Как распознать и вылечить состояние сколиоза у детей. Профилактика по развитию сколиоза у детей Сколиоз и сопутствующие болезни

Такой недуг как сколиоз у детей может развиваться, как и из-за врожденной патологии, так и вследствие иных факторов, во время которых получается искривление позвоночника. В большинстве случаев в медицинской практике встречается именно приобретенный тип болезни.

Чаще всего он начинает появляться у детей 6 – 7 лет, когда ребенок начинает очень быстро расти. Но не исключение более ранний возраст, а именно от 3 лет. Поэтому на этом промежутке времени необходимо постоянно наблюдать за ребенком и регулярно посещать врача, чтобы, вовремя выявить любое изменение позвоночника.

Причины сколиоза у детей могут быть разными. Самой основной причиной возникновения сколиоза у ребенка 6 – 7 лет это неправильная осанка, во время занятий в школе и дома. Ребенок постоянно сидит с уклоном в одну или другую сторону. Со временем позвоночник привыкает к такому положению и начинает развиваться в этом направлении.

Сколиоз шейного отдела поражает людей любого возраста. И самыми распространенными причинами данной патологии являются:

• Травмы, которые ребенок получил во время родов.
• Смещение позвоночника во время падения или иных ушибов.
• Неправильное положение тела во время занятий в школе.
• К сколиозу могут привести и такие болезни как рахит или ревматизм.

Сколиоз грудного отдела позвоночника возникает, потому что расслабляются мышцы в этой части тела и не справляются со своей задачей.

Причинами этого вида сколиоза могут быть:

• Во время выполнения любого вида работ неправильно распределялась нагрузка на позвоночник.
• Излюбленная форма ношения тяжелой сумки на одном и том же плече.
• Врожденная патология связана с мышечным аппаратом.
• Если у ребенка одна нога короче другой.
• Изменения в мышцах.
• Рахит.
• Изменения в мышцах спины.
• Появления опухолей разного вида в позвоночнике.

Детский сколиоз в поясничном отделе может быть так же и врожденным, и приобретенным. Причин также на это есть много.

В первую очередь к причинам сколиоза поясничного отдела являются травмы позвоночника. Сколиоз позвоночника может возникнуть из-за того что в результате таких болезней, как плоскостопия, миопия, разница в длине ног, изменяется положение тела. Вследствие этого и начинается развитие сколиоза. К этому же ряду причин относят положение тела связанное с профессиональной деятельностью. Кроме того причиной может служить:

• Сбой в развитии мышечной системы.
• Неправильным положением тела во время ходьбы или же занятий в школе.
• Плохое питание.
• Во время не правильно распределенных физических нагрузок.
• Во время возникновения болезней, связанных с воспалительными процессами. Это может быть: плеврит, радикулит, туберкулез.

Какие бывают виды искривления

В медицине различают несколько видов сколиоза позвоночника у детей, но самым распространенным является дугообразный сколиоз. Или как его еще называют С — образный сколиоз.

С – образный сколиоз являет собой искривление позвоночника в виде дуги, и является самой легкой и простой формой заболевания. Патология появляется либо в грудном отделении позвоночника, либо в поясничном отделении хребта. Основными признаками заболевания есть:

• Ярко выраженная дуга с левой стороны спины в поясничном отделе.
• Неравномерное состояние мышц в большей степени с левой стороны, но иногда случается и правосторонняя патология. Данный признак проявляется на талии в районе поясницы. С одной стороны мышц практически нет.

S – образное искривление позвоночника являет собой форму, которая напоминает латинскую букву S. Это случается в том случае, когда позвоночник искривлен как в грудной области, так и в поясничной и с направлениями в разные стороны.

Z – образный сколиоз является самой тяжелой формой заболевания. Поскольку имеет три направления в искривлении позвоночника.

Степени заболевания

У данного заболевания несть несколько степеней. И соответственно эффективность лечения зависит именно от того насколько тяжелая форма болезни. Чаще всего искривление позвоночника наблюдают у девочек в период быстрого роста, а именно в 6 – 7 летнем возрасте. Что служит этому причиной до сих пор не известно. Но, тем не менее, чем выше степень заболевания, тем чаще он диагностируется именно у детей женского пола.

Если родители заметили в осанке своего ребенка, какие-то изменения, то ни в коем случае нельзя начинать самолечение, это может привести к еще худшим последствиям. Все обследования и диагностика должна проходить у врача. Он сам определит тип заболевания, его степень и назначит более эффективное лечение в данном случае.

1 степень сколиоза

Имеет следующие признаки:

• Неравномерное положение таза с уклоном в одну сторону.
• Так же неравномерное положение плеча.
• Появилась небольшая сутулость.

На данном этапе искривление почти незаметно. Отклонение в его положении равно от одного до десяти градусов. Такой тип сколиоза может появиться ужу у ребенка 5 лет. На данном этапе развития болезни врачи рекомендуют ребенку ряд упражнений, с помощью которых позвоночник выравнивается.

2 степень сколиоза

Имеет следующие характеристики:

На данном этапе уже отчетливо виден поворот позвоночника вокруг своей оси.

• Неравномерное положение таза намного больше, чем при первой степени.
• Искривление позвоночника видно не только во время сгибания спины, но и при ее прямом положении.

В данном случае кривизна позвоночника доходит уже до 25 градусов. Как и первая степень заболевания на данном этапе осанка ребенка поддается лечению. Хотя намного сложнее вылечить, чем первую степень, но главное, что нельзя упустить момент и нельзя позволить ей перейти в третью степень заболевания. Заболевание может проявиться уже в 10 лет.

3 степень

Характеризуется следующими особенностями:

Появление большого горба на спине ребенка.

• Отчетливо западают ребра.
• Сильно ослаблены мышцы живота.
• Сильно перекошен таз.
• В этом случае искривление позвоночника достигает 26 – 50 градусов.

Третья степень сколиоза очень трудно лечится.

4 степень сколиоза

Характеризуется полным искривлением позвоночника. В этом случае угол искривления превышает 50 градусов.

На этой стадии лечение уже совершенно не возможно. Но и случается она сравнительно редко.

Категории сколиоза в зависимости от возраста

• От года до трех лет – младенческий.
• От трех до десяти лет – инфантильный.
• От десяти до четырнадцати лет – ювенильный.
• В пятнадцать, семнадцать лет – подростковый.

Первые два вида сколиоза лечатся в дома с помощью специальных упражнений.

Следующие два вида тяжело поддаются лечению и могут преобразоваться в тяжелую форму, которая не лечится совершенно.

Симптомы сколиоза у детей

Как только ребенок начал жаловаться на боль в спине, его необходимо сразу же диагностировать на наличие сколиоза. Первая диагностика сколиоза у детей 6 лет может быть сделана самостоятельно. Для этого нужно чтобы ребенок расслабился и повернулся к родителям спиной. Если появились следующие признаки:

• Одна лопатка значительно выделяется над другой.
• Неравномерно расположены плечи.
• При наклоне ребенка вперед, четко выражено искривление.
• Когда при прикладывании руки к боку, будет заметен значительный изгиб в талии.

В таком случае необходимо немедленно обратиться к врачу для назначения диагностического курса и лечения. На первых стадиях заболевания специалист назначает комплекс лечебных упражнений, которые впоследствии исправляют осанку. Если же в комплексе с упражнениями делать ребенку массаж, то результат не заставит себя долго ждать.

Сколиотическая осанка

В большинстве случаев родители часто путают сколиоз со сколиотической осанкой. Эти оба понятия имеют одинаковые признаки, но при диагностике это совершенно разные вещи.

• При осанке нет защемления нервов.
• Плечи развернутые, хотя и могут быть неравномерно расположены.
• Наклон головы всегда в одну сторону.
• Но при положении лежа все признаки искривления исчезают.

Но даже при таком положении вещей поход к врачу отменять не стоит, чтобы не поддавать ребенка на опасность оперативного вмешательства.

Последствия сколиоза

Если во время выявление сколиоза у ребенка, не начать лечить вовремя это может привести к определенным последствиям.

Они могут быть как физическими, так и психологическими.

К физическим последствиям относятся:

• Если болезнь приобрела тяжелую форму, то у ребенка возникает горб.
• Внутренние органы ребенка получают сильное давление вследствие того что смещаются позвонки хребта.
• Возникновение спазмов мышц.
• Боль в спине из-за защемления нервов.
• Нарушение обмена веществ.
• При сколиозе у детей 6 – 10 лет нарушается кровообращение.
• Развивается сердечно — сосудистая недостаточность.
• И как следствие всего наступает инвалидность.

Психологическими последствиями является то, что дети со сколиозом начинают комплексовать по поводу своей внешности. И поэтому замыкается в себе, избегает компаний и одевает только просторную одежду. В детском и подростковом возрасте это опасно еще и тем, что ребенка дразнят сверстники.

Как лечить сколиоз у детей

Многие зададутся вопросом: сколиоз у ребенка – как его побороть? И можно ли полностью избавиться от данной болезни? Лечение назначает врач после диагностики. И если правильно выполнять все рекомендации, то заболевание может исчезнуть уже через несколько месяцев.

Одним из таких методов, при которых лечение сколиоза у детей в пять лет будет эффективным это массаж.

Массаж расслабляет мышцы. И поэтому с его помощью можно помочь ребенку не только расслабиться, но и снять напряжение. Это хорошо способствует выравниванию позвоночника.

Кроме этого назначаются лечебные упражнения и гимнастика. С помощью, которых укрепляются мышцы, а также исправляется осанка. Кроме того данные упражнения в первую очередь назначаются врачом. Поначалу такая гимнастика делается в лечебном заведении. Где не только показывают упражнения, но и обучают им для того, чтобы продолжить лечение в домашних условиях. Такие методы лечения применяют на первых двух стадиях заболевания.

Если же речь идет о более тяжелых формах заболевания, то в этом случае применяется хирургическое вмешательство. Во время операции исправляется позвоночник. Кроме этого уменьшается давление на внутренние органы. Во время хирургического вмешательства, в район позвоночника ставят импланты. Послеоперационная реабилитация длится очень долго.

Профилактика сколиоза

Для того чтобы не пришлось прибегать к лечению данной болезни лучше всего применять профилактику. А именно:

Ни в коем случае не сажать грудных детей до тех пор, пока они сами не научатся держаться ровно. Строго следить за положением спины во время учебных занятий.

Портфель ребенка должен иметь два ремешка и равномерно надеваться на спину. Делать небольшие переменки во время работы за столом. Заниматься спортом. Правильно и полноценно питаться. Делать зарядку.

Если выполнять все эти предписания правильно, то ребенок так и не узнает что такое сколиоз. Очень рекомендуем посмотреть вам видео доктора Комаровского, посвященного данной проблеме:

Статья вам понравилась? Поставьте ей 5 звезд!

У детей наблюдается несколько форм сколиоза. Существует специальная классификация детских сколиозов, в которой инфантильный сколиоз стоит на одном из первых мест. Это заболевание возникает по невыясненным причинам, оно может прогрессировать в процессе роста и развития ребенка, а может и пройти бесследно в течение некоторого времени.

Виды и типы инфантильного сколиоза у детей

Инфантильный сколиоз – это искривление позвоночника у младенцев и маленьких детей в возрасте до 3 лет. Заболевание диагностируется преимущественно у мальчиков (в 60-75% наблюдений) и может спонтанно регрессировать, не нуждаясь в лечении (в 85% случаев).

Искривление позвоночника при инфантильном сколиозе в медицинской классификации имеет несколько видов, в зависимости от сегмента позвоночника, в котором локализуется патология, а также характеристик внешней деформации.

Виды инфантильного сколиоза:

• Грудной младенческий сколиоз – часто встречающийся вид искривления позвоночника, он же является наиболее опасным, при этом типе деформации вершина основной дуги искривления находится в зоне 8-10 грудных позвонков, при этом в патологический процесс вовлекается до 7 позвонков, что может в процессе развития ребенка приводить к нарушению нормального функционирования сердца и легких. В подавляющем большинстве случаев основная дуга искривления имеет правостороннюю направленность, а ниже и выше формируются компенсаторные противодуги.
• Шейно-грудной сколиоз — искривление позвоночника имеет вершину в зоне Th3-Th4 позвонков. Этот вид инфантильного сколиоза проявляется асимметрией плечевого пояса и деформацией лица, результатом этого искривления является неравное расстояние между плечами и лицом.
• Грудопоясничный сколиоз имеет вершину искривления в зоне Th11-Th12 позвонков и нередко вторичную дугу искривления, локализующуюся в зоне поясницы.
• Поясничный инфантильный сколиоз вершину искривления имеет в зоне L1 и L2 позвонков, иногда вовлекая в патологический процесс позвонки нижнегрудного отдела позвоночника.

Типы инфантильного сколиоза зависят от характеристики деформации позвоночного столба:

1. S-образное искривление.
2. C-образное искривление.
3. Z-образное искривление.

Вследствие S-образного искривления позвоночного столба кривизна более заметна в грудном отделе позвоночника – это влечет за собой деформацию всей грудной клетки и в последующем может привести к сдавлению всех органов с патологическими нарушениями их функций. Грозные осложнения данного процесса – развивающаяся сердечная и легочная недостаточность.

Симптомы инфантильного сколиоза – как определить искривление позвоночника у младенца?

Чаще всего инфантильный сколиоз диагностируется уже на первом году жизни малыша, и, как правило, связан он с дистонией мышц или младенческим гипертонусом. Родители должны внимательно наблюдать за грудничком, примечая, какую позу лежащий малыш принимает.

• Основной симптом инфантильного сколиоза у младенцев – повороты на один и тот же бок . Диагностику можно выполнить самостоятельно, положив малыша поочередно на правый, на левый бок, на спину. Если у новорожденного есть искривление позвоночника, он буде в любом случае поворачиваться на бок, который противоположен искривлению.
• Один из самых ранних признаков инфантильного сколиоза – видимый реберный горб сзади с выпуклой стороны искривления позвоночного столба, и реберный горб спереди – с вогнутой стороны искривления позвоночного столба.
• В положении младенца лежа на животе, инфантильный сколиоз обязательно проявится несимметричными выпуклостями грудной клетки сзади . На выпуклой стороне дуги искривления образуется большая округлость, а половина грудной клетки с вогнутой стороны – более плоская и широкая.
• С-образное искривление позвоночника у младенца легко диагностировать, если в положении ребенка на животе положить ладонь под грудь. Мышцы сокращаются и усиливают искривление – его можно легко увидеть.
• У малыша с инфантильным сколиозом на теле с вогнутой стороны искривления появятся асимметричные дополнительные складочки на туловище .
• У ребенка может наблюдаться асимметричная форма головы , а также асимметрия положения головы.
• Асимметрия ягодиц (одна больше другой), образование асимметричных складочек под ягодичками.

Надо ли лечить инфантильный сколиоз у маленьких детей?

Лечение инфантильного сколиоза у младенцев обязательно и в большинстве случаев эффективно ограничивается правильными специальными укладками, способствующими исправлению деформации, курсами массажа спины, водными процедурами, а также организацией правильного положения тела малыша в пространстве. Но дети, у которых выявлено младенческое искривление позвоночника, должны наблюдаться у врача-ортопеда с грудного возраста и до достижения ими 18 лет.

Лечение младенческого сколиоза – всегда комплексное, консервативное, и включает в себя следующие процедуры:

• Общий массаж , который выполняется профессионалом, в месяц – до 15 сеансов, всего – не менее трех курсов.
• Упражнения на фитболе – параллельно с массажем.
• Повороты малыша на бок , который на стороне вогнутости позвоночного столба.
• Физиолечение – это могут быть магнитотерапия или электрофорез на паравертебральные области, выполняется курсами по 10 сеансов каждые 3 месяца.
• Организация правильного положения тела малыша в пространстве – например, с помощью валиков из пеленок, которые подкладываются с обеих сторон тела от подмышек до бедер.

Показано ли оперативное лечение инфантильного сколиоза?

В случаях, когда инфантильный сколиоз быстро прогрессирует, отсутствует эффект от консервативной терапии, переходит в ювенильный сколиоз и не поддается консервативному лечению, может быть применено оперативное лечение.

• Операция для исправления сколиоза у детей может заключаться в имплантации устройства, корригирующего искривление позвоночника и фиксирующего позвонки в физиологически правильном положении.
• Для коррекции угла искривления позвоночника может применяться также метод клиновидной резекции позвонков.
• В ряде случаев выполняется дискэктомия .
• В последующем в процессе роста ребенка приходится осуществлять этапные хирургические вмешательства , направленные на коррекцию прогрессирующей деформации.

После любого из вышеперечисленных оперативных вмешательств ребенку предстоит длительный период реабилитации.

Профилактика младенческого сколиоза – как избежать развития инфантильного сколиоза у малыша?

Надо сказать, что младенческий сколиоз очень хорошо может исправляться с ростом малыша – важно только организовать правильный режим ребенку, и на это потребуется всего несколько действий.

Необходимо помнить, что естественные изгибы позвоночника формируются не сразу, а постепенно в процессе развития ребенка – необходимо знать об этих периодах и обращать внимание на движения малыша и правильное положение тела.

• Шейный лордоз формируется первым, и поэтому малыша необходимо укладывать на довольно жестком и довольно упругом матрасе.
• Ни в коем случае под голову младенца нельзя подкладывать подушечку!
• Когда малышу исполняется 2-3 месяца, необходимо выполнять с ним упражнения – повороты на бочок . Эти повороты должны быть поровну в левую и правую стороны.
• В данном возрасте спать на боку ребенку ещё нельзя!
• Когда ребенок начинает сидеть и ходить, формируются поясничный лордоз и грудной кифоз. Нельзя сажать малыша в подушки преждевременно – иначе у него может сформироваться грудопоясничный кифоз – спинка будет «круглой».

При прохождении школьной медкомиссии родители будущих первоклассников часто слышат диагноз сколиоз. Увы, это глобальная проблема 21 века, которая наблюдается у каждого второго.

Сколиоз наблюдается у каждого второго ребенка

Но к счастью, все поправимо, если вовремя взяться за лечение.

Итак, что делать, если вам сказали, что у ребенка сколиоз?

(от лат. Scoliōsis) – это заболевание опорно-двигательного аппарата. Оно характеризуется боковым искривлением позвоночника. Чаще всего диагностируется заболевание в возрасте 5-14 лет. Отчего возникает сколиоз у детей?
Причины в активном росте и формировании скелета в этом возрасте, а также внешних факторах:

• Неправильное положение во время занятий в школе и дома;
• Малоподвижный образ жизни;
• Неравномерное распределение нагрузки на позвоночник (например, неудобный портфель);
• Врожденная асимметрия.

Если в последнем случае повлиять на ситуацию достаточно сложно, то остальные в остальных легко исправить осанку с помощью специальных занятий ЛФК, массажей и процедур.

Занятия гимнастикой и другие процедуры помогут исправить осанку

Каким бывает сколиоз?

Различают три вида искривления позвоночника по форме, а также четыре по степени тяжести. В зависимости от этого показателя лечение сколиоза у детей протекает по-разному. Разберем каждый в отдельности.

Виды искривлений

По форме искривления сколиоз бывает:

• C-образный – один из самых простых в лечении, так как имеется всего одна дуга искривления, расположенная в грудном или поясничном отделе позвоночника;
• S-образный – более сложный и самый распространенный. Его также называют комбинированным, т. к. есть две дуги в разных частях спины, направленных в разные стороны.
  

  Этот вид быстрее всего прогрессирует из-за повышенного тонуса спинных мышц и сильных нагрузок;

• Z-образный – самый тяжелый для лечения. В таком варианте есть целых три дуги искривления, направленных в разные стороны.

Степени тяжести

Лечение сколиоза у детей зависит в основном от степени тяжести. Такую классификацию еще называют рентгенологической.

Степени тяжести сколиоза:

• Первая степень: угол искривления варьируется от 1 до 10 градусов;
• Вторая степень: угол искривления в рамках 11-25 градусов;
• Третья степень: угол искривления составляет уже порядка 26-50 градусов;
• Четвертая степень: угол искривления свыше 50 градусов. Самая тяжелая в лечении.

Как видите, определить точную степень самостоятельно практически невозможно.

Искривление позвоночника у детей лучше всего диагностировать у врача. Только он сможет точно сказать, какой подвид сколиоза у вашего чада, и как лучше его лечить. Однако выявить само наличие проблемы может каждый родитель.

Как понять, что у ребенка сколиоз?

Если вдруг ваш ребенок начал жаловаться на боль в спине, или вы заметили изменение осанки, проведите домашнюю диагностику. Для этого попросите его максимально расслабиться, встать в привычную естественную позу спиной к вам. Довольно легко определить сколиоз 1 степени у детей, а лечение самостоятельно назначать не стоит.

Поводы для волнений:

• Одна лопатка асимметрична по отношению к другой;
• Плечи на разной высоте;
• Во время наклона видно неестественное искривление позвоночника;
• Если прижать руку к боку, между рукой и линией талии будет большое расстояние.

Простые тесты помогут родителям заподозрить сколиоз

При обнаружении одного из подобных отклонений в осанке, срочно обратитесь к врачу, чтобы правильно диагностировать заболевание.

В большинстве случаев специалист назначает ЛФК при сколиозе у детей, упражнения помогают исправить осанку и вернуть позвоночнику естественную форму.

В совокупности с массажем, они дают быстрый результат.

Сколиотическая осанка

Часто родители в силу малой осведомленности о заболеваниях позвоночника ошибочно предполагают у своего чада сколиоз. Но зачастую это не так. Сколиотическая осанка у ребенка может возникать по таким же причинам, что и истинный сколиоз. Но при диагностике есть разница между этими двумя заболеваниями.
При такой осанке:

• Не защемляются нервы;
• Плечи слегка развернуты, могут быть на разной высоте;
• Голова наклонена в одну из сторон;
• Если уложить ребенка в горизонтальное положение, смещение исчезает.

Впрочем, обратиться к специалисту все равно нужно, чтобы избежать неприятных последствий и осложнений. Ведь в случае запущенной болезни может быть неизбежна для детей со сколиозом.

Последствия

Как и любое заболевание, сколиоз имеет свои последствия. Причем их можно разделить на два типа: физические и психологические.
К числу первых можно отнести:

• Реберный горб при сколиозе, который возникает на тяжелой стадии болезни;
• Давление на внутренние органы вследствие смещения позвонков;
• Неправильная работа мышечного корсета и постоянные спазмы;
• Защемление нервов и болезненные ощущения;
• Нарушение обмена веществ;
• Сколиоз 1 степени у ребенка может вызвать нарушение кровообращения;
• Сердечно-сосудистая недостаточность;
• Инвалидность.

К психологическим последствиям можно отнести тот факт, что люди больные сколиозом стесняются своих недостатков, избегают больших компаний, не носят обтягивающую одежду.

Для подростков это особенно опасно, ведь даже сколиоз 2 степени у детей становится ощутимо заметным, а значит, могут начать дразнить сверстники.

Подробности о последствиях заболевания смотрите в видео:

Как лечить сколиоз у детей?

Правильное и своевременное лечение способно полностью избавить от проблем с осанкой. Назначить его может только врач, но вот несколько методик, которые дают заметные результаты уже через пару месяцев даже в сложных случаях.

Массаж

Не секрет, что даже легкий массаж при сколиозе у детей вызывает расслабление мышц, снимает напряжение и помогает восстановить естественную линию позвоночного столба.

Для того чтобы эффект стал заметен, необходимо пройти несколько курсов.

При сколиозе 3 и 4 степени одним массажем, не обойтись, придется подключать другие методы.

ЛФК и гимнастика

Гимнастика при сколиозе у детей играет особенно важную роль. Она помогает укрепить мышечный корсет, а специальные упражнения способствуют исправлению осанки. Делать ее ребенок может самостоятельно или под руководством грамотных специалистов в ЛФК кабинете.

Познакомиться с комплексом упражнений при сколиозе вы можете, посмотрев видео:

Кстати, ЛФК при искривлении позвоночника у детей, это наиболее частое назначение врача. Как правило, такие кабинеты есть в любой поликлинике или больнице. В крайнем случае, можно сходить на пару платных занятий и попросить научить правильной технике выполнения упражнений, чтобы заниматься дома.

Йога

Это довольно непростой вид упражнений, йога при сколиозе у ребенка очень полезна. Конечно, малышу она вряд ли подойдет, а вот дети старше 7-8 лет вполне могут приступать к занятиям под присмотром специалиста или тренера. Часто эти занятия практикуются в санаториях для детей со сколиозом и иными проблемами с позвоночником.

Профилактика

Чтобы избежать сколиоза у детей и лечения, в домашних условиях попробуйте выполнять простые рекомендации:

• Маленьких детей не сажать раньше, чем они смогут держать спину самостоятельно;
• Следить за правильным положением корпуса во время занятий за письменным столом;
• Важно также, чтобы ребенок носил портфель на обоих плечах;
• Обязательно раз в час вставать из-за стола и 5-10 минут слегка разминаться;
• Заниматься волейболом, бегом, плаванием и другими видами спорта, полезными для спины;
• Употреблять как можно больше продуктов содержащих фолиевую кислоту и витамины группы B и D;
• Следить, чтобы питание ребенка при сколиозе было полноценным;
• Не забывать о зарядке.

Зарядка от сколиоза для детей:

• Ходьба в легком темпе на месте 2-3 минуты;
• Подъемы на носочках с руками, вытянутыми вверх;
• Лежа на спине потянуть левый локоть к правому колену, затем поменять руку;
• Поочередное поднимание колен к груди с небольшой задержкой из положения лежа;
• Лежа на животе сильно вытянуть вперед руки, поднять ноги от пола, чтобы тело напоминало коромысло;
• Поочередное поднимание ног в упоре лежа (руки под углом 90 градусов).

Благодаря таким упражнениям при сколиозе 1 степени у детей быстро улучшается состояние, а ежедневная зарядка прививает полезную привычку на всю жизнь.

Ежедневная зарядка улучшит состояние ребенка

Внимательно следите за состоянием спины вашего чада. Выполняйте рекомендации по профилактике, чтобы навсегда сказать нет детскому сколиозу!

Сколиоз (а говоря бытовым языком - искривление позвоночника) - одна из тех болезней, что чаще всего возникает именно в детстве, но своими самыми страшными проявлениями «расцветает» гораздо позже, уже в подростковом периоде. Именно поэтому ранняя диагностика сколиоза у детей и профилактика деформации позвоночника играет самую важную роль в успешном избавлении от этого заболевания.

По типу происхождения сколиоз может быть как врожденным, так и приобретенным - второй вариант встречается гораздо чаще. И несмотря на то, что медики уже ни одно столетие придирчиво изучают все аспекты такого явления, как деформация позвоночника, в 85% случаев сколиоза его причины остаются неизвестными.

Что такое сколиоз

Сколиоз - это боковое искривление позвоночника, которое случается чаще всего в период интенсивного роста детского организма. Несмотря на кажущуюся простоту болезни, в большинстве случаев причину возникновения сколиоза установить не удается. Иногда сколиоз может быть вызван другими заболеваниями, например церебральным параличом или мышечной дистрофией.

Большинство случаев сколиоза у детей являются слабо выраженными, однако у некоторых детей могут развиваться деформации позвоночника, которые с возрастом ребенка будут ухудшаться. В тяжелых случаях сколиоз позвоночника может обездвижить ребенка. Особенно тяжелый сколиоз у детей может уменьшить количество свободного пространства в грудной клетке, из-за чего детские легкие перестанут функционировать должным образом. Тяжелый сколиоз может вызвать боли в спине, затрудненное дыхание, нарушения работы сердечной системы.

Нередки случаи, когда развитие тяжелой формы сколиоза у ребенка однозначно можно было бы предотвратить, своевременно начав профилактическое лечение на ранней стадии заболевания.

Признаки и симптомы сколиоза

Среди наиболее очевидных симптомов сколиоза у детей, как правило, выделяют следующие:

• Неравномерность плеч (линия плеча постоянно смещана в одну из сторон).
• Одна лопатка выступает более заметно, чем другая.
• Неравномерность талии.
• Одно бедро выше, чем другое.

Если вы заметили признаки сколиоза у вашего ребенка, не стесняйтесь обратиться к врачу. Незначительное искривление обычно заметить трудно, так как оно появляется постепенно и обычно не вызывает у ребенка болезненных ощущений. Иногда первые признаки сколиоза у детей замечают вовсе не родители, а друзья ребенка, учителя или партнеры по спортивной команде.

Симптомы развивающегося сколиоза невооруженным глазом уловить трудно, но специальное медицинское оборудование (в частности - рентген) даст безошибочные ответы.

Если вы хотите выяснить, есть ли у ребенка хоть малейшие намеки на сколиоз, проведите несложный тест. Попросите малыша вытянуть руки вниз и нагнуться вперед. Сами встаньте ровно за ребенком и взгляните на его спину - если вы заметите асимметрию (например, выступающее ребро с одной стороны, или лопатку, расположенную выше или ниже второй, отклонение позвоночного столба от центральной линии спины), значит имеет смысл провести тщательное рентгеновское исследование на предмет сколиоза.

Причины возникновения сколиоза у детей

Как ни странно, врачи до сих пор не знают, что именно вызывает тот или иной тип сколиоза позвоночника у детей. Многие связывают возникновение болезни с наследственными факторами, поскольку сколиоз часто развивается у членов одной семьи.

Кроме того, деформации позвоночника у детей могут быть вызваны:

• Нервно-мышечными заболеваниями, такими как церебральный паралич или мышечная дистрофия.
• Врожденными дефектами, влияющими на развитие костей позвоночника.
• Травмами или инфекциями позвоночника.

Факторы риска развития сколиоза у детей:

• Занятия спортом, сопряженные с многочисленными травмами (в частности травмами позвоночника).
• Пол ребенка (по статистике у девочек риск развития тяжелых форм сколиоза выше, чем у мальчиков).
• Слабость мышечной ткани, окружающей позвонки.
• Стрессы и гормональные нарушения, которые влияют на рост костей в детском и подростковом возрасте.
• Пересадка органов (почки, печень, сердце и др).

У девочек искривления и деформации позвоночника возникают в несколько раз чаще. Почему так происходит - медики объяснить не могут. Однако на лицо закономерность: чем сильнее степень искривления, тем чаще этот диагноз ставится именно девочкам.

Осложнения при сколиозе у детей

При развитии даже умеренной формы сколиоза (а именно она чаще всего и поражает детей и подростков), возможны серьезные осложнения. Среди них:

• 1 Нарушения сердечной и дыхательной деятельности. В некоторых случаях сколиоза грудная клетка может начать давить на легкие и сердце, затрудняя тем самым дыхание и мешая сердечной мышце перекачивать кровь.
• 2 Во-вторых, сколиоз неминуемо приводит к всевозможным проблемам со спиной. Взрослые, у которых в детстве развивался сколиоз, как правило, чаще страдают от хронических болей в спине, чем все остальные.
• 3 Сколиоз крайне негативно отражается на осанке, походке и внешнем виде ребенка или подростка. Как только сколиоз входит в сильную стадию, он вызывает заметные изменения во внешнем виде. Речь в первую очередь идет о неровных плечах, о выступающих ребрах, о неравномерности бедер, о сдвиге талии в сторону. Дети (и особенно подростки) со сколиозом часто начинают стыдиться своей внешности, что, естественно, отражается и на их психологическом здоровье.

Считается, что только сколиозы, возникшие у ребенка в возрасте до 5 лет, способны в будущем спровоцировать серьезные осложнения, нарушающие работу сердца и легких. Если же искривление позвоночника сформировалось у ребенка старше 5 лет, то все будущие осложнения будут касаться лишь внешнего вида и психо-социальных расстройств.

Как лечить сколиоз у детей и подростков

Методы лечения сколиоза напрямую зависят от типа заболевания и от времени его возникновения. По возрастному признаку в сложившейся мировой медицинской практике принято различать 3 основных типа сколиоза у детей и подростков:

• 1 Заболевание, которое появилось у ребенка в возрасте 1-2 года. Это так называемая группа инфантильных идиопатических сколиозов.
• 2 Если сколиоз у ребенка возник на этапе между 4 и 6 годами жизни, то это заболевание относится к типу ювенильных идиопатических сколиозов.
• 3 И, наконец, если болезнь одолела ребенка в подростковом возрасте - в 10-14 лет - то такой типа сколиоза принадлежит в типу адолесцентных идиопатических сколиозов.

Для простоты понимания стоит пояснить: под выражением «идиопатический сколиоз » подразумевается боковое искривление позвоночника (в ту или иную сторону) при отсутствии какой-либо врожденной аномалии позвоночника или нарушений связанных с опорно-двигательным аппаратом. Иными словами, это приобретенный сколиоз в следствии каких-либо заболеваний, травм или определенного образа жизни. То есть это наиболее распространенные и часто встречающиеся форма сколиоза, как у детей, так и у взрослых (которые, собственно, из этих детей и вырастают в итоге).

Кроме того, сколиозы у детей, естественно, различаются по виду (локации):

• Торакальный сколиоз отличается искривлением позвоночника только в грудном отделе.
• Люмбальный сколиоз возникает только в поясничном отделе.
• Тораколюмбальный сколиоз поражает зону грудопоясничного перехода.
• Наконец, комбинированный сколиоз - это двойное искривление по типу S.

Итак, чем раньше диагностирован сколиоз у ребенка (не по возрасту сколиоза, а по возрасту самого ребенка), тем проще и эффективнее он лечится. При обнаружении искривления позвоночника у ребенка 2-3 лет, велики шансы устранить деформацию полностью и не допустить ее развития в будущем.

Причем, самыми эффективными в этом случае методами лечения оказываются такие простые вещи, как гимнастика, массаж, правильная организация быта (например, удобная кровать или хорошо спроектированные сумки и рюкзаки для школы, и т.п.)

Один из самых эффективных методов коррекции при сколиозе у детей – особая антисколиозная гимнастика (чаще всего применяется так называемая гимнастика по методу Катарины Шрот) и ЛФК. Упражнения и физическая нагрузка необходимы прежде всего для того, чтобы нарастить мышечный корсет вокруг позвонков, который не даст позвоночнику искривляться в стороны. Гимнастика при сколиозе состоит из простых упражнений, которым, безусловно, врач-ортопед, обучит не только ребенка, но и его родителей. Массаж, вкупе с физической нагрузкой, помогает правильно сформировать и укрепить мышцы вдоль позвоночника.

Кроме гимнастики и массажа для лечения сколиоза у детей применяют также:

• Корсетотерапию (постоянное или эпизодическое ношение специально сконструированного корсета, который по мере роста ребенка не только не позволяет костям искривляться, но и наоборот - помогает им принять адекватную форму).
• Хирургические операции по установке особых конструкций, фиксирующих положение позвонков.

Профилактика сколиозов у детей

Профилактические меры против детских и подростковых сколиозов весьма обширны и, если так можно выразиться, сильно растянуты во времени. Например, правильное или неправильное высаживание и ползание в младенчестве может напрямую отразиться на возникновении (или не-возникновении) деформации позвоночника у ребенка спустя годы.

Постараемся охватить наиболее важные аспекты профилактики сколиозов у детей и подростков:

• 1 Никогда не стремитесь опережать физическое развитие грудного ребенка - младенец должен начать переворачиваться, сидеть или ползать ровно в тот момент, когда его тело достаточно окрепнет для этого. Особенного это касается самостоятельной ходьбы. Врачи-ортопеды справедливо полагают, что чем дольше ребенок ползает, распределяя тем самым вес и нагрузку на 4 конечности, а не на 2, тем крепче и ровнее будет его позвоночник в будущем.
• 2 Когда вы гуляете с малышом за ручку, учитывайте, что это вам не стоит усилий держать его за руку. А вот с высоты "малышкового" роста детскому организму приходится "потрудиться" - ребенок по сути какое-то время находится в положении с вытянутой вверх ручкой (соответственно, приподнимается плечо, бедра работают не равномерно и т.п.). Помните об этом, и почаще меняйте руки - ведите его сперва за правую ручку, а спустя 5-10 минут уже возьмите за левую...
• 3 Детская кроватка не должна быть слишком мягкой. В идеале - стоит посоветоваться со специалистами и приобрести для ребенка хороший ортопедический матрас. То же самое относится и к подушке.
• 4 Как известно, для крепости и здоровья детских костей крайне важен витамин D, усвоение которого происходит в присутствии солнечного света. Это значит, что гулять с ребенком на свежем воздухе много и часто полезно не только для профилактики рахита, но и для профилактики сколиозов.
• 5 Правильно организуйте рабочее место место ребенка (где он рисует, занимается поделками или уроками), не позволяйте ему сутулиться, а также подолгу лежать на боку, читая книжки и играя в гаджетах. Вообще, всячески поощряйте двигательную активность малыша (после того, как он уже научился крепко стоять на ногах, ходить, бегать, прыгать и т.п.).
• 6 Если у ребенка уже выявили те или иные искривления позвоночника, пусть даже и самые незначительные, ему нежелательно заниматься несимметричными видами игр и спорта - например, теннис, бадминтон и т.п.).
• 7 Наилучший вид спорта при уже имеющимся сколиозе и для профилактики оного - это плавание. Хотите уберечь ребенка от любых неприятностей со спиной? Помогите ему научиться плавать и предоставьте ему возможность заниматься плаванием как можно чаще.

Сколиоз–заболевание растущего позвоночника детей, чаще всего встречающийся у девочек от 6-15 лет. При развитии сколиоза, позвоночник наклоняется в сторону, происходит боковое искривление.

Основные причины развития сколиоза

Деформированные позвонки подвергаются скручиванию под действием механических сил, тем самым меняя положение отростков позвонков, суставных поверхностей, и ребер, которые прикрепляются к позвонкам. При этой деформации поражаются мышцы спины, нервная система, смещаются внутренние органы, нарушается функция дыхательной системы и работа сердца. Деформируются кости таза (перекошенный таз).

Как выяснили ученые – медики, в развитии сколиоза играет не малую роль генетический фактор, поэтому стоит обратить особое внимание на детей, родители которых имели или имеют данное заболевание.

Из повседневных факторов можно выделить такие как:

Неправильная поза ребенка за партой или столом во время занятий, за компьютером;

Отсутствие физических упражнений;

Перенесенные травмы;

Разрушение позвоночника в следствии болезни (туберкулез);

Возникновение сколиоза в следствии перенесенного рахита в тяжелой форме;

Виды и типы сколиоза

Идиопатический сколиоз .

Идиопатическим сколиозом является нарушение нормальной функции определенного участка позвоночника, не связанное ни с какими другими заболеваниями.

Инфантильный сколиоз .

Вид идиопатического сколиоза, который встречается довольно редко. Развивается обычно в возрасте до двух лет, и спонтанно исчезает. Так же существует такое понятие как «младенческий сколиоз» который так же может исчезнуть сам по себе.

Подростковый идиопатический сколиоз .

Появляется в подростковом возрасте, преимущественно у девочек. Идиопатический сколиоз развивается медленно и обычно не сопровождается болями, его легко не заметить. Поэтому очень важно проводить постоянный осмотр детей школьного и подросткового возраста у специалистов.

Функциональный сколиоз .

Искривление позвоночника развивается из - за других проблем в организме, при этом состояние самого позвоночника вполне нормальное. Причиной может послужить разница в длине нижних конечностей.

Нервно – мышечный сколиоз .

Этот тип сколиоза является очень серьезной патологией и требует обязательного лечения. Проблема возникает на этапе формирования позвоночника еще в период внутриутробного развития ребенка. Причиной могут быть врожденные аномалии, такие как мышечная дистрофия, ДЦП, болезнь Марфана, генетические заболевания.

Дегенеративный сколиоз .

Этот тип может встречаться не только у детей и подростков, но и у пожилых людей. Причиной могут стать воспалительные процессы в суставах позвоночника, остеопороз, перелом позвонков, онкологические заболевания.

Первые симптомы сколиоза

Основным симптомом сколиоза является сколиотическая или кифосколиотическая деформация позвонкового столба.

Ребенок может жаловаться на быструю утомляемость, боли в груди, тазу, спине, ножках. А самое главное у него наблюдается явно выраженная сутулость, асимметрия лопаток, грудной клетки и таза. Но жалобы со стороны ребенка не всегда могут быть озвучены, тем более детьми младшего возраста, поэтому если вас что - то насторожило, проведите несложный алгоритм действий в домашних условиях, который поможет вам понять, все ли хорошо с вашим ребенком, и следует ли обращаться за помощью к специалисту.

Общий алгоритм действий .

Ребенка поставьте к себе спиной, ноги прямые, стопы сведены вместе, положение рук свободно, вниз.

Посмотрите на высоту расположения плеч и лопаток. При сколиозе одно плечо и лопатка будут обязательно выше другого. В норме они находятся на одном уровне.

Измерьте расстояние от внутреннего края лопатки до выступающих частей позвонков.

Посмотрите на лопатки сверху, они должны выступать назад одинаково.

Обратите внимание на пространство между руками и туловищем в поясничном отделе, так называемые треугольники талии. В норме они должны быть равны.

Попросите ребенка сделать наклон вперед и осмотрите его боковые стороны верхней и нижней части спины. В норме они должны быть симметричны.

Поверните ребенка к себе лицом, обратите внимание на выступы находящиеся по бокам туловища. По ним можно определить положение таза, а именно имеется ли перекос таза, что обязательно будет заметно при сколиозе.

С прогрессированием сколиоза, при наклоне туловища вперед, подвижность позвоночного столба значительно уменьшена.

Если вы обнаружили у ребенка примерные симптомы, обратитесь к специалисту, он поставит вам точный диагноз.

Диагностика сколиоза

Главной задачей врача, является определить, какой вид сколиоза присущ пациенту, и присвоить ему определенную степень.

Четыре степени развития сколиоза.

Первая степень . Заболевание развивается в результате дистрофических процессов в следствии рахита и других заболеваний. Деформация слабо выражена и исчезает в положении лежа. Торсия позвонков не сильно выражена. Определяется с помощью рентгенологического исследования.

Вторая степень . Боковое искривление позвоночного столба. Торсия позвонков значительно выражена, в прилежащих отделах позвоночного столба появляются компенсаторные искривления. С помощью рентгена определяется деформация позвонков на вершине искривления.

Третья степень . Выраженный сколиоз с явно видным искривлением. Выраженная торсия позвонков, поворот их тел вокруг вертикальной оси по направлению к выпуклости позвоночного столба. Формирование реберного горба в результате вторичных изменений ребер. Рентгенологически на вершине искривления выявляются клинообразно измененные позвонки. Межпозвонковые щели на вогнутой стороне сужены, на выпуклой расширены.

Четвертая степень . Резко выраженная деформация с реберным горбом, и торсией. Реберный горб формируется сзади и спереди. Ярко выраженная асимметрия обезображивает туловище. Отмечается деформация таза, положение ног асимметричное. Рентгенологически определяются неравномерные межпозвонковые щели, клиновидные и торсионно измененные позвонки.

Профилактика по развитию сколиоза у детей

Сколиотическая болезнь может закладываться у ребенка еще в период внутриутробного развития. Зачастую заметить развитие сколиоза возможно только во время роста ребенка, начиная с двух лет. Особо четко сколиоз начинает проявляться в 6-7 лет.

Основной задачей в профилактике сколиоза, являются физические упражнения, и физическая активность ребенка в целом. Упражнения должны быть направлены на укрепление мышечного корсета и развития гибкости мышц спины. Ребенка можно записать в спортивную секцию, бассейн, тренажерный зал, художественную гимнастику, акробатику. Большое внимание следует уделять осанке ребенка во время занятий в школе или дома. При длительном сидении делать перерывы, наклоны влево, вправо, вперед, назад. День должен начинаться с гимнастики, в идеале легкая пробежка. Не малую роль играют сбалансированное питание, длительное пребывание на свежем воздухе, подвижные игры. По поводу того где спать ребенку, на обычном матрасе или ортопедическом, однозначного ответа нет, так как исследования не показали прямого влияния этого фактора на развитие сколиоза.

Лечение сколиоза

Если вашему ребенку поставили диагноз сколиоз и определили его степень, то необходимо начать лечение. Но прежде чем его начать, необходимо изучить особенности данного конкретного случая. От того как врач – специалист проработает схему лечения, зависит благоприятный исход и выздоровление вашего ребенка.

К сожалению, в рядовых государственных поликлиниках и больницах грамотный ортопед дефицит, но старайтесь, что бы вашей проблемой занимался именно этот специалист. Так же вам потребуется консультация невролога и вертеброневролога. Это специалист, который занимается именно проблемами позвоночника. Далее вас могут направить к врачу по лечебной гимнастике, врачу мануальной терапии, массажисту. Главное правило лечения сколиоза это физическое либо оперативное воздействие. Медикаментозно, а то есть таблетками, БАДами, травами, и.т.д. искривление позвоночника вылечить невозможно.

Первое это исправление неправильного мышечного стереотипа и устранение зоны хронического мышечного напряжения. Ослабляя мышцы с одной стороны и стимулируя мышцы с другой стороны, мы уравновешиваем физиологический тонус мышц и выправляем место искривления. Делается это с помощью специальных техник массажа в дополнении с мануальными приемами по растяжению мышц.

Задача мануальной терапии заключается в растягивании позвоночника, что бы тем самым устранить зоны блокированных позвонков. Так же обязательно должно быть устранено напряжение глубоких мышц, которые анатомически практически недоступны. Все виды мануальных техник эффективных в том случае, если искривление позвоночника произошло в результате мышечной причины. Если мы имеем случай, когда причина искривления связана с деформацией костной части позвоночника, полностью устранить дугу искривления, к сожалению невозможно.

Вторая задача врача при лечении сколиоза, устранить корешковый синдром. Ведь помимо внешних проявлений, сколиоз сопровождается болями в позвоночнике, и проблемами со стороны внутренних органов. Устранив смещение позвонков, и восстановив функционирование позвоночно – двигательного сегмента, необходимо все закрепить индивидуально подобранной лечебной гимнастикой.

Лечебная гимнастика, обязательная часть комплексного лечения сколиоза. Альтернативой может являться занятия йогой. Современный научно разработанный набор упражнений по восстановлении симметрии тела, его вертикальной оси, балансировки работы его мышечных групп, называется Хатха – йога.

Плаванье, тоже очень полезная вещь для позвоночника и здоровья в целом, но оно поможет снять напряжение лишь поверхностных мышц, а асимметрия мышечного тонуса, которая наиболее опасна при сколиозах, практически не затрагивается.

При лечении 3-4 степени сколиоза, врач- специалист ручными и мануальными техниками уже вряд ли поможет, возможно, понадобится оперативное лечение.

Будьте здоровы!