Почему болит по бокам грудь после месячных. Почему набухла грудь после месячных. Как выявить причины болезненности

Каждой знакома ситуация: перед самым началом месячных, грудь набухла и болит. Болит при каждом лишнем резком движении, если где-то ее зацепила. После того, как месячные заканчиваются, размер груди становится прежним и болезненность уменьшается или проходит совсем. Иногда набухание и боль могут сопровождать женщину месяц и более, тогда становится интересно или волнительно, почему болят грудные железы после месячных.

Когда набухшая грудь — это нормально

Грудь может наливаться в различные дни, связанные с менструальным циклом. Она может налиться и заболеть в период овуляции. Эта фаза приходится на середину цикла, при нормальном менструальном цикле эта дата по счету после месячных — 12 — 14 дни. Также нормальным и естественным моментом — набухшая грудь за несколько дней до, период месячных и несколько дней после.

Этот процесс объясняется тем, что организм подготавливается к беременности не только в органах малого таза, но и в целом. В эти дни повышается выработка эстрогенов. Они содержатся в жировой ткани, соответственно и увеличивают органы, богатые этими клетками. В подкожной жировой клетчатке, они тоже содержатся, но там это происходит незаметно, так как она распределена по всему телу равномерно. А в молочной железе ее целое скопление, поэтому грудь увеличивается, что приводит к нарушению тока крови. Это провоцирует еще большее увеличение груди в размерах из-за отека. Она становится пастозной и болезненной.

В другие дни, кроме вышеописанных, грудь не должна наливаться и испытывать болезненность, причиной этому является повышенный уровень эстрогенов.

Причины болей в груди в другие дни

Уровень эстрогенов может оставаться высоким при следующих причинах:

• Беременность
• Гормональный сбой
• Мастопатия
• Механические повреждения
• Остеохондроз
• Онкология

Беременность

Первое, на что сразу думает женщина, если после месячных болит грудь — беременность. В большинстве случаев, так оно и есть. У некоторых женщин менструация может продолжаться несколько месяцев и после зачатия. Тогда набухшая и болезненная грудь после месячных становится одним из немногих признаков о будущем пополнении в семье.

Эстрогены помогают организму подготовиться к материнству. Постоянный отек и боль сопровождает этот период. Так как эстрогены и прогестерон обеспечивает присоединение яйца к матке, разрастание и образование плаценты. Благодаря им, увеличивается объем крови, так как теперь у мамы 2 кровеносные системы, и 1 сердце качает кровь за двоих. Также эстрогены стимулируют рост и образование новых сосудов для ребенка. А прогестероны подготавливают молочные железы к кормлению. При этом происходит рост новых протоков и разрастание самой молочной железы. Соотношение жировой ткани и железы меняется. Теперь протоков больше.

Когда подготовительные работы заканчиваются, гормональный уровень снижается, и грудь перестает болеть, но остается увеличенной в размерах из-за сформированных молочных протоков.

Гормональный сбой

Если тест отрицательный, месячные уже прошли, а грудь до сих пор болит, причиной может быть гормональный сбой.

Основными факторами гормональных расстройств могут быть:

• Прием гормональных контрацептивов
• Стрессы и нервные переутомления
• Возраст (грудь болит при климаксе, когда организм пытается накопить как можно больше эстрогенов)
• Некоторые инфекции, передающиеся половым путем (часто высокий уровень эстрогенов при сифилисе)
• Наследственность
• Гормонпродуцирующие опухоли яичников

В этих случаях уровень эстрогена может быть очень высоким. Он может продуцироваться в качестве запасов на будущее, так как организм предвидит, что скоро нормальная продукция гормонов закончится. Эстроген может вырабатываться в большом количестве на стрессы и заболевания. Так женский организм борется с чрезмерной болью и эмоциональной перенагрузкой. Благодаря этому гормону, женщины выносливее. Так устроила природа, что является тоже своеобразной подготовкой к процессу родов.

Мастопатия

Мастопатия возникает при инфицировании молочной железы инфекционным агентом. Микроорганизм может попасть через повреждение целостности кожных покровов либо через кровь в случае, если есть воспаление другого органа. Для появления мастопатии необходима супрессия иммунной системы. Упадок иммунитета может наступить при болезни женщины, приеме иммуносупрессивных препаратов — гормоны глюкокортикоиды, цитостатические препараты. Их применяют при различных аутоиммунных заболеваниях, чтобы организм не вырабатывал антитела на собственные клетки и не разрушал себя. Также ослабление иммунитета может быть после переохлаждения.

Механические повреждения

Всегда есть вероятность падения или ушиба груди. И этот момент может совпасть с окончанием месячных. Если на падение или удар не обратили должного внимания, то женщина может подумать, что грудь не перестала болеть после месячных. Неправильно подобранный бюстгальтер может сдавливать грудь, натирать и раздражать кожу молочных желез.

Остеохондроз

Эта коварная болезнь может вызывать боль по ходу нервов в любом органе. На самом деле орган полностью здоров, но раздражение нерва, который придавили вызывает болезненные ощущения в том месте, которое иннервирует пострадавший нерв. Так многие могут обманываться и думать, что у них больное сердце, желудок, поджелудочная и железа, поясница и другие органы. Чаще при грудном остеохондрозе мучают межреберные невралгии. Они как раз и вызывают болезненность в области молочных желез. Чтобы отличить межреберную невралгию от истинной боли железы, нужно понаблюдать, связанна ли боль с движениями. При невралгии боль уменьшается или усиливается на выдохе и вдохе, усиливается при резких движениях, во время ношения тесной одежды.

Онкология

Набухание и болезненность после месячных может вызывать гормонпродуцирующая опухоль яичников. Тогда вырабатывается очень много эстрогенов и прогестерона. Естественное реагирование железы на высокий уровень гормонов и есть подобные симптомы. Такие проблемы может вызвать и опухоль в самой молочной железе. Опухоль может быть злокачественной и доброкачественной. Опухоль разрастается, перекрывает сосуды, нарушается кровоток в ткани. И возникает ишемия. Это вызывает боль и отек. Также новая ткань оттесняет железу и давит на нее, что сопровождается дискомфортом и визуальным увеличением. В любом случае, при наличии опухоли, нужно срочно обратиться к врачу.

Чтобы во время заметить это страшное заболевание, нужно любить себя и следить за возможными изменениями. Нельзя пропускать ежегодные осмотры гинеколога. Нужно каждый день при ежедневном туалете ощупывать свою грудь. Начинать нужно от периферии к центру мягкими массажными движениями пальпировать железу. Если нашли уплотнение или изменения по ощущениям — сразу бегите к врачу. Для опухоли также характерны некоторые симптомы:

• Симптом площадки — если взять грудную железу, натянуть ее, можно заметить определенную область, похожую на площадку, которая прям выделяется и бросается в глаза по отношению к мягкой консистенции вокруг нее
• Симптом втяжения соска — При потягивании на себя найденного уплотнения сосок втягивается внутрь и, как бы, следует за опухолью
• Симптом апельсиновой корки — в месте прикрепления опухоли образуется стянутость кожи, излишняя бугристость, очень напоминает апельсиновую кожуру.

Их нужно всегда помнить и при наличии любого из них обратиться к маммологу и не затягивать с этим. Чем раньше вылечить, тем больше шансов на победу.

Что делать, если болит грудь

Грудь во время месячных и после них может болеть и при неправильном питании, режиме работы, чрезмерных физических и эмоциональных нагрузках во время цикла.

Если причина в этом и нет никаких органических и гормональных изменений, которые вызывают симптомы, можно попробовать нормализовать режим и отказаться от вредных привычек. Для этого нужно:

• Отказ от приема спиртных напитков
• Бросить курить
• Не переохлаждаться
• Вовремя посещать врача
• Лечить болезни на ранней стадии, а не запускать их до хронизации
• Избегать эмоциональных нагрузок, не поддаваться стрессу — бороться с ним. В этом поможет йога, хобби (вышивание, борьба, вязание)
• Принятие успокаивающих ванн с добавлением морской соли, различных трав
• Правильное питание, которое обеспечит нужным количеством белков, жирных кислот, витаминов и микроэлементов. Для этого нужно есть много фруктов и овощей, менять различные виды мяса, включить в рацион рыбу
• Осенью и весной принимать курс витаминов
• Покупать нижнее белье по размерам и комфорту

Если в организме все нормально, зная свои особенности, можно подготовиться к началу болезненности и набуханию груди. Чтобы уменьшить эти неприятные ощущения во время месячных, можно применить несколько советов:

• Для уменьшения отеков на период менструации нужно исключить кофе и крепкий чай, шоколад, пепси
• Носить мягкие несдавливающие бюстгальтеры
• Избегать сильных физических нагрузок и занятий спортом
• Как можно меньше находиться в одном положении, часто прогуливаться на свежем воздухе
• Пить более 2 литров негазированной воды, соков, компотов
• Полезны для уменьшения боли чаи из трав. Рекомендуют заваривать чай из зверобоя, ромашки, мелиссы и чабреца
• Полезен отвар из листьев земляники. Для этого нужно заварить листья земляники в расчете на 200 мл 1 чайная ложка
• Хорошо утоляют боль теплые компрессы через одежду
• Уменьшить на период месячных прием жирных блюд, исключить копчености

Когда стоит обратиться к врачу

Не зря врачи рекомендуют обследоваться у гинеколога 1 раз в год, при приеме гормональных контрацептивов — дважды в году. Как бы страшно это не звучало, но онкология молочной железы, яичников, шейки матки стоят в первых рядах. Выздоровление возможно, если женщина обратится как только заметит изменение в нормальном функционирование данных органов. И в большинстве случаев, рак развивается годами, поэтому ежегодное посещение может уменьшить осложнение и развитие болезни во много раз.

• При обнаружении симптомов опухоли, указанных выше — идти к врачу
• Перед приемом ОК — полностью обследоваться у врача. Если принимать ОК при только развивающейся незамеченной гормонпродуцирующей опухоли — мы только поможем ее скорейшему росту
• Если вы заметили напряженность груди, чрезмерную болезненность, покраснение ее, локальную гипертермию — это может быть мастит, и нужно медикаментозное лечение
• При изменении цикла, гормональном сбое — также следует обратиться к гинекологу, чтобы вам как можно раньше восстановили нормальный цикл и уровень гормонов, тогда и железы перестанут болеть
• Если грудь ранее не болела после месячных, то есть это не обсуловлено наследственностью и нормальной реакцией, нужно идти к гинекологу

Появление боли в груди во время месячных приносит женщинам дискомфорт, но при исчезновении неприятных ощущений беспокойство проходит. Однако иногда болезненные симптомы проявляются регулярно, тревожат даже после окончания менструации. Если прошли месячные, а грудь болит, факторами часто выступают гормональные нарушения, беременность.

К причинам также относят климакс, патологические изменения и травмы. Определить характер болей может лишь врач, поэтому затягивать с посещением маммолога или гинеколога не стоит. Перед обращением в больницу желательно провести самостоятельное обследование, проанализировать симптомы.

Причины болезненных ощущений

Явление, при котором возникают периодические или циклические боли в груди, на медицинской терминологии носит название масталгия. Состояние диагностируется у 40% женщин в возрасте 40-50 лет, 20% девушек в возрасте 13-26 лет. Часто оно проявляется в период полового созревания, во время менопаузы или беременности. Болезненные ощущения возникают при росте железистой ткани, иногда проходят без дополнительного лечения.

Симптомы масталгии изучены специалистами, устраняются после обследования и приема лекарственных препаратов. Иногда требуется оперативное вмешательство, если обнаружена киста, опухоль или другая патология молочной железы. Если причиной болевого синдрома является менструальный цикл или беременность, ощущения через некоторое время исчезают сами. Чтобы понять, почему болит грудь после месячных, выясняют возможные причины, анализируют характер и интенсивность болей.

Основные причины масталгии:

Набухание груди вследствие роста клеток эпителия . Перед овуляцией молочные железы набухают, увеличиваются в размерах из-за усиленного поступления крови к протокам и долям. Кожа становится чувствительной, появляется ощущение болезненного дискомфорта. Симптомы у здоровых женщин проявляются слабо, зато при патологии боль чувствуется ощутимо. Перед началом месячных железистая ткань еще больше разрастается из-за повышения уровня прогестерона. Этим и объясняется высокая чувствительность молочной железы во время и после месячных. Когда они заканчиваются, неприятные ощущения проходят через 1-2 дня.

Наступление беременности. После оплодотворения яйцеклетки организм женщины вырабатывает гормоны эстрогена и прогестерона. О повышении их уровня в крови свидетельствует набухание, уплотнение груди, увеличение ее размеров. Благодаря изменению гормонального фона после зачатия происходит рост матки, кровяных сосудов, увеличение объема крови. Болезненные ощущения сильнее проявляются первые 2 недели после наступления беременности, затем становятся менее заметными.

Мастопатия. Заболевание характеризуется сильной болезненностью, уплотнением железистой ткани молочной железы, повышением температуры. Мастопатия проявляется у женщин после 30-40 лет, возникает и у молодых девушек при нарушении гормонального фона. Выявляет заболевание гинеколог при осмотре, дополнительно назначается УЗИ, сдача анализа крови на гормоны. После постановки диагноза проводится лечение, госпитализация с хирургическим вмешательством требуется только при нагноении.

Травма, ушиб груди. Если после месячных чувствуется резкая или тянущая боль, причиной может быть удар, сильный ушиб. Нужно вспомнить, не было ли недавнего падения, случайного попадания мячом на тренировке, удара или растяжения мышц. Нужно осмотреть кожу на наличие или отсутствие синяков, ссадин. Если проблема в ушибе, боль пройдет после заживления синяка.

Онкологические заболевания (опухоли, рак). Если болевой синдром возникает периодически, то затихает, то появляется, нужно насторожиться. Опухоль лучше диагностировать на ранней стадии, такое лечение будет более эффективным. Для профилактики появления кисты или опухоли следует проходить ежегодные осмотры у гинеколога, каждый год посещать маммолога при достижении 45-летнего возраста.

Остеохондроз. При анатомических изменениях позвоночника, его искривлении или повреждении после травмы в груди появляется боль нециклического характера. Она возникает в суставах, мышцах или нервных окончаниях, беспокоит женщину периодами. Выявить первопричину поможет обследование у специалистов, УЗИ, изучение результатов анализов.

Прием медикаментов. Если женщина регулярно принимает препараты для предотвращения беременности или лечения бесплодия, возникновение болевого синдрома происходит после месячных в 70% из 100. Химический состав противозачаточных таблеток и антидепрессантов меняет гормональный фон, вызывает неприятные болезненные ощущения.

Также причиной дискомфорта выступает неправильно подобранное нижнее белье. Бюстгальтеры из жесткой ткани с косточками и узкими бретелями сдавливают кожу, грудь, вызывают неудобство при ношении. Иногда болевые симптомы возникают при воспалении легких, сильном кашле. Начало и окончание месячных в этом случае не влияют на характер, продолжительность болей.

Профилактика боли

Если грудь болит после менструации регулярно, беспокоя женщину каждый месяц, необходимо принимать меры для устранения неприятных симптомов. Обязательно нужно записаться на прием к доктору, чтобы исключить наличие серьезного заболевания. Если затянуть с лечением, потребуется операция с долгим восстановительным периодом. Болезнь лучше предупредить или выявить на ранних сроках, поэтому отказываться от обследования или профилактического медосмотра не стоит.

• откажитесь от курения, употребления спиртных напитков, прочих пагубных привычек;
• избегайте стрессовых ситуаций, сильного эмоционального перенапряжения, расстройств;
• принимайте по вечерам теплую ванну с раствором морской соли, отварами трав;
• не переохлаждайтесь;
• вовремя посещайте врача, ведите график начала и окончания месячных;
• питайтесь полноценно, включайте в рацион мясные, рыбные, молочные блюда, овощи;
• выбирайте нижнее белье по размеру;
• во время менструации не поднимайте тяжести, не занимайтесь активными видами спорта;
• принимайте витамины;
• при сильных болях принимайте болеутоляющие средства, спазмальгетики по назначению врача.

Зная особенности организма перед началом и после окончания месячных, можно заранее подготовиться к неприятным симптомам. Чтобы снизить болезненность молочных желез, надо выбирать мягкие бюстгальтеры из натуральных тканей, свободную одежду без молний, пуговиц, грубых швов. Следует пить меньше кофе и крепкого чая для профилактики отеков, отказаться от усиленных нагрузок.

Способы, как предупредить появление боли

Увеличение груди, ее уплотнение и болезненность во время месячных - не только признак заболевания. Боль в первый и последний день цикла, на протяжении всего периода менструации часто связана с несоблюдением режима отдыха, питания или работы. Если болят молочные железы при отсутствии беременности, опухоли или мастопатии, нужно пересмотреть рацион, устранить вредные привычки. Хороший эффект дают теплые ванны перед сном, прогулки на свежем воздухе, успокаивающие отвары трав.

• пейте больше 2 литров жидкости: негазированной воды, соков, отваров;
• меньше сидите в одном положении у компьютера, телевизора, на рабочем месте;
• заваривайте для уменьшения болевых ощущений травяные чаи из ромашки, зверобоя, чабреца и мелиссы;
• добавляйте в чай лимонный сок, ложечку меда;
• выпивайте каждый день по половине стакана отвара листьев земляники из расчета 1 ложка сбора на 200 мл воды;
• добавляйте в теплую ванну столовую ложку морской соли или 5-6 капель ароматического масла;
• исключите из меню крепкий чай, кофе, шоколад, алкоголь, кока-колу;
• не употребляйте жирные, соленые блюда, копчености во время месячных;
• перед началом менструального цикла принимайте противозачаточные препараты, прописанные врачом для облегчения состояния;
• делайте холодные или теплые компрессы через одежду.

Запрет на соленые, жирные и сладкие блюда объясняется их способностью задерживать воду в организме, провоцировать возникновение отеков. Кофеин, специи и алкоголь оказывают сосудорасширяющее действие, вызывают приток крови к молочным железам. Употребление этих напитков и продуктов приводит к возникновению болевого синдрома, ухудшению состояния во время и после окончания месячных.

Если прием некоторых лекарств или таблеток вызывает недомогание, следует сказать про это врачу. Не стоит посещать спортзал, выполнять силовые нагрузки. При обнаружении узлов, затвердевания или нестерпимой боли нужно обратиться в больницу, записаться на обследование у маммолога.

Подготовка к осмотру у врача

Регулярное проявление болевых симптомов после месячных свидетельствует о нарушениях в работе женского организма. Если периодически болит левая, правая грудь или обе молочные железы, проходят обследование в больнице у двух специалистов: гинеколога и маммолога. Врачи назначат необходимые анализы после пальпации, выпишут по показаниям направления на УЗИ или маммографию. Иногда требуется осмотр онколога для исключения риска развития онкологических заболеваний.

Чтобы выяснить, почему после месячных болит грудь, доктор задаст 5-6 вопросов, ощупает пальцами молочные железы и подмышки. Перед приемом следует подготовиться к осмотру, проанализировать характер болей, их цикличность, степень проявления. Желательно весь месяц вести дневник, составляя график появления болезненности, записывая рацион питания, самочувствие во время менструации. Эта информация поможет врачу выяснить первопричину недомогания, поставить точный диагноз.

Для диагностики назначаются следующие процедуры:

• анализ на гормоны;
• тест на ХГЧ;
• УЗИ молочных желез;
• анализ на онкомаркеры;
• УЗИ органов малого таза;
• консультация онколога.

Основываясь на результатах анализов, доктор назначает лечение. Оно включает соблюдение диеты, отказ от вредных привычек, прием витамина Е, кальция, магния. Также врач прописывает оральные контрацептивы, гормоны щитовидной железы, назначает «Тамоксифен» по показаниям. Рекомендуется уменьшение потребления соли, ношение поддерживающего бюстгальтера.

Если боли после месячных сильные, гинеколог выписывает пациентке болеутоляющие препараты, антибиотики. Мастопатию лечат консервативными методами, используя гомеопатические препараты, противовоспалительные и гормональные средства.

Если медикаментозная терапия не дает результатов, проводят операцию по удалению гноя. При выявлении опухоли или кисты также назначается хирургическое вмешательство, дополненное химиотерапией.

Выяснив причины, почему болят молочные железы во время и после менструации, можно принять меры по устранению вредных факторов, уменьшению болезненных ощущений. Необходимо соблюдать режим питания и отдыха, носить удобное белье, регулярно посещать гинеколога раз в полгода для профилактического осмотра. Соблюдение несложных правил поможет сохранить здоровье, уменьшит риск возникновения мастопатии, рака груди.

Если болит грудь после месячных, женщины начинают тревожиться. Часто наблюдаются болезненные ощущения и перед менструацией. Они обусловлены колебаниями гормонального фона. Но после критических дней самочувствие обычно нормализуется, и неприятные симптомы исчезают. Болезненность молочных желез в начале менструального цикла является поводом для беспокойства. Необходимо обратиться к врачу и выяснить, почему болит грудь после месячных.

Болезненность и нагрубание молочной железы может быть симптомом фиброзно-кистозной мастопатии. Заболевание характеризуется нарушением развития железистой и соединительной ткани груди. Патологический процесс вызывает ухудшение кровоснабжения молочных желез, в результате возникают застойные явления, формируются кисты.

Киста представляет собой капсулу с жидкостью, которая образуется в протоках железы. Ее размер колеблется от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Киста может воспаляться и нагнаиваться. В редких случаях ее клетки перерождаются. Из-за способности кист трансформироваться в злокачественные опухоли фиброзно-кистозную мастопатию считают предраковым состоянием.

Болезненность одной или обеих молочных желез является основным признаком фиброзно-кистозной мастопатии. Ощущения бывают слабо выраженными или интенсивными. Вместе с болью женщина ощущает, что грудь набухла. Молочная железа отекает и увеличивается в размерах. После овуляции могут появляться уплотнения в груди. Болезненные ощущения иногда возникают в подмышечных впадинах, в плече и лопатке со стороны больной груди.

Такие изменения в тканях груди обусловлены влиянием гормона прогестерона. Чаще всего неприятные симптомы прекращаются с началом менструации. Однако по мере развития заболевания болезненный период удлиняется. Масталгия (боль в груди) не прекращается после менструации.

На поздних стадиях развития патологии грудь болит на протяжении всего менструального цикла. У больной женщины появляются нервно-психические нарушения, обостряются хронические болезни, нарушается сон. Появляется тревожность и беспокойство по поводу онкологии.

У некоторых женщин с фиброзно-кистозной мастопатией из сосков выделяются серозные, молочные, кровянистые или гнойные выделения.

Заболевание может появиться после аборта, крупноплодной беременности или резкого прекращения кормления грудью. Недуг развивается у женщин, не имеющих регулярной половой жизни. Его могут спровоцировать регулярно возникающие стрессовые ситуации, эндокринные заболевания и болезни печени.

Воспаление молочной железы

Причиной боли в груди после месячных может быть мастит - воспалительный процесс, который возникает в тканях молочной железы.

На ранней стадии заболевания молочная железа болит умеренно. Если на нее слегка нажать, боль немного усиливается. Иногда мастит, прошедший самостоятельно без лечения. Боль в молочной железе постепенно уменьшается и исчезает через 1-2 недели.

Но часто мастит прогрессирует. Грудь набухает, увеличивается в размерах и становится очень чувствительной. Боль усиливается, а в железе появляются уплотнения. Формой уплотнения напоминают треугольники с вершиной на соске. Над ними появляется краснота, кожа становится горячей. При мастите могут увеличиваться и болеть расположенные рядом лимфатические узлы. Если заболевание развивается, у женщины повышается температура тела и возникает тахикардия (увеличение частоты сердечных сокращений).

Чаще всего мастит развивается у кормящих женщин, после первых родов. Причиной заболевания являются царапины и трещины сосков, через которые проникают болезнетворные микроорганизмы. Спровоцировать мастит может неправильное приложение ребенка к груди, переохлаждение молочной железы или снижение иммунитета. Грудь нередко воспаляется, если вовремя не сцедить молоко.

При кормлении ребенка женщина с маститом ощущает резкую боль в груди.

У некормящих девушек грудь может набухнуть и воспалиться из-за переохлаждения, эндокринных нарушений, заболеваний мочеполовой системы и травмы груди.

Межреберная невралгия

Межреберной невралгией называют болевой синдром, вызванный ущемлением, раздражением или воспалением нервных окончаний в межреберном пространстве. Спровоцировать патологическое состояние может ущемление корешков спинномозговых нервов, расположенных около позвоночного столба.

При невралгии резкая и жгучая боль возникает в межреберном пространстве в области молочной железы. Она может отдавать в поясницу или под лопатку. Интенсивность болевого синдрома резко усиливается при глубоком вдохе, кашле, чихании, крике, а также при резком движении туловища и физической нагрузке.

В некоторых случаях боль ощущается в молочной железе. Невралгический приступ мгновенно распространяется на близлежащие ткани и достигает соединительнотканных прослоек железы, разделяющих ее доли. Боль усиливается при надавливании на молочную железу.

Постепенно недуг будет проходить, и через несколько дней боль полностью исчезнет. Межреберная невралгия не влияет на состояние тканей молочной железы.

Признаки развития фиброаденомы

Если месячные прошли, а грудь болит, причиной может быть фиброаденома. Это доброкачественное новообразование, сформированное из избыточно разросшейся железистой ткани груди. Опухоль имеет округлую форму, мягкую и эластичную консистенцию. Ее величина колеблется в пределах от 0,2 до 7 см. Фиброаденома свободно перемещается под кожей и не вызывает неприятных ощущений на ранней стадии развития, поэтому ее часто обнаруживают случайно при плановом осмотре. При фиброаденоме из сосков может выделяться небольшое количество жидкости.

Если опухоль интенсивно растет и достигает значительных размеров, в груди появляются болевые ощущения вне зависимости от того, когда была менструация. Чаще всего болезненность возникает при листовидной форме фиброаденомы, характеризующейся быстрым ростом и резкими ноющими болями.

Фиброаденома является гормонозависимой опухолью. Она чаще развивается у девочек в подростковом возрасте, у женщин при беременности, в период выкармливания ребенка грудью, а также на фоне курсов заместительной гормонотерапии во время менопаузы.

В зоне риска находятся женщины, принимающие гормональные контрацептивы длительное время. Фиброаденома чаще возникает у девушек, у которых установился нерегулярный менструальный цикл. Увеличивают вероятность развития опухоли частые аборты, короткий период кормления грудью, резкий отказ от выкармливания ребенка, заболевания внутренних органов и ожирение.

Под влиянием неблагополучных факторов клетки фиброаденомы способны переродиться в злокачественные. Поэтому при обнаружении опухоли обязательно проводится анализ ее тканей. Из-за высокого риска развития онкологии рекомендуется фиброаденому удалить.

Проявления саркомы

Если месячные закончились, а грудь болит, это может быть признаком развивающейся саркомы молочной железы. Саркомой называют новообразование, которое разрастаться из соединительной ткани. Это одна из самых быстрорастущих форм злокачественной опухоли.

Обнаружить ее можно по увеличению лимфоузлов, деформации молочной железы, уплотнениям и белесоватым выделениям из груди. Выпирающая опухоль имеет шишковидную бугристую поверхность. По мере роста кожа над ней истончается и приобретает багрово-синюшный оттенок. На ней хорошо различим подкожный венозный рисунок. Со временем над опухолью появляется язва. Распадающаяся саркома может кровоточить.

Опухоль может расти медленно, скачкообразно или стремительно. Новообразования с относительно благоприятным прогнозом развиваются постепенно. Процесс может занять долгие годы. Если наблюдается бурный рост опухоли, она достигает крупных размеров за месяц.

Иногда стремительное развитие злокачественного процесса сопровождается симптомами, характерными для абсцесса молочной железы. Абсцессом называют полость в груди, заполненную гноем.

А если это беременность?

Причиной появления боли в груди может быть беременность. У 15% девушек наблюдаются месячные на первых неделях беременности. Иногда за менструальное кровотечение принимают симптомы, возникающие при имплантации плодного яйца. Когда оплодотворенная яйцеклетка опускается в матку, она внедряется в стенки полости. Процесс имплантации сопровождается разрывом тканей и кровеносных сосудов. Чаще всего кровотечение очень скудное. Оно нередко остается незамеченным. Однако у некоторых девушек кровь может выделяться несколько дней.

Кровотечение возникает при беременности, если в организме вырабатывается недостаточное количество гормона прогестерона. Оно может быть признаком приближающегося выкидыша.

При беременности происходит набухание молочных желез. Они становятся очень чувствительными и болезненными. Иногда даже случайное прикосновение к коже груди вызывает боль. Женщина чувствует тяжесть в молочных железах, периодически появляется резкая боль, напоминающая кратковременный глубокий укол иглой. После неприятные ощущения могут пройти не короткое время.

Другие причины

Нагрубание и болезненность молочных желез могут возникать после менструации, если девушка начала принимать гормональные контрацептивы. Препараты вызывают временный дисбаланс гормонального фона, который сопровождается неприятными ощущениями. Эстрагенозависимые побочные эффекты исчезают самостоятельно без лечения. Адаптационный период длится от 3 до 6 месяцев. Если ощущения доставляют сильные неудобства, можно попросить доктора порекомендовать препараты с меньшей концентрацией гормонов. Менять гормональные контрацептивы нужно после окончания менструального цикла.

Болезненность молочных желез может возникнуть во время приема гормональных препаратов, назначенных для лечения заболевания. Если появился такой побочный эффект, нужно сообщить о нем врачу.

Боль в груди после месячных бывает признаком гормонального сбоя в организме. Он может возникнуть в результате сильного стресса, после аборта, после отмены гормональных контрацептивов и в начале менопаузы.

Гормональный дисбаланс нередко становится следствием хронической нехватки йода в организме. Йододефицитное состояние характеризуется гормональным сдвигом, способствующим появлению болей в молочных железах. Чтобы определить уровень гормонов в организме, необходимо сдать кровь на анализ. Если будет обнаружен гормональный сбой, врач подберет корректирующую терапию.

Причиной неприятных ощущений в груди может стать тесный бюстгалтер с металлическими деталями, сдавливающими грудь. Если белье своевременно не заменить, в тканях молочной железы могут возникнуть застойные явления, провоцирующие развитие различных патологий.

Боль, возникающую в период, когда менструация должна закончиться, диагностируют у женщин, предпочитающих загорать без бюстгалтера. Чрезмерное облучение ультрафиолетом оказывает негативное влияние на ткани молочных желез.

Болезненность в груди возникает при некоторых заболеваниях сердечно - сосудистой системы.

У женщины могут воспалиться лимфоузлы в подмышечных впадинах. Боль при этом иногда отдает в находящуюся рядом молочную железу. Чтобы убедиться, что лимфоузел воспален, нужно его ощупать. Он имеет увеличенный размер и болит при надавливании. Почему болят лимфоузлы, нужно выяснить у врача.

Боль в груди накануне месячных встречается достаточно часто среди женского населения и входит в понятие предменструальный синдром. Характер ее может быть различным: от дискомфортных ощущений до состояния, когда к молочным железам невозможно даже прикоснуться. А что, если болит грудь после месячных? Норма это или патология? Причины для развития подобного состояния могут быть различными: от гормонального сбоя и беременности до онкологии. Не всегда женщина может самостоятельно понять, в чем же проблема. Но тщательно проанализировав свое состояние, можно сделать наиболее вероятное предположение и в последующем предупредить дискомфорт.

Читайте в этой статье

А проблема ли это?

В идеале молочные железы не должны причинять весомого дискомфорта женщине, тем более нарушать ее обычную жизнедеятельность. Усиление ощущений допускается в период овуляции и накануне месячных, а в первые два-три критических дня все неприятности должны пройти. Связано это с изменением гормонального фона женщины.

Эстрогены отвечают за рост и развитие груди. Эти гормоны обусловливают типичное изменение железистой ткани органа в период овуляции, что приводит к незначительной болезненности в течение нескольких дней.

Накануне месячных в крови повышается уровень прогестерона. Это способствует тому, что жидкость задерживается в молочных железах, вызывая их набухание, болезненность и дискомфорт. Некоторые женщины даже отмечают, что размер увеличивается на позицию или две. Как только появляются кровянистые выделения, интенсивность симптомов падает. И в норме после критических дней грудь не должна вызывать беспокойства. Именно этот период считается оптимальным для осмотра и любого рода обследования молочных желез.

Уровень здоровья груди отражает состояние половых органов женщины и слаженность взаимосвязи между различными структурами в организме.

Причины болей

Задаваясь вопросом, почему болит грудь после месячных, однозначно порою сложно дать правильный ответ без дополнительного обследования. Дискомфорт и неприятные ощущения чаще развиваются в период полового созревания при становлении гормонального фона, во время беременности и в предклимактерический период. Масталгия – медицинский термин для описания подобных состояний, включает в себя циклические или нерегулярные боли в молочных железах.

Беременность

Сразу после оплодотворения происходит перестройка всего организма женщины, в том числе за счет гормонов и активных веществ, которые выделяет развивающийся эмбрион. Прогестерон во вторую фазу подготавливает молочные железы для беременности. Благодаря ему происходит увеличение тканей груди, изменяется структура долек. Но окончательно на процесс последующей лактации и интенсивности продукции молока влияет пролактин, который выделяется передней долей гипофиза головного мозга. Под действием этих двух гормонов молочные железы увеличиваются на несколько размеров еще до задержки, становятся тяжелыми и «налитыми», появляется болезненность и повышенная чувствительность ко всякого рода раздражителям.

Поэтому если болит грудь после скудных месячных, в первую очередь следует исключить беременность. В этой ситуации кровянистые выделения могут отражать процесс имплантации или быть симптомом угрозы прерывания.

Болезненные ощущения характерны для маленького срока, затем молочные железы становятся менее чувствительными.

Мастопатия

У каждой второй женщины при тщательном обследовании можно выявить признаки мастопатии. Выделяют несколько ее видов и степеней выраженности симптомов. – неадекватный или чрезмерный ответ ткани молочных желез на гормональную стимуляцию. Чаще развивается у женщин, использующих постоянно противозачаточные таблетки, пренебрегающих правилами применения экстренной контрацепции, нерожавших, никогда не кормящих грудью и т.п. Образ жизни современных девушек предрасполагает к развитию мастопатии.

Патология характеризуется появлением неправильной формы и разных размеров. При этом выражен болевой синдром, женщины часто отмечают, что после месячных грудь набухла и болит. Осмотр и пальпация, а также ультразвуковое исследование помогают подтвердить патологию.

Гормональный сбой

Болезненные ощущения в молочных железах, обусловленные изменением гормонального фона, в норме после наступления критических дней должны значительно уменьшиться и прекратиться. Но при значительных сдвигах дискомфорт остается намного дольше. Факторы, которыми может быть вызван сбой и появление болей в молочных железах:

• Употребление различных препаратов, в большей части оральных противозачаточных. Чаще отмечают боли в молочных железах девушки, принимающие эти таблетки для нормализации собственного гормонального фона, например, при гиперандрогенемии – повышении уровня мужских половых гормонов, или при .
• При избыточном употреблении лекарств с целью экстренной контрацепции.
• В период становления менструальной функции.
• В период часто женщины отмечают жжение, дискомфорт и боль в молочных железах.
• Избыточная масса тела. Связано это с тем, что жировая ткань гормонально-активная.

Травмы

Грудь можно травмировать не только при ушибе, но и в результате ношения неправильно подобранного нижнего белья. Особенно часто вызывают подобные симптомы бюстгальтеры с «косточками» или эффектом «push-up». Придавая груди вынужденное положение, они травмируют ткани и вызывают неприятные ощущения независимо от фазы цикла.

Онкологические заболевания

Боль при злокачественных опухолях свидетельствует о запущенности болезни и высоком риске выявления метастазов. При этом она возникает независимо от фазы цикла и носит различный характер – от тянущей постоянной до острой периодической.

Половые инфекции

Инфекции, передающиеся половым путем, могут вызывать нарушение гормонального фона и быть причиной болей в молочных железах. Поэтому, когда болит грудь и живот после месячных, следует задуматься об этой ситуации.

Встречается сифилис с локализацией очагов на молочных железах. В подобных случаях это могут быть как первичные места поражения, так и вторичные при наличии инфекции в половых путях.

Воспаление груди

Если болит грудь и температура после месячных появилась, то в первую очередь следует исключить мастит на фоне лактации или вне ее. Часто воспаление может возникнуть после переохлаждения или пребывания на ветряном месте. При этом кожа над очагом гиперемируется, ткань молочной железы может уплотняться, появляется болезненность, а иногда и выделения различного характера из сосков. Подобные состояния требуют хирургического лечения.

Смежные патологии

Патология позвоночника часто может иррадиировать в молочные железы и грудину, что ложно может быть принято за боли в самом органе. Межреберная невралгия может давать острую боль в этом месте.

Также если интенсивно давать физические нагрузки на грудные мышцы, то впоследствии может сложиться впечатление, что боль, появляющаяся вследствие накопления молочной кислоты, возникает не в мышцах, а в молочных железах. Однако как только организм привыкает к тренировкам, это ощущение пропадает.

Лекарственные препараты

Помимо противозачаточных, антидепрессанты могут вызывать некоторое увеличение молочных желез и способствовать появлению болей. Симптомы проходят вместе с отменой лекарств.

Как проанализировать свое состояние?

Для того чтобы понять, что происходит в организме, необходимо припомнить все недавние события: необычные физические нагрузки, половые контакты, неординарные ситуации и т. п. Если увеличилась и болит грудь после месячных, возможно, это свидетельствует о недавнем стрессе, который мог стать причиной гормонального дисбаланса, или тренировки пошли на пользу.

Далее следует сделать тест на беременность, особенно если последние критические дни были не такими, как всегда: меньше по обильности и продолжительности, мажущего характера. Если есть и другие признаки того, что зачатие произошло, можно сразу сдать анализ крови . Это более информативное и достоверное исследование.

В привычку следует занести самообследование молочных желез сразу после месячных. Можно, чтобы это выполнял муж или любимый человек, своеобразная забота друг о друге. Самообследование в разных позициях (с руками за головой и по бокам туловища) может выявить признаки мастопатии и даже злокачественных опухолей.

При продолжающихся симптомах боли следует обратиться к гинекологу и маммологу для обследования и выявления других причин.

Профилактика боли

Жизненные ситуации вносят свои коррективы в здоровье каждой женщины. Но все-таки соблюдая несложные рекомендации, можно минимизировать шансы появления патологии:

• Здоровый образ жизни – понятие многогранное. Известно, что от этого на 60% зависит развитие различных заболеваний. Понятие включает в себя правильное питание. Продукты следует добавлять в рацион с точки зрения их полезности, подвергая щадящим методам готовки – запеканию, тушению и т.п. Достаточный уровень физических нагрузок помогает побороть ежедневный стресс, а также ускорить и нормализовать обменные процессы, в том числе выработку половых гормонов. Пагубное действие и курения всем давно известны. Подмечено, что женщины, регулярно увлекающиеся табаком, чаще болеют раком шейки матки и груди.
• Регулярное обследование у гинеколога и, при необходимости, у маммолога поможет выявить патологию до развития необратимых последствий. Самообледование груди – несложная методика, которой должна владеть каждая женщина.
• Следует правильно выбирать белье. Поддерживающие «косточки» и эффект «push-up», конечно, зрительно корректируют некоторые нюансы, но тщательно подобранный бюстгальтер из натуральных тканей и без подобных поддерживающих элементов обеспечит и красоту, и здоровье. Если шлейки падают, а на коже остаются следы от белья – размер и форма не подходят.

Предупреждаем дискомфорт

В ситуациях, когда масталгия проявляется ежемесячно, можно воспользоваться несколькими советами по уменьшению болевых ощущений:

• За неделю-две до наступления месячных можно принимать легкие , при этом соблюдая питьевой режим. Жидкость будет скапливаться в дольках и между ними в молочных железах не так интенсивно, что уменьшит боль и дискомфорт.
• Если девушка планирует прием оральных контрацептивов, то следует выбрать именно те, которые борются с подобными проявлениями предменструального синдрома.
• Планирование беременности и предупреждение нерегулярных половых контактов – залог женского здоровья.

Когда обязательно следует обратиться к врачу?

Каждой женщине следует регулярно, не менее одного раза в год посещать гинеколога, в обязанности которого входит осмотр молочных желез. При подозрении на какую-то патологию или при наличии жалоб врач всегда направит на дополнительное обследование и консультации. После 40 — 45 лет рекомендуется раз в два года проходить маммографию.

Незамедлительно следует посетить врача в следующих ситуациях:

• При появлении выделений из сосков, даже прозрачных или молочного цвета. Особо должны насторожить кровянистые выделения.
• При сильных болях в груди и повышении температуры, а также при появлении других признаков воспаления.
• При обнаружении патологических образований в тканях органа при самообследовании.

Может ли болеть грудь после месячных в норме? В большинстве случаев за этими незначительными симптомами скрывается какая-то патология. Проанализировав свое состояние, можно попытаться понять, в чем причина, но окончательно разобраться в этом сможет только специалист.

Болезненность и набухание молочных желез возникают у большинства женщин. Подобные ощущения отличаются характером и интенсивностью проявления. Увеличение объемов груди, сопровождающееся болью, обычно наблюдается при овуляции или за несколько дней до начала менструальных выделений. Присутствие этих неприятных симптомов после месячных является признаком нарушений в женском организме.

Причины дискомфорта в груди после месячных

Дискомфорт и отечность груди возникают при скоплении в тканях лишней жидкости, которая может быть вызвана различными факторами.

Основные причины:

• Наступление беременности, изменение гормонального фона
• Отсутствие регулярной половой жизни
• Мастопатия с характерными уплотнениями железистой ткани
• Нарушение процесса метаболизма жирных кислот
• Травмы или операции, перенесенные на груди
• Терапия гормональными препаратами или прием антидепрессантов
• Злокачественные образования.

Риск развития заболеваний груди у женщин повышается в следующих ситуациях:

• Есть генетическая предрасположенность
• В возрасте после 35 лет
• При раннем начале менструального цикла или преждевременном наступлении менопаузы.

Характер боли в груди после месячных

В зависимости от причины и частоты возникновения бывает:

1. Циклическая. Она возникает перед месячными и сопровождается незначительным увеличением размера груди. Боль ощущается внутри, а также на поверхности обеих молочных желез
2. Нециклическая. Болезненность присутствует на определенном участке груди, реже ощущается по всей области. Она часто сопровождается чувством жжения, а также повышенной чувствительностью сосков.

Характер боли:

• Острая. Она сохраняется после месячных и характерна для опасных патологий молочных желез
• Жгучая. Боль усиливается во время прикосновений, может беспокоить даже в состоянии покоя, часто отдает в область спины, шеи
• Колющие приступы, во время которых легко определяется место локализации
• Ноющая боль. Она считается наиболее опасной, так как сигнализирует о серьезных нарушениях.

Болезненность молочных желез при беременности

Если грудь набухла и продолжает болеть после месячных, это говорит об усиленной выработке прогестерона и эстрогена. Повышенное содержание в крови этих гормонов может быть признаком беременности.

Эстроген способствует увеличению числа кровяных сосудов и образованию дополнительного объема крови в организме будущей мамы, чтобы обеспечить плод полноценным питанием. Прогестерон способствует росту протоков молочных желез, Гормоны отвечают не только за увеличение размера матки, но и груди, подготавливая ее к лактации.

Увеличение объемов молочных желез происходит первые две недели беременности и перед родами. В остальной период процесс замедляется, поэтому болезненность груди практически не ощущается.

Болезненные ощущения при мастопатии

Боль и тяжесть в молочных железах характерны для такого заболевания, как мастопатия. Дискомфорт может присутствовать не только после месячных, но также в любое время цикла. Заболевание встречается чаще всего у женщин от 18 до 45 лет.

Характерным симптомом мастопатии является уплотнений железистой ткани. Заболеванию часто сопутствует нарушение гормонального фона.

Болезненность груди при онкологии и гормональном сбое

При нормальной выработке гормонов грудь после месячных не должна набухать или болеть. В противном случае может появиться ощущение дискомфорта и отечность молочных желез.

Факторы, способные привести к гормональному сбою:

• Прием противозачаточных средств, гормональных препаратов
• Формирование опухолей, включая злокачественные образования
• Наступление климакса у женщины
• Наличие половых инфекций
• Частые нервные расстройства
• Наследственность.

Злокачественное образование может сопровождаться тремя видами болевых ощущений:

• Острая боль (появляется внезапно и длится недолго)
• Пронизывающая
• Постоянная боль.

Болезненность груди после месячных не всегда связана с опасными болезнями. Ее появление может быть спровоцировано различными факторами,

К ним относятся:

• Стрессовые ситуации
• Переохлаждение
• Несбалансированное питание
• Неправильное тесное белье, способное травмировать молочные железы.

Если при устранении перечисленных факторов боль осталась, требуется консультация специалиста.