Samarali vazn yo'qotish uchun erigan suvni ichish xususiyatlari. Eritilgan suv ichishning foydalari va zarari, uni uyda qanday tayyorlash kerak

Erigan suv, yoki uni “LIVING” deb ham atashadi, uzoq umr ko'rish va inson salomatligi manbai hisoblanadi. U oddiy suvni muzlatish va keyin eritish orqali olinadi va shu bilan faqat qoladi foydali xususiyatlar, ular ishlatilganda tanaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Eritilgan suvning inson tanasi uchun foydalari

Ushbu oddiy protseduralar natijasida suv molekulalarining tuzilishi o'zgarib, inson tanasi hujayralarida joylashgan suyuqlikning tuzilishiga o'xshaydi.

Eritma suv molekulasining o'lchami hujayra membranalaridan erkin o'tishga, eski molekulalarni u erdan siqib chiqarishga va ularni almashtirishga imkon beradi.

Yuqori energiya salohiyati erigan suv insonning ish faoliyatini oshiradi, unga kuch va energiya beradi. Kavkaz va boshqa tog'li hududlarning uzoq umr ko'rganlari, muzliklardan ichimlik sifatida foydalanishlari bejiz emas. qarilik sog'lom, harakatchan va ishlashga qodir bo'ling.

Bunday ichimlikni doimiy iste'mol qilish bilan odamning oziq-ovqat va uyquga bo'lgan ehtiyoji kamayadi; Ba'zida uyqu davomiyligi kuniga to'rt soatgacha kamayadi!

Tana uchun qanday foydali?

Ushbu xususiyatlarga qo'shimcha ravishda, erigan suv quyidagi xususiyatlarga ham ega:

• Inson immunitetini, tananing iqlim ta'siriga va stressga chidamliligini oshiradi (jismoniy va ruhiy);
• Metabolizm va qon aylanishini normallantiradi, qon tarkibini yaxshilaydi;
• Hammaning ishlashi uchun maqbul sharoitlarni yaratadi ichki organlar shaxs;
• Faollikni oshiradi miya tuzilmalari va aqliy qobiliyatlarni yaxshilaydi;
• Jiddiy kasalliklar, jarohatlar, jarrohlik aralashuvlardan keyin reabilitatsiya jarayonlarini tezlashtiradi;
• IN murakkab dastur Bilan dori terapiyasi allergik, oshqozon-ichak va dermatologik kasalliklarga chalingan bemorlarning tiklanish jarayonini sezilarli darajada tezlashtiradi;
• Ortiqcha yog 'birikmalarini olib tashlashga yordam beradi.

An'anaviy tibbiyot ham uning yordami bilan osteoxondroz, radikulit, migren va sovuqni davolaydi.

Kosmetologiyada qo'llanilishi

Uni ichish nafaqat foydali, balki uni tashqaridan qo'llash ham foydalidir: kosmetologlar ertalab yuzingizni muz kublari bilan artib olishni maslahat berishadi. Muz eriydi va erigan suv teri bilan bevosita reaksiyaga kirishadi.

Shu bilan birga, teri 0 ... + 4˚ gacha sovutiladi, ya'ni. intradermal kollagen tolalarining elastikligini oshirish va terining elastikligini tiklash uchun sharoitlar yaratiladi.

Uyda ichish uchun erigan suvni qanday tayyorlash mumkin

Erigan suvni tayyorlashning bir necha yo'li mavjud va har bir usul o'z tarafdorlariga ega. Qanday bo'lmasin, muzlatish uchun uni to'g'ridan-to'g'ri jo'mrakdan emas, balki filtrdan o'tkazgandan yoki o'tkazgandan keyin olish yaxshiroqdir. Bundan tashqari, shishadan foydalanishingiz mumkin.

Ko'pincha u quyidagicha tayyorlanadi:

• Buning uchun plastik patnisga taxminan 1 litr suv quyiladi oziq-ovqat mahsulotlari. Tovoq qopqog'i bo'lishi kerak. Keyin muzlatgichga qo'yiladi.
• 1-3 soatdan keyin (aniqroq vaqtni faqat aniqlash mumkin o'z tajribasi) suv yupqa muz qatlami bilan qoplangan. Bu muzni olib tashlash kerak, chunki ... unda diqqatlarini jamlaydilar zararli moddalar, va ular orasida deyteriy bor.
• Qolgan suyuqlik bilan tovoqni muzlatgichga qo'ying va yarim muzlashguncha kuting. Tovoqning tepasida, pastki qismida va chetlarida yana muz hosil bo'ladi, lekin o'rtada u muzlatilmagan bo'lib chiqadi. Muzda pichoq bilan teshik ochishingiz va uni to'kib tashlashingiz kerak.
• Qolgan muz xonada qoladi va erishi bilan ular bir necha qultum ichishadi, chunki... Erigandan so'ng darhol eng kuchli.

Umuman olganda, erigan suv o'zining shifobaxsh xususiyatlarini 6-7 soatdan ortiq saqlamaydi. Muz eriganidan keyin qancha vaqt o'tsa, uning "sehrli kuchi" shunchalik zaif bo'ladi.

Manba http://vkus-dieti.ru/polza-i-vred-taloj-vody.html

Ushbu maqolada siz erigan suv nima, u qanday foydali, uni qanday tayyorlash va inson salomatligi uchun qanday qilib to'g'ri ishlatish haqida o'qiysiz.

Eritilgan suv - foydali xususiyatlar va foydalanish sirlari

Bolalar ertaklaridan hamma tirik va o'lik suv borligini biladi. Bularning barchasi, albatta, har doim faqat ertak tarzida qabul qilingan.

Biroq, tirik suvning o'xshashligi haqiqatda ertakda emas, balki haqiqatda borligi ma'lum bo'ldi.

Bu haqida erigan suv haqida. Haqiqatan ham ajoyib xususiyatlar unga tegishli. Ammo shuni yodda tutishimiz kerakki, u o'z-o'zidan hech qanday kasallikni davolashga qodir emas.

Bu faqat tanamizga yordam beradi, uni mustahkamlaydi. Shuning uchun uning dori-darmonlarini almashtirish joiz emas.

Eritilgan suv - bu nima?

Bu oddiy muzlatilgan suvni eritgandan keyingi suyuqlikdir. Uning tanaga foydali ta'siri qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan.

Buvilarimiz, bobolarimiz uni ichib, yuzlarini yuvishgan.

Axir, o'sha paytda krem ​​yoki losonlar yo'q edi. Va bunday suv bilan yuvinish natijasida ularning terisi sog'lom va toza edi.

Hammomda har doim erigan suv bor edi;

Buning yordamida ular yam-yashil bo'lib, yorqinlikka erishdilar. U hatto o'simliklarni sug'ordi. Natijada ularning o'sishi tezlashdi va ular kuchayib ketdi.

Uning tarkibi haqiqatan ham xarakterlidir yuqori sifatli. U minimal miqdorda deyteriy va og'ir suvni o'z ichiga oladi.

Uning tuzilishiga ko'ra shunday tabiiy xarakter energetik ichimlik, bu butun tanaga katta quvvat beradi.

Shu bilan birga, tana energiya bilan to'yingan bo'lib, himoya qilish uchun kuchga ega bo'ladi har xil turlari baxtsizliklar.

Eritma suvining tuzilishi

Bizning tanamizning asosiy qismi suvdir. Biroq, bu oddiy emas, krandan oqadigan turdagi emas.

Bu suv tuzilishga ega.

Ideal holda, tananing o'zi suvga imkon qadar yaqin bo'lgan suvni olishi kerak.

Unda og'ir metallarning tuzlari yoki boshqa axlatlar bo'lmasligi kerak.

Undagi mineral tarkibi ko'rsatilishi kerak to'liq uyg'unlik ularning kombinatsiyalari.

Tabiiyki, hech qanday bakteriya yoki virus haqida umuman gap bo'lmasligi kerak. Faqatgina bunday sharoitlarda tana hech qanday qo'shimcha xarajatlarsiz suvni o'zlashtira oladi.

Strukturaviy suv muzlatilgan qaynatilmagan suvni anglatadi.

Bu erda molekulalar bir-biri bilan bog'langan. Oddiy suvda ularning xaotik tarqalishi mavjud.

Yomg'ir suvi musluk suvidan bir oz yaxshiroq tuzilishga ega. Shuning uchun, sub'ektiv ravishda u yumshoqroq va yumshoqroq.

Aniqlangan fakt - bu suvning xotirasi borligi haqidagi bayonot qonuniy bo'lgan holat. Uning tuzilishiga so'zlar, musiqa va boshqalar ta'sir qilishi mumkin. Bunga hatto fikrlar ham ta'sir qilishi mumkin.

Cherkov suvi tuzilgan xarakterga ega, chunki u turli xil salbiy ma'lumotlardan tozalanadi.

Tuzilgan suvni doimiy ravishda iste'mol qiladiganlar kasalliklarga duchor bo'lishlari qayd etilgan sovuqqa o'xshash kamroq kasal bo'ladi.

Biroq, darhol to'liq ta'kidlash kerak ijobiy fazilatlar faqat 12 soat davom etadi.

Ushbu davrdan keyin uning barcha foydali xususiyatlari yo'qoladi.

Eritilgan suvning afzalliklari va nima uchun u oddiy suvdan yaxshiroq?

Darhaqiqat, erigan suvdan nima foyda?

Qadim zamonlardan beri bunday suvdan foydalanganda tanaga foyda beqiyos ekanligi ta'kidlangan:

1. Bu suvni ichganda, hamma narsa metabolik jarayonlar tezlashtirilgan sur'atda davom eting.
2. Voqea sodir bo'lish xavfi allergik reaktsiyalar minimal darajaga tushiriladi.
3. Eritilgan suv toksinlar va chiqindilarni tanadan olib tashlashga yordam beradi.
4. Bunday suvni iste'mol qilish tufayli tananing immuniteti kuchayadi. U kuchliroq bo'ladi va turli xil salbiy agentlarning ta'siriga dosh bera oladi.
5. Shubhasiz haqiqat shundaki, bunday suv ta'sirida ovqat hazm qilish sezilarli darajada yaxshilanadi.
6. Odam o'zini ancha yaxshi his qila boshlaydi. Kutish normallashadi, xotira yaxshilanadi, jismoniy chidamlilik yaxshilanadi va umumiy ishlash oshadi.

Qon tomirlari bilan bog'liq ko'plab muammolar bartaraf etildi:

• yurak faoliyati normallashadi;
• xolesterin kamayadi;
• qon sifati yaxshilanadi;
• yo'qoladi noqulaylik varikoz tomirlari bilan.

Eritilgan suv teri kasalliklari bilan bog'liq ko'plab muammolarni hal qiladi, ularning rivojlanishida allergiya rol o'ynaydi:

• terining ekzematoz lezyonlari;
• neyrodermatit;
• toshbaqa kasalligi.

Erigan suv tananing qarishini keltirib chiqaradigan jarayonlarga qarshi kurashda ma'lum rol o'ynaydi.

Uyda eritilgan suvni qanday qilish kerak?

Buni uyda qilish juda mumkin.

Maksimal ta'sirga erishish uchun bir qator qoidalarga rioya qilish kerak:

• Tabiiy muz yoki qorni asos sifatida ishlatishning hojati yo'q, chunki ular juda ko'p axloqsizlikka ega. Ichimlik suvi muzlatilgan bo'lishi kerak;
• muzlatish plastik idishda amalga oshirilishi kerak, lekin shishada emas, chunki u yorilishi mumkin;
• bu maqsadlar uchun metall idishlardan foydalanmang, chunki ta'sir past bo'ladi;
• bu maqsadlar uchun muzlatgichdan "mo'ynali kiyimlardan" foydalanmang;
• Suv muzdan tushirilgach, uni 8 soat ichida iste'mol qilish kerak. Shundan so'ng uning barcha shifobaxsh xususiyatlari yo'qoladi.

Bunday suvni tayyorlash unchalik qiyin emas.

Qanday qilib pishirish kerakligi haqidagi savolga javob olish uchun eritilgan suv uyda, siz bir qator amallarni bajarishingiz kerak:

1. Bir litr musluk suvini to'kib tashlang (muzlatish uchun qulay).
2. Suv bir necha soat turishi kerak.
3. Suvli idish plastik bo'lishi kerak. U qoplanishi va muzlatgichga qo'yilishi kerak.
4. Muayyan vaqtdan keyin, yuqori qatlam qobiq bilan qoplanadi. Uni olib tashlash kerak, chunki u deyteriyni o'z ichiga oladi.
5. Qobiqni olib tashlagach, suv yana muzlatgichga qo'yiladi.
6. Muz idishni hajmning 2/3 qismiga to'ldirganda, qolgan suvni to'kib tashlash kerak. U juda ko'p zararli kimyoviy birikmalarni o'z ichiga oladi.
7. Qolgan muz eritiladi. Lekin u faqat erishi kerak tabiiy ravishda, ya'ni faqat xona haroratida eritiladi.

Buni uyda tayyorlash unchalik qiyin emasligini ko'rish oson.

Eritilgan suvdan qanday foydalanish kerak?

Mahsulot tayyor bo'lganda, faqat eritilgan suvni qanday ichish kerakligini tushunish qoladi?

Tonik ta'sirini faqat bir qultum ichish orqali his qilish mumkin.

Agar siz kuniga 2 stakan ichsangiz, energiya to'lqinini his qilishingiz mumkin.

Birinchi dozani ertalab bo'sh qoringa iste'mol qilish kerak. Kundalik suv iste'moli 1 kg tana vazniga 5 ml hisobidan amalga oshiriladi.

Manba http://alternative-medicina.ru/talaya-voda/

Eritilgan suvni salomatlik va yoshlik eliksiri deb atash mumkin. Bu minimal miqdordagi og'ir va deuterium suvini o'z ichiga olgan yuqori sifatli sof "mahsulot" dir. Erigan suv bor bebaho foyda har qanday yoshdagi inson tanasi uchun. U shunday bo'ladi tabiiy energiya ichimligi, energiyaning sezilarli kuchayishini ta'minlaydi, butun inson tanasini salomatlik va kuch bilan to'ydiradi. Eritilgan suv faqat ortiqcha ishlatilsa yoki uyda pishirish texnologiyasi buzilgan taqdirda zarar etkazishi mumkin.

Eritilgan suv ichishning qanday foydalari bor?

To'g'ri tayyorlangan va to'g'ri qabul qilingan eritilgan suv organizmga shubhasiz foyda keltiradi, bu metabolik jarayonlarni tezlashtirish, har qanday turdagi allergiya, ekzema, neyrodermatit, psoriazdan xalos bo'lish, tanadan toksinlar va chiqindilarni olib tashlash, immunitetni mustahkamlash, immunitetni yaxshilashda namoyon bo'ladi. hazm qilish, samaradorlikni oshirish, xotirani faollashtirish, uyquni yaxshilash.

Bundan tashqari, erigan suv ichish qon sifatiga, yurak faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va yomon xolesterin darajasini pasaytirishga yordam beradi.

Davolashda erigan suvdan foydalanish teri kasalliklari belgilangan davolanish bilan birga, davolanishning uchinchi yoki to'rtinchi kunida qichishish, tirnash xususiyati va gipertermiyani bartaraf etishga yordam beradi. Bu o'tish davrini tezlashtiradi patologik jarayon regressiv bosqichga o'tadi.

Sof suyuqlik ichish organizmning qarish jarayonini sekinlashtiradi. Eritilgan suv metabolizmni faollashtirishga, tanadan zararli moddalarni olib tashlashga, organizmdagi metabolik jarayonlarni tezlashtirishga yordam beradi, bu esa undan xalos bo'lishga yordam beradi. qo'shimcha funt va asta-sekin yumshoq vazn yo'qotish sodir bo'ladi.

Muzdan tushirishdan keyin qanday tuzilishga ega bo'lamiz?

Eritilgan suv eritilgan muzdan olinadi. Suv muzlaganda uning tuzilishi o'zgaradi.

Suv ma'lumotni yutishi isbotlangan. "Yomon" ma'lumotni olib tashlash uchun suv asl tuzilishiga qaytish uchun energiya tozaligiga ega bo'lishi kerak. Muzlatish va undan keyin muzdan tushirish uning energiya tozaligini tiklashga yordam beradi. Natijada oddiy qadamlar suvning tarkibi "nolga qaytariladi", uning asl holati tiklanadi - energetik, axborot va tizimli.

Sof muzlik suvini ichish inson organizmidagi qonni tozalashga yordam beradi. Toza qon nima beradi? Qon barcha organlarga uzatiladi foydali material. Tanadagi tozalangan qon immunitet jarayonlarini faollashtirishga, metabolizmni tartibga solishga, miya faoliyatini faollashtirishga, qon tomirlarini tozalashga va qondagi xolesterin miqdorini kamaytirishga yordam beradi. Ushbu jarayonlarning barchasini boshlash uchun kuniga kamida 200 ml erigan suv iste'mol qilish kerak.

Erigan suvning xossalari

Oddiy suv, muzlashdan va keyinchalik eritishdan keyin uning tuzilishini o'zgartiradi. Uning molekulalari kichrayadi va tuzilishi jihatidan inson tanasi hujayralarining protoplazmasiga o'xshaydi. Bu molekulalarning hujayra membranalariga osongina kirib borishiga imkon beradi. Ushbu jarayon tufayli ular tezlashadi kimyoviy reaksiyalar tanasi.

Eritilgan suvning foydali xususiyatlari muzlash jarayonida og'ir izotop bo'lgan deyteriyni olib tashlash tufayli yaxshilanadi. Deyteriy vodoprovod suvida ko'p miqdorda mavjud. Uning mavjudligi tananing hujayralariga salbiy ta'sir qiladi va ularga sezilarli zarar etkazadi. Hatto emas katta miqdorda Suvdan olib tashlangan deuterium tanani davolashga, energiya zahiralarini bo'shatishga va barcha hayotiy jarayonlarni rag'batlantirishga yordam beradi.

Eritilgan suvni ichishning asosiy afzalligi uning tozaligidir. U xloridlar, tuzlar, izotopik molekulalar va boshqalardan butunlay xoli xavfli moddalar va ulanishlar.

Erigan suvdan foydalanish qoidalari

Kuniga 500-700 gramm bunday suvni iste'mol qilish energiya kuchayishiga va farovonlikni yaxshilashga yordam beradi. Eritilgan suvning birinchi dozasini ertalab och qoringa, ovqatdan bir soat oldin ichish tavsiya etiladi. Kun davomida, qolgan qismini kuniga uch marta ovqatdan yarim soat oldin iching.

Suv harorati 10 darajadan oshmasligi uchun muzdan tushgandan so'ng darhol ichish kerak. Agar biron sababga ko'ra sovuq suv Agar siz uni icholmasangiz, uni 30 darajadan yuqori qizdirishga yo'l qo'ymang.

Uyda erigan suvni qanday qilib to'g'ri tayyorlash kerak

Eritilgan suv shunchaki muzdan tushirilgan suv yoki muzdan tushirilgan muz emas. Aytgancha, ko'chadan yoki muzlatgichda olingan qor va muz erigan suv emas. Aksincha, bunday kompozitsiyani bakterial bomba deb atash mumkin. Tabiiy qor yoki muz tarkibida juda ko'p axloqsizlik va zararli aralashmalar mavjud. Sovutgichdagi qor paltolari, shuningdek, sovutgich va boshqa xavfli moddalarni o'z ichiga olishi mumkin, shuningdek, yoqimsiz hidga ega.

Uyda to'g'ri erigan suvni tayyorlash unchalik qiyin emas. Muzlatish jarayonida suv hajmining oshishi tufayli shikastlanmaslik, hatto bo'linib ketmaslik uchun muzlatish uchun idish shisha bo'lmasligi kerak. Metall idishlar ham mos kelmaydi. Uning suv bilan o'zaro ta'siri past bo'ladi. Muzlash uchun plastik quti yoki keng og'izli boshqa plastik idish eng yaxshisidir.

1. Tayyorlangan idishga filtrlangan suv yoki bir necha soat davomida turgan musluk suvini quying. 1 litrli idishni olish yaxshidir. Muzlatish uchun qulay va muzlash tezroq sodir bo'ladi. Bir vaqtning o'zida bir nechta idishlarni tayyorlashingiz mumkin.
2. Qopqoqni yoping va uni (konteyner muzlatkichning pastki qismigacha muzlashiga yo'l qo'ymaslik uchun) muzlatgichdagi karton stendga qo'ying.
3. 1,5 soatdan keyin muzning birinchi qobig'i hosil bo'ladi. Bu olib tashlanishi kerak bo'lgan deuterium. Muz qobig'ini olib tashlang va muzlatishda davom eting.
4. Taxminan olti soat o'tgach, idishdagi suv hajmining uchdan ikki qismigacha muzlaydi. Biz muz ichidagi muzlatilmagan suvni ehtiyotkorlik bilan to'kib tashlaymiz, muzni buzamiz - bu shunday deyiladi engil suv. Unda qolgan barcha zararli kimyoviy birikmalar mavjud.

Idishda qolgan muz eritiladi tabiiy tarzda xona haroratida, majburiy isitishsiz.

Yangi erigan suvni erigan holda ichish mumkin.

Salomatlikni yaxshilash va shifobaxsh xususiyatlari erigan suv muzdan tushirish vaqtidan boshlab 8 soat davomida yo'qolmaydi.

Erigan suvning zarari bormi?

Eritilgan suvni ichishning foydalari aniq, lekin u faqat uyda pishirish texnologiyasi buzilgan va noto'g'ri ishlatilgan taqdirdagina tanaga zarar etkazishi mumkin. Agar sovuq ichimliklar ichish taqiqlangan bo'lsa, uni qabul qilishda ehtiyot bo'ling, ichishni boshlang, haroratni asta-sekin pasaytiring.

Bundan tashqari, siz faqat erigan suv ichishga o'tmasligingiz kerak. Tana zararli aralashmalar, qo'shimchalar, minerallar va tuzlarsiz suyuqliklarga asta-sekin moslashishi kerak.

Uni kuniga 100 ml dan qabul qilishni boshlash, asta-sekin hajmini 500-700 ml ga oshirish yaxshiroqdir.

Erigan suv dori emasligini ham tushunishingiz kerak! Uni ichishni boshlaganda, buyurilgan dori-darmonlarni rad qilish mumkin emas. Shifolash xususiyatlari suvlar mukammal tozalash va xizmat qiladi profilaktik tana uchun. Davolash jarayonida erigan suvni ichish samaradorlikni oshiradi dorilar va tez tiklanishiga yordam beradi.

Men ko'rib chiqishni taklif qilaman qiziqarli video Doktor Toropov tomonidan ixtiro qilingan erigan suvni olishning muqobil usuli haqida:

Manba http://dar-zdorovya.ru/talaya-voda.html

Suv inson hayoti uchun katta ahamiyatga ega. Tirik organizm 75% suvdan iborat bo'lib, uning zahirasi kuniga ikki litr suyuqlik ichish orqali vaqti-vaqti bilan to'ldirilishi kerak. Qayerda katta ahamiyatga ega suv sifatiga ega.
Ideal suv erigan suv ekanligi ilmiy jihatdan isbotlangan, bu zararli aralashmalarning yo'qligi bilan maxsus tarkibi bilan izohlanadi. Erigan suvning tuzilishi ko'p jihatdan tabiiy buloq suvining tuzilishiga o'xshaydi. Bu erigan suvning xususiyatlarini, shuningdek, foyda va zararni aniqlaydigan tuzilishdir.

Erigan suv tuzilishga ega: uning zarralari muzlash va eritishdan keyin maxsus tartibda joylashtirilgan. Buning yordamida suyuqlik foydali va shifobaxsh bo'ladi.
O'tgan asrda rus tadqiqotchilari erigan suv maxsus ierarxiyada joylashgan kristallar ko'rinishidagi ko'plab shakllanishlardan iborat ekanligini isbotlay oldilar. Bunday holda, kristallar vodorod aloqalari yordamida bir-biri bilan o'zaro ta'sir qiladi.

Qabul qilish usullari

1. Sanoatda suyuqlik maxsus texnologiya yordamida olinadi: avval u asta-sekin muzlatiladi, so'ngra barcha aralashmalar olib tashlanadi va nihoyat, eritiladi.
2. Tog'larda yashovchi odamlar bu suvni tabiiy ravishda olishadi. Ma'lumki, erigan suvni doimo iste'mol qiladigan tog'li odamlar o'zlarining ajoyib salomatligi va uzoq umr ko'rishlari bilan mashhur.
3. Tabiiy suvdan shifobaxsh xususiyatlaridan mutlaqo farq qilmaydigan erigan suvni uyda olish juda oson.

Bunday suyuqlikdan bir qultum cho'kishni oshiradi va muhimlik har qanday qahva, choy va hatto dori-darmonlardan yaxshiroqdir.

Ideal suv tananing hujayralarini hayot beruvchi namlik bilan to'yintirishi, shuningdek metabolik jarayonlarni tiklashi yoki normallashtirishi mumkin.

Eritilgan suvning foydalari

Eritilgan suv qanday foydali? U tananing normal faoliyatini tiklaydi va barcha kasalliklarga davodir. Yuqori sifat va tuzilgan suv hujayralarning to'g'ri ishlashini ta'minlaydi va tana funktsiyalariga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Eritilgan suvni muntazam ravishda iste'mol qiladigan odamlar sog'lom, bardoshli va samaraliroq bo'ladi, chunki u hujayralararo suyuqlikni yangilashga, toksinlarni olib tashlashga va natijada salomatlikni tiklashga va yaxshilashga yordam beradi.
Bunday odamlar uchun uyqu vaqti to'rt soatgacha qisqaradi, miya faoliyati va keyinchalik mehnat unumdorligi oshadi.
Eritilgan suvning asosiy foydali xususiyatlari:

1. tonlaydi, quvvatlantiradi, tetiklantiradi,
2. toksinlar, chiqindilar va boshqa zararli moddalarni tanadan olib tashlashga yordam beradi;
3. metabolizmni yaxshilaydi,
4. qonda xolesterin darajasini pasaytiradi,
5. immunitet tizimini rag'batlantiradi,
6. surunkali patologiyalarga qarshi kurashda ishtirok etadi,
7. yoshartiruvchi ta'sirga ega,
8. qon bosimini pasaytiradi,
9. qon tomir buzilishlarni bartaraf qiladi,
10. vazn yo'qotishga yordam beradi,
11. o'tkirni tezda engillashtiradi nafas olish kasalliklari va virusli infektsiyalar,
12. teri kasalliklaridan xalos bo'lishga yordam beradi - neyrodermatit, dermatit va boshqalar.

Kilo yo'qotish uchun suv

Eritilgan suv keng qo'llaniladi zamonaviy ayollar vazn yo'qotish uchun. Bu sizga ko'p harakat qilmasdan bir necha qo'shimcha funtni yo'qotish imkonini beradi.
Bu shifobaxsh suyuqlik tanadan zararli moddalar, toksinlar va chiqindilarni olib tashlashga yordam berishi bilan izohlanadi. Kilo yo'qotish uchun siz bu suvni har kuni va cheksiz miqdorda ichishingiz kerak.

Eritilgan suv ichishdan bir hafta o'tgach, sog'lig'ingiz sezilarli darajada yaxshilanadi va ortiqcha vazn yo'qola boshlaydi.

Erigan suvning zarari

har qanday salbiy ta'sir Erigan suv inson tanasiga hech qanday ta'sir ko'rsata olmaydi. Agar noto'g'ri tayyorlangan bo'lsa, u shunchaki foydasiz bo'lib qoladi, ya'ni erigan suv asosiy xususiyatlarini yo'qotadi va oddiy bo'lib qoladi.
Faqat tozalanmagan suv zararli, chunki u juda ko'p zararli aralashmalarni, shu jumladan og'ir metallar va organik birikmalarning tuzlarini o'z ichiga oladi. Uning ishlatilishi insonning farovonligini yomonlashtiradi, shuning uchun barcha tavsiyalarni inobatga olgan holda faqat muzlatilgan toza suv ichish kerak.

Siz ortiqcha vazn bilan kurashayotgan millionlab ayollardan birisiz?

Kilo yo'qotish uchun barcha urinishlaringiz muvaffaqiyatsiz tugadimi? Siz allaqachon radikal choralar haqida o'ylab ko'rdingizmi? Bu tushunarli, chunki nozik figura salomatlik ko'rsatkichi va mag'rurlik sababidir. Bundan tashqari, bu hech bo'lmaganda insonning uzoq umr ko'rishi. Va "qo'shimcha funt" ni yo'qotgan odamning yoshroq ko'rinishi isbot talab qilmaydigan aksiomadir. Shuning uchun, biz tez, samarali va qimmat protseduralarsiz ortiqcha vazndan xalos bo'lishga muvaffaq bo'lgan ayolning hikoyasini o'qishni tavsiya qilamiz. Maqolani o'qing >>

Eritilgan suvni salomatlik va yoshlik eliksiri deb atash mumkin. Bu minimal miqdordagi og'ir va deuterium suvini o'z ichiga olgan yuqori sifatli sof "mahsulot" dir. Eritilgan suv har qanday yoshdagi inson tanasi uchun bebaho foydalarga ega. Bu tabiiy energiya kuchaytiruvchisi bo'lib, energiyani sezilarli darajada oshiradi, butun inson tanasini salomatlik va kuch bilan to'ldiradi. Eritilgan suv faqat ortiqcha ishlatilsa yoki uyda pishirish texnologiyasi buzilgan taqdirda zarar etkazishi mumkin.

Eritilgan suv ichishning qanday foydalari bor?

To'g'ri tayyorlangan va to'g'ri qabul qilingan eritilgan suv organizmga shubhasiz foyda keltiradi, bu metabolik jarayonlarni tezlashtirish, har qanday turdagi allergiya, ekzema, neyrodermatit, psoriazdan xalos bo'lish, tanadan toksinlar va chiqindilarni olib tashlash, immunitetni mustahkamlash, immunitetni yaxshilashda namoyon bo'ladi. hazm qilish, samaradorlikni oshirish, xotirani faollashtirish, uyquni yaxshilash.

Shuningdek, erigan suv ichish qon sifatiga, yurak faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va yordam beradi.

Teri kasalliklarini davolashda eritilgan suvdan foydalanish, belgilangan davolanish bilan birga, davolanishning uchinchi yoki to'rtinchi kunida qichishish, tirnash xususiyati va gipertermiyani bartaraf etishga yordam beradi. Shu bilan birga, patologik jarayonning regressiv bosqichga o'tish davri tezlashadi.

Sof suyuqlik ichish organizmning qarish jarayonini sekinlashtiradi. Eritilgan suv metabolizmni faollashtirishga, tanadan zararli moddalarni olib tashlashga, organizmdagi metabolik jarayonlarni tezlashtirishga yordam beradi, bu esa qo'shimcha funtlardan xalos bo'lishga yordam beradi va asta-sekin yumshoq vazn yo'qotadi.

Muzdan tushirishdan keyin qanday tuzilishga ega bo'lamiz?

Eritilgan suv eritilgan muzdan olinadi. Suv muzlaganda uning tuzilishi o'zgaradi.

Suv ma'lumotni yutishi isbotlangan. "Yomon" ma'lumotni olib tashlash uchun suv asl tuzilishiga qaytish uchun energiya tozaligiga ega bo'lishi kerak. Muzlatish va undan keyin muzdan tushirish uning energiya tozaligini tiklashga yordam beradi. Oddiy harakatlar natijasida suvning tarkibi "nolga qaytariladi", uning asl holati tiklanadi - energetik, axborot va tizimli.

Sof muzlik suvini ichish inson organizmidagi qonni tozalashga yordam beradi. Toza qon nima beradi? Qon foydali moddalarni barcha organlarga olib boradi. Tanadagi tozalangan qon immunitet jarayonlarini faollashtirishga, metabolizmni tartibga solishga, miya faoliyatini faollashtirishga, qon tomirlarini tozalashga va qondagi xolesterin miqdorini kamaytirishga yordam beradi. Ushbu jarayonlarning barchasini boshlash uchun kuniga kamida 200 ml erigan suv iste'mol qilish kerak.

Erigan suvning xossalari

Oddiy suv, muzlashdan va keyinchalik eritishdan keyin uning tuzilishini o'zgartiradi. Uning molekulalari kichrayadi va tuzilishi jihatidan inson tanasi hujayralarining protoplazmasiga o'xshaydi. Bu molekulalarning hujayra membranalariga osongina kirib borishiga imkon beradi. Ushbu jarayon tufayli tananing kimyoviy reaktsiyalari tezlashadi.

Eritilgan suvning foydali xususiyatlari muzlash jarayonida og'ir izotop bo'lgan deyteriyni olib tashlash tufayli yaxshilanadi. Deyteriy vodoprovod suvida ko'p miqdorda mavjud. Uning mavjudligi tananing hujayralariga salbiy ta'sir qiladi va ularga sezilarli zarar etkazadi. Suvdan chiqarilgan deyteriyning oz miqdori ham tanani davolashga, energiya zahiralarini bo'shatishga va barcha hayotiy jarayonlarni rag'batlantirishga yordam beradi.

Eritilgan suvni ichishning asosiy afzalligi uning tozaligidir. Unda xloridlar, tuzlar, izotopik molekulalar va boshqa xavfli moddalar va birikmalar butunlay yo'q.

Erigan suvdan foydalanish qoidalari

Kuniga 500-700 gramm bunday suvni iste'mol qilish energiya kuchayishiga va farovonlikni yaxshilashga yordam beradi. Eritilgan suvning birinchi dozasini ertalab och qoringa, ovqatdan bir soat oldin ichish tavsiya etiladi. Kun davomida, qolgan qismini kuniga uch marta ovqatdan yarim soat oldin iching.

Suv harorati 10 darajadan oshmasligi uchun muzdan tushgandan so'ng darhol ichish kerak. Agar biron sababga ko'ra siz sovuq suv icholmasangiz, uni 30 darajadan yuqori qizdirishga yo'l qo'ymang.

Uyda erigan suvni qanday qilib to'g'ri tayyorlash kerak

Eritilgan suv shunchaki muzdan tushirilgan suv yoki muzdan tushirilgan muz emas. Aytgancha, ko'chadan yoki muzlatgichda olingan qor va muz erigan suv emas. Aksincha, bunday kompozitsiyani bakterial bomba deb atash mumkin. Tabiiy qor yoki muz tarkibida juda ko'p axloqsizlik va zararli aralashmalar mavjud. Sovutgichdagi qor paltolari, shuningdek, sovutgich va boshqa xavfli moddalarni o'z ichiga olishi mumkin, shuningdek, yoqimsiz hidga ega.

Uyda to'g'ri erigan suvni tayyorlash unchalik qiyin emas. Muzlatish jarayonida suv hajmining oshishi tufayli shikastlanmaslik, hatto bo'linib ketmaslik uchun muzlatish uchun idish shisha bo'lmasligi kerak. Metall idishlar ham mos kelmaydi. Uning suv bilan o'zaro ta'siri past bo'ladi. Muzlash uchun plastik quti yoki keng og'izli boshqa plastik idish eng yaxshisidir.

1. Tayyorlangan idishga filtrlangan suv yoki bir necha soat davomida turgan musluk suvini quying. 1 litrli idishni olish yaxshidir. Muzlatish uchun qulay va muzlash tezroq sodir bo'ladi. Bir vaqtning o'zida bir nechta idishlarni tayyorlashingiz mumkin.
2. Qopqoqni yoping va uni (konteyner muzlatkichning pastki qismigacha muzlashiga yo'l qo'ymaslik uchun) muzlatgichdagi karton stendga qo'ying.
3. 1,5 soatdan keyin muzning birinchi qobig'i hosil bo'ladi. Bu olib tashlanishi kerak bo'lgan deuterium. Muz qobig'ini olib tashlang va muzlatishda davom eting.
4. Taxminan olti soat o'tgach, idishdagi suv hajmining uchdan ikki qismigacha muzlaydi. Biz muz ichidagi muzlatilmagan suvni ehtiyotkorlik bilan to'kib tashlaymiz, muzni buzamiz - bu engil suv deb ataladi. Unda qolgan barcha zararli kimyoviy birikmalar mavjud.

Idishdagi qolgan muz xona haroratida, majburiy isitishsiz tabiiy ravishda eriydi.

Yangi erigan suvni erigan holda ichish mumkin.

Eritilgan suvning shifobaxsh va shifobaxsh xususiyatlari muzdan tushgan paytdan boshlab 8 soat davomida yo'qolmaydi.

Erigan suvning zarari bormi?

Eritilgan suvni ichishning foydalari aniq, lekin u faqat uyda pishirish texnologiyasi buzilgan va noto'g'ri ishlatilgan taqdirdagina tanaga zarar etkazishi mumkin. Agar sovuq ichimliklar ichish taqiqlangan bo'lsa, uni qabul qilishda ehtiyot bo'ling, ichishni boshlang, haroratni asta-sekin pasaytiring.

Bundan tashqari, siz faqat erigan suv ichishga o'tmasligingiz kerak. Tana zararli aralashmalar, qo'shimchalar, minerallar va tuzlarsiz suyuqliklarga asta-sekin moslashishi kerak.

Uni kuniga 100 ml dan qabul qilishni boshlash, asta-sekin hajmini 500-700 ml ga oshirish yaxshiroqdir.

Erigan suv dori emasligini ham tushunishingiz kerak! Uni ichishni boshlaganda, buyurilgan dori-darmonlarni rad qilish mumkin emas. Suvning shifobaxsh xususiyatlari tanani mukammal tozalash va profilaktika vositasi bo'lib xizmat qiladi. Davolash jarayonida erigan suv ichish dori vositalarining samaradorligini oshiradi va tez tiklanishiga yordam beradi.

Doktor Toropov tomonidan ixtiro qilingan erigan suvni olishning muqobil usuli haqida juda qiziqarli videoni tomosha qilishni taklif qilaman:

Eriydigan suv iborasining o'zi uning kelib chiqishi haqida gapiradi, bu qor yoki muzning erishi natijasida olingan suv bo'lib, u qorning o'zi bilan bir xil tuzilishga ega.

Va uni har doim tirik suv deb atashgani bejiz emas, ota-bobolarimiz uni davolovchi va yoshartiruvchi vosita sifatida ishlatishgan.

Erigan suvning foydalari va zarari ko'p yillar davomida olimlarning fikrlarini hayajonga solib kelmoqda. Lekin Ilmiy tadqiqot vodoprovod suvining tarkibi haqiqiy, tirik tabiiy suvdan juda farq qilishini isbotlang. IN tabiiy sharoitlar Suv Yer yuzasidan bug'langanda, u tozalanadi. U nafaqat protonni, balki neytronni ham o'z ichiga olgan og'ir vodorod - deyteriydan ozod qilinadi.

Muzlash natijasida suyuqlik ham bir hil molekulalar bilan panjara tuzilishiga ega bo'ladi. Undan barcha zararli aralashmalar, masalan, tuzlar, og'ir metallar, ohak va kaltsiy aralashmalari va boshqa minerallar siqib chiqariladi.

Eritilgan suvning foydalari va zarari

Birida ilmiy farazlar insonning uzoq umr ko'rishi haqida shunday deyiladi: Insonning 98% suvdan iborat bo'lgani uchun uniki erta qarish uning sifatiga, ya'ni og'ir vodorod atomlarining to'planishiga bog'liq. Va agar siz vaqti-vaqti bilan D20 o'z ichiga olgan suv molekulalari H20 bilan almashtiriladigan jonli suv terapiyasini amalga oshirsangiz, bu nafaqat davolanishga, balki tananing yoshartirilishiga ham olib keladi.

Bugun siz tirik suv nima uchun odamlar uchun foydali ekanligini, uni uyda tayyorlash mumkinmi va buni qanday qilish kerakligini va bu suvni ichadigan odamlarning sharhlarini bilib olasiz.

Eritilgan suv nima

Bu avval muzga aylangan suyuqlik, so'ngra hujayranikiga o'xshash normal tuzilishiga qaytdi. Albatta, tabiiy sharoitda bu juda tez-tez sodir bo'ladi - muzliklarning erishi, qorlar ... Bizning ota-bobolarimiz an'anaviy ravishda bunday suvdan foydalanganlar, qorlarni idishlarga yig'ib, erishiga imkon berishgan. Afsuski, bugungi kunda bunday texnikani faqat tog 'qori bilan bajarish mumkin, chunki qolganlari juda ifloslangan.

Biz jo'mrakdan nima ichamiz? Afsuski, toza suv emas, balki ko'plab kimyoviy komponentlar mavjud bo'lgan bir hil tizim. Ular suvda molekulalar, ionlar va atomlar shaklida mavjud bo'lib, ular bir-birining massasida teng taqsimlanadi va ularni mexanik ravishda ajratib bo'lmaydi.

Muz erigandan so'ng darhol suvning to'g'ri tuzilishini ko'rsatadigan fotosuratga qarang:

Biz ichadigan suv, unda yashovchi bakteriyalarni tozalash va yo'q qilishga qaratilgan turli xil kimyoviy moddalar bilan ishlov berish tufayli bir hil tarkibga ega bo'ladi.

Va agar biz uni kimyoviy nuqtai nazardan ko'rib chiqsak, uning tarkibida quyidagi tarkibiy qismlarni ajratish mumkin:

Toza suv - yashash. Bu toza suv 0 daraja muzlash harorati bilan.

O'lik suv , unda tuzilishi o'zgartirilgan. Vodorod atomlari yadrosi neytron va protondan iborat bo'lgan og'ir vodorod yoki deyteriyga aylantirildi. Bunday suv plyus 3 yoki 4 daraja haroratda muzlaydi.

Sho'r suv zararli moddalar, kimyoviy zaharlar, tuzlar va minerallar aralashmasi (shu jumladan foydali bo'lganlar), minus 5-10 daraja haroratda muzlash.

Ushbu tartibni bilib, siz "o'lik" suvning birinchi navbatda muzlashini, keyin "tirik" suvni va nihoyat, zararli moddalar aralashmasini osongina aniqlashingiz mumkin.

Muzlaganda, normal musluk suvi uning tuzilishini (molekulyar panjara) o'zgartiradi va qor parchasi yoki muz molekulalarining tuzilishiga o'xshaydi. Muz erib ketganda, bu struktura bir necha soat davom etadi. Va ta'sir ostida tashqi omillar, yana aylantiriladi.

Bu muhim: Olimlarning ta'kidlashicha, bunday suv oddiy suvdan biroz kichikroq va ko'p jihatdan qon protoplazmasiga o'xshash panjaraga ega. Shuning uchun u organizm tomonidan tegishli, yaqin mahsulot sifatida qabul qilinadi. Foydasi shundaki, tirik suv tezroq so'riladi. Darhaqiqat, molekulalarining kattaligi tufayli u hujayra membranalariga tez va oson kirib boradi.

Shuning uchun bunday suv (to'g'ri tuzilgan) barcha metabolik jarayonlarni tezlashtiradi va eng muhimi, hujayra darajasida tanani yangilaydi va yoshartiradi va yordam beradi. samarali tozalash tanasi.

Muzlaganda suvning xossalari qanday o'zgaradi?

Bir xil chastotada va rezonansda harakatlanadigan bir xil suv molekulalari bir-biriga xalaqit bermaydi va shu bilan energiyani tejaydi.

Suv yumshoq bo'ladi. Inson tanasidagi tirik suv molekulalari molekulalarni deyarli butunlay o'zgartirilgan tuzilish, deyteriy bilan almashtiradi, bu yuqorida aytib o'tilgan, bu tananing yosharishi va uzoq umr ko'rish ta'siriga olib keladi.

Mutaxassislar tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tanadan chiqarilgan og'ir vodorodning oz miqdori ham tanani sezilarli darajada davolaydi, bunda qo'shimcha zahiraviy energiya paydo bo'lib, barcha hayotiy jarayonlarni rag'batlantiradi.

Olimlarning ta'kidlashicha, bu eng qulay va samarali vosita tananing barcha organlari va tizimlari uchun profilaktika. Tirik suv immunitetni yaxshilaydigan, kuch va quvvat beradigan tabiiy tonik manbadir.

Muzdan tushirilgan suvning inson tanasi uchun foydalari

Mana, suvning odamlarga beradigan foydalari:

• Tana hujayralarining yangilanishi.
• Xolesterin va qon shakar darajasini pasaytirish.
• Metabolizmni yaxshilash va raqamingizni normal holatga qaytarish.
• Ayollarda teri, soch va tirnoqlarga foydali ta'sir.
• Bunday suv yaxshilanadi degan fikr bor gormonal fon, lekin bu isbotlanmagan.
• Davolashga yordam beradi varikoz tomirlari qon tomirlarini mustahkamlash orqali tomirlar.
• Ekzema, dermatit va boshqa teri kasalliklarini davolashda mukammal yordam beradi.

Eslatma: Kasallikni davolash birinchi navbatda shifokorlar bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Eritilgan suv sizning hayotiy dori-darmonlaringizni almashtirmaydi.

Pokistonning shimoliy mintaqasida yashovchi Hunza qabilasi hayot baxsh etuvchi suvning foydalarining jonli misolidir. Ko'p yillar davomida ular ichish va pishirish uchun eritilgan suyuqlikdan foydalanishadi. Natija ayon - ayollar hatto 50 yoshda ham ancha yosh ko'rinadi, ayniqsa janubiy xalqlarning oldingi tanazzulini hisobga olsak. Odamlarning o'rtacha umr ko'rish yoshi 125 yil.

Bundan tashqari, suvning baquvvat ravishda tozalanganga o'xshab ko'rinishi ajablanarli. Olimlar suyuqlik barcha ma'lumotlarni saqlashi mumkinligini isbotladilar. Masalan, muqaddas suv. Hatto baquvvat "iflos" suyuqlikni muzlatib, natijada toza mahsulot bo'ladi. Odamlar uchun foydasi aniq bo'ladi.

Tirik suv bilan kasalliklarni davolash

Bunday suvni kuniga 2 stakangacha ichish yurak va qon tomirlarining faoliyatini yaxshilaydi va qon tarkibini normal holatga keltiradi. Qon tarkibini o'zgartirish qonni suyultirishga va qon quyqalarini eritishga yordam beradi, ayniqsa tromboz uchun foydalidir. pastki oyoq-qo'llar. Tromboflebit nima uchun xavfli ekanligini o'qing.

Suv uzoq muddatli kasalliklardan keyin tanani tiklashda yoki kasallik tufayli mashg'ulotlarda tanaffusga uchragan sportchilar uchun samarali.

Suvning engil tuzilishi tanani tezda kislorod bilan to'yintiradi, umumiy mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun kasalliklar uchun tavsiya etiladi:

• yurak-qon tomir kasalliklari (stenokardiya, gipertenziya, distoni, tromboflebit),
• oshqozon-ichak trakti (gastrit, oshqozon yarasi, pankreatit, xoletsistit, ich qotishi, ichak atoniyasi),
• funktsional buzilishlar asab tizimi, metabolik kasalliklar.

Uzoq muddatli suv iste'moli:

1. Faollashtiradi himoya kuchlari tananing shamollash va viruslarga chidamliligini oshirish. Infuziyalar ayniqsa qimmatli xususiyatlarga ega dorivor o'tlar tirik suv ustida. Xususiyatlari yaxshilanadi dorivor o'tlar tanada va allergik reaktsiyalar xavfi bir necha marta kamayadi.
2. Bir oz shifo beradi surunkali kasalliklar, organizmni zararli moddalar, chiqindilar, toksinlar va radionuklidlardan tozalash va ichki organlar va tizimlarning faoliyatini normallashtirish orqali. Ruhiy va hissiy holatni barqarorlashtirish natijasida kasalliklar ham yo'qoladi.

Teri uchun suvning foydalari

Tanaga foydali ta'sir ko'rsatadigan vannalar hayot beruvchi suv. Teri kislorod bilan to'yingan, bu uning qon aylanishini faollashtirishga va tozalashga yordam beradi. Ba'zi zaharli moddalar teri teshiklari orqali tanadan chiqariladi. Va bu jarayon ta'sir qiladi umumiy holat teri, uning ko'rinishi.

Yaxshi tashkil etilgan ichish rejimi terining ichkaridan namlanishiga yordam beradi. Tayyorlangan suv unga yanada yoshlik va elastiklik qo'shadi. U bilan yuzingizni yuvish va u bilan niqob va losonlar tayyorlash juda mumkin. Suvni muntazam ravishda ishlatish terining holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Suv ham sochlar uchun juda foydali. U bilan yuvish sochni kuch bilan to'ldiradi, ildizlarni mustahkamlaydi, shuningdek, kepekni yo'q qiladi. Uchun yaxshiroq ta'sir suvga bir tomchi qo'shishingiz mumkin olma sirkasi porlash uchun. Ushbu suyuqlik asosida siz sochlar uchun turli xil niqoblar va infuziyalarni tayyorlashingiz mumkin.

Kilo yo'qotish uchun suvni eritib oling

Agar siz kilogramm berishni maqsad qilgan bo'lsangiz, unda tirik suv yordam berishi mumkin yaxshi yordamchi. Qondagi xolesterinni kamaytiradi va metabolizmni tezlashtiradi, bu qo'shimcha funtni yo'qotishda juda muhimdir. Bu jarayon bilan birlashganda ayniqsa samarali bo'ladi jismoniy faoliyat, ro'za tutish va ro'za tutish kunlarida.

Aytgancha, bunday suvning yana bir foydali xususiyati uning past harorat. Tana suvni isitish uchun etarli miqdorda kaloriya sarflaydi. Shunday qilib, bu muvaffaqiyatli vazn yo'qotish uchun yana bir daqiqa. Suv oshqozonni to'ldiradi, shuning uchun oziq-ovqatga bo'lgan ehtiyoj sezilarli darajada kamayadi.

Hayot beruvchi suv odamlarga zararlimi?

Muzli suvning zararli yoki foydali ekanligi haqida olimlar o'rtasida munozaralar davom etmoqda. Ba'zilar uni ichish foydali ekanligini ta'kidlaydilar, boshqalari bu foydali emas va uni uyda tayyorlash mumkin emas deb hisoblashadi. Va bunday fikrlar yuzlab. Biroq, bu suvni ichganlarning barchasi o'zlarining farovonligi va terining holati yaxshilanganini payqashdi. Asosiysi, bizning "eliksirimizni" to'g'ri tayyorlash.

Eslatma: Hech qanday holatda, hatto shahar tashqarisida ham, mamlakatda ham qordan foydalanmang! Bu erda hamma narsa to'plangan zaharli moddalar dan muhit. Muzlatgichdan qor qatlami ham mos emas, unda zararli moddalar ham to'planadi va juda ko'p miqdorda.

Siz barcha suvni tirik suv bilan almashtirmasligingiz kerak. Uning miqdori odamning umumiy suv dietasining uchdan biridan ko'p bo'lmasligi kerak. Qadimgi iborani eslang: "Qoshiqda dori bor, lekin kosada zahar". Bu butunlay Toza suv biz o'rgangan aralashmalar va tuzlarsiz. Shuning uchun, ortiqcha ishlamang.

Eritilgan suvni qanday tayyorlash mumkin

Tirik suvni to'g'ri tayyorlash uchun siz texnologiyani bilishingiz kerak. Mana u:

1. Toza idishga joylashish uchun oldindan suv quying. Bu, ayniqsa, shaharda xlorlangan suvga ega bo'lganlar uchun juda muhimdir. Suvni muzlatgichga qo'ying, bir xil muzlash uchun idishni suv bilan kontrplak ustiga qo'ying. Taxminan yarim soatdan keyin yuzada hosil bo'lgan muz qobig'ini olib tashlang. Bu deyteriy - og'ir vodorod, bu erda to'planadi. Va u tanaga kirganda, u hujayralarni yo'q qiladi va turli kasalliklarning paydo bo'lishiga olib keladi.
2. Endi suv ozod bo'ldi o'lik suv(deyteriy), idishning uchdan ikki qismini muzlatib qo'ying. Albatta, siz suv idishini kuzatib borishingiz kerak bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan siz bunday muzlatish uchun qancha vaqt kerakligini tushunasiz.
3. Natijada, suv idishning chetida muzlaydi, lekin o'rtada emas. Idishning o'rtasidan muzlatilmagan suvni to'kib tashlang, barcha keraksiz aralashmalarning qoldiqlari - sho'r suv bu erda to'plangan.
4. Qolgan muzni eritib oling (toza). Bu tirik suv. Taxminan 8 soat davomida o'z xususiyatlarini saqlab qoladi. Albatta, jarayonni tezlashtirish uchun uni mikroto'lqinli pechda yoki pechda isitish mumkin emas. Biz faqat tabiiy eritish haqida gapiramiz.

Videoni tomosha qiling: Doktor Toropovning erigan suvi, uni qanday qilib to'g'ri tayyorlash kerak. Yangi yo'l tadqiqot bilan tasdiqlangan suv tayyorlash.

Qanday qilib suv ichish kerak

Mutaxassislar ovqatdan oldin, och qoringa, oz miqdorda tirik suv ichishni tavsiya qiladi. Qancha tayyorlangan suv ichish kerakligini qanday aniqlash mumkin. Bir kilogramm inson vazni uchun har bir dozada 5 g gacha tirik suv tavsiya etiladi. Agar sizning vazningiz 60 kg bo'lsa, unda siz 300 ml gacha suv ichishingiz kerak. Kuniga 1,5 litrgacha.

Suv o'z xususiyatlarini 8 soatgacha saqlaydi. Kichkina muz bo'laklari hali erimagan bo'lsa, uni sovutilgan holda ichish yaxshidir. Suvni asta-sekin, kichik qultumlarda iching. Eritilgan suv qizdirilsa, uni qizdirmaslik kerak, u darhol tuzilishini o'zgartiradi va shifobaxsh xususiyatlarini yo'qotadi.

Kuniga 100 ml dan boshlab, asta-sekin 700 ml yoki kuniga 1,5 litrgacha ko'tarilgan suvni dietangizga asta-sekin kiriting.

O'simliklar va ko'chatlar uchun suvning foydalari

Siz uy o'simliklarini yoki mamlakatda sabzavot va gullarni etishtirishni yaxshi ko'rasizmi? Keyin siz uchun yaxshi yangilik bor: siz ko'chatlar va o'simliklarni qozonlarda sug'orish uchun tirik suvdan foydalanishingiz mumkin.

Qishda, balkonda yoki ko'chada chelakda ko'p miqdorda suvni muzlatib qo'yish oson, keyin idishni ichkariga olib kelish mumkin. Yozda, albatta, qiyinroq bo'ladi, lekin natija bunga arziydi.

O'simliklar uchun foyda aniq - bu ko'proq tez o'sish, yashil massa va gullashning faol o'sishi. Ushbu suyuqlikning maxsus tarkibi tufayli o'simliklar faolroq o'sadi, kurtaklar hosil qiladi va ko'chatlar katta va kuchli o'sadi.

Azalea kabi ba'zi yopiq gullar, odatda, faqat tirik bo'lganda sug'orilishi tavsiya etiladi. sovuq suv. Odatda sug'orish uchun suvga ishlatiladigan o'g'itlarni qo'shishingiz mumkin.

Suvni boyitishning yana bir usuli - unda tuxum qobig'ini maydalash.

Ushbu suyuqlik asosida siz tabiiy o'g'it - banan infuzionini tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun ikkita bananning terisini bir litr suvga kesib tashlang. Idishni qopqoq bilan yoping va qorong'i, issiq joyga qo'ying. Aralash fermentatsiyani boshlaganda, u o'simliklarni sug'orish uchun ishlatilishi mumkin.

O'z sog'lig'i haqida qayg'uradigan barcha ayollar uchun va nozik figura, erigan suvning xususiyatlari, uyda erigan suvni qanday tayyorlash va vazn yo'qotish uchun eritilgan suvdan qanday foydalanish haqida ma'lumot olish foydali bo'ladi.

Erigan suvning xossalari

"Erigan suv" iborasi hech qanday gomeopatik sirlarni yashirmaydi: issiqlik ta'sirida muz yoki tog'li qor erib ketganda, uning o'rnida erigan suv ko'lmaki qoladi. Okeanlar ustidagi aysberglar va muz tokchalari erishidan keyin erigan suv qoladi. Erigan suv ko'pincha muzliklar yuvilib ketadigan, qor qoplamining darajasi pasayadigan zonada uchraydi. Bundan tashqari, eritilgan suv vulqon otilishi natijasida paydo bo'lishi mumkin.

Va ma'lum bo'lishicha, bu suvni ichish oddiy suvga qaraganda ancha foydali.

Eritilgan suvning asosiy foydali xususiyati shundaki, uning tarkibida zararli aralashmalar mavjud emas, ular, masalan, uni tozalash uchun musluk suviga qo'shiladi va uning molekulyar tuzilishi ayniqsa tartibga solinadi, bu uni qo'shimcha suv manbai qiladi. energiya zahiralari.

Erigan suvning yana bir foydali xususiyati shundaki, u metabolik jarayonlarni tezlashtiradi inson tanasi. Bunga eritilgan suv molekulasining kattaligi tufayli erishiladi: u oddiy suv molekulasidan kichikroq bo'lib, hujayra membranasiga kirishni osonlashtiradi. Erigan suvdan farqli o'laroq, biz, albatta, ichmaymiz, musluk suvi sof shakl, lekin biz uni hali ham pishirish uchun ishlatamiz, molekulalardan iborat turli xil turlari, ularning ko'pchiligining kattaligi hujayra membranalaridan erkin o'tishga imkon bermaydi. Binobarin, bu molekulalar metabolizmda qatnashmaydi. Shuning uchun, suv dietasiga rioya qilgan holda, ular ko'pincha oddiy suvdan emas, balki eritilgan suvdan foydalanadilar.

Eritilgan suvning foydalari

O'zining molekulyar tuzilishining o'ziga xos xususiyatlaridan kelib chiqqan holda, erigan suv har qanday yoshdagi organizm uchun ma'lum sog'liq uchun foydalidir. Eritilgan suvning foydasi, birinchi navbatda, undan foydalanish organizmga qarish jarayoniga qarshi kurashishda yordam beradi. Inson tanasida hujayralarni almashtirish jarayoni bir soniya to'xtamaydi. Shu bilan birga, eski, eskirgan hujayralar yangilarining paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladi. Erigan suvning foydasi shundaki, metabolizm tufayli u tezlashadi, o'lik hujayralar tanani tezroq tark etadi va ularning o'rniga yosh hujayralar keladi.

Bu jarayon kuchayishiga olib keladi immunitet tizimi va barcha organlarning faoliyatini yaxshilash. Eritilgan suvning yana bir afzalligi shundaki, u qondagi xolesterin miqdorini sezilarli darajada kamaytiradi. Muntazam foydalanish eritilgan suv miya faoliyati va ishlashiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Eritilgan suv tanadagi tiklanish jarayonlariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, uning yordami bilan siz allergik va dermatologik kasalliklarning alomatlarini engishingiz mumkin; Va, albatta, erigan suvni ichish ovqat hazm qilishga foydali ta'sir ko'rsatadi, ya'ni erigan suvning foydasi shundaki, u bilan kurashish uchun foydalanish mumkin. qo'shimcha funt. Ammo quyida bu haqda ko'proq.

Uyda erigan suvni qanday tayyorlash mumkin

Uyda erigan suvni tayyorlashning bir necha yo'li mavjud. Eng keng tarqalgani quyidagicha. Siz litrli idishni oddiy suv bilan to'ldirishingiz kerak (buning uchun plastik idishlarni tanlash yaxshidir, chunki shisha idishlar muzlatgichda yorilishi mumkin) va uni muzlatgichga qo'ying. Suvni muz bo'lagiga aylantirgandan so'ng, muz kubining erishi uchun idishni muzlatgichdan olib tashlash kerak. Eng keng tarqalgan har doim ham eng samarali emas va bu usul aynan shunday holat. Biz shu tarzda olingan erigan suv zararli aralashmalardan to'liq tozalanmagan.

Uyda erigan suvni tayyorlashning yana bir usuli: suv bilan to'ldirilgan idishni muzlatgichga qaytarib qo'yish kerak, ammo suvning butun hajmi muzga aylanguncha kutishning hojati yo'q. Birinchi muz qobig'i paydo bo'lguncha muzlatib qo'ying. Bu muzni ajratish va yo'q qilish kerak, unda zararli aralashmalar, shu jumladan deyteriy mavjud. Idishdagi suvning katta qismi muzga aylanmaguncha muzlatgichda saqlanishi kerak.

Endi siz muzlatilmagan suvdan qutulishingiz kerak, unda aralashmalar ham mavjud, ammo boshqa turdagi. Qolgan muz, eritilganda, iste'mol qilinadigan toza erigan suvni beradi. Shuni yodda tutish kerakki, erigan suvni tayyorlash uchun siz musluk suvidan foydalanishingiz kerak, shunda erigan gazlar uni tark etadi.

Agar siz uyda erigan suv tayyorlashni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, bir qator narsalarni o'rganishingiz kerak. Birinchidan, suvni muzlatgichga plastik idishlarga solib qo'yish yaxshidir. Metall idishlar suv bilan o'zaro ta'sir qiladi, bu uning samaradorligini pasaytiradi va past haroratlar tufayli shisha yorilishi mumkin.

Ikkinchidan, uyda erigan suv olganingizda, uni sof holda ishlating, unga hech qanday xushbo'y qo'shimchalar qo'shmang.

Uchinchidan, afsuski, siz bunday suvdan hech narsa tayyorlay olmaysiz, chunki erigan suv 37 darajadan yuqori qizdirilganda u foydali xususiyatlarini yo'qotadi. Uni faqat ichish uchun ishlatish yaxshidir. To'rtinchidan, erigan suvni mahkam yopilgan qopqoqli idishda saqlash kerakligi aniq, aks holda suv begona hidlarni o'ziga singdiradi. Nihoyat, muzni muzdan tushirganda, uni isitish orqali jarayonni tezlashtirishga urinmang, siz erigan suvga yordam bermaysiz, faqat uni yomonlashtirasiz.

Kilo yo'qotish uchun suvni eritib oling

Kilo yo'qotish uchun eritilgan suvdan foydalanish g'oyasi uning metabolizmni tezlashtiradigan xususiyatlariga asoslanadi. Usullar boshqacha bo'lishi mumkin, ammo ularning barchasi bir xil yoki boshqa tarzda bir xil maslahatni takrorlaydi - vaqti-vaqti bilan kun davomida erigan suv ichish. Misol uchun, har ovqatdan oldin bir stakan erigan suv iching.

Kilo yo'qotish uchun erigan suvdan foydalanish bo'yicha ba'zi mutaxassislar ertalab och qoringa, tushdan keyin va kechqurun ovqatdan oldin bir stakan ichishni tavsiya qiladilar, shundan keyin bir soat davomida na suv, na ovqat iste'mol qilmang.

Esda tutingki, endigina eritilgan vazn yo'qotish uchun eritilgan suvdan foydalanish yaxshidir. Ayni paytda uning foydali xususiyatlari maksimal darajada.