Артроз коленного сустава начинает заявлять о себе не в одночасье, и иной раз человек не обращает внимание на ноющее колено, считая это признаком усталости или грядущего изменения погоды. Меж тем здоровый сустав не должен реагировать так на нагрузку и уж тем более являться барометром погоды. Если ранее у вас была травма, то такие последствия вполне могут быть, но если нет, впору призадуматься, не начинается ли гонартроз. Как по боли в коленном суставе определить, не артроз ли это ?
В ранней стадии коленного артроза боль возникает после долгого движения или физической нагрузки и проходит в состоянии покоя
Вспомним, как начинается артроз.
На первой стадии коленного артроза гиалиновый хрящ внешне почти не изменен, субхондрональная кость также имеет свою обычную форму и размеры. Однако из-за нарушенного метаболизма, в хряще возникает дефицит важных компонентов, придающих ему, наряду с износоустойчивостью, упругость - глюкозамина и хондроитина.
Боль в суставе возникает по причине дистрофических явлений в хряще
Глюкозамин - компонент синовиальной жидкости. Его недостаток ведет к понижению ее качеств и ухудшению смазки сустава. Этим и объясняются начинающиеся боли Помимо этого, появляются такие симптомы, характерные для начальной стадии коленного артроза:
Чтобы снять боль коленного сустава при артрозе первой степени, надо:
Примечание: Капсикам, меновазин и другие мази раздражающего действия окажут лишь поверхностный эффект и бесполезны при синовите.
Вообще по своему действию любая мазь, и раздражающего, и лечебного воздействия значительно уступают уколам и таблеткам по своему эффекту Важность восстановительного лечения артроза
После снятия боли крайне важно продолжить лечение:
Именно в первой стадии артроз поддается лечению хондропротекторами - препаратами, помогающими восстановить хрящевую ткань
Хондропротекторы лучше принимать в виде инъекций или таблеток, пройдя обязательно курсы так, как рекомендовано. Прерванный курс лечения или хаотичный прием лекарства здесь недопустимы. Мази с хондропротекторами можно использовать в промежутках между курсами.
Поддержка подвижности сустава - необходимое условие предотвращения дальнейшего прогресса заболевания. Это достижимо ежедневной лечебной гимнастикой.
Лечение боли при гонартрозе второй стадии ведется так же, как и при первой, но снять боль и отечность уже труднее, поэтому в период обострения могут быть добавлены кортикостероиды в виде внутрисуставных инъекций.
Так как движение коленного сустава затруднено, то лечебную физкультуру желательно совмещать с мануальной терапией. Уменьшить котрактуру мышц и связок помогают проникающие компрессы из димексида, бишофита или натуральной желчи.
В восстановительный период ведется прием хондропротекторов (Алфлутопа, Структума, Хондроитина, Доны и т.д.).
Лечение позднего коленного артроза направлено на уменьшение страданий больного и сохранение его двигательной функции.
Поэтому цель внутрисуставных инъекций - не только снять боль (с этими целями делаются уколы с НПВС или кортикостероидами), но и смазать сустав (для этого применяются инъекции с гиалуроновой кислотой)
При позднем гонартрозе делаются обезболивающие уколы и инъекции с гиалуроновой кислотой
Поздний деформирующий гонартроз третьей степени уже необратим, поэтому лечение хондропротекторами здесь малоэффективно
Примечание. Кортикостероиды нужно применять весьма умеренно из-за побочных явлений и только при признаках синовита.
Снять боль и улучшить подвижность сустава, состояние мышц и связок может физиотерапия:
Помогают снять хронические боли народные средства лечения коленного артроза, которые можно сочетать с традиционными .
При анкилозе сустава единственным выходом остается хирургическое лечение (остеотомия, артроскопия или эндопротезирование).
Не ставьте себе самостоятельных диагнозов .
Боль в колене может быть следствием не только коленного артроза, но и других причин :
Чтобы установить настоящую причину, нужно пройти диагностику, ведь лечить следует не саму боль, а болезнь. Видео: Боли в коленном суставе
Артрит — это комплексное название целого ряда болезней, связанных с воспалительными процессами в суставах . Сейчас врачи установили более 100 причин, вызывающих такое воспаление. Среди них — инфекционные болезни (туберкулез, бруцеллез, грипп), нарушение обменных процессов в организме (подагра), травмы, сбои в иммунной системе (ревматоидный артрит). При всем различии причин, вызывающих заболевание, оно характеризуется общими симптомами: покраснение, припухлость, жар и боль в суставах. Особенно часто встречается воспаление коленного сустава и суставов рук. Боли бывают разные, острые и ноющие, не проходящие при уменьшении нагрузки на сустав, часто возникающие внезапно, ночью, приводящие к невозможности двигаться, заниматься какой-либо деятельностью.
Если артрит не лечить, то острое воспаление приводит к деформации и разрушению суставов, а при поражении позвоночника и коленного сустава — к потере подвижности и инвалидности . Причем артрит, в отличие от артроза, связанного с возрастной деградацией суставов, поражает человека в любом, даже очень молодом возрасте. Лечится воспаление длительно и сложно. Это связано с необходимостью в первую очередь выявить причину и ликвидировать именно ее, например, подавить инфекцию в организме с помощью антибиотиков. В любом случае определяет причину того, почему болят суставы, и назначает лечение врач на основе проведенных анализов.
Артрит — широко распространенное заболевание, каждый год во всем мире разрабатываются все новые медикаментозные препараты и методы лечения различных его форм. Это серьезные препараты, некоторые из них содержат гормоны, они имеют широкий спектр противопоказаний, и принимать их самостоятельно недопустимо, можно снять воспаление, но нанести непоправимый вред другим органам.
Если лечить артрит должен только врач, снять или уменьшить боль в коленях или руках при остром приступе может каждый больной. Быструю помощь в этом окажут нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты, которые можно свободно купить в аптеках: кетальгин, диклофенак, пироксикам и еще около 40 медикаментов, выпускаемых в ампулах для внутримышечных инъекций, таблетках и свечах. Они снимают отек, жар и боль в поврежденном суставе, возвращают коленному суставу подвижность.
При внутримышечном введении этих медикаментов обезболивающий эффект наступает максимально быстро, через 10-20 минут, действие таблеток или капсул достигает максимального эффекта через 1-2 часа. Наиболее приемлемо введение препаратов ректально, с помощью свечей, эффект наблюдается через 20-30 минут, значительно снижено отрицательное влияние лекарства на желудочно-кишечный тракт. Дело в том, что все эти препараты при длительном применении имеют побочные эффекты: действуют раздражающе на органы пищеварения, вызывают нарушение свертываемости крови и почечного кровотока.
Более безопасны для организма мази и растирки, содержащие вышеперечисленные вещества, а также природные компоненты (пчелиный или змеиный яд, эфирные масла), но они менее действенны. Для получения желаемого эффекта наносить их на колени, суставы рук или позвоночник следует регулярно определенное время. Некоторым больным помогают снять боль холодные или согревающие компрессы. Если болят колени, то для улучшения состояния коленного сустава можно попробовать сделать теплую ножную ванну, добавив туда морскую соль или несколько капель соснового, пихтового, эвкалиптового эфирного масла.
Боли в суставах, опухание и нарушение подвижности позвоночника, коленей и кистей рук преследует человечество с момента его возникновения. Более того, эти болезненные проявления известны и у животных, как ныне существующих, так и вымерших. Палеонтологи при изучении скелетов гигантских динозавров обнаружили патологические изменения суставных костей. В народной медицине для лечения больных суставов издавна используется множество растений, обладающих обезболивающим, противовоспалительным, а также общеукрепляющим, противоаллергическим и мочегонным действием, ведь воспаление суставов нередко обусловлено нарушением водно-солевого обмена и отложением в суставной сумке кристаллов солей.
У каждого травника есть несколько собственных рецептов травяных сборов. Некоторые из них в готовом виде можно купить в аптеках. Например: аир болотный (корневища), боярышник (плоды), душица (цветы), зверобой (трава), мелисса (трава), паслен черный (плоды), сосна (почки), фиалка (цветы), чабрец (трава), эвкалипт (листья). Или следующий состав: багульник (трава), девясил (корневища), донник (трава), зверобой (трава), ландыш (корневища), лен (семя), репешок (трава), хвощ (трава), тысячелистник (трава), череда (трава). Сложность и многокомпонентность их определяется многообразием причин, вызывающих артрит, и индивидуальными особенностями человеческого организма.
Травяные сборы используются в виде настоев. В период обострения принимаются в ударных дозах: 5-6 столовых ложек трав заваривают в 0,5 л термосе, настаивают и употребляют внутрь в несколько приемов в течение суток перед едой. Через месяц при улучшении самочувствия снижают дозу до 2-3 ложек на 0,5 л термос. Принимают такие настои длительное время, от 8 месяцев до года, каждые 2 месяца меняя сборы и делая перерыв на 10 дней. Лечение, как следует из вышесказанного, длительное и трудоемкое, но не имеет таких побочных эффектов, как медикаментозное, и при достаточном терпении дает стойкий эффект.
Некоторые больные применяют растирку коленного сустава и суставов рук спиртовой настойкой багульника, волчьего лыка, сабельника и некоторых других растений. Можно прикладывать к больным коленям растертый корень хрена, плоды горького перца, обертывать их на ночь листьями лопуха, белокочанной капусты. Если хватит терпения делать такие процедуры месяцами, то они надолго снимают боль и воспаление в суставах.
Артрит коленного сустава часто возникает при травмах, длительном тяжелом физическом труде и даже от избыточного веса больного, ведь при этом нагрузка на колени возрастает. Чтобы предотвратить повторные болевые приступы и воспаление, следует изменить образ жизни. Придерживаться бессолевой диеты, ограничить употребление жирной и сладкой пищи, постараться снизить вес, что сразу же облегчит состояние коленного сустава, при большой физической нагрузке во время работы делать регулярные перерывы, чтобы дать отдых ногам. Но совсем отказаться от физической деятельности нельзя, даже при острой боли во время приступов. Иначе суставы окостенеют и разработка их вызовет еще более сильную боль.
Во время ремиссии занятия физкультурой обязательны, только от бега и силовых упражнений лучше отказаться, заменив их плаванием или ездой на велосипеде. Это предотвратит как дистрофию коленного сустава, так и укрепит мышцы ног. По данным медицины, артритом болеют в настоящее время до 2% людей. Приведет ли это заболевание к инвалидности, зависит как от успешности медикаментозного лечения, так и правильности поведения, настойчивости и желания сохранить подвижность самого больного.
Артроз — хроническое заболевание, характеризующееся медленным разрушением хрящевой прослойки в суставах или между позвонками. При наличии недуга сустав издает хруст, болит. Если болезнь запущена, возможно ограничение подвижности сочленения вплоть до полного ее отсутствия. Как только появились симптомы артроза, надо незамедлительно приступить к лечению, ведь со временем все проявления будут прогрессировать, что может привести к инвалидности.
Артроз является одним из самых распространенных заболеваний. Преимущественно он поражает коленный и тазобедренный суставы. Очень часто встречается артроз ног. Нередко этой болезнью заболевают спортсмены, люди, испытывающие большие физические нагрузки. Долгое нахождение в стоячем или сидячем положении также может негативно повлиять на соединительные ткани костей.
Причины возникновения артроза.
Симптомы и проявления недуга.
На начальной стадии болезнь практически никак не проявляет себя. Прежде всего при артрозе возникает слабая боль после физических нагрузок, которая быстро проходит в состоянии покоя. По мере прогрессирования заболевания недомогания усиливаются, беспокоят ночью, и зачастую отдых не помогает.
К лечению артроза следует отнестись весьма серьезно. Когда болезнь только начинается, можно ограничиться домашними методами терапии. Однако самолечение при артрозе коленного сустава, ног, тазобедренной области недопустимо. Перед применением любых процедур обязательно нужно проконсультироваться со специалистами.
Лечение при артрозе включает в себя несколько этапов:
При артрозе ног или тазобедренного сустава невозможно полностью восстановить работоспособность поврежденного участка. Наибольший эффект даст в данном случае оперативное вмешательство. Для купирования болевых ощущений назначают обезболивающие уколы и таблетки. Принимать их самостоятельно, без консультации с врачом, категорически запрещено.
Наиболее известные обезболивающие препараты.
Иногда для борьбы с болью при артрозе применяются гормональные препараты. К ним относятся кортикостероиды. Однако, снимая болевые ощущения, данные средства разрушают хрящевую ткань. При артрозе коленного сустава кортикостероиды используются крайне редко, только если не помогают другие обезболивающие препараты.
Есть еще одна группа препаратов, применяемых при артрозе ног, тазобедренных и коленных суставов. Это последние медицинские новинки: дроксарил, нифлурил, понстан, арлеф и другие. Однако следует помнить, что применения обезболивающих средств недостаточно для полного выздоровления.
Еще одним заболеванием соединительных тканей костей является ревматоидный артрит. При данном недуге поражению подвергаются симметричные суставы кистей и стоп. Заболевание носит воспалительный характер, встречается крайне редко, примерно у 1-2% населения Земли. У врачей нет определенного ответа на вопрос о том, что провоцирует возникновение этой болезни. Считается, что ревматоидный артрит появляется в результате нарушений в работе иммунной системы.
Причины, вызывающие болезнь:
При ревматоидном артрите наблюдается ряд характерных симптомов:
При ревматоидном артрите симптомы постепенно прогрессируют, соединительные ткани теряют свою функциональность и деформируются. Как только поставлен диагноз, следует сразу начать лечение. Терапия включает применение противовоспалительных, базисных и гормональных препаратов.
Заболевания суставов могут стать причиной неподвижности частей тела и привести к инвалидности. Следует обращать внимание даже на незначительные боли в сочленениях и как можно скорее приступать к лечению. На начальных этапах артроз ног, тазобедренных и коленных суставов можно лечить и в домашних условиях.
Следует помнить, что обезболивающие средства лишь снимают боль. При артрозе ног, коленного сустава, ревматоидном артрите необходимо обязательно пройти полный курс лечения под наблюдением врачей.
Артроз коленных суставов. Комплекс упражнений для коленных суставов. Автор упражнений Джамалдинов Муслим Римиевич.
sys-tav.ru
Лечение артроза проводится комплексно. Воздействие направлено на местное воспаление, дегенеративные процессы и общие обменные нарушения. Оно включает в себя: ортопедическое и медикаментозное лечение; физиотерапевтическое воздействие. Нагрузку на сустав позволяют уменьшить средства ортопедической коррекции — это наколенники или эластичные бинты (они устраняют дополнительную нагрузку на хрящ при ходьбе, фиксируют коленный сустав от боковых движений); стельки-супинаторы, которые назначаются при плоскостопии; ортопедическая обувь носится при укорочении конечности.
Для снятия боли и уменьшения воспаления внутрь сустава вводят один из препаратов: «Целестон», «Дипроспан», «Депо-Медрол», «Кеналог». Они позволяют купировать воспаление, а для устранения воспаления в суставе и околосуставных мягких тканях назначают противовоспалительные средства: ибупрофен, диклофенак, индометацин, «Тиноктил», «Мовалис», «Аэртал», нимесулид, «Найз», «Вольтарен», кортизол, гидрокортизон и др. Противовоспалительные препараты назначают продолжительностью до 3 недель.
Прием противовоспалительных средств нужно обязательно сочетать с местным лечением. Противовоспалительными свойствами обладают такие мази: бутадионовая, индометациновая и другие. Хорошо зарекомендовали себя «Ревма-Гель», «Эразон», «Долгит крем», «Фастум гель». Мазь наносится 3 раза в день на чистую кожу. Компрессы с димексидом также обладают хорошим противовоспалительным эффектом.
В некоторых клиниках делают криоблокаду, обещая отличные длительные результаты. Следует отметить, что такая процедура практически не имеет противопоказаний, так как основана на блокировании болевых рецепторов сверхнизкими температурами. Действенными для снятия боли могут оказаться и «бабушкины рецепты», например, камфорные растирания или компрессы с пихтовым маслом или чесночным соком.
Эффективным методом при комплексном лечении артроза является мануальная терапия. При использовании массажа можно добиться нормализации движений в суставе, устранить суставную контрактуру.
www.justlady.ru
Диагностика артроза заключается в прохождении комплексного обследования.
Поводом обратиться в больницу являются такие симптомы:
Врач обязан осмотреть ноги пациента и опросить его на предмет ощущений и их интенсивность. Обязательно сдаются лабораторные анализы, чтобы выявить патологические процессы по изменению состава крови.
Более подробную картину можно получить посредством проведения ультразвукового исследования, а также по рентгеновским фото. Зачастую таких методов диагностики достаточно, но в отдельных случаях может потребоваться МРТ или артроскопия.
Для того чтобы лечение было максимально эффективным и заболевание не вернулось после окончания терапии, необходимо выяснить какие причины спровоцировали его развитие. Основная проблема при артрозах – нарушение метаболических процессов. Однако спровоцировать такую патологию могут различные факторы, влияние которых следует исключить.
К ним относятся:
Предварительно врач должен собрать полный анамнез и разобрать образ жизни пациента. Особенно это касается пациентов младше 40 лет, так как артроз преимущественно поражает лишь старшее поколение.
Стратегия лечения напрямую зависит от степени развития гонартроза. Проще всего справиться с заболеванием в самом начале, пока в суставе не произошли необратимые изменения. Если же хрящевая выстилка уже была повреждена, полностью восстановить ее не удастся, но можно замедлить дегенеративные процессы.
Особенности лечения гонартроза в зависимости от стадии патологии можно представить в виде таблицы:
Пока заболевание не перешло на стадию необратимых процессов, необходимо как можно скорее начать бороться с ним. Рассмотрим подробнее чем вылечить артроз коленного сустава.
В современной медицинской практике активно используются как аптечные средства, так и домашние методики, различные процедуры и упражнения. В запущенных случаях требуется помощь хирурга.
Для устранения симптомов заболевания и замедления дегенеративно-дистрофических процессов используются всевозможные медикаменты. Их подбор и комбинирование зависит от конкретной ситуации, поэтому осуществляется исключительно врачом после проведения всех необходимых диагностических мероприятий.
Для лечения коленей используют такие группы лекарств:
Для комплексной терапии при артрозе колена применяются таблетированные препараты, а также средства местного воздействия: инъекции, мази и гели с согревающим эффектом.
Если цена аптечных препаратов вас не устраивает, частично их можно заменить или дополнить народными средствами. Большинство компонентов из таких рецептов доступны каждому человеку. Их можно купить в аптеке, собрать самостоятельно или отыскать дома на кухне.
Примеры самых популярных народных средств от гонартроза:
Обязательной составляющей терапии на начальных стадиях гонартроза является двигательная активность.
Упражнения помогают добиться таких результатов:
Во время выполнения каждого упражнения должна соблюдаться инструкция, чтобы не возникли еще большие повреждения. Нельзя перегружать сустав и выполнять движения через силу и боль.
В программе ЛФК используются такие упражнения:
Для ускорения действия лекарственных препаратов и более интенсивного воздействия на патологический процесс, врачи рекомендуют использовать различные процедуры.
В программу лечения гонартроза включают следующие мероприятия:
Если консервативная терапия не дала существенных положительных сдвигов либо в случае, когда артроз уже перешел на последнюю стадию, лечение подразумевает применение более радиальных методов. Таблетки и мази уже не способны обеспечить восстановление хрящевой ткани, они лишь временно облегчают боли в суставах. Для устранения проблемы требуется проведение операции.
Для восстановления работы колена проводится эндопротезирование. Его суть заключается в частичной или полной замене элементов суставного сочленения на искусственные протезы. Благодаря такой процедуре удается улучшить качество жизни пациента минимум на 10 лет.
Если эндопротезирование невозможно произвести, выполняется артродез. Такая манипуляция обездвиживает колено в одном из направлений, что сокращает болевые ощущения и замедляет разрушение хряща.
Чем еще можно лечить артроз коленей вы можете узнать, посмотрев видео в этой статье. Не запускайте проблему, иначе патологические процессы станут необратимыми и избавиться от артроза и его болезненных симптомов будет невозможно.
vash-ortoped.ru
Чтобы побороть заболевания, требуется провести комплекс методов, приёмов, важно обратить внимание на боли в коленном суставе. Действия направляются на полное устранение воспалительного процесса, используются дегенеративные, общие обменные процессы, помогающие организму восстанавливаться. Используется ортопедическое, медикаментозное лечение, физиотерапевтическое воздействие.
Чтобы снять боль при артрозе, требуется разгрузить ногу, используется средство ортопедического назначения — наколенники, эластичные бинты. Правильно пользоваться специальными стельками, назначаемыми врачом при плоскостопии. Если проблемы настолько сильны, что нога укорачивается, стоит продумать специальную ортопедическую обувь.
Чтобы уменьшить воспаление, стоит ввести в проблемное место медикаментозный препарат, делать исключительно по назначению врача. Действенные препараты — «Кеналог», «Дипроспан», «Целестон». Лекарства имеют общее назначение, полностью купируют разрушительный процесс в суставах, костях. Дополнительными медикаментозными средствами считают мази — «Мовалис», «Диклофенак», «Найз», «Вольтарен». Препараты не назначаются на длительный срок, чтобы снять воспаление, достаточно месяца, дальше следует лечение.
Клиники предлагают криоблокаду. Процедура, с отсутствием противопоказаний, иногда проявляет противоположное действие, блокировка боли осуществляется при помощи низких температур. Нельзя забывать про народные методы лечения коленных суставов — компрессы из трав, масел, лечение иногда приходится долгое время подбирать.
Лучше лечение проводить в комплексе с мануальной терапией, массаж обладает свойствами восстановления движений.
Терапия на любых стадиях направлена на уменьшение неприятных ощущений в коленных тканях, костях. В медицине существуют способы, помогающие уменьшить воспаление:
Все препараты выписываются врачом, применение пациентом строго контролируется, чтобы не произошло ухудшения состояния здоровья, так как эти препараты требуют тщательного подбора для каждого пациента индивидуально. Пациенты задаются вопросом, как снять боли, начинают использовать народные методы, они чаще оказываются бездейственными.
Если вовремя не обратиться за помощью к врачам, можно серьёзно навредить здоровью. Воспаление сковывает движения, постепенно разрушает кости, ткани, в дальнейшем приведёт к полному бездействию, полной инвалидности. Существует много способов ранней диагностики коленных суставов, что позволяет быстро отреагировать, назначить грамотное лечение, применить действенные методы борьбы с заболеванием.
Последняя стадия поражения коленного сустава вылечивается при помощи хирургического вмешательства, когда вместо хряща вживляется специальный протез, поэтому заболевание лучше предупредить, чем лечить. Благодаря современному оборудованию, которое имеется в клиниках, рассмотреть болезнь можно на ранних стадиях. Каждый должен прислушиваться к своему здоровью, это поможет обратить внимание на симптоматику.
otnogi.ru
Причины воспалений в колене могут быть разными. Болезнь носит острый или хронический характер. Также она может иметь инфекционную или неинфекционную природу, первичный или вторичный характер, встречаться с одной стороны или быть симметричным.
Острый воспалительный процесс обычно является следствием активности различных микроорганизмов – бактерий, вирусов, грибков. Они проникают в полость сустава с током крови или из внешней среды в случае получения открытой травмы.
К возникновению воспалительных процессов в коленных суставах приводят следующие факторы:
К развитию хронической формы обычно приводят такие патологии:
Прежде чем лечить воспаление коленного сустава, нужно проанализировать его клиническую картину. К наиболее характерным проявлениям относят следующее:
Что делать при воспалении коленного сустава? Этот вопрос волнует многих людей.
Ключевыми составляющими терапии является иммобилизация пораженной области, выполнение лечебных упражнений, поддержание правильного режима двигательной активности, применение противовоспалительных средств.
Консервативные методы лечения включают следующее:
Многие люди интересуются, как снять воспаление коленного сустава. Прежде всего врач выписывает противовоспалительные лекарства. Их действие направлено на снижение воспаления и купирование боли.
Итак, чем снять боль? Для этого применяют нестероидные противовоспалительные препараты. Лучше всего использовать селективные вещества, которые не раздражают слизистые желудка. Это особенно актуально при необходимости длительной терапии. В эту категорию, в частности, входит Мовалис.
Также хороших результатов позволяют добиться Диклофенак, Мелоксикам, Ибупрофен . При появлении выраженного болевого синдроме можно воспользоваться средством Целебрекс, который представляет собой ингибитор ЦОГ-2.
Перед применением подобных лекарств обязательно стоит получить консультацию врача. Специалисту стоит рассказать о наличии различных патологий – стенокардии, инсульта или инфаркта в анамнезе.
Неселективные препараты могут провоцировать болевые ощущения в желудке, тошноту и другие диспепсические нарушения. Потому после купирования острого воспаления стоит переходить к другим методам терапии – гимнастике, массажу, физиопроцедурам.
Справиться с патологией помогают также хондропротекторы – Хондроитин сульфат и Глюкозамин . Благодаря применению таких веществ на начальном этапе заболевания удается добиться восстановления структуры хрящевой ткани и приостановить ее разрушение.
Чтобы получить желаемый результат, требуется длительная терапия – по 2-3 курса. Обычно лечение длится 1-1,5 года.
Немаловажное значение имеет местное лечение. Для этого применяют различные мази и кремы. Они не могут полностью устранить патологию, однако значительно улучшают состояние во время обострения недуга, поскольку позволяют справиться с воспалением и болью.
Мазь должен подбирать врач с учетом клинической картины патологии. В одних случаях показаны согревающие препараты, которые способствуют улучшению кровообращения. К ним относят Меновазин, Эспол . В других ситуациях лучше применять средства на основе противовоспалительных веществ.
Довольно часто лечение воспаления осуществляют с помощью лечебных компрессов. Чаще всего врачи применяют Бишофит и Димексид . Данные вещества эффективно справляются с воспалением и оказывают рассасывающий эффект. Помимо этого, средства улучшают локальные обменные процессы.
lechenie-narodom.ru
Боли в ногах это одна из причин, что есть проблемы. Это может быть растяжение сухожилий или нарушение оболочки в колени.
Люди после 30 часто обращаются к доктору с жалобой боли в коленях. Боль, отек и припухлость - это могут быть симптомы артроза. С возрастом проблемы с суставами становятся обычным делом.
Воспаление коленного сустава бывает по таким причинам, как постоянные нагрузки, сколиоз, плоскостопие, растяжение сухожилий, плохое развитие мышцы колена, а также лишний вес, повреждение.
При этом травма необязательно должны быть недавняя. Причин, которые вызывают воспаление много.
Такие симптомы не позволяют вести привычный образ жизни. Такое чувство, что двигаться невозможно, боль режущая. Убрав симптомы не значит, избавиться от проблемы оболочки колена. Симптомы могут вернуться если функция синовиальной сумки не придет в норму.
Воспаление сустава в колене происходит из-за травмирования синовиальной сумки. Она является составляющей сустава. Нарушение функций синовиальной сумки может повлечь и к околосуставному воспалению. Название этого заболевания бурситом.
В результате разного воспаления синовиальной сумки, различают такие разновидности бурсита:
Мы же поговорим об артрозе. Артроз – это заболевание суставов, считающееся дистрофическим и связанное с медленным разрушением хряща внутри сустава.
Конечно же, нужно лечить, устранять эту проблему. При артрозе лечение может быть разным как народным, так и с помощью доктора. Советуем не рисковать и не прибегать к бабушкиным советам без консультации врачей. Для начала надо узнать, что за заболевание, а потом выбирать каким будет лечение.
Возможно это оказаться растяжение сухожилий. Симптомы у них похожи также присутствует сильная боль, немного опухает травмированное место и неподвижность. Но при растяжении сухожилий появляется подкожное кровоизлияние чего нет при воспалении.
Снять эти симптомы возможно только во время правильного лечения.
При выборе медикаментов будьте внимательны некоторые из них склонны к разрушению оболочки вашего желудка. Выбирайте капсульной оболочке она тогда быстрее растворяются таким образом, не нанося организму вред. Можно использовать противовоспалительные мази, гели. Лечить воспаление при артрозе рекомендуется на ранних стадиях, чтобы избежать усложнений.
Чтобы снять боль можно принимать обезболивающие препараты. Даже после того, как боль прошла курс лечения довести до конца. Это нужно для того, чтобы снять воспаление в колене.
Лечение воспаление коленного сустава с помощью отваров и компрессов помогает если нет серьезного усложнения. Наши бабушки привыкли лечить себя народными средствами. Не нужно забывать, что есть отвары которые могут сделать хуже, навредить вам. Возможно, даже нарушение слизистой оболочки желудка.
Когда идет процесс лечение важно знать, что можно делать, противопоказания. Нетрудно догадаться, что нагрузки на колено недопустимы. Еще лучше отказаться от горячих ванн. При артрозе не должно быть никаких резких движений старайтесь все контролировать. Болеть простудой тоже не желательно, особенно если есть температура. Это только усилит процесс воспаления.
Лучше для вашего здоровья будет забыть про народные средства так, как гарантию на хороший эффект вам никто не даст. При артрозе также не нужно делать массаж, если только вы неспециалист в этой области, лечение ультразвуком. Лечение сухожилий или синовиальной сумки голоданием полный бред. Так как при артрозе нужно восстанавливать все и для этого вам надо есть.
Нельзя разрабатывать колено иначе это может привести к разрыву сухожилий. Не забывайте, что надо лечить и при этом не вредить себе. Лечение должно давать хорошие результаты. Поэтому придерживайтесь всех рекомендаций доктора.
Существуют такие факторы риска при артрозе, как сустав может полностью разрушиться, изменить биомеханику позвоночника, вследствие чего появляться грыжи в межпозвоночных дисках. Также вполне вероятно, что артроз начнет развиваться в здоровых суставах.
Поэтому лучше не допускать осложнения артроза оболочки коленного сустава и важно следить за своим здоровьем.
2016-06-12
Лечение артроза коленного сустава желатином — известный способ нетрадиционной медицины. Но желатин — не лекарство, он может быть только дополнением к методам традиционной медицины, плюс правильное питание, оздоровительная гимнастика.
Артроз — это разрушение хрящевой ткани. Она истончается, расслаивается, в ней появляются трещины, в результате кость, находящаяся под хрящом обнажается, на ней появляются уплотнения, которые со временем разрастаются, превращаясь в шипы. Происходит деформация сустава. Человеку, страдающему артрозом коленного сустава, каждый шаг доставляет боль.
Лечение направлено на то, чтобы снять воспаление в коленном суставе. Для этого в сустав делают инъекции гидрокортизона, дипроспана, флостерона и других противовоспалительных средств.
Для замены суставной жидкости вводят гиалуроновую кислоту, которая замедляет развитие артроза. Чтобы не допустить разрушения хряща назначают хондропротекторы, которые улучшают обменные процессы в коленном суставе и замедляют разрушение тканей сустава. Курс лечения может длиться от 3 до 4 месяцев. Нужно понимать всю серьезность заболевания и вовремя обращаться к врачу. А лечение одним желатином не избавит от артроза, а может только дать временное облегчение. Также лечение желатином может быть дополнением к уже назначенному врачом лечению.
Научно доказано, что желатин положительно действует на суставы. Его используют и наружно и внутрь. В последнем варианте загуститель действует эффективнее и быстрее, чем его внешнее применение. Во внутрь его принимают в виде фруктовых желе, мясных отваров, холодцов.
Еще один вариант — по утрам пить желатин натощак. Взять чайную ложечку пищевого желатина и залить стаканом теплой воды. Дождаться, пока желатин набухнет, и питье загустеет. Чтобы сделать его более приятным на вкус, можно прибавить ложку меда или немного лимонной кислоты.
Прием внутрь такого снадобья в течение трех месяцев сделает суставы и хрящи крепче. А если к этому еще прибавить правильное питание — овсяные каши, рыбные блюда, витамины и микроэлементы, контролировать свой вес, то будет положительный результат.
Наружно применяют загуститель в виде растирок, мазей и компресссов. Для лечения гонартроза сухой желатин прикладывают на больное колено, обернув марлей, смоченной в горячей воде. Мокрая марля нужна для размокания сухого желатина. С таким компресссом можно ходить весь день, но удобнее его делать на ночь.
В желатине имеется много аминокислот, повышающих упругость хрящей и замедляющих разрушительные процессы в них. Желатин состоит почти на 90% из белков, остальное — минеральные соли и вода. При этом отсутствуют консерванты.
По составу желатин — это коллаген, позитивно воздействующий на хрящи, поэтому он нужен организму. Хотя он не является лекарством, все же дает хороший лечебный эффект. Частый прием пищи, содержащей желатин, предотвращает заболевания суставов. Отмечено также положительное воздействие желатина на организм — становятся лучше волосы, замедляется процесс старения, улучшается память. По приведенному выше рецепту можно лечить артрит, артроз, растяжения связок. Желатиновое лечение проводится курсами. Попринимав его 10 дней, делают десятидневную паузу. Затем лечение продолжают.
Время лечения определяется личным здоровьем пациента и сложностью заболевания. К примеру, для врачевания болезней позвоночника пить желатин по указанному рецепту надо не меньше трех месяцев.
Но не всем можно лечиться желатином.
Он противопоказан тем, у кого имеются тромбозы, геморроидальные узлы, кто страдает заболеваниями почек, имеются камни в почках.
Настойка желатиновая. В 100 гр. воды всыпать 2 чайных ложечки желатина и оставить на ночь набухать. Утром долить 100 гр. теплой воды, хорошо размешать и принять за 30 минут до еды. Употреблять ежедневно целый месяц.
Желе молочное. В теплом молоке (150 гр.) развести 2 ложечки загустителя, добавить для вкуса меда, оставить набухать желатин, затем подогреть смесь, чтобы загуститель полностью растворился. Остудить желе и поставить в холодильник. Принимать 3 раза в неделю.
Водный раствор желатина. В стакане теплой воды растворить неполную столовую ложку желатина, размешать и выпить. Пить 2 раза в день в течение трех месяцев. Жестких правил как лечить суставы желатином нет. Но кое-каких советов надо придерживаться, иначе возникнут запоры, увеличение веса, может обостриться геморрой, желчнокаменная и мочекаменная болезни. Пациентам, имеющим болезни пищеварительного тракта или заболевания сосудов лучше не пить желатин.
Чтобы не допустить побочных эффектов, следует соблюдать некоторые правила. Дабы не было запоров, во время лечения желатином надо употреблять кефир, капусту, свеклу, шпинат, орехи, растительные масла. Дабы уменьшить нежелательные последствия от употребления желатина, надо кушать сухофрукты или пить чай с травой сенны и курагой. Для приготовления чая ингредиенты покрошить, залить кипятком и настоять. Напиток пить на ночь.
Для лучшего усваивания белка желатин надо сосать во рту. Так результат от приема желе проявится быстрее. Тот кто опасается нежелательных последствий от приема желатина, может применять его наружно. Если хрустят суставы, на ночь к проблемным местам можно приложить такой компрессс:
Учитывая, что лекарств, которые полностью могли бы излечить болезни суставов пока нет, а препараты, имеющиеся в аптеках, очень дорого стоят, лечение желатином может быть альтернативой.
Дегенеративные заболевания опорно-двигательного аппарата в настоящее время стремительно «молодеют» – признаки артроза крупных суставов нередко выявляются у пациентов младше 40 лет. Это поднимает на высокий уровень профилактику заболевания, позволяя предупредить его развитие у людей из групп риска. Вопреки сложившемуся мнению, основное место в помощи занимает лечебная физкультура – лекарства имеют лишь вспомогательный характер.
Учитывая встречаемость этой группы заболеваний, можно смело сказать, что артроз коленного сустава (гонартроз) занимает в общей структуре второе место после поражений позвоночника. Значение сочленения для организма неоценимо – оно не только играет поддерживающую роль, но и участвует практически в каждом движении. Поэтому постепенное выпадение его функций сразу же сказывается на слаженной работе всего опорно-двигательного аппарата.
Патологические проявления гонартроза складываются из двух синдромов – болевого и воспалительного, которые тесно связаны между собой. Поэтому и лечебные мероприятия должны строиться таким образом, чтобы постепенно прервать общее течение этих механизмов. Следовательно, помощь имеет сложный и комбинированный характер, направленный на остановку процессов разрушения в суставных тканях.
Возникновение неприятных ощущений в колене крайне редко является внезапным – проявления всегда нарастают в течение нескольких месяцев, а то и лет. Поэтому беспокоить пациента они начинают лишь в том случае, если нарушают его привычную бытовую или рабочую активность. Первым и основным симптомом всегда становится боль, имеющая некоторые особенности:
Воспалительный синдром при артрозе хотя и не выражен внешне, но всё же является основным фактором прогрессирования заболевания.
Преобладание этого процесса наблюдается на ранних стадиях заболевания, что способствует постепенному нарастанию дегенеративных изменений. Повреждения в таком случае имеют обратимый характер – устранение воспаления позволяет избавиться от фактора, способствующего разрушению хрящевой ткани. Протекают эти патологические изменения следующим образом:
Начальные стадии артроза с преобладанием воспалительной симптоматики нередко сопровождаются синовитом – поражением синовиальной оболочки, имеющим вторичный характер.
Как снять воспаление суставов при артрозе? Для этого применяются различные варианты противовоспалительных средств, выбор которых зависит от течения заболевания. Обычно терапия проходит по следующей схеме:
При выраженных симптомах или неэффективности перечисленного лечения решается вопрос о проведении блокады сустава с Дипроспаном. При его введении в полость сочленения удаётся быстро снять боль и воспаление, но применение лекарства ограничено из-за его негативного влияния на процессы регенерации суставных тканей.
Некоторые физиотерапевтические процедуры обладают слабым противовоспалительным эффектом, не имея при этом особых противопоказаний или ограничений к проведению. Поэтому их применение хорошо помогает снимать умеренные симптомы у пациентов с артрозом коленных суставов:
Процедуры физиотерапии можно проводить практически непрерывно, чередуя методики с различным действием между собой.
Даже после устранения основных симптомов синовита, пациентов с гонартрозом всё же продолжает беспокоить болевой синдром. Хотя он и не имеет прежней выраженности, но всё причиняет больному дискомфорт. Поэтому лечение артроза рассчитано на непрерывное проведение, позволяющее максимально замедлить течение патологических механизмов.
Проведение противовоспалительной терапии является лишь первым этапом помощи, избавляющим от выраженных проявлений – затем пациент начинает закреплять достигнутый результат. Для этого больному колену дают то, что стимулирует его восстановление – нормальное питание и активность. Это позволяет естественным путём замедлить его разрушение, связанное с замедлением обменных процессов.
Единственными обезболивающими лекарствами, показанными на длительный приём больным с артрозом коленного сустава, являются препараты глюкозамина и хондроитина (Артра, Терафлекс). Эти средства содержат натуральные компоненты суставного хряща и синовиальной жидкости, обеспечивая ускорение восстановления поражённых участков в сочленении. При их использовании следует учитывать следующие особенности:
Единственный недостаток хондропротекторов – это их высокая стоимость, вследствие чего не каждый пациент может позволить себе регулярно приобретать их.
Регулярные тренировки обеспечивают поддержание мышц бедра и голени в нормальном тонусе, что сразу же улучшает процессы восстановления в коленном суставе. Занятия физкультурой устраняют нестабильность в сочленении, которая является одним из патологических механизмов артроза. Для этого применяется следующая программа упражнений:
Занятия физкультурой не должны вызывать усиления болей, что является признаком слишком высокого уровня нагрузки.
Также всем больным гонартрозом требуется дополнительная разгрузка сустава, осуществляемая с помощью ортопедических средств. Их выбор зависит от выраженности нарушений подвижности и болевого синдрома:
Важно учесть, что ортопедические приспособления при артрозе применяются лишь при физической активности пациента. На время отдыха или сна бандажи и ортезы можно спокойно снимать.
Лечение многих заболеваний требует комплексного подхода. Боли в суставах и невралгические проявления остеохондроза зачастую заставляют применять различные компрессы, растирки.
Наиболее эффективным средством для применения в таких процедурах считается димексид. Он существенно снимает болевые ощущения и оказывает противовоспалительное действие. Как правильно делать компрессы с димексидом мы узнаем из статьи.
Это лекарственное средство представляет собой прозрачную жидкость с бесцветными кристаллами. Она имеет характерный запах, напоминающий аромат чеснока, который быстро выветривается.
Главный действующий компонент в составе димексида - диметилсульфоксид. Его концентрация в препарате зависит от формы выпуска димексида. В жидком виде его концентрация обычно бывает от 10 до 90% на 100 гр средства.
Препарат используется только местно, его следует наносить на проблемные участки тела. Димексид обладает уникальными свойствами, поэтому часто применяется в домашних условиях в качестве средства для компрессов.
Молекулы веществ быстро проникают в кожный покров и начинают действовать в очаге воспаления. Такое свойство не под силу другим препаратам. А также димексид обладает и другими свойствами:
Лекарственное средство уже давно стали применять для компрессов. Обычно его назначают детям и взрослым людям при следующих проблемах:
Все процедуры нужно выполнять только по назначению врача. Препарат имеет свои лечебные свойства, но также и противопоказания. Его следует правильно применять и тогда лекарственное средство принесёт пользу здоровью.
Это лекарственное средство часто применяют для лечения артрозов. С его помощью можно затормозить дегенеративные процессы, происходящие в суставах. После курса процедур с раствором димексида значительно облегчается состояние. А также он помогает снять боль после ушибов колена или локтя и других частей тела.
Наиболее эффективно димексид помогает, если его применять в составе с новокаином. Такой компресс избавит от болей в мышцах и суставах. Новокаин обладает отличными анестезирующими свойствами и не является токсическим препаратом. Новокаин помогает расслабить сердце, мышечную систему и снизить чувствительность.
Чтобы получить максимальный лечебный эффект от компрессов, с лечебным раствором следует выполнить полный курс из 10 процедур, ежедневно, без перерывов. Обязательно нужно уделить внимание концентрации средства.
Перед применением желательно проверить реакцию организма на димексид. Для этого лучше всего провести специальную пробу. Необходимо взять ватный тампон, смочить его в димексиде и приложить к участку тела на несколько минут. Если на коже не появилось признаков покраснения, раздражения или зуда, тогда его можно использовать для компрессов.
Для лечения воспалённых суставов, опорно-двигательного аппарата, ушибов, гематом рекомендуется использовать 20–50% раствор димексида. Его нельзя применять в чистом виде, поскольку в неразведенном виде он вызывает ожоги. Для этого его разводят тёплой кипячённой или дистиллированной водой. В лечении суставов димексид разводят наполовину водой.
Есть несколько методов приготовления компрессов в домашних условиях. Димексид для лечения суставов можно использовать со следующими препаратами: новокаин; гидрокортизон; диклофенак.
Они применяются в зависимости от боли и вида заболевания. Чтобы снять болевые ощущения лучше применять для компрессов новокаин с димексидом. Для этого нужно взять следующие составляющие:
Чтобы снять воспаление в суставах желательно использовать гидрокортизон. Такой компресс накладывают на больной сустав. Лекарства берут в следующих пропорциях:
Для больных суставов также используется димексид, разведённый с водой в равных частях. К ним добавляется 1 ампулу диклофенака. Компресс оказывает противовоспалительное действие и если к такому составу добавить лидокаин (1–2 ампулы), тогда он окажет обезболивающий эффект.
Готовить средство для компресса нужно в резиновых перчатках, поскольку димексид может вызывать раздражение. Приготовленный раствор для компресса нельзя держать слишком долго и втирать его в поверхность кожи. Для компрессов из димексида желательно использовать марлевую ткань.
После приготовления раствора следует смочить в нём марлевую салфетку и приложить её к поражённому участку тела. Сверху необходимо положить полиэтилен или непромокаемую бумагу, затем слой ваты.
Желательно чтобы слой ваты был толщиной не менее 1–2 см и размеры были немного больше марлевой салфетки. Весь компресс нужно зафиксировать с помощью бинта. Рекомендуется делать такие процедуры 1 раз в сутки, накладывая на поражённый сустав колена, локтя либо другие поражённые участки суставов.
Больше 50 минут держать компресс не желательно, чтобы не вызвать раздражений, покраснений на коже. После приготовления раствора его следует сразу использовать. Если его делать заранее, то уже через несколько часов лечебные свойства раствора пропадут.
Димескид нужно применять только по назначению врача. Если его использовать совместно с другими лекарствами, он становится сильнодействующим средством. Такие свойства помогают в лечении многих заболеваний, но при неправильном применении могут навредить здоровью.
Компрессы из раствора димексида нельзя использовать, если есть проблемы:
Димескид является очень эффективным средством для снятия воспалений, болевых ощущений. Несмотря на такие положительные характеристики препарата, он может вызывать сильнейшую аллергическую реакцию, привести к отеку Квинке и анафилактическому шоку. Рекомендуется в самом начале провести пробу на переносимость средства и затем его применять согласно инструкции и назначения врача.
Повреждение хрящевых тканей, которое сопровождается болями и воспалительной реакцией, говорит об артрозе. Чаще всего это заболевание поражает коленные сочленения. Несмотря на то, что пока не найдено средство против него, существует немало методик, позволяющих замедлить прогрессирование болезни и свести болевые ощущения к минимуму.
Жалобы на разных стадиях заболевания могут различаться. Сначала основными симптомами являются незначительные боли, хруст, ограничение свободы движения. Признаки артроза коленного сустава заметнее выражены на второй стадии. К ним относятся болевые ощущения в период физических нагрузок (длительной ходьбы, поднятия тяжестей и прочего) и после них. Характерными признаками являются хруст в сочленениях и затруднения при движении. На данной стадии могут наблюдаться деформационные изменения.
Острый артроз коленного сустава вызывает сильные, не прекращающиеся боли. На третьей стадии заболевания отмечается чувствительность пациентов к погодным изменениям. Подвижность колена сильно затруднена.
Возможно два типа развития данного заболевания. В некоторых случаях причиной развития заболевания становится врожденный дефект сочленения и его неправильное формирование. В результате колено не выдерживает нагрузок, возникающих при ходьбе, что приводит к патологическим изменениям. Как видно на фото, артроз коленного сустава приводит к уменьшению расстояния между костями и истончению хрящевой ткани. Развитие заболевания приходится на детский и юный возраст.
Недуг может иметь и вторичную форму. Причиной заболевания в данном случае становится серьезная травма. Имеет значение повреждение костной ткани, хрящей и связок. Артроз, ставший следствием травмы, определяют как посттравматический. Другие причины — удаление мениска и прочие хирургические вмешательства, избыточный вес, нарушения метаболических процессов.
Предшествовать недугу может артрит коленного сустава. Присутствует нарушение микроциркуляции в тканях, что ведет к скоплению избыточной жидкости и появлению отеков. Не выявляется значительных костных деформаций или изменения расстояния между поверхностями костей. Однако наблюдаются отеки и болевые ощущения, которые снижают подвижность сочленения.
Артроз нередко поражает спортсменов, так как их сочленения подвергаются очень высоким нагрузкам. Спровоцировать его могут продолжительные спазмы мышц или сосудов ног, вызванные заболеванием или прочими факторами.
Комплекс процедур и медикаментов будет во многом зависеть от того, на какой стадии пациент обратился к врачу. Решая, где лечить артроз коленного сустава, стоит учесть хронический характер данного заболевания. Различные виды терапии нацелены на максимально возможное продление фазы покоя. Однако если на ранней стадии удастся выявить причину болезни и устранить ее, можно ожидать выздоровления. Это относится, в частности, к больным, имеющим избыточный вес.
Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.
При терапии артроза коленного сустава применяют разные группы лекарственных средств. Чтобы уменьшить боль, используют негормональные противовоспалительные препараты (кетопрофен, нимулид, пироксикам и другие). Стоит отметить, что они борются с симптомами, а не с самим заболеванием. Поэтому они могут использоваться лишь в комплексе с другими мерами. На видео лечения артроза коленного сустава можно увидеть специальные упражнения, которые тонизируют мышцы и ускоряют кровоток.
В некоторых случаях осуществляют медицинскую блокаду — введение в полость сочленения обезболивающих препаратов или средств на основе гиалуроновой кислоты. В результате поверхности костей защищаются от чрезмерного трения, а боль уменьшается. Часто прибегать к блокаде коленного сустава при артрозе нежелательно.
Другая группа препаратов – хондропротекторы (глюкозамин, хондроитинсульфат). Эти средства поддерживают хрящевую ткань, стимулируют выработку смазочной жидкости, тем самым воздействуя на причину патологий. Наколенник при артрозе коленного сустава позволит зафиксировать его положение и замедлить деформацию.
При лечении применяются обезболивающие и улучшающие кровообращение мази. Большую эффективность имеют компрессы с применением таких препаратов, как димексид и бишофити. Применяется физиотерапия, можно найти видео, как артроз коленного сустава лечить при помощи массажа.
Артроз – одно из заболеваний, которые нужно лечить на протяжении большого отрезка времени. То, какие средства и методы могут быть при этом использованы, зависит от степени поражения болезнью сустава и особенностей организма пациента. Но всегда в составе комплексной терапии есть различные мази для лечения артроза.
Роль местного воздействия на пораженный болезнью участок нельзя переоценить. Мази при артрозе коленного сустава помогают уменьшить воспаление, снять болевые ощущения. Кроме того, они повышают эффективность других методов лечения, которые могут так же применяться в комплексе с кремами.
Коленные сочленения обычно достаточно сильно нагружены, поэтому нередко заболевание локализируется именно здесь. В фармакологической продукции существует огромное количество мазей от артроза для воздействия именно на коленный сустав.
Преимущества таких лекарственных средств:
Недостатком является то, что они способны воздействовать на сустав только снаружи. Их влияние на внутренний воспалительный процесс косвенное. Поэтому местные средства для лечения артроза назначаются только в комплексе с другой терапией, особенно если у пациента тяжелая форма болезни.
Мази при артрозе коленного сустава применяются в лечении очень широко, поэтому сейчас их существует очень много разновидностей. Все перепробовать просто невозможно. Поэтому каждый человек, который столкнулся с этой болезнью, старается узнать, какой должна быть лучшая мазь при артрозе, как называется.
Сложно назвать одно название. Среди обезболивающих мазей для лечения артроза хорошо себя зарекомендовали Диклофенак (содержит нестероидное противовоспалительное вещество), Фастум-гель (на основе кетаферона) и Найз (на основе нимесулида). Также они способны подавлять воспалительный процесс. Эти мази желательно сочетать с другими, которые улучшают проницаемость кож и сосудов.
Многие мази от артрита и артроза оказывают сосудорасширяющее и согревающее действие. В их состав обычно входят вещества, которые раздражают рецепторы кожи. Это приводит к усилению кровообращения, что очень важно при артрозе коленного сустава. Некоторые ингредиенты способны проникать через кожу и воздействовать на стенки сосудов, расслабляя их.
Вот несколько примеров:
Такие средства очень эффективны в борьбе с симптомами болезни, в том числе с болью при артрозе коленного сустава. Они отлично сочетаются с противовоспалительными мазями, которым легче попасть в кровоток и проникнуть в сустав, если сосуды расширены.
Для местного воздействия на пораженный артрозом коленного сочленения используют множество разновидностей средств для внешнего применения. Это всевозможные мази, гели, крема. Стоит узнать больше о самых популярных из них:
Первые две мази от артроза очень сильно действуют на сосуды, поэтому их эффект быстро заметен. Но их нельзя применять длительное время, чтобы избежать токсического действия ядов на организм. Обезболивающие мази при артрите, наподобие Долобене, нужно использовать строго по инструкции.
Народная медицина предлагает огромное количество рецептов, по которым можно приготовить лечебную мазь даже дома. Ниже приведены несколько примеров, которые используются достаточно часто для лечения колена.
При диагнозе артроз, мази для лечения болезни могут быть изготовлены по таким рецептам:
Разнообразие кремов и мазей от артроза может помешать быстро подобрать наиболее подходящее средство для лечения. Поэтому нельзя пытаться сделать это самостоятельно. При подозрении на артроз обратитесь к высоко квалифицированному врачу. Только он на основании результатов обследования и своего огромного опыта сможет подобрать эффективную мазь от артрита, которая точно поможет, а не навредит.
Врач ортопед-травматолог, хирург первой категории, НИИ, 2009 г.
Сегодня артроз бьёт все рекорды по своей популярности. Если раньше считалось, что данное заболевание коленных суставов – «привилегия» пожилых людей, то в настоящее время болезнь заметно помолодела, и теперь не имеет возраста.
Как снять боль в коленном суставе при артрозе? Почему возникают дегенеративно – дистрофические процессы, что влияет на состояние костной и хрящевой ткани, как справиться с этим недугом, который заметно снижает качество жизни? Чем снять невыносимые боли в коленных суставах и вернуть им подвижность? Вопросов много, но и ответы на них имеются, давайте разбираться вместе.
Артроз возникает из-за повышенной нагрузки на суставы, воспалительных процессов, травм, неправильного питания, а также малоподвижного образа жизни. Как видите, причин множество, а следствие одно – замедление процессов обмена, деформация хрящевой прослойки и неподвижность суставных частей.
Основным симптомом, по которому определяется заболевание, является сильная боль в коленях. Она возникает постепенно, с нарастанием, и однажды человек понимает, что не может сделать и шага.
Страшнее всего, что боль не отпускает даже тогда, когда больной находится в состоянии покоя. Она не даёт спать, мучая по ночам, мешает двигаться и преследует не отпуская. Рассмотрим несколько этапов развития патологии.
Первая стадия – это обычная форма колена и не изменённая чашечка. В гиалиновом хряще также не наблюдается никаких внешних изменений. Однако, кое-что уже поменялось, это сбои в обменных процессах, метаболизме.
Вследствие этого, возникает нехватка важнейших веществ, которые не дают изнашиваться хрящу и сохраняют его упругость. Эти важнейшие элементы – глюкозамин и хондроитин, их дефицит провоцирует дистрофические процессы.
Глюкозамин компонент для выработки естественной смазки в суставе, компонент синовиальной жидкости . Как только жидкость перестаёт врабатываться, возникают характерные боли из-за трения в суставе и начинается его износ.
Характерные для данной стадии симптомы:
Для того чтобы успокоить сустав и снять боль при начальной стадии, необходимо соблюдать постельный режим в течение нескольких дней, сделать полную разгрузку на колено и наложить специальную повязку из эластичного бинта. Можно поделать уколы, снимающие воспаление. Для этой цели подойдут препараты: Диклофенак, Кетопрофен, Пироксикам. Помогают и наружные средства: Фастум-гель, .
Не стоит применять раздражающие средства типа Капсикама, Меновазина, они способны только на незначительный и поверхностный эффект.
Все эти препараты имеют свойство снимать боль, но не устранять причину заболевания. Для этого предназначены хондропротекторы. Первая стадия артроза коленных суставов – это то самое благоприятное время, когда следует начать приём натуральных «помощников». Они выпускаются в виде мазей, гелей, инъекций, таблеток и капсул.
Назначаются лечащим врачом и принимаются по определённой схеме несколькими курсами.
Вторая стадия, для неё характерны более сложные и серьёзные процессы:
Здесь уже не обойтись без кортикостероидов, которые вводятся внутрь сустава, базовая терапия остаётся прежней. Применяется мануальная терапия, а также лечебная физкультура. В период восстановления назначаются хондропротекторы: Афлутоп, Структум, Хондроитин, Дона.
Третья стадия:
Больному необходимо уменьшить страдания и хоть как-то сохранить двигательные функции. В данном случае добавляются препараты в виде инъекций с гиалуроновой кислотой для смазки суставов. При поздней или третьей стадии патологии, хондропротекторы уже не сыграют значительной роли.
Для снятия болевого синдрома применяются такие методы как: лазерная терапия, способ электростимуляции, УВТ, лечение холодом и другие варианты.
В самых тяжёлых случаях, когда сустав невозможно спасти, применяется хирургическое лечение. Среди радикальных мер можно назвать эндопротезирование коленного сустава, артроскопию.
Сегодня аптеки предлагают довольно широкий выбор препаратов для купирования боли при артрозе. Среди различных групп, можно остановиться на проверенных и самых эффективных лекарствах.
Следует сказать о побочных эффектах, которые есть у всех этих препаратов. Прежде всего, это негативное влияние на слизистую оболочку желудочно – кишечного тракта. Нередко у больного после длительного приёма данных средств возникают боли в желудке, понос, рвота, кровотечения в ЖКТ.
Список средств, которые будут представлен, относится к группе лекарств, которые успешно справляются с воспалительными процессами, отёками, болью и неподвижностью коленных суставов. Они имеют применение как инъекции, вводимые непосредственно в больной сустав, его полость.
Кеталог, Гидрокортизон, Дипроспан, Флостерон, Целестон имеют основную задачу- уменьшить боль и дать возможность больному передвигаться.
Внутрисуставные инъекции делаются в стационарных условиях, дабы избежать возможных негативных последствий и осложнений.
Необходимость ЛФК при заболевании колен, не подлежит обсуждению. Регулярные занятие не только улучшают подвижность всех частей сустава, но и снимают боли, укрепляют мышечные структуры, создавая вокруг больных суставов надёжный корсет.
Перед началом упражнений необходимо размяться, разогреться. Делать упражнения можно в положении сидя или лёжа, медленно и без резкости в движениях. Не стоит ориентироваться на активные виды спорта, для лечения подойдут силовые или статические упражнения, а также плавание.
Артроз коленного сустава, или гонартроз, поражает, главным образом, женщин, обычно в возрасте после сорока лет. В более раннем возрасте такая патология может развиться в результате травмы или профессиональных занятий спортом. Особо тяжёлое течение заболевание наблюдается у людей, имеющих лишний вес или страдающих варикозным расширением вен нижних конечностей.
Начало заболевания характеризуется появлением умеренно выраженных болевых ощущений, возникающих в колене во время движения, особенно при ходьбе по ступенькам. Также боль может возникнуть, если человек очень долго стоит или встаёт на ноги после длительного пребывания в положении сидя. В состоянии покоя боль, как правило, стихает. Резкая и интенсивная боль при артрозе коленного сустава не возникает спонтанно, обычно ей предшествуют длительные дискомфортные ощущения при ходьбе, физической активности. Именно постепенно нарастающие болевые ощущения являются одним из главных признаков гонартроза.
При начальной стадии развития гонартроза кости в колене не изменяют своей формы, может возникнуть лишь припухлость сустава, связанная, как правило, с тем, что в колене накапливается жидкость. Если её количество превышает допустимый уровень, развивается отёк, поражающий обратную сторону ноги. Снять отёчность в этом случае можно с помощью противовоспалительных препаратов.
Следующая стадия артроза коленного сустава характеризуется значительным увеличением интенсивности болей. Боль даёт о себе знать даже после незначительной нагрузки, в коленном суставе появляется хруст, который усиливается, если болезнь прогрессирует. Пациент с трудом сгибает ногу, возникает сильная боль, вплоть до полной невозможности согнуть её в колене. Также на второй стадии заболевания сустав начинает изменять свою форму, что становится довольно ощутимо при пальпации – прощупывается расширение и нагрубание суставных костей. Гораздо сильнее на данной стадии проявляется и синовит – возникновение отёчности в результате скопления жидкости.
Третья стадия заболевания характеризуется появлением интенсивных болей, возникающих даже в состоянии покоя. Пациент долго ищет подходящую позу, в которой боль будет слабее. При нарушенном кровообращении боль может беспокоить человека даже во время сна, вызывая чувство ломоты в суставе. Двигательная способность сустава сводится к минимуму, человек часто не в состоянии удерживать ногу в прямом положении и вынужден сгибать её при ходьбе. При значительной деформации костей походка становится переваливающейся, становится заметным изменение формы нижних конечностей.
Пациента изначально направляют на анализ крови, затем проводят рентгенологическое исследование, магнитно-резонансную или компьютерную томографию. В некоторых случаях может быть назначено ультразвуковое исследование или артроскопия (обследование сустава специальным прибором через небольшой разрез). В процессе рентгенологического исследования определяется стадия развития заболевания, на снимке отображаются изменения в суставе и костях, а также расстояние между костями. На ранней стадии заболевания изменения ткани хряща на рентгеновском снимке не видны. Исследование ультразвуком, как и компьютерная томография, позволяет выявить нарушения в мягких суставных тканях и определить количество скопившейся жидкости при развитии синовита.
Лечением артроза коленного сустава занимаются такие специалисты как ревматолог или ортопед. На ранней стадии заболевание в большинстве случаев излечимо без проведения операции, но лечение обязательно должно быть комплексным и квалифицированным. На второй и третьей стадиях вернуть суставу прежнюю форму без операции невозможно, можно лишь улучшить состояние околосуставных тканей.
Для уменьшения воспаления и болевых ощущений при артрозе коленного сустава широко используются нестероидные противовоспалительные средства, в числе которых диклофенак, ибупрофен, пироксикам, кетапрофен, индометацин, мовалис. После снижения болевого синдрома пациенту может быть назначен массаж, лечебная гимнастика, физиотерапевтические процедуры.
Для лечения гонартроза применяют также препараты, входящие в группу хондропротекторов и обеспечивающие восстановление тканей хряща (хондроитин сульфат, глюкозамин). Такие препараты способствуют также поддержанию эластичности хряща, насыщению его ткани влагой. На первой и второй стадии хондропротекторы оказывают постепенное воздействие, лечение довольно долгое и может длиться даже год или полтора. Совместный приём глюкозамина и хондроитин сульфата оказывает большее воздействие. На третьей стадии такие препараты уже не способны оказать положительного эффекта. Необходимая суточная доза глюкозамина составляет 1000-1500 мг, хондроитин сульфата — 1000 мг.
Хорошим эффектом в лечении артроза обладают препараты, служащие для расширения сосудов (например, трентал, теоникол). Они способны улучшать кровообращение в суставе и снимать спазм в мелких сосудах, что способствует восстановлению поражённого сустава. Приём таких препаратов рекомендуется сочетать с использование хондропротектров. Для того чтобы снять болезненный спазм в мышцах, пациенту могут быть назначены миорелаксанты (мидокалм, сирдалуд). Такие препараты применяются только в комплексе с хондропротекторами и тракцией сустава. Положительный эффект при лечении артроза оказывает также компресс из димексида, уменьшающий воспаление и снимающий болевые ощущения, в особенности при скоплении жидкости. Для приготовления такого компресса следует смешать одну столовую ложку прокипячённой воды со столовой ложкой димексида. Затем смочить в полученном растворе медицинский бинт, после чего положить на поражённый сустав и накрыть полиэтиленовым пакетом и сверху пелёнкой. Длительность процедуры составляет от двадцати до шестидесяти минут, один раз в сутки, не больше, в течение двух-трёх недель.
Все медицинские препараты используются при отсутствии противопоказаний строго по назначению врача. Артроз коленного сустава требует медикаментозного лечения и проведения физиотерапевтических процедур и лечебной гимнастики.
Сегодня все чаще можно услышать жалобы людей на боли в области коленей. Причем говорят об этом все, и спортсмены, и люди, страдающие избыточным весом, пожилые пациенты, и, просто те, кто ежедневно имеет чрезмерные нагрузки. Боли в коленном суставе могут свидетельствовать о начале различных заболеваний.
Наиболее распространенным заболеванием поражающим преимущественно коленные суставы является артроз. В народе эту болезнь называют просто отложением солей, а врачи – гонартроз. Если заболевание не лечить, то это грозит больному полным разрушением хряща и обнажением подлежащей кости, возникновению остеофитов и полной деформацией сустава.
Самым главным симптомом, свидетельствующим о возникновении гонартроза, являются болевые ощущения в коленной суставной области. При этом болезнь не возникает резко, боли будут нарастать на протяжении многих месяцев и даже лет. Сначала они будут беспокоить больного только при повышенных нагрузках на ноги, а затем даже в состоянии покоя. Артроз можно отличить от других болезней тем, что болевой синдром имеет нарастающий характер, поэтому при возникновении острой и резкой боли, следует заподозрить другое заболевание.
Гонартроз может протекать в трех стадиях, для каждой стадии будут характерны свои отличительные признаки. Первая стадия сопровождается такими симптомами как: незначительное ограничение подвижности сустава и легкий хруст; небольшая утомляемость; умеренное чувство боли в пораженной области. Боли, будут совсем не сильными, больше ноющими и тупыми, возникают периодически.
Обычно человек их чувствует после утреннего пробуждения при первых шагах и при ходьбе по лестнице. В спокойном состоянии конечности боли отсутствуют. На этой стадии кости имеют свою первоначальную форму и не деформируются. Только на рентгенографическом снимке можно увидеть небольшое сужение суставной щели.
Во время второй стадии без комплексного лечения уже не обойтись. Больного будут мучить боли даже при малейшем движении, и еще больше усиливаться даже при незначительных нагрузках и во время ходьбы. Болевой синдром может немного отпустить только после очень продолжительного отдыха. Для этой стадии уже характерен более отчетливый хруст в коленном суставе.
Рентгенография покажет: сужение суставной щели в два, а то и три раза выше нормы; отчетливо видны остеофиты и в большинстве случаев отмечается скопление жидкости в суставе.
Для третьей стадии гонартроза характерны сильнейшие боли, которые присутствуют даже в состоянии покоя. На этой стадии пациенту очень сложно найти удобное положение, пристроить ногу таким образом, чтобы хоть немножко уменьшить не покидающее чувство боли. Рентгеновский снимок показывает отсутствие суставной щели, деформацию поверхности сустава, очень выражены тофусы.
Существует первичный и вторичный артроз коленного сустава.
Первичный тип зачастую появляется впоследствии нарушения обменных процессов в тканевой области сустава. Этим видом обычно болеют люди пожилого возраста, женщины с избыточным весом, и нередко те, у кого наблюдается нарушенный обмен венозного кровотечения в конечностях и эндокринные расстройства.
Вторичный гонартроз возникает в результате перенесенного заболевания или травмы коленного сустава.
Конечно, самым главным и основным вопросом больных, является вопрос: «Чем лечить артроз коленного сустава?». В первую очередь, при лечении данного заболевания врачи направляют все свои действия на устранение болевого синдрома и воспалительного процесса. И только после того, как больной почувствует облегчение, приступают непосредственно к воздействию на причины невыносимой боли, то есть артроза.
Объем комплексного лечения будет зависеть от степени тяжести поражения и стадии артроза. В силу того, что болезнь является хронической, максимально, чего могут добиться врачи – это продолжительной ремиссии. Но если пациент обратился за помощью на самой ранней стадии и совместно с лечащим врачом удается устранить причину гонартроза (например, снижение веса), тогда вполне возможно полное выздоровление больного.
Основные способы, к которым прибегают доктора при лечении артроза в колене, это:
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, правильно диагностировать заболевание и назначить рациональное лечение может только врач, исходя из проведенного обследования.
Терапевтическое лечение включает в себя прием НПВС и хондропротекторов. НПВС являются незаменимыми в лечении артроза колена, но в силу того, что они негативно воздействуют на желудок и кишечник, их применяют непродолжительными курсами. К этой группе относят такие препараты: индометацин; вольтарен; бутадион; нимесулид; мелоксикам и другие.
Не менее важными и очень эффективными в лечении артроза колена являются хондропротекторы, такие как: аркоксия; терафлекс; хондрозамин; структум и другие. Хондропротекторы играют очень важную роль в лечении, так как они не только способствуют уменьшению болевого синдрома, но также восстанавливают хрящевую ткань и нормализуют выработку суставной жидкости. Эта группа препаратов очень эффективна на 1 и 2 стадиях, когда в суставе еще присутствуют остатки хрящевой ткани. На третьей стадии их принимать уже бессмысленно, потому что восстанавливать там уже нечего, хрящ полностью разрушен.
Большое значение при лечении гонартроза уделяется местному лечению с применение мазей, гелей, кремов. Наиболее широко распространены: вольтарен-гель; никофлексин; меновазин; эспол; гевкамен; фастум и многие другие. Нередко положительный эффект дают компрессные средства на основе димексида, бишофита, желчи медицинской.
Физиотерапевтическое лечение проводят на стадии стихания болевого синдрома и только после того, как пройдет острый период заболевания. Обычно больным назначают:
К оперативному вмешательству прибегают в случае неэффективности терапевтического лечения, или когда болезнь дошла до третьей стадии и в коленном суставе произошли необратимые изменения.
Существует несколько вариантов хирургического лечения: артодез и протезирование. Артродез заключается в своеобразном обездвиживании сустава, что способствует устранению болевого синдрома. Протезирование является более современным методом, с помощью специальных протезов осуществляют полную и частичную замену поврежденного сустава.
Наибольшего эффекта от лечения артроза в коленном суставе можно добиться, совмещая традиционные методы лечения с лечением народными средствами. Можно привести в пример несколько очень эффективных компрессов на основе натуральных продуктов и трав.
Очень хорошо способствует снятию болевого синдрома настойка мокрицы. Для ее приготовления понадобится: заполнить 3-х литровый бутыль мокрицей и залить 0,5 л водки. Затем залить траву кипяченой остуженной водой до полного ее покрытия и закрыв крышкой, поставить на десять дней в темное место. Принимать следует три чайных ложки в сутки.
Еще очень эффективная настойка на листьях золотого уса. Необходимо пятнадцать листиков золотого уса (без стеблей) залить полулитром кипящей воды, закрыть крышкой и накрыть покрывалом. Подождать пока настой остынет, затем слить и принимать после еды по 25 миллилитров три раза в день.
Также быстро можно снять воспаление в коленном суставе с помощью прикладывания к больному колену листьев белокочанной капусты, предварительно смазанной медом. Обмотать и оставить на ночь. Можно воспользоваться и обычным листом лопуха, приложить к пораженной области, обмотать целлофаном и сверху теплым шарфом, оставить на ночь.
Для того чтобы избежать такого заболевания, как артроз коленного сустава следует придерживаться нескольких очень важных правил. Во-первых, это правильно и сбалансировано питаться. Во-вторых, вести здоровый образ жизни и следить за весом. В-третьих, вести адекватную физическую активность.
У Вас болит коленный сустав. Что делать? Терпеть сильные боли и дальше или вылечиться и забыть про боль? А ведь средства для этого есть.
Сильные боли в коленном суставе, вызванные артритом, доставляют много неприятностей не только при ходьбе, но и в покое. Больной раздражен, возбужден, жалуется на бессонницу, слабость, разбитость.
Как облегчить страдания? Для уменьшения болей есть доступные способы.
В зависимости от заболевания — артрит, артроз или травма хряща применяют разные методы лечения коленного сустава.
Как перейти из острой стадии болезни в стадию ремиссии и к полному выздоровлению?
«Снять» боль, вызванную артритом или артрозом, или снизить уровень болевого синдрома одним движением волшебной палочки можно, если волшебная палочка есть. Если ее нет, запасаются терпением и используют комплекс, состоящий всего из двух упражнений.
Метод маятника — используется, в частности, при лечении артрита и артроза.Суть метода — за счет легких колебательных движений улучшить кровоток вокруг коленного сустава. Это позволит улучшить его питание и дренаж токсинов и шлаков.
Описание упражнения. Верхняя точка маятника — неподвижная. У Вас это будет колено. Другая точка — противоположная, в данном случае — стопа, совершает небольшие(!!!) колебательные движения.
«Маятник» — Вашу ногу от коленного сустава до стопы — нужно «вывесить», чтобы снять нагрузку с коленного сустава. Для этого достаточно сесть на столешницу стола или на другой плоский предмет, высота которого была бы больше расстояния от Вашего колена до стопы.
Движения «маятника» должны быть минимальными по амплитуде (3 — 5 сантиметров). По продолжительности — 10 минут. По периодичности — каждый час. То есть, каждый час по 10 минут Вы уделяете внимание своему больному колену.
Небольшое облегчение Вы почувствуете с первого дня занятий. В дальнейшем нужно развивать успех. Все будет зависеть от Вас.
Продолжительность применения упражнения «маятник» — несколько недель, если у Вас начальная стадия заболевания, и несколько месяцев, если Ваше заболевание второй и больше степени. Ориентироваться нужно по Вашему самочувствию и результатам обследования.
Схематично действия занимающегося изображены на рисунке. В работу включается большинство суставов обеих ног. За счет растягивания и сокращения мышц и связок также, как и в предыдущем упражнении, достигается улучшение тонуса сосудов обоих конечностей.
В результате в них постепенно восстанавливается питание, поступающее по артериям, и отток — по венам. Снимается напряжение в тканях, уменьшается болевой синдром. Подробное описание можно найти в статье под названием «Упражнение для суставов ног».
Параллельно с выполнением этих двух упражнений Вам необходимо соблюдать специально установленный режим питания. Это — сознательный способ фильтрации того, что попадает в организм и, в частности, в Ваш больной сустав.
При соблюдении диеты нельзя обеднять организм, отказываясь от определенных продуктов. Необходимо животные белки активно заменять на растительные.
Дайте суставу то, что ему нужно для его нормальной работы. Рекомендации по рациону питания Вы найдете в статье «Диета при артрите и артрозе».
Если Вас периодически преследуют артритные боли, то требуется оздоровление всего организма. Лучше всего с этой задачей Вам поможет справиться признанный и на Западе метод доктора медицинских наук профессора Бубновского Сергея Михайловича. О нем можно узнать, пройдя по выше приведенной ссылке.
Для получения действенной помощи в таком важном для Вас деле, как восстановление Вашего здоровья, как бы это не было для кого — то непривычным, начинать лечение нужно с обращения к Богу, с молитвы.
При артрите, артрозе, подагре для быстрого снятия сильной боли в коленном суставе в домашней аптечке достаточно держать опять — таки (по аналогии с упражнениями) всего два лекарства — димексид и кетонал. Действуют они достаточно быстро и эффективно. Как их применять рассказано в статье «Снятие острой боли».
С этой же целью при артрозе применяется эффективный препарат Харпаго — гель (производство Аркофарма — Франция). Подробнее — в статье «Как снять боль в суставе?»
Видимо, следующий совет будет полезным для тех, кто занимается спортом. Если в коленном суставе оторвался кусочек хряща, человек также может испытывать очень сильную боль. Что делать в этом случае? Мануальный терапевт Гитт Виталий Демьянович советует прежде всего успокоиться и ни в коем случае не проявлять героизм, преодолевая боль.
Затем по возможности разгрузить коленный сустав. Для этого сесть на стул, но не приседать. Для прекращения болей опираясь на носок и слегка покачивая ногой, очень осторожно сгибать ногу вверх-вниз, тем самым расширяя суставную щель.
Через несколько минут боль сама проходит. Подробнее об этом и других упражнениях доктора Гитта по восстановлению суставов можно узнать, пройдя по ссылке.
При сильных болях, связанных с воспалением сустава, рекомендуется применять лечение травами, которые оказывают противовоспалительное (брусника, пырей, хвощ полевой, шиповник), мочегонное (бузина черная, ромашка, шиповник), седативное (ромашка, сабельник болотный) и обезболивающее (крапива, мята перечная, перец стручковый) действие.
В дальнейшем целесообразным будет использовать настои и отвары трав, нормализующие обмен веществ. Например, расторопшу.
О способах применения выше перечисленных трав можно прочитать, пройдя по ссылкам, а также в категории «Артрит — лечение травами».
Снять сильные боли при артрозе коленных суставов легко и это вам продемонстрирует автор хорошей методики