Prisilietimo pojūtis. Palieskite. Jutimo organai – kas tai?

Signalizavimas apie tai, kas tam tikru laiko momentu vyksta mus supančioje aplinkoje ir mūsų pačių kūne. Tai suteikia žmonėms galimybę naršyti juos supančiomis sąlygomis ir susieti savo veiksmus bei veiksmus su jomis. Tai yra, pojūtis yra aplinkos pažinimas.

Jausmai – kas jie?

Pojūčiai – tai tam tikrų objektui būdingų savybių atspindys, turintis tiesioginį poveikį žmogaus ar gyvūno pojūčiams. Pojūčių pagalba įgyjame žinių apie daiktus ir reiškinius, tokius kaip, pavyzdžiui, forma, kvapas, spalva, dydis, temperatūra, tankis, skonis ir kt., fiksuojame įvairius garsus, suvokiame erdvę, atliekame judesius. Pojūčiai yra pagrindinis šaltinis, suteikiantis žmogui žinių apie jį supantį pasaulį.

Jeigu iš žmogaus būtų atimti absoliučiai visi pojūčiai, tai jis niekaip negalėtų suprasti aplinkos. Juk būtent pojūtis suteikia žmogui medžiagos sudėtingiausiems psichologiniams procesams, tokiems kaip vaizduotė, suvokimas, mąstymas ir kt.

Pavyzdžiui, tie žmonės, kurie yra akli nuo gimimo, niekada neįsivaizduos, kaip atrodo mėlyna, raudona ar kokia kita spalva. O nuo gimimo kurčias žmogus neįsivaizduoja, kaip skamba jo mamos balsas, katės murkimas ar upelio čiurlenimas.

Taigi, pojūtis psichologijoje yra tai, kas susidaro dėl tam tikrų jutimo organų dirginimo. Tada dirginimas – tai poveikis jutimo organams, o dirgikliai – reiškiniai ar objektai, kurie vienaip ar kitaip veikia jutimo organus.

Jutimo organai – kas tai?

Žinome, kad pojūtis yra aplinkos pažinimo procesas. O ką padedant jaučiame, taigi ir suprantame pasaulį?

Net senovės Graikijoje buvo nustatyti penki jutimo organai ir juos atitinkantys pojūčiai. Mes juos pažįstame nuo mokyklos laikų. Tai klausos, uoslės, lytėjimo, regos ir skonio pojūčiai. Kadangi pojūčiai yra mus supančio pasaulio atspindys, o mes naudojame ne tik šiuos pojūčius, šiuolaikinis mokslas žymiai padidino informaciją apie galimas jausmų rūšis. Be to, terminas „jutimo organai“ šiandien turi sąlyginį aiškinimą. „Pojūčių organai“ yra tikslesnis pavadinimas.

Jutimo nervo galūnės yra pagrindinė bet kurio jutimo organo dalis. Jie vadinami receptoriais. Milijonai receptorių turi jutimo organus, tokius kaip liežuvis, akis, ausis ir oda. Kai dirgiklis veikia receptorių, atsiranda nervinis impulsas, kuris jutimo nervu perduodamas į tam tikras smegenų žievės sritis.

Be to, yra juslinė patirtis, kuri sukuriama viduje. Tai yra, ne dėl fizinio poveikio receptoriams. Subjektyvus pojūtis yra tokia patirtis. Vienas iš šio pojūčio pavyzdžių yra spengimas ausyse. Be to, laimės jausmas yra ir subjektyvus jausmas. Taigi galime daryti išvadą, kad subjektyvūs pojūčiai yra individualūs.

Pojūčių tipai

Psichologijoje pojūtis yra tikrovė, kuri veikia mūsų pojūčius. Šiandien yra apie dvi dešimtys skirtingų jutimo organų, atspindinčių poveikį žmogaus organizmui. Visų tipų pojūčiai yra įvairių receptorių dirgiklių poveikio rezultatas.

Taigi pojūčiai skirstomi į išorinius ir vidinius. Pirmoji grupė yra tai, ką mūsų pojūčiai pasakoja apie pasaulį, o antroji – tai, ką mums signalizuoja mūsų pačių kūnas. Pažvelkime į juos eilės tvarka.

Išoriniai pojūčiai apima regėjimą, skonį, uoslę, lytėjimą ir klausą.

Vizualiniai pojūčiai

Tai spalvos ir šviesos pojūtis. Visi mus supantys objektai turi tam tikrą spalvą, o visiškai bespalvis objektas gali būti tik tas, kurio mes visai nematome. Yra chromatinės spalvos – įvairūs geltonos, mėlynos, žalios ir raudonos spalvos atspalviai bei achromatinės – tai juoda, balta ir tarpiniai pilkos spalvos atspalviai.

Dėl šviesos spindulių įtakos jautriai akies daliai (tinklainei) atsiranda regėjimo pojūčiai. Tinklainėje yra dviejų tipų ląstelės, kurios reaguoja į spalvą – lazdelės (apie 130) ir kūgiai (apie septynis milijonus).

Kūgių aktyvumas pasireiškia tik dienos metu, o meškerėms, priešingai, tokia šviesa yra per ryški. Mūsų spalvų vizija yra kūgių darbo rezultatas. Sutemus suaktyvėja meškerės, žmogus viską mato nespalvotai. Beje, iš čia ir kilęs garsusis posakis: kad visos katės naktimis pilkos.

Žinoma, kuo mažiau šviesos, tuo blogiau žmogus mato. Todėl, norint išvengti nereikalingo akių įtempimo, primygtinai rekomenduojama neskaityti prieblandoje ar tamsoje. Tokia įtempta veikla neigiamai veikia regėjimą ir gali sukelti trumparegystę.

Klausos pojūčiai

Yra trys tokių pojūčių tipai: muzikos, kalbos ir triukšmo. Visais šiais atvejais klausos analizatorius nustato keturias bet kokio garso savybes: jo stiprumą, aukštį, tembrą ir trukmę. Be to, jis suvokia nuosekliai suvokiamų garsų tempo-ritminius ypatumus.

Fonemine klausa – tai gebėjimas suvokti kalbos garsus. Jos raidą lemia kalbos aplinka, kurioje vaikas auginamas. Gerai išvystyta foneminė klausa daro didelę įtaką rašytinės kalbos tikslumui, ypač pradinėje mokykloje, o vaikas, kurio fonetinė klausa silpnai išvystyta, rašydamas daro daug klaidų.

Kūdikio muzikinė ausis formuojasi ir vystosi taip pat, kaip kalbos ar foneminė klausa. Ankstyvas vaiko supažindinimas su muzikine kultūra čia vaidina didžiulį vaidmenį.

Tam tikra emocinė žmogaus būsena gali sukelti įvairių garsų. Pavyzdžiui, jūros ošimas, lietus, kaukiantis vėjas ar lapų ošimas. Triukšmas gali būti signalas apie pavojų, pavyzdžiui, gyvatės šnypštimas, artėjančio automobilio triukšmas ar grėsmingas šuns lojimas, arba gali signalizuoti apie džiaugsmą, pavyzdžiui, fejerverkų griaustinį ar mylimojo žingsnius. vienas. Mokyklos praktikoje dažnai kalbama apie neigiamą triukšmo poveikį - jis vargina mokinio nervų sistemą.

Odos pojūčiai

Lytėjimo pojūtis – tai lytėjimo ir temperatūros pojūtis, tai yra šalčio ar šilumos pojūtis. Kiekvienas mūsų odos paviršiuje esančių nervų galūnėlių tipas leidžia pajusti aplinkos ar prisilietimo temperatūrą. Žinoma, skirtingų odos sričių jautrumas skiriasi. Pavyzdžiui, krūtinė, apatinė nugaros dalis ir pilvas yra jautresni šalčiui, o liežuvio galiukas ir pirštų galiukai, mažiausiai – nugara.

Temperatūros pojūčiai turi labai ryškų emocinį toną. Taigi, teigiamą jausmą lydi vidutinė temperatūra, nepaisant to, kad emocinės šilumos ir šalčio spalvos labai skiriasi. Šiluma laikoma atpalaiduojančiu jausmu, o šaltis, priešingai, gaivina.

Uoslės pojūčiai

Uoslė – tai gebėjimas jausti kvapus. Nosies ertmės gelmėse yra specialios jautrios ląstelės, kurios padeda atpažinti kvapus. Uoslės pojūčiai šiuolaikiniams žmonėms vaidina palyginti nedidelį vaidmenį. Tačiau tiems, kuriems atimta bet koks jutimo organas, likusieji dirba intensyviau. Pavyzdžiui, kurčneregiai geba pagal kvapą atpažinti žmones ir vietas bei uosle priimti pavojaus signalus.

Uoslė taip pat gali signalizuoti žmogui, kad pavojus šalia. Pavyzdžiui, jei ore jaučiamas degimo ar dujų kvapas. Žmogaus emocinei sferai didelę įtaką daro jį supančių daiktų kvapai. Beje, kvepalų pramonės egzistavimą visiškai lemia estetinis žmogaus poreikis maloniems kvapams.

Skonio ir uoslės pojūčiai yra glaudžiai susiję vienas su kitu, nes uoslė padeda nustatyti maisto kokybę, o jei žmogus turi slogą, visi siūlomi patiekalai jam atrodys neskanūs.

Skonio pojūčiai

Jie atsiranda dėl skonio organų dirginimo. Tai skonio pumpurai, esantys ryklės, gomurio ir liežuvio paviršiuje. Yra keturi pagrindiniai skonio pojūčių tipai: kartaus, sūraus, saldaus ir rūgštaus. Atspalvių serija, atsirandanti per šiuos keturis pojūčius, kiekvienam patiekalui suteikia originalumo.

Liežuvio kraštai jautrūs rūgščiai, jo galiukas – saldus, o pagrindas – kartaus.

Reikia pažymėti, kad skonio pojūčiams didelę įtaką daro alkio jausmas. Jei žmogus alkanas, tada beskonis maistas atrodo daug malonesnis.

Vidiniai pojūčiai

Ši pojūčių grupė leidžia žmogui žinoti, kokie pokyčiai vyksta jo paties kūne. Interoceptinis pojūtis yra vidinio pojūčio pavyzdys. Tai mums sako, kad mes patiriame alkį, troškulį, skausmą ir pan. Be to, yra motoriniai, lytėjimo pojūčiai ir pusiausvyros jausmas. Žinoma, interoceptinis pojūtis yra nepaprastai svarbus gebėjimas išgyventi. Be šių pojūčių nieko nežinotume apie savo kūną.

Motoriniai pojūčiai

Jie lemia, kad žmogus jaučia savo kūno dalių judėjimą ir padėtį erdvėje. Motorinio analizatoriaus pagalba žmogus turi galimybę jausti savo kūno padėtį ir koordinuoti jo judesius. Motorinių pojūčių receptoriai yra žmogaus sausgyslėse ir raumenyse, taip pat pirštuose, lūpose, liežuvyje, nes šie organai turi atlikti subtilius ir tikslius darbo ir kalbos judesius.

Organiniai pojūčiai

Šio tipo pojūčiai mums parodo, kaip veikia kūnas. Organų, tokių kaip stemplė, žarnos ir daugelis kitų, viduje yra atitinkami receptoriai. Kol žmogus sveikas ir sočiai maitinasi, jis nejaučia jokių organinių ar interoceptinių pojūčių. Tačiau kai organizme kažkas sutrinka, jie pasireiškia visapusiškai. Pavyzdžiui, pilvo skausmas atsiranda, jei žmogus suvalgė ką nors, kas nėra labai šviežia.

Lytėjimo pojūčiai

Tokį jausmą sukelia dviejų pojūčių – variklio ir odos – susiliejimas. Tai yra, lytėjimo pojūčiai atsiranda pajutus daiktą judančia ranka.

Pusiausvyra

Šis pojūtis atspindi padėtį, kurią mūsų kūnas užima erdvėje. Vidinės ausies labirinte, kuris dar vadinamas vestibiuliariniu aparatu, pasikeitus kūno padėčiai, svyruoja limfa (specialus skystis).

Pusiausvyros organas yra glaudžiai susijęs su kitų vidaus organų darbu. Pavyzdžiui, stipriai stimuliuojant pusiausvyros organą, žmogų gali pykinti ar vemti. Tai kitaip vadinama oro liga arba jūros liga. Reguliariai treniruojant didėja pusiausvyros organų stabilumas.

Skausmingi pojūčiai

Skausmo jausmas turi apsauginę reikšmę, nes signalizuoja, kad organizme kažkas negerai. Be tokio pojūčio žmogus net nepajustų rimtų sužalojimų. Anomalija laikoma visišku nejautrumu skausmui. Žmogui tai nieko gero neduoda, pavyzdžiui, jis nepastebi, kad pjauna pirštą ar deda ranką ant įkaitusio lygintuvo. Žinoma, tai sukelia nuolatinius sužalojimus.

Lytėjimo pojūtis arba odos suvokimas apie mechaninius dirgiklius skirstomas į prisilietimą, spaudimą (slėgį) ir vibraciją. Pagal dirginimo pobūdį prisilietimas gali būti apibūdinamas kaip nestabili deformacija, slėgis – statinis, vibracija – pulsuojanti deformacija. Organoleptikoje svarbiausias dalykas yra prisilietimo pojūtis.

Taktiliniai, arba lytėjimo (iš lot. tactilus – lytėjimo), pojūčiai leidžia nustatyti gaminio konsistenciją, struktūrą, temperatūrą, šlifavimo laipsnį ir kai kurias kitas fizines savybes.

Jautrūs receptoriai, reaguojantys į prisilietimą, gilų prisilietimą ir temperatūrą, gausiai išsidėstę burnos ertmėje (daugiausia ant liežuvio galo ir dantenų), pirštų pagalvėlėse ir delnuose. Odos paviršiuje ir burnos bei nosies gleivinėje yra apie 500 tūkstančių receptorių. Liežuvio galiukas, lūpos ir pirštų galiukai jautriausi spaudimui ir prisilietimui. Liečiant, pirštais valdote miltų malimo laipsnį, paviršiaus būklę, šviežių vaisių ir daržovių elastingumą ir vytimą, mėsos ir žuvies audinių elastingumą, tešlos kokybę.

Burnos ertmės receptoriai gali liesti, taip pat jausti temperatūrą ir skausmą. Įspūdingi lytėjimo receptoriai leidžia aptikti pašalinius intarpus gaminyje, nukrypimus nuo įprasto tokių rodiklių kaip tankis, malimo laipsnis, sultingumas, trapumas ir kt.

Galimybė liesti priklauso nuo išorinių veiksnių ir individualių degustatorių savybių. Esant neigiamai temperatūrai, sumažėja receptorių lytėjimo jautrumas. Su amžiumi žmogaus lytėjimo pojūtis dažniausiai silpsta, bet mažiau, lyginant su kitais pojūčiais.

Lytėjimo jutimo organai yra skirtinguose žmogaus odos gyliuose, kaip matyti Fig. 10.

Giluminio prisilietimo pagalba galite įvertinti gaminių plotą ir formą, mėsos ir žuvies produktų audinių elastingumą ir daugybę kitų rodiklių. Lytėjimo receptoriai yra tankiausiai išsidėstę delnuose, nustatyta, kad abiejų rankų lytėjimo suvokimo slenkstis yra skirtingas: kairei rankai jis daug didesnis. Be prisilietimo slenksčio indikatoriaus, jautrumas prisilietimui vertinamas ir „atstumo slenksčio“ reikšme, t.y. minimalus atstumas tarp dviejų objektų, liečiančių odą vienu metu, kuriam esant yra jausmas, kad šiuo metu odą liečia lygiai du objektai.

Tyrimais nustatyta, kad pirštų galiukai suvokia – 0,028–0,170 g/mm2 slėgį.

Suvokiant prisilietimo pojūtį, stebimi prisitaikymo, nuovargio, prisilietimo organo indukcijos reiškiniai. Pavyzdžiui, jei ilgai spaudžiate odos paviršių, žmogus nustoja jausti spaudimą, t.y. prasideda sensorinio analizatoriaus adaptacija.

Jei lytėjimo organą dirgiklis veikia nuolat, atsiranda receptorių „nuovargis“, o signalas nepasiekia smegenų. Tačiau buvo nustatyta, kad kaimyniniai receptoriai tampa jautresni. Šis reiškinys vadinamas prisilietimo indukcija.

Palpacija (pirštų galiukais) taikoma tikrinant produktų kokybę, pavyzdžiui, įvertinant miltų malimo laipsnį, daržovių, vaisių ir kitų augalinės kilmės produktų paviršiaus lygumą ar šiurkštumą, vienodumą. miltelių pavidalo produktų, tokių kaip kakava, dalelių. Stebint produktų kokybę, gilaus prisilietimo organai įvertina žuvies produktų (sūdytos žuvies, baliko gaminių, šalto rūkymo gaminių), daugelio mėsos gaminių kietumą (vaisių brandumo laipsnį), tankumą ir elastingumą. Atšaldytos žuvies ar mėsos audinių elastingumo trūkumas gali apibūdinti kokybės lygį, taip pat gali būti pasenimo požymis.

Neseniai prie penkių gerai žinomų pojūčių (regėjimo, uoslės, skonio, lytėjimo ir klausos) buvo pridėtas šeštasis tipas, vadinamas kinesteze. Tai jautrumas spaudimui ir tam tikrų receptorių poslinkis raumenyse ir sąnariuose. Kinestetinį pojūtį įvertinimo veikloje naudoja kepyklos ir sūrio gamybos specialistai.

Lytėjimo organai burnos ertmėje suvokia skaiduliškumą, trapumą, švelnumą, lipnumą, sultingumą, tirštumą, grūdėtumą ir kitus rodiklius.

Klausos pojūčiai atlieka antrinį vaidmenį atliekant jutiminius gaminių testus. Jie gali sustiprinti lytėjimo pojūtį, skonį ir kvapą, pavyzdžiui, vertinant marinuotus ir konservuotus agurkus, raugintus kopūstus, šviežius obuolius, krekerius ir avienos gaminius bei kai kuriuos kitus produktus.

Klausos organas (ausis) suvokia garsus, kurie yra oro virpesiai, kurių dažnis yra nuo 16 000 iki 20 000 virpesių per sekundę. Kai garso bangos sklinda, išskiriamas garso aukštis ir intensyvumas. Garso aukštis priklauso nuo virpesių dažnio, o intensyvumas – nuo ​​jų amplitudės. Atliekant organoleptinį produktų tyrimą, kramtydamas mėginius, ragautojas kartu su lytėjimo pojūčiu dažniausiai suvokia įvairius ošimus, bet ne garsus.

Motorinių ir odos pojūčių sąveika leidžia išsamiau ištirti temą. Šis procesas – odos ir motorinių pojūčių susijungimo procesas – vadinamas prisilietimu. Lytėjimo pojūtis apima lytėjimo ir spaudimo pojūčius kartu su raumenų ir sąnarių pojūčiais. Prisilietimas yra ir išorinis, ir proprioceptinis jautrumas, sąveika ir vienybė. Proprioceptiniai prisilietimo komponentai atsiranda iš receptorių, esančių raumenyse, raiščiuose ir sąnarių kapsulėse. Judant juos dirgina įtampos pokyčiai. Žmogus turi specifinį lytėjimo organą – ranką ir, be to, judančią ranką. Būdamas darbo organas, jis yra ir objektyvios tikrovės pažinimo organas. Skirtumas tarp plaštakos ir kitų kūno dalių yra ne tik tai, kad delno ir pirštų galiukų lietimo ir spaudimo jautrumas yra daug kartų didesnis nei nugaros ar peties, bet ir tuo, kad ranka gali aktyviai liesti, ne tik pasyvaus prisilietimo priėmimui. Kietumas, elastingumas, nepralaidumas – pagrindines savybes, apibrėžiančias materialius kūnus, žino judanti ranka, atsispindi jos mums suteikiamuose pojūčiuose. Skirtumas tarp kieto ir minkšto atpažįstamas iš pasipriešinimo, su kuriuo susiduria ranka liesdama kūną, o tai atsispindi sąnarinių paviršių spaudimo vienas kitam laipsnyje.

Lytėjimo pojūčiai (lietimas, spaudimas, kartu su raumenų, kinesteziniais pojūčiais), kartu su įvairiais odos jautrumo duomenimis, atspindi daugybę kitų savybių, per kurias atpažįstame supančio pasaulio objektus. Slėgio ir temperatūros pojūčių sąveika suteikia mums drėgmės pojūtį. Drėgmės derinys su tam tikru lankstumu ir pralaidumu leidžia atpažinti skystus kūnus, o ne kietus. Gilaus slėgio pojūčių sąveika būdinga minkštajam pojūčiui: sąveikaujant su šilumos pojūčiu šalčiui, jie sukelia lipnumo pojūtį. Įvairių odos jautrumo tipų, daugiausia judančios rankos, sąveika atspindi ir daugybę kitų materialių kūnų savybių, tokių kaip: klampumas, riebumas, lygumas, šiurkštumas. Paviršiaus šiurkštumą ir glotnumą atpažįstame dėl vibracijos, atsirandančios judant ranka paviršiumi, ir slėgio skirtumų gretimose odos vietose.

Individualių skirtumų teorija. Įvadas į intelekto teoriją
Protinių gebėjimų lygio nustatymo sunkumas visų pirma paaiškinamas tuo, kad žmogaus protinė veikla yra dviprasmiška ir jos lygis susideda iš daugelio veiksnių derinio. Pati intelekto samprata atrodo prieštaringa: kas iš tikrųjų yra laikoma intelektu? Gebėjimas greitai išspręsti daugybę sudėtingų problemų...

Iliuzijos, susijusios su akies struktūrinėmis savybėmis.
Užmerkite kairę akį ir dešine akimi pažiūrėkite į kairėje pavaizduotą figūrą, laikykite piešinį 15-20 cm atstumu nuo akies. Tam tikroje piešinio padėtyje akies atžvilgiu dešinės figūros vaizdas nustoja matytis. Akloji vieta. Aklosios dėmės buvimą akies tinklainėje pirmą kartą 1668 metais atrado garsusis...

Talentas
Ypač aukštas gabumų lygis žymimas sąvokomis „talentas“ ir „genijus“. Talentas – tai aukštas gebėjimų išsivystymo lygis, pasireiškiantis kūrybiniais pasiekimais, svarbiais kultūros raidos kontekste, pirmiausia ypatingais gebėjimais. Apie talento buvimą reikėtų spręsti pagal veiklos rezultatus, kurie turėtų skirtis iš esmės...

Pirmiausia turite apibrėžti, kas yra lytėjimo jautrumas. Lytėjimo jautrumas – tai odos jautrumo tipas, taip pat kai kurios žmogaus kūno gleivinės – nosies, burnos ir kt. Tai atsiranda dėl nervų rezginių, esančių aplink plaukų folikulus ir nervų galūnes, sąveikos. Dėl šių receptorių dirginimo atsiranda šių tipų pojūčiai: spaudimas arba prisilietimas.

Lytėjimo suvokimas kartu su motoriniu jautrumu vadinamas prisilietimu. Labai dažnai lytėjimo vystymas naudojamas kurčnebylių ar aklųjų defektams kompensuoti specialių vibracinių virpesių ir pojūčių pagalba.

Taktilinis bendravimas

Yra įvairių tipų lytėjimo ir lytėjimo. Lytėjimo priemonės yra neverbalinės. Lytėjimas apima įvairius žmogaus prisilietimus, įskaitant apkabinimus, bučinius, glostymą, glostymą ir rankos paspaudimus. Kiekvienam žmogui vienokiu ar kitokiu laipsniu gyvybiškai reikalingos lytėjimo priemonės. Svarbu pažymėti, kad kiekvieno žmogaus prisilietimų intensyvumo ir dažnumo poreikis yra skirtingas ir gali priklausyti nuo jo lyties, socialinės padėties, charakterio, kultūros.

Yra keletas prisilietimų tipų, čia yra dažniausiai naudojami:

1. Ritualas. Tai yra rankos paspaudimai ir paglostymai sveikinant.
2. Profesionalus. Jie dėvimi išskirtinai beasmeniškai.
3. Draugiškas.
4. Mėgsta jausmingus prisilietimus. Kviečiame į juos pažvelgti plačiau.

Ar žinojote, kad mylimo žmogaus prisilietimas gali turėti gydomosios galios ir energijos? Lytėjimo pojūčių pagalba protas susilieja su kūnu, o tai padeda pratęsti sveikatą ir suteikti harmoningą būseną. Mylinčio žmogaus prisilietimas gali padaryti daug, įskaitant teigiamą poveikį jūsų sveikatai: sumažinti kraujospūdį, normalizuoti širdies plakimą ir atpalaiduoti kūną. Tokie prisilietimai turėtų būti švelnūs, glostantys.

Tokie lytėjimo pojūčiai turėtų teikti malonumą abiem partneriams, tada poveikis bus nuostabus. Prisilietimai turi būti sklandūs ir labai lėti. Spaudimas ir spaudimas neįtraukiami - viskas turi būti minkšta ir švelni. Partneriai turi susikoncentruoti vienas į kitą ir nesiblaškyti. Susikoncentruokite į tai, kas vyksta čia ir dabar, jauskite vienas kitą ir mėgaukitės. Patirkite malonumą liesdami vienas kito odą. Tokiu būdu galėsite kuo labiau atsipalaiduoti. Be to, siūlome keletą pratimų, pagrįstų lytėjimo pojūčiais. Jie išmokys jus atsipalaiduoti ir gydyti vienas kitą.

Palieskite - Vienas iš penkių pagrindinių žmogaus pojūčių tipų, susidedantis iš gebėjimo jausti fizinį prisilietimą prie daiktų, ką nors suvokti receptoriais, esančiais odoje, raumenyse ir gleivinėse.

Prisilietimas yra kolektyvinė sąvoka. Iš esmės būtų galima išskirti ne vieną, o kelis nepriklausomus pojūčių tipus, nes jie turi skirtingą pobūdį:

- prisilietimo pojūčiai,

- spaudimo pojūtis,

- vibracijos pojūčiai,

- tekstūros pojūtis,

- pratęsimo pojūčiai.

Lytėjimo pojūčius užtikrina dviejų tipų odos receptorių darbas:

- nervų galūnėlės, supančios plaukų folikulus,

– kapsulės, susidedančios iš jungiamojo audinio ląstelių.

Vizualiniam ir klausomajam suvokimui būdingas lauko (tūrinis) bruožas: mes suvokiame visą mus supančios erdvės gabalą. Tai yra, mes vienu metu prieš save matome daugybę skirtingų objektų, kurie tuo pat metu gali būti tam tikruose santykiuose vienas su kitu. Iš karto suvokiame visus mus supančius garsus, kuriuos jaučia mūsų ausis. Jei prieš akis įvyksta ryškus blyksnis arba koks nors objektas skleidžia aštrų garsą, nukreipsime į jį savo dėmesį.

Touch neturi tokio lauko simbolio. Jos pagalba gauname informaciją tik apie tuos objektus, su kuriais fiziškai bendraujame. Vienintelė išimtis, ko gero, yra vibracijos pojūtis – savo oda galime nuotoliniu būdu pajusti stiprias vibracijas, sujaudintas kokio nors tolimo objekto.

Jei objektas, esantis vos už kelių centimetrų nuo mūsų, staiga staiga pakeis savo formą (pavyzdžiui, kompaso kojelės pasislenka vienas nuo kito) ar temperatūrą (pavyzdžiui, šaukštas įkaista ant degiklio liepsnos), mes net nepakeisime. pastebėkite tai, jei naudojame tik lytėjimo priemones. Žinoma, prisilietimai mums daug duoda gyvenime. Tačiau objektyvios tikrovės pažinimui, kaip pastebėjo S. L. Rubinsteinas, prisilietimas atlieka tik antraeilį vaidmenį. Jis taip pat pažymėjo, kad tikrovės pažinimui iš tikrųjų būtinas ne pasyvus kažko prisilietimas prie žmogaus odos, o aktyvus prisilietimas, žmogaus pajautimas jį supančius objektus, siejamas su jų poveikiu. Prisilietimu judesio procese vyksta materialaus pasaulio pažinimas, kuris virsta sąmoningu kryptingu jausmo veiksmu, efektyviu daikto pažinimu.

Lytėjimo pojūtis apima lytėjimo ir spaudimo pojūčius kartu su kinestetiniais, raumenų-sąnarių pojūčiais. Prisilietimas – tai ir išorinis, ir propriocepcinis jautrumas, vienų ir kitų sąveika ir vienybė. Proprioreceptiniai lytėjimo komponentai atsiranda iš receptorių, esančių raumenyse, raiščiuose ir sąnarių kapsulėse (Pacinijos kūneliai, raumenų verpstės). Judant šiuos receptorius stimuliuoja įtampos pokyčiai.

Žmogus turi labai specifinį lytėjimo organą – ranką. Ranka, net ir pasyvioje būsenoje, gali mums suteikti daug lytėjimo informacijos, tačiau, žinoma, pagrindinė pažintinė vertybė slypi būtent judančioje rankoje. Ranka yra ir žmogaus darbo organas, ir kartu objektyvios tikrovės pažinimo organas.

Ranka nuo kitų kūno dalių skiriasi tuo, kad:

- delno ir pirštų galiukų prisilietimo ir spaudimo jautrumas daug kartų didesnis nei nugaros ar peties,

– būdama darbe susiformavęs organas, pritaikytas paveikti objektyvios tikrovės objektus, ranka geba aktyviai liesti, o ne tik priimti pasyvų prisilietimą,

– turi plačią projekciją smegenų žievėje.

S. L. Rubinsteinas pažymi, kad ranka lemia šias pagrindines materialaus kūno, su kuriuo ji liečiasi, savybes:

- kietumas,

- elastingumas,

– nepralaidumas.

Pavyzdžiui, kietas ir minkštas skiriasi nuo pasipriešinimo, kurį ranka susiduria liesdama su kūnu, o tai atsispindi sąnarinių paviršių spaudimo laipsnyje vienas kitam. Lytėjimo pojūčiai (lietimas, spaudimas, kartu su raumenų-sąnarių, kinesteziniais pojūčiais), kartu su įvairiais odos jautrumo duomenimis, atspindi daugybę kitų savybių, pagal kurias atpažįstame mus supančio pasaulio objektus:

– slėgio ir temperatūros pojūčių sąveika suteikia mums drėgmės pojūtį,

- drėgmės derinys su tam tikru lankstumu ar pralaidumu leidžia atpažinti skystus kūnus, o ne kietas medžiagas,

– gilaus slėgio pojūčių sąveika būdinga minkštumo pojūčiui,

– sąveikaudami su šiluminiu šalčio pojūčiu, jie sukuria lipnumo pojūtį,

– paviršiaus šiurkštumą ir lygumą atpažįstame dėl vibracijų, atsirandančių judant ranką paviršiumi, ir slėgio skirtumo gretimose odos vietose.

Nuo ankstyvos vaikystės, jau kūdikystėje, ranka yra vienas iš svarbiausių aplinkos pažinimo organų. Kūdikis mažomis rankytėmis tiesiasi prie visų jo dėmesį patraukiančių daiktų. Ikimokyklinukai, o dažnai ir jaunesni moksleiviai, pirmą kartą susipažinę su daiktu, griebia jį rankomis, aktyviai suka, judina, pakelia. Tie patys efektyvaus pažinimo momentai aktyvaus objekto pažinimo procese vyksta ir eksperimentinėje situacijoje.

Nuo kūdikystės žmogaus lytėjimo pojūtis veikia glaudžiai susijęs su regėjimu ir jį kontroliuoja. Kai žmogus, deja, dėl aklumo netenka regėjimo, vystosi ir lytėjimo pojūtis, jis siekia kompensuoti regėjimo trūkumą, tačiau suvokti erdvę ir atskirus objektus, o neretai ir paveikslą užima daug daugiau laiko. lieka nepilnas. Pavyzdžiui, neregiui sunku žinoti medžio formą ar namo dydį. Tačiau, tinkamai atidus, kai kuriuos objektus aklieji ir kurčneregiai gali atpažinti stebėtinai tiksliai. Tai patvirtina aklųjų menininkų skulptūros.

Palpacija yra susijusi su kurčneregių žmonių kalbos suvokimu. Kurčiųjų aklųjų ir nebylių žmonių kalbos „klausymas“ naudojant „skaitymo balsu“ metodą yra tai, kad kurčneregis prideda ranką plaštakos nugara prie kalbėtojo kaklo klausos srityje. balso aparatą ir lytėjimo-vibracinio suvokimo pagalba pagauna kalbą.

Visiems žmonėms lytėjimo pojūčiai gali sukelti tam tikras emocijas. Paprastai šis ryšys yra sąlyginis refleksas (tai yra patirties rezultatas). Įdomu tai, kad žmonės labai skiriasi „lytėjimo emocijų“ laipsniu. Daugeliui žmonių lytėjimo pojūčiai visiškai nesukelia jokių pastebimų emocijų. Daugelis, atvirkščiai, yra pernelyg „užsifiksavę“ savo lytėjimo pojūčiuose.