Чем снять сильный отек на лице. Отечность лица: причины и способы устранения. Самые быстрые способы устранения отёков лица

В преддверии праздников у женщин столько хлопот, что голова идет кругом! Если вы тоже впряглись в предпраздничный круговорот «подарки-ёлка-игрушки-закупки-новогодний стол», то времени на различные , массажи, лифтинги и другие косметические процедуры катастрофически не хватает, да и выспаться толком нельзя. А ведь выглядеть хорошо очень хочется! Есть в моей копилке несколько чудесных рецептов как отеки убрать с лица, улучшить тонус и цвет кожи буквально за несколько часов до предполагаемого торжества и выглядеть прекрасно.

Дорогие хозяюшки! 31 декабря, когда стол уже накрыт, а курочка только начинает покрываться хрустящей корочкой в духовке, уделите себе 10 минут времени и вы будете поражены, насколько предлагаемые мной процедуры действенные.

Как убрать отеки с лица за несколько минут: самые действенные способы

Соленый компресс для быстрого эффекта

Делать его можно только в экстренных случаях – когда совсем нет времени, но выглядеть нужно на все 100%.

Налить в емкость 2 л очень горячей воды, насыпать туда обычную поваренную соль (4 ст. ложки), хорошенько размешать. Намочить в этой воде махровое полотенце, отжать и осторожно наложить компресс на лицо полностью, оставив только нос для дыхания. Сверху укрыть сухим полотенцем. Держать до остывания и повторить все 3-4 раза. Общая продолжительность процедуры должна быть не больше 30-40 минут.

После соляного компресса нужно умыться прохладной водой и нанести .

Контрастный компресс «2 полотенца»

Эта быстрая процедура заметно улучшает внешний вид: повышает упругость кожи, делает ее нежной и мягкой.

Итак, начнем:

• Нужно подготовить 2 миски с очень холодной и терпимо горячей водой. В холодную воду лучше добавить лед – эффект будет намного сильнее.
• Подготовить 2 махровых полотенца.
• Умыться или очистить кожу привычными средствами для ухода.
• Нанести на лицо и шею толстый слой жирного питательного крема.
• Опустить в горячую воду полотенце, отжать и осторожно наложить на лицо. Держать до остывания.
• Проделать то же самое с ледяной водой. Холодный компресс держать не больше 30-40 секунд.
• Сделать еще 4 таких повторений (завершать всегда холодным компрессом) и промокнуть кожу мягкой салфеткой.
• Нанести любой питательный крем или косметические масла.

Делать такую процедуру можно не чаще, чем 1 раз в 2-3 недели.

Картофель – это не только еда, но и… косметика!

Хорошо снимает отеки с лица, маска из обычного сырого картофеля. Делать ее нужно не позже, чем за 1 час до прихода гостей, чтобы максимально увеличить время воздействия.

Натереть один очищенный клубень картофеля на средней терке, выложить на марлевую салфетку и приложить к лицу, минуя область глаз. Не лишним будет сделать такую маску и для зоны декольте – шея тоже нуждается в экспресс-уходе. Держать 40 минут, затем снять маску, умыться прохладной водой и нанести нежирный крем. Через несколько минут можно приступать к праздничному макияжу.

Для жирной пористой кожи в картофельную массу можно добавить сок лимона – это сделает маску более эффективной. А вот для очень сухой кожи лучше добавить 1 ст. ложку сметаны, что предохранит от шелушения и предотвратит ощущение стянутости.

Если мешки под глазами, что делать?

Не будем сейчас разбираться, почему и отчего, а быстренько избавимся на праздничный вечер от этого неприятного недоразумения на лице. Что же делать, если есть мешки под глазами: применяем экспресс-методы.

Самые эффективные и быстрые способы, как убрать отеки с лица, припухлости на веках и избавиться от мешков под глазами:

• Заварить кипятком любые лекарственные травы (кроме мяты – может быть раздражение), сложить бинт вчетверо и прикладывать к глазам теплый компресс попеременно с холодным. Холодный делается из кипяченой воды и чистого бинта. Горячий травяной компресс держать 1-2 минуты, а холодный не более 30 сек. После 10-15 повторов наложить холодный компресс на 1 минуту и закончить процедуру.
• Сырой картофель нарезать тонкими пластинами и прикладывать к векам и областью под глазами на несколько минут.
• Хорошо тонизирует кожу «шалфейный лед», поэтому если есть возможность приготовьте настой шалфея и заморозьте лед за день до праздника.
• Развести заварку черного или зеленого чая водой с лимоном (1 долька лимона на стакан воды), сделать полоски из бинта, сложенного в 4 слоя, окунуть в прохладный раствор, отжать и приложить на 2-3 минуты к глазам. Сделать 5-6 раз.
• Натереть на средней терке мякоть тыквы, положить в широкий бинт и приложить к глазам на несколько минут.

Гречневая мука от мешков под глазами

Это средство очень хорошо снимает отеки с лица, тонизирует и подтягивает кожу, убирает мешки под глазами и припухлости на веках. Однако сделать его не так быстро как предыдущие, поскольку нужно смолоть гречневую крупу на муку. Лучше сделать это заранее и по необходимости использовать, или просто делать маски 2 раза в неделю.

Итак, смолоть в муку 3-4 ст. ложки гречневой крупы и переложить в стеклянную емкость с плотной крышкой на хранение. При надобности положить муку в сложенный в 4 слоя бинт и свернуть конвертиком. Положить эти мешочки в кипяток на 2 минуты, затем охладить и приложить к векам или на область под глазами. Держать 20-30 минут.

Такая маска отлично подтягивает кожу век и убирает мешки под глазами. Если делать ее регулярно можно избавиться от «гусиных лапок» и значительно улучшить упругость кожи.

На сегодня мои проверенные методы как убрать отеки с лица исчерпываются, но я постоянно пробую что-то новое, поэтому буду радовать своих читателей новыми натуральными масками, кремами и домашними средствами красоты.

Будем королевами, милые дамы!

Всем счастья! С любовью, Ирина Лирнецкая

Инструкция

Прежде чем какие-либо препараты, обратите внимание на свой рацион питания. Если вы едите слишком много соленых, жареных и маринованных продуктов, ограничьте их употребление или полностью исключите из своего рациона. Чем меньше вы будете употреблять соленых и тяжелых для переваривания продуктов, тем меньше у вас будет задерживаться жидкости в организме.

Выпейте крепкого зеленого чая или черного с молоком. Кофе тоже обладает легким мочегонным эффектом, но после него может возникать жажда, что приводит к прямо противоположному эффекту - отекам. Неплохо помогает избавиться от скопления воды в организме клюква, арбуз, дыня и свежие огурцы. Поешьте плодов или выпейте свежевыжатого сока.

Заварите семена укропа или листья петрушки. Отвар принимайте на протяжении всего дня небольшими глоточками. Средняя сухого сырья на стакан воды составляет около 1 столовой ложки. Такое средство беременным и кормящим женщинам, так как эти травы не вредят здоровью, а оказывают лишь положительный эффект.

Если вам ничего не помогло, купите мочегонный или диуретический сбор. В состав таких препаратов входят лекарственные травы, которые обладают мочегонным и противовоспалительным эффектом. Но помните, что на натуральные компоненты может возникать аллергия.

Когда отеки не сходят вообще или продолжают скапливаться, немедленно посетите врача. После сдачи всех анализов вам назначат диуретические средства, например, «Верошпирон», «Диурсан», «Фуросемид», « » или аналогичные. Принимать их самостоятельно не рекомендуется, так как они могут вызывать различного рода осложнения, особенно если у вас проблемы именно с почками. Средство должен подбирать только специалист.

Обратите внимание

Почитайте отзывы об этом лекарстве. Обсуждения и статьи про ГИПОТИАЗИД. При совместном применении с кортикостероидами, АКТГ или кальцитонином повышается риск развития гипокалиемии. Гипотиазид при одновременном применении снижает эффективность гипогликемических препаратов.

Полезный совет

Гипотиазид отзывы, инструкция, цена. Лекарственное средство Гипотиазид обладает диуретическим эффектом, антигипертензивными свойствами, возможно применение препарата при артериальной гипертензии как в качестве монотерапии, так и для усиления антигипертензивного действия других препаратов.

Источники:

• отечность всего тела причины

Появление отеков напрямую связывают с чрезмерной задержкой жидкости и солей натрия в организме. Поэтому, чтобы избежать припухлостей, прежде всего, необходимо ограничить потребление соли (до 1,5-3 грамм в день) и различных соленых продуктов.

Инструкция

В ситуациях, когда есть предрасположенность к возникновению отечностей, избежать их поможет выполнение простых правил: начинайте день с ополаскивания прохладной водой или протирания кожи кубиками льда, эти процедуры помогут кровообращение.

Как можно реже пейте сладкую газированную воду. Откажитесь от крепкого чая и кофе.

Выпивайте жидкости не более 5 стаканов в день. В это количество включайте выпитые напитки, супы и жидкие каши.

В течение дня меняйте обувь, это особенно важно для тех, кто носит туфли на высоких каблуках. Носите одну и ту же пару обуви не более двух дней подряд.

Днем делайте несколько перерывов для ног, чтобы они могли отдохнуть. Во время отдыха массажируйте и поглаживайте ноги. Пользуйтесь особыми лечебными чулками и колготами, которые препятствуют появлению отеков.

По вечерам поднимайте ноги выше уровня головы, упирайтесь ступнями в стену и держите так около 15 минут. Затем тщательно и энергично массируйте ноги, начиная от стоп и доходя до колен.

Не пейте много жидкости перед сном, делайте лишь несколько глотков для смачивания горла.

На время сна подкладывайте под ноги подушку или одеяло, свернутое валиком. Это может улучшить отток жидкости из ног.

Не пользуйтесь перьевыми подушками, они могут вызывать аллергию и отеки.

При регулярной проблеме отечности ног и появлении затвердеваний на отекших местах незамедлительно обращайтесь к врачу.

Видео по теме

Источники:

• Почему отекают ноги при беременности и как это предотвратить

Появление отеков может быть спровоцировано недосыпом, переутомлением, употреблением на ночь большого количества жидкости, курением, соленой пищей и т.п. Когда вы здоровы, такие отеки появляются нечасто, и избавиться от них нетрудно. Но регулярное их появление может быть «первым звоночком» каких-то нарушений в организме – сердечных, почечных или эндокринных.

Вам понадобится

• - листья и почки березы;
• - травяные отвары;
• - картофель;
• - огурец;
• - шиповник;
• - боярышник;
• - лимонные корки;
• - кукурузные рыльца;
• - сода;
• - соль.

Инструкция

Чтобы избавиться от отечности лица, сделайте паровую ванночку. Заварите листья и почки березы в миске с кипятком. Затем распарьте лицо над ней.

При регулярном возникновении отеков на лице ежедневно умывайтесь травяными отварами из ромашки, тимьяна, мяты и липы. Или используйте для этой цели зеленый чай. Если у вас нет проблем с сосудами на лице, протирайте его кубиками льда из этих отваров.

Для приготовления маски возьмите сырой тертый картофель или огурец. Нанесите массу на все лицо, не забудьте про веки. Подержите маску минимум 15 минут.

Если отеки появляются по утрам под , помассируйте зону вокруг них. Делайте это очень осторожно, не растягивая кожу, похлопывающими движениями кончиков пальцев. Пройдитесь несколько раз по верхнему веку от внутреннего уголка глаза к вискам, а затем по нижнему.

Не пейте на ночь много жидкости и уменьшите количество соленой и острой пищи в своем рационе. Спите по 8-9 часов в сутки, чаще проветривайте помещение и больше двигайтесь в течение дня.

Употребляйте больше овощей, фруктов, зелени, которые обладают мочегонным эффектом. Очень действенны в этом плане арбузы, дыни, огурцы, яблоки, калина или соки из этих продуктов. Питайтесь дробно: принимайте еду 6 раз в день. Ужинайте за три часа до сна.

Если отеки - это последствие заболеваний сердечно-сосудистой системы, то можете попробовать такой напиток. Заварите в термосе поровну шиповника и боярышника, а также апельсиновые или лимонные корки по вкусу (предварительно обдайте кипятком). Дайте настояться ночь. Утром можете пить, подсластив напиток медом.

От отеков помогает употребление настоя из кукурузных рылец. Залейте десертную ложку этого сырья стаканом кипятка и дайте настояться три часа. Пить такой настой нужно по столовой ложке каждые 3 часа в течение недели.

Примите противоотечную ванну. Добавьте в воду пачку соды и 300 г соли. Температура воды должна быть 37-38ºС. Делайте эту получасовую процедуру три раза в неделю.

При отеках ног положите их на небольшое возвышение и полежите в таком положении хоть немного. Под воздействием силы тяжести произойдет отток жидкости из уставших ног.

Делайте контрастный душ. Можно омывать все тело или ноги отдельно. Это быстро снимет отечность и укрепит сосуды.

Опухоль может являться следствием укуса насекомых, появления ячменя или флюса. Нередко новообразования можно обнаружить в груди. Не стоит ждать, пока опухоль самостоятельно спадет, немедленно приступайте к лечению.

Вам понадобится

• - медицинский спирт;
• - дистиллированная вода;
• - аптечная ромашка;
• - антибактериальные капли;
• - антигистаминные препараты;
• - лук;
• - лед;
• - нашатырный спирт;
• - картофель.

Инструкция

Если вы почувствовали сильнейшую тянущую боль при моргании и, глядя в зеркало, заметили глаза, скорее всего - это ячмень. Разведите медицинский спирт дистиллированной водой в пропорции один к одному, смочите ватную палочку в приготовленном составе и аккуратно смажьте ячмень, прикройте глаз, чтобы жидкость не попала внутрь. Затем закапайте антибактериальными каплями. Неплохо помогает избавиться ромашка, заварите пакетик в кипятке и приложите к пораженному месту. Если сопровождается повышенной тела и отеком лимфатических узлов, немедленно обратитесь к врачу.

Укус осы или пчелы может вызвать сильнейшую опухоль, которая может стать опасной для людей, склонных к аллергическим реакциям. Для начала извлеките жало, которое зачастую насекомое оставляет в ранке. Возьмите лед или кусок замороженного мяса, заверните в отрезок ткани и приложите к поврежденному месту. Выпейте антигистаминный препарат во избежание аллергической реакции. Почистите луковицу и отожмите из нее сок, смочите марлю и приложите к опухшему месту. Неплохо помогает нашатырный спирт, разведенный с водой и приложенный к месту укуса.

Если у вас с утра опухло лицо, это может являться следствием неправильной работы почек. Чтобы быстро снять отечность, воспользуйтесь проверенным народным способом: натрите на мелкой терке сырой картофель и отожмите сок, масса должна оставаться чуть влажной. Нанесите картофельную кашицу на лицо толстым слоем, оставьте на десять-пятнадцать минут. Оставшийся картофельный сок используйте для примочек на область глаз (отлично помогает при припухлостях).

Если опухоль появилась по непонятным для вас причинам и вызывает болезненные ощущения, незамедлительно обратитесь к врачу и пройдите все необходимое обследование, чтобы исключить такое страшное заболевание, как рак. Если опухоль доброкачественная, доктором будет предложена операция по ее лечение в этом случае будет нецелесообразным.

Умываясь по утрам, всем хочется видеть в зеркале посвежевшее и отдохнувшее отражение. Но порой, это стекло хочется расколотить, когда оттуда смотрит опухшее лицо с глазками-щелочками. Такое положение дел приносит раздражение, печаль и явный дискомфорт.

Что делать и куда бежать в поисках волшебного средства. Ведь хочется скорее привести внешность в порядок и не расстраиваться, глядя в зеркало. Как снять отек с лица быстро и можно ли это сделать с помощью доступных домашних средств?

Отечность лица часто возникает при похмельном синдроме

Прежде чем вооружаться премудростями народных целителей или бежать в аптеку за каким-нибудь подходящим препаратом, стоит узнать, а почему появилась одутловатость лица, что привело к отталкивающей отечности. Причин может быть множество:

1. Нарушение сна. Неважно, плохо ли вы спите, или наоборот, слишком долго отсыпались – отечность может прийти в любом случае. Чаще одутловатость, происходящая по такой причине, локализуется в районе век.
2. Переутомление. Синдром хронической усталости виден невооруженным глазом. Опухает область носогубных складочек, и появляются мешки в зоне нижнего века.
3. Избыток жидкости. Особенно выпитой на сон грядущий. Такое возлияние обязательно скажется наутро в форме отеков. Объясняется это нарушением обменных процессов (нарушения чаще наблюдаются уже после 30 лет).
4. Бурная вечеринка. С обилием спиртного, жирной и соленой пищи. Утреннее похмелье не преминет сказаться и появлением отеков.
5. Питание. Скудное меню, а порой и слишком избыточное, разнообразное отзывается припухлыми веками и некрасивыми мешками.
6. Сухой воздух. Такая неприятность поджидает нас в период холодов, когда централизованное отопление слишком пересушивает воздух. Помимо отечности в этом случае лицо может и покраснеть.
7. Некоторые заболевания также вызывает одутловатость. Проблемы с сердцем, почками, остеохондроз, аллергия, воспаления ротовой полости и лимфатических узлов провоцирует развитие некрасивой ситуации.

Как убрать отек с лица

Выяснив причину синдрома, можно приступать к спасению своей внешности. Чтобы быстро снять отечность, можно воспользоваться многочисленными советами, рецептами и некоторыми лекарственными препаратами. Выбирать их следует в зависимости от выявленных причин, которые спровоцировали отечность .

Отечность бывает разной этимологии

После пьянки

Спиртное, принятое даже в маленьком количестве, способно вызывать стойкие и обширные отек кожи. Этиловый спирт губительно влияет на внутренние органы, отравляя их и нарушая нормальную работу. Последствиями полученного интоксикационного стресса и становятся видимые отеки. Чтобы убрать следы попоища, воспользуйтесь следующими советами:

1. Примите холодный бодрящий душ. Если это слишком тяжело и непривычно, можно взбодрить тело и организм душем контрастным (но обязательно закончите процедуру холодным обливанием).
2. Выпейте пару стаканов прохладной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.
3. Проведите массаж лица, энергично растирая кожу. Такое массажирование распределит скопление жидкости и приведет лицо в порядок.

Последствие удара

Любители активных видов спорта, особенно бокса или боев без правил, знают, как стремительно опухает лицо после удара. В этом случае болевой импульс можно ликвидировать посредством прикладывания к поврежденному месту холодного компресса. Но делать это нужно сразу после удара, иначе метод не подействует.

В ином случае для снятия отечности и боли можно воспользоваться следующими мазями: «Синяк-Офф», «Геапариновая», «Индовазин», «Аллантоин», «Гепароид Зентива».

Эти средства не только хорошо снимают отечность, но и заживляют поврежденную после травмы кожу. Их можно использовать и детям после слишком активной прогулки и катания на роликах или велосипеде.

Удаление зуба

После визита к стоматологу, человек иной раз наблюдает отечность щеки. Она образуется после окончания действия анестезии. Быстро рассосать эту одутловатость поможет прикладывание к коже холодного компресса.

Если отек не желает сходить более 2-3 часов подряд, следует повторно навестить стоматолога. Иногда длительная отечность сигнализирует о развитии инфекционного процесса ротовой полости и требует незамедлительного лечения .

Медикаментозные препараты

Если одутловатость лица происходит по причине наличия у человека какого-либо заболевания, быстро снять отек не получится. Для этого необходимо избавиться от причины, вызывающей отекание кожи. Выявлением и устранением источника проблемы занимаются только врачи.

Особенности отечности почечного происхождения

После проведенных анализов, медик выяснит неполадки в организме и назначит терапевтический курс. Он варьируется в зависимости от выявленной проблемы:

Аллергия . Лечение проводят антигистаминными средствами, которые работают на устранение присутствующего аллергена и сопутствующих аллергии симптомов. Чаще к лечению врачи подключают следующие медикаменты: «Телфаста», «Зиртек», «Зодак», «Супрастин».

Травма . После травматизации и развития одутловатости, в поврежденной области помимо уже перечисленных мазей, медики рекомендуют использовать и иные противоотечные средства: «Кетонал», «Леотон-гель», «Троксевазин».

Отек Квинке - один из самых опасных отеков

При воспалениях . Чтобы быстро убрать отечность лица, вызванного воспалительными процессами, происходящими в организме, врачи прописывают курс противовоспалительных препаратов. Это могут быть следующие медикаменты: «Ибупрофен», «Ацетаминофен», «Напроксен».

Хорошим мочегонным действием обладает «Канефрон». Растительный препарат создан на основе вытяжек любистка, розмарина и золототысячника. Помогают избавиться от отечности лица и диуретики: «Индап», «Метолазон», «Индапамид», Хлорталидон».

Причины отечности, возникающей на лице

Необходимо помнить, что медикаменты для снятия одутловатости следует применять только по назначению врача. И исключительно тогда, когда отечность приобретает угрожающие масштабы. В легких случаях можно обойтись старинными народными рецептами.

Помощь народных целителей

Чтобы убрать опухшее лицо, стоит вспомнить о многочисленных советах знахарей. Народная кладовая советов богата, она приходит на помощь в любом случае. При борьбе с отечностью можно использовать следующие методы.

Компрессы

Практически все компрессы для снятия отеков на лице изготавливаются на растительной основе. Целительные травы успешно выводят лишнюю жидкость и купируют одутловатость . Чтобы успешно провести процедуру, придерживайтесь следующего алгоритма:

1. Примите удобную позу, лучше лежачую.
2. Приготовьте салфеточки из хлопковой ткани и сам целебный отвар.
3. Салфетка тщательно смачивается отваром и накладывается на область отека.
4. Спустя 5-7 минут процедура повторяется с использованием свежей салфетки.
5. Спустя 20-30 минут лицо следует смазать любым привычным питательным кремом.

По мнению специалистов, отеки уходят быстрее под воздействием холода. Поэтому используйте отвар в прохладном виде или некоторое время до мероприятия подержите салфетки в морозильнике. Чтобы приготовить жидкость для проведения процедуры, воспользуйтесь следующими рецептами:

1. Соляной раствор. Хорош при сильной отечности. Растворите соль (120 гр.) в двух литрах воды.
2. Отвары мяты либо шалфея. Для изготовления состава в крутом кипятке (200 мл) размешайте сухую траву (по 15 гр. каждой). Настаивать средство следует 30-40 минут. Затем отвар разливается на две посудины и в одну из них добавляется лед для проведения контрастного компресса.
3. Зеленый чай. Заваривать его необходимо около получаса из расчета на стакан кипятка столовая ложка заварки.
4. Травяная смесь. Хорошим средством против отечности становится смесь из календулы (1 часть), ромашки (2 части) и шалфея (3 части). Травы запаривают стаканом крутого кипятка и настаивают полчаса.
5. Полевой хвощ. Это растение славится своим противоотечным эффектом. В кипятке (200 мл) заваривают сухое растительное сырье (50 гр.), спустя 20 минут раствор готов.
6. Розмарин. Еще одно результативное растение, помогающее убирать отечность с лица. Розмарин также способствует усилению метаболических процессов и повышает тонус кожи. В кипятке (200 мл) запаривают 2-3 измельченные веточки розмарина. Состав следует настоять около недели в холодном месте.

Противоотечные маски

Эффективно снять опухлость с лица способны и многочисленные маски. Эти средства приготавливаются на основе продуктов, которые есть в доме у каждого. Выбирайте подходящий рецепт:

1. Картофель. Картошка отваривается в мундире, заем разминается. Пюре наносится на лицо на 10-15 минут.
2. Клубника. Ягода содержит незаменимые кислоты, которые хорошо повышают кровообращение, тонизируют и убирают лишнюю жидкость. Горсточку ароматных ягод размять и смешать с маслом оливы либо кунжута (20 мл) и лимонным соком (3-4 капли). Время процедуры 20-25 минут.
3. Петрушка. Пахучую зелень тщательно растолочь (можно использовать блендер) и размешать с йогуртом. Кашица накладывается на отеки и держится полчаса.
4. Тыква. Отваренные кусочки овоща смешать с жидким медом (15 мл) и наложить на лицо на четверть часа.
5. Огурец. Отличное тонизирующее средство. Обычный свежий огурец нарезается колечками и накладывается на отеки на 20-25 минут.

Отвары внутрь

Подавляющее большинство некрасивых отеков связано с задержкой жидкости во внутренних органах. Помочь нормализовать и улучшить ее вывод из организма помогают различные мочегонные отвары. Для приготовления эффективных снадобий используют некоторые растения, отличающиеся мочегонным действием:

• хвощ;
• лопух;
• крапива;
• зверобой;
• брусника;
• шиповник;
• толокнянка;
• подорожник;
• семена льна;
• почки березы.

Чтобы изготовить полезный отвар смесь трав запариваются водой в пропорции на часть травяного сырья три части крутого кипятка. После настаивания 30-40 минут отвар фильтруется. Рекомендуется ежедневно выпивать по 300 мл целебной жидкости.

Массажи против отеков

Ледяной . Все отвары и настои растений, о которых уже упоминалось в статье, можно использовать в замороженном виде для проведения противоотечных массажей. Для такой цели сгодятся и кубики обычного льда.

Ледяной массаж осуществляется путем активного массажирования области всего лица. Но следите, чтобы кожа не получила переохлаждения. Оптимальное время такой процедуры – 5-7 минут.

Лимфодренажный . Специалисты выделяют в качестве эффективного мероприятия для снятия одутловатости и лимфодренажный массаж. Он прост в исполнении и доступен для проведения дома. Путем воздействия на биоактивные точки, расположенные на поверхности кожи лица, нормализуется кровообращение, лишняя жидкость при этом удаляется. Как провести массаж:

1. Пальцами активно массируется район кожи от височной области до лба.
2. Далее движение проходят по боковому направлению к шее, достигая ключичной зоны.
3. Совершаются кругообразные движения вокруг глаз.
4. Пальцы располагаются на переносице и активно двигаются по направлению к вискам, идя под глазами, затем вдоль шеи и до самых ключиц.

Каждое движение повторяется по 10-12 раз. Но следите, чтобы не слишком сильно надавливать на кожу (ее можно легко растянуть). Перед массажем лицо очищается и наносится массажное масло.

Методика проведения лимфодренажного массажа

Необходимо помнить, что лимфодренажный массаж подходит далеко не всем. Эта процедура противопоказана при наличии вирусной инфекции, гнойных кожных воспалениях, новообразованиях и повышенной температуре тела

Отеки на лице появляются в результате скопления чрезмерного количества жидкости в организме. По каким причинам это происходит и что предпринять в такой ситуации? Можно ли сделать маски, устраняющие отечность, дома? Ответы на эти вопросы вы узнаете из этой статьи.

Припухлость лица – это следствие того, что организм не выводит жидкость, и она накапливается в клетках и тканях кожи. Виновники такого нарушения могут быть как самые простые, так и очень серьезные.

1. Отечность с утра может возникнуть, если выпить на ночь много жидкости. Вода накапливается в большом объеме, отчего лицо немного опухает. В течение дня это должно пройти само по себе. Еще такое случается после обильного употребления алкоголя, сладкой или соленой пищи. Отек будет временным, с ним выйдет справиться с помощью домашних средств.

2. Неудобная поза во время сна или подушка могут быть причиной припухлого лица с утра.

3. У беременных такое явление не редкость. Припухлость в этот период связана с гормональными перестройками. Она появляется обычно днем и на следующее утро проходит. Но если этого не происходит, то нужно обратиться к врачу, так как непроходящий отек лица может сигнализировать о развитии гестоза.

4. От стрессов, усталости и недосыпания тоже возникает отечность. В основном происходит это после сна.

5. Отек лица, появившийся вследствие аллергической реакции, сопровождается покраснениями, сыпью или зудом. Аллергия бывает на косметические средства, так что всегда перед применением, например, нового крема, делайте тест на руке или в другом незаметном месте. Нежелательная реакция может проявиться на лекарственный препарат, так что будьте внимательны, если начали пить какие-то новые таблетки.

6. Длительное воздействие солнечных лучей и загар могут стать виновниками отечности лица.

7. Нарушение работы почек – это уже причина посерьезнее и требует консультации с врачом. Если у вас проблемы с этими органами, то отеки на лице с утра будут появляться регулярно. Особенно много воды накапливается под глазами, мешки перемещаются при ощупывании. Также припухать могут нижние конечности, живот.

8. Нарушение работы сердечно-сосудистой системы вызывает отек лица, причем оно твердое на ощупь. Чаще всего это происходит вечером. Другие признаки – это отечность ног, набухание вен на шее, посинение губ, одышка. С такими симптомами необходимо обратиться к кардиологу.

9. Тромбоз верхней полой вены сопровождается опухлостью и посинением лица.

10. Если у вас напухают верхние веки и щеки, а голова становится тяжелой – это может быть симптомом остеохондроза шейного отдела позвоночника. Такое состояние требует вмешательства врачей, в домашних условиях с ним не справиться.

11. Отек на лице – один из признаков воспалительных процессов в организме. Еще эта неприятность случается, когда воспаляется десна из-за проблем с зубами, что сопровождается болевыми ощущениями. Напухает та часть лица, с которой расположен больной зуб.

Есть мнение, что отечность лица появляется перед менструацией. Но это бывает у небольшого количества женщин. Если вы наблюдаете у себя такой признак приближения месячных, то не стоит волноваться. Еще припухлость может быть следствием прошедшей операции. В таком случае она пройдет через неделю-две.

Как справиться с отеком?

Конечно же, если это состояние связано с каким-то заболеванием, то необходимо в первую очередь лечить его, а потом уже снимать сами симптомы. Если вы точно не уверенны в диагнозе, то посетите для начала терапевта и сдайте основные анализы.

Как предотвратить отек лица:

• Контролируйте употребление жидкости перед сном. Норма для взрослого человека – 1.5 л воды в день. Кстати, лучше пить именно чистую воду, а не чаи, напитки и т.д.
• Питайтесь здоровой пищей, ограничьте потребление слишком соленых блюд и сладенького, ведь они вызывают чувство жажды.
• Отдыхайте достаточное количество времени (сон должен длиться 8 часов). Беременным отдых особенно важен, но также нужны и прогулки на свежем воздухе. Старайтесь не нервничать и сохранять спокойствие.
• Подберите для себя хорошую, удобную подушку. Особенно эффективной будет ортопедическая.
• Избегайте воздействий не проверенных химикатов, лекарств и косметики, чтобы не возникла аллергическая реакция.
• Помните про вред алкоголя и не злоупотребляйте ним.
• Лечите вовремя кариес, иначе воспаление и опухлая щека вам обеспечены.

Чем можно снять отек?

Как снять отек с лица быстро в домашних условиях:

1. Заваривайте и пейте настой из трав (например: шиповника, душицы, ромашки, крапивы). Они выводят лишнюю воду из организма и улучшают обмен веществ. Можно приобрести в аптеке мочегонный чай, состоящий из целого сбора трав. Курс (1-2 недели) такого питья поможет снять отечность с лица, особенно если у вас проблемы с почками. Если у вас дома есть зеленый чай – выпейте его, он также способствует выведению лишней воды.
2. Быстрый способ снять отечность – протереть лицо кубиком льда, тогда оно станет не таким припухлым. Заморозить можно огуречный сок, минералку или отвары трав, так эффект будет еще заметнее. Но этот метод нельзя использовать, если у вас купероз, так как действие холода усугубит ситуацию.
3. Если после сна у вас опухшие веки – приложите чайный пакетик на глаза на 15 минут (а лучше применять натуральную заварку, смочив в ней марлевый тампон).
4. Еще один способ – легкий массаж. Его делают с помощью крема плавными, круговыми движениями. Массаж улучшит циркуляцию жидкости под кожей и снимет отек.
5. Быстро снять отеки на лице, появившиеся после сна, возможно из-за недосыпания, стрессов или употребления большого количества воды или спиртного, поможет прохладный компресс. Используйте просто воду или тот же отвар (календулы, ромашки, мяты). Он будет особенно полезен для лица. Чтобы с утра привести себя в порядок, можно сделать контрастные умывания холодной и горячей водой.
6. В случаях, если припухлость лица связана с аллергией, примите антигистаминный препарат. Но это подействует при легких видах аллергии, при тяжелой реакции нужно обращаться к врачу терапевту.

Эти методы будут эффективными, если отек не связан с заболеванием. В противном случае лицо начнет опухать снова, так что лечиться нужно обязательно.

Домашние маски от отеков лица

Быстро и надежно убирают отечность лица специальные маски. Их можно приобрести в аптеке либо же сделать в домашних условиях.

1. Маска с желатином.

Ингредиенты:

• желатин – 1 ч. л.;
• сметана – 1 ч. л.;
• кипяченая вода – 100 мл.

Растворить желатин в теплой воде, добавить сметану и перемешать. Нанести на лицо на 15 минут.

2. Маска с картофелем от отека лица.

Ингредиенты:

• квашеная капуста – 1 ст. л.;
• картошка сырая – 1 шт.;
• витамин С или А (в ампулах) по желанию.

Картофель натрите на терке, соедините с капустой и немного отожмите их. Замотайте овощи в марлю и наложите компресс на лицо. Держите 15-20 минут, затем снимите и умойтесь прохладной водой. Эта маска эффективно и быстро поможет снять отеки на лице, особенно под глазами. Можно использовать просто картофель, без добавок.

От мешков на нижних веках помогает ломтик сырого, охлажденного картофеля или огурца. Против отека лица применяют варенную в мундире картошку. Ее нужно размять и смешать с молоком до консистенции сметаны, чтобы ее удобно было наложить на лицо. Смыть эту маску через полчаса и намазать кожу кремом.

Это эффективное домашнее средство от отеков под глазами сделает кожу нежной и гладкой.

Понадобится:

• персик;
• сметана – 1 ст. л.

Как готовить: персик измельчить в блендере, смешать его со сметаной. Нанести эту смесь на лицо на четверть часа. Смыть прохладной водой.

4. Маска с овсянкой в домашних условиях.

• овсянка – 2 ст. л.;
• ромашка – 4 ст. л.

Из ромашки нужно сделать отвар. Овсянку перемолоть и залить кипятком (можно использовать и целые хлопья, а для запаривания – молоко). Смешать отвар и кашу в равных пропорциях. Покрыть этой смесью лицо и прилечь на 15 минут. Есть еще рецепт с овсянкой и измельченным яблоком: компоненты смешиваются в равных пропорциях и налаживаются на лицо до высыхания. Маска из овсянки поможет быстро снять отек и раздражение, а также питает и смягчает кожу.

5. Маска из огурца.

Продукты:

• свежий огурец;
• крахмал – 0.5 ч. л.;
• оливковое масло – пол чайной ложки;
• сок алоэ – 1 ст. л.

Рецепт: из огурца нужно выдавить сок, смешать его с остальными компонентами и использовать в качестве маски. Умываться прохладной водой. Такое средство освежает кожу и устраняет отечность лица.

6. Маска с тыквой.

Ингредиенты:

• тыква (отваренная) – 2 ст. л.;
• 1 ч. л. меда.

Для приготовления маски необходимо просто смешать тыкву с медом. Держать ее на лице 15 минут, затем умыться.

7. Гречка от отечности.

Необходимо перемолоть крупу (в блендере или кофемолке), положить ее в полотняный мешочек и опустить в кипящую воду на 2-3 минуты. Когда гречка остынет, прикладывайте ее к лицу. Это содействует снятию отека после сна и освежает лицо.

8. Маска из яичного белка.

Эффективное средство от отеков, вызванных солнечными лучами. Необходимо взбить хорошенько белок и намазать им лицо с помощью ватного тампона. Когда подсохнет – смыть теплой водой и нанести питательный крем, чтобы кожа не стягивалась.

9. Петрушка.

От мешков под глазами применяют зелень петрушки. Ее нужно порубить, замотать в марлю и приложить к проблемным местам на 15 минут.

Помните, что если отек лица появляется снова и снова, даже если вы соблюдаете все рекомендации и делаете маски, то это – серьезный повод обратится к врачу. Такой симптом может свидетельствовать о различных нарушениях со стороны сердечной и гормональной системы или работы почек. Настораживать должна сильная аллергическая реакция с отечностью, от которой лицо меняется до неузнаваемости.