Человеческий организм устроен так, что для поддержания нормальной работы внутренних органов необходима постоянная температура тела - около 36,6°С.
Чтобы она поддерживалась примерно на одном уровне, тело человека имеет механизмы терморегуляции, благодаря которым при низких температурах окружающей среды периферические сосуды в организме сужаются, тем самым замедляя кровообращение в конечностях. Таким образом, ладони и стопы человека становятся холодными, а температура внутренних органов остается неизменной.
Когда же человек попадает из холодной среды в теплое помещение, запускаются обратные процессы терморегуляции, и конечности вновь становятся теплыми. Однако, несмотря на такие приспособительные механизмы, у многих людей руки и ноги мерзнут постоянно.
Особенно часто это происходит у женщин, поскольку терморегуляция их организма слабее, по сравнению с мужчинами. В связи с этим у изрядного количества дам ноги и руки холодные в любом состоянии и при любой погоде. Иногда это может доставлять весьма значительные неудобства, вплоть до того, что женщине приходится утепляться и носить перчатки и обувь не по сезону.
Многие считают, что часто мерзнущие руки могут «передаваться» по наследству, связывая это с тем, что некоторые их родственники тоже страдают от подобной проблемы. Однако это не всегда так. Например, постоянно ледяные конечности могут свидетельствовать о развитии у человека заболеваний сердечно-сосудистой или эндокринной системы.
Кроме того, руки могут оставаться холодными при любой температуре окружающей среды при наличии следующих нарушений:
Если человек не получает достаточного количества полезных белков (например, при жестких диетах для похудения), которые являются строительной основой для всех клеток, углеводов и жиров, а также обеспечивают организм энергией, то внутренние органы начинает неполноценно функционировать. Отсюда возникает неправильная терморегуляция.
Курение и злоупотребление кофеин-содержащих продуктов способны вызывать сужение сосудов рук. В связи с этим, у тех людей, которые много курят или пьют кофе, ухудшается кровенаполнение конечностей, поэтому у них они всегда ледяные. Отказ от вредных привычек достаточно быстро возвращает сосудам прежний тонус, и проблема вечно мерзнущих конечностей исчезает.
Причиной холодных ладоней и стоп также может быть потеря крови, недостаток поступления железа с пищей, аномалии строения эритроцитов или их усиленное разрушение. При любом виде анемии страдает, в первую очередь, периферическое кровообращение - конечности не получают достаточного количества кислорода из-за низкого гемоглобина, поэтому у людей с таким диагнозом они все время мерзнут.
Тонус сосудов конечностей контролируется нервными волокнами двумя типов. Первые расширяют сосуды (парасимпатические нервы), вторые сужают их (нервы симпатической системы). Если у человека наблюдается нарушение в работе этих видов волокон, и начинает преобладать симпатическая нервная система, то конечности будут все время холодные.
Помимо этого, людей с дистонией сосудов часто сопровождают периодические головные боли и тошнота, учащенное сердцебиение, повышенная слабость и сонливость.
Из-за недостатка тиреоидных гормонов обмен веществ замедляется, кровь в конечностях начинает циркулировать с меньшей скоростью и руки становятся холодными.
Причиной холодных рук у детей также могут быть перечисленные выше заболевания. Однако это вовсе не значит, что все дети, у которых периодически или даже постоянно наблюдается невысокая температура конечностей априори больны.
Так, например, у грудничков теплообмен еще не развит в полном объеме. Поэтому их руки и ноги могут быть холодными при абсолютно здоровом состоянии. Если, несмотря на холодные конечности, у младенца хороший аппетит, пищеварение, нормальная активность и температура тела, то поводов для беспокойства нет.
В то же время родителей должна насторожить ситуация, когда во время простудного заболевания при температуре тела выше 39°С у грудничка наблюдаются холодные ручки и мраморный цвет кожи. Это может свидетельствовать о тяжелом течении болезни и нехватке защитных сил организма ребенка, и в таких случаях следует обязательно пригласить к малышу врача.
Постоянно холодные ноги, помимо генетической предрасположенности и упомянутых выше заболеваний, могут являться симптомом хронического эндартериита, сахарного диабета или хронической венозной недостаточности.
Эти состояния требуют детального обследования и длительного последовательного лечения. Поэтому, если у вас независимо от времени года и надетой обуви мерзнут стопы, запишитесь на консультацию к специалисту.
Особенно опасным является внезапное похолодение одной ноги, начавшееся без видимых на то причин. Именно так начинается тромбоз артерий ног, который при несвоевременном лечении может закончиться ампутацией конечности. Если вы столкнулись с подобным, срочно обратитесь за помощью к врачу!
Схема лечения постоянно мерзнущих конечностей зависит от причины возникновения этого симптома (заболевания, из-за которого ноги и руки холодные вне зависимости от температуры окружающей среды) и должна подбираться медицинским специалистом.
Если при диагностике выяснится, что особых проблем со здоровьем нет, а ноги и руки все равно холодные, нужно пересмотреть свой режим питания, включить больше двигательной активности, взять за правило регулярно тренировать сосуды конечностей.
Так, чтобы улучшить терморегуляцию необходимо ежедневно выполнять легкую гимнастику, которая не даст крови застаиваться в удаленных от сердца участках, отказаться от вредных привычек, и, главное, правильно и полноценно питаться (обязательно хотя бы раз в день должно быть горячее блюдо).
Также улучшить кровообращение в конечностях могут помочь народные средства: мази и растирки для тела, которые можно как приобрести в аптеке, так и приготовить самостоятельно. Один из рецептов согревающей настойки для растирания рук и ног с местным сосудорасширяющим действием представлен на видео ниже:
Кроме этого, очень желательно пройти профилактический курс массажа и повысить свою двигательную активность в течение дня. Например, заменить ежедневную поездку на работу пешей прогулкой или записаться в бассейн.
Помимо перечисленных выше мер, при недостаточной терморегуляции организама очень полезно периодически посещать баню (при отсутствии противопоказаний). Она позволит привести периферические кровеносные сосуды в тонус, а телу полностью согреться.
Осенняя погода приносит с собой похолодание и сильный ветер, при этом сильнее всего мерзнут конечности: руки и ноги. Однако у некоторых людей руки холодные и влажные почти все время. С чем это связано и как решить проблему, постараемся разобраться.
Холодные ладони, покрывающиеся потом – явление нормальное для организма в некоторых ситуациях, например, при сильном страхе или стрессе. Если такая ситуация наблюдается постоянно, это уже отклонение, в причинах которого нужно разобраться.
Среди факторов, из-за которых руки становятся холодные и потеют, можно назвать несколько основных:
Есть и специфические болезни:
Периодически потеющие ладони - не нарушение, поэтому лечить их нет необходимости. Забеспокоиться стоит в ситуации, когда руки часто мерзнут, при этом ладони влажные.
Симптомами могут послужить:
Эти симптомы говорят, в первую очередь о гипергидрозе, но могут сопровождать и другие заболевания, вызывающие потливость рук . Определить, насколько сильный уровень потливости у человека, можно с помощью простой методики.
Потребуется водный раствор Люголя, которым протирают чистые и сухие руки, которые затем должны высохнуть, на что уходит несколько минут. Потом на обработанные поверхности ладоней распыляется крахмал и оценивается изменение его окраски. Раствор Люголя, взаимодействуя с потом, образует йод, который вступает в реакцию с крахмалом, вызывая окрашивание ладошек в синий цвет.
В норме площадь цветного пятна должна быть менее 10 сантиметров, 20 сантиметров может говорить о наличии гипергидроза, а более 20 сантиметров – о тяжелой стадии этого заболевания.
Справиться с постоянно мокрыми ладошками можно. Большинство причин, описывающих почему руки влажные и холодные, легко устраняются. Для этого достаточно бывает пересмотреть свой образ жизни, перейдя к более здоровой форме.
Коррекция включает в себя:
Последний пункт знаком всем с детства, но иногда привычные истины забываются, что приводит к нарушению ухода за руками, особенно в холода, и развитию проблемы потливости рук.
При несоблюдении этих простых правил приходится лечить мокрые ноги и руки, для чего необходимо обращаться к врачу, который назначит обследование, а затем предложит соответствующую терапию.
Если причина того, что руки всегда потливые – гипергидроз, используются следующие методы лечения:
Применение ванночек - один из самых доступных и дешевых методов борьбы с холодными и мокрыми руками, позволяющий избавиться от многих проблем.
Самый простой способ – контрастные обливания: чередование холодного и горячего потоков воды. Это не только устранит потливость, но и способствует закаливанию.
Используются ванночки с различными добавками: готовятся на основе теплой воды, в которой растворяется травяной отвар или различные вещества. Для этих целей рекомендуется использовать морскую соль, сок лимона. Из трав большой популярностью пользуются отвары коры дуба или ивы, плодов шиповника и черники, листьев мяты, череды, шалфея, крапивы, полыни и других.
Применяют такие ванночки ежедневно по 10-15 минут один-два раза в день. Уже через неделю будет заметен положительный результат, а после завершения курса их можно периодически применять как профилактическое средство.
Избавить от человека проблемы вечно мокрой ладони можно. Это потребует некоторого труда и упорства, но вознаграждением станет уверенность в себе в любой ситуации.
Очень важно прислушиваться к сигналам своего тела, чтобы вовремя понять, какие меры принять, чтобы улучшить состояние здоровья и не допустить серьезных болезней.
Приближается зима, и становится особо актуальной проблема постоянно мерзнущих рук и ног, ведь она связана с плохой циркуляцией крови, которая замедляет свой ток еще больше из-за сужения сосудов на холоде.
© DepositPhotos
«Так Просто!» публикует советы экспертов, адресованные тем, кому такая особенность серьезно портит жизнь.
Ощущением тепла человек обязан нормальному кровообращению. Кровь поступает во все части тела и согревает их. Но если она слишком густая, то не может пройти по всем самым мелким капиллярам, особенно периферийным участкам организма (ноги, руки). Поэтому они становятся холодными.
© DepositPhotos
Если твои руки и ноги леденеют, только когда на улице или в помещении объективно холодно, а летом ты забываешь об этой проблеме, это просто механизм терморегуляции. Организм сберегает тепло для внутренних органов и снижает кровоток в конечностях, которые менее важны для выживания.
© DepositPhotos
Если же ты стал замечать, что тебе постоянно холодно, даже когда окружающие жалуются на жару, и твои руки и ноги всё время как ледышки, то это сигнализирует о возможных проблемах со здоровьем.
Если свободный Т4 понижен, а ТТГ (гормон гипофиза), наоборот, зашкаливает, это указывает на гипотиреоз, то есть твоя щитовидная железа не работает в полную силу. Это приводит к замедлению всех метаболических процессов. Отсюда чувство постоянного холода. После коррекции уровня гормонов симптомы исчезнут.
© DepositPhotos
Если же ты начал испытывать холод в конечностях недавно, нужно обратиться к врачу и выяснить, в чём причина понижения давления. Их может быть множество: от беременности и того же гипотиреоза до проблем с печенью и сердцем.
© DepositPhotos
В первую очередь недостаточное кровоснабжение сказывается на конечностях, потому твои ступни и ладони становятся холодными.
© DepositPhotos
Вязкая кровь намного хуже двигается по сосудам, делая твои руки и ноги холодными. Она также создает дополнительную нагрузку на сердце, увеличивает риск возникновения смертельно опасных тромбов в артериях.
Кровь сгущается по нескольким причинам. Среди них можно выделить плохую работу печени, недостаточное употребление жидкости, дефицит в рационе овощей и фруктов, богатых витаминами.
© DepositPhotos
Заболевания с названием «густая кровь» не существует, но есть ряд признаков, которые позволяют сделать вывод, что нужно пройти обследование и сдать анализ крови. Вот основные признаки «густой крови» .
Очень часто на вопрос «Что делать, если кровь густая?» можно услышать ответ - разжижать. Однако снижение уровня вязкости будет плохо влиять на свертываемость крови.
Самый правильный ответ - нормализовать вязкость крови, то есть привести ее в физиологическую норму так, чтобы вязкость стала меньше, а свертываемость крови не пострадала.
Питание для этого должно быть максимально сбалансированным по всем параметрам (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы). Кровь становится гуще при недостатке белков и аминокислот, поэтому в рационе обязательно должно быть мясо (нежирные сорта, индейка или курица), рыба (морская), молочные продукты и яйца.
Особенно ценной из всех аминокислот является таурин, поэтому важно употреблять те продукты, где таурин содержится в большем количестве (морепродукты) или витаминные комплексы с таурином.
Не менее важным компонентом питания является жир. Жирные кислоты являются важной составляющей липидной мембраны клеток крови. Нормализация мембран эритроцитов и тромбоцитов будет предотвращать «склеивание» клеток.
Одним из самых важных веществ является омега-3 кислота, она входит в состав некоторых сортов морской рыбы, а также содержится в оливковом и льняном масле.
© DepositPhotos
Помимо создания баланса в питании, необходимо также употреблять продукты, которые содержат вещества, способствующие разжижению крови. К таким продуктам относятся: имбирь, лук, чеснок, миндаль, кешью, семечки подсолнечника, сок алоэ, свекла.
Важно соблюдать также и витаминный баланс, доказано, что переизбыток витаминов С и К способствует сгущению крови. Также этому способствует недостаток витамина Е.
Поэтому важно сбалансировать соотношение витаминов в рационе. Витамины С и К должны поступать в умеренных количествах (не больше суточной нормы).
Бороться с проблемой сгущения крови можно с помощью употребления свежевыжатых фруктово-овощных соков, в частности морковного и тыквенного, которые вместе с тем поставляют в организм жидкость и антиоксиданты.
© DepositPhotos
Важно, чтобы соки были приготовлены из качественных, хорошо сохраненных овощей и фруктов. Желательно сочетать сладкие (морковь, тыква) и кислые (яблоко, цитрусовые, клюква) компоненты.
Чтобы подкрепить печень и помочь ей разжижать кровь, приготовь сбор из лекарственных трав. Для этого возьми корневища пырея ползучего, девясила высокого, кровохлебки аптечной, одуванчика и цикория в соотношении 2:1:1:2:2.
Одну столовую ложку смеси измельченных растений залей двумя стаканами кипятка, держи на слабом огне под крышкой 12–15 минут, процеди после охлаждения. Употребляй настойку по 70–80 мл 4–5 раз в сутки до еды.
© DepositPhotos
Изменение вязкости крови влияет еще на один жизненно важный показатель - вероятность тромбообразования . Именно тромбы становятся причиной развития таких смертельных заболеваний, как инфаркт миокарда и ишемический инсульт.
«Так Просто!» расскажет о грозных противниках жиров: .
Николай Ладуба обожает активно проводить время, занимается пешим туризмом. Он большой поклонник фантастики. Сыну Николая всего 7 лет, но он разделяет папины увлечения: что может быть лучше, чем уютно устроиться и смотреть всей семьей сериал «Звездный путь»? Наш автор ко всем вопросам подходит обстоятельно, об этом говорит качество его статей. Любимая книга Николая - «Черный принц» Айрис Мердок.
Этот синдром считается женским, так как он проявляется у представительниц прекрасного пола, обычно, в возрасте 15-45 лет. Обусловлен различиями в терморегуляции мужского и женского организма, ведь у женщина она более слабая. Бывает и так, что девушка, сама того не подозревая, переохлаждается, выбирая одежду не по сезону и не по погоде, и именно по этой причине у нее холодные .
Решение будет простое – замена гардероба и более внимательное отношение к собственному организму. Кроме того, данный синдром встречается, если человек сильно обеспокоен, устал или является курильщиком. Однако понять, почему холодные руки у девушки, не так-то просто, ведь это может свидетельствовать о болезни.
Холодные и руки, причины, по которым может быть вызвано данное состояние, могут крыться в указанном заболевании. Приобретения синего или белого оттенка, ощущение покалывания в ногах, все это – симптомы болезни. Чаще всего на это влияет температура или же стрессовая ситуация, само состояние может длиться несколько минут или растянуться на долгие часы.
Как только все проходит, пальцы рук и ног начинают краснеть, появляется боль и жар. Из-за поражения , происходит касание иных органов и тканей организма, особенно это относится к коже. Лицо же становится походящим на маску, рот открывается с трудом. Многие считают, что это происходит по вине вирусов, отравлений и индивидуальной предрасположенности. Заболевание наиболее часто проявляется у женщин.
Если появились первые симптомы и подозрения на заболевание, необходимо проконсультироваться с дерматологом. Затем будет проведено полное обследование, включающее в себя такие важные проверки и действия, как:
Причина появления в том, что происходит значительная деформация многих элементов человеческого тела, а именно истончения межпозвонковых дисков, что влечет за собой спазмы в мышцах, а спинной мозг начинает сдавливаться, ухудшая состояние сосудов и нервных окончаний. По этой причине может возникнуть следующее:
Очень важно проконсультироваться у невролога. Лечение данного заболевания включает в себя достаточно много пунктов, которые делятся на:
Если случай слишком запущенный, возможно применение операции.
Основной вид болезни, из-за которой происходит сильное нарушение кровоснабжения, так как артерии теряют эластичность стенок, происходит сужение просветов. Именно по этой причине могут появиться холоднее руки. Если же произошли серьезные изменения. Затронувшие сосуды мозга, будут следующие симптомы:
Данная болезнь может быть вызвана и такими причинами, как психическое и эмоциональное перенапряжение, пассивный образ жизни, ограниченность в движениях, жирная и вредная пища.
Решение:
Данный тип болезни имеет серьезные осложнения, такие, как:
Однако, перво-наперво будет оказано негативное влияние на кровообращение. Оно значительно ухудшится, из-за чего появятся холодные руки, причины которых очевидны.
Как быть:
Необходимо действовать незамедлительно, если выявилось данное заболевание. Если оставить все, как есть, могут появиться страшнейшие изменения в организме, направленные на ухудшение работы поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин. Чтобы быть во всем уверенными, необходимо после 45 лет ежегодно проходить тест на толерантность к глюкозе, тем, кто младше этого возраста, достаточно раза в три года.
Это очень важный элемент, отвечающий за гормональную составляющую организма. Может возникнуть значительное замедление обменных процессов в организме, если возникнет недостаток гормонов щитовидки. Может появиться лишний вес, сонливость, заторможенность и вялость. Кожный покров начнет сильно утолщаться, шелушиться и станет значительно более сухим.
Итогом будет то, что произойдет сбой в работе механизмов, которые ответственны за поддержку необходимой температуры тела. Поэтому в случае с низким гормональным уровнем щитовидной железы, может возникнуть явление холодных рук, ног и тела в целом.
Решение:
Заболевание вызывает следующие действия:
Повышается утомляемость, человек достаточно раздражен. Изредка может колоть сердце, ощущаться резкое покалывание в разных частях тела. Кроме того, обследование не может выявить какие-либо проблемы с системами или органами человека. Основная причина возникновения – нарушение работы самой вегетативной системы, обеспечивающей регулировку всего организма.
Один из самых главных компонентов в организме – железо, ведь именно оно необходимый компонент гемоглобина, доставляющего кислород. Если выявлен недостаточный уровень железа в крови, начинаются сбои в энергетических и обменных процессах. Многие факторы влияют на это:
Дополнительные симптомы:
Решение:
Полезно пересмотреть свои взгляды не только на гардероб, но и жизнь в целом. Благодаря большей активности, появится жизненная энергия и тонус, а движения помогут улучшить кровообращение, а значит, холод рук скоро сойдет на нет.
Это идеально для зимнего времени года, хотя вполне осуществимо и в домашних условиях. Наверняка, многие замечали, как «горят» руки от соприкосновения со снегом, точно так можно использовать и кусочки льда, заранее приготовленные в холодильнике. Вдоволь наигравшись с ними, следует опустить руки в теплую воду, тогда организм немедленно придет на выручку и обеспечит необходимый прилив крови. Ладони долгое время будут теплыми.
Данный напиток поможет согреться, разогнав кровь по телу, обеспечивая дополнительный приток сил и тонуса.
Однако, начинать можно и с движений плечами. Их следует размять, повращав из стороны в сторону, а уже потом приступать к активной работе кистями и пальцами. Можно использовать различные предметы, перекатывая их по ладони. Такую зарядку можно делать по несколько раз в день, что обеспечит улучшенное кровообращение во всем организме.
Существует не мало рецептов настоек, которые применяются для растирания тела при переохлаждении или простудных заболеваниях. Именно такие подойдут для людей, обладающий холодными руками. Чаще всего они содержат перец, горчицу и прочее, рецепты можно найти в широком доступе в Интернете. Самый популярный из них:
Пол литра водки, столовую ложку соли, две ст.л. горчицы, два стручка жгучего перчика. Данная смесь идеальна для использования на ночь, утром ее необходимо смывать.
Это серьезный повод посетить врача. Специалисты выяснили, что ноги и руки леденеют очень часто из-за спазма в мелких капиллярах. В свою очередь кровь прекращает поступать в необходимом количестве. Итог – холодные конечности. Помимо этого причиной могут послужить и разнообразные заболевания.
Железодефицитная анемия – нехватка такого микроэлемента в организме как железо. В результате человек быстро расходует тепло и замерзает.
При вегето-сосудистой дистонии происходит беспорядочное сокращение капилляров, что приводит к нарушению кровотока к тканям и органам. В результате ноги и руки постоянно прохладные.
Также к симптомам данного заболевания можно отнести: учащенное сердцебиение, сонливость, головная боль, рассеянность.
Болезни щитовидной железы. При нарушениях в работе щитовидной железы происходит выделение недостаточного количества гормонов. Организму не хватает энергии, и конечности начинают замерзать.
Диеты также нередко являются причиной рук. Женщины изнуряют себя строгими ограничениями в рационе питания. Начинают употреблять пищу с низким содержанием жиров. Организм в данном случае не получает достаточного количества углеводов, жиров и белков. При нарушении оптимального функционирования организма, происходят сбои в процессе терморегуляции. Именно поэтому ноги и руки могут быть холодными.
Наличие холодных ног и рук может быть связано и с приемом специальных медикаментов, иммунными заболеваниями, болезнями желудочно-кишечного тракта и сердца. Именно поэтому не стоит ни в коем случае оттягивать поход к врачу.
Если у холодные руки это может означать, что он, либо заболел, либо . Если при этом у него наблюдается вялость и повышенная температура тела, то, скорее всего это грипп или ОРЗ. Сразу после выздоровления данная проблема пройдет.
У младенцев холодные руки не должны вызывать особого беспокойства. Терморегуляция грудных детей слаба, поэтому ладошки могут оставаться прохладными даже в жару. Но если ребенок при этом становится неактивным, сонливым и плохо ест, стоит немедленно обратиться к врачу.
Полезные рекомендации
Если вы хотите, чтобы ваши руки сохраняли тепло, специалисты рекомендуют:
1. Не забывать правильно питаться. В вашем рационе всегда должны быть горячие первые блюда. Также хорошо согревает и улучшает кровообращение имбирный чай.
2. Зарядка. Утро необходимо начинать с легкой разминки. Она поможет организму придти в тонус.
3. Одеваться по погоде. Нельзя забывать в зимний период надевать головной убор и перчатки. Не стоит носить тесную одежду и обувь. Она затрудняет поступление крови к тканям.
4. Не курите. Запомните: при каждой затяжке происходит естественный спазм мелких капилляров. В результате кровообращение конечностей нарушается.
Постоянно холодные руки могут быть симптомом серьезных патологических процессов, происходящих в организме. Как правило, симптом холодных рук появляется у женщин от 15 до 50 лет, что вызвано более слабой терморегуляцией женского организма по сравнению с мужским.
Чаще всего синдром холодных рук может быть вызван простым переохлаждением, которое возникает из-за холодной одежды и частого нахождения в холодном помещении. Разогреть руки помогут утепление, занятия спортом и регулярные растирания. Холодные руки бывают у курильщиков с большим стажем, а также при большой подверженности различным стрессам, постоянном беспокойстве и усталости.
Руки могут быть постоянно холодными из-за серьезного заболевания. Например, частой причиной холодных конечностей становится железодефицитная анемия, которая вызывается нехваткой железа в организме . Нехватка вещества вызывает нарушение обмена веществ и терморегуляции. Заболевание может возникнуть из-за неправильного питания или нарушений в желудочно-кишечном тракте. На фоне симптома холодных рук наблюдаются бледность кожи, частые головокружения, быстрая и учащенное сердцебиение.
При наличии подобных симптомов следует обратиться к врачу и сдать анализы крови.
Вегетососудистая дистония также выступает причиной постоянно холодных рук. Среди остальных симптомов отмечаются нехватка воздуха, внезапные приливы холода или, наоборот, жара. Увеличивается раздражительность, наблюдаются скачки артериального давления. Все эти проблемы связаны с нарушениями в функционировании вегетативной . При появлении данных симптомов следует обратиться к эндокринологу.
Заболевания щитовидной железы также могут вызвать проблемы с терморегуляцией организма, которые возникают на фоне нарушения обмена веществ. Среди остальных болезней, вызывающих нарушение терморегуляции, можно отметить атеросклероз – потеря эластичности стенок артерий, вызывающее нарушение кровоснабжения всех органов. Не менее опасным недугом является остеохондроз, который появляется из-за деформации межпозвонковых дисков.
Постоянно холодные руки могут являться симптомом диабета, который может привести к слепоте, почечной недостаточности, а без наличия необходимого лечения и к летальному исходу.
При появлении любых из вышеперечисленных симптомов следует обратиться к лечащему врачу для прохождения обследования и постановки точного диагноза. Назначенное лечение поможет справиться с возникшими проблемами и вылечить нарушения терморегуляции организма.