Nerv hujayralari qancha vaqt yashaydi? Nerv hujayralari tiklanadimi? Neyronlarning o'limining muqarrarligi yoki asab hujayralari nima uchun tiklanmaydi

Leonid Bronevoyning qahramoni, tuman shifokori aytganidek: bosh qorong'u narsa va uni tekshirib bo'lmaydi..." Miya deb ataladigan nerv hujayralarining ixcham to'plami neyrofiziologlar tomonidan uzoq vaqt davomida o'rganilgan bo'lsa-da, olimlar hali neyronlarning ishlashi bilan bog'liq barcha savollarga javob ololmadilar.

Savolning mohiyati

Bir muncha vaqt oldin - o'tgan asrning 90-yillarigacha, inson tanasidagi neyronlar soni doimiy qiymatga ega va agar yo'qolsa, shikastlanganlar tiklanishi mumkinligiga ishonishgan. nerv hujayralari miya mumkin emas. Qisman, bu bayonot haqiqatan ham to'g'ri: embrionning rivojlanishi paytida tabiat hujayralarning katta zaxirasini qo'yadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloq tug'ilishidan oldin ham dasturlashtirilgan hujayra o'limi - apoptoz natijasida hosil bo'lgan neyronlarning deyarli 70 foizini yo'qotadi. Neyronlarning o'limi hayot davomida davom etadi.

O'ttiz yoshdan boshlab bu jarayon faollashadi - odam har kuni 50 000 tagacha neyronni yo'qotadi. Bunday yo'qotishlar natijasida keksa odamning miyasi yoshlik va kattalardagi hajmiga nisbatan taxminan 15% ga kamayadi.

Olimlar bu hodisani faqat odamlarda qayd etishlari xarakterlidir- boshqa sutemizuvchilarda, shu jumladan primatlarda, miyaning yoshga bog'liq pasayishi va natijada, keksa demans ko'rinmaydi. Bu tabiatdagi hayvonlarning keksalikka qadar yashamasligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Olimlar miya to'qimalarining qarishi - tabiiy jarayon, tabiat tomonidan qo'yilgan va inson tomonidan qo'lga kiritilgan uzoq umrning natijasidir. Tana energiyasining katta qismi miya faoliyatiga sarflanadi, shuning uchun faollikni oshirish kerak bo'lmaganda, tabiat miya to'qimalarining energiya sarfini kamaytiradi, energiyani boshqa tana tizimlarini saqlashga sarflaydi.

Bu ma'lumotlar asab hujayralari qayta tiklanmaydi degan keng tarqalgan gapni tasdiqlaydi. Nima uchun, agar normal holatdagi tanada o'lik neyronlarni tiklash kerak bo'lmasa - hayot davomida etarli bo'lgan hujayralar zaxirasi mavjud.

Parkinson kasalligi bilan og'rigan bemorlarning kuzatuvlari shuni ko'rsatdi klinik ko'rinishlari kasalliklar harakatlarni nazorat qilish uchun mas'ul bo'lgan o'rta miyadagi neyronlarning deyarli 90% vafot etganida paydo bo'ladi. Neyronlar o'lganda, ularning funktsiyalari qo'shni nerv hujayralari tomonidan o'z zimmasiga oladi. Ular hajmi kattalashib, neyronlar o'rtasida yangi aloqalar hosil qiladi.

Shunday qilib, agar inson hayotida bo'lsa "...hamma narsa reja bo'yicha ketmoqda", genetik jihatdan aniqlangan miqdorda yo'qolgan neyronlar tiklanmaydi - bu shunchaki kerak emas.

Aniqrog'i, yangi neyronlarning shakllanishi sodir bo'ladi. Hayot davomida ma'lum miqdordagi yangi nerv hujayralari doimiy ravishda ishlab chiqariladi. Primatlarning, shu jumladan odamlarning miyasi har kuni bir necha ming neyron ishlab chiqaradi. Ammo asab hujayralarining tabiiy yo'qolishi hali ham ancha katta.

Ammo reja noto'g'ri bo'lishi mumkin. Massiv neyronlarning o'limi sodir bo'lishi mumkin. Albatta, etishmasligi uchun emas ijobiy his-tuyg'ular, va, masalan, jarohatlar paytida mexanik shikastlanish natijasida. Bu erda asab hujayralarini qayta tiklash qobiliyati paydo bo'ladi. Olimlar tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, miya to'qimasini transplantatsiya qilish mumkin, bunda nafaqat transplantatsiya rad etilmaydi, balki donor hujayralarining qo'shilishi tiklanishga olib keladi. asab to'qimasi oluvchi.

Teri Uollisning pretsedenti

Sichqonlar ustida o'tkazilgan tajribalardan tashqari, og'ir kasallikdan keyin komada vaqt o'tkazgan Terri Uollisning ishi avtohalokat yigirma yil. Shifokorlar vegetativ holatni aniqlagandan so'ng, qarindoshlari Terrini hayotni qo'llab-quvvatlashdan olib tashlashni rad etishdi.

Yigirma yillik tanaffusdan so‘ng Terri Uollis o‘ziga keldi. Endi u allaqachon ma'noli so'zlarni talaffuz qilishi va hazil qila oladi. Ba'zi motor funktsiyalari asta-sekin tiklanadi, garchi bu uzoq vaqt davomida harakatsizlik paytida erkak tanasining barcha mushaklari atrofiyaga uchraganligi sababli murakkablashadi.

Olimlarning Terri Uollisning miyasini o'rganishlari fenomenal hodisalarni ko'rsatmoqda: Terrining miyasi avariya natijasida yo'qolganlarning o'rnini bosadigan yangi nerv tuzilmalarini o'stirmoqda.

Bundan tashqari, yangi shakllanishlar shakli va joylashuvi odatdagidan farq qiladi. Miya jarohat tufayli yo'qolganlarning o'rnini bosishga urinmasdan, o'zini eng qulay his qiladigan joyda yangi neyronlarni o'stiradi. Vegetativ holatdagi bemorlar bilan o'tkazilgan tajribalar bemorlarning savollariga javob berishlari va so'rovlarga javob berishlari mumkinligini isbotladi. To'g'ri, buni faqat faoliyat bilan qayd etish mumkin miya tizimi magnit-rezonans tomografiya yordamida. Ushbu kashfiyot vegetativ holatga tushib qolgan bemorlarga munosabatni tubdan o'zgartirishi mumkin.

O'layotgan neyronlar sonining ko'payishiga nafaqat yordam berishi mumkin ekstremal vaziyatlar travmatik miya jarohatlari kabi. Stress, Yo'q to'g'ri ovqatlanish, ekologiya - bu omillarning barchasi inson tomonidan yo'qolgan nerv hujayralari sonini ko'paytirishi mumkin. Stress holati yangi neyronlarning shakllanishini ham kamaytiradi. Intrauterin rivojlanish davrida va tug'ilgandan keyin birinchi marta sodir bo'lgan stressli vaziyatlar kelajakdagi hayotda asab hujayralari sonining kamayishiga olib kelishi mumkin.

Neyronlarni qanday tiklash mumkin

Nerv hujayralarini umuman tiklash mumkinmi deb o'ylashning o'rniga, qaror qabul qilishga arziydi - bunga arziydimi? Professor G. Xyuterning Butunjahon psixiatrlar kongressidagi ma'ruzasi Kanadadagi monastirning yangi boshlanuvchilarini kuzatish haqida gapirdi. Kuzatilgan ayollarning aksariyati yuz yoshdan oshgan. Va ularning barchasi ajoyib ruhiy va ruhiy salomatlik ko'rsatdi: ularning miyalarida qarilikning xarakterli degenerativ o'zgarishlari topilmadi.

Professorning so'zlariga ko'ra, nevroplastiklikni saqlashga to'rt omil yordam beradi - miya regeneratsiyasi qobiliyati:

ijtimoiy aloqalar va yaqinlar bilan do'stona munosabatlarning mustahkamligi;
o'rganish qobiliyati va bu qobiliyatni hayot davomida amalga oshirish;
orzu qilingan narsa va haqiqat o'rtasidagi muvozanat;
barqaror dunyoqarash.

Rohibalarda bu omillarning barchasi bor edi.

Asab tizimi tanamizning eng murakkab va kam o'rganilgan qismidir. U 100 milliard hujayradan iborat - neyronlar va glial hujayralar, ulardan taxminan 30 baravar ko'p. Bugungi kunga qadar olimlar nerv hujayralarining atigi 5 foizini o'rganishga muvaffaq bo'lishdi. Qolganlarning hammasi shifokorlar har qanday yo'l bilan hal qilishga urinayotgan sir bo'lib qolmoqda.

Neyron: tuzilishi va funktsiyalari

Neyron asab tizimining asosiy tarkibiy elementi bo'lib, u neyrofektor hujayralaridan paydo bo'lgan. Nerv hujayralarining vazifasi qisqarish orqali stimulga javob berishdir. Bu elektr impulslari, kimyoviy va mexanik vositalar yordamida ma'lumot uzatishga qodir bo'lgan hujayralardir.

Ijroiya funktsiyalarining orqasida joylashgan neyronlar motor, sensor va oraliqdir. Sensor nerv hujayralari ma'lumotni retseptorlardan miyaga, vosita hujayralari - mushak to'qimalariga uzatadi. Oraliq neyronlar ikkala funktsiyani ham bajarishga qodir.

Anatomik jihatdan neyronlar tanadan va ikki turdagi jarayonlardan iborat - aksonlar va dendritlar. Ko'pincha bir nechta dendritlar mavjud, ularning vazifasi boshqa neyronlardan signallarni olish va neyronlar o'rtasida aloqalarni yaratishdir. Aksonlar bir xil signalni boshqa nerv hujayralariga uzatish uchun mo'ljallangan. Tashqi tomondan, neyronlar maxsus oqsil - miyelindan tayyorlangan maxsus qobiq bilan qoplangan. U inson hayoti davomida o'z-o'zini yangilashga moyil.

Bu nimaga o'xshaydi xuddi shunday o'tkazish nerv impulsi ? Tasavvur qilaylik, siz qo'lingizni qovurilgan idishning issiq tutqichiga qo'ydingiz. O'sha paytda barmoqlarning mushak to'qimalarida joylashgan retseptorlar reaksiyaga kirishadi. Impulslar yordamida ular asosiy miyaga ma'lumot yuboradilar. U erda ma'lumot "hazm qilinadi" va javob shakllanadi, u mushaklarga qaytariladi, sub'ektiv ravishda yonish hissi bilan namoyon bo'ladi.

Neyronlar, ular tiklanadimi?

Hatto bolalikda ham onamiz bizga aytdi: asab tizimiga g'amxo'rlik qiling, hujayralar qayta tiklanmaydi. Keyin bunday ibora biroz qo'rqinchli eshitildi. Agar hujayralar tiklanmasa, nima qilish kerak? O'zingizni ularning o'limidan qanday himoya qilish kerak? Bunday savollarga javob berish kerak zamonaviy fan. Umuman olganda, hamma narsa juda yomon va qo'rqinchli emas. Butun tananing katta tiklanish qobiliyati bor, nima uchun asab hujayralari qila olmaydi. Axir, travmatik miya jarohatlari, insultlardan so'ng, miya to'qimalariga sezilarli darajada zarar etkazilganda, u qandaydir tarzda yo'qolgan funktsiyalarini tiklaydi. Shunga ko'ra, asab hujayralarida biror narsa sodir bo'ladi.

Hatto kontseptsiyada ham asab hujayralarining o'limi tanada "dasturlashtirilgan". Ba'zi tadqiqotlar o'limni ko'rsatadi Yiliga 1% neyronlar. Bunday holda, 20 yil ichida miya odam eng oddiy narsalarni qila olmaydigan darajada eskiradi. Ammo bu sodir bo'lmaydi va miya to'liq ishlashga qodir qarilik.

Birinchidan, olimlar hayvonlarda nerv hujayralarini tiklash bo'yicha tadqiqot o'tkazdilar. Sutemizuvchilarning miyasi shikastlanganidan so'ng, mavjud nerv hujayralari ikkiga bo'lingan va ikkita to'liq neyron hosil bo'lgan va natijada miya funktsiyalari tiklangani ma'lum bo'ldi. To'g'ri, bunday qobiliyatlar faqat yosh hayvonlarda kashf etilgan. Qadimgi sutemizuvchilarda hujayra kattalashishi sodir bo'lmadi. Keyinchalik, sichqonlar ustida tajribalar o'tkazildi, ular katta shaharga qo'yib yuborildi va shu bilan ularni chiqish yo'lini izlashga majbur qilishdi. Va ular qiziq narsaga e'tibor berishdi: eksperimental sichqonlarda asab hujayralari soni normal sharoitda yashaganlardan farqli o'laroq ko'paydi.

Tananing barcha to'qimalarida, ta'mirlash mavjud hujayralarni bo'lish orqali sodir bo'ladi. Neyron ustida tadqiqot olib borgandan so'ng, shifokorlar qat'iy ta'kidladilar: asab hujayrasi bo'linmaydi. Biroq, bu hech narsani anglatmaydi. Yangi hujayralar neyrogenez orqali hosil bo'lishi mumkin, bu prenatal davrda boshlanadi va hayot davomida davom etadi. Neyrogenez - bu prekursorlardan yangi nerv hujayralari - ildiz hujayralarining sintezi, keyinchalik ular ko'chib o'tadi, farqlanadi va etuk neyronlarga aylanadi. Nerv hujayralarining bunday tiklanishi haqidagi birinchi hisobot 1962 yilda paydo bo'lgan. Ammo bu hech narsa tomonidan qo'llab-quvvatlanmadi va shuning uchun hech qanday ma'no yo'q edi.

Taxminan yigirma yil oldin yangi tadqiqotlar shuni ko'rsatdi Neyrogenez miyada mavjud. Bahorda ko'p sayray boshlagan qushlarda nerv hujayralari soni ikki baravar ko'paygan. Qo'shiq davri tugagandan so'ng, neyronlar soni yana kamaydi. Keyinchalik neyrogenez faqat miyaning ma'lum sohalarida sodir bo'lishi mumkinligi isbotlangan. Ulardan biri qorinchalar atrofidagi maydondir. Ikkinchisi - hipokampus, miyaning lateral qorinchasi yaqinida joylashgan bo'lib, xotira, fikrlash va his-tuyg'ular uchun javobgardir. Shuning uchun, turli omillar ta'sirida hayot davomida o'zgarishlarni eslab qolish va aks ettirish qobiliyati.

Yuqoridagilardan ko'rinib turibdiki, miyaning 95% hali o'rganilmagan bo'lsa-da, asab hujayralari tiklanganligini tasdiqlovchi etarli faktlar mavjud.

Odamlarda yuz milliarddan ortiq neyron mavjud. Ularning har biri jarayonlar va tanadan iborat - qoida tariqasida, bir nechta dendritlar, qisqa va tarvaqaylab ketgan va bitta akson. Jarayonlar neyronlar va bir-biri o'rtasidagi aloqani ta'minlaydi. Bunday holda, impulslar aylanadigan doiralar va tarmoqlar hosil bo'ladi. Qadim zamonlardan beri olimlar asab hujayralari tiklanadimi, degan savol bilan shug'ullanishgan.

Hayot davomida miya neyronlarni yo'qotadi. Bu o'lim genetik jihatdan dasturlashtirilgan. Biroq, boshqa hujayralardan farqli o'laroq, ular bo'linish qobiliyatiga ega emas. Bunday hollarda boshqa mexanizm ishlay boshlaydi. Yo'qolgan hujayralarning funktsiyalari yaqin atrofdagilar tomonidan bajarila boshlaydi, ular hajmi kattalashib, yangi ulanishlar hosil qila boshlaydi. Shunday qilib, o'lik neyronlarning harakatsizligi qoplanadi.

Ilgari, ular qayta tiklanmayotganligi umumiy qabul qilingan. Biroq, bu da'vo rad etiladi zamonaviy tibbiyot. Bo'linish qobiliyatining yo'qligiga qaramay, asab hujayralari tiklanadi va hatto kattalar miyasida rivojlanadi. Bundan tashqari, neyronlar yo'qolgan jarayonlarni va boshqa hujayralar bilan aloqalarni qayta tiklashi mumkin.

Nerv hujayralarining eng muhim to'planishi miyada joylashgan. Ko'p sonli chiquvchi jarayonlar tufayli qo'shni neyronlar bilan aloqalar hosil bo'ladi.

Boshsuyagi, avtonom va orqa miya uchlari va to'qimalarga impulslarni ta'minlaydigan nervlar; ichki organlar va oyoq-qo'llari, periferik qismni tashkil qiladi

Sog'lom tanada bu uyg'un tizimdir. Biroq, agar murakkab zanjirning bir bo'g'ini o'z funktsiyalarini bajarishni to'xtatsa, butun tana zarar ko'rishi mumkin. Parkinson kasalligi va insult bilan birga keladigan og'ir miya lezyonlari neyronlarning tez yo'qolishiga olib keladi. Ko'p o'n yillar davomida olimlar asab hujayralari qanday tiklanadi degan savolga javob berishga harakat qilishdi.

Bugungi kunda ma'lumki, kattalar sutemizuvchilarning miyasida neyronlarning paydo bo'lishi maxsus ildiz hujayralari (neyron deb ataladigan) yordamida amalga oshirilishi mumkin. Hozirgi vaqtda nerv hujayralari subventrikulyar mintaqada, hipokampusda (dentat girus) va serebellar korteksda tiklanganligi aniqlandi. Oxirgi sohada eng kuchli neyrogenez kuzatiladi. Serebellum avtomatik va ongsiz qobiliyatlar haqidagi ma'lumotlarni olish va saqlashda ishtirok etadi. Misol uchun, raqs harakatlarini o'rganayotganda, odam asta-sekin ular haqida o'ylashni to'xtatadi, ularni avtomatik ravishda bajaradi.

Olimlar tishli girusdagi neyronlarning yangilanishini eng qiziqarli deb hisoblashadi. Bu sohada hissiyotlarning tug'ilishi, fazoviy ma'lumotlarni saqlash va qayta ishlash sodir bo'ladi. Olimlar haligacha yangi paydo bo'lgan neyronlar allaqachon shakllangan xotiralarga qanday ta'sir qilishini va ular miyaning bu qismidagi etuk neyronlar bilan qanday aloqada bo'lishini to'liq tushuna olishmadi.

Olimlarning ta'kidlashicha, asab hujayralari jismoniy tekislikda omon qolish uchun to'g'ridan-to'g'ri mas'ul bo'lgan joylarda tiklanadi: kosmosga yo'naltirish, hid bilan, vosita xotirasini shakllantirish. Shakllanish faol olib borilmoqda yoshligida, miya o'sishi davrida. Bunday holda, neyrogenez barcha zonalar bilan bog'liq. Yetib kelganda etuk yosh aqliy funktsiyalarning rivojlanishi neyronlar o'rtasidagi aloqalarni qayta qurish hisobiga amalga oshiriladi, lekin yangi hujayralar shakllanishi tufayli emas.

Shuni ta'kidlash kerakki, olimlar bir nechta muvaffaqiyatsiz urinishlarga qaramay, ilgari noma'lum bo'lgan neyrogenez o'choqlarini qidirishda davom etmoqdalar. Bu yo'nalish nafaqat tegishli fundamental fan, balki amaliy tadqiqotlar ham.

O'nlab yillar davom etgan munozaralar, uzoq vaqtdan beri mavjud so'zlar, sichqonlar va qo'ylar ustida tajribalar - lekin shunga qaramay, kattalar miyasi yo'qolganlarning o'rnini bosadigan yangi neyronlarni hosil qila oladimi? Va agar shunday bo'lsa, qanday qilib? Va agar qila olmasa, nega?

Kesilgan barmoq bir necha kun ichida tuzalib ketadi, singan suyak tuzalib ketadi. Ko'p sonli qizil qon hujayralari qisqa muddatli avlodlarda bir-birini almashtiradi, mushaklar yuk ostida o'sadi: tanamiz doimo yangilanadi. Uzoq vaqt Ushbu qayta tug'ilish festivalida faqat bitta begona odam qolgan - miya. Uning eng muhim hujayralari - neyronlar bo'linish uchun juda yuqori darajada ixtisoslashgan. Neyronlarning soni yildan-yilga kamayib bormoqda va ular shunchalik ko'p bo'lsa-da, bir necha mingni yo'qotish sezilarli ta'sir ko'rsatmasa ham, zararni tiklash qobiliyati miyaga zarar etkazmaydi. Biroq, olimlar uzoq vaqt davomida etuk miyada yangi neyronlar mavjudligini aniqlay olmadilar. Biroq, etarli emas edi nozik asboblar, bizga bunday hujayralarni va ularning "ota-onalarini" topishga imkon beradi.

Vaziyat 1977 yilda Maykl Kaplan va Jeyms Hinds yangi DNKga qo'shilishi mumkin bo'lgan radioaktiv [3H]-timidindan foydalanganda o'zgardi. Uning zanjirlari bo'linuvchi hujayralarni faol ravishda sintez qiladi, ularning genetik materialini ikki baravar oshiradi va shu bilan birga radioaktiv belgilarni to'playdi. Preparatni kattalar kalamushlariga yuborganidan bir oy o'tgach, olimlar ularning miya bo'laklarini olishdi. Avtoradiografiya shuni ko'rsatdiki, belgilar hipokampusning tishli girus hujayralarida joylashgan. Shunga qaramay, ular ko'payadi va "kattalar neyrogenezi" mavjud.

Erkaklar va sichqonlar haqida

Ushbu jarayon davomida etuk neyronlar bo'linmaydi, xuddi mushak tolasi hujayralari va qizil qon hujayralari bo'linmaydi: ko'payish qobiliyatini "sodda" saqlaydigan turli ildiz hujayralari ularning shakllanishiga javobgardir. Bo'lingan progenitor hujayraning avlodlaridan biri yosh ixtisoslashgan hujayraga aylanadi va to'liq ishlaydigan kattalar holatiga etadi. Boshqa qiz hujayra ildiz hujayra bo'lib qoladi: bu progenitor hujayralar populyatsiyasini atrofdagi to'qimalarning yangilanishini qurbon qilmasdan doimiy darajada saqlashga imkon beradi.

Gipokampusning tishli girusida neyronlarning prekursor hujayralari topilgan. Keyinchalik ular kemiruvchilar miyasining boshqa qismlarida, olfaktor lampochkada va striatumning subkortikal tuzilishida topilgan. Bu erdan yosh neyronlar miyaning kerakli sohasiga ko'chib o'tishi, o'z joyida etuk bo'lishi va mavjud aloqa tizimlariga integratsiyalashishi mumkin. Buning uchun yangi hujayra o'zining qo'shnilariga foydali ekanligini isbotlaydi: uning qo'zg'alish qobiliyati kuchayadi, shuning uchun hatto zaif ta'sir neyronning butun elektr impulslarini ishlab chiqarishiga olib keladi. Hujayra qanchalik faol bo'lsa, u qo'shnilari bilan shunchalik ko'p aloqalar hosil qiladi va bu aloqalar tezroq barqarorlashadi.

Odamlarda kattalar neyrogenezi bir necha o'n yillar o'tgach, xuddi shunday radioaktiv nukleotidlar yordamida - hipokampusning bir xil tishli girusida, keyin esa striatumda tasdiqlangan. Bizning xushbo'y lampochkamiz, aftidan, yangilanmagan. Biroq, bu jarayon qanchalik faol ekanligi va vaqt o'tishi bilan qanday o'zgarishi bugungi kunda aniq emas.

Misol uchun, 2013 yilgi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, keksalikka qadar har yili hipokampusning tishli girusidagi hujayralarning taxminan 1,75% yangilanadi. 2018 yilda esa bu yerda neyronlarning shakllanishi o‘smirlik davridayoq to‘xtaganini ko‘rsatadigan natijalar paydo bo‘ldi. Birinchisi radioaktiv izlanuvchilarning to'planishini o'lchadi, ikkinchisi esa yosh neyronlarni tanlab bog'laydigan bo'yoqlardan foydalandi. Qaysi xulosalar haqiqatga yaqinroq ekanligini aytish qiyin: olingan noyob natijalarni to'liq solishtirish qiyin turli usullar, va undan ham ko'proq sichqonlar ustida qilingan ishlarni odamlarga ekstrapolyatsiya qilish.

Model muammolari

Katta yoshdagi neyrogenezning aksariyat tadqiqotlari tez ko'payadigan va parvarish qilish oson bo'lgan laboratoriya hayvonlarida o'tkaziladi. Alomatlarning bu kombinatsiyasi bo'lganlarda uchraydi kichik o'lchamlar va juda qisqa yashaydi - sichqon va kalamushlarda. Ammo 20 yoshga kelibgina kamolotga yetadigan miyamizda hamma narsa butunlay boshqacha bo‘lishi mumkin.

Gipokampusning tishli girusi ibtidoiy bo'lsa ham, miya yarim korteksining bir qismidir. Bizning turimizda, boshqa uzoq umr ko'radigan sutemizuvchilar kabi, korteks kemiruvchilarga qaraganda sezilarli darajada rivojlangan. Ehtimol, neyrogenez o'zining ba'zi mexanizmlari bilan amalga oshiriladigan butun hajmini qamrab oladi. Buning to'g'ridan-to'g'ri dalili hozircha yo'q: miya yarim korteksida kattalar neyrogenezini o'rganish odamlarda ham, boshqa primatlarda ham o'tkazilmagan.

Ammo tuyoqli hayvonlar bilan bunday ish olib borilgan. Yangi tug'ilgan qo'zilar, shuningdek, biroz kattaroq qo'ylar va jinsiy etuk shaxslarning miya qismlarini o'rganishda bo'linuvchi hujayralar - miya yarim korteksidagi neyronlarning prekursorlari va ularning miyalarining subkortikal tuzilmalari topilmadi. Boshqa tomondan, hatto keksa hayvonlarning korteksida allaqachon tug'ilgan, ammo etuk bo'lmagan yosh neyronlar topilgan. Katta ehtimol bilan, ular to'laqonli nerv hujayralarini hosil qilib, o'liklarning o'rnini egallab, kerakli vaqtda mutaxassislikni yakunlashga tayyor. Albatta, bu aynan neyrogenez emas, chunki bu jarayonda yangi hujayralar hosil bo'lmaydi. Ammo shunisi qiziqki, bunday yosh neyronlar qo'y miyasining odamlarda fikrlash (miya po'stlog'i), hissiy signallar va ongni birlashtirish (klaustrum) va hissiyotlar (amigdala) uchun javobgar bo'lgan sohalarida mavjud. Shunga o'xshash tuzilmalarda biz ham etuk bo'lmagan nerv hujayralarini topish ehtimoli yuqori. Ammo nima uchun kattalar, allaqachon o'qitilgan va tajribali miya ularga kerak bo'lishi mumkin?

Xotira gipotezasi

Neyronlarning soni shunchalik kattaki, ularning ba'zilarini xavfsiz qurbon qilish mumkin. Biroq, agar hujayra ish jarayonlaridan o'chirilgan bo'lsa, bu uning o'lganligini anglatmaydi. Neyron signallarni ishlab chiqarishni va tashqi ogohlantirishlarga javob berishni to'xtatishi mumkin. U to'plagan ma'lumotlar yo'qolmaydi, balki "konservalangan". Bu hodisa Arizona universitetining nevrologi Kerol Barnsni miya hayotning turli davrlariga oid xotiralarni shunday saqlaydi va baham ko'radi, degan nazariyaga olib keldi. Professor Barnsning so'zlariga ko'ra, vaqti-vaqti bilan yangi tajribalarni yozib olish uchun gipokampusning tishli girusida yosh neyronlar guruhi paydo bo'ladi. Biroz vaqt o'tgach - haftalar, oylar va ehtimol yillar - ularning barchasi dam olish holatiga o'tadi va endi signal yubormaydi. Shuning uchun xotira (kamdan-kam holatlardan tashqari) hayotning uchinchi yilidan oldin biz bilan sodir bo'lgan narsalarni saqlamaydi: bu ma'lumotlarga kirish bir nuqtada bloklanadi.

Tishli girus, umuman gippokamp kabi, ma'lumotlarni uzatish uchun javobgar ekanligini hisobga olsak. qisqa muddatli xotira Uzoq muddatda bunday gipoteza hatto mantiqiy ko'rinadi. Shunga qaramay, kattalar gipokampusi haqiqatan ham yangi neyronlarni ishlab chiqarishini isbotlash kerak. katta miqdorda. Tajribalarni o'tkazish uchun juda cheklangan imkoniyatlar to'plami mavjud.

Stress tarixi

Odatda giyohvand moddalar inson miyasi kabi otopsiya yoki neyroxirurgik operatsiyalar paytida olingan temporal lob epilepsiyasi, ularning tutqanoqlari chidab bo'lmas dori bilan davolash. Ikkala variant ham kattalar neyrogenezining intensivligi miya faoliyati va xatti-harakatlariga qanday ta'sir qilishini kuzatishga imkon bermaydi.

Bunday tajribalar kemiruvchilarda o'tkazildi: yangi neyronlarning shakllanishi maqsadli gamma nurlanishi yoki tegishli genlarni o'chirish orqali bostirildi. Bu ta'sir hayvonlarning depressiyaga moyilligini oshirdi. Neyrogenezga qodir bo'lmagan sichqonlar shirin suvdan deyarli xursand bo'lishmadi va tezda suv bilan to'ldirilgan idishda suzishdan voz kechishdi. Ularning qonida kortizol, stress gormoni miqdori an'anaviy usullar bilan stressga uchragan sichqonlarga qaraganda ham yuqori bo'lgan. Ular kokainga qaram bo'lish ehtimoli ko'proq edi va insultdan yomonroq tuzaldilar.

Bu natijalar uchun qilish kerak bo'lgan bir narsa bor. muhim eslatma: Ko'rsatilgan aloqa "kamroq yangi neyronlar - stressga o'tkir reaktsiya" o'z-o'zidan yopilishi mumkin. Noxush hayot hodisalari kattalar neyrogenezining intensivligini pasaytiradi, bu esa hayvonni stressga nisbatan sezgir qiladi, shuning uchun miyada neyronlarning shakllanish tezligi pasayadi - va hokazo.

Nervlardagi biznes

Kattalar neyrogenezi haqida aniq ma'lumot yo'qligiga qaramay, buning uchun foydali biznes qurishga tayyor ishbilarmonlar allaqachon paydo bo'lgan. 2010-yillarning boshidan beri Kanadadagi Rokkidagi buloqlardan suv sotadigan kompaniya shisha ishlab chiqaradi. Neyrogenez Baxtli suv. Ta’kidlanishicha, ichimlik tarkibidagi litiy tuzlari tufayli neyronlarning shakllanishini rag‘batlantiradi. Litiy haqiqatan ham miya uchun foydali bo'lgan dori hisoblanadi, garchi u "baxtli suv" ga qaraganda planshetlarda ko'proq bo'lsa. Mo''jizaviy ichimlikning ta'siri Britaniya Kolumbiyasi universiteti nevrologlari tomonidan sinovdan o'tkazildi. Ular kalamushlarga 16 kun davomida "baxtli suv" berishdi, nazorat guruhi esa - jo'mrakdan oddiy suv berishdi, so'ngra ularning gipokampusining tishli girus bo'laklarini tekshirishdi. Va ichgan kemiruvchilar bo'lsa-da Neyrogenez Baxtli suv, yangi neyronlar 12% ga ko'proq paydo bo'ldi, umumiy soni kichik bo'lib chiqdi va statistik jihatdan muhim ustunlik haqida gapirish mumkin emas.

Hozircha biz faqat kattalardagi neyrogenez bizning turimiz vakillarining miyasida aniq mavjudligini aytishimiz mumkin. Ehtimol, bu keksalikka qadar yoki ehtimol faqat qadar davom etadi Yoshlik. Bu aslida unchalik muhim emas. Qizig'i shundaki, etuk inson miyasida asab hujayralarining tug'ilishi odatda sodir bo'ladi: teridan yoki ichakdan, yangilanishi doimiy va intensiv ravishda sodir bo'ladi. asosiy tanasi tanamiz miqdoriy jihatdan farq qiladi, lekin sifat jihatidan emas. Va kattalar neyrogenezi haqidagi ma'lumotlar yagona, batafsil rasmga to'planganda, biz bu miqdorni qanday qilib sifatga aylantirishni tushunamiz, miyani "ta'mirlash" ga, xotira faoliyatini tiklashga, his-tuyg'ularni - biz hayotimiz deb ataydigan barcha narsalarni.

Ko'plab ilmiy tadqiqotlar tufayli inson nerv hujayralari tiklanishi mumkinligi aniqlandi. Yoshi bilan ularning faolligining pasayishi miyadagi hududlarning nobud bo'lishi bilan bog'liq emas. Asosan, bu jarayonlar hujayralararo impulslarni faollashtirish jarayonlarida ishtirok etadigan dendritlarning kamayishi bilan bog'liq. Maqolada gaplashamiz inson miyasida nerv hujayralarini tiklash usullari haqida.

Ko'rib chiqilayotgan hujayralarning xususiyatlari

Hammasi asab tizimi Inson ikki xil hujayradan iborat:

asosiy impulslarni uzatuvchi neyronlar;
neyronlarning to'liq ishlashi uchun optimal sharoit yaratadigan glial hujayralar, ularni himoya qiladi va hokazo.

Neyronlarning o'lchamlari 4 dan 150 mikrongacha o'zgaradi. Ular asosiy tana - dendrit va ko'plab nerv jarayonlari - aksonlardan iborat. Aynan shu tufayli inson tanasida impulslar uzatiladi. Aksonlardan ko'ra ko'proq dendritlar mavjud va impuls reaktsiyasi ulardan neyronning eng markaziga qadar tarqaladi. Neyron shakllanishi jarayonlari embrion rivojlanish davrida boshlanadi.

Barcha neytronlar, o'z navbatida, bir necha turlarga bo'linadi:

bir qutbli. Faqat bitta aksonni o'z ichiga oladi (faqat embrion rivojlanish davrida topiladi);
bipolyar. Bu guruhga quloq va ko'zning neyronlari kiradi, ular akson va dendritdan iborat;
ko'p qutblilar bir vaqtning o'zida bir nechta jarayonlarni o'z ichiga oladi. Ular markaziy va periferik asab tizimining asosiy neyronlari;
pseudounipolyarlar bosh suyagi va orqa miyada joylashgan.

Bu hujayra maxsus membrana - nevrilemma bilan qoplangan. Unda hamma narsa sodir bo'ladi metabolik jarayonlar va impuls reaktsiyalarining uzatilishi. Bundan tashqari, har bir neyronda sitoplazma, mitoxondriya, yadro, Golji apparati, lizosomalar va endoplazmatik retikulum mavjud. Organellalar orasida neyrofibrillalarni ajratib ko'rsatish mumkin.

Tanadagi bu hujayra ma'lum jarayonlar uchun javobgardir:

Sensor neyronlar periferik tizimning ganglionlarida joylashgan.
Interkalatorlar impulslarni neyronga o'tkazishda ishtirok etadilar.
Dvigatel, joylashgan mushak tolalari va ichki sekretsiya bezlari.
Yordamchi, nerv hujayralarining har biri uchun to'siq va himoya vazifasini bajaradi.

Barcha nerv hujayralarining asosiy vazifasi inson tanasi hujayralariga impulslarni ushlash va uzatishdir. Shuni ta'kidlash kerakki, ishda neyronlarning umumiy sonining atigi 5-7% ni tashkil qiladi. Qolganlarning hammasi o'z navbatini kutmoqda. Alohida hujayralar har kuni o'ladi, bu mutlaqo normal jarayon hisoblanadi. Biroq, ular tiklanishi mumkinmi?

Neyrogenez tushunchasi

Neyrogenez - bu yangi neyron hujayralarining shakllanishi jarayoni. Uning eng faol bosqichi intrauterin rivojlanish bo'lib, uning davomida inson shakllanishi sodir bo'ladi.

Yaqinda barcha olimlar bu hujayralar tiklana olmasligini ta'kidladilar. Ilgari inson miyasida doimiy miqdordagi neyronlar mavjudligiga ishonishgan. Biroq, 20-asrning ikkinchi yarmida qo'shiqchi qushlar va sutemizuvchilar ustida tadqiqotlar boshlandi, bu miyada alohida hudud - hipokampal konvolyutsiyalar mavjudligini isbotladi. Aynan ularda neyroblastlarning bo'linishi (neyronlar oldida hosil bo'lgan hujayralar) sodir bo'ladigan o'ziga xos mikro muhit mavjud. Bo'linish jarayonida ularning yarmiga yaqini nobud bo'ladi (dasturlashtirilgan), qolgan yarmi esa aylanadi. Biroq, agar o'lim uchun mo'ljallanganlarning ba'zilari omon qolsa, ular o'zaro sinaptik aloqalarni hosil qiladi va uzoq muddatli mavjudligi bilan ajralib turadi. Shunday qilib, inson nerv hujayralarining yangilanish jarayonlari alohida joyda - hid bilish lampochkasi va miyaning hipokampusi o'rtasida sodir bo'lishi isbotlangan.

Nazariyaning klinik tasdig'i

Bugungi kunda ushbu sohadagi tadqiqotlar hali ham davom etmoqda, ammo olimlar allaqachon neyronlarni tiklashning ko'plab jarayonlarini isbotladilar. Regeneratsiya bir necha bosqichda sodir bo'ladi:

bo'linishga qodir ildiz hujayralarining shakllanishi (kelajakdagi neyronlarning prekursorlari);
neyroblastlarni hosil qilish uchun ularning bo'linishi;
ikkinchisining miyaning alohida joylariga harakatlanishi, ularning neyronlarga aylanishi va faoliyatning boshlanishi.

Olimlar miyada neyronlarning prekursorlari joylashgan maxsus joylar mavjudligini isbotladilar.

Nerv hujayralari va miya sohalari shikastlanganda, neyrogenez jarayoni tezlashadi. Bu "zaxira" neyronlarni subventrikulyar hududdan shikastlangan joylarga ko'chirish jarayonini boshlaydi, ular neyronlar yoki glialarga aylanadi. Bu jarayon maxsus yordamida sozlanishi mumkin gormonal dorilar, sitokinlar, stressli vaziyatlar, elektrofiziologik faollik va boshqalar.

Miya hujayralarini qanday tiklash mumkin

O'lish ular orasidagi bog'lanishning zaiflashishi (dendritlarning yupqalashishi) tufayli yuzaga keladi. Ushbu jarayonni to'xtatish uchun shifokorlar quyidagilarni tavsiya qiladilar:

Sog'lom ovqat. Ratsionni vitaminlar bilan boyitish kerak va foydali mikroelementlar reaktsiya va konsentratsiyani yaxshilaydigan;
sport bilan faol shug'ullanish. O'pka jismoniy mashqlar tanadagi qon aylanishini yaxshilash, harakatlarni muvofiqlashtirishni yaxshilash va miyaning hududlarini faollashtirishga yordam beradi;
miya mashqlarini bajaring. Bunday holda, krossvordlarni tez-tez hal qilish, boshqotirmalarni hal qilish yoki asab hujayralarini (shaxmat, kartalar va boshqalar) o'qitishga yordam beradigan o'yinlarni o'ynash tavsiya etiladi;
miyani yangi ma'lumotlar bilan ko'proq yuklash;
stress va asab kasalliklaridan saqlaning.

Dam olish va faoliyat davrlarining to'g'ri o'zgarishini (kamida 8-9 soat uxlash) va har doim ijobiy munosabatda bo'lishini ta'minlash juda muhimdir.

Neyronlarni tiklash mahsulotlari

IN Ushbu holatda Siz ikkala dori-darmonlarni ham ishlatishingiz mumkin xalq davolari. Birinchi holda haqida gapiramiz va neyronlarning regeneratsiyasi jarayonlarida bevosita ishtirok etadigan. Stress va asabiy taranglikni (sedativ) engillashtiradigan dorilar ham buyuriladi.

Orasida xalq yo'llari dan qaynatmalar va infuziyalardan foydalaning dorivor o'simliklar(arnika, celandine, do'lana, motherwort va boshqalar). Bunday holda, ishlatishdan oldin, salbiy oqibatlarning rivojlanish xavfini kamaytirish uchun shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Yana bir bor ajoyib davo neyronlarning tiklanishi uchun tanadagi baxt gormonining mavjudligi.

Shuning uchun, uni o'zingizga kiritishga arziydi kundalik hayot Ko'proq quvonchli voqealar va keyin miya kasalliklari bilan bog'liq muammolardan qochish mumkin.

Olimlar bu boradagi izlanishlarni davom ettirmoqda. Bugungi kunda ular neyronlarni ko'chirib o'tkazish uchun noyob imkoniyat topishga harakat qilmoqdalar. Biroq, bu texnika hali isbotlanmagan va ko'plab klinik sinovlarni talab qiladi.

Xulosa

Ko'plab ilmiy tadqiqotlar tufayli inson hujayralari tiklanish qobiliyatiga ega ekanligi isbotlangan. Bu jarayon juda muhim rol to'g'ri ovqatlanish va turmush tarzi rol o'ynaydi. Shuning uchun keksalikda xotirani yo'qotish kabi muammolarga duch kelmaslik uchun yoshlikdan sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish kerak.