสี่ยงต่อการถูกโจมตีหรือไม่?

ก่อนอื่นคุณต้องพิจารณาสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะนี้ ภาวะ Hypochondria มักส่งผลกระทบต่อผู้ต้องสงสัย มีแนวโน้มที่จะเศร้าโศก ผู้ที่มีอารมณ์แปรปรวนสูง และเป็นโรคประสาทอ่อน โรคประสาทยังสามารถทำให้เกิดภาวะ hypochondria ได้ และถ้าคุณพยายามอย่างเต็มที่เพื่อรักษาโรคเหล่านี้ที่สามารถแสดงออกมาในลักษณะนี้ ผู้ป่วยเองก็จะรู้สึกดีขึ้นมากและจะลืมเรื่องร้องเรียนของเขา

Hypochondria อาจเกิดจาก:

• ขาดความสนใจต่อบุคคล การละทิ้ง และความพยายามในลักษณะนี้เพื่อรับความรักและความเอาใจใส่ที่ขาดหายไป
• การบาดเจ็บในอดีต ความเจ็บป่วยที่ซับซ้อน และความกลัวที่จะกลับมา;
• ผลข้างเคียงของความผิดปกติทางจิตร้ายแรง

ไม่ว่าในกรณีใด การบอกคนที่มีภาวะ hypochondriac ว่าเขามีสุขภาพดีและไม่จำเป็นต้องแกล้งทำเป็นก็ไม่มีประโยชน์ เนื่องจากความพยายามดังกล่าวจะถูกมองว่าเป็น "แรงกดดัน" "ความเข้าใจผิด" และขาดความเห็นอกเห็นใจ

มากที่สุดอีกด้วย การรักษาที่มีประสิทธิผลภาวะ hypochondria อาจไม่ให้ผลลัพธ์หากบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากมันไม่มีแนวโน้มที่จะรับรู้สภาพของเขาอย่างเพียงพอและไม่ต้องการเอาชนะมัน

วิธีจัดการกับภาวะ hypochondria? ควรรักษาเองหรือยังต้องไปหาหมอ?

ก่อนอื่น คุณควรปรึกษาแพทย์และเข้ารับการตรวจเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีอาการเจ็บป่วยใดๆ จริงๆ และโรคนี้เกิดจากโรคประสาทอักเสบจากภาวะ hypochondriacal

ผู้ต้องสงสัยมักไม่ฟังคำแนะนำของญาติและถือว่าพวกเขาเป็นศัตรูซึ่งไม่เห็นอกเห็นใจพวกเขาและเพียงต้องการทำร้ายพวกเขาเท่านั้น โรคประสาททำให้พวกเขามีอาการเพิ่มเติม—ความสงสัย นั่นเป็นเหตุผล ตัวเลือกที่ดีที่สุดจะติดต่อนักจิตวิทยาและเข้ารับการรักษาซึ่งจะช่วยให้ระบุปัญหาได้ดีขึ้นและแก้ไขด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ แน่นอนว่าหากคนไข้ยังอยากจะยอมรับมัน

นักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์ด้วยความช่วยเหลือของการสนทนาที่เป็นความลับแบบฝึกหัดการสะกดจิตตัวเองและการสะกดจิตแบบพิเศษสามารถนำผู้ป่วยออกจาก "หลุม" ที่เขาขับเคลื่อนตัวเองได้เนื่องจากความเครียดที่เกิดจากโรคประสาทจะนำไปสู่ในที่สุด โรคภัยไข้เจ็บที่แท้จริง

ถ้าโรคประสาท hypochondriacal รุนแรงขึ้น ผิดปกติทางจิตเป็นไปไม่ได้ที่จะทำโดยไม่ใช้ยา และการรักษาในกรณีนี้จะดำเนินการโดยจิตแพทย์ ที่บ้านหรือในโรงพยาบาล

โรคประสาท Hypochondriacal ทำไมเขาถึงเป็นอันตราย?

- ไม่ใช่ประโยค แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างที่หลายคนมองว่าบุคคลเช่นนี้เป็น "คนขี้บ่น" ธรรมดาโดยเชื่อว่าการระบุแหล่งที่มาของการเจ็บป่วยมากมายต่อตัวเขาเองนั้นเป็นเพียงลักษณะนิสัยของเขา พวกเขาสนับสนุนพวกเขา มองว่าพวกเขาเป็นคนเอาแต่ใจอ่อนแอที่ต้องได้รับการดูแล มีแต่ทำให้อาการแย่ลงเท่านั้น ดังนั้นผู้ที่เป็นโรค hypochondria จำนวนมากจึงถูกกักขังอยู่ในความกลัวและความบ้าคลั่งไปตลอดชีวิต

อันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งของการวินิจฉัยนี้คือภาวะ hypochondriac ไม่เพียง แต่วินิจฉัยตัวเองว่าเป็นโรคเท่านั้น แต่ยังสามารถเริ่มใช้ยาที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพของเขาและทำให้เกิดโรคร้ายแรงของตัวกรองในร่างกายของเรา - ไตและตับ

จะช่วยตัวเองในการรักษาภาวะ hypochondria ได้อย่างไร?

คนที่หลงใหลก็ไม่มีเวลาที่จะป่วยหรือบ่นเกี่ยวกับสิ่งใดๆ การรักษาภาวะ hypochondria สามารถดำเนินการได้อย่างอิสระหากคุณเพียงแค่ได้สัตว์เลี้ยงตัวโปรดที่จะทำให้คุณมีความสุขหรืองานอดิเรกแสดงความคิดสร้างสรรค์ทำงานในสวนจัดสวนดอกไม้ใต้หน้าต่างเริ่มเก็บไดอารี่ หรือเพียงแค่วาด สำหรับผู้หญิงเราขอแนะนำงานเย็บปักถักร้อย - งานปัก งานเดคูพาจ การทำเครื่องประดับ และความคิดสร้างสรรค์ประเภทเดียวกัน ยิ่งไปกว่านั้น วันนี้คุณสามารถหาสิ่งที่เหมาะกับทุกรสนิยมได้อย่างง่ายดาย! การระบายอารมณ์ไปในทิศทางนี้จะช่วยคลายความตึงเครียดและไม่เสียเวลาค้นหาโรคใหม่ในหนังสืออ้างอิงทางการแพทย์

การเดินในสวนสาธารณะ ออกกำลังกายในยิม และการสื่อสารกับผู้ที่มีความสนใจคล้าย ๆ กันจะช่วยลดภาวะ hypochondria ได้เป็นอย่างดี ด้วยวิธีนี้ คุณไม่เพียงสามารถรักษาโรคประสาทได้เท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณด้วย สมรรถภาพทางกายยกระดับจิตวิญญาณของคุณและเปลี่ยนทัศนคติชีวิตของคุณ

อย่าลืมว่าโรคประสาทและกลุ่มอาการไฮโปคอนเดรียอาจมีสาเหตุมาจากความเครียดมากเกินไป ขาดการนอนหลับอย่างต่อเนื่อง- ทั้งการนอนหลับที่ดีและกิจวัตรประจำวันจะคืนความเข้มแข็งและความแข็งแกร่งกลับมาเหมือนเดิม ความเหนื่อยล้าเรื้อรังและอาการเจ็บปวด

เขียนกิจวัตรประจำวันของคุณ ลองทำตามและทานวิตามินให้มากขึ้น เพียงยิ้มให้ตัวเองทุกเช้าหน้ากระจก แล้วคุณจะรู้สึกว่าโลกรอบตัวคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร!

เพื่อป้องกันไม่ให้ชีวิตกลายเป็นชีวิตประจำวันสีเทาซึ่งกลุ่มอาการ hypochondriacal กลายเป็นส่วนสำคัญเพียงส่วนเดียวคุณต้องเพิ่มมากขึ้น สีสว่าง- ไปโรงละคร โรงหนัง นิทรรศการ หรือแม้แต่ดูหนังสนุกๆ กับเพื่อนฝูง คนที่คุณรัก หรือจัดงานปาร์ตี้ หากคุณเกิดความตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง วิธีที่ดีที่สุดจะทำโยคะ ฟังเพลงสงบ นั่งสมาธิ

ยาต้มสมุนไพรยังช่วยได้ดี: ดอกคาโมไมล์และมิ้นต์, สมุนไพร motherwort ทิงเจอร์เอ็กไคนาเซียสามารถใช้เป็นยาชูกำลังได้ บทนำ - การราดเช้าด้วยน้ำเย็น

ญาติทุกคนที่มีภาวะ hypochondriac ในครอบครัวจำเป็นต้องสร้างบรรยากาศที่สงบและเป็นกันเอง เลิกใช้วรรณกรรมทางการแพทย์ทั้งหมด และสื่อสารกับเขาในหัวข้อที่เป็นนามธรรมมากขึ้น สนับสนุนความสนใจของเขา หรือพยายามทำให้เขาสนใจในกิจกรรมใหม่ ๆ ที่น่าสนใจ และที่สำคัญที่สุดคือต้องอดทน Hypochondriacal syndrome เป็นโรคที่ไม่สามารถเอาชนะได้ในเวลาอันสั้น!

ในสมัยโบราณ hypochondria มีความเกี่ยวข้องกับปัญหาในช่องท้องส่วนบนซึ่งเป็นเหตุให้โรคนี้ได้รับชื่อที่ทันสมัยซึ่งแปลจากภาษากรีกว่า "ในภาวะ hypochondrium"

ต่อจากนั้นความเชื่อมโยงระหว่างภาวะไฮโปคอนเดรียกับโรคทางร่างกายก็หายไป แต่ชื่อยังคงอยู่

ปัจจุบันภาวะ hypochondriac คือบุคคลที่กังวลมากเกินไปเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองและการมีโรคที่ไม่มีอยู่จริง

บางคนคิดว่าภาวะ hypochondria เป็นสถานการณ์จำลอง ในขณะที่กลุ่มอาการภาวะ hypochondriacal เป็นโรคที่เป็นอิสระจากกัน เพื่อทำความเข้าใจว่าภาวะ hypochondria คืออะไรอาการและการรักษาโรคนี้จำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของการเกิดขึ้น

Hypochondria หมายถึงความเชื่อของบุคคลว่าเขาหรือเธอเป็นโรคเฉพาะ โดยปกติแล้ว ผู้ป่วยจะทำการวินิจฉัยอย่างน้อยหนึ่งครั้งและยังคงเชื่อมั่นในการวินิจฉัยดังกล่าว แม้ว่าผลการตรวจและความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญก็ตาม บ่อยครั้งที่ภาวะ hypochondriacs "ค้นหา" ตัวเองด้วยเนื้องอกปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารและหัวใจและโรคของอวัยวะสืบพันธุ์

ความหลากหลายของอาการของภาวะ hypochondria การไม่สามารถพิจารณาว่าเป็นโรคทางจิตที่เต็มเปี่ยม - ทั้งหมดนี้ไม่อนุญาตให้เราระบุสาเหตุที่แท้จริงของโรค ในเวลาเดียวกันนักสรีรวิทยาสามารถค้นพบกระบวนการหลายอย่างที่อาจ "ตำหนิ" สำหรับการโจมตีของโรค

ซึ่งรวมถึง:

• การรบกวนในการทำงานของเปลือกสมอง;
• การสำแดงครั้งแรกของความผิดปกติทางประสาทหลอน;
• การรับรู้ที่ไม่ถูกต้องโดยเปลือกสมองของแรงกระตุ้นที่ได้รับจากอวัยวะภายใน
• ความไม่สอดคล้องกันระหว่างเยื่อหุ้มสมองกับการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ

ตามกฎแล้วภาวะ hypochondria ปรากฏขึ้นอันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงทางจิตที่เกิดขึ้นกับภูมิหลังของโรคบางชนิด

บ่อยครั้งที่ความสงสัยมากเกินไปมาพร้อมกับโรคประสาทซึ่งเป็นรูปแบบเฉพาะของโรคทางจิต

ตามที่แพทย์ระบุว่ากลุ่มอาการ hypochondriacal สามารถพัฒนาได้กับภูมิหลังของพยาธิวิทยาอินทรีย์ - เนื้องอกการบาดเจ็บและกระบวนการอักเสบในสมอง สำหรับอายุโรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา: ในวัยเด็กหรือวัยชรา เป็นที่น่าสังเกตว่าภาวะ hypochondria เป็นเพื่อนที่แน่นอนของภาวะสมองเสื่อมในวัยชราหรือภาวะสมองเสื่อม ใน วัยเด็กโรคนี้จะปรากฏเฉพาะในที่ที่มีความบกพร่องทางพันธุกรรมเท่านั้น

ความเครียดและความวิตกกังวลที่เกิดจากความกลัว ปัญหาครอบครัว และปัญหาในที่ทำงานสามารถกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของโรค hypochondriacal ได้

กลุ่มเสี่ยง

คนอารมณ์ร้อน - คนที่มีอารมณ์อ่อนแรง - อ่อนแอต่อภาวะ hypochondria มากที่สุด

บ่อยครั้งที่โรคนี้ส่งผลกระทบต่อบุคคลที่ถูกชี้นำซึ่งได้รับอิทธิพลจากสื่อ คนที่เป็นโรค hypochondria ทั่วไปคือคนที่ฉลาดและอ่านหนังสือได้ดี โดยดูรายการเกี่ยวกับสุขภาพและอ่านบทความเกี่ยวกับหัวข้อทางการแพทย์

จากสิ่งที่เขาอ่านและดู พบว่าผู้ที่มีภาวะ hypochondriac อาการบางอย่างและ "สร้าง" การวินิจฉัยที่ไม่มีแพทย์คนใดสามารถท้าทายได้

โดยปกติแล้ว ผู้ป่วยดังกล่าวจะต้องเข้ารับการตรวจในคลินิกเป็นเวลาหลายปี ซึ่งไม่ทราบสาเหตุใดๆ เลย การร้องเรียนที่เกินจริงเกี่ยวกับภาวะ hypochondriacs สามารถพิสูจน์ได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาไม่สามารถควบคุมอาการได้อย่างอิสระ ของกลุ่มอาการนี้(นี่คือความแตกต่างที่สำคัญระหว่างภาวะ hypochondria และความกลัวต่อสุขภาพของตนเอง)

โดยทั่วไปแล้วภาวะ hypochondriacs จะพบได้ในหมู่ผู้รับบำนาญและคนหนุ่มสาวที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของผู้อื่นและดูดซับข้อมูลเชิงลบ นักเรียนอยู่ในหมวดหมู่ที่แยกจากกัน สถาบันการแพทย์ซึ่งระหว่างการฝึกต้องผ่านข้อมูลเกี่ยวกับโรคต่างๆ ในเวลาเดียวกัน hypochondria สามารถปรากฏในตัวแทนของเพศใดก็ได้

ผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงได้แก่:

• ด้วยโรคประสาทและโรคจิต
• ด้วยการปรากฏตัวของความคิดที่หลงผิด;
• ผู้สูงอายุที่ไม่ยอมรับความชราของตน
• ที่มีปัญหาใน ชีวิตที่ใกล้ชิดและในการสื่อสาร

ทุกวันนี้ในทีวีมีโฆษณายาและรายการที่บอกผู้คนเกี่ยวกับการเกิดโรคใหม่อยู่ตลอดเวลา เว็บไซต์ข้อมูลทางการแพทย์ที่แสดงอาการจะเติมเชื้อเพลิงลงในกองไฟ โรคต่างๆ- ทั้งหมดนี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาภาวะ hypochondria ทั้งในผู้รับบำนาญและคนหนุ่มสาว

คุณรู้หรือไม่ว่าการถูกกระทบกระแทกในเด็กสามารถมองข้ามไปได้? ในหัวข้อนี้เราจะพูดถึงสัญญาณของการถูกกระทบกระแทกในเด็กตั้งแต่วัยทารกจนถึงวัยรุ่น

อาการ

ภาวะ hypochondria ที่ซ่อนอยู่สามารถปรากฏในทุกคนที่กลัวสุขภาพของตนเอง

อย่างไรก็ตาม สำหรับคนที่มีภาวะ hypochondria ตัวจริง ประสบการณ์จะพัฒนาไปสู่ภาวะบ้าคลั่งอย่างแท้จริง

ภาวะ hypochondria ที่แท้จริงเกิดขึ้นในรูปแบบของปฏิกิริยาทางประสาทสัมผัสหรืออุดมการณ์ ในกรณีแรกผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บปวดอย่างแท้จริงซึ่งทำให้จิตสำนึกของเขามีมากเกินไปจนกลายเป็นข้อร้องเรียนมากมายที่ไม่สอดคล้องกับสภาวะสุขภาพในปัจจุบัน

ในกรณีที่สอง ผู้ป่วยมีความคิดผิด ๆ เกี่ยวกับความรู้สึกเจ็บปวด นอกจากนี้ผู้ป่วยยังสามารถพาตัวเองไปสู่สภาวะที่ปัญหาที่แท้จริงเกิดขึ้นในร่างกายของเขาได้

ที่น่าสนใจคือ การปรากฏตัวของความรู้สึกเจ็บปวดสามารถเกิดขึ้นได้จากกิจกรรมในแต่ละวัน ตั้งแต่การรับประทานอาหารไปจนถึงการเข้าห้องน้ำ ในกรณีนี้การพัฒนาของโรคจะได้รับการอำนวยความสะดวกโดยการตรึงความรู้สึกมากเกินไปซึ่งก่อให้เกิดการร้องเรียนและความรุนแรงของพวกเขา

ภาวะ hypochondriac ทั่วไปจะอยู่ในภาวะวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลาบทสนทนาทั้งหมดของเขากลายเป็นเรื่องร้องเรียนซึ่งเริ่มสร้างความรำคาญให้กับคนใกล้ชิด เมื่อเวลาผ่านไป ผู้ป่วยจะมีอาการหลายอย่างที่เรียกว่า senestopathies ซึ่งรวมถึง “อาการ” เช่น หายใจลำบาก มีก้อนในลำคอ แสบร้อนที่ผิวหนัง ปวดตามแขนขา ลำไส้ หน้าอก ฯลฯ มีหลายกรณีที่กลุ่มอาการ hypochondriacal ถูกถ่ายโอนไปยังผู้อื่น

Hypochondria ประเภทที่แยกจากกันคือ "hypochondria ของเด็ก" และ "hypochondria ของผู้ปกครอง" - เงื่อนไขที่ผู้คนประสบกับประสบการณ์อันเจ็บปวดเกี่ยวกับคนที่พวกเขารัก

การสื่อสารกับผู้ป่วยช่วยให้เราสามารถระบุอาการที่ซับซ้อนได้สองแบบ: ครอบงำและหงุดหงิด

ในกรณีแรกความรู้สึกเจ็บปวดและการร้องเรียนที่ครอบงำอยู่ตลอดเวลามีชัยเหนือกว่าและในกรณีที่สองการร้องเรียนเกี่ยวกับ ความอ่อนแออย่างรุนแรง- ผู้ป่วยบางรายมีอาการตื่นตระหนกเนื่องจากการสะกดจิตตัวเอง

การขาดการรักษาอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพแบบ hypochondriacal ในกรณีนี้สัญญาณที่สมมติขึ้นของโรคแย่ลงและบุคคลนั้นเข้าสู่จังหวะชีวิตและหลุดออกจากสังคม

ลักษณะเฉพาะของภาวะนี้คือการไปพบแพทย์เฉพาะทางต่าง ๆ การร้องขอการผ่าตัดและความปรารถนาที่จะเข้าสถาบันการแพทย์อันทรงเกียรติ

การวินิจฉัย

ในการวินิจฉัยภาวะ hypochondria คุณต้องแน่ใจก่อนว่าไม่มีโรคจริง เพื่อจุดประสงค์นี้มีการศึกษามาตรฐาน: การวิเคราะห์อุจจาระเลือดและปัสสาวะการตรวจอัลตราซาวนด์ ฯลฯ หากการตรวจไม่รวมปัญหาสุขภาพ ผู้ป่วยจะถูกโอนไปอยู่ในมือของนักจิตอายุรเวทหรือจิตแพทย์

มีหลายกรณีที่ไม่ใช่คนขี้เหนียวเองที่หันไปหาหมอ แต่ผู้ติดตามของพวกเขาเบื่อหน่ายกับการร้องเรียนอย่างต่อเนื่อง ที่รักความสงสัยและความวิตกกังวลของเขา

การรักษาโรคทางจิต

เมื่อเลือกโปรแกรมสำหรับการรักษาภาวะ hypochondriac จำเป็นต้องคำนึงถึงสาเหตุหลักของโรคนี้ด้วย

หากผู้ป่วยมีความเพียงพอเพียงพอ การรักษาจะดำเนินการโดยใช้วิธีจิตบำบัด

ซึ่งรวมถึงกลุ่ม เหตุผล จิตบำบัดรายบุคคล การบำบัดทางสังคม และอิทธิพลของการสะกดจิต

หากแพทย์เห็นว่าจำเป็นต้องแก้ไขยา ผู้ป่วยก็อาจใช้ยาแก้ซึมเศร้าและยาระงับประสาทได้

การบำบัดยังเกี่ยวข้องกับการใช้วิธีการต่างๆ เช่น การบำบัดเพื่อความงามและการนวดกดจุดสะท้อน

เมื่อรักษาภาวะ hypochondriac จำเป็นต้องแก้ไขการรบกวนในเปลือกสมองเพื่อสร้างการเชื่อมต่อระหว่างส่วนอัตโนมัติของระบบประสาทและเยื่อหุ้มสมอง หากโรคนี้เกิดขึ้นร่วมกับโรคจิตเภท อาจจำเป็นต้องใช้ยารักษาโรคจิตที่มีฤทธิ์แรงและนำผู้ป่วยไปรักษาในโรงพยาบาล ไม่ว่าในกรณีใด การรักษาจะขึ้นอยู่กับการทำงานของนักจิตอายุรเวท/จิตแพทย์ และการสนับสนุนจากคนที่คุณรัก

เพื่อป้องกันการเจ็บป่วย ผู้ที่มีอารมณ์และอ่อนไหวต่ออิทธิพลของผู้อื่นได้รับการแนะนำให้ไปพบนักจิตวิทยา รับการบำบัดเชิงป้องกัน และเข้าร่วมการฝึกอบรมด้านรถยนต์ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันโรคได้ การออกกำลังกาย,สื่อสารกับผู้คน ,ท่องเที่ยว ,ดูแลสัตว์เลี้ยง เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้โรคกลับมาระบาดอีก คุณควรหลีกเลี่ยงการดูรายการทางการแพทย์ เว็บไซต์เฉพาะทาง และอ่านนิตยสารด้านสุขภาพ

ดังนั้นภาวะ hypochondria จึงเป็นโรคที่สามารถทำให้ชีวิตของบุคคลใด ๆ มีความซับซ้อนได้อย่างมาก หากคนที่คุณรักมีอาการของภาวะ hypochondria คุณต้องสนับสนุนให้พวกเขาไปพบแพทย์ มิฉะนั้นโรคอาจพัฒนาไปสู่การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพซึ่งจะลดโอกาสที่จะฟื้นตัวเต็มที่

คุณรู้ไหมว่าอารมณ์แปรปรวนอย่างไม่เหมาะสมตลอด ระยะเวลายาวนานอาจเป็นสัญญาณว่าความผิดปกตินี้แสดงออกอย่างไรและจะรักษาอย่างไร อ่านบนเว็บไซต์ของเรา

myasthenia Gravis คืออะไรและจะรักษาอย่างไร - โดยละเอียดในเนื้อหา การพยากรณ์โรคและการประเมินความเป็นไปได้ของการฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์

วิดีโอในหัวข้อ

สมัครสมาชิกช่องโทรเลขของเรา @zdorovievnorme