Слух – это дар природы, полученный человеком при рождении. Иногда в повседневной жизни приходится встречаться с проблемами, связанными со здоровьем. Нередко мы сталкиваемся с заложенностью ушей. Неприятные симптомы в виде улавливания звуков, как через преграду, иногда боль, приводят к общему дискомфорту. В такие моменты возникает логичный вопрос, если заложило ухо что делать? Попробуем разобраться, какие причины способствуют возникновению неприятных ощущений в ухе и как их устранить.
Есть ряд причин, способствующих возникновению заложенности ушей: от одних возможно избавиться самостоятельно в домашних условиях, от других – только с помощью медицинского персонала. Перечисленные ниже факторы помогут вам правильно среагировать при первых признаках заложенного уха и избежать осложнений:
Лечением проблем, связанных с ушами, занимается специалист отоларинголог (ЛОР). Если и заложило, обращайтесь сразу к медикам. Частые закладывания ушей, иногда без причины, воспалительные процессы сможет выявить только врач после тщательного обследования. Рекомендованные им процедуры нужно выполнять регулярно, а медикаменты принимать только согласно назначению. Если заложило ухо и звенит, а это происходит часто, обратитесь обязательно за помощью к специалисту, чтобы предотвратить зарождение заболевания.
Применяя домашние рецепты по устранению дискомфорта, не забывайте, что визит к специалисту откладывать нельзя, если такие симптомы возникают неоднократно. Иначе вы рискуете получить осложнения, которые могут привести к частичной или полной потере слуха. Заложенность уха может возникнуть при таких состояниях:
Подробные рекомендации о том, что нужно делать и что категорически запрещено при заложенности ушей, вы узнаете, посмотрев видео ниже. Специалист отоларингологии доступно, понятным языком объяснит причины возникновения симптомов снижения слуха при самых распространенных ситуациях, начиная от попадания воды и заканчивая неправильным использованием ушной палочки. Приняв к сведению полезную информацию и советы, прозвучавшие в видео, вы сможете быстро оказать помощь себе или близким при первых признаках заложенности уха.
Причины, по которым возникает ощущение заложенности, бывают самыми разными. Чтобы понять, как это получается, нужно немного понимать анатомию. Ухо - сложный орган, который состоит из нескольких частей. Вот главные:
Чувство заложенности появляется, когда барабанная перепонка, которая отвечает за слух и громкость звуков, оказывается заблокирована. Либо снаружи - со стороны слухового прохода. Либо изнутри - со стороны внутреннего уха, среднего уха или евстахиевой трубы - органа, который связывает среднее ухо с носом и глоткой.
Вот из-за чего может заблокировать перепонку:
Действия зависят от причин заложенности, потому что отит и попавшая в ухо вода - совершенно разные ситуации.
Вода в ухе - один из самых простых случаев. Как правило, она вытекает сама собой или со временем высыхает, не доставляя неудобств. Попробуйте ускорить процесс:
Обычно вода в ухе не приводит к серьёзным последствиям, но в воде могут развиваться и усиливаться инфекции. Поэтому, если через несколько дней ощущение не прошли или к ним добавилась боль, обратитесь к специалисту.
Когда заложено не только ухо, но ещё и нос, болит горло или когда в ухе стреляет, появились выделения и поднялась температура, это признаки инфекцииEar Infection . В этом случае надо к доктору. Отоларинголог поймёт, в каком месте сосредоточилась зараза, какие микробы вас атаковали и чем лечиться.
Врач выпишет , если они нужны, обезболивающие и даже расскажет, что из народных методов можно применять.
Почему не надо лечиться без консультации специалиста? Потому что мы не можем даже рассмотреть, что происходит в ухе. Если вдруг окажется, что внутри слуховой трубы - гной или выделения, то многие методы домашнего лечения строго противопоказаны.
Нельзя самостоятельно прогревать уши при инфекции: это может привести к прорыву барабанной перепонки и даже к глухоте.
То же касается и метода «закапать что-нибудь». Это что-нибудь может быть неэффективным (в лучшем случае), а может вызвать аллергические реакции и - как следствие - ещё более сильный отёк.
Максимум, что мы можем сделать до визита к специалисту, - закапать в нос сосудосуживающие капли или принять антигистаминные препараты, которые помогут снять отёк.
Обычно ничего делать не надо. Лучше всего предотвратить такую заложенность. Например, во время взлёта и посадки жевать жвачку или держать во рту леденец, да хотя бы зевать. Такие действия заставляют работать мышцы, открывающие евстахиеву трубу, в неё поступает воздух, и давление выравнивается.
Если ухо всё же заложило, попробуйте сжать крылья носа, будто вы собираетесь сморкаться, и сделайте выдох - это называетсяAirplane ear приёмом Вальсальвы. Будьте аккуратны, его нельзя применять при инфекциях, чтобы не сделать хуже.
Если не помогло, просто подождите: через некоторое время давление внутри и снаружи придёт в равновесие и неприятные ощущения пропадут.
Но есть случаи, в которых надо обратиться к врачу, потому что баротравма (повреждение, вызванное давлением) может оказаться серьёзной:
Кстати, любая инфекция уха, насморк или - дополнительные факторы риска, которые приводят к заложенности из-за перепада давления. Перед полётом закапайте в нос сосудосуживающие капли, используйте противоаллергические средства.
У уха такое строение, что самостоятельно пытаться что-то достать из слухового прохода слишком опасно: можно случайно повредить барабанную перепонку, а это чревато даже глухотой. Поэтому просто идите к ближайшему отоларингологу. Посещение врача в итоге займёт меньше времени, чем попытки достать то, что не выкатывается само по себе.
Мы не можем с точностью установить, что в заложенности виновата именно серная пробка, если только дома нет отоскопа (прибора, с помощью которого осматривают уши). Кроме того, пробку удаляют по-разному. Например, если человек болел, были инфекции ушей, а барабанная перепонка перфорирована (то есть в ней есть дырка), то ухо не промывают, а пробку достают специальным зондом с крючком. Поэтому на всякий случай лучше показать ухо врачу, который быстро удалит серу.
Чаще всего ухо промывают: в большой по объёму шприц без иглы набирают тёплую воду (температуры тела). Человек, которому будут удалять пробку, садится ровно и держит ёмкость, куда будет стекать вода. В ухо вводят шприц и по задней верхней стенке слухового прохода направляют струю воды, которая и должна вымыть пробку.
Иногда это получается не сразу, тогда пробку размягчают при помощи специальных растворов для гигиены слухового прохода. Их закапывают по инструкции, а потом закрывают слуховой проход ватой, которую удаляют через несколько минут. Вместо растворов можно использовать 3–4 капли 3-процентной перекиси водорода. Если пробка не выходит, повторяют промывание.
Количество серы, которое вырабатывают уши, определяется генетически, мы никак на него повлиять не можем. Но мы можем чистить уши. Главное - и не залезать глубоко в слуховой проходEarwax build-up . Чем дальше мы засовываем палочки, тем выше риск повредить ухо и «утрамбовать» серу, сделать её плотной.
При заложенности в ушах человек ощущает изменение в восприятии собственного голоса и прочих звуков вокруг. Если заложило ухо, но не болит, то большинство людей не обращаются за помощью к врачу, ожидая, что неприятные ощущения исчезнут самостоятельно. Несвоевременная диагностика и лечение заболевания может привести к появлению тяжелых осложнений ( , гнойный и другие).
Заложенность уха возникает вследствие воспалительного процесса в слизистой носоглотки, среднего уха и евстахиевой трубки. В связи с интоксикацией организма происходит отек мягкой ткани, приводящий к закупорке слухового канала, который соединяет среднее ухо с носоглоткой. В барабанной полости снижается , у человека закладывает уши.
Повышение внутричерепного давление может быть вызвано нарушениями в шейном отделе позвоночника. Наиболее распространенными из них являются:
Если у пациента полипы, киста или саркома, сопровождаемые головной болью и ухудшением слуха, то не обойтись без хирургического вмешательства.
Обратите внимание! Головная боль и заложенность уха могут не вызывать изменение давления. Тогда причиной данных признаков может быть невринома слухового нерва (доброкачественное образование).
У многих женщин на 2-м триместре беременности отмечается периодическая заложенность ушей. Это связано с гормональными изменениями и снижением защитных функций организма. Переизбыток прогестерона и эстрогена приводит к появлению сбоев в деятельности органов детоксикации. Это вызывает избыточное накопление влаги, слизистые оболочки ушей начинают отекать. Отек провоцирует уменьшение диаметра слухового канала, приводящее к нарушению вентиляции барабанной полости. Это вызывает появление дискомфорта.
Если у человека сильно болит голова и заложило левое или правое ухо, то сначала следует измерить артериальное давление. Если оно поднялось, то необходимо принять гипотензивное лекарство. Если врач еще не делал назначений, то лучше использовать сосудорасширяющие препараты – или . Они безопасны и эффективно помогают устранить неприятные признаки. При пониженном давлении следует выпить Цитрамон. Если препарата не оказалось дома, то можно ограничиться приемом крепкого черного чая или натурального кофе.
Когда уши заложены и плохо слышат, это может быть связано с наличием в слуховом проходе серной пробки. Тогда следует почистить уши ватной палочкой, но до процедуры закапать в ухо несколько капель перекиси водорода.
Для снижения головной боли можно сделать холодный компресс. При стреляющем приступе боли в висках и ушах поможет прогревание. Следует насыпать в тканевой мешочек 2 ст. л. соли, подогреть его до температуры до 45°C. Затем приложить мешочек на 15-20 минут к больной области.
Нюанс! Процедуру нельзя проводить при гнойном отите, поскольку прогревание способно вызывать обострение воспалительного процесса.
Уменьшить головную боль в области лба и висков можно с помощью массажа. Достаточно в течение 5 минут осуществлять круговые движения подушечками пальцев.
При гнойном отите не обойтись без антибактериальных лекарственных средств. Самыми распространенными являются и Дексон.
Нюанс! При приеме антибактериальных препаратов следует употреблять пробиотики во избежание .
Если у ребенка насморк и заложило ухо, то для восстановления носового дыхания следует применить капли в нос. Педиатры рекомендуют использовать сосудосуживающие средства:
Вместо капель можно взять теплый спиртовой раствор борной кислоты и закапать в каждое ухо по 3 капли. Отлично подойдет спиртовая настойка прополиса или календулы.
Если у малыша сильная боль, то помогут обезболивающие препараты Нурофен или .
Одним из эффективных средств является камфорное масло. Его следует подогреть, после чего закапать в больное ухо.
Кроме медикаментов можно использовать народные средства, но только после консультации с врачом.
При заложенности ушей поможет настой на основе боярышника и барвинка:
Для приготовления отвара понадобятся сухие малиновые ветки. Их следует измельчить и поместить в термос, затем залить кипятком и оставить на 12 ч. Полученный настой принимать по полстакана 2-3 раза в день. Курс лечения может длится 20 дней.
При дискомфорте в ухе можно использовать лук. Достаточно запечь его в кожуре в духовке, и когда из него начнет появляться сок, достать, отжать, используя марлю и закапать в уши. Полезно сочетать луковый сок со сливочным или льняным маслом.
При воспалении уха можно применять настойку прополиса с добавлением натурального . Для ее приготовления следует смешать спиртовую настойку с в одинаковом количестве и закапать полученным средством каждое ухо перед сном. Вместо меда можно добавить в настойку прополиса кукурузное или оливковое масло в пропорциях 1:2. Затем свернуть тампон из марли, пропитав его в масляно-спиртовой смеси, и заложить в ухо на 3 ч. Курс лечения состоит из 15 процедур, которые необходимо проводить регулярно.
Заложенность уха при насморке обуславливается распространением воспалительного процесса в органы слуха. Даже в самом начале гайморита возможно развитие осложнений, которые проявляются отеком внутренних тканей уха.
Нередко люди жалуются на ощущение заложенности в ухе в случае воспаления лимфатических узлов. Обычно данное явление возникает в самом начале развития респираторных заболеваний. Если лимфатические узлы увеличиваются в размерах, появляется отек, провоцирующий ощущение заложенности уха. Также есть риск сужения евстахиевой трубы, одна сторона которой доходит до среднего уха. Если возникает даже небольшой отек, нарушается давление в области уха, что влияет на изменение формы барабанной перепонки.
При насморке, простуде наблюдается сильное ослабление иммунитета. В результате возможно скопление большого количества серы в ушных проходах. Есть вероятность формирования серных пробок, которые не только влияют на нарушения слуха, но и провоцируют возникновение чувства заложенности.
Если заложенность уха проявляется слишком долго, необходимо принять срочные лечебные меры. В противном случае появляется риск образования отита, характеризующегося такими особенностями:
Для подбора оптимальной схемы лечения отита необходимо обратиться в медицинское учреждение.
На заметку! Заложенность в ухе может возникнуть при вирусном поражении слизистой носа. При ускоренном образовании слизи проявляется не только на насморк, но и заложенность ушных проходов.
Воспаление лицевого нерва также может повлиять на появление ощущения заложенности. Данное отклонение характеризуется такими особенностями:
Для лечения неврита необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.
Воспалительные процессы в носоглотке часто затрагивают слуховые проходы. Чтобы избавиться от заложенности ушей, вызванной деятельностью бактерий или вирусов, необходимо применить комплексные лечебные меры. Обычно врачи прописывают лекарственные средства для устранения боли, а также подавления активности инфекционных возбудителей.
Популярны такие способы лечения заложенности уха:
На заметку! Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, вышеперечисленные средства желательно использовать только после консультации с лечащим врачом.
Если применять компресс, можно избавиться от заложенности в ушах. Использовать данный метод лечения можно только в том случае, если вы уверены, что в результате воспаления еще не образовался гной. Часто используются спиртовые компрессы, позволяющие убрать заложенность, а также активизировать деятельность органов слуха. Делайте компресс 1 раз в день.
Для изготовления спиртового компресса необходимо выполнить такие действия:
На заметку! Чтобы увеличить эффективность лекарственного средства, можете положить на марлю вату, закрыть ее полиэтиленом. Такой компресс можно поставить даже на всю ночь.
Для лечения заложенности уха часто выписывают такие капли:
Название | Изображение | Свойства |
---|---|---|
Отиум | Позволяет получить положительный эффект уже через несколько дней после первого применения |
|
Сульфацил-натрия | Помогает быстро избавиться от заложенности не только уха, но и носа. При регулярном применении данного лекарственного средства оказывается выраженный антимикробный эффект |
|
Раствор Риванола или Резорцина | Позволяет быстро избавиться от воспалительных реакций. С помощью данных капель можно избавиться не только от характерных симптомов заболевания, но и устранить инфекцию |
Точную дозу можно рассчитать, ознакомившись с инструкцией от производителя. Желательно подобрать индивидуальную дозировку, посоветовавшись с врачом. Если правильно применять ушные капли, можно избавиться не только от отека в ухе, но и от воспалительного процесса в носоглотке. Желательно использовать комплексную терапию, прописанную врачом. Применяйте препараты не дольше положенного срока, чтобы исключить риск возникновения побочных эффектов.
Чтобы быстро избавиться от ощущения заложенности в ухе, закройте обе ноздри пальцами, пытайтесь вдыхать и выдыхать через нос. В результате происходит стабилизация давления в носовых ходах, что позволяет ликвидировать чувство заложенности.
Используйте данные препараты только при сильной заложенности, так как при длительном применении они могут негативно повлиять на структуру сосудов. Часто врачи выписывают Санорин и Нафтизин . В первую очередь препараты позволяют избавиться от заложенности носоглотки, что необходимо для снятия аналогичных симптомов в ушных проходах.
Часто заложенность ушей проходит через несколько дней, если применять эффективные лечебные меры. Дополнительно не следует выходить на улицу без шапки, необходимо своевременно устранять воду из ушей после принятия душа, а также лечить заболевание, которое привело к возникновению неприятного симптома.
Данное средство помогает избавиться от синдрома заложенности в ухе, если болезнь спровоцирована насморком, невритом или негнойным отитом. При воздействии тепла размягчаются и устраняются серные пробки, нормализуются процессы кровообращения. Для постановки грелки достаточно наполнить емкость подогретой жидкостью и положить рядом с ухом. Держите грелку 15-20 минут до остывания жидкости. Проводите процедуру ежедневно на протяжении 2-3 дней.
Для проведения лечения необходимо перемешать данные компоненты в равных пропорциях. Закапайте несколько капель в каждое ухо, затем закройте слуховые ходы ватой. Используйте грелку для увеличения положительного эффекта. Обычно пациенты замечают положительный эффект уже после первого сеанса. Проводите процедуру 1 раз в день в течение недели.
Данное вещество позволяет избавиться не только от заложенности, но и от болевого синдрома. Также с помощью перекиси можно устранить большое скопление серы.
Для проведения промывания выполните такие действия:
На заметку! Перед закапыванием необходимо подогреть раствор до комнатной температуры. Чтобы приблизить момент выздоровления, следует использовать лекарственное средство 2-3 раза в сутки в течение недели.
Устранить воспалительные процессы можно с помощью проведения прогревания теплым яйцом. В результате можно ускорить кровообращение, устранить отек, а также полностью устранить инфекцию. Для проведения процедуры потребуется одно вареное яйцо. Как только вы приготовите его, заверните яйцо в полотенце, приложите к больному уху. Подождите 10-20 минут. Повторять процедуру желательно несколько раз в сутки. Обязательно делайте прогревания перед сном. Проводите процедуры в течение 3-4 дней.
Если вы испытываете неприятные ощущения в результате патологий в структуре нервной ткани, необходимо прогревать не только ухо, но и другие зоны, где проявляются неприятные ощущения. Желательно перед проведением прогреваний проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие гнойного воспаления.
На заметку! Нельзя выполнять прогревания при гнойном отите, ангине, хроническом гайморите в стадии обострения.
Если вы испытываете заложенность в ухе при насморке и других симптомах простуды, можно устранить неприятные ощущения с помощью оливкового масла. Подогрейте данный ингредиент до удобной для вас температуры, закапайте в ухо, затем закройте отверстие небольшим кусочком ваты. Накройте данную область полиэтиленом, желательно обмотать голову шарфом или полотенцем. Компресс ставится на 30 минут. Для получения положительного эффекта желательно проводить процедуру 3 раза в сутки. Данное лечебное средство можно комбинировать практически с любыми другими народными средствами. Делайте процедуры в течение 3-5 дней.
На заметку! После постановки компрессора не следует выходить на улицу в течение часа.
Перемешайте данные компоненты в соотношении 1:1. В результате вы получите эффективные капли, позволяющие размягчить барабанную перепонку, устранить инфекцию, а также предотвратить возникновение рецидивов заболевания. Используйте по 3 капли 2-3 раза в сутки. Проводите процедуры в течение 5-7 дней.
При проведении данных процедур можно избавиться не только от заложенности в ухе, но и убрать насморк, воспалительные реакции. Для проведения процедур можно использовать ингалятор. Если данного прибора у вас нет, подогрейте настой в кастрюле, затем наклоните голову и дышите паром. Желательно при этом закрыть голову полотенцем. Делайте ингаляции в течение 7-10 дней.
Для устранения ощущения заложенности в ухе можно использовать травяные настои, изготовленные с применением таких растений:
Добавьте 1 ст. л. выбранного растения в стакан воды, прокипятите в течение 10 минут, остудите. Для каждой процедуры используйте по 2-3 мл лекарственного средства.
Также можно применять камфорный спирт, эфирное масло (по 2-3 мл).
На заметку! После проведения ингаляции запрещено находиться в холодном помещении. Сразу после осуществления процедуры избегайте сквозняков. Желательно после ингаляции отдохнуть в течение получаса.
Подогрейте емкость с борным спиртом на водяной бане до удобной для вас температуры. Возьмите пипетку, закапайте несколько капель в ухо, заложите проход ваткой. Закройте данную область клеенкой, затем шарфом. Компресс можно оставить на всю ночь. После снятия компресса прочистите уши. В большинстве случаев ощущение заложенности проходит сразу после первой процедуры. Если вы не добились положительного эффекта после первого сеанса, поставьте компресс повторно. Делайте компрессы в течение 2-3 дней.
Промывание уха настоем ромашки можно комбинировать с использованием других лечебных методов. Раствор изготавливается с применением 2 ст. л. сушеных цветков на стакан воды. Залейте цветы кипятком, дождитесь остывания. Полученное средство процедите, потом подогрейте до 50 градусов.
Перед использованием настойки желательно аккуратными движениями массировать кожные покровы возле ушных раковин. Для выполнения промывания поверните голову так, чтобы больное ухо было сверху. Наберите раствор в шприц, затем направьте жидкость в слуховой проход. Повторите данные действия несколько раз. Желательно проводить ингаляции 2 раза в сутки. Выраженный положительный эффект можно заметить уже через 2-3 дня. Используйте данное средство в течение недели.
Перед проведением любых процедур, необходимых для устранения заложенности уха, полностью очистите носовые ходы от слизи. Желательно обратиться к врачу, ориентируясь на его рекомендации выполнять конкретные лечебные меры. Так вы сможете избежать распространенных осложнений, устранить основное заболевание за короткое время.
Болезни уха врачи относят к одним из самых неприятных. Ведь прострелы, закладывания и т.д. доставляют немало болезненных и неприятных минут человеку. Тем, кто сталкивался с диагнозом «отит», не нужно объяснять, что боль в ухе бывает просто невыносимой. Когда ухо заложено, это, конечно, не заставляет пить много лекарств, чтобы приглушить боль. Но ощущение это не из разряда приятных. Игнорировать нельзя, так как иногда может служить симптомом достаточно неприятных заболеваний.
Заложено ухо, что делать
Когда закладывает уши, большинство людей начинают заниматься самолечением, что, естественно, не является хорошей идеей и зачастую приводит к достаточно плачевным последствиям. Естественно, нужно в первую очередь обратиться к врачу.
Чувство заложенности ушей появляется по нескольким причинам.
В списке:
В любом случае необходимо четко определить причину, вызвавшую данную проблему. Ведь устранить симптом можно, только избавившись от того, что его вызывает.
Так, например, если вы поднимались на скоростном лифте или сидите в кресле самолета в момент посадки, закладывание уха неизбежно. Исправить ситуацию и избавиться от неприятных ощущений можно, сглотнув слюну пару раз. Через 2–3 минуты вы снова будете хорошо слышать.
Если же вы плавали в бассейне или любом ином водоеме, вам в ухо с большой долей вероятности могла попасть вода, которая и стала причиной появления чувства заложенности. В этой ситуации ваша основная задача – убрать воду. Сделать это можно при помощи палочки для ушей.
Медики советуют с осторожностью использовать ватные палочки для очищения ушей. Есть большой риск поранить перепонку. Как вариант, можно просто наклонить голову к плечу и немного потрясти ее
Неправильная гигиена тоже достаточно часто приводит к появлению чувства, что заложило ухо . Так, если скопилась сера в слуховом проходе, образуется пробка. Причиной излишней концентрации серы в ухе может быть как отсутствие процедуры очищения ушей, так и чрезмерная любовь поковыряться в них палочками, шпильками и т.д. В ответ на раздражение железы начинают вырабатывать больше секрета, пробка уплотняется и увеличивается в размерах.
ОРВИ также достаточно часто становится причиной заложенности ушей. Особенно если оно сопровождается длительным насморком. Отток слизи в носоглотке замедлен, в результате, воздух не может нормально циркулировать между ушами и ней. Это и приводит к появлению чувства заложенности.
Если насморк не проходит слишком долго и становится бактериальным, есть большая вероятность, что заложенность уха превратится в отит
В первых двух случаях заложенность уха – симптом временный и разовый, появляющийся в зависимости от внешних обстоятельств, ничего делать с ним особо не нужно. Если же чувство заложенности появилось в результате образования серной пробки, обязательно обратитесь к врачу. Только профессиональный ЛОР-врач сможет правильно и безболезненно удалить серные пробки. После проведения процедуры неприятные ощущения уйдут практически мгновенно.
Часто в интернете можно встретить рекомендацию и даже описание процедуры самостоятельного удаления серной пробки. Однако медики не рекомендуют даже задумываться об этом: довольно велик риск травмировать перепонку
Если у вас заложило уши по причине простуды, в первую очередь займитесь носом. Промывайте носовые ходы несколько раз в сутки солевым раствором или готовым препаратом из аптеки и капайте сосудосуживающие капли. Курс такого лечения обычно составляет около 7 дней.
Помочь себе уменьшить неприятные болевые ощущения, которые образуются, когда закладывает ухо, можно и при помощи специальной гимнастики.
Выдвиньте нижнюю челюсть вперед и начинайте делать круговые движения, соблюдая траекторию: наверх-вперед-вниз-назад. Старайтесь развить максимально возможную амплитуду. При этом сильно не усердствуйте, т.к. можете легко вывернуть челюсть. А это совсем другое лечение. На правильность выполнения упражнения вам укажет появление характерных щелчков внутри головы.
Эффективность этой гимнастики обусловлена тем, что в результате движений жидкость, скопившаяся в слуховом проходе, перейдет в носоглотку. Протоки освобождаются, и функционирование уха восстанавливается.