अक्सर पूरे शरीर की मांसपेशियों में ऐंठन हो जाती है। मांसपेशियों में ऐंठन। पैर में ऐंठन के कारण

अत्यधिक परिश्रम के परिणामस्वरूप ऐंठन पैरॉक्सिस्मल, अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन है। ऐंठन अचानक होती है और लंबे समय तक नहीं रहती है, लेकिन एक निश्चित अवधि के बाद दोबारा हो सकती है। वे आमतौर पर गंभीर दर्द का कारण बनते हैं। वृद्ध लोगों और बच्चों की तुलना में युवा लोग दर्दनाक ऐंठन की शिकायत बहुत कम करते हैं। ये मांसपेशी संकुचन मुख्य रूप से रात में होते हैं, जब शरीर गर्म होता है और सो रहा होता है, या मांसपेशियों की गतिविधि के दौरान होता है। पिंडली की मांसपेशियां ऐंठन के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होती हैं, जबकि जांघें, पीठ, गर्दन और पेट कम संवेदनशील होते हैं। ऐंठन एक मांसपेशी में हो सकती है या इसमें मांसपेशियों का एक समूह शामिल हो सकता है।

दौरे के प्रकार

कारण के आधार पर, दौरे एपिसोडिक या यादृच्छिक हो सकते हैं - ऐंठन। कुछ रोगियों में, वे बाहरी उत्तेजनाओं (अचानक तेज़ आवाज़, शरीर में सुई चुभने), या शराब के दुरुपयोग के प्रभाव में प्रकट या तीव्र हो जाते हैं। ऐंठन एक मांसपेशी में हो सकती है या मांसपेशियों के एक समूह को कवर कर सकती है।

अचानक, ऐंठनयुक्त मांसपेशी तनाव (टॉनिक ऐंठन) कुछ समय (आमतौर पर एक मिनट) तक रह सकता है और अक्सर तेज दर्द के साथ होता है। ऐसी ऐंठन अक्सर लंबी सैर के बाद पिंडली की मांसपेशियों में होती है, साथ ही पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति में तैराकी के दौरान भी होती है।

यदि तैरते समय ऐंठन होती है, तो आपको अपने पैरों को हिलाना बंद कर देना चाहिए और अपने स्वस्थ पैर का उपयोग करके अपने पैर को फैलाना चाहिए। ग्लोटिस की मांसपेशियों का ऐंठन संकुचन (ऐंठन), जो परेशान करने वाली गैसों और गंधों के कारण हो सकता है, अक्सर सांस लेने की समाप्ति का कारण बनता है। विभिन्न अंगों की धमनी वाहिकाओं की मांसपेशियों में ऐंठन के कारण कुपोषण होता है और इन अंगों (उदाहरण के लिए, मस्तिष्क, हृदय, आदि) के कार्यों में परिवर्तन होता है। मांसपेशियों में ऐंठन के कारण ऐंठन दर्द (पेट का दर्द) का अचानक हमला होता है।

आमतौर पर, दौरे किसी बीमारी का लक्षण होते हैं, इसलिए आपको उनका कारण और उपचार निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है। चेतना की हानि के साथ सामान्य ऐंठन मिर्गी का एक लक्षण है। यदि दौरे पड़ते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर को बुलाना चाहिए। उनके आने से पहले शांत माहौल बनाना जरूरी है. रोगी को लिटा दें ताकि वह अपनी मांसपेशियों को आराम दे सके। यदि सांस लेने में दिक्कत हो तो ताजी हवा की आपूर्ति प्रदान करना या ऑक्सीजन बैग से ऑक्सीजन देना आवश्यक है। गर्म मौसम में, निर्जलीकरण को रोकने के लिए, पीने के लिए ठंडा पानी दें, जिसमें टेबल नमक (प्रति लीटर पानी में 1 चम्मच नमक) मिलाया गया हो।

दौरे के लक्षण

दौरे के लक्षण हल्के से लेकर बहुत गंभीर तक होते हैं। दौरे का सबसे खतरनाक रूप मिर्गी का दौरा है।

• आँखों का काला पड़ना, भ्रम, खर्राटे लेना और फूलना संभव है;
• शरीर के कुछ हिस्सों में झुनझुनी और ऐंठन;
• मूत्र और/या मल असंयम;
• चेतना की अल्पकालिक हानि;

मिर्गी के दौरों से पहले की एक विशेष स्थिति, जिसकी विभिन्न अभिव्यक्तियाँ होती हैं: अचानक भय की भावना, मतली, सुन्नता की भावना, चक्कर आना। यदि गंभीर लार आना, मुंह से झाग आना, अचानक बेहोशी, चेतना की हानि, पैरों की मरोड़ के साथ मांसपेशियों में तेज ऐंठन, आंखों और सिर की दिशा में विचलन (नेत्र विचलन) होता है, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

दौरे पड़ने के कारण

मांसपेशियों में अपर्याप्त रक्त संचार के कारण ऐंठन होती है, खासकर शारीरिक परिश्रम के दौरान। कुछ के लिए, बाहरी उत्तेजनाओं के संपर्क में आने पर ऐंठन दिखाई देती है और तेज हो जाती है - शरीर में सुई चुभने, अचानक तेज आवाज, शराब का दुरुपयोग।

एथलीटों में ऐंठन के विकास का एक कारक शरीर में नमक की कमी है, जो पसीने में वृद्धि के कारण होता है। यहां तक ​​कि नीरस, दोहरावदार गतिविधियां, जैसे कि कीबोर्ड पर टाइप करना या कंप्यूटर माउस को हिलाना भी दौरे का कारण बन सकता है।

रात की ऐंठन साइकोफिजियोलॉजिकल विकारों (रक्त परिसंचरण में कमी और तनाव) के एक जटिल परिणाम का परिणाम है। यदि समान मांसपेशी समूह भार के अधीन हैं, तो थके होने पर वे ऐंठन वाले संकुचन के अधीन भी हो सकते हैं। यह मुख्य रूप से उन लोगों पर लागू होता है जो खड़े होकर काम करते हैं। कभी-कभी दौरे तंत्रिका तंत्र (मिर्गी, टेटनस या न्यूरोसिस), विषाक्तता, चयापचय संबंधी विकार या अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि के रोगों का परिणाम होते हैं।

बच्चों में आक्षेप मस्तिष्क और तंत्रिका तंतुओं की अपर्याप्त परिपक्वता, कमजोर निरोधात्मक तंत्र से जुड़े होते हैं। ऐंठन संबंधी तत्परता का विकास मां की गर्भावस्था, प्रसव और प्रसवोत्तर चरण के दौरान बच्चे के तंत्रिका तंत्र पर कार्य करने वाले हानिकारक कारकों से प्रभावित होता है। जन्म से पहले, यह विषाक्तता, अंतर्गर्भाशयी संक्रमण, नशीली दवाओं का नशा, माँ की तीव्र और पुरानी बीमारियाँ हो सकती हैं; बच्चे के जन्म के दौरान - भ्रूण के मस्तिष्क को यांत्रिक क्षति; बच्चे के जन्म के बाद - संक्रामक रोग, चयापचय संबंधी विकार, टीकाकरण के बाद जटिलताएँ, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें।

पिंडली की मांसपेशियों की ऐंठन एक स्वतंत्र बीमारी है, और किसी भी बीमारी के साथ हो सकती है (उदाहरण के लिए, वैरिकाज़ नसें)। वे लंबे समय तक चलने या तैराकी के दौरान होते हैं। ग्लोटिस की मांसपेशियों का ऐंठनपूर्ण संकुचन परेशान करने वाली गंध या गैसों के कारण हो सकता है। वे अक्सर खाने के विकारों और मस्तिष्क और हृदय के कार्यों में परिवर्तन और श्वसन अवरोध का कारण बनते हैं।

दौरे का इलाज

दौरे के उपचार में, सबसे पहले, उस बीमारी का इलाज करना शामिल है जिसके कारण यह हुआ है। निम्नलिखित का उपयोग निरोधी के रूप में किया जाता है:

• हेक्सासेमिडीन;
• फेनोबार्बिटल;
• डिफेनिन;
• बेंज़ोनल।

प्रभावित क्षेत्र की मालिश, वार्मअप और उचित काम और आराम व्यवस्था का उत्कृष्ट प्रभाव पड़ता है। समय-समय पर आवर्ती ऐंठन के साथ, तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है, अन्यथा मस्तिष्क शोफ, सांस लेने में समस्या और अन्य महत्वपूर्ण कार्य हो सकते हैं।

गर्म मौसम में आपको कभी भी अपने शरीर में पानी की कमी नहीं होने देनी चाहिए। बार-बार होने वाली ऐंठन के लिए रोगी को ठंडे पानी में नमक (1 चम्मच प्रति 1 लीटर पानी) मिलाकर पीना चाहिए। प्रभावित क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए, प्रभावित क्षेत्रों पर बारी-बारी से गर्म और ठंडा सेक लगाने की सलाह दी जाती है।

जो हमला पहले ही शुरू हो चुका है उसे रोकना असंभव है। ऐसी स्थिति में किसी मरीज की मदद करने के लिए, जितनी जल्दी हो सके एम्बुलेंस को कॉल करना और संभावित क्षति और चोट को रोकने की कोशिश करना आवश्यक है जो एक व्यक्ति आक्षेप के दौरान खुद को पहुंचा सकता है। आप प्रभावित मांसपेशियों को खींचकर अपनी ऐंठन को खत्म करने का प्रयास कर सकते हैं। आपको अपनी ताकत इकट्ठा करने, दर्द सहने और खिंचाव करने की कोशिश करने की जरूरत है ताकि मांसपेशियां लंबी हो जाएं।

यदि सामान्य आक्षेप के दौरान चेतना की हानि होती है, तो यह मिर्गी की उपस्थिति पर संदेह करने का एक कारण है। चिकित्सा सहायता की प्रतीक्षा करते समय, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बीमार व्यक्ति शांत स्थिति में हो जिससे मांसपेशियों को अधिकतम आराम मिले। यदि आपको सांस लेने में समस्या है, तो आपको खिड़कियाँ खोलकर ताजी हवा प्रदान करनी होगी या रोगी को भरे हुए ऑक्सीजन बैग से ऑक्सीजन लेने की अनुमति देनी होगी।

यदि किसी व्यक्ति को अक्सर मिर्गी के दौरे पड़ते हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि आप अपनी जेब या बैग में दौरे की अवधि और संख्या के बारे में जानकारी की एक शीट लगातार अपने साथ रखें। इससे डॉक्टर समय पर आवश्यक सहायता प्रदान कर सकेंगे।

एक सामान्य क्रिया के रूप में, ऐंठन से प्रभावित क्षेत्र पर धीरे से मालिश करें। साथ ही, रक्त प्रवाह में सुधार होता है और प्रभावित मांसपेशियों को रक्त द्वारा बहुत जरूरी ऑक्सीजन मिलती है। फिसलन के बाद काफी मजबूत पथपाकर विशेष रूप से प्रभावी होते हैं; ऐसे आंदोलनों की दिशा हृदय की मांसपेशियों की ओर निर्देशित की जानी चाहिए।

यदि आप इसे अरोमाथेरेपी के साथ जोड़ते हैं तो मालिश के प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है। लैवेंडर, जुनिपर, रोज़मेरी और मार्जोरम के तेल उपयोगी होंगे। क्योंकि पतला रूप में भी, जो एक शर्त है, आवश्यक तेल त्वचा में जलन पैदा करेंगे, रक्त प्रवाह बढ़ेगा, रक्त वाहिकाएं चौड़ी होंगी और, परिणामस्वरूप, मांसपेशियां आराम करेंगी और ऐंठन दूर हो जाएगी।

दौरे को कैसे रोकें

रोग की प्रगति और मानस में परिवर्तन को रोकने के लिए उपचार यथाशीघ्र शुरू होना चाहिए। पहली अभिव्यक्ति के बाद, आपको इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी से गुजरना होगा और, यदि तंत्रिका कोशिकाओं का एक समूह स्थापित हो जाता है, तो उपचार निर्धारित किया जाता है, जो लंबे समय तक किया जाता है। दो से तीन साल के उपयोग के बाद दवाएं बंद कर दी जाती हैं - तभी पूर्ण इलाज के बारे में कहा जा सकता है।

उचित पोषण ही ऐंठन का इलाज है

निम्नलिखित सूक्ष्म तत्वों की मात्रा बढ़ाने के लिए अपने आहार की समीक्षा करें:

• कैल्शियम, डेयरी उत्पादों में पाया जाता है। लेकिन कम वसा वाले डेयरी उत्पादों से बचना चाहिए, क्योंकि इनसे कैल्शियम कम अवशोषित होता है, जिससे अक्सर किडनी की समस्याएं होती हैं। इसलिए 3% वसा सामग्री वाले डेयरी उत्पादों को प्राथमिकता दें। गर्भवती महिलाओं में कैल्शियम की कमी आम है। बच्चे के ऊतकों को बनाने के लिए बहुत अधिक कैल्शियम की आवश्यकता होती है, और बच्चा माँ से सूक्ष्म तत्व "लेता" है।
• मैगनीशियमतरबूज, ताहिनी हलवा और एक प्रकार का अनाज से प्राप्त किया जा सकता है, ऐसे उत्पाद जो इस पदार्थ की सामग्री का रिकॉर्ड रखते हैं।
• सोडियमटेबल नमक में पाया जाता है. कमी दुर्लभ है. इसका अपवाद एथलीट और शारीरिक श्रमिक हैं जो गहन प्रशिक्षण या काम के दौरान पसीने के माध्यम से सोडियम खो देते हैं। यदि आप प्रतिदिन 45 मिनट से अधिक व्यायाम करते हैं या कड़ी मेहनत करते हैं, तो नियमित पानी के बजाय क्षारीय खनिज पानी पियें, अधिमानतः गैस रहित।
• पोटैशियमपके हुए आलू, संतरे और केले से प्राप्त किया जा सकता है।

इन सभी सूक्ष्म तत्वों का सेवन आहार अनुपूरक के रूप में किया जा सकता है; दौरे की रोकथाम के लिए विशेष अनुपूरक मौजूद हैं।

विटामिन डी और ई का सेवन बढ़ाएं। ऐसा करने के लिए, आपको तेल, चिकन जर्दी, सूरजमुखी और सोयाबीन तेल में स्प्रैट खाने की ज़रूरत है। या वसा में घुलनशील विटामिन वसा कैप्सूल या तेल की बूंदों के रूप में लें। विटामिन बी2 और बी6 युक्त खाद्य पदार्थ अधिक खाएं, जैसे कि लीवर, दलिया, बीन्स और बीफ किडनी। अधिकांश विटामिन कॉम्प्लेक्स में ये पदार्थ पर्याप्त मात्रा में होते हैं, लेकिन "प्राकृतिक" स्रोत बेहतर होते हैं। टॉरिन समुद्री भोजन और मांस में मौजूद होता है। इस अमीनो एसिड की कमी से दौरे पड़ने की संभावना कई गुना बढ़ जाती है। टॉरिन को आहार अनुपूरक के रूप में खरीदा जा सकता है।

पर्याप्त पानी पियें, प्रति दिन कम से कम 2.2 लीटर। चीनी को न केवल दानेदार चीनी के रूप में, बल्कि विभिन्न उत्पादों में भी सीमित करें। कोशिश करें कि प्रति 100 ग्राम उत्पाद में 10 ग्राम से अधिक चीनी वाले उत्पाद न खरीदें। यह मधुमेह जैसी विकराल और सामान्य बीमारी से बचाव का भी एक साधन है। कैफीन का कम सेवन करें। यदि आप कॉफी के बिना नहीं रह सकते हैं, तो अपने आप को कमजोर कॉफी की 1-2 सर्विंग तक सीमित रखें, शेष सर्विंग के स्थान पर डिकैफ़िनेटेड कॉफी या चिकोरी पेय लें।

आपकी जीवनशैली में क्या बदलाव की जरूरत है?

सामान्य थकान, मांसपेशियों की थकान, नीरस गतिहीन कार्य, तंत्रिका तनाव, उच्च शरीर का तापमान, शरीर द्वारा पानी और टेबल नमक की बड़ी हानि दौरे का कारण हो सकती है।

1. अपनी शारीरिक गतिविधि सही ढंग से करें; एक नौसिखिए एथलीट के लिए विश्व रिकॉर्ड स्थापित करने की चाहत में ऐंठन के परिणामस्वरूप पैर टूट सकता है। जिम में विशेष रूप से सावधान रहें। व्यायाम मशीन के साथ काम करते समय अचानक कोई हरकत न करें। कक्षा के दौरान पानी पियें।
2. यदि आपको दौरे पड़ने का खतरा है, तो आपको बहुत ठंडे पानी में नहीं तैरना चाहिए, कम से कम अकेले न तैरें, क्योंकि दौरे की संभावना को पूरी तरह खत्म करना लगभग असंभव है, और जीवन के लिए खतरा गंभीर है।
3. बैठते समय सही मुद्रा चुनें। आप अपने पैरों को 3-5 मिनट से अधिक समय तक अपने नीचे नहीं रख सकते हैं, अन्यथा ऐंठन के परिणामस्वरूप आप दोनों पैरों को एक साथ तोड़ने का जोखिम उठाते हैं - यह इतना असामान्य नहीं है।

दौरे को रोकने के लिए व्यायाम

हाल के शोध से पता चलता है कि यदि पीड़ित नियमित रूप से अपने पैर की मांसपेशियों को खींचना शुरू कर दे तो ऐंठन बहुत कम होती है। मांसपेशियों को 20 सेकंड से अधिक समय तक खिंची हुई अवस्था में नहीं रखना चाहिए। आदर्श रूप से, मांसपेशियों को जितना संभव हो सके 10-15 सेकंड तक खींचना चाहिए। सभी व्यायाम बहुत धीरे-धीरे किए जाते हैं। स्ट्रेचिंग के साथ-साथ गहरी, धीमी सांस लेनी चाहिए। व्यायाम के भाग के रूप में सुबह व्यायाम करना विशेष रूप से सुखद होता है, और आप महसूस करेंगे कि आपके शरीर की प्रत्येक कोशिका ऑक्सीजन से कैसे भर गई है। एक ही व्यायाम को लगातार कई बार न करें। प्रत्येक को 2-3 दृष्टिकोणों में किया जाना चाहिए, बारी-बारी से अभ्यास:

1. प्रारंभिक स्थिति: आप अपनी पीठ के बल लेटें, घुटने मुड़े हुए हों, टखने फर्श पर टिके हों। फिर आप एक पैर उठाएं (काम करते हुए) और दूसरे को अपने घुटने पर रखें। इसके बाद, अपने दूसरे पैर को पकड़ें और उसे तब तक अपनी ओर खींचें जब तक आप अपने काम करने वाले पैर में तनाव महसूस न करें। पैर बदलो.
2. प्रारंभिक स्थिति: अपने पेट के बल लेटें, हाथ और पैर आराम से। फिर आपको अपने काम करने वाले पैर को घुटने पर मोड़ना होगा, अपने हाथों से उस तक पहुंचना होगा और अपने घुटने को ऊपर उठाते हुए इसे अपने सिर की ओर खींचना होगा। दूसरे पैर से दोहराएँ।
3. प्रारंभिक स्थिति: बैठना, पीठ सीधी, पैर एक साथ। अपने पैरों की उंगलियों तक पहुंचें, अपने पैर की उंगलियों को जितना संभव हो सके अपनी एड़ी से दूर रखने की कोशिश करें।

इसके अलावा, कुछ योग आसन ऐंठन को रोकने के लिए उपयोगी होते हैं; सुबह वार्म-अप के लिए "सूर्य नमस्कार" कॉम्प्लेक्स का उपयोग करना अच्छा होता है।

लोक उपचार से उपचार

घर पर दौरे के इलाज के लिए निम्नलिखित नुस्खे काफी प्रभावी हैं:

• वसंत ऋतु में एडोनिस। 1 कप उबलते पानी में 1-2 चम्मच सूखी कुचली हुई एडोनिस स्थानीय जड़ी बूटी लें। वयस्कों के लिए 1 बड़ा चम्मच लें। दिन में 3 बार चम्मच। दो साल के बच्चों के लिए - 5-6 बूँदें; छह साल की उम्र - 15 बूँदें; बारह साल पुराना - 2 चम्मच दिन में 5-6 बार।
• बिर्च (कलियाँ)। 1 गिलास उबलते पानी में 2 चम्मच बर्च कलियाँ चाय की तरह डालें। जलसेक को 3 खुराक में 2 दिन पियें।
• लाली। चीनी के साथ 10 दाने (620 मिलीग्राम) से अधिक लौंग न लें।
• सरसों का तेल। हाथ-पैरों की मांसपेशियों में ऐंठन होने पर दर्द वाले स्थानों पर सरसों का तेल मलें।
• ब्रॉडलीफ़ रैगवॉर्ट। प्रति 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 20 ग्राम चौड़ी पत्ती वाली ग्राउंडसेल जड़ें लें। प्रति दिन 1 बार 40 बूँदें लें। रैगवॉर्ट जड़ों का टिंचर लें: प्रति 100 मिलीलीटर 70% अल्कोहल में 25 ग्राम जड़ें। प्रति दिन 1 बार 30-40 बूँदें लें; लगातार दर्द के लिए - दिन में 3 बार।
• सिंकफ़ोइल हंस। सिनकॉफ़ोइल जड़ी बूटी का काढ़ा विभिन्न प्रकार के दौरे (यहां तक ​​कि टेटनस के लिए भी) के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। रोगनिरोधी के रूप में काढ़े का उपयोग करना बेहतर है, क्योंकि यह धीरे-धीरे काम करता है।
• नींबू। सुबह और शाम अपने पैरों के तलवों को ताजे नींबू के रस से चिकना करें, किसी चीज से न पोंछें, तलवों पर रस सूखने के बाद ही मोजे और जूते पहनें। उपचार का कोर्स दो सप्ताह से अधिक नहीं है। पैर की मांसपेशियों में ऐंठन के लिए उपयोग करें।
• लिंडन (रंग)। 1.5 बड़े चम्मच। 1 कप उबलते पानी में बारीक कटे हुए लिंडन के फूलों के चम्मच डालें; काढ़ा, 20 मिनट के लिए छोड़ दें; छानना। 1 बड़ा चम्मच लें. दिन में 3 बार चम्मच।
• खसखस। खसखस की पंखुड़ियों को सावधानी से सुखाकर, पीसकर पाउडर बना लें और दूध तथा शहद के साथ काढ़ा बना लें। पंखुड़ियों का उपयोग वोदका टिंचर के रूप में भी किया जा सकता है।

निष्कर्ष

दौरे के पेशेवर उपचार के लिए, आपको एक चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए। वह आपकी जांच करेगा और आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, फ़्लेबोलॉजिस्ट या न्यूरोलॉजिस्ट के पास भेजेगा। डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करें - और जल्द ही आप दौरे से डरेंगे नहीं। अधिकांश मामलों में, दौरे का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है, और व्यक्ति सामान्य जीवन जी सकता है। बस अपने शरीर का बेहतर ख्याल रखें।

आज हम आक्षेप जैसे दुर्भाग्य के बारे में बात करेंगे। मुख्य रूप से निचले अंगों की ऐंठन के बारे में, जो मानवता को सबसे अधिक चिंतित करती है।

प्रश्न का उत्तर देने के लिए: "आक्षेप का कारण क्या है?", आइए पहले परिभाषित करें:

ऐंठन क्या हैं? दौरे किस प्रकार के होते हैं?

ऐंठन धारीदार मांसपेशियों के दर्दनाक, अनैच्छिक संकुचन हैं जो बाहरी या आंतरिक उत्तेजनाओं के परिणामस्वरूप होते हैं। आक्षेप अलग-अलग प्रकृति, अलग-अलग तीव्रता और अवधि में आते हैं।

निम्नलिखित प्रकार के दौरे अवधि के अनुसार भिन्न होते हैं:

• टॉनिक
• अवमोटन
• टॉनिक क्लोनिक

टॉनिक ऐंठन लंबे समय तक चलने वाले, दर्दनाक संकुचन होते हैं। इन आक्षेपों की अवधि 3 मिनट या उससे अधिक तक रहती है।

क्लोनिक दौरे टिक्स के रूप में अल्पकालिक संकुचन हैं।

एक अन्य प्रकार का दौरा सामान्यीकृत है। वे गंभीर बीमारियों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। ये दौरे बहुत गंभीर और जीवन के लिए खतरा हैं, इसलिए आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। उदाहरण के तौर पर, टेटनस के साथ।

हाइपरथर्मिक ऐंठन किसी बीमारी के परिणामस्वरूप शरीर के तापमान में तेज वृद्धि के कारण होती है। इन ऐंठन में धूप या लू के कारण होने वाली ऐंठन भी शामिल है।

चिंता के सबसे आम लक्षण जांघ में ऐंठन, पिंडली में ऐंठन, पैर में ऐंठन और पैर की उंगलियों में ऐंठन हैं। एक शब्द में, निचले छोरों की ऐंठन।

ये सभी ऐंठन टॉनिक हैं।

मेरे पैरों में ऐंठन क्यों होती है? दौरे क्यों पड़ते हैं?

और इसके कई कारण हैं. आइए क्रम से चलें.

1. ऐसे दौरे का कारण रक्त के इलेक्ट्रोलाइट या जैविक संरचना का उल्लंघन हो सकता है। यह हमारे शरीर में कुछ सूक्ष्म तत्वों की कमी है, जैसे:

• कैल्शियम (हाइपोकैल्सीमिया): पैराथाइरॉइड ग्रंथियों के कम कार्य के कारण हो सकता है, जो रक्त में कैल्शियम की एकाग्रता को नियंत्रित करते हैं।
• पोटेशियम (हाइपोकैलिमिया): मूत्रवर्धक या हार्मोनल दवाओं के उपयोग के कारण हो सकता है जो पोटेशियम के उत्सर्जन को बढ़ाते हैं। दस्त, गंभीर पसीना या उल्टी के साथ, लवण की बड़ी हानि होती है।
• मैग्नीशियम (हाइपोमैग्नेसीमिया)

2. दौरे के लिए विटामिन भी आवश्यक हैं। उदाहरण के लिए, विटामिन डी की कमी से दौरे पड़ सकते हैं।

3. ऑक्सीजन की कमी (स्थानीय हाइपोक्सिया) अंगों में ऐंठन का एक और कारण है।

4. पेशेवर हाथ की ऐंठन (संगीतकारों, टाइपिस्टों, दर्जियों के बीच) मांसपेशियों के अत्यधिक तनाव के कारण होती है।

5. अपर्याप्त रक्त शर्करा.

6. मधुमेह के रोगियों में शुगर कम करने वाली दवाओं का अधिक मात्रा में सेवन।

7. रीढ़, जब रीढ़ से निकलने वाले तंत्रिका तंतु संकुचित हो जाते हैं, जिससे मोटर तंत्रिकाओं का उल्लंघन होता है।

8. तंत्रिका अंत को संक्रामक क्षति (वायरल संक्रमण, इन्फ्लूएंजा के साथ)।

9. मस्तिष्क के मोटर क्षेत्र में विकार (शुरुआत में या उसके बाद पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान)। लिंक पर जाकर आप स्ट्रोक के प्रकारों के बारे में पढ़ सकते हैं।

10. शराब का नशा.

11. अत्यधिक थकान (लंबे समय तक चलना, तैरना), भरे हुए कमरे में रहना।

12. वंशानुगत प्रवृत्ति.

आपको अपने दौरे का कारण स्वयं निर्धारित करने की आवश्यकता है।

आप मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम की कमी को मिनरल वाटर से पूरा करने का प्रयास कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, "एस्सेन्टुकी"। लेकिन बहकावे में न आएं, बल्कि इलेक्ट्रोलाइट्स, यानी इन सूक्ष्म तत्वों की सामग्री और शर्करा के स्तर के लिए रक्त परीक्षण करें।

यदि ऐंठन नियमित हो जाती है, तो विशेषज्ञों द्वारा जांच की जानी आवश्यक है: एक न्यूरोलॉजिस्ट, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एक फेलोबोलॉजिस्ट (नसों के रोगों का विशेषज्ञ), और एक संवहनी सर्जन।

पैर की ऐंठन में मदद करें. पैर की ऐंठन से राहत कैसे पाएं?

यहां कुछ तरकीबें दी गई हैं:

• लेटकर, अपने पैर को फैलाएं, अपने पैर के अंगूठे को अपनी ओर खींचें।
• ठंडे फर्श पर खड़े होकर इधर-उधर टहलें।
• अपने पैर को किसी गर्माहट देने वाले मलहम से रगड़ें।
• अपने पैरों की मालिश करें - पंजों से एड़ी तक, पिंडलियों की - एड़ी से घुटने तक
• ऐंठन के लिए अपना खुद का मरहम बनाएं: 2 चम्मच सरसों और 1 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं और इस पेस्ट को ऐंठन से दब गई मांसपेशियों पर लगाएं।
• दर्द निवारक दवा लें; एस्पिरिन अच्छा है, क्योंकि यह पैरों की वाहिकाओं में माइक्रो सर्कुलेशन में सुधार करता है। (बेशक, अगर रक्तस्राव का कोई खतरा नहीं है।)

• एस्पार्कम (मैग्नीशियम+पोटेशियम)
• कैल्शियम लैक्टेट
• कैल्सियोमैक्स
• मैग्नेसोल

लोक उपचार से दौरे का उपचार।

ऐंठन के लिए नींबू का रस. क्या आपके पैर में ऐंठन हो रही है? अपने साफ़ पैर पर नींबू का रस मलें और सूखने दें। कुल्ला न करें, जूते पहनें और अगली प्रक्रिया तक चलें। और इसलिए, दो सप्ताह के लिए - सुबह और शाम।

पैर और बांह की ऐंठन के लिए ग्रेटर कलैंडिन. दौरे के लिए निम्नलिखित मलहम बनाएं: रस को वैसलीन के साथ 1:2 के अनुपात में मिलाएं। 2 सप्ताह तक बिस्तर पर जाने से पहले ऐंठन वाली मांसपेशियों को इस मरहम से रगड़ें।

पैर और बांह की ऐंठन के लिए लॉरेल।आप किसी फार्मेसी का उपयोग कर सकते हैं, या आप इसे स्वयं बना सकते हैं: 25 ग्राम सूखा कुचला हुआ तेज पत्ता, 150 मिलीलीटर कोई भी वनस्पति तेल (अपरिष्कृत सूरजमुखी या) डालें। मिश्रण वाले कन्टेनर को कसकर बंद कर दें और दो सप्ताह के लिए किसी अंधेरी जगह पर रख दें। उपयोग से पहले तनाव लें. पीड़ादायक मांसपेशी को रगड़ें।

ऐंठन के लिए प्याज के छिलके.

यदि आपके पैरों में रात में ऐंठन होती है, तो आप इस नुस्खे का उपयोग कर सकते हैं: सबसे पहले प्याज के छिलके धो लें। लगभग 1 चम्मच लें, 1 गिलास उबलता पानी डालें, 10 मिनट के लिए छोड़ दें। सोने से पहले पियें। आपकी रात शांतिपूर्ण बीतेगी.

यीस्ट ऐंठन से राहत दिलाएगा।

पोटेशियम की कमी को पूरा करने के लिए आप खमीर से एक पेय तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, राई ब्रेड क्रैकर्स लें, उबलते पानी डालें, 3 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें, थोड़ा खमीर डालें और गर्म स्थान पर 7-9 घंटे के लिए किण्वन के लिए छोड़ दें। फिर किसी ठंडी जगह पर रख दें. भोजन से पहले 100 मिलीलीटर पेय पियें, आप स्वाद के लिए इसमें शहद मिला सकते हैं।

पैर की ऐंठन का एक और उपाय है फार्मास्युटिकल कैमोमाइल और किशमिश.

1. (2 कप उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच कैमोमाइल) बनाएं। 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें. भोजन के बीच पूरे दिन पियें। आपको पके हुए आलू भी खाने चाहिए. 2. दूसरा आसव किशमिश से बनाया जाना चाहिए: दो बड़े चम्मच बीज रहित किशमिश को 0.5 लीटर उबलते पानी में भाप दें। सुबह तक छोड़ दो. इस अर्क को अगले दिन चाय की जगह एक गिलास पियें और किशमिश खायें। कैमोमाइल जलसेक को किशमिश जलसेक के साथ वैकल्पिक करें, और समय के साथ ऐंठन दूर हो जाएगी।

सरसों का तेल।

ऐंठन वाली मांसपेशियों पर सरसों का तेल मलने से आप ऐंठन से छुटकारा पा सकते हैं।

ऐंठन रोधी चुंबक.

ऐंठन के लिए एक अन्य लोक उपचार साधारण चुम्बक है, जिसे ऐंठन वाली जगह पर लगाने की सलाह दी जाती है। बहुत मदद करता है!

औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा.

बछड़े की ऐंठन, जिसका इलाज औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से बने स्नान का उपयोग करके किया जा सकता है:

संग्रह प्रस्तावित जड़ी-बूटियों के बराबर भागों से किया जाना चाहिए। संग्रह का 100 ग्राम लें, 250 मिलीलीटर गर्म पानी डालें, पानी के स्नान में रखें और 20 मिनट तक उबालें। परिणामस्वरूप शोरबा को पहले से तैयार लंबी बाल्टी में 40 डिग्री से अधिक पानी के साथ छान लें। अपने पैरों को तब तक नीचे रखें जब तक कि आपकी पिंडलियाँ ढक न जाएँ और 20 मिनट तक ऐसे ही रुकें। कोर्स लगातार 10 दिन।

ऐंठनरोधी सेक.

निम्नलिखित जड़ी-बूटियों का मिश्रण बहुत अच्छी तरह से मदद करता है:

जिन्हें बराबर भागों में लिया जाता है। मिश्रण का एक बड़ा चम्मच 1 लीटर उबलते पानी में डालें और पानी के स्नान में 10-15 मिनट तक उबालें। फिर 30 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। तैयार शोरबा में एक धुंध पैड भिगोएँ, इसे ऐंठन वाली मांसपेशियों पर लगाएं और इसे कई घंटों (कम से कम 5) तक रखें।

यदि आप नियमित रूप से अदरक या कैमोमाइल आवश्यक तेलों से अपने पैरों की मालिश करते हैं, तो आप ऐंठन से बच सकते हैं।

और, एक प्राकृतिक एंटीस्पास्मोडिक होने के कारण, यह ऐंठन और ऐंठन से राहत देता है। लिंक का अनुसरण करें, इस अद्भुत तेल के बारे में सब कुछ वहां मौजूद है।

दौरे को रोकने के लिए, आपको अपने दैनिक आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए:

• मैग्नीशियम की कमी के लिए - अंगूर, चेरी, चोकर।
• कैल्शियम की कमी के लिए - पनीर, हार्ड चीज, बीन्स, फूलगोभी, पीली शलजम, अंडे की जर्दी, रुतबागा, दाल, मट्ठा, चोकर, वाइन बेरी, जैतून।
• यदि पोटेशियम की कमी है, तो चोकर (यह वही है, और इस लिंक में इसके बारे में अधिक जानकारी), बरबेरी, बादाम, चेस्टनट, कच्ची सब्जियां और खट्टे फल का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

आप उपयुक्त लिंक का अनुसरण करके कुछ उत्पादों के लाभकारी गुणों के बारे में जान सकते हैं।

निवारक उपायों में शामिल हैं: धूम्रपान से परहेज करना, कम कॉफी और मजबूत चाय पीना - वे ऐंठन को भड़काते हैं, अधिक चलना - चलना और जॉगिंग करना।

मैं चाहता हूं कि आपको ऐंठन जैसी समस्या का सामना न करना पड़े!

किसी भी व्यक्ति को किसी भी समय पूरे शरीर में ऐंठन का अनुभव हो सकता है। वे अक्सर एक विशिष्ट बीमारी के लक्षण के रूप में उत्पन्न होते हैं और, इसके आधार पर, समय-समय पर प्रकट हो सकते हैं या स्थिर रह सकते हैं, एक मांसपेशी या पूरे समूह को प्रभावित कर सकते हैं।

एटियलजि का प्रश्न

मांसपेशियों में ऐंठन मांसपेशियों के संकुचन की एक अनैच्छिक प्रक्रिया है, जिसके दौरान वे अक्सर अपना आकार बदलते हैं, सख्त हो जाते हैं, घने हो जाते हैं और कभी-कभी हिल भी सकते हैं। ऐंठन वाला हमला दस सेकंड से लेकर कई मिनट तक रह सकता है। यह अक्सर दर्द के साथ होता है।

यदि हमला गंभीर था, तो व्यक्ति को कई दिनों तक असुविधा हो सकती है। इसे इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि ऐंठन वाली ऐंठन के समय, मांसपेशियों में लगातार संकुचन होता है और ऊतकों में पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की कमी होने लगती है। इसके अलावा, गहन कार्य से उत्सर्जित अपशिष्ट उत्पादों की मात्रा में काफी वृद्धि होती है। और इनकी अधिकता तंत्रिका अंत पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। यह उनकी जलन है जो दर्द की अनुभूति है जो एक व्यक्ति किसी हमले के दौरान अनुभव करता है।

दौरे पड़ने की घटना विभिन्न कारणों से हो सकती है। यह पता लगाने के लिए कि वे क्यों दिखाई देते हैं, आपको एक डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है जो सभी आवश्यक जांच करेगा।

सहज दौरे किसी में भी आ सकते हैं, यहां तक ​​कि पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति में भी। वे विभिन्न कारणों से हो सकते हैं। सबसे आम हाइपोथर्मिया है, उदाहरण के लिए ठंडे पानी में तैरने के बाद। ऐसे हमले काफी दुर्लभ हैं और बीमारी के लक्षण नहीं हैं।

असुविधाजनक स्थिति में लंबे समय तक रहने से ऐंठन हो सकती है। इस स्थिति में, मांसपेशियों की तंत्रिका दब जाती है, जिससे अप्रिय उत्तेजना होती है। इनसे छुटकारा पाने के लिए आपको अपनी स्थिति को अधिक आरामदायक स्थिति में बदलना चाहिए। शरीर के "प्रभावित" क्षेत्र की हल्की मालिश आपको तेजी से ठीक होने में मदद करेगी।

कैफीन और निकोटीन का उच्च स्तर मानव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। भारी धूम्रपान करने वालों और अधिक कॉफी पीने वालों में, मांसपेशियों में हल्की सी मरोड़ अक्सर देखी जा सकती है। इस स्थिति को काफी आसानी से ठीक किया जा सकता है। आपको बस अपने पेय का सेवन सीमित करना होगा और सिगरेट छोड़नी होगी।

बीमारी के प्रकार

दौरे कई प्रकार के होते हैं। इनमें ऐसे दौरे शामिल हैं:

• शरीर के अधिकांश भाग पर दिखाई देना;
• ऊपरी छोरों पर होते हैं;
• निचले अंगों को ढकें।

पिंडली की मांसपेशियाँ सबसे अधिक प्रभावित होती हैं।

पूरे शरीर की मांसपेशियों का ऐंठन संकुचन आमतौर पर गंभीर बीमारियों का परिणाम होता है: विभिन्न मस्तिष्क क्षति, पिछले संक्रमण, मिर्गी, टेटनस, विषाक्तता और अन्य गंभीर विकृति।

ये बीमारियाँ मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाओं की गंभीर उत्तेजना को भड़काती हैं, जो इसके एक निश्चित हिस्से में जमा हो जाती हैं। ऐसी स्थितियों का निदान करने के लिए, इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी का उपयोग किया जाता है, और हमले की शुरुआत से पहले रोगियों की कुछ संवेदनाओं की पहचान की जाती है।

पूरे शरीर में दौरे पड़ने का सबसे आम कारण मिर्गी जैसी गंभीर बीमारी मानी जाती है। रोग की मुख्य अभिव्यक्ति मिर्गी का दौरा है, जो अत्यंत विशिष्ट नैदानिक ​​लक्षणों की विशेषता है। हमले से कुछ क्षण पहले, रोगी को ध्वनि, सुगंध और स्वाद की धारणा में बदलाव महसूस होने लगता है। एक नियम के रूप में, प्रत्येक व्यक्ति "अपनी" कुछ संवेदनाओं का अनुभव करता है जो कभी नहीं बदलतीं।

जैसे ही ये लक्षण दिखाई देने लगते हैं, रोगी इस बात के लिए तैयार हो जाता है कि कुछ ही क्षणों में मिर्गी का दौरा शुरू हो जाएगा। धड़ और अंगों की मांसपेशियां तुरंत तनावग्रस्त हो जाती हैं और पूरे शरीर में झटके महसूस होते हैं। इस स्थिति के दौरान सांस रुक सकती है। एक हमला एक व्यक्ति को बहुत थका देता है, और इसके बाद वह सो सकता है, और जब वह उठता है, तो उसे याद नहीं रहता कि उसके साथ क्या हुआ था।

अंगों में ऐंठन

कई लोगों को अक्सर ऊपरी अंगों में ऐंठन का अनुभव होता है। यह समस्या विशेषकर वृद्ध लोगों को परेशान करती है। ऐंठन वाले हमलों की नियमित घटना स्वास्थ्य में गिरावट का संकेत देती है और सुझाव देती है कि व्यक्ति को डॉक्टर से मिलने की जरूरत है।

हाथ में ऐंठन होने का एक मुख्य कारण शरीर में पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम और सोडियम जैसे सूक्ष्म तत्वों की कमी या अधिकता है। इन पदार्थों के लिए धन्यवाद, तंत्रिका आवेग मानव शरीर में मांसपेशी फाइबर तक प्रेषित होते हैं।

इसके अलावा, ऐसी बीमारी को उकसाया जा सकता है: शरीर में तरल पदार्थ की कमी, तनावपूर्ण स्थिति, अनियमित पोषण, बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह, मूत्रवर्धक दवाओं का लंबे समय तक उपयोग आदि।

जब बाहों में मांसपेशियों में तनाव होता है, तो रोगी स्वतंत्र रूप से अपनी स्थिति को कम कर सकता है और दर्द से राहत पा सकता है। तंग जगह को समय-समय पर चुटकी बजाते हुए जोर-जोर से सहलाना जरूरी है।

यदि सिंड्रोम अक्सर अंग के एक ही क्षेत्र में होता है, तो इसके विकास को रोका जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको नियमित रूप से पूरे समस्या क्षेत्र की मालिश करने की आवश्यकता है। विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स लेने से अप्रिय लक्षणों की अभिव्यक्ति से निपटने में मदद मिलेगी। हालाँकि, बीमारी का सटीक कारण निर्धारित करने और प्रभावी चिकित्सा का चयन करने के लिए, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने और परीक्षाओं की एक श्रृंखला से गुजरने की आवश्यकता है।

ऐंठन (ऐंठन, अंग्रेजी ऐंठन से) अल्पकालिक, बार-बार होने वाली मांसपेशियों की ऐंठन है जो हमारी इच्छा से स्वतंत्र रूप से होती है, जो न्यूरॉन्स के पैथोलॉजिकल इलेक्ट्रोस्टैटिक डिस्चार्ज के कारण होती है। इन स्रावों का स्रोत सेरेब्रल कॉर्टेक्स, सबकोर्टिकल सेंटर और रीढ़ की हड्डी भी हो सकता है।

अक्सर, ऐंठन हाथों की हथेलियों को प्रभावित करती है, लेकिन अग्रबाहुओं और कंधों, सिर, चेहरे, पैरों, धड़ और व्यक्ति की आवाज़ में भी दिखाई दे सकती है। जब हमारे शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो जाता है तो मिर्गी, विषाक्तता, टेटनस, मधुमेह मेलेटस, ल्यूपस जैसी बीमारियों के साथ-साथ अन्य बीमारियों के दौरान भी ऐंठन हो सकती है।

मिर्गी के रोगियों में दौरे के दौरे, एक नियम के रूप में, बाहरी उत्तेजना के बिना होते हैं, लेकिन वे किसी भी स्वस्थ व्यक्ति में हो सकते हैं, यह केवल संबंधित उत्तेजना की ताकत पर निर्भर करता है। ऐंठन आमतौर पर लगभग 3 मिनट तक रहती है। दौरे पड़ने का मतलब यह नहीं है कि कोई व्यक्ति मिर्गी से पीड़ित है। मिर्गी तब होती है जब दौरे बार-बार आते हैं और मस्तिष्क में बायोइलेक्ट्रिकल परिवर्तन के साथ होते हैं।

दौरे को कंपकंपी के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए, अर्थात, शरीर के कुछ हिस्सों की लयबद्ध, अनियंत्रित गति की स्थिति जो पार्किंसंस रोग, एन्सेफैलोपैथी, हाइपरथायरायडिज्म और अन्य जैसे रोगों और विकारों में प्रकट होती है।

दौरे के प्रकार

दौरे को विभाजित किया गया है टॉनिकऔर अवमोटन. टॉनिक हमलों की विशेषता लगातार मांसपेशियों में तनाव है। वे सिर को पीछे झुकाने, ऊपरी अंगों को झुकाने और निचले अंगों को फैलाने, सिर और आंखों को मोड़ने से खुद को प्रकट करते हैं; पलकें फड़कना, निस्टागमस, अचानक श्वसन संकट और वासोमोटर विकार प्रकट हो सकते हैं।

मिर्गी के लिए कंगन...

क्लोनिक दौरे- ये अलग-अलग तीव्रता और अवधि की मांसपेशियों में ऐंठन हैं। इस तरह की ऐंठन बारी-बारी से मांसपेशियों में छूट और तनाव से प्रकट होती है। इसका परिणाम अपेक्षाकृत उच्च आवृत्ति के साथ प्रभावित शरीर के हिस्से की एक विशिष्ट आगे और पीछे की गति है।

क्लोनिक दौरे सीमित होते हैं, चेहरे, अंगों, उंगलियों को प्रभावित कर सकते हैं, समय के साथ बदल सकते हैं और कुछ मामलों में शरीर के पूरे आधे हिस्से में फैल सकते हैं। यह भी पाया गया टॉनिक-क्लोनिक दौरे- दो चरणों में विभाजित करना।

अलावा, बरामदगीसहवर्ती लक्षणों की उपस्थिति के अनुसार विभाजित किया गया है, जैसे चेतना की हानि, अवधारणात्मक गड़बड़ी। इस दृष्टिकोण से, सामान्यीकृत हमलों को प्रतिष्ठित किया जाता है, जिसके दौरान चेतना की हानि पहला लक्षण है, लेकिन अनिवार्य नहीं, आक्षेप, अक्सर टॉनिक-क्लोनिक प्रकृति का।

इस प्रकार की ऐंठन, एक नियम के रूप में, उन रोगियों में होती है जिनके पूरे सेरेब्रल कॉर्टेक्स में असामान्य निर्वहन की प्रवृत्ति होती है। एक विशेष, अपेक्षाकृत हल्का रूप बेहोश दौरे (अनुपस्थिति) है, जो आमतौर पर कई सेकंड तक रहता है, और रोगी गतिहीनता में स्थिर हो जाता है। उनके साथ सूक्ष्म, बमुश्किल ध्यान देने योग्य ऐंठन हो सकती है, जो आमतौर पर चेहरे की मांसपेशियों तक सीमित होती है।

दूसरी ओर, आंशिक दौरे को प्रतिष्ठित किया जाता है, जिसका कारण सेरेब्रल कॉर्टेक्स में एक फोकस का उल्लंघन है और जिससे चेतना का तत्काल नुकसान नहीं होता है। इस तरह के दौरे के शुरुआती लक्षण कुछ हद तक सेरेब्रल कॉर्टेक्स में मिर्गी के फोकस के स्थान पर निर्भर करते हैं, और यदि यह मोटर कार्यों के लिए जिम्मेदार कॉर्टेक्स के हिस्से के बाहर है, तो यह दौरे के बिना भी हो सकता है।

आंशिक ऐंठन के दौरान, रोगी के साथ संपर्क संभव है, हालांकि, वह दुनिया को सामान्य रूप से नहीं समझता है। इससे धारणा विकार, व्यक्तित्व विकार, असहायता की भावना, भय और अन्य समस्याएं हो सकती हैं।

दौरे पड़ने के कारण

वहां कई हैं दौरे के कारण , सबसे महत्वपूर्ण हैं, विशेष रूप से, क्रोनिक न्यूरोलॉजिकल विकार, बुखार, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का श्वासावरोध, मस्तिष्क ट्यूमर, गर्भावस्था की जटिलताएँ।

कारणों में विषाक्तता भी शामिल है, जिनमें शामिल हैं: शराब, आर्सेनिक, बार्बिट्यूरेट्स, सीसा और चयापचय संबंधी विकार जैसे: हाइपोकैल्सीमिया, हाइपोग्लाइसीमिया, इलेक्ट्रोलाइट्स की हानि, पोरफाइरिया, बेहोशी। इनमें से प्रत्येक कारण इंसानों के लिए खतरनाक है।

दौरे पड़ने का सबसे आम कारण है मिरगी(इंग्लैंड मिर्गी)। मिर्गी के दौरे सेरेब्रल कॉर्टेक्स में तंत्रिका कोशिकाओं के अनियंत्रित, असामान्य निर्वहन के कारण होते हैं। इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, आघात, हाइपोग्लाइसीमिया या हाइपोक्सिया जैसी मजबूत उत्तेजनाओं के प्रभाव में किसी भी स्वस्थ व्यक्ति में हमला शुरू हो सकता है।

मिर्गी तब होती है जब कोई व्यक्ति कम से कम एक दिन के अंतराल पर कम से कम दो अकारण मिर्गी के दौरे का अनुभव करता है। निदान करते समय, किसी को अन्य बीमारियों के कारण होने वाले दौरे, बाहरी उत्तेजनाओं से उत्पन्न दौरे और ज्वर संबंधी दौरे के बीच अंतर करना चाहिए।

सेरेब्रल कॉर्टेक्स या उसके हिस्से की अनुचित संरचना अनियंत्रित निर्वहन उत्पन्न करने की प्रवृत्ति को जन्म दे सकती है। यदि संपूर्ण सेरेब्रल कॉर्टेक्स गलत स्राव उत्पन्न करता है, तो दौरे के एपिसोड विशेष रूप से तीव्र होते हैं। रोगी, एक नियम के रूप में, तुरंत चेतना खो देता है। यह मिर्गी का तथाकथित प्रारंभिक सामान्यीकृत रूप है।

अब यह माना जाता है कि मिर्गी का यह रूप तंत्रिका कोशिकाओं की कोशिका झिल्लियों के अनुचित कामकाज से संबंधित कुछ आनुवंशिक प्रवृत्तियों से जुड़ा है। यदि कोशिकाओं का केवल एक समूह जो सही ढंग से काम नहीं करता है, मस्तिष्क में दिखाई देता है, तो वे कहते हैं कि मिर्गी का फोकस है।

मिर्गी के दौरे का अनुभव करने वाले केवल एक चौथाई लोग ही मिर्गी से पीड़ित होते हैं। अधिकांश लोगों को बाहरी कारकों के कारण दौरे का अनुभव होता है। अक्सर ये बाहरी कारकों के कारण होने वाले अप्रत्याशित हमले होते हैं जो विशेष रूप से खतरनाक होते हैं, क्योंकि व्यक्ति और पर्यावरण इसके लिए तैयार नहीं होते हैं। इससे खतरनाक गिरावट या जीवन-घातक जटिलताएँ हो सकती हैं।

मुख्य कारक जो एक स्वस्थ व्यक्ति में इस तरह के हमले का कारण बन सकते हैं वे हैं नींद संबंधी विकार, चयापचय संबंधी विकार (विशेष रूप से, हाइपोग्लाइसीमिया, हाइपरग्लेसेमिया, सोडियम की कमी, ऑक्सीजन की कमी), सिर की चोट, विषाक्तता, कुछ दवाओं से इनकार (अवसादरोधी, शामक), शराब वापसी, एन्सेफलाइटिस और मेनिनजाइटिस, कुछ दवाएं।

स्थिति एपिलेप्टिकस

एक विशेष प्रकार का दौरा, जो एक गंभीर जीवन-घातक स्थिति है, तथाकथित है स्थिति एपिलेप्टिकस(इंग्लिश स्टेटस एपिलेप्टिकस)। इसका निदान तब किया जाता है जब दौरा तीस मिनट से अधिक समय तक रहता है, या यदि तीस मिनट के भीतर कई हमले होते हैं, और रोगी को होश नहीं आता है।

ज्यादातर मामलों में, स्टेटस एपिलेप्टिकस मिर्गी से असंबंधित कारणों से होता है - किसी भी दवा से इनकार, मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी में सूजन, सिर में चोट, गर्भवती महिलाओं में एक्लम्पसिया या जहर। लगभग एक तिहाई मामलों में ऐसा होता है मिर्गी का पहला दौराया मिर्गी से पीड़ित उन लोगों में होता है जिन्होंने अपनी दवाएँ लेना बंद कर दिया है या खुराक कम कर दी है।

अक्सर, स्टेटस एपिलेप्टिकस टॉनिक-क्लोनिक दौरे के रूप में होता है, लेकिन यह पहले बताए गए किसी भी रूप को ले सकता है, जिसमें केवल चेतना के नुकसान में प्रकट होना शामिल है।

इस संबंध में, वे भेद करते हैं:

• सामान्यीकृत दौरे के साथ स्थिति मिर्गी (सीएसई);
• गैर-ऐंठन स्थिति मिर्गीप्टिकस (एनसीएसई);
• आंशिक स्थिति मिर्गी (एसपीएसई)।

स्टेटस एपिलेप्टिकस के साथ, रक्तचाप बढ़ जाता है, श्वसन विफलता, हृदय ताल में गड़बड़ी और थर्मोरेग्यूलेशन विकार हो सकते हैं।

स्टेटस एपिलेप्टिकस जीवन के लिए खतरा है और इसके लिए त्वरित और गहन उपचार की आवश्यकता होती है, अधिमानतः अस्पताल में। सबसे आम जटिलताओं में ब्रांकाई में स्राव के संचय और मस्तिष्क हाइपोक्सिया से जुड़े गंभीर श्वसन और संचार संबंधी विकार शामिल हैं।

उपचार में महत्वपूर्ण कार्यों को बनाए रखना, संभावित बाहरी कारण को खत्म करना और मस्तिष्क समारोह को नियंत्रित करने वाली दवाएं लेना शामिल है। चूंकि प्रभावी उपचार केवल अस्पताल में ही संभव है, इसलिए स्टेटस एपिलेप्टिकस का संदेह होने पर तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना महत्वपूर्ण है।

मिर्गी का निदान एवं उपचार

प्रथम धारणा के विपरीत, मिर्गी का निदान करना एक कठिन कार्य है। एक ओर, कई कारणों को बाहर करना आवश्यक है जो मिर्गी के दौरे का कारण बन सकते हैं, और दूसरी ओर, हृदय संबंधी रोग, डिस्टोनिया, चेतना की गड़बड़ी और मांसपेशियों में तनाव, माइग्रेन और क्लस्टर सिरदर्द, घबराहट के दौरे और के हमले। सेरेब्रल इस्किमिया के समान लक्षण और अन्य हैं। इसके अलावा, मिर्गी के कारण और दौरे के प्रकार को स्पष्ट किया जाना चाहिए।

विभिन्न एटियलजि, पाठ्यक्रम और पूर्वानुमान के मिर्गी विकारों के कई समूह हैं। कुछ मिर्गी के प्रकारएक निश्चित उम्र की विशेषता, वे चल रहे मस्तिष्क विकास से जुड़े हुए हैं और समय के साथ इलाज के बिना भी पूरी तरह से गायब होने की उम्मीद की जानी चाहिए। अन्य मामलों में, पूर्वानुमान दवा उपचार की आवश्यकता का संकेत दे सकता है।

निदान बीमार व्यक्ति और उसके रिश्तेदारों दोनों के साक्षात्कार से शुरू होता है, जो कभी-कभी रोगी की तुलना में दौरे की गुणवत्ता के बारे में अधिक विस्तृत जानकारी प्रदान करने में सक्षम होते हैं। मिर्गी के निदान में मुख्य परीक्षण इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी (ईईजी) है, जो मस्तिष्क की बायोइलेक्ट्रिकल गतिविधि की जांच करता है। यदि अध्ययन बीमारी की पुष्टि नहीं करता है, तो इसे कुछ समय बाद दोहराया जाता है या रोगी को उत्तेजनाओं के संपर्क में लाया जाता है जो मस्तिष्क को खराब होने के लिए प्रेरित करते हैं, जैसे नींद में हेरफेर, हाइपरवेंटिलेशन या प्रकाश उत्तेजना।

कंप्यूटेड टोमोग्राफी और चुंबकीय अनुनाद भी किया जाता है, जो उन परिवर्तनों का पता लगा सकता है जो मिर्गी के कारण हैं: ब्रेन ट्यूमर, हिप्पोकैम्पस स्केलेरोसिस, कॉर्टिकल डिसप्लेसिया, कैवर्नस हेमांगीओमा और अन्य। प्रयोगशाला रक्त परीक्षण संभावित चयापचय संबंधी विकारों और प्रणालीगत बीमारियों की पहचान कर सकते हैं जो मिर्गी के दौरे का कारण बन सकते हैं।

उपचार की शुरुआत बाद के दौरों के जोखिम पर निर्भर करती है। अतीत में हमलों की संख्या जितनी अधिक होगी, जोखिम उतना ही अधिक होगा, लेकिन यह इस पर भी निर्भर करता है मिर्गी की एटियलजि, दौरे का प्रकार, रोगी की उम्र, साथ ही अध्ययन के दौरान देखे गए परिवर्तन (ईईजी)।

मिर्गी के इलाज के लिए तथाकथित एंटीपीलेप्टिक दवाओं का उपयोग किया जाता है, जिन्हें हर बार रोगी की जरूरतों के अनुसार व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। आमतौर पर, उपचार एक दवा से शुरू होता है, और यदि यह अपर्याप्त रूप से प्रभावी पाया जाता है, तो दूसरी दवा शुरू की जाती है। यदि दो क्रमिक रूप से दी जाने वाली दवाएं प्रभाव उत्पन्न नहीं करती हैं, तो दवा-प्रतिरोधी मिर्गी अस्तित्व में है। इस मामले में अगली दवा के काम करने की संभावना 10% से कम है और सर्जरी पर विचार किया जाना चाहिए।

यदि हम सेरेब्रल कॉर्टेक्स में मिर्गी के फोकस से निपट रहे हैं, तो कॉर्टेक्स के इस क्षेत्र को हटाने के मुद्दे पर विचार किया जाता है। यदि घाव को काटना असंभव है या जटिलताओं के बहुत अधिक जोखिम से जुड़ा है, तो कॉर्पस कैलोसम को काट दिया जाता है, जो आमतौर पर असामान्य मस्तिष्क क्षति के प्रसार को सीमित करता है और मिर्गी के दौरे को समाप्त करता है।

मिर्गी से पीड़ित लोगों को यह याद रखना चाहिए कि, दवाएँ लेने के अलावा, उन्हें उन कारकों से बचना चाहिए जो दौरे की घटना को प्रभावित करते हैं, जैसे कि अनियमित जीवनशैली, नींद की कमी, शराब का सेवन या बार-बार संक्रमण।

आमतौर पर, निदान के बाद, रोगी की मुख्य चिंता सामान्य जीवन, पेशेवर और पारिवारिक जीवन में लौटने की क्षमता होती है। मिर्गी से निपटने में सक्षम होने के लिए, आपको इसका सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए। परिवार का समर्थन एक सुरक्षित और साथ ही सुखी जीवन की शर्तों में से एक है।

प्रारंभ में, नौकरी ढूंढने में असमर्थता एक बड़ी बाधा की तरह लग सकती है। बेशक, मिर्गी से पीड़ित लोग कई नौकरियां करने में सक्षम नहीं होते हैं, हालांकि, ऐसे कई पेशे हैं जिनमें वे बिना किसी बाधा के खुद को महसूस कर सकते हैं।

यह महत्वपूर्ण है कि अपने नियोक्ता और सहकर्मियों के सामने बीमारी को न छिपाएं, ताकि यदि संभव हो तो इन लोगों को पता चले कि हमले की स्थिति में कैसे व्यवहार करना है। एक नियम के रूप में, रोगी के डर के बावजूद, नियोक्ताओं और सहकर्मियों की प्रतिक्रिया काफी पर्याप्त है। एक व्यक्ति जो जानता है कि वह किसी भी समय अपने आसपास के लोगों की मदद पर भरोसा कर सकता है, वह सामान्य जीवन जीने में सक्षम है।

अप्रत्याशित दौरों में सहायता करें

यदि हम खुद को ऐसी स्थिति में पाते हैं जहां हमारे वातावरण में कोई व्यक्ति मिर्गी के दौरे का अनुभव कर रहा है, तो हमें यह याद रखना चाहिए:

• शांत रहें।
• रोगी को आत्मघात से बचाएं.
• इसे इसके किनारे पर रख दें.
• किसी हमले के दौरान मरीज़ को न छुएं, कुछ भी न दें।
• रोगी के होश में आने तक प्रतीक्षा करें।
• ऐम्बुलेंस बुलाएं.