गठिया के साथ पैर के जोड़ों के इलाज के तरीके। घर पर गाउट का इलाज जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे करें? आहार का सेवन सीमित होना चाहिए

गाउट एक चयापचय विकार है जिसमें संयुक्त गुहा में यूरिक एसिड क्रिस्टल का जमाव होता है। यह रोग मुख्य रूप से वृद्ध पुरुषों को प्रभावित करता है और इसका दीर्घकालिक पुनरावर्ती पाठ्यक्रम होता है। जटिलताओं की अनुपस्थिति में, अधिकांश रोगियों को जोड़ों के गठिया के लिए बाह्य रोगी चिकित्सा की अनुमति दी जाती है, जिसका उद्देश्य दर्दनाक लक्षणों को खत्म करना और पुनरावृत्ति को रोकना है। आइए देखें कि घर पर गाउट का इलाज जल्दी और प्रभावी ढंग से कैसे किया जाए।

पैथोलॉजी के लक्षण

कुछ बीमारियों (गुर्दे की शिथिलता, एंजाइम की कमी, ट्यूमर का गठन) के कारण यूरिक एसिड का संचय या भोजन में अत्यधिक मात्रा में प्यूरीन के सेवन से शरीर में यूरेट क्रिस्टल का जमाव होता है। गाउट मुख्य रूप से संवहनी ऊतकों को प्रभावित करता है: उपास्थि, स्नायुबंधन, हाथ-पैर के बड़े और छोटे जोड़।

गाउट का पहला चरण स्पर्शोन्मुख है और हाइपरयुरिसीमिया की विशेषता है - रक्त में यूरिक एसिड यौगिकों के सामान्य स्तर की अधिकता। जैसे-जैसे शरीर में यूरेट्स की सांद्रता बढ़ती है, उनका क्रिस्टलीकरण और जमाव होता है, मुख्य रूप से निचले छोरों के जोड़ों के श्लेष द्रव में। अक्सर, गठिया सबसे पहले बड़े पैर के अंगूठे में विकसित होता है, लेकिन घुटने, टखने, कलाई और अन्य जोड़ भी प्रभावित हो सकते हैं। पैथोलॉजी आमतौर पर एकतरफा होती है।

गाउट की स्पर्शोन्मुख अवधि गाउट के हमलों के साथ वैकल्पिक होती है - संयुक्त की तीव्र सूजन, अचानक सापेक्ष कल्याण की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है। उत्तेजना के उत्तेजक कारक आमतौर पर तनाव, अधिक भोजन और शराब का दुरुपयोग होते हैं। तीव्र चरण में गाउट के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• गंभीर दर्द सिंड्रोम, रात में तेज होना और अंगों के प्रभावित क्षेत्रों में गति के आयाम में कमी के साथ;
• जोड़ की मात्रा में वृद्धि;
• सूजे हुए जोड़ के ऊपर की त्वचा की लालिमा और सूजन।

गठिया के लंबे कोर्स के साथ, शरीर पर चमड़े के नीचे के ऊतक में गांठदार संरचनाएं बन सकती हैं, जिसमें बड़ी मात्रा में यूरिक एसिड लवण होते हैं, जो संयोजी ऊतक से घिरे होते हैं। चयापचय संबंधी विकार अक्सर यूरोलिथियासिस के विकास और गुर्दे की श्रोणि की पुरानी सूजन के साथ होते हैं।

दिलचस्प!

एक बार निदान की पुष्टि हो जाने पर, यथाशीघ्र उपचार शुरू करना आवश्यक है। तीव्र गुर्दे की विफलता सहित गंभीर जटिलताएँ, गाउट के सभी चरणों में समान रूप से विकसित होने की संभावना है, जिससे विकलांगता और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है।

गठिया के लिए उपचार के विकल्प

यह समझने के बाद कि गठिया क्या है, हम इसकी अभिव्यक्तियों को खत्म करने के मुख्य तरीकों पर विचार करेंगे। जटिलताओं और सहवर्ती रोगों की अनुपस्थिति में, पैथोलॉजी के सभी चरणों का इलाज बाह्य रोगी के आधार पर किया जा सकता है। लक्षणों के आधार पर, घर पर पैरों पर गठिया के उपचार में दर्द से राहत, जटिलताओं के विकास को रोकने और बार-बार होने वाली पुनरावृत्ति को रोकने के उद्देश्य से उपायों का एक सेट शामिल है।

आहार

गठिया के प्रभावी उपचार के लिए पोषण संबंधी सुधार एक आवश्यक शर्त है। पैथोलॉजी की दर्दनाक अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए, आपको आहार से उन खाद्य पदार्थों को बाहर करना चाहिए जिनमें बड़ी मात्रा में प्यूरीन होता है, जिसके चयापचय का अंतिम उत्पाद यूरिक एसिड होता है:

• सभी प्रकार के लाल मांस;
• तैलीय मछली और समुद्री भोजन;
• उप-उत्पाद (यकृत, गुर्दे, फेफड़े);
• सॉसेज, डिब्बाबंद भोजन, फास्ट फूड;
• फलियां (मटर, दाल, सेम);
• फूलगोभी, पालक, शर्बत;
• काली चाय, कॉफ़ी, कोको, चॉकलेट;
• मादक पेय, विशेष रूप से बीयर और स्पार्कलिंग वाइन।

जोड़ों के गठिया के उपचार के दौरान आहार का आधार फल और सब्जियां, अनाज, डेयरी उत्पाद, दुबली मछली और दुबला सफेद मांस (चिकन ब्रेस्ट, टर्की) होना चाहिए। पशु प्रोटीन की मात्रा प्रति दिन 4-5 ग्राम तक कम की जानी चाहिए। गाउट के प्रकोप के दौरान, विशेषज्ञ कम कैलोरी वाले शाकाहारी आहार का पालन करने की सलाह देते हैं।

हर दिन आपको कम से कम 2 लीटर तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है (या यदि गुर्दे की कोई समस्या नहीं है, तो पुनरावृत्ति की स्थिति में 3 लीटर)। क्षारीय खनिज या शुद्ध पानी, हर्बल काढ़े, घर पर बने फलों के मिश्रण और फलों के पेय को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।

तीव्र आक्रमण का उपचार

जोड़ों में गाउट के तीव्र हमले से राहत पाने के लिए, शांत रहना और प्रभावित अंग को स्थिर करना आवश्यक है। पैर को ऊंचे स्थान पर सुरक्षित रखने की सलाह दी जाती है। डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा चिकित्सा का एक कोर्स पूरा करें, जिसमें निम्नलिखित दवाएं लेना शामिल है:

• कोलचिसिन गाउट के लिए मुख्य दर्द निवारक है (हमले की शुरुआत के बाद पहले 12 घंटों में सबसे प्रभावी);
• मौखिक प्रशासन के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, डिक्लोफेनाक, निमेसुलाइड);
• मलहम और जैल के रूप में स्थानीय दर्द निवारक, डिकॉन्गेस्टेंट और विरोधी भड़काऊ दवाएं (ब्यूटाडियोन, डिक्लोफेनाक, केटोप्रोफेन, विस्नेव्स्की मरहम)।

जोड़ों के गठिया के लिए औषधि चिकित्सा उपस्थित चिकित्सक की देखरेख में की जाती है। अधिकांश दवाओं (विशेष रूप से कोल्सीसिन और इसके एनालॉग्स) के अनियंत्रित उपयोग से जठरांत्र संबंधी मार्ग और गुर्दे के कामकाज से जुड़े गंभीर दुष्प्रभावों का विकास होता है।

अंतर-महत्वपूर्ण अवधि के दौरान उपचार

गठिया के लिए प्राथमिक चिकित्सा के समय पर प्रावधान से, दर्दनाक लक्षणों से जल्दी राहत मिल सकती है। औसतन, रोग का तीव्र चरण कई दिनों से लेकर कई हफ्तों तक रहता है। जब स्थिर छूट होती है, तो आहार और डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना और स्वस्थ जीवन शैली जीना आवश्यक है।

अंतर-क्रिटिकल अवधि के दौरान गठिया के लिए दवा उपचार की आमतौर पर आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, गंभीर विकृति के मामले में, बार-बार तेज होने और रक्त में यूरेट सामग्री की लगातार अधिकता के साथ, इसे अक्सर निर्धारित किया जाता है। दवा ज़ैंथिन ऑक्सीडेज के उत्पादन को रोकती है, जिससे यूरिक एसिड के उत्पादन को कम करने में मदद मिलती है। कभी-कभी, जोड़ों में गाउट की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, एनएसएआईडी के छोटे कोर्स निर्धारित किए जाते हैं।

लोक उपचार से उपचार

पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे जोड़ों के गठिया में दर्द और सूजन से राहत दिलाने में कारगर साबित हुए हैं।

सक्रिय कार्बन से उपचार. गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए कई कुचली हुई गोलियों को अलसी के तेल के साथ मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को शरीर के प्रभावित क्षेत्रों पर समान रूप से वितरित करें, क्लिंग फिल्म और एक गर्म कपड़े से ढक दें। 5-8 घंटों के बाद उत्पाद को धो लें (रात भर छोड़ा जा सकता है)।

प्याज़ का सूप। दो बड़े प्याज को छिलके सहित थोड़े से पानी में नरम होने तक उबालें, फिर ठंडा करके छान लें। परिणामी काढ़े को 2 सप्ताह तक दिन में एक गिलास पियें। यदि आवश्यक हो, तो उपचार का कोर्स मासिक रूप से दोहराएं।

घर पर गठिया का इलाज करने के लिए, वैकल्पिक और दवा उपचार, आहार और व्यायाम को संयोजित करने की सिफारिश की जाती है। पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में उपयोग किए जाने वाले प्राकृतिक उत्पादों की सुरक्षा और लाभकारी गुणों के बावजूद, आपको उपचार शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

जिम्नास्टिक और मालिश

घर पर गाउट के प्रभावी उपचार में हल्की शारीरिक गतिविधि शामिल है। गठिया के दौरान जोड़ों की गतिशीलता बनाए रखने के लिए निम्नलिखित व्यायाम करने की सलाह दी जाती है:

• बैठने की स्थिति में पैरों का लचीलापन और विस्तार;
• अधिकतम आयाम के साथ पैरों का घूमना;
• अपने पैर की उंगलियों से विभिन्न व्यास की गेंदों को रोल करना;
• एड़ियों, पंजों, पैर के बाहरी और अंदरूनी हिस्से पर बारी-बारी से चलना।

जब गठिया पैर की उंगलियों के छोटे जोड़ों को प्रभावित करता है, तो स्व-मालिश प्रभावी होती है। मैन्युअल उपचार करने के लिए, पैरों को एड़ी, पीठ और पैर के किनारे को पकड़कर, पथपाकर और रगड़कर अच्छी तरह से गर्म करना आवश्यक है। धीरे-धीरे दबाव बढ़ाते हुए सूजन के स्रोत की ओर बढ़ें। यह याद रखना चाहिए कि गठिया के लिए मालिश अचानक होने वाली हलचल और दर्द की अनुमति नहीं देती है। प्रक्रिया पूरी करने के बाद, आपको ऊनी मोज़े पहनने चाहिए और हाइपोथर्मिया से बचना चाहिए।

घर पर पैरों पर गठिया का इलाज कैसे किया जाए, इस सवाल का जवाब केवल एक विशेषज्ञ ही दे सकता है, जो पैथोलॉजी के चरण और सामान्य नैदानिक ​​​​तस्वीर को ध्यान में रखता है। जोड़ों के क्रोनिक गठिया पर पूरी तरह काबू पाना असंभव है, लेकिन एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने और डॉक्टर के सभी नुस्खों का सख्ती से पालन करने से पुनरावृत्ति और जटिलताओं के विकास को रोकने में मदद मिलती है।

पैरों पर गठिया अक्सर दिखाई देता है। यह यूरिक एसिड के अत्यधिक उत्पादन के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप नमक के क्रिस्टल जमा हो जाते हैं। 40 साल बाद. रजोनिवृत्ति के दौरान आपके पैरों में गठिया रोग भी हो सकता है। ऐसा हार्मोनल स्तर में बदलाव के कारण होता है। यह रोग प्रबल रूप से प्रकट होता है, जो व्यक्ति के जीवन को अस्त-व्यस्त कर देता है। यह अक्सर जोड़ों में उपास्थि ऊतक के विनाश का कारण होता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको यह जानना होगा कि यह किन संकेतों से प्रकट होता है। एक बार बीमारी सामने आने के बाद इसे पूरी तरह से ठीक करना असंभव है। छूट का समय बढ़ाना ही संभव है। बहुत से लोग नहीं जानते कि पैरों में गठिया क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाए। इसलिए, पैथोलॉजी की सभी बारीकियों पर विचार करना आवश्यक है।

कारण

मुख्य कारण यूरिक एसिड का प्रतिधारण है, जो नमक क्रिस्टल के जमाव को भड़काता है। गाउट के और क्या कारण हैं, इसके कई अन्य कारण भी हैं:

1. आनुवंशिक प्रवृतियां। एंजाइमोपैथी अक्सर गाउट के विकास को भड़काती है। यह विरासत में मिला है, क्योंकि बाधित डीसीएन अणु एंजाइमों के अनुचित अवशोषण में योगदान करते हैं।
2. रोगी के शरीर में बड़ी मात्रा में प्यूरीन बेस होता है। प्यूरीन क्षार भोजन से प्राप्त किया जा सकता है। गठिया को "राजाओं का रोग" कहा जाता है क्योंकि प्राचीन काल में राजा बड़ी मात्रा में अस्वास्थ्यकर भोजन और शराब का सेवन करते थे।
3. शरीर से यूरिक एसिड का धीरे-धीरे निकलना। किडनी की समस्याओं के कारण यूरिक एसिड का धीरे-धीरे उत्सर्जन होता है। इस मामले में, प्राथमिक बीमारी का इलाज करना आवश्यक है, फिर गठिया स्वयं प्रकट होना बंद हो जाएगा।
4. प्यूरीन क्षारों का बढ़ा हुआ अपचय। पुरानी बीमारियों के कारण प्यूरीन क्षारों का अपचय बढ़ जाता है। शरीर में कोशिकाएं मर जाती हैं, और प्यूरीन बेस मानव रक्त में जारी रहता है।

नैदानिक ​​तस्वीर

तीव्र हमले अक्सर मिलते जुलते होते हैं। स्थान के आधार पर निम्नलिखित किस्में उपलब्ध हैं:

• कूल्हे के जोड़ का गठिया;
• घुटने के जोड़ का गठिया;
• टखने के जोड़ का गठिया;
• पैर और एड़ी का गठिया।

एक नोट पर!

गठिया के साथ, पैर की सूजन, हाइपरमिया और दर्द देखा जाता है। दर्द तीव्र है, और जब आप इसे महसूस करते हैं, तो आप देख सकते हैं कि जोड़ की सतह गर्म है। शरीर का तापमान भी बढ़ जाता है, जो 40 डिग्री तक पहुंच सकता है। लक्षण एक घंटे के भीतर विकसित होते हैं और फिर कम हो जाते हैं।

पहले एपिसोड हमेशा अल्पकालिक होते हैं। एक सप्ताह के बाद, हमला दूर हो सकता है, लेकिन कुछ महीनों के बाद यह फिर से होगा। प्रत्येक नए हमले के साथ, छूट का समय कम हो जाता है। जल्द ही व्यावहारिक रूप से कोई राहत नहीं मिलती है, और पैरों में दर्द स्थिर हो जाता है। इसका मतलब यह है कि रोग पुराना हो गया है। पैरों की आर्टिकुलर कार्टिलेज नष्ट हो जाती है, और निकटतम ऊतकों में "घूंसे" बन जाते हैं, जो सोडियम यूरेट के माइक्रोक्रिस्टल से भरे होते हैं।

इसके अलावा, क्रिस्टल पैरों की त्वचा के नीचे जमा हो सकते हैं और सफेद पिंड बनाते हैं, जिन्हें कहा जाता है और वे एक गूदेदार द्रव्यमान से भरे होते हैं। सामग्री फट सकती है और त्वचा का फिस्टुला बन सकता है। हालाँकि, चोट लगने के बाद घाव काफी जल्दी ठीक हो जाता है। यदि आप अंतिम चरण में पैरों पर गठिया की तस्वीर देखते हैं, तो आप गठित टोफी को देखेंगे।

एक नोट पर!

उन्नत मामलों में, गुर्दे में नमक का जमाव होता है, जो यूरोलिथियासिस की उपस्थिति को भड़काता है। पायलोनेफ्राइटिस विकसित होने की भी संभावना है। ऐसे में किडनी से भी लक्षण उत्पन्न होंगे।

कूल्हों का जोड़

कूल्हे का जोड़ बहुत कम ही इस प्रक्रिया में शामिल होता है। जोड़ के आसपास की त्वचा कड़ी, चमकदार और लाल दिखती है। हमले के दौरान व्यक्ति के लिए चलना मुश्किल हो जाता है और वह लंगड़ाकर चलने लगता है। कूल्हे के जोड़ के क्षेत्र में एक्स-रे पर, आप हड्डी पर सिस्टिक गठन के रूप में एक छवि देख सकते हैं। इसका आकार गोल और स्पष्ट सीमाएँ हैं। नमक के जमाव के कारण जोड़ का विस्तार भी होता है।

टखने संयुक्त

टखने का जोड़ भी शायद ही कभी प्रभावित होता है। उत्तेजना के समय, रोगी के लिए हिलना-डुलना मुश्किल हो जाता है, क्योंकि जोड़ में असहनीय दर्द होने लगता है। जोड़ की गतिशीलता में एक सीमा होती है।

पैर के जोड़

छोटे जोड़ अधिक बार प्रभावित होते हैं। गाउटी पैर रोगी को बहुत परेशान करता है, क्योंकि कभी-कभी सूजन बड़े आकार तक पहुंच जाती है। इस वजह से, कोई भी जूता पहनना असंभव है और कोई भी स्पर्श जोड़ पर प्रतिबिंबित होता है।

एड़ी का गठिया

एड़ी की हड्डी पैर की सबसे बड़ी हड्डी होती है। इसकी संरचना इस तरह से डिज़ाइन की गई है कि आप पूरी तरह से झुक सकते हैं और कोई भी हरकत कर सकते हैं। हड्डी एक स्वतंत्र संरचना नहीं है, बल्कि पैर की अन्य हड्डियों से जुड़ी होती है। हालाँकि, इसमें नमक का जमाव भी हो सकता है। ऐसे जोड़ों की क्षति व्यक्ति को स्वतंत्र रूप से चलने से रोकती है। सूजन और दर्द के कारण पैर पर खड़ा होना संभव नहीं है।

एक नोट पर!

घुटने के जोड़ के गठिया के साथ, फोटो में आप स्वस्थ और रोगग्रस्त अंग के बीच स्पष्ट अंतर भी देख सकते हैं।

वर्गीकरण

पैरों के गठिया को प्राथमिक और माध्यमिक में विभाजित किया गया है। प्राथमिक रूप अपने आप में एक बीमारी के रूप में होता है, और द्वितीयक रूप किसी अन्य विकृति विज्ञान की पृष्ठभूमि में होता है।

रोग के चार मुख्य चरण हैं:

1. स्पर्शोन्मुख हाइपरयुरिसीमिया।
2. तीव्र गठिया.
3. अंतःक्रियात्मक काल.
4. क्रोनिक टोफी गठिया.

कई वैज्ञानिक प्रभावित जोड़ों की संख्या के बारे में तर्क देते हैं। कुछ का मानना ​​है कि पैरों में गठिया एक जोड़ को प्रभावित करता है, जबकि अन्य का तर्क है कि यह एक ही समय में कई जोड़ों को प्रभावित कर सकता है।

निदान

पैरों के संदिग्ध गठिया वाले मरीजों को रुमेटोलॉजिस्ट और मूत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।

• छूट के दौरान, सामान्य रक्त परीक्षण कोई परिवर्तन नहीं दिखाएगा। तीव्रता की अवधि के दौरान, बाईं ओर ल्यूकोसाइट सूत्र में बदलाव देखा जाता है, साथ ही ईएसआर के स्तर में वृद्धि होती है, जो एक सूजन प्रक्रिया को इंगित करता है। जैव रासायनिक विश्लेषण यूरिक एसिड और फाइब्रिन के बढ़े हुए स्तर का निदान करता है।
• बीमारी की शुरुआत में पैरों के एक्स-रे में कोई बदलाव नहीं दिख सकता है। जीर्ण रूप में स्पष्ट परिवर्तन ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। एक्स-रे ऑस्टियोपोरोसिस को दर्शाता है, जिसके कारण एपिफेसिस के क्षेत्र में हल्के क्षेत्र देखे जाते हैं। जब हड्डी के एपिफेसिस नष्ट हो जाते हैं, तो उन्हें यूरेट जमा द्वारा प्रतिस्थापित कर दिया जाता है।
• श्लेष द्रव की भी जांच की जाती है। इसमें यूरिक एसिड होता है.
• एक टोफी बायोप्सी की जाती है, जो अंततः यूरिक एसिड के माइक्रोक्रिस्टल की उपस्थिति को दर्शाती है।
• उन्नत मामलों में, गुर्दे का अल्ट्रासाउंड करते समय, पथरी का जमाव देखा जाता है।

पैरों पर गठिया का इलाज कैसे करें

उसका उपचार व्यापक होना चाहिए। एक तकनीक का उपयोग वांछित परिणाम नहीं देगा। दवाओं और विभिन्न प्रक्रियाओं की मदद से, आप दर्द सिंड्रोम की तीव्रता को कम कर सकते हैं, साथ ही हमले को भी रोक सकते हैं। फिजियोथेरेपी, व्यायाम चिकित्सा, मालिश आदि में उपयोग किया जाता है। यदि ये तरीके मदद नहीं करते हैं और बीमारी बढ़ती रहती है, तो सर्जरी की जा सकती है।

दवा से इलाज

दवा उपचार का प्राथमिक लक्ष्य पैरों में सूजन और दर्द को खत्म करना है। इसके बाद, शरीर से यूरिक एसिड को हटाने में मदद के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है।

एक नोट पर!

यदि गाउट का हमला पहली बार होता है, तो आपातकालीन सहायता की आवश्यकता होती है। इस मामले में, डॉक्टर उपचार के लिए अनुशंसित खुराक से अधिक एनएसएआईडी की खुराक निर्धारित करते हैं। तीव्र लक्षण समाप्त होने के बाद, खुराक कम कर दी जाती है और दवाएं सामान्य मात्रा में ली जाती हैं।

सूजन को खत्म करने के बाद यूरिकोसुरिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं। इन्हें एनएसएआईडी के साथ नहीं लिया जा सकता, इसलिए इनके साथ उपचार कुछ समय बाद शुरू होता है।

भौतिक चिकित्सा

• मिट्टी चिकित्सा;
• वैद्युतकणसंचलन (दर्द से राहत के लिए दर्द निवारक दवाओं के साथ और उपास्थि ऊतक में सुधार के लिए जस्ता और सल्फर के साथ प्रयोग किया जाता है);
• अल्ट्रासाउंड उपचार;
• चुंबकीय चिकित्सा;
• पैराफिन और ऑज़ोकेराइट उपचार;
• बालनोथेरेपी;
• बैरोथेरेपी।

जोड़ों की कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने के लिए, गठिया के लिए पैरों की मालिश की जाती है। इसे रोगी स्वयं कर सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको सूजन के आसपास के क्षेत्र की धीरे से मालिश करनी होगी और फिर आसानी से जोड़ की ओर बढ़ना होगा।

गंभीर दर्द की स्थिति में स्व-मालिश सख्त वर्जित है।

तीव्र हमले के मामले में, प्रभावित क्षेत्र को शांत करने के लिए डाइमेक्साइड का उपयोग किया जाता है।

आहार

उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक है। कुछ खाद्य पदार्थ यूरिक एसिड के उत्पादन को बढ़ाते हैं। उन्हें आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। उत्पादों की इस श्रेणी को स्वास्थ्यप्रद उत्पादों से बदला जा रहा है।

बहिष्कृत किया जाना चाहिए:

• सॉस;
• वसायुक्त मांस और मछली, चरबी;
• मशरूम;
• तले हुए, स्मोक्ड और नमकीन खाद्य पदार्थ;
• मसाला, मसाले;
• समृद्ध शोरबा के साथ सूप;
• फलियाँ;

सीमित मात्रा में अनुमत उत्पाद:

• कम वसा वाला दूध;
• मक्खन;
• उबली हुई मछली;
• टमाटर और साग.

अधिकृत उत्पाद:

• सब्जी और दूध सूप;
• पतला दूध के साथ दलिया;
• समुद्री भोजन (झींगा, व्यंग्य);
• पास्ता;
• कम वसा वाले डेयरी उत्पाद;
• चिकन, टर्की;
• सब्जियाँ और फल;

आपको पीने के नियम का पालन करना चाहिए और प्रति दिन कम से कम दो लीटर पानी पीना चाहिए।

एक नोट पर!

आपको उपवास के दिनों के बारे में भी याद रखना चाहिए। फल या सब्जी आहार का उपयोग करना बेहतर है। पूरे दिन एक ही प्रकार के उत्पाद का प्रयोग करें। आप कई तरह की सब्जियां या फल लेकर उनका सलाद भी बना सकते हैं. आहार शरीर को अच्छी तरह राहत पहुंचाता है, जो गठिया के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

लोक नुस्खे

यदि इस तरह से लड़ने की इच्छा हो तो डॉक्टर की अनुमति से पारंपरिक चिकित्सा से गठिया का इलाज किया जा सकता है। हालाँकि, हमें मुख्य उपचार के बारे में नहीं भूलना चाहिए और ऐसे नुस्खे केवल इसके अतिरिक्त होने चाहिए।

1. एक प्रभावी तरीका मक्खन और हॉप्स का मिश्रण है। हॉप्स को पीसकर पाउडर बना लेना चाहिए और मक्खन के साथ समान मात्रा में मिलाना चाहिए। पानी के स्नान में गर्म करें और परिणामी घरेलू मिश्रण को दर्द वाले जोड़ में रगड़ें।
2. बर्च के पत्तों का काढ़ा। आपको 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। एल पत्तियां और 0.5 लीटर उबलते पानी डालें। उबाल लें और 10 मिनट तक आग पर रखें। फिर छान लें और भोजन के दौरान ¼ कप पियें।
3. लहसुन-नींबू आसव. 4 नींबू और 3 लहसुन की कलियाँ स्क्रॉल करें। 1.5 लीटर पानी डालें और 24 घंटे के लिए छोड़ दें। दिन में 3 बार, ¼ कप लें।

बड़ी संख्या में ऐसे व्यंजन भी हैं जिनके साथ आप कंप्रेस, रब, इन्फ्यूजन और अन्य विभिन्न रूप तैयार कर सकते हैं।

शल्य चिकित्सा

यदि बीमारी बढ़ती रहती है तो सर्जरी की जाती है। इसमें टोफी को हटाना शामिल है। कभी-कभी रोग इतना बढ़ जाता है कि पथरी आस-पास के ऊतकों में जमा हो जाती है। फिर इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि दोबारा पुनरावृत्ति नहीं होगी। हालाँकि, यह ऑपरेशन सभी के लिए उपलब्ध नहीं है। अधिकतर यह विदेशों में किया जाता है, जिसे हर कोई वहन नहीं कर सकता।

पैरों पर गठिया की रोकथाम और निदान

बीमारी को स्वयं रोका नहीं जा सकता, लेकिन हमलों के विकास को रोका जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको सही खाने, पीने के नियम का पालन करने और अपने आहार की कैलोरी सामग्री की निगरानी करने, नमक की मात्रा को तेजी से सीमित करने, बीमारियों का तुरंत इलाज करने और समय-समय पर चिकित्सा जांच कराने की आवश्यकता है।

पैरों पर गठिया से पूरी तरह छुटकारा पाना असंभव है, लेकिन पर्याप्त उपचार के साथ स्थिर छूट प्राप्त की जा सकती है। इस मामले में, रोगी के लिए रोग का निदान अनुकूल है और अप्रिय लक्षण खुद को याद नहीं दिलाएंगे।

यदि आप अपने डॉक्टर द्वारा बताए गए उपचार को नजरअंदाज करते हैं, तो यह आपको विकास की ओर धकेल देगा।

गाउट एक पुरानी प्रणालीगत बीमारी है जो किडनी और जोड़ों को प्रभावित करती है। समय पर उपचार के बिना, यह विकलांगता का कारण बन सकता है। पैरों पर गठिया का उचित और प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए, एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग करना और रोग के रूप और चरण को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है।

गाउट के लक्षण रोग की अवस्था और रूप पर निर्भर करते हैं। हाथों और पैरों के छोटे जोड़, साथ ही गुर्दे, सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। बड़े पैर की अंगुली की सूजन को क्लासिक माना जाता है। एक तरफ के टखने और घुटने के जोड़ कुछ हद तक कम प्रभावित होते हैं। प्रत्येक नए हमले के साथ पैथोलॉजी अलग-अलग क्षेत्रों में स्थानांतरित हो सकती है। यह रोग मधुमेह मेलेटस से निकटता से संबंधित है और वे अक्सर एक साथ विकसित होते हैं।

गाउट के नैदानिक ​​पाठ्यक्रम में, कई चरण होते हैं:

1. प्रीमॉर्बिड (प्रारंभिक) - 80% मामलों में यह स्पष्ट लक्षणों के बिना होता है और केवल हाइपरयुरिसीमिया (रक्त में यूरिक एसिड के बढ़े हुए स्तर) द्वारा प्रकट होता है। कभी-कभी मरीज़ कमजोरी, कब्ज, खुजली या पसीने की शिकायत करते हैं।
2. आंतरायिक चरण की विशेषता गुर्दे और जोड़ों में यूरिक एसिड लवण का जमाव है। इस समय, उत्तेजना के हमलों को छूट की अवधि से बदल दिया जाता है।
3. क्रोनिक चरण तब होता है जब रोगी के ऊतकों (टोफी) में यूरिक एसिड क्रिस्टल का संचय विकसित हो जाता है। ये वृद्धि जोड़ों पर या त्वचा के नीचे बढ़ती है और अलग-अलग आकार के कठोर उभारों के समान होती है। टोफी की घटना से जोड़ों की गंभीर विकृति हो सकती है। इसके अलावा, गाउट के हमलों की आवृत्ति और अवधि बढ़ जाती है, और क्रोनिक रीनल फेल्योर विकसित होता है।

गाउट के कारण जोड़ों की क्षति निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होती है:

• तीव्र अवस्था में दर्द, सूजन और लालिमा;
• टोफ़ी का गठन;
• स्थानीय तापमान में वृद्धि;
• जोड़ के आसपास के कोमल ऊतकों को सूजन संबंधी क्षति;
• बिगड़ा हुआ संयुक्त गतिशीलता।

तीव्र आक्रमण के लक्षण

दूसरे चरण में हमले की अवधि 3 से 7 दिन तक हो सकती है।

गाउट हमले के मुख्य लक्षण:

• प्रभावित जोड़ में तेज असहनीय दर्द;
• सिरदर्द, सामान्य अस्वस्थता;
• तापमान 38-39 डिग्री तक बढ़ गया;
• दर्द वाले जोड़ के ऊपर की त्वचा लाल हो जाती है, फिर नीली हो जाती है।

प्रयोगशाला और नैदानिक ​​​​रक्त परीक्षणों में, सूजन प्रक्रिया की विशेषता वाले लक्षण देखे जाते हैं - ईएसआर में वृद्धि और ल्यूकोसाइट्स की संख्या, सी-रिएक्टिव प्रोटीन की उपस्थिति, सियालिक एसिड, सेरोमुकोइड, फाइब्रिन में वृद्धि।

पैरों पर गठिया के उपचार के तरीके

गाउटी आर्थराइटिस का प्रभावी उपचार व्यापक होना चाहिए और इसमें विशेष आहार, दवाएं और गैर-दवा पद्धतियां शामिल होनी चाहिए।

थेरेपी का मुख्य लक्ष्य सूजन प्रक्रिया से राहत देना, शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को सामान्य करना और जोड़ों के कार्य को बहाल करना है।

उत्तेजना के लिए प्राथमिक उपचार

गाउट के हमले के लिए जितनी जल्दी सहायता प्रदान की जाएगी, प्रभाव उतनी ही तेजी से होगा। पहली चीज़ जो किसी हमले के विकास के शुरुआती चरणों में करने की ज़रूरत है वह है दर्द वाले पैर को पूर्ण आराम और गतिहीन, उन्नत स्थिति प्रदान करना।

रुमाल या तौलिये में बर्फ लपेटकर जोड़ पर लगाने से दर्द और सूजन को नियंत्रित किया जा सकता है। विष्णव्स्की मरहम या डाइमेक्साइड के साथ एक सेक का अच्छा प्रभाव पड़ता है।

आप गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं - डिक्लोफेनाक, ऑर्टोफेन, निमेसुलाइड, मोवालिस आदि लेकर दर्द से छुटकारा पा सकते हैं और तापमान को सामान्य कर सकते हैं। इन्हीं दवाओं का उपयोग क्रीम या जेल के रूप में शीर्ष पर किया जा सकता है।

गंभीर मामलों में, जब गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं अप्रभावी होती हैं, तो रोगी को हार्मोनल दवाएं दी जाती हैं - प्रेडनिसोलोन, डेक्सामेथासोन, हाइड्रोकार्टिसोन, आदि। इन दवाओं का उपयोग बेहद सावधानी से और केवल उपस्थित चिकित्सक की देखरेख में किया जाता है।

गठिया रोधी दवा कोलचिसिन दर्द और सूजन से राहत दिलाने में मदद करती है। गंभीर स्थितियों में, एक बार में 2 गोलियाँ लें, और फिर हर 30-60 मिनट में 1 गोली लें, दिन में 8 बार तक। एक दिन के बाद, यदि आवश्यक हो तो इस आहार को दोहराया जा सकता है, जिसके बाद खुराक धीरे-धीरे कम हो जाती है।

हमले के दौरान जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ पीना महत्वपूर्ण है - खनिज पानी, कॉम्पोट्स और फलों के पेय, कमजोर हरी चाय, जेली, दलिया शोरबा। तरल पदार्थ की मात्रा प्रति दिन लगभग 3 लीटर होनी चाहिए, बशर्ते कि गुर्दे की कार्यप्रणाली संरक्षित रहे।

मौखिक दवाएँ

तीव्र हमले से राहत पाने के लिए और अंतःक्रियात्मक अवधि में बीमारी के बुनियादी उपचार के लिए मौखिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं। पहले मामले में, सूजन-रोधी गोलियाँ, हार्मोनल एजेंट और गठिया-रोधी दवा कोल्सीसिन का उपयोग किया जाता है। दूसरे समूह में रक्त और ऊतकों में यूरिक एसिड की मात्रा को कम करने वाली दवाएं शामिल हैं।

गाउट के लिए मौखिक दवाओं के मुख्य वर्ग हैं:

1. गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं - डिक्लोफेनाक, निमेसुलाइड, ऑर्टोफेन, आदि। इन दवाओं को डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार एक छोटे कोर्स (7 दिनों से अधिक नहीं) में लिया जाना चाहिए।
2. ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन - प्रेडनिसोलोन, हाइड्रोकार्टिसोन, आदि। दवाओं के इस समूह में एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, लेकिन इसमें बड़ी संख्या में दुष्प्रभाव और मतभेद होते हैं।
3. पौधे पर आधारित विशिष्ट गठिया रोधी दवाएं - कोलचिसिन, फुलफ्लेक्स। इन दवाओं में स्पष्ट सूजनरोधी प्रभाव होता है, सूजन और दर्द से राहत मिलती है और शरीर से यूरिक एसिड को हटाने में मदद मिलती है।
4. यूरिकोसुरिक दवाएं जो गुर्दे के माध्यम से यूरिक एसिड के उत्सर्जन को बढ़ाती हैं - सल्फिनपाइराज़ोन, प्रोबेनेसिड। ये गोलियाँ पैरों की पुरानी आवर्ती गठिया के लिए निर्धारित की जाती हैं।
5. दवाएं जो यूरेट संश्लेषण को दबाती हैं - एलोप्यूरिनॉल, ओरोटिक एसिड।

बाहरी उपयोग के लिए उत्पाद

सामयिक उपचारों का उपयोग करके, आप गठिया के कारण जोड़ों की सूजन, दर्द और सूजन से राहत पा सकते हैं। सबसे लोकप्रिय और प्रभावी दवाओं के समूह में शामिल हैं:

सूजन और दर्द से राहत के लिए इंजेक्शन

इंजेक्शन के रूप में दवाएं टखने और अन्य जोड़ों में गाउटी आर्थराइटिस के बढ़ने के दौरान सूजन और दर्द से सबसे जल्दी और प्रभावी ढंग से राहत दिलाना संभव बनाती हैं। अक्सर, डॉक्टर दवाओं के निम्नलिखित समूह लिखते हैं:

1. ग्लूकोकार्टिकोइड्स (समाधान और निलंबन) - बीटामेथासोन, मिथाइलप्रेडनिसोलोन, डिप्रोस्पैन, केनलॉग।
2. दर्द निवारक और सूजन रोधी दवाएं - केटोरोल, नेप्रोक्सन, मोवालिस। इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा द्वारा प्रशासित।
3. स्थानीय एनेस्थेटिक्स - लिडोकेन, नोवोकेन। इनका उपयोग दर्द से राहत के लिए घुसपैठ और संचालन संज्ञाहरण के लिए किया जाता है।
4. मिल्गामा विटामिन बी का एक कॉम्प्लेक्स है जिसमें एनाल्जेसिक प्रभाव होता है और जोड़ों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है।
5. हयालूरोनिक एसिड पर आधारित उत्पाद - ओस्टेनिल, फ़र्मेट्रॉन, डुलारन।
6. गैर-स्टेरायडल सूजनरोधी दवाएं - मोवालिस, निमेसुलाइड, एमेलोटेक्स

फिजियोथेरेप्यूटिक तरीके

तीव्र सूजन से राहत मिलने के बाद, फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार विधियों का उपयोग किया जा सकता है। निम्नलिखित प्रक्रियाएँ सबसे प्रभावी हैं:

1. दवाओं के साथ वैद्युतकणसंचलन.
2. अल्ट्रासाउंड उपचार.
3. मिट्टी चिकित्सा.
4. मैग्नेटोथेरेपी।
5. थर्मल प्रक्रियाएं (ओज़ोकेराइट, पैराफिन थेरेपी)।

स्थिर छूट की अवधि के दौरान, रोगी को सेनेटोरियम उपचार निर्धारित किया जाता है - बालनोथेरेपी, मिनरल वाटर पीना, मालिश। आप घर पर ही चिकित्सीय व्यायाम कर सकते हैं। एक डॉक्टर या व्यायाम चिकित्सा प्रशिक्षक आपको व्यायाम का एक सेट चुनने में मदद करेगा।

शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान

गाउट की जटिलताओं के लिए सर्जिकल उपचार निर्धारित किया जाता है और टोफी को सर्जिकल रूप से हटाने तक सीमित किया जाता है।

हटाने के लिए, नोवोकेन या लिडोकेन के साथ स्थानीय संज्ञाहरण का उपयोग किया जाता है। त्वचा और मुलायम ऊतक खुल जाते हैं और जमा हुए यूरिक एसिड क्रिस्टल निकल जाते हैं। विधि आपको गठिया से हमेशा के लिए छुटकारा पाने की अनुमति नहीं देती है, क्योंकि यह रोग के कारणों को समाप्त नहीं करती है।

लोकविज्ञान

पारंपरिक तरीकों के संयोजन में, घरेलू उपचार व्यंजनों का उपयोग किया जा सकता है। गठिया से निपटने के लिए उपयोग करें:

• औषधीय पौधों के काढ़े के साथ संपीड़ित और लोशन;
• ताजा मछली पट्टिका के साथ संपीड़ित करें;
• सन बीज और सक्रिय कार्बन का संपीड़न;
• रोगग्रस्त जोड़ को चिकनाई देने के लिए एस्पिरिन के साथ आयोडीन का संयोजन;
• सोडा और आयोडीन के साथ पैर स्नान;
• हर्बल अर्क का सेवन - कैमोमाइल, स्ट्रिंग, बकाइन।

पैरों पर गठिया के इलाज की एक विधि के रूप में आहार

पैरों के गठिया के लिए आहार चिकित्सीय परिसर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। आमतौर पर, मरीजों को पेव्ज़नर के अनुसार तालिका संख्या 6 पर नियुक्त किया जाता है। आहार का लक्ष्य प्यूरिन का सेवन कम करना और शरीर के वजन को सामान्य करना है।

वसायुक्त मांस और मछली, ऑफल, डिब्बाबंद भोजन और सॉसेज, फलियां, फूलगोभी, पालक, कॉफी, चॉकलेट और शराब को आहार से पूरी तरह बाहर रखा गया है।

मेनू में डेयरी उत्पाद, फल और सब्जियां, अंडे, दुबला सफेद मांस और मछली और अनाज शामिल हैं।

एक शर्त यह है कि खूब सारे तरल पदार्थ पियें। हर्बल इन्फ्यूजन, कॉम्पोट्स और फलों के पेय, मिनरल वाटर, जेली और ओटमील इन्फ्यूजन उपयोगी हैं।

पैरों पर गठिया के उपचार और रोकथाम के लिए व्यायाम का एक सेट

अंतःक्रियात्मक अवधि में, ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार लाने के उद्देश्य से चिकित्सीय अभ्यासों के परिसरों को निष्पादित करना उपयोगी होता है।

पाठ को सबसे सरल अभ्यासों से शुरू करना बेहतर है - जोड़ों का लचीलापन और विस्तार, पैर का घूमना, आदि। डॉ. बुब्नोव्स्की के अभ्यास का पूरा सेट इस वीडियो में देखा जा सकता है।

सवालों पर जवाब

पैरों पर गठिया के इलाज के लिए घर पर किन उपकरणों का उपयोग किया जा सकता है?

डॉक्टरों और रोगियों की समीक्षाओं के अनुसार, विटाफ़ोन, अल्माग और ओरियन उपकरणों को घरेलू फिजियोथेरेपी के लिए प्रभावी उपकरण माना जाता है।

क्या पैरों में गठिया के लिए होम्योपैथिक उपचार का उपयोग किया जा सकता है?

आप किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही होम्योपैथिक उपचार से गाउटी आर्थराइटिस से लड़ सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए, अर्टिका, कोलचिकम और अर्निका दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

क्या हड्डी के दर्द से राहत के लिए एस्पिरिन लेना संभव है?

नहीं, गठिया के लिए एस्पिरिन का उपयोग केवल बाहरी तौर पर किया जा सकता है।

निष्कर्ष

गाउट थेरेपी का लक्ष्य तीव्र सूजन से राहत देना और यूरिक एसिड को खत्म करना है। पैरों पर गठिया के इलाज के लिए, दवाओं और गैर-दवा तरीकों का उपयोग किया जाता है - सर्जिकल, फिजियोथेरेप्यूटिक, चिकित्सीय व्यायाम और लोक उपचार।

एम10 गठिया

पैरों पर गठिया के कारण

इस रोग का मुख्य कारण रक्त में यूरिक एसिड का अत्यधिक स्तर है। रोग के पाठ्यक्रम की विशेषता जोड़ों में यूरेट क्रिस्टल के महत्वपूर्ण जमाव से होती है। वे अंगों और शरीर की अन्य प्रणालियों में जमा हो सकते हैं। पैरों पर गठिया का कारण चयापचय संबंधी विकार हैं। परिणामस्वरूप, सोडियम यूरेट के छोटे कण जोड़ों में स्वतंत्र रूप से जमा हो जाते हैं, जिससे यह आंशिक या पूर्ण रूप से नष्ट हो जाता है।

यूरिक एसिड की अधिकता दो कारणों से होती है। पहला विकल्प: स्वस्थ गुर्दे इस "सामग्री" की बड़ी मात्रा को हटाने में सक्षम नहीं हैं। दूसरा कारण: एसिड का उत्पादन सामान्य रूप से होता है, लेकिन गुर्दे इसे हटा नहीं सकते।

कम प्रसार के बावजूद, हर साल गठिया अधिक लोगों को प्रभावित करता है। डॉक्टर इस घटना को प्यूरीन से भरपूर खाद्य पदार्थों के सेवन से जोड़ते हैं। इसमें अल्कोहलिक उत्पाद भी शामिल हैं. पहले, गाउट होना आसान नहीं था; व्यावहारिक रूप से ऐसे कोई खाद्य पदार्थ नहीं थे जो इसके विकास को प्रेरित करते हों।

रोगजनन

यह रोग रक्त में यूरिक एसिड के ऊंचे स्तर के कारण होता है। यह गाउट का रोगजनन है। आज यह लक्षण हाइपरयुरिसीमिया नामक बीमारी से तुलनीय है। यूरिक एसिड के स्तर में बदलाव किडनी और रक्त के क्षतिग्रस्त होने के कारण होता है। अत्यधिक शारीरिक गतिविधि और बड़ी मात्रा में वसायुक्त और अस्वास्थ्यकर भोजन खाने से यह प्रक्रिया हो सकती है।

तीन मुख्य तत्व हैं जो गाउट के विकास को भड़काते हैं। इनमें शामिल हैं: शरीर में महत्वपूर्ण मात्रा में यूरेट यौगिकों का संचय, अंगों और ऊतकों में उनका जमाव, प्रभावित क्षेत्रों में तीव्र सूजन के हमलों का विकास। अंत में, इसमें तथाकथित गाउटी ग्रैनुलोमा और टोफी का गठन शामिल है (वे आमतौर पर जोड़ों के स्थान पर होते हैं)।

पैरों पर गठिया के लक्षण

पहली अभिव्यक्तियाँ हमेशा प्रकृति में अल्पकालिक होती हैं। यह सब अचानक शुरू होता है, अक्सर रात में। सूजन बड़े पैर की उंगलियों को ढक लेती है। आमतौर पर, घाव हाथों, एड़ी, घुटनों और कलाई के जोड़ों पर देखे जाते हैं। पैरों में गाउट के विकास का मुख्य लक्षण गंभीर दर्द है। एक व्यक्ति बस यह नहीं जानता कि इसके बारे में क्या करना है और सचमुच "दीवार पर चढ़ जाता है।" प्रभावित जोड़ में लालिमा और सूजन होती है। छूने पर उंगली बहुत गर्म लगती है। इसका हल्का सा स्पर्श व्यक्ति को गंभीर दर्द सहित कई अप्रिय संवेदनाएं देता है।

किसी भी हरकत से असहनीय दर्द होता है, यह 4 दिनों तक जारी रहता है। फिर सब कुछ अपने आप ख़त्म हो जाता है और व्यक्ति अपना पिछला जीवन जीना जारी रखता है। एक निश्चित समय के बाद हमला दोबारा दोहराया जाता है। यह अचानक विकास और गंभीर पाठ्यक्रम की विशेषता है। जब तक व्यक्ति कार्रवाई नहीं करता तब तक स्थिति दोहराई जाएगी। आख़िरकार, समय के साथ, हमले लंबे और अधिक दर्दनाक होंगे। नतीजतन, एक समय ऐसा आता है जब दर्द और सूजन लगातार बनी रहती है, न कि पीरियड्स में। इस प्रकार क्रोनिक गाउटी गठिया के विकास का कारण बनता है।

त्वचा के नीचे सोडियम यूरेट क्रिस्टल जमा हो सकते हैं, जिससे कठोर गांठें बन सकती हैं। वे एक गूदेदार द्रव्यमान से भरे हुए हैं। गांठों को टोफी कहा जाता है। उनका मुख्य स्थान क्रिस्टल के पास अलिंद है। टॉफी के टूटने के बाद घाव अपने आप ठीक हो जाता है।

उपरोक्त सभी लक्षणों के अलावा, गाउट की विशेषता गुर्दे में यूरेट जमा होना है। इससे यूरोलिथियासिस और कभी-कभी पायलोनेफ्राइटिस का विकास होता है। महिलाओं में गठिया बहुत हल्का होता है और इसमें तीव्र हमलों की अनुपस्थिति होती है। इसका मुख्य स्थान टखने का जोड़ है।

पहला संकेत

रोग का मुख्य लक्षण अंगूठे के जोड़ में तीव्र दर्द है। हमला देर रात और सुबह दोनों समय शुरू होता है। पहला संकेत एक तीव्र दर्द है जो व्यक्ति को बहुत असुविधा का कारण बनता है। जोड़ में सूजन आने लगती है, घाव वाली जगह पर तापमान काफी बढ़ जाता है। त्वचा में स्पष्ट लालिमा होती है और वह चमकदार हो सकती है।

दिन के दौरान पीड़ित बेहतर महसूस करता है, लेकिन रात में स्थिति खराब हो जाती है। हमले की अवधि 3 दिन से अधिक नहीं होती है। कुछ मामलों में यह एक सप्ताह तक चल सकता है। दूसरे हमले से स्थिति और खराब हो जाती है और कष्ट का समय बढ़ जाता है। यदि उपाय नहीं किए गए तो जोड़ का आंशिक विनाश संभव है।

गाउट के सबसे पहले लक्षणों में से एक है प्रभावित जोड़ की जगह पर वृद्धि का दिखना। यह यूरिक एसिड के स्तर में तेज वृद्धि का संकेत देता है। वृद्धि बढ़ती है और अंततः फूट जाती है, घाव अपने आप ठीक हो जाता है।

बड़े पैर के अंगूठे का गठिया

यह बीमारी अक्सर बड़े पैर की उंगलियों पर स्थानीयकृत होती है और एक क्रोनिक कोर्स की विशेषता होती है। रोग का कारण यूरिक एसिड और लवण का अत्यधिक जमा होना है। बड़े पैर के अंगूठे को नुकसान के साथ पैर का गठिया कभी भी बिना किसी निशान के दूर नहीं जाता है। समय के साथ, यह असुविधा और गंभीर दर्द का कारण बनता है।

इस बीमारी का दूसरा नाम है-गाउटी आर्थराइटिस। पुरुष इसके प्रभाव के प्रति संवेदनशील होते हैं, या यूँ कहें कि वे ही सबसे अधिक पीड़ित होते हैं। महिलाओं में, रजोनिवृत्ति के दौरान गठिया अत्यंत दुर्लभ है। जोखिम समूह में वे लोग शामिल हैं जिनका वजन अधिक है और उनमें चयापचय संबंधी विकार हैं।

अक्सर यह रोग आनुवंशिक प्रवृत्ति के कारण होता है। इस मामले में, इसका विकास कई मुख्य कारकों से शुरू होता है। इनमें शामिल हैं: उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाना, अत्यधिक शराब का सेवन, खराब गुणवत्ता वाला पोषण और अत्यधिक शारीरिक गतिविधि। उत्तेजक कारक हैं: अधिक वजन, कॉफी पीने की लत और क्रोनिक किडनी रोग।

फार्म

सभी मौजूदा बीमारियों को एक ही डेटाबेस में दर्ज किया गया है। प्रत्येक बीमारी को उसके अपने कोड से चिह्नित किया जाता है, जो अंतरराष्ट्रीय होता है। ICD 10 कोड के अनुसार, गाउट को संख्या (M10) के तहत दर्ज किया जाता है।

• एम10.0 इडियोपैथिक गठिया। इस श्रेणी में गाउटी बर्साइटिस, प्राइमरी गाउट और गाउटी नोड्यूल्स शामिल हैं।
• एम10.1 लेड गाउट
• एम10.2 नशीली दवाओं से प्रेरित गठिया। इस प्रकार की बीमारी को खत्म करने वाली चिकित्सीय दवा को वर्गीकृत करने की आवश्यकता के लिए, बाहरी कारण कोड (कक्षा XX) विकसित किए गए हैं।
• एम10.3 गुर्दे की ख़राब कार्यप्रणाली के कारण गठिया।
• एम10.4 अन्य माध्यमिक गठिया।
• एम10.9 गठिया, अनिर्दिष्ट।

एकल कोड के अनुसार बीमारियों को वर्गीकृत करने की क्षमता किसी व्यक्ति को दुनिया में कहीं भी इलाज प्राप्त करने की अनुमति देती है। आख़िरकार, मेडिकल रिकॉर्ड में दर्ज बीमारी, बिना नाम के भी, आसानी से पहचानी जा सकेगी।

जटिलताएँ और परिणाम

यदि कोई उपाय नहीं किया गया तो रोग गंभीर हो सकता है। गठिया के हमले धीरे-धीरे पुराने दर्द में बदल जाएंगे जो व्यक्ति को जीवन भर परेशान करेगा। परिणामों से बचने के लिए, आपको अपनी स्थिति पर नियंत्रण रखने की आवश्यकता है। जितनी जल्दी कोई व्यक्ति मदद मांगता है, उसके पूरी तरह ठीक होने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।

रोग के क्रोनिक कोर्स के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। यदि आवश्यक उपाय नहीं किए गए, तो जोड़ आंशिक रूप से ढह सकता है। समय के साथ, स्थिति काफी बिगड़ जाती है, जिससे उसकी पूरी हार हो जाती है।

आगे के परिणामों का विकास स्वयं व्यक्ति पर निर्भर करता है। इन्हें रोकना आसान है, आपको समय रहते नकारात्मक लक्षणों को पहचान कर अस्पताल जाना चाहिए। हमलों के बीच के समय की गणना करना और उनकी गंभीरता को रिकॉर्ड करना महत्वपूर्ण है।

जटिलताओं

समय पर उपचार न मिलने से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। सबसे गंभीर जटिलता गाउटी आर्थराइटिस है। यूरोलिथियासिस और बिगड़ा गुर्दे समारोह के विकास से इंकार नहीं किया जा सकता है।

गाउट की विशेषता वृद्धि के गठन से होती है, जिसे टोफी कहा जाता है। इनमें सोडियम यूरेट क्रिस्टल होते हैं और ये शरीर के किसी भी हिस्से में जमा हो सकते हैं। समय के साथ ये जोड़ों में फंस जाते हैं। मानव प्रतिरक्षा प्रणाली इस पर प्रतिक्रिया करती है, जिससे श्वेत रक्त कोशिकाओं की उच्च सांद्रता होती है। आख़िरकार, टोफी एक सूजन प्रक्रिया से अधिक कुछ नहीं है। परिणामस्वरूप, गाउटी आर्थराइटिस विकसित हो जाता है।

गुर्दे की पथरी का अत्यधिक संचय गुर्दे की विफलता का कारण बन सकता है। यदि उपचार न किया जाए तो इससे मृत्यु हो सकती है। इस दृष्टिकोण से, गठिया वास्तव में एक गंभीर बीमारी है।

पैरों पर गठिया का निदान

महामारी विज्ञान निदान मानदंडों के आधार पर निदान किया जा सकता है। रासायनिक परीक्षण हमें जोड़ों में यूरेट और यूरिक एसिड के जमाव को निर्धारित करने की अनुमति देता है। पैरों में गठिया के निदान में रोगी की जांच करना और उसकी स्थिति के बारे में इतिहास एकत्र करना शामिल है। सूजन के स्थान का अध्ययन करना, दर्द की डिग्री और हमलों की अवधि का आकलन करना आवश्यक है। फिर टोफी, उनकी उपस्थिति और वस्तुनिष्ठ संकेतों का अध्ययन किया जाता है।

एक्स-रे परीक्षा आपको जोड़ों में सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति की पुष्टि करने की अनुमति देती है। इसका उपयोग अक्सर बीमारी के जीर्ण रूप की जांच करते समय किया जाता है। कुछ निश्चित मानदंड हैं, जिनका संयोग रोग की उपस्थिति का संकेत देता है। उनमें से पहला है संयुक्त द्रव में यूरेट्स का पता लगाना। दूसरा मानदंड टोफी का निर्माण है। तीसरा है गठिया का तीव्र हमला, चौथा है गंभीर सूजन, पांचवां है गठिया की मोनोआर्टिकुलर प्रकृति। छठा मानदंड गंभीर दर्द और सूजन है। किसी व्यक्ति में कई लक्षणों का पता चलने से प्रारंभिक निदान करना संभव हो जाता है।

विश्लेषण

यदि गठिया का संदेह है, तो प्रयोगशाला परीक्षणों का सहारा लेना आवश्यक है। पहला कदम सामान्य रक्त परीक्षण है। इसके लिए धन्यवाद, यूरिक एसिड और न्यूट्रोफिल की मात्रात्मक सामग्री निर्धारित करना संभव है। रोग की प्रगति के दौरान इन घटकों का स्तर महत्वपूर्ण रूप से बदल जाता है।

मूत्र परीक्षण प्रोटीन की मात्रा निर्धारित कर सकता है। साथ में, ये दोनों अध्ययन डॉक्टर को क्या हो रहा है इसकी समग्र तस्वीर प्राप्त करने में मदद करते हैं। विशेषज्ञ रोगी की स्थिति, खतरे की डिग्री का आकलन करता है और इसके आधार पर प्रभावी चिकित्सीय उपाय निर्धारित करता है।

अकेले परीक्षण पर्याप्त नहीं हो सकते हैं; इस मामले में, अतिरिक्त निदान विधियों का उपयोग किया जाता है। वे आपको जो कुछ हो रहा है उसकी तस्वीर पूरी करने, सही निदान करने और गुणवत्तापूर्ण उपचार शुरू करने की अनुमति देंगे।

वाद्य निदान

ये निदान विधियाँ लगभग सभी रोगियों पर लागू होती हैं। वे आपको जो कुछ हो रहा है उसकी समग्र तस्वीर को पूरक करने की अनुमति देते हैं। गाउट के मामले में, वाद्य निदान सूचनात्मक नहीं है, लेकिन केवल प्रारंभिक चरण में। इसके बावजूद, ये शोध विधियां गाउट को अन्य रुमेटोलॉजिकल पैथोलॉजी से अलग करना संभव बनाती हैं। व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है: अल्ट्रासाउंड, टेक्नेटियम पाइरोफॉस्फेट स्किंटिग्राफी, सीटी और रेडियोग्राफी।

• अल्ट्रासाउंड. परिवर्तन केवल बीमारी के बढ़ने की अवधि के दौरान ही देखे जा सकते हैं। हमले की शुरुआत के चौथे दिन अल्ट्रासाउंड कराने की सलाह दी जाती है। इस आंकड़े से विचलन अस्वीकार्य है. तो, 7-12 दिनों में अध्ययन कुछ भी नहीं दिखा पाएगा। रोग के जीर्ण रूप में, अल्ट्रासाउंड आर्टिकुलर सतहों की विकृति और टोफी की उपस्थिति का निर्धारण करेगा।
• टेक्नेटियम पाइरोफॉस्फेट के साथ सिंटिग्राफी। यह अध्ययन आपको सटीक निदान करने की अनुमति देता है। यह रक्त में एक विशेष पदार्थ के प्रवेश पर आधारित है जो उन स्थानों पर जमा हो सकता है जहां यूरेट जमा होता है। अतिरिक्त स्कैनिंग स्थान का निर्धारण करेगी और गाउट के विकास की डिग्री का संकेत देगी।
• सीटी (कंप्यूटेड टोमोग्राफी)। यह विधि आपको अधिक सटीकता के साथ छवियों की एक श्रृंखला प्राप्त करने की अनुमति देगी। उनका उपयोग करके, आप संयुक्त विकृति की डिग्री, साथ ही टोफी का सटीक स्थानीयकरण निर्धारित कर सकते हैं। यह विधि रोग की प्रारंभिक अवस्था में भी प्रभावी है।
• प्रभावित जोड़ों का एक्स-रे। यह रोग के प्रकार को निर्धारित करने और अन्य संयुक्त रोगों की उपस्थिति को बाहर करने के लिए प्रारंभिक चरण में निर्धारित किया जाता है। गठिया के साथ, एक्स-रे परिवर्तन नहीं दिखाते हैं। यह विधि विशेष रूप से रोग के जीर्ण रूप के लिए प्रभावी है।

क्रमानुसार रोग का निदान

वाद्य निदान के साथ प्रयोगशाला परीक्षण हमें रोग की पूरी तस्वीर प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। इनका उद्देश्य विभिन्न स्तरों पर यूरिक एसिड के निर्माण और उत्सर्जन की प्रक्रिया की पहचान करना है। विभेदक निदान में कई क्षेत्र शामिल हैं: सामान्य रक्त और मूत्र विश्लेषण, रक्त और मूत्र का जैव रासायनिक विश्लेषण, श्लेष द्रव और टोफी की जांच।

• सामान्य रक्त विश्लेषण. अध्ययन आपको ल्यूकोसाइट्स के स्तर को ट्रैक करने की अनुमति देता है। विश्लेषण तीव्रता की अवधि के दौरान किया जाता है, जब एक सूजन प्रक्रिया देखी जाती है। ईएसआर में बदलाव संभव है, अन्य संकेतकों में मानक से विचलन गंभीर गुर्दे की क्षति की उपस्थिति का संकेत देता है।
• रक्त रसायन। यह विधि सबसे महत्वपूर्ण एवं महत्त्वपूर्ण है। यह आपको रक्त में यूरिक एसिड के स्तर को निर्धारित करने की अनुमति देता है। इसके लिए धन्यवाद, सी-रिएक्टिव प्रोटीन के स्तर की निगरानी की जाती है। जैव रासायनिक विश्लेषण क्रिएटिनिन, लिपिड और यूरिया के ऊंचे स्तर की उपस्थिति को इंगित करता है। यह आपको प्रोथ्रोम्बिन, फाइब्रिनोजेन और यकृत एंजाइमों की मात्रात्मक सामग्री निर्धारित करने की अनुमति देता है। ये पदार्थ अन्य अंगों और प्रणालियों के कामकाज का संकेत देते हैं।
• सामान्य मूत्र विश्लेषण. यह विधि आपको गुर्दे की क्षति का संकेत देने वाले परिवर्तनों की पहचान करने की अनुमति देती है। यह स्थिति मूत्र तलछट में बड़ी मात्रा में यूरेट की उपस्थिति की विशेषता है। रक्त प्रोटीन के एल्बुमिन अंश की उपस्थिति संभव है। यह पथरी द्वारा गुर्दे की श्रोणि के उपकला को नुकसान के कारण होता है।
• जैव रासायनिक मूत्र विश्लेषण। मूत्र में यूरिक एसिड के स्तर को निर्धारित करने के लिए यह विधि आवश्यक है। यह आपको दिन के दौरान इस पदार्थ के स्राव की मात्रा निर्धारित करने की अनुमति देता है। सामान्यतः यह 750 मिलीग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए। यदि गुर्दे प्रभावित नहीं होते हैं, तो निस्पंदन सामान्य रूप से होता है।
• जोड़ों के श्लेष द्रव का अध्ययन। संयुक्त पंचर द्वारा दर्शाया गया है, जिसके परिणामस्वरूप ल्यूकोसाइट्स का स्तर निर्धारित किया जा सकता है। तकनीक आपको न्यूट्रोफिल पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देती है। निदान करने के लिए यह विश्लेषण सबसे अधिक जानकारीपूर्ण है।
• टोफी की सामग्री का अध्ययन. वृद्धि को खोलने पर, उनमें क्रिस्टलीय पाउडर की एक बड़ी सामग्री प्रकट होती है। यह लक्षण गाउट की उपस्थिति का संकेत देता है।

पैरों पर गठिया का उपचार

रोग के उपचार का मुख्य सिद्धांत यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित करना है। उच्च-गुणवत्ता वाली दवा चिकित्सा निर्धारित करने के लिए, आपको रुमेटोलॉजिस्ट की मदद लेनी होगी। अक्सर, पैरों पर गठिया के उपचार में गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग शामिल होता है। आमतौर पर निर्धारित: मेथिंडोल, डिक्लोफेनाक और इंडोमेथेसिन। यूरिक एसिड के स्तर को सामान्य करने के लिए वे एलुपोल, मिलुरिट और एलोप्यूरिनॉल का सहारा लेते हैं।

उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा आहार है। भूख लगने और अधिक खाने के बीच एक निश्चित संतुलन बनाए रखना आवश्यक है। अचानक वजन घटने से बड़ी मात्रा में यूरिक एसिड का उत्पादन हो सकता है, जिससे गाउट का विकास हो सकता है। अधिक खाने से भी ऐसा ही प्रभाव होता है।

खेल गतिविधियाँ एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। आपको अधिक चलने, जिमनास्टिक करने, चलने, दौड़ने और बाइक चलाने की ज़रूरत है। भोजन विविध होना चाहिए, और सबसे महत्वपूर्ण, भाप में पका हुआ होना चाहिए। नमक को पूरी तरह से बाहर रखा गया है, यदि इस सिफारिश का पालन करना असंभव है, तो इसकी दैनिक खुराक एक चम्मच से अधिक नहीं है। मसाले और गर्म मसाला हटा देना चाहिए।

विशेष नियमों का अनुपालन हमलों को खत्म कर देगा और व्यक्ति की स्थिति को कम कर देगा। ऐसा करने के लिए, तीन सिफारिशों का पालन करना पर्याप्त है: उचित भोजन, दवा उपचार और खेल।

पैर पर गठिया के हमले से कैसे राहत पाएं?

हमलों के दौरान, शरीर को पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ उपलब्ध कराना आवश्यक है। एक विशेष आहार आपको बीमारी के पुराने पाठ्यक्रम से निपटने की अनुमति देगा। सबसे पहले आपको अपने तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाने का अभ्यास करना होगा। यह साबित हो चुका है कि प्रतिदिन 5-8 गिलास पानी स्थिति में सुधार कर सकता है और किसी हमले के अप्रिय परिणामों को कम कर सकता है। अत्यधिक कार्बोनेटेड पेय से बचना महत्वपूर्ण है। कम प्यूरीन वाले खाद्य पदार्थ टांगों और ऊपरी अंगों दोनों पर गाउट के हमले से प्रभावी ढंग से राहत दिला सकते हैं।

आपको अधिक ताजे फल खाने की जरूरत है। उनमें वस्तुतः कोई प्यूरीन नहीं होता है, लेकिन जटिल कार्बोहाइड्रेट और पोषक तत्व होते हैं जो अच्छे स्वास्थ्य को सुनिश्चित करते हैं। विटामिन सी युक्त फल गठिया के हमलों को रोकने में मदद करेंगे। संतरे और कीनू पर ध्यान दें।

यह साबित हो चुका है कि उचित पोषण गाउट के हमले से राहत दिलाने में मदद करता है, न कि किसी कंप्रेस या अन्य तरीकों के इस्तेमाल से। किसी व्यक्ति का मुख्य कार्य उत्पादित यूरिक एसिड की मात्रा को कम करना है, और यह केवल उचित पोषण से ही प्राप्त किया जा सकता है। पर्यवेक्षण करने वाले चिकित्सक को इस संबंध में विशेष सिफारिशें देनी चाहिए।

शराब को आहार से बाहर करना अनिवार्य है। इस पेय में प्यूरीन की मात्रा अधिक होती है और इससे स्थिति और खराब हो सकती है। शराब के मध्यम सेवन से गाउट विकसित होने की संभावना कम हो जाती है।

दवाइयाँ

बीमारी को खत्म करने के लिए, दवाओं का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है जिनका उद्देश्य यूरिक एसिड के स्तर को सामान्य करना और सूजन-रोधी प्रभाव होता है। अक्सर निर्धारित दवाएं हैं: मेथिंडोल, डिक्लोफेनाक और इंडोमेथेसिन। उनके पास एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। आप यूरिक एसिड के स्तर को स्थिर कर सकते हैं: एलुपोल, मिल्यूरिट और एलोप्यूरिनॉल।

• मेथिंडोल। दवा का सक्रिय घटक इंडोमिथैसिन है। अतिसंवेदनशीलता वाले लोगों द्वारा इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। उत्पाद का उपयोग प्रति दिन 1-2 गोलियों की मात्रा में किया जाता है। उपस्थित चिकित्सक खुराक को समायोजित कर सकता है। दवा का उपयोग गर्भावस्था के दौरान, या क्रोहन रोग या जन्मजात हृदय दोष वाले लोगों के लिए नहीं किया जाना चाहिए। कारण हो सकता है: दस्त, जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली का क्षरण, क्विन्के की सूजन।
• डिक्लोफेनाक। रोगी की स्थिति के आधार पर, दवा का उपयोग प्रति दिन 1-2 गोलियों में किया जाता है। उपचार का कोर्स 6 दिनों से अधिक नहीं होता है। गैस्ट्रिक अल्सर, पित्ती और ब्रोन्कियल अस्थमा वाले लोगों को दवा का उपयोग नहीं करना चाहिए। अपच संबंधी लक्षण, उनींदापन, चिड़चिड़ापन और सिरदर्द का विकास हो सकता है।
• इंडोमिथैसिन। दवा का उपयोग दिन में 1-2 बार, एक गोली में किया जाता है। उत्पाद में एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, इसे डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार लिया जाना चाहिए। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों और इंडोमिथैसिन के प्रति संवेदनशीलता के मामले में इसका उपयोग निषिद्ध है। मतली, दस्त और एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।
• अल्लूपोल. उत्पाद का उपयोग खाना खाने के बाद किया जाता है। दैनिक खुराक 200-300 मिलीग्राम दवा है। यदि आवश्यक हो तो इसे बढ़ाकर 600 मिलीग्राम कर दिया जाता है। उत्पाद का उपयोग जिगर की विफलता, मधुमेह मेलेटस, गठिया के तीव्र हमले और 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के मामले में नहीं किया जाना चाहिए। मायलगिया, अपच, पित्ती और खुजली वाली त्वचा का विकास हो सकता है।
• मिलुराइट. दवा अल्लुपोल का पूर्ण एनालॉग है। इसे समान खुराक में लिया जाता है, प्रति दिन 200-300 मिलीग्राम, जिसे 600 मिलीग्राम तक बढ़ाने की संभावना है। दुष्प्रभाव और मतभेद अल्लुपोल के समान हैं।
• एलोपुरिनोल. दवा की खुराक व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। खुराक प्रति दिन 100-900 मिलीग्राम के बीच भिन्न हो सकती है। बिगड़ा हुआ गुर्दे और यकृत समारोह वाले लोगों के लिए दवा के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। हृदय प्रणाली, जठरांत्र संबंधी मार्ग और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के विकारों के विकास को जन्म दे सकता है।

पैरों पर गठिया के लिए मरहम

औषधि उपचार में जटिल चिकित्सा शामिल है। आंतरिक रूप से दवाएं लेना पर्याप्त नहीं हो सकता है; इस प्रयोजन के लिए, पैरों पर उपचार को गठिया के लिए विशेष मलहम के साथ पूरक किया जाता है। वे विशेष रूप से प्रभावी एवं प्रभावकारी हैं। अक्सर वे डिक्लोफेनाक, ब्यूटाडियन, केटोप्रोफेन और फुलफ्लेक्स की मदद का सहारा लेते हैं। पहले, विस्नेव्स्की मरहम का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता था।

• डिक्लोफेनाक। उत्पाद को प्रभावित क्षेत्र पर दिन में 2-3 बार लगाएं। उपयोग की अवधि व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। खुले घावों या डाइक्लोफेनाक के प्रति अतिसंवेदनशीलता के लिए दवा का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। पित्ती, खुजली और लाली का विकास हो सकता है।
• बुटाडियन। उत्पाद को दिन में 2-3 बार प्रभावित क्षेत्र पर एक पतली परत में लगाया जाता है। उपयोग की अवधि 10 दिनों से अधिक नहीं है. यदि त्वचा की अखंडता क्षतिग्रस्त हो या आपको एलर्जी हो तो इसका उपयोग न करें। लगाने की जगह पर लालिमा, खुजली और पपड़ी पड़ सकती है।
• केटोप्रोफेन। जेल को शरीर के प्रभावित क्षेत्र पर दिन में 2-3 बार एक पतली परत में लगाया जाता है। उपयोग की अवधि पर उपस्थित चिकित्सक के साथ चर्चा की जाती है। खुले घावों पर, गर्भावस्था के दौरान और 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है। एलर्जिक डर्मेटाइटिस, एक्जिमा और त्वचा पर चकत्ते हो सकते हैं।
• पूरी तरह झुकना। दवा को शरीर के सूजन वाले हिस्से पर एक पतली परत में लगाया जाता है। सकारात्मक चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए प्रति दिन 2-3 अनुप्रयोग पर्याप्त हैं। यदि आप अतिसंवेदनशील हैं तो इसका उपयोग न करें। कोई दुष्प्रभाव नोट नहीं किया गया।
• विस्नेव्स्की मरहम। उत्पाद को प्रभावित क्षेत्र पर दिन में कई बार लगाया जाता है। मरहम का कोई मतभेद या दुष्प्रभाव नहीं है।

पारंपरिक उपचार

उपचार के पारंपरिक तरीके शरीर को कई बीमारियों से निपटने में मदद कर सकते हैं। प्राचीन काल से, व्यंजनों की एक विशाल विविधता जमा हुई है। पारंपरिक उपचार का उद्देश्य शरीर को बिना कोई नुकसान पहुंचाए तेजी से ठीक करना है।

• नुस्खा संख्या 1. शलजम अनुप्रयोग। आपको शलजम लेने और उन्हें उबालने की जरूरत है, यदि आवश्यक हो तो 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं। परिणामी मिश्रण को ठंडा किया जाता है और त्वचा के प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है। यदि जोड़ पर टोफी बन गई है तो इसका प्रयोग वर्जित है।
• नुस्खा संख्या 2. फ़िर कोन गाउट के हमले से निपटने का एक शानदार तरीका है। आपको सामग्री को बिना खोले लेना है और उसमें 1.5 लीटर तरल डालना है। टिंचर रात भर लगा रहना चाहिए, जिसके बाद भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3 बार इसका उपयोग किया जाता है। पूरी तरह ठीक होने तक प्रक्रिया को दोहराने की सलाह दी जाती है।
• नुस्खा संख्या 3. एक तेज पत्ता जोड़ को साफ करने में मदद करेगा। आपको 5 ग्राम सामग्री लेनी होगी और उसमें 1.5 कप तरल डालना होगा। उत्पाद को 3 घंटे तक डाला जाता है, फिर एक दिन के भीतर पिया जाता है।
• नुस्खा संख्या 4. साधारण उबले चावल में सफाई का प्रभाव होता है। इसे अच्छी तरह से धोना चाहिए, एक जार में डालना चाहिए और पानी से भरना चाहिए। चावल को रात भर भिगोकर रखा जाता है और सुबह उबाला जाता है। फिर इसे दोबारा धोया जाता है और दोबारा उबाला जाता है. प्रक्रिया को 4 बार दोहराया जाना चाहिए। आपको परिणामी "पकवान" को बिना नमक और तेल के खाने की ज़रूरत है। इसे इस्तेमाल करने के बाद आपको 4 घंटे तक नहीं पीना चाहिए। इस विधि से उपचार की अवधि 45 दिन है।

पैरों पर गठिया के लिए मिनरल वाटर

तरल विषाक्त पदार्थों को निकालने और शरीर को हानिकारक घटकों से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा। इसकी एक बड़ी मात्रा गाउट के हमले को कम कर सकती है और किसी व्यक्ति की स्थिति को कम कर सकती है। मिनरल वाटर को प्राथमिकता दी जाती है। यह शरीर से अनावश्यक प्यूरिन को बाहर निकालने में मदद करता है। यह आपको गाउट के विकास से बचने और हमलों को रोकने की अनुमति देता है।

ऐसे पानी पर ध्यान दें जिसमें क्षारीय और कार्बनिक पदार्थ हों। वे आपको अधिकतम सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। अनुशंसित ब्रांडों में शामिल हैं: एस्सेन्टुकी और बोरजोमी। नारज़न पानी ने अपनी प्रभावशीलता साबित कर दी है। सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको प्रति दिन 2.5 लीटर का सेवन करना होगा।

केवल पानी पर्याप्त नहीं होगा, इसलिए आपको उचित पोषण का पालन करने की आवश्यकता है। दवाओं के उपयोग से अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त होता है।

हर्बल उपचार

औषधीय जड़ी-बूटियाँ कई बीमारियों के इलाज में सकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं। गठिया भी इसी श्रेणी में आता है। हर्बल उपचार से अच्छे परिणाम प्राप्त किये जा सकते हैं। आपको स्वयं इसका सहारा नहीं लेना चाहिए, क्योंकि कुछ पौधे जहरीले होते हैं।

• नुस्खा संख्या 1. कैमोमाइल काढ़ा अंग के सूजन वाले क्षेत्र को पूरी तरह से शांत करता है। इसे तैयार करने के लिए 100 ग्राम पौधे के फूल लें और उनमें 10 लीटर तरल भरें। जब घोल घुल जाए तो आपको उससे स्नान करना होगा। सकारात्मक प्रभाव दिखने तक प्रक्रिया को दोहराएँ।
• नुस्खा संख्या 2. आम मुलीन। पौधे के सूखे फूलों को वोदका या अल्कोहल से भरना चाहिए। मिश्रण को 7 घंटे तक डालना चाहिए। निर्दिष्ट समय बीत जाने के बाद, उत्पाद को त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों में रगड़ना शुरू करें।
• नुस्खा संख्या 3. सेंट जॉन पौधा आसव। आपको मुख्य घटक के 2 बड़े चम्मच लेने और एक लीटर उबलते पानी डालना होगा। उत्पाद को 3 घंटे तक संक्रमित किया जाता है। फिर इसे दिन में 3 बार 50-70 मिलीलीटर तक सेवन किया जा सकता है। बीमारी के क्रोनिक कोर्स में, उपचार की अवधि कई महीनों तक होती है।
• नुस्खा संख्या 4. चिकोरी. मुख्य सामग्री के कुछ बड़े चम्मच 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डालना चाहिए। उत्पाद को 5 घंटे तक संक्रमित किया जाता है। आपको भोजन के दौरान दिन में 3 बार से अधिक आधा गिलास नहीं लेना चाहिए।

होम्योपैथी

गाउट एक गंभीर बीमारी है जिसमें गंभीर दौरे पड़ते हैं। आप पारंपरिक चिकित्सा और होम्योपैथी दोनों का उपयोग करके इससे लड़ सकते हैं।

गंभीर हमलों के लिए, ACONITE 30 का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। AMMON की मदद से रोग के पुराने पाठ्यक्रम को कम किया जा सकता है। PHOS. 30. अंगूठे के लाल और सूजन वाले जोड़ के लिए अर्निका 30 के उपयोग की आवश्यकता होती है। सामान्य गठिया लक्षणों के लिए, बेलाडोना 30 का उपयोग करें। यदि गंभीर सूजन है, तो ब्रायोनिया 30 का उपयोग करें।

तीव्र दर्द और असहनीय दर्द को कोलचिकम 30 की मदद से समाप्त किया जा सकता है। गुआइएकम 30 टोफी से छुटकारा पाने में मदद करेगा। यदि स्थिति खराब हो जाती है, तो आपको LEDUM 30 लेने की आवश्यकता है। तीव्र और जीर्ण रूपों में SABINA 30 के उपयोग की आवश्यकता होती है। URTICA 30 करेगा। अचानक हुए हमले को कम करने में मदद करें.

आप होम्योपैथिक दवाएं केवल डॉक्टर की अनुमति से और उनकी देखरेख में ही ले सकते हैं। स्वयं उपचार निर्धारित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

शल्य चिकित्सा

उपचार का सबसे क्रांतिकारी तरीका सर्जिकल निष्कासन है। इसका उद्देश्य विकास - टोफी को खत्म करना है। गंभीर गठिया के मामलों में सर्जिकल उपचार का सहारा लिया जाता है। सर्जरी में नरम ऊतकों से यूरिक एसिड निकालना शामिल है।

इस प्रकार के ऑपरेशन मुख्यतः इज़राइल या जर्मनी में किये जाते हैं। दवा उपचार केवल हमले को रोक सकता है, लेकिन बीमारी से पूरी तरह छुटकारा नहीं दिला सकता। रूस में कई क्लीनिक गाउट हटाने का अभ्यास करते हैं। उपचार व्यापक रूप से किया जाता है, इसकी लागत स्वीकार्य सीमा से अधिक नहीं होती है।

सर्जरी से पहले मानव शरीर की पूरी जांच की जाती है। सभी रक्त मापदंडों और उसमें यूरिक एसिड के स्तर को जानना आवश्यक है। फिर सर्जरी की तैयारी की जाती है. यह समझना चाहिए कि टोफी हटाने के बाद यह फिर से प्रकट हो सकता है। तुरंत नहीं, बल्कि एक निश्चित समय के बाद. गठिया एक आजीवन रोग है। उपचार का उद्देश्य व्यक्ति की स्थिति को बनाए रखना है।

पैरों पर गठिया के लिए आहार

अगर आप बीमार हैं तो आपको एक विशेष आहार का पालन करने की जरूरत है, इससे शरीर में यूरिक एसिड का स्तर कम हो जाएगा। पैरों पर गठिया के लिए आहार में कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित करने की आवश्यकता होती है। इसलिए, मांस, मुर्गी और मछली को लगभग पूरी तरह से बाहर करना आवश्यक है। ये खाद्य पदार्थ प्यूरीन से भरपूर होते हैं। वसायुक्त मछली, मांस के उपोत्पाद और डिब्बाबंद मछली से बचना आवश्यक है। वसा का सेवन कम करना जरूरी है. वे शरीर से यूरिक एसिड को निकलने से रोककर उसे प्रभावित करने में सक्षम हैं। शतावरी, बीन्स और पत्तागोभी से परहेज करने की सलाह दी जाती है। आहार में मादक पेय पदार्थों की खपत को सीमित करना शामिल है। मादक पेय गाउट के विकास को भड़काते हैं। उनकी मुख्य क्रिया का उद्देश्य गुर्दे की कार्यप्रणाली को अवरुद्ध करना है, जो यूरिक एसिड के उत्सर्जन को रोकता है। प्रति दिन 250 मिलीलीटर सूखी वाइन पीना स्वीकार्य है, लेकिन सप्ताह में 4 बार से अधिक नहीं।

फ्रुक्टोज़ निषिद्ध है, इसलिए इस पर आधारित उत्पादों का सेवन नहीं किया जा सकता है। इस सूची में कन्फेक्शनरी, केचप, कॉर्न सिरप और जूस पेय शामिल हैं। जटिल कार्बोहाइड्रेट को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। आप साबुत अनाज, फल और सब्जियों पर आधारित खाद्य पदार्थ खा सकते हैं। सफ़ेद ब्रेड सहित कन्फेक्शनरी उत्पाद प्रतिबंधित हैं।

कम वसा वाले डेयरी उत्पाद खाने की सलाह दी जाती है। यह कम वसा वाला दही या दूध हो सकता है। अंत में, प्रचुर मात्रा में तरल पदार्थ किसी भी गठिया-राहत वाले आहार की कुंजी हैं। आपको प्रतिदिन कम से कम 2 लीटर पानी पीना होगा। आहार के संबंध में विस्तृत सिफारिशें आपके डॉक्टर से प्राप्त की जा सकती हैं।

पैरों में गठिया के लिए आहार 6

अपने दैनिक आहार से निषिद्ध खाद्य पदार्थों को हटाने के अलावा, आपको स्वस्थ आहार का पालन करना चाहिए। आपको दिन में 5-6 बार छोटे-छोटे हिस्से में खाना चाहिए, इसकी मात्रा एक गिलास से ज्यादा नहीं होनी चाहिए। पैरों पर गठिया के लिए उपयोग किए जाने वाले आहार 6 का मुख्य सार, आपके दैनिक कैलोरी सेवन को सीमित करना है। तरल पदार्थ का बहुत महत्व है इसकी मात्रा प्रतिदिन 2 लीटर से कम नहीं होनी चाहिए। आपको क्षारीय पेय, फल पेय, गुलाब जलसेक, चाय और कॉफी पीने की अनुमति है।

विशेषज्ञ उपवास के दिनों की सलाह देते हैं। इसके लिए सप्ताह में 1-2 दिन आवंटित करने की सलाह दी जाती है। अनलोडिंग का सार पूरे दिन में एक उत्पाद का उपभोग करना है। आपको सेब, केफिर, खीरे या कॉम्पोट को प्राथमिकता देनी चाहिए।

गाउट आहार का अर्थ है पौष्टिक और स्वस्थ आहार का पालन करना। इसका पालन न केवल बीमारी के हमलों के दौरान, बल्कि स्वस्थ लोगों को भी करना चाहिए। आपको एक निश्चित मात्रा में प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट खाने की जरूरत है। आहार को सब्जियों, फलों और विटामिन से पतला किया जाना चाहिए।

निषिद्ध उत्पादों की सूची में शोरबा सहित कोई भी मांस व्यंजन शामिल है। मशरूम और मछली निषिद्ध हैं, ये उत्पाद पेट के लिए बहुत भारी हैं। आपको सॉसेज और स्मोक्ड मीट छोड़ना होगा। इसमें डिब्बाबंद भोजन, नमकीन मछली और पनीर भी शामिल हैं। दैनिक नमक का सेवन न्यूनतम होना चाहिए, और मसालों से पूरी तरह परहेज करना चाहिए। मीठा खाने के शौकीन लोगों के लिए यह आसान नहीं होगा, क्योंकि चॉकलेट खाने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। यदि रोगी का वजन अधिक है, तो आपको पके हुए सामान और कन्फेक्शनरी उत्पादों को छोड़ना होगा।

अनुमत सूची उतनी सीमित नहीं है जितनी यह प्रतीत हो सकती है। तो, सप्ताह में 3-4 दिन आप दुबला मांस और मछली खा सकते हैं। आप चिकन अंडे का आनंद ले सकते हैं, लेकिन प्रति दिन एक से अधिक नहीं। मांस को उबालना चाहिए। यह किण्वित दूध उत्पादों पर करीब से नज़र डालने लायक है। पनीर, केफिर और खट्टा क्रीम को प्राथमिकता दी जाती है। मुख्य आहार फल और सब्जियाँ होनी चाहिए। आप कोई भी अनाज, सलाद और सूप खा सकते हैं।

पैरों पर गठिया के लिए स्नान

स्नान और सौना आपको बीमारी से निपटने में मदद करेंगे। इस तरीके का सहारा लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। स्नानघर को सभी रोगों के लिए रामबाण औषधि नहीं कहा जा सकता, लेकिन फिर भी इसके कुछ फायदे हैं। सामान्य स्थिति को कम करने के लिए इस पद्धति का उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है। पारंपरिक चिकित्सा और पैरों पर गठिया के लिए स्नान दो मूलभूत घटक हैं। उन्हें एक साथ मिलाना, औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा तैयार करना और अपने पैरों को भाप देना काफी संभव है।

कंट्रास्ट प्रक्रियाएं वह हैं जो आपको स्नानघर में करने की आवश्यकता होती है। हर्बल काढ़े तैयार करना और बारी-बारी से अपने पैरों को ठंडे और गर्म पानी में डुबोना जरूरी है। प्रभावित जोड़ों की मालिश करने की सलाह दी जाती है। स्नानागार में चाय की जगह गुलाब का काढ़ा या बड़बेरी के पत्तों का टिंचर पीना चाहिए। इससे सकारात्मक प्रभाव बढ़ेगा. जहाँ तक झाडू की बात है, यह वांछनीय है कि वे सन्टी या नीलगिरी हों। यह संयोजन दर्द से राहत देगा और जोड़ को आराम देगा। स्नान के बाद, विभिन्न टिंचर (बकाइन पर आधारित टिंचर सहित) का उपयोग करना उपयोगी होता है, जिसे प्रभावित क्षेत्रों में रगड़ना चाहिए।

पैरों पर गठिया के लिए जिम्नास्टिक

जिमनास्टिक व्यायाम निश्चित रूप से फायदेमंद होते हैं। इन्हें करना जरूरी भी है, लेकिन अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद। रोग के पाठ्यक्रम के आधार पर, व्यायाम का एक विशिष्ट सेट निर्धारित किया जाता है। पैरों पर गठिया के लिए, जिम्नास्टिक के प्रभाव का उद्देश्य स्थिति को कम करना और जोड़ों की गतिशीलता को बनाए रखना है।

सबसे सरल गतिविधियाँ जोड़ों का लचीलापन और विस्तार हैं। आप इसे अलग-अलग दिशाओं में पैर घुमाकर पूरक कर सकते हैं। अक्सर बड़े पैर की उंगलियों में नमक जमा हो जाता है; एक प्रभावी व्यायाम उन्हें "तोड़ने" में मदद करेगा। प्रभावित क्षेत्र को अपने हाथों से पकड़ना, अपनी सांस रोकना और दर्द वाली उंगली को अधिक प्रयास के साथ मोड़ना और घुमाना आवश्यक है। जब पर्याप्त हवा न हो तो व्यायाम समाप्त हो जाता है।

जिम्नास्टिक में सभी व्यायाम बैठने या लेटने की स्थिति में करना शामिल है। गति सदैव धीमी होनी चाहिए। अपने तलवों का उपयोग करके, आप उस पर मजबूत दबाव डालते हुए, रोलिंग पिन को फर्श पर घुमा सकते हैं। व्यायाम खड़े होकर किया जाता है, एक पैर सहारा के रूप में कार्य करता है, दूसरा रस्सी पर होता है।

मांसपेशियों और स्नायुबंधन को मजबूत करें ताकि आप विशेष प्रयास के साथ अपने पैरों को फर्श पर दबा सकें। प्रत्येक दृष्टिकोण को निष्पादित करते समय, आपको 10 तक गिनने और आराम करने की आवश्यकता होती है। व्यायाम को 3-4 बार दोहराया जाना चाहिए।

गठिया के लिए जिमनास्टिक, नोड्स और टोफी के गठन के साथ, मालिश के साथ जोड़ा जाना चाहिए। इससे व्यक्ति की स्थिति में जल्द आराम आएगा और रिकवरी में तेजी आएगी।

पैरों पर गठिया के लिए शराब

ज्यादातर लोगों का मानना ​​है कि थोड़ी सी शराब पीना स्वास्थ्यवर्धक है। गठिया से पीड़ित लोगों के लिए 5 ग्राम भी बहुत हो सकता है। मादक पेय किसी भी व्यक्ति के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। भले ही मरीज़ किसी भी तरह की शराब पीता हो, अगर पैरों में गठिया है, तो यह एक घातक कार्य हो सकता है। नये हमले को भड़काना काफी आसान है.

पुरुष अधिक बार प्रतिबंध का उल्लंघन करते हैं। एक अध्ययन आयोजित किया गया जिसमें मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों ने 2 दिनों तक शराब पी। इससे हमलों की संख्या में 2 गुना वृद्धि हुई। यह इस तथ्य के कारण है कि मादक पेय में बड़ी मात्रा में प्यूरीन होता है। किसी नए हमले को शुरू करने के लिए किसी चीज़ का एक गिलास पीना पर्याप्त है।

गाउट के साथ, चयापचय क्रिया में गिरावट होती है, जो सख्त आहार से जुड़ा होता है। ऐसी स्थिति में शराब पीने से स्थिति और खराब हो जाएगी। यह हमला शरीर में यूरिक एसिड में वृद्धि की पृष्ठभूमि में विकसित होता है। शराब इस घटक में तेज उछाल ला सकती है।

मादक पेय एक हमले के विकास में योगदान करते हैं, लेकिन यह कथन पुरुषों पर लागू होता है। महिलाएं शराब के हानिकारक प्रभावों के प्रति इतनी संवेदनशील नहीं होती हैं। लेकिन फिर भी इसका सेवन करने या पीने की मात्रा को काफी कम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

रोग के हमले एक सप्ताह के भीतर समाप्त हो जाते हैं, उनकी अवधि सीधे इस्तेमाल किए गए उपचार पर निर्भर करती है। यह समझना जरूरी है कि बीमारी पूरी तरह खत्म नहीं होती है। रखरखाव चिकित्सा का पूर्वानुमान उपयोग की जाने वाली दवाओं पर निर्भर करता है। यदि आप एक विशेष आहार का पालन करते हैं, निषिद्ध खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग नहीं करते हैं और शारीरिक गतिविधि में संलग्न होते हैं, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा।

डॉक्टर की सिफारिशों का बिना किसी असफलता के पालन किया जाना चाहिए। अन्यथा हमले गंभीर होंगे. यदि आप सहायक औषधि चिकित्सा का उपयोग नहीं करते हैं, तो पूर्वानुमान अनुकूल नहीं होगा। उचित पोषण और आवश्यक दवाओं की कमी से जोड़ आंशिक या पूर्ण रूप से नष्ट हो जाएगा।

अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, उन दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है जिनकी क्रिया का उद्देश्य यूरिक एसिड के स्तर को कम करना है। इस मामले में, पूर्वानुमान बेहद सकारात्मक होगा।

गठिया जोड़ों की एक आम बीमारी है। यह बीमारी खासकर उन पुरुषों में आम है जो मांस और बीयर खाना पसंद करते हैं। व्यापक दावतों के सिलसिले में, बीमारी का चरम आमतौर पर छुट्टियों पर देखा जाता है। गठिया का उपचार व्यापक और तत्काल होना चाहिए, क्योंकि इसमें गंभीर दर्द और प्रभावित क्षेत्र में परिपूर्णता की भावना होती है।

परिभाषा

गाउट एक प्रणालीगत बीमारी है जो जोड़ों को प्रभावित करती है। रोग का सार यह है कि यूरिक एसिड लवण जोड़ की झिल्ली और दरार में जमा हो जाते हैं, जिससे सूजन हो जाती है। क्रिस्टल आवश्यक रूप से श्लेष द्रव (जोड़ों में तरल पदार्थ) में पाए जाते हैं। त्वचा के नीचे घने सफेद ट्यूबरकल (टोफी) का निर्माण भी संभव है। रोग का सबसे आम कारण पोषण में त्रुटि है। विशेष रूप से, पशु मूल के प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन: मांस, मछली, यकृत। इसके अलावा, पैर के गठिया का हमला शराब, कमजोर और मजबूत बीयर पेय के अत्यधिक सेवन के कारण होता है।

लक्षण

इस बीमारी के कई लक्षण होते हैं, जिन्हें ध्यान में रखकर आप गठिया का आसानी से निदान कर सकते हैं। बेशक, लक्षणों के अलावा, एक्स-रे अध्ययन और संयुक्त पंचर के डेटा को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए। सबसे अधिक प्रभावित जोड़ पैरों के जोड़ (फुट गाउट) हैं। यह प्रक्रिया का एक विशिष्ट स्थानीयकरण है. मुख्य लक्षण जो पैरों के गठिया और अन्य स्थानीयकरणों की विशेषता बताते हैं:

• दर्द। इस रोग में दर्द तीव्र प्रकृति का होता है, इससे पैरों तथा अन्य भागों में गठिया रोग शुरू हो जाता है। यह तीखा, बढ़ने वाला होता है और मांस खाने या बीयर पीने के दो घंटे के भीतर शुरू हो जाता है। यह अचानक हाइपोथर्मिया या ज़्यादा गरम होने (सौना) से शुरू हो सकता है। कुछ दवाएँ (मूत्रवर्धक, एंटीट्यूमर दवाएं) लेने पर हो सकता है। दर्द अपने आप दूर नहीं होता है और आपको अपने पूरे पैर पर पूरी तरह से कदम रखने की अनुमति नहीं देता है।
• पैरों का गठिया भी जोड़ों की सूजन से शुरू होता है। अक्सर, मेटाटारस और टारसस के बीच का पहला भाग सूजन हो जाता है। कोहनी और कलाई के जोड़ों में भी सूजन हो सकती है। कूल्हा लगभग कभी भी प्रभावित नहीं होता है। पैरों और अन्य क्षेत्रों का गठिया स्थानीय तापमान में वृद्धि (गर्म हो जाना), लालिमा और ऊतकों की सूजन के रूप में प्रकट होता है। इसमें केवल एक तरफ सूजन होती है, यानी घाव विषम होता है।


• . ये यूरिक एसिड युक्त सघन संरचनाएँ हैं। अधिकतर ये कोहनी के जोड़ों, पैरों के जोड़ों और कानों पर जमा होते हैं। यदि आप टोफी को खोलेंगे, तो अंदर एक टुकड़े जैसा सफेद द्रव्यमान होगा।
• लक्षण (दर्द और सूजन) दिन में कई बार होते हैं।
• बहुत कम ही कोई कोर्स बिना लक्षणों के हो सकता है।
• कभी-कभी किसी हमले के दौरान शरीर का तापमान बढ़ जाता है।

लक्षणों की पुष्टि रक्त परीक्षण से की जाती है, जिससे बड़ी मात्रा में यूरिक एसिड का पता चलता है (लेकिन केवल हमले के बाहर)। एक्स-रे परीक्षा द्वारा लक्षणों की पुष्टि की जाती है: कटाव वाले घावों के बिना सिस्टिक गुहाओं का पता लगाया जाता है।

जोड़ में एक पंचर भी किया जाता है, जिससे यूरिक एसिड क्रिस्टल का पता चलता है।

इलाज

पैरों और अन्य स्थानों पर गठिया का उपचार व्यापक होना चाहिए, डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, सभी लक्षणों से राहत मिलनी चाहिए। पैरों पर गठिया का इलाज कैसे करें? जितनी जल्दी चिकित्सा निर्धारित की जाएगी, प्रभाव उतनी ही तेजी से होगा। लगभग सभी मामलों में उपचार रूढ़िवादी है, जिसे आहार, आहार और आराम, और लोक उपचार, साथ ही सेनेटोरियम उपचार के साथ उपचार में विभाजित किया जा सकता है।

सर्जिकल उपचार का उपयोग बहुत कम ही किया जाता है और केवल नरम ऊतकों की शुद्ध संरचनाओं के रूप में विकसित होने वाली गंभीर जटिलताओं के मामलों में, प्रक्रिया में निचले छोरों के जहाजों की भागीदारी (फ्लेबिटिस - नसों की सूजन) या जब रूढ़िवादी उपचार अप्रभावी होता है।

पैरों में गठिया को रोकने के लिए आपको क्या लेना चाहिए?

आहार

जिन लोगों को पहली बार दौरा पड़ा हो या जिन्हें बार-बार दौरा पड़ता हो, उनके लिए आहार का सामान्यीकरण उपचार और रोकथाम का एकमात्र सही तरीका माना जाता है। क्योंकि आहार में त्रुटियाँ ही हमले का कारण बनती हैं। पैर और अन्य:

1. प्रोटीन खाद्य पदार्थों को हटा दें, या यूँ कहें कि उन्हें काफी हद तक सीमित कर दें। इसके अलावा, सेम, सेम, सोयाबीन और मटर में निहित वनस्पति प्रोटीन का उपभोग करने की अनुमति है, लेकिन आप पशु प्रोटीन का उपभोग नहीं कर सकते हैं। यानी आपको किसी भी तरह के मांस (बीफ, पोर्क, चिकन, टर्की और अन्य) का सेवन अधिक मात्रा में नहीं करना चाहिए। यह ये उत्पाद हैं जो एक नए हमले के विकास के लिए जोखिम कारक होंगे, क्योंकि इनमें महत्वपूर्ण मात्रा में प्यूरीन (वे पदार्थ जिनसे यूरिक एसिड बनता है) होते हैं।
2. शराब का सेवन सीमित करें, विशेषकर बीयर और तेज़ शराब का। थोड़ी मात्रा में सूखी शराब की अनुमति है।
3. प्रति दिन कैलोरी का सेवन 1500 किलोकलरीज तक कम करें और सरल कार्बोहाइड्रेट (चीनी) की मात्रा कम करें।
4. पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पियें।

तरीका

गाउट के उपचार और रोकथाम के लिए शरीर का वजन कम करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि मोटापा इस बीमारी के विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारकों में से एक है। काम और आराम को तर्कसंगत रूप से वितरित करना और शारीरिक गतिविधि (अधिमानतः ताजी हवा में) में संलग्न होना भी महत्वपूर्ण है।

दवा से इलाज

महत्वपूर्ण है क्योंकि इसके साथ गंभीर दर्द भी होता है। इसके लिए कई दवाएं हैं, जिनमें से कुछ आप स्वयं ले सकते हैं। लेकिन सलाह दी जाती है कि दवाओं का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें। यदि संभव हो तो हमले का इलाज 24 घंटे के भीतर किया जाना चाहिए। जितना जल्दी उतना अच्छा। पैरों पर गठिया का इलाज कैसे करें? पैरों के गठिया का इलाज निम्नलिखित दवाओं से किया जाता है:

• नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई। व्यापक समूह. वे साइक्लोऑक्सीजिनेज एंजाइम पर प्रभाव के कारण दर्द से काफी प्रभावी ढंग से और जल्दी राहत देते हैं। अवरुद्ध होने पर, यह एंजाइम उन पदार्थों के निर्माण की अनुमति नहीं देता है जो दर्द सहित सूजन के लक्षण पैदा करते हैं। दवाएँ लेने के बाद, सूजन, लालिमा और सूजन के अन्य लक्षणों से राहत मिलती है। इनका प्रभाव अलग-अलग रहता है (प्रशासन के दो घंटे बाद से बारह घंटे तक)। गोलियों से दर्द से राहत मिलती है, क्योंकि गोली के रूप का प्रभाव अधिक मजबूत होता है और तेजी से होता है। औषधीय पदार्थों के उदाहरण और उनके व्यापारिक नाम: इबुप्रोफेन (नूरोफेन, मिग), डाइक्लोफेनाक (डिक्लोफ, वोल्टेरेन), निमेसुलाइड (निमेसिल, निमेसन, निसे), एथरिकोक्सिब ()। इन्हें हमले के दौरान तुरंत अधिकतम खुराक पर लिया जाना चाहिए (बाद में नहीं)। यदि प्रभाव प्राप्त नहीं हुआ है, तो आप इसे दोबारा ले सकते हैं, लेकिन 4 घंटे से पहले नहीं। निर्धारित करते समय, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों की उपस्थिति को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि पुरानी बीमारियों के विघटन और विशेष रूप से रक्तस्राव के मामले में, दवा निर्धारित नहीं की जा सकती है।


• . यह दवा व्यावहारिक रूप से रूसी बाजार में उपलब्ध नहीं है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता अधिक है। यह लिली परिवार के शानदार कोलचिकम पौधे से बनाया गया है। इसमें एनाल्जेसिक और गठिया-रोधी प्रभाव होते हैं। जठरांत्र संबंधी मार्ग और तंत्रिका तंत्र को नुकसान, गर्भावस्था, बिगड़ा हुआ यकृत और गुर्दे की कार्यप्रणाली, शराब और प्यूरुलेंट संक्रमण के मामलों में गर्भनिरोधक। इसके कई अवांछित दुष्प्रभाव हैं। विशेष रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग और एलर्जी प्रतिक्रियाओं से। यह केवल आंतरिक रूप से और जितनी जल्दी संभव हो, हर घंटे निर्धारित किया जाता है। दवा 3 दिनों से अधिक नहीं ली जाती है।
• ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉयड हार्मोन. इस प्रकार का औषधीय पदार्थ तभी निर्धारित किया जाता है जब पहले वाले अप्रभावी हों या गंभीर सूजन हो। दवाएं तुरंत सूजन को दबा देती हैं। लेकिन इनके भारी संख्या में दुष्प्रभाव होते हैं। प्रणालीगत कार्रवाई से बचने और प्रभाव को तेज करने के लिए उन्हें विशेष रूप से संयुक्त गुहा में प्रशासित किया जाता है। औषधियाँ: प्रेडनिसोलोन, डेक्सामेथासोन, ट्राईमिसिनालोन, मिथाइलप्रेडनिसोलोन। एकाधिक घावों के मामले में, मौखिक रूप से दवाएं लिखना संभव है।

बीमारी के हमले के बाहर दोबारा होने से रोकने के लिए, एंटीहाइपर्यूरिसेमिक थेरेपी निर्धारित की जाती है। रक्त में यूरिक एसिड के स्तर को उचित स्तर (400 μmol से कम) पर लगातार बनाए रखना आवश्यक है। रोग को पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, उपचार जीवन भर किया जाता है। दौरा रुकने के बाद ही उपचार शुरू करें। सभी रोगियों के लिए संकेत दिया गया है, बिना लक्षण वाले रोग वाले लोगों के लिए इसे वर्जित किया गया है। तैयारी:

1. इस समूह की दवाओं में से एक एलोप्यूरिनॉल है। यह एंजाइम ज़ैंथिन ऑक्सीडेज की गतिविधि को रोकता है, यूरिक एसिड के गठन को रोकता है। उपचार छोटी खुराक से शुरू किया जाता है, फिर लक्ष्य प्राप्त होने तक धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है। कई खुराकों में निर्धारित। रोगी को स्पष्ट प्रभाव नज़र नहीं आता, लेकिन हमले का जोखिम काफी कम हो जाता है। सही खुराक चुनना महत्वपूर्ण है। यह केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा ही किया जा सकता है। गुर्दे की विफलता के लिए दवा निर्धारित नहीं है।
2. एक नई दवा फेबक्सोस्टेट (एडेन्यूरिक) आई है। इसकी क्रिया का तंत्र एलोप्यूरिनॉल के समान ही है। इसे गुर्दे की विफलता के लिए निर्धारित किया जा सकता है। रक्त में यूरिक एसिड के आवश्यक स्तर तक पहुंचने तक एक कोर्स में पियें।

मरीजों को मूत्रवर्धक दवाएं बंद कर दी जाती हैं। यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो सार्टन (लोसार्टन, वाल्सार्टन) आपकी पसंद की दवाएं हो सकती हैं, क्योंकि वे यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद करती हैं।

लोक उपचार

लोक उपचार के साथ उपचार को केवल मुख्य चिकित्सा के अतिरिक्त माना जा सकता है, क्योंकि इसकी प्रभावशीलता न्यूनतम है। लोक व्यंजनों के उदाहरण, जिसके बाद पैरों का गठिया अपनी गतिविधि खो देता है:

• कैमोमाइल जलसेक का प्रयोग करें। इससे फुट बाथ बनाएं।
• देवदार के शंकु का काढ़ा लें। ऐसा करने के लिए, पाइन शंकु के ऊपर 2 कप गर्म पानी डालें और इसे बैठने दें।
• चावल के पानी को पैर के अंगूठे के स्नान के रूप में उपयोग करें।
• दिन में कई बार ताजा निचोड़ा हुआ काली मूली का रस और लाल मेरिंग्यू टिंचर लेना भी संभव है।
• ठंडी और गर्म कंप्रेस का उपयोग करें।

स्पा उपचार

यह गठिया के सभी रोगियों के लिए संकेत दिया गया है। सेनेटोरियम में कीचड़ (गाई, ज़ेलेनोग्रैडस्क, लिपेत्स्क, नालचिक, लेक मेदवेज़े, पियाटिगॉर्स्क, उविल्डी और अन्य), हाइड्रोजन सल्फाइड (येस्क, सोची, गोर्याची क्लाइच), रेडॉन पानी, नाइट्रोजन पानी, आयोडीन-ब्रोमीन पानी के साथ उपचार निर्धारित है। (नालचिक)।

शीघ्र निदान, पर्याप्त उपचार, आहार और आहार के पालन से रोग का पूर्वानुमान अनुकूल होता है। निरंतर और समय पर उपचार से राहत प्राप्त की जा सकती है। मुख्य बात यह है कि सभी सिफारिशों का पालन करें और डॉक्टर से परामर्श लें, जांच कराएं और साल में कम से कम दो बार रक्त परीक्षण कराएं।