पत्ती हूँ मेंहदी का पौधा। ताजी और सूखी मेंहदी के फायदे पारंपरिक चिकित्सा, खाना पकाने और कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किए जाते हैं। मुँहासों का मुखौटा

रोज़मेरी एक लोकप्रिय औषधीय पौधे के रूप में काफी प्रसिद्ध है। यह लैमियासी परिवार से संबंधित झाड़ीदार और अर्ध-झाड़ीदार बारहमासी पौधों से संबंधित है। लैटिन में इसका सही आधिकारिक नाम रोस्मारिनस ऑफिसिनालिस है।

विवरण

पौराणिक पौधा एक शाखायुक्त और बल्कि शक्तिशाली झाड़ी, थर्मोफिलिक और सदाबहार है। अनुकूल परिस्थितियों में यह 2 मीटर की ऊंचाई तक पहुंच सकता है। शाखाएँ सुइयों के समान संकीर्ण चमड़े की पत्तियों से ढकी होती हैं: उनका ऊपरी भाग स्पष्ट रूप से चमकदार होता है, निचला भाग प्यूब्सेंट होता है। फूल आने के दौरान, यह बड़ी संख्या में नाजुक हल्के नीले फूलों से ढका होता है।

उनके कारण, इसे लोकप्रिय रूप से शादी का रंग और दुल्हन की पोशाक कहा जाता है। मेंहदी के औषधीय गुणों को अत्यधिक महत्व दिया जाता है, और मतभेद इसमें कोई बाधा नहीं हैं। कपूर की तेज़, सुखद और ताज़ा गंध के लिए, पौधे को एक और प्रतीकात्मक नाम मिला - समुद्री ओस। बड़े पैमाने पर फूलों की अवधि लंबे समय तक नहीं रहती है - लगभग वसंत की शुरुआत से अंत तक।

अमृत ​​की एक बड़ी मात्रा पौधे को मधुमक्खियों के लिए बहुत आकर्षक बनाती है। पौधे के लिए इष्टतम जलवायु भूमध्यसागरीय है। यह ठंडी सर्दियों को बड़ी कठिनाई से सहन करता है, इसलिए इसे हमारी पट्टी के बगीचों में उगाना काफी कठिन है। लेकिन पौधे की खेती सक्रिय रूप से फूलों के गमलों में की जाती है।

रोज़मेरी: औषधीय गुण और मतभेद

यहां तक ​​कि प्राचीन मिस्रवासी, यूनानी और रोमन लोग भी इस पौधे की जादुई शक्ति का उपयोग करते थे, जिसे वे पवित्र मानते थे। पुरानी किंवदंतियों के अनुसार, मेंहदी दीर्घायु, उर्वरता और धन का प्रतीक थी। इसकी पत्तियों में दो प्रतिशत तक मूल्यवान आवश्यक तेल होते हैं। जीवन चक्र के तीसरे वर्ष में उनमें सक्रिय तत्वों की सबसे बड़ी संख्या जमा होती है, और यह विशेष अवधि कच्चे माल की खरीद के लिए सबसे उपयुक्त होती है।

मेंहदी के औषधीय गुण और इसके उपयोग के लिए मतभेद क्या हैं? यह पौधा अपने टॉनिक, सूजनरोधी और पित्तशामक प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, चोटों और घावों के उपचार में तेजी लाता है और बीमारियों से राहत देता है। इसमें मौजूद प्राकृतिक बायोस्टिम्यूलेटर और एंटीऑक्सीडेंट जीवित जीव पर सामान्य उपचार प्रभाव डालते हैं।

पौधे में शामिल आवश्यक तेल, रोस्मारिनिक एसिड और कई सूक्ष्म और स्थूल तत्व संचार और तंत्रिका तंत्र को टोन करते हैं। दवा इसे गठिया और गठिया, हाइपोटेंशन और कम प्रतिरोध के लिए टॉनिक के रूप में सुझाती है। यह दुर्बल करने वाली बीमारियों और एंटीबायोटिक दवाओं सहित औषधीय दवाओं के उपयोग के कारण होने वाली थकावट और कमजोरी की स्थिति में शरीर को पुनर्स्थापित करता है।

खाना पकाने में आवेदन

मेंहदी के प्रसिद्ध औषधीय गुणों और इसके उपयोग के लिए मतभेदों ने उन्हें मछली और मांस सहित विभिन्न प्रकार के व्यंजनों के लिए मसाला के रूप में सक्रिय उपयोग करने से नहीं रोका। सूखी और ताजी दोनों जड़ी-बूटियाँ भोजन को एक सुखद मसालेदार स्वाद प्रदान करती हैं। एक सुगंधित योज्य के रूप में, यह चाय, विभिन्न प्रकार के कन्फेक्शनरी उत्पादों और विभिन्न मैरिनेड के साथ अच्छी तरह से चला जाता है; शीतल पेय और अल्कोहल को एक मूल स्वाद और गंध देता है।

रोज़मेरी को मेमने और सूअर के मांस, मुर्गी और खरगोश के साथ मिलाया जाता है। रसोइये सक्रिय रूप से मसाला की एक दिलचस्प विशेषता का उपयोग करते हैं - यह घर के बने मांस को खेल की मूल गंध प्रदान करने में सक्षम है। यह अद्भुत मसाला उत्तम फ्रेंच सहित भूमध्यसागरीय व्यंजनों में बहुत लोकप्रिय है। सुगंधित और स्वास्थ्यवर्धक रोज़मेरी जड़ी बूटी को सूप, सॉस और मांस सॉस में मिलाया जाता है। औषधीय गुणों और मतभेदों ने पौधों को बहुत लोकप्रिय बना दिया है।

आवश्यक तेल

हिप्पोक्रेट्स ने इसे सबसे उपयोगी धूप में से एक माना, जो कई बीमारियों में मदद करता है। प्राचीन यूनानी दार्शनिकों ने याददाश्त में सुधार के लिए झाड़ी की मालाओं का उपयोग किया था। एक प्राचीन बाइबिल कथा थी: सेंट मैरी द्वारा झाड़ी के ऊपर अपना नीला लबादा फेंकने के बाद पौधे के बर्फ-सफेद फूलों का रंग नीला हो गया।

इसका उपयोग न केवल चिकित्सा में, बल्कि धार्मिक समारोहों में भी सक्रिय रूप से किया जाता था। इस तेल का उपयोग बुरी शक्तियों को दूर करने के अनुष्ठानों में किया जाता था। रोज़मेरी, जिसके औषधीय गुणों और मतभेदों की पुष्टि आधुनिक शोध द्वारा की गई है, में एक शक्तिशाली जीवाणुनाशक प्रभाव होता है। यह एक प्राकृतिक एनाल्जेसिक और टॉनिक पदार्थ है, एक सक्रिय एंटीस्पास्मोडिक है।

रोज़मेरी - आवश्यक तेल: औषधीय गुण और मतभेद

इसे भाप आसवन द्वारा अंकुरों से, और अक्सर फूल आने के चरण में पूरे युवा पौधों से बनाया जाता है। यह एक स्पष्ट, शंकुधारी-पुदीना हर्बल सुगंध के साथ एक पारदर्शी पीला, कभी-कभी लगभग रंगहीन तरल है। आज इसे किसी भी विशेष विभाग में बिना किसी समस्या के खरीदा जा सकता है। यह आधिकारिक और लोकप्रिय चिकित्सा दोनों में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। रोज़मेरी के औषधीय गुण और मतभेद इस दवा को बहुत लोकप्रिय बनाते हैं। इसमें वास्तव में अद्वितीय गुण हैं।

रोज़मेरी एक शक्तिशाली उत्तेजक है जो शरीर को मजबूत बनाने और सुरक्षात्मक शक्तियों को बहाल करने में मदद करता है। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को भी प्रभावित करने में सक्षम है, इसका उपयोग अक्सर इसके व्यक्तिगत कार्यों की अपर्याप्तता के मामले में किया जाता है, जिसमें अस्थायी पक्षाघात, भाषण में गिरावट या गंध की हानि शामिल है। शरीर में तुरंत प्रवेश करने की अद्भुत क्षमता पौधे को सामान्य सर्दी से लेकर अस्थमा तक, श्वसन तंत्र की सभी प्रकार की विकृति के लिए अपरिहार्य बनाती है।

भावनात्मक प्रभाव

रोज़मेरी अत्यधिक शर्मीलेपन, अनाड़ी और हास्यास्पद लगने के डर से छुटकारा पाने में मदद करती है। यह व्यक्ति को आत्मविश्वास देता है, विभिन्न मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोणों और बाधाओं को दूर करने में मदद करता है। मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है, जीवन में खोई हुई रुचि लौटाता है, चिंता को कम करता है और समस्याओं के प्रति जुनून को खत्म करता है।

इसके अलावा, यह भूलने की बीमारी और याददाश्त की कमी के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। यह छात्रों का पसंदीदा स्वाद है, जो उनकी पढ़ाई में मदद करता है, जटिल शब्दों, ऐतिहासिक तिथियों और विदेशी शब्दों को बेहतर ढंग से याद रखने में योगदान देता है। सुगंध मस्तिष्क की गतिविधि को सक्रिय करती है, कार्यक्षमता बढ़ाती है, थकान कम करती है, अधिक काम करने की स्थिति में ताकत बहाल करती है।

कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग करें

कई शताब्दियों से, मेंहदी की पत्तियों का उपयोग बालों और त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता रहा है, जिसके औषधीय गुण और विरोधन पौधे में निहित जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों द्वारा प्रदान किए जाते हैं। वे बालों के सक्रिय पुनर्जनन में योगदान करते हैं, साथ ही तैलीय सेबोरहाइया को खत्म करते हैं। प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आप धोने के बाद इससे अपने बालों को धो सकते हैं, बालों के रोमों को टोन और मजबूत करने के लिए इसे खोपड़ी में रगड़ सकते हैं।

तेल तैलीय और चिड़चिड़ी त्वचा के बढ़ते स्राव को कम करता है। यह नालियों को साफ करता है, छिद्रों को काफी कम करता है, और कॉमेडोन के गठन को रोकता है। रोज़मेरी का उपयोग त्वचा को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है: तेल इसकी राहत को समान करता है, खुरदरे क्षेत्रों को नरम करता है, केराटाइनाइज्ड क्षेत्रों को खत्म करता है, समग्र मरोड़ और लोच को बढ़ाता है। इसका उपयोग विभिन्न मूल के चकत्ते के इलाज के लिए किया जाता है, यह एक्जिमा, फोड़े और फोड़े के लिए प्रभावी है, यह संक्रमित घावों के उपचार को बढ़ावा देता है। दाग-धब्बों को चिकना करता है, ध्यान देने योग्य एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव डालता है।

मतभेद

विभिन्न प्रकार के उद्योगों और क्षेत्रों में, मेंहदी के पौधे, इसके औषधीय गुणों और मतभेदों का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। लेख की तस्वीरें आपको एक उपयोगी झाड़ी को उसके समान झाड़ियों के साथ भ्रमित नहीं करने की अनुमति देंगी। पौधे के अद्भुत गुणों की एक प्राकृतिक निरंतरता इसके उपयोग के लिए मतभेद हैं। निम्नलिखित परिस्थितियों में यह काफी खतरनाक हो सकता है:

• गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान महिलाओं द्वारा उपयोग से बचना बेहतर है;
• दौरे पड़ने की संभावना वाले व्यक्तियों और मिर्गी के रोगियों के लिए अनुशंसित नहीं;
• उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों और इस विकृति से ग्रस्त रोगियों में contraindicated;
• तेज धूप के संपर्क में आने से पहले तेल युक्त तैयारी का उपयोग करना उचित नहीं है;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ.

खेती करना

अपने दम पर बीजों से सुगंधित और उपयोगी झाड़ी उगाना काफी कठिन है। अंकुर प्रतिकूल रूप से अंकुरित हो सकते हैं या बिल्कुल भी अंकुरित नहीं हो सकते हैं। किसी विशेष स्टोर में अंकुर वाला गमला खरीदना कहीं अधिक तर्कसंगत है। देखभाल के मामले में वह ज्यादा सनकी नहीं होगा। मुख्य बात नियमित, लेकिन मध्यम पानी देना और ड्राफ्ट के बिना एक उज्ज्वल, शांत जगह है। यदि कमरे में हवा बहुत शुष्क है, तो शाखाओं पर फ़िल्टर्ड या बसे हुए पानी का छिड़काव किया जाना चाहिए। दक्षिणी खिड़की पर, चिलचिलाती धूप से झाड़ी को थोड़ा सा छाया देने की सलाह दी जाती है, जिससे जलन हो सकती है। पौधे को समान रूप से फूला हुआ बनाने के लिए, आप समय-समय पर पॉट को धुरी के चारों ओर थोड़ा घुमा सकते हैं।

कई प्राचीन सभ्यताओं द्वारा मेंहदी के औषधीय गुणों और मतभेदों का वर्णन किया गया था। कुछ लोग पौधे को पवित्र मानते थे। उन्हें भावनाओं, आत्मा और मानसिकता को प्रभावित करने की रहस्यमय क्षमताओं का श्रेय दिया गया।

रोज़मेरी की लोकप्रियता का आधुनिकता से संबंध है। यह पौधा क्लासिक मसालों में से एक है। इसका उपयोग पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में किया जाता है, मानवता के सुंदर आधे हिस्से की सुंदरता और स्वास्थ्य की रक्षा करता है।

रोज़मेरी अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए प्रसिद्ध है। यह कोशिकाओं को प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों से बचाने में मदद करता है। इसमें क्षतिग्रस्त त्वचा को बहाल करने की क्षमता है। प्रतिरक्षा प्रणाली की क्रिया को बढ़ाता है। संक्रामक रोगों से लड़ने में मदद करता है।

इसमें मजबूत एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। हवा को कीटाणुरहित करने में सक्षम. वायरस और फफूंदी को नष्ट करें. स्ट्रेप्टोकोकी और स्टेफिलोकोकी के खिलाफ प्रभावी। प्राचीन काल में इसे प्लेग के विरुद्ध सबसे प्रभावी उपायों में से एक माना जाता था।

रोज़मेरी को "दिल की जड़ी-बूटी" कहा जाता है। यह कोरोनरी परिसंचरण को उत्तेजित करता है। इस्केमिया के प्रभाव को कमजोर करता है। मायोकार्डियल फ़ंक्शन में सुधार करता है।

ऐंठन, मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द से राहत दिलाता है। यह पित्त के बहिर्वाह को उत्तेजित करता है। पाचन को उत्तेजित करता है. यह गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन को बढ़ाता है और साथ ही म्यूकोसा को एसिड की क्रिया से बचाता है। पित्त पथरी को तोड़ता है। आंतों को सहायता प्रदान करता है।

मानसिक थकान के लिए असरदार. याददाश्त बहाल करता है, ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। कार्यक्षमता बढ़ती है.

पौधा जोरदार गतिविधि को प्रोत्साहित करता है, तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है। भय और अनिर्णय से लड़ता है। प्रबल भावनाओं पर अंकुश लगाने में सक्षम। मूड स्विंग को रोकता है. जीवंतता और संतुलन की अनुभूति देता है।

तैलीय त्वचा के लिए आदर्श, इसे साफ करने और फिर से जीवंत करने में मदद करता है। बालों के विकास को बढ़ावा देता है, रूसी को ख़त्म करता है। कॉस्मेटिक क्रीम और शैंपू को समृद्ध करता है।

यह किन बीमारियों में मदद करता है?

रोज़मेरी को जड़ी-बूटियों के अर्क और काढ़े के रूप में लिया जाता है। आवश्यक तेल का उपयोग रगड़ने, स्नान तैयार करने, सौंदर्य प्रसाधनों को समृद्ध करने, प्राकृतिक अवयवों पर मास्क मिश्रण करने के लिए किया जाता है।

पौधे को प्रदर्शन में कमी, तनाव और उच्च मनो-भावनात्मक तनाव के लिए संकेत दिया गया है। इसका उपयोग मस्तिष्क गतिविधि को उत्तेजित करने, प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए किया जाता है।

घास हृदय संकुचन को बढ़ाती है। यह हाइपोटेंशन, कोरोनरी हृदय रोग के लिए संकेत दिया गया है। इसका उपयोग स्ट्रोक के बाद पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं में किया जाता है।

नहाने में रोज़मेरी आवश्यक तेल मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द से राहत देता है। यह पौधा गठिया और नसों के दर्द के लिए उपयोगी है। यह मासिक धर्म के दर्द और सिरदर्द से राहत देता है। रीढ़ की हड्डी के रोगों को दूर करता है।

उपयोग के लिए संकेत पाचन विकार, आंतों का दर्द, सूजन, भूख न लगना हैं। पित्त के रुकने और पित्ताशय में पथरी होने पर रोजमेरी का सेवन किया जाता है।

इसके उपयोगी गुणों में से एक कफ को पतला करने की क्षमता है। सूखी खांसी के साथ ब्रोन्कियल अस्थमा, फेफड़ों के रोगों के लिए दवाओं का संकेत दिया जाता है।

घास इन्फ्लूएंजा और सार्स के प्रभाव से अच्छी तरह लड़ती है। इसका उपयोग संक्रमण को दबाने और बुखार को कम करने के लिए किया जाता है।

आवश्यक तेल त्वचा के फंगल रोगों के अधीन है। यह उपाय मुँहासे का सफलतापूर्वक इलाज करता है। अत्यधिक बालों के झड़ने से निपटता है।

लोक चिकित्सा में रोज़मेरी: अनुप्रयोग

आवश्यक तेल

रोज़मेरी तेल का उपयोग सौंदर्य प्रसाधनों और चिकित्सीय स्नान में किया जाता है। इसका उपयोग मालिश, सेक, रगड़ने के लिए किया जाता है। न्यूनतम मात्रा में इसे मौखिक रूप से लिया जाता है।

का उपयोग कैसे करें:

• मानसिक थकान और सिरदर्द के साथ सर्दी के लक्षणों से राहत पाने के लिए, सुगंध दीपक में उत्पाद की 3-6 बूंदें मिलाएं;
• सुबह की खांसी के उपचार में, सुगंधित तेल की 1-2 बूंदों से साँस ली जाती है;
• अच्छा मूड बनाए रखने के लिए, शाम को बिस्तर पर जाने से पहले थकान, सिरदर्द, जोड़ों और मासिक धर्म के दर्द से राहत पाने के लिए स्नान में सुगंधित तेल की 5-7 बूंदें मिलाएं;
• चिकित्सीय मालिश तेल तैयार करने के लिए, उत्पाद की 5-7 बूंदों को किसी भी कॉस्मेटिक बेस के 10 मिलीलीटर के साथ मिलाएं; परिणामी मिश्रण नसों के दर्द, रेडिकुलिटिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, गठिया और गठिया के घावों को मिटा देता है;
• घाव, जलन और स्थानीय बाहरी सूजन के लिए, एक गिलास गर्म पानी और आवश्यक तेल की 10 बूंदों से एक सेक तैयार किया जाता है, उत्पाद में वार्मिंग सामग्री को सिक्त किया जाता है, जिसे बाद में प्रभावित क्षेत्र पर 30 मिनट के लिए लगाया जाता है;
• रोज़मेरी की 2 बूंदों, चाय के पेड़ के तेल की 3 बूंदों और एक चम्मच स्नान नमक के साथ पैर स्नान, पैरों से सूजन, थकान, दर्द से राहत देता है और अप्रिय गंध को दूर करता है;
• बालों के विकास और मजबूती के लिए, आवश्यक तेल को शैम्पू में 2-3 बूंदों प्रति 10 ग्राम बेस की दर से मिलाया जाता है;
• त्वचा की सूजन में मेंहदी के तेल (बेस के प्रति 10 मिलीलीटर में 3 बूँदें) के साथ एक नियमित क्रीम लगाने से राहत मिलती है;
• आंतों के विकारों का इलाज जूस या चाय में मिलाए गए एजेंट की एक बूंद से किया जाता है; इस पेय का सेवन भोजन से पहले दिन में 2 बार किया जाता है।

टॉनिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, कनपटी या कलाइयों पर हल्के से तेल रगड़ा जा सकता है।

मसालों

मेंहदी की टहनियाँ या इसकी अलग-अलग कुचली हुई पत्तियाँ बर्तनों में रखी जाती हैं। उसी जड़ी-बूटी का उपयोग स्वस्थ चाय बनाने के लिए किया जाता है।

एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच सूखी सब्जी का पाउडर डालें। उपाय 15 मिनट के लिए डाला जाता है। फ़िल्टर करें. स्फूर्तिदायक, उत्तेजक पेय के रूप में सुबह भोजन से पहले और दोपहर के भोजन के समय 3-5 दिनों तक लें। वही पेय आंतों के विकारों में मदद करता है। इसका उपयोग हाइपोटेंशन के लिए और बीमारी के बाद ताकत बहाल करने के लिए किया जाता है।

सूखी मेंहदी का उपयोग स्नान के लिए एक सामान्य उत्तेजक तैयार करने के लिए किया जाता है, जो त्वचा की सूजन को भी खत्म करता है। एक लीटर उबलते पानी में 50 ग्राम घास उबाली जाती है। उपकरण को एक घंटे तक खड़े रहने दिया जाता है। इसके बाद इसे छानकर गर्म स्नान में डाल दिया जाता है। प्रक्रिया की अवधि 10-15 मिनट है।

वजन घटाने के लिए काढ़ा कैसे बनाएं?

रोज़मेरी मसाला शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है और चयापचय को गति देता है। इसके अलावा, यह पित्त के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिसका अर्थ है कि यह भोजन के पाचन में सुधार करता है। यही कारण है कि रोज़मेरी वसायुक्त और भारी व्यंजनों के साथ बहुत अच्छी लगती है।

इस तथ्य के अलावा कि इसे केवल भोजन में जोड़ा जा सकता है, वजन घटाने के लिए इसके साथ एक विशेष चाय तैयार करना उचित है। इससे विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने और वजन को सामान्य करने में मदद मिलेगी।

चाय गर्म पानी में बनाई जाती है लेकिन उबलते पानी में नहीं। 400 मिलीलीटर के लिए, कुचले हुए सूखे उत्पाद का एक बड़ा चमचा लें। पेय रात भर डाला जाता है। सुबह इसे छलनी से गुजारा जाता है.

मात्रा को तीन खुराकों में बांटा गया है। प्रत्येक सर्विंग को भोजन से 20 मिनट पहले पियें। उपचार पाठ्यक्रम 20 दिनों के लिए डिज़ाइन किया गया है। सही प्रभाव प्राप्त करने के लिए, शारीरिक गतिविधि बढ़ाना, वसायुक्त खाद्य पदार्थों और साधारण शर्करा युक्त खाद्य पदार्थों से बचना आवश्यक है।

कॉस्मेटोलॉजी में मेंहदी का उपयोग

रोज़मेरी का उपयोग अक्सर औद्योगिक बाल सौंदर्य प्रसाधनों की तैयारी में किया जाता है। इससे शैंपू, बाम और मास्क तैयार किए जाते हैं। घर पर, आप अपने बाल धोते समय स्वतंत्र रूप से शैम्पू के एक हिस्से में आवश्यक तेल की 1-2 बूंदें मिला सकते हैं।

रूसी से निपटने, जड़ों को मजबूत करने, सुप्त बालों के रोमों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए मेंहदी, लैवेंडर और बरगामोट तेलों का मिश्रण तैयार किया जाता है। प्रत्येक उपाय एक बूंद की मात्रा में लिया जाता है। बिछुआ, बर्डॉक या नास्टर्टियम के काढ़े में जोड़ें। मास्क को खोपड़ी में रगड़ा जाता है। वार्मिंग कैप के नीचे 20-30 मिनट तक रखें।

कॉस्मेटिक उद्योग सुगंधित तेल के साथ चेहरे के लिए क्रीम, लोशन और टॉनिक का उत्पादन करता है। मेंहदी का उपयोग त्वचा को फिर से जीवंत और बहाल करने, छोटे घावों को ठीक करने की क्षमता में निहित है।

ऐसे उत्पादों के दैनिक उपयोग से लालिमा, जलन, सूजन गायब हो जाती है। मुँहासों की फुंसियाँ आकार में कम हो जाती हैं। दमन नष्ट हो जाता है। त्वचा संक्रमण के घाव घाव कर रहे हैं।

सामान्य दैनिक क्रीम को लगाने से ठीक पहले एक सर्विंग में आवश्यक तेल की एक बूंद डालकर इसे समृद्ध किया जा सकता है।

उपयोग के लिए मतभेद

6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को किसी भी रूप में रोज़मेरी नहीं दी जाती है। इसका एक मजबूत परिसंचरण उत्तेजक प्रभाव है, रक्तचाप बढ़ाने में सक्षम है, और इसलिए गर्भवती महिलाओं और उच्च रक्तचाप वाले रोगियों में इसे वर्जित किया गया है। मिर्गी और ऐंठन की प्रवृत्ति के लिए रोज़मेरी तेल का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

रोज़मेरी कई मायनों में उपयोगी है। इसका उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है. इसकी मदद से आप स्नान, कंप्रेस, रबिंग एजेंट तैयार कर सकते हैं। इसे मौखिक रूप से लेने और चाय के रूप में पीने की सलाह दी जाती है। रोज़मेरी आपको अपने लिए उपचार का सबसे आरामदायक तरीका चुनने की अनुमति देती है।

रोज़मेरी एक औषधीय पौधा है और साथ ही यह पूरी दुनिया में एक लोकप्रिय सुगंधित मसाला है। कई शताब्दियों से, घास की पत्तियों का उपयोग बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है, वे साँस लेने के लिए औषधीय चाय, मादक अर्क और काढ़े तैयार करते रहे हैं।

रोज़मेरी के फायदे खाना पकाने से लेकर कॉस्मेटोलॉजी तक, जीवन के सभी क्षेत्रों में इसका उपयोग करना उचित बनाते हैं।

रासायनिक संरचना

एक अद्भुत पौधे में वास्तव में "फार्मेसी" संरचना होती है, जिससे कई चिकित्सीय दवाएं ईर्ष्या कर सकती हैं।

जड़ी-बूटी में निम्नलिखित तत्व होते हैं:

• विभिन्न समूहों के विटामिन (बी, पीपी, सी, ए, ई और अन्य);
• ईथर;
• आइसोल्यूसीन;
• फाइटोस्टेरॉल;
• फाइटोनसाइड्स;
• थ्रेओनीन;
• कार्नोसोल;
• वेलिन;
• आहारीय फाइबर और फाइबर;
• लाइसिन;
• रोज़मैनोल;
• टैनिन घटक;
• फ्लेवोनोइड्स (एपिजेनिन, ल्यूटोलिन);

और, सूक्ष्म और स्थूल तत्व (मैंगनीज, मैग्नीशियम, तांबा, पोटेशियम, फास्फोरस, जस्ता, लोहा, कैल्शियम, सोडियम, सेलेनियम, आदि) और कार्बनिक असंतृप्त एसिड (मिरिस्टिक, कैप्रिलिक, ओलिक, रोज़मेरी, पामिटिक, उर्सोलिक, लॉरिक) और लिनोलिक)।

इतनी समृद्ध संरचना के साथ, मसाले की कैलोरी सामग्री प्रति 100 ग्राम उत्पाद में 161 किलो कैलोरी है। इसके अलावा, रोज़मेरी में लगभग 5.5 ग्राम प्रोटीन, 7.7 ग्राम लिपिड और लगभग 23 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होते हैं।

मसाला की संरचना में असंतृप्त वसीय अम्लों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए:

1. लौरिक.शरीर की सुरक्षा को उत्तेजित करता है, उपयोगी कोलेस्ट्रॉल जारी करता है, एक एंटीवायरल प्रभाव पैदा करता है।
2. पामिटिक.डर्मिस को ठीक करता है और जीवनदायी नमी के संचय को बढ़ावा देता है। एपिडर्मिस की सूजन, जलन और संवेदनशीलता को कम करता है।
3. ओलिक.कोशिकाओं में ऊर्जा विनिमय प्रदान करता है, जिसका समग्र कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
4. कैप्रिलिक।जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक क्रिया उत्पन्न करता है।
5. रहस्यमय।कोशिकाओं को विटामिन और उपयोगी घटक पहुंचाता है।
6. लिनोलिक.सेलुलर चयापचय प्रदान करता है।

रोज़मेरी में मौजूद आइसोल्यूसीन रक्त शर्करा और हीमोग्लोबिन के स्तर को नियंत्रित करता है।

वेलिन घटक ऊतकों में नाइट्रोजन चयापचय और उनकी ऑक्सीजन संतृप्ति प्रदान करता है।

लाइसिन कोशिकाओं और ऊतकों को पुनर्जीवित करता है, रक्त वाहिकाओं को पुनर्जीवित और साफ करता है, कैल्शियम के अवशोषण को सुनिश्चित करता है।

फाइटोस्टेरॉल "खराब" कोलेस्ट्रॉल को बेअसर करते हैं और रक्त वाहिकाओं को साफ करते हैं, जिससे हृदय की मांसपेशियां मजबूत होती हैं और सामान्य रक्त प्रवाह को बढ़ावा मिलता है।

थ्रेओनीन इलास्टिन और कोलेजन के स्राव में शामिल होता है, जो ऊतकों और त्वचा को यौवन प्रदान करता है।

ट्रिप्टोफैन एक प्राकृतिक अवसादरोधी के रूप में कार्य करता है, तंत्रिका तंत्र की सहनशक्ति को बढ़ाता है।

मसाला विभिन्न दिशाओं में उपचार प्रभाव पैदा करता है, जिससे आंतरिक अंगों और प्रणालियों का सामान्य कामकाज सुनिश्चित होता है।

1. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करता है।मसाले के प्रयोग से ध्यान और एकाग्रता में सुधार होता है, मानसिक तनाव सहना आसान हो जाता है। इसके अलावा, मेंहदी का काढ़ा मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है, जो स्ट्रोक के बाद त्वरित पुनर्वास प्रदान करता है। घास का उपयोग न्यूरिटिस और न्यूरोसिस, तंत्रिका संबंधी विकारों के लोक उपचार के लिए किया जाता है।
2. एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है।प्रभाव के कारण, यह रोगजनक माइक्रोफ्लोरा (खमीर कवक, स्टेफिलोकोसी, स्ट्रेप्टोकोकी और अन्य बैक्टीरिया, वायरस) से लड़ता है, रेडियोन्यूक्लाइड को निष्क्रिय करता है।
3. सर्दी-जुकाम और अन्य बीमारियों से राहत मिलती है।पत्तियों का काढ़ा कफ को अधिक आसानी से निकालने में मदद करता है, गले की खराश को शांत करता है, और मेंहदी आवश्यक तेल के साथ अरोमाथेरेपी ऊपरी श्वसन पथ को साफ करती है। रोज़मेरी का स्वेदजनक प्रभाव उच्च तापमान को तेजी से कम करने में योगदान देता है। और पौधे की पत्तियों का धूम्रपान ब्रोन्कियल अस्थमा के इलाज के लिए किया जाता है।
4. दर्द और ऐंठन को कम करता है।मेंहदी के काढ़े और आसव का उपयोग हृदय में दर्द, चुभन और नसों के दर्द, आंतों के दर्द के लिए किया जाता है। सिरदर्द और माइग्रेन को कम करने के लिए जड़ी-बूटी के आवश्यक तेल को गर्दन, कनपटी और माथे पर लगाया जाता है।
5. पाचन में सुधार करता है.रोज़मेरी पेरिस्टलसिस और गैस्ट्रिक जूस के स्राव को सामान्य करती है। इसके अलावा, मसाला का उपयोग पेट फूलने और सूजन के लिए कार्मिनेटिव के रूप में किया जाता है।
6. आंतरिक अंगों के काम को सामान्य करता है।मेंहदी के काढ़े में पित्तशामक और मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, जिसके कारण शरीर (विशेष रूप से, गुर्दे, यकृत और पित्ताशय) विषाक्त पदार्थों, लवण, पत्थरों और विषाक्त पदार्थों से साफ हो जाता है।
7. ऊतकों को ठीक करता है.प्राचीन काल से, रोज़मेरी मरहम ने फोड़े, पुष्ठीय घावों, अल्सर, किशोर मुँहासे और एक्जिमा के उपचार में मदद की है।
8. हृदय के कार्य को उत्तेजित करता है।मसाला रक्तचाप को धीरे-धीरे बढ़ाने और हृदय संकुचन को तेज करने में मदद करता है।
9. रक्तवाहिकाओं को मजबूत बनाता है.औषधीय जड़ी बूटी एथेरोस्क्लेरोसिस, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस में रक्त वाहिकाओं को साफ करती है, वैरिकाज़ नसों में दीवारों को मजबूत करती है, और रक्त के थक्कों के गठन को रोकती है।
10. मांसपेशियों को आराम मिलता है और पीठ दर्द से राहत मिलती है।आवश्यक तेल का उपयोग मालिश के लिए किया जाता है, जो आपको मांसपेशियों की टोन को राहत देने, नसों के दर्द और रीढ़, लुंबोसैक्रल क्षेत्र में दर्द से राहत देने की अनुमति देता है।
11. कामेच्छा बढ़ाता है.यह ज्ञात है कि मसालेदार पौधे का उपयोग कई सदियों से कामोत्तेजक, यौन रुचि और कामुकता जगाने वाले के रूप में किया जाता रहा है।

उत्तम मसाला पुरुषों और महिलाओं की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखता है, इसलिए यह जननांग प्रणाली और प्रजनन कार्य को प्रभावित कर सकता है।

महिलाओं के लिए लाभ
यह ज्ञात है कि निष्पक्ष सेक्स में सिरदर्द और माइग्रेन, मूड में बदलाव, तनाव और अवसाद होने की संभावना अधिक होती है। मेंहदी के काढ़े के नियमित उपयोग से सभी न्यूरोलॉजिकल लक्षण दूर हो सकते हैं, मूड में सुधार हो सकता है और सेहत में सुधार हो सकता है।

यह पौधा पीएमएस के खिलाफ लड़ाई में सक्रिय रूप से मदद करता है, हार्मोनल उतार-चढ़ाव और सिरदर्द को कम करता है। ऐसा करने के लिए, मेंहदी, पुदीना और सेंट जॉन पौधा के साथ हर्बल चाय पीने की सलाह दी जाती है।

कुछ रिपोर्टों के अनुसार, मसाला महिला चक्र को सामान्य करने और एमेनोरिया के दौरान मासिक धर्म को बहाल करने में मदद करता है।

मेंहदी के काढ़े से स्नान करने से जननांग कैंडिडिआसिस से प्रभावी ढंग से लड़ा जा सकता है।

पुरुषों के लिए लाभ
रोज़मेरी का उपयोग लोकप्रिय रूप से शक्ति में सुधार, जननांग रोगों, प्रोस्टेटाइटिस, सिस्टिटिस, ऑर्काइटिस और अन्य विकृति से छुटकारा पाने के लिए किया जाता था। यह नपुंसकता, एंड्रोपॉज की रोकथाम के रूप में भी प्रभावी है।

बर्च कलियों के साथ मेंहदी, अमर और ऋषि जड़ी बूटियों पर आधारित काढ़े का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इस तरह के उपकरण को भोजन से 20 मिनट पहले मौखिक रूप से लिया जा सकता है या जीवाणुरोधी स्वच्छ स्नान के लिए उपयोग किया जा सकता है।

कॉस्मेटोलॉजी में मेंहदी का उपयोग

मसाले के औषधीय गुण न केवल शरीर की आंतरिक प्रणालियों तक, बल्कि बाहरी संकेतकों तक भी विस्तारित होते हैं। यही कारण है कि जड़ी-बूटी का सक्रिय घटक के रूप में फार्मास्यूटिकल्स और मेडिकल कॉस्मेटोलॉजी में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

आवश्यक तेल का उपयोग सौंदर्य प्रसाधनों और मालिश को समृद्ध करने के लिए किया जाता है, काढ़े का उपयोग चिकित्सीय स्नान और साँस लेने के लिए किया जाता है।

त्वचा के लिए लाभ
रोज़मेरी का एपिडर्मिस और त्वचा की गहरी परतों पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

1. कोशिकाओं को ऊर्जा घटक प्रदान करता है, स्थानीय प्रतिरक्षा और श्वसन प्रदान करता है।
2. इंट्रासेल्युलर चयापचय को नियंत्रित करता है, ऊतकों को जहर, रेडियोन्यूक्लाइड, अतिरिक्त सीबम, लवण और विषाक्त पदार्थों से साफ करता है।
3. त्वचा को हल्का करता है और उम्र के धब्बे, झाइयां, आंखों के नीचे काले घेरे को खत्म करने में मदद करता है।
4. यह एक एंटीसेप्टिक प्रभाव पैदा करता है, मुँहासे, मुँहासे, विभिन्न जिल्द की सूजन, एलर्जी प्रतिक्रियाओं और त्वचा विकृति को ठीक करता है।
5. त्वचा के हाइड्रो-लिपिड संतुलन को सामान्य करता है।
6. छिद्रों को साफ़ और कसता है, तैलीय चमक को कम करता है।
7. यह महीन नकली झुर्रियों और कौवा के पैरों को चिकना करता है, इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है - युवाओं के घटक।
8. यह त्वचा की लोच और टोन को बढ़ाता है, एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव प्रदान करता है, और गर्भवती महिलाओं में खिंचाव के निशान को भी रोकता है।

सौंदर्य प्रसाधन मेंहदी के अर्क और आवश्यक तेल से समृद्ध होते हैं: मास्क, लोशन, फोम, स्क्रब, इमल्शन और क्रीम।

बालों और नाखूनों के लिए लाभ
रोज़मेरी के निम्नलिखित प्रभाव हैं:

• सुप्त बालों के रोमों को जागृत करता है और उन्हें मजबूत बनाता है;
• बालों के विकास को उत्तेजित करता है और बालों के झड़ने को रोकता है;
• सेबोरहिया और रूसी के खिलाफ लड़ाई में योगदान देता है;
• खोपड़ी और नाखूनों के फंगस को खत्म करता है;
• बालों को पूरी लंबाई में पोषण देता है, उन्हें चमकदार और भारी बनाता है;
• वसामय ग्रंथियों के स्राव को सामान्य करता है, जिससे बालों का तैलीयपन कम हो जाता है;
• बाल शाफ्ट और नाखून प्लेट में नमी बनाए रखने को बढ़ावा देता है;
• बालों की नाजुकता और दोमुंहे बालों को कम करता है;
• कर्ल का एंटीस्टेटिक प्रभाव प्रदान करता है;
• नाखूनों के अलगाव को समाप्त करता है;
• नाखूनों को मजबूत और मोटा बनाता है, स्वस्थ विकास को बढ़ावा देता है।

बालों को बेहतर बनाने के लिए रोज़मेरी युक्त मास्क, शैंपू, बाम और सीरम का उपयोग किया जाता है। तथाकथित "सुगंध कंघी" भी लोकप्रिय है: एक लकड़ी की कंघी को मेंहदी के आवश्यक तेल से उपचारित किया जाता है और प्रत्येक स्ट्रैंड को 10 मिनट तक अच्छी तरह से कंघी की जाती है।

नाखून प्लेट की स्थिति में सुधार करने के लिए, ईथर या मेंहदी के काढ़े को छल्ली में रगड़ने, मैनीक्योर या पेडीक्योर प्रक्रिया से पहले सुगंध स्नान करने की सिफारिश की जाती है।

उचित मात्रा में औषधीय जड़ी-बूटियाँ शरीर को केवल लाभ पहुँचाती हैं। हालाँकि, एस्टर और अर्क घटकों की प्रचुरता पौधे को कुछ लोगों के लिए खतरनाक बनाती है:

1. गर्भवती (मसाला गर्भाशय की टोन या संकुचन का कारण बन सकता है, जिससे गर्भपात या समय से पहले जन्म हो सकता है)।
2. स्तनपान (दौनी कमजोर भ्रूण के शरीर के लिए एक एलर्जी पैदा करने वाला पौधा है)।
3. उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगी और हृदय संबंधी विकृति के इतिहास वाले रोगी।
4. ऐंठन सिंड्रोम, तंत्रिका और मनोदैहिक विकार, मिर्गी के रोगी।
5. तीन वर्ष से कम उम्र के बच्चे।
6. मोटापे के विभिन्न स्तर वाले रोगी (वसा और फैटी एसिड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ा सकते हैं और वजन बढ़ा सकते हैं)।

रोज़मेरी उन लोगों के लिए एक मजबूत एलर्जेन है जिनके पास किसी भी मसाले और सीज़निंग, जड़ी-बूटियों, चाय, खट्टे फलों के प्रति असहिष्णुता का इतिहास है।

इसके अलावा, आप मसाले का दुरुपयोग नहीं कर सकते, क्योंकि एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव गुर्दे पर भार डालता है और सूजन प्रक्रियाओं को जन्म दे सकता है।

डॉक्टर के मानदंडों और सिफारिशों के अधीन, मेंहदी अधिकतम स्वास्थ्य लाभ लाएगी, शरीर की यौवन और दीर्घायु सुनिश्चित करेगी। समृद्ध रासायनिक संरचना और मूल्यवान गैस्ट्रोनॉमिक गुण आनंद के साथ उपचार कराना संभव बनाते हैं।

वीडियो: मस्तिष्क के लिए मेंहदी के फायदे

मेंहदी के उपयोगी गुण और मतभेद प्राचीन मिस्र, ग्रीस, रोम में ज्ञात थे। प्राचीन काल में, इस पौधे का उपयोग तंत्रिका तंत्र, अधिक काम करने, पाचन विकारों के लिए किया जाता था, इसे स्मृति और दृष्टि में सुधार के लिए निर्धारित किया जाता था। मध्ययुगीन यूरोप में, यह प्लेग के पहले उपचारों में से एक था। रोज़मेरी का उपयोग खाना पकाने और कॉस्मेटोलॉजी में भी व्यापक रूप से किया जाता है। यूरोपीय संस्कृति में इस पौधे के साथ कई संकेत, अनुष्ठान और मान्यताएँ जुड़ी हुई हैं। प्राचीन मिस्रवासियों के बीच मेंहदी मृत्यु, दूसरी दुनिया में संक्रमण का प्रतीक थी। प्राचीन ग्रीक पौराणिक कथाओं में, रोज़मेरी प्रेम की देवी, एफ़्रोडाइट का फूल है। इसलिए, शादी में दूल्हा-दुल्हन को मेंहदी के फूल देने की परंपरा थी। प्राचीन रोमनों ने घास को जादुई गुणों का श्रेय दिया। ईसाई धर्म में, यह दिव्यता, सत्य और ज्ञान का प्रतीक है।

औषधीय पौधे के रूप में मेंहदी की विशेषताएं

रोज़मेरी ऑफिसिनैलिस। कोहलर के मेडिज़िनल-पफ्लानज़ेन, 1887 से वानस्पतिक चित्रण।

रोज़मेरी की पत्तियों का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है। औषधीय कच्चे माल मुख्य रूप से खेती वाले वृक्षारोपण से प्राप्त होते हैं। इसे हाउसप्लांट के रूप में भी उगाया जा सकता है। लोक और पारंपरिक चिकित्सा में जड़ी बूटी का उपयोग कैसे किया जाता है? मतभेदों के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है?

वानस्पतिक विवरण और सीमा

रोज़मेरी एक सदाबहार, सशक्त, शाखायुक्त उप झाड़ी है। यह 50 सेमी से 2 मीटर की ऊंचाई तक पहुंचता है। पौधे में एक सुखद सुगंध होती है, मेंहदी की पत्तियां रैखिक, चमड़े की, किनारों के चारों ओर लिपटी हुई, ऊपर से चमकदार, नीचे से चिकनी होती हैं। नीले फूल चक्रों में एकत्रित होते हैं, जो तने के शीर्ष पर स्थित होते हैं। पौधा आमतौर पर मार्च से मई तक खिलता है।

मातृभूमि घास - भूमध्यसागरीय। जंगली में, झाड़ी इटली, स्पेन, पुर्तगाल, फ्रांस, ग्रीस में पाई जाती है। सर्बिया, स्लोवाकिया, क्रोएशिया, मोंटेनेग्रो, साइप्रस, इज़राइल, उत्तरी अमेरिका में भी आम है। 19वीं सदी की शुरुआत में, मेंहदी पहली बार निकित्स्की बॉटनिकल गार्डन में दिखाई दी, जिसके बाद क्रीमिया में इस पौधे की खेती की जाने लगी। सर्दियों की खराब कठोरता के कारण, झाड़ी मध्य, पूर्वी यूरोप और रूस में जड़ें नहीं जमाती है।

घर पर बढ़ रहा है

हाल के वर्षों में घर पर मेंहदी उगाना तेजी से लोकप्रिय हो गया है। घरेलू मेंहदी की खेती में क्या कठिनाइयाँ आ सकती हैं? इसे सही तरीके से कैसे विकसित करें?

• प्रजनन के तरीके. आप अर्ध-लिग्निफाइड (वार्षिक) कटिंग से एक नया पौधा उगा सकते हैं। जड़ने के लिए, कटिंग को पानी में रखा जाता है, लगभग 2 सप्ताह के बाद उन पर छोटी जड़ें दिखाई देंगी। जब पौधा गमले में अच्छी तरह से जड़ें जमा ले, तो आपको उसके शीर्ष को चुटकी से काटने की जरूरत है ताकि साइड शूट दिखाई दें। इसे घर पर बीज से उगाना भी संभव है। ऐसा करने के लिए, उन्हें मार्च में रोपाई के रूप में बोया जाता है। अंकुर देर से दिखाई देते हैं, लगभग एक महीने के बाद। उसके बाद, वे अलग-अलग बर्तनों में गोता लगाते हैं। गर्म जलवायु में, पौधे तुरंत खुले मैदान में लगाए जाते हैं। ठंड में - आप ग्रीनहाउस में कर सकते हैं। सूखे बीज 12 और 20°C के बीच तापमान पर अंकुरित होते हैं।
• नमी और पानी. एक युवा पौधे पर पानी छिड़कने की सलाह दी जाती है, लेकिन एक वयस्क झाड़ी को केवल पानी पिलाया जा सकता है। गर्मी के मौसम में रोज़मेरी के लिए शुष्क हवा को सहन करना कठिन होता है। बर्तन को विस्तारित मिट्टी के साथ पैन में रखने और इसे लगातार नम करने की सिफारिश की जाती है। गर्मियों में प्रचुर मात्रा में पानी की आवश्यकता होती है - 2 दिनों में कम से कम 1 बार। गमले की मिट्टी ज्यादा नहीं सूखनी चाहिए। हालाँकि, अधिक नमी भी इसे नुकसान पहुँचा सकती है। जड़ सड़न पौधों की मृत्यु के सबसे आम कारणों में से एक है। सर्दियों में पानी कम देना चाहिए।
• प्रकाश। बहुत रोशनी पसंद है. ठंड के मौसम में इसे दक्षिणी, दक्षिण-पश्चिमी खिड़कियों पर लगाना बेहतर होता है। इसमें 8 घंटे के लिए दीपक के साथ अतिरिक्त रोशनी की भी आवश्यकता होती है (रोज़मेरी बहुत थर्मोफिलिक और सूर्य-प्रेमी है)। दीपक को 15 सेमी की ऊंचाई पर लटका देना चाहिए। गर्मियों में, जब गर्मी हो, तो मेंहदी को थोड़ा छायांकित किया जा सकता है। झाड़ी का एक सुंदर, समान आकार बनाने के लिए पौधे को हर 2 दिन में कम से कम एक बार घुमाया जाना चाहिए।
• तापमान । फूल के लिए सबसे आरामदायक कमरे का तापमान 20 से 25 डिग्री सेल्सियस है। गर्मी के मौसम में आप पौधे वाले गमलों को बगीचे में या बालकनी में रख सकते हैं। सर्दियों में पौधे को आराम की जरूरत होती है। तापमान 13°C से अधिक नहीं होना चाहिए.
• भोजन और प्रसंस्करण. महीने में एक बार खनिज उर्वरक खिलाने की अनुमति है, खासकर एक युवा झाड़ी के विकास के दौरान। यह जानना महत्वपूर्ण है: यदि पौधे को कीटनाशकों से उपचारित किया जाता है, तो इसका उपयोग मसाला या औषधीय कच्चे माल के रूप में नहीं किया जा सकता है।
• ज़मीन। रेत के अतिरिक्त के साथ ढीली मिट्टी खरीदने की सिफारिश की जाती है। मिट्टी में उच्च पारगम्यता और जल निकासी गुण होने चाहिए। हर 3-4 साल में मिट्टी की ऊपरी परत बदल दें।
• प्रत्यारोपण की शर्तें. रोज़मेरी को वसंत (अप्रैल) में प्रत्यारोपित करने की सिफारिश की जाती है। बहुत बड़े बर्तन चुनने की सलाह नहीं दी जाती है। मिट्टी से "साँस" लेना बेहतर है। यदि पौधा लंबे समय तक नहीं खिलता है, तो आप उसका प्रत्यारोपण कर सकते हैं।
• छँटाई । न केवल सजावटी उद्देश्यों के लिए अर्ध-झाड़ी का मुकुट बनाने की सिफारिश की जाती है। छंटाई तेजी से विकास और नए अंकुरों के उद्भव को बढ़ावा देती है। छंटाई का सबसे अच्छा समय सर्दी और शुरुआती वसंत है।
• पौधे के "दुश्मन"।. हवा के ठहराव और उच्च महत्व के कारण डाउनी फफूंदी का विकास होता है। इसके विपरीत, शुष्क हवा मकड़ी के कण के लिए एक अच्छी प्रजनन भूमि है।

एक बर्तन में रोज़मेरी केवल एक तात्कालिक मसाला या उपचार नहीं है। यह एक सुखद, ताज़ा सुगंध वाला एक सुंदर सजावटी पौधा भी है। इसके अलावा, पौधा कमरे में हवा को कीटाणुरहित करता है। पत्तियों से निकलने वाले आवश्यक तेल वाष्प अरोमाथेरेपी सत्रों की जगह ले सकते हैं।

उपचारात्मक क्रिया

रोज़मेरी के औषधीय गुण क्या हैं?

• टॉनिक।
• उत्तेजक पदार्थ।
• ऐंठनरोधी.
• दृढ़ करना।
• दर्दनिवारक.
• पित्तशामक।
• स्वादिष्ट.
• रोगाणुरोधक.
• स्वेटशॉप।
• इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग।
• कफनाशक।
• एंटीऑक्सीडेंट.

रासायनिक संरचना में क्या है?

• सबसे मूल्यवान आवश्यक तेल है।
• अल्कलॉइड्स।
• कार्बनिक अम्ल।
• टैनिन।
• रेजिन.
• कड़वाहट.
• सैपोनिन्स।
• फ्लेवोनोइड्स।

आवश्यक तेल में सक्रिय घटक (टेरपीन अल्कोहल) होते हैं - बोर्नियोल, सबिनीन, कपूर, पिनीन, सिनेओल। इन पदार्थों को न केवल चिकित्सा में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी महत्व दिया जाता है।

उपयोग के संकेत

लोक और पारंपरिक चिकित्सा में रोज़मेरी ऑफिसिनैलिस का क्या उपयोग है?

• निम्न रक्तचाप और हृदय रोग के लिए मेंहदी का उपयोग. जड़ी-बूटी हृदय प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालती है, रक्त परिसंचरण और कोरोनरी वाहिकाओं के काम को उत्तेजित करती है और हृदय संकुचन को बढ़ाती है। यह उपाय अक्सर हाइपोटेंशन, मायोकार्डियल इस्किमिया के लिए निर्धारित किया जाता है। स्ट्रोक के बाद की अवधि में जड़ी-बूटियों के लाभकारी प्रभावों के बारे में सकारात्मक समीक्षाएं हैं। आमतौर पर इसे लैवेंडर के साथ संयोजन में निर्धारित किया जाता है।
• तंत्रिका तंत्र पर टॉनिक प्रभाव. सुस्ती, कमजोरी, उदासीनता, एकाग्रता में कमी होने पर इसे लेना उपयोगी है। रोज़मेरी जीवंतता देती है, याददाश्त में सुधार करती है, बौद्धिक, मनो-भावनात्मक तनाव, तंत्रिका थकावट, लगातार तनाव के लिए अनुशंसित है।
• जोड़ों और मांसपेशियों का उपचार. जड़ी बूटी गठिया और गठिया के साथ-साथ न्यूरिटिस के लिए निर्धारित है। यह जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द से अच्छी तरह छुटकारा दिलाता है। अक्सर, इन निदानों के साथ, मेंहदी स्नान निर्धारित किया जाता है।
• पाचन तंत्र के लिए लाभ. इस औषधीय पौधे का काढ़ा और चाय पाचन विकारों के लिए पिया जाता है - भूख न लगना, सूजन, पेट का दर्द, ऐंठन, दस्त। इसके अलावा, जड़ी बूटी को पाचन तंत्र की सूजन के लिए संकेत दिया जाता है, इसे कोलेरेटिक एजेंट के रूप में लिया जाता है। माना जाता है कि रोज़मेरी पित्त पथरी को घोलने में मदद करती है।
• सांस की बीमारियों. एआरवीआई, इन्फ्लूएंजा, ब्रोंकाइटिस के लिए पानी का काढ़ा, अल्कोहल टिंचर और आवश्यक तेल लेने की सलाह दी जाती है। जड़ी-बूटी में हल्का कफ निस्सारक, म्यूकोलाईटिक (पतला करने वाला) प्रभाव होता है, यह चिपचिपी थूक वाली सूखी खांसी के लिए निर्धारित है। इसके अलावा, पौधे में जीवाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। ऐसा माना जाता है कि मेंहदी बैक्टीरिया और फंगल प्रकृति (स्टैफिलोकोकी, स्ट्रेप्टोकोकी, यीस्ट कवक, ई. कोलाई) के संक्रमण से मुकाबला करती है।
• महिलाओं के लिए । मनो-भावनात्मक स्थिति को सामान्य करने के लिए प्रीमेनोपॉज़ल अवधि में मासिक धर्म की अनियमितताओं, एमेनोरिया के लिए इस पौधे के विभिन्न खुराक रूप निर्धारित किए जाते हैं। पीएमएस के लिए एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक के रूप में कार्य करता है। बाह्य रूप से, योनि की सूजन और स्राव (सफ़ेद) के लिए वाउचिंग और स्नान निर्धारित किया जा सकता है।
• पुरुषों के लिए । घास हल्की क्रिया वाली कामोत्तेजक औषधि को संदर्भित करती है। शक्ति बढ़ाने के लिए इसे लंबे समय तक पिया जाता है। वाइन टिंचर की सिफारिश की गई। इसके अलावा, मेंहदी को शक्ति बढ़ाने वाली हर्बल तैयारियों में शामिल किया जा सकता है: लेमनग्रास, साइबेरियन जिनसेंग, नागफनी, डबरोवनिक, अदरक, बिछुआ, सेंट जॉन पौधा, अजमोद के बीज, हॉप शंकु, कैलमस रूट और अन्य।

सामान्य तौर पर, मेंहदी एक सामान्य टॉनिक के रूप में कार्य करती है। लंबी बीमारी के बाद लाभकारी, रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत कर ताकत देता है। इसके अलावा, नशे के दौरान विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए, शरीर की सामान्य सफाई के दौरान घास को एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में लिया जाता है।

रोज़मेरी के मतभेद क्या हैं? उच्च रक्तचाप, तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि, अनिद्रा। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चे न लें। बच्चों का इलाज करते समय चिकित्सकीय सलाह की आवश्यकता होती है। घास के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता और एलर्जी की प्रतिक्रिया संभव है। दुष्प्रभाव शायद ही कभी देखे जाते हैं। आवश्यक तेलों को बहुत सावधानी से और छोटी खुराक में लिया जाता है। इससे आंतों और पेट में ऐंठन, गुर्दे में जलन हो सकती है।

घर पर आवेदन

घर पर रोज़मेरी का उपयोग कैसे करें? फार्मेसी में कौन सी दवाएं खरीदी जा सकती हैं?

फार्मेसी की तैयारी

• रोज़मेरी अर्क. अर्क का तरल और सूखा रूप होता है। ये दवाएं जैविक रूप से सक्रिय योजक (बीएए) से संबंधित हैं। सूखा अर्क दानों के रूप में हो सकता है। तरल घोल 60 मिलीलीटर की शीशियों में बेचा जाता है। इसे थोड़ी मात्रा में पानी में घोला जाता है। आहार अनुपूरक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।
• कुचली हुई सब्जी का कच्चा माल. आप सूखी, कुचली हुई मेंहदी की पत्तियां खरीद सकते हैं। घर पर इनसे काढ़ा, चाय और टिंचर तैयार किया जाता है। पत्तियों को ब्रिकेट या फिल्टर बैग में भी पैक किया जाता है।
• आवश्यक तेल। मेंहदी का सबसे लोकप्रिय औषधीय रूप। फार्मेसियों और फाइटोफार्मेसियों में स्वतंत्र रूप से बेचा जाता है। आज, इस उत्पाद के कई निर्माता हैं, आपको प्रमाणित, उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद चुनने की आवश्यकता है। आमतौर पर तेल 10 मिलीलीटर की बोतलों में पैक किया जाता है। उत्पाद में बाहरी अनुप्रयोगों की एक विस्तृत श्रृंखला है - अरोमाथेरेपी, मालिश, कॉस्मेटोलॉजी, इनहेलेशन, स्नान, स्नान, रगड़, संपीड़न। इसके अलावा छोटी खुराक में और पतला रूप में, इसे मौखिक रूप से लिया जा सकता है। हमारे अन्य लेख के बारे में और पढ़ें।

चाय और आसव

मेंहदी के लाभकारी गुण जलीय घोल - चाय या जलसेक (बिना उबाले) में अच्छी तरह से संरक्षित होते हैं। इन्हें मौखिक रूप से उपयोग किया जा सकता है या चिकित्सीय स्नान, कंप्रेस, वाउचिंग के लिए उपयोग किया जा सकता है।

चाय की रेसिपी

1. 1 चम्मच लें. सूखी घास।
2. एक गिलास उबलता हुआ पानी डालें।
3. 15 मिनट आग्रह करें।
4. छानना।

इसे दिन में 2 बार 1 गिलास लेने की सलाह दी जाती है - सुबह और दोपहर में। शाम के सेवन से बचना चाहिए, क्योंकि जड़ी-बूटी शरीर को स्फूर्ति देती है और अनिद्रा का कारण बन सकती है। यह संक्रमण, लंबी बीमारी के बाद कमजोरी में अच्छी तरह से मदद करता है, जल्दी से ताकत बहाल करता है। इसके अलावा, चाय पाचन संबंधी विकारों में भी मदद करती है।

स्नान आसव नुस्खा

1. 50 ग्राम घास लें.
2. 1 लीटर पानी डालें।
3. उबाल पर लाना।
4. 1 घंटे के लिए छोड़ दें.
5. छानना।

यह जलसेक जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द, सामान्य कमजोरी के लिए चिकित्सीय स्नान में जोड़ा जाता है।

मिलावट

उपरोक्त सभी लक्षणों और निदानों के साथ टिंचर को मौखिक रूप से लिया जा सकता है। इसका उपयोग गठिया और गठिया के लिए संपीड़न और रगड़ने के लिए भी किया जाता है, इसे लोशन में मिलाया जाता है। टिंचर अल्कोहल या वाइन से तैयार किया जा सकता है।

खाना बनाना

1. 50 ग्राम सूखी जड़ी बूटी लें।
2. 1 कप 70% अल्कोहल डालें।
3. 10 दिन आग्रह करें.
4. छानना।

भोजन से पहले टिंचर 2 बार लिया जाता है। औसत एकल खुराक 20 बूँदें है (उन्हें थोड़ी मात्रा में पानी में पतला किया जाता है)। व्यक्तिगत खुराक और उपचार का कोर्स डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।

सौंदर्य प्रसाधन

रोज़मेरी एक लोकप्रिय कॉस्मेटिक कच्चा माल है। इसका व्यापक रूप से शैंपू, बाल विकास उत्तेजक, जैल, लोशन, बाम के उत्पादन में उपयोग किया जाता है। कॉस्मेटोलॉजी में जड़ी बूटी का उपयोग कैसे किया जाता है?

• बाल । आप जड़ों को मजबूत करने के लिए अपने बालों में आवश्यक तेल लगा सकते हैं और इसे अपने स्कैल्प में लगा सकते हैं। तेलों - लैवेंडर, बरगामोट और रोज़मेरी का मिश्रण भी तैयार करें। वे बिछुआ, बर्डॉक, यारो, नास्टर्टियम का काढ़ा जोड़ सकते हैं। ये मिश्रण गुणवत्ता और बालों पर प्रभाव के मामले में तैयार मास्क से कमतर नहीं हैं। शुद्ध तेल दैनिक उपयोग के लिए शैंपू को समृद्ध कर सकता है। उपचार के ऐसे पाठ्यक्रम रूसी और बालों के झड़ने को रोकते हैं।
• चेहरा । घास में जीवाणुनाशक और टॉनिक गुण होते हैं, यह घावों, मुँहासे, दरारों के उपचार को बढ़ावा देता है। रोज़मेरी त्वचा में रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है, इसकी टोन में सुधार करती है और थकान से राहत देती है। यह उपाय विशेष रूप से तैलीय, संवेदनशील, सूजन वाली त्वचा के लिए उपयोगी है। चेहरे की क्रीम में रोज़मेरी तेल मिलाया जाता है। घर पर पत्तियों से पानी का काढ़ा (लोशन) तैयार किया जाता है और उससे त्वचा को पोंछा जाता है।

खाना बनाना

रोज़मेरी भूमध्यसागरीय व्यंजनों में एक मसाला है। रोज़मेरी के बिना फ़्रेंच, इतालवी, ग्रीक व्यंजनों की कल्पना करना कठिन है। रसोइयों द्वारा इस मसाले को अत्यधिक महत्व दिया जाता है, लेकिन इसके विपरीत, इसकी अधिकता या गलत संयोजन, पकवान को खराब कर सकता है। जड़ी-बूटी एक मीठी गंध (कपूर, पाइन) और तीखा, मसालेदार स्वाद देती है। सीज़न के लिए सबसे अच्छी जगह कहाँ है?

• सब्जी का सूप.
• सलाद.
• उबली हुई सब्जियाँ, स्टू।
• डिब्बाबंद दम किया हुआ मांस.
• भूनना।
• कुक्कुट मांस के व्यंजन.
• सॉस, मैरिनेड.
• उबली हुई मछली.
• मशरूम के व्यंजन.
• अंडे के व्यंजन.
• मीठी लोई।

ताजा और सूखे रूप में मेंहदी की पत्तियों, फूलों, युवा टहनियों का उपयोग करना स्वीकार्य है। भूमध्य सागर के अलावा, घास का उपयोग उत्तरी अफ्रीका, भारत और फिलीपींस में मसाले के रूप में किया जाता है। भूमध्यसागरीय व्यंजनों में अक्सर मसालों के मिश्रण का उपयोग किया जाता है, जिसमें शामिल हैं: पिसी हुई काली और लाल मिर्च, अजवायन के फूल, मेंहदी, नमक।

रोज़मेरी ऑफिसिनैलिस - तंत्रिका, हृदय प्रणाली के लिए एक प्रभावी टॉनिक। जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द, थकान और ताकत की हानि के लिए रोज़मेरी चिकित्सीय स्नान करना उपयोगी है। श्वसन तंत्र, खांसी के रोगों के लिए मेंहदी की चाय और अर्क की सलाह दें। इसके अलावा, जड़ी बूटी पाचन विकारों में मदद करती है, यह पुरुष शक्ति को बढ़ाने के लिए प्रीमेनोपॉज़ल अवधि में महिलाओं को दी जाती है।

नाजुक पुष्पक्रम वाला यह सदाबहार पौधा गर्म देशों में पाया जाता है। रोज़मेरी, इसके उपचार गुणों और सीमाओं को प्राचीन काल से जाना जाता है, इसका उपयोग वजन घटाने, शरीर की देखभाल, कई बीमारियों के उपचार में, खाना पकाने में मसाले के रूप में किया जाता है।

उपचारात्मक विशेषताएँ

यदि हम चिकित्सा में मेंहदी के औषधीय गुणों के बारे में बात करते हैं, तो हम आत्मविश्वास से निम्नलिखित पर ध्यान दे सकते हैं:

1. इसका मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और जोड़ों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। अगर आपको श्वसन तंत्र या सूखी खांसी की समस्या है तो यह औषधीय पौधा उन्हें दूर करने में मदद करेगा। एंटीसेप्टिक के रूप में काम करते हुए, रोजमेरी शरीर में बैक्टीरिया को कम समय में मार देती है और लंबी और गंभीर बीमारी को ठीक करने में सक्षम बनाती है।
2. इसमें चेहरे और शरीर की त्वचा के लिए एंटी-एजिंग गुण होते हैं। इस अद्भुत पौधे से त्वचा संबंधी रोगों को भी ठीक किया जा सकता है। सोरायसिस में, डॉक्टर पौधे को उसके प्राकृतिक रूप और पाउडर दोनों में उपयोग करने की सलाह देते हैं। आप समस्या वाले क्षेत्रों के इलाज के लिए इस जड़ी बूटी पर आधारित स्नान या लोशन लगा सकते हैं। हीलिंग गुण त्वचा पर सूजन प्रक्रिया से निपटने और मुँहासे को खत्म करने में मदद करेंगे।
3. घावों को ठीक करता है.
4. सौंदर्य उद्योग और बालों की देखभाल में उपयोग किया जाता है। आज, बालों के रोम के विकास को सक्रिय करने और जल्दी गंजापन को रोकने के लिए आवश्यक तेलों पर आधारित व्यंजनों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

सौंदर्य उद्योग में और कर्ल की देखभाल में, बालों की वृद्धि और स्वास्थ्य के लिए हीलिंग मास्क और स्प्रे का उपयोग किया जाता है। अपने बालों को सुंदर और स्वस्थ दिखाने के लिए, आपको एक औषधीय पौधे के 3 बड़े चम्मच काढ़ा बनाना होगा और इस मिश्रण को 3 दिनों तक ऐसे ही रहने देना होगा। सिर की सूखी त्वचा को रगड़ने के लिए काढ़े की आवश्यकता होती है।

उपयोग प्रतिबंध

विशेषज्ञ औषधीय पौधों के उपयोग में ऐसे प्रतिबंधों पर ध्यान देते हैं:

• बच्चे की प्रतीक्षा अवधि.
• स्तनपान की अवधि.
• मिरगी के दौरे। इनसे बचने के लिए रोजमेरी का प्रयोग न करें।
• विशिष्ट असहिष्णुता.
• पौधे को बनाने वाले तत्वों के प्रति अतिसंवेदनशीलता।
• नियमित ऐंठन.

एलर्जी या पौधे के नकारात्मक प्रभावों को रोकने के लिए, डॉक्टर अकेले औषधीय पौधे का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। इसका उपयोग करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है जो चिकित्सा के सही पाठ्यक्रम का निर्धारण करेगा।

वैकल्पिक चिकित्सा में औषधीय पौधों का उपयोग

1. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट से जुड़ी दीर्घकालिक बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए, आपको पौधे से बने टिंचर और औषधीय पेय पीने की ज़रूरत है। ऐसा करने के लिए, उबलते पानी में सूखे अर्क के कुछ बड़े चम्मच डालें और बिस्तर पर जाने से पहले पियें, फिर पूरे दिन छोटी खुराक में सेवन करें। आप प्रत्येक फार्मेसी कियोस्क में सूखा अर्क खरीद सकते हैं। अग्न्याशय के रोगों में खुराक कम से कम कर देनी चाहिए।
2. पुराने दिनों में भी, प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में सुधार के लिए मेंहदी और गुलाब कूल्हों का सेवन किया जाता था। इस काढ़े से न केवल विभिन्न रोगों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में सुधार हुआ, बल्कि रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर भी बढ़ गया। तनाव और तंत्रिका तनाव के साथ, सुबह खाली पेट पर आधा चम्मच टिंचर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
3. मर्दाना शक्ति हासिल करने के लिए आपको भोजन या पेय में सूखा अर्क मिलाना होगा। पौधे में कामोत्तेजक की बड़ी खुराक की मात्रा के कारण शक्ति बढ़ जाती है।
4. औषधीय पौधे का उपयोग रजोनिवृत्ति, रक्तस्राव, माइग्रेन के साथ, नींद में खलल, तनाव, सुस्ती के इलाज के लिए किया जाता है। इससे निम्न रक्तचाप वाले लोगों, शारीरिक निष्क्रियता से ग्रस्त पेंशनभोगियों और शारीरिक कमजोरी से पीड़ित सभी लोगों को मदद मिलेगी। ऐसे में मेंहदी से बनी वाइन बचाव में आएगी। इसे तैयार करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी: एक कंटेनर में 40 ग्राम सूखा कच्चा माल डालें और एक लीटर सूखी सफेद शराब डालें। आपको वाइन को 13 घंटे तक साफ़ रखना होगा, फिर मिश्रण को फ़िल्टर करना होगा। उसी कच्चे माल का उपयोग वाइन का दूसरा भाग बनाने के लिए किया जा सकता है, लेकिन इसे 17 घंटे तक संक्रमित किया जाना चाहिए। इसे भोजन से पहले एक चम्मच दिन में तीन बार पीना चाहिए।

इस औषधीय जड़ी बूटी से शराब बनाने का एक और असामान्य नुस्खा है। इसके लिए आपको आवश्यकता होगी:

• मेंहदी के पत्ते - 50 ग्राम;
• नागफनी जामुन, बीज से छीलकर - एक चम्मच;
• किशमिश - एक चम्मच;
• गुलाब के फूल की पंखुड़ियाँ - एक चम्मच;
• नागफनी पुष्पक्रम - एक चम्मच;
• लाल तिपतिया घास पुष्पक्रम - 10 ग्राम;
• गुलाब जामुन, पहले बीज से साफ - 10 ग्राम;
• नद्यपान के प्रकंद से पाउडर - 5 ग्राम;
• अदरक पाउडर - 4 ग्राम;
• दालचीनी पाउडर - 3 ग्राम;
• जायफल पाउडर - 3 ग्राम;
• पाउडर में लौंग - 2 ग्राम;
• काली मिर्च - 3 मटर;
• यारो पुष्पक्रम - 5 ग्राम;
• सेंट जॉन पौधा फूल - 10 ग्राम;
• मीडोस्वीट पुष्पक्रम - 10 ग्राम।

सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिला लें. परिणामी संग्रह को 2 लीटर मीठी रेड वाइन में डालना चाहिए, उदाहरण के लिए, काहोर। रचना में एक चम्मच शहद मिलाने की अनुमति है। वाइन को धूप से सुरक्षित जगह पर 14 दिनों के लिए रखें, इसे नियमित रूप से हिलाएं। फिर वाइन को कई परतों में मुड़े हुए धुंध से छान लें, और 2 लीटर तक की मात्रा डालें। परिणामी वाइन को रेफ्रिजरेटर में एक अच्छी तरह से बंद कंटेनर में संग्रहित किया जाना चाहिए। यह पेय बहुत सुखद है, और इसका उत्कृष्ट उपचार प्रभाव है।

स्मृति लोप के लिए टिंचर

भूलने की बीमारी का मुख्य कारक मस्तिष्क कोशिकाओं को नुकसान होता है, जो रक्त परिसंचरण में बदलाव को भड़काता है। कमजोर याददाश्त मन की नपुंसकता और मस्तिष्क की उदासीनता का भी परिणाम है। यह न्यूरोसिस के कारण होता है जो मजबूत अनुभवों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है। और किसी चोट के परिणामस्वरूप भूलने की बीमारी हो सकती है। टिंचर ताज़ा है और एक अच्छा प्राकृतिक मस्तिष्क वर्धक है।

नुस्खा संख्या 1. 10 ग्राम सूखे कच्चे माल को 100 ग्राम शराब में डाला जाता है, और नियमित रूप से जलसेक को हिलाते हुए, 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में छोड़ दिया जाता है। फिर छानकर 25 बूँद दिन में तीन बार 30 मिनट तक पियें। खाने से पहले।

नुस्खा संख्या 2.एक चम्मच सूखी मेंहदी की पत्तियों को 2 कप गर्म पानी के साथ डाला जाता है और कंटेनर को लपेटने के बाद आधे घंटे तक पकने दिया जाता है। फिर रचना को साफ किया जाता है और भोजन से एक घंटे पहले दिन में तीन बार 2 बड़े चम्मच सेवन किया जाता है।

आवश्यक तेल

इसका उपयोग कमजोर बालों के इलाज के लिए किया जाता है। कर्ल की स्थिति में सुधार करने के लिए, उन्हें हर दिन तेल से कंघी करने की सलाह दी जाती है। आपको कंघी पर थोड़ा सा तेल लगाना होगा और बालों को अच्छे से कंघी करनी होगी। परिणाम में सुधार करने और बालों को चमक देने के लिए, तेलों के मिश्रण का उपयोग करने की अनुमति है: मेंहदी, पुदीना और चाय के पेड़ का तेल और मेंहदी। ऐसे मिश्रण के उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं।

कर्ल की जड़ों को मजबूत करने के लिए, विशेषज्ञ कॉस्मेटिक मास्क के हिस्से के रूप में एक औषधीय पौधे के आवश्यक तेल का उपयोग करने की सलाह देते हैं। बालों की दैनिक देखभाल के लिए आप बाम और कंडीशनर का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बस कॉस्मेटिक उत्पाद में थोड़ा सा रोज़मेरी आवश्यक तेल मिलाना होगा। सीमा अति संवेदनशील खोपड़ी है।

व्यंजनों के लिए योजक

हर गृहिणी जानती है कि खाना पकाने में मेंहदी का उपयोग कैसे किया जाता है। व्यंजनों की स्वाद विशेषताओं को बेहतर बनाने के लिए नींबू के रस के साथ थोड़े सूखे कच्चे माल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। मांस या मछली को रसदार बनाने के लिए, उन्हें रोज़मेरी युक्त मैरिनेड के साथ पकाने की सलाह दी जाती है। मांस को ऐसे मैरिनेड में 3 घंटे तक रखना चाहिए, और इसे रात भर मैरीनेट करना बेहतर है। चयापचय संबंधी विकारों को रोकने के लिए, लवृष्का के साथ मेंहदी का उपयोग एक साथ नहीं किया जाना चाहिए। कोई अन्य प्रतिबंध नहीं हैं.

वजन घटाने वाला पेय

कई महिलाएं पौधे के औषधीय गुणों के बारे में जानती हैं और व्यापक रूप से इसका उपयोग न केवल खाना पकाने में करती हैं, बल्कि वजन घटाने में मुख्य तत्व के रूप में करती हैं। अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने के लिए विशेषज्ञ मेंहदी और दालचीनी वाला पेय लेने की सलाह देते हैं। अनुपात का पालन करना आवश्यक है - 1:4। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए इसमें आधा चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाने की अनुमति है। इस उपचार पेय को लेते समय आपको खुराक से अधिक नहीं लेना चाहिए।

हीलिंग टी आप घर पर ही तैयार कर सकते हैं। यह पेय याददाश्त की कमी, अत्यधिक तनाव, ताकत की हानि, सुस्ती से लड़ने में मदद करेगा। नाश्ते या दोपहर के भोजन के दौरान एक मग में पेय लें।

एक उपचार पेय तैयार करने के लिए, आपको मेंहदी की पत्तियों और टहनियों को बारीक काटना होगा। एक कंटेनर में एक चम्मच डालें और एक लीटर गर्म पानी डालें। टिंचर को थोड़ी देर के लिए लगा रहने दें।

मजबूत लिंग जननांग प्रणाली के रोगों और कमजोर शक्ति के लिए औषधीय पौधे का उपयोग कर सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको शोरबा तैयार करने की आवश्यकता है। एक लीटर गर्म पानी के साथ एक चम्मच सूखा कच्चा माल डाला जाता है, रचना में एक चम्मच ऋषि और सन्टी कलियाँ, एक चम्मच अमरबेल मिलाएँ। कंटेनर को एक तौलिये में लपेटा जाता है और तीन घंटे तक उबालने पर जोर दिया जाता है। फिर रचना को फ़िल्टर किया जाता है और भोजन से पहले या 20 मिनट के बाद एक चौथाई घंटे के लिए दिन में 5 बार पिया जाता है। भोजन के बाद। हर दिन आपको ताजा शोरबा तैयार करने की आवश्यकता होती है। चिकित्सा का कोर्स एक महीने का है, फिर आपको रुकने की जरूरत है।

आप निम्न रक्तचाप वाले लोगों के लिए शोरबा का उपयोग नहीं कर सकते हैं, और इसे उन लोगों के लिए बहुत सावधानी से पीना चाहिए जो गुर्दे के यूरोलिथियासिस से पीड़ित हैं। यह भी ध्यान रखना जरूरी है कि इस काढ़े में कामोत्तेजक का गुण होता है और यह न केवल पुरुषों में, बल्कि महिलाओं में भी यौन इच्छा बढ़ाता है।

महिलाओं के लिए औषधीय पौधा

पुरुषों की तुलना में महिलाओं को गंभीर सिरदर्द से पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है। अधिकतर ये मासिक धर्म के दौरान होते हैं। इस दौरान औषधीय जड़ी-बूटियों से बना पेय लेने की सलाह दी जाती है। आप इसे इस प्रकार तैयार कर सकते हैं. वे एक चम्मच सूखा या प्राकृतिक मेंहदी कच्चा माल लेते हैं, उसमें पुदीना, सेंट जॉन पौधा और एक चुटकी साधारण चाय की पत्तियां मिलाते हैं। संग्रह को एक लीटर गर्म पानी के साथ डाला जाता है और पेय को 30 मिनट के लिए डाला जाता है। दर्द कम होने तक दिन में 4 बार गर्म चाय पियें।

महिलाओं की खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए रोजमेरी काफी असरदार है। इसका उपयोग सौंदर्य उद्योग में मलहम, मास्क, लोशन के रूप में किया जाता है। अधिकतर, प्राकृतिक हरे रस या आवश्यक तेल का उपयोग किया जाता है।

महिला प्रजनन प्रणाली के रोगों के लिए, इस औषधीय पौधे से स्नान किया जाता है, कुछ लोग वाउचिंग का उपयोग करते हैं, लेकिन आपको इस बारे में डॉक्टर से बात करने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था की स्थिति में महिलाओं के लिए पौधे का उपयोग करना मना है और एलर्जी प्रतिक्रिया वाले लोगों के लिए इसका उपयोग बहुत सावधानी से करना आवश्यक है।

कुछ और अच्छे वैकल्पिक चिकित्सा नुस्खे

1. आसव सार्वभौमिक है.इसे कई बीमारियों के लिए तैयार और उपयोग किया जाता है: जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान, सूजन, सर्दी, वायरल और माइक्रोबियल संक्रमण, उच्च रक्तचाप, खराब स्थिति, जीवन शक्ति में कमी, कम प्रतिरक्षा। आपको एक चम्मच सूखा कच्चा माल और 2 बड़े चम्मच पौधे की ताजी पत्तियां लेने की जरूरत है, सब कुछ एक कंटेनर में डालें और 0.5 लीटर गर्म पानी डालें। 2 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छान लें। काढ़ा गर्म करके दिन में तीन बार या तो भोजन से पहले या 25 मिनट बाद लेना जरूरी है। भोजन के बाद। चिकित्सा का कोर्स 25 दिनों से अधिक नहीं है। परिणामी शोरबा का उपयोग टॉन्सिलिटिस, स्टामाटाइटिस के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। परिणामी रचना से स्वरयंत्र या मुंह को धोना आवश्यक है।
2. खांसी या ब्रांकाई की सूजन के लिए साँस लेना।आपको एक छोटा बर्तन लेना है और उसमें एक लीटर पानी डालना है, कंटेनर को आग पर रख देना है। जैसे ही पानी में उबाल आने लगे, इसमें 2 टहनी प्राकृतिक मेंहदी और एक छोटा चम्मच सूखा कच्चा माल मिलाएं। यदि पानी उबल रहा है, तो आपको बर्तन के ऊपर झुकना होगा, अपने सिर को तौलिये से ढकना होगा और भाप को बारी-बारी से साँस लेना होगा - या तो अपनी नाक के माध्यम से या अपने मुँह के माध्यम से। प्रक्रिया की अवधि 10 मिनट से अधिक नहीं है।
3. औषधीय पौधे के उपयोग से स्नान करें।जोड़ों के रोग, सुस्ती, त्वचा रोग में हर्बल स्नान से बहुत लाभ होगा। एक उपचार रचना तैयार करने के लिए, आपको 4 बड़े चम्मच सूखा कच्चा माल और एक गिलास ताजा मेंहदी लेने की जरूरत है, सब कुछ 2-3 लीटर की मात्रा वाले कंटेनर में डालें और उबलते पानी डालें। इसे 2 घंटे तक पकने दें. परिणामी संरचना को फ़िल्टर किया जाता है और स्नान में जोड़ा जाता है। आपको इसमें लगभग 20 मिनट तक रहना होगा। 7 दिनों में 3-4 बार हर्बल स्नान करना जरूरी है।

अपने प्रभावों की दृष्टि से रोज़मेरी एक बहुत ही अद्भुत पौधा है। इसके उपचार गुणों का उपयोग शास्त्रीय चिकित्सा और गैर-पारंपरिक दोनों में किया जाता है। पौधे में अद्भुत स्वाद और सुगंध होती है। लेकिन आपको इसका इस्तेमाल बहुत सावधानी से करने की जरूरत है, बेहतर होगा कि आप किसी विशेषज्ञ से सलाह लें और तभी आप अपनी सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का समाधान कर सकते हैं।

वीडियो: रोजमेरी के औषधीय गुण