Produse care provoacă cancer. Ce alimente provoacă cancer? Citrice și fructe de pădure

Ce este de fapt în mâncare? Un studiu din 2005 a constatat că, în medie, 200 de substanțe chimice industriale au fost găsite la sugari la naștere. Pediatru Dr. James Sears a observat că 15 milioane de kilograme de coloranți alimentari sunt adăugate în alimente în fiecare an, iar aceste substanțe chimice sunt legate de alergii, boli inflamatorii și probleme de comportament, cum ar fi tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție și autismul. Și acesta, credeți-mă, este doar începutul.

Oamenii au crezut de mult timp că organismele modificate genetic (OMG) cauzează cancer. Atenție la articolul 10 produse despre care nu știi că sunt modificate genetic. În 2012, o echipă franceză a revendicat cea mai bine vândută marcă de porumb modificat genetic care a cauzat tumori și leziuni ale organelor la șobolani. Un test pe șobolani a arătat creșterea celulelor precanceroase și deteriorarea sistemului imunitar în doar 10 zile.

Alimentele dietetice fac mai mult rău decât bine. Cu ajutorul diverșilor aditivi, acestea sunt îmbunătățite chimic și prelucrate cu făină rafinată și zahăr. Aspartam este cel mai comun îndulcitor artificial din alimentele dietetice.

Potrivit Agenției Europene pentru Siguranța Alimentară, aspartam este responsabil pentru cauzarea unei game largi de boli, inclusiv cancer, malformații congenitale și probleme cardiace. Nu mâncați alimente făcute din alimente modificate genetic, ci, în schimb, treceți la produse ecologice.

Indiferent dacă cumpărați somon dintr-un magazin sau îl comandați de la un restaurant, asigurați-vă că este prins în râuri și nu crescut. Somonul procesat de crescătorie este hrănit cu un amestec concentrat, bogat în grăsimi, de pește măcinat și ulei de pește, altfel cunoscut sub numele de „ furaj pentru somon».

Uleiul de pește conține contaminanți chimici, deci concentrați" furaj pentru somon„, umplut cu un amestec periculos de mercur, antibiotice, retardanți de flacără, pesticide și alți cancerigeni care cauzează cancer. Acest somon conține de până la 30 de ori mai mulți păduchi de mare decât somonul sălbatic, ceea ce este neapetisant, dar adevărat.

Gândește-te de două ori înainte de a te întoarce la Dunkin Donuts pentru a obține o cutie de " Munchkin" Căldura este folosită pentru a determina gogoșile să formeze acrilamidă, o substanță chimică cancerigenă care se găsește în țigări, coloranți și materiale plastice.

Din păcate, chipsurile de cartofi și cartofii prăjiți sunt, de asemenea, încălzite la temperaturi ridicate, făcându-le unul dintre cele mai importante alimente cauzatoare de cancer.

Pentru mulți, alimentele conservate conțin bisfenol-A, o substanță chimică legată de diferite forme de cancer, boli de inimă și leziuni intestinale. Cu toate acestea, conservele de roșii reprezintă un pericol deosebit, deoarece aciditatea ridicată a bisfenolului situat pe cutie provoacă lipitori. În anii 1960, Food and Drug Administration a aprobat BPA.

În prezent, Organizația Mondială a Sănătății clasifică carnea procesată în aceeași categorie cu fumatul și azbest. Vrei să spui că nu a mai rămas nimic sacru? Organizația Mondială a Sănătății a raportat că consumul de carne procesată, cum ar fi cârnații și șunca, provoacă cancer.

Dovezile se bazează pe sute de studii și pe kilograme de carne procesată utilizată special pentru depistarea cancerului de colon și rectal. Un raport al OMS afirmă că consumul a 50 g de carne procesată pe zi (aproximativ două felii de șuncă) poate crește riscul de cancer cu 18%.

Unele studii sugerează că floricelele de porumb la microunde descompun stratul de pe punga de unică folosință a substanței chimice, creând o substanță cunoscută sub numele de acid perfluorooctanoic sau PFOA. Este de remarcat faptul că floricelele de porumb sunt incluse în clasamentul celor 8 produse populare cu proprietăți neașteptat de benefice.

Nu toate fructele sunt create egale. În 2010, Echipa Președintelui de Cancer a fuzionat cele două liste " Duzina murdara" Și " 15 produse curate" Ideea a fost de a ajuta oamenii să mănânce alimente cu mai puține pesticide, reducându-le astfel riscul de expunere la substanțe care cauzează cancer.

« Duzina murdara„, care include fructe precum mere, piersici și căpșuni, a fost testată pozitiv pentru cel puțin 47 de substanțe chimice diferite. Când vine vorba de fructe din " Duzina murdara„, President's Cancer Team încurajează consumatorii să cumpere organice; cantitatea de toxine pe care le consumă poate fi redusă cu până la 80%. În produse" 15 produse curate”, care include ceapa, avocado și ananas, practic nu are urme de pesticide.

Un studiu realizat de New England Journal of Science a constatat că consumul unui singur chip de cartofi pe zi poate duce la o creștere în greutate de 2 kilograme pe parcursul unui an. Apoi, din nou... asta nu ar trebui să fie o surpriză. Chipsurile de cartofi sunt bogate în grăsimi și calorii. În plus, cine mănâncă doar un chip de cartofi pe zi?

Când chipsurile de cartofi sunt prăjite la temperaturi ridicate pentru a le face crocante, ele produc o substanță numită acrilamidă, un cancerigen găsit și în țigări. Studiile, conform Organizației Mondiale a Sănătății, au examinat relația dintre nivelurile alimentare de acrilamidă și riscul de a dezvolta cancer de gură, faringe, esofag, laringe, rinichi, sân și ovar.

Soda conține zahăr și îndulcitori artificiali. Fapt: Consumul de cantități mari de calorii goale duce la creșterea în greutate și contribuie la epidemia națională de obezitate. Cu toate acestea, zahărul și îndulcitorii artificiali fac mult mai mult decât pur și simplu lână. Îndulcitorul artificial aspartamul este cancerigen. Potrivit unui studiu recent, aspartamul crește riscul de a dezvolta cancer la creier.

Pericolele organismelor modificate genetic au fost bine documentate. OMG-urile au fost introduse pentru prima dată în 1996. O boală precum autismul a crescut rapid și, prin urmare, se observă alergii alimentare. De asemenea, puteți observa o creștere accentuată a bolilor autoimune, a infertilității și a problemelor gastrointestinale. Coincidență? Probabil nu.

Începând cu 2010, 80% din porumb și 90% din boabele de soia produse în Statele Unite sunt cultivate din semințe modificate. În plus, hormonul de creștere din laptele de bovine a fost legat de cancer. Cu alte cuvinte, alimentele biotehnologice nu sunt destinate să fie produse în masă.

Există multe motive pentru apariția cancerului la om, unul dintre ele este alimentația. Da, da, hrana care este prezentă în dieta zilnică a aproape oricărei persoane. Urmărește videoclipul și află ce alimente ar trebui să eviți!

Fiecare al cincilea bărbat și fiecare a patra femeie sunt victime ale cancerului în întreaga lume. Statistici dezamăgitoare au fost publicate în revista JAMA Oncology. Cancerul este astăzi unul dintre principalele cauze de decesîn majoritatea țărilor dezvoltate și țărilor cu economii în tranziție - după bolile cardiace și vasculare, precum și diabet.

În State pentru 2010 Fiecare a patra persoană moare din cauza acestei boli. În urmă cu jumătate de secol, rata mortalității prin cancer era de 1:10, apoi în lume acest raport se apropie de 1:5

În ultimii 100 de ani, în ceea ce privește morbiditatea și mortalitatea în lume, oncopatologia s-a mutat de pe locul 10 pe locul 3-5, al doilea doar după bolile sistemului cardiovascular.

Mai recent, SIDA era încă considerată ciuma secolului 21, dar astăzi oncologia (Cancerul) prezintă un pericol mult mai mare.

Medicii numesc cancerul o ciumă secolul 21.

Dacă luăm date de la Agenția Internațională pentru Cercetare a Cancerului și comparăm datele privind cazurile din 2000 și 2015, vedem o diferență uriașă în rezultate. În 2000, 10 milioane de oameni din întreaga lume s-au îmbolnăvit de tumori maligne și aproximativ 8 milioane de oameni au murit. În 2015În 2018, numărul cazurilor a ajuns la 20 de milioane, iar aproximativ 13 milioane au murit.

UNUL DINTRE CELE MAI DĂUNATĂ ALIMENTE CARE PROVOCĂ CANCER. EVITAREA ACESTE PRODUSE VA REDUCE LA JUMATĂ RISCUL DE BOLĂ

Iată o listă de alimente pe care ar trebui să încetați imediat să le consumați. S-a descoperit că acestea provoacă cancer și, în general, vă distrug sănătatea.

1. Sare este pe primul loc pe această listă (gătit). Experții avertizează că iubitorii de mâncare sărată acumulează în corpul lor clorul, care este un cancerigen. Adăugarea în mod constant a prea multă sare în alimente crește riscul de cancer al sistemului digestiv.

O cantitate mare de sare din alimente contribuie la dezvoltarea pietrelor la rinichi, precum și la scurgerea calciului din organism. Reduceți cantitatea de sare pe care o consumați. Sfat! În gătit, este mai bine să folosiți sare de Himalaya sau de mare. ?

2. Fumatul și alcoolul. Alcoolul și fumatul joacă un rol important în dezvoltarea cancerului. Majoritatea persoanelor diagnosticate cu cancer tind să aibă antecedente de consum intens de alcool. Indiferent de cât de mult alcool se consumă, mult sau puțin.

În orice doză, alcoolul va duce la dezvoltarea cancerului, deoarece etanolul conținut în alcool este el însuși un cancerigen și se știe că contribuie la dezvoltarea cancerului.

3. Carne- Consumul de carne roșie are un efect negativ asupra celulelor tale - accelerează îmbătrânirea, provoacă boli de inimă și cancer. în capacitatea de a provoca cancer de colon și rect. Cercetătorii nu solicită renunțarea completă la produsele din carne și trecerea la o dietă vegetariană, dar susțin că este indicat să se reducă la minimum proteinele animale din alimentație.

cancer de pancreas- Aceasta este problema consumului excesiv de proteine ​​animale și carne. Locuitorii din Danemarca, Noua Zeelandă, America și Canada sunt cel mai adesea afectați. Spre comparație, dieta zilnică a unui neozeelandez conține mai mult de 200 g de produse din carne grasă, în timp ce pentru japonezi și italieni această cifră nu ajunge la 70 g.

Recent, trecerea la dietele vegetariene a devenit una dintre tendințele globale; tot mai mulți oameni din lume abandonează, parțial sau complet, alimentele de origine animală.

4. Chipsuri de cartofi. Pentru copiii sub doisprezece ani, chipsurile sunt, în general, strict contraindicate, deoarece chipsurile conțin un număr foarte mare de o mare varietate de substanțe cancerigene.

Consumul de chipsuri crește riscul de a dezvolta nu numai cancer de sân, ci și cancer de stomac și cancer de piele. Și, din păcate, aceasta nu mai este o ipoteză, ci un fapt dovedit.

5. Coca Cola sau Diet Coke. Când zahărul nu este adăugat în băuturile dietetice, se adaugă ceva mai rău. Aspartamul este un înlocuitor natural al zahărului în Diet Coke și 20 de studii europene au descoperit că acest ingredient poate provoca cancer și malformații congenitale.
Ce alimente provoacă cancer?

6. În general, băuturi carbogazoase. Toate tipurile de băuturi carbogazoase au îndulcitori artificiali, arome și aproximativ 10 lingurițe de zahăr. Cercetările arată că consumul a două porții de sifon pe săptămână crește riscul unei persoane de cancer pancreatic.

7. Conserve și roșii conservate. Roșiile sunt suficient de acide pentru a fi conservate și nu sunt sigure pentru consum.

8. Produse afumate.În timpul procesului de fumat, este eliberat un cancerigen chimic - benzopirenul de hidrocarbură policiclică, care este slab excretat din organism și tinde să se acumuleze.

9. Floricele cu microunde.Înțelegem perfect că nu este nimic mai ușor decât să bagi o pungă de floricele de porumb în cuptorul cu microunde și să strângi delicios un „cancerigen gol” în timp ce stai în fața televizorului. Prieteni! Ai milă de săracul tău ficat și pancreas!

Popcornul conține substanțe cancerigene, care creează o aromă artificială de unt. Carcinogenii „popcorn” sunt extrem de periculoși și creează un mediu favorabil pentru cancer.Ce să faci? Elimina floricelele din dieta ta. Deloc!

10. Produse afumate, produse procesate, brânză prelucrată - conțin nitrați și nitriți. Ele formează nitrozamine cancerigene. Ele provoacă formarea cancerului. Aceste produse ar trebui excluse. Riscul de cancer de colon crește cu 36%.

11. Grăsimi animale. Alimente care cauzează cancer de sân. În primul rând, acestea sunt grăsimi animale. Grăsimile de vită sunt pe primul loc în ceea ce privește nocivitatea, urmate de lapte.

creştin Dr. Ellsworth Wareham din California. Este cel mai faimos și mai experimentat chirurg cardiac din lume care a efectuat operații pe cord deschis până la vârsta de 95 de ani. Această cifră este destul de populară deoarece... Aproape toate mass-media străine au scris despre el (Fox News, CNN, Today.com etc.).

a spus chirurgul cardiac adevărul despre grăsimi origine animală

Grăsimea animală se depune în jurul organelor interne, aceasta este grăsimea viscerală, care conține substanțe care provoacă cancer de sân. Când o persoană mănâncă multe alimente grase, nivelul lor de estrogen crește, ceea ce face ca țesutul mamar să crească și să apară cancerul.

12. Cârnați și Cârnați. S-a constatat că pentru fiecare creștere cu 30 de grame pe zi a consumului de carne procesată, riscul de a dezvolta cancer de stomac crește cu 15-38%. Potrivit oamenilor de știință, riscul crescut de cancer poate fi asociat cu adăugarea de nitrați și conservanți la aceste produse.

În cantități mari, aceste substanțe sunt cancerigene. Al doilea factor important este impactul substanțelor toxice produse la afumarea cărnii.

13. Margarina - Un alt produs care este clasificat ca produs cancerigen este margarina, care conține cele mai dăunătoare și periculoase grăsimi.

Deci, se dovedește că toate produsele care conțin margarină pot fi numite în siguranță nimic mai mult decât produse care provoacă cancer.

14. Oțet și sos de soia- cancerigen. 35% din sos este cancerigen. Datorită conținutului de E 621 – glutamat monosodic.

15. Una dintre principalele cauze ale oncologiei este Lactate!!! - Produse care provoaca cancer mai ales la femei, si mai exact cancer de san. Aceste produse includ produse lactate, în special lapte, brânză de vaci, smântână, iaurt, chefir, koumiss, smântână, maioneză, înghețată, iaurt și brânză.

Și, ca rezultat, contribuie la dezvoltarea cancerului. Sună ciudat, dar acest lucru a fost dovedit de mai multe ori.

16. Produse din făină (făină albă și făină premium). După un proces intensiv de prelucrare, făina de grâu nu numai că își pierde aproape toate proprietățile benefice, dar este și expusă la o substanță chimică numită clor gazos, care este un înălbitor. Acest gaz este considerat periculos și chiar letal. În plus, produsele din făină au un indice glicemic ridicat, ceea ce crește nivelul zahărului din sânge. Ele nu numai că ne îngrașă, ci provoacă și cancer.

Consumul constant de produse din făină albă crește glicemia și creează un mediu favorabil pentru dezvoltarea cancerului, deoarece cancerul „se hrănește” cu zahăr. Făina ar trebui să fie din cereale integrale sau făină grosieră. Pâinea făcută din făină integrală este pe bună dreptate numită produs medicinal.

17. Produse cu potențiatori de aromă. H citeste eticheta! Printre agenții cancerigeni condiționati se numără unul dintre cei mai populari potențiatori de aromă - glutamatul monosodic. E - 621. Se găsește în toți cârnații, produsele din pește, tăițeii instant, cuburi de bulion, E 621 - Medicament alimentar și ucigaș silentios (cu cât mănânci mai mult, cu atât vrei mai mult).

18. Uleiuri vegetale rafinate. Folosim adesea ulei rafinat/dezodorizat pentru gătit, care diferă ca raiul și pământul de omologul său natural - uleiul vegetal natural (Numai prima presare a paharului de măsline, grâu, soia, semințe de in etc.).

Uleiul hidrogenat este extrem de nesănătos deoarece conține o mulțime de conservanți. Ce să fac? Citiți cu atenție etichetele de pe ambalaje și cumpărați numai ulei natural, care, desigur, este puțin scump pentru mulți, dar sănătatea este mai valoroasă! Doar prima presare a uleiului de măsline și a recipientelor din sticlă.

19. Zahăr rafinat. Un studiu recent evidențiat în Epidemiological Journal of Cancer Research susține că utilizarea zahărului rafinat crește riscul de cancer de sân cu 220%. Am spus deja mai sus că celulele canceroase sunt parțiale față de zahăr, dar zahărul rafinat pentru ele este ca cel mai delicios deliciu pentru noi.

Prin urmare, rata cancerului în rândul persoanelor cu dinte de dulce este extrem de mare. S-a demonstrat că alimentele cu glicemie ridicată în general cresc rapid nivelul de zahăr din organism, care hrănește direct celulele canceroase, permițându-le să crească și să se răspândească. Este indicat să înlocuiți zahărul cu miere.

Ce să fac? Consumați dulciuri cu moderație. Doar nu folosiți îndulcitori artificiali!

Produse împotriva cancerului (Lista 2018)

În general, dieta ta ar trebui să conțină legume proaspete, fructe și nuci. Alimentele sărace în grăsimi saturate și trans, colesterol, sare și zahăr sunt sănătoase.

Cruciferă: ridichi, varza, conopida, radacina de ghimbir, cucurma
Solanaceae: rosii, cartofi.
Usturoi: usturoi, ceapa, sparanghel, sparanghel.
Nuci: nuci, fistic, migdale, alune.
Leguminoase: mazarea, fasolea verde, seleniul previne dezvoltarea cancerului de esofag si stomac. Peștele, nucile braziliene și majoritatea cerealelor integrale sunt bogate în seleniu.
Fructe: mere, portocale, grepfrut, pepene verde, pepene galben, struguri roșii și negri, avocado, merisoare vii, morcovi, ardei roșu, sfeclă roșie, piersici, rodie.
Fructe de padure: afine, mure, căpșuni, coacăze roșii, merișoare.
pe bază de plante: orez brun, ovăz, porumb, grâu, linte.
Umbrelă: coriandru, morcovi, patrunjel, marar.
Citrice: Coaja de citrice, lime, lamai.
Alte: Miere, semințe de in, semințe de dovleac, semințe de caise, semințe de struguri, ciocolată neagră adevărată ( Cu siguranță fără aditivi și fără lactate).

Sport sau exerciții fizice obligatorii!!!

Culorile strălucitoare ale fructelor indică faptul că aceste legume sunt incredibil de bogate în beta-caroteni, care, împreună cu vitamina C, sunt considerați antioxidanți puternici care protejează eficient membrana mucoasă.

Astfel, consumul regulat de fructe reduce riscul de cancer cu 63%. Toate aceste produse conțin substanțe care previn cancerul. Consumul zilnic de alimente din fiecare grupă crește rezistența organismului, îmbunătățește imunitatea și protecția împotriva cancerului.

Mulți oncologi cred că cea mai eficientă prevenire a cancerului este o dietă sănătoasă.

Au fost identificate experimental unele produse, a căror utilizare regulată ajută la reducerea riscului de cancer. Aici sunt ei:

1 Usturoi. Conține compuși care protejează împotriva cancerului, în special a unor tipuri precum cancerul de piele, de colon și pulmonar.

2 Broccoli, precum și obișnuite, conopidă și varză de Bruxelles. Conține antioxidanți puternici care pot reduce riscul de tumori mamare și alte tipuri de cancer. Probabil, substanța izotiocianat conținută în varză este toxică pentru celulele dăunătoare. Cu toate acestea, nu afectează în niciun fel celulele normale.

3 Cereale integrale. Conțin diverși compuși anti-cancer, inclusiv antioxidanți, fibre și fitoestrogeni. Consumul de cereale și cereale integrale în cantități mari poate reduce riscul de a dezvolta cancer de colon.

4 Verde cu frunze închise la culoare. Sursă bogată de carotenoizi. Îndepărtează radicalii periculoși din organism, împiedicându-i să provoace cancer.

5 Struguri (sau vin roșu). Conține resveratrol, care este considerat un antioxidant puternic care poate preveni deteriorarea celulelor.

6 Ceai verde. Conține flavonoide care pot preveni sau încetini dezvoltarea mai multor tipuri de cancer, inclusiv cancerul de colon, ficat, sân și prostată.

7 rosii. Sursa unui compus numit licopen, care ajută la prevenirea cancerului de prostată, sân, plămâni și stomac.

8 Coacăze. Dintre toate tipurile de fructe de pădure, acestea conțin cei mai benefici compuși care previn apariția oricărui tip de cancer.

9 Seminte de in. Conține lignani care pot avea efecte antioxidante asupra organismului și pot bloca sau suprima modificările canceroase.

10 Ciuperci. Multe specii sunt considerate surse de substanțe benefice care ajută organismul să lupte împotriva cancerului și să întărească sistemul imunitar.

11 Alge. Conțin acizi care ajută în tratamentul cancerului pulmonar.

12 Citrice. Grapefruiturile conțin monoterpene, care ajută la reducerea riscului de a dezvolta cancer de toate tipurile prin eliminarea agenților cancerigeni din organism. Unele studii de laborator au arătat, de asemenea, că grepfrutul poate preveni dezvoltarea cancerului de sân. Portocalele și lămâile conțin limonen, care stimulează funcționarea celulelor imunitare (cum ar fi limfocitele) care distrug celulele canceroase.

Două tablete de aspirină

Oamenii de știință de la Universitatea din Newcastle au publicat materiale care arată că aportul zilnic de aspirină (acid acetilsalicilic) poate proteja împotriva dezvoltării cancerului de colon. Experimentele au arătat că administrarea a două comprimate de aspirină pe zi timp de doi ani a redus riscul de a dezvolta cancer colorectal cu mai mult de jumătate.

În plus, utilizarea regulată a aspirinei poate reduce semnificativ riscul de cancer de stomac. Pe o perioadă lungă de timp, cercetătorii au observat 300 de mii de pacienți cu vârsta cuprinsă între 50 și 70 de ani care au luat aspirină zilnic. Au dezvoltat cancer de stomac cu 36% mai rar decât cei care nu au luat medicamentul.

Să ne amintim că aspirina este utilizată pe scară largă pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, dar în același timp dăunează ochilor și poate provoca și ulcere gastrice. Prin urmare, medicii recomandă insistent să urmați cu strictețe doza.

Plus o ceașcă de cafea

Consumul de cafea reduce riscul de a dezvolta carcinom bazocelular, unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer de piele. La această concluzie au ajuns oamenii de știință de la filiala din Boston a Asociației Americane pentru Cercetarea Cancerului. De asemenea, ei susțin că cafeaua este bună pentru prevenirea carcinomului cu celule scuamoase și a melanomului, cea mai rară și mai periculoasă formă de cancer de piele.

Studiul a fost realizat pe 113.000 de persoane, dintre care 25.480 aveau cancer de piele. Drept urmare, s-a constatat că femeile care beau cel puțin 3 căni de cafea naturală pe zi au cu 20% mai puține șanse de a dezvolta cancer de piele.

Puțin mai devreme, au fost anunțate rezultatele unui alt studiu, conform căruia doar o ceașcă de cafea poate proteja împotriva dezvoltării cancerului la creier. Oamenii de știință cred că cofeina poate restricționa fluxul de sânge către creier, inhibând astfel dezvoltarea tumorii. Unii oameni cred că totul este despre antioxidanți care protejează celulele.

Medicina intimă

Oamenii de știință de la Institutul de Cercetare a Cancerului de Nord de la Universitatea Newcastle au descoperit că femeile care au luat pilule contraceptive timp de 10 ani sau mai mult au avut un risc redus la jumătate de a dezvolta cancer ovarian. Dar, în același timp, au crescut șansele de a face cancer de sân.

Poți pur și simplu să fugi

Activitatea fizică se dovedește a fi o bună prevenire a cancerului. Exercițiile fizice ajută la menținerea unei greutăți normale, ceea ce la rândul său reduce riscul de cancer de colon, ficat, stomac și pancreas.

Medicii cred, de asemenea, că exercițiile fizice pot preveni apariția cancerului de sân și pulmonar, adică. cele mai frecvente forme de cancer. OMS numește activitatea fizică insuficientă printre principalele cauze ale dezvoltării cancerului de sân (21-25% din cazuri).

Zona de risc

Ce cauzează cancerul?

Dacă gustați constant dulciuri, puteți face cancer uterin, avertizează femeile oamenii de știință suedezi de la Institutul Karolinska. Doamnele care se lasă răsfățate cu fursecuri și brioșe de 2-3 ori pe săptămână au cu 33% mai multe șanse de a suferi de cancer. Dacă mănânci făină și dulciuri de mai mult de trei ori pe săptămână, atunci riscul crește la 42%.

Oamenii de știință de la Oxford au făcut recent și o declarație senzațională: chiar și o cantitate mică de alcool crește riscul de cancer. Potrivit cercetărilor lor, unul din 10 britanici și una din 33 de britanici suferă de cancer din cauza consumului de alcool. În primul rând, alcoolul provoacă apariția cancerului de sân, cavitate bucală, esofag și intestine.

Oamenii de știință de la Oficiul central german pentru dependența de alcool (DHS) au ajuns la concluzii similare. Chiar și berea simplă crește riscul de cancer.

Medicii au calculat că dacă bei echivalentul a 50 de grame de alcool pur în fiecare zi, șansele tale de a face cancer sunt de trei ori mai mari. Dacă cantitatea de alcool pe zi depășește 80 de grame, probabilitatea de a dezvolta cancer crește cu 18. Când la aceasta se adaugă și fumatul, riscul crește de 44 de ori.

Lămpile cu economie de energie pot provoca cancer de sân dacă luminile sunt aprinse noaptea. Acest lucru a fost declarat de profesorul Abraham Haim de la Universitatea din Haifa din Israel. În opinia sa, lumina albăstruie a lămpilor fluorescente, concepute să imite lumina zilei, perturbă producția de melatonină într-o măsură mai mare decât becurile convenționale, care emit o lumină gălbuie. Între timp, se crede că melatonina protejează împotriva cancerului de sân și de prostată.

Pe o notă

Există mai mult de 100 de forme diferite de cancer. Mai mult, 80% dintre ele pot fi vindecate complet. Dar cu o condiție: este important să diagnosticați boala într-un stadiu incipient. Ar trebui să contactați un medic oncolog dacă:

temperatura 37-37,3 grade durează mai mult de o lună;

ganglionii limfatici sunt mariti mult timp;

alunițele se schimbă brusc în dimensiune și culoare;

orice umflături în sâni, secreții neobișnuite la femei;

dificultăți de urinare la bărbați.

număr

8 milioane de oameni mor de cancer în fiecare an în întreaga lume. Potrivit Agenției Internaționale de Cercetare a Cancerului

Astăzi, una dintre cele mai teribile boli este cancerul. Milioane de oameni suferă de cancer. Acest lucru se datorează deteriorării situației mediului în lume și altor factori importanți. Este foarte important să știi cum te poți proteja de boală. Desigur, nu te poți proteja complet, dar poți încerca să eviți lucrurile care pot provoca cancer.

În fiecare zi puteți auzi o mulțime de informații interesante legate de cauzele cancerului. Dar este adevărat tot ce auzim? Există o mulțime de mituri care rătăcesc pe internet și în revistele de modă pe care le citim. Deci, să separăm realitatea de poveștile mitice care ne pot distorsiona viziunea. Este timpul să aflăm ce este adevărat și ce este ficțiune.

Irealități reale: mituri care sunt încă vii

Apă de gură

La sfârșitul anilor '70, au fost efectuate studii care au arătat că apele de gură cu etanol pot provoca cancer oral. Medicii au susținut că clătirile de gură au făcut țesutul oral susceptibil la agenți cancerigeni.

Este adevarat? Poate că este timpul să interzicem toate apele de gură? Și acum Asociația Stomatologică Americană a asigurat că dovezile nu sunt susținute de argumente valide. În acest caz, este timpul să luați în considerare pericolele apelor de gură cu conținut ridicat de alcool. Și de ce sunt mai periculoase decât cele cu conținut mai mic de alcool? Totul este destul de vag.

Clătirea de gură este sigură pentru sănătatea umană. Acest produs de igienă este esențial pentru gura ta. Dar nici nu ar trebui să-l folosești de 10 ori pe zi. Medicii stomatologi recomandă să vă clătiți gura de 2-3 ori pe zi după masă și fără a înghiți lichide. Persoanele care fumează sunt sfătuite să folosească apă de gură fără alcool.

Îndulcitori

Mulți oameni își urmăresc silueta și știu valoarea alimentelor. Trebuie să plătești pentru fiecare plăcintă pe care o mănânci! La începutul anilor 50 a apărut apa carbogazoasă pentru dietă. În acest moment, studiile au confirmat că această apă provoacă cancer. Și apoi a fost interzis să se vândă apă pentru dietă.

S-a descoperit că zaharina îndulcitoare provoacă tumori la șobolanii de laborator. Dar nu a fost interzis, iar produsele care o conțin au continuat să fie produse.

Institutul Național al Cancerului din SUA afirmă că nu există dovezi că zaharina și ciclamatul sunt implicate în dezvoltarea cancerului. Adevărat, ciclamatul este încă considerat un cancerigen interzis, dar zaharina a fost exclusă din lista produselor interzise.

Deodorante și antiperspirante

Câte „fapte” interesante poți auzi despre pericolele deodorantelor? Unele studii au arătat că parabenul și aluminiul conținute în antiperspirante imită hormonul estrogen. Și în cantități mari poate provoca dezvoltarea cancerului de sân.

Dar este acest lucru adevărat? Nu există încă o confirmare a acestei teorii, așa că această afirmație este doar speculație. În 2004, porabane a fost descoperit în probe de țesut de cancer de sân. Aproape 99% dintre oameni se expun la porabeni prin alimente și produse cosmetice. Și nu există dovezi că acestea vă pot dăuna sănătății.

Sutiene

În 1995, a fost publicată una dintre cărțile populare, „Hainele care ne ucid”. Și au susținut că femeile care poartă sutiene își expun un mare risc. La urma urmei, lenjeria intima contribuie la dezvoltarea cancerului de san. Sutienele pot acumula toxine, care pot provoca cancer de sân.

Deci poate jos cu sutienele? De fapt, această teorie nu a fost dovedită științific. Dar femeile care nu le poartă au sânii mai puțin denși, ceea ce le reduce riscul de cancer de sân.

Ce cauzează dezvoltarea cancerului?

Detergent

Dacă evaluăm pericolul pudrei de spălat și impactul acestuia asupra sănătății, atunci din 5 puncte îi putem acorda în siguranță un trei solid. Pulberea conține 1,4 dioxan. După ce scapă de petele grele, pulberea lasă substanțe toxice pe lucruri. Dioxanul cauzează cancer la ficat la șobolani. Cercetările sunt încă în desfășurare.

Această substanță chimică nu se găsește pe etichetele de pulbere. Aceasta nu este o componentă a detergentului, este o impuritate. Medicii recomandă să cumpărați praf de spălat ecologic. Dacă eticheta conține nume precum „ETH”, polietilen glicol, polioxietilenă, acesta poate fi un semn că pulberea conține dioxan.

Pâine, cartofi prăjiți, chipsuri

Există o substanță atât de minunată precum acrilamida. Este folosit pentru tratarea apelor uzate și se găsește în chipsuri, pâine, gogoși delicioase și cartofi prăjiți. Când sunt gătite, alimentele bogate în carbohidrați eliberează asparagina, care reacționează cu zahărul. Acesta este ceea ce formează această substanță - acrilamidă.

Când este consumată, această substanță poate duce la mutații ADN. Pentru iubitorii de cartofi, recomandăm să înmuiați cartofii cu câteva ore înainte de a-i mânca și să-i gătiți la temperaturi mai scăzute.

orez brun

Acest produs poate fi considerat cel mai periculos. Recent, cercetările au confirmat că orezul brun conține cantități mari de metale toxice, chiar mai mult decât orezul alb. Această substanță este arsenul. Pentru a evita problemele de sănătate, orezul trebuie clătit bine înainte de consum, până când apa devine complet limpede. Când gătiți orez, creșteți cantitatea de apă de trei ori.

E-Sigs

Mulți oameni încearcă să scape de acest obicei prost - fumatul. Pentru asta au fost inventate țigările electronice; sunt foarte asemănătoare. Chiar și cele care pot provoca cancer. Nitrozaminele au fost găsite în unele mărci de țigări. Aceștia sunt agenți cancerigeni care pot provoca tumori. Prin urmare, ar trebui să renunți la orice țigări.

Țesătură rezistentă la șifonare

Când cumpărăm o rochie sau cămașă nouă, merită să verificăm materialul. Nu, nu puterea, ci modul în care se șifonează. Dacă țesătura, după ce a fost mototolită, s-a îndreptat imediat, atunci putem concluziona că a fost tratată cu formaldehidă. Ar trebui să vă abțineți de la astfel de lucruri sau să o spălați bine. Formaldehida poate provoca cancer. O singură spălare poate reduce emisiile de formaldehidă cu până la 50%.

© www.victoriassecret.com

Apropo, oncologii profesioniști sunt de acord că termenul de cancer este o interpretare extrem de liberă a diferitelor procese tumorale maligne din organism. Există mai mult de două sute de boli interpretate ca cancer, iar o tumoare canceroasă se poate dezvolta în orice parte a corpului și în orice tip de țesut biologic.

Cu toate acestea, într-un fel sau altul, efectul asupra organismului care provoacă cancerul, sau mai degrabă, diferitele sale forme, este asociat cu deteriorarea regulată și pe termen lung a celulelor. Prin urmare, cauzele cunoscute ale cancerului sunt grupate în funcție de tipul de impact asupra organismului în ansamblu – de exemplu, unul dintre cele mai frecvente obiceiuri care duc la cancer – fumatul – provoacă cancer pulmonar, cancer de laringe, cancer de buze etc.

Deci, la ce ar trebui să renunți pentru a rămâne sănătos, ce cauzează cancerul?

Un studiu pe scară largă al factorilor de dezvoltare a oncologiei a făcut posibilă identificarea mai multor grupuri de cauze de perturbare a funcționării normale a celulelor corpului:

• Genetica - aceasta include eșecurile genetice moștenite de la părinți;
• Stilul de viata - obiceiuri umane nocive care distrug celulele organismului prin influente externe sau interne, gradul de activitate fizica, combinatii de stres si odihna;
• Mediul este ceea ce mâncăm, bem, ceea ce respirăm, ceea ce intrăm în contact;
• Biologie - infecții și viruși, expunerea la care contribuie la dezvoltarea cancerului.

Să aruncăm o privire mai atentă asupra unora dintre cauzele cancerului.

Mod de viata

Aproape cel mai mare număr de cazuri de cancer înregistrate sunt cauzate de utilizarea unor substanțe nenaturale pentru organism. Campionul în rândul factorilor de risc de cancer este fumatul, deja menționat la începutul acestui articol. Pe lângă efectele de contact direct ale căldurii și ale componentelor fumului de tutun cu mucoasele și plămânii unei persoane, componentele fumului de tutun își continuă efectele nocive odată ce au intrat în sânge. Cu toate acestea, nu numai chimia, ci și fizica țigărilor provoacă cancer - atunci când fumați un „beț de cancer”, se creează un nor de radiații în jurul fumătorului, a cărui radiație de fond o depășește pe cea naturală, care, la rândul său, contribuie și la dezvoltarea cancerului.

Un alt obicei este consumul de alcool. Cercetările moderne au demonstrat că alcoolul provoacă nu numai cancer la ficat, care este forțat să lucreze în mod constant „la limită”, făcând față consecințelor substanțelor toxice care pătrund în organism, deși nu în concentrații mari, ci provoacă și modificări hormonale care stimulează dezvoltarea. a unor astfel de tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de sân și cancerul ovarian.

CITEȘTE ȘI:

Somnul insuficient provoacă și cancer. Și acest lucru este legat nu numai de cantitatea de somn, când lipsa somnului reduce proprietățile generale de protecție ale corpului, ci și de calitatea odihnei. Și anume, studiile moderne ale statisticilor privind cancerul de sân au arătat că dormitul în întuneric parțial este un factor semnificativ în creșterea riscului de a dezvolta cancer de sân.

Un stil de viață sedentar, care duce la tulburări metabolice, subminează și puterea corpului din interior, iar expunerea excesivă la soare este unul dintre principalele motive pentru dezvoltarea melanomului, care se caracterizează printr-o mortalitate ridicată datorită agresivității și subtilității primele semne.

Genetica

Multe dintre procesele cunoscute ale dezvoltării tumorii sunt cauzate de cauze ereditare. Cu toate acestea, știința medicală modernă vorbește despre o cantitate nejustificat de mare de atenție a presei la tipurile de cancer determinate genetic, care, de fapt, nu sunt atât de comune.

Predispoziția la dezvoltarea tumorilor poate fi determinată cu ajutorul unui număr de teste, care devin din ce în ce mai frecvente în fiecare an. Cu toate acestea, trebuie amintit că chiar și un răspuns pozitiv despre prezența mutațiilor genetice nu înseamnă deloc că o astfel de ereditate va provoca cancer.

Vârstă

Dar schimbările legate de vârstă pot provoca cancer. Pe de o parte, apărarea organismului scade odată cu vârsta, efectele factorilor nocivi se acumulează, iar pe de altă parte, celulele în sine pot suferi modificări genetice odată cu vârsta, care pot duce și la dezvoltarea oncologiei.

Carcinogeni

Tocmai acele substanțe pe care majoritatea le numesc ca răspuns la întrebarea „Ce cauzează cancerul?” sunt de fapt un factor în dezvoltarea unei părți semnificative a cazurilor de cancer înregistrate.

Săruri ale metalelor grele (în special mercur și plumb), pesticide folosite în agricultură, micotoxine, săruri care conțin azot (nitriți, nitrați) - provoacă leziuni și mutații în celule și, de asemenea, provoacă o lovitură gravă mecanismelor de apărare din organism, dând o „undă verde” procesele tumorale cauzate de alți factori.

CITEȘTE ȘI:

Medicii numesc cele mai periculoase alimente din punct de vedere al conținutului de cancerigen, cum ar fi:

• lactate;
• produse de patiserie;
• mezeluri și produse din mezeluri, în special carne afumată;
• dulciuri, sifon dulce;
• produse semi-finisate;
• brânzeturi tari și prelucrate;
• îndulcitori și coloranți artificiali;
• bauturi alcoolice;
• produse fast-food.

Cura de slabire

Dar nu numai compoziția, ci și intensitatea nutriției au un impact direct asupra probabilității de a dezvolta cancer. Atât postul (sau o dietă dezechilibrată), cât și supraalimentarea, care duce la obezitate, provoacă în timp dezechilibre hormonale, contribuind adesea la dezvoltarea proceselor tumorale

Obezitatea este cel mai adesea responsabilă pentru cancerul organelor de reproducere la femei și cancerul colorectal la bărbați.

Radiații ionizante

Cu toate acestea, în ciuda denumirii științifice, dintre toate cazurile de cancer cauzate de radiații ionizante, cel mai mare număr de diagnostice se datorează radiațiilor, mai degrabă decât soarelui obișnuit. Mai exact, razele UV pe care o persoană le primește în timp ce se află la soare

Viruși

Fiecare al șaselea caz de cancer este cauzat de expunerea la viruși. Cele mai periculoase sunt HPV (papillomavirusul uman), responsabil de dezvoltarea cancerului de col uterin la femei, și virusurile hepatitei, care duc la cancer la ficat.