Rețetă de Oa Jesle de la fulgi de ovăz. Ovăz de ovăz de Hercule, ovăz, ovăz integrală. Beneficiile și contraindicațiile de ovăz. Cum să pregătiți ovăzul Kissel

Toată lumea a trebuit să audă o astfel de expresie cel puțin o dată: "Asta e mai devreme oamenii erau mai sănătoși, pentru că au mâncat alimente naturale". Dacă vă dați seama și cine interzice utilizarea unor rețete utile dovedite de lungă durată. La urma urmei, aproape preparate rusești uitate vor ajuta la întoarcerea vitalității și să restaureze organismul epuizat.

Vasele gustoase și ușor de gătit includ fulgi de ovăz. Pentru el, este necesar să cumpărați un minim de produse, dar în același timp, utilizând rețetele de mai jos, este posibilă alimentarea întregii familii.

Ovăzul de ovăz Kissel are, de asemenea, un efect benefic asupra figurii, eliminând cu ușurință kilograme suplimentare fără diete dure. Acest fel de mâncare va ajuta membrii întregii familii să-și rezolve problemele cu digestia și să stabilească vitalitatea importantă a corpului. Este necesar doar să aflați cum să pregătiți fulgi de ovăz, păstrând în același timp toate proprietățile sale utile.

Fructe-Berry Kissel poate fi găsit în acele familii în care există copii mici, dar din anumite motive de ovăz se pregătește rar. Probabil pentru că nu înțeleg cât de mult este utilă această băutură pentru organism și amintiți-o numai atunci când apar probleme cu tractul și excesul de greutăți. Dar ele pot fi prevenite dacă pot mânca în mod regulat ovăz, numai tu trebuie să poți pregăti. El va putea înlocui chiar și primul fel de mâncare în orice anotimp.

Un astfel de kushan are un efect benefic asupra întregului organism, printre proprietățile sale utile, se disting următoarele nuanțe.

Restaurarea microflorei intestinale, crește bariera de protecție și nu permite infecțiile interioare.
Previne dezvoltarea bolilor de cancer, nu dă celulelor sănătoase să "infecteze" de la maligne. OANTMAN normalizează numărul de estrogen la femei, care avertizează bolile glandelor mamare.
Îmbunătățește digestia, datorită proprietăților sale de înclinare, protejează cu atenție organele gastrointestinale și stimulează prelucrarea alimentelor.
Împiedică îmbătrânirea corpului.
Conținutul de zahăr scade, această proprietate proprietate va fi cerută de diabetici și cei care sunt înclinați la o astfel de boală. La intrarea în stomac, Kissel normalizează nivelul de glucoză prin încetinirea aspirației de către acest corp de carbohidrați și, de asemenea, previne acumularea de colesterol "dăunător".
Normalizează procesele metabolice care au fost încălcate în organism.
Presiunea duce la normal, iar inima în sine are un efect pozitiv.
Accelerează îndepărtarea zgurilor, toxinelor și substanțelor care au rămas după utilizarea vitaminelor.
Elimină durerea în stomac, care sunt adesea în iritarea intestinelor și disbacteriozei.
Are un efect sedativ asupra nervilor, îmbunătățește somnul și starea generală.
Consolidează imunitatea.
Îmbunătățește activitatea enzimelor digestive.

Ovăzul de ovăz, datorită conținutului cerealelor, poate afecta în mod semnificativ corpul și poate stabili munca spre mai bine.

Ovăzul de ovăz poate neutraliza un efect dăunător asupra alimentelor de calitate slabă, zi incorectă și a mediului rău. Din cauza a ceea ce medicii recomandă să fie introdus în dieta oamenilor în vârstă și copii.

Rețeta pentru ovăzul prezentat mai jos va fi utilă celor care suferă de:

performanță scăzută, când o persoană simte în mod constant declinul;
boli ale corpurilor gastrointestinale;
eșecuri de rinichi;
ramuri ale corpului;
acumularea de substanțe otrăvitoare;
probleme cu sistemul cardiovascular;
hepatita virala;
scăderea imunității;
organismul de îmbătrânire.

Băutura poate fi folosită ca prevenire a accidentelor vasculare cerebrale și a atacurilor de inimă. Îmbunătățește starea intestinului gros, dă corpului de sare de magneziu, aminoacizi și vitamine.

Ovaz

O băutură pregătită pe această rețetă este numită și "Live Kisel", are într-adevăr o influență miraculoasă asupra corpului, judecând de recenziile.

Următoarea versiune a lui Kisel a fost creată de V. K. Mesotov, care a vindecat în sine numeroase boli dobândite după ce encefalita bicicletă a suferit.

Când, după un tratament lung de droguri al hipertensiunii, a bolilor de inimă, a ședinței alergice și a urolițului, a apărut el, iar bolile enumerate nu au fost vindecate, el a îmbunătățit formularea populară a lui Oat Jieves și practic le-a vindecat. A băut băutura zilnic de aproximativ 8 ani. Pregătirea sa constă în fermentarea, filtrarea și berea.

Amestecurile de prăjire

Pentru prepararea veți avea nevoie de o bancă de sticlă mare sau o altă capacitate convenabilă de 5 litri, este necesar să se toarnă un 3,5 litri de apă în forma răcită. Pentru a adormi jumătatea aologramei de ovaz "Hercules", apoi adăugați 100 ml de kefir. Toate ingredientele sunt mai bune amestecate, acoperă recipientul cu un capac, înfășurați cu hârtie strânsă și lăsați aproape de ceva cald.

În această formă, amestecul va începe să se plimbe, să accelereze acest proces, să adauge o bucată de pâine de secară sau 10 st. L. Fulgi de ovăz, pre-șlefuire.

Fermentația se manifestă sub formă de bule, care sunt amplasate în interiorul amestecului și pe suprafața sa, datorită căreia apare separarea compoziției, acesta trebuie să continue timp de cel puțin 1 zi și mai bine de 48 de ore. Dacă redistribuiți fulgi de ovăz la etapa de fermentație pentru o perioadă mai lungă de timp, atunci vă puteți agrava gustul.

Filtrare

Pentru a elibera compoziția dorită din sediment, pregătiți mai întâi un alt recipient de cinci litri, precum și o sită sau o colandeză cu celule mici, este de dorit ca diametrul lor să nu depășească 2 mm.

Procesul de filtrare este după cum urmează:

calculați piesele de pâine care ar trebui să plutească pe suprafața amestecului;
sita este plasată deasupra suprafeței containerului gol gătit, iar fulgiul de ovăz începe să fie umplut prin el;
În timpul numerotării pe sită va fi un precipitat;
când aproximativ 2 litri de lichid trece prin sită, trebuie să adăugați un litru de apă la fulgiul de ovăz rămas;
se amestecă fulgiul de ovăz cu lichidul și se întinde.

Rezultatul este de două amestecuri, o concentrație ridicată, iar al doilea este scăzut. Fulgi de ovăz rămas în mâncăruri de utilizat în rețetele altor feluri de mâncare.

Prelucrarea fracției lichide

Două rezervoare cu lichid de scurgere sunt lăsate timp de 18 ore, după care va apărea un strat de precipitat în fiecare dintre ele. Stratul superior, care este un lichid, trebuie eliminat cu ajutorul unui tub, iar partea inferioară este utilizată ca bază a jeleului de vindecare. Lichidul este ovăz kvaas.

Depozitare

Concentratul de ovăz rezultat depășește băncile care trebuie să se închidă cu capacele, iar acum ei trebuie să fie stocate numai în frigider timp de 21 de zile. De fiecare dată pentru pregătirea băuturii proaspete, baza este luată.

Este necesar să luați 5 linguri stocate în concentratul frigider, sunt adăugate 2 cani de apă rece, totul este amestecat și adus la fierbere cu o agitare constantă cu o lingură de lemn și apoi în cinci minute este îndepărtată din cuptor. Apoi, zahărul, sarea și untul în gustul lor sunt adăugate la băutura gătită.

Reguli pentru băut

Kisel ISOTOVA Pentru a crea un efect de vindecare este luată dimineața, pot înlocui micul dejun obișnuit. Cu el, este permis să mănânce pâine neagră. Pentru noapte, un astfel de instrument este mai bine să nu utilizați, deoarece poate provoca insomnie.

Alte rețete de ovăz

Medicii au fost sfătuiți de mult timp să introducă fulgi de ovăz la dieta lor și să diversifice acest fel de mâncare, există mai multe rețete.

Pe apă simplă

Această kissel tradițională este preparată din fulgi de ovăz (0,2-0,3 kg), riblue de pâine neagră, 0,5 litri de apă luată în formă caldă și sare.

Pregătirea include următorii pași.

Fulgi sunt turnați cu apă, recipientul este selectat din sticlă.
Pâinea este adăugată la amestec și toate acestea sunt plasate într-un loc cald timp de 48 de ore, produsele periodic trebuie amestecate.
După ora specificată, lichidul se îmbină, este ajustat la fierbere, sarea este adăugată la gust.

Laptele de lapte este preparat de la 100 de grame de fulgi, 1 lingura. L. Amidon, zahăr, 2 linguri. lapte și sare.

Gătit astfel.

Fulgi sunt înmuiate în produsul lactate și le lasă până când nu se vor umfla.
Lichidul este înghețat cu fulgi, amidon și sarea este adăugată la ea.
Toată lumea este fiartă cu agitare constantă, astfel încât lichidul să nu bată.

Cu sfeclă și prune

Rețeta este utilizată pentru pierderea în greutate și saturația corpului cu vitamine. Se prepară de la 1 lingură. Sfecla de ovăz, handustriană în formă de vrăjitoare și cât mai multe prune în tăietură, toate ingredientele sunt turnate cu 2 litri de apă clocotită.

Gătit următoarele.

Toate componentele sunt conectate și turnate apă clocotită, apoi fierbeți timp de un sfert de oră pe o căldură slabă.
Amestecul este fixat.

Lichidul este utilizat de două ori pe săptămână în 2 ore înainte de culcare, dar trebuie să mănânci grosimea dimineții următoare. Cursul pentru pierderea în greutate este de două săptămâni.

Va ajuta la pierderea în greutate?

În partea de sus, o rețetă pentru un jeleu eficient a fost dată pentru a elimina kilogramele inutile, iar fulgiul în sine era în forma sa pură, fără aditivi, este scăzut de calorii, dar satisfăcătoare. Poate normaliza metabolismul și poate accelera conversia grăsimii utilizate cu alimente la energie, avertizând stabilirea în locuri problematice ale corpului.

Puteți pierde în greutate nu numai de la bea de ovăz, ci și Kash, Brazers din acest cereale.

Contraindicații și potențialul rău de ovăz

Singura contraindicație poate fi intoleranța individuală a corpului la gluten, care este conținută în cereale. Este încă posibilă cu consumul excesiv de acumularea de mucus, dar rareori mănâncă Kissel în cantități atât de mari.

Înainte de gătitul de ovăz, ar trebui să învățați despre acest fel de mâncare mai multe nuanțe:

procesul de fermentație trebuie să fie moderat, dacă există un grup mare de bule, recipientul cu o băutură viitoare trebuie transferat într-un loc mai rece;
fulgi ar trebui să fie aleși numai din cereale naturale;
cheia pentru fermentarea și cookie-urile de gătit cu succes în agitare constantă;
pentru pierderea în greutate, produsul trebuie să fie făcut strict de rețetă, la momentul specificat pentru a obține rezultate.

Concluzie

Ovăzul de ovăz este util pentru digestie, îmbunătățește protecția organismului, cu utilizare corectă, pot vindeca multe boli. Pentru a-și crește gustul, în special, dacă se pregătește pentru copii, merită tăiat în fructe sau fructe de pădure. După utilizare regulată, este posibil să se perceapă energia, să ridicăm starea de spirit și să îmbunătățească sănătatea.

Ați auzit despre piața fermentată de la Moscova? Acum, în locul ei - o alee mare de biciclete, și în vremurile străvechi, bucătarii-Kisselniki a stabilit acolo - predecesorii acelor oameni buni că se prăjește pe străzile câinilor fierbinți și se vor vărsa un cocktail de lapte. În Rusia, Kiell gătește pentru toate ocaziile: să mănânce strâns - fierbinte, cu unt și pâine, pentru vacanțe - rece și dulce, cu miere și fructe de padure. Și pe comemorare - cu stafide. Astăzi, miracolul de ovăz sa întors la modă din nou - pentru a prezenta o dietă sănătoasă în limba rusă, fără o ceașcă de jeleu de cereale este pur și simplu imposibil.

Balsamul Rusiei

Kissel este o băutură reală a copilăriei. Mamele noastre fierte de la fructe proaspete sau brichete multi-colorate - căpșuni, coacăz, cerneală ... dar băuturi dulci de fructe au apărut numai în secolul al XX-lea, dar ovăz, rețete și tot felul de variații ale căror sale vom arăta aici , a fost mult mai devreme.

Istoria literară a fulgiului începe cu "Povestea de ani", unde locuitorii din Belgorod depuși de pechenegii au fost demisionați prin ovăzul obișnuit. Epuizat de Hunger Rusichi, disperat să aștepte ajutor de la autorități, ei erau deja pregătiți să se predea, dar un bun bunic a sugerat o cale de ieșire. Colectați din fiecare curte de-a lungul pietrei de ovăz, grâu sau tărâțe, gătiți cu Kissel și omiteți în puțuri urbane.

A doua zi, Belgorod a fost numită parlamentari și a declarat - să facă, spun ei, nu aveți nimic, domnii sunt buni, sub zidurile standului nostru. Cel puțin 10 ani trăiesc aici - nu-i pasă, pământul mamei în sine se hrănește și nu ababy decât și de ovăz. Pechinegs a încercat o cască nutritivă din fântână, nedumerită și au fost îndepărtați. Deci, înțelepciunea bătrânului și credibilitatea pechenegurilor au fost cauza salvării Belgorodului.

Și apoi în Rusia, secolul lung, Kissel de cereale a rămas un fel de mâncare preferată a tuturor popoarelor slave - și de zi cu zi și festive. De asemenea, europenii au fost solicitați cu privire la utilitatea lui Kisli și la înregistrat cu balsamul rusesc. Și în nordul rus al lui Kislek numit cuvântul "dat afară": o farfurie de ovăz lichid a însemnat că oaspetele a fost timpul să se rotească. Deci, Pechenegs au fost cheltuite pe toate regulile!

Proprietățile de vindecare ale fulgiului de ovăz

Ovăzul de ovăz, beneficiile și contraindicațiile care sunt glorificate în secole, este o băutură unică. Nu numai în sine, Kissel are un întreg set de proprietăți de vindecare, deci și ovazul îi adaugă puterea. Ce vindecă-te la ovazul bun de ovăz?

În popor, multe clipești sunt cunoscute pentru corpul care a măturat toate zgurile de toxine (salată de sfeclă, odmeal obișnuit), dar ciclul de cereale din acest rând este un adevărat aspirator cu Aquilter. Toate resturile de alimente dăunătoare, metale grele, gaze nocive pe care le absorb în fiecare zi, lăsând o ceașcă de o băutură veche.
Un scaun regulat este unul dintre cele mai plăcute efecte ale lui Jiele. Datorită fulgiului de ovăz lichid, metabolismul este normalizat, intestinul funcționează ca un ceas și nu mai trebuie să vă faceți griji că un nisip mic se va transforma într-un kilogram întreg pe talie.
Datorită compoziției unice, vitaminele grupului B, magneziu cu cupru și fosfor - produsul miracol consolidează vasele și nervii, ajută la acoperirea stresului, căderea perfect și simt o persoană sănătoasă fericită.
Kissel este foarte nutritiv - micul dejun de ovăz vă va permite să vă țineți cu ușurință înainte de prânz și să economisiți energie - toate datorită carbohidraților lungi.
Pentru persoanele cu colegii gastrointestinale Kissel din ovăz - mântuire reală. Învelișează ușor membrana mucoasă, ajută la vindecarea unor yaseli mici, normalizează producția de suc gastric și ameliorează durerea.

Rețetă pentru armonie din adâncimi de secole

Oatmeal Kissel ajută la pierderea în greutate și ce este mai bună decât fulgiul de ovăz? Pe forumurile femeilor, experiența de gătit și de a bea balsamul rusesc este împărțită fără oboseală. Toată lumea știe despre beneficiile ovăzului pentru pierderea în greutate, dar îi deranjează repede ovazul curat în fiecare zi. Fie ca afacerea lui Kisel este de ao bea în orice moment, să ia un loc de muncă într-un termos, să adauge fructe de fructe și să gătească apetisant și neobișnuit de ovăz de ovăz.

Este important să se înțeleagă - Kissel de cereale nu este un mijloc special pentru pierderea în greutate și nu este construit pe baza sa. Dar pentru a reseta câteva kilograme de reproducere, scapă de edem, curățați pielea și atârnă cu cocktail de ovăz destul de real.

Datorită efectului de curățare al lui Kisel, ajută la returnarea pielii pur și chiar culori, proprietățile diuretice scot în exces apa, un intestin sănătos vă permite să vă simțiți întotdeauna ușor și vesel. Și o astfel de băutură de cereale este foarte nutritivă și înlocuită perfect cu gustări de birou. Și fără bomboanele inutile și waffanii la ceai și kilograme o vor lua nicăieri.

Care este unicitatea de ovăz isotov?

În toată istoria sa, balsamul rus practic nu a fost supus unor schimbări. Și ce poate fi făcut nou din ovăz și apă, miere și fructe? Iar beneficiul tuturor lucrurilor ... Dar în 1992, virologul Virologului Vladimir Izotov a reușit pe toată lumea să surprindă - a creat și a brevetat un cocktail de ovăz Isota, a cărui rețetă pas cu pas este acum cunoscută de aproape fiecare iubitor de nutriție sănătoasă .

Recunoaștem sincer - la început, doctorul a încercat nu pentru popor, ci pentru mine. Se temea de encefalită născută și a primit o grămadă de complicații - hipertensiune arterială, pietre în probleme urinare, ischemie, auditive și o încălcare a metabolismului. Tratamentul a durat câțiva ani, setul de prim ajutor de acasă a fost similar cu valiza și, ca rezultat - nici un progres particular, ci cea mai puternică alergie. Și apoi și-a adus aminte de vechii kiseli ruși. 8 ani pe cocktail de ovăz - și ISTES a scăpat de răni.

Astăzi, fiecare nutriționist rus știe OATMAN ISOTOV - beneficiile și răul Este pur și simplu incompatibil. Băutura îmbunătățește imunitatea, tratează anemia și vasele slabe, întărește inima, curăță corpul de tot felul de gunoi acumulat și este un salvator real în bolile gastro-intestinale. Doctorul a sfătuit să bea Kislek pentru toată lumea, amestecând cu orice ulei - de la cremoasă și înainte și înainte și înainte. El nu este absolut nici o contraindicație, cu excepția unei mici nuanțe.

Dacă beți Kissel Isothe cu pancreatită, uleiul cătină de mare din listă va trebui să fie șters. Dar toate celelalte sunt la alegere (și știi cât de fermecătoare miroase sau? Este timpul să încercăm!).

Cum să faci bucătari pe isop?

Specific este un fel de mâncare, cyvel pe izopi ... cum să gătească băutura însăși, să-i spună ușor, este tot cazul - în mod nominal. Pur și simplu pus - Zapvask. Este necesar să o pregătiți cu atenție, cu respectarea tuturor etapelor și dozei. Noi petrecem 1-2 zile - și un smootie de ovăz fermentat va fi gata.

Stocăm toate ingredientele originale - ambalarea unui Hercule ieftine, o jumătate de ceașcă de ovăz solidă, o jumătate de ceașcă de lapte de kefir sau acru.
Făm adormit în borcanul fulgilor - aproximativ o treime. De mai sus, puteți adăuga o mică ovăz, cerându-l să înceapă în măcinația de cafea. Apoi se toarnă Kefir sau Prostorul de casă. Comentariile Forum sunt recomandate de Prostokvash - în magazinul Kefir Living Bacteriile aproape niciodată nu rămâne, și încă mai trebuie să fii tratat cu acest kisel.
Apoi vărsăm aproximativ 2 litri de apă în borcan - temperatura camerei sau ușor cald, astfel încât să înceapă să rătăcească rapid. Asigurați-vă că plecați deasupra centimetrelor 7-10, astfel încât banca să nu explodeze, iar balsamul rus nu a scuipat toată bucătăria.
Închideți în mod clar capacul și îndepărtați-vă într-un dulap închis (puteți acoperi pur și simplu pachetul de hârtie sau caseta) timp de 2 zile. Vara fierbinte - chiar și una. Disponibilitatea de a verifica mirosul - Razka trebuie să aibă o nuanță abia audibilă.
Focalizarea amestecului finit - mai întâi într-o cratiță printr-o colander și apoi spălăm reziduurile de pahare de apă de 3-4 de apă pentru a îmbina lichidul rămas. Din fulgi umed, puteți coace un cookie sau clătite pentru micul dejun și floarea de ovăz rezultată pentru a se scurge împreună, distribuiți băncilor și eliminați ceasul cu 18.
În curând, lichidul de ovăz în bănci clar strălucit - de sus va fi transparent de ovăz (puteți bea așa ceva sau diluați-le dulciuri), sub grăsime albă groasă. Acesta este starterul magic. Împingeți ușor kvasul, eliminăm lipirea într-un singur recipient. Dacă bea Kislek Daily, ar trebui să fii suficient de aproape o săptămână.

Apropo, această procedură este ca rețetă video:

Și acum gătesc însuși Kissel-ul de cereale! 3-4 linguri de ovăz, un pahar de quad sau apă de ovăz sau apă (cu un kvass aveți nevoie de o mică mai mică decât baza terapeutică) - și pe un incendiu lent. Stând peste suflet la Kislel tot timpul până când se fierbe - se amestecă, se uită la fel de gros și când apar bule de fierbere, îndepărtăm imediat. O lingură de ulei, un pic de fructe sau miere, nuci - și kissel clasic de ovăz pe Isopov este gata!

Ei bine, gătiți Chevish în sine într-un clip video:

Din adâncul secolelor cu părul gri, înțelepciunea populară a strămoșilor noștri a ajuns la noi - mâncare, este, de asemenea, un medicament! Vom fi sănătoși, trăim mult timp și de mulți ani, depinde în mare măsură de noi, de la calitatea vieții noastre și de nutriția corespunzătoare.

Ovăzul de ovăz, care este pregătit de rețeta medicului nostru rus Vladimir Kirillovich Isotova, un corp excelent adeziv, preventiv și sănătos, este exact cazul în care alimentele obișnuite tratează și dă vitalitate!

Astăzi vom vorbi despre beneficiile și pericolele bucătarilor din ovăz, veți învăța cum să pregătiți fulgiul de ovăz ISOTOV.

Din cele mai vechi timpuri, Sauer Ovăz în Rusia, strămoșii noștri au folosit ca hrană vindecătoare care extinde viața. Chiar și în "Domostroy" a descris rețeta pentru fulgi de ovăz, ca un fel de mâncare și capodoperă originale a artei culinare, a menționat că a fost păstrată în vechile cărți monahale.

De mult timp despre pregătirea unui miracol - Kisel în străinătate, absolut nimic nu știa. Și în 1992, Doctorul V. K. Izotov a brevetat și a fundamentat modalitatea naturală și absolut sigură de îmbunătățire, o rețetă îmbunătățită și nouă, suplimentată cu cunoștințe moderne - fulgi de ovăz terapeutic Isotov.

Kissel - Adevărata băutură rusă

Izotov Vladimir Kirillovich - Candidatul științelor medicale, Virusologul Medician din Rusia, care a experimentat puterea de vindecare a fulgiului de ovăz. Faptul este că problemele s-au întâmplat cu medicul, a fost mușcat de encefalitic.

După mușcătura subvenută și tratamentul pe termen lung, a început complicațiile și problemele grave de sănătate și a apărut un întreg buchet de boli: o încălcare a metabolismului, urolitiasisului, hipertensiunii, bolilor coronariene, auzul agravat și primirea de noi medicamente au cauzat alergiile.

Vladimir Kirillovich sa întors spre înțelepciunea populară, a început să caute mântuirea în medicina populară. A reușit să găsească o rețetă antică rusă pentru Kislie de la Ovăz, pe care la îmbunătățit și a luat o băutură de vindecare zilnică, timp de 8 ani. Tratamentul popular a adus rezultate pozitive - imunitatea remedierilor și bolilor retrase.

Acum, fulmentul de ovăz terapeutic Isotov este cunoscut în cercuri largi, se bucură de o popularitate bine meritată și recunoscută ca medicină tradițională. Această băutură minunată, cu recepție zilnică, are un efect pozitiv asupra corpului și ajută la vindecat, chiar și în cazurile în care tratamentul tradițional a fost ineficient.

Fulgi de ovăz Izotova - beneficii și rău

Această băutură minunată include vitamine: a, rr, e, grupa B, lecitin, aminoacizi. Completați cu succes compoziția utilă a proteinelor, amidonului, lizinei, colinei, mineralelor: fluor, fier, potasiu, magneziu și altele.
Oricine a acceptat foamete pe rețetă ISOTOV, în special persoanele a căror vârstă de 50 de ani, a remarcat un efect de întinerire vizibil. Nivelul activității vitale crește, procesele de îmbătrânire încetinesc, persoana devine mai activă și arată mult mai tânăr. Acest lucru se datorează faptului că Kisel ISOTOVA este un stimulator biologic natural și foarte puternic.
Creșterea eficienței fizice și a cerebrale, oboseala cronică trece.
Miracle - Kissel se confruntă perfect cu tratamentul majorității bolilor stomacului și sistemului digestiv, purifică corpul de zgură și consecințele efectului distructiv al nicotinei și alcoolului.
Ajută la îmbunătățirea proceselor metabolice din organism, pune sistemul nervos.
Promovează dezvoltarea enzimelor, anticorpilor și hormonilor, participă la restaurare, regenerare a țesuturilor, stimulând creșterea lor.
Ei bine afectează lucrarea inimii și a vaselor de sânge, împiedică formarea de cheaguri de sânge, curăță sângele și îmbunătățește calitatea acestuia.
Stimulează și îmbunătățește performanța glandelor suprarenale, ajută la tratamentul artritei, alergii.
Îmbunătățește forțele și imunitatea protectoare a organismului, ajută la combaterea multor viruși infecțioși și herpes.
Întărește țesutul osos, asigurând sănătatea dinților, oaselor, unghiilor și dinților. Acceptarea de ovăzul va fi o bună prevenire a osteoporozei.
Îmbunătățește vederea și are un efect benefic asupra sănătății și stării pielii.

Este deosebit de meritat remarcat faptul că ovazul ISOTOV este permis ca utilizarea în orice categorie de vârstă, nu dăunează și nu are contraindicații.

Medicina de ovăz ISOTOV - Care este beneficiul?

Miracle - Kissel posedă forțe puternice de vindecare și un efect de sănătate unic:

Reduce nivelurile de colesterol;
elimină constipația.
Îmbunătățește metabolismul și ajută la reducerea excesului de greutate;
consolidează imunitatea;
oferă putere și energie vitală;
curăță organismul de la toxine și zgură;
pune în aplicare trecerea biliei;

elimină procesele inflamatorii;
oferă corpului uman cu vitamine și minerale esențiale;
Încetinește procesele de îmbătrânire și mărește speranța de viață.

Ovăz Izotova - Rețetă pas cu pas

Pentru a obține un produs real de vindecare, trebuie să trecem prin mai multe etape.

Etapa 1. Concentrat de ovăz și fermentație

Aceasta este stadiul întâi și important în pregătirea vindecării jeleu, citiți cu atenție și faceți totul așa cum este descris urmând secvența de acțiuni și nuanțe.

Ingrediente:

Crupe de ovăz "Hercules" - 3 pahare (300 de grame);
ovăz de măcinare grosieră sau zdrobită la un măcinat de cafea - 8 linguri;
apă fiartă și răcită - 2 litri;
kefir sau lapte acru - 100 de grame.

Cumpărați ovazul de ovăz de bună calitate, fără aditivi, cât mai natural posibil. Fulgi mari vor trebui să se mănânce cu un polizor de cafea, astfel încât acestea să fie ca o făină de șlefuire mare.

Notă!

Fulgii de gătit rapid și procesate în uzina alimentară nu sunt adecvate, deoarece atunci când prelucrăm, pierd toate substanțele utile și vitaminele.

Apa pentru pauză va trebui să se fierbe și să o răcească la temperatura "laptelui pereche".

Luați o sticlă de 5 litri și ați scufundat 300 de grame de fulgi de ovăz, trecând pe un măcinat de cafea. Umpleți cu apă preparată, astfel încât să umpleți 3/4 bănci. Puteți lua banca puțin mai mică, timp de 3 litri, cu toate acestea, merită considerată că dioxidul de carbon este format în procesul de fermentație, masa se va urca în sus și pentru că aveți nevoie de un loc.

Pentru a îmbunătăți procesul de fermentație, adăugați 8 linguri de ovăz natural de măcinare grosieră la bancă (cerealele pot fi șlefuirea pe un șlefuitor de cafea) și o jumătate de ceașcă de kefir. În loc de Kefir, puteți lua lapte de acid obișnuit, va fi chiar mai bun și mai util.

Acoperirea bancară cu un capac, observând cerința de etanșeitate. Cu toate acestea, merită să ne amintim că în procesul de fermentare, dioxidul de carbon va fi eliberat. Prin urmare, pe bancă puteți purta o mănușă de cauciuc sau un capac care sunt utilizate pentru fabricarea vinului. Astfel încât dioxidul de carbon a fost o ieșire.

Banca trebuie protejată de primirea luminii, deci acoperiți-o cu un țesut sau hârtie strânsă cu un țesut. Deoarece efectul luminii cauzează reacții care distrug componentele utile ale băuturii, oligoelementele și vitaminele sunt pierdute.
Heper trebuie să pună un borcan pentru fermentație timp de 1 - 2 zile, asigurați-vă că ați pus într-un loc cald. Dacă sunteți rece în casă, lăsați-l pe baterie sau în bucătărie, mai aproape de aragaz. Temperatura optimă pentru fermentare: 22 - 28 de grade.

Un semn de fermentație benignă și bună este un pachet de stigulare și veți vedea aspectul bulelor.

După ce au trecut două zile de fermentare, amestecul se filtrează prin sita obișnuită sau colander. Mai întâi ne scurgem într-o bancă separată, un lichid suplimentar și ovăzul de clătire în colander.

Acest lucru se face astfel: Turnul de apă fiartă la rece într-o colander în porțiuni mici și amestecând în mod activ conținutul. Fluid intermitent, trebuie să colectăm și într-un borcan separat.

Etapa 2. Filtrarea și concentrarea

După ce au trecut două zile de fermentație, amestecul este filtrat prin colorantul obișnuit (potrivit și sită): În această etapă, mai întâi îmbină lichidul suplimentar într-o bancă separată.

Apoi clătiți fulgi de ovăz. Pentru a face acest lucru, suntem deplasați de la o colable într-un borcan și o apă fiartă rece (puțină apă), ne agită bine și filtru din nou printr-o colander. Lichid achiziționat pe care îl colectăm într-un borcan separat.

Ovăzul nu se grăbește să arunce, să le servească pentru sănătatea dumneavoastră de frumusețe: fulgii de la Frcow pot fi adăugate la coacere sau cereale, gătesc ovazul.

Am avut două bănci filtrate, le acoperi cu capace și am pus pe 16 ore. În acest timp va fi un pachet de fluid. Partea superioară trebuie să fie fuzionată cu precizie sau sugeți prin tubul de cauciuc.

Am primit cele mai reale de ovăz utile și poate fi deja beat - este, de asemenea, foarte util pentru organism, sete perfect stins și stocat în frigider câteva zile.

Și am primit, de asemenea, 2 bănci de concentrat din fulgi de ovăz, de la care este pregătită ovazul de ovăz terapeutic. În unele surse, ei susțin că nu sunt necesare pentru a se amesteca între ele, deoarece au proprietăți de vindecare diferite.

Un concentrat mai saturat fără spălare este bine tratat:

Gastrotehnită cu aciditate ridicată și gastrită;
pancreatită.

Concentratul obținut prin spălare este mai potrivit pentru tratament:

Disbacterioză;
hipertensiune;
stomacul redus și secreția normală.

Concentratul de ovăz trebuie să fie depozitat în frigider sau pivnița nu depășește trei săptămâni.

3 etapa. Pregătirea de ovăzul terapeutic ISOTOV

Ingredientul principal pentru preparare, acesta este un concentrat de ovăz, procesul de obținere care este descris mai sus, în etapele pregătitoare.
Ingrediente:

Fulgi de ovăz lipit - 5 - 7 linguri;
ulei (măslin, cremoasă, floarea-soarelui), miere - la gust și dorință;
apă - 2 pahare.

Pentru a pregăti vindecarea Kissel, trebuie să facem acțiuni destul de simple:

Luați concentratul de ovăz, puneți într-o cratiță mică și goală cu două pahare de apă fiartă. Apa ar trebui să fie răcită.
Ne amestecăm bine și puneți cratița pe aragaz, aduc amestecul la fierbere și salvare după fierbere câteva minute. Nu uitați să amestecați conținutul în cratiță.
Când vedeți că Kisel Thetel este gata. Serviți-o cu o cantitate mică de ulei dacă sunteți iubito, puteți adăuga o mică miere naturală.

Cum se utilizează

Cel mai bun moment pentru a folosi jeleu terapeutic - dimineața. Pentru a obține un rezultat bun de recuperare, este necesară regularitatea recepției. Se recomandă să o mâncați fără micul dejun în fiecare dimineață:

Kissel de ovăz în rețeta ISOTOV - 200 de grame;
o bucată de pâine, poți să se prăjească - 100 de grame;
ulei cremoase sau măsline - 1 lingură;
dragă la voință, pentru cei care iubesc dulci. Fructe uscate sau fructe de padure proaspete.

OANTMAN ISOTOV Fără aditivi, nu există nici un gust, astfel încât să puteți îmbunătăți gustul, adăugând bucăți de fructe uscate sau fructe de padure, miere, un ulei sau vârf de sare în ea. Totul depinde de preferințele dvs.

Kissel este de preferință utilizat în formă caldă.
Data viitoare, după micul dejun cu un kissel, mănâncă în trei ore.
Pe timp de noapte, ovazul nu este recomandat, deoarece crește veselia, dă energie și ton, astfel încât să nu puteți adormi.

Slim de ovăz

Opinie foarte larg răspândită că, cu ajutorul fulgiului de ovăz, poate fi resetată supraponderal și poate pierde în greutate. Cu toate acestea, cu toate beneficiile sale de sănătate, această băutură însăși nu reduce excesul de greutate.

Dar mulți oameni susțin opusul și sunt siguri că acesta este acest miracol - băutura i-au ajutat să piardă în greutate. Ce, de fapt, se află secretul pierderii în greutate?

Faptul este că Kissel de la Ovăz, un fel de mâncare cu o calorii minime și înlocuindu-le un mic dejun obișnuit, veți reduce foarte mult numărul de calorii din dieta zilnică și în total nu primiți kilograme suplimentare. Acesta este secretul efectului scăderii în greutate.

În plus, băutura curăță corpul de zgură, previne asimilarea grăsimilor suplimentare, saturații cu vitamine și substanțe utile - toate acestea sunt foarte favorabile pe figura și bunăstarea.

Sănătatea este cea mai mare bogăție, trebuie să fie protejată și stocată, iar vindecarea unică ISOTOV, un agent natural foarte bun care vă va ajuta să fiți sănătoși puternici și energici timp de mulți ani.

În concluzia conversației noastre, vă sugerez să vedeți: ovăz Izotov - rețetă video.

Ovăzul de ovăz este unul dintre cele vechi din bucătăria tradițională rusă. În cele mai vechi timpuri, diferite legende și legende asociate cu această băutură. Este foarte probabil ca preparatul său să fie angajat în anii vechi, dar nu există dovezi oficiale.

Beneficiile de ovăz de fulgi

În utilitatea de ovăz, nimeni nu se îndoiește. Kissel, gătit pe baza lor, nu are efecte mai puțin benefice asupra corpului. Unele, datorită proprietăților sale medicinale, le-au numit un balsam rusesc.

Este demn de remarcat faptul că această băutură hrănește bine corpul și are, de asemenea, în compoziția sa un set imens de organisme utile de elemente, inclusiv vitamine și oligoelemente.

În plus, proprietățile utile ale ovazului de la fulgi de ovăz pot fi atribuite:

Deoarece este prezent bacterii-probiotice, utilizarea sa conduce la normalizarea florei intestinale, care este deosebit de utilă pentru acei oameni care suferă de diverși gastrointestori ilegali, precum și pentru cei care au trecut recent cursurile de tratament cu antibiotice;
Pentru cei care au fost diagnosticați cu unul dintre aceste ajutoare ca ulcere, eroziune, reflux acid sau gastrită, Kissel va fi util pentru proprietățile sale de învelire și antiseptice;
Are un efect de curățare asupra ficatului și a altor organe;
Afectează în mod benefic compoziția sângelui, duce la normalizarea echilibrului hormonal;
Reduce posibilitatea educației în pietrele de rinichi și alte depozite;
Ajută la îmbunătățirea activității sistemului de protecție și activează, de asemenea, funcțiile sale.

Kissel tradițional de ovăz de ovăz

În primul rând, umplem cu fulgi de apă. Un container de sticlă poate fi folosit ca un container. Aruncam acolo o bucată de pâine și se amestecă. Ne îndepărtăm timp de câteva zile într-un loc cald. Uneori, putem obține mult și amestec.

După 48 de ore, vărsăm masa într-o colander pentru lichidul sticlei. Nu folosim gros, îl puteți curăța imediat. Fluidul închis trebuie să fie pus pe soba și să aducă la apariția bulelor de fierbere, apoi se adaugă sare.

Cum să gătești fulgi de fulgi de slăbire

Pentru cea mai simplă rețetă pentru gătit Jelly pentru cei care încearcă să reseteze kilograme suplimentare, sunt necesare următoarele componente:

Dopuri de ovăz;
Apă.

În capacitatea corespunzătoare (în mod tradițional - cratiță), vărsăm fulgii pregătiți;

După aceea - vărsăm apă. Utilizarea lichidă pe ochi: ar trebui să acopere fulgii de aproximativ 2-3 cm. Închideți tigaia cu un capac și păstrați-o timp de 48 de ore.

După timpul alocat pentru sinuzie, primim containerul, filtru. Grosimea care rămâne în colander nu este utilizată. Poate fi aruncat.

Restul se toarnă într-o cratiță și se pune pe aragaz, amestecând în mod constant. Când apar densitatea și bulele mici din fierbere, scoatem cratiul din foc;

Lichidul rezultat este vărsat de mâncăruri de porțiuni. Eliminați Kissel la frigider.

Înainte de utilizare, puteți adăuga lapte. La 100 g dintr-un astfel de produs reprezintă aproximativ 45-55 kcal.

O rețetă mai complexă implică utilizarea următoarelor produse:
0,1 kg de fulgi;
0,2 kg de ovăz;
0,2 litri de degresare kefir;
1,5 litri de apă.

În 100 g de Kiel, realizat pe această rețetă, nu conține mai mult de 60 kcal.

Ovăz și fulgi puse într-un borcan. Turnam Kefir acolo și interferează cu atenție. Închideți borcanul și fixați-l timp de 24 de ore într-un loc cald.

O zi mai târziu, concentrându-se la masa rezultată. La masa lichidă rezultată adăugăm apă și am pus foc. De îndată ce se îngroașă, puteți să fuzionați de la foc și să se răcească.

Vindecarea fulgilor de ovăz

Prima rețetă "Rusă Balzam" a sugerat un microbiolog al Izotov. A fost instrucțiunea sa care a fost prima care a fost utilizată în scopuri medicinale.

Pentru a crea acest medicament JILE, este necesar:

5 litri de apă;
0,5 kg de fulgi de ovăz;
½ ceasca de kefir;
Sare, zahăr la gust.

Pasul 1: Fermentarea. Luăm 3,5 litri de apă, pus pe sobă, aduc la fierbere. După câteva minute, îndepărtăm și așteptăm până când se răcește până la o temperatură de 20 de grade. Într-un recipient separat, adormim 0,5 kg de fulgi și turnați-le cu apă. Se amestecă, după care adăugăm o jumătate de ceașcă de Kefir. Dacă nu există nici un kefir, puteți utiliza Bifox. Apoi, capacitatea este destul de îndeaproape și lăsată într-un loc întunecat (sau, o puteți închide cu o cârpă sau hârtie) pentru câteva zile. Nu puteți pune lângă baterii sau încălzitoare, deoarece excedentul de căldură poate agrava procesul de fermentație.

Etapa 2: Două zile mai târziu, luăm lichidul rezultat și filtrează de două ori. Pentru prima dată, îl transformăm pur și simplu într-o colander și dau o cusătură. Presupunem un lichid de sticlă. Ceea ce rămâne în colander este clătit cu apă, dar încet: apa va avea nevoie de aproximativ 2 litri. Este necesar să faceți mai multe goluri și de fiecare dată când aveți nevoie să apăsați ușor Casseea.

Etapa 3: Am amestecat masele care au primit de la prima și a doua filtrare. Plecăm într-un recipient transparent (puteți folosi un borcan de sticlă) cu 10-12 ore. În acest timp, în partea de jos se va forma treptat un precipitat pentru a fi eliminat cu un tub sifon. Ca rezultat, ar trebui să rămână fluidul, ceea ce va servi drept bază pentru gătit jeleu.

Etapa 4: Cook Kisel. Am pus foc o cratiță cu lichidul rezultat. Nu opriți agitarea până când nu devine groasă. Puteți adăuga zahăr sau sare pentru gust. Înainte de a folosi, trebuie să se răcească.

Ca și în orice alt fel de mâncare, în gătit Kisl, există câteva nuanțe pe care trebuie să le cunoașteți:

Pentru pregătirea acestei băuturi, nu există fulgi populare pentru gătit rapid. Este necesar să se aleagă numai cereale naturale, naturale din cereale;
Perioada de fermentație este, în esență, cea mai importantă. Este necesar să se asigure că procesul este moderat, deoarece în băutură ar trebui să existe o lumină ușoară și plăcută;
Nu uitați să interferați în mod constant cu bucătarii în timpul gătitului, altfel se arde;
Astfel încât vasul a fost mai apetisant (mai ales dacă îl dați copilului), puteți adăuga nuci zdrobite, fructe de padure sau fructe.

De asemenea, trebuie să vă amintiți că acest produs, dacă intenționați să pierdeți în greutate, trebuie să luați corect. În general, ei pot chiar să înlocuiască una dintre trapele (de exemplu, școala de după-amiază sau cină). Dacă vă decideți să înlocuiți o masă completă de mâncare cu un Kissel, atunci va merita să adăugați niște fructe de padure și fructe tocate la el.

O altă opțiune este de a folosi jeleul înainte de fiecare aport de masă (timp de 20-30 de minute), aproximativ o treime dintr-o ceașcă. Acest lucru vă va pregăti corpul pentru a face alimente și va reduce, de asemenea, cantitatea de mâncat.

Dacă este combinat în mod corespunzător cu alimentele alimentare, Kissel nu numai că va ajuta să scape de centimetri suplimentari pe talie, ci și să curățeze organismul de la zgârieturi în așteptare și alte substanțe nocive.

Fulgi de ovăz pentru tratamentul bolilor tractului gastrointestinal, pancreasului și nu numai. Cum se pregătește medicina Kissel Isotov și Momotov?

Procesul de fabricație necesită anumite abilități și timp considerabil, dar rezultatul așteaptă. Trimiteți prin instrucțiuni pas cu pas pentru prepararea de ovăz.

Ovăz: Beneficii și Contraindicații

Granul de ovăz pentru o perioadă lungă de timp au fost folosite în prepararea unor feluri de mâncare cu adevărat rusești: terci, supe, pelete, pâine. Ovăzul ocupă un loc special în bucătăria rusă.

Farful dens saturat a fost disponibil pentru cei săraci. Există chiar și o referire la celebrele reguli și instrucțiuni pentru orice creștin - "Domostroy".

Ovăzul de ovăz este considerat a fi o invenție rusă în arta culinară de gătit. Calitățile utile ale vasului și capacitatea de a vindeca multe boli atrase de o bună atenția mai apropiată a întregii lumi.

Ce este utile de ovăz?

Granule de ovăz - alimente complete și echilibrate. Conținutul substanțelor necesare pentru starea fiziologică normală a corpului uman este în raportul optim: proteine \u200b\u200b- 18%, carbohidrați complexe sub formă de amidon - puțin mai mult de 40%, grăsimi - 7%.
Kissel conține un complex de vitamine și minerale, care sunt bine absorbite de organism: vitamina A, vitamine de grup (B1, B2, B3, B6, B9), vitamina F, vitamina E. Conținutul de fosfor, potasiu și ovaz de magneziu poate Concurează cu alte produse din cereale.
Substanțele de amidon din Jile sunt învelite de mucoasa gastrică inflamată, elimină inflamația și durerea.
Kissel de la "Hercules" afișează zgârieturi, normalizează procesele metabolice, duce la echilibrul microflorei intestinale.

Granule de ovăz - un depozit de vitamine și minerale

În care ar trebui să se utilizeze boli Ovăz Kissel

Ovăz - medicină universală. Este greu de spus chiar în ce boli această băutură nu este utilizată. Medicii recomandă să mănânce fulgi de ovăz cu un kissel în următoarele patologii:

boli ale tractului gastrointestinal
inflamația duodenului și a pancreasului
boli cardiovasculare
alergii
inflamația tractului urinar
bile de stomac și boli hepatice
obezitatea tuturor gradelor
imunitete slăbite

Cine este ovăzul dăunător?

Efectul medicamentelor naturale este studiat de mulți ani. În mod surprinzător, nu există practic nici o contraindicație la utilizarea bucătarilor din fulgi de ovăz. Există mai mulți factori care trebuie menționați, mai degrabă ca prudență atunci când tratați fulgiul de ovăz.

Intoleranța individuală a fulgiului de ovăz.
Supraalimentarea jeleului poate provoca dureri în zona stomacului. Kissel - fel de mâncare foarte satisfăcătoare, nu o mănâncă foarte mult. Dar uneori se întâmplă, mai ales, iubitorii de slăbire rapidă. Fanii de talie subțire pot suferi, consumând porțiuni mari de jeleu.
Ovăzul de ovăz este cel mai bine să ai micul dejun. Deoarece vasul dă veselie, nu ar trebui să fie folosit pentru noapte.

Ovăzul ISOTOV: Beneficiul și răul

Ovăz unic de vindecare de la ovăz brevetat de un medic rus, un candidat la științe medicale de către Vladimir Mesotov. Acum, acest elixir de vindecare al sănătății cunoaște întreaga lume. Cu ajutorul unei retete unice pe baza cerealelor fermentate de ovăz, puteți nu numai să evitați multe boli, ci și le vindecă.
O rețetă pentru tratarea bolilor cu un kisl miraculos, Dr. Izotov a încercat pe sine. Timp de 8 ani de băuturi regulate, el a scăpat de o varietate de boli, după ce și-a prezentat organismul după suferință encefalită. Mai mult, recepția numeroaselor medicamente a cauzat alergiile medicinale.
Apoi medicul a fost forțat să se adreseze medicinii populare vechi. Ovăzul de ovăz în rețeta rusă originală a fost luată ca bază și sa dovedit a fi un panaceu dintr-o varietate de boli. Sa dovedit, medicamentul gătit pe Zakvask de la granulele de ovăz are un efect de vindecare asupra corpului.

Proprietățile benefice ale lui Oat Jieves la medicul din Izotov:

restaurarea imunității, rezistenței și funcțiilor de protecție ale corpului
impactul pozitiv asupra întregului tractul digestiv și pancreasul
normalizarea proceselor metabolice, eliminarea constipației și curățarea
efect favorabil asupra mușchiului inimii
funcțiile hepatoprotectorice
efectul vindecător asupra corpului în ansamblu: valul de energie, încetinirea proceselor de îmbătrânire, restaurând starea psiho-emoțională

Dr. Izotov insistă că miraculosul, pregătit de rețeta lui nu are contraindicații. Kissel poate lua totul fără limită de vârstă ca medicament și ca un remediu preventiv pentru multe boli.

Cum se gătește Oatball Isotov pentru tratamentul gastritei și tractului gastrointestinal: rețetă pas cu pas

Kissel Via Mesotov.

Pentru a pregăti în mod corespunzător bucătari de la ovăz pe izopi, trebuie respectate multe nuanțe de fabricație. Nu ar trebui să fie deviat de la rețeaua originală propusă de medic - aceasta este principala condiție pentru obținerea unei băuturi adevărate de vindecare.

Procesul de a face medicamente durează între 3 și 5 zile și necesită anumite abilități. Luați în considerare în detaliu toate etapele gătit de la fulgi de ovăz.

Etapele de pregătire a jeleului de ovăz pe ISOP:

defectarea cerealelor de ovăz
fit filtrații și în picioare
departamentul de Square Zavska

Ingrediente pentru ovaz:

fulgi de ovăz "Hercules" - 300 g
boabe zdrobite de ovăz - 8-10 linguri
kefir - 100 g (ulterior puteți utiliza 2 linguri de fermentație fermentată terminată)
apă purificată sau fiartă

Etapa 1: În borcanul pur de 3 litri, fulgiul de ovăz este turnat, se adaugă ovăzul tăiat. Granul zdrobit îmbunătățește procesul de fermentare. Prezența este de dorit, dar nu neapărat, puteți face și doar ovăzul.
Puteți zdrobi boabele folosind un șlefuitor de cafea electric sau o moară manuală. O apă purificată de aproximativ 1,5 I este turnată în borcan. Conținutul este agitat cu o lingură de lemn. Adăugați Kefir sau Sourdough fermentat. Sus cu apă caldă la "umeri" cutii.
Se amestecă din nou, închisă cu un capac. Jar este pus într-un loc cald întunecat pentru fermentație timp de 2-3 zile. Semnalul faptului că procesul de fermentație a scos puterea, servește ridicarea grosimii outuse la etaj. Strângerea procesului de fermentație nu merită, deoarece Okvaska perturbată devine fără gust.

Important: Nu trebuie să turnați conținutul băncii la gât. În procesul de fermentare, gazele care pot întrerupe capacul se disting. Sfat: În loc de capace pe gâtul băncilor, puteți trage mănușa medicală din cauciuc, ca la pregătirea vinului de casă.

2 etapa: Se amestecă borcanul cu ovăzul de ovăz și se filtrează o substanță lichidă într-un borcan curat cu trei litri printr-o colander, dar mai bine prin sită. Filtratul de retragere se numește "acru".
Frunza de ovăz este spălată 2 I de temperatură a apei purificate sau fierte. Apa este turnată într-o sită cu ovăzul copleșit, amestecând-o cu o lingură de lemn.
Filtratul rezultat este transfuzat într-un borcan curat de trei litri. Acest lichid va fi numit filtrat de aciditate scăzut. Filtratul acru și scăzut de aciditate rezistă încă 15-18 ore într-un loc întunecat.

Restul de ovăz nu este aruncat, dar utilizați:

ca feed acasă animale de companie
pentru fabricarea de terci
adăugați la aluat pentru cookie-uri de copt, piperi, pâine

3 etape: După timpul prescris, două straturi sunt formate în bănci cu filtratul: fundul alb, cu o consistență vâscoasă și alb-negru transparent, cu un miros ușor acru. Scurgeți ușor lichidul transparent, lăsând un strat alb - concentrat pentru fulgi de ovăz.
Cu a doua bancă, ele vin în același mod: turnați partea superioară, lăsând un precipitat alb. Concentratul rezultat din două cutii este drenat într-un singur recipient. De la o astfel de porție se obține aproximativ 800 ml de concentrat de ovăz. Această cantitate este suficientă pentru pregătirea de ovăz pentru săptămână.
Piesa de prelucrat trebuie depozitată în frigider nu mai mult de 10 zile. Concentratul rezultat este recomandat să se utilizeze ca starter pentru următoarea servire de ovăz. Stratul de lichid superior nu poate fi turnat, ci să se folosească ca kvass în Okroshka și în supele reci de vară.

Cum să gătești pieptul Isota?

Conduceți în fierbere 500 ml de apă.
Un concentrat de 100 ml este turnat într-un pahar și a crescut puțin apă.
Concentrarea și agitarea este turnată în apă clocotită, consistența JILE este ajustată la cea dorită. Kissel este fiert 2-3 minute.

Ovăzul ISOTOV nu este recomandat să fie utilizat dimineața ca un mic dejun în formă caldă. În Kissel pentru gust, puteți adăuga unt, lenjerie, floarea-soarelui, cătină de mare, ulei de susan. Nuci, stafide, kuraga și miere vor fi o completare excelentă la micul dejun de ovăz.
La recomandarea Dr. Isotova Kisel ar trebui să fie mâncată cu o bucată de pâine de secară (dacă nu există contraindicații) și unt.
Keelle Isotov ajută la diferite tulburări digestive și inflamații, cu aciditate redusă și mărită, boală ulcerativă a stomacului și a duodenului, pancreatitei. Kissel de ovăz este recomandat să fie luat în mod regulat pentru o lungă perioadă de timp până când boala este complet vindecată.

Important: Concentratul de ovăz poate fi utilizat nu numai pentru gătit brânza. Acesta este un îngroșător frumos pentru gătitul de legume și de umplere a cărnii. Utile și gustoase!

Ovăzul de la Hercule Momotov: rețetă pas cu pas

Ovăzul Kissel Momotov

Ovăzul Kissel Isotov și Momothow nu au diferențe fundamentale. Momotul rus infecțios a modernizat numai rețeta originală.

Încercarea de a vindeca pancreatita cronică cu tot felul de medicamente, medicul lui Momotov a ars în cele din urmă la comprimate și sa întors la rețete populare. Kissel din schiurile de ovăz a ajutat la înfrângerea bolii și a puterii de întoarcere.

Compoziția produselor pentru Kiell momotov

mici ovaz - 300 g
ovăzul mare de ovăz - 4 linguri
biocofer - 80 ml
apă purificată sau fiartă

Pregătirea laptelui de ovăz

Banca pură de trei litri este umplută cu fulgi de ovăz de 1 \\ 3 (300 g) de fracție mică.
Adăugați 4 linguri de o fracție mare de fulgi de ovăz.
În bancă a turnat 80 ml de bioeffira (1 \\ 3 pahare).
Amestecul este turnat cu apă caldă pe cutii de mână și se agită cu o lingură de lemn.
Închideți capacul și stați în locul cald 2 zile.
Masa cu vedere la vedere este agitată și filtrată prin sită. Soluția rezultată este considerată o filtrare cu aciditate ridicată.
Precipitatul rămas pe sită este spălat cu 2 litri de apă. Lichidul filtrat cu un precipitat este considerat filtrat cu aciditate scăzut.

Cum să-l bați pe Kisel Momotov?

Cu aciditatea crescută a stomacului și a pancreatitei: Filtratul de aciditate scăzut este turnat într-o cratiță, aduce la fierbere și fierbe 2-3 minute.
Cu secreție redusă a stomacului: Filtratul cu aciditate ridicată este fiert la foc până la fierbere. Se fierbe 2-3 minute și se opresc.
Beți dulciuri în mici sârmă în timpul zilei.

Kisel Isotova este diferită de rețeta lui Momotov numai cu gust, dar nu în compoziție și proprietăți terapeutice.

Oatul de ovăz din Momotov are un gust acru, în timp ce băutura izota este caracterizată de un gust neutru, puțin amintește de brânză proaspătă de vaci.

Ovăzul reziduu Kissel a fost supus în mod repetat la cercetarea microbiologică. Oamenii de știință au purtat verdictul: Kissel de la ovăz, în ciuda pregătirii pe termen lung, a absolut inofensiv pentru indicatorii microbiologici.

Mai mult, ovazul trebuie utilizat ca hrană pentru bolile tractului gastrointestinal, pancreatitei, diabetului, bolilor cardiace și alte boli.

Rețetă video pentru gătit lapte de ovaz

Ovăzul de ovăz: rețetă de pancreatat

Pancreatita este o boală inflamatorie severă a pancreasului care poate urmări pacientul pe tot parcursul vieții. Exacerbări permanente, diete rigide, tratament medicamentos - boala își păstrează în mod constant maestrul în "Help Gitens".
Kissel de la cereale de peroxid de ovăz peste izopotie și Momotov are o proprietate miraculoasă de întărire a inflamației pancreasului. Acest lucru este evidențiat de numeroase revizuiri ale persoanelor care au bătut boala. Dar principalul lucru este vindecarea creatorilor acestui medicament - medicii lui Isotov și Momotov.
Medicamentul natural reduce riscul de atacuri în faza cronică a bolii și în acută - are un efect de înclinare moale, dureri de durere atacuri și îmbunătățește calitatea vieții pacientului.

IMPORTANT: Trebuie amintit: etapele ascuțite ale bolii trebuie tratate folosind un concentrat vâscos de jeleu în funcție de rețeta izota sau să utilizeze filtratul de aciditate scăzut pentru rețeta de momot.

Cum se pregătește Kissel pentru tratament este indicat în detaliu în articol. Dăm doar câteva recomandări pentru utilizarea jeleului pentru tratamentul pancreatitei.

Pentru tratamentul pancreatitei cronice, fulgiul de ovăz trebuie utilizat timp de cel puțin 3 luni.
Este interzis utilizarea filtratului acid pentru gătitul de gătit astfel încât să nu provocați exacerbarea.
Kissel este recomandat să fie utilizat dimineața în formă caldă, masa ulterioară este posibilă numai după 3 ore.

Slimming Ovăz: Rețetă

Ovăzul de ovăz - o variantă a alimentării dietetice pentru pierderea în greutate. Farful este considerat un mic caloric: în 100 g de kisel, există doar 80 kcal, în timp ce ovazul tradițional este mult mai mare decât conținutul de calorii: la 100 g de cereale reprezintă 389 kcal. Pentru a lua micul dejun cu fulgi de ovăz cu ovăz - înseamnă că este potrivit și util pentru a vă satura corpul cu substanțe utile utilizând o ușoară cantitate de calorii.
Este posibil să se utilizeze Kissel în timpul zilei: 50 ml la fiecare trei ore. Este bine să o folosiți ca o gustare și chiar să înlocuiți o masă. Cu două ore înainte de somn, nu este recomandat să luați fulgi de ovăz pentru a evita insomnia, deoarece băutura "trezește" corpul și este un cocktail energetic.
Pentru pierderea în greutate folosește rețete tradiționale pentru gătit Jelly Isotov și Momotov. Ele sunt deosebit de bune pentru cei care, pe lângă dorința de a pierde în greutate, au probleme cu sănătatea tractului gastrointestinal și a pancreasului. Retetele simplificate de gătit pentru pierderea în greutate sunt, de asemenea.

Rețeta numărul 1.

Un pahar de fulgi de ovăz din noapte este înmuiat cu 2 pahare de apă caldă. Dimineața, masa rezultată este umplută și ajustată la fierbere. Kissel este rafinat la gust: unt, sare, miere, scorțișoară, vanilie, piulițe, stafide, fructe de padure sau bucăți de fructe.

Mai puține versiuni de calorii ale Jiele - nu reumpleți Kissel. Adevărat, acest lucru nu este atât de gustos, dar pierderea în greutate necesită victime.

Rețeta numărul 2.

100 g de fulgi de ovăz (jumătate din sticlă) se toarnă 2 cani de lapte pe timp de noapte.
Dimineața, fulgiul de ovăz este filtrat și fiert cu o fracțiune lichidă de kisel.
Opțional, adăugați componente care îmbunătățesc gustul de jeleu.

Cleaning Kissel pentru burta plană

Se crede că utilizarea regulată a fulgiului de ovăz ajută la eliminarea kilogramelor suplimentare de la abdomen și șolduri. Elixirul miraculos accelerează metabolismul, afișează zgurile și este benefică pentru piele.

Este clar că utilizarea unui jiele nu va rezolva problema buricului. Dar, combinația de activitate fizică cu fulgi de ovăz face minuni: treptat, cifra devine subțire și centimetri suplimentari părăsesc burta.

Cum se gătesc ovăzul solid?

Kissel solid gătit în matrițe, pregătite antichere în Rusia. Oferim o rețetă monastică antică pentru pregătirea unui astfel de jel.

Un pahar de fulgi de ovăz este înmuiat pentru o zi cu 2-3 pahare de apă caldă.
Ovăzul de ovăz este umplut printr-o sită.
Fracțiunea lichidă rezultată este amplificată pe căldură lentă înainte de îngroșare.
Sare, zahăr și unt sunt adăugate la gust.
Vărsat de matrițe.
Servit cu lapte, pâine de secară și miere.

Este posibil să mergeți la Kisel Oatmeal?

Ovăzul Kissel - un vas indispensabil în post

Din vremurile străvechi, Kielli a mâncat în două zile. Era o ea și nu a băut, ca niște kisins proaspăt de cereale au fost mâncarea tradițională sinceră pentru micul dejun și, de multe ori - și la prânz și cină. Pentru a îmbunătăți gustul în Kissel, floarea-soarelui sau uleiul de semințe de in și mânca cu pâine de secară.
Setul antic de reguli - "Domostroy" oferă recomandări privind mâncărurile de făină la postul maritim: "... clătite Da Lukovniki, da levashniki, da Pyroe Pyro cu mac și dulciuri, dulce și dulce".
Ovăzul de ovăz este considerat un curs util în timpul unui post, care diversifică o dietă slabă în timpul abstinenței alimentelor individuale și a curățării spirituale.

5 motive pentru a bea fulgi de ovăz

Utilizarea regulată a fulgiului de ovăz este o dietă sănătoasă, care conține echilibrul optim al nutrienților, vitaminele și mineralele necesare.
Vitaminele grupei B, A, E conținute în Kisel, sunt reflectate favorabil pe piele: este îmbunătățită tenul feței, pielea este aliniată și devine mai moale. Părul dobândește o strălucire sănătoasă, structura lor este consolidată.
Cu ajutorul de ovăz, puteți stabili metabolismul în organism și deveniți mai subțiri. Mulți specialiști utilizează fulgi de ovăz pentru pierderea în greutate.
Extindeți tinerii și prevenirea îmbătrânirii - un alt motiv bun pentru includerea lui Jess din ovăz în dietă.
Ovăzul de ovăz ajută la prevenirea multor boli și pentru bolile tractului digestiv - acest lucru nu este doar alimente, ci și medicamentul.