Взрослые мужчины ведут себя иначе. Ты можешь считать себя взрослым только тогда, когда сможешь контролировать себя не только в трезвом состоянии, но и в алкогольном. Что ты не должен делать, когда пьян?
Часто просыпаясь после пьянки, испытываешь сожаление за вчерашний вечер? Ты звонил бывшей, потратил все деньги или устроил драку? Это неправильно. Это прерогатива бестолковых школьников и беззаботных студентов. Взрослые мужчины ведут себя иначе.
1. Терять контроль
Начнем с того, что взрослые мужчины не напиваются до поросячьего визга. В любом состоянии ты должен контролировать свои слова и действия. Лучше не выпить лишнего, чем перепить. Не переценивай свои возможности, это главная особенность неопытных школяров. Если чувствуешь, что быстро пьянеешь, выйди на свежий воздух, больше закусывай, пропускай тосты и пей меньше.
Когда человек пьян, то он не крут и не невероятно умен. Не пиши статусы, сообщения и не размещай фотографии в соцсети, когда пьян. Тебе будет утром за них стыдно, неудобно и не комфортно. Не делай компрометирующие фотографии, которые ты с ужасом будешь рассматривать утром после пьянки. Никогда не делай никаких свидетельств твоих алкогольных приключений.
3. Строить планы и обещать
Нет ничего глупее, чем строить планы и прогнозировать свою жизнь на будущее в пьяном состоянии. Ты не способен реально осенить ситуацию. Никому ничего не надо обещать и предлагать. 99 из 100 планов не реализуемся и даже глупы. Ты будешь выглядеть болтуном, когда не выполнишь свое обещание. Тебе это надо?
4. Танцевать и петь
После принятия алкогольных напитков обычно хочется покуролесить. Тебя тянет на танцпол, несмотря на заплетающиеся ноги и отсутствие четкой координации? Не смеши окружающих! Это будет выглядеть нелепо и жалко, особенно если ты пробудешь исполнить новые «крутые» движения. Люди могут выложить твои старания на YouTube. Хочешь быть звездой YouTube, над которой потешается весь интернет? Исполнение песен, при отсутствии слуха, крайне неприятно окружающим.
5. Делать телефонные звонки и смс
В твоей «алкогольной» карьере наверняка были случаи пьяных звонков и сообщений. Когда ты пьян, эмоции и старые воспоминания дают о себе знать. Будь мужчиной! Не звони бывшим подружкам, любовницам и друзьям. Не выясняй отношения в минуту пьяной слабости. Ты будешь жалеть об этих словах. Лучше отключи телефон сразу.
6. Затевать драку
Под действием алкоголя лучше уйти от намечающегося конфликта. Выпивший человек не может достойно противостоять в драке. Скорей всего его отмутузят и выставят посмешищем. А свидетельства этой драки будут на YouTube или в группе «Уличные драки» в соцсетях. Если затевать драку или мелкую потасовку, то делай это трезвым.
7. Делать покупки
Большинство спонтанных покупок приходится на «веселое» состояние человека. Посещать магазин или делать покупки в интернете лучше трезвым. Побереги свои финансы и кредитную карточку. В идеале лучше оставлять лишнюю наличность и кредитку дома.
8. Водить автомобиль
Даже если ты выпил всего рюмку, садиться за руль запрещено. Это не обсуждается. Ты можешь покалечить свою жизнь, друзей, близких и посторонних людей. Не делай то, о чем можно потом жалеть всю оставшуюся жизнь.
9. Совершать необдуманные поступки
Многие пьяные эмоциональные порывы и решения нужно душить в зародыше. Если ты пьян, но не можешь адекватно оценивать ситуацию. Побереги себя и свое здоровье от необдуманных действий. Отложи задуманное на другой день. На трезвую голову все выглядит совсем иначе.
10. Проявлять активность в любовной сфере
Не делай любовных признаний под действием зеленого зверя. Вдруг это «пьяная» симпатия, а не любовь? Также алкоголь испортит впечатление от такого замечательного любовного момента. Побереги теплые слова до другого дня. Заниматься сексом можно, но осторожно. Обязательно использовать презервативы, чтобы избежать не здоровой алкогольной беременности. Под действием алкоголя можно испытывать проблемы с эякуляцией или недостаточной твердостью эрекции.
Мы знаем, что многие согласны с нашими советами, но некоторые не послушают их. Они вскоре опять будут пьяны. Они подерутся, будут звонить бывшим и потратят все деньги на ерунду или стриптизерш. Им будет стыдно, неудобно и не очень комфортно утром. Это тряпки, а не мужчины.
Ежегодно по всему миру огромное количество студентов погибает и попадает в автомобильные аварии по вине алкоголя. Многие считают, что проблему потери сознания, тошноты и сильного опьянения можно решить сном и что это все может привести только к похмелью на следующий день. К сожалению, такой подход может ставить под угрозу жизни - как пьяного человека, так и окружающих его людей. Если на вечеринке человек выпил настолько много, что уже не может позаботиться о себе сам, он может причинить себе вред. Если алкоголя в его крови очень много, у него может развиться алкогольное отравление, которое требует оказания срочной помощи. Если вы научитесь распознавать признаки алкогольного отравления, вы сможете спасти человеку жизнь. По этой причине любому любителю вечеринок важно знать, как оказывать помощь пьяному человеку.
Определите, насколько сильно человек нуждается в помощи. Степень внимания к пьяному другу или знакомому будет определяться количеством выпитого. В каждой ситуации следует учитывать контекст и обстоятельства, но самое главное - это быть готовым заботиться о человеке до тех пор, пока опасность не минует.
Вмешайтесь и не дайте человеку пить дальше. Постарайтесь отвлечь пьяного человека и не дать ему выпить еще больше алкоголя. Уведите его подальше от алкоголя : выведите на улицу подышать, предложите вызвать такси домой или просто посидите с ним вдали от алкоголя и поговорите. Важно найти тихое и не слишком светлое место.
Постарайтесь оградить человека от физической травмы. Алкоголь влияет на реакцию и на способность удерживать равновесие, поэтому пьяный человек может неуверенно передвигаться и совершать неловкие движения. Помогите человеку сесть на устойчивую поверхность или на пол. Если у человека возникнут позывы к рвоте, помогите ему добраться до туалета.
Не оставляйте очень пьяного человека спать в одиночестве. Пьяного человека может вырвать во сне, и он может захлебнуться, если будет лежать в неправильной позе. Останьтесь в одном помещении с человеком. Посмотрите кино или телевизор, почитайте книгу, наведите порядок после вечеринки, но не оставляйте человека одного. Если вы отвезли его домой, проследите, чтобы любой ответственный человек сделал это за вас.
С регулярными интервалами проверяйте, реагирует ли человек на ваши действия. Громко произнесите его имя, настойчиво попросите его открыть глаза, ткните человека и посмотрите на его реакцию. Обратите внимание на то, движется ли грудь и живот из-за дыхания. Человек должен делать 12–20 вдохов в минуту.
Обратите внимание на признаки алкогольного отравления. Если дыхание замедлилось (до 8 вдохов в минуту и менее) либо стало неравномерным (10 и более секунд между вдохами) и человек не реагирует на толчки и щипки, это значит, что у него может быть алкогольное отравление. Оно может привести к потенциально фатальной остановке дыхания, поскольку остановка сердца наступает практически мгновенно после угнетения дыхательной функции. Если у человека остановится дыхание, сразу же начните делать искусственное дыхание. В случае остановки сердца потребуется искусственное дыхание и дефибриллятор. К признакам отравления также относятся:
Не поливайте человека водой. У пьяного человека рефлексы притупляются. Если полить человека водой, он не только не протрезвеет, но и может захлебнуться.
Если была веселая ночь, то на следующий день следы употребления спиртного не проходят бесследно. Однако часто случается так, что нужно срочно протрезветь, ведь завтра работа, важная встреча и т. п. Иногда времени, чтобы прийти в форму, нет совсем.
Устранить алкоголь из организма быстро нельзя, но можно сделать несколько вещей, чтобы выглядеть более трезвым. Однако перед тем как отрезвить пьяного человека в домашних условиях быстро, стоит убедиться в безопасности выбранных способов. Лучше применить неопасные и самые распространенные методы, действующие эффективно, так как радикальное отрезвление может привести к проблемам со здоровьем.
При попадании в организм этиловый спирт выделяет особые ферменты, которые распадаются, поступают в кровь и приводят человека в состояние опьянения. Эти вещества опасны, так как они еще и отравляют организм. Чем больше их в организме, тем больше пьянеет человек, тем хуже его состояние во время похмелья.
Перед тем как быстро отрезвить человека, нужно учитывать, сколько он уже выпил. Если, например, завтра нужно быть свеженьким на работе, то вечером лучше остановить потребление алкоголя на разумной дозе. Это значит, что нужно прекратить пить совсем, а не уменьшить градус, перейдя с водки на .
Не всех спасает принятие спиртного во время похмелья. Одному человеку может быть тяжело после пьянки, и рюмочка алкоголя улучшает состояние, другому это может пойти только во вред. Наркологи считают, что опохмеляются только люди, пьющие часто, но еще не имеющие алкогольной зависимости. Им это приносит облегчение.
Однако людям неопытным в приеме спиртного дополнительная доза алкоголя утром не поможет. Поэтому от высокоградусных «помощников» нужно отказаться совсем, если требуется быстро стать трезвым, и заменить их полезными и более действенными средствами.
Чем быстрее из организма выйдут алкогольные ферменты, тем быстрее человек протрезвеет. Так как больше всего вредных веществ скапливается в желудке, его-то и прочищают в первую очередь. В больнице токсины из организма выводят с помощью капельницы и других средств. В домашних условиях это можно сделать быстро, если вызвать рвоту и принять мочегонные средства. После первых позывов нужно выпить воды, чтобы промыть желудок, и снова спровоцировать рвоту.
Если после такой промывки желудка чувствуется слабость – так как отрезвить пьяного человека быстро без ущерба для организма не удастся – то можно понюхать раствор нашатырного спирта, который взбодрит, и обеспечить хороший доступ кислорода. После процедуры очищения желудка лучше всего выйти на улицу и немного прогуляться.
Чтобы быстро протрезветь, нужно есть подходящие продукты. Вода и напитки тоже имеют немалое значение. Иногда во время похмелья совсем не хочется что-то есть, однако это состояние нужно перебороть. Но важно выбрать те продукты, которые улучшат состояние, а не усугубят его.
Исключаются жирные, жареные, копченые и соленые продукты, фаст-фут и еда с большим количеством химических добавок. Начать восстановление сил лучше с простого бутерброда из ломтиков хлеба с кусочком яичницы или омлета, натурального йогурта, овсяной каши, меда, молочных продуктов и т. п.
Здоровый завтрак придаст организму сил бороться с токсинами. Чем меньше вредных веществ останется в организме, тем быстрее организм придет в тонус. Придадут бодрости и фрукты с большим содержанием фруктозы, такие как:
Кофе – самый бодрящий напиток. Перед тем как отрезвить человека, стоит приготовить ему натуральный кофе. Вернуть полное трезвое состояние кофе не поможет, поэтому с количеством чашек лучше не экспериментировать, чтобы не перегружать сердечную систему. Достаточно 1 бодрящей чашечки.
В пьяном состоянии организм обезвоживается. А если утро сопровождается тяжелым похмельем с рвотой, то организм сильно страдает от обезвоживания. Чтобы привести организм в тонус, необходимо восстановить водный баланс. Для этого необходимо пить воду. Каждый бокал спиртного компенсируется стаканом воды.
Можно пить и минералку, это зависит от вкусовых предпочтений. Неплохо бодрит минеральная вода с газом, но ее не следует пить много. Достаточно одного небольшого стаканчика, иначе станет еще хуже.
Оздоровительное действие на организм окажет натуральный сок с витаминами В и С. Эти витамины способствуют усиленной работе печени по переработке вредных веществ. Натуральный сок также помогает выводить токсины из организма, что способствует скорейшему отрезвлению.
Холодный душ не поможет снизить уровень алкоголя в крови, но он хорошо стимулирует нервную систему и приводит организм в тонус. Это своеобразный будильник для тела. Считается, что холодный душ быстро “заводит” организм, но эффект длится всего полчаса.
Все действие основано на холоде, поэтому душ должен быть ледяным, чтобы почувствовать шоковое состояние. Если нет ни душа, ни даже ванной, то подойдет и простое умывание холодной водой или растирание снегом. Однако резкая смена температур не подходит людям с сердечными болезнями, так как душевая “шоковая терапия” негативно сказывается на функционировании главного органа.
Полноценный сон – лучший способ для человека протрезветь. Сон позволяет телу отдохнуть и восстановиться после пьяной ночи. Даже если нет времени, то необходимо хотя бы полчаса или час выделить для сна. Любое количество времени, отведенного для сна, отдыха и релаксации, важно для ослабленного организма.
Физические упражнения тоже помогают телу проснуться, хотя вставать, бежать и прыгать – это последнее, что хочется делать в пьяном или похмельном состоянии. Но упражнения могут помочь взбодрить тело и заставить мышечную систему работать.
Легкие физические упражнения также стимулируют выработку химических веществ – “гормонов радости”, называемых эндорфинами, которые помогут разбудить мозг, повысить уровень энергии и улучшить настроение.
Легкая пробежка на свежем воздухе, прыжки или несколько подходов с гантелями помогают бороться со стрессом и беспокойством, вызванным нетрезвым состоянием и необходимостью быстро привести себя в форму. Да и любое движение пойдет на пользу. Например, можно просто потанцевать под бодрящую музыку.
Есть методики, помогающие протрезветь с помощью массажа. Этот способ релаксации не требует от пьяного никаких усилий. Поэтому он подходит в случаях, когда человек не в состоянии отрезвить себя сам, или нет других подручных средств для приведения его в чувства.
Пьяного нужно положить на спину. Указательный палец левой руки ставят на точку, которая находится между верхней губой и кончиком носа. Затем пальцами правой руки нащупывают точку на кисти левой руки, которая располагается на основании большого и указательного пальца. Точки массируют в течение минуты. Пьяный должен почувствовать при этом болевые ощущения.
Сегодня существует множество лекарств и биологических добавок, способных решить любые проблемы. Однако перед их применением для быстрого отрезвления нужно хотя бы проконсультироваться с врачом, ведь все медикаменты имеют противопоказания. Но лучше всего использовать менее рискованные средства и не стремиться к чудесному результату. Можно немного облегчить состояние опьянения, но нельзя отрезвить человека за час до такой степени, чтобы он смог без проблем сесть за руль.
Выпив, многие алкоголики начинают скандалить, дебоширить и вести себя крайне неадекватно, из-за чего возникает необходимость быстро уложить их спать. Зачастую родственники считают, что человека можно усыпить, не навредив ему. Однако это далеко не так. Одновременный прием алкоголя и некоторых лекарственных препаратов может привести к непредсказуемым последствиям. В данной статье речь пойдет о том, как усыпить пьяного мужчину или женщину без вреда для их здоровья.
Если человек пьян и ведет себя крайне агрессивно, злить его нельзя ни в коем случае. Крайне нежелательно насильно забирать у него бутылку, закатывать скандал, выяснять отношения или делать что-либо в этом роде. Чтобы успокоить алкоголика, говорить с ним нужно тихо и спокойно, не реагируя на оскорбления и провокации. Вполне возможно, что он угомонится и сам пойдет спать. Если же он продолжает пить и буянить – уложить его можно иными способами.
Этиловый спирт способен как потенциировать (усиливать), так и угнетать действие многих лекарственных средств. Например, употребление алкоголя во время антибиотикотерапии ведет к неэффективности лечения. А одновременный прием спиртного и успокоительного может привести к глубокой коме. Именно поэтому медики не рекомендуют давать человеку фармпрепараты в состоянии алкогольного опьянения.
В некоторых случаях одновременное употребление этилового спирта и лекарственных средств приводит к серьезным нарушениям работы многих органов, инсультам, инфарктам, тяжелейшим отравлениям, потере сознания, коме. Известны случаи, когда попытки быстро усыпить мужа, сына или жену заканчивались летальным исходом. Если родственники не хотят отравить пьющего человека – они не должны давать ему какие-либо препараты в домашних условиях.
Наиболее опасны для алкоголика такие средства:
Совет! Чтобы избежать непредвиденных осложнений, не стоит пытаться уложить человека спать с помощью лекарственных препаратов. В крайнем случае, следует вызвать нарколога, чтобы тот провел дезинтоксикацию. Если у алкоголика появились симптомы белой горячки – нужно вызвать скорую.
В первую очередь у алкоголика нужно забрать спиртное и спрятать его подальше. Делать это нужно осторожно и спокойно, чтобы он не стал злиться еще больше. Затем ему можно промыть желудок или дать принять абсорбенты (Энтеросгель, Активированный уголь, Смекта). Помимо этого можно дать выпить раствор пищевой соды или калия перманганата (марганцовки) – после этого у человека возникнет рвота и его организм частично очистится от алкоголя.
Также пьяницу можно вывести на свежий воздух и дать ему немного прогуляться. Необходимо проследить, чтобы он выпил побольше жидкости – это поможет снять интоксикацию. Следует давать ему чаи, бульоны, морсы, травяные отвары. Благодаря этому он частично придет в себя и сможет спокойно уснуть.
Снотворное действие на пьяного человека оказывают такие средства:
Также алкоголику можно помочь уснуть, надавив на так называемые «сонные точки». Они располагаются на верхних веках, шее (в области проекции сонной артерии), между бровей, на расстоянии 1 сантиметра от углов глаз и ноздрей. Надавливать на указанные точки следует аккуратно, стараясь не испугать и не разозлить алкоголика.
Если успокоить человека и отправить его спать не удается – следует вызвать специалиста на дом. Многие современные клиники предлагают подобную услугу по доступным ценам. Нарколог поставит алкоголику капельницу и назначит необходимое лечение. В тяжелых ситуациях пьяницу следует помещать в стационар.
Важно! К снотворным препаратам, которые можно принимать в состоянии алкогольного опьянения, относятся средства из группы циклопирролонов. К ним принадлежит Зопиклон, Сновител, Золпидем.