Hiqichoq nimaga olib keladi va ularni qanday davolash kerak
Biz hiqichoq bilan yana tanishamiz erta bolalik va uning namoyon bo'lishi hammaga yaxshi ma'lum, ammo uning paydo bo'lish sabablari ko'pchilik uchun, ba'zan umrining oxirigacha sir bo'lib qoladi. Bu zararsiz, ammo biroz noqulay hodisa to'satdan paydo bo'ladi va xuddi to'satdan yo'qoladi.
Hiqichoq - interkostal mushaklar va diafragmaning beixtiyor ritmik qisqarishi. Mushaklarning spazmlari bilan bir vaqtda, vokal kordlar orasidagi bo'shliq yopiladi - shuning uchun hıçkırıkların xarakterli ovozi.
Hiqichoq jarayoni quyidagicha sodir bo'ladi: silliq mushaklar keskin qisqaradi, bu o'tkir inhalatsiyaga olib keladi, lekin ayni paytda gırtlak tiqilib qoladi va bir soniya davomida, xuddi bo'g'ilish sodir bo'ladi. Bu erda yoqimsiz va ba'zan hatto og'riqli hislar, va taniqli hiqichoq ovozi ham paydo bo'ladi.
Shifokorlarning fikriga ko'ra, hiqichoqning sababi tirnash xususiyati vagus nervi.
Nerv vagus Bu inson tanasidagi eng uzun va eng keng tarqalgan nervdir. U juda ko'p turli funktsiyalarni bajaradi va shuning uchun asab tizimining eng muhim tarkibiy qismlaridan biridir.
Hiqichoqning sabablaridan biri ortiqcha ovqatlanish bo'lishi mumkin. Ko'p miqdorda oziq-ovqat to'planishi vagus nervini chimchilashi mumkin, bu darhol miyaga signallarni uzatadi va miya siqilgan joyni bo'shatishni xohlab, tanaga yaqin atrofdagi mushaklarni qisqartirish buyrug'ini yuboradi.
Hıçkırık, shuningdek, ovqat hazm qilish organlarining tirnash xususiyati keltirib chiqaradigan spirtli ichimliklar, issiq ovqat va shunga o'xshash narsalardan kelib chiqishi mumkin.
Qattiq qo'rquv, qo'rquv, stress hıçkırıklara sabab bo'lishi mumkin. Shuning uchun, ko'pincha, undan xalos bo'lish uchun odamlar ularni qo'rqitishni so'rashadi :)
Mavzu bo'yicha anekdot:
Rulda ayol o‘tirgan mashina katta tezlikda g‘isht ostida yuradi, qizil chiroqda uch marta uchib o‘tadi, qarama-qarshi tirbandlikka oshiqadi, ikki yuk mashinasi orasiga sirg‘alib ketadi... Uning orqasida politsiya, sirenalar, miltillovchi chiroqlar...
Mashina yo'l chetiga suriladi.
Bir ayol mashinani to‘xtatib, yonida o‘tirgan eridan zo‘rg‘a tirik so‘raydi:
- Xo'sh, sizning HICCUP nihoyat ketdi?
Yana bir sabab hipotermiya bo'lishi mumkin. Bu bolalarda juda keng tarqalgan.
Ba'zida hiqichoq histerik kulgi yoki yo'taldan kelib chiqishi mumkin.
Va eng yoqimsiz sabab - ko'pincha markaziy asab tizimi bilan bog'liq bo'lgan har qanday kasallik. Bunday holda, hıçkırık uzayadi va haftada bir necha marta sodir bo'lishi mumkin. Agar ushbu alomatlar paydo bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish yaxshidir.
Hiqichoq odatda o'z-o'zidan yo'qoladi. Tana bu muammoni juda tez hal qiladi, agar u har qanday kasallik bilan murakkab bo'lmasa. Shuning uchun, "chidab turish" variantlardan biri bo'lishi mumkin.
Ishonish qiyin, lekin ular aytishlaricha, Amerika Qo'shma Shtatlarida yashovchi odam 68 yoshga to'lgunga qadar butun umrini doimiy ravishda hiqillab o'tkazgan noyob holat bor. Bu vaqt ichida u ikki marta turmushga chiqdi va 8 farzand ko'rdi. Bundan tashqari, hiqichoq uni umuman bezovta qilmadi.
Albatta, bu voqeani takrorlamaslik yaxshiroqdir, chunki ... zamonaviy tibbiyot bu muammodan xalos bo'lishga imkon beradi. Buning uchun asosan yengillashtiruvchi tabletkalar qo'llaniladi. silliq mushak, karbonat angidrid inhalatsiyasi va akupunktur. IN og'ir holatlar halqum va diafragmani bog'laydigan nerv uchlarini kesish uchun operatsiya o'tkaziladi.
Kimdan xalq davolari , har doim ham samarali emas, lekin ba'zida ishlaydi, siz quyidagilarni sinab ko'rishingiz mumkin:
Har qanday holatda hıçkırık bir kundan ortiq davom etsa, shifokorga murojaat qilishingiz kerak, chunki... bu siz bilmagan jiddiy muammolarni ko'rsatadigan alomat bo'lishi mumkin.
Hiqichoq - vagus nervining tirnash xususiyati tufayli diafragmaning beixtiyor qisqarishi. dan boshlanishi mumkin sog'lom odam har qanday yoshdagi va bir necha daqiqada hech qanday oqibatlarsiz o'tib ketadi va doimo turli xil kasalliklardan aziyat chekadigan odamlarni ta'qib qilishi mumkin. Hiqichoq o'z-o'zidan xavfli emas, lekin ular juda bezovta va yoqimsiz bo'lishi mumkin. Ushbu hodisadan qutulishning sabablari va usullari haqida ushbu maqolada gaplashamiz.
Har bir inson kamida bir marta hiqichoqning fiziologik versiyasiga duch kelgan. Ko'pincha, uning ko'rinishi noto'g'ri bilan bog'liq ovqatlanish xatti-harakati: diafragmaning yoqimsiz qisqarishi odam juda tez yoki quruq ovqat iste'mol qilgandan keyin paydo bo'ladi. katta miqdorda oziq-ovqat, yog'li yoki achchiq ovqatlarni iste'mol qilishdan bosh torta olmadi. Hiqichoq hujumlari ko'pincha boshqa narsa tomonidan qo'zg'atiladi qulay holat, odam ovqatlanayotganda qabul qiladi (masalan, yonboshlaganda ovqat iste'mol qilganda, oshqozonni to'ldirish diafragmaga bosim o'tkazganda). Aytgancha, xuddi shunday sababga ko'ra homilador ayollarda hıçkırık paydo bo'ladi (kattalashgan bachadon pastdan diafragmani bosadi).
Kichkina bolalar ko'pincha hipotermiya tufayli hiqichoq boshlaydi. Bunday holda, muammodan xalos bo'lish juda oddiy: siz chaqaloqni isitishingiz va unga iliq ichimlik berishingiz kerak. Ba'zida bolada uzoq yig'lash yoki qattiq qo'rquvdan keyin hıçkırık paydo bo'ladi.
Patologik hıçkırıklar kamroq zararsizdir: ular quyidagi patologiyalardan biri mavjudligining belgisidir:
Bundan tashqari, hıçkırık qachon paydo bo'lishi mumkin toksik lezyonlar buyrak etishmovchiligidan kelib chiqqan asab tizimi, qandli diabet, zaharlanish kimyoviy moddalar yoki spirtli ichimliklar. Diafragmaning ritmik refleksli qisqarishi ba'zan umumiy behushlikdan keyin asorat sifatida namoyon bo'ladi.
Patologik hıçkırıklar odatda ma'lum bir chastota bilan sodir bo'ladi; uning hujumlari uzoq vaqt davom etishi mumkin, bemorni qattiq zaiflashtiradi.
Diafragma qisqarishi bo'lmasa patologik sabab, ular odatda 5-15 daqiqa ichida o'z-o'zidan ketadi. Ushbu jarayonni quyidagi usullardan biri bilan tezlashtirishingiz mumkin:
Agar hiqichoq stress yoki asabiy taranglikdan kelib chiqsa, ba'zida ularni boshqa fikrlar yoki harakatlar bilan chalg'itish orqali to'xtatish mumkin.
Patologik hıçkırıklar uchun yordam asosan uni keltirib chiqaradigan kasallikni davolashdan iborat. Hujumlarning o'zi ma'lum dori vositalari yordamida bartaraf etilishi mumkin, ammo ular shifokor tomonidan belgilanishi kerak. Shoshilinch ariza berish kerak tibbiy yordam va hıçkırıklar kundan-kunga muntazam ravishda takrorlangan yoki bir yarim soat davom etgan holda. IN Ushbu holatda odam diafragmaning majburiy qisqarishining sabablarini aniqlashga qaratilgan tekshiruvni talab qiladi.
Hiqichoq - nonspesifik simptom, bu gastroenterologik patologiyalarda yoki o'zini namoyon qilishi mumkin yomon ovqatlanish. Bu diafragmaning konvulsiv, silkinib qisqarishi bilan tavsiflanadi, ular davomiyligi va intensivligi bilan farqlanadi. Tekshiruvdan so'ng faqat shifokor sizga hiqichoqni qanday qilib to'g'ri olib tashlashni, asosiy sababni yo'q qilishni ayta oladi.
Vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladigan hiqichoq, odatda, hech qanday belgi emas patologik jarayon, tez-tez hıçkırıklar jiddiy patologik jarayonning belgisi bo'lishi mumkin. Shuni ham ta'kidlash kerakki, aniq etiologik omillar bu alomat aniqlanmagan. Biroq, klinisyenler ta'kidlashadi quyidagi sabablar hiqichoq:
Ushbu alomatning rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan patologik jarayonlarga qo'shimcha ravishda, mustaqil etiologik omillar ham aniqlanadi:
Homiladorlik paytida hıçkırık quyidagi etiologik omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin:
General klinik rasm, bu holda, juda aniq va quyidagi alomatlar ko'rinishida namoyon bo'ladi:
Agar bu alomat gastroenterologik kasallikdan kelib chiqqan bo'lsa, unda qo'shing o'ziga xos belgilar tegishli klinik rasm.
Mutaxassislar kasallikning quyidagi shakllarini aniqlaydilar:
Patologik jarayonning shakllari ham kelib chiqish tabiatiga ko'ra farqlanadi:
Shuni ta'kidlash kerakki, umumiy klinik ko'rinish shakllar o'rtasida o'ziga xos farqlarga ega emas. Qanday bo'lmasin, tabiatda uzoq davom etadigan tez-tez hiqichoqlarga duch kelsangiz, uni o'zingiz to'xtatish uchun choralar ko'rishdan ko'ra, shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Ovqatdan keyin hıçkırık gastroenterologik patologiyaning namoyon bo'lishi mumkin.
Kattalar yoki bolalarda hiqichoqni qanday qilib to'g'ri to'xtatishni faqat shifokor tekshirgandan va yakuniy belgilagandan so'ng aytishi mumkin. aniq tashxis. Dastlab, umumiy tarixni aniqlash uchun fizik tekshiruv o'tkaziladi. Tashxis qo'yish uchun quyidagi laboratoriya va instrumental tekshirish usullari qo'llaniladi:
Ovqatdan keyin hıçkırıklar kuzatilsa, shifokor diagnostika dasturiga gastroenterologik tadqiqotlarni kiritishi mumkin. Davolash faqat ushbu belgining etiologiyasini aniqlagandan keyin shifokor tomonidan belgilanishi kerak. Shuni tushunish kerakki, hıçkırık o'z-o'zidan ma'lum bir kasallikni ko'rsatolmaydigan o'ziga xos bo'lmagan alomatdir, shuning uchun o'z-o'zidan davolanish qabul qilinishi mumkin emas.
Davolash tashxisga bog'liq bo'ladi. Agar bunday patologik jarayonning rivojlanishining sababi ma'lum bir kasallik bo'lsa, unda tegishli asosiy terapiya amalga oshiriladi.
Quyidagi usullar yordamida hiqichoqlardan xalos bo'lishingiz mumkin:
Siz hiqichoqlardan xalos bo'lishingiz mumkin dorilar. Faqat davolovchi shifokor hıçkırıklar uchun vositani buyurishi mumkin, bunday dorilarni ruxsatisiz qabul qilish tavsiya etilmaydi.
Profilaktikaning o'ziga xos usullari yo'q, chunki bu alohida kasallik emas, balki o'ziga xos bo'lmagan alomatdir. Umumiy qoidalarga rioya qilish kerak sog'lom tasvir hayot va o'z vaqtida tibbiy yordam so'rang.
Tabiiyki, hamma hıçkırık nima ekanligini biladi, lekin nima uchun va aniq qaerda paydo bo'lishi hammaga ma'lum emas. Bu kutilmaganda boshlanadi va belgi bo'lishi mumkin turli kasalliklar. Buning sabablarini tushunish uchun yoqimsiz simptom, tanamizning ba'zi tizimlarining tuzilishini tushunamiz.
Hiqichoq nima va ular nima uchun paydo bo'ladi?
Hiqichoq diafragmaning, ya'ni nafas olishda ishtirok etadigan mushakning spazmlari natijasida yuzaga keladi. Agar diafragmaning nerv uchlari tirnash xususiyati bo'lsa, miya uni tezda qisqarishga majbur qiladi. Bu vaqtda o'pka orqali havo keskin ravishda tortiladi va ular konvulsiv tarzda yopiladi vokal kordlar. O'shanda odobsiz tovush paydo bo'ladi. Garchi bu vaqtda odam deyarli nafas olmasa va diafragmaning qisqarishi va tovush o'rtasidagi vaqt soniyaning bir qismini tashkil qilsa ham, doimiy hiqichoq boshqalarning muzokaralarda yoki kechki ovqatda ishtirok etishi haqidagi fikrini biroz buzishi mumkin.
Hiqichoq paydo bo'lishining sabablari to'liq aniqlanmagan. Mumkin bo'lganlar orasida quyidagilar mavjud:
Hiqichoq ham ma'lum kasalliklarning belgisi bo'lishi mumkin, masalan, qorin bo'shlig'idagi yallig'lanish tufayli diafragmaning tirnash xususiyati paydo bo'lsa. Ba'zida og'riqli va uzoq davom etishi mumkin. Hiqichoq orqa miya va miyaning ayrim kasalliklari, shu jumladan miyokard infarkti, ruhiy qo'zg'alish va yuqumli kasalliklar bilan paydo bo'lishi mumkin.
Agar sizda uzoq muddatli, doimiy hıçkırıklar bo'lsa, uning sababini aniqlaydigan va davolanishni buyuradigan shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Buyrak etishmovchiligi rivojlanganda, davriy yoki ham bo'lishi mumkin doimiy hıçkırıklar. Ko'krak qafasi, qizilo'ngach yoki diafragmada shish yoki xo'ppoz shakllanishining natijasi bo'lishi mumkin. Odamlarda hıçkırıklardan aziyat chekadi operatsiyadan keyingi davr, bu og'riqli dorilarga reaktsiya.
Hiqichoq bilan qanday kurashish kerak
Hiqichoqlardan xalos bo'lish uchun qizilo'ngach va diafragmaning spazmlarini to'xtatish kerak. Buni chalg'itish yoki nafas olish texnikasi yordamida amalga oshirish mumkin. Qoida tariqasida, bu etarli.
Agar bu yordam bermasa, siz kichik qultumlarda ozgina suv ichishingiz mumkin, siz suvni nafas olmasdan yutib yuborishingiz kerak. Bularning barchasi diafragmaning ochilishida vagus nervining siqilishini kamaytirishga yordam beradi. Bosim pasayganda, hiqichoq o'z-o'zidan ketadi.
Agar hıçkırıklar juda tez-tez paydo bo'lsa yoki ularning hujumlari uzoq vaqt davom etsa, qizilo'ngachda to'siq bor-yo'qligini aniqlash uchun rentgenogrammani tavsiya qiladigan shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
rahmat
Hik, hiqichoq, Fedotga boring,
Fedotdan Yakovgacha, Yakovdan hammaga,
Va hammadan... siktiringlar hiqichoq
Mening botqog'imga..."
dan ajoyib syujet hiqichoq. Eng qizig'i shundaki, u tez-tez yordam beradi. Hozirgacha ba'zi odamlar hıçkırık - bu quvib chiqarilishi kerak bo'lgan bosqinchi "yovuz ruh" yoki bu to'satdan eslab qolgan odamning yangiligi deb jiddiy o'ylashadi. Boshqalar hatto uzoqqa borishgan, haftaning kunlariga va hatto kunning vaqtiga qarab hıçkırıklar orqali folbinlik qilishgan, odam hiqichoq boshlagan vaqtga qarab belgilarni baholagan.
Ammo uzoq vaqtdan beri hiqichoq anomal hodisa emas, balki tananing turli omillarga juda real refleksli reaktsiyasi ekanligi ma'lum. Ko'pincha hıçkırıklar zararsizdir, bir necha o'nlab "yurishlardan" o'tadi, takrorlanmaydi va odamga muammo tug'dirmaydi. Ammo hıçkırık ham ulardan biri bo'lishi mumkin alomatlar har qanday kasallik va hatto bemorni doimiy hujumlar bilan charchatadi.
Shunday qilib, hıçkırık - bu boshqarib bo'lmaydigan fiziologik refleks hodisasi qisqa muddatli buzilish nafas olish. Hiqichoq bilan o'z-o'zidan nafas olish diafragma va interkostal mushaklarning qisqarishi tufayli sodir bo'ladi, ammo oddiy nafas olishdan farqli o'laroq, havo yo'llarining epiglottis tomonidan tiqilib qolishi tufayli o'pkaga kirmaydi. Bu nafas qisilishining bir turini keltirib chiqaradi.
1-rasm.
Nafas olish va chiqarish paytida diafragma o'zgarishining sxematik tasviri.
Yutish paytida havo yo'llari epiglottis tomonidan yopiladi. Bu oziq-ovqat traxeya va bronxga kirmasligini ta'minlash uchun kerak. Gapirayotganda halqumda joylashgan vokal kordlari yopiladi - ular orqali havo oqimi harakat qilganda tovushlar shunday hosil bo'ladi.
Nafas olishni tartibga solish. Nafas olish asab tizimi tomonidan tartibga solinadi. ichida joylashgan nafas olish markazlari medulla oblongata miya va avtomatik ravishda ishlaydi. Nafas olish markazi qondagi karbonat angidridning ko'payishi haqida ma'lumot oladi, ular nafas olish mushaklariga impulslarni uzatadi, ular qisqaradi - nafas olish sodir bo'ladi. O'pkaning cho'zilishi impulslarni uzatuvchi vagus nervi tomonidan nazorat qilinadi. nafas olish markazlari- nafas olish mushaklari bo'shashadi va ekshalasyon paydo bo'ladi.
Nerv vagus. Hiqichoq paydo bo'lishida vagus nervi (nervus vagus) ishtirok etadi. Bu miyadan kelib chiqadigan va ko'p funktsiyalarga ega bo'lgan murakkab nervdir. Bu ish uchun mas'ul bo'lgan vagus nervi ichki organlar, yurak faoliyatini, qon tomir tonusini, yo'tal va qusish kabi himoya reflekslarini tartibga soladi. ovqat hazm qilish jarayoni. U tirnash xususiyati bo'lganda, hiqichoq refleksi paydo bo'ladi.
2-rasm.
Hiqichoqlarning sxematik tasviri.
5.
Nafas olish sodir bo'ladi, ammo havo oqimi epiglottis tufayli o'pkaga kira olmaydi, havo vokal kordlariga uriladi - xarakterli "hik" tovushi shunday paydo bo'ladi.
6.
Hiqichoqlarning refleks yoyi boshlanadi.
7.
Vagus nervlarining ta'siri, qondagi karbonat angidrid darajasi ko'tariladi, nafas olish markazlari nazorat qiladi. nafas olish mushaklari, qayta tiklanmoqda normal nafas olish, hiqichoqlar to'xtaydi. Vagus nervining tirnash xususiyati davom etsa, hiqichoq hujumlari takrorlanadi.
Vagus nervining tirnash xususiyati quyidagi hollarda yuzaga keladi:
1. Ovqatdan keyin hiqichoq: ortiqcha ovqatlanish, tez qabul qilish oziq-ovqat, oziq-ovqatni suyuqlik bilan aralashtirish, gazlangan ichimliklar ichish, noto'g'ri ovqatlanish yoki "shishiruvchi" ovqatlarni iste'mol qilish tufayli shishiradi.
2. Ovqatlanish paytida hiqichoq: ovqatni tez so'rib olish, "og'iz to'la" bilan gaplashish, oziq-ovqat bilan katta hajmdagi suv ichish.
3. Spirtli ichimliklardan keyin hiqichoq: kuchli spirtli ichimliklarni zaharlanishi, ko'p miqdorda gazaklar, qabul qilish spirtli ichimliklar och qoringa yoki kokteyl somoni orqali.
4. Havoni yutish kulgi, baland ovozda qichqiriq, qo'shiq aytish, uzoq suhbatdan keyin.
7. Atmosfera havosining ifloslanishi tutun, tutun, chang.
8. Asabiy hiqichoqlar: qo'rquv, asabiy taranglik, hissiy tanglik.
Bu omillarning barchasi vaqtincha bezovta qiladi asab tugunlari vagus nervining shoxlari va epizodik hiqichoq hujumining boshlanishiga olib keladi. Ushbu retseptorlarga ta'siri bartaraf etilgandan so'ng, hıçkırıklar odatda 1-20 daqiqada yo'qoladi. Hiqichoq havodan, ovqatni oshqozondan tezroq olib tashlashga yordam beradigan harakatlardan yoki stressdan tiklangandan keyin yo'qolishi mumkin.
Hiqichoq paydo bo'lishiga yordam beradigan kasalliklar:
Kasalliklar | Kasallikning asosiy belgilari | Ushbu kasallikdagi hiqichoqning tabiati va xususiyatlari |
Kasalliklar ovqat hazm qilish tizimi:
|
| Kasalliklarda hıçkırık oshqozon-ichak trakti tez-tez sodir bo'ladi, hujumlar odatda qisqa muddatli bo'ladi va ba'zida bir kun yoki undan ko'proq vaqt davomida o'tmaydigan doimiy hıçkırıklar paydo bo'lishi mumkin. Siz bunday hiqichoqlarni engishingiz mumkin qat'iy rioya qilish to'g'ri ovqatlanish va shifokor tavsiyalari. |
Nafas olish kasalliklari:
|
| Hiqichoq bu kasalliklar uchun odatiy alomat emas, ammo bu patologiyalar vagus nervi shoxlaridagi nerv retseptorlarining tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, bu esa hiqichoqni keltirib chiqarishi mumkin. Agar bunday hıçkırıklar paydo bo'lsa, ular muntazam va tiklanish bilan ketadi. Ko'p miqdorda iliq ichimliklar ichish, nafas olish mashqlari va xonani ventilyatsiya qilish yordam beradi. |
Nevrologik patologiyalar:
|
| Hiqichoq ham nevrologik patologiyalarning majburiy alomati emas, lekin agar ular paydo bo'lsa, odatda bir necha kun yoki yillar davom etishi mumkin bo'lgan uzoq va doimiy hıçkırıklar mavjud. Afsuski, bunday hıçkırıklar bilan kurashish har doim ham mumkin emas, asosiy kasallikni davolash uchun tavsiya etilgan terapiyani qabul qilish muhimdir. Vaziyat sedativlar, antipsikotiklar va mushak gevşeticilar tomonidan engillashtiriladi. |
Yurak va qon tomirlari kasalliklari:
|
| Hiqichoq yurak kasalliklarida kam uchraydi, ammo ular aorta anevrizmasi, koronar etishmovchilik va miyokard infarktining birinchi alomati bo'lishi mumkin. |
Intoksikatsiya sindromi:
|
| Hiqichoq ko'pincha turli toksinlarning ta'siri tufayli yuzaga keladi, bu bilan bog'liq toksik ta'sir asab tizimida. Hiqichoqlar doimiy bo'lib, detoksifikatsiya terapiyasidan so'ng o'tib ketadi. |
Jarrohlikdan keyin hıçkırık:
|
| Vagusning asosiy magistralining shikastlanishi zarba, yurak tutilishi, nafas olishni to'xtatish va o'limga olib kelishi mumkin, chunki bu asab barcha ichki organlarning ishlashi uchun javobgardir. Jarrohlik paytida hıçkırık, operatsiyadan keyin darhol paydo bo'lishi mumkin jarrohlik aralashuvi vagus nervining shoxlari shikastlangan. Bunday hıçkırıklar doimiy va doimiy bo'lib, ular bilan kurashish har doim ham mumkin emas. Antipsikotiklar va boshqa kuchli psixotik dorilar vaziyatni engillashtiradi. |
Shishlar:
| Semptomlar juda xilma-xil bo'lishi mumkin, hech qanday alomatlardan tortib og'riq va zaharlanishgacha. Shish mavjudligi rentgen, tomografik usullar va biopsiya bilan tasdiqlanadi. | Shishlar mexanik ravishda shoxlarni yoki magistralni va miyada vagus nervining yadrosini siqib qo'yishi mumkin, bu kun davomida doimiy hıçkırık sifatida namoyon bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, hiqichoqlar keyin paydo bo'lishi mumkin jarrohlik davolash yoki o'sma kimyoterapiyasi. Faqat kuchli psixopatik dorilar hıçkırık hujumlarini engillashtirishi mumkin. |
Ammo, biz aniqlaganimizdek, hıçkırık nafaqat vaqtinchalik refleksli hodisa, balki yurak, miya va ayrim turdagi o'smalarning jiddiy kasalliklarining namoyon bo'lishi ham mumkin. Hiqichoqlarning o'zi hayot uchun xavfli emas va bu kasalliklarning kechishini og'irlashtirmaydi, lekin ular sizni ogohlantirishi va tekshiruv va kerakli davolanish uchun shifokorga borishga undashi kerak.
Odamlar hiqichoqlardan o'lmaydilar, ular uzoq muddatli hıçkırıklara sabab bo'lgan kasalliklardan o'lishlari mumkin.
Aytgancha, dunyoda birorta ham bola yoki kattalar hiqichoqdan o'lim holati tasvirlanmagan.
Yana bir narsa - psixologik noqulaylik. Albatta, doimiy hıçkırıklar aralashadi Kundalik hayot odam, bu har kimni qiynoqqa soladi. Biror kishi boshqalarning oldida o'zini noqulay his qiladi, tunda "hiqichoq" uxlash va ovqatlanishga xalaqit berishi mumkin va umuman olganda - doimiy hiqichoqlarni nazorat qilish qiyin va ba'zilarini tushkunlikka soladi. Oylar va yillar davom etadigan hiqichoqlar haqida nima deyishimiz mumkin.
Har bir insonning hiqichoq bilan kurashishning o'ziga xos samarali usuli bor. Har bir narsa, har doimgidek, juda individualdir.
Hiqichoqni to'xtatish uchun nima kerak?
1. Vagus nervini tirnash xususiyatidan ozod qilish.
2. Diafragmaning bo'shashishi.
3. Asab tizimini refleksdan tinchlantirish, almashtirish va chalg'itish.
4. Miyaning nafas olish markazini stimulyatsiya qilish.
Qiziqarli! Hiqichoqni 10 martadan ko'p bo'lmagan holda to'xtatish osonroq. Agar bu sodir bo'lmasa, siz hiqichoqlardan azob chekishingiz va unga qarshi kurashishning bir necha usullarini sinab ko'rishingiz kerak bo'ladi.
1.
Bir necha chuqur nafas olgandan so'ng, nafas olayotganda nafasingizni ushlab turing. Agar siz aqliy ravishda 10, 20 yoki 30 gacha hisoblasangiz, sakrab o'tsangiz, bir nechta egilish yoki biron bir jismoniy mashq qilsangiz, ta'sir kuchayadi. Siz nafasingizni ushlab turganda suv ichishingiz mumkin. Bundan tashqari, inhalatsiyani ushlab turganda, siz shunchaki qorin bo'shlig'i mushaklarini kuchlanishingiz mumkin. Bu usul deyiladi Valsavaning manevri. Asosiysi, ekshalatsiya sekin va xotirjam bo'lishi kerak.
2.
Tez nafas olish bir daqiqa ichida.
3.
shishirmoq havo shari yoki juda ko'p ozod qiling sovun pufakchalari. Bu nafaqat diafragmani bo'shashtiradi, balki olib keladi ijobiy his-tuyg'ular, hiqichoq refleksini blokirovka qilishga qodir.
4.
Qog'oz qop bilan nafas oling, lekin uni haddan tashqari oshirmang.
2. O'tmaslikka harakat qiling va to'g'ri ovqatlaning, yotishdan oldin ovqatlanmang, ko'proq yuring toza havo. Kichik qismlarda tez-tez ovqatlanish va "engil ovqatlar" to'g'ri hazm qilishning kalitidir, salomatlik va normal vazn.
3. Kichkina narsalar haqida asabiylashmang - bu nafaqat hıçkırıklara, balki xomilada yomon qon aylanishiga ham olib keladi. Faqat ijobiy his-tuyg'ular chaqaloq va ona uchun foydalidir.
4. Suv iching turli yo'llar bilan nafasingizni qisqa vaqt ushlab turgandan keyin kichik yudumlarda.
5. Oshqozon yonishi uchun bikarbonatli mineral suv (Borjomi, Essentuki) yordam beradi. Asosiysi, gazlarni chiqarish va kichik yudumlarda oz miqdorda ichish.
6. Siz limon yoki apelsin bo'lagini eyishingiz mumkin.
7. Nafas olish mashqlari ham samarali, ammo siz uni haddan tashqari oshira olmaysiz - qorin bo'shlig'i mushaklarining haddan tashqari kuchlanishi homilador onalarga tavsiya etilmaydi.
8.
Jismoniy mashqlar Homilador ayollar uchun, ayniqsa 12 haftadan oldin istalmagan. Tiz-tirsak holati diafragma va vagus asabiga bosimni kamaytirishga yordam beradi. Unda bir necha daqiqa qoling, bu nafaqat hiqichoqni engishga yordam beradi, balki boshqa organlarni, xususan, buyraklar va vena kavasini ham engillashtiradi, shish, tos va bel og'rig'ini kamaytiradi. Agar uxlayotganingizda hiqichoq sizni qiynasa, yoningizda yoki yonboshlab yoting.
9. Bir parcha shakar yoki bir qoshiq asalni so'rib oling.
11. Homilador ayolni qo'rqitishga urinmang: u hiqichoqni to'xtatmaydi, lekin asab tizimi azoblanadi, bachadonning ohangi kuchayadi va hatto chaqaloq noto'g'ri ko'rinishga, masalan, to'nkash holatiga aylanishi mumkin.
Ammo hıçkırıklar chaqaloqning noqulayligini ham ko'rsatishi mumkin. Agar hıçkırık 20 daqiqadan ko'proq davom etsa va shiddatli bilan birga bo'lsa jismoniy faoliyat homila, bu tashvish va shifokorga shoshilinch sayohat uchun sababdir. Uzoq muddatli hıçkırıklar kislorod etishmasligi yoki xomilalik gipoksiya tufayli yuzaga kelishi mumkin. Gipoksiya har doim chaqaloqqa salbiy ta'sir ko'rsatadi va kechikishga olib kelishi mumkin intrauterin rivojlanish, markaziy asab tizimining konjenital patologiyalariga, erta tug'ilishga.
2. Gipotermiya. Bolalar ko'proq sezgir past haroratlar, bu nomukammal termoregulyatsiya bilan bog'liq. Shu sababli, bolalar hipotermik bo'lib, juda tez qizib ketishadi. Hipotermiya sodir bo'lganda, issiqlik hosil qilish uchun tana barcha mushaklarni, shu jumladan diafragmani tonlaydi. Har qanday muzlash hiqichoqlarga olib kelishi mumkin.
3. “Asabiy hiqichoq”. Chaqaloq ham asabiylashishi mumkin, u ham biror narsani yoqtirmasligi mumkin, lekin u hali ham his-tuyg'ularini qanday ushlab turishni bilmaydi. Shuning uchun, har qanday "norozilik" yig'lash va hiqichoqlarga olib kelishi mumkin. Asab tizimining qo'zg'alishidan tashqari, yig'layotganda, bola qo'shimcha ravishda havo yutadi, bu hiqichoqlarga yordam beradi.
4. Noxush hidlar , ifloslangan va tutunli havo farenksdagi vagus nervining shoxlarini bezovta qiladi.
5. ARVI chaqaloqlarda hıçkırık ham sabab bo'ladi.
Nafas olish, asab, ovqat hazm qilish tizimining turli kasalliklari, yurak-qon tomir tizimi patologik hıçkırıklara olib kelishi mumkin, uning hujumi 20 daqiqadan ko'proq davom etadi va doimo takrorlanadi.
Patologik hıçkırıklar ko'pincha gidrosefali, miya yarim palsi, epilepsiya, oshqozon va ichakning konjenital patologiyalari, shuningdek, yurak nuqsonlari bo'lgan bolalarda uchraydi.
Spirtli ichimliklar nafaqat hiqichoqqa olib kelishi mumkin, balki bir vaqtning o'zida butun tanaga ta'sir qiladi va diafragmaning konvulsiv qisqarishiga olib keladigan barcha jarayonlarni qo'zg'atadi.
Shunday qilib, hiqichoq kabi zararsiz ko'rinadigan refleks belgiga aylanishi mumkin jiddiy muammolar inson tanasida nafaqat sog'likka, balki inson hayotiga ham tahdid soladi.
Agar siz to'satdan najas qilishga qaror qilsangiz, unda sizga kerak bo'ladi: