पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन क्या प्रभावित करता है? पुरुष शरीर में टेस्टोस्टेरोन की भूमिका

एक महिला की मांसपेशी द्रव्यमान क्या होगी - सुस्त और पिलपिला या लोचदार और मजबूत - काम पर निर्भर करता है टेस्टोस्टेरोन... यदि किसी महिला के शरीर में टेस्टोस्टेरोन की कमी है, तो उसकी मांसपेशियों में कमी होगी। चयापचय धीमा हो जाएगा, और महिला वजन बढ़ाएगी।

इसके विपरीत, सामान्य टेस्टोस्टेरोन का स्तर यह सुनिश्चित करता है कि आपके व्यायाम और स्वस्थ खाने की आदतें सुंदर रूप से भुगतान करेंगी: आपके पास दृढ़, सुंदर मांसपेशियां हैं।

जब, रजोनिवृत्ति के दौरान, एक महिला के शरीर में टेस्टोस्टेरोन कम और कम हो जाता है, वसायुक्त जमा होता है, मुख्य रूप से स्तन ग्रंथियों और पेट के क्षेत्र में। टेस्टोस्टेरोन नई मांसपेशियों के गठन को प्रभावित कर सकता है। वह उन्हें अच्छे आकार में रखने में भी मदद करता है।

आप जितने पुराने हैं, टेस्टोस्टेरोन के नुकसान की उतनी ही अधिक संभावना है। अपने चयापचय और मांसपेशियों को स्वस्थ रखने के लिए, आपको टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्राडियोल का उचित संतुलन चाहिए।

टेस्टोस्टेरोन हड्डियों के निर्माण के लिए महत्वपूर्ण है

अस्थि ऊतक - इसकी स्थिति - शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्तर पर भी निर्भर करती है। यदि टेस्टोस्टेरोन पर्याप्त है, तो यह ऑस्टियोपोरोसिस की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।

हड्डी के स्वास्थ्य पर टेस्टोस्टेरोन का प्रभाव महिला हार्मोन एस्ट्रोजन की तुलना में भी अधिक मजबूत है, एक मान्यता प्राप्त "सकारात्मक" हार्मोन है जो ऊतकों और हड्डियों को नुकसान से बचाने की क्षमता रखता है।

जब एक महिला रजोनिवृत्ति शुरू करती है, तो वह हार्मोन एस्ट्रैडियोल और टेस्टोस्टेरोन को तेजी से खोना शुरू कर देती है, जो हड्डियों और मांसपेशियों की ताकत के लिए बेहद महत्वपूर्ण हैं।

यह प्रक्रिया पुरुषों की तुलना में बहुत तेजी से होती है - उनके पास शरीर के ऊतकों के कमजोर होने की अवधि होती है, क्योंकि वे टेस्टोस्टेरोन को बहुत धीरे और कम मात्रा में खो देते हैं।

इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए और समय में अपनी हार्मोनल पृष्ठभूमि की जांच करना सुनिश्चित करें।

क्रोनिक थकान सिंड्रोम के खिलाफ टेस्टोस्टेरोन

यह हार्मोन, कोई अन्य की तरह, एक महिला को अधिक जोरदार और टोंड महसूस करने में मदद करता है। अध्ययन बताते हैं कि पर्याप्त टेस्टोस्टेरोन का स्तर क्रोनिक ओवरवर्क और थकान से लड़ने में मदद करता है।

ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब एक महिला जो विटामिन लेती है और जिसके पास एक स्वस्थ नींद है, साथ ही एक मेनू भी है, फिर भी थकान, कमजोरी, कमजोरी महसूस होती है।

ऐसी महिलाओं को निश्चित रूप से रक्त में टेस्टोस्टेरोन के स्तर के लिए एक परीक्षण से गुजरना पड़ता है। अन्यथा, वह कभी भी अपनी नकारात्मक स्थिति के कारणों को प्रकट नहीं कर सकती है।

टेस्टोस्टेरोन एक महिला के मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करता है?

टेस्टोस्टेरोन में मस्तिष्क आदेशों के माध्यम से सेक्स रिसेप्टर्स को सक्रिय करने की क्षमता होती है। यही है, शरीर में टेस्टोस्टेरोन का पर्याप्त स्तर होने से, एक व्यक्ति (पुरुष और महिला) के पास अपनी सेक्स ड्राइव के साथ सब कुछ होता है।

लेकिन यह बिलकुल भी नहीं है। टेस्टोस्टेरोन एक महिला के मूड को बढ़ावा देने, अवसाद को कम करने और संतुष्टि की भावनाओं को प्रेरित करने के लिए मस्तिष्क के क्षेत्रों में काम करता है।

टेस्टोस्टेरोन के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति बेहतर याद रख सकता है, ध्यान केंद्रित कर सकता है और नए ज्ञान का अनुभव कर सकता है।

इसलिए, यदि आपके पास मिजाज, व्याकुलता और यहां तक \u200b\u200bकि अवसाद है, तो आपको बस अपने टेस्टोस्टेरोन के स्तर की जांच करनी चाहिए। यदि आपको इस हार्मोन की कमी है, तो आपको इसके भंडार को फिर से भरना चाहिए और अवसाद की समस्या से आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है।

टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि का खतरा क्या है?

टेस्टोस्टेरोन के बढ़े हुए स्तर का कारण जननांगों द्वारा इसका अत्यधिक उत्पादन या रसायनों के रूप में लेना हो सकता है।

इस हार्मोन के स्तर में वृद्धि का परिणाम अनिद्रा है, नींद के दौरान बुरे सपने, यौन आक्रामकता।

व्यवहार के स्तर पर, एक व्यक्ति लकड़ी तोड़ सकता है। वह दूसरों पर बिना किसी कारण के चिल्ला सकता है, हर छोटी बात पर शातिराना प्रतिक्रिया दे सकता है, बिना किसी स्पष्ट कारण के चिढ़ सकता है।

यदि खेल खेलने वाली महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन की अधिकता देखी जाती है, तो उन्हें भूख भी बढ़ जाती है। और इसके अलावा, ये एथलीट मांसपेशियों और वसा का गहन रूप से निर्माण करना शुरू करते हैं।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन की अधिकता के साथ, आंकड़ा बदल जाता है। कमर और पेट में फैटी जमाव तरंगों जैसा दिखता है। आप अपनी पसंदीदा स्कर्ट या जींस में फिट नहीं हो सकते।

एक ही प्रभाव न केवल टेस्टोस्टेरोन, बल्कि अन्य एण्ड्रोजन के एक उच्च स्तर के साथ मनाया जाता है, विशेष रूप से, androstenedione और यहां तक \u200b\u200bकि डीएचईए।

वजन के साथ क्या करना है?

क्या आप उन अतिरिक्त पाउंड को खोने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, और वे सभी जमा होते हैं? क्या आपकी भूख बढ़ रही है? यह सब टेस्टोस्टेरोन के लिए दोष है, जो मस्तिष्क में हार्मोन नॉरपेनेफ्रिन के उत्पादन को बढ़ाता है।

इसलिए, यदि आप एंटीडिपेंटेंट्स लेना चाहते हैं, तो सबसे पहले अपने टेस्टोस्टेरोन के स्तर की जांच के लिए एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट देखें। क्योंकि एंटीडिप्रेसेंट्स के साथ मिलकर टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रैडियोल की उच्च खुराक तेजी से वजन बढ़ाने में योगदान करते हैं।

वैज्ञानिक अनुसंधान से पता चलता है कि टेस्टोस्टेरोन सबसे अच्छा काम करता है जब इसका एस्ट्रैडियोल के साथ एक इष्टतम अनुपात होता है।

एस्ट्राडियोल इस तथ्य में योगदान देता है कि टेस्टोस्टेरोन शरीर को अधिक दृढ़ता से प्रभावित करता है, इसके सभी लाभकारी गुण देता है। यदि शरीर में कोई एस्ट्राडियोल नहीं है, या इसमें थोड़ी मात्रा में हैं, तो टेस्टोस्टेरोन रिसेप्टर्स हमारे मस्तिष्क में ठीक से काम नहीं कर पाएंगे।

टेस्टोस्टेरोन स्वस्थ नींद को कैसे प्रभावित करता है?

यदि आप अच्छी नींद नहीं लेते हैं, तो आपका वजन नियंत्रित रहता है। यह कई वैज्ञानिक अध्ययनों से साबित होता है। यदि आप तनावग्रस्त हैं, तो आपकी नींद में भी, हार्मोनल असंतुलन आपको जगाए रखेगा।

हार्मोन कोर्टिसोल और इंसुलिन, जिनमें से स्राव नाटकीय रूप से बढ़ जाता है, नींद में भी महिला की चिंता को बढ़ाता है।

और एस्ट्रैडियोल की मात्रा में कमी के साथ टेस्टोस्टेरोन की बढ़ी हुई खुराक इस स्थिति को और बढ़ा देती है। आप इससे भी बदतर सोते हैं, वजन बढ़ाते हैं, और आपका संपूर्ण स्वास्थ्य बिगड़ जाता है।

यदि आप बिस्तर से पहले हार्मोन टेस्टोस्टेरोन लेते हैं, तो आपको लगातार नींद की गड़बड़ी से परेशान किया जाएगा, और बुरे सपने आपके सपने में दिखाई देंगे। ऐसी स्थिति में एक व्यक्ति खुद को अभिभूत और कमजोर महसूस करेगा।

सब कुछ इस तथ्य से समझाया गया है कि टेस्टोस्टेरोन सबसे अधिक नींद के 4 वें चरण में एक व्यक्ति को प्रभावित करता है। यह इस चरण के दौरान है कि मांसपेशियों और हड्डियों के ऊतकों को बहाल किया जाता है, तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल किया जाता है, हम सबसे अच्छा आराम करते हैं। किशोरों में (और 21 वर्ष से कम उम्र के व्यक्ति में), इस समय वृद्धि हार्मोन का उत्पादन होता है।

यदि नींद के चौथे चरण में आप बुरी तरह से सोते हैं, तो बेचैनी से, इन सभी प्रक्रियाओं को नष्ट कर दिया जाएगा। इसलिए, शाम के बजाय शरीर को उत्तेजित करने के लिए सुबह में टेस्टोस्टेरोन लेना सबसे अच्छा है।

अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन के साथ क्या करना है?

हम पहले से ही जानते हैं कि टेस्टोस्टेरोन की अधिकता के साथ, कमर और स्तन क्षेत्र में वसा जमा होता है, और वजन को नियंत्रित करना मुश्किल होता है। अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन के अधिक संकेत:

• ऊपरी होंठ और कांख के ऊपर, बालों की वृद्धि, विशेष रूप से पैरों, हाथों पर
• गंभीर खोपड़ी बालों के झड़ने
• मुँहासे, जिन्हें निकालना बहुत मुश्किल है - वे फिर से प्रकट होते हैं
• अत्यधिक आक्रामकता, जो कमजोरी और कमजोरी के साथ वैकल्पिक होती है
• नींद संबंधी विकार
• डिम्बग्रंथि दर्द
• निचली कमर का दर्द

यदि आपके पास ये सभी लक्षण हैं, तो आपको अपने हार्मोन के स्तर की जांच करनी चाहिए:

• टेस्टोस्टेरोन
• Dehydrotestosterone
• DHEA-S

यदि शरीर में ये हार्मोन सामान्य से अधिक हैं, तो आपको निम्नलिखित रोग हो सकते हैं:

• पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम
• डिम्बग्रंथि ट्यूमर
• अधिवृक्क ग्रंथि में ट्यूमर

अतिरिक्त परीक्षा के तरीके: अल्ट्रासाउंड, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग, कंप्यूटेड टोमोग्राफी। ये परीक्षाएँ आपको उनके शुरुआती चरण में बीमारियों से छुटकारा दिलाने में मदद करेंगी।

मानव शरीर के विकास के दौरान, विशेष ग्रंथियां एक निश्चित मात्रा में हार्मोन का उत्पादन करती हैं। उनमें से कुछ पुरुषों और महिलाओं दोनों में समान मात्रा में पाए जाते हैं, लेकिन उनमें से ऐसे लोग हैं जिनकी एकाग्रता अलग-अलग लिंगों के जीवों के लिए अलग-अलग है। यह हार्मोन टेस्टोस्टेरोन है। वह प्राथमिक और माध्यमिक यौन विशेषताओं दोनों में एक आदमी को दर्शाता है। एक आदमी के शरीर पर टेस्टोस्टेरोन का प्रभाव काफी मजबूत है, लेकिन यह भी होता है कि पुरुषों में भी इसकी मात्रा अपर्याप्त हो सकती है।

एक मजबूत पुरुष शरीर पर टेस्टोस्टेरोन का प्रभाव

पुरुष शरीर पर हार्मोन का मुख्य प्रभाव लिंग विशेषताओं के साथ जुड़ा हुआ है। जननांग अंग, अंडकोष और प्रोस्टेट ग्रंथि का पूर्ण विकास इस हार्मोन की अनुपस्थिति में बस असंभव है। इसके अलावा, टेस्टोस्टेरोन का प्रभाव पूरी तरह से सभी माध्यमिक यौन विशेषताओं के प्रकटन तक फैला हुआ है, जिसमें चेहरे और शरीर पर बाल शामिल हैं।

पुरुष शरीर की संरचना और पुरुष की काया इस हार्मोन के स्तर पर निर्भर करती है। ऊतक निर्माण की दर, विशेष रूप से मांसपेशियों के ऊतकों पर इसके प्रभाव को कम करना मुश्किल है। एक उदाहरण के रूप में, हम प्रसिद्ध एथलीटों को सूचीबद्ध कर सकते हैं, जो इस हार्मोन की बढ़ी हुई सामग्री के साथ एनाबॉलिक स्टेरॉयड (या उनके समावेश के साथ पदार्थ) का उपयोग कर रहे हैं, उनकी मांसपेशियों में बहुत वृद्धि हुई है (और कुछ में वृद्धि जारी है)। इसके अलावा, शरीर के कुछ ऊतकों में वसा के सामान्य वितरण के लिए टेस्टोस्टेरोन आवश्यक है।

पुरुष सेक्स हार्मोन के प्रभाव में, चेहरे की हड्डी की संरचना का गठन भी होता है। भविष्य में टेस्टोस्टेरोन की आवश्यक एकाग्रता के अभाव में, मजबूत सेक्स की त्वचा अच्छी स्थिति में नहीं रह पाएगी। समय से पहले बूढ़े होने के लक्षण जैसे झुर्रियाँ, ढीलापन और झुलसी हुई त्वचा इस तरह की स्थितियों में दिखाई देने में विफल नहीं होंगे।

इसके अतिरिक्त, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि टेस्टोस्टेरोन भी एक आदमी की आवाज के रंग को प्रभावित करता है।

बेशक, एक आदमी के यौन जीवन में टेस्टोस्टेरोन की भूमिका और महत्व को कम करके आंका नहीं जाना चाहिए। मस्तिष्क के कुछ हिस्सों पर अभिनय करते हुए, यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के यौन व्यवहार को नियंत्रित करता है। उत्तरार्द्ध में, टेस्टोस्टेरोन की एक छोटी मात्रा सामान्य रूप से अंडाशय द्वारा निर्मित होती है।

अगर पुरुषों में इरेक्शन की समस्या है, तो यह अक्सर पर्याप्त टेस्टोस्टेरोन की कमी के कारण होता है। काफी हद तक, टेस्टोस्टेरोन के काम के प्रभाव के तहत, कॉर्पोरा कैवर्नोसा का शांत होना मनाया जाता है, और साथ ही, जननांग अंग की रक्त वाहिकाओं में हेमोडायनामिक्स में सुधार होता है।

इस प्रकार, केवल मानव शरीर की हृदय प्रणाली के ढांचे के भीतर, हम पुरुषों की महत्वपूर्ण गतिविधि पर टेस्टोस्टेरोन के विशाल प्रभाव के बारे में बात कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यह कोरोनरी वाहिकाओं के विस्तार को बढ़ावा देता है, एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकता है, इस्किमिया के संकेतों की संभावना को कम करता है, और हृदय अतिवृद्धि की उपस्थिति को भी रोक सकता है। टेस्टोस्टेरोन आकार को भी प्रभावित करता है और, तदनुसार, प्रोस्टेट ग्रंथि की गतिविधि - एक अंग जिसे एक आदमी का दूसरा दिल कहा जाता है।

इस तथ्य पर ध्यान न दें कि शरीर पर इसका प्रभाव एरिथ्रोसाइट गठन की दर में भी प्रकट होता है।

यह हार्मोन बौद्धिक विकास को भी प्रभावित करता है, उदाहरण के लिए, ध्यान, सोच और स्मृति। स्वाभाविक रूप से, किसी व्यक्ति के शरीर में पर्याप्त टेस्टोस्टेरोन होने पर उनके साथ समस्याएं उत्पन्न नहीं होती हैं। अन्यथा, एक खराब मूड देखा जा सकता है, आदमी अक्सर निराशा की स्थिति में होता है। इसलिए, यह मान लेना उचित है कि इस हार्मोन पर आधारित दवाओं को अवसादरोधी के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

तो, हम कह सकते हैं कि, एक महिला और पुरुष के बीच मतभेद का मुख्य कारण है। उनके प्रभाव में, लगभग सभी लक्षणों और चरित्र लक्षणों का गठन किया जाता है। यह टेस्टोस्टेरोन है जो किसी व्यक्ति की चेतना, भावनाओं और गुणों को प्रभावित कर सकता है, जैसे शरीर द्वारा उत्पादित कोई अन्य पदार्थ नहीं।

जिन स्थितियों में टेस्टोस्टेरोन कम हो जाता है

सेवा चेहरे के शरीर क्रिया विज्ञान से जुड़े कारकों के अलावा, शरीर में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा में कमी विभिन्न रोगों से उकसाया जाता है। सबसे आम बीमारियों में से जो टेस्टोस्टेरोन में कमी की ओर ले जाती हैं, निम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जाना चाहिए: ब्रोन्कियल अस्थमा, इस्केमिक हृदय रोग, मधुमेह मेलेटस, एथेरोस्क्लेरोसिस, यकृत रोग, आदि।

बुरी आदतें, अधिक काम, तनाव और अस्वास्थ्यकर आहार एक उपयोगी हार्मोन के स्तर को कम करते हैं। प्रतिकूल कारकों का विरोध कैसे करें नीचे चर्चा की जाएगी।

मानव शरीर में टेस्टोस्टेरोन की उपस्थिति की डिग्री की जांच करने के लिए, रक्त परीक्षण करना आवश्यक है। यह सुबह में करना बेहतर होता है, जब हार्मोन शरीर में सबसे अधिक होता है। इसके अलावा, एक विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा के बाद, कभी-कभी अतिरिक्त प्रक्रियाएं या परीक्षण निर्धारित किए जाते हैं। अक्सर, रक्त प्रोटीन परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है, जिसका एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है और विशेष रूप से सेक्स हार्मोन को प्रभावित करता है।

टेस्टोस्टेरोन का स्तर कैसे बढ़ाएं?

यदि यह पता चला है कि शरीर में टेस्टोस्टेरोन कम मात्रा में निहित है, तो निराशा की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आज बड़ी संख्या में दवाएं और अन्य साधन हैं जो एक आदमी के शरीर में इसकी मात्रा में वृद्धि को प्रभावित कर सकते हैं। रोगी के उद्देश्य के लिए, विशेष हार्मोनल उपचार निर्धारित किया जाएगा, जिसके परिणामस्वरूप स्तर सामान्य हो जाएगा, और हार्मोन की कमी के किसी भी लक्षण गायब हो जाएंगे।

मनोवैज्ञानिक तकनीक भी टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने में मदद करेगी: आपको उन गतिविधियों में अधिक बार भाग लेने की आवश्यकता होती है जो आपको सफलता की स्थिति से बचने की अनुमति देती है, अर्थात जितनी बार संभव हो जीतने के लिए। अपने आप को यथार्थवादी, यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करना सबसे अच्छा है। विफलता के मामले में, आपको बहुत परेशान नहीं होना चाहिए - तंत्रिका तंत्र को सबसे पहले नियंत्रित किया जाना चाहिए, क्योंकि यह सीधे हार्मोन प्रणाली से संबंधित है।

न केवल तंत्रिका तंत्र की कमी के मामले, बल्कि लंबे समय तक संयम की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। यह टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को रोकता है, ठहराव के गठन और पुरुष शक्ति में कमी को उत्तेजित करता है। प्रजनन प्रणाली को लोड करना उतना ही आवश्यक है जितना कि मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को।

इस प्रकार, एक आदमी के शरीर पर टेस्टोस्टेरोन का प्रभाव बाहर और अंदर दोनों में दिखाई देता है।

रक्त में एण्ड्रोजन का स्तर सीधे कामेच्छा और संभोग करने की क्षमता को प्रभावित करता है। यह एक आदमी के यौन कार्यों के स्वास्थ्य की गारंटी है। टेस्टोस्टेरोन मूड में सुधार करता है, शरीर को टोन देता है और निजी कामुक संपर्कों की आवश्यकता का कारण बनता है।

स्वस्थ टेस्टोस्टेरोन के स्तर के साथ एक साथी के यौन गुण:

1. एक मजबूत निर्माण की उपस्थिति;
2. तेजी से उत्तेजना;
3. यौन गतिविधि की उच्च अवधि;
4. एक पंक्ति में कई कार्य करने की क्षमता।

एंड्रोजन शारीरिक सहनशक्ति को भी प्रभावित करता है, जिसकी आवश्यकता प्रेम प्रसंग के दौरान होती है। इसकी कमी से सेक्स की गुणवत्ता और संपर्कों की आवृत्ति में गिरावट होती है, जो हार्मोन में कमी का एक अतिरिक्त स्रोत बन जाता है।

वृद्धावस्था में, एंड्रोजन एकाग्रता में काफी गिरावट आती है, कमजोर यौन इच्छा के कारण। एंड्रोजन एक न्यूरोजेनिक इरेक्शन की शुरुआत को भी बेहतर बनाता है जो छवियों के प्रति प्रतिक्रिया करता है, जबकि जब हार्मोन गिरता है, तो एक इरेक्शन केवल पलटा तरीकों से प्राप्त किया जा सकता है। उंगलियों, हस्तमैथुन, सिरदर्द के साथ संपर्क करें - कम टेस्टोस्टेरोन सामग्री वाले पुरुषों के लिए शक्ति प्राप्त करने के रूप।

पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन और शक्ति के बीच संबंध के बारे में एक वीडियो देखें:

इस हार्मोन के विभिन्न स्तरों पर यौन आकर्षण

बढ़े हुए स्राव के साथ

एक स्वस्थ आदमी हर समय सेक्स चाहता है - यह एक मिथक या पूर्वाग्रह नहीं है, लेकिन मामलों की वास्तविक स्थिति। एण्ड्रोजन का सक्रिय उत्पादन आपको घर पर, काम पर, छुट्टी पर, जहां प्राकृतिक उत्तेजना तंत्र महिला सुविधाओं को देखते हुए सक्रिय करता है।

भले ही पार्टनर कपड़े पहने या नहीं। एण्ड्रोजन की बढ़ी हुई सामग्री भी यौन उत्तेजना को उत्तेजित करती है, जिसमें एक आदमी कामुक प्रयोगों पर जाने के लिए अधिक इच्छुक होता है।

अगर वह सामान्य से कम है

ऐसे आदमी को चालू करना मुश्किल है: फर्म निर्माण को प्राप्त करने में कई बार, कभी-कभी दस मिनट भी लगते हैं।

एक कमजोर यौन संविधान भी अंतरंग संपर्क से बचने की इच्छा से जुड़े विशिष्ट व्यवहार की ओर जाता है।

ऐसे पुरुष के रास्ते में मिलने वाली महिलाएं आमतौर पर दिलचस्पी नहीं जगाती हैं (कोई सहज इरेक्शन नहीं है)।

ऐसे पुरुष अधिक बार सेक्स करना पसंद करते हैं।

संयम के नुकसान और लाभ

अल्पकालिक संयम टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाता है और यौन प्रदर्शन को बढ़ाता है। ऊर्जा का संचय शुक्राणु की एक बड़ी मात्रा के संचय के साथ जुड़ा हुआ है, जो लगातार संपर्कों के साथ - प्रत्येक 3 दिनों में एक बार से अधिक बार - 100% बहाल नहीं है।

उल्लेखनीय अध्ययन:

• जे झेजियांग यूनिव विज्ञान (2003)। 7 दिनों तक संयम के साथ, हार्मोनल स्तर 145% बढ़ जाता है, और फिर सामान्य मूल्यों पर ले जाता है। एक महीने के बाद, यह काफी गिर जाता है।
• न्यू साइंटिस्ट (2011)। सेक्स से परहेज करने से खेल के दौरान जरूरी शारीरिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद मिलती है। सेक्स छोड़ने का इष्टतम समय 3 दिन है।

वैज्ञानिकों ने देखा है कि लंबे समय तक संयम - 3 सप्ताह से अधिक - रक्त में हार्मोन में हिमस्खलन जैसी कमी के साथ जुड़े विपरीत प्रभाव की ओर जाता है।

अंतरंगता और हस्तमैथुन की कमी के एक महीने के बाद, एंड्रोजेनिक स्तर उन बच्चों में निदान स्तर तक पहुंच सकता है जिन्होंने अभी तक यौवन में प्रवेश नहीं किया है।

इस विषय पर एक वीडियो देखें:

हस्तमैथुन इस पदार्थ की मात्रा को कैसे प्रभावित करता है?

क्या हस्तमैथुन से टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कम हो जाता है? अंतरंगता की तुलना में, हस्तमैथुन से रक्त टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि का समान प्रभाव पड़ता है। उन पुरुषों के लिए संस्थागत संतुष्टि की सिफारिश की जाती है जिनके पास यौन साथी नहीं है। हस्तमैथुन की सुरक्षित आवृत्ति सप्ताह में 2-3 बार है... वीर्य की रिहाई संयम से जुड़े उपरोक्त परिणामों को रोकने में मदद करती है।

अवांछनीय हस्तमैथुन व्यवहार:

पोर्नोग्राफी के तहत हस्तमैथुन के संबंध में, नशे की लत का खतरा है, जो संभोग को जटिल करता है।

अधिक शक्तिशाली वीडियो उत्तेजना के साथ आनंद प्राप्त करने की आदत "यौन एनोरेक्सिया" का कारण बनती है - एक वास्तविक साथी के साथ अंतरंग होने पर अपर्याप्त उत्तेजना का प्रभाव। यह वापसी और अवसाद की ओर जाता है, जो एंड्रोजन संश्लेषण को महत्वपूर्ण रूप से दबा देता है।

हालांकि, सावधानी के साथ उपयोग किए जाने पर अश्लील उत्पाद सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। कई अध्ययनों के अनुसार, कामुक सामग्री का निषेध, स्खलन के बिना टेस्टोस्टेरोन में उल्लेखनीय वृद्धि की ओर जाता है।

इस पद्धति का उपयोग यौन संपर्क से पहले भावनाओं को गर्म करने की विधि के रूप में किया जा सकता है।, हालांकि आपको इसे अश्लील वीडियो के साथ ज़्यादा नहीं करना चाहिए। डिस्चार्ज के बिना जननांगों में लंबे समय तक रक्त प्रवाह, प्रोस्टेटाइटिस के विकास से जुड़े ठहराव और मलाशय के साथ समस्याओं की ओर जाता है।

चेतावनी... टेस्टोस्टेरोन की महत्वपूर्ण सीमा 15 एनजी / एमएल की एकाग्रता है, जिसके नीचे एंड्रोजेनिक पृष्ठभूमि का सुधार पहले से ही दिखाया गया है।

सेक्स से पहले और बाद में यह कैसे बदलता है?

संभोग से पहले एंड्रोजेन में एक महत्वपूर्ण वृद्धि होती है, और स्खलन के बाद - एक मामूली गिरावट। प्यार के कार्य के दौरान, एकाग्रता को एक बढ़े स्तर पर बनाए रखा जाता है, जिससे आप लंबे समय तक सक्रिय रह सकते हैं।

स्खलन के बाद हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन के कारण, मानसिक गतिविधि को दबा दिया जाता है, इसलिए अधिनियम के बाद, कई लोग सोते हुए या कम से कम आराम करने के लिए एक बेलगाम आग्रह का अनुभव करते हैं। डरने की कोई जरूरत नहीं है - अंतरंगता के बाद कुछ घंटों के भीतर हार्मोनल स्तर का सामान्यीकरण होता है।

दृश्य का एक परिवर्तन, एक व्यापार यात्रा, और छुट्टी पर जाने से टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन काफी बढ़ जाता है। इसका कारण शरीर की प्रजनन प्रणाली का अवचेतन सक्रियण है, जो "महिलाओं" के संभावित संघर्ष और निषेचन के लिए परिस्थितियों के रूप में परिवर्तनों को मानता है।

क्या इसके और लिंग के आकार के बीच कोई संबंध है?

एण्ड्रोजन आंशिक रूप से लिंग और अंडकोष के गठन को प्रभावित करते हैं: अपर्याप्त टेस्टोस्टेरोन उत्पादन से जुड़े अंतर्गर्भाशयी विकास से जननांगों की धीमी वृद्धि होती है।

जन्म के बाद, यौन विकास की शुरुआत तक, लिंग का आकार अपरिवर्तित रहता है - 2.5 से 6 सेंटीमीटर तक, लेकिन फिर यह सक्रिय रूप से बढ़ता है।

यदि शरीर में ऐसे रोग हैं जो पुरुष हार्मोन की एक स्वस्थ मात्रा के उत्पादन को रोकते हैं, तो लिंग की लंबाई स्वस्थ हार्मोनल पृष्ठभूमि के साथ कम होगी।

न्यूनतम लिंग वृद्धि 18 से 25 वर्ष के बीच देखी जाती है - इन वर्षों में, एंड्रोजन उत्पादन की तीव्रता निर्णायक भूमिका नहीं निभाती है, और इस आयु सीमा पर काबू पाने के बाद, टेस्टोस्टेरोन पूरी तरह से अंग के विकास को प्रभावित करने की क्षमता खो देता है (आयाम बाद में अपरिवर्तित रहते हैं)।

आकार में एक भ्रामक कमी तब होती है जब अतिरिक्त पाउंड दिखाई देते हैं, जो फैटी टिशू के साथ पैरों और कमर को ऊंचा हो जाता है। इस तरह की दृश्य कमी लिंग के आकार में वास्तविक कमी से संबंधित नहीं है।

लिंग का आकार अनुमान (यूरोपीय प्रणाली):

1. मानदंड 12 से 17 सेमी तक है;
2. छोटा लिंग - 12 सेमी से कम;
3. सूक्ष्म लिंग - 10 सेमी से कम।

दक्षिण पूर्व एशिया के देशों में शारीरिक विशेषताओं के कारण, लिंग की लंबाई सफेद दौड़ की तुलना में कम है। इस कारण से, एशियाई देशों के नागरिकों के लिए, एक अलग ग्रेडेशन प्रभाव में है, जो ऊपर बताए गए लोगों से 2-3 सेंटीमीटर कम करने की अनुमति देता है।

लैटिन अमेरिका में मुख्य रूप से वेनेजुएला, ब्राजील और कोलम्बिया में सामान्य से अधिक आकार के लिंग हैं। इन देशों में, पुरुषों में भी अधिक हिंसक स्वभाव है, जो रक्त में एण्ड्रोजन के एक बढ़े हुए स्तर की अभिव्यक्ति है।

चिकित्सा तथ्य... टेस्टोस्टेरोन लिंग के आकार को प्रभावित करता है, लेकिन आनुवंशिक कारक निर्णायक है।

गर्भ धारण करने की क्षमता पर प्रभाव

कम हार्मोनल स्तर अंडे के सफल निषेचन की संभावना को कम करते हैं। इसका कारण शुक्राणु के निर्माण की प्रक्रिया में अवरोध है, इसलिए वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या कम हो जाती है (1 मिली प्रति 20 मिलियन से कम हो जाती है)। युग्मकों की गतिविधि भी उग्र होती जा रही है - 50% से कम की कुल संख्या में सेक्स कोशिकाओं की गतिविधि से गर्भाधान की कम संभावना होती है।

हार्मोन के अन्य प्रभाव:

• वीर्य की मात्रा में वृद्धि (2 से 8 मिलीलीटर से);
• शुक्राणु की गतिशीलता में वृद्धि;
• दोषपूर्ण रोगाणु कोशिकाओं का प्रतिशत कम हो जाता है।

बांझपन लंबे समय तक विकसित होता है, क्योंकि कम टेस्टोस्टेरोन एकाग्रता के साथ भी, एक आदमी उच्च प्रजनन क्षमता को बनाए रख सकता है। वृषण ऊतकों में एण्ड्रोजन सामग्री अधिक होती है और धीरे-धीरे कम हो जाती है। पुरानी बीमारियाँ, शराब का सेवन और धूम्रपान, पैथोलॉजिकल परिवर्तनों को उत्तेजित कर सकते हैं, अंडकोष को यांत्रिक क्षति।

जब बांझपन कहा जाता है, तो वे "एज़ोस्पर्मिया" शब्द के साथ काम करते हैं, और सक्रिय शुक्राणुजोज़ा की एक छोटी संख्या के साथ - "एस्टेनोस्पर्मिया"।

उपयोगी वीडियो

हम पुरुषों में यौन क्रिया पर टेस्टोस्टेरोन के प्रभाव के बारे में एक उपयोगी वीडियो प्रदान करते हैं:

निष्कर्ष

अपने टेस्टोस्टेरोन के स्तर की निगरानी करना हर आदमी की जिम्मेदारी है। स्वस्थ प्रदर्शन यह सुनिश्चित करता है कि आप यौन रूप से सक्रिय रहें, अच्छी आत्माओं में, और आसानी से प्रजनन करने की क्षमता।

इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए, स्वास्थ्य का ध्यान रखना पर्याप्त है, जिसमें उचित आहार का पालन, सामान्य शारीरिक और मानसिक तनाव और बुरी आदतें शामिल हैं।

यह सवाल ज्यादातर मजबूत सेक्स से पूछा जाता है। यह बिल्कुल आश्चर्यजनक नहीं है, क्योंकि यह टेस्टोस्टेरोन है जो मुख्य हार्मोनों में से एक माना जाता है जो पुरुष शरीर क्रिया विज्ञान का आधार बनाते हैं। वह शरीर में कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के सफल कामकाज के लिए जिम्मेदार है।

इस हार्मोन का मूल्य

टेस्टोस्टेरोन है। एक निश्चित मात्रा में, यह निष्पक्ष सेक्स के बीच भी मौजूद है। हालांकि, पुरुष शरीर में टेस्टोस्टेरोन की सामग्री महिला की तुलना में 40-60 गुना अधिक है। एक निश्चित मात्रा में इस हार्मोन का उत्पादन सामान्य स्वास्थ्य वाले यौन परिपक्व पुरुषों की विशेषता है।

पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन वृषण और अधिवृक्क ग्रंथियों में बायोसिंथेटिक प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप होता है। इस हार्मोन के उत्पादन में, न केवल प्रजनन प्रणाली के अंग शामिल हैं, बल्कि मस्तिष्क भी शामिल हैं। यह यह अंग है, पिट्यूटरी ग्रंथि की मदद से, जो टेस्टोस्टेरोन उत्पादन की शुरुआत या अंत के बारे में अंडकोष को संकेत भेजता है। इसके अलावा, पिट्यूटरी ग्रंथि एक विशेष प्रकार के हार्मोन का उत्पादन शुरू करती है जिसे ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन कहा जाता है, जिसे बाद में रक्त में खिलाया जाता है। यह कोलेस्ट्रॉल से पुरुष सेक्स हार्मोन के उत्पादन को सक्रिय करने के लिए एक विशिष्ट संकेत के रूप में कार्य करता है।

अधिनियम

पुरुषों के शरीर पर टेस्टोस्टेरोन का प्रभाव काफी बड़ा है। वह माध्यमिक यौन विशेषताओं, यौन इच्छा, वीर्य उत्पादन और स्तंभन समारोह को प्रभावित करने के लिए जिम्मेदार है। टेस्टोस्टेरोन निम्नलिखित क्षेत्रों को भी प्रभावित करता है:

1. अस्थि घनत्व का गठन।
2. शुक्राणु के सक्रियण, निषेचन को अंजाम देने के लिए वीर्य तरल पदार्थ की क्षमता का अंश।
3. शरीर का द्रव्यमान।
4. वसा ऊतक का वितरण।
5. मनो-भावनात्मक स्थिति।
6. रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन।
7. यौन विकास की सही प्रक्रिया।
8. स्मृति का कार्य।
9. प्रोटीन जैवसंश्लेषण का कार्यान्वयन।
10. अधिकतम ग्लूकोज तेज।
11. रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर में कमी।
12. जीवन प्रत्याशा में वृद्धि।
13. पुरुष यौन विशेषताओं का गठन।

एक आदमी के शरीर पर टेस्टोस्टेरोन का प्रभाव माध्यमिक यौन विशेषताओं का गठन है। वह पुरुष जननांग अंगों के विकास और शरीर के यौवन के लिए जिम्मेदार है। शुक्राणु उत्पादन की प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, कामेच्छा बढ़ाता है और खरीद से जुड़े प्राकृतिक प्रवृत्ति को उत्तेजित करता है। टेस्टोस्टेरोन के बिना, पुरुष जननांग क्षेत्र के सामान्य कामकाज की कल्पना करना असंभव है। यह केवल उसके लिए धन्यवाद है कि यौन इच्छा उत्पन्न होती है, एक अंतरंग कार्य किया जाता है, गर्भाधान की प्रत्यक्ष प्रक्रिया होती है।

पुरुष सेक्स हार्मोन का प्रभाव मनो-भावनात्मक क्षेत्र तक फैलता है, इस तरह के चरित्र लक्षण निर्धारित करते हैं, जैसे दृढ़ संकल्प, इच्छाशक्ति, साहसिकता, पहल आदि।

गुण

एक आदमी के शरीर पर टेस्टोस्टेरोन का प्रभाव युवाओं को लंबे समय तक रखने, धीरज बढ़ाने, प्रतिकूल बाहरी कारकों के प्रतिरोध और विभिन्न प्रकार की बीमारियों को रोकने के उद्देश्य से है। क्या असर पड़ता है? यह हार्मोन निम्नलिखित उद्देश्यों को पूरा करता है:

1. हृदय विकृति के जोखिम को कम करना।
2. प्रतिरक्षा में वृद्धि।
3. जननांग प्रणाली के कामकाज का स्थिरीकरण।
4. पुरुष बांझपन की रोकथाम।
5. तंत्रिका तंत्र का सामान्यीकरण।
6. अवसादग्रस्तता की स्थिति की रोकथाम।
7. एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास की संभावना को कम करना।
8. पेशाब की प्रक्रिया पर लाभकारी प्रभाव प्रदान करना।
9. प्रोस्टेट ग्रंथि का सामान्यीकरण।

इस प्रकार, पुरुषों के स्वास्थ्य पर हार्मोन का प्रभाव शायद ही कम हो। टेस्टोस्टेरोन का एक निश्चित स्तर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों के पूर्ण और सही कामकाज के लिए आवश्यक है।

सामान्य अवधारणा

आप एक विशेष रक्त परीक्षण का उपयोग करके रक्त में टेस्टोस्टेरोन की सामग्री निर्धारित कर सकते हैं। डिकोडिंग करते समय, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि स्वास्थ्य की स्थिति या आदमी की मनोदशा के आधार पर, स्तर पूरे दिन बदल सकता है। औसतन, सामान्य टेस्टोस्टेरोन का स्तर 350 और 1000 इकाइयों के बीच होता है। दरों में अंतर आदमी की उम्र और सामान्य स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

पुरुष हार्मोन के संकेतक किस पर निर्भर कर सकते हैं? दुर्भाग्य से, समय के साथ, पुरुष सेक्स हार्मोन के उत्पादन की प्रक्रिया में काफी गिरावट आती है और व्यावहारिक रूप से 50 वर्ष की आयु में बंद हो जाता है।

जलवायु परिस्थितियों (गर्म जलवायु वाले देशों में, पुरुष आबादी के रक्त में इस हार्मोन का स्तर उत्तरी क्षेत्रों की तुलना में काफी अधिक है) और आहार टेस्टोस्टेरोन संकेतकों को प्रभावित करता है। यह लंबे समय से ज्ञात है कि पशु प्रोटीन की अपर्याप्त सामग्री से पुरुष सेक्स हार्मोन में कमी आती है। इसके अलावा, निम्न कारकों द्वारा रक्त के स्तर को ट्रिगर किया जा सकता है:

1. शराब का सेवन।
2. धूम्रपान।
3. अधिक वजन।
4. लगातार तनाव और मनो-भावनात्मक झटकों का प्रभाव।
5. लगातार अंडरवियर पहने हुए।
6. संक्रामक वायरल रोग।
7. प्रतिकूल पारिस्थितिक स्थिति।
8. जीवन का गलत तरीका।
9. पुरुष प्रजनन अंगों की दर्दनाक चोटें।
10. एक वंशानुगत कारक का प्रभाव।
11. अनियमित यौन जीवन।
12. शारीरिक थकान और नींद की पुरानी कमी।
13. अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में विकार।
14. कुछ दवाओं के दीर्घकालिक और अनियंत्रित उपयोग, उदाहरण के लिए, ट्रैंक्विलाइज़र और मूत्रवर्धक।

नुकसान खतरनाक क्यों है?

प्रतिकूल कारकों के संपर्क में रक्त में पुरुष सेक्स हार्मोन की सामग्री के संकेतक में उल्लेखनीय कमी हो सकती है। यह विभिन्न शारीरिक प्रणालियों के कामकाज में गंभीर विफलता और व्यवधान पैदा कर सकता है। निम्नलिखित लक्षणों द्वारा प्रकट:

1. सेक्स ड्राइव में कमी।
2. बांझपन।
3. नपुंसकता।
4. स्मृति विकार।
5. शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन।
6. मांसपेशियों में कमी।
7. हड्डियों का घनत्व कम होना।
8. शारीरिक शक्ति में कमी।
9. त्वचा पर मुँहासे की उपस्थिति।
10. सिर दर्द।
11. ध्यान केंद्रित करने की अपर्याप्त क्षमता।
12. विकारों पर ध्यान दें।
13. एथेरोस्क्लेरोसिस का विकास।
14. शरीर की सामान्य कमजोरी।
15. डिप्रेशन।
16. थकान में वृद्धि।
17. नींद संबंधी विकार।
18. पुरुष शरीर पर बालों का कम होना।
19. प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में विकार।
20. प्रदर्शन में कमी।

एक पुरुष हार्मोन जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के नियंत्रण में वृषण में उत्पन्न होता है। यह प्रजनन प्रणाली और शरीर विज्ञान के विकास को प्रभावित करता है, कंकाल और मांसपेशियों के गठन में भाग लेता है। टेस्टोस्टेरोन भी एक महिला के शरीर में मौजूद है, हालांकि बहुत कम मात्रा में। दोनों लिंगों को टेस्टोस्टेरोन की आवश्यकता क्यों है? इसका मानव शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है, और हार्मोनल असंतुलन क्यों खतरनाक है?

पुरुष शरीर पर टेस्टोस्टेरोन का प्रभाव

क्रूर आदमी

टेस्टोस्टेरोन पुरुषों और महिलाओं के बीच अंतर का मुख्य कारण है। इस हार्मोन के प्रभाव में, लगभग सभी उपस्थिति और चरित्र लक्षण बनते हैं। बच्चे के जन्म से बहुत पहले इसका उत्पादन शुरू हो जाता है।

यहां तक \u200b\u200bकि मां के गर्भ में, लड़के में वृषण का गठन किया जाता है। यह गर्भावस्था के 7 वें सप्ताह में होता है, और एक और 14 दिनों के बाद सेक्स ग्रंथियां टेस्टोस्टेरोन को संश्लेषित करना शुरू कर देती हैं। संक्रमणकालीन उम्र (13-17 वर्ष) के दौरान, हार्मोन का उत्पादन तेजी से बढ़ता है, और लड़का धीरे-धीरे एक आदमी में बदल जाता है।

यह टेस्टोस्टेरोन के लिए धन्यवाद है कि जननांगों का विकास होता है - लिंग, अंडकोष, प्रोस्टेट ग्रंथि। इसके अलावा, हार्मोन के प्रभाव में, माध्यमिक यौन विशेषताएं उत्पन्न होती हैं - शरीर, चेहरे और जघन क्षेत्र पर बाल बढ़ने लगते हैं।

एक आदमी की उपस्थिति, उसका आंकड़ा और स्वर, जो उसे एक महिला से अलग करता है, टेस्टोस्टेरोन के स्तर पर निर्भर करता है। यह हार्मोन प्रभावित करता है:

1. मांसपेशियों का विकास। शरीर में जितना अधिक टेस्टोस्टेरोन होता है, उतनी ही तीव्रता से मांसपेशियों का विकास होता है। हार्मोन शरीर में वसा के वितरण को भी नियंत्रित करता है। एक उदाहरण के रूप में, हम तगड़े लोगों का हवाला दे सकते हैं जो पुरुष हार्मोन की बढ़ी हुई सामग्री के साथ "एनाबॉलिक स्टेरॉयड" लेकर अपनी मांसपेशियों को बढ़ाते हैं।
2. विकास। टेस्टोस्टेरोन हड्डी के ऊतकों के गठन और सामान्य परिपक्वता के साथ-साथ विकास क्षेत्र के समय पर बंद होने के लिए जिम्मेदार है। इस हार्मोन के बढ़ते उत्पादन के लिए धन्यवाद, अधिकांश किशोर लड़के यौवन के दौरान लड़कियों की तुलना में लंबे हो जाते हैं।
3. त्वचा की स्थिति। टेस्टोस्टेरोन वसामय ग्रंथियों के कार्य को प्रभावित करता है। इसके असंतुलन से, त्वचा की विभिन्न समस्याएं उत्पन्न होती हैं।
4. आवाज का कम समय। किशोरावस्था के लड़कों में टेस्टोस्टेरोन के प्रभाव में, मुखर डोरियां मोटी हो जाती हैं। नतीजतन, आवाज टूट जाती है और गहरी हो जाती है।

टेस्टोस्टेरोन का सबसे महत्वपूर्ण कार्य यौन व्यवहार को नियंत्रित करना है। हार्मोन मस्तिष्क के उन क्षेत्रों को प्रभावित करता है जो कामेच्छा पैदा करते हैं। इसके अलावा टेस्टोस्टेरोन एक निर्माण प्रदान करता है। वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि पुरुष हार्मोन के प्रभाव में, कॉर्पोरा कैवर्नोसा पूरी तरह से आराम करते हैं, और लिंग के जहाजों को रक्त से भर दिया जाता है।

सामान्य तौर पर, टेस्टोस्टेरोन सभी अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करता है, अर्थात्:

• कार्डियोवास्कुलर रोगों के पाठ्यक्रम को आसान बनाता है और धीमा करता है;
• प्रोस्टेट ग्रंथि के कार्य का समर्थन करता है;
• अस्थि मज्जा में एरिथ्रोसाइट्स की परिपक्वता में सुधार;
• स्मृति, ध्यान, मनोदशा, सोचने की गति को प्रभावित करता है।

टेस्टोस्टेरोन की कमी वाले व्यक्ति का क्या होता है?

टेस्टोस्टेरोन के स्तर में गिरावट को याद रखना मुश्किल है। इस हार्मोन की कमी के साथ, एक पुरुष की उपस्थिति और आंकड़ा महिला प्रकार के अनुसार विकसित होता है, जैसा कि इसका सबूत है:

• स्तन विकास;
• मांसपेशियों और ताकत में कमी;
• चेहरे और शरीर पर बालों के विकास को धीमा या धीमा करना;
• पेट पर मुख्य रूप से शरीर में वसा का जमाव।

इसी समय, पुरुष हार्मोन की कमी से मूड और व्यवहार में परिवर्तन होता है। अवसाद, चिड़चिड़ापन, नींद की समस्या दिखाई देती है, ध्यान की एकाग्रता घट जाती है। नतीजतन, मानव प्रदर्शन कम हो जाता है।

इसके अलावा, पुरुष हार्मोन की कमी से सेक्स जीवन प्रभावित होता है। एक आदमी की कामेच्छा कम हो जाती है, स्तंभन दोष के लक्षण दिखाई देते हैं (एक निर्माण और विकसित करने में कठिनाइयों)। अंडकोष आकार में कमी और एक नरम बनावट प्राप्त करते हैं। टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में उल्लेखनीय कमी के साथ, नपुंसकता और बांझपन विकसित हो सकता है।

उच्च टेस्टोस्टेरोन का स्तर पुरुषों के लिए खतरनाक क्यों हैं?

टेस्टोस्टेरोन की अधिकता, इसके अपर्याप्त उत्पादन की तरह, विभिन्न रोगों और विकृति का कारण बन सकती है। उनमें से:

1. मुँहासे। बढ़े हुए टेस्टोस्टेरोन का स्तर वसामय ग्रंथियों को अधिक परिश्रम करने का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप अतिरिक्त सीबम रोम छिद्रों को बंद कर देता है।
2. आत्म-नियंत्रण में कमी - आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति का आंशिक नुकसान, मनोदशा में तेज बदलाव, क्रोध का प्रकोप।
3. दिल का दौरा- टेस्टोस्टेरोन की महत्वपूर्ण कमी के साथ होता है।
4. स्लीप एप्निया- नींद के दौरान सांस लेना अचानक बंद हो जाता है। 10 सेकंड से 3 मिनट तक रहता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप और स्ट्रोक विकसित हो सकता है।
5. जिगर की विकृति - आमतौर पर तेजी से मांसपेशियों के निर्माण के लिए "एनाबॉलिक स्टेरॉयड" के अनियंत्रित सेवन के साथ होता है।
6. दरिद्रता... वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि यह बढ़ा हुआ टेस्टोस्टेरोन स्तर है जो बालों के जल्दी झड़ने का कारण बनता है।
7. प्रोस्टेट कैंसर। यह साबित हो चुका है कि पुरुष हार्मोन की अधिकता से प्रोस्टेट में पैथोलॉजिकल परिवर्तन होते हैं।
8. बांझपन... टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ने से लाल रक्त कोशिका प्रसार और शुक्राणु उत्पादन में कमी आती है।

अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन एक आदमी की मनोवैज्ञानिक स्थिति को भी प्रभावित करता है। अवसाद खरोंच से होता है, जिसमें आत्महत्या के विचार कभी-कभी शामिल होते हैं। मूड खराब और खराब हो रहा है। आक्रामकता और चिड़चिड़ापन के असम्बद्ध आउटबर्स्ट हैं, जो केवल समय के साथ तेज होते हैं।

महिला शरीर में टेस्टोस्टेरोन की भूमिका

टेस्टोस्टेरोन एक हार्मोन है जो पुरुषों को लोचदार मांसपेशियों, ताकत, धीरज, कामेच्छा देता है। हालांकि, यह कमजोर सेक्स के लिए महत्वपूर्ण है, यद्यपि कम मात्रा में।

एक स्वस्थ वयस्क व्यक्ति के शरीर में 300-1000 घन होते हैं। ई। टेस्टोस्टेरोन, और महिलाओं में - केवल 15-80 USD। जबकि इस हार्मोन का स्तर सामान्य है, परियों का लिंग एक पतली आकृति, मजबूत मांसपेशियों और हड्डियों, सुंदर त्वचा और उच्च आत्माओं का दावा कर सकता है। यदि शरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर बदलता है, तो यह तुरंत महिला की भलाई को प्रभावित करता है।

उम्र बढ़ने के संकेत के रूप में महिलाओं में कम टेस्टोस्टेरोन

एक सामान्य टेस्टोस्टेरोन का स्तर एक महिला के लिए बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि इसका कायाकल्प प्रभाव पड़ता है। पुरुष हार्मोन जीवंतता और ऊर्जा को बढ़ावा देता है, त्वचा की लोच में सुधार करता है और तनाव का विरोध करने में मदद करता है।

टेस्टोस्टेरोन की कमी के साथ, जो पोस्टमेनोपॉज़ल अवधि की विशेषता है, एक महिला काफ़ी अधिक उम्र से शुरू होती है। लक्षण दिखाई देते हैं जिन्हें नग्न आंखों से देखा जा सकता है:

• बाहों, गर्दन, निचले पेट पर वसा जमा की उपस्थिति, जो पहले नहीं थीं;
• त्वचा का पतलापन, सूखापन और रूखापन;
• टूटना और बालों का झड़ना।

इसके अलावा, अपर्याप्त टेस्टोस्टेरोन उत्पादन के साथ, हड्डियों का घनत्व कम हो जाता है। हालांकि, इस लक्षण को केवल चिकित्सा निदान के ढांचे के भीतर पहचाना जा सकता है।

जैसे पुरुषों में, महिलाओं में, कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर उनके यौन जीवन में समस्याएं पैदा करता है। कामेच्छा धीरे-धीरे कम हो जाती है और संभोग से आनंद पूरी तरह से गायब हो जाता है।

टेस्टोस्टेरोन की कमी प्रदर्शन, मूड और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है। सबसे पहले, थकान बढ़ जाती है, और जल्द ही एक लंबा आराम भी आपको जोरदार और ऊर्जावान महसूस करने की अनुमति नहीं देता है। दैनिक तनाव और चिड़चिड़ापन लंबे समय तक अवसाद का कारण बनता है, जो आपको जीवन का आनंद लेने की अनुमति नहीं देता है। नतीजतन, महिला अपने पसंदीदा शौक को छोड़ देती है, और घर के काम उसके लिए बोझ बन जाते हैं।

पुरुष हार्मोन की अधिकता वाली महिला को क्या होता है?

पुरुषों के लिए, उच्च टेस्टोस्टेरोन का स्तर विपरीत लिंग की आंखों में ताकत और आकर्षण प्रदान करता है। दूसरी ओर, महिलाएं इस हार्मोन की अधिकता से डरती हैं। वह मर्दाना विशेषताओं के साथ स्वाभाविक रूप से नाजुक युवा महिला का समर्थन करता है। उसकी उपस्थिति के साथ चरित्रगत परिवर्तन होते हैं:

• चेहरे पर अत्यधिक बाल, हाथ;
• सिर पर पतले बालों और बालों का झड़ना;
• एक पुरुष आकृति (व्यापक कंधों, संकीर्ण कूल्हों, मजबूत मांसपेशियों) का विकास;
• आवाज का गाढ़ापन।

अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन मासिक धर्म की अनियमितताओं का कारण बनता है और ओव्यूलेशन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। नतीजतन, गर्भाधान के साथ समस्याएं हैं।

गर्भावस्था के दौरान, टेस्टोस्टेरोन का स्तर हमेशा बढ़ता है, क्योंकि यह स्तन ग्रंथियों के विकास और बच्चे के असर के लिए आवश्यक है। हालांकि, हार्मोनल संतुलन को नियंत्रित किया जाना चाहिए। शरीर में टेस्टोस्टेरोन का उच्च स्तर गर्भपात और गर्भावस्था लुप्त होती है।

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