Florile de melisa au proprietati medicinale si contraindicatii. Utilizarea balsamului de lămâie în medicina tradițională. Tinctură cu alcool de melisa

Melissa este o plantă medicinală numită în mod obișnuit sălbatic sau catnip și este adesea confundată cu alte specii din familia Lamiaceae. Frunzele plantei miros plăcut a lămâie cu o ușoară amărăciune de mentă și acționează asupra unei persoane ca un sedativ natural.

Melissa este o plantă medicinală care crește adesea în grădinile de legume printre buruieni. Din el se prepară ceai, se fac tincturi, se aplică comprese.

Melissa este renumită pentru proprietățile sale medicinale

Istoria utilizării umane a mentei de lămâie datează de 2.000 de ani. Proprietățile vindecătoare ale balsamului de lămâie erau deja cunoscute de vechii greci Esculapieni. Deja în acele vremuri, era considerat un preparat natural unic. În gătit, planta se adaugă în preparatele gourmet pentru un gust picant. Poate fi folosit atât ca condiment, cât și ca component principal al alimentelor.

Proprietăți medicinale și contraindicații ale balsamului de lămâie

Valoarea specială a mentei de lămâie este concentrația mare de ulei esențial din frunzele sale. Uleiul esențial de Melissa conține doze mari de terpenoide vegetale, care sunt folosite de farmaciști pentru a crea noi medicamente. Datorită terpenoidelor, planta face față eficient proceselor inflamatorii din organism și este considerată un antibiotic natural puternic.

Este, de asemenea, un antibiotic natural. Pe baza rășinii se prepară unguente medicinale care hidratează pielea și ajută la rezolvarea problemelor dermatologice; picături în nas, întărind nazofaringe cu tendință la răceli; uleiuri de masaj, relaxand organismul si intarind sistemul imunitar.

Proprietățile sedative ale mentei de lămâie o fac un remediu indispensabil pentru tulburările nervoase și tulburările emoționale.

Melissa nu numai că calmează, dar și ameliorează durerea, ameliorează spasmele. Din cauza acestui efect în Grecia antică, balsamul de lămâie era considerat cel mai bun medicament natural pentru febră.

Melissa practic nu are efecte secundare. Singura contraindicație poate fi intoleranța ei individuală. La urma urmei, după cum știți, toate tipurile de uleiuri esențiale sunt alergeni puternici.

Alergia la melisa poate provoca consecințe grave, printre care cel mai periculos este șocul anafilactic.

Deși în același timp tinctura de plantă este folosită pentru a elimina consecințele unei reacții alergice - edem Quincke.

În plus, menta de lămâie nu ar trebui să fie ingerată de persoanele cu hipotensiune arterială. Deoarece melisa nu crește tensiunea arterială, ci o scade. Ca și levănțica, balsamul uscat de lămâie este cusut în pungi mici și plasat sub o pernă pentru a combate insomnia și somnul agitat.

Pentru mai multe informații despre proprietățile medicinale și contraindicațiile balsamului de lămâie, vezi videoclipul:

La ce ajută Melissa

Planta este utilizată în diferite domenii ale medicinei:

• Efectul expectorant face din balsa de lamaie un remediu de neinlocuit împotriva tusei. Puteți achiziționa o colecție gata preparată de ierburi sau puteți pregăti singur un decoct de lămâie și mentă acasă. Va fi nevoie de câteva frunze uscate de melisa, o frunză de mentă și muguri de mesteacăn. Ingredientele se amestecă, se toarnă peste apă clocotită și se insistă câteva ore. După aceea, bulionul se filtrează și se consumă în doze mici. Menta de lamaie ajuta la lichefierea flegmei si apoi la indepartarea acesteia din organism. Prin urmare, planta este adesea prescrisă pentru boli ale tractului respirator;

Tusea va ajuta, de asemenea. Combinând un decoct de ovăz cu ceapă, puteți elimina flegma în cazul bolilor căilor respiratorii superioare. Datorită compoziției sale unice, beneficiile ovăzului pentru corpul uman sunt adesea echivalate cu medicamente extrem de eficiente.

pentru constipație și balonare ajută la refacerea sistemului digestiv, ameliorarea durerii și creșterea apetitului;
• Medicii notează efectele benefice ale mentei și ale melisei să lucreze inima. Datorită efectului antispastic eficient, ceaiul din plantă ameliorează durerea în mușchiul inimii, îi restabilește capacitatea de lucru și normalizează starea emoțională a unei persoane.

Gustul plantei va fi un bonus plăcut pentru medicina pe bază de plante.

Mai multe despre proprietățile benefice ale balsamului de lămâie - vezi videoclipul:
https://www.youtube.com/watch?v=zrJc2thasi4

Florile de melisa au și proprietăți medicinale: se folosesc in decocturi cu frunze si tulpini pentru tratarea tahicardiei si migrenelor. Inflorescențele sunt bogate în flavonoide, minerale și vitamine. Melissa este folosită ca remediu pentru acnee, acnee și alte inflamații ale pielii.

Pentru a învinge acneea și cosurile și va ajuta. Se recomandă utilizarea cremei de azitromicină în paralel cu aceasta. Dacă intenționați să eliminați punctele negre, este imperativ să aplicați agentul după această procedură - va preveni o nouă inflamație și formarea de sebum subcutanat.

În cosmetologie, o serie de creme și unguente cu această plantă sunt folosite pentru a normaliza procesele de transpirație, pentru a crește elasticitatea pielii și pentru a restabili fluxul de sânge către aceasta.

Melissa proprietăți medicinale și contraindicații pentru femei

Iarba de lămâie în concentrații mari este strict interzisă femeilor însărcinate. Mai ales când iei în considerare faptul că corpul feminin este prea fragil și imprevizibil în această perioadă dificilă pentru el.

Medicii nu au nimic împotriva utilizării lui moderate. Doar intoleranța individuală poate deveni o contraindicație.

Acest remediu este indispensabil sexului frumos cu ciclu menstrual neregulat. Femeile se confruntă cel mai adesea cu acest tip de lucruri în timpul tulburărilor emoționale puternice. Proprietățile sedative ale balsamului de lămâie vor ajuta doamnele în vârstă să supraviețuiască tuturor consecințelor menopauzei.
Într-o perioadă dificilă de schimbări hormonale, melisa va susține corpul feminin

Melissa proprietăți medicinale și contraindicații pentru bărbați

Melisa poate fi consumată de bărbați? Nu este posibil, dar chiar necesar! Toate bolile provin de la nervi. Pentru problemele de sănătate masculine, ceaiul și tinctura de iarbă de lămâie vor fi un excelent agent calmant. În plus, melisa are un efect de vindecare nu numai asupra organismului în general, ci și asupra funcționării sistemului circulator. După administrarea unui astfel de medicament natural, fluxul de sânge către organele genitale este normalizat, ceea ce ajută la eliminarea disfuncției erectile.

Și va ajuta la îmbunătățirea potenței. S-a dovedit că acest condiment uimitor are un efect bun asupra potenței, trezește dorința. Aroma este de vină pentru tot, ceea ce este un stimul pentru glandele sexuale.

Melissa indicații de utilizare

Ce tratează mai exact balsamul de lămâie?
Decocturile, infuziile și ceaiul din această plantă pot fi prescrise pentru următoarele boli:

• Hipertensiune;
• Bronşită;
• Astm bronsic;
• ateroscleroza;
• Diabet;
• Furunculoza;
• cistita;
• Gastrită;
• Tulburări intestinale;
• Migrenă;
• tahicardie;
• distonie vegetovasculară;
• Sinuzita.

Aceasta este doar o mică listă de afecțiuni și tulburări pentru care iarba de lămâie va ajuta.
Melissa are nu numai proprietăți vindecătoare, ci și un gust excelent.

Cu toate acestea, melisa aduce atât beneficii, cât și daune sănătății.
Sub o interdicție strictă, această plantă este pentru cei bolnavi:

• Epilepsie;
• Ulcer la stomac;
• Tulburări grave ale sistemului nervos.

Melissa pentru pierderea în greutate

Canoanele moderne de frumusețe au ridicat problema excesului de greutate la un nou nivel. Oamenii practică diete și exerciții complexe de slăbire. Menta de lamaie este un ajutor esential pentru pierderea in greutate. Este suficient să bei în mod regulat câteva căni de ceai sau extract de melisa în tablete.

Planta normalizează metabolismul și ameliorează stresul. La urma urmei, după cum știți, în situațiile stresante oamenii tind să aibă un aport alimentar nelimitat.

Dacă reduceți simultan aportul de sare și începeți să luați tinctură de melisa, organismul va scăpa intens de excesul de lichid. Toxinele și substanțele nocive vor părăsi corpul împreună cu apa. Umflarea va dispărea.

Efectul benefic al mentei sălbatice asupra sistemului digestiv ajută la normalizarea poftei de mâncare, ajută la organizarea zilelor reale de post.
Melissa te va ajuta să-ți găsești silueta de vis

Datorită aceluiași efect, melisa este utilă pentru gastrita cu aciditate ridicată. Într-adevăr, printre cauzele inflamației, tulburările nervoase sunt în frunte. In acest caz, un decoct de iarba de lamaie va avea un triplu efect: calmant, analgezic si vindecator.

Melissa: aplicare în medicina tradițională

În rețetele unei truse de prim ajutor acasă, catnip-ul este folosit ca bază pentru decocturi, tincturi, aburi, ceaiuri din plante și băi.

Planta este adesea cultivată în propria grădină și recoltată între iulie și septembrie.

Melissa poate fi folosită în mai multe moduri:

• Pentru uz exterior 3-4 lingurițe de frunze uscate și inflorescențe de ierburi se toarnă cu apă clocotită, se infuzează timp de 1-1,5 ore și se adaugă într-o baie umplută;
• Pentru administrare orală câteva linguri de plantă sunt amestecate cu mentă uscată sau fructe și se prepară un delicios ceai de plante. De asemenea, puteți prepara câteva frunze dintr-o plantă proaspătă, ceaiul va fi și mai aromat, și puteți gusta toate notele subtile de condiment care se stinge puțin după procesul de uscare. Alături de ursul, melisa este o plantă diuretică puternică. Este adesea folosit pentru tulburări ale sistemului urinar și cistită;
• Infuzie alcoolică din catnip este destul de simplu de preparat. Pentru aceasta, iarba colectată este zdrobită bine. În timpul acestui proces, extractul este eliberat, adică. suc concentrat. Cu cât planta este mai bine de măcinat, cu atât mai mulți nutrienți poți „extrage” din ea. Apoi se toarnă 50 g de melișă cu 200 ml de vodcă sau alcool. Recipientul este sigilat etanș cu un capac și așezat într-un loc uscat. După 2-3 săptămâni, tinctura alcoolică este gata de utilizare: 10-20 picături zilnic înainte de masă;
• Se aplică planta pentru tratarea batăturilor și batăturilor vechi: se fac comprese din frunze înmuiate. Același remediu ajută la scăderea mirosului neplăcut al picioarelor;
• Tinctură de mentă clătiți-vă capul după spălare. Astfel, părul devine puternic și mătăsos.

Pentru mai multe informații despre melisa în medicina tradițională, vezi videoclipul:

Vindecător aromat

Melissa este un panaceu pentru multe boli, care pot fi cultivate cu ușurință în patul de flori sau în grădină. Stocurile de ierburi uscate vă vor permite să petreceți serile reci, de iarnă, cu o ceașcă de ceai aromat, liniștitor. Iar frunzele proaspete ale plantei vor fi o bază excelentă pentru o răcoritoare reamintitoare vara.

Vindecătorii sfătuiesc, înainte de a prepara medicamente din menta sălbatică, să măcinați planta cu mâinile și, astfel, să-i „cere” ajutor pentru a scăpa de boală.

Și cine știe, poate că o plantă medicinală deja eficientă va face un adevărat miracol.

Materiale similare

20-ian-2017

Ce este balsamul de lamaie?

Ce este balsamul de lămâie, proprietățile medicinale și contraindicațiile, care sunt proprietățile benefice ale acestei plante, toate acestea sunt de mare interes pentru cei care duc un stil de viață sănătos, își monitorizează sănătatea și sunt interesați de metodele populare de tratament, inclusiv cu ajutorul de ierburi medicinale și mirodenii... Așa că vom încerca să răspundem la aceste întrebări în articolul următor.

Melissa este o plantă perenă care aparține familiei miei. Prima mențiune despre ea este datată în 372 î.Hr. e. Țara natală a plantei este Mediterana. În prezent, crește sălbatic în Iran, Africa de Nord, Europa de Sud, precum și în Balcani, Caucaz, Ucraina, Lituania și Rusia. În cultură, 2 soiuri sunt considerate deosebit de comune: Quedlinburg târâtor și Erfurt vertical.

Planta are o erectură, ramificată, acoperită cu peri fini sau o tulpină goală, a cărei lungime este de la 30 cm până la 1,2 m și un rizom puternic ramificat. Frunzele sunt pețiolare, situate opus. Placa frunzelor este pubescentă, ovoidă.

Florile mici violete sau albe formează o inflorescență - un inel fals. Perioada de înflorire este iunie - august. Fructul este o nucă din patru părți. Fructarea durează din august până în octombrie.

Cultura nu tolerează solurile acide. Nivelul optim de aciditate a solului pentru acesta este pH 4,5–7,8. În timpul sezonului de vegetație, este necesar să se respecte regimul de irigare.

Umiditatea excesivă cauzează adesea daune fungice plantei.

Principala metodă de reproducere a balsamului de lămâie este semințele. În acest caz, semințele sunt semănate în sol deschis sau închis (pentru germinare). Dar, în unele cazuri, este recomandabil să folosiți butași, tufișuri fiice și butași de rădăcină pentru înmulțire.

Mirosul de mentă de lămâie al balsamului este adorat de albine. Și de secole apicultorii l-au folosit pentru momeală: merită să freci pereții unui nou stup cu condimente, albinele se vor înghesui și vor începe să-l locuiască. De fapt, numele melissa este tradus din greacă ca „albină”. Și această plantă albină se găsește în toată Europa și America.

Beneficiile balsamului de lamaie:

Melissa este folosită în băuturi, mâncăruri calde și marinate. Se numește mentă de lămâie, dar melisa și menta sunt condimente diferite, departe de a fi interschimbabile.

✓ Melisa proaspătă de lămâie vara îmbogățește gustul, aroma și compoziția vitaminică a salatelor.

✓ Toate supele reci de vară merg bine cu balsam proaspăt de lămâie, inclusiv cu cele cu fructe. Și balsam uscat de lămâie pentru un suflet dulce va merge la supa de mazăre și ciuperci.

✓ Condimentele uscate se potrivesc bine cu omleta, mâncăruri din legume și pește, carne și carne de pasăre. Melissa în băuturi este o poveste specială. Se prepară ca ceaiul, adăugat la compoturi, kvas, vin și bere. Dar cele mai uimitoare băuturi sunt balsamul de lămâie cu lapte natural și iaurturile din lapte fermentat. Melissa va spori aroma oricărui sos și oțet. Murăturile cu melisa adaugă putere și crocant castraveților. La murat varza pun si un praf de melisa uscata.

Melisa are un parfum deosebit – este o adevărată aromă de lămâie, foarte delicată și răcoritoare. Datorită mirosului său celebru, balsamul de lămâie, atât proaspăt, cât și uscat, este folosit ca condiment culinar. Frunzele proaspete sunt folosite pentru a asezona tot felul de preparate, de la salate la delicatese din carne si peste. În conserve, această plantă minunată este pur și simplu de neînlocuit. Ceaiul preparat din frunze de melisa proaspat culese sau uscate este neobisnuit de subtil in aroma sa.

Melissa este utilizată pe scară largă în producția de lichioruri și parfumuri. Frunzele proaspete de melisa se adauga in salate, sosuri, legume, in tot felul de supe, folosite la gatirea pasarilor si a pestelui. Multora le place să o adauge la brânza rasă. Se folosește la prepararea mâncărurilor de vițel, porc, miel și vânat, lapte și ouă, supe de fructe, supe de mazăre și cartofi, precum și la prepararea peștelui, în special a crapului. Melissa poate fi adăugată în preparatele cu ciuperci, supe de legume și brânză de vaci. Nu este recomandat să-l fierbeți, trebuie adăugat în preparatele gata preparate.

Frunzele de melisa conțin o cantitate mare de acid ascorbic, caroten (din el se formează vitamina A în organism), ulei esențial cu miros de lămâie, amărăciune, taninuri, acizi organici (cafea, oleic, ursolic) și o mulțime de cupru. Semințele de melisa conțin o cantitate mare de ulei gras.

Uleiul esential de melisa are un miros placut de lamaie si contine o serie de substante care afecteaza activ diferite procese fiziologice din organism. Pentru a obține ulei esențial, părțile aeriene de melisa sunt procesate proaspete.

Uleiul esential de melisa are un efect calmant asupra organismului uman si are proprietati antimicrobiene. Frunzele de melisa sunt folosite si ca antispastic (ameliorarea spasmului muschilor vaselor de sange si a organelor interne), anticonvulsivant, cardiovascular, analgezic, diuretic, diaforetic, antiemetic, remediu pentru cresterea poftei de mancare si impotriva racelii.

Medicamentele din melisa normalizează procesele metabolice, întăresc imunitatea, încetinesc respirația, scad tensiunea arterială și încetinesc bătăile inimii.

Dăuna:

Această plantă este contraindicată persoanelor care suferă de hipotensiune arterială. Acest lucru se datorează faptului că poate scădea și mai mult presiunea;

Melissa poate avea un impact negativ asupra sănătății bărbaților;

Melisa împrăștie atenția, ca urmare, o persoană poate deveni mai lentă, în acest sens, nu este recomandat să-l folosești atunci când circumstanțele necesită o concentrare specială.

Avicenna a mai susținut că balsamul de lămâie întărește inima și dă o explozie de vigoare. Astăzi, în produsele farmaceutice oficiale franceze, balsamul de lămâie este inclus în preparatele care întăresc mușchiul inimii, iar în Polonia este folosit ca valeriană, deoarece calmează bătăile inimii.

Este surprinzător că în Rusia s-au spus și despre balsamul de lămâie „consolarea inimii”, deoarece ceaiul cu condimente calmează sistemul nervos, previne durerile de cap și elimină insomnia.

Melissa este considerată un bun antispastic și antiseptic, prin urmare rănile și abcesele sunt tratate cu infuzie de melisa.

Planta stimulează pofta de mâncare și ajută la digestia proastă. Spre deosebire de menta, care poate fi un alergen, melisa este folosită pentru a trata erupțiile alergice și astmul.

Melissa se consumă cu moderație, ca orice plantă, altfel proprietățile benefice se vor transforma în opusul lor. De exemplu, în caz de supradozaj, presiunea poate scădea brusc, adică mai are loc o slabă toxicitate a plantelor!

Planta de melisa are un conținut semnificativ de ulei esențial, vitamine C, grupa B, caroten, fenoli, flavonoide, acizi fenolcarboxilici, cumarine, taninuri, calciu, potasiu, fier, magneziu, cupru, crom, vanadiu, seleniu, mangan etc.

In medicina populara si oficiala, preparatele pe baza de melisa sunt folosite ca sedative, antialergice, antibacteriene, analgezice si imunomodulatori. Sunt indicați pentru boli ale sistemului cardiovascular, tractului digestiv, răceli, gripă, precum și pentru toxicoza femeilor însărcinate, patologii ale sistemului urinar.

Preparatele de melisa au, atunci când sunt utilizate intern, analgezice, antimicrobiene generale (în special pentru tractul gastro-intestinal), antiseptice, bactericide, hipotensive și analgezice ușoare, carminative, stimulente ușoare (libido), coleretice, dilatatoare coronariene, hemostatice, hemostatice, antitusive, acțiuni antiemetice, antispastice, antiinflamatoare, antișoc, sedative (sedative), vasodilatatoare, stimulatoare (pentru sistemul nervos); întărește forțele imunitare ale organismului; îmbunătățirea funcționării stomacului și intestinelor; reduce greața, vărsăturile, sughițul; creste apetitul; crește peristaltismul intestinal; favorizează digestia; activează activitatea reflexă a glandelor endocrine; extinde în mod reflex vasele inimii, creierului, plămânilor.

Proprietățile antimicrobiene ale plantei se extind la toate tipurile de bacterii patogene din tractul gastrointestinal.

La aplicarea externă, preparatele cu melisa au următoarele acțiuni: antimicrobiene, analgezice, antiseptice, bactericide, dezinfectante, dezodorizante, hemostatice, antipruriginoase, antispastice, antitumorale, vindecarea rănilor.

Melissa este utilizată pentru boli ale femeilor, boli ale sistemului digestiv, boli oncologice de diferite localizări, boli ale sistemului respirator, boli ale ficatului, rinichilor, sistemului genito-urinar, sistemului nervos și endocrin, boli cardiovasculare, boli de piele, boli metabolice.

Cu nervozitate, spasme nervoase, slăbiciune nervoasă, nevroze ale inimii, nevroze ale stomacului, depresie, stres, melancolie, ipocondrie, tulburări de somn, leșin, migrenă și dureri de cap inexplicabile, amețeli și tinitus, cu convulsii isterice, excitabilitate sexuală crescută, hipertensiune arterială, ateroscleroză, vărsături la femeile însărcinate, menstruație dureroasă, este util să folosiți infuzie de melisa.

Melisa este eficientă în special dacă stresul a afectat stomacul, organele digestive și inima. Ameliorează senzația de greutate și spasme apărute, durerea inimă, îmbunătățește digestia, crește pofta de mâncare.

O infuzie de frunze și o infuzie de vârfuri de lăstari cu flori este un excelent remediu pentru inimă. La pacienții cu boli de inimă, dificultățile de respirație dispar, atacurile de tahicardie se opresc, durerile din zona inimii sunt ameliorate, ritmul contracțiilor inimii devine mai rar, respirația încetinește, tensiunea arterială scade.

Infuzia de melisa este extrem de utila de administrat pe cale orala pentru a stimula pofta de mancare, in caz de tulburari in activitatea organelor digestive cauzate de depresie, nevroza, stres, cu hiposecretie a stomacului, gastrita hiperacida, diaree, constipatie, greata, varsaturi, flatulenta. , dureri severe de stomac, cu colici biliare și renale, anemie, gută, dureri de cap severe, migrene cauzate de o digestie proastă, după boli severe debilitante pentru refacerea forței, cu slăbiciune postpartum, toxicoză la gravide, pentru creșterea cantității de lapte la femeile care alăptează , cu astm bronșic, faringită, traheobronșită, diverse afecțiuni în zone ale zonei genitale feminine (pentru dureri din timpul menstruației, afecțiuni asociate menopauzei, precum „bufeuri”, palpitații, depresie, insomnie, pentru relaxarea și întărirea sistemului nervos la timpul travaliului), dureri de dinți, respirație urât mirositoare, otită medie, sinuzită, dermatoze alergice, nevralgie , excitabilitate crescută, insomnie, convulsii nervoase, melancolie, amețeli, leșin, erupții cutanate.

Cum se prepară infuzia de balsam de lămâie?

3 linguri de frunze uscate zdrobite sau vârfuri de lăstari cu flori de melisa se toarnă 2 căni de apă fierbinte, se insistă, se înfășoară, 4 ore, se scurg. Luați 1/2 cană de 4 ori pe zi cu 15-20 de minute înainte de masă.

Compresele din frunze proaspete, zdrobite în terci, sunt utile pentru umflarea glandelor mamare, cu vânătăi de la diferite lovituri, vânătăi.

În caz de vânătăi, ulcere, reumatism, dureri de articulații, mușchi, sinuzite, dureri de cap, depresie, stres, nevroze, oboseală fizică și psihică, boli de piele, tampoane-comprese din plantă de melisa funcționează bine: 3-4 linguri de lămâie mărunțită. balsam de plante se fierbe cu apă clocotită, se lasă să se scurgă apa, se înfășoară balsamul de lămâie în pânză. Aplicați tampoane pe punctele dureroase.

Cataplasmele, lotiunile, compresele, spalaturile din infuzia de melisa sunt folosite pentru tratarea furunculelor, arsurilor, eruptiilor cutanate, eczemelor, otita medie, sinuzitei; infuzia este folosită pentru clătirea cu inflamații ale mucoasei bucale, gingiilor, dureri de dinți, boli parodontale, respirație urât mirositoare.

Pentru uz extern, preparați o infuzie din cantitatea dublă de plantă de balsam de lămâie.

Tinctura de frunze de melisa se ia pe cale orala cu aceleasi indicatii ca si infuzia de frunze de melisa.

Cum se prepară tinctura de melisa?

Se toarnă 25 g de frunze uscate de melisa zdrobite cu 200 ml de vodcă, se insistă într-un loc întunecat la temperatura camerei timp de două săptămâni, agitând periodic conținutul, se scurge. Luați 15-20 picături de 3 ori pe zi înainte de mese.

Tinctura poate fi folosită pentru masaj și frecare.

Cum să tratezi insomnia cu balsam de lămâie?

Melissa, care are o gamă uriașă de efecte vindecătoare asupra corpului uman, este una dintre plantele minunate care poate rezista insomniei. Dar, ca întotdeauna, amintiți-vă - măsura este foarte importantă în acest caz.

Incearca sa te culci inainte de ora 22, in timp ce un ceai usor de melisa, baut cu miere si lamaie dupa gust inainte de culcare, actioneaza ca un excelent ajutor pentru somn. Acest remediu este foarte eficient pentru copii. Vă rugăm să nu uitați să lăsați ceaiul să se infuzeze închizând capacul de pe ceașcă sau ceainic, apoi scuturați condensul înapoi în ceai!

Pentru efectul sedativ și antispastic sunt deosebit de importante uleiurile esențiale, care sunt extrase mai întâi în timpul preparării berii și se evaporă imediat fără capac.

Melisa de lămâie este eficientă mai ales dacă stresul a afectat stomacul și organele digestive. Ameliorează senzația de greutate și uneori crampe și, de asemenea, crește pofta de mâncare. Prin urmare, cu astfel de plângeri, este util să bei una sau două căni de ceai de melisa.

Frunzele de melisa se pot combina foarte usor cu alte ierburi linistitoare, asa ca nu trebuie sa lipseasca din nici un ceai linistitor sau somnoros. Pentru copii, doar o ceașcă de ceai înainte de culcare este suficientă pentru a calma anxietatea și pentru a transforma orice frici, de exemplu, înainte de un examen, în vise plăcute.

Inainte de culcare se bea incet, cu inghitituri mici, suc de fructe cu continut mare de fructoza sau zaharoza (de exemplu, suc din struguri sau ananas), in care se dizolva o lingurita de melisa pudra. Ajuta la cresterea nivelului de serotonina, o substanta care poate induce creierul la somn. Dar poți folosi această metodă doar dacă nu suferi de diabet.

Reţetă:

Se toarnă două linguri de fructe de păducel cu 2 căni de apă clocotită, se fierbe într-un recipient sigilat la foc mic timp de 30 de minute, se ia de pe foc, se adaugă în bulion o linguriță de frunze uscate de melisa zdrobite, se insistă, se înfășoară timp de 30 de minute, se scurge. . Bea înghițituri calde mici în timpul zilei pentru insomnia neurogenă, însoțită de slăbiciune cardiacă, hipertensiune arterială, bătăi neurogene ale inimii.

Bazat pe cartea „Healing Melissa” de N. Danikov.

Un videoclip foarte interesant despre cum este utilă melissa!

Cum este util balsamul de lămâie pentru pierderea în greutate?

Această plantă unică este excelentă în lupta împotriva supraponderală. Acest lucru se datorează faptului că poate activa procesele metabolice, poate elimina toxinele și toxinele din corpul lor, curățându-l astfel.

Un rol important în lupta împotriva kilogramelor în plus îl joacă capacitatea plantei de a avea un efect calmant asupra sistemului nervos uman. La urma urmei, toată lumea știe că absența stresului nu trezește dorința unei persoane de a abuza de alimente.

Melissa este folosită în principal ca sedativ. Ceaiul si infuziile cu melisa se beau cu nevroze, depresie, insomnie. În plus, băutura aromatică este recomandată de băut pentru astm, dermatită alergică, boli cardiovasculare, acnee, ușoară.

De ce este util balsamul de lamaie pentru femei

Ceaiul de melisa este de mare ajutor pentru acele femei care au menstruatii dureroase sau neregulate. Este util să-l bei pentru viitoarele mămici, în special cu constipație, edem și toxicoză.

Cum să fii tratat

Infuzie

Infuzia de melisa se prepară după cum urmează: 4 linguri. l. frunzele zdrobite se toarnă cu 2 căni de apă clocotită, se învelesc într-o cârpă caldă, se insistă o jumătate de oră și se filtrează. Aceasta infuzie se poate bea pentru diateza alergica, dureri de cap, insomnie, balonare (de 3 ori pe zi, jumatate de pahar inainte de masa). Poate fi folosit și ca compresă pentru a trata vânătăile, erupțiile cutanate și artrita.

Decoctul

10 g de melisa tocata se toarna intr-un pahar cu apa si se fierb timp de 10 minute. Bulionul se ia pentru boli de stomac, astm, nevroze de 3 ori pe zi, o lingurita.

Ceaiul de melisa este un excelent agent calmant. Pentru a-l pregăti, trebuie să turnați un gram de ierburi uscate tocate cu 1 litru de apă clocotită și să lăsați timp de o jumătate de oră.

Contraindicatii

Nu este de dorit să bei infuzii și decocturi de melisa pentru persoanele care suferă de hipotensiune arterială. Femeile însărcinate ar trebui să consulte un medic înainte de a lua balsam de lămâie.

Sfatul 2: Melissa este o planta care calmeaza inima si incanta digestia

Oamenii de știință din Grecia Antică Teofrast și Dioscoride au adorat această plantă ca pe un elixir care trezește senzualitatea. Avicenna l-a numit „deliciul inimii”, alungând gândurile sumbre și plăcerea stomacului. Medicul francez Odo a scris că „ajută un stomac bolnav”. Și Paracelsus și-a echivalat proprietățile cu aurul. Cum a meritat Melissa o asemenea onoare și respect?

Planta care liniștește inima

Melissa este folosită cel mai adesea ca un remediu relaxant. Planta are un astfel de efect sedativ datorită uleiului esențial din frunzele și florile sale. Are un miros destul de înțepător, dar plăcut, care amintește de parfumul unui lămâi.

Ca urmare, presiunea scade, pulsul și frecvența respirației devin mai puțin frecvente, inima bate mai uniform și apare o stare calmă, liniștită, care este propice somnului. Melisa are un efect deosebit de pronunțat asupra organismului copilului, prin urmare, ceaiurile sale, infuziile sunt recomandate pentru nevrozele copilăriei.

O caracteristică atât de interesantă a plantei este de remarcat: dozele foarte mici sunt suficiente pentru a obține un efect calmant. Creșterea lor nu o amplifică deloc. Deci, dacă bei o cană de infuzie de melisa sau trei, rezultatul va fi în continuare același. Dar, bineînțeles, este mai bine să bei o cană, deoarece balsamul de lămâie este încă ușor toxic. Acest lucru trebuie luat în considerare atunci când îl utilizați, în special în scopuri medicinale.

O infuzie de melisa proaspătă preparată calmează nervii și permite mușchiului inimii să se relaxeze. Prin urmare, va fi foarte util dacă sunteți nervos și nu vă puteți calma imediat. Luând perfuzia pentru o perioadă suficient de lungă, puteți normaliza ritmul cardiac, puteți calma tahicardia și puteți întări inima. Dar aici, desigur, nu se poate face fără consultarea unui medic.

Planta care încântă digestia

Deoarece balsamul de lămâie conține amărăciune, acestea cresc producția de salivă, suc gastric și, ca urmare, apetitul crește. Și acest lucru este foarte important pentru persoanele slăbite care se recuperează după boli lungi și debilitante.

Planta are un efect benefic asupra digestiei, imbunatatind-o semnificativ. Melissa elimină cu succes inflamația în gastrita cronică, stimulează stomacul, care digeră alimentele mai eficient.

De asemenea, elimină spasmele mușchilor netezi, reduce formarea de gaze, accelerează excreția bilei și normalizează metabolismul. Mai mult, melisa vindecă ficatul bolnav și îi extinde funcționalitatea. Este util pentru colecistită, ulcer gastric, diabet zaharat.

Melissa este de obicei preparată și băută sub formă de ceai sau infuzie. Dar este și mai eficient să-l folosești fără a-l supune unui tratament termic. Este foarte bine să adăugați frunze proaspete în salate, supe, sosuri, preparate din legume. Din păcate, după câteva luni, uleiul esențial se evaporă din planta uscată.

Contraindicații pentru balsamul de lămâie

Pacienții hipotensivi vor trebui să uite de aroma acestei plante, deoarece presiunea lor va scădea și mai mult. Tratamentul cu Melissa nu este potrivit pentru persoanele ale căror profesii necesită răspuns rapid, concentrare a atenției și activitate fizică zilnic.

Utilizarea pe termen prea lung a preparatelor din această plantă și supradozajul, în loc de efect benefic, pot provoca greață, amețeli, arsuri la stomac, diaree sau constipație, slăbiciune sau crampe musculare, somnolență și senzație de oboseală inutilă.

De fapt, melisa este considerată o plantă „feminină” datorită fitoandrogenilor pe care îi conține. Dar teama că ea (ca menta) slăbește zona genitală masculină este exagerată. Într-un cuvânt, ceaiul cu balsam de lămâie nu va răni deloc bărbații.

Dintre numărul mare de plante medicinale, merită evidențiat balsamul de lămâie. Proprietățile sale benefice au fost folosite de 2000 de mii de ani. Teofrastus, fondatorul grec antic al botanicii și al unui număr de alte științe, a descris această plantă în cartea sa „Istoria plantelor”, subliniind calitățile și distribuția ei medicinale. De-a lungul timpului, aceste cunoștințe au fost doar completate, dezvăluind lumii detalii din ce în ce mai interesante despre proprietățile magice ale balsamului de lămâie.

Din ce microelemente utile constă balsamul de lămâie?

Marele beneficiu al folosirii balsamului de lămâie depinde de compoziția sa chimică. Nu lăsați cuvântul „chimic” să sperie urechea cititorului. Particulele constitutive ale acestei plante sunt impregnate cu substanțe medicinale atât de necesare unei persoane.

Uleiul esențial, care este extras din frunzele plantelor prin presare, conține o serie de substanțe utile:

• geraniol... Este folosit în industria cosmetică ca agent de aromatizare naturală, are efect diuretic, ajută la scăderea tensiunii arteriale, este folosit pentru tratarea răcelilor și bolilor virale, este folosit în industria alimentară, restabilește activitatea tractului gastrointestinal după tulburări;
• citronelal... Aplicare găsită în industria alimentară și a parfumurilor ca agent de aromatizare;
• mircenă... Participă la prepararea compozițiilor aromatice în parfumerie, este folosit ca agent de aromatizare în industria alimentară;
• citral... Se foloseste in productia de preparate cosmetice, are efect hidratant, ceea ce il face unul dintre constituentii cremelor si lotiunilor pentru piele.

Un fapt interesant este că cantitatea acestor substanțe se datorează locului în care crește planta. Pe lângă componentele de mai sus, balsamul de lămâie conține:

• acizi cafeic, ursolic și oleanolic;
• taninuri;
• uleiuri fixe;
• acid ascorbic.

Lista macronutrienților este reprezentată de nume precum:

• calciu;
• potasiu;
• fier;
• magneziu.

Aceste liste sunt completate de un set de următoarele oligoelemente:

• cupru;
• mangan;
• molibden;
• zinc;
• aluminiu;
• crom;
• tungsten;
• maestru;
• nichel;
• sulf;
• siliciu;
• conduce.

Toate aceste componente ale balsamului de lamaie fac din aceasta o planta cu adevarat medicinala, ale carei proprietati benefice nu trebuie puse la indoiala.

Proprietăți medicinale

Proprietățile medicinale și contraindicațiile din plante medicinale din melisa sunt foarte diverse. Ca procent, există mult mai multe calități utile în el decât un efect negativ asupra organismului.

După cum a devenit cunoscut din cele de mai sus, melisa este o sursă excelentă de micro și macro elemente benefice. Dar proprietățile sale medicinale nu se limitează la asta. În medicină, această plantă este utilizată ca:

• ulei esențial;
• Taxe medicinale pentru prepararea decocturilor și a ceaiului;
• una dintre componentele în fabricarea cremelor, dezinfectanților etc.

Preparatele de melisa sunt folosite ca mijloc:

• anticonvulsivant;
• analgezic sedativ;
• inima;
• calmant;
• antigripal.

Utilizarea acestei plante în dieta dumneavoastră contribuie la:

• scăderea tensiunii arteriale;
• apetit crescut;
• eliminarea vărsăturilor;
• scăderea palpitațiilor inimii;
• reducerea ritmului cardiac;
• restabilirea respirației;
• reduce riscul de atacuri de tahicardie;
• tratamentul nervilor;
• normalizarea ciclului menstrual la femei;
• ameliorarea amețelilor;
• stimulând producerea de lapte în timpul alăptării.

Desigur, pe lângă calitățile benefice, există și aspecte negative ale folosirii acestei plante în alimentație.

Contraindicații ale plantelor cu balsam de lămâie:

• este interzisă utilizarea persoanelor cu tensiune arterială scăzută constantă;
• nu poate fi folosit de acele grupuri de oameni care lucrează în domeniu unde este nevoie de o reacție clară și de concentrare (melisa scade reacțiile psihologice);
• consumul excesiv al acestei plante. Abuzul de norma permisă amenință cu greață, slăbiciune, constipație și amețeli.

Proprietățile medicinale și contraindicațiile Melissei merg întotdeauna împreună. Numărul celor dintâi depășește numărul celor din urmă. O serie de factori care interzic aportul acestei plante sunt extrem de mici. Prin urmare, nu trebuie să vă fie teamă să includeți ceai sau infuzie de melisa, uleiuri esențiale pe bază de ea și multe alte mijloace în viața ta.

Decocturi pe bază de Melissa

Melissa este o plantă unică. Este un supliment nutritiv ideal ca supliment natural de vitamine. Puteți pregăti un decoct de melisa, care va rezolva o serie de probleme:

• elimina insomnia;
• contracarează anemia;
• ameliorează durerea în timpul menstruației la femei;
• ajută la eliminarea diferitelor tipuri de procese inflamatorii;
• normalizează și restabilește pulsul;
• actioneaza ca un sedativ.

Supa de melisa va fi utilă și copiilor. Acesta va contribui la:

• scăderea activității la copiii hiperactivi;
• îmbunătățirea memoriei;
• o mai bună asimilare a informațiilor primite (foarte important pentru copiii preșcolari);

În plus, utilizarea unui astfel de decoct va ajuta la ameliorarea tensiunii nervoase, la reducerea greutății prin accelerarea metabolismului, creșterea turgenței pielii, creșterea bunăstării generale a unei persoane și eliminarea substanțelor toxice și nocive din organism.

Pentru a maximiza beneficiile, bulionul trebuie preparat cu toate dozele recomandate de ingrediente. Pregătirea corectă va oferi organismului toate proprietățile benefice necesare acestei plante.

Ingrediente pentru decoct:

• 2 linguri. l. frunze uscate de melisa;
• 500 ml apă;

Preparare:

Se toarnă apă într-o cratiță și se aduce la fierbere. Se ia de pe foc si se lasa putin sa se raceasca (5 minute). Luăm un recipient de sticlă, punem frunzele plantei pe fundul lui și le umplem cu apă fierbinte. Se acopera cu un capac si se lasa la infuzat (aprox. 30 minute).

Folosește și curs

Se strecoară bulionul înainte de utilizare. Se administrează oral cu o jumătate de oră înainte de mese, de trei ori pe zi. Doza unei singure doze este de 100 ml. Cursul, volumul și doza pot varia. Acest lucru se datorează caracteristicilor individuale și altor caracteristici.

Există multe rețete de decocturi pe bază de această plantă. Poate fi combinat cu alte ierburi:

• mentă;
• valeriană;
• cimbru;
• muşeţel.

Melisa este bună și în combinație cu ceaiuri de lămâie, ceaiuri verzi și negre.

Ceaiul de melisa ca alternativă la decocturi

Pe lângă decocturi, ceaiurile pe bază de el sunt și ele foarte populare. Sunt foarte populare la majoritatea oamenilor. Băutura caldă și aromată calmează și facilitează adormirea, restabilește starea psihoemoțională și ajută la refacerea organismului după o zi grea.

Această băutură va fi relevantă în prezența unor boli sau afecțiuni precum:

• stres;
• nevroză;
• tulburări hormonale;
• disfuncție ovariană;
• nereguli menstruale;
• toxicoza;
• spasme;
• în timpul menopauzei.

Melissa poate fi combinată cu alte ingrediente. De exemplu, va completa organic ceaiul verde cu o felie de lămâie. Dacă acest lucru nu este pe placul tău, atunci poți folosi o rețetă bazată pe un singur balsam de lămâie.

Rețeta este foarte simplă. Frunzele uscate ale acestei plante sunt preparate ca orice alt extract de ceai. Cu toate acestea, înainte de a-l consuma ca băutură, țineți cont de câteva sfaturi:

• acest ceai este cel mai bine consumat noaptea. Va ajuta la facilitarea adormii și la promovarea unui somn bun.
• ar trebui să evitați să beți ceai de melisa în timpul orelor de lucru. El poate reduce reacția și concentrarea;
• băutura se face la un moment dat. Adică am preparat-o și am băut-o imediat. Toate proprietățile benefice vor fi active numai în perioada inițială de preparare. Într-o formă rece și răcită, va fi de puțin folos;
• frunzele pentru ceai nu ar trebui să fie vechi și ecologice.

În timpul răcelilor, acest ceai este recomandat a fi consumat împreună cu mierea de albine. Un astfel de duet contribuie la o recuperare rapidă. În perioada toamnă-iarnă, când virușii sunt deosebit de activi, acest ceai poate fi folosit ca măsură preventivă. Crește rezistența organismului la microbii dăunători.

Beneficiile și daunele ceaiului de melisa

Beneficiile și daunele ceaiului de melisa - aceste două circumstanțe sunt inegale . Există mult mai multe proprietăți medicinale decât efecte nocive. Dacă beneficiile utilizării sale sunt evidente, atunci răul va fi după cum urmează:

• abuzul va amenința o creștere a somnolenței și o încetinire a reacției;
• tensiune de sange scazuta;
• fluxul de urină va crește.

Acestea sunt cele mai periculoase consecințe care pot apărea după ce ai băut mult ceai. Persoanele care suferă de alergii trebuie notate separat. La unele persoane, melisa provoacă reacții alergice violente:

• rinită;
• lacrimare;
• roșeață a ochilor.

Dacă o persoană este o persoană potențială alergică, atunci utilizarea balsamului de lămâie în acest caz este interzisă.

Videoclip util despre melissa

Concluzie

Melissa este un dar de la Mama Natura pentru om. Deținând un set mare de micro și macro elemente utile, devine ajutoare de neegalat pentru tratarea multor boli. Capacitatea sa unică de a suprima senzațiile de durere face din melisa un calmant natural al durerii. Înainte de a începe să-l luați, amintiți-vă de o regulă importantă: „Totul este bine cu moderație”. La urma urmei, abuzul chiar și al celui mai util produs poate avea consecințe groaznice. Respectarea corectă a dozei și rețetei de preparare va asigura o bună digestibilitate a acestei plante de către organism.

In contact cu

Melissa sau menta de lamaie este una dintre cele mai populare plante medicinale, iar parfumul delicat al mentei ajuta sa faci fata durerilor de cap, iritatiilor si insomniei. În plus, melisa are proprietăți antiinflamatoare și decongestionante, este folosită pentru a trata boli ale tractului gastrointestinal, sistemului urinar, inimii și, de asemenea, în tratamentul bolilor de piele - eczeme, lichen, acnee și așa mai departe.

Melissa vulgaris - compoziție și proprietăți utile

Melissa obisnuita sau menta de lamaie este o planta medicinala perena din familia laminelor, oamenii stiau despre proprietatile sale curative inca din zilele Romei Antice. Patria plantei este considerată partea de est a Mediteranei, dar de 2 mii de ani această plantă s-a răspândit în întreaga lume, câștigând o popularitate deosebită în Rusia și Europa. Astăzi melisa este cultivată pentru prepararea uleiurilor esențiale, pentru aromatizarea produselor cosmetice și a detergenților și pentru tratarea diferitelor boli. În scop medicinal, se folosesc frunze proaspete sau uscate colectate înainte de înflorirea plantei. Frunzele și lăstarii de mentă de lămâie conțin:

• uleiuri esențiale - până la 0,33%, au un efect calmant asupra sistemului nervos, ameliorând iritația excesivă și stabilizând creierul. Pe lângă un sedativ, uleiurile esențiale au un efect relaxant, ameliorând spasmele mușchilor netezi ai intestinelor, a sistemului urinar și a altor organe;
• amărăciune - activează activitatea glandelor digestive, crește secreția de suc gastric și bilă. De asemenea, îmbunătățesc metabolismul, prevenind dezvoltarea inflamației în intestine;
• flavonoide - substanțe biologic active cu activitate antiinflamatoare, antioxidantă și antibacteriană;
• taninuri - previn inflamația, accelerează vindecarea leziunilor pielii și mucoaselor;
• acizi organici – sunt implicati in toate tipurile de metabolism, sunt deosebit de importanti pentru metabolismul grasimilor si colesterolului;
• rășini - dezinfectează suprafețele rănilor, prevenind dezvoltarea bacteriilor patogene pe mucoasele, pielea și organele interne.

Utilizarea balsamului de lămâie în medicina tradițională

Melissa sau duramenul este folosit pentru a trata un număr mare de boli:

• Boli ale sistemului nervos- melisa are un efect benefic asupra functionarii creierului si a sistemului nervos in general. Are efect calmant și antidepresiv, ajută la dureri de cap, migrene, iritabilitate, stres sau insomnie.
• Boli ale tractului gastrointestinal- proprietatile antispastice si antiinflamatoare ale melisei il fac indispensabil pentru flatulenta, crampe stomacale si intestinale, gastrita si ulcer gastric si intestinal. În plus, menta de lămâie îmbunătățește pofta de mâncare, normalizează metabolismul și activează procesele de digestie.
• Boli ale sistemului cardiovascular- utilizarea regulată a melisei previne acumularea de colesterol în vasele de sânge, îmbunătățește tonusul vascular și are un efect benefic asupra stării inimii și a vaselor de sânge.
• Boli ale zonei genitale feminine- decocturile și infuziile de melisa ajută la combaterea menstruației dureroase, a bolilor inflamatorii ale organelor pelvine și a altor boli ale zonei genitale.
• Boli de piele- decocturile si infuziile de melisa sunt folosite pentru prepararea de bai, lotiuni si comprese pentru eczeme, dermatite, diateze alergice, eruptii cutanate, rani purulente si asa mai departe.

În plus, melisa este folosită în scopuri cosmetice, în timpul sarcinii și alăptării - pentru tratarea toxicozei și creșterea cantității de lapte matern, precum și pentru slăbiciune sexuală și pentru clătirea gurii cu un miros neplăcut.

Contraindicatii

Melissa vulgaris este una dintre cele mai eficiente plante medicinale, prin urmare, poate fi luată numai conform indicațiilor și nu depășește dozele recomandate. De asemenea, decocturile și infuziile de melisa nu pot fi luate pe cale orală atunci când:

• epilepsie;
• hipotensiune;
• exacerbarea ulcerului stomacal sau intestinal;
• insuficiență hepatică;
• intoleranță individuală.

La tratarea cu melisa, poate exista o anumită inhibiție a reacțiilor, somnolență și scăderea concentrației. Prin urmare, utilizarea decocturilor și a infuziilor de melisa ar trebui să fie abandonată de către șoferi, persoanele care lucrează cu mecanisme periculoase și la locul de muncă care necesită o concentrare maximă a atenției.

Melissa - rețete

Infuzie de melisa- folosit pentru boli ale tractului gastrointestinal si dureri de cap, de asemenea, reduce tensiunea arteriala si imbunatateste functia inimii. Pentru prepararea infuziei 2 linguri. l. frunzele uscate de melisa sunt turnate cu 2 linguri. apa clocotita si se lasa la infuzat 3-4 ore, la loc caldut. Luați o infuzie de 1/2 linguriță de 2-3 ori pe zi înainte de mese. Cursul tratamentului este de la 14 zile la 1 lună.

Bulion de melisa- Se foloseste pentru tratarea bolilor nervoase, insomniei, inflamatiilor organelor interne, anemiei, afectiunilor sistemului cardiovascular si menstruatiei dureroase. Pentru prepararea unui decoct 1 lingura. l. Se toarnă 1 lingură de apă clocotită peste frunzele uscate, se fierbe într-o baie de apă timp de 5-10 minute și se lasă la infuzat timp de 1-2 ore. După aceea, filtrați și luați 1/4 linguriță. De 3 ori pe zi înainte de mese. Cursul tratamentului este de 10-14 zile.

Pentru uz extern- Compresele si baile cu melisa sunt folosite pentru tratarea ranilor, abraziunilor si afectiunilor de piele. Pentru prepararea lor 2 linguri. l. ierburile uscate se toarnă în 1 lingură. apa clocotita si se lasa la infuzat 10-15 minute.

Infuzia rezultată este filtrată și folosită pentru spălarea rănilor, spălarea feței sau pregătirea băilor. De asemenea, infuzia este folosită pentru prepararea compreselor medicale, în acest caz nu se filtrează, ci se înmoaie în cârpă curată de bumbac și se aplică pe rană.

Infuzie alcoolică de melisa- ajuta la migrene, tinitus, anemie, nevroze si insomnie. Pregătiți o infuzie de frunze proaspete de mentă de lămâie - 5 linguri. l. frunze proaspete tocate mărunt se toarnă 1 lingură. 40% alcool și infuzat timp de 7-10 zile într-un loc întunecat, agitând ocazional. După aceea, infuzia se filtrează și se ia pe cale orală 1-15 picături înainte de culcare sau 5 picături de 3 ori pe zi.

De asemenea, acest instrument poate fi folosit pentru a clăti gâtul și gingiile - 1 lingură. apă 1 lingură. tincturi.

ceai Melissa– spre deosebire de decocturi și tincturi, ceaiul de lămâie și mentă poate fi băut zilnic fără teama de a încetini reacțiile sau de supradozaj. Acest ceai este util pentru iritabilitate crescută, oboseală constantă, nervozitate, insomnie, stres frecvent și surmenaj.

De asemenea, acest ceai este recomandat in timpul sarcinii, reduce manifestarile de toxicoza si ajuta la a face fata durerilor de cap. Ceaiul de Melissa imbunatateste pofta de mancare, normalizeaza sistemul cardiovascular si intareste organismul. Dar pentru ca băutura să aducă beneficii maxime organismului, trebuie să fie preparată, cu respectarea tuturor regulilor:

• apa trebuie sa se raceasca dupa fierbere, la aproximativ 80 de grade. La prepararea ceaiului cu apă clocotită, nu se pierde doar gustul delicat și aroma băuturii, ci și proprietățile sale benefice;
• ceaiul se prepara numai in vase din sticla sau portelan - daca folosesti metal, ceaiul se va oxida;
• ei beau ceai numai proaspăt preparat. Când faceți ceai pentru 1 litru de apă, se ia 1 lingură. l. ceai negru și 1 linguriță. balsam de lamaie. Amestecul este preparat cu apă caldă, acoperit cu un capac și lăsat timp de 5-10 minute. Ei beau ceai verde pentru 1 lingura. De 2-3 ori pe zi, dar nu mai mult de 3 căni pe zi.

Ulei esențial de balsam de lămâie- Uleiul esential de melisa este foarte popular. Este folosit în aromoterapie și pur și simplu pentru a crea o atmosferă confortabilă și calmă în casă. Oamenii de stiinta au descoperit ca inhalarea vaporilor uleiului esential de melisa are un efect benefic asupra psihicului, ameliorand iritatiile inutile, linistind si imbunatatind somnul.

Cand cumperi ulei de melisa dintr-o farmacie sau magazine specializate, trebuie sa fii atent: fie ca este un ulei de farmacie sau unul cosmetic. Acesta din urmă poate fi folosit doar pentru aromatizarea încăperilor și pregătirea băilor aromatice, nu poate fi dus în interior categoric.

Uleiul de melisa de farmacie este utilizat pentru prepararea inhalațiilor pentru gripă, infecții virale respiratorii acute, răceli și alte boli ale tractului respirator superior. Soluția pentru inhalare se prepară din 1 lingură. l. miere, 3-5 picături de ulei și 1 litru de apă clocotită. Turnați apă clocotită peste miere și unt și respirați peste abur timp de 15 minute de 3-4 ori pe zi până la refacere.

Uleiul de melisa ajută și la durerile de cap. Pentru a scăpa de senzațiile neplăcute, este suficient să ungi whisky-ul cu ulei și să stai întins timp de 20 de minute, închizând ochii.

Unul dintre cele mai eficiente remedii relaxante și liniștitoare este o baie cu balsam de lămâie. Pentru a aromatiza baia, adăugați 10-15 picături la 10 litri de apă, nu puteți turna suplimentar săruri într-o astfel de baie, folosiți geluri și balsamuri. Dacă combinați 5 picături de ulei de melisa cu 5 picături de ulei de masaj sau ulei vegetal și masaj, puteți scăpa de durerile de mușchi și articulații, puteți ameliora oboseala și tensiunea.

De asemenea, uleiul de melisa este folosit în timpul epidemilor de gripă, SARS și alte boli transmise prin picături în aer. Este suficient să adăugați câteva picături de ulei într-o lampă cu aromă sau să puneți o cârpă înmuiată lângă o sursă de căldură pentru a dezinfecta aerul de viruși și bacterii. Inhalarea vaporilor de melisa va ajuta la o boală deja declanșată, o aromă plăcută va accelera recuperarea, va îmbunătăți evacuarea sputei și va ameliora durerile de cap.

Tampoane Melissa a fost folosit de mult pentru a adormi. Este suficient să umpleți o pungă mică de pânză cu iarbă uscată și va fi asigurat un somn dulce.