Sog'liqni saqlash xizmati xavf omillari. Tashqi va ichki xavf omillari. Gematopoetik va immun tizim kasalliklari uchun xavf omillari

Xavf omillari guruhlari	Xavf omillari
Biologik omillar
Genetika, inson biologiyasi	Irsiy va orttirilgan individual rivojlanish kasalliklarga moyillik
Atrof-muhit omillari
Atrof-muhit holati	Havoning, suvning, tuproqning, oziq-ovqatning ifloslanishi, keskin o'zgarish ob-havo hodisalari, darajasi oshdi radiatsiya, magnit va boshqa nurlanishlar
Ijtimoiy omillar
Sharoit va turmush tarzi	Chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, giyohvand moddalarni iste'mol qilish, Yo'q to'g'ri ovqatlanish uyqusizlik, stressli vaziyatlar, gipo- va giperdinamiya, zararli sharoitlar mehnat, moddiy-maishiy sharoitning yomonligi, oilaning zaifligi, urbanizatsiyaning yuqori darajasi
Tibbiy yordam	Samarasizlik profilaktika choralari jirkanish, sifatsiz tibbiy yordam, uni taqdim etishning o'z vaqtida emasligi

Atrof-muhit holati. Organizmga ta'sir qiluvchi ekologik omillarga quyidagilar kiradi: oziq-ovqatning tabiati, energiya ta'siri(jumladan, fizik maydonlar), atmosferaning dinamik va kimyoviy tabiati, suv komponenti, biologik ta'sirlar, iqlim va landshaft sharoitlarining muvozanati va barqarorligi; ritmlar tabiiy hodisalar va boshq.

Er yuzida paydo bo'lgan paytdan boshlab, inson doimo noqulay tabiiy sharoitlar, tabiiy omillar, hatto yaqin kelajakni oldindan aytib bo'lmaydigan hayot uchun kurashish zarurati bilan duch keladi.

Asboblar yasash, oziq-ovqat mahsulotlarini ko'paytirish va uy-joy qurish madaniyatini o'zlashtirgan odam o'zini atrof-muhitning noqulay omillaridan ko'p jihatdan ajratdi. Shu bilan birga, inson talablari doimiy ravishda o'sib bordi, bu esa ishlab chiqarishni kengaytirish va faollashtirishni talab qildi. Inson o'zining mushak energiyasidan kamroq va kamroq foydalandi, lekin tabiiy materiallar va energiya manbalaridan tobora ko'proq foydalandi. Bu holat, bir tomondan, odamlarni ko'plab xavf omillaridan himoya qilgan bo'lsa, ikkinchi tomondan, bir qator yangilarini keltirib chiqardi.

Atrof-muhit o'zining fizik, kimyoviy, iqlimiy, biologik va boshqa parametrlari bilan, biologik turlarning evolyutsiyasi nuqtai nazaridan nisbatan konservativdir. Uning o'zgarish sur'ati tirik organizmlarga yangi muhitga moslashish uchun vaqt topish imkonini berdi. Inson paydo bo'lishi bilan vaziyat o'zgardi. Inson tabiatga ko'p moslashmagan, balki uni "o'ziga moslash uchun" o'zgartirgan. Bundan tashqari, bu o'zgarishlarning sur'ati har yili ortib bormoqda. Odamlar uchun ijobiy ta'sirga qo'shimcha ravishda, ular tobora sezilarli bo'lib bormoqda Salbiy oqibatlar uning faoliyati. Ular tabiiy resurslarning kamayishi, ifloslanishida namoyon bo'ladi tabiiy ingredientlar(suv, havo, tuproq, biota), ozon ekranining buzilishi, global isish va boshqalar.

Insonning tabiatni o'zgartirishdagi faoliyati uning uchun nisbatan yangi mavjudlik sharoitlarining paydo bo'lishiga olib keldi. "Ikkinchi tabiat" va "uchinchi tabiat" deb nomlangan narsalar paydo bo'ldi. "Ikkinchi tabiat" - tabiiy muhitning odamlar tomonidan sun'iy ravishda yuzaga kelgan va o'zini o'zi ta'minlashning etishmasligi, ya'ni odamlarning ta'sirisiz asta-sekin qulab tushishi (ekin maydonlari, o'rmon plantatsiyalari, sun'iy suv havzalari va boshqalar) o'zgarishi. "Uchinchi tabiat" - bu inson tomonidan yaratilgan va tabiiy tabiatda (shaharlar, ichki makon, asfalt, beton, sintetika va boshqalar) moddiy va energiya o'xshashligi bo'lmagan sun'iy dunyo.

Natijada odamni o'rab olish Tabiiy va sun'iy muhit shu qadar tez o'zgara boshladiki, inson tanasi ko'pincha ko'plab o'zgarishlarga moslashishga vaqt topa olmaydi. Bu kasallanish strukturasining o'zgarishiga va yangi kasalliklarning ommaviy paydo bo'lishiga olib keldi.

Ushbu vaziyatdan chiqish yo'llaridan biri koevolyutsiya, ya'ni inson va tabiatning birgalikdagi evolyutsiyasi deb ataladi, uning ma'nosi tabiiy muhit sharoitlarini o'zgartirish uchun inson faoliyatining ko'lami va sur'atini kamaytirishdir, shuning uchun odamlar (va boshqalar). tirik organizmlar) o'zgaruvchan yashash sharoitlariga moslashish uchun vaqt bor.

Tibbiy yordam. Bir qarashda, sog'liqni saqlashni ta'minlash uchun sog'liqni saqlash mas'uliyatining ulushi (10-15%) kutilmagan darajada past ko'rinadi. Ammo u bilan ko'pchilik sog'likka umid bog'laydi. Bu yondashuv, birinchi navbatda, odamlar allaqachon kasal bo'lganlarida sog'lig'i haqida ko'pincha eslashlari bilan bog'liq. Tabiiyki, u tiklanishni tibbiyot bilan bog'laydi. Biroq, odam shifokorning sog'liqni saqlash bilan emas, balki kasallikni davolash bilan shug'ullanishi haqida o'ylamaydi.

Davolashda shifokor strategik yondashuvni qo'llamaydi - sog'likka erishish, ammo taktika - o'tkir hodisalarni bartaraf etish. U o'zining asosiy sa'y-harakatlarini muayyan alomatlarda ifodalangan hodisalarni bartaraf etishga yo'naltiradi: og'riq, disfunktsiya, ruhiy kasalliklar va hokazo. Shu bilan birga, uning holatini normallashtirishga qaratilgan yangi sharoitlarda tananing adaptiv reaktsiyasini aks ettiruvchi simptom ekanligi butunlay e'tiborga olinmaydi. Alomatni yo'q qilish orqali bemorga vaqtinchalik (ko'pincha sub'ektiv) yengillik izlayotganda, shifokor uni keltirib chiqargan sababni yo'q qilmaydi va shu bilan kasallikni "ichkariga" olib boradi va uni qo'zg'atadi. yanada rivojlantirish va surunkali shaklga o'tish.

IN an'anaviy tibbiyot Davolashning asosiy vositalari - farmakologiya, dam olish va skalpel. Ularning har biri o'zining afzalliklari va kamchiliklariga ega. Uchun tanqidiy sharoitlar, og'ir kuchayishi, jarohatlar, reanimatsiya, albatta, yordam beradigan vositalardan foydalanishni talab qiladi. tez tuzatish o'tkir hodisalar. Bular birinchi navbatda farmakologik va operatsion ta'sirlardir. Ko'pgina farmakologik preparatlar bir-biridan farq qiladi kuchli harakat va omon qolish uchun kurashish uchun tanani maksimal darajada faollashtiradi. Ko'rinib turibdiki, tananing resurslarini bunday safarbar qilish faqat zahira potentsialini majburiy ravishda tiklash bilan vaqtinchalik xarakterga ega bo'lishi mumkin. Biroq uchun uzoq muddatli foydalanish bunday farmakologiya yaroqsiz, chunki, bir tomondan, u funktsional zaxiralarni tiklashga imkon bermaydi, boshqa tomondan, u zaharli, allergiyaga olib keladi va boshqalar. shifobaxsh kasalliklar. Va nai ichida ko'proq darajada bu sun'iy sintez qilinganlarga tegishli dorivor moddalar, chunki tabiiy bo'lganlar yumshoqroq ta'sirga ega.

Bu holat evolyutsion nuqtai nazardan tushunarli bo'ladi. Sintetik preparatlar tanaga evolyutsiya jarayonida duch kelmagan begona ma'lumotlarni olib boradi. Tabiiy moddalar o'zlari evolyutsiyaga hissa qo'shgan moddalardir, shuning uchun ularning ma'lumotlar tarkibi organizmning hayotiy faoliyati mexanizmlariga mos keladi. Shuning uchun, uzoq konservativ davo farmakologik preparatlar, ayniqsa, sintetik kelib chiqishi, nafaqat shaklda iz qoldiradi o'tgan kasallik, balki davolanishning o'zi ham. Bundan birinchi bo'lib jigar aziyat chekadi. oshqozon-ichak trakti, nafas olish tizimi, bezlar ichki sekretsiya. Oxir-oqibat, bu butun organizmdagi metabolik kasalliklarga olib keladi.

Tananing o'tkir sharoitida dam olish kasallik bilan kurashish uchun tananing zahiralaridan to'liq foydalanish uchun zaruriy shartdir. Biroq, bu hodisalarni bartaraf etgandan keyin va ayniqsa, qachon tavsiya etilmaydi surunkali kasalliklar. Mushaklarning dam olishi organizmning hayotiy tizimlarini, shu jumladan patologik o'zgargan to'qimalarni qon bilan ta'minlashning pasayishiga, funktsional zaxiralarning pasayishiga, atrofiya va (yoki) to'qimalar distrofiyasining rivojlanishiga, sekin regeneratsiyaga va boshqalarga olib keladi. Shu bilan birga, optimal funktsional vositalar va usullardan foydalanish, hatto undan keyin ham tananing tiklanishini sezilarli darajada tezlashtirishi mumkin o'tkir sharoitlar hayot uchun xavfli va jiddiy jarrohlik aralashuvlar. Funktsional terapiya, organizm zahiralarini safarbar qilish, ortiqcha tiklanish tamoyiliga ko'ra, tananing funktsional qobiliyatini oshirishga olib keladi.

Shunday qilib, hozirgi kunda mavjud bo'lgan davolash tamoyillari, qoida tariqasida, kasallikning normal kursiga qo'pol aralashishga asoslanadi fiziologik jarayonlar, va tananing o'ziga xos moslashish imkoniyatlaridan foydalanmang. Bu bunday davolanishning past samaradorligini va zamonaviy odamlarning sog'lig'ining tibbiy yordamga bog'liqligining past darajasini tushuntiradi. Shu munosabat bilan Gippokratning "tibbiyot ko'pincha tinchlantiradi, ba'zan engillashtiradi, kamdan-kam hollarda davolaydi" degan so'zlari, afsuski, ko'p hollarda bugungi kunda ham dolzarbdir.

Sharoitlar va turmush tarzi. So'nggi paytlarda aholi orasida o'sib borayotgan patologiya bilan faqat tibbiyotning o'zi bardosh bera olmasligi ma'lum bo'ldi. Sog'liqni saqlashning inson salomatligiga ta'siri ulushi 10-15% ni tashkil qiladi, sharoitlar va turmush tarzi esa bu ta'sirning 50% dan ortig'ini tashkil qiladi. Shu munosabat bilan mutaxassislar orasida ham, sog'lom turmush tarziga qiziqish ortdi keng doiralar aholi. Tezis amalga oshirildi: umrni uzaytirish san'ati - uni qisqartirmaslik san'ati. Ma'lum bo'lishicha, zamonaviy insonning kasalliklari, birinchi navbatda, uning turmush tarzi va kundalik xatti-harakatlaridan kelib chiqadi. Sog'lom turmush tarzi kasallikning oldini olishning asosi sifatida ko'rib chiqilishi kerak.

Sog'lom turmush tarzini belgilashda ikkita omilni hisobga olish kerak - genetik tabiat bu odam va uning muayyan yashash sharoitlariga muvofiqligi. Sog'lom turmush tarzi - bu insonning genetik jihatdan aniqlangan xususiyatlariga, o'ziga xos yashash sharoitlariga mos keladigan va sog'lig'ini shakllantirish, saqlash va mustahkamlashga, insonning o'z ijtimoiy-biologik funktsiyalarini to'liq bajarishiga qaratilgan turmush tarzi.

Har bir insonning individualligini hisobga olish majburiydir. Qancha odam bo'lsa, shuncha sog'lom turmush tarzi bo'lishi kerak. Muayyan shaxs uchun sog'lom turmush tarzini tashkil qilishda quyidagi omillarni hisobga olish kerak:

• - shaxsning individual irsiy xususiyatlari (morfofunksional tip, yuqori tur asabiy faoliyat, vegetativning asosiy mexanizmi asabiy tartibga solish va hokazo.);
• - insonning yashash muhitining tabiiy-ekologik va ijtimoiy-ekologik sharoitlari (oila, maishiy va kasbiy faoliyat amalga oshiriladigan o'ziga xos turmush sharoitlari);
• -shaxsning yoshi va jinsi hamda ijtimoiy-iqtisodiy turmush sharoiti (oilaviy ahvoli, kasbi, an’analari, mehnat va turmush sharoiti, moddiy ta’minoti va boshqalar);
• - shaxsning shaxsiy va motivatsion xususiyatlari (uning hayotiy munosabatlari va ularning sog'liq va sog'lom turmush tarziga yo'naltirilganlik darajasi).

Sog'lom turmush tarzining tuzilishi quyidagi omillarni o'z ichiga olishi kerak:

• - optimal vosita rejimi;
• - immunitetni oshirish va mustahkamlash;
• - muvozanatli ovqatlanish;
• - psixofiziologik tartibga solish;
• - psixoseksual va jinsiy madaniyat;
• - ratsional turmush tarzi;
• - yomon odatlarning yo'qligi;
• - valeologik o'z-o'zini tarbiyalash.

Sog'lom turmush tarzi sizga quyidagi muammolarni hal qilishga imkon beradi:

• - xavf omillari ta'sirini, kasallanishni kamaytiradi yoki yo'q qiladi va natijada davolanish xarajatlarini kamaytiradi;
• - inson hayotining sog'lom va uzoq bo'lishiga hissa qo'shadi;
• - oilada yaxshi munosabatlarni, bolalar salomatligi va baxtini ta'minlaydi;
• - insonning o'zini o'zi anglashga bo'lgan ehtiyojini qondirish uchun asos bo'lib, yuqori ijtimoiy faollik va ijtimoiy muvaffaqiyatni ta'minlaydi;
• - belgilaydi yuqori ishlash tana, ishda charchoqni kamaytirish, yuqori ishlash mehnat va shu asosda - yuqori moddiy boylik;
• - yomon odatlardan voz kechish, faol dam olish vositalari va usullaridan majburiy foydalanish bilan vaqtni oqilona tashkil etish va taqsimlashga imkon beradi;
• - quvnoqlikni ta'minlaydi, yaxshi kayfiyat va optimizm.

Asab tizimi ko'proq plastik bo'lib, hayotga bo'lgan munosabat hali etarlicha mustahkam bo'lmagan bolalarda sog'lom turmush tarzini shakllantirish alohida ahamiyatga ega. Bu davrda bolalarda ularning hayotiy manfaatlarini sog'lom turmush tarziga yo'naltirishni rivojlantirish kerak.

Bunga salbiy ta'sir ko'rsatadigan omillar. Ular kasalliklarning paydo bo'lishi va rivojlanishiga yordam beradi. Xavf omili kelajakda qandaydir tarzda kasallikning paydo bo'lishi bilan bog'liq bo'lgan alomatdir. Bunday holda, belgi xavf omili hisoblanadi, chunki uning aloqasi tabiati ehtimollik sifatida butunlay oshkor etilmagan.

Kasallikning bevosita sabablari (etiologik omillar) bevosita tanaga ta'sir qiladi, uni keltirib chiqaradi patologik o'zgarishlar. Etiologik omillar bakterial, fizik, kimyoviy va boshqalar bo'lishi mumkin.

Kasallikning rivojlanishi uchun xavf omillari va kasallikning bevosita sabablarining kombinatsiyasi zarur. Ko'pincha kasallikning sababini aniqlash qiyin, chunki bir nechta sabablar bo'lishi mumkin va ular o'zaro bog'liqdir.

Xavf omillari soni katta va har yili ortib bormoqda: 1960-yillarda. Ularning soni 1000 dan oshmagan, hozir esa 3000 ga yaqin. Xavf omillari quyidagilarga bog'liq bo'lishi mumkin. tashqi muhit(ekologik, iqtisodiy va boshqalar), insonning o'zi (qon xolesterini yuqori, arterial gipertenziya, irsiy moyillik va boshqalar) va xulq-atvor xususiyatlari (chekish, jismoniy harakatsizlik va boshqalar). Bir nechta omillarning kombinatsiyasi ularning ta'sirini umumlashtiradi. Bunday holda, umumiy salbiy ta'sir faqat individual hissalar yig'indisidan kattaroq bo'lganda, yakuniy natija ko'pincha kuchayadi. Asosiylari aniqlangan, deb ataladi katta, xavf omillari, ya'ni turli xil kasalliklarga xos bo'lgan: chekish, jismoniy harakatsizlik, ortiqcha tana vazni, muvozanatsiz ovqatlanish, arterial gipertenziya, psixo-emotsional stress va boshqalar.

Kasallikning birlamchi va ikkilamchi xavf omillari

Birlamchi va ikkilamchi xavf omillari ham mavjud. TO asosiy omillarga salomatlikka salbiy ta'sir ko'rsatadigan omillar kiradi: nosog'lom tasvir hayot, atrof-muhitning ifloslanishi, oila tarixi, yomon sog'liqni saqlash xizmatlari va boshqalar. ikkinchi darajali Xavf omillariga boshqa kasalliklarning kechishini kuchaytiradigan kasalliklar kiradi: qandli diabet, ateroskleroz, arterial gipertenziya va boshqalar.

Biz asosiy xavf omillarini sanab o'tamiz:

• nosog'lom turmush tarzi (chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, muvozanatsiz ovqatlanish, stressli vaziyatlar, doimiy psixo-emotsional stress, jismoniy harakatsizlik, yomon moddiy va turmush sharoiti, giyohvand moddalarni iste'mol qilish, oiladagi noqulay ma'naviy muhit, past madaniy va ma'rifiy saviya, past tibbiy faollik va boshqalar). .
• qonda xolesterin darajasining ko'tarilishi, arterial gipertenziya;
• noqulay irsiyat (irsiy moyillik turli kasalliklar, genetik xavf - irsiy kasalliklarga moyillik);
• atrof-muhitning noqulay holati (havoning kanserogenlar bilan ifloslanishi va boshqalar zararli moddalar, suvning ifloslanishi, tuproqning ifloslanishi, atmosfera parametrlarining keskin o'zgarishi, radiatsiya, magnit va boshqa nurlanishning kuchayishi);
• sog'liqni saqlash organlarining qoniqarsiz faoliyati (tibbiy yordam sifatining pastligi, tibbiy yordamning o'z vaqtida ko'rsatilmasligi, tibbiy yordam olishning qiyinligi).

Tibbiy profilaktika tushunchasi

"Tibbiyotda profilaktika" tushunchasi xavf omillari tushunchasi bilan chambarchas bog'liq. Oldini olish - oldini olish, oldini olish demakdir. Bu atama fan va texnikaning ko‘plab sohalarida keng qo‘llaniladi. Tibbiyotda profilaktika kasalliklarning paydo bo'lishi va rivojlanishining oldini olishni anglatadi.

Birlamchi va ikkilamchi profilaktika mavjud. Asosiy profilaktika kasalliklarning paydo bo'lishining oldini olishga qaratilgan; ikkinchi darajali - mavjud kasallikning rivojlanishini oldini olish. Birlamchi chora-tadbirlar va ikkilamchi profilaktika tibbiy, gigiyenik, ijtimoiy, sotsial-iqtisodiy va hokazo. Ularga profilaktika ham kiradi individual (shaxsiy) Va ommaviy, ya'ni shaxs va jamiyatning kasallikning oldini olishga qaratilgan harakatlari.

Asosiy profilaktika choralari gigienik ta'lim bo'lib, ular mutaxassisning amaliyotida etakchi o'rinlardan birini egallaydi. ijtimoiy ish.

Kasallikning oldini olish g'oyalari diagnostika va davolash bilan bir qatorda, qadimgi davrlarda paydo bo'lgan va odatda shaxsiy gigiena qoidalariga va sog'lom turmush tarziga rioya qilishdan iborat edi. Asta-sekin profilaktika choralarining muhimligi haqida fikr paydo bo'ldi. Antik davrda Gippokrat va boshqa taniqli shifokorlarning asarlarida kasallikning oldini olish uni davolashdan ko'ra osonroq ekanligini aytishgan. Keyinchalik bu pozitsiyani ko'plab shifokorlar, shu jumladan 18-19-asrlardagi rus shifokorlari ham bo'lishdi.

19-asrda ommaviy yuqumli va boshqa kasalliklarning sabablari aniqlangandan so'ng, sog'liqni saqlash (ijtimoiy tibbiyot) va oldini olish zarurati paydo bo'ldi. asosiy muammo jamoat salomatligi.

1917 yildan boshlab ichki sog'liqni saqlashning ijtimoiy siyosatining profilaktik yo'nalishi etakchi bo'lib kelgan, bu boshqa mamlakatlar shifokorlari tomonidan bir necha bor e'tirof etilgan mahalliy sog'liqni saqlash tizimining asosiy afzalligi;

Orqali tibbiy profilaktika quyidagilar:

• tashviqot;
• profilaktik emlashni tashkil etish va amalga oshirish;
• davriy va maqsadli tibbiy ko'riklar;
• klinik tekshiruv;
• gigiena ta'limi va boshqalar.

Asosiy urg'u bo'lishi kerak birlamchi profilaktika, chunki kasallikning oldini olish uni davolashdan ko'ra osonroqdir.

Mahalliy sog'liqni saqlashda profilaktika siyosatini rivojlantirishning asosiy yo'nalishi ko'plab profilaktika dasturlarini ishlab chiqish va amalga oshirishdir. Ular orasida sog'lom turmush tarziga munosabatni shakllantirish dasturlari ustuvor bo'lishi kerak. Profilaktikada asosiylari mahalliy (oilaviy) shifokorlar, hamshiralar, o'qituvchilar, bolalar ishchilari maktabgacha ta'lim muassasalari, ommaviy axborot vositalari xodimlari. Aynan ular bilan ijtimoiy ish mutaxassislari kasallikning oldini olish nuqtai nazaridan murojaat qilishlari kerak.

Salomatlik holati insonning farovonligiga, jismoniy, ijtimoiy va mehnat faoliyatiga ta'sir qiladi. Hayot sifati va umumiy qoniqish darajasi bunga bog'liq. Hozirgi vaqtda umumiy salomatlik bir nechta tarkibiy qismlardan iborat deb ishoniladi: somatik, jismoniy, aqliy va axloqiy. U foydali yoki salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan bir qator tashqi va ichki omillar ta'siri ostida shakllanadi. Xizmat yuqori daraja sog'liqni saqlash muhim davlat vazifasi bo'lib, uni amalga oshirish uchun Rossiya Federatsiyasida maxsus federal dasturlar ishlab chiqilmoqda.

Inson salomatligiga ta'sir qiluvchi asosiy omillar

Inson salomatligini shakllantirish va saqlash uchun muhim bo'lgan barcha omillarni 4 guruhga bo'lish mumkin. Ular XX asrning 80-yillarida JSST ekspertlari tomonidan aniqlangan va zamonaviy tadqiqotchilar bir xil tasnifga amal qilishadi.

• shaxsning ijtimoiy-iqtisodiy sharoiti va turmush tarzi;
• atrof-muhit holati, shu jumladan insonning turli mikroorganizmlar bilan o'zaro ta'siri;
• genetik (irsiy) omillar - tug'ma anomaliyalarning mavjudligi, konstitutsiyaviy xususiyatlar va muayyan kasalliklarga moyillik davrida paydo bo'lgan. intrauterin rivojlanish va hayot davomida mutatsiyalar;
• tibbiy yordam - tibbiy yordamning mavjudligi va sifati, profilaktik tekshiruvlar va skrining tekshiruvlarining to'liqligi va muntazamligi.

Ushbu omillarning nisbati jinsga, yoshga, yashash joyiga va bog'liq individual xususiyatlar odam. Shunga qaramay, ularning salomatlikka ta'sirining o'rtacha statistik ko'rsatkichlari mavjud. JSST ma'lumotlariga ko'ra, eng katta ta'sir turmush tarzi (50-55%) va atrof-muhit sharoitlari (25% gacha) sabab bo'ladi. Irsiyatning ulushi taxminan 15-20% ni, tibbiy yordam esa 15% gacha.

Turmush tarzi insonning jismoniy faolligi va yomon odatlarning mavjudligini o'z ichiga oladi. Bu, shuningdek, mehnat va dam olishni tashkil etish tabiatini, kun tartibiga rioya qilish majburiyatini, tungi uyquning davomiyligini va ovqatlanish madaniyatini o'z ichiga oladi.

Atrof-muhit omillari - bu insonning doimiy yashash, dam olish yoki mehnat qilish joyidagi tabiiy va antroponotik (odamlar tomonidan yaratilgan) sharoitlar. Ular jismoniy, kimyoviy, biologik va ijtimoiy-psixologik xarakterga ega bo'lishi mumkin. Ularning ta'siri kichik intensivlik va doimiy yoki qisqa muddatli, ammo kuchli bo'lishi mumkin.

Jismoniy omillar

Harorat, havo namligi, tebranish, radiatsiya, elektromagnit va tovush tebranishlari asosiy hisoblanadi. jismoniy omillar, sog'likka ta'sir qiladi. So'nggi o'n yilliklarda hamma narsa yuqoriroq qiymat elektromagnit nurlanishga bog'langan, chunki odam uning ta'sirini deyarli doimo boshdan kechiradi. Sog'likka xavf tug'dirmaydigan tabiiy fon mavjud. Quyosh faolligi natijasida hosil bo'ladi. Ammo texnologik taraqqiyot atrof-muhitning elektromagnit ifloslanishiga olib keladi.

To'lqinlar turli uzunliklar barcha maishiy va sanoat elektr jihozlari, mikroto'lqinli pechlar, mobil va radiotelefonlar, fizioterapevtik qurilmalar tomonidan chiqariladi. Elektr tarmoqlari, uy ichidagi elektr tarmoqlari, transformator stantsiyalari, shahar elektr transporti, stantsiyalar (uzatuvchilar) ham ma'lum ta'sirga ega. uyali aloqa, televizor minoralari. Hatto o'rta zichlikdagi bir tomonlama elektromagnit nurlanishning doimiy ta'siri odatda inson tanasida sezilarli o'zgarishlarga olib kelmaydi. Ammo muammo shahar aholisini o'rab turgan bunday nurlanish manbalarining sonida.

Elektr to'lqinlarining massiv kümülatif ta'siri asab, endokrin, immun va asab tizimining ishida o'zgarishlarga olib keladi. reproduktiv tizimlar. Neyrodegenerativ, onkologik va sonining ko'payishi haqida fikr bor otoimmün kasalliklar bu jismoniy omilning ta'siri bilan ham bog'liq.

Radiatsiya omili ham muhimdir. Er yuzidagi barcha tirik mavjudotlar doimo tabiiy ta'sirga duchor bo'ladilar fon radiatsiyasi. Turli jinslardan radioizotoplarning ajralib chiqishi va ularning oziq-ovqat zanjirlarida keyingi aylanishi natijasida hosil bo'ladi. Bunga qo'shimcha ravishda zamonaviy odam muntazam rentgen-profilaktik tekshiruvlar paytida va ayrim kasalliklar uchun rentgen terapiyasi paytida radiatsiya ta'sirini oladi. Ammo ba'zida u nurlanishning doimiy ta'siridan bexabar. Bu ovqat bilan birga ovqatlanganda sodir bo'ladi miqdori ortdi izotoplar, yuqori fon radiatsiyasiga ega bo'lgan qurilish materiallaridan tayyorlangan binolarda yashovchi.

Radiatsiya hujayralarning genetik materialida o'zgarishlarga olib keladi, ularning faoliyatini buzadi ilik Va immun tizimlari s, to'qimalarning qayta tiklanish qobiliyatiga salbiy ta'sir qiladi. Ichki sekretsiya bezlari va epiteliyning ishi yomonlashadi ovqat hazm qilish trakti, tez-tez kasalliklarga moyillik mavjud.

Kimyoviy omillar

Inson tanasiga kiradigan barcha birikmalar salomatlikka ta'sir qiluvchi kimyoviy omillardir. Ular oziq-ovqat, suv, nafas olayotgan havo yoki teri orqali kirishi mumkin. Salbiy ta'sir ta'minlashi mumkin:

• sintetik ozuqaviy qo'shimchalar, ta'mni yaxshilovchilar, o'rnini bosuvchi moddalar, konservantlar, bo'yoqlar;
• maishiy va avtomobil kimyosi, kir yuvish kukunlari, idishlarni yuvish vositalari, har qanday shakldagi havo spreyi;
• deodorantlar, kosmetika, shampunlar va tana gigiena vositalari;
• dorilar va xun takviyeleri;
• oziq-ovqat mahsulotlari tarkibidagi pestitsidlar, og'ir metallar, formaldegidlar, chorvachilik va parrandalar o'sishini tezlashtirish uchun qo'shimchalar izlari;
• binolarni ta'mirlash uchun elim, laklar, bo'yoqlar va boshqa materiallar;
• zamin va devor qoplamalaridan ajralib chiqadigan uchuvchi kimyoviy birikmalar;
• da ishlatilgan qishloq xo'jaligi zararkunandalar va begona o'tlarni nazorat qilish uchun preparatlar, chivinlar, chivinlar va boshqa uchuvchi hasharotlardan qutulish uchun vositalar;
• hatto chekmaydigan odamning o'pkasiga kirishi mumkin bo'lgan tamaki tutuni;
• sanoat chiqindilari, shahar tutuni bilan ifloslangan suv va havo;
• yonayotgan chiqindixonalardan tutun va shahar daraxtlarining yonib turgan barglari (ular chiqindi gazlardan og'ir metallar va boshqa mahsulotlarni to'playdi).

Sog'likka ta'sir qiluvchi kimyoviy omillar, agar ular tanada to'planishga moyil bo'lsa, ayniqsa xavflidir. Natijada inson rivojlanadi surunkali intoksikatsiya mag'lubiyat bilan periferik nervlar, buyraklar, jigar va boshqa organlar. Immunitet tizimining faoliyati o'zgaradi, bu bronxial astma, otoimmün va allergik kasalliklarni rivojlanish xavfini oshiradi.

Biologik va ijtimoiy psixologik omillar

Aksariyat odamlar biriktiradilar qiymati ortdi salomatlik darajasini etarli darajada saqlashda mikroorganizmlarning roli. Patogen (kasallik) bakteriyalarni yo'q qilish uchun ba'zi odamlar uni kundalik tozalash va idishlarni yuvish uchun ishlatishadi. dezinfektsiyalash vositalari, qo'llarini ehtiyotkorlik bilan davolang va hatto ularni olib boring profilaktik maqsad antibakterial dorilar. Ammo bu yondashuv noto'g'ri.

Inson doimo juda ko'p miqdordagi mikroorganizmlar bilan aloqada bo'ladi va ularning hammasi ham sog'liq uchun xavf tug'dirmaydi. Ular tuproqda, havoda, suvda va oziq-ovqatda uchraydi. Ulardan ba'zilari hatto inson terisida yashaydi og'iz bo'shlig'i, qin va ichaklar ichida. Patogen bakteriyalardan tashqari, opportunistik va hatto mavjud foydali mikroblar. Masalan, vaginal laktobakteriyalar zarur bo'lgan moddalarni saqlashga yordam beradi kislota balansi, va yo'g'on ichakdagi bir qator bakteriyalar inson tanasini B vitaminlari bilan ta'minlaydi va oziq-ovqat qoldiqlarining to'liq hazm bo'lishiga yordam beradi.

Turli xil mikroorganizmlar bilan doimiy o'zaro ta'sir qilish immunitet tizimiga o'rgatuvchi ta'sir ko'rsatadi, immunitet reaktsiyasining zarur intensivligini saqlaydi. Nazoratsiz qabul qilish antibakterial vositalar, muvozanatsiz dietadan foydalanish va buzilishlarga olib keladi normal mikroflora(disbakterioz). Bu shartli faollashtirish bilan to'la patogen bakteriyalar, tizimli kandidozning shakllanishi, rivojlanishi ichak kasalliklari va ayollarda qin devorining yallig'lanishi. Disbakterioz ham immunitetning pasayishiga olib keladi va allergik dermatozlarning rivojlanish xavfini oshiradi.

Sog'likka ta'sir qiluvchi ijtimoiy va psixologik omillar ham muhim rol o'ynaydi. Stressli vaziyatlar dastlab simpatikning faollashishi bilan tananing mobilizatsiyasiga olib keladi asab tizimi va mehnatni rag'batlantirish endokrin tizimi. Keyinchalik, moslashish qobiliyati tugaydi va reaksiyaga kirishmagan his-tuyg'ular hissiyotlarga aylana boshlaydi. psixosomatik kasalliklar. Bularga kiradi bronxial astma, oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yaralari, diskineziya turli organlar, migren, fibromiyaljiya. Immunitet pasayadi, charchoq to'planadi, miya unumdorligi pasayadi va mavjud surunkali kasalliklar yomonlashadi.

Salomatlikni saqlash nafaqat simptomlarni boshqarish va infektsiyalarga qarshi kurashishdir. Muhim profilaktik tekshiruvlar, to'g'ri ovqatlanish, oqilona jismoniy mashqlar stressi, ish joyini va dam olish zonasini vakolatli tashkil etish. Sog'likka ta'sir qiluvchi barcha omillarga ta'sir qilish kerak. Afsuski, bir kishi atrof-muhit holatini tubdan o'zgartira olmaydi. Ammo u o'z uyining mikroiqlimini yaxshilashi, oziq-ovqat mahsulotlarini diqqat bilan tanlashi, iste'mol qiladigan suvning tozaligini kuzatishi va ifloslantiruvchi moddalardan kundalik foydalanishni kamaytirishi mumkin.

Maqola shifokor Obuxova Alina Sergeevna tomonidan tayyorlangan

Ma'lumki, har qanday kasallik nafaqat kasallikning bevosita sababi: virus, bakteriyalar yoki organning disfunktsiyasi mavjudligidan kelib chiqadi. Bu erda bilvosita ta'sir qiluvchi, ya'ni ma'lum bir kasallikning paydo bo'lishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan noqulay fonni yaratadigan xavf omillari ham muhim rol o'ynaydi. Xavf omillari juda ko'p, shuning uchun biz inson salomatligi ko'p jihatdan bog'liq bo'lgan asosiylarini sanab o'tamiz.

Inson salomatligi uchun xavf omillari

Noqulay omillarni tasniflab, ularni quyidagilarga bo'lish mumkin: ekzogen (tashqi) va endogen (ichki). O'z navbatida, ularning ikkalasini ham boshqarilmaydigan va boshqarilmaydiganlarga bo'lish mumkin.

Boshqarib bo'lmaydigan tashqi omillar

Ushbu turkumga inson salomatligiga ta'sir qiluvchi iqlim va geografik omillar kiradi. Avvalo, bu atrof-muhit harorati, chunki ma'lumki, shimolda yashovchi odamlarning kasalliklari tropiklarda yashovchi odamlarning kasalliklaridan jiddiy farq qiladi. Bundan tashqari, iqlim sharoitlarining barqarorligi va muvozanati ta'sir qiladi. Lekin ko'pchilik katta xavf odamlar uchun bu radioaktiv ifloslanish, shuningdek, atrof-muhitning jiddiy ifloslanishi bo'lgan hududlarda yashashni anglatadi.

Tashqi nazorat qilinadigan omillar

Boshqariladigan omillar inson salomatligi uchun yanada katta xavf tug'diradi, xususan: yomon ekologiya, ovqatlanish odatlari, mehnat sharoitlari, mehnat va dam olish jadvali, shuningdek, inson madaniyati.

Bu omillar salomatlik uchun katta ahamiyatga ega, chunki kasalliklarning paydo bo'lishi va rivojlanishi ko'p jihatdan odamning qaerda ishlayotganiga, uning kasbi xavfli ishlab chiqarish (kimyo, metallurgiya, to'qimachilik, tog'-kon sanoati va boshqalar) bilan bog'liqmi yoki yo'qligiga bog'liq. Unga fosh qilinadi zararli ta'sirlar(elektromagnit maydonning mavjudligi, tebranishlar, doimiy shovqin, oyoqlarda uzoq vaqt turish yoki bir xil turdagi harakatlarning monoton ishlashi). Bundan kam ahamiyatga ega emas yaxshi dam olish, bu nafaqat passiv, balki faol bo'lishi kerak. Sozlangan uyqu rejimi sog'lig'ingizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan yana bir omil.

Xavf omillarining ushbu toifasi yuqori sifatli, xilma-xil va parhezli bo'lishi kerak bo'lgan inson ovqatlanishini o'z ichiga oladi. Uning sog'lig'i ko'p jihatdan odamning nima yeyishiga bog'liq. Bunga ham kiradi zararli odatlar, masalan, ochko'zlik, qizarib pishgan va yog'li ovqatlarga bo'lgan ishtiyoq. Buni alohida ta'kidlash joiz spirtli ichimliklarga qaramlik, chekish va iste'mol qilish giyohvand moddalar, bu, shuningdek, dori-darmonlarni haddan tashqari iste'mol qilishni o'z ichiga oladi. Bu omillar muqarrar ravishda jiddiy kasalliklarga olib keladi. Gigiena ko'nikmalarining etishmasligi va o'z gigienasini nazorat qilishni istamaslik ham tanani yuqtirishning asosiy omillaridan biridir.

Boshqarib bo'lmaydigan ichki omillar

Ushbu toifaga insonning jinsi, yoshi, irsiy omillari, masalan, temperament va konstitutsiya, kasalliklarga irsiy moyillik kiradi. Ma'lum kasalliklarga moyillik ko'p jihatdan insonning jinsiga, shuningdek, uning konstitutsiyaviy xususiyatlariga, zich yoki aksincha, nozik fizikasiga bog'liqligi aniq. Ba'zi kasalliklar insonning o'ziga xos yoshiga bog'liq, ammo yoshi bilan tananing shunchaki eskirishi tushuntirishni talab qilmaydi va shuning uchun keksa odamlarda kasalliklar soni sezilarli darajada oshadi.

Ichki nazorat qilinadigan omillar

Ushbu toifaga bir qator omillar kiradi, jumladan: umumiy rivojlanish inson, uning aql darajasi, hissiy va ruhiy holati, xarakteri. Lekin asosiy omil axir, jismoniy faoliyatdir. Etarli emas jismoniy faoliyat yoki hipokineziya, bugungi kunda keng tarqalgan va u bilan bog'liq harakatsiz ish va etarli emas jismoniy faoliyat zamonaviy odamlar.

Hozirgi sharoitda inson salomatligi uchun xavf omillaridan xalos bo'lish uchun faqat maqsadli ish vaziyatdan chiqish yo'li bo'lishi mumkin. O'zingizni asrang!

Xavf omili- ma'lum bir kasallikning bevosita sababi bo'lmagan, ammo uning paydo bo'lish ehtimolini oshiradigan omillar. Odatda xavf omillarining uchta guruhi mavjud.

TO biologik Xavf omillari inson tanasining ontogenez davridagi genetik va orttirilgan xususiyatlarini o'z ichiga oladi. Ba'zi kasalliklar ma'lum milliy va etnik guruhlarda ko'proq uchraydi. Gipertenziya va oshqozon yarasi, qandli diabet va boshqalarga irsiy moyillik mavjud. Ko'pgina kasalliklarning paydo bo'lishi va kechishi uchun diabetes mellitus, yurak tomirlari kasalligi, semizlik jiddiy xavf omilidir. Tanadagi fokuslarning mavjudligi surunkali infektsiya(masalan, surunkali tonzillit) revmatizm kasalligiga hissa qo'shishi mumkin.

Ekologik xavf omillari . Atmosferaning fizik-kimyoviy xususiyatlarining o'zgarishi, masalan, bronxopulmoner kasalliklarning rivojlanishiga ta'sir qiladi. Haroratning, atmosfera bosimining va magnit maydon kuchining keskin kunlik tebranishlari yurak-qon tomir kasalliklarining kechishini yomonlashtiradi. Ionlashtiruvchi nurlanish onkogen omillardan biridir. Tuproq va suvning ion tarkibining o'ziga xos xususiyatlari, shuning uchun o'simlik va hayvonot manbalaridan olingan oziq-ovqat mahsulotlari elementozning rivojlanishiga olib keladi - u yoki bu element atomlarining tanasida ortiqcha yoki etishmasligi bilan bog'liq kasalliklar. Masalan, yod tanqisligi ichimlik suvi bilan hududlarda oziq-ovqat mahsulotlari past tarkib tuproqdagi yod endemik guatr rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin.

Ijtimoiy xavf omillari . Noqulay turmush sharoitlari, turli xil stressli vaziyatlar, insonning turmush tarzining jismoniy harakatsizlik kabi xususiyatlari ko'plab kasalliklarning, ayniqsa yurak-qon tomir tizimi kasalliklarining rivojlanishi uchun xavf omilidir. Chekish kabi yomon odatlar bronxopulmoner va yurak-qon tomir kasalliklari uchun xavf omilidir. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish alkogolizm, jigar kasalliklari, yurak kasalliklari va boshqalarning rivojlanishi uchun xavf omilidir.

Xavf omillari odamlar uchun (masalan, organizmning genetik xususiyatlari) yoki ko'p odamlar uchun muhim bo'lishi mumkin har xil turlari(masalan, ionlashtiruvchi nurlanish). Eng noqulay baholash - bu bir nechta xavf omillarining tanaga birgalikda ta'siri, masalan, semizlik, jismoniy harakatsizlik, chekish va uglevod almashinuvining buzilishi kabi xavf omillarining bir vaqtning o'zida mavjudligi koroner yurak kasalligi rivojlanish xavfini sezilarli darajada oshiradi.

Kasallikning boshlanishi va rivojlanishining oldini olishda katta e'tibor Ular individual xavf omillarini (yomon odatlardan voz kechish, jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish, organizmdagi infektsiya o'choqlarini yo'q qilish va boshqalar), shuningdek, aholi uchun muhim bo'lgan xavf omillarini bartaraf etishga e'tibor beradi. Bunga, xususan, atrof-muhitni, suv ta'minoti manbalarini muhofaza qilish, tuproqni sanitariya muhofazasi, hududni sanitariya muhofazasi, kasbiy xavf-xatarlarni bartaraf etish, xavfsizlik qoidalariga rioya qilish va hokazolar orqali erishiladi.

Ma’ruza 15. Ekologik omillar

1. Tuzilishi, usullari va vazifalariekologiya

2. Atrof muhit va ekologik omillar

3. Organizmlarning etakchi ekologik omillarga moslashishi

4. Atrof-muhit omillarining tirik organizmlarga ta'sir qilish shakllari

5. Biologik ritmlar

6. Organizmlarning hayot shakllari

1. Ekologiyaning tuzilishi, usullari va vazifalari

1866 yilda nemis tabiatshunosi Ernest Gekkel biologiyaning sohalaridan birini ekologiya - organizmlarning atrof-muhitdagi yashash sharoitlari haqidagi fan deb atadi. Ekologiya organizmlar orasidagi munosabatlarning qonuniyatlari haqidagi fan va muhit. Ekologiya fanining predmeti organizmlar va ularning atrof-muhit o'rtasidagi munosabatlardir. Ob'ekt: turli darajadagi biologik tizimlar. Zamonaviy ekologiyaning asosiy bo'limlari: umumiy ekologiya, bioekologiya, geoekologiya, inson ekologiyasi, ijtimoiy ekologiya, amaliy ekologiya.

Umumiy ekologiya ekologiyaning asosiy, asosiy tamoyillarini o'rganadi. Bioekologiya – tabiiy biologik tizimlar ekologiyasi: individlar, turlar (avtoekologiya), populyatsiyalar (populyatsiya ekologiyasi); ko'p turli jamoalar, biotsenozlar (sinekologiya); ekologik tizimlar (biogeotsenologiya). Bioekologiyaning yana bir bo'limi organizmlarning sistematik guruhlari - bakteriyalar, zamburug'lar, o'simliklar, hayvonlar qirolligi ekologiyasidir. Geoekologiya organizmlar va yashash joylari o'rtasidagi munosabatlarni ularning geografik joylashuvi nuqtai nazaridan o'rganadi. Inson ekologiyasi- insonning atrofdagi tabiiy va ijtimoiy muhit bilan o'zaro munosabatini o'rganadigan fanlar majmui.

Amaliy ekologiya- inson faoliyatining turli sohalari bilan bog'liq fanlar majmuasi. Muhandislik ekologiyasi– ekologik talablarga javob beradigan muhandislik standartlari va vositalarini o‘rganish va ishlab chiqish. Qishloq xo'jaligi ekologiyasi. TO kommunal ekologiya o'z uylarida yashovchi odamlarning sun'iy ravishda o'zgartirilgan muhitida turli omillarning xususiyatlari va ta'siriga bag'ishlangan. Tibbiy ekologiya- tabiat omillari va atrof-muhitning salbiy ta'siridan kelib chiqadigan inson kasalliklarining paydo bo'lishi, tarqalishi va rivojlanishining ekologik sharoitlarini o'rganish sohasi.

Turli xil tadqiqotlar va amaliy muammolar turli xil ilovalarni o'z ichiga oladi ekologiya usullari. Ularni bir necha guruhlarga birlashtirish mumkin.

1. Atrof muhit holatini qayd etish va baholash usullari: meteorologik kuzatuvlar, suvning shaffofligi, sho'rligi va kimyoviy tarkibi; tuproq muhitining xususiyatlarini aniqlash, yorug'lik, fon radiatsiyasini o'lchash, atrof-muhitning kimyoviy va bakterial ifloslanishini aniqlash va boshqalar.

2. Organizmlarning miqdoriy hisobini yuritish usullari va o'simliklar va hayvonlarning biomassasi va mahsuldorligini baholash usullari tabiiy jamoalarni o'rganish asosida yotadi.

3. Atrof-muhit omillarining organizmlarning hayotiy faoliyatiga ta'sirini o'rganish Ekologiya usullarining eng xilma-xil guruhini tashkil qiladi: kuzatishlar Va eksperimental yondashuvlar.

4. Organlar orasidagi munosabatlarni o'rganish usullari Ko'p turli jamoalardagi izmlar tizim ekologiyasining muhim qismini tashkil qiladi: dala kuzatishlari, laboratoriya tadqiqotlari oziq-ovqat munosabatlari, eksperimental texnika.

5. Matematik modellashtirish usullari.

6. Amaliy ekologiya metodlari.

Eng muhimi ekologik muammolar:

1. Diagnostika sayyora tabiatining holati va uning resurslari;

2. Prognozlarni ishlab chiqish biosferadagi o'zgarishlar;

3. Yangi mafkuraning shakllanishi va ekosentrizm metodologiyasi.