Uyda qo'l burilishlarini davolash. Yelka bo'g'imining cho'zilgan klinik ko'rinishi. Nima uchun burmalar paydo bo'ladi?

Bilaklarning cho'zilishi nafaqat kattalarda, balki bolalarda ham tez-tez uchraydigan muammodir.

Bu noqulaylik va juda ko'p noqulayliklar keltiradi. Axir, qo'llar va bilaklar qo'llarning eng muhim qismidir. Ularning normal ishlashisiz, ushlash va hayot uchun zarur bo'lgan boshqa harakatlarni amalga oshirish mumkin emas.

Bog'ning tolalari yirtilganda burilish paydo bo'ladi. Natijada, qo'llab-quvvatlovchi funktsiya buziladi.

Agar qo'l cho'zilgan bo'lsa, og'ir jarohatlar bundan mustasno, uyda davolanish mumkin. Xalq tabobatida bunday kasallikni davolash uchun juda ko'p samarali retseptlar mavjud.

Kundalik hayotda qo'lning burilishlari ko'pincha sodir bo'ladi.. Qo'zg'atuvchi omillarga yiqilish, muvaffaqiyatsiz harakatlar va qo'lda og'ir yuklarning shikastlanishi kiradi.

Bolalar ham bu turdagi cho'zilishlarga duchor bo'lishadi. Ko'pincha bu ota-onalarning aybi bilan sodir bo'ladi. Agar siz to'satdan yiqilgan bolani qo'lingiz bilan ko'tarsangiz, qo'lning shikastlanishiga olib kelishi juda oson.

Sportchilar ko'pincha bu kasallikdan aziyat chekishadi, ba'zi mashqlar shikastlanish xavfini oshiradi. Qo'l tendonining zo'riqishi paydo bo'lishi mumkin.

Tendonlar mushaklarning zichligi oshgan va elastikligi yo'q bo'lgan qismlardir. Uning yordami bilan mushak to'qimasi suyak to'qimalariga biriktiriladi. Shuning uchun, agar tendonning yaxlitligi buzilgan bo'lsa, unda qo'lning ba'zi funktsiyalari muvaffaqiyatsiz bo'lishi mumkin.

Qo'llarning burishishining bir necha asosiy sabablari bor:

• to'satdan va ehtiyotsiz harakat;
• og'irliklarni ko'tarish;
• yiqilish paytida yoki sakrashdan keyin muvaffaqiyatsiz qo'nish;
• og'ir jismoniy faoliyat;
• muntazam va juda faol sport turlari.

Tendon bilan bog'liq muammolar quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:

• bitta yoki takroriy qo'shma shikastlanish;
• tendonlarga ta'sir qiluvchi bakterial infektsiya;
• revmatizm;
• umurtqa pog'onasi kasalliklari;
• qo'shimchaning tuzilishidagi anatomik buzilishlar;
• immunitet tizimining ba'zi kasalliklari;
• konjenital yoki orttirilgan qo'llarning bo'g'imlarining displazi;
• neyropatiya.

Bunday jarohatlar ko'pincha odamlarda uchraydi uzoq vaqt qo'llari bilan monoton harakatlarni bajarish. Bularga trikotaj, musiqa asboblarini chalish, raqsga tushish va yuk tushirish ishlari kiradi.

Bolaning qo'lidagi burilishlar juda tez-tez uchraydi. Asosiy sabab - chaqaloqning jismoniy faolligi, turli o'yinlar, yuqori energiya.

Shu bilan birga, sinish va dislokatsiya kabi jarohatlar kamroq uchraydi. Bu suyaklarning mavjudligi bilan bog'liq bolalik kattalarga qaraganda ancha moslashuvchan. Ular og'ir yuklarga bardosh berishga moyil.

Shikastlangan taqdirda, urg'u qo'lning ligamentlariga tushadi. Chunki ligamentli apparat ta'sir kuchini qoplaydi va cho'ziluvchan bo'ladi.

Qo'l cho'zilganida, chaqaloq qattiq og'riqni his qiladi, ammo bir muncha vaqt o'tgach, u yo'qolishi mumkin. Shu sababli, bola hali ham o'ynashga qodir va jarohatga e'tibor bermaydi.

Bir necha soat o'tgach, shikastlangan joyda shish yoki gematoma paydo bo'ladi. Keyin chaqaloq odatdagidek qo'lini harakatga keltira olmaydi.

Ota-onalar mutaxassislardan yordam so'rashlari yaxshiroqdir, chunki zarar darajasini mustaqil ravishda aniqlash juda qiyin.

Faqatgina tekshiruvdan so'ng, aniq tashxis qo'yish va shifokorning roziligi bilan retseptlardan foydalanish mumkin an'anaviy tibbiyot.

TO xarakterli alomatlar Qo'lning burilishlari quyidagilardan iborat:

1. Har qanday harakat bilan kuchayadigan doimiy og'riq.
2. Shikastlangan hududda shish paydo bo'ladi.
3. Tegilganda og'riqli hislar.
4. Zararlangan hududning qizarishi va gematomaning paydo bo'lishi.

Bundan tashqari, bor turli darajalar zarar, kasallikning belgilari bevosita ularga bog'liq:

1. Kichkina shikastlanish bilan tendonlar jiddiy zarar ko'rmaydi, kichik ko'z yoshlar paydo bo'ladi. Shu bilan birga, qo'llar juda ko'p zarar ko'rmaydi, aniq shish paydo bo'lmaydi, engil og'riqli hislar faqat keskin harakatlar bilan paydo bo'ladi.
2. Agar shikastlanish o'rtacha bo'lsa, ligamentlarda qisman ko'z yoshlar hosil bo'ladi. Zararlangan hudud shish va qizarish bilan tavsiflanadi. Qo'lingizni harakatga keltirganda kuchli og'riq paydo bo'ladi.
3. Jiddiy shikastlanish bilan ligamentlarning keng yorilishi paydo bo'ladi, qo'llar juda shishiradi va og'riq o'tkir va doimiy bo'ladi. Gematoma paydo bo'ladi va odam qo'lini harakatga keltira olmaydi, ligamentlarning funksionalligi buziladi.

Har bir inson bu muammoga duch kelishi mumkin, shuning uchun tibbiy yordamga murojaat qilishdan oldin qo'lingiz cho'zilgan bo'lsa, nima qilish kerakligini bilish muhimdir.

Asosiy harakatlar:

Agar cho'zilish paytida bo'g'imning g'ayritabiiy harakatchanligi kuzatilsa, u holda ligamentli tolalarning yorilishi ehtimoli mavjud. Bunday holda, splinting kerak bo'ladi.

O'rtacha yoki og'ir zararga shubha qilingan taqdirda, bemorni tekshirish va davolash uchun tibbiy muassasaga olib boradi.

Buzilgan bilaklarni davolashning asosiy usuli - bandaj qo'llash. Davolashning muvaffaqiyati va tiklanish uchun sarflangan vaqt ko'p jihatdan elastik bandajni qanday qilib to'g'ri o'rashni bilishga bog'liq bo'ladi.

Ushbu bandaj shikastlangan bo'g'inning harakatsizligini ta'minlash uchun kerak.

Qo'lning shikastlanishi uchun xoch shaklidagi bandajni qo'llash yaxshidir. Buni shunday qilish kerak:

To'g'ri yaralangan elastik bandaj davolash jarayonini sezilarli darajada tezlashtiradi va qo'shilishdagi asoratlarni oldini oladi.

Buzilgan qo'lni qanday davolash kerak, shikastlanish darajasiga bog'liq. O'rtacha va og'ir holatlar uchun bunday davolash og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi dorilar bilan to'ldiriladi. Ular shifokor tomonidan malham, jel, planshetlar shaklida buyuriladi.

Agar qon ketish xavfi bo'lmasa, jarohatlardan keyin bir necha kun o'tgach, buni qilishingiz mumkin engil massaj. Siz yoqa hududidan boshlashingiz kerak, elka bo'g'imi.

Massaj harakatlari silash, yoğurma, tebranish, ishqalanishni o'z ichiga olishi kerak. Og'riq bo'lmasa, shikastlangan joyni massaj qilishingiz mumkin.

Davolash xalq davolari qo'lning burilishlari va qo'l ligamentlari oddiy, ammo juda samarali retseptlar. Yoniq o'tkir bosqich ga qo'shimcha sifatida foydalanish mumkin dori bilan davolash shifokor bilan maslahatlashganidan keyin.

Bundan tashqari, ularning ba'zilari reabilitatsiya davriga mos keladi, bu esa bo'g'imlarning tezroq tiklanishiga imkon beradi. Quyidagi retseptlar yaxshi ishladi:

An'anaviy tibbiyot juda xilma-xil ekanligini tushunish muhimdir samarali retseptlar. Ammo natija ularning qanchalik to'g'ri qo'llanilishiga va kasallikning qaysi bosqichiga bog'liq bo'ladi.

Buzilishlarni davolashda reabilitatsiya davri alohida ahamiyatga ega. Shikastlangan hudud uzoq vaqt davomida harakatsiz edi, shuning uchun burilishdan keyin qo'lni rivojlantirish muhim rol o'ynaydi.

Sekin-asta odatiy hayot tarzingizga qaytishingiz kerak. Qo'ldagi yuk dastlab minimal bo'lishi kerak, keyin esa ko'tariladi.

Siz shikastlangan qo'l bilan to'satdan harakatlar qilmasligingiz kerak, chunki bu jarohatning qaytalanishiga olib kelishi mumkin. Agar burilishlar to'liq davolanmasa, ular bo'g'imlarga xavf tug'diradi.

Davolashning davomiyligi va tiklanish davri quyidagi omillarga bog'liq:

• shikastlanishning murakkabligi;
• to'g'ri tanlangan terapiya usullari;
• o'z vaqtida yordam ko'rsatish;
• tananing umumiy holati.

Engil darajadagi zo'ravonlik uy sharoitida davolanishga yaxshi javob beradi. Bir necha kun ichida shish va og'riq yo'qoladi. O'rtacha jarohatlar ham tezda davolanadi.

Massaj bilan birgalikda samarali an'anaviy tibbiyot retseptlari taxminan beshinchi kuni tiklanishingizga yordam beradi. Reabilitatsiya davri bir oy davom etadi.

Shikastlanishning og'ir shakllari kasalxonada davolanadi. Bu bir necha hafta davom etadi. Va keyin bor uzoq muddat reabilitatsiya.

Buzilgan qo'l xavfli va juda yoqimsiz kasallikdir. Shu bilan birga, odam rahbarlik qila olmaydi faol tasvir hayot, bu katta noqulaylik keltiradi.

Noxush oqibatlarga olib kelmaslik uchun davolanish o'z vaqtida va to'g'ri bo'lishi kerak. Uyda siz engil va shifo olishingiz mumkin o'rta daraja jarohat.

Qo'l jarohatlari sodir bo'lganda, qo'l bo'g'imlarining suyaklarini ushlab turadigan bilak yaqinidagi ligamentlar ko'pincha shikastlanadi. Muammo ko'pincha yiqilish paytida paydo bo'ladi. Buzilishlar ba'zan qo'llarning haddan tashqari kuchlanishidan kelib chiqadi - yuk ko'taruvchilar, sportchilar, suvoqchilar, tikuvchilar. Ota-onalarning o'tkir zarbalari bolalarning qo'llariga zarar etkazishi mumkin.

Qo'l cho'zilishining belgilari va belgilari

Bog'lamlar suyaklarni bo'g'imga bog'laydigan elastik tolalardir. Mushaklarni suyaklarga biriktiruvchi tendonlar bilan birgalikda ular suyakning egiluvchan qismini tashkil qiladi. Bog'larga qon tomirlari va nerv retseptorlari kiradi. Shuning uchun shikastlangan qo'lning eng kichik harakatida o'tkir og'riq tanani teshib, bilak shishib ketadi. Bolani cho'zganda, harorat ko'pincha 37,5-38 darajaga ko'tariladi. Ushbu turdagi jarohatni qo'l ligamentlarining yorilishi yoki yorilishi, dislokatsiya yoki suyaklarning sinishi qurbonning bo'g'inni harakatga keltirishi bilan ajralib turishi mumkin.

Qo'l cho'zilganida, shifokorlar uchta variantni ajratib ko'rsatishadi:

1. Yengil daraja: Tendonlarda mikroskopik ko'z yoshlar paydo bo'lishi mumkin. Odam qo'lini deyarli erkin harakatga keltiradi. Og'riq engil, bilakning shishishi yo'q.
2. O'rta daraja: qo'l ligamentlarining qisman yirtilishi. Qo'lingizni qimirlatish og'riyapti va uning harakatchanligi sezilarli darajada cheklangan. Bilak shishgan.
3. Og'ir: qo'l ligamentlarining yorilishi. O'tkir og'riq, keng yallig'lanish, kuchli shish. Ko'pincha gematoma paydo bo'ladi.

Agar burilish bo'lsa, nima qilish kerak

Shikastlangan qo'l to'liq dam olishni talab qiladi. Unga sochiq bilan o'ralgan sovuq narsalarni qo'llashingiz kerak. Og'riq 1,5-2 soatdan keyin pasayadi, shish kamayadi va immobilizatsiya qiluvchi (immobilizatsiya qiluvchi) bandaj qo'llanilishi mumkin. Elastik kauchuk bandaj bo'g'inlarni eng yaxshi tarzda mustahkamlaydi, ammo u yo'q bo'lganda siz oddiy gazli bandaj yoki ro'mol, sharf yoki sharfdan foydalanishingiz mumkin.

Keyin bemorni tez yordam xonasiga olib borish kerak. Mutaxassisga ligamentning burilishlarini tasdiqlash va boshqa tashxislarni istisno qilish kerak: yorilish yoki dislokatsiya, suyak sinishi. Bajarilishi kerak rentgen nurlari, ehtimol tomogramma. Ayniqsa, qo'lda kuchli qizarish yoki sezuvchanlikning qisman yo'qolishi bo'lsa, tez yordam xonasiga tashrif buyurishni kechiktirmaslik kerak.

Birinchi yordam

O'z vaqtida ko'rsatilgan ligamentlar uchun birinchi yordam keyingi davolanishni sezilarli darajada tezlashtiradi. Bu jiddiy asoratlar xavfidan qochishga yordam beradi. Harakatlar ketma-ketligi quyidagicha:

• Qo'lni shikastlangan qo'lga 1,5-2 soat davomida qo'llash kerak. sovuq kompres.
• Keyin qo'lni bint bilan immobilizatsiya qilishingiz kerak, bu shifo jarayonini tezlashtiradi. Agar shikastlangan bo'g'in harakatlansa, unga har ikki tomondan (maktab o'lchagichlari, yupqa taxtalar va boshqalar) shinalar qo'llaniladi.
• Ketorol, Next, Celecoxib, Meloksikam preparatlari jarohatlardan og'riqni yo'qotishga yordam beradi.

Qo'lda cho'zilgan ligament ekssudat (suyuqlik) to'planishi bilan to'la. Shikastlangan hudud yaqinidagi to'qimalarning shishishiga yo'l qo'ymaslik uchun jabrlanuvchi qo'lini elka darajasida ushlab turishi kerak. Agar birinchi yordam ko'rsatishda odamni yotqizish kerak bo'lsa, u boshi ustida bo'lishi kerak. Bundan tashqari, bemor vaqti-vaqti bilan barmoqlarini ehtiyotkorlik bilan qisib qo'yishi tavsiya etiladi.

Burilishni qanday davolash mumkin

Avvalo, siz shishishni bartaraf qilishingiz kerak. Sovuq va qattiq bandajlar bilan davolash og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi preparatlar bilan to'ldiriladi. Ular malham, jel shaklida va ichkariga mahalliy ravishda buyuriladi. Engil zarar uchun tiklanish uyda amalga oshiriladi va 1-2 hafta davom etadi. O'rtacha og'irlikdagi burilish 3 hafta davom etishi mumkin. Agar ular yorilib ketsa, jarohatni bartaraf etish 2-3 oygacha oshadi. Kasalxonada ular qo'lda operatsiyalarni bajaradilar va uni tuzatadilar gips quyish.

Agar qon ketish xavfi bo'lmasa va harorat normal bo'lsa, jarohatdan bir necha kun o'tgach, silash, yoğurma, tebranish, ishqalash usullaridan foydalangan holda yoqa va elka bo'g'imlarini engil massaj qilish buyuriladi. Agar og'riq bo'lmasa, shikastlangan joyni massaj qiling. Og'riq va shishish butunlay yo'qolganda, siz mashqlarni bajarishingiz mumkin terapevtik mashqlar qo'l uchun.

Malhamlar

Sovutish effektiga ega bo'lgan malhamlar Efkamon yoki mentol o'z ichiga olgan Gevkamen qo'l shikastlangandan so'ng darhol qo'llaniladi. Keyin 1-1,5 hafta davomida steroid bo'lmagan malhamdan foydalaning faol modda: Voltaren (Diklofenak), Nurofen-gel, Ketoprofen yoki Indometazin. Agar burilish kuchli bo'lsa, buyuring gormonal malhamlar: gidrokortizon yoki prednizolon.

Shishish yo'qolganidan so'ng, ligamentlarda qon aylanishini faollashtirish uchun Apizartron, Viprosal, Vipratox, Geparin moylari qo'llaniladi. Finalgon, Mioton, Espol malhamlari yaxshi isitiladi. Qo'lning shikastlangan qon tomirlari Troxevasin, Venoruton tomonidan mustahkamlanadi. Buzilgan ligamentlar uchun malham nozik bir qatlamda qo'llanilishi kerak. Yumshoq dumaloq harakatlar yordamida teriga engil surting.

Qo'lingizda bandajdan foydalanish

Bilak qo'shimchasining ligamentlari shikastlanishga juda zaifdir. Unga xoch shaklidagi bandaj qo'yiladi. Avval bandajni bilagingizga 2-3 marta o'rashingiz kerak. Bandajni mahkam o'rnatish uchun uning qatlamlari bir-birining ustiga mahkam o'rnatilishi kerak. Keyin qo'lning orqa qismini bog'lab, bandajni barmoqlar orasiga o'tkazib, qo'lning orqa tomoniga qaytadilar. Yangi burilish oldingi bandaj kengligining yarmini qoplashi kerak. Oxirgi 2-3 burilish bir-birining ustiga qatlamlanadi. Bandajning uchi ikki qismga bo'linadi, ular bilakka bog'lanadi.

Agar siz barmoqlaringizni ushlashingiz kerak bo'lsa, qo'lda burilish uchun bandaj qilinadi, shuningdek, bilak atrofida 2-3 burilish bilan boshlanadi. Keyin ular barmoqlar tomon harakatlanib, qo'lning orqa qismini bog'laydilar. Ular vertikal burilishlarga o'ralgan. Keyin, barmoq uchidan boshlab, butun qo'lni gorizontal harakatlar bilan bog'lang. Bandajni qattiq qilish kerak, lekin u ligamentlarni tortmasligi va og'riqni kuchaytirmasligi kerak. Bog'langan qo'l slingga (ro'mol) osilgan.

Xalq davolari

Asosiy retseptlar:

1. Qo'lning ligamentlari cho'zilganida, kompresslar ko'pincha xom kartoshka va piyozdan tayyorlangan shirin gruel yoki farmatsevtik ko'k loydan tayyorlanadi. Keyin qo'l issiq sharfga o'raladi.
2. Yotishdan oldin, isituvchi vosita ligamentlar uchun foydalidir. aroq kompressi. Uni bir kechada qoldirmang!
3. Siz malham tayyorlashingiz mumkin: maydalangan yalpiz barglari bilan sarimsoq gruel issiq eritilgan cho'chqa yog'i bilan quyiladi, sovutgandan keyin filtrlanadi va ta'sirlangan joyga kuniga 2-3 marta surtiladi.
4. Qayin barglari, qichitqi o‘ti, oqsoqol gullari, tol po‘stlog‘i aralashmasi qaynatiladi va choy sifatida ichiladi.

Fizioterapiya

Jismoniy usullar kasal ligamentlarga ta'siri ularni tezroq davolashga yordam beradi. Bilak kamroq va kamroq og'riy boshlaydi. Qo'lning ligamentlarini burishganda, UHF, elektroforez va magnit terapiya yaxshi yordam beradi. Bioenergiyani tartibga solish terapiyasining mashhur usuli Prolog-02 qurilmasi bo'lib, u shunga o'xshash oqimlarni hosil qiladi. nerv impulslari. Jarayonlar og'riqni engillashtiradi, dori-darmonlarni qabul qilishni kamaytiradi va tez tiklanish uchun tananing zaxiralarini faollashtiradi.

Video: qo'lni burishganda bilak og'rig'ini qanday engillashtiradi

Insonning suyak-ligament mexanizmi alohida bo'g'inlar va oyoq-qo'llar bilan har xil murakkablikdagi harakatlarni amalga oshirishga imkon beradi. Ammo, ba'zi hollarda, ligamentlar shikastlanishi mumkin, keyin esa qo'lning ligamentlari yorilishi mumkin.

Qo'lning cho'zilishi yoki qo'lning ligamentlarining yorilishi bunday o'zgarishlarning eng ko'p uchraydigan sabablaridan biri bo'lganligi sababli, bu patologiyaga ko'proq e'tibor berish kerak.

Sabablari

Bog'lamlar - bo'g'imlarda harakatni ta'minlash uchun suyaklar va mushaklarni yagona kompleksga bog'laydigan kuchli va elastik biriktiruvchi to'qima hosilalari. Cho'zilish yoki yorilish tufayli ularning tuzilishining har qanday buzilishi quyidagi sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin:

• Og'irliklarni ko'tarish.
• Qo'l va elkama-kamar mushaklari uchun kuch mashqlarini bajarish.
• Qo'llarga yiqilish (bu ayniqsa bolaning qo'llariga ta'sir qiladi).
• Gorizontal barda sinflar, notekis panjaralar.

Bilakning ligamentlariga zarar etkazadigan eng keng tarqalgan sport va maishiy jarohatlar. Shu bilan birga, bolalar va o'smirlar faol o'yinlar va o'zlarining e'tiborsizligi tufayli ko'proq azob chekishadi, ammo shunga o'xshash holatlar kattalar, ayniqsa 40 yoshdan oshganlar orasida kam uchraydi. Keyin cho'zish bilak qo'shma elastiklikning pasayishi va biriktiruvchi va suyak to'qimalarida yoshga bog'liq patologik o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi.

Qo'l bilaklari burilishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz xavfsizlik qoidalariga rioya qilishingiz, sport o'ynashda ehtiyot bo'lishingiz, shuningdek, jismoniy faollik paytida yosh omilini hisobga olishingiz kerak.

Tasniflash

Qo'lning ligamentli apparati cho'zilishiga olib keladigan shikastlanish shikastlanishning og'irligi va turiga qarab individual tasnifga ega.

Qo'lning burilishlari quyidagi zo'ravonlik darajalariga ega:

• Engil daraja tolalar soniga ozgina zarar etkazish bilan tavsiflanadi.
• O'rta bosqich - ligament tolalarining umumiy sonining yarmidan ko'pi shikastlanmagan.
• Og'ir daraja - tolalar ko'p miqdorda zarar ko'radi, ammo qo'lda ligamentlarning yorilishi yo'q.

Ligament jarohatlarini quyidagi toifalarga bo'lish mumkin:

• travmatik cho'zilish - jarohatlar natijasida bilak ligamentlarining cho'zilishi, bilan ishlash jismoniy faoliyat, ehtiyotsiz harakatlar;
• patologik o'zgarish - bunday tendon cho'zilishi bilan bog'liq yoshga bog'liq o'zgarishlar ligamentlar va tendonlarda. 40 yoshdan oshgan odamlarda yorilish va burmalar yoshlarga qaraganda ancha oson kechadi.

Semptomlar

Har qanday kasallikning belgilari va davolash usuli kasallikning joylashishiga, uning turiga va zo'ravonligiga bog'liq. Bolada yoki kattalarda tendevit belgilari va qo'l ligamentlarining boshqa patologiyalari bundan mustasno emas.

Bilakning cho'zilishi yumshoq to'qimalarning shikastlanishi tufayli yuzaga keladigan noxush alomatlar bilan tavsiflanadi. Qo'l cho'zilishining belgilari ko'pincha shikastlanish joyiga va biriktiruvchi tolaning qanchalik yirtilganiga bog'liq. Qo'lning tendon burilishi quyidagi alomatlar bilan birga keladi:

• Har xil intensivlikdagi og'riq.
• Harakatlanayotganda og'riq kuchayadi.
• Shikastlanish joyida yumshoq to'qimalarning shishishi.
• Kichkina qon ketishlar natijasida terining rangi o'zgarishi.
• Qo'llarning harakatchanligi cheklangan.
• Palpatsiya qilinganida, jabrlanuvchi og'riqni boshdan kechiradi.

Agar jarohatdan keyin yuqorida sanab o'tilgan alomatlar sizni bezovta qila boshlasa, bunday vaziyatda qilish kerak bo'lgan yagona narsa - tekshiruv o'tkazish va boshlash uchun mutaxassis bilan bog'lanishdir. o'z vaqtida davolash patologiya. Tegishli davolanishsiz cho'zilgan ligamentlar tiklanish uchun uzoq vaqt talab etiladi va sabab bo'lishi mumkin salbiy oqibatlar tendon shikastlanishidan keyin.

Bilak ligamentlarining shikastlanishi

Ko'pincha qo'llarning burishishi shikastlanish yoki shikastlanish natijasida yuzaga keladi yuk ortdi qo'lda. Qoida tariqasida, bilakning ulnar yoki radial ligamentining shikastlanishi aniqlanadi. Asosan, ligament qo'lning o'g'irlanishi yoki giperekstensiyasi paytida va aylanishning kuchayishi paytida cho'ziladi yoki yirtilib ketadi.

Siz bilishingiz kerak! Jarohatdan keyin aniq og'riq paydo bo'ladi, bu eng kichik harakatlar bilan kuchayadi va jabrlanuvchining qo'lining ishini buzadi.

Zarar ko'rgan joyda shish tezda kuchayadi va qon ketishi paydo bo'ladi. Ko'karishlar paydo bo'lgan joyda palpatsiya og'riqni keltirib chiqaradi. Aniq yorilish bilan semptomlar uzoq vaqt davom etishi mumkin.

Barmoq ligamentlarining shikastlanishi

Barmoqlarning ligamentlaridagi burilishlar ko'pincha ularni sezilarli darajada yuklaydigan odamlarga ta'sir qiladi - masalan, alpinistlar. Yorilishga eng sezgir bo'lganlar to'satdan, yuqori amplitudali harakatlarga va ortiqcha yuklarga bardosh bera olmaydigan halqali ligamentlardir. Shikastlanish kaftdan metakarpofalangeal qo'shimchaning yuzasi bo'ylab og'riq va shishish bilan namoyon bo'ladi. Barmoq deformatsiyalanadi va uni to'g'rilab bo'lmaydi.

Siz bilishingiz kerak! Bundan tashqari, uzunlamasına ligamentlar va fleksor tendonlarning cho'zilishi mumkin.

Bunday shikastlanish, ochiq tutqich bilan balandlikda ushlab turish kerak bo'lganda, qo'lning halqa barmog'i uchun xosdir. Zarar etkazilganidan so'ng, og'riq tendon bo'ylab tarqaladi - barmoqdan bilakgacha va uning egilishi va kengayishini cheklaydi.

Bog'larning shikastlanishi ochiq bosh barmog'idagi kuchli stress tufayli yuzaga kelishi mumkin - voleybolda to'p bilan urilganda. Shikastlanish, shuningdek, metakarpofalangeal bo'g'imning dislokatsiyasi bilan hamroh bo'lishi mumkin. Alomatlar harakat paytida, ayniqsa o'g'irlash paytida og'riqni o'z ichiga oladi bosh barmog'i. Agar ligament yirtilgan bo'lsa, periartikulyar sohada shish paydo bo'ladi.

Siz bilishingiz kerak! Interfalangeal bo'g'imlarning lateral ligamentlarining yorilishi ham tez-tez uchraydi.

Bu bosh barmog'i keskin o'g'irlanganda, zarba paytida yoki yiqilish paytida sodir bo'ladi. Zarar belgilari bir xil - og'riq, shish va vosita funktsiyasining buzilishi.

Bilakning cho'zilishi hisobga olinsa-da kichik jarohat, lekin o'z vaqtida aniqlanmasa va etarli darajada davolanmasa, zararlangan hududda harakatchanlikni cheklashiga olib kelishi mumkinligini yodda tutish tavsiya etiladi.

Birinchi yordam

Agar qo'lingiz buralgan bo'lsa, nima qilish kerak? Birinchi yordam bukilish bo'lsa, o'z vaqtida davolash keyingi davolanishni tezlashtiradi. Bu og'ir asoratlar xavfini bartaraf etishga yordam beradi.

Harakatlar ketma-ketligi quyidagicha:

• Shikastlangan a'zoni to'liq immobilizatsiya qilish kerak. Bu bilakni mahkam o'rab turgan elastik bandaj yordamida amalga oshiriladi. Agar qo'lingizda bo'lmasa, siz ro'mol yoki ro'molchadan foydalanishingiz mumkin. Shundan so'ng, qo'lni to'xtatib turish kerak.
• Agar shikastlangan bo'g'in faol harakat qilsa, unda siz unga maxsus shinani qo'llashingiz kerak.
• Zararlangan joyga sovuq kompres qo'ying. Bu shishishni bartaraf etishga va kuchli og'riqni yo'qotishga yordam beradi.
• Agar bemor chidab bo'lmas og'riqdan azob chekayotgan bo'lsa, unga anestetik yoki analjezik in'ektsiya berishga ruxsat beriladi.
• Shoshilinch ravishda shifokordan yordam so'rang, u qabul qilishdan iborat bo'lgan maxsus davolash kursini belgilaydi maxsus dorilar va fizioterapevtik muolajalar.

Shoshilinch yordam:

• Agar og'riq sindromi agar qo'shma shikastlangan bo'lsa, u juda kuchli, jabrlanuvchi uni harakatga keltira olmaydi.
• Shikastlanish atrofidagi terining kuchli qizarishi va yallig'lanishi.
• Jabrlanuvchi qo'lida sezuvchanlikni yo'qotdi.
• O'tkir og'riq 4 kun davomida o'tmaydi.
• Bemorda zarba, hushidan ketish, bosh aylanishi va kuchli zaiflik bor.

Diagnostika

Mutaxassis travmatolog zarar darajasini baholash uchun qo'lni vizual tekshiradi. Agar kerak bo'lsa, instrumental diagnostika buyurilishi mumkin.

• Radiografiya. Yordam bilan bu tadqiqot siz shikastlangan joyni tekshirishingiz va nima sodir bo'lganini aniqlashingiz mumkin - burma yoki sinish.
• Shikastlangan qo'lning MRI. Tomografiya turli proektsiyalarda shikastlangan to'qimalarning qatlam-qatlam tasvirini beradi. Rentgen nurlaridan farqli o'laroq, MRI xavfsizdir, shuning uchun bu usul chaqaloqni tekshirish uchun ko'proq mos keladi.
• Ultratovush tekshiruvi ham juda ma'lumotli va xavfsiz usullar, uning asosiy afzalligi MRI bilan solishtirganda arzonligi. Terapiyadan oldin va keyin qo'lning ligamentli apparati holatini tekshirish uchun ultratovush ko'pincha qo'llaniladi.
• Artroskopiya bemorning terisi ostiga optik asbobni kiritishni o'z ichiga oladi. Ayniqsa qiyin patologiyalar uchun ishlatiladi. Bu usul ligament yorilishi tashxisida ijobiy xarakterlanadi.

Davolash

Buzilgan qo'lni qanday davolash mumkin? Sprain terapiyasi shikastlanishning og'irligiga qarab amalga oshiriladi. Ammo odamlar uchun ligamentni sindirib tashlagan bemorni davolashdan ko'ra, barcha muolajalarni uyda o'tkazish mumkinmi yoki yo'qligini va shikastlangan hududning keyingi shifo qanchalik tez va muvaffaqiyatli bo'lishini oldindan bilish juda muhimdir.

Buzilgan qo'lni davolash birinchi navbatda shikastlangan a'zo yoki bo'g'imning og'rig'ini yo'qotishdan boshlanadi. Qiyin vaziyatlarda novokain blokadasi qo'llaniladi. Keyin yallig'lanishga qarshi steroid bo'lmagan dorilarni qo'llashga ruxsat beriladi.

Ligamentli apparatlarning shikastlanishi davolanish uchun uzoq vaqt talab qiladi - bir oydan ortiq. Og'riqni yo'qotishdan keyin shifokor shikastlangan to'qimalarni qayta tiklashga yordam beradigan dori-darmonlarni buyurishi kerak. Ushbu dorilar xondroprotektiv dorilar va preparatlarni o'z ichiga oladi gialuron kislotasi. Bilak bo'g'imining shikastlanishidan bir muncha vaqt o'tgach, bemorni davolash fizioterapevtik muolajalarga o'tkaziladi: anestetik bilan elektroforez, qo'lda terapiya, shifobaxsh vannalar va Bernard oqimlari.

Dislokatsiyalar uchun boshqa terapiya buyuriladi. Bu haqda shifokoringizdan so'rashingiz kerak.

Burilishlar uchun malhamlar

Bukilishlarni davolash turli malhamlar yordamida amalga oshirilishi mumkin. Harakat tamoyiliga ko'ra, malham bir necha toifaga bo'linadi.

• Yallig'lanishga qarshi steroid bo'lmagan kompozitsiyaga ega jel shishishni olib tashlash va og'riqni yo'qotishga yordam beradi. Ularni 10 kundan ortiq bo'lmagan muddatga ishlatishga ruxsat beriladi.
• Ukol malham tarkibiga kiradi gormonal moddalar, bostirishga qodir yallig'lanish jarayonlari va shish paydo bo'lishining oldini oladi. TO steroid dorilar prednizolon va gidrokortizon malhamini o'z ichiga olishi mumkin.
• Yutiladigan malham mahalliy qon aylanishini yaxshilash uchun ishlatiladi, bu yallig'lanish infiltratining rezorbsiyasiga yordam beradi va tez tiklanish shikastlangan to'qimalar.
• Har qanday malham shikastlangan joyga juda ehtiyotkorlik bilan, nozik bir qatlamda qo'llanilishi kerak, to'qimalarga bosim o'tkazmasdan, tinch harakatlar bilan ishqalanadi. Burilishlar bilan kurashish uchun siz bitta dori bilan 10 kunlik davolash kursini o'tishingiz kerak.

Buzilishlarni davolash uchun xalq usullari

Ba'zi hollarda xalq davolanish bilan davolash olib keladi ijobiy natija. Uyda davolanish an'anaviy retseptlar yordamida amalga oshirilishi mumkin:

• Xom kartoshkani maydalang. Shundan so'ng, maydalangan piyoz va ozgina shakar qo'shing. Olingan kompozitsiya kompress ko'rinishida shikastlangan joyga qo'llaniladi.
• Sarimsoqni maydalang, eritilgan yog'ni quying va yalpiz yoki evkalipt barglarini qo'shing. Aralash soviganidan keyin filtrlanadi va kuniga uch marta og'riqli joyga surtiladi.
• Moviy loy matoga uch santimetr qatlamda yoyiladi. Kompress sifatida qo'llang va issiq sharf bilan o'rang. Ba'zi hollarda og'riq uchta protseduradan keyin yo'qoladi.
• Bundan tashqari, og'riq va yallig'lanishni engillashtiradigan dorivor choylar yordamida ligamentning burmasini davolay olasiz. Shuningdek, ular shikastlanish joyida infektsiyalarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladilar. Choy mürver gullari, tol poʻstlogʻi va qayin barglari aralashmasidan tayyorlanadi. Siz kompozitsiyaga qichitqi o't yoki maydanoz ildizini qo'shishingiz mumkin. Buyrak usti bezlarini rag'batlantirish uchun lingonberries, smorodina barglari va gul kestirib, choy ichish tavsiya etiladi. Hamma narsa shifo topadi va tezroq ketadi normal ekskretsiya adrenal korteksning gormonlari.

Yuqorida tavsiflangan barcha davolash usullari faqat zararlangan hududning shishishi o'tgandan keyin qo'llanilishi mumkin.

Qayta tiklash

Shikastlangan qo'lning to'liq ishlashini tiklash uchun terapevtik gimnastika katta ahamiyatga ega. Shifokor mashqlarni to'liq bajarganingizdan keyingina boshlashga ruxsat beradi shishish ketadi va og'riq. Ushbu gimnastika bo'g'inni oldingi harakat doirasiga qaytaradi, bu juda muhim, aks holda ligament to'qimalari elastik bo'lib qoladi va bo'g'in aylanadi. uzoq vaqt davomida; anchadan beri qiyin bo'ladi. Bundan tashqari, takroriy yirtish va cho'zish paydo bo'lishi mumkin.

Amalga oshirilayotganda maxsus mashqlar Shuni esda tutish kerakki, siz uni haddan tashqari oshira olmaysiz yoki og'riq keltiradigan mashqlarni bajara olmaysiz.

Muhim! Aksariyat odamlar qo'lning cho'zilganini mutaxassis aralashuvini talab qilmaydigan kichik jarohat deb hisoblashadi. Lekin ichida Ushbu holatda aniq ma'lumotsiz tashxis noto'g'ri amalga oshirilishini tushunish kerak, keyin esa salbiy oqibatlardan qochish qiyin bo'ladi. Bunday holda, davolanish qancha davom etadi va qanday natijani aytish qiyin.

Kasallikni tashxislash va davolashni kechiktirmang!

Shifokor bilan uchrashuvga yoziling!

Qo'l ligamentlarining burilishlari barcha ligamentli jarohatlarning to'rtdan bir qismini tashkil qiladi. Qo'l osteoartikulyar tizimning noyob va eng murakkab bo'limidir. U konsentratsiya qiladi eng katta raqam suyaklar va ular orasidagi bo'g'inlar va undan ham ko'proq - ligamentlar, chunki ular barcha bo'g'imlarni o'rab oladi. Bog'lamlar zich tolali to'qimadan iborat bo'lib, ichidagi bo'g'imlarning harakatchanligini cheklaydi fiziologik norma, shikastlanishdan himoya qilish. Bog'larning o'zi juda katta yukni boshdan kechiradi, chunki qo'l tananing eng harakatchan va ishlaydigan qismidir. Yuqori kuchga qaramay, ligamentlarning tolalari haddan tashqari ta'sir natijasida shikastlanishi mumkin: juda to'satdan harakatlar, og'ir narsalarni ko'tarish, qo'lingizga tushish yoki sport anjomlarini o'ynash.

Shulepin Ivan Vladimirovich, travmatolog-ortoped, oliy malaka toifasi

Umumiy ish tajribasi 25 yildan ortiq. 1994-yilda Moskva Tibbiy-ijtimoiy reabilitatsiya institutini, 1997-yilda nomidagi Travmatologiya va ortopediya markaziy ilmiy-tadqiqot institutining “Travmatologiya va ortopediya” mutaxassisligi bo‘yicha rezidenturani tamomlagan. N.N. Prifova.

Bog'lamlarning tolalari kuchli, lekin ularning elastikligi past, ularni yirtishdan ko'ra cho'zish qiyinroq. Shuning uchun, jarohatlar bo'lsa, ko'z yoshi paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq bo'ladi, bu odatda burilish deb ataladi. Zararlangan tolalar soniga qarab, ular ajralib turadi 3 og'irlik darajasi:

• bitta tolalar shikastlanganda yorug'lik;
• o'rta, unda ko'plab tolalar shikastlangan, ammo hajmning yarmidan ko'p bo'lmagan;
• tolalarning ko'pchiligi shikastlanganda og'ir, lekin ligamentning to'liq yorilishi yo'q.

Ushbu jarohatdan kelib chiqadigan alomatlar to'g'ridan-to'g'ri qo'lning burilish joyiga va uning zo'ravonligiga bog'liq. Jarohatlanish vaqtida darhol paydo bo'ladi o'tkir mahalliy og'riq, bu harakat bilan kuchayadi. Misol uchun, agar barmoqning ligamentlari shikastlangan bo'lsa, unda bu barmoqda harakatlanayotganda og'riq paydo bo'ladi, agar bilak shikastlangan bo'lsa, butun qo'lning harakatlari og'riqli bo'ladi.

Ikkinchi belgi - shikastlangan hududda shish, u og'riqdan keyin paydo bo'ladi, 10-20 daqiqadan so'ng, u asta-sekin o'sib borishi bilan tavsiflanadi. Agar shikastlangan bo'lsa qon tomirlari Teri osti qon ketishi, gematoma paydo bo'lishi mumkin, shikastlangan joy binafsha-ko'k rangga aylanadi. Qo'l funktsiyasi buzilgan, va 2 ta variant bo'lishi mumkin: qo'shilishda cheklangan harakat yoki aksincha, haddan tashqari harakatchanlik.

Ikkinchi holda, shikastlanish yanada og'irroq bo'lib, ortiqcha harakatchanlik ligamentlarning yirtilganligini ko'rsatadi. Ko'pincha bu kichik barmoq bilan sodir bo'ladi.

Kichkina bolalarda bilak va bilak bo'g'imining ligamentlari bolani keskin tortganda yoki qo'l bilan ko'tarilganda ko'proq shikastlanadi.

Shikastlanishdan bir kun yoki undan ko'proq vaqt o'tgach, shikastlangan hududdagi terining harorati va hatto umumiy tana harorati oshishi mumkin. Bu qo'shma va uning atrofidagi to'qimalarda travmadan keyingi yallig'lanish paydo bo'lganda sodir bo'ladi.

Birinchi yordam

Shikastlanish mexanizmi va zo'ravonlikdan qat'i nazar klinik belgilari, jabrlanuvchi darhol birinchi yordam ko'rsatishi kerak. U 3 ballni o'z ichiga oladi:

• mahkamlash;
• gipotermiya;
• behushlik.

Fiksatsiya

Shishish, gematoma o'sishi va og'riqni kamaytirish uchun qo'lni immobilizatsiya qilish kerak. Eng yaxshi variant qo'lni mahkamlash uchun yumshoq elastik bandajdir. Qo'lning qon aylanishiga to'sqinlik qilmaslik uchun bandaj juda qattiq bo'lmasligi kerak, barmoqlarning terisi teginish uchun issiq bo'lishi kerak;

Barmoqni to'g'rilash uchun tortishga urinmaslik kerak, chunki bu faqat jarohatni kuchaytirishi mumkin.

Gipotermiya

Sovuq shikastlangan qo'lga pufak yoki muz paketlari, sovuq isitish yostig'i yoki shunchaki namlangan mato bo'lagi shaklida qo'llaniladi. sovuq suv. Qon ketishni to'xtatish va shishishni kamaytirish uchun sovutish kerak.

Anesteziya

Og'riqning intensivligini kamaytirish uchun, agar kerak bo'lsa, analgin va uning analoglari guruhidagi har qanday og'riq qoldiruvchi vositalar, shuningdek NSAIDlar (nonsteroid yallig'lanishga qarshi dorilar) mos keladi - ibuprofen, ketoprofen, diklofenak va analoglari.

Shifokor tomonidan tekshirilgunga qadar zarar belgilarini "moylash" uchun kuchli dori-darmonlarni bermaslik kerak.

Ko'p hollarda qo'lning burilishlari paydo bo'ladi engil shakl. Uni qanday aniqlash mumkin? Agar birinchi yordamdan so'ng og'riq asta-sekin pasaysa, shishish ko'paymaydi va harakat qilish qobiliyati kuchayadi, unda siz uyda bunday jarohatni davolashga harakat qilishingiz mumkin.

Agar bunday yaxshilanish bo'lmasa, alomatlar kuchayadi, shoshilinch ravishda travmatologga murojaat qilishingiz kerak.

Bu, ayniqsa, nozik qo'l to'qimalariga ega bo'lgan bolalar uchun to'g'ri keladi va kuchli cho'zish yanada jiddiy shikastlanishga olib kelishi mumkin - xaftaga tushishi, mushaklar va tendonlarning yorilishi. Optimal yechim Har qanday holatda ham shifokor ko'rigidan o'tadi va u engil bo'lsa ham, uning maslahati ortiqcha bo'lmaydi.

Qo'lning ligamentlarini burishganda bo'g'inni qanday qilib to'g'ri tuzatish kerak

Davolash usullari

Odatda qo'lning ligamentlari mo'l-ko'l qon ta'minoti tufayli yaxshi va tez shifo beradi. Shunga qaramay, engil jarohatlarda ham davolanish kerak. Bu oqibatlarning oldini oladi va qo'l funktsiyasini tezroq tiklaydi.

Immobilizatsiya

Yengil jarohatlar uchun dastlabki 2-3 kun ichida qo'lni himoya immobilizatsiyasi, og'irroq holatlarda esa 7 kundan 14 kungacha kerak bo'ladi.

uchun sharoit yaratadi yaxshiroq tiklanish ligament tolalari, qo'shimcha shikastlanishning oldini oladi. Yaxshi tashkil etilgan innovatsion usul terapevtik immobilizatsiya - lenta.

Usul qo'lning boshqa qismlarida harakatlanish imkoniyatini saqlab, bo'g'imning mahalliy yamoq immobilizatsiyasidan iborat. Bu tejaydi yuqori daraja qon aylanishini va tiklanish jarayonini tezlashtiradi. Bundan tashqari, lenta (yopishqoq lenta) teri qatlamini ko'taradi, bu limfa aylanishini yaxshilaydi va shishishni yo'q qiladi.

Bilakka yopishtirishni qanday to'g'ri bajarish kerak. Burilishlar uchun ishlatiladi

Dori-darmonlarni davolash

uchun ichki foydalanish jarohatlardan keyingi dastlabki kunlarda og'riqni kamaytirish uchun dorilar olinadi. Og'riqni yo'qotish uchun dori-darmonlarni tanlashni shifokoringiz bilan muhokama qilish yaxshiroqdir, chunki ularning ko'pchiligi kontrendikatsiyaga ega, xususan, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar: ketoprofen, ibuprofen, diklofenak va boshqalar. S vitamini qabul qilish foydali bo'ladi, u ligament tolalarining tez tiklanishiga yordam beradi.

Tashqi dori-darmonlarni tanlash juda keng. Jarohatdan keyingi dastlabki kunlarda uni ishlatish yaxshiroqdir og'riq qoldiruvchi malhamlar(diklofenak, fastum-gel, ketoprofen, piroksikam). O'tkir hodisalar susayganda, shish, qon ketishini bartaraf etish va yallig'lanishni bartaraf etish uchun ishlatiladi. isituvchi malhamlar(espol, efkamon, dolobene gel).

Fizioterapiya

Fizioterapiya odatda jarohatlardan 2-3 kun o'tgach buyuriladi: UHF, kaliy yodid bilan iontoforez, analjeziklar, anestetik malhamlar bilan fonoforez (ultratovush), parafin vannalari. Magnit terapiya yaxshi restorativ ta'sirga ega, uni ko'chma qurilma yordamida uyda ishlatishingiz mumkin;

Gimnastika va massaj

Terapevtik mashqlarsiz tez va mumkin emas to'liq tiklanish shikastlangan qo'l.

Kichkina jarohatlardan keyin 2-kuni, jiddiyroq jarohatlar uchun esa 3-4 kundan keyin boshlash kerak. Terapevtik gimnastika mashqlarining printsipi qo'lda yukni asta-sekin oshirishdan iborat. Mushaklarni bo'shashtirish uchun ularni kuniga 2-3 marta iliq qo'l hammomida bajarish yaxshidir.

Mashqlar oddiy va fleksiyon, kengayish, qo'lni aylantirish, rezina halqani yoki bilakni kengaytirgichni siqishdan iborat. Jismoniy terapiya o'qituvchisidan maxsus kompleksni olish yaxshiroqdir.

Og'riq paydo bo'lguncha uni haddan tashqari oshirmang yoki yukni oshirmang.

Qo'l massaji ham zarur, u qon va limfa aylanishini yaxshilaydi va tiklanishni tezlashtiradi. Barmoq uchidan boshlab, qo'lning kafti va orqa tomoniga o'tib, elkama-elka bo'g'imigacha harakatlanadigan butun qo'lni massaj qilish tavsiya etiladi. Bunday holda, isituvchi yoki og'riq qoldiruvchi malham yoki tasalli beruvchi massaj moyidan foydalanish yaxshidir.

Jarohat to'g'ri va har tomonlama davolansa, engil holatlarda tiklanish 4-6 kun, og'irroq jarohatlarda - 10 kundan 30 kungacha, jarrohlik amaliyoti o'tkazilsa, tiklanish 2 oygacha davom etishi mumkin.

Jarrohlik aralashuvi

Qo'l ligamentlarining shikastlanishi uchun jarrohlik davolash ularning to'liq yorilishi, mushaklar, tendonlar, bo'g'inlar kapsulasi yorilishi, dislokatsiya yoki joy almashgan sinish bilan birgalikda ko'rsatiladi. Ligament plastik jarrohlik amaliyoti o'tkaziladi, agar kerak bo'lsa, osteosintez amalga oshiriladi va gips immobilizatsiyasi 2 hafta davomida qo'llaniladi. Operatsiyadan keyingi reabilitatsiya davri uzoqroq - 1-2 oygacha.

Xulosa

Qo'lning burishishi kichik jarohat deb hisoblanadi, lekin ba'zida bu juda jiddiy bo'lishi mumkin. Qo'lingizni to'liq davolash va uning funktsiyalarini tiklash uchun darhol mutaxassis bilan bog'lanish va uning barcha ko'rsatmalariga amal qilish yaxshiroqdir.

Yengil mashqlar burilishdan keyin qo'l bo'g'imlari va ligamentlarini tiklashga yordam beradi

Harakatning cheklanishiga olib keladigan eng ko'p uchraydigan sabablar orasida lateral ligamentlarning cho'zilishi mavjud. tizza bo'g'imi, shuningdek, tirsak, oyoq Bilagi zo'r bo'g'inlar va qo'llar eng keng tarqalgan. Buzilish xavfi, ayniqsa, sportchilar, bolalar va o'smirlar orasida yuqori. Bolalikda ligamentlar avvalgidan ko'ra elastikroq bo'lganligi sababli etuk yosh, har qanday bola yoki o'smir ularning cho'zilishiga kattalarga qaraganda osonroq toqat qiladi.

Ligamentlar nima va ular qanday cho'ziladi?

Ligamentlar tolalardan tashkil topgan zich, elastik kordonlardir biriktiruvchi to'qima. Ularning asosiy vazifasi bo'g'inni tashkil etuvchi alohida suyaklarni "bog'lash", shuningdek, mushaklarni suyak tuzilmalariga biriktirishdir.

Bu jarohat, oyoqdagi ligament kabi, ular tashkil topgan tolalarning qisman yorilishi, bu ta'sir natijasida sodir bo'ladi quyidagi omillar ligamentlarda kuchli kuchlanishni keltirib chiqaradi:

1 Sportchilarda ma'lum mashqlarni bajarishda, masalan:

Skameyka yoki elkali press, yuk bilan ishlaydigan - elka yoki tirsak bo'g'imlari va qo'llarning ligamentlari shikastlangan.

Gorizontal barda mashqlar.

2 Kundalik hayotda:

Agar sen yiqilsang va qo‘lingni cho‘zib qo‘sang,

Uydagi shikastlanish paytida bo'g'imlarning dislokatsiyasi yoki subluksatsiyasi bilan birgalikda.

3 Bolalarda, ba'zida kattalar bolani bir qo'lidan ushlab, to'satdan ko'targanida, bukilish paydo bo'ladi.

Burilish turlari

Shunday qilib, mutaxassislar "cho'zish" atamasini ishlatsalar ham, bu aslida biriktiruvchi to'qima tolalari, qon tomirlari va qon tomirlarining ma'lum bir qismining yorilishi degan ma'noni anglatadi. nerv tolalari to'plamga kiritilgan. Tolalarning necha foizi yirtilganiga qarab, cho'zilishning quyidagi darajalari ajratiladi:

1 Birinchi daraja. Kichkina og'riq bilan birga tolalarning kichik yirtilishi.

2 Ikkinchi daraja. Bunday holda, bo'shliq muhimroq, ammo barcha tolalarning 50% ga etmaydi. Shish, o'rtacha og'riq va xarakterlanadi qisqa muddatli buzilish funktsiyalari.

3 Uchinchi daraja. Ligamentni tashkil etuvchi tolalarning yarmidan ko'pi yorilib ketadi, bu qattiq og'riqlar, qo'shimchalarning beqarorligi va shishishi bilan birga keladi.

Buzilgan qo'lning belgilari

Qoida tariqasida, alomatlar (tizza bo'g'imi, qo'l, tirsak qo'shma, elkama) tolaning yorilishi darajasiga bog'liq va shish va og'riq bilan tavsiflanadi. Biroq, bo'g'imning joylashishiga qarab, burilishning o'ziga xos xususiyatlari mavjud:

1 tirsak bo'g'imi. Ushbu turdagi burilish sportchilar uchun xosdir (masalan, "tennis, beysbol, golfchi tirsagi") yoki janglar, ko'cha janjallari paytida paydo bo'ladi Tirsak bo'g'imi "surunkali" deb ataladigan, sportchilarda, musiqachilarda va boshqalarda kuzatiladi. ba'zi boshqa mutaxassisliklar vakillari. Ushbu hodisa ligamentlarni tashkil etuvchi tolalar doimiy haddan tashqari kuchlanish yoki ortiqcha yuk tufayli shikastlanganligi sababli yuzaga keladi.

Surunkali burilishlar quyidagi xususiyatlar bilan tavsiflanadi:

Vaqt o'tgandan keyin paydo bo'ladigan og'riq jismoniy faoliyat(birinchi daraja).

Qo'shimchada yoki mushaklar bo'ylab og'riq nafaqat sport o'ynashdan keyin, balki mashg'ulot paytida ham (ikkinchi daraja) paydo bo'ladi.

Og'riq juda kuchli, shuning uchun odam qo'shilishda (uchinchi daraja) muayyan harakatlarni bajarishni to'xtatishi kerak.

Og'riq doimiy bo'lib qoladi, bu esa nogironlikka olib keladi (to'rtinchi daraja).

2 cho'tka. Eng tez-tez uchraydigan burilish bilakdir. Xarakterli alomatlar:

O'tkir og'riq

Shishish,

Harakatda qiyinchilik

3 Yelka bo'g'imi. Bu bo'g'imning burilishlari ko'pincha dislokatsiya yoki subluksatsiya bilan birlashtiriladi, qo'lning boshqa bo'g'imlari bilan solishtirganda, burilish paytida shishish kamroq aniqlanadi.

Qo'l burilishlarini davolash

Agar biz qo'l, tirsak yoki elka bo'g'imlarini qanday davolash haqida qisqacha gapiradigan bo'lsak, unda barcha xilma-xillikni ketma-ket 2 bosqichga qisqartirish mumkin:

1 Shoshilinch yordam ko'rsatish.

2 Keyingi davolanish.

Favqulodda yordam quyidagi elementlarni o'z ichiga oladi:

1 Shikastlangan a'zoning dam olishini ta'minlash. Buning uchun jabrlanuvchi qulay tarzda yotqiziladi yoki o'tiradi, shunda oyoq-qo'l harakatsiz qoladi va elastik bandaj yoki improvizatsiya qilingan material yordamida bandaj qo'llaniladi. Agar qo'shma harakatchanlik g'ayritabiiy bo'lsa, shinani qo'llash yaxshiroqdir.

2 Shishishni kamaytirish uchun dastlabki soatlarda muz qoplamini qo'llang.

3 Og'riqli holatda hislar - qabul qilish og'riq qoldiruvchi vositalar.

Agar ko'karishlar bo'lsa, qo'shilish atrofida joylashgan to'qimalarning shishishini minimallashtirish uchun qo'l ko'tarilgan joyga qo'yiladi.

Agar bo'g'imning "bo'shashmasligi" bo'lsa, uning odatiy shakli o'zgargan bo'lsa, harakatlarning yo'qligi yoki jiddiy cheklanishi bo'lsa, jabrlanuvchini imkon qadar tezroq tez yordam xonasiga olib borish kerak.

Agar sizda quyidagi alomatlar bo'lsa, har doim travmatologga murojaat qilishingiz kerak:

Juda kuchli og'riq, normal harakat doirasini cheklash,

Shikastlangan bo'g'im ostidagi oyoq-qo'llarning uyquchanligi,

Qo'shimchalar ustidagi terining qizarishi, isitma,

3 kun ichida yo'qolmagan o'rtacha og'riq,

Umumiy zaiflik, zaiflik.

Keyingi davolanish

Qattiq tendon burmalari yordamida shifoxonada davolanadi jarrohlik usullari davolash, shuningdek, mahkamlash bandajlarini qo'llash (shu jumladan gips). Engil va o'rtacha og'irlikdagi burilishlar ambulatoriya sharoitida taxminan 10 kun davomida davolanadi.

Yallig'lanishga qarshi malhamlar va jellar darhol buyuriladi, chunki ular og'riqni samarali ravishda engillashtiradi va shishishni kamaytiradi: masalan, Nurofen-gel, indometazin yoki diklofenak malhamlari ham og'iz orqali buyuriladi: o'tkir jarohatlarda yoki undan ko'proq vaqt davomida 3 kun. "surunkali" burilish holatida.

Sharoitlarda tibbiyot muassasasi isituvchi ta'sirga ega fizioterapiya, in'ektsiya buyurilishi mumkin gormonal dorilar(glyukokortikoidlar), terapevtik mashqlar.

Xulosa

Oyoq Bilagi zo'r bukilishlar juda keng tarqalgan va ularning kuchlanish kuchidan oshib ketgan stress bilan bog'liq. Bunday holda, ligamentni tashkil etuvchi biriktiruvchi to'qima tolalari va kapillyarlarning qisman yorilishi sodir bo'ladi.

Buzilgan qo'lning asosiy belgilari shish, og'riq va normal harakatlarning buzilishidir. Birinchi yordam oyoq-qo'lni immobilizatsiya qilish, sovuqni qo'llash va og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishdan iborat. Keyingi davolanish ambulatoriya sharoitida o'pka va burilishlar uchun amalga oshiriladi o'rtacha daraja, va og'ir - kasalxonada.