लुईस हेय रक्तचाप रोगों की तालिका। लुईस हे आत्मनिर्णय के माध्यम से उपचार पर। क्षमा के लिए प्रतिज्ञान

लुईस हेय एक प्रसिद्ध लेखिका, चिकित्सक और बीमारी के मनोदैहिक कारणों की तालिका के संस्थापकों में से एक हैं। उसने कुछ भी नया नहीं खोजा। ऋषियों और चिकित्सकों को हजारों साल पहले मनोवैज्ञानिक कारकों और दैहिक रोगों के बीच संबंध के बारे में पता था। लेकिन लुईस बीमारियों के मनोदैहिक कारणों को और अधिक व्यवस्थित करने और उपचार के सबसे प्रभावी तरीकों को खोजने में कामयाब रहे। प्रतिभाशाली महिला ने इस विषय पर कई किताबें लिखीं जो विश्व बेस्टसेलर बन गईं। उनमें, उन्होंने बीमारी के वास्तविक मानसिक कारणों की खोज करने और खुद को ठीक करने के तरीकों के बारे में विस्तृत जानकारी दी।

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लुईस हे की तालिका में रोगों के मनोदैहिक विज्ञान स्पष्ट रूप से दिखाते हैं कि आंतरिक नकारात्मक दृष्टिकोण और विचार शरीर पर कैसे विनाशकारी प्रभाव डालते हैं। आज लगभग कोई भी यह तर्क नहीं देता कि विचार भौतिक हैं। वैज्ञानिकों ने सैकड़ों प्रयोग करके साबित किया है कि विचार वास्तविकता को प्रभावित करते हैं और हम अपनी सोच से अपने जीवन को आकार देते हैं।

लेखक के तरीके निराधार नहीं हैं. लुईस को गर्भाशय कैंसर का पता चला था, लेकिन वह अपने दम पर खुद को ठीक करने में कामयाब रही और अपने अनुभव से प्रसारित सिद्धांतों की पूरी तरह से पुष्टि की। प्रसिद्ध लेखिका ने अपने उदाहरण से यह प्रदर्शित करके कई लोगों के मन को बदल दिया कि शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पूरी तरह से व्यक्ति पर ही निर्भर करता है।

सबसे पहले, आइए जानें कि मनोदैहिक विज्ञान क्या है। वैज्ञानिक रूप से कहें तो, साइकोसोमैटिक्स चिकित्सा और मनोविज्ञान में एक दिशा है जो दैहिक (शारीरिक) रोगों की घटना और पाठ्यक्रम पर मनोवैज्ञानिक कारकों के प्रभाव का अध्ययन करती है।

और सरल शब्दों में समझाएं तो इसका मतलब यह है कि यदि आपके दिमाग में सकारात्मक विचार रहते हैं, आप दुनिया को सकारात्मक रूप से देखते हैं और मन में आक्रोश, क्रोध, भय और चिंता नहीं रखते हैं, तो आपका शरीर स्वस्थ रहेगा।

किसी व्यक्ति की खुशी, शांति, खुशी में रहने, अपने विचारों और भावनाओं को नियंत्रित करने, खुद के साथ सद्भाव में रहने की क्षमता शारीरिक स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति पर सबसे लाभकारी प्रभाव डालती है।

लुईस हे मनोदैहिक बीमारियों के क्षेत्र में अग्रणी नहीं हैं। वैज्ञानिकों ने प्राचीन ग्रीस के दार्शनिकों और चिकित्सकों की पांडुलिपियों में शरीर और आत्मा के बीच संबंध का पहला उल्लेख खोजा है।

सुकरात ने यह भी कहा: "आप सिर के बिना आँखों का, शरीर के बिना सिर का और आत्मा के बिना शरीर का इलाज नहीं कर सकते।" और हिप्पोक्रेट्स ने तर्क दिया कि शरीर का उपचार हमेशा उन कारणों की पहचान करने और उन्हें खत्म करने से शुरू होना चाहिए जो रोगी की आत्मा को उसके दिव्य कार्य करने से रोकते हैं।

सिगमंड फ्रायड ने मनोदैहिक विज्ञान का भी अध्ययन किया। लेकिन वह केवल कुछ बीमारियों की पहचान करने में सक्षम थे जिनका मनोवैज्ञानिक कारण था: माइग्रेन, ब्रोन्कियल अस्थमा, एलर्जी। लेकिन उस समय, चिकित्सा विज्ञान ऐसे सिद्धांतों पर संदेह करता था, और फ्रायड के काम का व्यापक प्रसार नहीं हुआ था।

पहली प्रमाणित वैज्ञानिक टिप्पणियों को 20वीं सदी की शुरुआत में व्यवस्थित किया गया था। वैज्ञानिक हेलेन डनबर और फ्रांज अलेक्जेंडर ने मनोदैहिक चिकित्सा की दिशा को आकार दिया, जिसमें सूची में और भी अधिक बीमारियाँ शामिल हैं।

कुछ समय बाद, लुईस हे आम जनता के लिए मनोदैहिक विज्ञान के बारे में किताबें लिखने वाले पहले लेखकों में से एक थे।

लुईस हेय के पास कोई विशेष चिकित्सा शिक्षा नहीं थी, लेकिन इसने उन्हें मनोदैहिक विज्ञान के क्षेत्र का अध्ययन करने और इसमें एक उत्कृष्ट विशेषज्ञ बनने से नहीं रोका। अपने ज्ञान, विश्वास और परिश्रम की बदौलत उन्होंने न केवल खुद को, बल्कि सैकड़ों अन्य लोगों को भी गंभीर बीमारियों से उबरने में मदद की।

सबसे बुद्धिमान महिला ने सकारात्मक पुष्टिओं पर आधारित एक तकनीक विकसित की है जिसका उपयोग आपके विनाशकारी दृष्टिकोण को बदलने के लिए किया जाना चाहिए जो दैहिक बीमारियों का कारण बनता है। लुईस लोगों को न केवल उपचार करना सिखाता है, बल्कि अपने आस-पास की दुनिया, लोगों और सबसे ऊपर, स्वयं के साथ संपर्क स्थापित करना भी सिखाता है।

कौन से लोग मनोदैहिक विज्ञान के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं?

बिल्कुल हर सोचने और महसूस करने वाला व्यक्ति मनोदैहिक बीमारियों के प्रति संवेदनशील है। आख़िरकार, यह हमारे विचार, भावनाएँ, संवेदनाएँ हैं जो शरीर में ऊर्जा ब्लॉक बनाते हैं जो किसी न किसी विकृति को भड़काते हैं।

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लेकिन विशेष व्यक्तित्व और चरित्र लक्षणों की प्रधानता वाले लोग ऐसे भी होते हैं जो मानस के कारण होने वाली बीमारियों के प्रति दूसरों की तुलना में अधिक संवेदनशील होते हैं।

इस समूह में वे लोग शामिल हैं:

प्रत्येक व्यक्ति समय-समय पर विनाशकारी भावनाओं का अनुभव करता है। यही हमारा जीवन और मानव स्वभाव है। यह समझने योग्य है कि नकारात्मक विचारों और भावनाओं के छोटे, बार-बार दोहराए जाने वाले एपिसोड शरीर में गंभीर बीमारी का कारण नहीं बनेंगे। गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं तभी शुरू होती हैं जब कोई व्यक्ति बहुत लंबे समय तक नकारात्मक स्थिति में रहता है और विनाशकारी भावनाएं एक आदत में बदल जाती हैं।

लुईस हे की मनोदैहिक रोगों की तालिका

हमारी सोच की रूढ़ियाँ अतीत में प्राप्त नकारात्मक अनुभवों पर बनती हैं। यह मनोदैहिक कारक और रोगों की तालिका एक दूसरे से निकटता से संबंधित हैं।

यदि आप इन पुरानी मान्यताओं, दृष्टिकोणों और विश्वासों को बदल दें तो आप कई समस्याओं और बीमारियों से जल्दी और पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं। प्रत्येक गलत सेटिंग एक निश्चित बीमारी की उपस्थिति की ओर ले जाती है। और इसे ख़त्म करने के लिए बिल्कुल विपरीत धारणा बनाना ज़रूरी है.

लुईस हे ने कई वर्षों के अनुभव के आधार पर अपनी तालिका तैयार की। लेकिन यह अभी भी समझने लायक है कि मनोदैहिक कारण प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होते हैं और हमेशा तालिका में दिए गए विवरणों से बिल्कुल मेल नहीं खाते हैं।

नीचे सबसे आम बीमारियों, उनके होने के सबसे संभावित कारणों और उपचार संबंधी निर्देशों की सूची दी गई है।

रोगों की तालिका: उपचार के कारण और पुष्टि

रोग/लक्षण	सबसे संभावित कारण	उपचार की पुष्टि
फोड़ा, अल्सर, फुंसियाँ	क्षुद्र आक्रोश, अव्यक्त क्रोध, बदला लेने की प्यास।	मैं अपने विचारों को आजादी देता हूं. अतीत गुजर चुका है। मेरी आत्मा को शांति मिली है.
बच्चों में एडेनोइड्स	पारिवारिक समस्याएँ, घोटाले, विवाद, अवांछित संतान।	इस बच्चे की जरूरत है, वांछित है और इसकी सराहना की जाती है।
एलर्जी	किसी के प्रति असहिष्णुता, अपनी ताकत से इनकार, चिड़चिड़ापन।	मैं आज में रहता हूं. हर पल कुछ नया लेकर आता है. मैं समझना चाहता हूं कि मेरा मूल्य क्या है. मैं खुद से प्यार करता हूं और अपने कार्यों को स्वीकार करता हूं।
एनजाइना	कठोर भाषा को रोकना, स्वयं को और अपनी राय को व्यक्त करने में असमर्थ महसूस करना।	मैं सभी प्रतिबंधों को त्याग देता हूं और स्वयं होने की स्वतंत्रता पाता हूं।
रक्ताल्पता	"पहले, लेकिन..." जैसे रिश्ते में खुशी की कमी। जीवन का भय. बीमार महसूस कर रहा है।	मुझे अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में खुशी महसूस करने में कोई परेशानी नहीं होती। मुझे जीवन से प्यार है।
वात रोग	दण्ड की इच्छा. आत्म-दोष। ऐसा महसूस होता है जैसे आप पीड़ित हैं।	मैं हर चीज़ को प्यार और समझ से देखता हूं। मैं अपने जीवन की सभी घटनाओं को प्यार के चश्मे से देखता हूं।
दमा	स्वयं की भलाई के लिए सांस लेने में असमर्थता। उदास महसूस कर। सिसकियाँ रोकते हुए।	अब आप शांति से अपना जीवन अपने हाथों में ले सकते हैं। मैं आज़ादी चुनता हूँ.
atherosclerosis	प्रतिरोध। तनाव। अटल मूर्खता. अच्छाई देखने से इंकार।	मैं जीवन और आनंद के लिए पूरी तरह से खुला हूं। अब मैं हर चीज़ को प्यार से देखता हूं.
महिलाओं में ल्यूकोरिया (योनिशोथ)।	यह धारणा कि महिलाएं विपरीत लिंग को प्रभावित करने में असमर्थ हैं। अपने पार्टनर पर गुस्सा.	यह मैं ही हूं जो उन परिस्थितियों का निर्माण करता हूं जिनमें मैं खुद को पाता हूं। मेरे ऊपर शक्ति मैं ही हूं। मेरा स्त्रीत्व मुझे खुश करता है। मैं आज़ाद हूं।
बांझपन	जीवन प्रक्रिया के प्रति भय और प्रतिरोध या माता-पिता का अनुभव प्राप्त करने की आवश्यकता की कमी।	मैं जीवन में विश्वास करता हूं. सही समय पर सही काम करने से, मैं हमेशा वहीं होता हूं जहां मुझे होना चाहिए। मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं।
अनिद्रा	डर। जीवन प्रक्रिया में अविश्वास. अपराध बोध.	मैं इस दिन को प्यार के साथ छोड़ता हूं और खुद को शांतिपूर्ण नींद के लिए सौंप देता हूं, यह जानते हुए कि कल खुद का ख्याल रखेगा।
ब्रोंकाइटिस	परिवार में घबराहट का माहौल. बहस और चीख. एक दुर्लभ शांति.	मैं अपने और अपने चारों ओर शांति और सद्भाव की घोषणा करता हूं। सबकुछ ठीक होता है।
Phlebeurysm	ऐसी स्थिति में रहना जिससे आप नफरत करते हैं। अस्वीकृति. काम का बोझ और दबाव महसूस होना।	मैं सत्य का मित्र हूं, आनंद से जीता हूं और आगे बढ़ता हूं। मैं जीवन से प्यार करता हूं और इसमें स्वतंत्र रूप से घूमता हूं।
यौन संचारित रोग (सिफलिस, गोनोरिया)	यौन अपराध बोध. सजा की जरूरत. यह विश्वास कि गुप्तांग पापी या अशुद्ध हैं।	मैं अपनी कामुकता और उसकी अभिव्यक्ति दोनों को प्यार और खुशी के साथ स्वीकार करता हूं। मैं केवल उन विचारों को स्वीकार करता हूं जो मुझे समर्थन देते हैं और मेरी भलाई में सुधार करते हैं।
gastritis	लम्बी अनिश्चितता. कयामत का एहसास.	मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। मैं सुरक्षित हूं।
बवासीर	आवंटित समय पूरा न हो पाने का डर. क्रोध अतीत में है. अलगाव का डर. बोझिल भावनाएँ।	मैं प्यार को छोड़कर हर चीज से अलग हो रहा हूं। मैं जो चाहता हूं उसे करने के लिए हमेशा एक जगह और समय होता है।
हेपेटाइटिस	परिवर्तन का विरोध। भय, क्रोध, घृणा. जिगर क्रोध और रोष का स्थान है।	मेरी चेतना शुद्ध और मुक्त है. मैं अतीत को भूलकर नए की ओर बढ़ता हूं।' सबकुछ ठीक होता है।
साइनसाइटिस	आत्म-नाराजगी, अपराधबोध और अपर्याप्तता की भावनाएँ।	मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। मैं अपने आप को वैसा ही कार्य करने की अनुमति देता हूं जैसा मैं उचित समझता हूं।
हाइपरथायरायडिज्म (थायराइड ग्रंथि की बढ़ी हुई गतिविधि के कारण होने वाला सिंड्रोम)।	नजरअंदाज किये जाने पर गुस्सा.	मैं जीवन के केंद्र में हूं, मैं खुद को और अपने आस-पास जो कुछ भी देखता हूं उसका अनुमोदन करता हूं।
हाइपोथायरायडिज्म (थायराइड ग्रंथि की कम गतिविधि के कारण होने वाला सिंड्रोम)	हाथ ऊपर। निराशा, ठहराव की भावना.	अब मैं उन नियमों के अनुसार एक नया जीवन बना रहा हूं जो मुझे पूरी तरह से संतुष्ट करते हैं।
नेत्र रोग, दृष्टि कम होना	आप अपने जीवन में जो देखते हैं वह आपको पसंद नहीं आता।	अब से, मैं एक ऐसा जीवन बनाता हूँ जिसे मैं देखना पसंद करता हूँ।
बहरापन	अस्वीकृति, हठ, अलगाव.	मैं ईश्वर की बात सुनता हूं और जो कुछ भी सुनता हूं उससे आनंदित होता हूं। मैं अस्तित्व में मौजूद हर चीज का एक अभिन्न अंग हूं।
सिरदर्द, माइग्रेन	अपने आप को कम आंकना. आत्म-आलोचना. डर।	मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। मैं खुद को प्यार से देखता हूं. मैं पूरी तरह सुरक्षित हूँ।
मधुमेह	किसी अधूरी चीज़ की चाहत. नियंत्रण की सख्त जरूरत. गहरा दुःख. कुछ भी सुखद नहीं बचा है.	ये पल खुशियों से भरा है. मैं आज की मिठास का स्वाद चखना शुरू कर रहा हूं।
पित्ताश्मरता	कड़वाहट. भारी विचार. श्राप. गर्व।	आप खुशी-खुशी अतीत को त्याग सकते हैं। जीवन अद्भुत है, और मैं भी।
पेट/पेट के रोग	भोजन के लिए कंटेनर. विचारों के "आत्मसात" के लिए भी जिम्मेदार।	मैं जीवन को आसानी से "सीख" लेता हूँ।
स्त्रियों के रोग	आत्म-अस्वीकृति. स्त्रीत्व से इनकार. स्त्रीत्व के सिद्धांत की अस्वीकृति.	मुझे खुशी है कि मैं एक महिला हूं.' मुझे एक महिला होना पसंद है. मुझे अपना शरीर पसंद है।
कब्ज़	पुराने विचारों से अलग होने की अनिच्छा। अतीत में अटके रहना. कभी-कभी व्यंग्यात्मक ढंग से.	जैसे ही मैं अतीत से अलग होता हूं, कुछ नया, ताजा और महत्वपूर्ण मेरे अंदर आता है। मैंने जीवन के प्रवाह को अपने अंदर से गुजरने दिया।
गण्डमाला. यह भी देखें: "थायरॉयड ग्रंथि"	जीवन में जो थोपा गया है उससे घृणा। पीड़ित। विकृत जीवन का अहसास. एक असफल व्यक्तित्व.	मैं अपने जीवन में शक्ति हूं। मुझे मैं जैसा बनने से कोई नहीं रोकता.
नपुंसकता	यौन दबाव, तनाव, अपराधबोध। सामाजिक मान्यताएँ. पार्टनर के प्रति गुस्सा. माँ का डर.	अब से, मैं आसानी से और ख़ुशी से कामुकता के अपने सिद्धांत को पूरी ताकत से काम करने की अनुमति देता हूँ।
चर्म रोग	चिंता। डर आत्मा में एक पुरानी तलछट है। मुझे धमकी दी जा रही है.	मैं प्यार से शांतिपूर्ण, आनंदमय विचारों के साथ अपनी रक्षा करता हूं। अतीत को माफ कर दिया जाता है और भुला दिया जाता है। अब मुझे पूरी आज़ादी है.
गले में गांठ	डर। जीवन की प्रक्रिया में विश्वास की कमी.	मैं सुरक्षित हूं। मेरा मानना ​​है कि जीवन मेरे लिए ही बना है। मैं खुद को स्वतंत्र रूप से और खुशी से व्यक्त करता हूं।
रक्त: उच्च रक्तचाप	अनसुलझी पुरानी भावनात्मक समस्याएँ।	मैं खुशी-खुशी अतीत को भुला देता हूं। मेरी आत्मा में शांति है.
रक्त: निम्न रक्तचाप	बचपन में प्यार की कमी. पराजयवादी मनोदशा: "कौन परवाह करता है?" वैसे भी कुछ काम नहीं करेगा।”	अब से मैं अनंत आनंद में रहता हूँ। मेरा जीवन आनंद से भरा है.
फुफ्फुसीय रोग	अवसाद। उदासी। जीवन को समझने का डर. आप मानते हैं कि आप पूर्ण जीवन जीने के योग्य नहीं हैं।	मैं जीवन की पूर्णता का अनुभव कर सकता हूँ। मैं जीवन को प्रेम से और अंत तक देखता हूं।
लेकिमिया	प्रेरणा को बेरहमी से दबा दिया गया है. “इसकी जरूरत किसे है?”	मैं अतीत की सीमाओं से ऊपर उठता हूं और आज की स्वतंत्रता को अपनाता हूं। स्वयं बने रहना पूर्णतया सुरक्षित है।
मस्तिष्कावरण शोथ	जीवन के प्रति उत्तेजित विचार और क्रोध।	मैं सारे आरोप भूल जाता हूं और जीवन की शांति और आनंद को स्वीकार करता हूं।
बहती नाक	आंतरिक आँसू, मदद के लिए एक अव्यक्त अनुरोध।	मैं अपने आप को उस तरीके से प्यार करता हूं और सांत्वना देता हूं जो मुझे अच्छा लगता है।
न्युरोसिस	भय, चिंता, संघर्ष, घमंड। जीवन प्रक्रिया में अविश्वास.	मैं अनंत काल के अनंत विस्तार में यात्रा करता हूं, और मेरे पास बहुत समय है। मैं खुले दिल से संवाद करता हूं, सब कुछ ठीक चल रहा है।'
मोटापा, अधिक वजन	अतिसंवेदनशीलता. अक्सर भय और सुरक्षा की आवश्यकता का प्रतीक है। डर छिपे हुए गुस्से और माफ करने की अनिच्छा के लिए एक आवरण के रूप में काम कर सकता है।	पवित्र प्रेम मेरी रक्षा करता है. मैं हमेशा सुरक्षित हूं. मैं बड़ा होकर अपने जीवन की जिम्मेदारी लेना चाहता हूं। मैं सभी को माफ कर देता हूं और अपनी पसंद का जीवन बनाता हूं। मैं पूरी तरह सुरक्षित हूं
ऑस्टियोपोरोसिस	यह अहसास कि जीवन में पकड़ने के लिए कुछ भी नहीं है। कोई सहायता नहीं।	मैं अपने लिए खड़ा हो सकता हूं, और जीवन हमेशा अप्रत्याशित तरीकों से प्यार से मेरा समर्थन करेगा।
ओटिटिस	गुस्सा। सुनने की अनिच्छा. घर में शोर है. माता-पिता झगड़ रहे हैं.	सद्भाव मुझे घेर लेता है. मुझे हर सुखद और अच्छी बात सुनना अच्छा लगता है। प्रेम मुझ पर केंद्रित है.
अग्नाशयशोथ	अस्वीकृति. क्रोध और निराशा: ऐसा लगता है जैसे जीवन ने अपना आकर्षण खो दिया है।	मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। मैं स्वयं (स्वयं) अपने जीवन में आनंद पैदा करता हूं।
न्यूमोनिया	निराशा। जीवन से थका हारा। भावनात्मक घाव जो ठीक नहीं होंगे.	मैं जीवन की सांस और बुद्धिमत्ता से भरे हुए दिव्य विचारों को स्वतंत्र रूप से सांस लेता हूं। यह एक नई शुरुआत है.
गाउट	हावी होने की जरूरत. असहिष्णुता, क्रोध.	मैं पूरी तरह सुरक्षित हूँ। मैं अपने और दूसरों के साथ शांति और सद्भाव में रहता हूं।
रीढ़ की हड्डी (रीढ़ की हड्डी के रोग)	जीवन में कोई सहारा नहीं है. असहायता, वजन, भारीपन की भावना।	जिंदगी मेरा साथ देती है.
पोलियो	पंगु बना देने वाली ईर्ष्या. किसी को रोकने की इच्छा	हर किसी के लिए पर्याप्त. अपने अच्छे विचारों से मैं अपने अंदर सभी अच्छाइयां और अपनी स्वतंत्रता पैदा करता हूं
गुर्दे (गुर्दे के रोग)	आलोचना, निराशा, असफलता. शर्म की बात। प्रतिक्रिया एक छोटे बच्चे की तरह होती है।	मेरे जीवन में हमेशा वही होता है जो ईश्वरीय विधान निर्धारित करता है। और हर बार इसका परिणाम अच्छा ही होता है। बड़ा होना सुरक्षित है.
प्रागार्तव	आप अराजकता को राज करने देते हैं। बाहरी प्रभाव को मजबूत करें. आप महिलाओं की प्रक्रियाओं को अस्वीकार करते हैं।	अब से मैं अपनी चेतना और अपने जीवन को नियंत्रित करता हूं। मैं एक मजबूत, गतिशील महिला हूं। मेरे शरीर का हर अंग ठीक से काम करता है। मुझे खुद से प्यार है।
प्रोस्टेट: रोग	आंतरिक भय पुरुषत्व को कमजोर करते हैं। आप हार मानने लगते हैं. यौन तनाव और अपराध बोध. उम्र बढ़ने में विश्वास.	मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। मैं अपनी ताकत को पहचानता हूं. मेरी आत्मा हमेशा जवान है.
रेडिकुलिटिस	पाखंड। पैसे और भविष्य के लिए डर.	मैं अपने लिए बड़े लाभ के साथ जीना शुरू करता हूं। मेरी अच्छाई हर जगह है, और मैं हमेशा पूरी तरह सुरक्षित हूं।
मल्टीपल स्क्लेरोसिस	सोच की कठोरता, हृदय की कठोरता, दृढ़ इच्छाशक्ति, लचीलेपन की कमी। डर।	केवल सुखद और आनंदमय विचारों पर ध्यान केंद्रित करके, मैं एक उज्ज्वल और आनंदमय दुनिया का निर्माण करता हूं। मैं स्वतंत्रता और सुरक्षा का आनंद लेता हूं।
रूमेटाइड गठिया	बल की अभिव्यक्ति के प्रति अत्यंत आलोचनात्मक रवैया। ऐसा महसूस होना कि आप पर बहुत अधिक दबाव डाला जा रहा है।	मेरी ताकत मैं ही हूं. मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। ज़िंदगी खूबसूरत है।
दिल के रोग	लंबे समय से चली आ रही भावनात्मक समस्याएं. आनंद का अभाव. संवेदनहीनता. तनाव और तनाव की आवश्यकता में विश्वास।	आनंद। आनंद। आनंद। मैं अपने मन, शरीर और जीवन में आनंद की धारा बहने से खुश हूं।
यक्ष्मा	स्वार्थ के कारण बर्बादी. स्वामित्व. क्रूर विचार. बदला।	खुद से प्यार और अनुमोदन करके, मैं रहने के लिए एक शांत और आनंदमय दुनिया बनाता हूं।
पुराने रोगों	बदलने की अनिच्छा. भविष्य का डर. खतरनाक महसूस हो रहा है	मैं बदलना और बढ़ना चाहता हूं. मैं एक नया और सुरक्षित भविष्य बना रहा हूं।
सिस्टाइटिस	चिंताग्रस्त अवस्था. आप पुराने विचारों से चिपके रहते हैं। अपने आप को आज़ादी देने से डरते हैं। गुस्सा।	मैं अतीत को छोड़कर खुश हूं और अपने जीवन में हर नई चीज का स्वागत करता हूं। मैं पूरी तरह सुरक्षित हूँ।
कानों में शोर	भीतर की आवाज सुनने में अनिच्छा. ज़िद.	मैं अपने उच्च स्व पर भरोसा करता हूं और अपनी अंतरात्मा की आवाज को प्यार से सुनता हूं। मैं ऐसी किसी भी चीज़ को अस्वीकार करता हूँ जो प्रेम की अभिव्यक्ति नहीं लगती।
मिरगी	उत्पीड़न उन्माद. प्राण त्यागना. तीव्र संघर्ष की अनुभूति. आत्महिंसा.	अब से मैं जीवन को शाश्वत और आनंदमय मानता हूं

यह मनोदैहिक रोगों की पूरी सूची नहीं है। सभी संभावित बीमारियों और उनके कारणों की सूची सबसे लोकप्रिय में से एक में पाई जा सकती है

सकारात्मक पुष्टिओं का स्वचालित, अचेतन बड़बड़ाना अच्छे परिणाम देने की संभावना नहीं है। किसी बीमारी से ठीक होने के लिए, एक व्यक्ति को सचेत रूप से यह देखना चाहिए कि उसकी आत्मा में क्या चल रहा है और परिवर्तन पर गंभीर आंतरिक कार्य करना चाहिए। जीवन पर नए दृष्टिकोण को पूरी तरह से स्वीकार करते हुए, सभी नकारात्मक मान्यताओं, दृष्टिकोणों, विश्वासों को ईमानदारी से जारी किया जाना चाहिए।

लुईस हे ने स्वयं अपने उपचार के लिए व्यापक तरीके से संपर्क किया। उनके कार्यक्रम में न केवल पुष्टिकरण, बल्कि कई अन्य तरीके भी शामिल हैं:

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लुईस हे और उनके जैसे चिकित्सक एक बात पर सहमत हैं - शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य निरंतर, स्वयं पर दैनिक कार्य है। एक व्यक्ति जो शांत, सामंजस्यपूर्ण, आनंदमय, खुशहाल और पूर्ण जीवन जीना चाहता है, उसे लगातार "मानसिक स्वच्छता" का अभ्यास करना चाहिए, अपने दिमाग से नकारात्मक और विनाशकारी सभी चीजों को दूर करना चाहिए।

धीरे-धीरे, अवचेतन में सकारात्मक दृष्टिकोण मजबूत होते हैं, तंत्रिका तंत्र मजबूत होता है, भलाई में सुधार होता है और जीवन चमत्कारिक रूप से सुखद आश्चर्य लाने लगता है। लुईस हे के अनुसार साइकोसोमैटिक्स अपने अंदर के सभी मानसिक कचरे को खोजने और हटाने का एक प्रभावी तरीका है, जो उच्च ऊर्जा की धारणा के लिए एक चैनल को साफ़ करता है।

सभी को स्वास्थ्य और मन की शांति!

लुईस हे मनोदैहिक विज्ञान पर रोगों की एक तालिका के निर्माता, स्व-सहायता आंदोलन के क्यूरेटर, सार्वजनिक व्यक्ति, स्वयंसेवक, मनोवैज्ञानिक पूर्वाग्रह के साथ 35 से अधिक विषयगत पुस्तकों के लेखक हैं।

यह एक महिला है जिसका दर्शन अशांत और दुखी बचपन से बना है: गरीबी, भूख, सौतेले पिता द्वारा पिटाई और यौन शोषण, संकीर्णता और 5 साल की उम्र में एक शराबी पड़ोसी द्वारा बलात्कार से जुड़ा बचपन का आघात।

एक बेकार बचपन के बाद एक और दुर्भाग्य आया - गर्भाशय कैंसर. लुईस ने अपनी "लाइलाज" बीमारी को अपने दम पर ठीक किया, जिससे उसकी सोच में आमूलचूल परिवर्तन आया। यहीं से महान महिला का मार्ग शुरू हुआ - उन्होंने बीमारियों और उनके एटियलजि पर शोध करना शुरू किया। इसके बाद उन्होंने एक तालिका तैयार की जिसे दुनिया भर में लुईस हे टेबल ऑफ डिजीज के नाम से जाना जाता है।

लुईस 3 महीने में कैंसर से उबरने में कामयाब रही, इसका श्रेय उसके मन में मौजूद नकारात्मक भावनाओं, भय और पूर्वाग्रहों को जाता है, जो उसके स्वास्थ्य को कमजोर कर सकते थे।

उसे यकीन था कि बीमारी किसी व्यक्ति को अपने जीवन पर पुनर्विचार करने के लिए दी जाती है।

निष्कर्ष यह था: अतीत और शिकायतों को भूलने में असमर्थता के कारण व्यक्ति में बीमारियाँ आती हैं।अपने उपचार के दौरान, लुईस ने पुष्टिकरण (उपचार विश्वास) विकसित किया। उन्हें हर दिन दोहराकर, लुईस ऑन्कोलॉजी पर काबू पाने में सक्षम हो गई, जो आत्मा और शरीर के बीच संबंध के बारे में उसके सिद्धांत का प्रमाण बन गया।

तालिका क्या दर्शाती है?

उपचार में आपकी मनो-भावनात्मक समस्या के बारे में जागरूकता, बुरे विचारों और पूर्वाग्रहों को दूर करना शामिल है। लुईस हे, जिनकी बीमारियों की तालिका नीचे प्रस्तुत की जाएगी, का मानना ​​है कि आत्म-आलोचना, आक्रोश, अपराध की भावना, भय और आक्रोश अधिकांश समस्याओं का कारण हैं। सूची शारीरिक बीमारियों और उनके मनोवैज्ञानिक कारणों को दर्शाती है।

महिला के मुताबिक यह बीमारी इसलिए प्रकट होती है ताकि व्यक्ति इसके मनोवैज्ञानिक मूल को समझ सके। रोगों की तालिका लोगों को पीड़ा का कारण ढूंढने और उसे मिटाने में मदद करने के लिए विकसित की गई थी।

कहाँ से शुरू करें

रोगों की तालिका

शरीर का प्रत्येक अंग कुछ संवेदनाओं और भावनाओं के लिए जिम्मेदार है।प्रत्येक नकारात्मक भावना और निराशाजनक भावना की अपनी पुष्टि होती है। प्रतिज्ञान एक छोटा विश्वास है जो मन में मजबूत हो जाता है। नकारात्मक सोच के विपरीत.

शरीर का बायां हिस्सा स्त्रीलिंग है। अंतर्ज्ञान और ग्रहणशीलता का प्रतीक है. माँ और औरत की भूमिका. पुष्टि - मैं अपने अंदर स्त्री ऊर्जा संतुलन महसूस करती हूं। दाहिना भाग मनुष्य की शुरुआत है। विश्लेषण और दृढ़ संकल्प का प्रतीक है। पिता और मनुष्य की भूमिका. दाईं ओर की पुष्टि: "मैं आसानी से मर्दाना ऊर्जा को नियंत्रित करता हूं।"

शरीर का अंग	मतलब	प्रतिज्ञान
चेहरा	जो दूसरों को दिखाई देता है.	मुझे दूसरों से कोई डर नहीं है, मैं शर्मीला नहीं हूं।
आँखें	स्वयं को बाहर से देखने की क्षमता।	मैं प्यार से भर गया हूं, मैं अपने जीवन को बाहर से देखता हूं और इससे खुश हूं।
दिमाग	नियंत्रण केंद्र।	मैं प्यार से भरपूर हूं, जो मुझे अपना जीवन प्रबंधित करने में मदद करता है।
नाक	अपनी पहचान की पहचान.	मैं अपने व्यक्तित्व का मूल्य समझता हूं।
मुँह	विचारों और शब्दों के प्रति जागरूकता.	मेरे मुख्य विचार प्रेम, सद्भाव, प्रसन्नता हैं। मैं प्यार से बात करता हूं, अपने चारों ओर सद्भाव पैदा करता हूं और इसमें आनंद लेता हूं।
भाषा	जीवन का "फल" चखने का अवसर।	मैं जीवन का आनंद लेता हूं, यह मेरी रक्षा करता है, मैं जहर दिए जाने से नहीं डरता, मैं भाग्य के उदार उपहारों से खुश हूं।
कान	सुनने की क्षमता.	मैं ध्यान से सुनता हूं, सुनता हूं कि मेरे आसपास क्या हो रहा है।
दाँत	समाधान।	मैं आसानी से चुनाव करता हूँ और अपने निर्णयों पर कभी पछतावा नहीं करता।
गला	रचनात्मकता का प्रतीक है.	मेरा दिल कुछ नया करने के लिए तैयार है. यह मेरा गीत है जो हर्षित और गर्मजोशी भरी भावनाओं को व्यक्त करता है।
स्तनों	मातृ देखभाल. दूध पिलाना और गर्भधारण करना।	मैं जो देता हूं और जो प्राप्त करता हूं, उसके बीच एक संतुलन है।
श्वास, फेफड़े	ऊर्जा को अंदर आने देने की क्षमता.	मैं गहरी सांस लेता हूं, दम घुटने के डर के बिना, मैं जिंदगी से प्यार करता हूं और वह मुझसे प्यार करती है, मैं इसे अपने फेफड़ों में महसूस करता हूं।
हाथ	अपने जीवन के अनुभवों को व्यक्त करने की क्षमता।	मैं अपने जीवन की घटनाओं को आसानी से समझ लेता हूं, किसी भी अनुभव का आनंद लेता हूं और उससे केवल सकारात्मक भावनाएं निकालता हूं।
फिंगर्स	जीवन में छोटी-छोटी परेशानियाँ और छोटी-छोटी बातें।	मैं सभी परिस्थितियों को उनकी छोटी-छोटी बातों के साथ स्वीकार करता हूं और उन्हें शांति से समझता हूं।
अँगूठा	मन और चिंता.	मुझमें सद्भाव पनपता है। मैं शांत हूं, मेरा मन साफ ​​है.
तर्जनी अंगुली	डर। व्यक्ति का "अहंकार"।	मुझे डरने की कोई बात नहीं है, मैं किसी भी स्थिति को संभाल सकता हूं।' विश्वसनीयता मेरे जीवन का मुख्य सिद्धांत है.
बीच की ऊँगली	क्रोध, कामेच्छा.	मुझे अपनी कामुकता पर भरोसा है. अंतरंग जीवन मेरे अनुकूल है।
रिंग फिंगर	दोस्ती और प्यार. रिश्तों को लेकर दुःख.	मैं खुद को शांति से प्यार करने की इजाजत देता हूं।
छोटी उंगली	परिवार का प्रतीक.	मेरा परिवार ही मेरा सहारा है. मैं उससे प्यार करता हूं और उसकी परवाह करता हूं।'
पैर की उँगलियाँ	भविष्य से महत्वहीन विवरण का प्रतीक.	सब कुछ तय हो जाएगा, मुझे भविष्य का भरोसा है.
कंधों	कठिनाइयों से जूझने की क्षमता.	जीवन कोई बोझ नहीं है. यह पूरा अनुभव उसके लिए खुशी और प्यार लाता है।
कलाई	गति और हल्केपन को दर्शाता है.	मैं आसानी से, समझदारी से, प्यार से काम करता हूं।
कलाई	किसी व्यक्ति के अतीत के साथ व्यवहार का प्रतीक है।	मैं शांति के साथ अपने अतीत की ओर मुड़ता हूं।
कोहनी	जीवन में परिवर्तन का आभास.	मैं नया अनुभव प्राप्त करने से नहीं डरता; मैं आसानी से नई दिशाएँ खोज लेता हूँ।
मांसपेशियों	जीवन की ओर बढ़ने की क्षमता. परिवर्तन का विरोध।	मैं अपने जीवन का आनंद लेता हूं और आगे बढ़ने से नहीं डरता। मैं बदलाव की बयार के साथ अपने रास्ते पर हूं।
दिल	प्रेम और सुरक्षा का केंद्र.	दिल सुरक्षित है, यह मेरी रक्षा करता है। दिल की धड़कन में प्यार का गीत है.
जिगर	क्रोध का केंद्र.	मैं सद्भाव, प्रेम, आनंद में हूं।
गुर्दे	डर का केंद्र.	मुझे चिंता करने की कोई बात नहीं है, जीवन मुझे केवल सर्वश्रेष्ठ देता है।
पेट	विचारों को पचाने की जगह. जीवन के प्रति जागरूकता.	मैं जीवन को आसानी से सीखता हूं। विचार मेरे अंदर से बेरोकटोक गुजरते हैं।
तिल्ली	किसी चीज़ के प्रति जुनून. जुनून.	ब्रह्मांड में मेरे लिए एक जगह है. मुझे खुद पर भरोसा है.
अग्न्याशय	जीवन का स्वाद.	मेरी जिंदगी नमक के बिना है, स्वाद में मीठा और सुखद है।
आंत	कूड़े से छुटकारा. शरीर और आत्मा की सफाई.	मुझे अतीत को छोड़ने में कोई दिक्कत नहीं है और मैं खुशी-खुशी वर्तमान को अपना लेता हूं। मैं आंतरिक कचरा बाहर फेंकने से नहीं डरता, मैं अपना ख्याल रखता हूं।
चमड़ा	भावनाओं का प्रतीक है. व्यक्तित्व की सुरक्षा.	मैं खुद ही रहता हूं और खुद से प्यार करता हूं, हमेशा शांत रहता हूं।
रीढ़ की हड्डी	जीवन के समर्थन का प्रतीक है.	जीवन मुझे समर्थन और देखभाल देता है।
गरदन	लचीलेपन का प्रतीक. "सिर के पीछे आँखें" होना।	मैं देखता हूं कि मेरी पीठ पीछे क्या हो रहा है, मैं शांति से होने वाली हर चीज को नियंत्रित करता हूं, मैं खुश हूं, क्योंकि मेरा जीवन के साथ अच्छा रिश्ता है।
हड्डियाँ	मानव शरीर की नींव.	मैं अपने शरीर का सम्मान करता हूं, यह सुंदर और प्रिय है। मैं मजबूत और स्वस्थ हूं.
अस्थि मज्जा	आत्म-देखभाल का प्रतीक, वे मान्यताएँ जो सीधे किसी व्यक्ति से संबंधित हैं।	देखभाल, प्यार, समर्थन मेरे जीवन के लक्ष्य हैं। मैं अपना ख्याल रखता हूं, खुद से प्यार करता हूं, खुद को सुरक्षित रखता हूं।
घुटनों	खुद पर गर्व महसूस हो रहा है.	मैं एक लचीला व्यक्ति हूं और अन्य लोगों का सम्मान करता हूं।
पैर	आगे बढ़ना।	मैं जीता हूं, आगे बढ़ता हूं, अतीत को पीछे छोड़ता हूं।
नितंबों	मनुष्य की शक्ति.	मेरी ताकत हमेशा मेरे साथ है. मैं इसे समझदारी से खर्च करता हूं. मुझे कोई डर नहीं है.
पैर	यह समझना कि आपके आसपास क्या हो रहा है।	मैं खुद को और दूसरों को देखता हूं, समझता हूं, बदलते वक्त के साथ बदलता हूं। कोई डर नहीं है.
खून	वह आनंद जो शरीर में प्रवाहित होता है।	मैं अपनी रगों में खुशी महसूस करता हूं, मैं जीवन का आनंद लेता हूं क्योंकि मैं अपने जीवन से प्यार करता हूं।
थाइरोइड	व्यामोह. जान को खतरा महसूस हो रहा है. बीमार होने का डर.	मेरा सकारात्मक दृष्टिकोण मुझे ठीक करता है। मैं रोग प्रतिरोधक क्षमता से सुरक्षित हूं, स्वस्थ हूं और मुझे अपने शरीर से प्यार है।
जघन की हड्डी	अंतरंग जीवन, जननांग प्रणाली की सुरक्षा।	मेरी सेक्स लाइफ को कोई खतरा नहीं है। मैं सेक्सी और स्वस्थ हूं.
गर्भाशय	स्त्रीत्व का मंदिर. रचनात्मक शुरुआत.	मेरा शरीर मेरा मंदिर है. मैं इसमें हूं, घर जैसा महसूस कर रहा हूं।
अंडाशय	निर्माण।	मेरा रचनात्मक केंद्र सामंजस्य में है।
अंडकोष	पुरुषत्व.	मनुष्य होना गरिमापूर्ण और सुरक्षित है।
पौरुष ग्रंथि	मनुष्य के सिद्धांत.	मैं साहसी हूं, मैं खुद को एक आदमी के रूप में स्वीकार करता हूं।
तंत्रिकाओं	लोगों के साथ संचार.	मैं स्वेच्छा से बातचीत में शामिल होता हूं और टकराव पैदा नहीं करता। मैं दूसरों के आसपास सहज महसूस करता हूं।

तालिका में ऐसे कारण शामिल हैं जो किसी व्यक्ति की मानसिक समस्याओं से निकटता से संबंधित हैं। बीमारी की जड़ नकारात्मक अनुभवों के रूप में दिमाग में होती है। नकारात्मक दृष्टिकोणों को उपचारात्मक पुष्टि (सकारात्मक दृष्टिकोण) से प्रतिस्थापित करके रोग को मिटाना संभव है। लुईस हे का दावा है कि अगर आप खुद को सकारात्मक सोचने के लिए तैयार कर लें तो किसी भी बीमारी पर काबू पाया जा सकता है।

संकट	उत्तेजक कारक	इंस्टालेशन
टॉन्सिल्लितिस	स्वयं को अभिव्यक्त करने की क्षमता का अभाव. अल्पकथन. कठोर शब्दों को रोकना.	मेरे लिए कोई प्रतिबंध नहीं हैं. मैं स्वयं होने के लिए स्वतंत्र हूं।
ग्रंथियों	ऐसी स्थितियाँ जिन्हें प्रभावित करना या उनमें भाग लेना असंभव है।	मैं अपनी दुनिया का निर्माता हूं.
अनिद्रा	भय. ग़लती महसूस हो रही। जो कुछ भी घटित होता है उस पर अविश्वास करना।	मैं बिस्तर पर लेट गया, आरामदायक नींद में सो गया। मुझे यकीन है कि अगला दिन खुली बांहों से मेरा स्वागत करेगा।
अल्जाइमर रोग	निराशा महसूस करना। बेबसी। कड़वाहट. वास्तविकता को स्वीकार करने से इंकार.	मैं अतीत को अलविदा कहता हूं. जीवन का अलग आनंद लिया जा सकता है. मैं आसानी से नकारात्मक स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता ढूंढ लेता हूं और खुश हूं।
स्मृतिलोप	डर। आत्मरक्षा में असमर्थता. समस्याओं से बचो.	मैं बहादुर, समझदार, मूल्यवान व्यक्ति हूं, मैं जीने से नहीं डरता। मैं शांति और सुरक्षा की भावना से भर गया हूं।
मसूड़ों के रोग	अनिर्णय. गैरजिम्मेदारी.	मैं लक्ष्य-उन्मुख हूं. लक्ष्य की ओर हर कदम प्रेम से परिपूर्ण है। मैं समस्याओं को सुलझाने से नहीं डरता, मुझे जिम्मेदारी पर गर्व है।
मुँह के रोग	पूर्वाग्रह और नए विचारों और विचारधाराओं की अनदेखी करना।	मैं नए विचारों को बिना किसी समस्या के स्वीकार करता हूं और उन्हें आत्मसात करता हूं।
दृष्टिवैषम्य	आत्म-घृणा. खुद को बाहर से देखने का डर।	मुझे वास्तविक जीवन में खुद को देखने में कोई आपत्ति नहीं है। मैं सुंदरता, महानता महसूस करता हूं।
निकट दृष्टि दोष	भविष्य का डर.	मै सुरक्षित महसूस करता हूँ। मैं भाग्यशाली हूँ।
आंख का रोग	क्षमा करने की अनिच्छा. नाराजगी का दबाव.	मेरी नज़र में हर चीज़ के लिए प्यार है. मैं हर किसी को सौम्य दृष्टि देता हूं।
दूरदर्शिता.	ब्रह्मांड से वैराग्य की भावना.	मैं यहीं सुरक्षित हूं. दुनिया मुझे धमकी नहीं देती. मैं अपनी शांति को स्पष्टता के साथ देखता हूं।
मोतियाबिंद	भविष्य का अज्ञात. निराशावाद.	जीवन अनंत है. जीवन खुशियों से भरा है.
तिर्यकदृष्टि	जो चीज़ दृश्य से छिपी हुई है उसे देखने की अनिच्छा। क्रियाएं विपरीत.	मैं शांत हूं। मुझे देखकर डर नहीं लगता, मैं सुरक्षित महसूस करता हूं।
बहरापन.	किसी बात को स्वीकार न करना। जिद. इन्सुलेशन।	मैं दुनिया का एक टुकड़ा हूँ. मैं अपना और दूसरों का महत्व समझता हूं। मैं दूसरों के साथ सामंजस्य बिठाता हूं, उनकी बात सुनता हूं।
चक्कर आना	विचार की एक असंबद्ध धारा. स्पष्ट रूप से देखने में अनिच्छा.	मैं शांत हूं। मैं उद्देश्यपूर्ण हूं. मैं जी सकता हूँ। मैं जीवन का आनंद ले सकता हूं.
सिरदर्द	आत्म-आलोचना. भय. थोड़ा आत्मसम्मान.	मैं खुद से प्यार करता हूं, मैं अपने बारे में सब कुछ स्वीकार करता हूं, मैं जहां भी हूं सुरक्षित महसूस करता हूं।
खाँसी	सुने जाने की इच्छा. ध्यान की कमी।	वे मुझे देखते हैं। मेरी सराहना की गई। मुझ पर ध्यान दिया जाता है और प्यार किया जाता है।
अरवी	जीवन को अंदर आने देने का डर.	मै सुरक्षित महसूस करता हूँ। मुझे कोई ख़तरा नहीं है. मैं अपने जीवन से प्यार करता हूं और इसमें गहराई से सांस लेता हूं।
दमा	आंसुओं को रोकते हुए. अवसाद। व्यक्ति अपना ख्याल नहीं रखता.	मैं आज़ाद हूं। मेरी जिंदगी मेरे हाथ में है. यह हल्का और सुखद है. मैं अपनी जिंदगी से प्यार करता हूं और अब से इसका ख्याल रखूंगा।'
फुफ्फुसीय रोग	अवसाद। उदासी। जीवन को स्वीकार करने का डर. थोड़ा आत्मसम्मान.	मैं आत्म-प्रेम के साथ जी सकता हूँ। मैं गहरी सांस लेने और जीवन से नहीं डरने का हकदार हूं।
gastritis	जीवन में अनिश्चितता. निराशा महसूस करना।	मै सुरक्षित महसूस करता हूँ। मैंने जो रास्ता चुना है, मैं उसका अनुमोदन करता हूं।
पेट फूलना	डर और जकड़न. ऐसे विचार जिन्होंने कभी दिन का उजाला नहीं देखा।	मैं निश्चिंत हूं, शांत हूं। मैं जीवन को अपने अंदर स्वतंत्र रूप से, आसानी से बहने देता हूं।
पथरी	जीवन का भय. सकारात्मक भावनाओं का खंडन.	मुझे किसी बात की चिंता नहीं है. मैं पूरी तरह सुरक्षित हूं. मैंने जीवन को अपने भीतर बहने दिया।
सीने में जलन, पेट का अल्सर, ग्रहणी संबंधी अल्सर	बदलाव का डर. नई स्थितियों को "पचाने" में असमर्थता।	जीवन सुचारु रूप से चल रहा है. कोई मुझे हानि नहीं पहुँचाता। मैं बदलाव को ख़ुशी से स्वीकार करता हूं और अनुभव से आसानी से सीखता हूं।
कब्ज़	अतीत को अलविदा कहने की अनिच्छा। तीक्ष्णता. पुराने विचार जो आपके दिमाग को बंद कर देते हैं।	जीवन बहता है. मैं बिना किसी परेशानी के अतीत को अलविदा कहता हूं।' मुझे ऐसा लगता है जैसे ब्रह्मांड मुझसे प्यार करता है और मुझे नए विचार भेजता है।
दस्त	समस्याओं से बचो. डर।	मैं दुनिया में रहता हूँ. मेरे और जीवन के बीच कोई बाधा नहीं है।
आंत्र विकृति	अतीत या पुराने विचारों से अलग होने का डर।	मैं बिना किसी प्रयास के आसानी से अतीत को अलविदा कह देता हूं, मैं नई उपलब्धियों के लिए खुला हूं और मैं बदलाव को स्वीकार करने में सक्षम हूं।
उदरशूल	धैर्य की कमी। लोगों में असंतोष. चिड़चिड़ापन.	मैं केवल प्रेम सुनता हूं। मैं इंतजार करने के लिए काफी मजबूत हूं. मैं दूसरों का सम्मान करता हूं और लोगों से प्यार करता हूं।
कम हुई भूख	डर, बचाव का प्रयास। दुनिया पर अविश्वास.	मुझे खुशी है कि मैं जीवित हूं, मुझे प्यार महसूस होता है।
अत्यधिक भूख लगना	किसी की अपनी भावनाओं की निंदा और खंडन। भय. सुरक्षा की जरूरत.	मेरी भावनाएँ ख़तरे में नहीं हैं, मैं शक्ति से भरपूर हूँ।
मुंहासा	चेहरा छुपाने की चाहत. आपकी अनाकर्षकता के बारे में विचार.	मैं खूबसूरत हूं, पुरुष मुझे पसंद करते हैं।
त्वचा संबंधी समस्याएं	चिंता। डर। खतरा।	जीवन मेरी रक्षा करता है. मैं उसे प्यार से खाना खिलाता हूं, अतीत को माफ कर देता हूं, उसे जाने देता हूं। मैं पहले से कहीं अधिक स्वतंत्र हूं.
संचार प्रणाली की विकृति	जमे हुए विचार. दुखी जीवन	खुशी मेरे अंदर घूमती है, मेरे पूरे शरीर में भर जाती है।
उच्च रक्तचाप	मनो-भावनात्मक समस्याएं जो समाधान की प्रतीक्षा कर रही हैं।	मैं अब अतीत की घटनाओं से जुड़ा नहीं हूं. मेरी चेतना के अंदर पूर्ण सामंजस्य है।
अल्प रक्त-चाप	बचपन में उतना प्यार नहीं मिलता. निराशावादी।	मैं जीवित हूं, मुझे इस बात की खुशी है।
दिल के रोग	उदासीनता और खुशी की कमी. तनाव। वोल्टेज।	मैंने उपचारात्मक खुशी को प्रेम से भरे, मुक्त होकर अपने हृदय से गुजरने दिया।
हृद्पेशीय रोधगलन	वित्तीय स्थिरता के लिए खुशियों का त्याग।	मुख्य मूल्य खुशी है. हृदय में सदैव हर्ष व्याप्त रहता है।
जिगर की विकृति	शिकायतें, अपने जीवन से असंतोष। आत्म-धोखा। नकचढ़ापन। आपके निराशावाद का औचित्य.	अब मैं खुला और खुशमिज़ाज़ हूँ। मैं प्यार के साथ रहता हूं और इसे हर जगह देखता हूं।'
पीलिया	पूर्वाग्रह और एकपक्षीयता.	मुझमें काफी धैर्य है, मैं सहानुभूति जताना जानता हूं।' मैं दूसरों का और खुद का सम्मान करता हूं।
गुर्दा रोग	आलोचना का डर. निराशाएँ। शर्म करो। शिशुत्व.	मैं वयस्क होने से नहीं डरता. मैं अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हूं. मैं बहुमूल्य अनुभव प्राप्त करते हुए, अपनी असफलताओं को खुशी के साथ स्वीकार करता हूँ।
अधिवृक्क रोग	स्वयं का वैराग्य. चिंता। खोने का एहसास.	मैं अपने बारे में चिंता करने से नहीं डरता। मेरा हर कार्य प्रेम से परिपूर्ण है, मैं अपने हर कदम का अनुमोदन करता हूं।
गुर्दे में पथरी	गुस्सा बाहर निकलने का रास्ता नहीं ढूंढ पा रहा है.	मैं अब अतीत को पकड़कर नहीं रखता। मुझे आराम महसूस हो रहा है.
जननांग पथ की संक्रामक विकृति	पार्टनर के प्रति चिड़चिड़ापन, गुस्सा. आत्म-धोखा। किसी व्यक्ति द्वारा पर्यावरण पर लगाई गई अपराध की भावना।	मैं अपने पार्टनर का सम्मान करता हूं. मैं अपने जीवन के प्रति जिम्मेदार महसूस करता हूं। मैं बदलाव के लिए तैयार हूं.
असंयमिता	भावनात्मक विस्फोट जिसे एक व्यक्ति वर्षों से दबाए बैठा है।	मैं शांति से किसी भी भावना का सामना करता हूं। मुझे घबराहट नहीं होती.
मासिक धर्म के साथ समस्याएं (अमेनोरिया और कष्टार्तव)	स्त्रीत्व का खंडन. डर। शारीरिक शर्मिंदगी. अपराध बोध. जननांगों की "अस्वच्छता" और उनकी पापपूर्णता से संबंधित गलत धारणाएँ।	मैं एक पूर्ण विकसित महिला हूं. मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। मेरे शरीर में होने वाली प्रक्रियाएँ प्राकृतिक हैं।
रजोनिवृत्ति की समस्या	महिला आकर्षण खोने का डर. आत्म-नापसंद और बुढ़ापा।	मैं अपने शरीर को प्यार देता हूं, चाहे वह कुछ भी हो। मेरे अंदर सद्भाव है.
पैरों के रोग	भविष्य के डर के कारण आगे बढ़ने में असमर्थता।	मैं अपने भविष्य को लेकर आश्वस्त हूं. मैं अज्ञात की ओर जाने से नहीं डरता, क्योंकि केवल अच्छी चीजें ही मेरा इंतजार करती हैं।
शरीर में तरल की अधिकता	किसी व्यक्ति के कुछ खोने के डर का प्रतीक है।	मैं जाने देने से नहीं डरता। मैं ख़ुशी-ख़ुशी उस चीज़ से अलग हो जाता हूँ जो जाने वाली है।
रचियोकैम्प्सिस	अतीत में रहने की कोशिश कर रहा हूँ. पर्यावरण पर अविश्वास. व्यक्तित्व का नाश. साहस की कमी.	मुझे अब डर नहीं लगता है। मुझे खुद पर और अपनी ताकत पर विश्वास है। जीना मेरी बुलाहट है. मेरी मुद्रा सीधी हो जाती है और मैं आनंद के साथ जीवन की राह पर चल पड़ता हूं।
मोटापा	आत्मरक्षा। अपनी ही भावनाओं को नकारना। डर। अवसाद। अवास्तविक विचार.	मैं सुरक्षित महसूस करता हूं. भावना सुरक्षित है. मैं अपना बचाव कर सकता हूं. मैं खुशी और प्यार से भर गया हूं.
पुटी	ऐसी शिकायतें जिन्हें कोई व्यक्ति छोड़ नहीं सकता। विकासात्मक विकार.	मेरा जीवन शांत और शांतिपूर्ण है. मैं खुद से प्यार करता हूं और अतीत के बोझ को छोड़ देता हूं। मैं खुद को और दूसरों को माफ करता हूं।
बेहोशी	डर। स्मरण शक्ति की क्षति। स्थिति से निपटने में असमर्थता.	मैं स्मार्ट और मजबूत हूं. मैं हर चीज़ को नियंत्रण में रख सकता हूं.
सुन्न होना	भावनाओं और प्यार का दमन. सड़ती हुई भावनाएँ जिन्हें एक व्यक्ति ने दबा रखा था।	मैं हर व्यक्ति में प्यार महसूस करता हूं। मैं स्वयं प्रेम से परिपूर्ण हूँ।
कैंसर	तीव्र घृणा. नाराजगी जो अंदर से खा जाती है. गहरा मनोवैज्ञानिक आघात.	मैं अपने अतीत को माफ करता हूं और उसे जाने देता हूं। इस क्षण से मैं आनंद और प्रेम से भरपूर हूं।
कमजोरी	आराम की कमी.	मैं खुद को आराम करने देता हूं। मुझे किसी बात की चिंता नहीं है.
थकान	जीवन की ऊब. एक व्यक्ति खुद को कुछ ऐसा करने के लिए मजबूर करता है जो उसे पसंद नहीं है।	मैं जिज्ञासु और ऊर्जावान हूं. मैं खुशी से भरपूर हूं. मुझे जीवन पसंद है.
एड्स	कम आत्म सम्मान। यौन जीवन से असंतोष. निराशा की भावना.	जिंदगी मुझसे प्यार करती है, जिंदगी मेरी सराहना करती है। मेरे पास ताकत है. मुझे खुद से प्यार है। मैं खुद को महत्व देता हूं.
आक्षेप	जीवन पर कब्ज़ा करने की चाहत. दुनिया का पीछा करते हुए. वोल्टेज।	मैं आराम से हूं। मेरे अंदर सद्भाव है. मैं अपने जीवन पर नियंत्रण रखता हूँ।
टिक्स या ऐंठन	व्यामोह. भय.	मैं पूरी तरह सुरक्षित हूं. जिंदगी मुझे स्वीकार करती है.
खरोंच	भेद्यता।	मैं मजबूत और संरक्षित हूं. सब कुछ नियंत्रण में है.
बदबूदार सांस	गपशप और अपमान.	मैं दूसरों के बारे में प्यार से बात करता हूं. मैं केवल आनंद बिखेरता हूं।
"असाध्य रोग	जिसे बाहर से ठीक नहीं किया जा सकता, उसे अंदर से ठीक किया जाता है।	मुझे आंतरिक जंक से छुटकारा मिलता है। मैं प्यार और देखभाल से खुद को ठीक करता हूं।
नपुंसकता	अपने पार्टनर पर गुस्सा. माँ का डर. अपराध बोध और दबाव की भावना.	मैं अपनी कामुकता को खुद को अभिव्यक्त करने की अनुमति देता हूं। मैं ऊर्जा से भरपूर हूं.
अवसाद	गुस्सा जो बाहर नहीं आया. निराशा.	मैं सीमाएं तोड़ रहा हूं. मैं अपने जीवन पर नियंत्रण रखता हूँ। मेरा जीवन रंगों से भरा है.

लुईस हे की रोग तालिका के साथ कैसे काम करें

लुईस हे, जिनकी बीमारियों की तालिका किसी व्यक्ति को उसकी बीमारी की उत्पत्ति के बारे में सटीक उत्तर नहीं दे सकती है, का कहना है कि बीमारी के स्रोत का पता लगाने के लिए, आपको इसकी पहली अभिव्यक्तियों और उन घटनाओं को याद रखना होगा जो इसका कारण बन सकती हैं। यह गहरा मनोवैज्ञानिक आघात, भय, अवसाद या नकारात्मक विचार हो सकते हैं।

विश्लेषण करने के बाद, एक व्यक्ति को खुद से कहना चाहिए: "मुझे सब कुछ याद है और मैं इसे जाने देने के लिए तैयार हूं," फिर सूची में बीमारी ढूंढें और पुष्टि का उपयोग करें।

प्रतिज्ञान को हर दिन दोहराया जाना चाहिए, अधिमानतः 3 बार, ताकि मन में विचार मजबूत हो जाए।

समृद्धि और सफलता के लिए प्रतिज्ञान

समायोजन:

• मैं जीवन को आसानी से पार कर लेता हूं और सफलता मेरा साथ देती है।
• मैं संपन्न हूं और अपने लक्ष्यों की ओर आगे बढ़ रहा हूं।
• मैं अपने लक्ष्य हासिल कर सकता हूं.
• मैं जो भी करता हूं, सफलता मेरा इंतजार करती है।
• मैं सफल और स्मार्ट हूं.
• मैं अपनी सफलता के योग्य हूं.
• भाग्य मेरे जीवन का साथी है.
• हर दिन मैं आध्यात्मिक रूप से विकसित होता हूं और समृद्ध होता हूं।

शिकायतों के समाधान के लिए प्रतिज्ञान

समायोजन:

• मैं शिकायतों के बोझ के बिना रहता हूं। मेरी आत्मा पवित्र है.
• मेरे हृदय में द्वेष के लिए कोई स्थान नहीं है।
• मुझे कोई शिकायत नहीं है, मेरे अंदर केवल खुशी और प्यार बहता है।
• मैं खुशी का हकदार हूं, इसलिए सारे गिले-शिकवे दूर कर देता हूं।
• मैं अपमान को खुद को नष्ट नहीं करने देता।
• जब मैं दमनकारी आक्रोश को त्याग देता हूं तो बुद्धिमानी से काम करता हूं।
• मेरी दुनिया में आक्रोश की कड़वाहट के लिए कोई जगह नहीं है।
• मैं खुशी की साँस लेता हूँ और नाराजगी की साँस बाहर निकालता हूँ।

वित्त और आत्म-प्रेम के लिए पुष्टि

समायोजन:

• मेरा शरीर प्यार से भरा है, मेरा चेहरा खुशी से चमकता है।
• मैं खुद को स्वीकार करता हूं और प्यार करता हूं।
• मैं दिन के किसी भी समय खुद से प्यार करता हूं।
• मैं किसी भी मूड में खुद से प्यार करता हूं।
• मैं कठिन समय में भी खुद से प्यार करना बंद नहीं करता।
• भले ही मैं बेवकूफी भरी हरकतें करता हूं और गलतियां करता हूं, फिर भी मैं खुद से प्यार करता हूं।
• मेरा शरीर मेरा मंदिर है, मैं खुशी हूं।
• मैं महत्वपूर्ण हूं और प्रिय हूं.
• मैं पैसे का चुंबक हूं.
• मेरा नकदी प्रवाह खुला है.
• मुझे भाग्य के उपहार दोगुने आकार में मिलते हैं।
• हर दिन मेरी आय बढ़ रही है।
• मैं विलायक और स्वतंत्र हूं.
• मुझे अमीर बनने का अधिकार है, मैं इसका हकदार हूं।
• पैसा अपने आप मेरे पास आता है।
• मैं सफल, अमीर और खुश हूं।

क्षमा के लिए प्रतिज्ञान

समायोजन:

101 विचार जो शक्ति प्रदान करते हैं

समायोजन:

1. मेरा उपचार शुरू हो चुका है.
2. मुझे अपनी अंतरात्मा की आवाज पर भरोसा है.
3. मैं खुद को और दूसरों को माफ करता हूं।
4. मैं जो करता हूं उसका आनंद लेता हूं।
5. मुझे जिंदगी पर भरोसा है.
6. मैं अपने घर से खुश हूं.
7. मैं अतीत से मुक्त हूं.
8. अभी फोर्स मेरे साथ है.
9. मैं किसी भी बदलाव के तहत शांत हूं।
10. मैं बदल सकता हूं।
11. मैं नकारात्मकता को अस्वीकार करके अपने विचारों को नियंत्रित करता हूं।
12. विचार मेरे भविष्य का निर्माण करते हैं।
13. कोई आत्म-आलोचना नहीं, केवल प्रेम।
14. मुझे जिंदगी से कोई उम्मीद नहीं है. मैं जानता हूं कि केवल भाग्य ही मेरा इंतजार कर रहा है।
15. मुझे दुनिया की स्पष्ट समझ है।
16. मैं शांत हूं। जीवन मेरा समर्थन करता है और मुझे खुश करता है।
17. मैं हर जगह प्यार और खुशी बोता हूं। मेरे आस-पास के लोग मेरा प्रतिबिंब हैं।
18. मुझमें स्त्रीत्व और पुरुषत्व का उत्तम संतुलन है।
19. मुझे स्वतंत्रता का अधिकार है.
20. मुझे डर नहीं है और मुझे संदेह नहीं है.
21. ब्रह्मांड मेरा मार्गदर्शन करता है और मैं अपने भाग्य को लेकर शांत हूं।
22. मैं अपनी जिंदगी से प्यार करता हूं।
23. मुझे अपना शरीर पसंद है।
24. हर समस्या का समाधान होता है.
25. मैं दूसरों और खुद के प्रति धैर्यवान हूं। मुझमें और मेरे चारों ओर सद्भाव।
26. मैं बदलाव और नए विचारों के लिए तैयार हूं।
27. मैं अपने चारों ओर प्यार पैदा करता हूं। मेरी ख़ुशी की कोई सीमा नहीं है. मैं लोगों के डर से ऊपर खड़ा हूं।
28. मैं प्यार पाने का हकदार हूं.
29. मैं अपने जीवन का निर्माता हूं. विचार भौतिक है.
30. मैं सेक्सी हूं और मैं इसे स्वीकार करती हूं।
31. मेरी उम्र ही मेरी कीमत है. मैं अपने वर्षों के साथ सद्भाव में रहता हूं।
32. मैं वर्तमान में रहता हूं. अतीत कभी वापस नहीं आएगा.
33. मैं लोगों को वही देता हूं जो मैं बदले में प्राप्त करना चाहता हूं। कोई आलोचना नहीं.
34. मैं लोगों को रोकता नहीं हूं, वे भी मेरी तरह स्वतंत्र हैं।
35. मैंने अपने माता-पिता को स्वयं चुना। उन्होंने मुझे काफी ज्ञान दिया. मैं उन्हें प्यार और माफ़ी देता हूं. वे मुझसे मुक्त हैं, और मैं उनसे मुक्त हूं।
36. मैं अपने घर में अच्छा और सुरक्षित महसूस करता हूं।
37. जब मेरे विचार नकारात्मकता से मुक्त होते हैं तो जीवन मुझे वह देता है जो मैं चाहता हूँ।
38. जीवन मुझे और दूसरों को समृद्धि देता है। सभी मनोकामनाएं पूरी होंगी. सभी जरूरतें पूरी होती हैं.
39. मेरी दुनिया में सद्भाव हमेशा राज करता है।
40. मुझे अपने काम से प्यार है।
41. जीवन मुझे समर्थन और देखभाल देता है।
42. प्यार और खुशी मुझे आगे ले जाती है। मेरा भविष्य उज्ज्वल है.
43. मेरे पास जो है उससे मैं खुश हूं. आगे एक नया अनुभव है, जिसका मैं खुशी के साथ स्वागत करता हूं।
44. मेरी वास्तविकता मेरी शक्तियों द्वारा बनाई गई है। मेरी दुनिया प्यार और समझ से भरी है।
45. मैं अपनी प्रतिभा का उपयोग अपने सपनों की नौकरी के लिए कर सकता हूं।
46. सफलता मुझे हर जगह घेर लेती है।
47. मेरे लिए आय के कई रास्ते खुले हैं. मैं उन्हें स्वीकार करने के लिए तैयार हूं.
48. मैं बेहतर बनने का हकदार हूं. मुझे खुशी और खुशहाली का अधिकार है।
49. मैं आराम से रहता हूँ.
50. मैं किसी भी नकारात्मकता से सुरक्षित हूं. मैं ब्रह्मांड के साथ शांति में हूं।
51. मैं शरीर के संकेत सुनता हूं। मुझे अपने स्वास्थ्य की परवाह है.
52. मैं प्रतिभाशाली हूं और मैं इसे व्यक्त करने से नहीं डरता।
53. मैं हर दिन केवल बेहतरी के लिए बदलता हूं।
54. मैं अद्वितीय हूं और मैं इसे स्वीकार करता हूं।'
55. मैं अन्य लोगों से बिना किसी समस्या के संवाद करता हूँ।
56. मैं अपना सच्चा स्व हूं। मेरे अंदर प्यार और खुशी है.
57. प्यार मुझे हर जगह घेर लेता है। मैं प्यार कर सकता हूँ और मुझसे प्यार किया जा सकता है।
58. मैं दूसरों से उतना ही प्यार करता हूँ जितना मैं खुद से करता हूँ। मैं लोगों को स्वीकार करता हूं और उन्हें खुशी देता हूं।
59. मैं सुंदर हूँ। लोग मुझसे प्यार करते हैं और मैं उनसे.
60. मैं जैसी हूं, वैसे ही खुद से प्यार करती हूं।'
61. मैं दृढ़ हूं. मैं अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनता हूं।
62. जब मैं यात्रा करता हूं तो ब्रह्मांड मेरा ख्याल रखता है। मैं सुरक्षित हूं।
63. हर दिन मैं भ्रमों से ऊपर उठता जाता हूं। मैं इस दुनिया को समझता हूं.
64. मैं अपने साथी को स्वीकार करता हूं. हमारा रिश्ता प्यार और समझ से भरा है।'
65. मैं एक सुरक्षित दुनिया में रहता हूं. मुझे दुनिया पर भरोसा है.
66. दुनिया मेरे साथ ठीक हो रही है. सकारात्मक विचार दुनिया को एक बेहतर जगह बनाते हैं।
67. मुझे अपनी मातृभूमि से प्यार है. हमारे देश का हर व्यक्ति प्रेम और दया से परिपूर्ण है।
68. मैं अपने परिवार की परवाह करता हूं और उनसे प्यार करता हूं। मेरे परिवार में सामंजस्य है.
69. ब्रह्मांड मेरे बच्चों की रक्षा करता है। वे खुश हैं और किसी भी नकारात्मक प्रभाव से सुरक्षित हैं।
70. मैं सभी प्राणियों से प्रेम करता हूं और उन्हें पीड़ा नहीं पहुंचाता।
71. प्रसव एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। मैं डरा हुआ नहीं हूं, मैं सिर्फ प्यार महसूस करता हूं।'
72. मेरा बच्चा मेरा चमत्कार है. मैं उससे प्यार करता हूं और उसकी रक्षा करता हूं।
73. मैं आसानी से चलता हूं. मेरा शरीर काफी लचीला है. मैं बिल्कुल स्वस्थ व्यक्ति की तरह महसूस करता हूं।
74. मैं जीवन के बारे में अपना ज्ञान बढ़ा रहा हूं। मुझे अपने शरीर और आत्मा का पता चलता है। मैं अपने लिए जिम्मेदार हूं.
75. मैं ऊर्जावान और युवा हूं. खेल मुझे अपनी ताकत बनाए रखने में मदद करता है।
76. ब्रह्मांड ने मुझे समृद्धि दी है. मैं इसे स्वीकार करता हूं और आनंद और प्रेम के साथ रहता हूं।
77. मैं ब्रह्मांड से जुड़ा हूं. उच्च शक्तियाँ मेरी देखभाल करती हैं और मुझे सही रास्ते पर ले जाती हैं।
78. मैं वर्तमान में रहता हूं.
79. मैं बिना किसी प्रयास के स्वस्थ वजन बनाए रखता हूं। मेरा शरीर और मेरा दिमाग सामंजस्य में रहते हैं।
80. मैं सही खाता हूं और अपने शरीर को विटामिन से पोषण देता हूं। मैं अच्छी स्थिति में हूं.
81. मैं अपने पालतू जानवरों से प्यार करता हूँ। वे स्वस्थ और खुश हैं.
82. मुझे प्रकृति से प्यार है, यह मेरी ताकत का स्रोत है। मैं पर्यावरण के साथ सामंजस्य रखता हूँ।
83. मैं हर दिन खुद को और दूसरों को ठीक करता हूं। मेरे विचार शक्तिशाली औषधि हैं।
84. मैं वृद्ध लोगों के साथ सम्मान और प्यार से पेश आता हूं।
85. मैं अपनी कार से नहीं डरता. मैं गाड़ी चलाते समय सुरक्षित महसूस करता हूँ।
86. संगीत मुझे शक्ति देता है, मेरा उत्साह बढ़ाता है और मुझे प्रेरित करता है।
87. मैं अकेलेपन से नहीं डरता. मैं अपने साथ शांति से रहता हूं। मैं आराम करने और अपने विचारों को व्यवस्थित करने का हकदार हूं।
88. मुझे अपनी देखभाल करनी है। मैं वही पहनता हूं जो मुझे पसंद है. मेरा रूप मेरे प्रति मेरे प्रेम को दर्शाता है।
89. मेरे पास हर काम के लिए पर्याप्त समय है. मैं वर्तमान में रहता हूं. मैं एक मजबूत इंसान हूं.
90. मैं काम से छुट्टी ले रहा हूं.
    
    
91. बच्चे मुझसे प्यार करते हैं. जब मैं आसपास होता हूं तो वे सुरक्षित होते हैं।
92. सपने मेरे मददगार हैं. सपने मुझे जीवन के सवालों के जवाब ढूंढने में मदद करते हैं।
93. मेरे वातावरण में सकारात्मक लोग हैं।
94. मैं आर्थिक समस्याओं को प्यार से सुलझाता हूं।
95. मैं अपने अंदर के बच्चे को नहीं मारता. मैं इसे संजोता हूं और प्यार करता हूं।
96. मैं मदद मांगने से नहीं डरता और दूसरों की मदद करने को तैयार हूं।
97. मैं परिवार और करीबी दोस्तों के साथ छुट्टियाँ मनाता हूँ।
98. मैं सभी लोगों के प्रति दयालु और विनम्र हूं।
99. मेरी दोस्ती अच्छी है। मैं हमेशा सहयोगी हूं और कठिन समय में मदद करूंगा।'
100. मैं उस ग्रह की परवाह करता हूं जिस पर मैं रहता हूं। मैं पर्यावरण को बचाता हूं.
101. मैं ब्रह्मांड से संपर्क नहीं खोता और हमेशा भाग्य के सुराग सुनता हूं। जीवन एक चमत्कार है और मैं इसे प्यार करता हूँ।

ध्यान "हीलिंग लाइट"

"हीलिंग लाइट" ध्यान जीवन शक्ति को बहाल करने और ऊर्जा की कमी और तंत्रिका रोगों से निपटने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपको शांत और शांत जगह पर ध्यान करना चाहिए। यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने कानों को इयरप्लग से बंद कर लें और अपनी आंखों पर काली पट्टी बांध लें।

उपचार अभ्यास सबसे अच्छा सुबह जल्दी या देर शाम को किया जाता है। इस समय, चैनल खुलते हैं और ब्रह्मांडीय ऊर्जा सबसे अधिक सुलभ हो जाती है। आप दिन में 1-2 बार 15-25 मिनट तक ध्यान कर सकते हैं।

हीलिंग लाइट मेडिटेशन करना:

21 दिन में खुश हो जाओ

यह पाठ्यक्रम दर्पण के साथ काम करने और पुष्टि पर आधारित है। पुस्तक "बीम हैप्पी इन 21 डेज़" आत्मविश्वास सिखाती है, प्रतिभाओं को उजागर करती है, परिवर्तन के प्रतिरोध को दूर करने में मदद करती है, आत्म-सम्मान बढ़ाती है, प्यार और करुणा विकसित करती है और तनाव, भय और क्रोध से राहत देती है। पाठ्यक्रम का प्रत्येक दिन विशिष्ट अभ्यासों के लिए समर्पित है।

लुईस हेय अपनी किताबों और तकनीकों के लिए जानी जाती हैं। उनकी रोगों की तालिका सर्वाधिक लोकप्रिय है।

पाठ्यक्रम लेते समय, यदि आपको स्वास्थ्य समस्याएं हैं तो आप लुईस हे की रोग तालिका का उपयोग कर सकते हैं:

	दिन के हिसाब से पाठ वितरित किये गये
सप्ताह 1 आत्म-प्रेम सिखाता है।	1. आत्म-प्रेम की स्वीकृति और अभिव्यक्ति। 2. दर्पण में अपने प्रतिबिंब से दोस्ती करें। 3. अपने आप से बात करें. 4. अपने अतीत को जाने दो. 5. आत्मसम्मान में वृद्धि. 6. आंतरिक आलोचक से मुक्ति। 7. पहले सप्ताह का सारांश.
सप्ताह 2 भावनाओं को समर्पित है, अर्थात्: दर्द, भय, क्रोध।	1-2. अपने भीतर के बच्चे के साथ मेल-मिलाप करना 3. अपने शरीर के लिए प्यार, दर्द ठीक करना। 4. गुस्सा छोड़ना. 5. भय पर विजय. 6. अपने दिन की शुरुआत प्यार से कैसे करें. 7. दूसरे सप्ताह का सारांश।
सप्ताह 3 पाठ्यक्रम का अंतिम चरण है, जो रिश्तों, समृद्धि और कृतज्ञता को समर्पित है।	1. खुद को और दूसरों को कैसे माफ करें. 2. रिश्तों को सुधारना। 3. तनाव से मुक्ति. 4. समृद्धि. 5. जीवन के प्रति आभार. 6. बच्चों को दर्पण के साथ व्यायाम सिखाना। 7. आत्म-प्रेम की पूर्ण स्वीकृति।

स्व-प्रेम पर लुईस हेय

प्यार की शुरुआत आत्म-मूल्य की भावना पैदा करने और खुद की आलोचना करने से पूरी तरह इनकार करने से होती है:

• डर आपको आगे बढ़ने से रोकता है। आपको खुद को डराना बंद करना होगा।
• आपको दूसरों और अपने प्रति नम्रता, दयालुता और धैर्य विकसित करना चाहिए।
• नफरत एक सड़ी हुई भावना है जिससे छुटकारा पाना जरूरी है। आत्म-प्रेम और सकारात्मक विचार ही व्यक्ति का निर्माण करते हैं।
• खुद की तारीफ करना कोई बुरी बात नहीं है. एक व्यक्ति को स्वयं से अनुमोदन की आवश्यकता होती है।
• जीवन का सहारा प्रेम है। हर इंसान को खुद से प्यार करना चाहिए, प्यार ताकत देता है।
• आपको अपनी खामियों से प्यार करने की जरूरत है।
• शरीर व्यक्ति का घर है और इसे देखभाल और उचित देखभाल की आवश्यकता होती है।
• दर्पण के साथ काम करना और स्वयं से बात करना महत्वपूर्ण है। आपको अपनी आंतरिक आवाज़ सुनने में सक्षम होने की आवश्यकता है।
• प्यार को कल तक मत टालो, बल्कि यहीं और अभी खुद से प्यार करो! आप अतीत में नहीं रह सकते.

लुईस हेय आत्म-धारणा, आत्म-आलोचना के बारे में

पूर्ण होना असंभव है; स्वयं की आलोचना करना बेकार और खतरनाक है। लुईस हे का मानना ​​है कि कई मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं की जड़ आत्म-धारणा में निहित है। असफल जीवन अनुभवों से अर्जित नकारात्मक विश्वासों से व्यक्ति स्वयं को नष्ट कर लेता है।

जीवन विचारों और शब्दों से बनता है, इसलिए असफलताओं से बचने के लिए सकारात्मक सोच अपनाने की सलाह दी जाती है। अपने बारे में सकारात्मक सोचना सीखकर, व्यक्ति आंतरिक दबावों और भय को नष्ट कर देता है, स्वतंत्रता प्राप्त करता है।

परिवर्तन के प्रति प्रतिरोध के प्रकार

वह डर जो आपको सफलता और समृद्धि की ओर आगे बढ़ने से रोकता है, वह है बदलाव का डर।

3 सामान्य व्यवहार पैटर्न हैं:

• बार-बार देरी होना और किसी भी बात के प्रति उदासीनता।
• बेचैनी (शौचालय जाने की इच्छा, धूम्रपान, कुर्सी पर बेचैनी) और बातचीत का विषय बदलना।
• व्याकुलता और एकाग्रता की कमी.

प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से विरोध करता है, लेकिन वही भावनाएँ हर जगह मौजूद होती हैं: भविष्य का डर, अवसाद और कमजोरी।

ग़लत मान्यताएँ जो परिवर्तन को रोकती हैं

रूढ़िवादिता आपको जीने और बदलने से रोकती है।

अपने बारे में लगातार नकारात्मक धारणाएँ जो हमें परिवर्तन स्वीकार करने से रोकती हैं:

• मुझसे नहीं हो सकता।
• मैं ये नहीं कर सकता.
• मुझे तो ऐसा लगता है कि ये मेरा नहीं है.
• मैं आलसी हूँ।
• इस पर बहुत ज्यादा समय बर्बाद होता है.
• मुझे अपनी ताकत पर विश्वास नहीं है.
• मेरा पालन-पोषण इस तरह नहीं हुआ।
• मैं इसके लिए पर्याप्त योग्य नहीं हूं.

जो व्यक्ति इस तरह के विचार सोचता है उसे तुरंत विपरीत धारणाएं बोल देनी चाहिए:

अपने कार्यों और असफलताओं के लिए दूसरों को जिम्मेदारी हस्तांतरित करना

हर कोई अपनी असफलताओं के लिए दोष स्वीकार नहीं कर सकता। परिवर्तन का डर व्यक्ति को अपना भाग्य दूसरे लोगों के हाथों में सौंपने के लिए मजबूर करता है।

दूसरों को जिम्मेदारी हस्तांतरित करते समय विचार:

• मेरे माता-पिता इसके ख़िलाफ़ हैं.
• मैं स्वयं इसका पता नहीं लगा सकता।
• दूसरे सोचते हैं कि मैं नहीं कर सकता।
• मुझे कोई नहीं समझता है।
• यह मेरे सिद्धांतों और दर्शन के विरुद्ध है।
• मेरा धर्म इसके ख़िलाफ़ है.
• अभी बदलाव का समय नहीं है.
• मैं तब तक नहीं बदल सकता जब तक मेरे आस-पास की हर चीज़ नहीं बदल जाती।

अपराध स्वीकार करना और अपने जीवन की जिम्मेदारी लेना बदलाव की दिशा में पहला कदम है। किसी व्यक्ति के भाग्य को उस व्यक्ति के अलावा कोई भी नियंत्रित नहीं कर सकता है। दूसरों की राय हमेशा उनके अपने डर और असफलताओं के कारण अनुकूल नहीं होगी, जिसे वे दूसरों पर थोपते हैं।

यदि परिवार, दोस्त या परिचित किसी व्यक्ति के बदलाव के खिलाफ हैं तो उसे अपने परिवेश और वातावरण को बदलने के बारे में सोचना चाहिए। जीवन में आपको दयालु और सहानुभूतिपूर्ण लोगों से घिरा होना चाहिए जो सहायता प्रदान करने के लिए तैयार हों।

नकारात्मक सोच का स्थान सकारात्मक सोच ने ले लिया है:

• मैं ये चाहता हूं और करूंगा.
• मैं यह काम अपने आप कर सकता हूं.
• मैं दुष्ट लोगों के मार्ग पर नहीं चलता।
• मुझे समझा गया और सराहा गया।
• मैं अपने साथ दुनिया को बदलने की शुरुआत करने के लिए तैयार हूं।

अज्ञात के भय के कारण परिवर्तन का विरोध

व्यक्ति अज्ञात से डरता है, उसमें खतरा और निराशा देखता है।

प्रश्न जो अनिश्चित भविष्य के डर के कारण परिवर्तन के प्रति प्रतिरोध का संकेत देते हैं:

इंसान के विचार बदलते ही जीवन बदल जायेगा। विनाशकारी विचारों को प्रतिज्ञान से बदलना बेहतर है जो सौभाग्य और मन की शांति ला सकते हैं।

परिवर्तन को अपनाने के लिए लुईस हे के 3 सिद्धांत:

1. बदलाव की चाहत.
2. विचारों और शब्दों पर नियंत्रण.
3. क्षमा करने की क्षमता.

अज्ञात के डर के विचारों को आत्मविश्वास और दृढ़ संकल्प से बदल दिया जाता है:

• मैं दूसरे लोगों की राय से नहीं डरता.
• मेरे दोस्त मुझे स्वीकार करेंगे.
• मेरा परिवार मेरा समर्थन करेगा.
• मैं अपना जीवन बदलकर ही बेहतर करता हूं।
• भविष्य मुझे कष्ट नहीं देगा.
• मैं खुद में विश्वास करता हुँ!

गिले-शिकवे दूर करने की कवायद

यह अभ्यास आपको उन स्थितियों, लोगों या यादों से छुटकारा पाने में मदद करेगा जो नाराजगी और क्रोध के रूप में आपके दिमाग में अटकी हुई हैं:

व्यायाम "मानसिक कल्पना"

अपने "आंतरिक" बच्चे से दोस्ती करने, अतीत के बारे में चिंता को शांत करने, खुद को और अपने प्रियजनों को स्वीकार करने और माफ करने का एक अभ्यास:

• आदमी के सामने एक छोटा बच्चा है. आपको उसकी उदास आँखों पर गौर करने की ज़रूरत है। उससे पूछें कि वह किस बात से दुखी है और वह जवाब देगा कि उसे व्यायाम करने वाले व्यक्ति की याद आती है। आपको उसका दुख महसूस करने की जरूरत है. एक बच्चे को गले लगाओ. उससे प्यार करने के बारे में बात करें और वह कितना अद्भुत और स्मार्ट है। उसकी मदद करने का वादा करें. गले लगाने पर बच्चा छोटा होकर मटर के आकार का हो जाएगा। आपको इसे अपने दिल में रखना होगा। अब वे हमेशा करीब रहेंगे.
• एक और बच्चा आपके सामने आता है. यह एक बच्चे के रूप में आपकी माँ है। वह प्यार चाहती है. उसकी आंखें उदासी से भरी हैं. उसे गले लगाओ और कहो, “मैं तुम्हें निराश नहीं करूंगा। तुम सुरक्षित हो।" जब तक वह सुरक्षित महसूस न करे तब तक उसे अपनी बाहों में पकड़ें। धीरे-धीरे यह मटर के आकार का छोटा होने लगेगा। इसे अपने दिल में रखें.
• आपके सामने एक और बच्चा प्रकट होता है - आपके पिता। वह भी खोया हुआ और दुखी है. जैसे आप अपने आप को और अपनी माँ को पकड़ते हैं वैसे ही उसे भी अपने पास रखें। उसे होश में आने दो। उसे दोहराएँ: “मैं हमेशा वहाँ रहूँगा। आप सुरक्षित हैं।" वह, दूसरों की तरह, सिकुड़ जाएगा और आपके दिल में समा जाएगा।
• अपना हाथ अपने दिल पर रखें. इसकी दस्तक को महसूस करें और इस दस्तक में 3 छोटे बच्चे हैं। हर किसी को प्यार। छोटे बच्चों के लिए प्यार पवित्र है.

आपके दिल में पूरी दुनिया को ठीक करने के लिए पर्याप्त प्यार है, इसलिए खुद को बदलने से शुरुआत करें। इस क्षण से, जीवन बदलना शुरू हो जाएगा।

नकारात्मक कथनों के लिए व्यायाम करें

इस अभ्यास के लिए आपको एक पेन और एक कागज के टुकड़े की आवश्यकता होगी। आपको पैसे, प्यार और रिश्तों के बारे में अपने माता-पिता की नकारात्मक धारणाओं को याद रखना चाहिए। यह नीचे लिखें। एक और शीट ले लो. याद रखें कि आपने और किससे नकारात्मक बयान सुने हैं (यह सरकार, शिक्षक, समाज हो सकता है)।

जो लिखा गया है वह स्मृति में अटके हुए नकारात्मक विचार हैं जो जीवन में बाधा डालते हैं। इनसे छुटकारा पाना अत्यावश्यक है।

दर्पण के साथ व्यायाम करें

आईने में आपको अपनी आंखों में देखने की जरूरत है। अपना नाम कई बार दोहराएं. अपने आप से कहें: "मैं तुमसे प्यार करता हूँ और किसी भी तरह से तुम्हें स्वीकार करता हूँ।"

इसे हर सुबह तब तक दोहराएं जब तक आपको सच्चा आत्म-प्रेम महसूस न हो जाए।

पाठ: "परिवर्तन का निर्णय लेना"

जब असहायता, निराशा या निराशा की भावनाओं का सामना करना पड़ता है, तो लोग जीने से इनकार कर देते हैं और किसी अन्य तरीके से जीवन की कल्पना नहीं कर सकते हैं। एक व्यक्ति जो कुछ भी दुनिया को देता है वह बूमरैंग की तरह वापस आता है। बदलाव की शुरुआत दूसरों से नहीं, बल्कि खुद से होती है। बदलाव अंदर से बाहर तक होना चाहिए।

जीवन के सिद्धांत बदलते हैं:

• बदले में दुनिया को वह दो जो तुम चाहते हो।
• सकारात्मक सोचना सीखना. व्यक्ति अपने विचारों से बनता है।
• वे जीवन में हस्तक्षेप करने वाली पुरानी मान्यताओं से खुद को मुक्त करने से डरते नहीं हैं।
• अपने और दूसरों के प्रति धैर्य रखें.

"मुझे बदलाव चाहिए"

आपको स्वयं को स्वीकार करने और अपना जीवन बदलना शुरू करने में मदद करने के लिए एक अभ्यास। इसे हर दिन करने की सलाह दी जाती है। अपने गले को हल्के से छुएं. यह ऊर्जा संचित करता है जो परिवर्तनों में महारत हासिल करने में मदद करेगा। दोहराएँ: “मैं बदलना चाहता हूँ। मैं बदलने के लिए तैयार हूं।" ब्रह्मांड मदद और समर्थन करेगा. हमें अपनी सफलताओं के लिए स्वयं की प्रशंसा करना नहीं भूलना चाहिए।

वित्तीय स्थिरता को आकर्षित करने की पुष्टि

वित्तीय कल्याण के लिए, आपको एक उपयुक्त मानसिक दृष्टिकोण बनाने और इसे अपने दिमाग में समेकित करने की आवश्यकता है। इंसान को सफलता और पैसे पर ध्यान देने की जरूरत है. पुष्टि: “मेरा नकदी प्रवाह खुला है, मैं सभी आशीर्वादों का पात्र हूं। मुझे आसानी से पैसा मिल जाता है और मैं इसे बुद्धिमानी से प्रबंधित करता हूं।

"प्रचुरता का सागर"

नकदी प्रवाह व्यक्ति की चेतना और उसकी आध्यात्मिक समृद्धि द्वारा नियंत्रित होता है। अधिक के बारे में सोचने और प्रयास करने से, ब्रह्मांड आपको अपना लक्ष्य प्राप्त करने में मदद करता है।

"प्रचुरता का महासागर" अभ्यास करना:

"किसी भी बीमारी से छुटकारा"

भावनात्मक और आध्यात्मिक उपचार के बिना इस बीमारी से हमेशा के लिए छुटकारा पाना असंभव है। शारीरिक उपचार से जुड़ी हर चीज़ सतही है, समस्याएँ व्यक्ति के दिमाग में नकारात्मक भावनाओं के रूप में होती हैं। प्रभावी पुनर्प्राप्ति के लिए, आत्मा और शरीर को ठीक करने के बीच संतुलन बनाए रखना आवश्यक है।

"स्वास्थ्य समस्याओं से मुक्ति"

एक नकारात्मक विश्वास, आत्मा में गहरा घाव और नकारात्मक भावनाएँ शारीरिक स्थिति को प्रभावित कर सकती हैं। एक बीमार व्यक्ति को सबसे पहले यह समझने की ज़रूरत है कि किस विचार या भावना ने उसके स्वास्थ्य को प्रभावित किया है। दूसरा है प्रतिज्ञान का उपयोग करना। आपको हर दिन दर्पण में देखकर खुद से यह कहना होगा: “मैं इस विचार/भावना/स्थिति को जाने दे रहा हूं। मैं बेहतर होने के लिए तैयार हूं।"

"मानव जीवन में बीमारी की भूमिका"

किसी भी बीमारी को ब्रह्मांड द्वारा किसी व्यक्ति के जीवन पर पुनर्विचार करने और उसकी आंतरिक दुनिया में परिवर्तन करने के लिए भेजा जाता है। जीवन में बीमारी की भूमिका निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।

निम्नलिखित प्रश्न रोग का कारण जानने में मदद करते हैं:

• मैंने खुद को बीमार कैसे बना लिया?
• मैं बीमारी से बचने की क्या कोशिश कर रहा था?
• जब मैं बीमार होता हूँ तो मुझे क्या चाहिए?
• जब मैं बीमार था तो मेरे पिता और मेरी माँ ने क्या किया?
• जब मैं बीमार हूँ तो मुझे किस बात का डर है?
• क्या बीमार पड़ने से पहले मुझे कोई बड़ा झटका लगा था?

रोग की घटना को निम्नलिखित द्वारा अधिक विस्तार से समझाया गया है:

लुईस हे, जिनकी रोगों की तालिका नकारात्मक अनुभवों के आधार पर रोग प्रदान करती है, आश्वासन देती है कि आप किसी भी मामले के लिए सही पुष्टि चुन सकते हैं।

खराब स्वास्थ्य के बावजूद काम करने का परिदृश्य

सबसे पहले, विचारों और चेतना का इलाज किया जाता है, और फिर शरीर का। उपचार की पुष्टि: “मैं स्वस्थ रहने का हकदार हूं। स्वस्थ रहना स्वाभाविक है. मैं उन नकारात्मक बयानों को छोड़ देता हूं जो मेरे स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।

मैं खुद को और अपने शरीर को किसी भी व्यक्ति के रूप में स्वीकार करता हूं। मुझे अपने स्वास्थ्य की परवाह है. मेरा शरीर एक मंदिर है जिसमें हमेशा आराम और सद्भाव रहता है। ताकत मुझमें भर जाती है. मैं ब्रह्मांड से जुड़ा हुआ महसूस करता हूं। मेरी दुनिया प्यार से भरी है।"

बुरी आदतों से छुटकारा

व्यसन खुशी, आत्मविश्वास और जीने की प्रेरणा की कमी से उत्पन्न होते हैं। बुरी आदतों वाले व्यक्ति को सुरक्षा की आवश्यकता होती है, जिसे वह प्राप्त नहीं कर सकता है, और उसके पास खुद को इसे देने की ताकत नहीं होती है। लत से छुटकारा पाना एक लंबी और कठिन प्रक्रिया है जिसके लिए रोगी से धैर्य और बदलाव की इच्छा की आवश्यकता होती है।

नशे की लत से पहले संभावित टूटने को रोकने के लिए, एक स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करना आवश्यक है, इसे एक कागज के टुकड़े पर लिखें और इसे एक दृश्य स्थान पर लटका दें ताकि व्यक्ति इसके बारे में न भूले।

लुईस हे, जिनकी बीमारियों की तालिका नशे के खिलाफ लड़ाई में उपयोगी होगी, का कहना है कि बुरी आदतों के कारण न केवल मानसिक समस्याएं पैदा होती हैं, बल्कि शारीरिक समस्याएं भी पैदा होती हैं। अवसाद और कमज़ोरी के ख़िलाफ़ प्रतिज्ञान का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

बुरी आदतों से छुटकारा पाने का पहला व्यायाम:

• अपने आप को आईने में देखो.
• अपनी आंखें बंद करें और गहरी सांस लें।
• लत के बारे में सोचो. कल्पना कीजिए कि उन्होंने उसे कैसे फेंक दिया। अपने आप से कहें: “अब से मैं निर्भर नहीं हूँ। मैं इससे मुक्त हूं।”
• प्रतिज्ञान को सुबह और ध्यान के दौरान दोहराना बेहतर है।

बुरी आदतों से छुटकारा पाने का दूसरा व्यायाम:

यह वाक्यांश एक आदर्श वाक्य बनना चाहिए. यह आपको स्वयं को स्वीकार करने और आत्म-घृणा को दूर करने में मदद करेगा, जिससे आपको बुरी आदतों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

लोगों की समीक्षाओं के अनुसार जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए सर्वोत्तम कार्यक्रम

"अपने जीवन को ठीक करो।" पुस्तक में विचार की शक्ति का उपयोग करके रोगों से उपचार की विधियाँ शामिल हैं। प्रत्येक अध्याय में उपयोगी और प्रभावी पुष्टिएँ शामिल हैं। पढ़ने के बाद, लेखक ध्यान और व्यायाम के माध्यम से सोच में बदलाव का वादा करता है। यह लुईस हे की पहली किताब है, जो लगातार कई वर्षों तक बेस्टसेलर रही है।

"21 दिन में खुश हो जाओ।" एक कोर्स जो फिर से जिंदगी सिखाता है। 21 दिनों में यह किताब लोगों की जिंदगी बदल देती है, उन्हें सकारात्मक सोचना और सफलता हासिल करना सिखाती है। इस पद्धति की वैधता आभारी समीक्षाओं और अच्छी रेटिंग से प्रमाणित होती है।

"खुदको स्वस्थ करो।" कार्यक्रम आपको रोगों की तालिका के अनुसार आत्मा और शरीर को ठीक करने के लिए विचारों को निर्देशित करना सिखाता है। लुईस हे के अनुसार अधिकांश विकृतियाँ नकारात्मक विचारों से उत्पन्न होती हैं। अद्वितीय प्रतिज्ञान और उपचार तकनीकें एक प्रकाशन में एकत्र की गई हैं।

आलेख प्रारूप: लोज़िंस्की ओलेग

लुईस हे की रोग तालिका के बारे में वीडियो

हमारी बीमारियाँ क्या कहती हैं:

यह विचार बहुत समय पहले उत्पन्न हुआ था कि हर बीमारी के अपने मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक कारण होते हैं। सर्वश्रेष्ठ चिकित्सकों ने हजारों वर्षों से इस बारे में बात की है। कई शताब्दियों से, चिकित्सकों ने मानव शरीर की मनोवैज्ञानिक स्थिति और उसकी शारीरिक बीमारी के बीच संबंध निर्धारित करने का प्रयास किया है।

लुईस हे की बीमारियों की अनूठी तालिका एक वास्तविक संकेत है जो मनोवैज्ञानिक स्तर पर कारण की पहचान करने और बीमारी को खत्म करने का शॉर्टकट खोजने में मदद करती है।

शरीर के स्वास्थ्य के बारे में सोचते समय, लोग अक्सर आत्मा के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने की आवश्यकता को नजरअंदाज कर देते हैं। वे स्वयं से यह प्रश्न पूछना भूल जाते हैं कि उनके विचार और भावनाएँ कितनी शुद्ध हैं, क्या वे स्वयं के साथ सद्भाव में रहते हैं? स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन वाली कहावत पूरी तरह सच नहीं है, क्योंकि मनोवैज्ञानिक स्तर पर आराम और भी महत्वपूर्ण है। शरीर के स्वास्थ्य को निर्धारित करने वाले इन दो घटकों पर अलग से विचार नहीं किया जा सकता है, और केवल एक मापा, शांत, आरामदायक जीवन ही शारीरिक स्वास्थ्य की कुंजी होगी।

अक्सर ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब किसी विकृति वाले व्यक्ति को चिकित्सीय सहायता की उतनी आवश्यकता नहीं होती जितनी मनोवैज्ञानिक सहायता की होती है। इस तथ्य की पुष्टि प्रमुख चिकित्सकों ने की है। मानव शरीर में शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य के बीच घनिष्ठ संबंध साबित हो चुका है और आधिकारिक तौर पर मान्यता प्राप्त है। चिकित्सा मनोविज्ञान की दिशा मनोदैहिक विज्ञान के ढांचे के भीतर इन पहलुओं पर विचार करती है। मनोदैहिक रोगों की तालिका एक प्रमुख विशेषज्ञ और अद्वितीय महिला, लुईस हे द्वारा बनाई गई थी, और यह किसी को भी बीमारी का कारण निर्धारित करने और स्वयं की मदद करने में मदद करेगी।

लुईस हे की बीमारियों और उनके मनोदैहिक कारणों की तालिका उनके द्वारा एक ही लक्ष्य के साथ विकसित और बनाई गई थी - लोगों की मदद करना। इस महिला को मानव स्वास्थ्य को खराब करने वाली कई विकृतियों के भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक कारणों के अध्ययन में अग्रणी कहा जा सकता है।

उसे ऐसे कारणों की तलाश करने का पूरा अधिकार था। बचपन से ही उनका जीवन बहुत कठिन था। एक बच्ची के रूप में, उसने लगातार हिंसा का अनुभव किया और अनुभव किया। युवावस्था को भी उनके जीवन का साधारण काल ​​नहीं कहा जा सकता। जबरन गर्भपात कराने के बाद डॉक्टरों ने उसे बांझपन की जानकारी दी। अंत में, लुईस हे को शादी के कई वर्षों के बाद उसके पति ने छोड़ दिया। आख़िरकार, महिला को पता चलता है कि उसे गर्भाशय का कैंसर है; इस खबर से उसे कोई झटका या नुकसान नहीं हुआ। इस समय के दौरान, उन्होंने तत्वमीमांसा पर विचार किया, ध्यान किया, रचना की और फिर सकारात्मक पुष्टि का अनुभव किया जो एक सकारात्मक चार्ज लेकर आई।

एक व्याख्याता और सलाहकार के रूप में, उन्होंने चर्च ऑफ द साइंस ऑफ द माइंड के कई पारिश्रमिकों के साथ संवाद किया, और पहले से ही जानती थीं कि कैसे लगातार आत्म-संदेह और आत्मविश्वास, नाराजगी और एक नकारात्मक आरोप के साथ नकारात्मक विचारों ने व्यवस्थित रूप से उनके जीवन को बर्बाद कर दिया और उनकी शारीरिक स्थिति को प्रभावित किया। स्थिति।

सूचना स्रोतों का अध्ययन करते हुए, उन्हें एहसास हुआ कि उनकी बीमारी, गर्भाशय कैंसर, संयोग से उत्पन्न नहीं हुई; इसके लिए एक उचित स्पष्टीकरण है:

1. ऑन्कोलॉजिकल रोग हमेशा एक व्यक्ति को निगल जाता है और किसी अप्रिय स्थिति से निकलने में असमर्थता को दर्शाता है।
2. गर्भाशय के रोग एक महिला, माँ और परिवार के चूल्हे की देखभाल करने वाले के रूप में स्वयं की अतृप्ति की भावनाओं को दर्शाते हैं। अक्सर यौन साथी से अपमान सहने में असमर्थता की पृष्ठभूमि में उत्पन्न होते हैं।

लुईस हेय की बीमारियों और उनके मूल कारणों की तालिका में इसी तरह का विवरण दिया गया है। अपनी स्वयं की विकृति के कारणों की पहचान करने के बाद, उसे उपचार के लिए एक प्रभावी उपकरण मिला - लुईस की पुष्टि। सच्ची पुष्टि ने एक महिला को केवल 3 महीने में गंभीर बीमारी से उबरने में मदद की, डॉक्टरों ने एक मेडिकल रिपोर्ट से इसकी पुष्टि की। प्रयोगशाला परीक्षणों से पता चला कि ट्यूमर कोशिकाओं की वृद्धि रुक ​​गई थी।

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यह बिंदु साबित करता है कि बीमारी के मनोवैज्ञानिक कारण अभी भी मौजूद हैं, और भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य के पहलू एक मजबूत धागे से जुड़े हुए हैं। इसके बाद, मनोवैज्ञानिक लुईस हेय का एक लक्ष्य था; उन्होंने अपने अनुभव और मौजूदा ज्ञान को समान विचारधारा वाले लोगों के साथ साझा करना शुरू किया, जिन्हें सहायता और समर्थन की आवश्यकता है। लुईस हेय बीमारी के कारणों की बहुत सटीक पहचान करती हैं, और उनकी बीमारियों की अनूठी तालिकाएँ इसकी पुष्टि करती हैं।

एक विश्व-प्रसिद्ध महिला, जिसने चमत्कारिक ढंग से उपचार पाया, दुनिया भर में यात्रा करती है और विभिन्न व्याख्यान देती है। वह अपने पाठकों और समान विचारधारा वाले लोगों को अपने विकास से परिचित कराते हैं, एक प्रसिद्ध पत्रिका में अपना निजी कॉलम लिखते हैं और टेलीविजन पर प्रसारित करते हैं। लुईस हे की बीमारियों की पूरी तालिका एक व्यक्ति को पुष्टि ढूंढने और सहायता प्राप्त करने में मदद करेगी। उनकी तकनीक ने कई लोगों की मदद की है, उन्होंने खुद को समझा है, अपने सवालों के जवाब पाए हैं और खुद को ठीक किया है।

क्या इसका इलाज संभव है?

उनके कार्यों को एक अनोखे तरीके से संरचित किया गया है; पुस्तक एक विशाल खंड से शुरू होती है जिसमें लुईस मनोदैहिक रोगों और उनके कारण कारकों की जांच करती है। वह स्वयं समझती है और अपने पाठक को समझाने की कोशिश करती है कि डॉक्टरों द्वारा उपयोग किए जाने वाले कई मौजूदा कारण पुराने हो चुके हैं।

एक सामान्य व्यक्ति के लिए लुईस हे के मनोदैहिक विज्ञान को समझना काफी कठिन है। वह यह समझाने की कोशिश करती है कि लोग स्वयं इस प्रकार रूढ़िबद्ध धारणाएँ बनाते हैं:

• बचपन के मनोवैज्ञानिक आघातों को याद करना;
• स्वयं की उपेक्षा करना;
• स्वयं के प्रति अरुचि में रहना;
• समाज द्वारा अस्वीकार किया जा रहा है;
• आत्मा में पिघलते भय और आक्रोश।

लुईस हे: "साइकोसोमैटिक्स बीमारी का मुख्य कारण है, और केवल इस पहलू की समीक्षा करके ही आप अपनी भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और अंततः शारीरिक स्थिति में सुधार कर सकते हैं।"

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उपचार और स्वास्थ्य लाभ व्यक्ति की इच्छा पर निर्भर करता है। व्यक्ति को सबसे पहले अपनी सहायता स्वयं करनी चाहिए। लुईस हे ने एक तालिका में बीमारी के संभावित कारणों का वर्णन किया और बीमारी के इलाज के बारे में सुझाव दिए और सवालों के जवाब दिए। किसी बीमारी से छुटकारा पाने के लिए आपको उसके भावनात्मक स्रोत को नष्ट करना होगा। जब तक रोगी को अपनी समस्याओं का सही कारण पता नहीं चल जाता, तब तक रोग ख़त्म नहीं होगा।

हे के अनुसार पुष्टि, परिवर्तन के लिए एक उत्प्रेरक है। इस क्षण से, व्यक्ति स्वयं उसके साथ होने वाली घटना की जिम्मेदारी लेता है।

1. प्रतिज्ञान लुईस हे की तालिका में दी गई सूची से लिया जा सकता है या व्यक्तिगत रूप से बनाया जा सकता है।
2. यह महत्वपूर्ण है कि धर्मग्रंथ के पाठ में कोई कण "नहीं" न हो। यह एक महत्वपूर्ण बिंदु है; मानव अवचेतन इस तरह की पुष्टि को पलट सकता है और विपरीत प्रभाव उत्पन्न कर सकता है।
3. जितनी बार संभव हो हर दिन पाठ को ज़ोर से बोलें।
4. प्रतिज्ञान के साथ पाठ को घर के चारों ओर पोस्ट करें।

आपको जितनी बार संभव हो पुष्टि के साथ काम करने की आवश्यकता है; इससे सकारात्मक मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों की प्रक्रिया तेज हो जाएगी।

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हम नियमों के अनुसार टेबल के साथ काम करते हैं!

तालिका में बीमारियों के नाम वर्णानुक्रम में सूचीबद्ध हैं। आपको इसके साथ इस प्रकार काम करना होगा:

1. पैथोलॉजी का नाम खोजें.
2. भावनात्मक कारण निर्धारित करने के लिए इसे आसानी से नहीं पढ़ा जाना चाहिए, बल्कि पूरी तरह से समझा जाना चाहिए। जागरूकता के बिना इलाज का असर नहीं होगा
3. तीसरे कॉलम में एक सकारात्मक प्रतिज्ञान है जिसे तब तक बोलना आवश्यक है जब तक आप बेहतर महसूस न करें।
4. थोड़े समय के बाद पहला परिणाम प्राप्त होगा।

संकट	संभावित कारण	नया दृष्टिकोण
फोड़ा (अल्सर)	आक्रोश, उपेक्षा और प्रतिशोध के परेशान करने वाले विचार।	मैं अपने विचारों को आजादी देता हूं. अतीत गुजर चुका है। मेरी आत्मा को शांति मिली है.
adenoids	परिवार में कलह, विवाद। एक बच्चा जो अवांछित महसूस करता है.	इस बच्चे की जरूरत है, वांछित है और इसकी सराहना की जाती है।
शराब	“इसकी जरूरत किसे है?” व्यर्थता, अपराधबोध, अपर्याप्तता की भावनाएँ। स्वयं के व्यक्तित्व की अस्वीकृति.	मैं आज में रहता हूं. हर पल कुछ नया लेकर आता है. मैं समझना चाहता हूं कि मेरा मूल्य क्या है. मैं खुद से प्यार करता हूं और अपने कार्यों को स्वीकार करता हूं।
एलर्जी (यह भी देखें: "हे फीवर")	आप किसे बर्दाश्त नहीं कर सकते? अपनी ही शक्ति का खंडन.	दुनिया खतरनाक नहीं, दोस्त है. मुझे कोई ख़तरा नहीं है. जीवन से मेरी कोई असहमति नहीं है.
एमेनोरिया (6 महीने या उससे अधिक समय तक मासिक धर्म की अनुपस्थिति) (यह भी देखें: "महिलाओं के रोग" और "मासिक धर्म")	महिला होने की अनिच्छा. आत्म घृणा।	मैं खुश हूं कि मैं वही हूं जो मैं हूं।' मैं जीवन की आदर्श अभिव्यक्ति हूं और मेरी अवधि हमेशा सुचारू रूप से चलती है।
भूलने की बीमारी (स्मृति हानि)	डर। पलायनवाद. अपने लिए खड़े होने में असमर्थता.	मेरे पास हमेशा बुद्धिमत्ता, साहस और अपने व्यक्तित्व के प्रति उच्च सराहना है। जीना सुरक्षित है.
गले में ख़राश (यह भी देखें: "गले", "टॉन्सिलिटिस")	आप कठोर शब्दों का प्रयोग करने से पीछे हटते हैं। स्वयं को व्यक्त करने में असमर्थ महसूस करना।	मैं सभी प्रतिबंधों को त्याग देता हूं और स्वयं होने की स्वतंत्रता पाता हूं।
एनीमिया (खून की कमी)	"हाँ, लेकिन..." जैसे रिश्ते में खुशी की कमी। जीवन का भय. बीमार महसूस कर रहा है।	मुझे अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में खुशी महसूस करने में कोई परेशानी नहीं होती। मुझे जीवन से प्यार है।
दरांती कोशिका अरक्तता	अपनी स्वयं की हीनता पर विश्वास आपको जीवन के आनंद से वंचित कर देता है।	आपके अंदर का बच्चा जीवित है, जीवन के आनंद में सांस ले रहा है और प्रेम का पोषण कर रहा है। प्रभु हर दिन चमत्कार करते हैं।
एनोरेक्टल रक्तस्राव (मल में खून)	गुस्सा और निराशा.	मुझे जीवन की प्रक्रिया पर भरोसा है. मेरे जीवन में केवल सही और सुंदर चीजें ही घटित होती हैं।
गुदा (गुदा) (यह भी देखें: "बवासीर")	संचित समस्याओं, शिकायतों और भावनाओं से छुटकारा पाने में असमर्थता।	मेरे लिए हर उस चीज़ से छुटकारा पाना आसान और सुखद है जिसकी मुझे अब जीवन में आवश्यकता नहीं है।
गुदा: फोड़ा (अल्सर)	जिस चीज़ से आप छुटकारा पाना चाहते हैं उस पर गुस्सा आना।	निपटान पूर्णतः सुरक्षित है। मेरा शरीर केवल वही छोड़ता है जिसकी मुझे अपने जीवन में अब कोई आवश्यकता नहीं है।
गुदा: नालव्रण	कचरे का अधूरा निपटान. अतीत के कचरे को छोड़ने की अनिच्छा।	मैं अतीत से अलग होकर खुश हूं। मैं स्वतंत्रता का आनंद लेता हूं.
गुदा: खुजली	अतीत के बारे में दोषी महसूस करना।	मैं खुशी-खुशी खुद को माफ कर देता हूं। मैं स्वतंत्रता का आनंद लेता हूं.
गुदा: दर्द	अपराध बोध. दण्ड की इच्छा.	अतीत गुजर चुका है। मैं प्यार को चुनता हूं और खुद को और अब मैं जो कुछ भी करता हूं उसे स्वीकार करता हूं।
उदासीनता	भावनाओं का विरोध. भावनाओं का दमन. डर।	भावना सुरक्षित है. मैं जीवन की ओर बढ़ रहा हूं. मैं जीवन की परीक्षाओं पर विजय पाने का प्रयास करता हूँ।
पथरी	डर। जीवन का भय. सभी अच्छी चीज़ों को अवरुद्ध करना।	मैं सुरक्षित हूं। मैं आराम करता हूं और जीवन के प्रवाह को खुशी से बहने देता हूं।
भूख (नुकसान) (यह भी देखें: "भूख की कमी")	डर। आत्मरक्षा। जीवन पर अविश्वास.	मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। मुझे कुछ भी खतरा नहीं है. जीवन आनंदमय और सुरक्षित है.
भूख (अत्यधिक)	डर। सुरक्षा की जरूरत. भावनाओं की निंदा.	मैं सुरक्षित हूं। मेरी भावनाओं को कोई ख़तरा नहीं है.
धमनियों	जीवन का आनंद धमनियों से बहता है। धमनियों की समस्या - जीवन का आनंद लेने में असमर्थता।	मैं खुशी से भर गया हूं. यह हर दिल की धड़कन के साथ मुझमें फैलता है।
उंगलियों का गठिया	दण्ड की इच्छा. आत्म-दोष। ऐसा महसूस होता है जैसे आप पीड़ित हैं।	मैं हर चीज़ को प्यार और समझ से देखता हूं। मैं अपने जीवन की सभी घटनाओं को प्यार के चश्मे से देखता हूं।
गठिया (यह भी देखें: "जोड़ों")	प्यार न किये जाने का एहसास. आलोचना, नाराजगी.	मैं प्यार हूँ. अब मैं खुद से प्यार करूंगा और अपने कार्यों को स्वीकार करूंगा। मैं दूसरे लोगों को प्यार की नजर से देखता हूं.
दमा	स्वयं की भलाई के लिए सांस लेने में असमर्थता। उदास महसूस कर। सिसकियाँ रोकते हुए।	अब आप शांति से अपना जीवन अपने हाथों में ले सकते हैं। मैं आज़ादी चुनता हूँ.
शिशुओं और बड़े बच्चों में अस्थमा	जीवन का भय. यहां रहना नहीं चाहता.	यह बच्चा पूरी तरह से सुरक्षित और प्यारा है.
atherosclerosis	प्रतिरोध। तनाव। अटल मूर्खता. अच्छाई देखने से इंकार।	मैं जीवन और आनंद के लिए पूरी तरह से खुला हूं। अब मैं हर चीज़ को प्यार से देखता हूं.
कूल्हे (ऊपरी भाग)	स्थिर शरीर का समर्थन। आगे बढ़ते समय मुख्य तंत्र।	कूल्हे लंबे समय तक जीवित रहें! हर दिन खुशियों से भरा होता है. मैं अपने पैरों पर खड़ा हूं और इसका उपयोग करता हूं। स्वतंत्रता।
कूल्हे: रोग	बड़े निर्णयों को क्रियान्वित करने में आगे बढ़ने का डर. उद्देश्य का अभाव.	मेरा लचीलापन पूर्ण है. मैं किसी भी उम्र में आसानी से और खुशी से जीवन में आगे बढ़ता हूं।
बेली (यह भी देखें: "महिलाओं के रोग", "वैजिनाइटिस")	यह धारणा कि महिलाएं विपरीत लिंग को प्रभावित करने में असमर्थ हैं। अपने पार्टनर पर गुस्सा.	यह मैं ही हूं जो उन परिस्थितियों का निर्माण करता हूं जिनमें मैं खुद को पाता हूं। मेरे ऊपर शक्ति मैं ही हूं। मेरा स्त्रीत्व मुझे खुश करता है। मैं आज़ाद हूं।
व्हाइटहेड्स	कुरूप रूप को छिपाने की इच्छा।	मैं खुद को खूबसूरत और प्रिय मानती हूं।
बांझपन	जीवन प्रक्रिया के प्रति भय और प्रतिरोध या माता-पिता का अनुभव प्राप्त करने की आवश्यकता की कमी।	मैं जीवन में विश्वास करता हूं. सही समय पर सही काम करने से, मैं हमेशा वहीं होता हूं जहां मुझे होना चाहिए। मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं।
अनिद्रा	डर। जीवन प्रक्रिया में अविश्वास. अपराध बोध.	मैं इस दिन को प्यार के साथ छोड़ता हूं और खुद को शांतिपूर्ण नींद के लिए सौंप देता हूं, यह जानते हुए कि कल खुद का ख्याल रखेगा।
रेबीज	गुस्सा। यह विश्वास कि हिंसा ही एकमात्र उत्तर है।	संसार मुझमें और मेरे चारों ओर बस गया।
एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस (लू गेहरिग रोग; रूसी शब्द: चारकोट रोग)	स्वयं का मूल्य पहचानने की इच्छा का अभाव। सफलता की गैर-मान्यता.	मैं जानता हूं कि मैं एक सार्थक व्यक्ति हूं। सफलता पाना मेरे लिए सुरक्षित है. जिंदगी मुझसे प्यार करती है.
एडिसन रोग (पुरानी अधिवृक्क अपर्याप्तता) (यह भी देखें: "अधिवृक्क ग्रंथियां: रोग")	तीव्र भावनात्मक भूख. स्व-निर्देशित क्रोध.	मैं प्यार से अपने शरीर, विचारों, भावनाओं का ख्याल रखता हूं।
अल्जाइमर रोग (एक प्रकार का प्रीसेनाइल डिमेंशिया) (यह भी देखें: "डिमेंशिया" और "वृद्धावस्था")	दुनिया जैसी है उसे वैसे ही स्वीकार करने की अनिच्छा। निराशा और लाचारी. गुस्सा।	जीवन का आनंद लेने का हमेशा एक नया, बेहतर तरीका होता है। मैं अतीत को क्षमा करता हूं और भुला देता हूं। मैं मैं अपने आप को आनंद के हवाले कर देता हूं।

लुईस हे द्वारा संकलित रोगों की तालिका, या बल्कि बीमारियों के कारणों की तालिका, लुईस और अन्य लोगों के कई वर्षों के अनुभव और परिणामों के आधार पर विकसित की गई थी। इसे पहली बार 1982 में "हील योर बॉडी" पुस्तक में प्रकाशित किया गया था और तब से इसने हजारों लोगों को उनकी समस्याओं को हल करने में मदद की है।

हालाँकि लुईस हे कोई डॉक्टर या चिकित्सक नहीं हैं, लेकिन इस तालिका की उपस्थिति स्वाभाविक हो गई, क्योंकि उनकी तकनीक के उपयोग ने अद्वितीय परिणाम दिए। एक व्यक्ति स्वयं अपने सोचने के तरीके और अपने प्रति दृष्टिकोण को बदलकर अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है और अपना जीवन बदल सकता है।

सिफ़ारिशें पढ़ें और कारणों का पता लगाएं। उपयुक्त अनुभाग में सुझाई गई विधियों को लागू करें। और अपनी हालत देखो. शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं के पीछे. शब्दों और अपने विचारों की उपचार शक्ति पर विश्वास करना महत्वपूर्ण है। इस तकनीक ने हजारों लोगों की मदद की है। सब कुछ आपके हाथ में है, या यूँ कहें कि आपके विचारों में है। खुद से प्यार करें, इसी तरह आप अपनी और अपने शरीर की मदद करेंगे।

प्रयोग की विधि

चूँकि आप पहले ही इस पृष्ठ पर पहुँच चुके हैं, आइए आगे बढ़ना शुरू करें और अपना जीवन बदलें। यदि आपको कोई बीमारी या समस्या है तो:

1. संभावित कारण का निर्धारण करें, इस बारे में सोचें कि क्या यह समाधान आपके लिए स्वीकार्य है। इस बारे में सोचें कि आपके जीवन के अनुभवों के आधार पर अन्य कौन से विचार इस स्वास्थ्य समस्या को पैदा कर सकते हैं।

2. दोहराएँ कई बार ज़ोर से: "मैं इस विचार से अलग होना चाहता हूं (इन विचारों से) जो मुझे बीमारी की ओर ले गया।"

3. एक नए मूड को कई बार कहें - उपचार (मूड) की पुष्टि।

4. महसूस करें और विश्वास करें कि आप उपचार की राह पर हैं। इस विचार को अपनी चेतना में प्रस्तुत करें। आपका विश्वास आपको जीत की ओर ले जाएगा।

यदि आपको बीमारी याद है तो चरण 1, 2, 3, 4 में चरण दोहराएं।

स्वस्थ मन और इसलिए स्वस्थ शरीर बनाने के लिए प्रतिदिन ध्यान करें।

महत्वपूर्ण: यदि आपने पुष्टिकरण के साथ काम नहीं किया है या बेहतर परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, तो सकारात्मक कथनों के साथ काम करने के नियम पढ़ें

वर्णमाला सूचकांक आपको जल्दी और आसानी से ढूंढने में मदद करेगा अस्वस्थता (बीमारी), संभावित कारण और आवश्यक उपचार दृष्टिकोण (नई सोच पैटर्न, पुष्टि)।

वर्णमाला अनुक्रमणिका पर लौटने के लिए, आप जिस तालिका को देख रहे हैं उसके ऊपर अनुभाग नाम पर क्लिक करें।

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रोग, रोग और पुष्टि

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अस्वस्थता और अन्य समस्याएं; शरीर के कुछ अंग और अंग	बीमारियों और अन्य समस्याओं का संभावित कारण; कुछ अंगों और चा की विशेषताएंसीउनका शरीर	उपचारात्मक मनोदशा. सोच की नई रूढ़िवादिता
फोड़ा (अल्सर)	आक्रोश, उपेक्षा और प्रतिशोध के परेशान करने वाले विचार।	मैं अपने विचारों को अतीत से मुक्त करता हूं। मैं शांति में हूं और खुद से सहमत हूं।
एडिसन रोग (यह भी देखें: अधिवृक्क ग्रंथि रोग)	गंभीर भावनात्मक अपर्याप्तता. अपने आप पर गुस्सा.	मैं अपने शरीर, विचारों और भावनाओं का प्यार से ख्याल रखता हूं।
adenoids	परिवार में कलह, विवाद। एक बच्चा जो अवांछित महसूस करता है.	इस बच्चे की जरूरत है, वांछित है और इसकी सराहना की जाती है।
शराब	“इसकी जरूरत किसे है?” व्यर्थता, अपराधबोध, अपर्याप्तता की भावनाएँ। स्वयं के व्यक्तित्व की अस्वीकृति.	मैं आज में रहता हूं. हर पल कुछ नया लेकर आता है. मैं समझना चाहता हूं कि मेरा मूल्य क्या है. मैं खुद से प्यार करता हूं और अपने कार्यों को स्वीकार करता हूं।
एलर्जी(यह भी देखें: "हे फीवर")	आप किसे बर्दाश्त नहीं कर सकते? अपनी ही शक्ति का खंडन.	दुनिया खतरनाक नहीं, दोस्त है. मुझे कोई ख़तरा नहीं है. जीवन से मेरी कोई असहमति नहीं है.
एमेनोरिया (6 या अधिक महीनों तक मासिक धर्म का न होना)।). (यह भी देखें: "महिलाओं के रोग" और "मासिक धर्म")	महिला होने की अनिच्छा. आत्म घृणा।	मैं खुश हूं कि मैं वही हूं जो मैं हूं।' मैं जीवन की आदर्श अभिव्यक्ति हूं और मेरी अवधि हमेशा सुचारू रूप से चलती है।
भूलने की बीमारी (स्मृति हानि)	डर। पलायनवाद. अपने लिए खड़े होने में असमर्थता.	मेरे पास हमेशा बुद्धिमत्ता, साहस और अपने व्यक्तित्व के प्रति उच्च सराहना है। जीना सुरक्षित है.
गले में ख़राश (यह भी देखें: "गले", "टॉन्सिलिटिस")	आप कठोर शब्दों का प्रयोग करने से पीछे हटते हैं। स्वयं को व्यक्त करने में असमर्थ महसूस करना।	मैं सभी प्रतिबंधों को त्याग देता हूं और स्वयं होने की स्वतंत्रता पाता हूं।
एनीमिया (खून की कमी)	"हाँ, लेकिन..." जैसे रिश्ते में खुशी की कमी। जीवन का भय. बीमार महसूस कर रहा है।	मुझे अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में खुशी महसूस करने में कोई परेशानी नहीं होती। मुझे जीवन से प्यार है।
दरांती कोशिका अरक्तता	अपनी स्वयं की हीनता पर विश्वास आपको जीवन के आनंद से वंचित कर देता है।	आपके अंदर का बच्चा जीवित है, जीवन के आनंद में सांस ले रहा है और प्रेम का पोषण कर रहा है। प्रभु हर दिन चमत्कार करते हैं।
एनोरेक्टल रक्तस्राव (मल में खून)	गुस्सा और निराशा.	मुझे जीवन की प्रक्रिया पर भरोसा है. मेरे जीवन में केवल सही और सुंदर चीजें ही घटित होती हैं।
गुदा (गुदा) (यह भी देखें: "बवासीर")	संचित समस्याओं, शिकायतों और भावनाओं से छुटकारा पाने में असमर्थता।	मेरे लिए हर उस चीज़ से छुटकारा पाना आसान और सुखद है जिसकी मुझे अब जीवन में आवश्यकता नहीं है।
गुदा: फोड़ा (अल्सर)	जिस चीज़ से आप छुटकारा पाना चाहते हैं उस पर गुस्सा आना।	निपटान पूर्णतः सुरक्षित है। मेरा शरीर केवल वही छोड़ता है जिसकी मुझे अपने जीवन में अब कोई आवश्यकता नहीं है।
गुदा: नालव्रण	कचरे का अधूरा निपटान. अतीत के कचरे को छोड़ने की अनिच्छा।	मैं अतीत से अलग होकर खुश हूं। मैं स्वतंत्रता का आनंद लेता हूं.
गुदा: खुजली	अतीत के बारे में दोषी महसूस करना।	मैं खुशी-खुशी खुद को माफ कर देता हूं। मैं स्वतंत्रता का आनंद लेता हूं.
गुदा: दर्द	अपराध बोध. दण्ड की इच्छा.	अतीत गुजर चुका है। मैं प्यार को चुनता हूं और खुद को और अब मैं जो कुछ भी करता हूं उसे स्वीकार करता हूं।
उदासीनता	भावनाओं का विरोध. भावनाओं का दमन. डर।	भावना सुरक्षित है. मैं जीवन की ओर बढ़ रहा हूं. मैं जीवन की परीक्षाओं पर विजय पाने का प्रयास करता हूँ।
पथरी	डर। जीवन का भय. सभी अच्छी चीज़ों को अवरुद्ध करना।	मैं सुरक्षित हूं। मैं आराम करता हूं और जीवन के प्रवाह को खुशी से बहने देता हूं।
भूख (नुकसान) (यह भी देखें: "भूख की कमी")	डर। आत्मरक्षा। जीवन पर अविश्वास.	मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। मुझे कुछ भी खतरा नहीं है. जीवन आनंदमय और सुरक्षित है.
भूख (अत्यधिक)	डर। सुरक्षा की जरूरत. भावनाओं की निंदा.	मैं सुरक्षित हूं। मेरी भावनाओं को कोई ख़तरा नहीं है.
धमनियों	जीवन का आनंद धमनियों से बहता है। धमनियों की समस्या - जीवन का आनंद लेने में असमर्थता।	मैं खुशी से भर गया हूं. यह हर दिल की धड़कन के साथ मुझमें फैलता है।
उंगलियों का गठिया	दण्ड की इच्छा. आत्म-दोष। ऐसा महसूस होता है जैसे आप पीड़ित हैं।	मैं हर चीज़ को प्यार और समझ से देखता हूं। मैं अपने जीवन की सभी घटनाओं को प्यार के चश्मे से देखता हूं।
गठिया (यह भी देखें: "जोड़ों")	प्यार न किये जाने का एहसास. आलोचना, नाराजगी.	मैं प्यार हूँ. अब मैं खुद से प्यार करूंगा और अपने कार्यों को स्वीकार करूंगा। मैं दूसरे लोगों को प्यार की नजर से देखता हूं.
दमा	स्वयं की भलाई के लिए सांस लेने में असमर्थता। उदास महसूस कर। सिसकियाँ रोकते हुए।	अब आप शांति से अपना जीवन अपने हाथों में ले सकते हैं। मैं आज़ादी चुनता हूँ.
शिशुओं और बड़े बच्चों में अस्थमा	जीवन का भय. यहां रहना नहीं चाहता.	यह बच्चा पूरी तरह से सुरक्षित और प्यारा है.
atherosclerosis	प्रतिरोध। तनाव। अटल मूर्खता. अच्छाई देखने से इंकार।	मैं जीवन और आनंद के लिए पूरी तरह से खुला हूं। अब मैं हर चीज़ को प्यार से देखता हूं.

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कूल्हे (ऊपरी भाग)	स्थिर शरीर का समर्थन। आगे बढ़ते समय मुख्य तंत्र।	कूल्हे लंबे समय तक जीवित रहें! हर दिन खुशियों से भरा होता है. मैं अपने पैरों पर खड़ा हूं और इसका उपयोग करता हूं। स्वतंत्रता।
कूल्हे: रोग	बड़े निर्णयों को क्रियान्वित करने में आगे बढ़ने का डर. उद्देश्य का अभाव.	मेरा लचीलापन पूर्ण है. मैं किसी भी उम्र में आसानी से और खुशी से जीवन में आगे बढ़ता हूं।
बेली (यह भी देखें: "महिलाओं के रोग", "वैजिनाइटिस")	यह धारणा कि महिलाएं विपरीत लिंग को प्रभावित करने में असमर्थ हैं। अपने पार्टनर पर गुस्सा.	यह मैं ही हूं जो उन परिस्थितियों का निर्माण करता हूं जिनमें मैं खुद को पाता हूं। मेरे ऊपर शक्ति मैं ही हूं। मेरा स्त्रीत्व मुझे खुश करता है। मैं आज़ाद हूं।
व्हाइटहेड्स	कुरूप रूप को छिपाने की इच्छा।	मैं खुद को खूबसूरत और प्रिय मानती हूं।
बांझपन	जीवन प्रक्रिया के प्रति भय और प्रतिरोध या माता-पिता का अनुभव प्राप्त करने की आवश्यकता की कमी।	मैं जीवन में विश्वास करता हूं. सही समय पर सही काम करने से, मैं हमेशा वहीं होता हूं जहां मुझे होना चाहिए। मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं।
अनिद्रा	डर। जीवन प्रक्रिया में अविश्वास. अपराध बोध.	मैं इस दिन को प्यार के साथ छोड़ता हूं और खुद को शांतिपूर्ण नींद के लिए सौंप देता हूं, यह जानते हुए कि कल खुद का ख्याल रखेगा।
रेबीज	गुस्सा। यह विश्वास कि हिंसा ही एकमात्र उत्तर है।	संसार मुझमें और मेरे चारों ओर बस गया।
एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस (लू गेहरिग रोग; रूसी शब्द: चारकोट रोग)	स्वयं का मूल्य पहचानने की इच्छा का अभाव। सफलता की गैर-मान्यता.	मैं जानता हूं कि मैं एक सार्थक व्यक्ति हूं। सफलता पाना मेरे लिए सुरक्षित है. जिंदगी मुझसे प्यार करती है.
एडिसन रोग (पुरानी अधिवृक्क अपर्याप्तता) (यह भी देखें: "अधिवृक्क ग्रंथियां: रोग")	तीव्र भावनात्मक भूख. स्व-निर्देशित क्रोध.	मैं प्यार से अपने शरीर, विचारों, भावनाओं का ख्याल रखता हूं।
अल्जाइमर रोग (एक प्रकार का प्रीसेनाइल डिमेंशिया) (यह भी देखें: "डिमेंशिया" और "वृद्धावस्था")	दुनिया जैसी है उसे वैसे ही स्वीकार करने की अनिच्छा। निराशा और लाचारी. गुस्सा।	जीवन का आनंद लेने का हमेशा एक नया, बेहतर तरीका होता है। मैं अतीत को क्षमा करता हूं और भुला देता हूं। मैं मैं अपने आप को आनंद के हवाले कर देता हूं।
हनटिंग्टन रोग	अन्य लोगों को बदलने में असमर्थता के कारण होने वाली निराशा।	मैं सारा नियंत्रण ब्रह्माण्ड को देता हूँ। मेरी आत्मा में शांति है. जीवन से कोई असहमति नहीं है.
कुशिंग रोग (यह भी देखें: "अधिवृक्क ग्रंथियां: रोग")	मानसिक विकार। विनाशकारी विचारों की अधिकता. अभिभूत होने का एहसास.	मैं अपने शरीर और आत्मा को प्रेम से मिलाता हूँ। अब मेरे दिमाग में केवल वही विचार हैं जो मेरी भलाई में सुधार करते हैं।
पार्किंसंस रोग (यह भी देखें: "पैरेसिस")	डर और हर चीज़ और हर किसी को नियंत्रित करने की तीव्र इच्छा।	मैं यह जानकर निश्चिंत हूं कि मैं पूरी तरह से सुरक्षित हूं। जीवन मेरे लिए बना है और मुझे जीवन की प्रक्रिया पर भरोसा है।
पैगेट रोग (ऑस्टोसिस डिफॉर्मन्स)	ऐसा लगता है कि अब आपके जीवन का निर्माण करने के लिए कोई आधार नहीं है। "किसी को परवाह नहीं"।	मैं जानता हूं कि जिंदगी मुझे अद्भुत सहारा देती है। जिंदगी मुझसे प्यार करती है और मेरा ख्याल रखती है।
हॉजकिन रोग (लसीका तंत्र का रोग)	अपराधबोध की भावनाएँ और भयानक भय कि आप योग्य नहीं हैं। फीवरिश तब तक अपनी खुद की योग्यता साबित करने का प्रयास करता है जब तक कि उसके लिए आवश्यक पदार्थों की रक्त आपूर्ति समाप्त न हो जाए। आत्म-पुष्टि की दौड़ में आप जीवन की खुशियों को भूल जाते हैं।	मेरे लिए खुशी का मतलब मैं बनना हूं। मैं जो भी हूं, सभी आवश्यकताओं को पूरी तरह से पूरा करता हूं। मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। मैं खुशी स्वीकार करता हूं और देता हूं।
दर्द	अपराध बोध. अपराध सदैव सज़ा चाहता है।	मैं अतीत से अलग होकर खुश हूं। वे स्वतंत्र हैं - और मैं भी स्वतंत्र हूं। मेरी आत्मा को अब शांति मिली है.
दर्द	प्रेम की चाहत. आलिंगन की इच्छा.	मैं खुद से प्यार करता हूं और अपने कार्यों को स्वीकार करता हूं। मैं प्रेम करता हूं और दूसरों में प्रेम की भावना पैदा कर सकता हूं।
आंतों में गैस से दर्द (पेट फूलना)	जकड़न. डर। अवास्तविक विचार.	मैं आराम करता हूं और जीवन को अपने भीतर आसानी से और स्वतंत्र रूप से बहने देता हूं।
मौसा	घृणा की एक क्षुद्र अभिव्यक्ति. कुरूपता में विश्वास.	मैं जीवन का प्रेम और सौंदर्य उसकी पूर्ण अभिव्यक्ति में हूं।
मस्से तल का (सींगयुक्त)	भविष्य तुम्हें और अधिक निराश करता है।	मैं आसानी से और आत्मविश्वास से आगे बढ़ता हूं। मैं जीवन की प्रक्रिया पर भरोसा करता हूं और साहसपूर्वक उसका पालन करता हूं।
ब्राइट्स रोग (ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस) (यह भी देखें: "नेफ्रैटिस")	ऐसा महसूस होना जैसे कोई बेकार बच्चा सब कुछ गलत कर रहा हो। जोनाह. पर खुलता है।	मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। मुझे अपनी देखभाल करनी है। मैं हमेशा शीर्ष पर हूं.
ब्रोंकाइटिस (यह भी देखें: "श्वसन संबंधी रोग")	परिवार में घबराहट का माहौल. बहस और चीख. एक दुर्लभ शांति.	मैं अपने और अपने चारों ओर शांति और सद्भाव की घोषणा करता हूं। सबकुछ ठीक होता है।
बुलिमिया (अत्यधिक भूख लगना)	भय और निराशा. ज्वरयुक्त अतिप्रवाह और आत्म-घृणा की भावनाओं का विमोचन।	मुझे जीवन से ही प्यार, पोषण और समर्थन प्राप्त है। मेरे लिए जीवन सुरक्षित है.
बर्साइटिस (बर्सा की सूजन)	क्रोध का प्रतीक है. किसी से टकराने की इच्छा.	प्यार आराम देता है और उन सभी चीज़ों से छुटकारा दिलाता है जो उसके जैसी नहीं हैं।
गोखरू	जीवन को देखने पर आनंद की कमी.	मैं अपने जीवन की अद्भुत घटनाओं का स्वागत करने के लिए ख़ुशी से आगे बढ़ता हूँ।

में

वैजिनाइटिस (योनि म्यूकोसा की सूजन) (यह भी देखें: "महिलाओं के रोग", "ल्यूकोरिया")	अपने पार्टनर पर गुस्सा. यौन अपराध बोध. अपने आप को सज़ा देना.	मेरा आत्म-प्रेम और अनुमोदन इस बात से झलकता है कि लोग मेरे साथ कैसा व्यवहार करते हैं। मैं अपनी कामुकता से खुश हूं.
Phlebeurysm	ऐसी स्थिति में रहना जिससे आप नफरत करते हैं। अस्वीकृति. काम का बोझ और दबाव महसूस होना।	मैं सत्य का मित्र हूं, आनंद से जीता हूं और आगे बढ़ता हूं। मैं जीवन से प्यार करता हूं और इसमें स्वतंत्र रूप से घूमता हूं।
यौन रोग। (यह भी देखें: "एड्स", "गोनोरिया", "हर्पीज़", "सिफलिस")	यौन अपराध बोध. सजा की जरूरत. यह विश्वास कि गुप्तांग पापी या अशुद्ध हैं।	मैं अपनी कामुकता और उसकी अभिव्यक्ति दोनों को प्यार और खुशी के साथ स्वीकार करता हूं। मैं केवल उन्हीं विचारों को स्वीकार करता हूं जो मुझे समर्थन देते हैं और मेरी भलाई में सुधार करते हैं।
छोटी माता	घटना की उत्सुकता भरी प्रत्याशा. डर और तनाव. संवेदनशीलता में वृद्धि.	मैं जीवन की प्राकृतिक प्रक्रिया पर भरोसा करता हूं, इसलिए मुझे विश्राम और शांति मिलती है। मेरी दुनिया में सब कुछ अच्छा चल रहा है.
वायरल संक्रमण (यह भी देखें: "संक्रमण")	जीवन में आनंद की कमी. कड़वाहट.	मैं खुशी-खुशी अपने जीवन में आनंद को बहने देता हूं।
एपस्टीन बार वायरस	अपनी सीमा से आगे जाने का प्रयास करना। बराबर न होने का डर. आंतरिक संसाधनों का ह्रास. तनाव वायरस.	मैं आराम करता हूं और अपने आत्म-मूल्य को पहचानता हूं। मैं सही स्तर पर हूं. जीवन आसान और आनंदमय है.
विटिलिगो (पाइबल्ड त्वचा)	हर चीज़ से पूर्ण अलगाव की भावना। आप अपने दायरे में नहीं हैं. समूह का सदस्य नहीं.	मैं जीवन के बिल्कुल केंद्र में हूं और यह प्यार से भरा है।
फफोले	प्रतिरोध। भावनात्मक सुरक्षा का अभाव.	मैं जीवन और उसमें होने वाली हर नई घटना का धीरे से अनुसरण करता हूं। और सब ठीक है न।
ल्यूपस एरिथेमेटोसस	हाथ ऊपर। आप अपने लिए खड़े होने के बजाय मरना पसंद करेंगे। क्रोध और दण्ड.	मैं आसानी से और शांति से अपने लिए खड़ा हो सकता हूं। मैं खुद पर पूर्ण नियंत्रण रखने का दावा करता हूं। मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। मेरा जीवन स्वतंत्र और सुरक्षित है।
सूजन (यह भी देखें: "सूजन प्रक्रियाएं")	डर। रोष. प्रज्ज्वलित चेतना.	मेरे विचार शांत, शान्त, एकाग्र हैं।
सूजन संबंधी प्रक्रियाएं	जीवन में आप जो स्थितियाँ देखते हैं, वे क्रोध और हताशा का कारण बनती हैं।	मैं आलोचना की सभी रूढ़ियों को बदलना चाहता हूं। मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं।
अंतर्वर्धित अंगूठे का नाखून	आगे बढ़ने के अपने अधिकार के बारे में चिंता और अपराधबोध।	जीवन में अपने आंदोलन की दिशा चुनना मेरा पवित्र अधिकार है। मैं सुरक्षित हूं, मैं आजाद हूं.
वल्वा (बाहरी महिला जननांग)	असुरक्षा का प्रतीक.	असुरक्षित होना सुरक्षित है.
मवाद निकलना (पेरियोडोंटाइटिस)	निर्णय लेने में असमर्थता पर गुस्सा. जीवन के प्रति अनिश्चित दृष्टिकोण वाले लोग।	मैं खुद को स्वीकार करता हूं और मेरे लिए सबसे उपयुक्त मेरे फैसले हैं।
गर्भपात (सहज गर्भपात)	डर। भविष्य का डर. "अभी नहीं बाद में।" ग़लत समय।	ईश्वरीय विधान इस बात का ख्याल रखता है कि जीवन में मेरे साथ क्या होता है। मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को महत्व देता हूं। सबकुछ ठीक होता है।

डी

अवसाद	ऐसा गुस्सा जिसे महसूस करने का आपको कोई अधिकार नहीं है। निराशा.	मैं अन्य लोगों के डर और सीमाओं से परे जाता हूं। मैं अपना जीवन स्वयं बनाता हूं।
मसूड़े: रोग	निर्णयों को क्रियान्वित करने में असमर्थता। जीवन के प्रति स्पष्ट रूप से व्यक्त दृष्टिकोण का अभाव।	मैं एक दृढ़ निश्चयी व्यक्ति हूं. मैं अंत तक जाता हूं और प्यार से अपना समर्थन करता हूं।
बचपन के रोग	कैलेंडरों, सामाजिक अवधारणाओं और बने-बनाए नियमों में विश्वास। हमारे आस-पास के वयस्क बच्चों की तरह व्यवहार करते हैं।	इस बच्चे को दैवीय सुरक्षा प्राप्त है और यह प्रेम से घिरा हुआ है। हम उसके मानस की अखंडता की मांग करते हैं।
मधुमेह	किसी अधूरी चीज़ की चाहत. नियंत्रण की सख्त जरूरत. गहरा दुःख. कुछ भी सुखद नहीं बचा है.	ये पल खुशियों से भरा है. मैं आज की मिठास का स्वाद चखना शुरू कर रहा हूं।
पेचिश	भय और क्रोध की एकाग्रता.	मैं अपने मन को शांति और सुकून से भर देता हूं और यह मेरे शरीर पर प्रतिबिंबित होता है।
अमीबिक पेचिश	विश्वास कि वे आप तक पहुँचने का प्रयास कर रहे हैं।	मैं अपनी दुनिया में शक्ति का अवतार हूं। मैं शांति और सुकून में हूं.
जीवाणु पेचिश	दबाव और निराशा.	मैं जीवन, ऊर्जा और जीने के आनंद से भरपूर हूं।
कष्टार्तव (मासिक धर्म संबंधी विकार) (यह भी देखें: "महिलाओं के रोग", "मासिक धर्म")	क्रोध स्वयं पर निर्देशित। स्त्री शरीर या महिलाओं से नफरत.	मुझे अपना शरीर पसंद है। मुझे खुद से प्यार है। मुझे अपनी सभी साइकिलें बहुत पसंद हैं। सबकुछ ठीक होता है।
यीस्ट संक्रमण (यह भी देखें: "कैंडिडिआसिस", "थ्रश")	अपनी जरूरतों को नकारना। अपने आप को समर्थन देने से इनकार करना.	अब से मैं खुद को प्यार और खुशी से सहारा देता हूं।
साँस	जीवन में सांस लेने की क्षमता का प्रतीक है।	मुझे जीवन से प्यार है। जीना सुरक्षित है.
श्वास: बीमारियाँ (यह भी देखें: "घुटन के दौरे", "हाइपरवेंटिलेशन")	बीमारी या जीवन को गहराई से साँस लेने से इंकार करना। आप स्थान पर कब्ज़ा करने या अस्तित्व में रहने के अपने अधिकार को नहीं पहचानते हैं।	आज़ादी से जीना और गहरी साँस लेना मेरा जन्मसिद्ध अधिकार है। मैं प्यार के लायक इंसान हूं. अब से, मेरी पसंद पूर्ण जीवन है।

पित्ताश्मरता कड़वाहट. भारी विचार. श्राप. गर्व। आप खुशी-खुशी अतीत को त्याग सकते हैं। जीवन अद्भुत है और मैं भी। पेट भोजन के लिए कंटेनर. विचारों के "आत्मसात" के लिए भी जिम्मेदार। मैं जीवन को आसानी से "सीख" लेता हूँ। पेट के रोग (यह भी देखें: "गैस्ट्राइटिस", "हार्टबर्न", "गैस्ट्रिक या ग्रहणी संबंधी अल्सर", "अल्सर") डरावनी। नई चीजों से डरना. नई चीजें सीखने में असमर्थता. जिंदगी मुझे कोई नुकसान नहीं पहुंचाती. दिन के किसी भी क्षण मैं कुछ नया सीखता हूं। सबकुछ ठीक होता है।

हकलाना	अविश्वसनीयता. आत्म-अभिव्यक्ति का कोई अवसर नहीं है। रोना मना है.	मैं स्वतंत्र रूप से अपने लिए खड़ा हो सकता हूं। अब मैं जो भी चाहता हूं उसे व्यक्त करने में सहज महसूस करता हूं। मैं केवल प्रेम की भावना के साथ संवाद करता हूं।
कलाई	गति और हल्केपन का प्रतीक है।	मैं समझदारी से, सहजता से और प्यार से काम करता हूं।
द्रव प्रतिधारण (यह भी देखें: एडेमा, सूजन)	आप किस चीज़ को खोने से डरते हैं?	मैं इससे अलग होकर खुश और प्रसन्न हूं।'
सांसों की दुर्गंध (यह भी देखें: "सांसों की दुर्गंध")	गुस्से वाले विचार, बदला लेने के विचार. अतीत रास्ते में आ जाता है.	मैं अतीत से अलग होकर खुश हूं। अब से मैं सिर्फ प्यार का इजहार करता हूं.
शरीर की दुर्गंध	डर। आत्म-नापसंद. दूसरों का डर.	मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। मैं पूरी तरह सुरक्षित हूँ।
कब्ज़	पुराने विचारों से अलग होने की अनिच्छा। अतीत में अटके रहना. कभी-कभी व्यंग्यात्मक ढंग से.	जैसे ही मैं अतीत से अलग होता हूं, कुछ नया, ताजा और महत्वपूर्ण मेरे अंदर आता है। मैंने जीवन के प्रवाह को अपने अंदर से गुजरने दिया।
कार्पल सिंड्रोम (यह भी देखें: "कलाई")	जीवन में कथित अन्याय से जुड़ा गुस्सा और निराशा।	मैं आनंद और प्रचुरता का जीवन बनाना चुनता हूं। यह मेरे लिए आसान है.
गण्डमाला (यह भी देखें: "थायराइड ग्रंथि")	जीवन में जो थोपा गया है उससे घृणा। पीड़ित। विकृत जीवन का अहसास. एक असफल व्यक्तित्व.	मैं अपने जीवन में शक्ति हूं। मुझे मैं जैसा बनने से कोई नहीं रोकता.
दाँत	वे निर्णयों का प्रतीक हैं।
दंत रोग (यह भी देखें: "रूट कैनाल")	लंबे समय तक अनिर्णय. बाद के विश्लेषण और निर्णय लेने के लिए विचारों को पहचानने में असमर्थता।	मेरे निर्णय सत्य के सिद्धांतों पर आधारित हैं, और मैं जानता हूं कि मेरे जीवन में केवल सही चीजें ही घटित होती हैं।
अक्ल दाढ़ (रुका हुआ विस्फोट के साथ - प्रभावित)	आप बाद के जीवन के लिए ठोस नींव रखने के लिए अपने दिमाग में जगह नहीं बना रहे हैं।	मैं अपनी चेतना में जीवन का द्वार खोलता हूं। मेरे अंदर अपने विकास और बदलाव के लिए बहुत बड़ी जगह है।
खुजली	इच्छाएँ जो चरित्र के विरुद्ध जाती हैं। असंतोष. पश्चाताप. स्थिति से बाहर निकलने की इच्छा.	मैं जहां हूं वहां शांति और सुकून महसूस करता हूं। मैं अपने अंदर की सभी अच्छाइयों को स्वीकार करता हूं, यह जानते हुए कि मेरी सभी जरूरतें और इच्छाएं पूरी होंगी।

और

सीने में जलन (यह भी देखें: "पेट या ग्रहणी संबंधी अल्सर", "पेट के रोग", "अल्सर")	डर। डर। डर। भय की पकड़.	मैं गहरी सांस लेता हूं. मैं सुरक्षित हूं। मुझे जीवन की प्रक्रिया पर भरोसा है.
अधिक वजन (यह भी देखें: "मोटापा")	डर। सुरक्षा की जरूरत. महसूस करने की अनिच्छा। रक्षाहीनता, आत्मत्याग। आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने की दमित इच्छा।	मेरी कोई परस्पर विरोधी भावना नहीं है. मैं जहां हूं वहीं रहना सुरक्षित है. मैं अपनी सुरक्षा स्वयं बनाता हूं. मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं।
इलाइटिस (इलियम की सूजन), क्रोहन रोग, क्षेत्रीय आंत्रशोथ	डर। चिंता। अस्वस्थता.	मैं खुद से प्यार करता हूं और खुद को स्वीकार करता हूं। मैं अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास कर रहा हूं। मेरी आत्मा को शांति मिली है.
नपुंसकता	यौन दबाव, तनाव, अपराधबोध। सामाजिक मान्यताएँ. पार्टनर के प्रति गुस्सा. माँ का डर.	अब से, मैं आसानी से और ख़ुशी से कामुकता के अपने सिद्धांत को पूरी ताकत से काम करने की अनुमति देता हूँ।
संक्रमण (यह भी देखें: "वायरल संक्रमण")	चिड़चिड़ापन, गुस्सा, हताशा.	अब से मैं एक शांतिपूर्ण और सौहार्दपूर्ण व्यक्ति बन गया हूँ।
रीढ़ की हड्डी की वक्रता (यह भी देखें: "ढलानदार कंधे")	जीवन के प्रवाह के साथ चलने में असमर्थता. डर और पुराने विचारों को कायम रखने का प्रयास। जीवन पर अविश्वास. प्रकृति की अखंडता का अभाव. दृढ़ विश्वास का साहस नहीं.	मैं सारे भय भूल जाता हूँ। अब से मुझे जीवन की प्रक्रिया पर भरोसा है। मैं जानता हूं कि मेरे लिए जिंदगी क्या है. मेरी मुद्रा सीधी है और प्रेम पर गर्व है।

लुईस हेय 2 आपके जीवन को ठीक करें समस्या क्या है?

विकास में मनोदैहिक रोगमुख्य उत्तेजक कारक मनोवैज्ञानिक माना जाता है।

और यह अकारण नहीं है कि उनके विशिष्ट लक्षण दैहिक रोगों के समान हैं:

• अक्सर चक्कर आते हैं;
• सामान्य अस्वस्थता, थकान की अनुभूति होती है;
• शरीर का तापमान बढ़ना, आदि।

मनोदैहिक समस्याएं अक्सर स्वयं प्रकट होती हैं पेट के अल्सर, उच्च रक्तचाप,.

मनोदैहिक रोगों के समूह

जब कोई मरीज शिकायत लेकर डॉक्टर के पास जाता है, तो जांच और परीक्षण कराने की आवश्यकता होती है। इससे उसे निदान निर्धारित करने और प्रभावी उपचार निर्धारित करने में मदद मिलेगी।

हालाँकि, यदि चिकित्सा के एक कोर्स के बाद रोग कम हो जाता है और जल्द ही फिर से लौट आता है, तो यह माना जा सकता है कि इसके कारण प्रकृति में मनोदैहिक हैं और यह संभावना नहीं है कि दवा से इसे पूरी तरह खत्म करना संभव होगा।

मनोदैहिक प्रकृति के संभावित रोगों की सूची को निम्नानुसार समूहीकृत किया जा सकता है:

1) श्वसन प्रणाली की समस्याएं;

2) हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग;

3) भोजन विकार (मोटापा, तंत्रिका एनोरेक्सिया, बुलिमिया);

4) जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;

5) अंतःस्रावी तंत्र के रोग;

6) त्वचा संबंधी समस्याएं;

7) स्त्री रोग से जुड़े रोग;

8) यौन प्रकृति के विकार;

9) ऑन्कोलॉजी;

10) संक्रामक उत्पत्ति के रोग;

11) मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग;

12) मनो-वनस्पति रोग;

13) ;

14) सिरदर्द.

मनोदैहिक रोगों के कारण

स्वास्थ्य समस्याओं के संभावित कारणों को निर्धारित करने के लिए रोगों की एक तालिका है। किसी मनोदैहिक बीमारी का इलाज कैसे किया जाए और उसके विशिष्ट लक्षणों से कैसे छुटकारा पाया जाए, यह भी ऐसी तालिकाओं से सीखा जा सकता है।

वह पहले लोगों में से एक हैं जिन्होंने यह कहने का साहस किया कि सभी मानव प्रणालियाँ आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़ी हुई हैं लुईस हेय.

उन्होंने सुझाव दिया कि किसी व्यक्ति के बुरे विचार और भावनाएँ शारीरिक स्तर पर उसके शरीर के विनाश में योगदान करती हैं और बीमारियों की उपस्थिति को भड़काती हैं। उनके सिद्धांत का अध्ययन एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक और होम्योपैथ ने भी किया था वालेरी सिनेलनिकोव.

सिनेलनिकोव के अनुसार रोगों की एक तालिका है, जिसके उपयोग से आप अपनी बीमारियों के मनोदैहिक विज्ञान का निर्धारण कर सकते हैं और इसे भड़काने वाले मनोवैज्ञानिक कारक को खत्म करने के लिए खुद पर काम करना शुरू कर सकते हैं:

1) सिरदर्द . यह मनुष्य में निहित पाखंड के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।
जो ज़ोर से कहा जाता है वह वास्तविक विचारों और भावनाओं से बहुत अलग होता है। इसलिए, मजबूत तंत्रिका तनाव प्रकट होता है और, परिणामस्वरूप, सिर में दर्द होता है;

2) बहती नाक . अक्सर इसका स्वरूप आंसुओं का प्रतीक होता है। अंदर से, एक व्यक्ति बहुत उदास और चिंतित है, लेकिन अपनी भावनाओं को प्रकट नहीं करता है;

3) सिस्टाइटिस . शोध करने के बाद, सिनेलनिकोव ने पाया कि सिस्टिटिस की मनोदैहिक प्रकृति विपरीत लिंग या यौन साथी के प्रति क्रोध और चिड़चिड़ापन में छिपी हुई है;

4) खाँसी . गंभीर खांसी के साथ किसी भी बीमारी का प्रकट होना व्यक्ति की खुद को अभिव्यक्त करने और अपने व्यक्ति पर ध्यान आकर्षित करने की छिपी इच्छा को इंगित करता है।
यह दूसरों के साथ असहमति की प्रतिक्रिया भी हो सकती है;

5) दस्त . आंतों की स्थिति तीव्र भय और चिंता की उपस्थिति से परिलक्षित होती है। एक व्यक्ति इस दुनिया में असुरक्षित महसूस करता है और अपने डर से लड़ने के लिए तैयार नहीं है। यही कारण है कि एक महत्वपूर्ण और रोमांचक घटना से पहले दस्त के बड़ी संख्या में मामले सामने आते हैं;

6) कब्ज़ . आंतों में मल का रुकना इस तथ्य के कारण होता है कि कोई व्यक्ति अतीत की दर्दनाक यादों को छोड़ना नहीं चाहता है, अनावश्यक लोगों के साथ भाग नहीं लेना चाहता है, या ऐसी नौकरी खोना नहीं चाहता है जो उसे पसंद नहीं है।
कब्ज का एक अन्य मनोदैहिक कारण कंजूसी और पैसे का लालच है;

7) एनजाइना . जो व्यक्ति लगातार गले की खराश सहित गले की बीमारियों से पीड़ित रहता है, वह अपने अंदर ऐसी भावनाएँ और क्रोध रखता है जिसे वह बाहर निकालने के लिए तैयार नहीं होता है। गला एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति के साथ इस पर प्रतिक्रिया करता है। एक व्यक्ति खुद को और अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं करता है, खुद के लिए खड़ा नहीं हो सकता है और कुछ भी नहीं मांग सकता है;

8) हरपीज . मौखिक रोगों का सीधा संबंध लोगों के प्रति पूर्वाग्रह से है। अवचेतन में, एक व्यक्ति तीखे शब्दों और अभिव्यक्तियों, अन्य लोगों के खिलाफ आरोप लगाता है जो वह उन्हें व्यक्त नहीं करता है;

9) गर्भाशय रक्तस्राव . यह क्षणिक आनंद का प्रतीक है। अपने जीवन में खुशियाँ लौटाने और समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए वर्षों से जमा हुए आक्रोश और क्रोध से छुटकारा पाना आवश्यक है;

10) मतली उल्टी . इस घटना की मनोदैहिक पृष्ठभूमि दुनिया की गैर-स्वीकृति और गैर-पाचन में छिपी है। दूसरा कारण अवचेतन भय हो सकता है, जिसे गर्भवती महिलाओं में विषाक्तता का मुख्य कारण माना जाता है;

11) बवासीर, गुदा दरारें . गुदा से जुड़ी समस्याएं दर्शाती हैं कि किसी व्यक्ति के लिए अपने जीवन में पुरानी और अनावश्यक चीजों से छुटकारा पाना मुश्किल है। हर बार जब कोई व्यक्ति क्रोधित होता है, तो उसे डर और हानि का दर्द अनुभव होता है;

12) थ्रश और जननांग अंगों के अन्य रोग। गुप्तांग सिद्धांतों का प्रतीक हैं, इसलिए उनसे जुड़ी समस्याएं शीर्ष पर न होने का डर, किसी के आकर्षण के बारे में अनिश्चितता हैं। थ्रश तब भी प्रकट हो सकता है जब कोई व्यक्ति विपरीत लिंग के सदस्य या किसी विशिष्ट यौन साथी के प्रति आक्रामकता महसूस करता है;

13) एलर्जी, पित्ती . ऐसी बीमारियाँ आत्म-नियंत्रण की कमी का संकेत देती हैं। इसलिए, अवचेतन रूप से शरीर उन भावनाओं और भावनाओं को बाहर निकालना शुरू कर देता है जिन्हें दबा दिया गया है: जलन, आक्रोश, क्रोध;

14) गुर्दे . इस अंग के रोग ऐसी भावनाओं के संयोजन के कारण होते हैं: आलोचना और निंदा, क्रोध और द्वेष, आक्रोश और घृणा। एक व्यक्ति सोचता है कि वह असफलताओं से परेशान है और जीवन में हर चीज गलत करता है, जिससे वह दूसरों की नजरों में खुद को अपमानित करता है। इसके अलावा, गुर्दे की स्थिति भविष्य के डर और किसी के भविष्य की भलाई से परिलक्षित हो सकती है;

15) पित्ताशय की थैली . पित्ताशय की समस्याओं से पीड़ित लोगों में अन्य लोगों के प्रति गुस्सा, चिड़चिड़ापन और गुस्सा होता है। यह अंग में सूजन प्रक्रियाओं, पित्त के ठहराव और पित्त संबंधी डिस्केनेसिया को भड़काता है, जो जल्द ही पथरी की उपस्थिति का कारण बनता है।

यह उन बीमारियों की पूरी सूची नहीं है जिनकी उत्पत्ति मनोदैहिक हो सकती है। इनकी संख्या असंख्य है.

मुख्य बात यह याद रखना है कि सभी नकारात्मक विचार और भावनाएँ जो एक व्यक्ति अपने अंदर रखता है, मानव तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली के विकारों को जन्म दे सकता है। परिणामस्वरूप, बड़ी संख्या में स्वास्थ्य समस्याएं सामने आती हैं, इसलिए आपकी सभी नकारात्मक भावनाओं, अनुभवों और शिकायतों को बाहर निकाल देना चाहिए।

सिनेलनिकोव के अनुसार पूरी तालिका

छिपा हुआ पाठ

शराब की लत अकेलेपन, बेकारपन, जीने की अनिच्छा, ध्यान और स्नेह की कमी की भावना है।

एलर्जी - स्वयं की ताकत पर विश्वास की कमी, तनाव, भय की भावना।

उदासीनता भावनाओं, भय, स्वयं का दमन, दूसरों के प्रति उदासीन रवैया का प्रतिरोध है।

एपोप्लेक्सी, दौरे - परिवार से पलायन, स्वयं से, जीवन से।

अपेंडिसाइटिस - जीवन का डर.

गठिया, गठिया - दूसरों से प्यार की कमी, स्वयं की आलोचना में वृद्धि, आक्रोश, आक्रोश, क्रोध की भावनाएँ।

अस्थमा - दम घोंटने वाला प्यार, भावनाओं का दमन, जीवन का डर, बुरी नज़र।

अनिद्रा - भय, अपराधबोध, अविश्वास।

रेबीज, हाइड्रोफोबिया - क्रोध, आक्रामकता।

नेत्र रोग - क्रोध, निराशा.

पेट के रोग का भय है।

दंत रोग - लंबे समय तक अनिर्णय, स्पष्ट निर्णय लेने में असमर्थता।

पैर के रोग - भविष्य का डर, पहचाने न जाने का डर, बचपन के आघातों पर ध्यान।

नाक के रोग - नाराजगी, रोना, तुच्छता की भावना, ऐसा लगता है कि कोई आपको नोटिस नहीं करता या आपको गंभीरता से नहीं लेता, किसी की मदद की जरूरत है।

जिगर की बीमारी - क्रोध, पुरानी नाराजगी, आत्म-औचित्य, लगातार खराब मूड।

गुर्दे की बीमारी - ऊब, खुद पर गुस्सा, आत्म-आलोचना, भावनाओं की कमी, निराशा, झुंझलाहट, विफलता, विफलता, गलती, असफलता, असमर्थता, छोटे बच्चे की तरह प्रतिक्रिया करना, आत्म-आलोचना, हारना।

पीठ की समस्याएँ - भावनात्मक समर्थन की कमी, प्यार की कमी, अपराधबोध, पैसे की कमी से उत्पन्न भय।

घुटनों में दर्द - अभिमान, स्वार्थ, भय.

घाव, घाव, अल्सर - छिपा हुआ क्रोध।

मस्से - अपनी कुरूपता पर विश्वास, बुरी नज़र, ईर्ष्या।

ब्रोंकाइटिस - परिवार में विवाद, अपशब्द, घर में तनावपूर्ण माहौल.

वैरिकाज़ नसें - शक्ति की हानि, अधिक काम, अधिक भार।

यौन संचारित रोग - दूसरे लोगों के साथ दुर्व्यवहार करना, यह मानना ​​कि सेक्स एक गंदा व्यवसाय है।

अधिक वजन - भय, सुरक्षा की आवश्यकता, आत्म-त्याग।

सफ़ेद बाल - तनाव, चिंताएँ, अधिक काम।

बवासीर अतीत की चिंता है।

हेपेटाइटिस - भय, क्रोध, घृणा।

हर्पीज - सेक्स के बारे में आपके विचारों के लिए अपराध की भावना, शर्म, ऊपर से सजा की उम्मीद।

स्त्रीरोग संबंधी रोग - स्त्री होने के प्रति अनिच्छा, स्वयं के प्रति अरुचि, अशिष्टता, पुरुषों का असावधान रवैया।

बहरापन - दूसरों की बात सुनने की अनिच्छा, जिद।

मवाद, सूजन - बदला लेने के विचार, नुकसान की चिंता, पश्चाताप की भावना।

सिरदर्द - भय, आत्म-आलोचना, स्वयं की भावना।

अवसाद - क्रोध, निराशा, ईर्ष्या।

मधुमेह - ईर्ष्या, अन्य लोगों के जीवन को नियंत्रित करने की इच्छा।

दस्त, दस्त - भय.

पेचिश - भय, तीव्र क्रोध।

साँसों से दुर्गंध – गपशप, गन्दे विचार।

पीलिया - ईर्ष्या, द्वेष।

पित्ताशय की पथरी - कड़वाहट, भारी विचार, अभिमान।

कब्ज – विचारों में रूढ़िवादिता ।

गण्डमाला, थायरॉयड - घृणा की भावना क्योंकि आपको चोट लगी है, पीड़ा, अत्यधिक बलिदान, यह भावना कि जीवन में आपका मार्ग अवरुद्ध हो रहा है।

खुजली – पश्चात्ताप, पश्चात्ताप, असम्भव इच्छाएँ।

सीने में जलन - भय, गंभीर भय।

नपुंसकता - बिस्तर पर अप्रभावी होने का डर, अत्यधिक तनाव, अपराधबोध की भावना, पिछले साथी पर गुस्सा, माँ का डर।

संक्रमण - चिड़चिड़ापन, क्रोध, हताशा।

रीढ़ की हड्डी का टेढ़ापन - डर, पुराने विचारों से चिपके रहना, जीवन के प्रति अविश्वास, अपनी गलतियों को स्वीकार करने के साहस की कमी।

खाँसी दूसरों का ध्यान आकर्षित करने की इच्छा है।

रजोनिवृत्ति - उम्र का डर, अकेलेपन का डर, अब वांछित न होने का डर, आत्म-अस्वीकृति, हिस्टीरिया।

त्वचा रोग - चिंता, भय.

शूल, तेज दर्द - क्रोध, चिड़चिड़ापन, हताशा।

कोलाइटिस - बृहदान्त्र के श्लेष्म झिल्ली की सूजन - माता-पिता की बहुत अधिक मांग, उत्पीड़न की भावना, प्यार और स्नेह की कमी, सुरक्षा की भावना की कमी।

गले में गांठ भय है।

नेत्रश्लेष्मलाशोथ - क्रोध, हताशा, निराशा।

उच्च रक्तचाप - अतीत की चिंता।

निम्न रक्तचाप - बचपन में प्यार की कमी, पराजयवादी मनोदशा, अपनी ताकत में विश्वास की कमी।

नाखून चबाना - घबराहट, योजनाओं की निराशा, माता-पिता पर गुस्सा, आत्म-आलोचना और खुद को निगल जाना।

स्वरयंत्रशोथ - स्वरयंत्र की सूजन - अपनी राय व्यक्त करने का डर, आक्रोश, आक्रोश, किसी और के अधिकार के प्रति आक्रोश।

फेफड़े - अवसाद, दुःख, उदासी, दुर्भाग्य, विफलता।

ल्यूकेमिया जीवन का आनंद लेने में असमर्थता है। ज्वर - क्रोध, क्रोध.

दाद - भय और तनाव, बहुत अधिक संवेदनशीलता.

मास्टिटिस किसी के लिए अत्यधिक देखभाल, अतिसुरक्षा है।

गर्भाशय, श्लेष्मा झिल्ली के रोग - भय, निराशा.

मेनिनजाइटिस - क्रोध, भय, पारिवारिक कलह।

मासिक धर्म संबंधी समस्याएं - किसी के स्त्री स्वभाव की अस्वीकृति, अपराधबोध, भय, जननांगों के प्रति गंदा और शर्मनाक रवैया।

माइग्रेन - अपने जीवन से असंतोष, यौन भय।

निकट दृष्टि, निकट दृष्टि - भविष्य का डर।

थ्रश, कैंडिडिआसिस - विवाद का प्यार, लोगों पर अत्यधिक मांग, हर किसी पर अविश्वास, संदेह, निराशा की भावना, निराशा, क्रोध।

समुद्री बीमारी - मृत्यु का भय।

गलत मुद्रा, सिर की स्थिति - भविष्य का डर, भय।

बदहजमी - भय, भय, चिन्ता।

दुर्घटनाएँ - हिंसा में विश्वास, अपनी समस्याओं के बारे में ज़ोर से बोलने का डर।

चेहरे की ढीली विशेषताएं - अपने स्वयं के जीवन के प्रति नाराजगी और आक्रोश की भावना।

ढीले नितंब - ताकत और आत्मविश्वास की हानि।

लोलुपता - भय, आत्म-निंदा।

गंजापन - डर, तनाव, हर किसी और हर चीज़ को नियंत्रित करने की इच्छा।

बेहोशी, चेतना की हानि - भय.

जलन - गुस्सा, चिड़चिड़ापन, रोष।

ट्यूमर - पश्चाताप, पछतावा, जुनूनी विचार, पुरानी शिकायतें, आप आक्रोश और आक्रोश को बढ़ावा दे रहे हैं।

ब्रेन ट्यूमर - जिद, अपने जीवन में कुछ भी नया स्वीकार करने की अनिच्छा।

ऑस्टियोपोरोसिस इस जीवन में समर्थन की कमी की भावना है।

ओटिटिस - कान में दर्द - क्रोध, सुनने की अनिच्छा, परिवार में घोटाले।

डकार आना भय है।

अग्नाशयशोथ - क्रोध और निराशा, जीवन से असंतोष।

पक्षाघात - भय, भय।

चेहरे का पक्षाघात - अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में अनिच्छा, अपने गुस्से पर कड़ा नियंत्रण।

पार्किंसंस रोग डर और हर चीज़ और हर किसी को नियंत्रित करने की इच्छा है।

खाद्य विषाक्तता - रक्षाहीनता की भावना, किसी और के नियंत्रण में पड़ना।

निमोनिया (निमोनिया) - निराशा, थकान। जीवन, भावनात्मक घाव जो ठीक नहीं हो सकते।

गठिया - धैर्य की कमी, क्रोध, प्रभुत्व की आवश्यकता।

अग्न्याशय - जीवन में आनंद की कमी.

पोलियो – अत्यधिक ईर्ष्या.

काटना अपने ही सिद्धांतों का उल्लंघन है।

भूख न लगना - चिंता, आत्म-घृणा, जीवन का भय, बुरी नज़र।

कुष्ठ रोग आपके जीवन को प्रबंधित करने में असमर्थता, आपकी बेकारता में विश्वास या आध्यात्मिक शुद्धता की कमी है।

प्रोस्टेट - अपराधबोध, दूसरों से यौन दबाव, पुरुष भय।

सर्दी - आत्म-सम्मोहन "मुझे हर सर्दी में तीन बार सर्दी होती है", विचारों में विकार, सिर में भ्रम।

मुँहासा स्वयं के प्रति असंतोष है।

सोरायसिस - त्वचा - आहत होने, घायल होने का डर, किसी की भावनाओं की मृत्यु।

कैंसर एक गहरा घाव है, आक्रोश और असंतोष, शोक, उदासी और खुद को निगलने, नफरत, क्षति, अभिशाप की एक लंबी भावना है।

घाव - क्रोध और आत्म-दोष।

खिंचाव - क्रोध और प्रतिरोध, जीवन में एक निश्चित दिशा में आगे बढ़ने की अनिच्छा।

रिकेट्स - प्यार और सुरक्षा की कमी।

उल्टी नई चीजों का डर है।

गठिया - पीड़ित होने, धोखा देने, पीड़ा देने, सताए जाने की भावना, प्यार की कमी, कड़वाहट की पुरानी भावनाएं, नाराजगी, नाराजगी, आक्रोश।

तिल्ली - उदासी, क्रोध, जलन, जुनून।

परागज ज्वर - भावनाओं का संचय, उत्पीड़न उन्माद, अपराधबोध।

दिल - भावनात्मक समस्याएं, चिंताएं, खुशी की कमी, दिल की कठोरता, तनाव, अधिक काम, तनाव।

चोट और खरोंच आत्म-दंड हैं।

स्केलेरोसिस - कठोर हृदय, दृढ़ इच्छाशक्ति, लचीलेपन की कमी, भय, क्रोध।

थायरॉयड ग्रंथि के कार्य में कमी - उपज, इनकार। निराशाजनक रूप से उदास महसूस करना।

जबड़े की मांसपेशियों में ऐंठन - क्रोध, हर चीज़ पर नियंत्रण करने की इच्छा, अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करने से इनकार करना।

ऐंठन भय के कारण विचारों का तनाव है।

पेट पर चिपकना - भय.

एड्स - आत्म-त्याग, यौन कारणों के लिए स्वयं को दोष देना, किसी की "बुराई" में दृढ़ विश्वास।

स्टामाटाइटिस - निंदा, तिरस्कार, किसी व्यक्ति को पीड़ा देने वाले शब्द।

ऐंठन, ऐंठन - तनाव, भय, जकड़न।

झुकना एक एहसास है कि आप अपने कंधों पर भारी बोझ, असहायता और असहायता ले जा रहे हैं।

दाने - ध्यान आकर्षित करने की इच्छा, जलन, छोटे-मोटे डर।

तचीकार्डिया - दिल - डर।

टिक - आँखें - डर, ऐसा महसूस होना कि कोई आपको लगातार देख रहा है।

बड़ी आंत - भ्रमित विचार, अतीत की परतें।

टॉन्सिलिटिस - टॉन्सिल की सूजन - भय, दबी हुई भावनाएँ, अवरुद्ध रचनात्मकता।

मतली-डर.

आघात - स्वयं पर क्रोध, अपराधबोध की भावना।

जन्म संबंधी सभी आघात पिछले जन्म से होते हैं।

तपेदिक - स्वार्थ, क्रूर, निर्दयी" दर्दनाक विचार, बदला।

त्वचा तपेदिक, ल्यूपस - क्रोध, स्वयं के लिए खड़े होने में असमर्थता।

बढ़ी हुई थायरॉयड ग्रंथि एक बेहद निराशाजनक अनुभव है कि आप वह नहीं कर पा रहे हैं जो आप चाहते हैं। हमेशा दूसरों को महसूस करना, खुद को नहीं। रोष है कि वे पीछे रह गए।

मुँहासा - यह भावना कि आप गंदे हैं और कोई आपसे प्यार नहीं करता, क्रोध के छोटे-छोटे विस्फोट।

प्रभाव, पक्षाघात - झुकने से इनकार, प्रतिरोध, बदलने से मर जाना बेहतर है।

दम घुटना, दौरे पड़ना - भय।

जानवर का काटना - क्रोध, दंड की आवश्यकता.

कीड़े का काटना - छोटी-छोटी बातों पर अपराध बोध महसूस होना।

पागलपन परिवार से पलायन है, जीवन की समस्याओं से पलायन है।

मूत्रमार्ग, सूजन - क्रोध.

थकान - ऊब, अपने काम के प्रति प्रेम की कमी।

कान, बजना - जिद, किसी की बात सुनने की अनिच्छा, भीतर की आवाज सुनने की अनिच्छा।

फ़्लेबिटिस, नसों की सूजन - क्रोध और हताशा, जीवन में प्रतिबंधों और इसमें आनंद की कमी के लिए दूसरों को दोष देना।

ठंडक - डर, आनंद, खुशी से इनकार, यह विश्वास कि सेक्स बुरा है, असंवेदनशील साथी, पिता का डर।

फोड़े - गुस्सा, लगातार उबलना और अंदर खदबदाना।

खर्राटे लेना अपने आप को पुराने ढर्रे से मुक्त करने से लगातार इनकार करना है।

सेल्युलाईट लंबे समय तक रहने वाला क्रोध और आत्म-दंड की भावना, दर्द के प्रति लगाव, अतीत पर ध्यान, जीवन में अपना रास्ता चुनने का डर है।

जबड़ा, समस्याएँ - क्रोध, आक्रोश, आक्रोश, नाराजगी, बदला।

गर्दन - हठ, कठोरता, अनम्यता, अनम्यता, किसी प्रश्न को विभिन्न कोणों से देखने से इनकार।

थायरॉयड ग्रंथि - अपमान; मैं जो चाहता हूं वह कभी नहीं कर पाऊंगा. मेरी बारी कब आएगी?

एक्ज़िमा किसी चीज़ के प्रति अत्यंत प्रबल विरोधाभास है, किसी विदेशी चीज़ की अस्वीकृति है।

एन्यूरिसिस - माता-पिता का डर।

मिर्गी - उत्पीड़न की भावना, संघर्ष की भावना, स्वयं के प्रति हिंसा।

पेट में अल्सर - डर, किसी की "बुराई" पर विश्वास।

जौ - क्रोध.

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